最近，经常有人向我咨询关于职业成长的问题。有位学员这样描述他的境况，他说，过去很多老师讲过，获得职场成功的两个重要因素是能力和机遇，现在我的能力开发和提升非常快，从学历到职业资格认证，从客户开发到内部管理，在单位都是一流的，而我的机遇也不错，单位上马新项目，我脱颖而出成为单位中层领导中最年轻的一位，工作上兢兢业业，业绩和领导评价都非常不错。但是我感觉落入了一个职业成长的怪圈：大家都认为我能力很强，所有难事都交给我处理，但是很多深层次的问题并不和我交流；我非常想得到大家的认可，于是拼命工作，用业绩说话，成绩比别人高很多，可是领导觉得我能力强，取得这样的成绩是应该的，很多同事冷言冷语说我急功近利，就知道钻研怎么当领导多捞钱，我非常生气，和他们理论，结果领导说我群众基础不好，正在研究给我调换岗位，现在我该怎么办？
这是一个职业成长上升期的典型案例，经过分析思考我们发现，案例中隐藏着一些潜在的成长障碍：比如你的职业目标究竟是什么？是和单位的发展目标一致，还是大家认为的职业发展模式就是你的目标；你的职业能力究竟有哪些？仅仅包括那些证书和业绩所表现出的硬能力吗，人际沟通、情绪管理这些软能力的提升又有多少；能力和机遇是对等均衡的吗？我具备当中层领导的能力，是不是等于任何一个职位的中层领导我都能当，或是我有水平为1的能力，有5的机遇我也可以胜任。
职业成长是一个复杂多变的综合因素相互制衡产生的轨迹，我们不可能希冀它坐着直升飞机直线上升，更多成功的职业成长过程应该是一个螺旋式上升的过程，而决定职业成长是否成功则取决于三个重要因素的互相制衡和发展。好比当前拉动经济的三驾马车是投资、出口和消费一样，职业成长的三个黄金因素分别是信任、心态和表现，只有它们相互拉升式发展提升，才会形成一个良好的职业成长轨迹，我们称之为职业成长的黄金三角法则。下面我做一个简单介绍。
信任（忠诚）：当下很多女生衡量男生有一个重要的专有名词叫安全感，无论是长相、气质还是能力，有安全感的男生非常受欢迎。而安全感的实质是能够充分信任对方，男孩子女孩子谈恋爱成功的基础是双方的信任，结婚之后夫妻婚姻生活的基础也是信任，工作也是如此。当很多人高谈阔论自己的能力多么强，或者极力标榜自己多么优秀的时候，其实你已经犯了一个致命的错误。能力是建立在信任基础之上的，现实中，我们发现，领导的用人艺术常常不是把重要的事情交给能力最强的人，而是交给最放心的人。有人说，关系是第一生产力，而我说，信任是职业成长的第一原动力。当然，信任不是那么容易就能建立起来的，它需要更多真诚的交往，需要时间来证明。然而，其实建立信任也有很多技巧和方法，比如，重视第一印象、办好领导的私事、关注领导的所想等等。
表现（能力）：随着领导对你信任与日俱增，他交办的事情也越来越多，越来越难。你的能力终于有用武之地了，你可以大显身手，创造辉煌了。如果这样想，你就又错了。固然你的能力很强，但是你的表现一定是循序渐进，因势利导，不断提升的。这里有几个潜规则：一是领导对你的信任是有过程的，你的能力表现也应该是有过程的，从小到大，从某一个方面到全部才能，一定要循序渐进；二是不要让领导看透你，如果领导觉得你的能力也就这么多，那你的成长空间也就这么大了，做到所谓花为全开月未圆，留一些潜能最好；三是一般的领导不希望下属公开的比自己强，即使你真的比领导强很多，也要千万学会给领导留空，找到显示领导比自己能力强的机会，有时甚至学会故意出错给领导挑毛病，当然犯错也要犯高级错误，低级错误就别犯了。
心态（情绪）：有了领导的信任，也学会适当的表现，工作业绩再出色点，就难免遭人议论，甚至是嫉妒，而领导有时候为了平衡各方面的关系，也难免数落你，还有一些领导是越认为是自己亲近的下属，就越骂。这个时候你的心态和情绪，绝对就像过山车，一会高一会低。这个时候，学会控制好自己的心态和情绪就至关重要，像那位学员就是没有把握好工作的心态和情绪。学会用一颗平常心来对待周围的人和事，学会更多的忍让，学会放弃某些所得，承担更多的责任。只有你更多坚持不懈地付出，而且始终保持着一颗良好的心态，才能不断促进职业成长。美国著名成功学家拿破仑希尔曾经写过一本书，叫做《积极的心态改变你的一生》，或许对你有些帮助。
信任、表现、心态这三者一定是相辅相成、互相支撑螺旋式上升的，信任度增加，表现要到位，心态要调整，调整好后，再进入下一个循环，不断往复上升，最终必将引领你走向职业成长的巅峰。
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1.每个人都必须有伟大的目标，如果他们想毁灭世界。
野心是成为主角的第一个条件。在工作场所，如果你没有目标，你就无法积极地向前攀登。最后，你只能成为一条龙并成为他人的牺牲品。所以无论你是摧毁世界还是成为第一富有的人，你都必须有野心并瞄准它。
2.不要被理想愚弄。理想是需要的，但不是别人的理想，而是你的理想。
谈到雄心壮志，有些人想到的是公司目标、企业文化和老板热情的演讲。忘了，老板的理想只是老板，而在工作场所，你是独立的。为了保持头脑清醒，你不可能轻易被愚弄。无论别人有什么理想，要牢牢记住自己的志向，这是人生的基础。
3.如果你真的没有雄心壮志，那就争取金钱。
