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作为专家，一直很强调面试的心理，上一篇讲的是面试心态问题，是“道”，这一篇讲面试心理训练法，是“术”。道与术，缺一不可。
一、胆量训练
面试的第一层突破是敢说，特别是敢在众人面前说话。在培训时，可以用演讲、游戏的方式逐渐增强在众人面前说话的胆量。演讲和游戏本身要循序渐进，难度一点点增加，在不知不觉中适应人多的场面。对于不太敢说话的人，以及说话声音小、不看人、说不下去的情况，只要适当鼓励，就可以继续下去。除了极个别严重内向的人，大多数怯场的人不过是缺少鼓励而已，一旦适应了这种环境，并且发现自己不是特殊分子，就会放开胆量。
二、表达训练
面试要求我们清楚地表达自己的想法，很多时候大家不是没想法，而是没有表达清楚。所以要知道什么是表达清楚。一份清楚的表达必须达到两点要求：一是有条理，二是用词准确。让表达有条理最快捷的方式是分条叙述，用第一、第二、第三……这样的序数词把要说的内容分成小块，就像吃东西一样，一口一口吃而不是一口吞。并且每一小块的内容彼此不要交叉重叠，否则等于没分。用词准确这一点主要是要做到细心，说话的时候多加注意，有意识地考虑所用的词汇是否精准。比如褒贬性是否恰当，程度是否合适，形容词是否形象等。
三、思维训练
思维训练的重要性在于，把我们知道的知识正确有效地组织起来，提炼出新的、属于我们自己的观点。面试最基本的思维是因果逻辑，只有梳理出因果关系，才能充分地论证观点。比如一项政策好，这是观点，也就是结果。怎么得出这个结果?就要从各条原因说起，也就是论证。原因与原因之间要分条叙述，并且彼此不能交叠重叠。比如先讲政策要解决的问题的严重性，说明政策的必要性，这是一条原因。再讲政策能够解决问题的哪些方面，说明政策的重要性，这是第二条原因。然后讲政策在人力、财政、民意、合法性等方面的条件满足情况，说明政策的可行性，这是第三条原因。这种训练并不难，但是极为重要。不但对面试有用，在我们的生活中也发挥很大作用。
四、认知训练
这里讲的认知，指我们从什么角度去看待面试，是一个价值的问题、目的与手段的问题。最基本的几点认知包括：面试不是人生的全部;训练是一个动态的提高过程而不是一次静态的检测;成就动机应处在中高度水平;集体训练时接受心理落差，把优秀者看成学习对象而不是妒嫉对象;丢面子的想法完全不必要有。认知正确了，相当于面试的三观摆正了，对于我们参加面试的人来说，这是最重要的事。
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在面试备考时，我们一直很强调面试的心理，那么，究竟如何训练面试心理?今天就与小编一起来学习吧。
第一，胆量训练
面试的第一层突破是敢在众人面前说话。考生可以用演讲、游戏的方式逐渐增强在众人面前说话的胆量。演讲和游戏需要循序渐进，一点点增加难度，不知不觉中让考生适应人多的场面。对于不太敢说话的人，以及说话声音小、不看人、说不下去的情况，只要适当鼓励，就可以进行下去。考生一旦适应了这种环境，就会放开胆量，滔滔不绝。
第二，表达训练
面试要求我们清楚地表达自己的想法。为了清楚地表达自己的想法，我们必须达到两点要求：一是有条理;二是用词准确。让表达有条理最快捷的方式是分条叙述，并且每一小块的内容彼此不交叉重叠，否则等于没分。用词准确这一点主要是要做到细心，有意识地考虑所用的词汇是否精准。
第三，思维训练
思维训练的重要性在于，把我们知道的知识正确有效地组织起来，提炼出新的、属于我们自己的观点。面试最基本的思维是因果逻辑，只有梳理出因果关系，才能充分地论证观点。这种训练并不难，但是极为重要。不但对面试有用，在我们的生活中也发挥很大作用。
第四，认知训练
这里讲的认知，指我们从什么角度去看待面试，是一个价值观的问题。基本的几点认知包括：面试不是人生的全部;训练是一个动态提高过程而不是静态检测过程;成就动机应处在中高度水平;集体训练时要接受心理落差，要把优秀者看成学习对象而不是妒嫉对象;丢面子的想法完全不必要有。认知如果正确了，相当于面试的三观摆正了，对于参加面试的人来说，这才是最重要的事。
工程训练实习让我对电子工艺的理论有了初步的系统了解。以下就是小编整理的工程训练实习总结，一起来看看吧!
