第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《教育孩子？先做好自己！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
我也和很多的80后父母一样，从怀孕时的“怀孕宝典”到“育儿指南”……遵循“科学育儿”的法则，对孩子进行科学养育。自从开始学习心理学和生涯规划的知识，就开始对女儿进行科学的心理健康教育和生涯启蒙教育，也一直想要得到幼儿生涯教育的良方，在女儿身上进行科学实验。而对女儿的生涯教育也经历了从“科学养育”到“榜样示范”，最后进入“无为而治”的阶段，而我对儿童生涯教育的理解也慢慢由浅入深了！
科学养育
据专家介绍，0-3岁的安全期一定对孩子足够的关注，让她感到足够的安全，3-6岁是行为习惯的养成期，让培养孩子良好的行为习惯；6-12岁是意志力的训练期，所以要培养孩子按时完成作业的好习惯，并通过枯燥的学习训练培养意志力……12岁左右就可以带孩子上班，让她开始进行职业世界的探索……我就这样进行着我的科学养育，她的安全感建立的应该还不错，现在已经荣升小学一年级的女儿已经可以主动学习，与小朋友的交往也比较顺畅。从小就开始的性教育，让她可以科学的向小伙伴解释自己到底是从哪里来的，还懂得向朋友们宣传要学会保护隐私。
现在6岁的她，有过做厨师、美发师、幼儿园老师、护士……很的职业梦想，还有过创业的想法，想要自己开一家书店，这个书店必须是爸爸妈妈带着孩子来读书，到了晚饭时间就要关门的……我和先生发自内心地赞赏和呵护着她所有美好的梦想，也尽我们所能地为她的成长提供着丰富的给养和多彩的舞台。我想这应该就是对她最好的生涯启蒙教育了。
榜样示范
一次和女儿老师的对话，才让我开始重新思考这个问题。老师有一天请小朋友们介绍自己的妈妈和妈妈的爱好。有的小朋友说妈妈爱逛街、有的说妈妈爱玩手机，还有一个小朋友说妈妈爱睡觉……女儿向小朋友们介绍说我的妈妈是做职业生涯规划的，她爱看书；我的爸爸是科学家，他爱做实验。老师觉得我们给女儿做了非常好的榜样，就问我们是如何给孩子做榜样的。这时我才记起女儿曾问过我和先生的工作，当时也就很认真地做了这样的回答，没想到这个小家伙还真听进去，记住了。不过妈妈爱看书，爸爸爱做实验，却真心不是我们告诉他的，而是她用她的小眼睛观察到的。我们的日常生活简单而有规律，每天下班回家，吃过晚饭，就是我和女儿的作业时间，陪她做作业时间我便是捧着自己的书，陪她一起学习。
给她讲完睡前故事，我也总是在读一些书籍。周末陪她上兴趣课，我也会带上自己的书，在那里等她。在她的眼中，妈妈总是和书为伴，所以她会自然地告诉老师，妈妈爱读书。爸爸无论在国内还是国外都会领她参观自己的实验室，还会用一些有意思的小实验逗她玩，以至于她和小朋友们游戏时都会说“我在做自己的实验呢！”当然也听老师介绍了其他小朋友家长的一些日常行为，比如在陪孩子做作业时，总是玩弄自己的手机；或者到了周末就作息颠倒，孩子的一日三餐也减成了一日两餐。想想看，似乎我们这对父母的榜样示范做的也还不错吧。想必这样的生涯教育也是不错的喽!
无为而治
在养育女儿的6年间，由于女儿的关系结识了许多同龄的父母。其中不乏众多为了孩子牺着自己的伟大的父母们。他们或着为了孩子辞掉了自己喜欢的工作，他们或者为了孩子丢弃了自己的爱好、他们或者为了孩子背井离乡移民他地。他们的口头禅是“都是为了孩子!”而我也曾经历这样的牺牲期，为了照顾孩子我牺牲了自己的运动时间，牺牲了自己的学习机会，而每当孩子却没能给予我正向回馈之时，我也会如同许多家长的絮叨一样“妈妈都是为了你，才没有时间锻炼身体，都为了没有时间好好学习，你看你却这样不懂事？”每次孩子也都是十分无辜地看着我。
时间久了，这样的说词我都觉得毫无意义了。也越来越深刻地理解了贾杰老师所说，当我们给予孩子这样牺牲式的爱，其实我们给孩子的不是爱，而是压力和负担。其实我们每个人既不是父母的续集，也不是儿女的前传，我们每个人都是独立的个体，我们都应该用自己最适合的方式，创造自己的精彩人生。
当你的孩子看到你能够做着自己喜欢的工作，有着自己的爱好休闲娱乐方式，有着规律的作息和健康的身体……看到你幸福美满的人生，他自然从你的身上学习到了，如何更好地去生活，如何获得人生真正的幸福。
每个周二晚上是我上生涯规划网课的时间，这是我和女儿约好的，周二晚上要提前做好作业，自己玩耍，不能打扰我上课，因为我需要自己的学习和成长的时间。讲好睡前故事，女儿就得乖乖地自己睡觉，而我或做自己的翻译工作，或者准备自己的考试，赴京赶考时也会交待女儿，妈妈要去北京参加考试，你得自己在家听外婆的话。
当我告诉女儿我通过了二级心理咨询师的考试时，她虽不十分明白，但是知道妈妈是在做自己喜欢的事。当女儿看到我带回来的《你的降落伞是什么颜色》上有我的名字时，先是很生气地说“为什么书上只有妈妈的名字，没有我的名字呢？”接着竟然用铅笔划掉书上的名字。可是后来有朋友来家里，她总会拿出这本书，很自豪的告诉人家，这是我妈妈翻译过一本书，我长大也可以翻译书的。
我最喜欢的健身活动是瑜伽，为了调动女儿运动的积极性，每次我总是故意说我有好多动作都做不好，请她来帮忙，而她现在骨头正软，能做不少我这个老骨头做不好的动作，总会让得很是得意。所以每次都鼓励我去做瑜伽，等我回来就问我“妈妈，说说看今天有哪个动作，你又做不好啊，我来给你做”。我们还商量，等她再大些，就可以和我一起做瑜伽了。其实，她长大了，会不会选择瑜伽来健身，都不重要，重要的是她知道需要坚持一项运动来保持身体健康。
而今我和先生对于孩子的教育，有了自己的理解，那就是：我们是我们，孩子是孩子，我们有我们的生活，孩子有孩子的生活。我们首先要做好自己，过自己想要的生活，孩子自然也去做她自己，过她想要的生活。“教育即生活，生活即教育！”做好自己就是对孩子最好的生涯教育。
陈雁规划师上海市职面人生生涯咨询工作室负责人东华大学 学生就业服务中心 生涯教育部 主管中国职业生涯发展协会认证生涯规划师上海市中级职业咨询师参译全球畅销求职跳槽指南《你的降落伞是什么颜色》扩展阅读
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
这两年，我做了不少中学生的生涯咨询，也去各地不少中学做了一些交流。我有越来越强烈的意识：中学阶段特别需要生涯教育，而中学在生涯教育方面的发展水平又参差不齐。我分享这篇文章，以期更多的同道中人可以参与介入。
中学生涯教育的重要性：大势所趋。说起来，有这么几个明显的趋势。
高考改革推动中学生涯教育的发展。关 于高考改革，我就不多说了，研究高考改革的专家更有发言权，但是共识是中学生需要更早地规划自己的学业方向，至少不希望因为学业方向选择而影响未来职业发 展。于是，高考选什么专业，甚至提前到了高一学文科，还是学理科，这都是与职业发展紧密相关的话题。而且，随着中国教育市场的开放，国人的意识转变，是否 出国留学也成为一个可以考虑的选项，出国这件事，不仅没有降低生涯规划的重要性，反倒把适应、平衡等生涯话题加了进来，从而使得生涯规划更加重要了。