每个人都有时间回到自己的领域。如果不是为了钱，谁会是官员？所以赚钱是人类最重要的追求。工作场所的危险情况是老板利用他的理想来吸引人们，并希望他们白手起家。但是如果你真的想没有钱工作，那你就是一文不值。既然你一文不值，那么生存的需要是什么？金钱是衡量你价值的唯一工具。如果你真的不想要任何东西，你就是在为钱而战。
4.办公室里只有两种人，主角和跑龙套。
在工作场所，如果你想放松，不想爬上去，你只能做一辈子的龙。成为一条龙的缺点是：先让你先去，没有信用，先裁员。目前的工作场所绝不是养懒人的地方。如果你想比其他人更好地生存，你只能成为主角，让其他人做龙。你不能踩到别人的肩膀，你只能做别人的背。
（职场黄金法则10条）
5.你可能不聪明，但也可能不粗心。
在工作场所，你可能不聪明，但你不能粗心。不聪明的人最多只会笨手笨脚，做更糟糕的事情。在工作场所，这不是什么大罪。但无意中会在任何时候冒犯他人的利益，触犯这个工作场所的禁忌。那时，我不知道为什么我穿的是小鞋子。闭上你的嘴，当你可以谈论你的同事时，少说他们的话，当你能说出好的事情时，不要说坏话。
你说的每一句话，老板都会知道。所以想想说些什么，不该说什么。
别指望老板听不到你的私语。事实上，老板什么都知道。在工作场所也是一样的。只要你不跟自己说话，你就得担心和你说话的人会把信息泄露出去。经验告诉我们，对公司的每一条评论最终都会到达老板那里。所以当你和任何人交谈时，想想你应该说什么，不应该说什么。不要说你不该说的，只要你能闭嘴。
偶尔和老板沟通是必要的，但要成为目标。
请记住，长时间的谈话是一种手段，而不是真的让你说什么。偶尔，谈论无关的私人话语可以让老板觉得你很亲密。事实上，老板真的不会真正关注你。不要让眼睛撕裂，只要交出你的心脏。被背叛的人总是那个细心的人。
8.每当你愚蠢的时候，犯错总是最容易的事。
‘当有人要求你们站在对方面前，选择事物的方向时，无论你如何选择，都是错误的。然后假装愚蠢是最好的选择，当你没有选择的时候，这是犯错误的最简单的方法。不要担心假装愚蠢，即使每个人都看到你装傻，但他们还是帮不了你。真正的坏运气是，那些明确的声明，与这些龙作出牺牲，为什么不是你的时候。
9.把自己想象成最聪明的人，往往是最愚蠢的人。
在工作场所，总以为自己是最聪明的人，一定是一条龙的生命。真正聪明的主人是聪明但愚蠢的人。他聪明时应该聪明，时髦时不应该聪明。
必须有一个靠山，但比山更可靠，就是要有自己的价值。
因此，在工作场所，与老板保持良好关系是一项必要的任务。为自己找到一个好的支持是非常重要的。更重要的是让自己有价值，每个老板都必须拉你。
无论是刚刚毕业的大学生，还是跳槽到新公司的职场人，在一个全新的环境，面对陌生的面孔，一定倍感茫然失措。毕竟除了在家睡觉的时间，办公室能算得上是第二个家。想要在这个职场生存，要跟同事合作共事，那就必须锻炼自己人际交往的能力。以下是小编三大人际交往的黄金守则，值得大家去学习与探讨。
职场新人的人际交往黄金法则
一、真诚待人
真诚是维持良好关系很重要的因素，真诚不仅能给你的人品加分，还能为人际关系中增添安全感。如果你抱着很虚伪的态度去处理职场的人际关系，那么你注定是上司的马屁精，是同事的眼中钉。
二、乐观主动
积极向上的处事态度，是为你的职场之路加分的利器。不要严肃刻板的对人，无论是上司、下属，微笑是化解彼此隔阂的最佳法宝。面对问题的时候，积极的去处理，在同事看来你会是一个很可靠的人。
三、尊重平等
在真诚待人的前提下一定要尊重他人，只有彼此尊重才会有良好的人际关系。这是文明社会的前提，也是建立舒适自由相处模式的一个很好保障。千万不要摆出高人一等的态度，此时你的职场会被葬送。现在是团队合作的时代，独立自我是无法在职场上闯出一片天。
现在是注重团队效率的时代，只有先学会人际交往，才能更好的在职场中闯出一番天地。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场生涯规划设计的黄金准则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
任何设计都是对未来事物的规划，都必须遵循一定的规律，符合特定的原则。否则，设计就会流于荒谬，理想只能成为空想。职业生涯规划设计作为人生的总体规划，更要遵循特定的准则，体现其本身的特点。人生之旅只发行单程车票，如果你闭门造车，很可能从此阴云密布，坎坎坷坷。相反；如果你遵循职业规划设计的基本规则，运筹帷幄，相信从此便会风和日丽，道路坦荡，你也将由此走向辉煌。
准则二：择己所爱
从事一项你喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此将变得妙趣横生。
兴趣是最好的老师，是最初的动力，兴趣是成功之母。调查一再表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。
北大方正如今已是声名显赫的高科技集团，巨额利润已使它成为当之无愧的航空母舰级企业。由于方正集团的全力开拓，中国印刷业告别了铅与火，迈进了一个光电时代。方正集团的迅速发展激荡人心，集团总裁张玉峰的创业史更是发人深思。
张玉峰原是北大物理系的一名普通讲师，僵化的行政体制与计划经济制度压抑了他的兴趣与才能。改革开放之后，张玉峰发现自己原来对经商有着如此强烈的兴趣，于是他果断决策，在一片讨伐离经叛道声中下海创办了北大方正公司。长期压抑的兴趣与才能一经释放，便一发不可收拾，短短十年之内，方正公司膨胀了几千倍，创造了巨额财富，成为中国高科技企业的杰出典范。