篇一：工程训练实习总结
本次实习虽说只有短短一周，但在这短短一个星期里面却依然学到了不少的东西.理论知识方面,了解了钢丝钳、尖嘴钳、螺丝刀等工具的使用方法及注意事项.对电器元件及电工技术有了一定的感性和理性的认识,对电工技术等方面的专业知识有了更进一步的理解,熟悉了常用电子器件类别. 如电容、电阻、二极管等型号、规格、性能、使用范围及基本测试方法.掌握了内热式电烙铁的使用方法.
电工工程实习，是以学生自己动手，掌握一定操作技能并亲手设计、制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练，基本工艺知识和创新启蒙有机结合，培养我们的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学生，作为国家重点培育的高技能人才，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。
通过此次实习,在动手的过程中,我掌握了基本的焊接技术，收音机的检测与调试，知道了电子产品的装配过程，让我的动手能力得到很大的提高;让我们第一次体会到如何把理论知识应用到实践中:当遇到实际问题时，要认真思考，用所学的知识，再一步步探索，是完全可以解决遇到的一般问题的。
在大一和大二我们学的都是一些理论知识，就是有几个实习我们也大都注重观察的方面，比较注重理论性，而较少注重我们的动手锻炼。而这一次的实习正如老师所讲，没有多少东西要我们去想，更多的是要我们去做，好多东西看起来十分简单，但没有亲自去做它，你就不会懂理论与实践是有很大区别的，看一个东西简单，但它在实际操作中就是有许多要注意的地方，有些东西也与你的想象不一样，我们这次的实验就是要我们跨过这道实际和理论之间的鸿沟。
通过一个星期的学习，我觉得自己在以下几个方面与有总结：
一、对电子工艺的理论有了初步的系统了解。我们了解到了焊普通元件与电路元件的技巧、收音机的工作原理与组成元件的作用等。这些知识不仅在课堂上有效，在日常生活中更是有着现实意义。
二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做收音机组装与调试时，好几个焊盘的间距特别小，稍不留神，就焊在一起了，但是我还是完成了任务。
本次实习让我们体验了用烙铁、松香和焊锡将一个个电路器件牢牢地固定在电路板上，最后成功组装成一个收音机的过程,让我们对手工焊加深了认识和了解，使得我们对电子元件及收音机的装机与调试有一定的感性认识，培养了动手能力，培养了我理论联系实际的能力，提高了我分析问题和解决问题的能力，增强了独立工作的能力和团结协作的工作技巧。在实习过成中，要时刻保持清醒的头脑，出现错误，一定要认真的冷静的去检查分析错误!在老师和同学的帮助下,最后终于听到自己所做的收音机成功播放出清晰的声音，真的很高兴,很有成就感.建议以后多组织这样的实习机会。
篇二：工程训练实习总结
大学是人生的一个新起点，生活学习都进入到了一个相对中学时期更加自由、更加富有弹性、也更加丰富多彩的状态，步入大学接触到了许多新的人、时、物，也开始了一些不同以往的新鲜课程。比如，大学除了必修课程还有选修课程，有理论课程也有实践课程，必修课学习专业课的理论知识，选修课丰富我们的非专业知识，实践课增强我们的实际操作的能力和实践与理论相结合的能力。
这学期开展的工程训练课程就是实践课程其中的一个，工程训练课包括工程实践概论、自行车拆装、车削实验、铣削实验、铸造实验、焊接实验、数控线切割实验、陶艺制作、铁艺制作、测量技术实验10个课程，其中车削试验和铣削试验二选一、铸造实验和焊接实验二选一，也就是说我们至少要选修八个。
带着好奇的心态，我们对工程训练课充满了热情，满心期待的等着开课，希望它们能够在我们枯燥的理论课余带来一些不一样的气息，但随着各门课程的逐渐开展，又觉得它占用了我们许多课余时间，有的课程需要从下午一点多上到六点多，好在学到了许多非我们本专业的知识，更是接触了许多平时不会接触尤其是文科生难以涉及的领域，也见识到了不少平时没有见过的器械，每个实验都有专门的实验基地，里面有用于教学的机械，如车床、焊接机械、游标卡尺等测量工具等，对于我们来讲都是新鲜的，不禁感慨，也许这就是一个理工科学校的高大上。
下面˵˵具体的上课情况吧。