70后逐渐成为中学生家长主体。算一下年龄就知道了，70后现在基本都在40岁上下，按照30岁左右结婚的多数来看，70后的孩子逐渐都进入上中学的年龄，未来10年的中学生家长以70后居多。而70后家长接受了更为系统的教育，也会更加重视家庭教育，更加重视个性化，也更有前瞻性，更加重视孩子的视野和非学科学习的素质能力。70后的家长特点直接促进了未来的中学生更多地自主思考，生涯教育，已经不做不行了。
职业世界的变化倒推中学生涯教育。职 业世界的变化很快，总有新的职业变迁，行业出现，技术革新，人们不再从一而终，职场关系更加平等，人们的生活方式也更加多元，不仅成功，还在追求幸福。种 种变化，必然会对中学生产生影响，而且是直接影响三观，进而对当下学习生活产生影响，这样的影响又因为学生的稚嫩和片面而产生偏差。封闭信息不可能，否认 和对抗十分苍白，只有了解孩子们的想法，展示全面而客观的视野与信息，才能让他们对自己的生涯有理性的认识。
以上这些趋势推动了中学生涯教育的发展，也逐渐成为教育工作者的共识，但是如何开展中学生涯教育呢？我从中学生涯教育的目标，方式，资源的整合和争取三个角度来谈。
中学生涯教育的目标，我认为有三个最为核心。
1、增加学生的自我效能感。从 生涯角度来看，一个人如果有较高的自我效能和比较一致的自我认同，会更有动力进行创新，会更加自主，也会有更强的学习能力。我认为，自我效能的提升分为两 个部分，一部分是提升自己的抗挫折能力，一部分是提升适应和学习能力。抗挫折能力是有能力和信心克服挫折，而不是简单地经受挫折。生涯适应力也是需要通过 一些专项的活动进行训练，进而打下一个可以在未来适应陌生职场的能力。自我效能在中学阶段是否被良好地培养起来，直接决定了进入职场的定位和发展。
2、开拓视野。帮 助中学生开拓视野，就是让他们了解职业世界，不仅了解每个职业做什么，还要有真实的体验，了解职业世界的规则。当他们的视野打开了，才有可能坚定自己的信 念，也能在真实世界中找到榜样，培养出自己的梦想。生涯教育，不就是该做一个慈爱的长者，把孩子举过头顶，让他骑在脖颈，扒着窗户看个够的那个人吗？
3、提升能力。中 学生不应该只有做题、考试的能力，有几种能力比一时的分数更为重要，比如利用资源的能力，每个人周围都有很多的资源，只是很多人看不到，不会用，这种资源 包括老师、家长、社会、网络等等。那么究竟什么样的能力是需要在中学阶段做准备和练习的，和未来的职业发展又有什么关系呢？这也需要从生涯发展的视角进行 分析和设计。
在中学生涯教育中，有什么样的方式是有效的呢？我们所知道的比如课堂教学，互动体验，团体辅导，艺术教育等都是不错的方式，在这些方式中，有一些特别需要注意的几个点：同伴教育，榜样的引导，理想教育，实践的体验，这些都是更为符合中学生的年龄特点和影响因素的，也更容易让生涯教育的目的得以实现。
在中学生涯教育中，从商业实践的角度来看，有几个点特别值得切入：选学科方向，高考选专业，出国留学等。之所以是说商业实践的角度，因为这几个角度最容易获得资源，引发重视，从而可以以这几个点为契机，推进全面的生涯教育。商业的手段，往往是最有效的，也是最有效率的手段。
当 然，我也听到了不少声音说，目前的中学还是以分数为重，一切与考试无关的东西都很难推行。这样的声音有家长的，有中学老师，也有学生的。这就涉及到我们如 何看待生涯教育的目的以及如何整合和利用资源了。难道，在职场上，我们一个非常纯粹的美好的梦想也是可以纯粹的实现吗？不能说没有，但是很难，梦想一定是根植于现实的，一定是需要更大的智慧游走于各种妥协和压力之间的。生涯规划就是做这样的事情，不是在一纸计划上彻底执行，而是能够适应和应变，这也是梦想的本质。
所 以，从几个各方都很关注的点切入，本就是利用资源的好方式。除此之外，需要更好地发挥家长、主管部门和学生的力量。比如家长，需要对家长从生涯教育的视角 进行培训，也要发挥家长的资源优势，向学生们介绍行职业，介绍职场体验。而主管部门所关注的或许就是考试分数，这与生涯教育的核心并无违背，甚至可以整 合，需要的只是用心研究相关性，比如生涯教育对于分数提升的影响，需要数据跟踪，比如生涯教育对一个人职业发展的影响，需要长期的跟踪回访。这些都不简 单，但是，值得做。教育本就不是一两年的事情。还有学生，他们不仅是教育的对象，也是一个重要的资源，他们对于生涯教育的态度，也直接决定了最终结果的有 效性。比如如何排除各方因素的干扰，如何决策，如何吸引学生的兴趣，如何激励内在动力。
在现实的理想主义者那里，周围都是资源，处处可见梦想。信念坚定，方式灵活。坚定的是，做教育的理想，坚定的是，梦想可以实现的信心。中 学生涯教育的很多内容早就已经有了，在很多的老师那里，适应力、学习力、自我效能，方方面面的教育，从来都不缺乏。如今，只是加进了生涯教育的视角，系统 而全面地进行审视。目的也从来没有变过，为这个社会培养人才。如今，只是多了一些变数，也多了一些应对变数的技术而已。
教育者，先教育自己。
本月中旬，公司参加了一次外地的展览，公司负责人带他和另一位同事参加了会议，其中同事是最小的，其他人都比他大，一切都照顾着他。谁知道同事一路上都是孩子姿态，给领导气的不行。
职场上不要把自己当成小孩子
首先是比较任性，会议期间，有交流学术课，领导不建议他去听，告诉他说太深奥了听不懂，可是他不理解老板的意思，执意去听交流会。
第二，不礼貌。会议期间，领导认为每个人都在努力工作，所以请大家吃饭。这种同事聚餐与在家吃饭不同，很讲究。但他好像饿了很久，不管别人，也不知道怎么谦逊，反正到头来都只是不停的吃。领导确实是很无奈。
第三，不懂事。会议结束，他要求去看朋友，把行李扔给同事，领导嘱咐他早去早回，结果还是回来晚了，差点耽误了大家乘车，导致大家都不满，而他却无所谓的样子，行李也不管，丢给同事拿。
会议结束后，回到公司时，领导跟总经理谈了一些同事的事……由于同事还在试用期，总经理也很关心他，两位领导对同事的表现不满意。结果可想而知，只能被淘汰。
在职场上年轻是件好事，但你的言行受到领导和同事的监督，每个人都能看到你的所作所为，如果你做得不好，有些人会说有些人不说。这并不意味着你是完美的。
所以在职场中，请不要把自己当成一个孩子，偶尔可以孩子气，但不要太放纵自己。你需要知道你是在和一群成年人打交道，而不是和一群孩子打交道，成年人的世界很复杂，你不知道别人在后面做什么，你可以做的就是尽快长大，保护自己，不妥协，过你想要的生活。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场跳槽要谨慎先做好跳槽规划？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在现代工作场所，跳槽已成为一些人的“家庭聚餐”。工作场所的一些专家认为，年轻人不适合在大学毕业后的五年内频繁跳槽。在五年内，跳槽实际上是自我贬值的表现。