浓厚的职业兴趣是张玉峰事业腾飞的引擎，也正是这种对兴趣的无悔追求造就了一代杰出人物。
你在设计职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己喜欢的职业。
准则三：择世所需
你是否还记得童年时代的许多往事？
那时经常有人挑着担子，走街串巷，手中一串金属钹片铿锵作响，口中的吆喝声抑扬顿挫。一听就明白，修补破锅、破盆的工匠来了，于是纷纷拿出家中漏底的锅碗瓢盆给他修补。今天，在高高耸立的楼群中，你再也找不到他们的影子，手艺再出色的工匠也不能再靠此谋生，社会不再需要他们了。
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消灭，同时新的需求不断产生。昨天的抢手货今天会变得无人问津，生活处于不断的变异之中。
几年前社会上突然掀起了一阵呼拉圈热，一时间街头巷尾，老人孩子不论清晨黄昏地摇摆起来，市场上呼拉圈紧俏，商贩争相进货，厂家竭力生产。没想到呼拉圈热得快，冷得也快，几个月后，人们的新奇感消退了，商店里呼拉圈堆积如山，盲目跟风的厂商叫苦不迭。
你在设计自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世之所需，否则，只会自食苦果。
准则四：择己所利
一个不得不承认的事实是，职业对你而言，依然是一种谋生手段，是谋取人生幸福的途径。你通过职业劳动，在谋取个人福利的同时，也为社会作出了贡献，创造了社会财富。但你谋取职业的第一动机却很简单，你的首要目标在于你个人生活的幸福。谁都期望职业生涯能带给自己幸福，利益倾向支配着你的职业选择。
你择业时，首先考虑的将是自己的预期收益，这种预期收益要求你实现最大化的幸福，也就是使收益最大化。马斯洛将这种睥需求按先后次序排列成五个层次：生理需求、安全需求、爱的需求、自尊需求以及自我实现的需求。个人预期收益在于使这些由低到高的基本需求得到最大的满足，而衡量其满足程度的指标表现于收入、社会地位、职业生涯稳定感与挑战性等，不同的人有不同的偏好，每个人都会尽可能满足其所有的需求。
每个人都渴望幸福，期望在自己的职业生涯中实现收益的最大化。你通过在职业领域内的奋斗造福社会，社会则赐给你由收入、地位、自我实现等等调制而成、贴上幸福标签的美酒。只不过有人喜欢甘甜，有人偏爱干烈，
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
不论是刚进入社会的大学生还是一般成年人，进入职业发展以后如何掌握与人打交道的技巧与技能，相对来说还是比较重要的，最起码的人际关系，怎么样得到自己所处的环境认同，迅速适应是第一步。在此基础上就是个人工作与专业技术的娴熟，无论是什么工种、还是业类，理论与实践相结合才能真正掌握节奏和控制，这一定程度上是一个实践的初级阶段，也是最关键的一个时期。
近些年，有些大学已经开展了职业发展生涯规划，引荐学生根据自己的兴趣、喜好，志向和特点做出职业途径和发展方向规划，在以前基础上有了很大的提高，有了引导既定的职业意向，在实际操作中就有了职业发展的风向标。大量的事实也表明了此点，曾经对出生社会就业的大量人群调研发现，有精准、明确发展方向，有既定目标实施步骤的人员，若干年以后往往处于职业发展的顶端，有比较明确方向的也取得不俗的职业成就，没有目标、随波逐流的，几乎是处于职业的低端。当然这也是一般而论，这中间还包括职业发展的商数，即；情商、胆商、逆境商等。之所以在此我们有个的阐述，是因为与本课题是切切相关的。回到前提，我们在此所谈及的技术，是既包括人在社会发展的初级阶段中，应具备的环境适应力及个人实干能力训练阶段的计划，这一阶段特点是，比较侧重于自己亲身实践，自我锤炼，体验什么叫锅儿是铁铸的这个道理，对成长起到奠定基石的作用。职业人到达一定程度以后，按照职业发展的阶段来讲，就是已经历了相应的人生阶段后，有了许多个人的体验与感受，具备了许多积累，既有社会经验，也有职业发展阶段的积累，有了价值观的实践，有了独特的分析和判断力，有了相应人脉资源，多也是已不那么年轻，已经有些许火候的锤炼，也就是说比较有能力了，做起事来有效率，敢想敢干，敢作敢为，具备了干才的实力和担当，或者对于各种人脉左右可以游刃有余，年富力强，变现在绩效上面的出众，大有可为之势，掌握了在这个社会上生存与发展的术的实力。从掌握技术到真正拥有实力，是需要时间成本积累的。
