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最近小编在网络上发现了这样一个问题：加班费是按合同工资算的吗?小编带着大家看一下以下面案例吧!
一网友的困惑：
国庆节的4—6号公司安排了加班，拿到加班工资时发现是按每天合同工资的100%计算的。我的实际工资和合同上的工资不一致，合同上的工资是800元/月，实发的工资要高一点。
请问：这样的加班应该按实发工资计算呢还是按合同工资计算?还是按100%补发加班工资合法吗?劳动法不是说按200%计发吗?
专家答复：
《工资支付暂行规定》第十三条规定：“用人单位在劳动者完成劳动定额或规定的工作任务后，根据实际需要安排劳动者在法定标准工作时间以外工作的，应按以下标准支付工资：(一)用人单位依法安排劳动者在日法定标准工作时间以外延长工作时间的，按照不低于劳动合同规定的劳动者本人小时工资标准的150%支付劳动者工资;(二)用人单位依法安排劳动者在休息日工作，而又不能安排补休的，按照不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的200%支付劳动者工资;(三)用人单位依法安排劳动者在法定休假节日工作的，按照不低于劳动合同规定的劳动者本人日或小时工资标准的300%支付劳动者工资。”你可以注意一下，规定中的计算依据是劳动合同规定的劳动者本人工资标准。
《对〈工资支付暂行规定〉有关问题的补充规定》中解释说：“《规定》第十一条、第十二条、第十三条所称“按劳动合同规定的标准”，系指劳动合同规定的劳动者本人所在的岗位(职位)相对应的工资标准。”这样看来，按照劳动合同规定的工资计算加班费并无不当。
不过，这样的计算方式确实也存在问题。假使员工的工资在签订劳动合同后得到了多次加薪，就会使得计算加班费的依据出现失真。此外，对于主要以业务量计算薪资的员工来说，只把底薪拿来计算加班费，似乎也不太公平。所以一些地方劳动部门对此有一些更细致的规定，如《上海市企业工资支付办法》中加班工资计算基数按以下原则确定：“(一)劳动合同有约定的，按不低于劳动合同约定的劳动者本人所在岗位(职位)相对应的工资标准确定。集体合同(工资集体协议)确定的标准高于劳动合同约定标准的，按集体合同(工资集体协议)标准确定。(二)劳动合同、集体合同均未约定的，可由用人单位与职工代表通过工资集体协商确定，协商结果应签订工资集体协议。(三)用人单位与劳动者无任何约定的，假期工资的计算基数统一按劳动者本人所在岗位(职位)正常出勤的月工资的70%确定。”所以，按照你当地的规定也许还有不同的计算结果。
国庆4—6号加班，加班费应该按照200%的标准计算，除非你是综合工时制。综合工时制是以季度等单位综合考察加班超时问题的，所以不存在休息日加班，这一点在《工资支付暂行规定》中也得到确认：“经劳动行政部门批准实行综合计算工时工作制的，其综合计算工作时间超过法定标准工作时间的部分，应视为延长工作时间(即150%的标准)。”总之，按照100%计算肯定是错的。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《你敢对加班说“没门”吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
身为职场人，谁敢说自己没加班过班？更有人哭着说常常加班、每周都要加班！“996”工作制违反劳动法吗？双休日派你出差算加班吗？对公司安排的加班有权说“不”吗？加班可以不给加班费用调休代替吗？
“996工作制”违反劳动法吗？
从法理上来说，“996工作制”违反了现行的《劳动法》。现行的法律、条例、司法解释，对工作时间均有明确的规定。
《劳动法》第三十六条规定，“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”
关于加班的具体规定：《劳动法》第四十一条，“用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。”
双休日外派出差算加班吗？
双休日一般为劳动者休息的时间，双休日出差是否属于加班，关键要看劳动者是否提供了劳动——如出差期间恰逢双休日，劳动者在此期间提供了劳动的，应为加班；如出差期间恰逢双休日，劳动者没有提供劳动，只是在休息和游玩的，则不算加班。如果劳动者双休日出差已被用人单位认定为加班，且用人单位不能安排补休的，则应依法支付加班费。出差津贴、出差补贴并不是法定的加班费，也不包含有加班费的内容，因此用人单位不能用出差津贴、出差补贴来抵做全部或一部分加班费。
用人单位安排加班，劳动者不能因故出勤，能否认定为旷工，员工有权拒绝加班吗？
双休日一般为劳动者休息的时间，双休日出差是否属于加班，关键要看劳动者是否提供了劳动——如出差期间恰逢双休日，劳动者在此期间提供了劳动的，应为加班；如出差期间恰逢双休日，劳动者没有提供劳动，只是在休息和游玩的，则不算加班。如果劳动者双休日出差已被用人单位认定为加班，且用人单位不能安排补休的，则应依法支付加班费。出差津贴、出差补贴并不是法定的加班费，也不包含有加班费的内容，因此用人单位不能用出差津贴、出差补贴来抵做全部或一部分加班费。
加班不给加班费，用调休代替合法吗？
1、正常工作日延长工作时间进行加班的，应当支付不低于工资的150%的工资报酬。该加班时间不可以用调休处理，只能支付相应的工资报酬。
2、安排周末加班的，用人单位可以安排调休代替。但如果用人单位无法安排调休的，应当支付不低于工资的200%的工资报酬。
3、法定节假日加班的，该时段的加班即使后期安排员工调休，用人单位也应支付不低于工资的300%的工资报酬。
午饭时间到底算不算工作时间？
国家没有明文规定中午吃饭的时间必须计入工作时间。以“朝九晚六”为例，这是现在非常常见的一种工作时间安排方式。上午九点上班，晚上六点下班，期间一共九个小时，去除中午吃饭一小时，正好是八个小时。一周工作五天，一共工作四十小时，正好符合国家有关标准工时制的要求。
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试问：加班有意义吗？如果你的回答是没有，那求职锦囊就来为您一一列出3种有意义的加班来：
加班意义1：在当前环境下，为了保住饭碗……
许多加班好像都在走表演。说是加班，但员工的工作明明已完成，而要加的班，只是人在工位上，装作还在很认真地干活。
如果不加班：相信看过日剧的小伙伴、在日企上班的对这套加班法非常熟悉了。身为员工，拒绝走这套表演化的加班流程，会带来什么影响？这位员工会成为领导眼中的“一颗刺钉”；再衍生点说，会被同事们视为“不敢结交的职场勇士”，遭受排挤。
加班意义2：为了干饭！干饭！
据锦囊君了解，有些公司会开放“免费而又丰富的晚餐”，但要享用却有个前提：加那么一会儿班，加到吃饭的那个点。
