防溺水安全广播稿

防溺水安全广播稿 2026-01-17

防溺水安全广播稿(收藏十三篇)。

● 防溺水安全广播稿

尊敬的各位家长、老师和同学们：

大家好！我是来自xx初中的学生xx，今天我想向大家发出一个呼吁：防止溺水！

溺水是一种非常危险的事情。很多人认为只有游泳才会发生溺水事故，但实际上，除了在游泳时需要注意安全之外，在日常生活中我们也要注意防范。比如在河边、湖边，过深的水坑、水塘、水井中等等，都可能发生溺水事故。

有时候，我们发现一个人在危险的水域内，可能会干扰他人，甚至是生命危险。为了自己和他人的安全，我们首先要尽量避免在危险的水域内活动。在游泳时，我们要注意选择安全的水域，并在有专业人员指导下进行游泳。如果不会游泳，千万不要随意跳入水中，否则一旦失去平衡，就有可能发生危险。同时，在游泳时，我们也要注意自己的身体状况，避免因为身体疲劳或者吸入水分等导致溺水。

此外，我们也要学会如何自救。一旦发现自己或他人溺水，我们首先要保持冷静，切勿惊慌失措。如果你能游泳，可以快速游向溺水者，并在保证自己安全的前提下，尽量先将其拖至岸边或非危险地带。如果不会游泳，也可以先找到救生器材，比如救生圈、救生绳等，及时将其扔给溺水者，等待救援。

在这里，我也要向大家呼吁，如果发现他人溺水，一定要及时拨打急救电话，警方和消防部门会第一时间赶到现场进行救援。

最后，让我们一起行动，防止溺水事故的发生。让人们了解并掌握安全知识，增强自我保护意识，让我们的生活更加健康、平安。谢谢！

● 防溺水安全广播稿

乡镇学校防溺水广播稿亲爱的同学们：大家好！我是你们的校园广播主持人。今天，我想与大家分享一些重要的事情，关于如何有效防范溺水事故。随着天气的转暖和水上活动的增多，我校附近的河流、湖泊和水塘成了我们放学后休闲娱乐的好去处。然而，我们也要时刻注意水的安全性，保障自己的生命安全。首先，我们要了解溺水的危险性。据统计，每年全国范围内有大量的学生溺水事故发生，其中不乏许多起因为无知、轻视危险和缺乏自护能力而造成的伤亡事件。所以，同学们要明确认识到溺水危险的严重性，提高警惕。其次，我们要掌握正确的自救技能。如果不慎掉入水中，首先，要保持冷静，尽量放松身体；然后，用手划水，使自己尽量浮在水面上；如果没有救生装备，可以采取“落水翻滚法”，通过翻滚来保持浮力；同时，尽量大声呼救，吸引他人的注意，争取救援。同时，大家要牢记防溺水的基本规则。首先，未经充分学习和经验的陪同，不要擅自下水；其次，不要在没有救生员或成年人陪同的情况下，在河流、湖泊等深水区游泳；而决不要尝试深潜或者玩危险游戏，如跳水、水上骑车等。此外，同学们要注意饮酒后不要下水，也要避免在雷雨天气下进行水上活动。最后，同学们要互相提醒和保护。如果身边的同学出现溺水危险，我们要迅速呼救，保持冷静，千万不要慌张。可以试着扔绳子、救生圈等救援工具给落水的同学，或者寻找救生设备和救生员进行救助。切记，决不能个人冒险去拯救溺水的同学，以免引发更大的事故。为了让同学们更好地认识到防溺水的重要性和技巧，学校将组织防溺水知识讲座、演练等活动，并且设置警示标志和安全告示牌，提醒大家注意安全。我们还将在本周召开一次全校防溺水大会，希望大家踊跃参与，并将所学知识运用到实践中去。同学们，请牢记我们今天所说的，做到心中有数、知识牢记、行动安全。既然我们都是宝贵的生命，那就让我们相互保护、共同呵护，创造一个安全愉快的校园环境。谢谢大家的收听，希望大家都能在水中玩得开心、健康、安全！期待下次再与大家见面！本次广播结束，谢谢大家收听。

