职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《一和领导聊天就紧张，怎么破？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
作为公司基层员工，好像本能地觉得和领导有一种疏离感，直属领导还好，尤其是公司的高层领导。和领导聊天一定会非常紧张，觉得自己和领导在认知领域和思维深度上都不是一个维度的，难免有些相形见绌，即使能找到一些共同话题，交流起来也不一定特别顺畅。其实，领导不是洪水猛兽，他们也渴望了解员工的真实想法，达成平等交流的局面。能够和领导进行顺畅的沟通，会对你的职业生涯起到至关重要的作用，那么，如何才能和领导从容聊天呢？以下方法或许能够帮助你。M.zc530.CoM
和领导聊天的基本要素有的领导喜欢性格外向，喜欢聊天，有的领导沉默寡言，喜欢安静，一定要区别对待，对领导熟悉，对事情熟悉，找个自己擅长、领导喜欢的切入点展开，但切记别过分。总的来说，和领导聊天要注意：不聊未经证实的小道消息；不在领导面前说同事坏话；不聊对工作有抱怨的话题；不说逞能的话；别说推卸责任的话。记住这5点，基本上大方向不会出错。
一定要正视领导，亲而不腻敬而不畏在职场上，领导并不是站在你的对立面的，相反，他是和你站在一条阵营里的，属于一荣俱荣一损俱损的关系，所以领导也是普通人，只不过比你早来几年，职位比你高一些而已。而大多数人不喜欢和领导聊天的人，是因为领导交代的任务从来没有汇报过，久而久之，就形成了见到领导就躲的局面。和领导相处，要保持“亲而不腻、敬而不畏”的原则，做到事事有回应，时间长了就不再惧怕和领导聊天了。
和领导聊天切忌过于奉承聊天是相互的一个过程，我说你听，或者你说我听，都是为了彼此能够共情理解。但大多数人跟领导聊天都太过谨慎，领导说什么都同意，这样其实并没有在平等交流，只会让领导觉得你在敷衍他。而这种“自上而下”的聊天状态，结合你的回答，在同事看来，就是在溜须拍马，像是你在奉承领导。真有想法一定要平等真诚交流，领导不会因为你否定他而生气，相反，你什么想法都没有，他要你在团队里有何用呢？
和领导聊天是个技术活，太过奉承不行，太过冷漠也不行，所以一定要整理好自己的心态，自然大方，不卑不亢。大家都是同事，领导只是职位比你高而已，只要说话语气真诚，领导也会愿意跟你交心，多跟你聊一些东西。这几条和领导聊天时的注意事项，希望能给你带来帮助。
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职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《公务员面试考场紧张怎么破?》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
关于面试，“考场紧张”可以说是大多学员所面临的一个永恒不变的话题。当然，非常能够理解大家渴望克服紧张的心情;但还是想要先跟大家说明一个真相，但凡你即将面临的事情是你所重视的、会对你切身情况产生影响的，那么“紧张”便在所难免。所以，“紧张”是一种常态，且适度的紧张还会帮助我们集中注意力。而今天，想跟大家聊一下如何尽量降低紧张感，消除过度紧张。
一、“考场紧张”的诱因
想要解决“考场紧张”，你就不得不清楚一下它产生的原因。考场上的紧张，无非两方面情况，一方面，是纯粹的紧张，源于场合较为正式、源于未知、源于对自己来说很重要;另一方面，则是因为没底气，说白了，就是怕不会答、怕大脑空白、怕考不上、担心知道的少、担心被人逆袭等。所以，请同学要先定位一下自己属于哪种类型。如果是第二种，那么我没有别的方法，大家只能多下功夫多练习，毕竟“熟能生巧”，考前不虚度，心里自然有底;而如果你属于第一种情况，那么我们接着聊一聊。
二、“考场紧张”的解决办法
解决考场上纯粹的紧张感，给大家两个很实用的技巧：
第一种方法，脑海预演。请各位同学，在考前一周的时候，每天利用碎片的时间，比如入睡前、等车时等，在脑海中按照面试考试流程幻想考试情景。第一阶段，从敲门开始、经过一系列礼仪、到回应考官引导语、再到看题思考及作答、乃至退场，将考试的全流程都尽可能细致的在脑海中进行演绎想象;第二阶段，熟悉后，在构思时，可以加入“意外情况”，比如一进门就摔倒了等，并且每加入一个意外情况就要立刻跟一个解决办法。如你按照上述操作进行了，你的心理会有种有底气的感觉，并且当你走进考场时，你会发觉你做的所有事情会格外熟悉，紧张感自然会大幅降低。
第二种方法，慢语速入考。同学们，当一个人在很紧张的情况下说话时，语速一般会不受控制的加快，而一旦大脑反映跟不上语速时，表达就会混乱，而越乱你就会越紧张，如此往复。所以，当你很紧张时，请谨记，在张嘴答题时，请刻意压慢你的语速，当感觉自己可以控制表达后，可以逐步恢复正常表达，如此便可以大大降低紧张感。
好了，“紧张”的问题我们就聊完了，方法很实用，大家不妨借鉴一下。如果你还有更多备考疑惑，不妨来到各地的学习中心，面对面地找老师聊一聊。
当暗恋的TA出现在你眼前，要聊哪些话题？
很多女生在暗恋的男生出现时，会脸红、羞涩、说不出话，更甚者会躲开；而有些男生一看到喜欢的女生要么一言不发，要么就是词不达意、越说越乱。为了摆脱单身，如何与暗恋对象好好聊天变得尤为重要。怎样的交流方式是讨喜的呢？以下三条小窍门不妨试一下：
1. 首先选择一个双方都有兴趣且符合当下两人亲密度的话题，话题的内容最好是轻松、不涉及个人隐私的。
2. 如果谈话出现冷场时要自然沉稳，敏锐地去捕捉能引起双方兴趣的话题。
3. 坦率真诚、简简单单，不要玩心机。
当暗恋的TA出现在你眼前，怎么聊才能不把话给聊死？
1.多说一些开放式的问题
开放式问题不是一两个词就能轻易做出回答的，而需要一定的解释与说明。比如：你知道对方是广东人，你就可以问：“广东和这里的天气有什么不同？”
2.多说一些对方感兴趣且可以在未来共同参与的事情