分享一个网友的故事：“北飘一个，无对象。与其回家点外卖，不如在公司蹲一会儿，吃个晚饭，不但免费，且阿姨手艺真的好，我肚子上这一小坨的财富就是证明。”
网友诉说：一顿好吃管饱的晚饭，在外面怎么着也要花上20—40元；如果回家没什么事儿，不如在公司吃个饭，一个人在外打拼，能省就省吧。
加班意义3：我的加班是有回报的
锦囊君在码这段字的时候，简直生气！这年头，怎么还有人加班会有“回报”呢！
网友：“我们的加班是有1.5倍工资/时的。虽然工作量并不小，但并不是想加就能加，每日在正常7.5小时的工作时间内，往往足够将事情做完，除非遇到了业务旺季。”
然而以上例子只是对于个人，有些人的加班，更多的是疲倦：
本人女，26岁，曾入职于某知名互联网公司，如今已跳槽——为了下班后能看到夕阳：
之前的那家企业，他们的食堂很大，好像就是为了员工能在那儿解决一日三餐而建造的；无论是夏季还是冬季，我下班后，天总是黑的。后来，我跳槽到了一家国有企业，福利很好，饭是免费的，下班后能看到夕阳，我很满足。
那“加班的意义是什么？”锦囊君的答复：1.完成工作指标——对于一些行业而言，不加班真的完不成当日的工作；2.表演化的加班——是职场中真实存在且被需要的剧本；3.身为打工人——加班就是为了生活。（完）
BBS热帖讨论：
月薪两万的男人该不该要？
生活中我们总是会面对两难的选择，一方面是自己喜欢的男友，一方面是父母的反对，到底该如何抉择呢？
【论坛网友“恋红尘”求助】
我是独生子女，在一个二线城市，一路从小学读到硕士，刚毕业没多久。爸爸妈妈都在国企上班，现在我做着一份比较悠闲的文职工作，收入一般，到手4千多块，年终奖另计。接触社会不多，妈妈说我就是个书呆子。
我男朋友比我大五岁，来自农村，他家里还有弟弟、妹妹在读书。爸爸妈妈和爷爷奶奶还有亲戚都是农民。他属于IT行业，现在在读硕士，不过已经开始工作了。每月加上导师项目收入，他到手的工资合计有2万多。他家里以前为了供他读书，还有给他爷爷奶奶治病，欠债不少，现在这些债务都是由他在还。另外，他还要供弟弟妹妹读书，一个妹妹在读高中，一个弟弟上初中。他的爸爸现在肝硬化，身体也不是很好。所以男朋友虽然月收入不错，但除去日常吃喝、房租外，每月的余钱并不多。
总体上来说，男朋友是蛮有潜力的。当初他拥有保送研究生的机会，但为了早点养家，就先出来工作了。现在硕士在读还有一年就毕业了，他导师很有实力，再加上平时也有工作，所以每月收入还是不错的。我自己觉得以他的学历和能力，到时候还有机会跳槽到收入更高的地方去。对以后的生活他也规划过，他跟我说过，他爸爸妈妈不会来城市和我们同住的。另外，他大妹读书很争气，成绩一直都是年级前三的那种，省里参加过数学竞赛都拿过名次，以后应该也会考到很好的学校。我们谈恋爱也快2年了，男朋友平日里们虽然余钱不多，但是他对我还不错。我自己对物质要求也不高，无所谓华衣美食，觉得我们在一起还是挺合适的。
但是自从我和家里公开谈了我们两个人的事情以后，我爸妈一开始就强烈反对，不停地跟我闹情绪，说我如果要嫁给他，以后会面临很多问题。他们说的无外乎就是那些，比如他要替他爸妈带大弟弟妹妹，然后他爸爸的病可能是个很大的拖累，爷爷奶奶年事已高也要人照顾，这些都会成为我要面临的难题。万一以后他爸妈还有他们家的亲戚要来城里和我们一起住，我可能会处理不好这种复杂的家庭关系。坦白说，他家的表哥表嫂表弟表妹还挺多的，而我从小家里亲戚就很少，十分不擅长处理这么复杂的亲戚关系，所以这一点我确实有点担心。然后我爸妈还说我条件比我男友好很多，他现在肯定会对我好，如果真的结婚就不好说了。男人婚前婚后态度两样的例子太多了！
我有一点犹豫，我担心自己会处理不好这么复杂的人际关系，但是我也反对爸爸妈妈的说法，因为从我和男朋友接触这两年来看，我觉得他这人很有责任感，也很孝顺，人品不错，和现在社会上一些青年想比，我觉得他还是很靠谱的。总之，我很纠结，我真的害怕，我和男朋友坚持下去，最终会有不好的结果，可是在我内心深处最真实的声音是：我们两个人确实很相爱，性格、兴趣各方面是很合得来的。我自己年纪也不小了，真不想再拖下去了，都这个年纪了，遇上一个喜欢的，真心不容易，而且我男朋友马上也30岁了。
我该怎么办，这里的朋友能帮帮我吗？
【论坛网友“碧落黄泉”答复】
虽然我们常说“结婚是两个家庭的事”，但这并不能说两人的感情就不重要了。你的问题比较复杂，但是我建议你先确认以下几个问题：
1.你的男朋友是怎么样的一个人，比如他是否对自己的父母言听计从？
2.婚后他是如何看待你们的小家庭的。如果遇上小家庭的利益与你婆家利益相冲突时，他的态度是什么？是不是一定要倾家荡产扶持婆家？
3.公公婆婆有病得看，这是无条件的，但弟妹的学费是否可以出个赞助而不是“包养”呢，毕竟你们两个人也是有自己的生活要过的，将来还会有孩子。
4.他对未来的规划是什么？不会就止步于这2万月薪了吧？
对于你父母的态度，我想他们的初衷的确是为了你好，不宜与他们有正面冲突，如果你确定男朋友值得托付，那么就要证明给他们看，让他们相信，你选的男人是对的人。另外，你父母现在反对你们在一起，这是对你们两人感情的一次考验，这是你们两个人的事，你的男朋友需要想办法主动化解你父母的心存的疑虑，而不能让所有的问题都交给你去面对。如果他不愿意面对你的父母，采取一种逃避的态度，那就应该再好好考虑一下:他真得值得托付吗？
就像你自己说的，找到喜欢的人不容易，所以无论如何你都得努力一下，是你们两个人一起努力，不是吗？
慎选所爱，深爱所选，情感之路并不会一帆风顺，能够携手走一生的人，多属于那些那些愿意付出、愿意守候、愿意等待的人们（完）
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1.自卑畏怯心理
有的同学大学四年顺利地走过来了，也具备了一定的实力和优势，面对激烈的竞争，却觉得自己这也不行，那也不如别人。自卑心理使他们缺乏竞争勇 气，缺乏自信心，走进就业市场心里发怵，参加招聘面试心里忐忑不安。一旦中途受到挫折，更缺乏心理上的承受能力，总觉得自己确实不行。在激烈的择业竞争 中，这种心理障碍是走向成功的大敌。
2.盲目自信心理
有的同学认为自己在择业中具备种种优势：学习成绩优秀，政治条件好，学校牌子亮，专业需求旺，求职门路广，因而盲目自信，择业胃口吊得很高，到头来往往会由于对自己估计过高，对自己的不足和困难估计不足而在择业中受挫。
3.患得患失心理
职业的选择往往也是对机遇的一种准确把握。错过机遇，往往与成功失之交臂。当断不断，患得患失，这山望着那山高，常常是导致许多毕业生陷入择业误区的一种心理障碍。
4.急功近利心理
有些同学在择业时过分看重地位，过分看重实惠，一心只想进大城市、大机关，去沿海发达地区，到挣钱多、待遇好的单位，甚至为了暂时的功利宁可抛弃所学的专业，宁可不要户口，不服从分配。这种心理可能会使你得到一些眼前的利益和满足，但从长远发展看恐怕并非明智的选择。