● 防溺水安全广播稿

教师们、同学们：

大家上午好！

今日我讲话的主题是：“珍爱生命、预防溺水“，溺水是游泳或掉入水坑、水井等频繁的意外事故，普通发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发节令，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。在我们国家，意外损害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外损害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外损害而失去生命。意外溺水是儿童意外损害的'首要死因，10个因意外损害而死亡的0~14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。

近几年我县也发生了不少中小学生溺水身亡事故，江口中学10年八月3名七年级新生溺水身亡、11年10月放假途中1名学生溺水身亡，鹤龄中学10年七月3名学生溺水身亡，杨村中学10年10月1名学生收假到校途中溺水身亡，我校06年51长假1名学生溺水身亡、10年暑期从我校毕业在剑中校就读的一名高一男生溺水身亡等等一个个鲜活的生命，把戏年华，因一时的疏忽和大意而凋谢终止，让人痛心、可惜，更给家庭和亲人造成无法弥补的创伤

如今正是天气炎热节令，暑期也即未来临，防溺水伤亡必需要引起每个家庭、学校和全部学生的高度重视。政教处在4.26号，给各班下发了“夏季安全教导活动方案“希各班遵照方案，仔细开展好安全教导活动，在此学校再次强调要求同学们做到下列几点：

一、树立安全意识，加强自我庇护，不走河边，沟沿，不走僻静的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水学问运用于实际，坚定杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，听从长辈教育，严守学校纪律，坚定不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教导工作，对于那些违背学校纪律，私自玩水的行为，要坚定抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必需要有组织并在大人带着下方可去游泳。

六、同学间要相互关怀、爱惜，发觉有的同学私自去游泳或到危急的地方去嬉戏，要准时劝阻并告知教师、家长。

七、在我们的日常生活中，假如一旦遇到有人落水，我们在营救时应当怎么办呢？最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危急。在水中与落水者纠缠不但会耗费救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽终于丧命。所以，发觉有人落水，最佳的做法应立刻大声呼救，寻求大人的帮忙。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

八、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫惊慌，应保持冷静，主动自救：

1、对于手脚抽筋者，假设是手指抽筋，那么可将手握拳，然后使劲张开，快速反复多做几次，直到抽筋打消为止。

2、假设是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的`脚趾，并使劲向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮忙抽筋腿伸直。

3、要是大腿抽筋的话，可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的将来和盼望，我们肯定要珍惜青春，努力学习，主动进取，不断提高自身素养，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。感谢大家！

● 防溺水安全广播稿

各位亲爱的同学们，老师们和家长们：

大家好！我是XXX乡镇学校的广播主持人，今天我来和大家一起谈论一个非常重要的话题——防溺水。近年来，溺水事故在乡镇学校中时有发生，给我们的生命安全带来了巨大的威胁和危险。为了让我们更好地了解并掌握防溺水的知识，提高自救与互救的能力，我们特别制定了一套防溺水综合教育方案，并开展了一系列的防溺水宣传活动。

我们要了解什么是溺水。溺水是指人体在水中遭遇突发情况后，由于窒息导致无法自救或被救，最终导致死亡的现象。溺水并不仅仅发生在大海、湖泊或游泳池等大水域，很多时候，我们家附近的小溪、水塘、水沟或水坑也可能成为我们生命的“陷阱”。因此，无论是游玩还是日常活动中，我们都要对溺水保持高度的警惕。

我们要学会如何预防溺水。家长们应该始终对孩子的游泳环境和游泳设施进行严格的检查，确保安全。同时，对于一些危险的水域，建议在适当时候设置围栏或者警示牌，防止孩子误入危险区域。我们要在游泳前进行充分的热身运动和技能训练，不轻易尝试一些超出自己能力范围的动作，以免发生意外。在游泳过程中，一定要注意周围的环境和其他游泳者，保持自己的安全距离，随时做好自救准备。