到此阶段，我们可以说某人已经很有能力了，一般而论。然而，职业发展的危机也恰恰出在此处，时代在发展，更新换代在加剧，此时经验将成为彼时的障碍，问题在于人最难以否定的就是自己了。不能与时俱进，还将被淘汰出局。所谓职业的理念经营阶段，即；要在一定基础上明了，无形的力量，问题在于在浮躁中人很难以静下心来思考，大多数人迷失了自己，只能随波逐流了。就是说人要经过不断的修养，不断的提高，思想上升到一定阶段以后的产物，就是要与道的相合。了解自然界发展的规律，因势利导，时势而为。大多数人没有上升到这个阶段。原因在于没有给自己那些时间和空间让自己成长。也就是说一个人在到达一定的境界以后，能够理解和明确界定物与非物之间的辩证关系，懂得欲望与道德之间的界限，有大是大非的判断力，我们把这一阶段叫做，职业人生的理念经营阶段。职业发展并非原地踏步，而是有计划，有步骤的往前延展，从底阶段向高阶段发展的过程。高阶职业经理人的经营管理，行云流水、游刃有余，就需要一种境界，非修为不可。无论是那个阶段，都会要求在不同阶段具备相应的心态，及克服那些有勃事务本质的诱惑和干扰，真正顺当走过来的是极少数，原因就在于很多的因素导致职业人受到了不应有的障碍，没有经历住考验。自然发展的本质总是相生相克的，关键点在于能够融合价值观，懂得妥协和坚持的互动，懂得掌握职业发展的技术和能力，善于通过不断的学习和进步使自己迎合时代发展的脉搏。今天的职业环境越来越恶劣，各种人才层出不穷的背后，是国民环境的变化，近年随着软环境的改善，更多的吸引了八方人才回归，人才之间的竞争，在一定程度上就是职业规划和执行力、及理念高度的竞争。现代的发展要求具备专业的技能，开阔的视野，具备面的广阔及深髓的沉淀，有高度和角度，深切的感受和体会，这个需要从家庭环境教育的角度入手。国人的家教有许多问题。我们的家长太爱孩子。
有几种说法是，物质上小皇帝，精神上小奴隶。什么都自己做牛做马，培养出一个什么都不会干的废人。我们需要好好借鉴西方的教育，要学会尊重你孩子的同时，让他们自立，从小就开始培养孩子的职业能力，未雨绸缪，打下良好的根基，这些只有上到一个阶段也才能够明了，就是思想上升到一重境界以后去看待，要高瞻远瞩。这要求我们社会人需要具备不断充实和自我突破的能力与实力，实力来自对环境充分认识基础上的阶段性规划和落实，也是考验我们生命力的具体表现。
成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。以下是成功者十三个价值连城的习惯，我们称之为百万元的习惯。
习惯一：成功者清楚地了解他做每一件事情的目的。
成功者虽重视事情的结果，但更重视事情的目的，而目的的清楚则有助于他达到结果并且享受过程。
习惯二：成功者下决定迅速果断，之后若要改变决定，则慎思熟虑。
一般人经常在下决定时优柔寡断，决定之后却有轻易更改；成功者之所以能迅速下决定，因为他十分清楚自己的价值层级和信念，了解事情的轻重缓急，因此能有系统的处理。
习惯三：成功者具有极佳的倾听能力。
倾听并非是去听对方说的话，而是去听对方话中的意思。倾听的技巧包括：一、倾听时不打断对方的谈话；二、把对方的话听完；三、即使不需要记录，你都可以听出来对方的意思；四、把所有的问题记在脑海，等对方说完后在一同发问。
习惯四：成功者设定当日计划。
成功者在前一天晚上或一早就会把当天要处理的事情全部列出来，并依照重要性分配时间。他管理事情而非管理时间。
习惯五：写日记。
写日记的法则：一、保持弹性，重表达思想，而不用太多严格规则；二、持续；三、用来设计你的生命价值和中心思想；四、记录每件事情的差异化；五、记录特殊时刻及事件；六、解决问题；七、学习问更好的问题；八、在日记上写下自己的宣言；九、把每日写下的东西在月底复习；十、深刻自己的记忆和经验。
习惯六：做喜欢的事。
习惯七：勤于练习基本动作。
习惯八：运用自我暗示的力量。
自我暗示就是把目标用强烈语气不断念出声音，告诉自己，让潜意识无法分辨真假，因此相信它。
习惯九：运用冥想的技巧。
当你不断想象自己达成目标是情景，潜意识会引导身体作出那些效果。
习惯十：保持体力或创造更多精力。
习惯十一：成功者人生的目的通常超越自我，立志为大多数人贡献自己的力量。
使命而非为金钱工作。
习惯十二：成功者有系统。
成功者都有一套方法来整理思想、行为，因此能不断实践在自己身上，并且教导别人。
习惯十三：成功者找方法，失败者找理由。
成功者愿意做失败者不愿意做的事情。
如果你能断采取以上做法，进而养成习惯的话，这些习惯对你可能不只是百万元的价值，更可能带给你金钱和心中的富有。
求职，是职场中重要的一环，不管是新进职场的应届毕业生，还是久经职场的职场元老，在求职时都会遇见很多问题，不是薪资和工作环境总是和自己预想的相差甚远。其实，在职场求职，也存在三大法则！
职场顺利就业的三大法则
一、心态法则
对于每一位求职者来说，他们都希望自己能找到一个能发挥自己特长、待遇又很高的工作。然而在实际择业的过程中，这样两全其美的好事确实很难如愿。这其中的原因固然很多，但有一个很重要的原因就是：求职者能否客观看待择业。
小毛驴的犹豫。 许多人在选择职业，成就事业时，都会存在“小毛驴的犹豫”：一头小毛驴，在干枯的茫茫草原上好不容易找到了两堆草，但是一再迟疑反复不知道吃哪一堆更好，结果活活饿死了。这就告诫我们：人的期望值不可太高，在选择中要痛下决心，绝不可以左顾右盼而坐失良机。鱼和熊掌不可兼得，这是一般的规律。
总想捡个大西瓜。 求职者往往在择业时挑肥拣瘦，这山望着那山高。到头来却两手空空，一事无成。因此，求职者在择业前，应把自己的专业特长与用人单位的需求实际结合起来，对照衡量后再去择业。
二、观念法则
看重工作发展前景胜于薪水。随着竞争的加剧和收入普遍提高，个人发展和未来的职业生涯谁已成为人们关注的焦点。当选择工作，薪水不再是找工作的员工作为首要考虑，已降至第二位三，通过个人的发展和商业前景所取代。