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中秋假期已来到，人家放假我加班，加班工资怎么算？快点到这儿来看看~
注意啦注意啦！根据国务院放假安排，今年中秋节的放假时间为9月15日至17日。根据《劳动法》规定，劳动者在法定休假日和婚丧假期间以及依法参加社会活动期间，用人单位应当依法支付工资。如果用人单位在节假日期间安排劳动者加班，则应另行支付3倍加班工资。9月15日这天加班，单位应按照不低于劳动者本人日或小时工资的300%支付加班工资，不得以调休等方式代替。9月16日、17日是休息日，在休息日安排劳动者加班的用人单位，可以给劳动者安排补休，可不支付加班工资，如果不给补休，则应按照不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。
加班工资怎么算？计算加班工资时，日工资按平均每月计薪天数21.75天折算，小时工资则在日工资的基础上再除以8。按照4月1日起上海执行的月最低工资标准2190元计算，劳动者在9月15日中秋节当天加班，每天的加班工资至少有302元。如果3天都加班、不调休，加班工资至少有704元。
中秋节来啦，千万别被假期迷惑。如果不幸加班，那么加班工资可以一定要拿到手！到底多少呢？以上海为例，小编教你来算算！
最近某些公司所谓的“加班文化”频频被提及，这些公司里常常会出现这样的场景：到了下班点，没人会收拾东西离开，仿佛都在观望其他人的行动，而一旦领导走了，剩下的人都会在一瞬间完成收拾、打卡、下班的动作，让人不禁怀疑之前留在公司是真的在干活吗？这大概就是所谓的披着公司文化皮的道德绑架吧。
那么在团队中如果同事真的有事在加班，自己却踩点下班的人有错吗？对此，发起了相关调查，结果如下：66%的人选择了“没错，没理由不走”；9%的人选择了“有错，没有团队意识”；25%的人犹豫不决，选择了“不好说，有点纠结”。他们到底是怎么想的呢？一起来看看吧。
效率高还有错？！
“只要完成了自己的工作，效率高准时下班为什么不可以呢？”
错是没有的，帮不帮主要看情分和利益点
“论对错肯定是没错的。帮是情分，不帮是本分。如果同事加班是必要的，不是因为他的能力和态度问题，帮他的话，对自己以后的工作是有利的。”
“具体情况具体分析：1.工作量太大；2.能力问题；3.工作效率问题，若是前面2个如遇紧急任务，可以帮助同事，毕竟你也会遇到的。”
“看这个事情的严重程度，和你负责部分对团队的影响程度决定。”
看同事加班的锅是不是在你身上
“效率高，完成了自己的工作不影响他人就没错，但如果自己没完成影响同事加班那就有错。”
没有对错，看公司传统
“这个不能说谁对谁错，工作是没有干完一说的，只能看公司的管理体系与公司的传统习惯。”
对错全看站在哪个角度
“站在自己的角度来说是没有错的，因为到下班了可以离开了，所以是没错的；站在同事的角度来说不能说明是错误的，只能说没有团队精神，过于自私自利了；站在企业的角度来说，不适合在此企业上班，影响企业管理。”
还有位网友真心实意地表达：“我感谢那些按时下班的人。”
对此，你怎么看呢？如果是你，会怎么做呢？欢迎在评论区里留言~
20xx年的6月和7月成了IT业界的“黑色死亡”之月，从6月末到7月初， IT业界的三位精英先后辞世。近年来，IT从业者过劳死的消息屡见报端，职场人的个人健康问题一次次被提起，然而类似的悲剧总在不断地上演。生活成本高涨，职场竞争激烈，许多白领长期处于高压力、超负荷的工作状态中，身处亚健康的状态，游走在疾病的边缘。或出于压力所迫、或因为自身发展的需要，对于他们来说加班已成为家常便饭，通宵达旦地加班也是常有的事情。据的一项调查数据显示，有30%的受访者表示自己会经常延迟下班时间，而在工作日天天加班的受访者的比例则达到了18%。
如果同事频繁加班，唯独你踩着点准时下班，你会不会担心自己成为团队中的异类？你会不会担心自己准点下班会给老板落下工作不努力、做事不积极的印象？针对这一问题，论坛发起了一项调查，结果显示参与调查的网友中有63%的人表示同事加班会让自己很有压力，受环境影响不得不“随波逐流”；也有网友则誓不加班，到点走人。
走自己的路，让爱加班的人在公司“疯狂”去吧
不管别人做出何种选择，有些人心里总是很清楚自己想要的是什么，不仅如此他们还能一如既往地坚持着自己的追求。
1）工作不是生活的全部，业余时间要给家人和朋友
持有这种想法的人多是已婚人士或者正处于恋爱当中的员工。对于他们而言工作只是生活的一个方面，他们扮演着更多的社会角色，不仅是员工，也是恋人、丈夫、妻子、爸爸、妈妈，所以他们需要在工作和非工作之间找到平衡点，自由支配自己的非工作时间。这一人群所要承担的责任不仅仅是把工作做好，还有基于一个家庭成员的责任。在完成工作的前提下，他们不会盲从别人一起加班，除非是因为任务紧急而逼不得已且支付加班报酬。但即使如此，他们心底或许也并不乐意加班。
2）上班时集中精力，下班后放松娱乐，生活要张弛有道
除了上面所说的“顾家一族”外，还有一部分职场人也坚持将准时下班进行到底。网友“飞鱼”发帖说：“我才不愿做工作狂呢！那些上班8小时做不完工作，还需要加班的人应该反思。能按时完成任务，何必要假惺惺地装着加班，拿非工作时间讨上司欢心呢？”这位网友的说法倒也实在，一天24小时，每个时间段都有我们该做的事情，上班时就应该提高8小时内的工作效率；下班后多一点放松和娱乐，消除一天的疲惫，这样才能让自己在第二天精力十足。论坛网友“熊少少”对此打趣道：“谁爱加班谁加去，姐还要准时回家炒菜呢！”
3）老板只在规定时间内要结果，是否加班是自己的事
如果能遇上比较开明且懂得管理的老板，那员工就可以自主选择是否要加班。网友“维权之路”说：“就算我在上班时间到阳台上休息，老板也不会觉得我是在耽误工作。因为他立下一条不成文的规矩，无论下属是今天干活还是明天干活，只要能把握好时间节点，保证工作的完成质量，到了时间节点出成果就可以。如果是因为下属的个人原因，没有按时完成他布置的任务，从而拖了团队的后退，那下属自然要承担相应的后果。我们老板的观点是：只要到点出成果就行！”
人在屋檐下，还是低头跟大家一起加班吧
在一个加班盛行的环境中，想要不加班都难。同事都在加班，无论如何也要“秀”一下自己的敬业精神，于是，一批又一批人前仆后继地投入到加班大军中。
1）作为新人，“被加班”有些无奈
根据某第三方教育调查机构发布的一则调查数据显示，接受调查的应届生平均每周加班8个小时。新人经常加班主要有两个原因：第一，他们需要花更多的时间去了解工作、适应工作，他们白天从团队或者老员工那里学习了很多岗位上的知识经验，下班后正好去消化记忆；第二，作为新人，至少要在工作上表现得积极一些，领导、前辈都在加班，自己就算没事也要多呆一会，与团队共进退。网友“Jesssi”说：“刚毕业那会我在一家只有10个人的小公司上班。每到下班的时候我发现同事都没有任何行动，他们每天都要加班到晚上10点以后。作为一个新人，我无语又无奈，只能和他们一起陪着老板熬时间。可怜我每天晚上都得疯狂地追赶我的末班车，有时都未必能搭上！”