比如说，很多男生喜欢足球，可以讨论什么时候一起去现场看。很多女孩喜欢游乐园，可以讨论里面好玩的项目并且相约同去。
3.适当说一些自己的爱好或想法
这种带有私人属性的内容可以让对方感觉你与他的关系比较亲近，也是亲密度上升的一种暗示。
4.不要总是采用问答的方式，可以加入陈述句
太多的问答，会让对方觉得无趣，有点像老师与学生。所以可以先说一下自己的想法与状况，吐槽与抱怨都可以引发对方的共鸣。比如抱怨地铁太堵了、上班差点迟到、连买咖啡的时间都没有……对方产生共鸣后，可以提出一起点外卖或抽时间去买咖啡。
场景模拟：（上班电梯口，心仪的TA过来与你一起等电梯）
你：今天你也晚到了啊，太堵了吗？
TA：是啊，出门晚了些。
你：我很早出门了，地铁出事故了，所以晚到了。
TA：我之前也遇见过类似的情况，现在地铁人太多了，所以我选择开车。
你：我是本本族，技术太差不敢上路，你经常开车吗？
TA：我天天开车，但也有堵车的时候，没办法，只能早点出门。
……
当然每次对话不用很长，对话太长的话，一来有可能耽误对方时间，二来也显得自己意图太明显。不如“放长线钓大鱼”，每次意犹未尽，刷刷存在感，让对方渐渐注意到你。接下来要微信进一步聊天就显得自然了。
附送与TA可聊的话题
男生版：球类、游戏、体育明星、动漫、美食、汽车、美女明星等。
女生版：娱乐八卦、美食、旅游、宠物、爱情故事、星座、衣服、护肤等。
社恐晚期，怎么挽救？
其实，看见老板、暗恋对象不敢说、不知怎么说、不知说什么都是社交恐惧的症状吧？但是，老板、暗恋对象也不是天天会遇到的人。对于一个社恐患者来说，上班就是一件很烦恼的事情。从面试找工作开始就是折磨，面试一紧张就开始脸红、语无伦次。即使找到了工作，每天都要在合群不合群的边缘疯狂试探。
如果说工作的时候还能拒绝交流，那最可怕的就是摸鱼时候的闲聊，天知道同事会问你什么奇怪的问题？有些网友更夸张，如果早上到了公司，发现旁边有两个不熟悉的同事，就会塞上耳机，全程避免交流。
你是否也遇到过类似的情况？
1.下班回家前不敢和同事打招呼，害怕被搭话把天聊死；
2.公司聚餐不想去，觉得应酬很麻烦；
3.害怕在会议里提出自己的意见，唯恐自己说错；
4.不敢和陌生人说话；
5.被突然搭话会不知所措。
其实这些也是社恐的症状，但人毕竟是社会动物，你可以一时不社交，但是社交总是无法避免的。想脱离社恐，先从小事做起吧，这里小编给出四点建议：
1.学会表达自己的想法：比如说讨厌某种场合，但可以试着和愿意和你交流的人分享情感。
2.进行内心建设，尝试认同自己：社交恐惧症其实是一种对自己的不认同，从现在开始不要对自己进行批判和自责，试着发现自己的优点。
3.不要纠结于过去，容忍自己的不完美和错误：学会释怀，放下“不优秀，毋宁死”的想法。
4.不要在意别人的看法，好好过自己的生活。
归根结底，社交恐惧是由长期自我否定而形成的，学会认同自己、接受自己，社交恐惧并不难克服。
你是不是一到面试环节就心跳加速、手心出汗、声音发颤?明明有很多想法却一看考官就大脑空白?不管借口有多少，紧张只会让你考前的努力付之东流。那怎么克服紧张呢?接下来专家给大家分享一些实用的方法。
一、摆正心态，正确看待面试。
有的考生因为非常看重本次面试，甚至有“一考定终身”的心态，带着这样的心态去面试，想坦然面对都困难;有的考生是因为性格“怂”，害怕领导或者人多的场合，恐怕一言一行让对面的考官有任何的不悦，面试现场堪称审问现场。国考虽然重要，考官虽然决定你的“生死”，却也不必如此这般。面试只是一种人才选拔的方式， “势在必得”或“如临大敌”皆不妥，只需要展示自我自我，抱着“尽人事”“得之我幸”心态去应对即可。
二、释放压力，缓解心态。
1.喊出你最担心的事。在备考的过程中，可以把你最担心的事情大声地喊出来，比如“我考不上啦”;与此同时，也把未来的解决方案想清楚，这就会大大降低考生对困难的畏惧。
2. 脱敏训练。直面焦虑，以此来降低恐惧。比如站在人流涌动的地方、凳子上、空旷的广场等进行演讲、大喊，以此来降低紧张感和恐惧感。
3.调节动作法。当全身紧绷的时候，可以换个姿势，比如可以从保守型的抱胸可以转变为敞开式的坐姿;也可以握紧双拳，握的不能再紧后放松，如此反复几次;也可以用力地掐自己，这些方式能起到分散和转移注意力的作用。但是此法只适合在候场时使用。
4.呼吸调节法。适度的深呼吸有助于缓解紧张、焦躁、烦闷的情绪。考生可在出现极度紧张的情况下将目光转移到远方景物，做5-10次深呼吸来调节情绪，以此来让自己放松平静下来。
5.自信暗示法。从心理学角度，人们潜意识里一般只接受肯定信息，因此答题前进行积极的心理暗示，想象令自己满意的状态和场景还是非常有必要的。在面试时可以对自己说“我可以”“我今天会清晰、坚定地回答” “我的回答内容非常有逻辑，考官一定会喜欢”等肯定性表述。
当然，以上只是一种辅助自己的方式，最根本的方法还是“腹有诗书”，这样才会处变不惊，希望你成为一个有高度、有深度、有温度的考生，最后，预祝各位考生2020国考面试，考出一份令自己满意的成绩。
职前百问
如果你关于求职的困惑不知道向谁询问~
如果你处在两难的境地不知道如何选择~
如果你的职业生涯看起来还不是很清晰~
关于实习、求职、职场，
你的任何疑问，都可以向职前菌提问。
不论你是大学生还是刚步入职场的小白！
Q：对于一个不善于交谈的人，如何才能在面试当中提高自已的表达能力？
在和面试官交流的过程中，有的东西自已懂但是说出去还是会吞吞吐吐，也可能面试官觉得我对这个不怎么了解才会吞吞吐吐，我想请问一下如何训练自已这种表达。
面试的过程中，面试官会对面试者进行综合考察，语言表达、应变能力也是面试官会评估的一个方面，而这个能力是在我们和面试官的交流沟通中逐渐展现出来的，同时这个能力也会影响我们在面试中展现自己的专业水平。
大部分的同学在面试时都会紧张，适度的紧张情绪有利于集中注意力，但过于紧张往往让我们不能很好地发挥自己的实际水平，不少本身就性格内向不爱表达自己的同学，则会因为担心自己无法在面试中很好的展示自己而加倍紧张，导致求职失败。
