每一个王朝都有朝廷大员，威风凛凛的大将军，他们要么开疆扩土，要么镇守边疆，他们是帝王倚重的人才；每个地区都有商界上的领袖甚至是领军人物，他们对当地的经济发展和企业家群体有着深刻的影响；每个村落都有几个有头有脸的人物，他们周旋于村里的大小事务，而且非常受村民们的信任；同样，在职场中，是不是也存在这样的一群人呢？答案是肯定的。那么，你是那群人之中的一份子吗。
职场上你是那开疆扩土的人吗？
如果你是其中的一员，那说明你在职场中的地位是很有分量的，起码是中高层以上的级别了，管理着大大小小的企业团队，为公司的发展出谋划，那么我们这群人都是由什么人可以构成的呢？据笔者通过观察，这群人大致内容可分为以下三个教师队伍，一队呢是走管理发展路线的，一队是走技术研究路线的，一队是走营销活动路线的。他们学习大都走上了社会管理人员岗位，身居要职，年薪不菲，很受老板需要重视。如果你不是这批人中的一份子，那可能出现说明你还没有能够达到自己那个级别，是一个对于职场的小菜鸟，又或者是国家虽然我国已经开始工作生活多年，但是由于没有得到什么教学成效，技能和经验干巴巴的，没有建立人脉，职场竞争力水平低下，又或者不能说是你的性格与做事的方式方法不受老板待见，一直以来得不到提拔的机会。总而言之，这样的得不到提拔使用或者难能身居要职的原因有很多，笔者只列举了很少的几种基本情况。
从概率的角度来看，我认为大多数人在职场中都处于感觉的阶段，离关键位置还有一部分距离甚至很大的距离，特别是对于刚进入职场的朋友。 既然现在不是公司的中高层，你如何让自己进入管理层，甚至是部门主管？
有人说，工作要认真，负责，所以努力摆脱的，这是在工作场所每个人都应该有敬业精神一个城市好。另外，我建议你从以下几个方面入手。
第一，做好自己的本职工作，能合格完成的往优秀上冲刺，能优秀完成的往完美方向上冲刺。
第二，现在这个社会，酒香也怕巷子深，要让领导知道你做的成果，善用邮箱，抓住每一次向领导汇报的机会，当然不能越级汇报。
第三，少说多做，多看，多总结。不要遇到困难总是问别人，善于用发散思维，方法总比困难多。
第四，能够拿出切实的成果来，除了让同事佩服之外，还要能够让你的老板为你点赞为你鼓掌才行。
第五，培养一份自己独特而无法被轻易替代的技能和本事，让自己在职场中有砝码，有议价权。职场是很现实的，你向老板索权加工资，你的砝码是什么，你的砝码重不重，这是你应该考虑的事情。
第六，以人为本，注重职场人际关系的培养，打通各个环节，毕竟人和好办事。
每个人都想成为企业重视的人才，但是你也要认真的思考一下，凭什么？肯尼迪有句名言，“不要问你的国家能为你做些什么，而要问你能为国家做些什么。”我想在企业里，也可以这样说，不要问你的企业能为你做些什么，而要问你能为企业做些什么。我们也应该去相信，只要足够优秀，对企业有贡献，老板会看到的。
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工作和生活还是有些不同的，职场打拼是个技术活，要想在这里生存，你必须能够掌握一些生存法则。在生活中，你可以保持低调，不表现自己，但职场反之，你必须在工作中展示自己的能力；在生活中，你可以放弃你不理解的东西，但在职场，你不懂就必须去麻烦领导，让他看到你想要懂得的决心。
1、在职场中只会默默努力工作是不好的，得让领导看到才行。
人们总是说只要你努力工作，你就会得到收获，但这样的道理在现如今的职场是不太适用的。如果领导看不到你，不管你多努力，干多少事，到头来还是没有人重视你。在整个公司里，领导是最忙的人，所以他不可能也不会有时间去详细观察你的所有行为，他能看到的也只是他目前所能看到的以及其他人做给他看到的，你只知道努力工作却不懂的表现出来，他看不见，那么你的努力就是徒劳的。而那些对职场工作了如指掌的人敢于表现，更敢于在领导面前做更多的事情，即使只付出10分的努力，也能在领导面前展现出100分的努力。面对这样的局面，你怎么能竞争得过人家呢？
2、 当你遇到问题时，不要默默地去解决和忍受，而要说出来。