工程实践概论是理论课，在教室里面上的，老师讲解了书本上的一些理论知识，然而似乎大家对这些专业的理论知识都不怎么感兴趣，我倒是想听听，结果发现大部分都是理科所涉及的，作为一个两三年都没学物理的文科生来说，我实在是不怎么听得懂那些专业术语，于是上完了一讲课整个人也都是蒙的，没什么实际收获。工程实践理论结束后当天下午就进入了第一堂实践课自行车拆装，老师说这是最简单的一个实验，就是将自行车龙头上的零件拆下来然后给老师看了再装上即算完成，说简单也不是信手拈来，通过小组共同的努力总算是完成了。第二个实验车削可能是比较麻烦的了，首先需要我们使用游标卡尺，而我们以前没有学习过游标卡尺的读法，这就要求我们在老师只讲一遍的情况下学会读游标卡尺并且实际操作，误差要在零点零几之间;再次车床的运行也是一个问题，因为没使用过不敢开，加上老师的再三强调，就更加怕浪费材料或弄坏机器还有自身的安全什么的问题出现。数控线切割是最难的，因为涉及到编程，也是老师演示一遍就要操作，先要设计一个图形然后编程，结果我们设计的图形有点复杂，编程出来输入进操作机器图形不对，改了好几次才完成。铸造、陶艺制作和铁艺制作可能算得上是我最喜欢的三个实验了，因为做出了比较满意的成品，铁艺还得了三个小组中的第一名，当时看到那个不怎么样的艺术品都要绝望了，没想到正好和了老师的口味，铸造的小飞机也还不错，陶艺课弄的满身黄泥但是玩得最开心。最后一堂测量技术不用制作成品出来，只需要我们学会一些测量工具的读法即可，如游标卡尺、深度尺等，几个零件一张表，将零件上要求测出的数据测出来填入表内即可。
细细总结起来，上过的每一堂实验课都有它的实际意义，甚至比理论课来得更加直接有效，抱着实验就是玩耍的心态结束了工程训练，结果却学到了不少的东西，让我们非制造专业的学生也可以进入实验室动手操作，希望学校多多开展这样的课程。
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1、井底之蛙型
这类考生一般出现在一些笔试成绩排名比较靠前，他们一般都认为自己很优秀，对自己充满自信。但是笔试与面试不能同日而语，笔试考察的是考生已经具备的“显能”，而面试是考察考生适应岗位的“潜能”，是对考生的综合素质的考核，考察的是考生逻辑思维能力和语言表达能力的协同性。所以，在这类考生中容易产生“只要稍加努力，别人无法超越”的想法。
2、费力不讨好型
购买大量的有关面试的书籍，整天抱着1000题啃上多遍，似乎什么题都见过，又容易给人一种很努力很刻苦，甚至很强悍，很“面霸”，可是一到考场就糟糕。这种考生还没有从笔试的角色转变过来，还在采用笔试的复习准备方式，这样做反而在无形之中给自己心理造成很大压力，其结果往往是不尽如人意。模板只是教给你一种答题办法，考试更多的是测查综合素质和综合才能，平常多关注时事政治。因此，需要考生摆正自己的心态，正确看待考试，正确认知自己。
3、死记硬背型
总觉得别人的表现比自己好，有些考生认为自己进入面试纯粹是一种偶然，与那么多精英一起竞争没有什么优势，总觉得自己不行，于是采用死记硬背的方式，把很多的面试试题解析背的是滚瓜烂熟，这样的结果会在很大程度上影响到考生的考场发挥。所以考生在准备阶段首先要多练习，与他人多探讨，提高自己分析问题的能力，转换角色，打开思路;其次，系统的学习准备，要把近两三年的的面试试题，自己试着回答一下;最后，在日常生活中，把自己当成一名公职人员，对常见的事物“说出”自己的看法想法，还要注意评论性的电视栏目，多看看、多听听电视的主持人对待问题事件怎么说、怎么看，反过来自己又怎么说怎么看。因此考生应该在考前调整好自己的心理状态，努力建立起自信心，找准定位。
4、四处打听型
这类的考生表现在关注别人，帮助别人出谋划策，甚至会产生一些负面心态或是希望等想法。殊不知这些都是无用功。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《面试心理焦虑如何缓解》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在公务员面试前，很多考生可能会比较焦虑，那么如何缓解呢，下面专家就为考生详细讲解：
一、设定目标时，要合理规划。
焦虑来自想要通过短时间内解决所有问题，因而，可以将问题分解为若干小问题，将小问题按不同的时间节点进行分配，由易到难。可以建议学生在课程初期，制定一个问题表及完成时间节点，这样会较为清晰直观的让学生了解自身进步情况，也了解自身存在问题，方便有针对的解决。
二、设定一个任务时，设置两个完成度：一个完美目标，一个低档位目标。