先就业后择业。 尽管我国经济社会形势和就业市场形势各国有所了解不同，但对于一个求职者择业而言，受工作生活经验等多种影响因素的制约，要想学生找到自己一份理想的工作能力还有我们一定的难度。所以，“先就业后择业”观念正开始流行。 选择一些其他员工个人主义发展教育形式。 例如潜心研究学习，准备考研继续深造；学英语，考托福、GRE或者雅思，准备出国；自主创新创业，筹备资金创办公司；做自由职业，即SOHU一族。
追求热不如潜力.. 虽然IT行业和其他行业很有吸引力，但这些行业竞争很高，技术更新很快，从业人员也不容易。 因此，许多人开始关注医药、环保、保险等潜在行业。
三、行为法则
“大格局”思考。 再大的目标总有切实可行的办法达到。这不是要你在27岁而且又超重的情况下去拿奥运金牌，而是要敢于想象。“大格局”思考的定义是，运用你最强的欲望、可靠的精力，改变你人生的方向。 要有自己创业的心理准备。当你大学毕业时，大学的教授会对你说：如果你理想的职业没办法找到，那么，你就要问自己是否愿意自己创业。这有一个好处，搞清楚自己想干什么。
保持一个平静、准备逆来顺受。你照常上班，沉着应对你的同事，并且能够尽量服务于学生他们，即使自己一时之间无法选择跳槽，你也可以将压力减到最低生活程度，并保留可贵的精力。
采访各式精彩人物。先找出从事你心目中理想职业的人，问他们是怎么走过来的，现况又如何，这有助于理清你心中的“理想职业图”，也有可能结交几个助你上进的盟友。 丢弃“我家是蓝领阶级”的悲情。你没上过哈佛，照样可以上图书馆、上互联网、使用电话，建立跟“他们”一样完整的知识和人际关系网。
根据多年来对职业规划及中国职场的研究发现，在个人职业生涯规划中，同样也有五大黄金时期必须重点关注。错过了这五大窗口期，将不同程度地对个人职业生涯发展造成负面影响。并且，某些负面影响甚至是不可挽回的。
一、高考专业选择时
由于职业生涯教育的缺失，很多高三学生在填报高考志愿时十分盲目，要么在热门学校和专业上扎堆儿，要么误报了不适合自己甚至不感兴趣的专业，这也是导致部分学生在大学时求职迷茫的直接原因。
上大学不仅仅是为了就业找个好工作，更应该获得职业发展和实现人生理想。在中国，大部分学生高考目的是考上大学，其次才是选择专业，能否考上好大学先于能否选择好专业，其实这是不对的。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为。高考是人生的转折点，确立未来的职业规划对高三学生来说是最为重要的课题。如果盲目选择，很可能导致职业生涯之始就举步维艰。
二、大学毕业选择第一份工作时
职业的选择其实就是生活方式的选择。而因为路径依赖的缘故，第一份工作的选择又会长期影响一个人将来的职业发展，所以，正确选择第一份工作就变得非常重要。
顶级就业力专家闫岭说：正确地做好最初的职业选择很重要!越到后面，要想摆脱原已熟悉的职业路径就越困难，成本越高，风险越大。对于大学生来说，如果能够较早地认识到自己真正的兴趣和能力所在，并明确了适合自己的职业路径之后，再进行一系列有效的求职，这是理智和值得提倡的做法。
三、工作3年左右时
当人们找到了一份工作时，通常并不确定这就是自己最适合的工作，需要通过一段时间的尝试、磨合后才能确定。有一部分人因为求职时就缺乏自我定位，随意找了一份工作，当他发现不适应时，只能通过跳槽来改变现状，也就是通常所说的试错;另一部分人对自己有一定的职业规划，但3年时间下来，发现起色并不大，或收入与付出不成正比，产生了职业倦怠，想要寻找新平台，获得职业发展的突破。因此，工作3年左右时，是职业生涯规划的又一重要窗口期。
相比大学毕业之初，已经在职场历练了3年左右，大多数人对自我、对职场、对社会的认识更为完整，对自己的职业价值观、职业目标定位也更加理性。所以，如果之前没有好好进行职业生涯规划，工作3年左右，则是个绝佳的生涯规划窗口，千万不能再度错过。
四、工作7年左右时
一般来说，工作7年左右的职场人已经在某一领域达到了一定的高度，趋于平衡发展，但想要进一步突破的难度也更大。很多人开始进入职业上的自我安定时期，同时也有更多的人开始反思：7年过去了，我是该在原来的轨道上继续努力，还是重新寻找新的职业发展兴奋点?职业倦怠、发展瓶颈、晋升受阻、职场挫折在这个时段也都一一出现，此时，就需要职业规划的导入，帮他梳理过往的从业经历，找出核心竞争优势，向更好的职业平台挺进。
能否在这个窗口期做好职业规划，关系到未来能否达到更高的职业发展目标。
五、面临退休时
相当部分职场老人在面临退休时十分失落，觉得自己的职业生涯走向了终点。其实，这个时候仍然还是有很多有价值的事情等着你去做。比如，把工作经验传授给下一代，在施比受更快乐的人生最高境界中好好享受一下;或者，发掘工作以外的生活兴趣，享受更有乐趣的生活。退休后，人的活动节奏变得缓慢，原来正常的工作时间和工作量均减少，以与自己的身体、能力相适应。在此阶段，因为存在着个性差异，什么时候完全停止职业活动并不定论。此时，如果有一个较为清晰的规划，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。
人生的职业生涯是个持续、渐进、变化的过程，也是有一定规律可循的。向阳生涯专家团队认为，有序地进行职业生涯规划，也就是做好自己的人生规划，能帮助自己更积极、自主地把握自己的命运，让生命更为精彩和完整。所以，向阳生涯提醒您，做好职业生涯规划，五大窗口期不容错失!