2）加班是一种企业文化，员工别无选择
提起加班，很多人都会说这与企业文化有关。比如在一些日韩企业，加班是免不了的，老板也愿意看到员工在下班之后仍然埋头工作。网友“海边的中产”说：“不管是白天不工作下班瞎忙活，还是下班后真的有事要做，你要想在日韩企业取得晋升，请务必努力加班。当然，这些企业支付的加班费也比较可观。”
除了日韩企业拥有这种加班的风气外，在国内的一些民营企业中，“下班后老板不走下属不得离开”也是大家默认的潜规则。如果碰上老板是个工作狂，那下属只能“舍命陪君子”了。
有一种加班是无偿的，也是自愿的
不加班的人理直气壮，加班的人也未必都是委曲求全。对于部分职场人来说，自己选择主动加班，并不受任何人的行为影响。
1）光棍一个，不加班干啥呢？
不得不承认，公司里那些下班后依然埋头苦干的奋斗者很多都是单身，而且多是单身的异地工作者。他们在异地一没亲人，二没朋友，对于他们而言，下班后回家似乎要比在公司加班更无聊。单身的异地工作者下班后留在公司，如果任务重就忙工作，任务轻就上上网、聊聊天，甚至有些公司还允许他们打游戏，而公司里的网速肯定要比合租房里的快。到了夏天，他们还能在公司里吹上免费的空调，早出晚归也成了他们夏天的省电秘籍，对于异地工作者来说，这也是节省开支的一种方法。最关键的是，这样积极主动地加班恰好也迎合了某些老板的心理期望——那就是让下属无私地奉献尽可能多的时间与精力给工作。网友“winly52066”在论坛上表示：“我的新工作需要我经常加班，一般我要加到晚上10点，而且没有加班费。但我表示毫无压力，要加班就加呗，反正我光棍一个，回去以后闲着也是闲着！”
2）晚上工作，我的效率高
有的人上午头脑清醒、精力充沛，工作效率高，一到下午就无精打采、昏昏欲睡，工作效率低；而有的人天生就是“夜行侠”，晚上生命力极其旺盛，奇思妙想涌上心头。如果条件允许，他们会选择把重要的工作留到晚上来做。网友“小梁”说：“我的生物钟是颠倒的：在白天我总是提不起精神，一到晚上却异常兴奋。对于要设计的作品，白天的我绞尽脑汁也不见成果，晚上的我总是灵光乍现。看来我就是加班的命了。”
3）加班学习，让自己不再落后
加班并非是总一件苦大仇深的事情，加班虽然还是为了工作，可收获毕竟是自己的。网友“茹拉”说：“公司定期会有一些培训课程，一般会安排在下班后或者是周六、周日。如果遇上感兴趣的课程我一定会参加，哪怕是推掉一些朋友聚会、家庭出游计划。”加班的人未必都是赶工，主动加班的人也不一定就是呆在公司里期望让老板看见。在这个竞争越来越激烈的时代，不思进取就是逆水行舟，加班学习是为了让自己能立足于职场不至于落后。
加班小贴士：
1）即使完成了任务，偶尔也需要和大家共进退
如果你完成了当天的工作，准点下班那也是理所当然的。不过身在集体中，我们也不能总是这样“鹤立鸡群”。在绝大多数同事都在加班忙于追赶进度的时候，高效率的你偶尔能留下来分享一下自己的经验心得，帮助同事早一点结束加班，这也是一件对团队、对自己有益的事情。因为你的分享不仅可以增加你在团队中的威信，也能加快整个团队的前进步伐。
2）遇到突发事件，最好能主动和领导一起加班
在工作中难免会遇到一些突发事件或者突发的任务需要团队去处理，这种情况下加班就在所难免。我们会发现在团队中有的人会觉得事不关已，该下班就下班，当然这样做本没有错，不过领导可能会看在眼里；而有的人即使领导没有给他安排工作，他也会留下来跟团队一起加班。如果你能在危难的时刻与团队并肩作战，当然会得到更多的机会，尤其是晋升的机会。
3）踩着点下班不可取，每天多留一点时间给工作
每一个有远见的领导都不希望他的下属每天因为加班而精疲力尽，因为这样会影响正常的工作效率，但是不少领导也并不愿意看到他的下属在下班前5分钟就开始收拾好东西等着下班，或者刚到下班时间就闪人。每天下班晚走5—10分钟，等大家都有动作后再行动还是有必要的。当然你也可以借用这一段时间做一些有意义的事情，例如：小结一天的工作，重排工作任务的优先次序，这样不但会降低意外加班的机率，而且还会让自己第二天的工作更有效率，告别那种越是到下班时间越是下不了班的困境。让领导看到你的工作效率，还让他发现你的井井有条，这样的好员工，领导会不惦记着吗？
无论你是主动加班还是被动加班，在保证个人身体健康的前提下，请让你的加班对公司也对自己更有价值（完）。
加油站实习心得体会1
一路走来，步履匆匆，不觉间xxxx年已悄然向我们挥手作别，迎来了崭新的xxxx年。在璀璨的“宝石花”照耀下，回首一年来的加油工作和生活，感悟良多。平时忙忙碌碌，没有太多时间和机会坐下来好好总结自己做过的工作，年底了，静下心来总结一年工作中的得失、查找自己的不足，为来年的工作做好安排和计划，是很有必要的。因此，本人就这一年的工作小结：
xxxx年对所有国人来说是不同意义的一年，有四川汶川地震悲痛和北京奥运会的无限骄傲，还有全球经济危机的巨大压力。但这个春天我非常有幸来到大连xx加油站工作，虽然工作只有短暂的大半年时间，但其中的乐趣只有亲身经历的人才有体会。更重要的是我从当初的“菜鸟”到砺渐的成熟，让我增长了不少知识，可谓受益匪浅。
大连xx加油站是一个中等规模的加油站。该站的主要成员有：站长，计量员，核算员，安全员和四名加油员。加油站的组建也相当简单。核心的部分由四大块组成：第一大块是加油区，第二大块是油罐区，第三大块是办公大厅。第四大块就是工作人员餐厅。
在未上岗前的培训，了解到了有关中国石油企业各方面的知识。中国石油就是中国石油天然气股份有限公司，是国内销售额最大的企业之一。它与中国石化是两个独立的企业，不能混为一谈。在xx的排名中，中国石油跻身于世界500强企业之前列，排名第52位，而中国石化排名63位。中国石油是xx年北京奥运会的合作伙伴，该企业的宗旨是“奉献能源，创造和谐”；企业精神：爱国，创业，求实，奉献。中国石油的核心经营管理理念：诚信，创新，业绩，和谐，安全。中国石油加油站服务宗旨：为客户提供全员，全面，全过程，全心全意地服务。加油站的服务承诺；质量达标，计量准确，环境整洁，健康安全，方便快捷。
来到大连xx加油站加油站里工作，x站长和x班长，安全员吴x强调最多的就是安全问题。加油区的四根大柱上都贴着各种标语：“不准吸烟”、“不准打手机”、“熄火加油”等。意在提醒进入加油站的每一个人员安全第一。这些安全的教育算是来到加油站后所上的第一堂“通识教育课”吧。
在加油站工作，首先就必须学会加油。规范的加油操作被称为“加油十三步曲”。工作的第1天，x站长就派了x班长来教我。她先给我们示范，时不时给我们纠正错误。我也学得不亦乐乎。所谓加油十三步曲：
第一步，站立迎候。
第二步，指引车辆。
第三步，开启车门。
第四步，微笑招呼。
第五步，热情询问。
第六部，开启油箱。
第七步，归零预置。