在职场中，你要知道领导才是你最大的资源。有些人在工作中遇到问题，会害怕惹恼领导，被认为缺乏工作能力。他们不敢向领导征求意见，然后他们只是默默地解决和忍受问题，最后他们不能完全解决问题。就这样，他们把时间和精力都花掉了最后却得不到好处。像小编一个朋友一样，在做项目的时候遇到很多问题，怕麻烦领导，于是便自己解决，当领导问起他的进展时，他只能说他还没完成任务，领导的脸色当场变黑，以为他对这个项目没有用心，再后来什么重要的事情都没有再交给他了。
所以，当你在工作中遇到困难时，不要总想着自己默默地解决它，可以试着去咨询领导。一方面，你可以让他了解到自己工作的进展，另一方面，你可以让他看到你对工作的认真态度。
三、在职场上要敢于拒绝，过于老好人反而显得没有能力。
在学习的过程中，我们总能听到很多前辈教导我们要善良，要帮助别人，但这一点在职场上却不是那么准确，在职场上过于老好人的人，人们反而会认为你没有脾气，也没有能力。有朋友第一次进入职场时，他对很多事情没有太多的想法。身边同事领导交代给他的任何任务从来不会拒绝，哪怕再难也是自己默默的去做，但最终还是有越来越多的工作等着他，甚至还有许多是不属于他的职责范围的事情，事情倒是做了不少，却并没有得到任何的重视。相反，由于工作太多，反而犯了很多错误，最后，给人的印象是什么都做不好。所以，在职场上我们要做好人但不能做“老好人”。
在学习提升方面，我们可以透过与同事沟通学习，积极参与公司的各种培训；除了上班之余，我们也可以借助网络资源或申请培训课程的方式，学习提升自己。当你在职场上有价值了，那么其他事情，例如加薪、升迁、加薪也都是很自然的事情了。
你在职场上是不可替代的吗？对于职场上的每一个人来说，我们都需要一直思考一个问题，那就是，我们是否很容易被职场上的其他人取代？
在职场上工作，你是什么样的人，决定着你的职场生涯发展。任何人在工作中，都想要得到升职加薪，而有些人在职场上混得好，有前途。而有的人却在职场上混得很差，几乎没有前途。那么在职场上，最有前途的是哪几种人呢？下面就一起来看看吧！
01、擅长管理时间的人
任何公司都是追求高效工作的，那么在职场上如何管理好自己的时间是最为关键的，对自己的职场生涯将会是很大的帮助。在职场工作中，合理安排好自己的时间，把重要的事情放在最前面做，把复杂的事情合理分解开来做，集中精力想问题，高效率完成上司交代的任务。这种擅长管理时间的人，在职场上肯定是最有前途的，上司很喜欢这种人。
02、勇于承担责任的人
在职场上工作，很多人当工作出现问题的时候，就习惯于把责任推卸掉，不想自己承担责任，害怕自己受到上司的处罚。但是要知道在出了问题时，上司最需要的就是有人来承担责任，来分担责任，而不是什么都要靠上司。因此勇于承担责任的人，是最值得上司信赖的人，上司也会很赏识重用这种人，那么在职场上是很有前途的。
(职场上，这五种人最有前途，你是吗？)
03、学习能力很强的人
职场如战场，竞争是很激烈的，稍不小心的话那么就很可以被淘汰掉。而在职场上，学习能力很强的人，他们虽然本身的基础是平平的，但是善于学习，善于举一反三，并且在学习的过程中可以很快的将知识吸收过来，成为自己的知识库。那么这种人在职场上，潜力将是无限的，前途将是光明的。
04、善于高效沟通的人
职场沟通是很重要的，不仅要跟透明你同级沟通，还要跟下级以及上级沟通，面对不同级别肯定是要会采取不同的沟通方式。那么在职场上，善于高效沟通的人，他们知道要采取怎样的方式跟不同级别的人沟通，展现出自己优越的沟通能力。这种人上司老板肯定是很赏识的，一旦有机会的话，肯定是提拔这种人。
05、情商高人缘好的人
职场上情商高人缘好的人，都是很吃得开的，他们懂人性，能够和办公室里的人相处融洽，甚至是在和别人相处的时候，让同事感到很舒适。这种人别人是很愿意和他相处的，也愿意帮他的忙。情商高的人，他们不抱怨工作，对待工作很热情激情。这种人不管是同事还是上司，都是很喜欢的。因此这种人在职场上是很容易立足的，很有前途的。
在职场上，我们都会羡慕那些混得好，有前途的人。小编希望你我都是其中之一，都能在职场上混得开，有前途，不必羡慕别人！
如果还没找工作,欢迎来到找工作哦~
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
老规矩，在读这篇文章之前，请先看看以下几条几条是否出现在你的工作中:
1、你每次接手新任务的时候，总是习惯性马上开始，但是却无从下手。