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业生涯的黄金规划时间
每一个人在人生的旅途中都要做一个职业生涯规划，这个规划从读书时就已开始设计，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点和最时尚的话题。同学见面，第一句话就是：你做职业生涯规划了吗？如果回答是No，就会引来一片惋惜和督促声。
当然，学生时代的目标规划更接近理想化，此后在各个时期，都在阶段性的做出目标和规划，并且一段比一段更与理想拉开距离，更加接近社会需求和职场实际，因为这时的规划在不断向现实和可行修正。正确分析自己所追求的目标及价值，与职场的现状及要求同步与接轨，这一行为，，称之为职业生涯规划，简称生涯规划，又叫职业生涯设计，有人将职业生涯比做一次旅行，而职业生涯设计与规划则是旅行中最不可缺少的工具地图，也就是前进的指南，旅途的航标。
职业生涯规划是在对一个人职业生涯的主观条件和客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。选择实现这一目标的职业，以及制定相应的工作、培训和教育计划，并按照一定的时间安排，按照长期性、挑战性、清晰性、可行性、适时性、适应性、持续性的原则，为自己定下事业大计，筹划未来，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
那么，什么时间做职业生涯规划最合适？
职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，为了让你的人生更精彩，最合适的规划时间应是高中时代，因为这时人的个性已基本形成，马上面临的高考是决定一生职业的重要因素，高考实际上就是对未来职业的第一次定位，在职业定位之前，进行相关的测评，然后以此为据，作出职业生涯规划，再根据规划选定高考专业，这是最佳方案。这个方案可使人的一生职业生涯顺风顺水，沿着这条路走下去，走到某个驿站，回过头来，就会发现，自己所走的职业轨迹是一条直线。否则高考之后再做，就容易在高考时搭错车、跑错路。因为我们国家在这方面起步略晚，所以许多人到了大学才做。
有关教育专家指出，大学生应该尽早确立职业生涯的概念，进校就想出门事，就业难就早下手，让职业规划从大学入校读大学的第一天就开始，与四年学习生活同步。一年级了解自我，二年级锁定感兴趣的职业，三年级有目的地提升职业修养，四年级初步完成学生到职业者的角色转换。以便清楚地知道自己的优势和劣势，到了大学毕业才不会临时抱佛脚，出现就业恐慌。特别是面对当前的就业形式，不早下手，就要晚就业。
这种提议的直接原因来自市场即用人单位的压力。近年来高校毕业生人数连年上升，此次调查也反映出，在一些工程类专业岗位上，毕业生甚至面临着下岗职工群的竞争。大学生以往的优势正在缩减。据统计：2001年全国大学本科毕业生待业率为30%，约34万人待业；2002年预计37万人待业；2003年 52万人待业；2004年为69万人；2005年为79万人，为年年递增趋势。以上是教育部的估算数字，而实际上在2003年6月底，就已有100万毕业生去向未定。
青年人的就业困境远不止于大学毕业生，有资料显示，随着城市化进程，农村有1.5亿至2亿富余劳动力需要向非农产业转移，其中大多数也是20岁到 30岁之间的青年。2005年5月《中国首次青年就业状况调查报告》显示，青年失业率为9%，高于社会平均水平的6.1%，有人称这种现象为20、30 新失业现象。
职业生涯规划越早对今后毕业找工作越主动，谁的规划作的早，谁毕业时就最先拿到第一桶金。大一时就应做好职业规划，最迟大学三年级以前也一定要做完，否则，大四的时候就无法作出下步应聘职位的准备，目前，很多大学生拿着职业顾问为其做的职业生涯规划去应聘，一下就得到招聘单位的认可。更有很多人，大四的时候就已定好下步职位，一毕业，马上就可按照职业生涯规划去发展，则前途无量。
如果不做职业生涯规划就闯入职场，东撞一头，西撞一头，撞赖撞去，等三十来岁的时候，而立之年，难立大业，回头看过，自己的职业生涯轨迹乱七八糟，走的是一条弯来弯去的曲线。有的人甚至走了一个圆圈，饶来饶去又回到20岁时的起步点，而且，再想向前，却步履维艰，无所适从。
北京高校毕业生就业指导中心有关负责人提醒大一新生，从大一开始就对今后的职业方向有初步定位和规划，这是基本要求。首先要确立自己的职业方向，和现实挂钩，知道自己需要什么、社会需要什么，结合自己的兴趣、特长、技能、经历等进行客观的自我评估，对职业环境和社会环境进行分析，确立务实、可行的职业方向。同时，要根据自己的爱好、实际能力和社会需求制定有效的实施步骤，比如某个年龄段该做什么、某个时间段自己达到什么目标等，不断总结并完善，对职业生涯中的不和谐之处进行矫正。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《成功职业规划三原则》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
成功职业规划三原则
职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划 。
一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余；从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。