对这个问题我们可以从两个角度来改善：
一、做充分的准备
（1）对面试内容进行充足准备，可以在网上搜集应聘岗位的资料、常见面试问题等，面试官在面试中其实就是想收集你的专业水平、综合能力、求职动机等信息，能够抓住面试的核心，表达的时候有重点，可以给面试官留下很好的印象；
（2）熟悉面试场景，如果是线上面试，提前下载好面试软件，熟悉其界面与操作，提前测试好网速，尽量减少突发状况的发生；
（3）多进行模拟练习，可以寻求专业的面试辅导，也可以请家长、同学等对自己进行面试模拟，一个人的时候也可以对着镜子多多练习。
（4）提前准备文字稿，通过文字稿将自己的每一段经历做梳理，和求职意向匹配，做到有逻辑有条理的呈现，并将文字稿烂熟于心，面试的时候每个问题都知道但回答起来总结结巴巴，是因为每个回答自己需要重新组织语言重新思考，如果提前将文字稿熟记心中，面试的时候就能娓娓道来。
另外，给自己准备好一段精彩的自我介绍，为面试开个好头。
（5）遇到意外不慌张，如果在面试中遇到的问题是自己了解但不是很清楚的内容，不要慌张，急于去证明自己反而会导致表达混乱，起反效果，可以向面试官坦诚，自己了解过，但可能无法准确表达，然后说出自己观点~
二、调整心态
（1）对自己进行心理暗示，在心里用“我最棒！”等积极话语鼓励自己，不要使用“别紧张”等带负面词语的暗示；还可以深呼吸5次，科学表明深呼吸能有效消除人的紧张情绪。
（2）转移注意力，这点主要是指面试前过于紧张无法展开准备工作时，可以先做些轻松的事情，待心情有所舒缓再开始准备；
（3）将自己放到与面试官平等的角度，面试也可以是你对应聘公司的考核，这只是一个双方了解交流的过程；
对于本身就性格内向不爱表达自己的同学在求职的过程中需要意识到，性格内向并不是缺点，其实性格内向和外向都有各自的缺陷和优势，职场并不一定都是需要外向张扬的人。
性格内向的人虽然不善于张扬表达，但是也往往比较稳重、善于思考。要善于看到自己优势的地方，并且选择适合的职业类型。
而题主在面试中表现出的吞吞吐吐并不是因为性格内向，而是因为不自信，自认为自己不善表达，对自己不自信，甚至胆怯，自己都不相信自己，别人还如何相信你呢。
在面试中保持对自己自信的基础上，针对自己的目标职位充分展现自己的能力优势，当面试官考察你的专业能力时，要尽可能的予以展示。
祝内向的你可以找到适合自己的好工作~
往期穿越门
Q84：是不是985毕业的月薪都过万？
Q85：企业为什么要对新员工进行轮岗？
Q86：大学生真的有必要做职业规划吗？
Q87：现在大三下，是应该在大三的暑假找实习还是等开学后的秋招再找实习，两者有什么不一样吗？
Q88：对目前的大三学生来说，考研/求职/留学之间如何取舍，有哪些值得注意的新趋势？
Q89：面试官问「你的理想薪资是多少」时，该如何回答？
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场焦虑症怎么破？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
何谓职场焦虑症？当你发现自己具备以下几种状态时，说明你已经有了“职场焦虑症”。
1、人际关系焦虑
不喜欢在办公室说话，不喜欢和同事谈论事情，害怕与他人交流，总是担心被伤害；
2、沟通焦虑
不喜欢在工作时与同事沟通，觉得只要做好自己的事情就很好了，但工作有时是需要与团队配合的，如果没有良好的沟通，结果可能不是最好的;
3、升职焦虑
感觉自己年纪越来越大，而比自己优秀的人也越来越多，升职无望，于是出现懈怠工作，放任自己，对自己的能力和前途产生质疑；
4、加薪焦虑
突然发现周围同事、朋友的工资比自己高，开始怀疑自己的付出与收获不成正比，于是开始担忧；
5、跳槽焦虑
看身边的人跳槽后，升职加薪，自己也开始蠢蠢欲动，但由于未通过心仪公司的面试或通过面试后感觉又不是自己想要的待遇，开始担忧自己是否缺失了跳槽的资本。
焦虑问题本身是一种很正常的情绪，它是一个人在社会适应新的情境时产生的一系列的生理、心理、以及企业行为上的反应。面对这种焦虑，我们首先要学会的就是正视自己焦虑，切忌把焦虑妖魔化。在成长发展过程中，每个人都会或多或少的感到焦虑，正常的焦虑情况并不会对人带来严重程度的影响，只有过度的焦虑，甚至是焦虑症才是有害的。如果患了“职场焦虑症”，应该如何来“治疗”呢？
1、调节自己的心理和情绪
有些人往往对自己要求过于严格，觉得其他人能做到的自己也应该可以做到。没有人是完美的，既然是工作，总有犯错误的时候，所以无论客户，同事，还是我们自己犯了错误，不是原则上的重大错误，不要老是抓住小辫子不放，自怨自艾，埋怨数落自己。只要记住教训，确保接下来的时间不再犯同样的错误。
2、寻找成就感
成就感可以使你变得更自信，更能有效地缓解职场焦虑症，因为这样一个有成就感的人的内心通常会比较富足，并且是充满力量的，因此职场焦虑患者应该不断努力提高自己的成就感，提高自己的工作自信。
3、锻炼身体
身体是资本，只有经常锻炼身体，增强体质，增强免疫力，才能有更好的生活，平时不妨多参加户外散步，爬楼梯，跳舞，篮球等各种运动，这些有效的帮助自己摆脱工作中的焦虑情绪，有益身心，经过适当的锻炼，虽然身体很累，但心里却很放松了。
4、发展业余兴趣爱好
不要把所有的精力放在工作上。一般有兴趣爱好的人知道如何在工作中寻找乐趣，更加珍惜工作的时间。
话题起源：
至今我仍无法定义她是不是我的朋友，然而我想今后我可能还会碰上这样的同事，所以……希望大家能够帮助我，如何与这样的同事相处？
她比我早进公司3个月，所以我刚进公司那会儿，她就摆出一幅小姐姐的样子很照顾我，她的年纪虽然也没比我大多少，但为人处事谨慎老到，而且颇有手段 。除了工作时间，我们还一块儿吃午饭、逛街，谈一些“私房话”。