职场跳槽要谨慎 先做好跳槽规划？
事实上，跳槽没有严格的标准。职场专家认为跳槽不利于人们积累经验和技能。但在某些情况下，跳槽能更好地激发一个人的职业发展潜力。
例如：IT行业是一个非常严重的跳槽行业。没有哪个行业像人们一样频繁地换工作。跳来跳去的目的只是一个目标高的薪水。
由于这个行业仍然是一个年轻人在短期聚集的行业，经验已经成为行业中的一种稀缺资源。在同样的地位，具有工作经验的人比没有工作经验的人有更多的竞争优势。
你毕业5年后退出的次数越多，你获得的工作经验往往是值得的，所以它不是“高峰奖励”，而是“奖励”的状态。当其他人每年从一家好公司获得5%-15%的加薪时，你的踩踏实际上是“水流下来”。
首先，我们需要提醒你，只有经过理性的选择和有计划的跳槽，我们才能真正达到提升自身价值的目的。频繁而无目的的跳槽将不可避免地降低你对企业的忠诚度，影响你未来的职业发展。
第二，你需要两个月的时间来准备准确的工作变动。因为跳槽是一种职业选择，两者都是为了达到更高的目标。
跳槽计划有三点值得注意：
1.现状分析理性分析你过去的专业表现，这是老板认可的，让你自己觉得有成就感，有什么内容是你喜欢和擅长的;在过去的工作中分析你自己的问题：它不是人际关系处理得好，或者有些工作内容不喜欢;列出您不喜欢的部分以及您个人关系中的问题，以及对行业发展的看法。分析应该是客观和理性的，分析可以帮助您了解自己在做什么。
2。跳槽计划实际上是职业规划的一部分。当你觉得跳槽目标不明确和不确定时，这也意味着你缺乏职业规划。当你认为有必要并且确定要做出改变时，你应该考虑跳槽的目标是什么。
在设定职业转变目标时，你应该注意避免在未来的职业中无法改变的问题。你应该抓住改善自己优势和劣势的原则来设定目标：包括你应该处于什么样的位置，你选择哪个行业，你可以进入什么样的公司。当你设定跳槽的目标时，你可以打破你的目标。你不应该追求完美。
3 . 主动行动的光是现状分析，想法和理想还是不够，改变的成功仍然是理性的行动。 这种变化必然会面临一些新的挑战和困难，如果在陌生行业和职位的面试中有一些良好的表现，你就需要有改变的勇气。 面对短暂的拒绝，不能气馁。 并能有策略的准备自己相关的求职技巧，包括相关的培训，简历，面试技巧等..
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
一个有明确的职业规划的人，不只是盲目的为了加薪而努力工作，而是要以提高自身人事竞争力去计划的职业详细布局。要懂得在一个公司里起到的作用，如何在现有的阶段最大可能的提升自身素质。
第一步，分析自己的性格
就如世界上没有任何相同的两片叶子一样，每个人的性格也是不尽相同的。有的人性格外向活泼，善于交际，人际关系能力很强，喜欢在公众面前表现自己，而有的人则性格内敛，好静，喜欢独立思考问题。同时，有的人抗压力能力很强，越是紧张的压力较大的环境，他发挥的就越好，而有的人却喜欢安逸的工作环境，喜欢平稳的生活，不能够忍受过大的压力就像任何事物都是双面性一样，当然性格也是一样，无所谓好坏之分，但是我们首先必须明确的就是我们自己到底是什么样的性格，而且我们的性格中有哪些好坏之分，从多角度的全面了解自己，那么如果你是外向、善谈、喜欢有挑战的人如果是热情、善谈、喜欢有挑战性的人，相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真，可能适合做财会工作。准确分析自己的性格，一方面便于找到适合自己的岗位，另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。
第二步，分析自己掌握的知识、技能每个人都有自己擅长的知识、技能
有的人喜文，有的人喜理;有的人动手能力强，有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大，有的人逻辑思维能力强分析自己学习过和掌握的知识技能，罗列出哪些是自己精通的，哪些是自己熟悉的，哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作，胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能，结合自己的实际，确认自己和岗位相吻合的条件，以及不足之处，如果岗位要求具备较高的计算机水平，而自己这方面欠缺，就可以通过参加学习班或找人传授相关知识，来提高自己这方面的知识和技能，只有做到上述这些方面，才能让自己在工作中立于不败之地。
第三步，分析自己掌握的或能够调配的资源
这里的资源不但包括金钱，而且还包括我们可以使用的社会上的人人脉，当然作为职场新人，我们在社会上认识的人也是少之又少，但是从现在开始需要养成积累人脉这个意识，而与此同时，我们需要珍惜自己在学校已有的资源这里的资源。俗话说的好有多大的能力办多大的事，也就是说要尽可能去做力所能及的事情。现在的社会由于分工的明确性，以及追求事物完成的效率性，所以对团队合作的需求也是越来越高了。同样的道理，如果从事一项工作，不可能所有的事情都是自己擅长的，如果碰到自己不擅长的事情，有些人会选择放弃或者是在网络上寻找资源，这些都是一些可行性的方法，但是还有一个比较快捷而且实用的方式那就是调动的资源，自己的同学、朋友、亲戚中，有谁擅长此类事情或从事过相关行业，自己就可以去取经，直接掌握问题的关键点，避免工作中走弯路。
第四步，确认自己的发展目标
小李已经毕业几乎两年了，但是至今还没有找到工作，原因是她一心想考公务员，但是几次下来一直是以失败告终，而她本人也是不愿意在自己的小城市先找一份工作做着，所以目前除去小部分的考试时间，几乎很大一部分时间都是处于在家啃老本的状态。小编认为这个同学就属于那种糊里糊涂生活的人，没有认真分析过自己，没有做好个人的发展规划。同时，我们也可以看到，现在的小伙伴们跳槽也是很频繁，当然小编并不反对跳槽，但是跳槽一定是有目的、有选择的跳，最好先采用上述方法，确认了个人的发展目标，围绕这个目标，有目的、有选择的跳，这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标，盲目的跳槽，特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的，因为当今社会，工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一，所以确认个人的发展目标尤为重要。
第五步，坚持不懈走下去
世上没有不劳而获的事情，任何人的成功都不是偶然的，一定有了很长时间的积累，一定具备了一定的实力才能成功。成功是必然的，是多年付出、执著、努力的结果。所以，认准了自己的目标，一定要坚持不懈的走下去，不管遇到什么挫折，都不要放弃，同时一定要认真学习，只有这样，才能获得成功。