2、你经常加班，但又无法创造出好的工作业绩。
3、和其他部门工作的时候，经常感觉不到对方的配合而是刁难。
4、你觉得自己已经为公司做了很大的贡献，但别人不这么认为。
5、部门内部有人得到领导认可，但又不知道他哪里做得好。
6、你总觉得自己在工作中很努力，但是却得不到领导的赏识。
7、你严格的执行了上司的命令，然而对方突然变卦，你接受不了。
8、你努力为公司省钱，但领导却希望你学会花钱。
9、你不太清楚未来自己职业的发展路线，也不太清晰未来公司和行业的发展方向。
10、领导明确地和你说“小**啊，我觉得你做的还不错，但是这件事情你要提升格局啊”，然后你一头雾水看着他，心里想到“妈蛋，我已经做的不错，这尼玛什么意思啊”
A 全中 B 8条 C 6条 D 4条 E 2条 F 一条没有
A: 恭喜，你完全是个职业菜鸟。
B：职场新人（不是鸟了啊），但基本上属于苦力类型
C：职场熟练工。你开始窥探职业的全貌，但还需要努力
D：职场中层候选人，你开始调动你其他的资源让你变得更强大。
E：职场中层，你开始和职业互动，并且有计划确定自己的发展方向和目标。你开始慢慢变得有格局，但还要练习
F: 职场精英，有大局观和应对变化的能力，自主的设计自己的职业通道和计划。。。。请问有兴趣来新精英吗？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
小编有个朋友他的老板，做公关出身，对下属的温和对待，体贴热情的客户。当你遇到在北京旅行的同事时，建议你第二天晚上到办公室好好休息。当你遇到让你的客户在工作中感到尴尬的事情时，你可以更好地处理它。有一次他开车去追一个孕妇的车。虽然这个错误不完全是他自己的，而且孕妇也不是无害的，但他还是很高兴地为此付出了代价。在修理期间，他还把车借给她10天，以便在工作中使用。
职场中 你是“向日葵人”吗？
与传统意义上没有意见的“好老头”不同，具有向日葵个性的商人给人的印象是阳光明媚、体贴入微，有自己独立的见解，最大限度地获得大多数人的满意。拒绝别人的要求是向日葵人生活的终极目标，这样每个人都能尽可能地做好自己的工作。他们很少抱怨和展示他们的正面形象。虽然在工作场所，向日葵人受到广泛的喜爱。我不知道向日葵也有自己的困难。首先，因为他们总是考虑到别人的感受，所以他们常常把自己的情感经历埋藏起来。二是害怕失望，当利益多方结成一团，需要迅速切断混乱，总是陷入内心的纠结局面。二是难以转化，有点无情的瞬间，没有自己的羞耻，或外人不明白。Facebook首席运营官谢丽尔•桑德伯格“向前迈一步”的本质不仅仅是“引领女性走向成功”。她很有智慧，男人们都很惊讶。她写道，“在一个商业环境中，大多数人希望自己被人喜欢，甚至隐藏自己的真实感受。如果长时间不能直接表达自己的想法，压力无疑会变得巨大。
一位人力资源经理在一场痛苦的公司雇佣诉讼之后，回家哭了一整夜。当老板下岗时，她对被解雇的雇员想了很多，并帮她得到了很多补偿。但对方仍不满意，使得人力资源经理很难在法庭上与公司竞争-长期艰苦的协调，但不想让公司亏本，而是要被告上法庭。
当然，当“向日葵人”独自痛苦时，有些人担心如何成为向日葵。
这位前同事现在的雇主过去是冷面的，严格的，没有人情味的。有一天，他突然被一种未知的东西所感动。他不仅脾气好，而且还过了周末和家庭日，这使他的许多员工感到困惑。到今年年底，他甚至非常仁慈，决定在圣诞节给他的员工三天假。圣诞节那天，老板回到公司去拿东西。他惊讶地发现许多员工仍在工作。最后，他无法抵抗大火。他愤怒地说：“你以前抱怨假期少了。现在，你怎么还剩下的呢？”不，不，有太多的工作要做，现在去度假太迟了……”边线战斗的助手说。
所以，普通人还是有时间放弃，不是每个人都能变成向日葵的。别弄巧成拙，太阳不会照在别人身上，而是自己烤。
远亲在国内，在外企工作多年，工作风平浪静，温馨迷人。当他的同事知道我们是亲戚之后，我和他多次称赞他很好。听着，我尴尬地笑了笑，没有人知道亲戚们晚上几乎没有时间和家人说话，常常用一张平静的脸对淘气的孩子大喊大叫，而且离婚了两次。朋友们对此做了精确的解释：“向日葵表面上总是面对着太阳，但是晚上摇头是一个影子。”