但时间长了，我感觉到和她在一块儿有点累。她说话不爽快，爱拐弯抹角，非要绕上十七八个圈子，像恋爱中的小女生要我主动去猜她的心。其实私人的事情倒也算了，我也能忍，但工作上她也这样，有时要问个工作上的问题，我也得一封封mail，MSN上追问个半个小时，她才说到话题上，真快把我急疯了。
即便如此，但我想也许是我自己的问题，因为我的性格比较急躁，所以当时也没太在意。
然而，她实在太敏感了。有次她休假后看见我和其他同事一块儿说说笑笑，相约逛街吃饭什么的，她就觉得我“背叛”了她的友情，从此以后， 我要问她些什么问题，就更难以得到直接的答案。有次她想看我电脑里的一个资料，我之前曾经无意中设过屏幕保护密码，她就认为我防着她，跟我的距离越来越远。她在离职前主动跟我作过一次深谈，把当初的一些不快和盘托出，我很感谢并且欣慰她能主动和我谈心，然而我仍然觉得有些事情是她多心了。
其实，我一直挺喜欢她的能干和敏锐，但又实在受不了她的敏感和多心。我是一个心思不怎么缜密的女孩子，很难理解这样的举动，面对这样敏感、“ 心思太多”的同事，我该怎么办？
温和一族：以诚相待多沟通
小妖（工程师）：其实这样的例子生活中还有许多。记得读书的时候，女同学常有自己的死党，这些“姐妹”之间常生是非，这就揭示了一个事实——女性的占有欲不仅强过男性，而且涉及爱情、友情，甚至亲情。仔细一想，这样的事还真是会多发于两个女同事之间。
我想每个人心中都有个交友标准，道理类同于喜欢一个人，所以第一直觉常常会欺骗人，因为开始时你不可能了解她。所谓日久见人心，当你觉得她值得相处，那你也要能承受她的性格和习惯。
世间没有完美的事，碰到问题最好的解决方式就是沟通。就如电脑保护密码的事，完全可以大家当面说清楚。如果她也了解你应该会消除误会。
感觉她是缺乏自信，可能友情也是需要安全感的。缺什么就补什么咯，离职反而会是个更好的机会来重新拉近你们的距离，常常保持联系，真诚总是没错的。
菲儿（美编）：不知是我的幸运，还是我的倒霉，楼主所说的那种所谓朋友我也遇见过。我是那种非常随和的人，想跟每个人都能和谐相处。高中的时候，因为我和她的家比较近，于是经常一起上下课，一起进进出出。别人都跟我说，她的脾气很古怪，我总是笑而置之。有一次，我正和几个同学聊得带劲，她跑过来跟我打声招呼，我就很随意地回了一句，结果连着好几天她都不理我，自己一个人进出教室。我找她问原因，她打了我一下，还哭着跟我说我故意冷落她。天地良心啊，明明我没有这么想过，可她硬要把我想成这样，太冤枉了！
这件事直到现在我还记忆犹新，幸亏还只是存在于同学之间，毕业之后也能不相往来。同事之间早晚都得碰面，那多尴尬呀，除非某个人自愿离开。其实能在公司里成为同事，说到底也是种缘分，大家都能一团和气，自然再好不过了。一切以工作合作为前提，每个人都能拿出对事不对人的态度来相处，一切就会OK。至于你和谁合得来，和谁合不来，那就是个人自己的事儿了。奉劝敏感的朋友别把这些太当回事，稍微放开点胸怀，去接受更多的人，你的心情也会愉快很多。
小鬼（培训专员）：可能那些“敏感体质”的人就不喜欢把什么事都讲白了，她们会觉得把事情说得太白可能会伤害到别人，比如工作上出现瑕疵，直来直往的人会说某某某，由于你这次的失误让这项目出现问题，客户都找上门……；而转弯说话的人便会说这次项目有点小问题，客户都找上门来，我们大家还需相互帮助，某某某也要加把油……，同样的一件事，但是听的人的感觉是两样的，前者是责备，后者是教导。
而一旦心思转得太多了就会有些让人不耐烦。我们不能要求人都是完美的，同事之间还是相互理解，尝试与她沟通一下，她能改变再好不过，如果不能改变也是每个人的习惯，只能委屈自己耐心的多猜猜她的心了。
小南（市场推广）：这种事情我在大学时也遇上过，因为自己是个大大咧咧的女孩子，所以当时也未能处理得很好。看了小艾的一番话茅塞顿开，的确，如果为了不得罪人，但却让自己不舒服，甚至改变了自己的心意和处事方式，这样更累。
然而，我还是怕自己的某些行为伤害了别人，所以如果真的造成误会的话，我会试着当面解释的，但如果对方还是心里有疙瘩的话，那也不是我的力量能解开的，我努力了，那应该是她的问题了。
至于工作中如果碰到这样不干脆不痛快喜欢绕圈子的同事，还是比较头疼的。因为万一处理不当，别人还以为你对对方有看法，到时候真是满身是嘴也说不清了。总之，对待这样的同事要特别礼貌周到些，尽量照顾她的情绪，大家都是成人了，都明理的，如果你足够尊重对方，相信她也不会老“搁”着你的。
茶茶（杂志编辑）：这种问题最终还是归结到同事相处的度上。每个人对于别人语言行为的心理接受程度不同， 这是没有办法以一种统一标准来衡量的。作为个人，所能做的就是尽可能地站在别人的立场上来考虑自己言语是否合适，当然这需要学会一定察言观色的能力。至于实在敏感得无法接受别人话语的人，那真的不太适合在这个职场中混了。
另外，希望做好本色自我的人也别太抱希望，有时不得不去把自己的本我给隐藏起来，这是客观事实。
敏感一族：江山易改本性难移
敏敏（人事助理）：我与楼主所说的那类人有些不同，我是排斥感作祟，楼主的那个“她”是占有欲作祟，但大体上是相同的。
本来我总觉得自己做事大大咧咧的，没有淑女形象，但最近有个女同事也很让我心烦，所有事情一牵涉到她，我就会想得特别多。最终我发现，原来敏感的是自己。为了不使过分的敏感破坏和谐，我选择了接受，接受她所有的好与不好，因为她是我的朋友兼同事，所以我把对她那些的不满暗暗藏在心里，每天以微笑面对她，我想可能这样做才是最好的吧。
小白（平面设计师）：真是很巧，我就是个比较敏感的人，也发生过类似的事情。那时我还在念小学，因为自己的死党跑去等别人一起上学，我就坐在地上哭闹着不去学校了。当时我的想法很简单：我们是朋友，在我需要你的时候，为什么你抛弃了我，死党不就是应该死守约定吗？至今我还把这种举动理解成背叛。我在乎朋友，也同样想得到朋友的在乎而已，我觉得我没错啊。不过现在我也想开了，本来人生在世难遇知己，一切不能强求，不然弄得自己心理不好受，还让人觉得心理变态，那就玩完了！