比如说背单词，100个是及格，500个是完美。这样其实改变了你内心的“锚定效应”。之前，我们老盯着最高的目标，感到的是压力。现在，我们转换了锚定的目标为低档位目标，在完成最低目标之后，我们感觉到目标的完成(尽管是部分完成)。之后，每多完成一些，成就感就高一些，直到第500个单词时成就感依次达到顶峰。这样会带来更多的满足感，而不是仅仅盯着困难，盯着未完成的部分。
三、避免完美主义。
制定计划之后要严格执行，但是在制定计划的时候没必要这么严格。简单的说，就是允许自己有犯错的空间。例如，在制定日计划时，本来你是准备20:00-22:00用于看书，但是如果突然有朋友拜访，那么内心没有必要产生愧疚感，明天再找时间看或者等朋友离开了再看就好。同样的，如果你累了，想早点休息，那么也用不着一定要看够两个小时的书，早点休息就好。第二天早起把进度追平就可以。这样，可以通过预留时间的方式完美解决这个问题。但是，要注意次数。
四、保证休息。
人在休息不够的时候容易烦燥，会影响心情会加重焦虑情绪。所以，休息是非常必要的，尤其是状态不好的时候。不过休息不一定非要通过娱乐的形式，洗个澡洗个衣服让大脑的模式切换下也是休息，同样的，录音听累了就背背资料资料背累了就做做题，换种学习类目也是休息，亲身体验有用。用做家务和更换学习类目这样的放松形式所带来的罪恶感也会比较轻。
五、体育锻炼。
运动可以让身体产生内啡肽，极大地缓解焦虑水平。哈佛大学讲师Tal指出，每周三次、每次三十分钟的体育锻炼，与最强劲的精神药物，有同样的效果。甚至，有很多心理学家或精神科医生，都是这样规定病人的：“每周跑步锻炼三次，早上来见我”。有过跑步经历的胖友会明白，跑步的时候，脑袋是放空的。一般来说，跑步之后，虽然身体是累的，但精神明显清爽很多。这一点本人亲身体验过，很有效，如果学生压力过大，可以建议他去跑步放松.而且，晚上的时候，会睡得更好。睡眠质量的提高，本身对缓解焦虑也有帮助。
最后，专家祝广大考生成功上岸。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《行为面试法是什么？具体如何操作呢？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
简单来说，行为面试法就是HR通过问一些特定问题，在短时间内了解求职者各方面素质的方法，通过过去的行为，来预测求职者是否能胜任将来的工作。行为面试法是HR必备的职业技能，通过行为面试，能深入探索应聘者的动机和兴趣点。每个人在求职过程中，都要面对行为面试法的检验，对于HR来说，行为面试法具体操作主要进行以下操作：
前期营造轻松温暖的面试氛围面试官想与求职者迅速拉近距离，在刚开始时，面试气氛的建立非常重要。面试氛围应该是轻松愉悦的，这也是行为面试法很重要的一个部分。只有让求职者在一个放松的氛围下，才能看清他的真实表现和信息。因此，HR在开始正式面试前都会先“暖场”，事先准备好一杯温水，安静的面试环境，还会问一些比较具有关怀意识的问题，比如：你是怎么过来的？路上大概花了多少时间？外面天气很热，先喝杯水吧！你是哪里人？听口音好像是北方人吧....气氛的营造不仅仅让候选人放松，也能树立良好的企业雇主印象。
正式面试环节，专业清晰的提问前期氛围营造得差不多后，就要进入面试正题了。这段时间一般控制在30分钟左右最好。结构化面试时间一般控制在20-40分钟内。
面试官可以先向求职者介绍自己和企业情况，并简单说下面试的大概顺序及要求，以下为行为面试法开篇的专业话术，可借鉴：
“这次面谈的目的是让彼此有一个交流的机会，我会提出一些问题，请你以过去经历中的具体事例来回答，回答过程尽量简明扼要，抓住重点。另外，在面谈过程中我会做笔记，帮助记录谈话内容；面谈结束前，我会留3-5分钟，让你询问跟这份工作以及公司相关的问题。你准备好了么？那么我们现在正式开始吧。”
需要注意的是，中途提问要围绕岗位能力、素质、行为来展开，不要问过多无意义问题，注重专业提问，70%以上的时间应该用于求职者表达。HR中途观察、记录，方便事后整合评价结果，决定是否录用。
通过以上内容，我们了解了行为面试法的大概过程，首先，营造轻松的面试氛围，拉近与求职者的距离，然后进入正式面试阶段，可以通过反复询问不同的专业问题来验证求职者之前做过的事情是否能够胜任将来的工作。在面试过程中，HR问的问题应该尽量专业有针对性，并且把大部分时间交给求职者，让求职者多表达，HR可以通过观察求职者回答记录面试情况，然后复盘分析，决定录取人选。应用行为面试法展开面试，可以更好地提升面试效率，并帮助企业找到最合适的求职者，助力企业成功。