即使我们已经做好了预防措施，但事故仍然可能发生。所以，面对突发溺水事故，我们必须冷静并迅速采取正确的救助措施。如果你自己不会游泳或游泳技能不够熟练，切不可慌张，不要跳水去救人，应该迅速呼救并寻找合适的救生工具如救生圈、竹竿、绳索等投入水中救助。如果被救人员无法到达，我们可以先用救生圈或浮物扔给落水者，然后保持与其对话并不断鼓励、安抚，争取多一些时间等待救援。同时，我们要尽量避免多人上前施救，以免造成更多人员伤亡。

为了让大家更好地学习防溺水方法，提高自救的能力，我们还将组织多种形式的防溺水培训和模拟演练活动。通过学习和模拟，我们将培养我们的应变能力、判断能力、自救能力和互救能力，以更好地应对紧急情况。

同学们，家长们，面对溺水事故，我们的生命安全至关重要。请大家始终保持警惕，提高防溺水意识，学习防溺水知识，掌握自救与互救的技能，为自己和他人的生命安全保驾护航。让我们一起努力，共同营造一个安全、健康的学习环境！

祝愿大家生活愉快、学习进步！

小编感谢您的阅读！

● 防溺水安全广播稿

同学们：

今天要跟大家分享的安全知识是“防溺水安全知识”。

一、预防溺水的措施：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;

2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

3、不去非游泳区游泳;

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

二、溺水时的自救方法：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;zC530.cOm

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。三、发现有人溺水时的救护方法：

未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

● 防溺水安全广播稿

同学们知道，溺水后如何自救吗？

1.首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。

用鼻呼气，以防呛水。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，因为肺脏就象一个大气囊，屏气后人的比重比水轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057，比水略重)。

3. 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。

腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。

5.会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

溺水的原因

1、技术不熟练。

初学游泳的人，由于技术掌握的不好，在水中一旦发生问题就手忙脚乱，导致呛水而造成溺水。为预防溺水事故发生。平时应正确地掌握游泳技术，呼吸自如，游进时自然放松。如发生呛水，保持镇定，可改变游泳姿势，用踩水方法，排除呛水后立即上岸休息。

2、在非游泳区游泳。

由于对水中的情况不熟悉，即使会游泳，也可能发生溺水事故。因为水中可能有暗桩、礁石、急流、旋涡、水草以及障碍物等都可能对游泳者造成伤害。所以，尽量不要在非游泳区游泳。如在游泳中遇到水草缠住脚时，一旦遇到危险的情况，首先要保持冷静然后采用仰泳或反蛙泳姿势使身体平卧水面用手将缠住脚的水草向脚趾方向扒掉。如进漩涡使身体保持平卧姿势，增长身体半径漩涡面游出危险区。

3、患病期间游泳。

对于一些有慢性病的人在医生的指导下是可以游泳的，但没有医生的指导是很危险的。如有些患心脏病的人平时没有什么不良感觉，但一下水由于受到冷水的刺激或游泳运动量过大心脏一时不能适应发病而产生溺水。所以，对于身体有问题的人，建议其听医生的建议，且运动负荷不要太大。