目前让我最困扰的是，敏感造成我过分在意别人说的话，好像活在了别人的影子下，感觉自己活得比较累，然而要改也不是件容易的事情，毕竟性格是天生的嘛。
在人际交往中，我觉得这也不是我们“敏感体质”单方面的问题，如果不是我的敏感，对方会想到什么时候该控制一下自己的言行吗？
所以说啊女人事情多，我还是更乐意和男性相处，大家都大大咧咧的，够爽快。
麻辣一族：女人心海底针
晴天（部门主管）：我感觉这个女孩子有种小女人的独占欲，一般这类人的好胜心都蛮强的，在一定领域内她总是成为最重要的No.1，这种情况在女性中更多见些，小女生们之间有时候就是这样的：我对你完全的付出，所以你也必需给我完全百分之百的回报。
记得小时候听过一个故事，人与人之间的交往都是定数，0-10之间就代表着你与某人的关系数。如果最好的朋友是10的话，那么话不投机的就是0。这个数字借不来，也拿不走。你们至少还是拥有过一段相互默契的时间，缘份可能是3吧。
所谓物以类聚，如果大家不是一类人就不太可能交往得很深。遇到这种人也不用多想，感情这东西是随缘的，不需要刻意去维护或是表现，合则聚，不合则散。
当然工作中相处就有点累人，毕竟老是猜心不是办法。如今每天工作那么忙，哪来那份闲情猜东猜西的？建议坦白讲出来，让对方直奔主题，否则就当对方什么也没说过。
小艾（广告人）：上班之后我倒是没有碰到过这种女生，但初高中读书的时候有不少。那个时候好像女生的心眼特别多，对其他女生的好恶也表现得很明显，还拉帮结派，看不顺眼的女生彼此之间没必要就不说话。
其实在人际关系方面我一直比较迟钝。所以一直以来我和好朋友之间很亲密，和其他女同学的关系也挺自然。直到有天有个好朋友直截了当地对我说，希望我不要和某某某交往，我才真愣了一下。
我那位好朋友人相当不错，也没有像楼主提到的那位那样敏感和多心，虽然毕业之后联系少了，但彼此之间还是会通通EMAIL什么的。而她提到过的不希望我交往的那个女生，我们也做过一段时间同桌，相处得不错。
我不愿意委屈自己去适应别人，所以我觉得别人的态度总是次要的，关键是自己怎么想。如果我这么做那么做都不符合她的心意，那么很抱歉，天生八字不合的人还是不要勉强来往的好。像楼主提到的那位，和这种人交往实在是太累了，我想这种情况是想解释都解释不清楚的，有些误会你当面和她说未必能解开。相反，这类女性一般心眼小，说不定记在心里有了疙瘩，以后更难相处。所以我特别讨厌这类会干涉自己生活方式、喜好的人，幸好目前为止我还没有碰到过，如果未来不幸遇到，我也只能敬而远之，保持适当距离。
小郭（电视编导）：我完全相信这种事情大多数都发生在女生之间。有句歌词唱得很贴切：“女孩的心思你别猜，你猜来猜去也猜不明白。”我没有这样的癖好，也很反感有这样癖好的人，所以遇见这样的人，我都敬而远之，多一事不如少一事，惹不起咱还躲不起吗？
从心理学角度来说，这样的人大多是极度缺乏安全感。其实这样的人活得很辛苦，他们对身边的人和事容易产生怀疑，只许我负人，不许人负我。如果在工作中遇见这样的同事，那就不能再一味躲避了，朋友是可以选择的，但和谁做同事则不是随人所愿的了，除非你是领导或者你主动选择离开。
我始终相信，真诚是可以感动一个人的。好猜疑的人本质上并不一定就是坏人，一旦你取得了他们的信任，他们或许就是那种掏心窝子给你的人。为了工作能够顺利，我需要和同事的和睦相处。所以我会忍耐，只要不是伤害到我名誉和自尊，我都可以忍。忍的同时，我会想办法来改善关系，观察对方的细节举动，比如喜欢什么口味、兴趣爱好、身体状况等等，在生日或节日时送上一份祝福。和人打交道本身就是一门很深奥的学问，取得一个人的信任和友好并不是一桩容易的事情。小不忍则乱大谋，如果因为个人关系的问题影响到工作，把不良的情绪带到了工作中的话，那就亏大了。
但是，话说回来了，如果此人实在过分，伤害到了我或者在工作中处处为难我和我作对的话，那我则绝不会心软，高僧说：佛也会抓狂，何况我这等凡人？（完）
现在，熬夜已经成了大部分年轻人的常态了。晚上不睡，白天不醒的结果就是工作的时候倦怠无神、精力不济。于是，职场人们选择见缝插针式的补觉，抓住一切可利用的时间睡觉。来看一下网友们是怎么补觉的吧！
公司不让补觉，创造条件也要补觉
网友“olly”：早起确实是一件很难的事，不过公司要打卡再困都要从床上爬起来。一般来说，我们每天的睡眠时间基本都是固定的，基本上每天睡够八个小时就可以了。如果熬夜或者失眠了就只能第二天补觉，不然下午没有精神工作啊！最烦的就是我现在的公司竟然不允许员工在公司睡午觉，理由就是客户看见了影响形象，提倡员工早睡早起。俗话说，上有政策下有对策，就算规定不让睡午觉我也有办法，毕竟困意来了挡也挡不住只能睡会才能解决。
之前我们还互相探风，一个人睡觉另一个人帮忙看领导来没来，时间久了总有被发现的时候，谁也不知道领导什么时候来公司，所以这个方法行不通。如果困意坚持不到午饭时间，那就只能勉为其难的去厕所坐一会了，厕所又没有监控器，你在里面坐半个小时也没人管你。如果能坚持到中午，我一般会去公司三四楼找个没人的小会议室趴一会。中午吃饭时间，领导、打扫卫生的阿姨、同事都不会用到会议室，锁上门关了灯就可以尽情地午睡了。如果还是害怕被发现，那就只能在公司附近找个类似下午茶的餐厅趴桌子上眯会了。如果实在受不了不让午睡的公司，那还是早点找下家吧！
每天只能在公交车上补觉，成年人的生活没有容易二字！
网友“小易”：在清晨的公交车上，常常能看到大片人睡得“不省人事”的神奇景象，我当然也是其中之一。每天出门我都会默默祈祷上车的时候能有空位，因为这意味着我可以在一个多小时的上班途中补个觉。如果没座位，我只能凭借自己多年的坐车经验，站在那些把包背在身上的乘客身边，因为这意味着他即将下车，而我就可以坐下补觉。当然，有时候就算顺利获得了座位，也免不了遇到一些小意外。像我有一次就运气不太好，后面坐了一个体型比较胖的人，他持续不断的打呼声在寂静的车厢中显得那么格格不入，以至于把睡梦中的我给惊醒了。还有一次在车上补觉的时候，车子突然发生故障，所有人被赶下车，我在寒风中不知所措…….成年人的生活真的没有容易二字。