现在的职场当中，如果没有背景，不能拼爹;如果没有关系，不能拼人脉。我们唯一能做的就是努力做事，拿出自己最好的表现，证明自己的价值所在，证明自己对公司是一个有用的人，少说多做，用业绩说话。
杨小姐，一家世界500强外资制药公司的HR人员。回顾杨小姐的择业经历，你会惊讶于她一路的顺畅。其实，功夫在诗外，杨小姐在就业上的确没走什么弯路，但在就业之前，却花了大量的时间和精力来主动进行个人职业规划，这或许就是她成功的原因吧。
杨小姐2002年从某大学行政管理专业本科毕业后直升同专业研究生。一年之后，颇有前瞻意识的她便开始考虑自己的就业问题。当初本科毕业时，对职业规划可以说毫无概念，由于准备继续深造，就业压力不大，我只是上学校就业指导中心的网站做过职业测评，初步了解一下自己的性格、适合从事的职业方向等。可等到真的面临就业问题，这些肯定是远远不够的，我需要更系统、更全面的思考和指导。杨小姐说。
在职业规划方面，杨小姐采取了三个步骤：首先，她积极与自己的导师、同学交流，请他们分析自己有什么优缺点，适合从事什么样的工作。
其次，充分重视社会实践活动。从研二开始，杨小姐先后进入政府机关和企业实习。实习的好处显而易见直接帮助杨小姐筛选出了大致的就业方向。本来，与行政管理专业最对口的职业应该是公务员，可在人事局实习了3个月之后，我感到自己实在不适合政府工作。接着，她进入一家美资公司实习半年，通过这段愉快的实习经历，她坚定了一个信念：去企业工作。
再次，寻求外力支持，即专业的职业指导。研三的时候，杨小姐参加了一个职业生涯俱乐部，在这里，她第一次接触到了系统的职业规划理论和理念。虽然学校也有就业指导中心，但这里完全不一样，讲师都是大企业的HR，和市场联系更加紧密。刚开始是讲授如何面试、如何写简历等基础内容，慢慢地，就有市场、销售等多个领域的资深人士来授课，我们渐渐了解到企业的架构、各个领域的职能，自己也能对号入座，看自己更适合进入哪个领域了。杨小姐告诉记者，参加俱乐部的都是还未毕业的在校生，来自不同学校，大家有着相似的年龄、相近的想法，在一起能分享到很多宝贵的经验，既能帮助他人，也帮助了自己。
临近毕业的时候，适逢杨小姐现在就职的公司推出实习生计划，杨小姐把简历寄了过去。很快，杨小姐进入公司实习。本来对方是不打算留用实习生的，但杨小姐出色的表现打动了公司，3个月后，她成为了其中正式一员。至今，她在那里已经工作一年多了，回想起来，一切都很顺利，除了运气，未雨绸缪、早做规划也很重要。杨小姐笑着给出了自己的建议。
职场中的人际关系是一个让很多人苦恼又无奈的话题，都知道人际关系要处好，又总是被人际关系制约着自己的发展。感觉职场上总有那么几个欠扁的人，故意找茬的人，眼红你成绩的人，落井下石的人。于是，就会有很多人在人际关系中裹挟着，纠结着。发展顺利了，庆幸自己没遭小人暗算，自豪自己擅长为人处事；发展受挫了，抱怨周围都是一群混蛋，哀怨自己太过清高。职场人际，让人说不清，理还乱。
有一个道理我们都懂：你无法改变别人，只能改变自己。在职场人际中，这句话是否有效，有一个判断标准：如果是无可奈何地讲出这句话，那基本无效，如果十分积极地看待，并且开始计划行动了，这句话就发挥作用了。
梁靓是一个高校老师，做行政工作。她来找我做咨询，希望可以帮她分析能力，进行职业的重新定位。一般来说，这个阶段的女性都会有生育和职业选择的困扰，不过对于高校老师来说，平衡工作和生活是一个并不难的问题。难不成她也是厌倦了稳定的生活？
果然，咨询一开始，梁靓就开始诉苦，说她目前的现状就是当初追求稳定的代价：无趣和茫然。她还说到了自己思考过的方向：一个方向是继续在高校混日子，但是因为工作并不能让她有激情地工作，而且还遭遇人际关系危机，总被领导诟病，于是就总想跳出去。跳槽并不是无路可走，因为读研究生时英语就很好，所以，还没毕业就开始在一所培训学校兼职讲课，当初要不是为了稳定，她一定就留在培训学校了。现在，对于已经结婚的她来说，追求稳定似乎成了更为重要的需求。她还说出了在她内心藏着的一个渴望：希望学习心理学，将来做家庭治疗方面的工作，因为不管是高校，还是兼职的英语教师，她都会接触很多学生，也接触了很多家庭，看到的，学到的一些心理学知识，让她觉得自己特别想更好地帮助别人。但是，问题也出现了：越是学习，她越发觉得自己目前不大可能全职做心理咨询师，不仅能力尚不具备，她也不大相信这样的工作目前能带给她基本的经济安全感。方向不少，条条大路走不通。
这个时候，我慢了下来，我清楚地知道，来询者一定对这些已见的可能性反复思考过了，她来寻求的，一定不是一个立刻实现的选项。于是，我问她：你最理想的选择是什么？将来做家庭咨询师。那么，你也看到了你目前和这个目标之间的距离，你为填补这个距离做了什么准备？这个问题一下问到了梁靓的兴奋点，她对自己的日常工作大讲特讲，平时的学习，工作中的积累，还有很多超出日常工作要求的用心，包括丝毫不计回报的和学生的沟通。她的敬业让我尊敬，更加相信她的理想。这一切似乎都进行的很顺利，只要这样做下去，我们都会相信，未来一定能够实现理想的。在目前，高校的教师岗位和保证理想逐渐实现之间并没什么矛盾，没必要进行跳槽硬切换，从而将自己陷入危险境地，这样的工作甚至还有助于理想实现，于是，我好奇地问到：你认为，障碍是什么？
像是忽然间从天堂回到了现实，梁靓一下子泄气了：其实，就是目前的工作做的不开心，领导老和我作对，一份报告都要改好几遍。当着同事的面批评我说，我是一个很不用心的人，如果不是凭着关系，就不可能进高校。
嗯，领导老和你对着干？还当着大家的面批评你？说说具体情况？
其实，对这份工作，我也确实不上心，觉得没什么难度，当初也是靠着亲戚的关系进的高校。但是我的能力并不差，甚至同批进校的同事中最优秀的，只是这个环境没什么激励，我不喜欢做。
我想，我发现了问题的关键。在和领导的关系中，似乎领导总在和她作对，似乎领导的评价让她感觉一无是处，也看得出来，她一直在进行被动地应激反抗，甚至失去了理性，与此同时，却又被动地接纳了领导对她的评价，在内心对自己产生了深深的鄙夷，觉得自己真的不行，这种感觉让她保护性地产生了逃离感。
问题发现了，解决也就不远了。
我让梁靓换个角度思考：那个领导是不是有自己的奋斗史？她会怎么看待一个既有能力，又有背景的年轻姑娘做同事？会不会夸大关系背景的作用，忽略能力的作用？这会不会是她对于自己经历的不满？有没有可能她特别需要被尊重？
是的，是的，梁靓频频点头，我们领导是一个很清高的女人，也是同级领导里面最能干的，对自己要求严格，对下属的要求也极其严格。这么一换位，梁靓似乎都明白了：这么说来，我也并非做的都对，我的敷衍了事是我从一开始就表现出来的态度；我并不是一无是处，只是我把自己不好的一面呈现在工作中了，反倒希望领导鼓励我。