4、潜水。

由于潜水必须憋气，时间过长或过频会引起脑缺氧而出现头痛、头晕或出现休克等现象。因此：潜游泳时间不要过长或过频，以免发生意外。

5、碰撞打闹。

有些人喜欢在水里打闹嬉戏，特别是年轻人喜欢做些有挑战性的动作。如：跳水，这是比较危险的，有时池子深度不够跳水后将自己的头撞破的事时有发生。

6、抽筋溺水。

由于游泳前未做好准备活动、身体过于疲劳、出汗后马上下水、水温过凉、技术动作过分紧张等原因，在游泳中都会出现抽筋的现象。如手指、前臂、脚趾、小腿和大腿等部位都容易抽筋，如果在深水自己不会处理，就会发生溺水事故。要学会简单的处理方法，主要使抽筋部位伸展。如手指抽筋，向外伸展即可排除。如小腿抽筋，先吸一口气浮在水面上，用抽筋的对侧手握住抽筋的脚趾。用力向身体方向拉。同时同侧手压在抽筋腿膝盖，使抽筋腿伸直即可解除。因此遇到抽筋时千万不要紧张，应根据抽筋的部位冷静地处理，然后及时游向岸边。如果腿部或全身性抽筋，则应及时呼救。

7、长游造成疲劳。

有的游泳爱好者喜欢长游，看看自己到底能游多长、多久。这是可以理解的，但是这样也容易发生溺水事故。例如，本来自己只能游1000米，而非要横渡1500米的水域，难免发生事故。所以遇到这种情况时，一不要逞能，二要赶紧回岸，三要及早呼救。

8、脚陷入淤泥。

陷入泥坑时，千万不要紧张，更不能站立式踩水。应将身体横卧水中，最好是用仰泳办法慢慢游出，可以脱离危险。

● 防溺水安全广播稿

敬爱的老师，亲爱的同学们：

6月9日下午，莱芜市发生7名初中学生游泳溺水死亡事故。省委、省政府高度重视，省教育厅下发了《关于切实做好预防学生溺水事故的紧急通知》，要求传达到每所学校、每个学生、每位学生家长，进一步加强学生预防溺水教育和监管，坚决杜绝发生类似安全事故。

夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。暑假马上到来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，学校不提倡学生下水救人，发现有人溺水时，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

为了提高同学们的防溺水意识，要求同学们做到以下几点：

1、不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；

2、不准擅自到洸府河堤下玩耍、观潮；

3、不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施

溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。其实，只要我们在生活中提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。最后祝同学们渡过一个愉快、安全的夏季。

敬爱的老师、亲爱的小伙伴们：

大家早上好！我是来自大二班的方芊茹小朋友，我今天国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。

溺水事故是造成我市未成年人非正常死亡的头号杀手，夏季来临，天气逐渐变热，是溺水事故的高发期，201年丽水市因溺水死亡的学生数占全市非正常死亡学生数的0%。

由于我区境内，瓯江、宣平港、太平港、好溪流域较长，山塘水库及建筑挖沙形成的水坑较多，且水情险恶，为使小伙伴们安全度夏，大家务必做到以下几点：

1.不在无家长带领下私自下水游泳；

2.不擅自与他人结伴下水游泳；

3.不到不熟悉的水域游泳；

4.不到无安全保障的水域游泳；

.不到无人监管或有禁止游泳告示的江河湖泊、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩耍戏水；

.遇到有人溺水，小伙伴们千万不要盲目施救，避免不必要的伤亡。要智慧救援：不要惧怕、不要逃离、不要冒然下水施救，要立即呼救或报警。

另外，我们要学习救生衣、救生圈等自我防护设备的应用；学习基本的应急自救、救助、报警方法。

关注安全就是关爱生命，关注安全就是关爱我们自己！珍爱生命，预防溺水！让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，让生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我们的校园永远平安！祝愿每个小伙伴健康快乐成长！

谢谢大家，我的国旗下讲话完毕！

● 防溺水安全广播稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

下午好!今天是XX年x月X日，星期三

本期的红领巾广播站又如期与您见面了。

我是三二班主持人:

首先，让我们一起走进《安全直通车》栏目，今天的主题是《珍爱生命，预防溺水》。

女：如果说关注水资源是珍惜地球的生命的话，那么，关注安全教育，就是珍惜自己的生命。

男：我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次;

女：我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。

男:“生命”是一个多么鲜活的词语;“安全”，一个多么古老的话题;

女：然而，面对生活、学习中可能存在的隐患和潜在的意外，您是否做好准备加以防范?