不决生死，只论高下，公考面试是一次大比武。相信很多经历过公考面试的同学们都深有感触，一进考场，面对诸多考官的包围，瞬间心跳加速，想要蹦出体外，喉咙发硬，喘不上气，舌头打结，大脑一片空白，或武功尽失，就是面对似曾相识的题目，有时也只能发挥五成功力，这是紧张的症状。这里专家给大家总结了缓解和掩饰面试紧张的四法，望同学们潜心修炼，在考场保持自信，做最好的自己。
第一法 它强任它强，清风拂山岗。其实对于考试的紧张和恐惧，往往在考前临近几天就开始了，开始是焦虑，担心发挥不好又学不进去，对考试即期待又担忧，考前一天往往到达顶峰，想睡睡不着，睡着梦见在考试、在答题，惊醒发现在床上，一看时间凌晨两点半，结果越担心休息不好越难以入眠。这个时间段大家要做的就是正确认识，转移注意力。须知紧张是正常的，你的对手也许更加紧张、焦虑。你只管努力剩下的交给天意，就是说要注意力转移到练习和答题上，最好是找专业的面试老师进行辅导。考前一天睡不着，也可以看看复习资料，对催眠有奇效。
第二法 只要功夫深，铁杵磨成针。很多人把失败归咎于紧张，但紧张说到底还是因为不会答题。让你从1数到10相信不管台下有多少人看着，不管你多紧张，你都能流畅自信的说出来，那是因为你足够熟悉和肯定。这需要考生做好充分的准备，对于考情，如考试现场情况，考官人数，考试大概流程，可能会考哪些题，各类题型的思路和答题技巧，可能会出现哪些失误要提前了解，并反复模拟考试现场进行练习。把练习当考试，把考试当练习，每一步都精心设计。方能胸有成竹，岿然不惧。
第三法 世人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。足够的自信是克服紧张的良方，这种自信是自己给自己的，在进场前要多做积极的心理暗示，心理默念三声我最棒，或我可以;或者想想自己的优点，想想自己为面试的充分准备，想想自己成功的经历等，总之要想尽一切办法鼓励自己，让自己变得自信。同时，做好最坏打算，想着考不上我还可以再考其他的，卸下包袱，才能超常发挥。
第四法 深吸轻吐、千里眼、狮吼功等掩饰紧张。如在考试中出现喉咙发硬气息不畅等问题，可先停顿深吸气，缓缓吐气，反复3到6次，气息顺畅再答题，则可缓解颤音，口干舌燥、舌头打结的情况;同时，面试是面对面的交流，广大考生在答题时尽量要和考官多做眼神交流，如紧张可不看其眼睛，看其眉心位置、如还紧张最少要能抬起头目视前方答题，不能全程低头，像在读答案一样;此外考试时，需声音洪亮，越是紧张越应大声表达，这可极大的掩饰自己的紧张情绪，专注于答题之后，也能缓解紧张.....
方法有千万，每个人都有不同的特点，每个人适用的方法也不一样。希望大家都能找到适合自己的办法。
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面试，对于大家来说都不陌生，无论是小学，还是大学，或是找工作我们都曾经历过。然而，对于广大的考生却变成了难事。很多考生笔试成绩很优秀，也进入了面试，但在此过程中却没有发挥出好成绩，使得他们无缘最后的成功。那么，究竟怎样才能更好地适应面试，并在面试中取得好的成绩呢?专家认为首要的是在面试前做好心理准备。
(一)切忌苛求完美
绝对的完美主义者即意味着永远的自我否定者，因为他永远达不到他为自己所定的任何一个目标，会强迫自己在每一个细节上做着过分的不必要的停留。
面试前，完美主义者会给自己制造出数以千计的心理压力，而面试中，则会尽量地掩饰、遮盖自己的不足之处，却忽略了面试的根本目的——全面而准确地展现自己的风采。所以面试时，多想想自己的优点和长处，也不必怕在面试官严厉的目光下暴露自己的缺点而动摇信心，成了一个蹩脚的完美主义者。
(二)树立自信心
面试还没有开始，很多人的信心大厦就已经垮掉。他们知道在录用中，面试是最关键的一环，因而习惯性地无限度地夸大面试中的每一个因素，结果不战而败。他们对面试因素的误解主要包括以下几个方面：
其一，面试考官。面试考生经常把考官想像成为“阴阳怪气、笑里藏刀、盛气凌人、挑三捡四……”的人，考生必须要无条件地接受考官的百般责难和挑剔。
其二，同一职位的竞争者。考生总是把他的竞争对手想像成为个个服装整齐、学历不凡、气质潇洒、无懈可击的人，总觉得自己浑身都是毛病，处处不如对手。
其三，考生自己。“我可能运气不好，我说话过于紧张，我的西装不够漂亮，我个子太矮，我缺乏应变力，我……”。总之，自己到处都不行。
面试者可以把面试官想象为你的上级，把竞争者设想为你的同事。这时，面试的场景将化为一种互动的人际情境，面试者就能够在一种轻松的心理状态下从容应对。