我赞同道：是的，你其实也不想凭借关系找工作，只是因为家庭的原因，你并不情愿地接受了这个offer。在领导对你的评价中，你无形地降低了对自己的评价，你并不像领导批评的“你是一个不用心的人”，你只是觉得有些事情没有价值，所以做起来不够用心。你当时会很有情绪，只是，时间长了，你就会对这样的评价产生认同，对自己产生怀疑。你要接纳自己的是，有些事情上，你本来就没准备“用心”。如此，你也不必为别人对你的那个评价纠结了。
那么，现在呢？我理解了，也有后悔，怎么处理和领导的关系呢？梁靓已经开始反思了。
指责别人的时候，往往是在内心有对自己的种种不满和愤怒；对抗不仅不能带来和解，反倒在你来我往中让伤害加剧；原谅自己的时候，就是向内思考的时候，原谅自己会让改变发生。
我坦率地告诉梁靓，既然目前在高校的工作是实现你未来理想基础，那么，适应，就是必须的了。调整本来欠佳的职场关系，这就需要领导力了，在职场上，人际之间互有忌惮，因为互相攻击而对峙僵持，谁先主动破冰，谁就具备领导力，你主动后撤了，沟通空间才会出现。我给梁靓留了一个作业：找一个沟通日记本，像记账一样，记下每天和领导主动沟通的情况，然后每天晚上思考有什么更好的沟通方式。我想，这样的沟通练习也为未来的那个家庭咨询师做了准备。
同时我又打了预防针：效果不会立竿见影，要不受干扰地坚持自己的行动，不管他人评价和反馈如何，不要受影响，经过一个可能的紊乱期，一切都会稳定地变好。
一年之后，我收到梁靓的邮件：她的工作状态很好，领导已经很放心地把很重要的事情交给她了，兼职继续做，储备在进行。而且，她也要当妈妈了。
我回复她：不要忘记目标，你的所有适应，都是为了你的理想。你一定是你孩子的天使。
我今天带来的一个分享的主题是，怎么样能够精彩过一生，用生命教育为孩子的生涯发展奠基，我们讲生涯规划，好像到年龄大一点的时候，我们到了大学，我至少我 个人是在大学才听到生涯规划这件事，知道我们人要为我自己未来的就业，我的人生有一个规划，那对小孩来说，需不需要？需要，今天我们这次大会有个议题就 是，什么时候开始做生涯规划，切入点是什么时机最好？你觉得儿童，那你要教他什么？要教他什么？怎么去教？从高中开始，所以你认为14岁到17岁做生涯规 划刚刚好，还有吗？为什么有人讲小学，幼儿园可以做生涯规划吗？可以还是不可以？怎么做？噢，怎么玩，对不对？
你知道在台湾现在有很多要让孩子认识职业，所以说带他去职业馆去体验，请问，带孩子去过一天的这一种厨师、消防员、医生、护士的生活就叫生涯规划了吗？就玩 嘛，对不对？他认识职业，但是他至少是生涯规划的一个开始一个起步，所以呢我觉得，让我讲儿童的生涯规划，我觉得有一点困难，但是呢，我的专业是生命教 育。
我，廖杏娥，杏花村的嫦娥就是我，我来自台湾，山林水秀地灵人杰的好地方，我的家乡是南投，我学的是戏剧，今天 你们没有走错会场，你就是要听一个戏剧人来讲，生命教育跟生涯规划，我的职业现在是教大人玩小孩。玩，是一个很重要的能力，一个会玩的人，表示有创造力， 一个会玩的人表示是一个不会被时代淘汰的人。所以我今天要讲的是，怎么帮助孩子从小就会玩，而且玩出生命力来。
我代表台湾彩虹爱家生命教育协会，我们机构成立已经15年了，我们做的一件事情就是培训家长进入学校校园做志愿者，透过讲故事、玩游戏，演习的方式，帮助每一 个孩子认识自己，认识他人，认识环境的变化，然后找到自己的，能够精彩过一生的方法。我们的使命是，让家庭婚姻更亲爱，儿童生命更精彩，我们从2009年 进入内地到现在，一直在做生命教育的工作，所以我们主要培训的是家长跟中小学的老师，怎么去帮助孩子建立好的生命观念。
那我其实今天是来跟大家学习的，因为从生涯规划的，从生涯教育的这个领域上面来讲，我还是一个初学者，因为我的专业是戏剧，我做了十年的生命教育，在生命教 育上面，我觉得我自己研究还OK，还可以作为专家没有问题，但是生涯规划是什么？我那时候大学学的时候生涯规划讲的是什么？如何完成每一个生命阶段的任 务，比如说求学，该上什么样的学校，对不对？上了学之后到了大学，该学什么样的专业，毕业之后要什么，找什么样的工作，什么时候该结婚，什么时候该生子， 你打算怎么过你的退休生活，以前我们老师就是这么教的，什么时候赚到第一桶金，30岁，什么时候要退休？有些人说45岁就要退休了，所以他45岁之前拼命 工作，那退休之后的生活怎么做？
他也不知道，怎么样去事业做发展，怎么去实现梦想，这是一种生涯规划的方式。古人怎 么说生涯规划？不同的生命阶段是不是应该有不一样的生命状态？孔老夫子说，“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺”七十怎 么样？“七十而从心所欲，不逾矩。”这是不同年龄阶段要应该有的不同的生命状态，请问这是生涯规划吗？属不属于？属于！
另外有一种，所谓的生涯规划还有一种，如何面对生命当中的生老病死，这要不要规划？你有没有想过，像我，你们应该不知道我现在几岁，对不对？但如果每个人的 一生，把它算为一天的话，一生大概如果有80岁差不多，对不对？我现在已经快接近一点了，下午一点，你呢？我已经开始预备我的老年生活，面对我老了怎么 办，你想过没有，这属不属于生涯规划？你现在生病的时候怎么办？你怎么要规划你的葬礼，这属不属于生涯规划？我认为，凡与人相关的生活当中的每一个阶段、 每一个状态、每一个心里变化，跟我们所要的生活状态，都应该在我们的生涯规划当中，但是，有没有一句话，叫做计划赶不上变化。
昨天教育部公布了一个残酷的数据，有15项专业，从热门，在这两年之间马上变成冷门，包含表演艺术专业、广播专业跟市场营销，已经落伍了。你毕业之后找不到 工作了。有可能他刚大学生入学的时候，这是个热门专业，但是当他毕业的时候可能这已经变成一个冷门的专业。那我还要规划吗？我们人类的发展，从农业社会到 工业社会到商业社会到资讯社会，到所谓的移动互联网到现在手机对不对？听说到三五年之后手机也要退流行了，全部改什么？智能，所以今天有一个老师说，以后 会有一个什么专业？很特别的，金鱼花纹的，对吧？怎样的专业你才可以在这个社会变化这么快的过程当中，你可以立于永远不败之地？因为我们以前讲说，15年 一代，后来10年一代，后来5年一代，现在怎样？
3年一代，社会变化太快，规划来得及吗？那就放弃了吗？现在每一个 人，如果你只会一个专业，你无法立足在这个社会上，为什么我一个做戏剧的人，要来跨足做教育，而且做生命教育？因为我的专业现在目前来讲，无人能及，我可 以这么讲，做教育的没有像我一样会戏剧，会做戏剧的不像我一样可以接近小孩，我有三个专业，一个专业就小孩看到我自动会靠拢，这你们有吗？没有，对不对？ 小孩特别喜欢我，我也不知道为什么，虽然我已经快半百了，我真的一点都不夸张，我今年要过48岁生日，我的理想就是要越老越美。
另 外一个专业就是戏剧。戏剧，我本来就有了戏剧，所以我的课程里面有很多戏剧的氛围，所以我有很多，我会教的课程，别人不会教，然后我为了让我的专业更深， 所以我就学教育跟学心理，所以很多老师在看我的课他搞不懂我到底是学什么的，高深莫测，如果你能够掌握我以下要讲的东西，我相信，你也可以让自己成为一个 在这个时代当中，无人可以取代的人生赢家。