第八步，提枪加油。
第九部，收枪复位。
第十步，简易擦车。
第十一步，提示付款。
第十二步，礼貌送行。
第十三步，盘整清洁。
我要把这十三步的每一个动作做到位，做规范确实不是一件容易的事，也犯了一些错误：如加冒油，但最大的是一时疏忽被司机把加油机的计量器打碎幸运的是没有伤到人，没有造成重大事故，此事通过x站长的处理与司机的耐心交涉以基本解决！在这里我非常感谢她，我们尊敬的x站长！
加油站实习心得体会2
我在加油站担任实习加油员，已经三个月时间了，对我来说这是场真真正正的考验，在挑战自我的同时也在鞭策自己，我定要岗位上多学习，勤奋工作，不辜负组织和领导对我信任，在我心里也默默的叮嘱自己，这还是我第一次接触，工作起来找不到头绪，不知从哪里起步，要不是公司领导对我的鼓励与支持，站长对我的关怀指导，各位同事的细心帮助，我是不可能—
这么快就熟悉这项工作的。我听从领导指挥、严格要求自己，采取灵活的工作思路和措施，较好地完成了工作任务。
安全工作对于加油站来讲，重要性不言而喻，因此，我站始终把安全工作作为第一要务，突出表现在下述方面：一是从思想上，努力提高全安全意识，逢会便讲、时刻注意互相提醒、互相监督，切实提高人员的安全意识和技能；二是从制度上，严格落实上级下发的各项安全管理制度规定，严格安全的制度管理，如：禁止向塑料桶加油、禁止雷雨闪电时加油等；三是从检查上，勤检查、重整改、杜绝隐患，我们坚持每天进行检查安全，坚持站员交接班时检查安全，发现加油枪、加油机内部或计量孔等部位有渗漏情况时及时处理，杜绝了各种隐患；四是从设备设施的维护保养上，重保养、重维护、重防范，做好各项安全工作，着重做好了防火、防冻、防抢等安全工作。
在卫生方面，站上卫生我们每天都会进行打扫、一天中又不定时地清扫垃圾等保持了站内整洁。为了不发生散、乱、摊的现象，我们从站上物品摆放、内务管理、环境卫生、账务及各项记录等方面进行了规范要求、细致要求，促进了各项管理的进一步规范，站容站貌的改善。
在我们加油站，我们抓优质服务，努力争取客户，对进站的每一位客户我们做到了"来有迎声、走有送声"、热情周到；对有困难的客户及时给予力所能及的帮助，以努力实现"以客户发展客户"的目的；对客户提出的建议认真采纳，当客户遇到疑问时，我们会进行细致、耐心的讲解，得到了客户的理解和支持。
在今后的工作中，我会总结经验，寻找差距，克服不足，在工作上更上一层楼。我要一步一步的踏踏实实的走好未来的路，不辜负领导与同志们对我的期望。
加油站实习心得体会3
四月份是我们的第六届优质服务月，为做好优质服务活动，在三月份的领班管理月中，我已经做好了充分的准备。
加油站的工作繁杂琐碎，站经理不能事必躬亲领班，就要在关键时刻独挡一面，协助站经理做好各项经营管理工作。
首先做好交接班工作。交接班工作，起到承上启下的作用，交接班工作的好坏直接关系到一天的工作运转及各项事项的对接。所以交接班要做好做细。每次交接班我们都认真的对加油站的物品进行盘点，对油品进行计量，抄表码，清货款，核发票等切实做到交接清楚，责任分明。
每当我们身穿蓝色工作服、头戴小红帽，精神抖擞地迎着车辆时，心底就会涌起一种作为石化员工的骄傲和自豪，并把这种朴素的情感倾注在工作中。“站兴我荣”已成为大家爱岗敬业、默认奉献的自觉行动。
为了给用户创造一个干净的、整洁、温馨的加油环境，在工作间隙，我总是自觉的清扫顾客丢弃的杂物，把加油岛拖得干干净净，并把营业大厅擦得窗明几净；为使厕所保持干净、没有异味，我每隔几个小时就冲一次厕所，把地面清理得干干净净，并洒上84消毒液，受到了顾客的赞扬；为了驱赶嗜睡的困扰，我们常常在夜深人静的时候打扫加油站的卫生，用辛勤的汗水装扮自己的家。
领班的另一个主要任务就是协助站经理做好接卸油品工作，接卸过程中，按操作规范要求，做到不发生混油、跑油、冒油、漏油。
第一：准备工作。车辆进站，立即检查车辆安全设施是否齐全有效，并引导车辆到计量场地；
第二：连接静电接地线，备好消防器材，将罐车静置15分钟经计量后准备接罐；
第三：计量检测确认油罐的空容量，防止跑、冒油事故的发生；
第四：核对油品随货同行记载的品种、数量、检查确认电子签封。
加油站的工作虽然平凡，但平凡的工作可以在奉献中得到升华，虽然我们不能轰轰烈烈干一番惊天动地的大事，但可以立足本职，兢兢业业做好每一件小事。
我相信通过我们不懈的努力，中石化的朝阳事业会更加灿烂、辉煌！
加油站实习心得体会4
时光匆匆，回首过去。我以在这个公司工作半年了。内心不禁感慨万千。时间如俊，回首望，虽没有轰轰烈烈的战果。但也算经历了平凡的考验和磨练。刚进入中化xxx的时候我成为一名普通的加油员，我非常喜欢这份工作，热爱这份工作，当初刚参加工作时，我什么也不明白，看着又脏又重的油枪，我开始怀疑我是不是选择错了，该放弃这份工作了。记得第一次给顾客加油的时候说“您好，欢迎光临”都很吃力，不知道为什么总是结巴。但是在当班主管的帮助下，我不在害怕这句话了，当我第一次听到顾客说“小姑娘，你们的服务真好！”我的心里有一种说不出来的感觉，付出终于得到了认可，我开始喜欢这个工作，我决定用心去干好这份工作，我会进最大的努力，让每位来我们油站加油的顾客都有宾至如归的感觉。
一、思想方面
自从进入中石化，在单位领导和站长的精心培育下，通过自身不断努力，无论思想上、学习上还是工作上，都取得较大的收获。思想上，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法律法规及加油站相关规章制度，认真执行上级按排的工作和任务；学习上，认真学习，刻苦钻研，对油站各方面都深入了解，积极参加各种交流和培训，在此期间获得中级工证书和省计量证。
二、工作方面
围绕公司零管部的中心工作，对照相关标准，严以律己，较好的完成各项工作任务，总结以下三点经验：
1、认真负责：不管什么行业，什么职位，我认为做事做人都要认真负责，做加油员更要如此，加油员对自己不认真就是对公众生命的不负责、对国家财产不负责。
2、团结互助：加油站工作的正常运行和加油站各位员工是紧密联系在一起的，不管遇到什么问题，不管出现了什么问题，都要实事求是及时反应，多方援助、灵活处理；不要不理不睬、置之不理。
3、沟通交流：员工与员工要加强沟通，因为员工不是一个人在工作，而是一个团队在工作，一个人工作不到位会影响整个团队情绪；员工与顾客也要加强交流，不要理解错误、不要自以为是，一定要问清楚对方要什么、要多少，以免产生不必要的麻烦和损失。
x年在xx加油站的工作，或多或少学到了一些东西。无论从理论知识上还是从社会知识上，都有了不小的收获，也许有一天我会离开我心爱的加油站工作，但让我值得感谢的人，给我帮助和教育的人是在我人生中却无法把遗忘的！
x年我将以崭新的姿态来对待我的工作，学习“铁人“王进喜的吃苦精神，遵守公司六大禁令：
（1）、严禁特种作业无有效操作证人员上岗操作。
（2）、严禁违反操作规程操作。