(三)表现不卑不亢
面试中，最好不要让主考官明显地意识到，你在试图讨好他。人际交往的合理原则是，既要顾及他人的需要，亦要考虑自身的需要。设想一个自卑的人是你的部下，你会单独交给他一项任务吗?这就是在面试中，唯唯诺诺的人不被看重的原因所在——如果面试者代表个人向面试官让步，那么他也会代表单位向其他团体让步。
(四)可有适当的焦虑
面试至关重要，而绝大多数的面试者在这个重大关头出现应急性的焦虑，这是正常的，也是必然的。面试者要学会以平常心接纳自己的焦虑。
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如何通过面试过程来看清求职者的能力情况，准确挑选到最适合自己企业的新员工，是每一个面试官的目标。而对于求职者而言，则应该学会在各种各样的考察方式之下从容应对，展现出自己最好的一面。那么如果遇到面试官用激将法时，求职者怎样才能稳定心神、轻松过关呢？
面试中的激将法表现
面试的主要形式就是谈话，而激将法的主要表现在于肢体语言和口头表达。面试官在面试的过程中会用充满怀疑、尖锐冷峻、咄咄逼人的眼神逼视求职者，先令对方的心理防线步步溃退，然后冷不防地用一个明显不友好的发问激怒求职者。
“激将法”往往具有一定的挑衅意味，面试官会从求职者的薄弱环节下手，努力戳到求职者的痛处，这很容易让求职者立刻暴怒，失去理智，与面试官发生正面的言语交锋。
遇到激将法该怎么办
面试官用激将法就是为了考察求职者的智慧、性格、应变能力和心理承受能力。所以在“激将法”面前，首先要做到的就是保持冷静，不要被面试官激怒。其次，在面对面试官的尖锐问题时，不要简单生硬地反驳，而是要用得体的语言和方式进行应对，用明谈缺点实论优点的方式巧妙地绕开面试官所提出的令你感觉尴尬的问题。比如：
1．如果对方说：“你的专业怎么与所申请的职位不对口？”你可以巧妙地回答说：“据说，21世纪最抢手的就是复合型人才，而外行的灵感也许会超过内行，因为他们没有思维定势，没有条条框框。”
2．如果对方说：“你的性格过于内向，这恐怕与我们的职业不合适。”你可以微笑着回答：“据说内向的人往往具有专心致志、锲而不舍的品质；另外我善于倾听，因为我感到应把发言机会多多地留给别人。”
有些人说，面试官突如其来的激将法，就像是打架时对方突然来了一记重拳，一不小心就会被打倒在地。其实激将法并没有那么可怕，只要我们能够做到以柔克刚，用平和的心态来以不变应万变，面试官发现无法激怒我们，自然也会切换回普通的提问面试。
以下的测试不但可以帮助你了解自己的心理素质如何，而且能测查出你是否存在心理障碍以及存在何种障碍。
测试由一系列陈述句组成，请仔细阅读，在你认为与自己最接近的状况下打“√”。测试时请不要过多思考，凭自己的第一印象回答即可。
1.我认为自己太大众化了。
2.当我注意自己的照片时，总觉得很不满意。
3.有时我怕别人嘲笑或批评而隐瞒自己的意见。
4.我觉得自己不可能赢得别人的关注。
5.获取称赞是非常困难的事。
6.与身边的人相比，我觉得自己不够好。
7.在社交场合中我感到害羞，并且自己意识到这种害羞。
8.我常常把自己设想得比实际更好。
9.直到现在我认为自己没有成功过。
10.我常常觉得自己是失败者。
11.总的来说，我认为自己自信心不够。
12.近来，我感到情绪低落。
13.我时常无缘无故地觉得自己很悲惨。
14.以前感兴趣的事情，我现在一点兴趣也没有。
15.我现在比以前更容易生气激动。
16.一切事情我很难作出决定。
17.无缘无故感到疲乏。
18.一个人的时候想哭泣或有哭泣的冲动。
19.觉得自己是个多余的人，没有人需要我。
20.近来，感到做任何事情都很费力。
21.我时常有无能为力的感觉。
22.我担心会随时丢掉自己的工作。
23.我做任何事都不想承担责任。
24.做任何决定，都令我内心十分痛苦。
25.我为自己的健康而担心。
26.有时我担心会失去自己心爱的人。
27.我恐惧与陌生人相处。
28.我经常关心别人对我的印象。
29.我对具有威慑力的人物总是感到害怕与苦恼。
30.我对无攻击性的动物也感到恐惧。
31.我比一般人更容易脸红。
32.为了一些事情我经常失眠。
33.我觉得自己有许多无法克服的困难。
34.我总是感到生活非常紧张。
35.面对艰难的任务，心中充满担心。
36.我常无缘无故地为一些不现实的东西而担心。
37.如果事情没有按照原计划进行，我常感到手足无措。
38.当我和别人谈话，并特别想给人留下深刻印象时，我的声音常会变得颤抖。