生命教育的缘起，从1979年开始，在国外到，1997年在台湾包含在内 地。生命教育的课程为什么会被现在的人那么重视，是因为校园里面，因为我们的青少年，出现了太多太多的问题，自杀杀人，暴力事件，所以引发我们的学者，教 育学者开始在想，我们的学生到底出现了什么样的问题，为什么活不下去？我进入内地之后，我真的在网络上稍微一搜寻，就会一个数据非常恐怖，跳楼自杀的孩子 年龄层，你不要以为小学生没有，小学生也很多，中学生、大学生，一个学校里面一年跳下来五六个，非常非常的多。如果你自己没有办法活下去，没有办法活得很 好，你讲什么规划？所以生命教育，基本上他还解决一个问题，就是我为何而存在？我为什么而活着，应该怎么活，才能够活出我应该有的生命价值？生命教育就是 解决这三个问题，我觉得在没有搞清楚，为什么而存在，我是谁，我应该怎样活着之前，我们用任何的工具来谈生涯规划，等于白做，为什么？因为我不知道我要去 到哪里。
你现在是走着还是困在原地呢？你现在真的是活着吗？还是你每天都觉得自己像是行尸走肉一样呢？你周边真的拥 有那些不改变的爱吗？你每天的笑是真诚的喜乐，还是强颜欢笑呢？我想问你的是，你知道，你的人生要走到哪里去呢？你知道你的生命会变成什么呢？你的梦想在 哪里？你对你现在的生活你满意吗？我要问你的是，你现在为什么活着？你存在的价值意义在于哪里？
我该如何存在？我听 到这首歌的时候，我觉得他来讲生命教育非常好，他讲的就是我们现在人的生活状态，太多人活得不好，你活得好吗？扪心自问，为什么我会做生命教育？我从小到 大，都是品学兼优的小孩，只要我想做的事情，没有做不到的，我的生涯规划非常好，就在我35岁的时候，我已经完成我所有的人生梦想，但是之后我不知道我要 干吗，因为我没有去想，我为何而存在，我到35岁了，我发现我的梦想要完成的时候，我自己发现我活得非常累，为什么？最近不是有一个戏剧演员自杀吗？我知 道为什么他要死，罗宾·威廉姆斯嘛，为什么有些人活不下去？因为他没有找到他自己存在的价值和意义，你应该用什么样的面貌来存在？所以生命教育要解决的就 是这个问题，他就是在我们生涯规划的一个最基础的问题。
我们人类人生，你这一生你想走向平庸，还是走向卓越，取决于 你每一天不同的选择，当你遇到一件事情的时候，你面对你的生活的时候，我不知道，你是用良知还是用自我中心来面对你的生活，你遇到一件事情的时候，你是一 个受害者的心态，还是你可以用你的愿景跟热情去克服所有的困难？在你的生活当中你是放任自己，还是你可以为了完成你的梦想，你可以有自律？每一天的选择， 把我们的人生推向平庸，或推向卓越，一个就是向上提升的良知苏醒，负责任的人生。另外一个就是一个抱怨自我向下沉沦自我中心的一个人生。请问向上容易向下 容易？向下容易，对不对？所以成功的人为什么那么少？我觉得俞敏洪先生我非常佩服他，每天只要进步一点点，1%就够了，你每天只要比昨天，今天只要比昨天 进步一点点，你就一直往哪里去？往卓越去，但是容易吗？不容易，随波逐流容易，那个逆流而上不容易，所以在我们的生命教育里面，我们整套课程就是帮助每一 个人，可以过卓越的人生。他就是一个建立优质生命信念的教育师，能够使人能够认识生命的价值与意义，有能力做对的选择，帮助每一个人可以在爱中实现的自我 生命价值，活得自在快乐精彩，进入丰盛的人生。
我会对小朋友说，生命教育是什么？不是一个高山的哲学，它跟我们每一 个人都相关，上了生命教育课，你可以变成一个可爱的人，因为你值得被爱，上了我的课程，我可以让你知道你是一个有用有价值的人，因为在我们的课程当中，会 找出你的特点，会发挥你的专长，会帮助你实现梦想，请问这个课好不好？好，而且我告诉你，我们用的方式非常的有趣，就是讲故事玩游戏，做活动、演戏，唱 歌、跳舞，就可以帮你认识生命价值与意义。
说了这么多，我们马上来讲一个故事，好不好？
我今天讲这个故事叫精彩过一生。爷爷奶奶，为什么你们的头秃秃的，皮肤皱巴巴的呢？他的孙子跟孙女怎样？还用一个很奇怪的眼光在看着他的爷爷奶奶。噢，我们 出生的时候啊也是头秃秃，皮肤皱皱的呦，看小朋友是不是也这样啊？我们也会流口水、打饱嗝，练习说简单的话，像嗯嗯和嘘嘘。请问这是什么年龄做的事？比你 们远吗？我们会爬来爬去，不小心会倒，我们也会试着单脚站立，跑跑跳跳，然后呢又开始上学，小朋友，学校里面有恐龙，不同的年纪我们玩不同的游戏，六岁的 时候我们会滑滑板车，10岁的时候我们骑自行车，而到16岁的时候，我们骑得是摩托车，19岁的时候，我们尝试刺激的事情，比如说躲在棉被里偷偷的抽烟， 做过吗？还有偷偷的把爸爸的车开了出去，跟不合适的人谈恋爱，也跟合适的人谈恋爱，可是不管合适或不合适，爸妈都不同意，后来上了大学我们会继续做一些好 玩的事，比如说，做实验，或者是到屋顶上面去开舞会，可是我们没有当成科学家，就去演电影了，爷爷做了特技演员，奶奶就变成有名的电影明星，而且就在片场 的时候，我们谈恋爱了。而且就在拍戏的地方结婚，我们生下你们的爸爸，每一次他上床睡觉，只有这个办法，嘿，byby睡觉了。他长大以后就成了尼罗河一带 有名的摔跤选手，对手还是鳄鱼呢，在那他遇见你们的妈妈，然后生下了你们，我们当了爷爷奶奶之后就退休了，我们慢慢的老了，皮肤也越来越皱了，爷爷的头秃 了，我们装了假牙，记性越来越差，你看爷爷出门记得穿西装，但是身体也开始缩小，不过我们仍然喜欢做一些刺激的事情。虽然我们经历很多的危险，有一天我们 也会和其他人一样死翘翘。死了以后我们可能会变成其他的东西，比如章鱼、麋鹿、小宝宝、小虫、绵羊、腌黄瓜、鬼魂、外星人，或者是两只瘦把把的鸡，你们希 望我们变成什么呢？想过死后变成什么吗？这是谁出的鬼主意呀？死后他们可以变成什么？
好，这个故事精彩过一生，你觉 得他的人生，这个人生精彩吗？你要吗？你要过这样的生活吗？如果是你，我要问你，你要过这样的生活吗？我们来看，这个故事他从最前面，是小孙子问爷爷奶 奶，对不对？为什么你们现在皱巴巴的头秃秃的，然后爷爷奶奶跟他说什么？我们出生的时候也是头秃秃的，皮肤皱巴巴的，然后随着故事的进展，我们看了这两个 人的一生，我们今天没有时间展开讨论，那我会问，如果这样的人生你要吗？你觉得他精彩对不对？你们刚刚都拍手了，你为什么不要？也有，就对了，只是职业不 同，对，他们是电影明星跟特技演员。OK，你说这两个爷爷奶奶是什么样的个性？他们从小到大的经历？跟我现在一样？你说这是一般人吗？一般人会过这种生活 吗？不容易。