男：天气逐渐转热，特别是炎热的夏天游泳是最热门的活动除了室内室外的游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪.....但是欢乐享受之余，也在其中潜藏着危机。

女：XX年，高新区城西桥学校两名学生自行结伴在池塘玩耍时落水溺亡。

男：XX年2月22日下午，平遥县6名儿童放学后结伴滑冰玩耍时，不幸溺水身亡，其中年龄最大的11岁，最小的为5岁。。

女：XX年3月16日，在广东省大埔县西河镇发生了一起3名小学生落水、其中2名不幸溺亡

男：XX年x月31日下午放学后，广元市某小学四名小学生溺水身亡。

女：看着这一件件溺水事件的发生，真的令人痛心。创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议：

男：做到“四不去”未经家长教师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。

女：我们还要做到“四个注意”在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，还要提醒并注意以下四点：

①游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域，千万不可下水游泳。

②下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开;若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

③下水时不能豁然跳水或潜泳，更不能互相打闹。不要在急流和漩涡处游泳。如果在游泳中突然觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救。

④在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

男：我们一定要记住：每个人心中第一的是安全，第二的是安全，第三还是安全。如果你想好好学习、生活，那你一定要记住平安是生命中的100%

女：安全，一个永恒的话题，在科技发展的今天，是安全捍卫着我们的生命;是安全在维护我们生存的利益;是安全在为我们注入无限的力量。交通安全更是与我们密切相关。下面请听《防溺水儿歌》

男：我防溺水有高招，大人陪伴第一招

私自游泳危险多，不去深水极重要

我防溺水有高招，游前热身第二招

伸手踢腿弯弯腰预备动作不可少

我防溺水有高招解除抽筋第三招

赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳

防溺措施要知道不可逞能不骄傲

安全二字记心中，远离危险身体好

女：我们呼唤安全，因为生命只有一次;我们呼唤安全，因为安全让我们的校园变的更加和谐，安全我们牢记在心，安全是我们的生命。

男：安全心系着我们的同学，心系着我们的老师，心系着我们的家长。

女：安全更关系着我们的学校、我们的社会。

男：希望我们每一位同学都能把安全作为自己的头等大事，去创造一个和谐的社会。

女：下面是《校园新鲜事》栏目。五(1)班白冰燕同学供稿：本周的国旗下讲话让我们知道了如何预防春季传染病，吴老师的讲话让我们明白了夏天要怎样防止溺水，我们要珍惜生命、远离溺水。生命是多么宝贵，我们要珍惜生命啊!

男：最后让我们真诚地道一声：《祝你平安》。

女：三(2)班全体同学祝全校师生身体健康，平平安安!

祝大家平平安安，顺顺利利。(音乐起)

女：本次播音到此结束，感谢大家的收听。

合：再见

● 防溺水安全广播稿

各位同学：

今天我要和大家分享的是：珍爱生命，预防溺水

有人说，生命是宝藏；有人说，生命是黄金。我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，中国平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。夏天是酷热的，它的酷热牵引着多少人去沟渠、去江河湖海中游泳、嬉戏？正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个含苞待放的生命，使一个又一个的原本幸福的家庭承受着巨大的痛苦，这是多么令人心痛的事啊！溺水——成了一个恐怖的字眼，让人心惊胆寒，让人心情悲愤，但却无济于事。

防溺水要做到以下几点：

1.不要私自在海边河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

2.严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好就生圈。

3.严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

4.没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

5.到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃、也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

6.在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要贸然下水营救。

7.遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

8.如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声的呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

9.如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

随着气温渐升，暑期来临，学生亲水活动日益增多，相对中小学生发生溺水死亡的事故隐患也逐渐增多。据统计，在每年发生的中小学生安全事故中，溺水是中小学非正常死亡的主要杀手之一。同学们，游泳能给人带来欢乐的享受，也可以锻炼身体，但也潜藏着安全危机。学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，请同学们做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻求成人帮助。为避免可能的后悔与遗憾。我们汇集了一些有关防溺水的知识。