39.公共场合说错了话，会使我很长时间不敢与人接触。
40.我经常服用镇静剂。
41.有时一个念头总在脑中反复出现，我想打消它，但怎么也办不到。
42.我时常为了一些细枝末节的小事而烦恼。
43.我常怀疑抽屉没锁好或门窗没关好。
44.我会为东西放错了地方而烦躁难受。
45.如果我的生活被一些预料外的事打乱，我会感到非常不快。
46.我常把自己描述成一个完美的人。
47.做事必须做得很慢以保证正确。
48.做事必须反复检查。
49.我是一个万事不求人的人。
50.我常花大量时间整理自己的东西，这样我可以在需要的时候找到它们。
51.我认为很多人的心理都不正常，只是他们不愿意承认而已。
52.我常常怀疑那些出乎我意料的、对我过于友善的人的真实动机。
53.我认为有人会幸灾乐祸地希望我遇到困难。
54.我总担心与我一起工作的同事会把工作搞砸。
55.我有忽冷忽热的感觉。
56.我常感到心悸。
57.我感到别人想占我的便宜。
58.身体一有不适，我就担心自己是否有病。
59.我无法影响和我一起工作的同事，使他们能协助我实现我所计划的目标。
60.我认为很少有人值得我信赖。
计分评估：
以上60题，每打一个“√”得1分，请将得分按以下6项分别计算：
第1-10题，计分。
第11-20题，计分。
第21-30题，计分。
第31-40题，计分。
第41-50题，计分。
第51-60题，计分。
参考标准：
以上测试针对性很强，每项得分都代表了你的一种心理状况。
(1)自卑：第1-10题，如果你的得分在5分以上，说明你陷入了自卑的泥沼，你总认为自己事事不如人，自惭形秽，丧失信心，进而悲观失望，不思进取。
(2)忧郁：第11-20题，如果你的得分在5分以上，说明你受到一定程度忧郁的困扰，表现为兴趣减退、情绪低沉、自我谴责、睡眠差，而且缺乏食欲。
(3)恐惧：第21-30题，如果你的得分在5分以上，说明你时常有恐惧感，可以说你有点懦弱，常常自寻烦恼，杞人忧天，有时你明知没有必要恐惧，可你就是无法控制自己。
(4)焦虑：第31-40题，如果你的得分在5分以上，说明你受到焦虑的困扰，常常表现为出汗、心悸，总是担心某事发生，甚至伴有尿急、头痛等症状。
(5)强迫：第41-50题，如果你的得分在5分以上，说明你具有一定程度的强迫症，你总是在想不该想或不愿想的事，或者控制不住做无意义的动作，比如每次出门后总是反复回来检查门是否锁好。更为严重的是这些想法或动作已影响了你的正常工作和生活。
(6)怀疑：第51-60题，如果你的得分在5分以上，你的怀疑心较重，不信任别人，与别人相处常常斤斤计较，不顾别人利益。
以上这些表现，是心理障碍的常见类型，如果你发现自己在某一方面或几个方面存在问题，你可能需要寻找心理医生咨询，有针对性地进行调整或者治疗。如果你不存在以上任何障碍，那么恭喜你，你的心理很正常，如果整个60题，你打“√”的试题在5道以下，说明你的心理素质较好，你有较强的适应性、承受能力、自信心和意志力，你是你人生的“骑师”，你会拥有奋进、快乐、幸福的人生。
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夏季是生机盎然的季节,夏季还是热情洋溢的季节。很多人都想在火热的夏季赚一笔吧，那么做点什么好呢？让小编悄悄告诉你吧！开一间刨冰屋炎炎夏日，酷热难当，刨冰屋为人们提供了一份清凉。租一个小门面，买一台空调和一台制冰机，添上几张桌椅，这样就能开家刨冰屋。当逛累了的人们，看到屋门口大大的冰字，就不由自主地往屋里走。大功率的空调嘶嘶喷出冷气，服务员端上一碟冰屑，上缀奶油、水果片，五颜六色、赏心悦目，吃上一口满口生津，齿颊留香，心中惬意可想而知。开家凉点美食店租一间15—20平方米的临街门面房，备4—6套竹桌椅，摆几盆鲜花，备一套液化器灶具和餐具盛器，再加一台冰柜。凉点的制作可专门聘请点心师，做些特色凉糕如绿豆糕、广式零散糕、杏仁豆腐(凉羹)等，供客人挑选。凉点美食店投资小、见效快、操作简单方便。随着天气越来越热，吃凉点、饮凉茶的人会越来越多，价廉物美、解渴充饥，一举两得，值得关注。开一间夏季用品专卖店商场如战场，但专卖夏季用品的商店可谓只此一家。可以租一个小门面，将夏季凉帽、吊带衫、丝袜等悬挂于店。炎炎夏日，顾客不用在拥挤的店内逐个柜台去寻找夏季用品，生意想不好都不行。经营场所可选在街头、街尾、社区等人群集中的地方。开家充气游泳池盛夏酷暑，泡游泳池成为人们十分向往的开心事，但不是每个人都能在自家附近游泳和戏水，而充气游泳池能满足人们的要求。临时游泳池可选在住宅小区、公园等地方，寻150—200平方米的空地，只要自来水即可，将游泳池充满气再放满水就可以营业了。世上无难事，只怕有心人！如果想就去做，做就把它做好。职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《如何巧妙分析面试官心理？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