二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。有些职场人士很有雄心壮志，短时间内工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。
三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。职业发展规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。
一、高考专业选择时
由于职业生涯教育的缺失，很多高三学生在填报高考志愿时十分盲目，要么在热门学校和专业上扎堆儿，要么误报了不适合自己甚至不感兴趣的专业，这也是导致部分学生在大学时求职迷茫的直接原因。
上大学不仅仅是为了就业找个好工作，更应该获得职业发展和实现人生理想。在中国，大部分学生高考目的是考上大学，其次才是选择专业，能否考上好大学先于能否选择好专业，其实这是不对的。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为。高考是人生的转折点，确立未来的职业规划对高三学生来说是最为重要的课题。如果盲目选择，很可能导致职业生涯之始就举步维艰。
二、大学毕业选择第一份工作时
职业的选择其实就是生活方式的选择。而因为路径依赖的缘故，第一份工作的选择又会长期影响一个人将来的职业发展，所以，正确选择第一份工作就变得非常重要。
顶级就业力专家闫岭说：正确地做好最初的职业选择很重要!越到后面，要想摆脱原已熟悉的职业路径就越困难，成本越高，风险越大。对于大学生来说，如果能够较早地认识到自己真正的兴趣和能力所在，并明确了适合自己的职业路径之后，再进行一系列有效的求职，这是理智和值得提倡的做法。
三、工作3年左右时
当人们找到了一份工作时，通常并不确定这就是自己最适合的工作，需要通过一段时间的尝试、磨合后才能确定。有一部分人因为求职时就缺乏自我定位，随意找了一份工作，当他发现不适应时，只能通过跳槽来改变现状，也就是通常所说的试错;另一部分人对自己有一定的职业规划，但3年时间下来，发现起色并不大，或收入与付出不成正比，产生了职业倦怠，想要寻找新平台，获得职业发展的突破。因此，工作3年左右时，是职业生涯规划的又一重要窗口期。
相比大学毕业之初，已经在职场历练了3年左右，大多数人对自我、对职场、对社会的认识更为完整，对自己的职业价值观、职业目标定位也更加理性。所以，如果之前没有好好进行职业生涯规划，工作3年左右，则是个绝佳的生涯规划窗口，千万不能再度错过。
四、工作7年左右时
一般来说，工作7年左右的职场人已经在某一领域达到了一定的高度，趋于平衡发展，但想要进一步突破的难度也更大。很多人开始进入职业上的自我安定时期，同时也有更多的人开始反思：7年过去了，我是该在原来的轨道上继续努力，还是重新寻找新的职业发展兴奋点?职业倦怠、发展瓶颈、晋升受阻、职场挫折在这个时段也都一一出现，此时，就需要职业规划的导入，帮他梳理过往的从业经历，找出核心竞争优势，向更好的职业平台挺进。
能否在这个窗口期做好职业规划，关系到未来能否达到更高的职业发展目标。
五、面临退休时
相当部分职场老人在面临退休时十分失落，觉得自己的职业生涯走向了终点。其实，这个时候仍然还是有很多有价值的事情等着你去做。比如，把工作经验传授给下一代，在施比受更快乐的人生最高境界中好好享受一下;或者，发掘工作以外的生活兴趣，享受更有乐趣的生活。退休后，人的活动节奏变得缓慢，原来正常的工作时间和工作量均减少，以与自己的身体、能力相适应。在此阶段，因为存在着个性差异，什么时候完全停止职业活动并不定论。此时，如果有一个较为清晰的规划，必定能使退休后的晚年生活更加精彩。
人生的职业生涯是很漫长的过程，但是其中的五个阶段被誉为黄金阶段，让我们来一起分享一下。
（一）首先是二十四岁到二十九岁，我称做〈工作试用期〉
在此期间要尽量去摸索、尝试各种工作，毕竟实际理论与理想总会有所差距，常听一些刚入社会的年轻人抱怨：这份工作没有前途、根本学不到东西。甚至一些年纪已不小的人，老在唱回想曲：当初如果怎样、怎样，现在就会如何、如何。其实，到了最后还在发牢骚，除了浪费自己的口水，还会吵到别人。
我要奉劝所有的年轻人，这段期间，在找到真正适才又适所的工作之前，宁愿不断的换工作！是的，不喜欢老板、工作环境不如想象的好都可以马上离开。海阔天空，想做什么就做什么，千万不要勉强自己，明知道工作不适合，却没有勇气站起来辞职，或顾于面子要证明自己也有工作，能胜任任何工作，再加上人类天性攫取厌动，所以对工作〈食之无味、弃之可惜〉的情形屡见不鲜。工作不快乐，却一直耗着，拖过一天算一天，慢慢的就自然会掉进了工作只是糊口的陷阱。
对很多人而言，不换换工作，有时还真不知道自己最喜欢的会是什么。比方讲商科的人，能做的事太多了，可以拓展市场，可以做市场分析师，也可以做商务行政的事，如果不多尝试，老是在头一个工作上原地踏步，岂并成了井底之蛙？因此，要好好利用这五年去挖掘潜能，如能及早认清自己，便已在成功的路上迈出了一大步。
（二）二十九岁到三十四岁，我称做〈奠基期〉
孔子强调〈三十而立〉是很有道理的。到了这个时候还不知道在做什么，还在天天换工作，那可就要拉警报了，你在二十九岁以前找到了一个真正适合自己志趣的工作后，下面五年就必须静下心来，全力在工作上学习，奠定基础。我认为这是年轻人在创业阶段中最重要的一还环。