好，我简单的说一下，这个其实基本上这个图画书，它介绍了人的一生，我们可以带孩子讨论的过程 当中，就是让他知道从小到大他经历什么，让孩子去想，我在这个年龄层的时候，我应该怎么做？而且你们有没有发现，从小到大，他每一个经历，有没有危险出 现？是自己找的，还是偶尔发生的？自己找的，也有是偶尔发生的，危险、危机时时刻刻存在我们的生活当中。OK，那你怎么去做选择？他们这个个性，他们选择 是当这样子的一个职业，那你呢？你可以怎么样过你自己精彩的一生，我们讲完这个故事之后，可以让孩子去做一个简单的一生的规划，简单的一个一生的规划，让 他们知道，你知道，他们两个人躺在这个地方，我们跟其他人一样，有一天，我们会死翘翘，你觉得他们两个躺下去是什么样的感觉？你觉得他这一生还满意吗？为 什么满意？你有没有发现他死的很干脆？对，我们讲说，我们好死嘛，你怎样才可以在死的那一刻当中你回想自己的人生，你毫无遗憾，你毫无遗憾，所以基本上我 们用生命教育来做一件事情。
如何透过我们的课程帮助孩子找到生命的价值？生命意义的追寻，有人可能100岁的时候他 才走向坟墓，但是他可能生下来他就已经死亡，帮助孩子从小认识自己的生命价值，他可以很好的来经营他的一生。我们人不只要活着，而且要活出信念，活出价值 来。只有人活着，但他生命很微弱，大理石很强壮，但是它可能生命很浅薄，财主很有钱，但是他可能很市侩，那赚更多的钱他不是价值，什么是价值？如何让钱造 福更多人才是价值，所以每个人可以创造出来的价值是不一样的。贝多芬可以创造美好的音乐，比尔盖茨创造计算机的城市，交通警察创造有秩序的交通，那你呢？ 我们帮助孩子透过这个去想，我可以怎么样来活，一般的教育来说，都是从下而上，学校教我们一个生存的能力，然后要求我们成为一个符合社会规范的人，但是很 少在我们的教育里面，告诉我们人为什么要活着？有一个新的教育理念让我们能够知道，除了可以从下而上之外，另外有一种生命教育的理念是，从上而下，我们相 信信念引导品格，品格建立能力，如果我知道我这一生是为什么而活着，我有一个我自己的生命信念，那我就可以活出我应该有的对的生命样式，我为了能够活得 好，我要发展应该有的能力。这是一个主动学习的一个过程，而不是一个被动学习，现在一般的教育，为什么现在大学生会开始出现迷惑茫然，因为是从下而上，他 缺少了这一个。这是我们教育里面的一个缺失。
所以对我们来说，生命教育它是用天人物我，四个象度，来建立一个人完整 的生命价值观，帮助每一个人，他在他的发展的过程当中，有好的自我形象，能够与人有好的人际关系，发展他的情感智慧，在与环境相处的过程当中，人与地，就 是与环境相处的过程当中，能够感受环境的变化，不管自然环境或社会环境变化的时候，我都一样可以生存与应变，然后在面对我的生命的时间当中，我如何能够在 每个生命阶段能够活出我应该有的生命样式，实现我来到这个世界的生命价值。
我们都说，我们不要让我们的孩子输在起跑 点上，那怎么样帮助孩子在这个多变的社会当中，他能够永远成为常胜军？孩子未来的机会取决于生命力的强弱，生命力来自于生命信念，信念影响态度，态度决定 能力，如果我们给孩子一个好的生命信念，就增强他的生命能力，生命力他自己会找出出路，这是我们大人可以送给孩子一辈子的资产，所以生涯规划我认为应该从 认识自己开始。
以下我是用对小朋友说的话，好，为什么从认识自己开始，直到认识自己你才可以发现找到自己的秘密武 器，每一个人来到这个世界上你都带来一个秘密武器，这个秘密武器只有你才有，那你找到秘密武器，你要练习使用它，而且要找到对的位置，所谓对的位置，是你 应该跟什么样的人合作，你应该做什么样的工作，然后你才可以完成你的神秘任务，那是我们的生命价值所在，一辈子我们就做这件事，找到自己的秘密武器，然后 呢把它用好，站在对的地方，然后做我们该做的事情，是鱼我们就在水中游，是鸟我们就在空中飞，但是现在很多人不知道自己是鱼还是鸟，他说我是一只鱼，但是 我想飞，歌唱节目不都是这样吗？我的梦想就是当一个歌手，但是你实际听，他真的在这个秘密武器上面并不是很强，他只能当二流的歌手。所以起跑点很重要，终 点更重要，如果起跑点我们没有输，但是我不知道要去到哪里的时候，那我就无法到达正确的终点，所以我们每一天要问自己这些话，我是谁，我是一个什么样的 人，我想成为什么样的人，我喜欢跟擅长做的事情是什么？我喜欢跟想要的生活状态是什么？我的梦想人生目标在哪里？我应该怎么样经营我自己的人生？这个在我 们的生命教育课程当中，从第一个单元开始到最后一个单元，每一天我们让孩子在这个上面思考，不是只有单一面向，是有四个，天人物我的面向来思考，帮助我们 的孩子可以跑到终点。
人生终极的价值就在于我可以完成我的使命，人一辈子只要好认真做成一件事情就够了，你找到那个事情了吗？从职业到事业到置业，你现在做的工作是有存在感了吗？你喜欢吗？我找到了我这一生的志业，我觉得从职业、事业到志业，这也是一个所谓的生涯规划跟职业规划的一个重点。
马丁·路德金的人生使命是，我有个梦，不同肤色的孩子可以在一起玩，一起念书、一起工作，没有人因为种族而被歧视，他一辈子就做成了这件事。这个可能离我们 比较远。乔布斯大家知道吧？他一辈子只做了一件事情，创办苹果，就做我要改变世界这件事情，那你呢？回家问问自己，我是一个什么样的人？我要成为什么样的 人？我的人生目标是什么？我来了要为这个世界带来什么？
人生的道路自己的路自己走，成长不可替代，用生命教育为孩子的幸福人生助跑，让孩子在开始做他的生涯规划之前，帮助他建立天人物我四个象度，完整的、全人的、良好的生命价值观，会对他以后的发展有很重要的一个帮助，这是我今天的分享，谢谢。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
凡事讲究个方式方法。
正所谓志同道不同，成才的路也就不同。
曾有人问我，为何不做房地产改行做室内设计？我的回答很中肯，我说如果继续在建筑圈混，那几十年后，依我的性格，我最多不过是个默默无闻小建筑师，估计我一辈子熬不出个名堂，因为建筑行业，水太深，人才太多，无论我再怎么努力，也冒不出我来。
而做室内设计就不同了，行业起点低，水浅，人才少，只要稍比别人努力，三五年就可以成才了。用我老家的话说，那叫出栏率高，出膘快。
选了室内设计这行，就能显出你来吗？显不出来，你没见那搞设计的也乌泱乌泱的。想找一条适合自己的路，那就不能跟在别人屁股后面学，先不讲能不能超过人家，先问问自己，凭你现在的作为？怎么着才能赶上人家？所以，我们要懂得另辟奚径，要有创新精神,走一条别人没走过的路，再加上点头脑和悟性，那好了，你就为自己选了一条光明大道。
这是战略问题，也是职业规划问题。做事,先不要闷头做,先问问自己,我的路应该怎么走?,给自己一条适合自己的职业规划.
公司新招聘来的设计师，我都会问，你最擅长什么？最想做什么？你希望公司往什么方向培养你?
比如，有的设计师说，我要做家装，我要做简约风格设计，对一些已经入行的，或者造诣颇深的我就不说什么了，但对有潜质的，我常会问，你做简约，某某某也做简约，你问问自己什么时候能赶上她的水平，如果赶不上，你如何在公司立足？更不要说在本地崭露头脚了。
于是乎，公司里专攻地中海风格的，也有了醉心于乡村田园风格的，还有专心于中式古典的设计师。总之每个人都有自己的特色.