在面试前对面试官进行心理分析，并针对面试官可能有的心理状况，从而采取不同的应对策略，是我们在求职面试中需要掌握的技能。当然了，由于各种主客观条件的因素，所招聘人员的心理状态也都是不尽相同的。但是，作为招聘人员，他们也都“逃不开”以下这3种心理特征。
优势心理
作为面试官，其拥有主导地位，从而就会对面试者产生居高临下的心理倾向。那么，这会导致什么呢？很简单，这会造成面试结果的评定上掺杂有很多的个人意见。这里说明一下，这里的个人意见，有些时候是带有自己的主观意识的，说白了就是自己的喜恶。所以，应聘者一定要以一种平衡缓和的心态去对待，面对面试官的提问不要紧张，也最好不要有任何情绪上的表现，耐心认真地发挥出自己的优势就好。
疲劳心理
我们要知道的是，在面试过程中，对于面试官而言，他们长时间都在做一个相同重复的动作，这样很容易造成懒散和困倦。因此，很有可能在对应聘者进行面试的时候，会无意间打一个哈欠，或者时不时喝点水，或者是不断看表，搓手等等，造成一种好像不太想听应聘者说话的假象，从而让应聘者觉得：“他到底他有没有在认真听我说话”或者是“难道我说的不好吗”等，但其实只要你一产生出这些错觉，那么你就很难再以一个好状态继续下去了。因此，当面试官出现上述情况的时候，先不要想是否是自己的问题，要知道人与人交流是需要一定时间的，如果面试官不给你充分的时间表现自己，那就得试着去找寻一些能吸引他的话题，并恰到地运用到一些肢体语言，吸引他的注意力。同时，也要在自己说话内容上进行精简，但切记不能因为想要赶紧把自己的话说完，而不把话说到点子上，对于这一情况，也可以在面试前多多练习，学习话术总结的方法。
伯乐心理
对于大部分的面试官而言，他们都希望自己能够做一名公平公正的面试官，希望自己就是“伯乐”，来为单位寻找出一匹千里马。这其实是一个好现象，为何呢？因为这就促使面试官要对自己的工作做到足够的认真负责，并且能够谨慎考核、细致地询问，尽量做到择优录取。而这个时候，所依赖的就是考生们的真才实学了。
所以，求职者一定要充分地展示出自己的才能，要能给面试官传递一个信息，那就是：“我就是最厉害的人，但是我需要借助他人的帮助，点拨一下才能充分发挥出来”。这个时候，你就已经是一匹千里良驹，只需等待“伯乐”的到来就行了。
总之，想要成功通过面试，就要在面试前好好准备，然后再巧妙地分析出面试官的心理，提前做好充分的准备是非常重要的。当然，其实只要在面试官前面展示出真实的自己，基本上成功通过面试的几率都是很大的。最后，希望大家都能顺利通过面试~
为各位考生提供2015事业单位面试复习资料，包括2015事业单位面试热点、事业单位面试技巧，了解面试题目类型，掌握面试技巧顺利进军面试。
在参加事业单位面试时，很多考生即便准备充分却依然不能在考场上很好地表现自己，其中最大的问题就是因为心里紧张。今天小编要和大家一起来分析紧张是怎么产生的，以及如何应对紧张心理，更好地表现出自己最优秀的一面。
面试与个人的切身利益、前途命运有很大关系，因此大家十分看重。但越看重就越紧张。考生往往越是希望得到应聘的职位，面试时就越紧张。其实适度的紧张是有利于激活脑细胞、加快思维运转速度的，但是如果对考试结果过度期待就会加重紧张心理，影响面试发挥。
在面试时，考生把考官看得过于神圣而容易紧张。面试题的难易程度和面试时间的相对短促会更加容易使考生紧张。对答题规律、技巧等缺乏认识，担心抽到自己不擅长的题目等问题也会让考生产生不同程度的紧张心理。而考生临场发挥的好坏与其紧张程度成反比。
因此，考生要正视这种紧张心理。避免因过度紧张导致发挥失常。
要调整面试心态，把“一定要上”调整为“不一定能上，尽力而为，过程比结果更重要”;把参加面试当成锻炼自我的机会，只有丢掉思想包袱，轻松应对，才能展示自己最优秀的一面。
在与考官交流时，考生可以故意放慢说话的速度，一则可以减轻紧张情绪，更重要的是能让考官仔细倾听你的话语，给他留下更加深刻的印象。
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