（3）、严禁无票证从事危险作业。
（4）、严禁脱岗、睡岗和酒后上岗。
（5）、严禁违反规定运输民爆物品、放射源和危险化学品。
（6）、严禁违章指挥、强令他人违章作？。爱岗敬业，微笑、热情、礼貌的为顾客服务，“以人为本”“从”心开始“听从x站长领导，服从x站长指挥！像一系列违规事件说”不“！希望阎站长和领导们看我是实际行动吧！
加油站实习心得体会5
加油站是展示企业文化的窗口，是完成销售任务、实现经济效益的承载者，是营造"家庭"氛围的基本单元。作为加油站的管理员，怎样协助站长管理好加油站，是我始终追求的目标和努力工作的方向。
我们加油站虽小，它承载的责任重大。再小的加油站它的资产都要有几百万元，都要有6、7个员工在日夜不断的为顾客提供服务。在加油站从事经营活动，就意味着我们所经营的油品和所处的环境存在着潜在的危险。没有安全，一切都是零！我在协助站长日常管理中，把安全管理排在第一位，严格按照《加油站管理规范》和巡检制度要求自己和约束员工。针对工作中出现不按操作规程办事的现象抓住不放。安全无小事，哪一次恶性事故不是由"微不足道"的小隐患积累引发的呢？
加油站是我们向社会提供服务，展示精神风貌的窗口。日常管理中我十分重视加油站形象管理，始终做到加油现场环境整洁、卫生，不留死角，并随时清扫加油车辆带来的泥沙纸屑。我承包站上最难搞的卫生区，只要是我在加油现场，基本上是扫把不离手。身教重于言教，员工们每当看到我拿着扫把打扫她们的卫生区时，不用我叫，他们自动就跑过来和我一起清扫了。在我和全站员工的共同努力下，展现在顾客眼前的，每时每刻都是整洁、清新的环境。
加油站是一个员工的集合体，作为加油站管理员一项必不可少工作就是协助站长管理员工。在对员工的管理上我不断加强学习，努力提高自身业务能力。要想管好别人，首先自己要知道去怎么管。我不断向许多有经验的老同志学习，我注重对《加油站管理规范》和公司各种制度的学习，做到自己应该怎样管、对员工怎样要求心中有数。做促进员工和睦相处的促进剂。员工们各有各的生活习惯和脾气，加强了解员工，及时将员工情况及困难向站长以不同方式汇报，使大家相知并相互理解，减少矛盾发生，建立和谐的工作环境。损耗管理工作是加油站的大事，损耗的大小直接关系到员工的薪酬，在协助站长加强损耗管理的工作中我从源头抓起，仔细核对每车进油单据，及时做好记录。从两方面入手：一是量油罐，看油罐空高的变化，二是每月和片区数质量管理员对加油机进行自校，检测加油机是否精确无误，发现损耗及时查明原并做好相关记录向站长汇报。接卸油品时，想方设法卸尽油罐车内的余油，做到点滴归仓。通过全体员工的共同努力，我站损耗管理工作取得长足进步，在片区排名中，取得第一的骄人成绩。
资金是企业的"血液"只有管好资金才能避免企业"流血、失血、贫血"等现象发生才能使企业进行有效经营。我按照谁销售、谁负责、谁回笼的原则及时将销售日报送交情况进行登记汇总，上报财务。狠抓现金管理，及时将加油站现金存入银行，不让大量现金在加油站过夜，以确保资金的绝对安全。及时检查资金投币情况，严格按投币管理制度办事避免因火灾、爆炸、被盗、被抢造成的资金损失。
我们加油站是IC卡发卡站，自中石化加油卡上市以来，以其安全、方便、快捷的服务功能深得用户赏识，被广泛推广和使用，我从宣传IC卡的好处入手，不分上、下班，只要是遇见熟人就宣传IC卡，在我和同事的共同努力下，全年完成IC卡销售297张，冲值达到400多万元，破该站历史纪录，圆xx年，我将不断鞭策自己，再创辉煌。
加油站实习心得体会6
xx—xx，加油站在处、公司领导的正确领导下、在全站人员的共同努力下，较好地完成了各项工作任务，我站在经营创收、站容站貌、规范管理、团队建设等方面取得了一定成效，现简要总结如下：
一、经营创收工作。
1—10月份，在努力创收工作中，我们抓优质服务，努力争取客户，对进站的每一位客户我们做到了来有迎声、走有送声、热情周到;对有困难的客户及时给予力所能及的帮助，以努力实现以客户发展客户的目的;对客户提出的建议认真采纳，争取效益，尽全力加大了油料的销售。
10—12月份，进入油荒期间，我们及时调整工作思路，在努力保老客户的同时，做好了限量和客户解释工作，在解释中，我们动之以情、晓之以理，细致、耐心，得到了客户的理解和支持，客户都按规定进行排队、限量加油，站上秩序井然，平均日销柴油900多升，较好地控制住了油料销售数量。
总之，2xx—x年，我们加油站根据不同市场形势和上级要求，采取灵活的工作思路和措施，较好地完成了全年工作任务。
二、安全管理工作。
安全工作对于加油站来讲，重要性不言而喻，因此，我站始终把安全工作作为第一要务，一是从思想上，努力提高全站人员的安全意识，逢会便讲、时刻注意互相提醒、互相监督，还以安康杯安全月、百安活动、安康杯活动为契机，通过消防培训、演练等形式切实提高人员的安全意识和技能;二是从制度上，严格落实上级下发的各项安全管理制度规定，严格安全的制度管理，如;禁止向塑料桶加油、禁止雷雨闪电时加油等;三是从检查上，勤检查、重整改、杜绝隐患，我们坚持值班站长每天检查安全，坚持站员交接—班时检查安全，发现加油枪、加油机内部或计量孔等部位有渗漏情况时及时处理，杜绝了各种隐患;四是从设备设施的维护保养上，重保养、重维护、重防范，做好各项安全工作，着重做好了防火、防静电、防雷击、防洪、防冻、防抢等安全工作。
三、规范管理工作。
今年，加油站外修路时间长、污染大，每天的沙尘就像下雾一样，卫生打扫难度比以前增加了几倍，为了员工的健康，我们站每人配备了一个口罩，同时坚持了站上卫生每天打扫、一天中又不定时地清扫垃圾等保持了站内整洁。针对今年上级到本站来检查时提出的问题，我们及时从站上物品摆放、内务管理、环境卫生、账务及各项记录等方面进行了规范要求、细致要求，促进了各项管理的进一步规范，站容站貌的改善得到上级的肯定。
四、团队建设方面
融洽、和—谐的工作氛围是我们都希望的，也是抓好团队建设的一个重要标志。今年，我站从细节入手，在团结协作、相互支持等方面努力加强了团队建设。如：在进站车辆较多时，我们其它同志会主动上前协助上白班的加油、收款;在交接—班时相互配合，做好了交账及加油工作;在有上夜班或要上夜班的同志休息时，其它同志做到了关门、开门都轻手轻脚，避免打扰其休息，等等。
2xx—x年，加油站全站人员相互支持、相互配合，通过共同努力，克服了各种困难，较好地完成了全年工作任务。
加油站实习心得体会7
长夜漫漫，遥遥无期。这是我自毕业以来第一次感觉黑夜是如此漫长。心情是如此寂寥。伴着站里微弱的灯光、静静地矗立在营业厅前的加油机，我（们）独自坐在营业厅里，透过玻璃看着外面近乎完全黑暗的世界。正对面叔叔的小卖部的一盏灯仍然亮着，它好像是怕我（们）害怕黑夜，酷酷地点亮自己与我（们）作伴似的。不远处有一洗车行，时不时地看见有人走动，夹杂着冲洗车的水声。远处建筑楼层上面有四点昏红的灯光，看似几点繁星点缀在天空中，俯瞰着大地。除此之外，在通向商业街的路上仍有几盏路灯亮着，仅此种种陪伴着我。让我没着没落的心有了一点点安慰。好在不是我一个人而是有这么多灯光陪伴。坐在我旁边的兄弟也只是静静地摆弄着手机，手机里响起比较幽伤的歌声，伴着这音乐的旋律，此时此刻的我还是会想起远方的老爸老妈，真的好想家啊！——思绪飘到遥远的家乡。。。。。