一、预防溺水的措施

1、学生应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；

二、溺水时的自救方法

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

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2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、发现有人溺水时的救护方法

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

四、岸上急救溺水者

1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；

3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；

4、尽快联系急救中心或送溺水者去医院。

五、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3.假若要游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

5.不要在地理环境不清楚水域游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

六、如何预防游泳时下肢抽筋

1、游泳前一定要做好暖身运动。

2、游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

3、游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

4、游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

5、腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

七、夏季游泳溺水自救方法

万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

八、耳内进水后应及时将水排出，最常见的方法是：

1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下从外耳道流出。

2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏或用手指牵拉耳廓；或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道皮肤不断上下左右活动或改变水屏障稳定性和压力的平稳，使水向外从外耳道流出。

3、外耳道清理法：用干净的细棉签轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障时即可把水吸出。

● 防溺水安全广播稿

各位同学：

今天，我给大家讲的主题是《防溺水安全教育》。因为中小学生欠缺安全防卫知识，自我保护能力差，所以每年都发生了许多安全事故。有专家指出，通过安全教育，提高我们小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。

同学们，今已是5月底，现天气逐渐转热，游泳安全逐渐成为学校安全教育的热点话题。

游泳能给人带来欢乐的享受，也可以锻炼身体，但也潜藏着安全危机。学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，禁止任何同学私自到河沟、水塘、水坝等有水源的地方嬉戏与游泳。更严禁学生逃课逃学、课间休息、中午、上学放学到有水源的地方嬉戏与游泳。要游泳，除非有父母亲等监护人的亲自陪同，而且最好是去正规的游泳场所。

为避免可能的后悔与遗憾。我们汇集了一些有关防溺水的知识。请同学们耐心地听下去一定会有收获的。那么游泳应注意什么呢？

游泳安全要点：

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；

3.假若要游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳；

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；

5.不要在地理环境不清楚水域游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；

● 防溺水安全广播稿

小儿防溺水广播稿

大家好，我是XXX广播站的主持人，今天我们来谈一谈关于小儿防溺水的话题。夏季来临，天气变得越来越热，很多家长会带着孩子去游泳或者玩耍。然而，水中确实存在很多危险性，因此，我们应当引起足够的重视，提高小儿防溺水的意识。

一、了解溺水危害

首先，我们一定要了解溺水危害。在国内，溺水已经成为儿童意外伤害和死亡的重要原因之一。特别是在农村和贫困地区，由于缺乏安全防护设施，孩子们更容易发生溺水事故。溺水的后果可以是生命危险，包括脑水肿、肺水肿、心跳停止等，甚至会导致永久性的身体和精神损伤。

二、提高安全意识

家长应当带领孩子一起提高安全意识。首先，离开水源必须要有家长的陪同。其次，不要单独前往没有救生员或者监护人的水域游泳。家长不要离开孩子，监督并保证孩子在安全的范围内活动。另外，介绍给孩子正确的游泳知识，如学习游泳动作，如何浮起来，以及如何呼吸等等。

三、加强安全防护

加强安全防护也是小儿防溺水的重要措施之一。首先要确保游泳场、水池、河流等水域附近的环境卫生和整洁，家长不要让孩子在河边或者池边乱扔垃圾，以免引起水污染。其次，在水池里建立警示标志，这些标志应该在显眼的地方设置，方便大家查看，同时也提醒了人们注意安全。

四、加强救援能力

最后，我们要提高自己的救援能力。在孩子在水里出现危险时，我们必须迅速采取行动，确保孩子的安全。建议大家学习一些基本的急救和救援技能，例如如何施行心肺复苏术等。

总的来说，在孩子们的成长过程中，溺水危险一定要引起家长和孩子的重视。家长们要为孩子制定安全计划和游泳计划，同时还要加强教育和安全防护措施，让孩子们畅玩水中，同时也能安全度过这个夏天。