手机太好玩了，怎么能睡觉呢？
网友“万万”：手机实在是太好玩了导致我每天都睡得很晚，早上又要早起上班。感觉每天都睡不够，所以我会利用一切可利用的时间补觉。首先就是在上班的班车上，我家到公司有一个小时的路程可以用来补觉。不过这一个小时也是不够的，我有时甚至会希望堵车，这样我就能多睡一会。除此之外，我还会利用午休时间睡一会，这样就差不多啦，下午工作也不会犯困了。
说到补觉，我想到一件事。我上学的时候也是天天睡不够，而且不像现在可以补觉，所以我白天经常很困。有一次晨跑之后，实在是太困了我就想稍微睡一会，结果一发不可收拾，睡得连上课老师进教室了都不知道，直到安静的教室发出一声哄堂大笑我才醒过来，我抬起头，这时老师已经站在我课桌前了，那个场面，我简直无地自容啊，瞬间就清醒了。
平时随缘补觉，周末睡个够
网友“coco”：一般什么时候补觉？看情况吧。如果是工作日困了，我一般就中午吃完饭在位子上趴个半小时，至少不用下午顶着瞌睡干活。虽然只有一小会，但是也不会耽误下午的工作。别的嘛，基本就是周末在家睡懒觉了。平时上班没办法路远，晚上大半夜到家第二天也不能迟到，还是要赶个大清早爬起来挤公交车。有时候如果公交车有位子的话，会在车上稍微打一会瞌睡。至于周末的话基本上是必补觉的。有句话说“睡到自然醒是对周末起码的尊重”。平时上班已经够累了周末还要按照平时的生物钟起床，怕不是要累死。按照我的习惯周末即使早上很早就醒了，也要继续在床上睡个回笼觉，起码也要拖到个十一、二点吧。反正周末也没什么事情，多休息休息也没什么不好的。我觉得补觉这件事还是因人而异的。有的人就算有时间有地方睡都睡不着。有的人至于能稍微靠一靠，马上就能睡得不省人事。关键还是看平时的睡眠质量了。
晚上睡不够的职场人士，只能想尽各种各样的方法在白天补睡，甚至要跟领导斗智斗勇。小编表示佩服，不过小编是建议大家晚上尽量早一点睡。
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网友求助：没想到这次主动失业会这么长的时间，其实什么都准备好了，但还是被现实折服，电话简直少的不能再少，之前信心满满，如今却越来越没信心了。
专家解析：所谓的主动失业其实是应该满怀梦想的，所以看上去也很有魄力，如你说的什么都准备好了，因而果断先了结了前一份工作关系，怀着没有退路就只能往前冲的豪情。只是在遭遇现实的时候，我们对求职的心理预期还是过度乐观了，至少在我看来你没有预估好市场行情，并且是你从事工种的行业市场行情。现阶段招工岗位的确很不理想，很多企业的招聘从属广告效应，在这样的市场背景下选择主动失业，必须有一个成熟的考量，对自己，也是对市场。
接下来你会面对失业而带来的各种压力和负面情绪，但是这都是正常的，如果给自己设置一个合理失业时间限制，会是个不错的办法，比如我给自己设立的最长失业时间是4个月（针对你的经济承担能力），那么在快到限度的时候必须选择一个职业以保证生活，哪怕看上去还不符合和不理想（这是最迫不得已的方式，有降低要求），然后带着工作再继续求职。此类方法的前提是，你先前的规划已经出现问题，而这是救火一样的曲线救国。
合理求职时间其实是给求职者的一个自我约束的限定，它的限定可以让你合理的预估自己的经济能力、职业能力和心理承受能力，从而在求职时不会过于莽撞和过度乐观。这个时间限定最好在你还在职的时候就来操作，而不是在问题出现以后来操作，就已经非常被动，同时代价巨大。 （完）
随着电子信息的增加，网络聊天基本上已经成为现代人沟通方式的主流，在这个情商至上的年代，网络聊天的语气、发朋友圈的姿态，评论朋友圈的样子，真的分分钟的出卖了自己。
下面小编收集整理了这十条建议，希望可以帮助到大家线上交流更礼貌、更舒服。
第一条，注意聊天语气。
除非你确信对方能够理解你想开的玩笑，否则不要有任何挖苦、讽刺的言语。如果你觉得自己的表达比较模糊或是有被误解的可能，可以通过发送表情、图片等，作为有效的补充说明。最后，在你发送信息前，记得检查是否有因为错别字或者自动校正而带来的表达歧义。
有一组有趣的数据分享给大家：在面对线上的嘲讽消息时，62%的美国人会选择直面应对、要求澄清，而31%的英国人会选择无视，并选择沉默。
第二条，聊天内容既要简洁，又不能过分简洁。
在与不熟悉的朋友对话时，保持对话的短小和简洁。亢长的语句会给对方带来回复压力，如果你真的有很多事项需要沟通，建议采取电话或者视频通话。
但另一方面，只回复一个词或者仅仅发送一个表情，可能会给对方带来你很忙，或者不感兴趣的印象。哪怕你是真的喜欢简单的回复，也至少用一个短句子来使你的表达更加柔和、亲近。
第三条，一条信息能说清楚的，不要发三四五六条。
紧密、多条的信息提醒，会让接收者觉得烦躁。在群聊里，一次发送多条信息会你显得有些霸道，也让其他人的跟进交流变得困难。这种情况应该是普遍的：当面前的手机，显示出了几十上百条的未读对话时，没有人会有兴趣再去一一点开。
在Facebook的调查里，37%的全球受访者都认为，过度回复——每收到一条消息回复十条以上——是一个不友好的社交礼仪。
第四条，不要擅自“分享”他人隐私。
除非得到许可，不要把你与别人的聊天记录或者照片，分享给第三方。同样，克制自己在群聊中八卦别人的隐私，比如公开询问朋友最近的恋情，可能会让他人感到不安和尴尬。在调查中，有一半的人认为，随意传播他人的个人信息是非常令人讨厌的行为。
第五条，了解你的群聊成员。
当你决定创建一个新群，在拉群前，请仔细思考邀请谁加入。如果你对自己的群成员不了解的话，有时可能会遭遇令人尴尬的情况：比如，你在群里讨论某个爱出风头的朋友，却不知道她的小伙伴恰好也在群里。在群聊里，尽可能谈论与大多数人相关的话题，如果你需要和某人交流具体事务时，请私聊。调查显示，42%的受访者认为，群成员在6人以下最舒适。
第六条，不要“晾着”群聊对象。