六月份毕业，也许与中石油有缘吧，不知不觉地便来到了中油，听从公司安排来到花垣县大营盘加油站作了一名普通的加油员。也是我第一次体会到做人难、挣钱更不易啊！！这是我作为一名加油员以来最初的心得体会。真的，原来我老爸出外打工回到家后向我们几个唠叨他外出打工上夜班的种种，多么多么地辛苦、多么多么地累之类的话语，我那时从来都没有任何反应，只是左耳听右耳冒，从不在乎也从来体会不到老爸的辛苦，只是看见老爸他说话时每谈及到工作时，他眼睛都是饱含着泪水，湿润地、红红地，而我却从不多想。但此时此刻，我终于体会到了老爸的辛苦。的确，打工挣钱不容易啊！这与我在学校不用挣钱只花钱的感觉真是完全不同啊！这些真的感谢我的第一份工作，它让我变得成熟、变得懂事变得能够体会天下父母的不易。使我日益成长起来，不再是只靠花父母钱的活寄生虫了。让我靠自己的劳动养活自己，让我自立，让我不再花钱大手大脚，懂得一切从俭不再奢侈。
其二心得体会便是让我感到受气的——有时欢喜有时忧，在给那些出租车司机师傅加油时，常常遇到很多司机师傅态度超级恶劣，对我
总是大喊大叫甚至还出口骂人。当我热情问他们话时，他们却恶语相向，还说些侮辱骂人的脏话。此时的我感觉我那作为人仅有的一点点尊严也顷刻间荡然无存。我很想与他们争辩争辩来维护我仅有的一点尊严，但我没有，忍气吞声地让自己承受这一切。真的，说心里话，我真的感觉我生的伟大、活的憋屈！！就是觉得自己活得一点尊严都没有了。这一个多月以来我碰到类似这样的司机师傅多得去了，有几次我真受不了了便忍不住大哭了一场。真的，说实在话，不是我自己当加油员才说辛苦，大部分甚至所有的加油员都很辛苦。我以一名加油员的身份建议公司能否对普通加油员多一点关心、多一点照顾。作加油员的确很辛苦，这也许就是大部分人特别是女员工一般都做不了多久便会辞职的缘故吧！咱中国举国上下不是正高唱："以人为本"的宗旨吗？咱中油作为国有企业也应该奉行此种理念，切实地为员工着想，想员工之所想、急员工之所急，尽量为员工解决各种工作上的困难，积极地调动员工的工作热情。只有如此，才能更好地为中油创效益、促发展。从而也有效地推动咱湘西分公司整体向前发展，迈上一个新台阶，永葆青春生命力、立于不败之地。这只是我作为一小小加油员的一点真心感受，也是我向公司提起的一点点建议，绝没有批评的意思，望各位领导多多包涵。
其三，最重要的收获便是我认识了很多新哥们、好兄弟，我与他们相处都很融洽，刚开始不熟到现在已经打成一片了。我也融入了他们的集体，成为他们中的一员。感受到了大家庭小集体的温暖，上班时我们一起努力，认真地上班，有人生病请假时我们都积极为他代班，从不计较谁干的多谁干的少，都主动积极跑去加油；下班时，我们一起去吃饭、一起去上网。反正就是感觉超爽！此时上班时的劳累顷刻消失。才感觉到生活的乐趣多多！！有啥好吃的我们一起吃、有啥困难我们一起面对——可谓"有福同享，有难同当"。我们都统一行动，让我们形成了强烈的集体意识。具备了团队精神，互相帮助、互相关照，感觉幸福！！
感谢中油！让我结识了这么多的好朋友、好兄弟！
我真心地希望我们每一位加油员每天在给别人加油的同时，不要忘记给自己加油奥！！我们要与中油共进退、齐发展。不能每天毫无目标地盲目地去上网打游戏了。希望我们都能每天给自己加一点油，"发展是硬道理"嘛！
以上是我作为一名加油员的工作总结，望各位领导多多指教，如有不妥之处，还望谅解。
加油站实习心得体会8
从一名在校生到一个加油站的加油员。在这短短的一个月的时间里，在领导的关心指导和同事的相互支持下，我顺利实现了角色的转换和心态的转变。虽然只有短短的一个月，但是通过这段日子的实习历练，我深深地体会到了油站各个管理员的辛苦和加油员的不易。
加油员的工作虽然简单而平凡，但对于如何做好一名合格的的加油员，我也有了自己的一些感悟：作为一名加油员除了要提高自身素质，加强学习之外，还要有“三心二意”，三心是指责任心，细心，虚心；二意是指意志，诚意。
俗话说：“没有责任心的员工不是优秀的员工，工作就意味着责任”。加油员的工作平凡而琐碎，但对于整个加油站的运作却又起着至关重要的作用，只有以高度的责任心，从根本上树立“爱站如爱家”才能让每一位加油员保有激情，投身油站工作。当然，仅仅有责任心还是不够的，工作当中还必须有足够的细心。作为一名加油员，平凡而简单的'工作要求更加注重细节，比如日常的安全检查，不能直接向塑料桶内加汽油，在用“升”加完油后，是否调成“金额”，加油十三步曲中的几个重要的动作是否做好……
正如海尔集团总裁张瑞敏所说：“把每一件简单的事情做好就是不简单，把每一件平凡的事情做好就是不平凡。”要把一点一滴的小事做好，把一分一秒的时间抓牢，于细微之处见成效。“骄傲使人落后，虚心使人进步”。作为一名加油员，要不断地通过日常的学习来充实自己，虚心地向周围的领导和同事学习，学无止境，保持低调的态度，不懂就问。同时，还要善于听取别人的意见，集众人的智慧于一身，更要善于思考，善于判断，善于总结，善于创新。
墨子有言：“志不强者智不达”。古往今来，想成大事者，必定是意志坚定的人。加油员的工作是简单而平凡的，但如果没有坚强的意志想去把这件简单、平凡的事做好，那也就没有所谓的优秀员工和成功了，更没有所谓的自身价值的实现。21世纪是一个团队至上的时代，所有的事业都将是团队事业，只有拥有一支具有很强的向心力、凝聚力、战斗力的团队，拥有一批彼此之间相互鼓励、支持、学习、合作的员工，企业才能前进、壮大，加油站也不例外，所以，作为加油员更应该以“诚意”二字贯穿始终。
一个人最关键的不是缺少知识和能力，而是缺少相互之间的诚意，因此，对每一位来站的顾客，都应以百分的诚意去对待，和同事之间惟有诚意，才能进行有效地沟通，惟有诚意，才能组建一个强而有力的团队，惟有诚意，中油才会有真正意义上的团结和凝聚力。
作为公司的一名新员工，我严格要求自己，立足本职工作，热心服务，不断学习，在实践中不断锻炼、提高自己。天空因蔚蓝而美丽，工作因执着而伟大，企业因团结而发展，就让我们携手起来，带着这“三心二意”为石油的发展而努力。
加油站实习心得体会9
我在加油站担任实习加油员，已经三个月时间了，对我来说这是场真真正正的考验，在挑战自我的同时也在鞭策自己，我定要岗位上多学习，勤奋工作，不辜负组织和领导对我信任，在我心里也默默的叮嘱自己，这还是我第一次接触，工作起来找不到头绪，不知从哪里起步，要不是公司领导对我的鼓励与支持，站长对我的关怀指导，各位同事的细心帮助，我是不可能这么快就熟悉这项工作的。我听从领导指挥、严格要求自己，采取灵活的工作思路和措施，较好地完成了工作任务。