一个人到了三十四、五岁，如果还看不出一点点成功的倪端，潜力无法发挥，甚至还在摸索、彷徨的话，根据专家指出，他的〈前途〉大致已定。
（三）三十四岁到三十九岁这五年，我称之为〈冲刺期〉
在此期间，无论体力、脑力都达到了最颠峰的状态，由于已经奠定了基础，可以在最擅长的工作岗位上，好好冲刺，充分发挥。据我观察，一个真正有实力的人，到这一阶段几乎可以独当一面，成为高级主管了。
（四）四十九到四十四岁，是〈发扬光大期〉
这时冲刺已经结束，正迈向成功之途，所以要顺势将奋斗的精神发扬光大，找寻全方位的磨练与挑战机会，将工作的局面增量扩大。
（五）四十五岁以后则进入〈享受期〉
此时并不是什么都不用做了，而是要准备把工作经验传授给下一代，在〈施比受更快乐〉的人生最高境界中好好享受一下。这就是说，你一方面在工作岗位上仍要贡献智慧，另一方面则要多花时间去培育子女或训练员工。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
(一)首先是二十四岁到二十九岁，我称做工作试用期
在此期间要尽量去摸索、尝试各种工作，毕竟实际理论与理想总会有所差距，常听一些刚入社会的年轻人抱怨：这份工作没有前途、根本学不到东西。甚至一些年纪已不小的人，老在唱回想曲：当初如果怎样、怎样，现在就会如何、如何。其实，到了最后还在发牢骚，除了浪费自己的口水，还会吵到别人。
我要奉劝所有的年轻人，这段期间，在找到真正适才又适所的工作之前，宁愿不断的换工作!是的，不喜欢老板、工作环境不如想象的好都可以马上离开。海阔天空，想做什么就做什么，千万不要勉强自己，明知道工作不适合，却没有勇气站起来辞职，或顾于面子要证明自己也有工作，能胜任任何工作，再加上人类天性攫取厌动，所以对工作〈食之无味、弃之可惜〉的情形屡见不鲜。工作不快乐，却一直耗着，拖过一天算一天，慢慢的就自然会掉进了工作只是糊口的陷阱。
对很多人而言，不换换工作，有时还真不知道自己最喜欢的会是什么。比方讲商科的人，能做的事太多了，可以拓展市场，可以做市场分析师，也可以做商务行政的事，如果不多尝试，老是在头一个工作上原地踏步，岂并成了井底之蛙?因此，要好好利用这五年去挖掘潜能，如能及早认清自己，便已在成功的路上迈出了一大步。
(二)二十九岁到三十四岁，我称做奠基期
孔子强调〈三十而立〉是很有道理的。到了这个时候还不知道在做什么，还在天天换工作，那可就要拉警报了，你在二十九岁以前找到了一个真正适合自己志趣的工作后，下面五年就必须静下心来，全力在工作上学习，奠定基础。我认为这是年轻人在创业阶段中最重要的一还环。
一个人到了三十四、五岁，如果还看不出一点点成功的倪端，潜力无法发挥，甚至还在摸索、彷徨的话，根据专家指出，他的〈前途〉大致已定。
(三)三十四岁到三十九岁这五年，我称之为冲刺期
在此期间，无论体力、脑力都达到了最颠峰的状态，由于已经奠定了基础，可以在最擅长的工作岗位上，好好冲刺，充分发挥。据我观察，一个真正有实力的人，到这一阶段几乎可以独当一面，成为高级主管了。
(四)四十九到四十四岁，是发扬光大期
这时冲刺已经结束，正迈向成功之途，所以要顺势将奋斗的精神发扬光大，找寻全方位的磨练与挑战机会，将工作的局面增量扩大。
(五)四十五岁以后则进入享受期
此时并不是什么都不用做了，而是要准备把工作经验传授给下一代，在〈施比受更快乐〉的人生最高境界中好好享受一下。这就是说，你一方面在工作岗位上仍要贡献智慧，另一方面则要多花时间去培育子女或训练员工。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
大多数职业人士经过一段工作后，开始对职业生涯迷茫，尤其是职业稳定后，开始思考自己的职业发展，不知道自己该怎么做？面对就业压力日益递增的今天，许多人都是先就业，后择业，在无法选择自己的职业兴趣下，或阴差阳错，或顺其自然，突然有一天，感觉到自己无所适从，没有方向，不知道下一步该走向何方？
其实，在我看来，要想成为一个成功的职业经理人得历经三个阶段。
第一阶段：专业能力
现在的很多毕业生，在大学里忽视专业知识，一味的追求社会实践，社团活动，美名其曰锻炼沟通能力、组织协调能力，其实这是本末倒置，学习的阶段没有强化自己的专业知识，毕业后又一味的适应社会在先做人，后做事的观念误导下，导致专业能力成了制约其长足发展。因此在我看来要成为一个优秀的职业经理人，首先要解决的是专业问题，让自己首先成为一个专家。专业是职业经理人的基础。
第二个阶段：领导能力
具备了专业能力，再去发展自己沟通能力、组织能力、协调能力等等，在具备专业能力的前提下，去提升自己的管理能力与领导能力，如果你不具备管理者或者领导的潜质，那你就做个专家吧，如果你一味的发展自己的领导能力而忽视自己的专业能力，那最终就成为空中楼阁，而是一个忽悠着。
在专业能力提升的同时，关键的是培养自己的情商，确切的说是逆商，抗压能力。培养良好的职业心态，锻炼自己在复杂的商业环境中的应对能力，不屈不饶，战胜自我不向困难和挫折低头的的进取精神，锤炼自己的职业精神和职业信仰。
第三个阶段：资源整合能力
职业经理人有专业、有管理能力尚不能为企业创造更大的价值，优秀的职业经理一定是资源整合的专家，通过整合企业内外部资源，使资源价值最大化，才能为企业创造更大的价值，因此职业经理的第三个阶段是整合资源能力的培养。
因此在职场上要成功，专业是基础、情商是保障、资源整和创造价值。
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