在群聊中，如果有人说话却没有得到回应时，哪怕只是回复一个简单的表示赞同或者说“我不知道”，都可以缓解尴尬。你的回应会鼓励其他人的参与。
不过，如果你是在群里被“冷落”了那个人，也不要认为这就是刻意针对你的。试图放轻松。
全球的调查者都认为，当自己在群里的提出的问题或者分享的话题无人搭理时，是最尴尬的，其次则是有人在群里散播私人信息。
第七条，快速回复他人信息，但不要过于着急追着要回复。
快速回复他人的信息是一种礼貌，但是如果你正在忙并且该信息并不紧要时，可以等你空闲时再去回复。为了避免信息从“未读”状态变为“已读”，你可以打开屏幕通知，帮助你在不点开的情况下，就能判别信息内容。
此外，除非情况真的十分紧迫，否则不要在信息发送后的一天内，追着对方要回复——哪怕你已经知道Ta“已读”了你的发送内容。在刚发送信息后，就迫切要求别人迅速回复，既是不礼貌的，也会让对方讨厌。
第八条，不要无缘无故地“消失”。
调查显示，47%的被调查者都经历过谈话对象突然“消失”的情况，39%的人表示曾经对他人有过这种行为。
即使对谈话内容感到厌烦，也不要不打一声招呼地中断对话。无缘无故地在对话中消失，可能给对方带来焦虑和不确定感。
如果你真的想要结束对话，就真诚、坦率地告诉对方——但记得附上简短而有礼貌的解释。如果你已经和对方认识有一段时间，请打电话或者当面说明原因。
第九条，准备一个好的退出群聊策略。
在家庭群聊中，被无穷无尽的美食照片所淹没？当你在进入某个群聊时，你需要同时为自己准备好“跑路”策略。
当你想要退出群聊时，记得开诚布公地说出自己的状况和理由。比如，“小伙伴们，我最近比较忙，暂时没有时间和大家保持聊天了，希望大家能理解呀。”做出说明后，就可以退出，不用留在群里等别人的回复。不过记得，如果你表明只是短暂退出的话，要用后续的行动表明这一点，不要言而无信。
如果你觉得退群这种行为太过了，设置消息免打扰，静音就好。
最后一条，潇洒地结束对话。
调查中，45—64岁的受访者中有近一半都会在聊天结束时收尾，但是只有三分之一的年轻人（18-24岁）认为有必要为对话做一个正式的结束语。
不要过分“沉迷”于结束对话，请尽量干净利落。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《和领导相处的原则范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
随着竞争的越来越激烈，人们越来越意识到，在职场中处理好人际关系的重要性。而同事关系中的领导关系的处理，显得特别重要。因为是否能和领导成功相处，和能否获得领导信任、能否和领导共事等职业前途有关。
首先要注意自己的职业形象。
比方说，个人的着装、打扮，是否迟到、早退，是否遵守单位的规范制定等等。这些不仅是个人习惯的问题，它从另一个方面反映了一个人的素质和修养。
要有敬业精神。
敬业精神是个常谈常新的老话题。从与领导关系的角度讲，当前有相当一部分人就严重缺乏敬业精神，而同时还有相当一部分人不善于表现敬业精神。
我们提倡敬业，但也提倡会敬业，这里有三方面的技巧要注意：
第一.对工作要有耐心、恒心和毅力。
第二.苦干要加巧干。勤勤恳恳，埋头苦干的敬业精神值得提倡，但必须注意效率，注意工作方法。
第三.敬业也要能干回“道”。“道”就是让领导知道或感受到你付出的努力，不必要做那种永远的幕后英雄那种吃力不讨好的事。要知道，领导是没必要也没那个义务，去花时间去仔细探究这些细节的。
第四.要服从第一领导。
下级服从领导本来就是天经地义的事情。但现实是，现在的人过于强调“个性”，遍地是“刺头”。这不仅体现个人的素质，还体现出自己的敬业精神以及对本单位认可和别人的尊重。
所以应该善于服从，巧于服从：
第一.对有明显缺陷的领导，积极配合其工作是上策。
第二.当领导交代的任务确实有难度，其他同事畏手畏脚时，而自己有一定把握时，应该勇于出来承担，以此显示你的胆略，勇气和能力。
第三.主动争取领导的安排，很多领导并不希望通过单纯的发号施令来推动下属开展工作。
第四.要多多请示。
聪明的下属，总是善于在关键的地方，恰到好处地向领导请示，征求他的意见和看法，把领导的意志融入正专注的事情。这是下属主动争取领导的好办法，也是下属做好工作的重要保证。这样既体现了自己对领导的重视，也体现了自己工作的严谨、细心。
第五.工作要有独立性。
下属工作有独立性才能让领导省心，领导才有可以委以重任。合适地提出独立的见解、做事能独挡一面、善于把同事和领导忽略的事情承担下来是一个好下属必备的素质。
第六.领导的尊严不容侵犯、面子不容亵渎。领导理亏时要给他留下台阶;当众纠正领导是最愚蠢的方式;领导的忌讳不要冲撞;消极地给领导保面子不如积极给领导争面子。
一般来讲，领导者的面子在下列几种情况下最容易受到伤害，必须多加注意：
1.能力不强，最怕下属看不起自己。
2.领导至上的“规矩”受到侵犯。
3.有些人对领导不满，在背后乱嘀咕，有意诋毁领导的名誉，揭领导的家底。
4.领导出现失误或漏洞时，害怕马上被下属批评纠正。
第七.还要学会为自己争利益。
在利益面前，不要逆来顺受，也不要过分谦让，应大胆地向领导要求自己应该得到的。其实很简单，工作的最根本目的，是为获得物质利益，所以在制定允许范围内获得自己的利益是合情合理的。所以，在执行重大任务以前，应该获得利益承诺，最好是书面的或者企业制定里早已明确的;二是要求利益要把握好“度”，见机行事，不能见利就钻，唯利是图，而失去领导的信任。
我们有着严格的写作程序。在接受客户提供的原始材料，并确认客户汇款到位后，我站即刻启动写作程序。首先召开写作专题会议，讨论竞聘演讲稿的写作方向和写作思路。写作专题会议由4人组成，至少有1名富有竞聘工作经验的老同志参加，会议由常务副站长主持。写作专题会议将对客户提供的材料展开讨论，以确定写作方向、写作思路、写作技巧以及写作过程中应注意的问题。写作专题会议结束后，指定一名参加会议、具有深厚文字功底的专业写作人员完成稿件的写作。竞聘演讲稿写作完成后，交由参加写作专题会议的老同志进行初审，初审不合格，退回修改;初审合格后，交由常务副站长进行终审。终审合格后由常务副站长签字，交由客服人员交付客户。客户在接到稿件48小时内，可以提出修改意见，并及时通知我们，我们负责免费修改。如48小时内，无任何意见，视为满意。