路选好了，剩下来就该考虑怎么走了，怎么走得更快。
很多设计师都容易犯这样的毛病，路走了没几天，就不专心了，今儿干干这个,明儿学学那个,今天学学工装，明天学学美术，反正我是在学,只是时间长了,自己都觉得纳闷,怎么水平不见长进呢?为此我总是说，既然要做一行，那就只做它，只学它，这年头想干点儿事本来就难，想干好那更是难上加难,纵然把你全部的精力都放到一件事上也未必能成功，更何况是三天打鱼两天晒网呢。。。（详见我的文章《激情、专注、学习》），我曾经这样比喻，你在匆匆赶路，却发现路边的风景很美，鲜花很好，于是你停下脚步来欣赏花，而此时别人已经又走到了你的前面，要我说，还不如，最多只是观赏一下路上的美景，最好是心无旁骛，一心一意，等你把别人远远地落在了身后，那时再腾出时间来欣赏一下美景，届时你会发现，景还是那样的景，心境却早已不同。
条条大路通罗马，问题在于你要怎么去？做飞机，开车还是步行。这是个策略问题
对于设计师来说，不仅要走路，还要学会包装和营销自己。有时间不妨拿出时间和精力来参加一下网络宣传和设计比赛。走出自己的小圈子，让眼界更开阔一些，让舞台更大一些，你也就会发现你会有不一样的收获。而这就如同坐飞机去罗马和步行去罗马一样，那一个效果好不言而喻。更何况网络营销已经被证明是非常行之有效的途径。
拒绝工作几乎是每个人的经历。虽然它可能令人失望甚至受到打击，但它也可以成为帮助我们在未来找到更好工作的跳板。
求职被拒？先问自己这几个问题？
在收到关于求职的“坏消息”后，你应该做一些不寻常的事情：谢谢。请发电子邮件感谢面试官的面试结果。把怨恨变成感激有助于把情绪变成积极的情绪，这反过来又有利于身心健康。求职中的互动是你编织人际网络、提高自我提升能力和培养成长心态的一个机会。你会惊讶地发现，感谢能有效地消除工作被拒绝带来的负面情绪。
在确认邮件中，你应该要求面试官反馈一些意见，哪些地方需要改进?面试官认为你做得好吗?有时不被录取可能只是因为另一个候选人更合适。有时候，也许你可以提高和提高下一次求职的成功率。关键是要避免悲观或自我批评的恶性循环。小心不要受到负面情绪的影响，尽量表现出你最好的一面。未来你会有一些工作要做，你需要做的是保持乐观，做好抓住机遇的准备。
接下来，您必须进行自我评估，也许您可以问自己以下问题：
我准备好工作了吗?你对你申请的公司、职位和面试官有足够的调查吗?
我在沟通方面有优势吗? 当与面试官谈论一些激励和鼓励你的事情时，最好是介绍给公司创造的价值。
•我是否仔细聆听过?在参加面试时，我们经常携带一堆我们希望展示的数据。不要忘记阅读面试官透露的明确提示。
我问的问题合适吗?如果你的注意力与面试官的不一致，并且你对某些内容没有深刻的理解和解释，那么你与面试官的沟通可能没有什么意义。
当工作搜索被拒绝时，请把自己看作一个企业家。有多少企业家能在一夜之间成功?很少有。在商业成功之前，他们倾向于思考很多有利可图的想法，在每次失败之后，他们都试图避免重复同样的错误。您应该以同样的方式查看作业搜索。
在产后重返工作岗位期间，我向一家跨国公司提交了一份简历。在采访中，很明显主管担心我的经历高于工作需要。他不想问高资历的人。这种想法可以被理解，但它确实令我失望。面试失败后我失去了一点时间，但我意识到这对公司和我来说是最好的结果。
有时，成功的候选人需要有良好的时机和准备。这不仅取决于你作为求职者的态度，还取决于你是否与雇主、竞争对手、面试安排在哪一天，甚至面试官会见你时的心情相符。在所有的因素中，你只能控制自己的思想。如果你遇到一个刻板的面试官，你就没有机会和另一个人讨论意料之外的话题。你只能讨论你过去做过什么，而不能讨论你能做什么。
如果面试官有一个成长的心态，你可以讨论其他方面，把工作需要和你的优势联系起来。当今的商业世界变化如此之快，以至于没有人知道一切。只有当你永远不会太老去学习，并且愿意和别人一起工作的时候，你才能成为最大的赢家。
当你在寻找工作时，你想进入一个有前途的公司。愿景具有明确的价值观，并与您自己的方向一致。当您踏上求职之旅时，请保持耐心，做好准备，坚持不懈，并有足够的自知之明。这些将是你求职的武器。如果你能做到这一点，偶尔被拒绝只是通向成功的一小步。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《助人助己，先拿自己当“小白鼠”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
生涯寄语：
这一生用来做别人、做别人眼中的你、还是你自己？生涯规划帮你做回你自己
我是每个人生命中都会出现的一个叫“张婷婷”的人。股票“涨停”, 张婷婷，英文名Helen，取自海伦凯勒，因为高度近视，希望成为她那样身残志坚的人。
人群中的安静者，一对一时亲和自然，喜欢不断探索与自我成长，虽然有时哆嗦但勇敢前行的人。
你是抱着什么样的期待学习生涯规划的？
我在心理咨询师、EAP咨询师和生涯咨询师之间的选择上出现了困惑。个人接受了生涯咨询，又去参加了第二届生涯大会，结合自身优势，分析下来往生涯咨询师的方向努力。我进行了一些自学，开始做公益个案，后来报班进行系统学习，开始做收费个案及沙龙，并接受督导。后来，有机会做了新精英的“选对”职场导师，一直到现在。
生涯规划给你带来的最大变化是什么？
我觉得最大的变化是：
1.用积极的方式看自己
2. 保持工作生活平衡
3. 敢于告诉他人我是怎样一个人，我要什么
4.没完全准备好就敢行动
在工作和生活中你是如何运用生涯规划的知识和工具的？
我是属于实战型的人，不喜欢玩虚的，无论是心理学还是生涯，首先自然是拿自己和家人做小白鼠。自己真正觉得有效的，我才用于咨询和沙龙，做良心咨询。
1）自己
接纳自己隐藏的价值观敢于公开，这个艰难的接纳过程，帮助我更好的体验来访者的纠结。
以前工作起来，不注意休息、亲友关系、饮食健康和锻炼。平衡轮不时的提醒我这儿有没有漏啊，那儿有没有考虑。
2）家人
帮助老公做个人探索和职业规划。通过探索出他的兴趣、能力和价值观，现在他转了部门，在做自己相对喜欢的工作，在公司成立了马拉松跑团，还学了表演参加了几次话剧公演，幸福感上升。
3）来访者
帮助他们做职场重定位、人际沟通、价值兑换、性格分析等咨询，刚开始是我的朋友，后来是不认识的，本地的、其他城市的，甚至还有海外的朋友。他们有的人会给我发微信或邮件，说“Helen,我找到工作啦！”“最近自我调整的不错，谢谢”“我知道下面要做什么了。”
通过生涯规划，我实现了助己助人。
一句话介绍职业生涯规划
这一生用来做别人、做别人眼中的你、还是你自己？生涯规划帮你做回你自己。
以上《教育孩子？先做好自己！》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“孩子求职技巧”专题！
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