安全工作对于加油站来讲，重要性不言而喻，因此，我站始终把安全工作作为第一要务，突出表现在下述方面：
一是从思想上，努力提高全安全意识，逢会便讲、时刻注意互相提醒、互相监督，切实提高人员的安全意识和技能；
二是从制度上，严格落实上级下发的各项安全管理制度规定，严格安全的制度管理，如：禁止向塑料桶加油、禁止雷雨闪电时加油等；
三是从检查上，勤检查、重整改、杜绝隐患，我们坚持每天进行检查安全，坚持站员交接班时检查安全，发现加油枪、加油机内部或计量孔等部位有渗漏情况时及时处理，杜绝了各种隐患；
四是从设备设施的维护保养上，重保养、重维护、重防范，做好各项安全工作，着重做好了防火、防冻、防抢等安全工作。
在卫生方面，站上卫生我们每天都会进行打扫、一天中又不定时地清扫垃圾等保持了站内整洁。为了不发生散、乱、摊的现象，我们从站上物品摆放、内务管理、环境卫生、账务及各项记录等方面进行了规范要求、细致要求，促进了各项管理的进一步规范，站容站貌的改善。
在我们加油站，我们抓优质服务，努力争取客户，对进站的每一位客户我们做到了"来有迎声、走有送声"、热情周到；对有困难的客户及时给予力所能及的帮助，以努力实现"以客户发展客户"的目的；对客户提出的建议认真采纳，当客户遇到疑问时，我们会进行细致、耐心的讲解，得到了客户的理解和支持。
在今后的工作中，我会总结经验，寻找差距，克服不足，在工作上更上一层楼。我要一步一步的踏踏实实的走好未来的路，不辜负领导与同志们对我的期望。
加油站实习心得体会10
时光匆匆，回首过去。我以在这个公司工作半年了。内心不禁感慨万千。时间如俊，回首望，虽没有轰轰烈烈的战果。但也算经历了平凡的考验和磨练。
刚进入中化xxx的时候我成为一名普通的加油员，我非常喜欢这份工作，热爱这份工作，当初刚参加工作时，我什么也不明白，看着又脏又重的油枪，我开始怀疑我是不是选择错了，该放弃这份工作了。记得第一次给顾客加油的时候说“您好，欢迎光临”都很吃力，不知道为什么总是结巴。但是在当班主管的帮助下，我不在害怕这句话了，当我第一次听到顾客说“小姑娘，你们的服务真好！”我的心里有一种说不出来的感觉，付出终于得到了认可，我开始喜欢这个工作，我决定用心去干好这份工作，我会进最大的努力，让每位来我们油站加油的顾客都有宾至如归的感觉。
一、思想方面
自从进入中石化，在单位领导和站长的精心培育下，通过自身不断努力，无论思想上、学习上还是工作上，都取得较大的收获。思想上，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法律法规及加油站相关规章制度，认真执行上级按排的工作和任务;学习上，认真学习，刻苦钻研，对油站各方面都深入了解，积极参加各种交流和培训，在此期间获得中级工证书和省计量证。
二、工作方面
围绕公司零管部的中心工作，对照相关标准，严以律己，较好的完成各项工作任务，总结以下三点经验：
1。认真负责：不管什么行业，什么职位，我认为做事做人都要认真负责，做加油员更要如此，加油员对自己不认真就是对公众生命的不负责、对国家财产不负责。
2。团结互助：加油站工作的正常运行和加油站各位员工是紧密联系在一起的，不管遇到什么问题，不管出现了什么问题，都要实事求是及时反应，多方援助、灵活处理;不要不理不睬、置之不理。
3。沟通交流：员工与员工要加强沟通，因为员工不是一个人在工作，而是一个团队在工作，一个人工作不到位会影响整个团队情绪;员工与顾客也要加强交流，不要理解错误、不要自以为是，一定要问清楚对方要什么、要多少，以免产生不必要的麻烦和损失。
xxxx年在xx加油站的工作，或多或少学到了一些东西。无论从理论知识上还是从社会知识上，都有了不小的收获，也许有一天我会离开我心爱的加油站工作，但让我值得感谢的人，给我帮助和教育的人是在我人生中却无法把遗忘的！
xxxx年我将以崭新的姿态来对待我的工作，学习“铁人“王进喜的吃苦精神，遵守公司六大禁令
一、严禁特种作业无有效操作证人员上岗操作。
二、严禁违反操作规程操作。
三、严禁无票证从事危险作业。
四、严禁脱岗、睡岗和酒后上岗。
五、严禁违反规定运输民爆物品、放射源和危险化学品。
六、严禁违章指挥、强令他人违章作？。爱岗敬业，微笑、热情、礼貌的为顾客服务，“以人为本”“从”心开始“听从x站长领导，服从x站长指挥！像一系列违规事件说”不“！希望阎站长和领导们看我是实际行动吧！
最近小编在网络上看到有一网友越到这样的困惑，下班后一小时内算不算加班?那么就跟着小编一起看一下该网友的困惑与专家的解答吧!
网友小芳的困惑：
我于05年6月进入现在的这家公司，由于去年事务繁忙，很多工作都是利用加班时间完成的。公司规定，6点下班以后到7点的这段时间不算加班。就按这样的方法统计，我去年也有200余小时的加班(都有加班单，且上级主管签字)，公司规定当年年假应该在当年休完，休不完可以写申请，批准后可以延期。我年初写了申请，也得到批准，延到今年六月底。我想问的是，如果我现在离职了，公司是否应该将我的加班时间以每天八小时计算我的加班工资，如果应该，是否是工资总额的100%呢?目前我的薪资构成是：75%基本工资 25%绩效工资。盼专家指点，谢谢。
专家答复：
公司的任何规章制度应该在法律所允许的框架内制定。法律允许自由发挥的部分，公司可以按照自己的需要建章立制，法律已定死的部分，就算公司制定了不一样的规章制度，也不免被法律视为无效。加班的确认和报酬支付方法就属于后者。
加班(包括加点)是工作日用人单位要求、劳动者同意的情况下，延长工作时间或在非工作日工作。法律法规覆盖了一切工作时间之外的额外劳动，而不允许有例外。你所在的公司自行制定了例外标准，即工作日晚6点至7点这段时间加班不视为加班，不发加班工资。这是违背法律法规的，这样的例外标准也是无效的。
令我奇怪的是，你所在的公司一方面认为这样的加班不属于加班，但又给你发加班单，其目的真是让人费解。因为如果没有加班单，你手头没有加班证据，说实话，维护自己的权益是有难度的。但是公司加班单都给你了，等于把证据都送到了你的手上，非常有利于你维权。
索要加班费，在职离职都可以索要。但是要注意劳动仲裁时效。所谓时效是指劳动仲裁只处理一定时期内发生的劳动争议，再往前就不受理了。这一时期现在规定是60天。所以，你虽然手上有一叠加班单，但3个月前(按发工资日为争议发生之日算)加的班再要索要加班费恐怕有点困难了。
至于加班费计算基数，一般按照双方劳动合同上约定的金额计算，如果有薪资调整，则视为双方就劳动合同条款变更达成一致，按调整后的计算。现在普遍存在业务提成，由于其不稳定，所以不计算入内。你说的绩效工资，显然是数额稳定的，所以应计算入内。
你提到的年假，由于国家对此没有离职如何处理的规定，所以视公司的规章制度而定，如果公司规定可以折现，那对你来说就是个好消息了。
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