不决生死，只论高下，公考面试是一次大比武。相信很多经历过公考面试的同学们都深有感触，一进考场，面对诸多考官的包围，瞬间心跳加速，想要蹦出体外，喉咙发硬，喘不上气，舌头打结，大脑一片空白，或武功尽失，就是面对似曾相识的题目，有时也只能发挥五成功力，这是紧张的症状。这里专家给大家总结了缓解和掩饰面试紧张的四法，望同学们潜心修炼，在考场保持自信，做最好的自己。
第一法 它强任它强，清风拂山岗。其实对于考试的紧张和恐惧，往往在考前临近几天就开始了，开始是焦虑，担心发挥不好又学不进去，对考试即期待又担忧，考前一天往往到达顶峰，想睡睡不着，睡着梦见在考试、在答题，惊醒发现在床上，一看时间凌晨两点半，结果越担心休息不好越难以入眠。这个时间段大家要做的就是正确认识，转移注意力。须知紧张是正常的，你的对手也许更加紧张、焦虑。你只管努力剩下的交给天意，就是说要注意力转移到练习和答题上，最好是找专业的面试老师进行辅导。考前一天睡不着，也可以看看复习资料，对催眠有奇效。
第二法 只要功夫深，铁杵磨成针。很多人把失败归咎于紧张，但紧张说到底还是因为不会答题。让你从1数到10相信不管台下有多少人看着，不管你多紧张，你都能流畅自信的说出来，那是因为你足够熟悉和肯定。这需要考生做好充分的准备，对于考情，如考试现场情况，考官人数，考试大概流程，可能会考哪些题，各类题型的思路和答题技巧，可能会出现哪些失误要提前了解，并反复模拟考试现场进行练习。把练习当考试，把考试当练习，每一步都精心设计。方能胸有成竹，岿然不惧。
第三法 世人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。足够的自信是克服紧张的良方，这种自信是自己给自己的，在进场前要多做积极的心理暗示，心理默念三声我最棒，或我可以;或者想想自己的优点，想想自己为面试的充分准备，想想自己成功的经历等，总之要想尽一切办法鼓励自己，让自己变得自信。同时，做好最坏打算，想着考不上我还可以再考其他的，卸下包袱，才能超常发挥。
第四法 深吸轻吐、千里眼、狮吼功等掩饰紧张。如在考试中出现喉咙发硬气息不畅等问题，可先停顿深吸气，缓缓吐气，反复3到6次，气息顺畅再答题，则可缓解颤音，口干舌燥、舌头打结的情况;同时，面试是面对面的交流，广大考生在答题时尽量要和考官多做眼神交流，如紧张可不看其眼睛，看其眉心位置、如还紧张最少要能抬起头目视前方答题，不能全程低头，像在读答案一样;此外考试时，需声音洪亮，越是紧张越应大声表达，这可极大的掩饰自己的紧张情绪，专注于答题之后，也能缓解紧张.....
方法有千万，每个人都有不同的特点，每个人适用的方法也不一样。希望大家都能找到适合自己的办法。
人生，有两件大事，一个是成家，一个是立业。立业成家还是成家立业真的是一个老生常谈的话题了。那在如今的社会，成家与立业，究竟哪一个该是年轻人的重点呢？近日，论坛就“年轻人应该先成家还是先立业？”这一话题进行了讨论。大部分的网友都认为年轻人应该先立业，但也有部分人持有不同观点。
观点一：不立业谈何成家
成家需要一定的物质基础以及生活保障，只有先立了业，才有资格去谈成家的事，不然就是对家庭不负责任的表现。当然这种情况也有例外：自身是富二代或者找比自身条件好的另一半，如果这两点都做不到那就赶紧努力工作去。
论坛网友“70”认为：“成家难道不要钱， 不要房子啊。你没钱没房，一般人还看不上你呢！！！要成家最少都要买得起车，买得起房。”
论坛网友“子自知自制”表示：“对于家境一般的男生来说必须先立业才有资本成家吧。”
观点二：先成家后立业：家庭能激发工作动力
成家难，立业更难。立业一般情况下是说工作上得到了一定提升达到一定层级，职场上取得了一定程度上的成功。这是一个很漫长的过程。有多少人工作了十几年还在原地踏步，难道让他们永远不要成家吗？话又说回来，事业成功了，年纪也大了，这个时候就是想成家都难。有调查显示：中国富人99%已婚。他们绝大多数已经育有儿女，占比高达96%。所以说，家庭能激发一个人的工作动力，先成家后立业者更容易成功。
论坛网友yuvia表示：“为什么不能成了家一起奋斗呢？很多人有了家庭之后才有了责任感，会为了家庭而更努力打拼。”
论坛网友uuuu123表示：“立业太难了，比成家难多了，等我事业上有一点成绩可能已经四五十了，到时候就是想成家都来不及了。”
观点三：先成家和先立业不冲突：可以兼顾并重
成家和立业其实并不冲突，完全可以兼顾并重。成功的事业与幸福的家庭两者并不存在必然联系。家庭与事业是相辅相成的，稳定的事业是一个幸福家庭的基础；而一个幸福美满的家庭是你拼搏的动力、坚实的后盾以及避风的港湾。我们最应该做的是在成家和立业之间找到一个平衡点而不是纠结先成家还是先立业。
对此，论坛网友表示：“在立业上做到自己的极限，在能力、格局、三观平行的层面去找相互对眼的人，可能是最稳固的公式了。”
先立业还是先成家，这其实是一个仁者见仁，智者见智的问题，没有标准答案。有的人选择先立业是因为家庭生活需要一定的经济支持；但也有人选择成家后共同奋斗，创造幸福；或者仅仅是确认过眼神就遇上了对的人……
《一和领导聊天就紧张，怎么破？》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“求职时和领导说话的技巧”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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