同一向日葵类型的女导演总是犹豫不决，以解雇一个表现不佳的经理，以重组他的团队。一旦她的秘书向她报告，“许多员工报告经理的角色可能有问题”。女老板问：“你有什么可以看到他做坏事吗？”这位秘书回答说：“不，只是听到了。”所以女老板说：“这无法解释问题所在。”谁知道，经过一段时间，经理去了亚太总部通知她，说他的管理层是负面的，让业务发展，他的团队被他拖累，他有更好的方法来重组部门。随后，他成功说服亚太地区的最高领导人迅速采取行动，将前女导演挤进了一条僻静的商业路线。
因此，当你愿意做一朵向日葵的时候，你不能辜负如来，也不能辜负清朝。结果往往是：完成别人，厌恶自己。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
相信大家都听过老一辈的一句教诲，那就是吃亏是福。同时更有有目共睹，不管是在什么样的环境下，往往备受欺负的都是比较老实的人，那么在职场中，你是一个老实人吗？倘若你常常被别人使唤欺负，你真的有考虑过原因吗？其实，在小编看来，最直白的原因就是以下这些因素导致的，看看你是不是这样的人。
一、该享受的权利和待遇不好意思开口
你可能没听过“会叫的孩子有奶吃”这句话，大多数公司都更看重招人性价比，如果你自己都对薪资无异议，那公司当然是能少给就不多给，本来岗位的薪资是有可浮动区间的，结果你愣是毫不勉强拿了个最低值。
二、只知道干活，不会适时表现自己
上级领导和老板都很忙，他们可没时间盯着你看到底干了多少活，最多是在季度、年度汇报时，看看你的KPI达不达标。至于中间你做了多少努力和无法用现行KPI统计的成绩可都需要你自己表现出来。所以，在平时的时候，有机会就要适当地表现出来，让领导知道你做了多少工作有多少成绩。
三、替人背锅，吃力不讨好
职场人干活，不留个心眼可不行，千万不要以为口头的承诺就靠谱。对话记录、邮件来往都要整得一清二楚，该抄送谁也别犯懒嫌烦，否则万一在别的环节出了问题，结果别人两手一摊把锅甩给了你，而你又确实没有实锤证据（书面、文字等）。该是自己的工作，自己负责，不该是自己的责任，就不要替人背锅了。年底考核的时候，考核金被扣的可是自己的哦。
如何在职场上拒绝成为一个“老实人”？
一、学会委婉拒绝
当其他同事要给你布置工作的时候，你可以含蓄地告诉同事，自己的工作任务已经很多了，暂时没办法替他完成任务。必要的时候可以向老员工挑明，或者让领导和老员工知道你手头上的工作，及时向领导汇报工作，减少自己的工作压力。
二、找领导汇报
在公司里，要主动找领导汇报工作，能够让领导知道你的工作进程，知道你干了多少活。当其他领导再给你部署工作的时候，你就有理由推却额外的工作任务了。
职场上，要学会灵活地应对工作和同事的要求，拒绝做职场上的老实人。
是什么妨碍你上路？
在新精英讲了两年多的课，总结下来我发现有下列三个问题常常最高点击率：
1. 什么是适合我的工作？
2. 我想要做媒体（比方说啊），但是我现在是XX(另一个不相关的)，怎么办？
3. 我要找到我的天赋！
这些听上去是职业目标问题的问题，但是当你真的去解决这些问题，你会发现，其实他们的问题不是上述，而是下面这个问题的含蓄表达：
什么是合适我的工作？
—— 我现在工作不好，我认为是工作不适合我，有没有我一做就能做好的工作？
当你问他，你现在这份工作有什么不适合的？他会告诉你，工作内容太累，收入太少，没有希望。
那你要什么？他说他也不知道。只是希望轻松一点，收入好一点，更有希望就行。
你能明白，其实他只是希望一个“完美”的，“适合他”的工作。
世界上没有任何很好、不累的、适合你的入门工作——即使有接近的，也被你的上司所占据。而你，这个刚刚进入职业的家伙，你拿钱就是为了分担那些不太完美的工作的。
合适你的工作都在上层，你要让自己适合这个工作。
我想要做媒体，但是我现在是化工，怎么办？
—— 我从来没有了解过媒体，我甚至都没有百度过相关的资料，我希望你直接告诉我该一步步怎么走。
但是当你真的告诉他该如何做的时候，他又会说：“这么难？有没有简单点的？”
其实没有简单一点的，只有看起来安全一点的，比如读个书吧。中国人一想到职业转换，就想着读书，这么多年，自学能力都被阉割了。
但是你要知道，读书并不是简单一点的，只是让你觉得安全一点，该来的还是要来的，他真正害怕，其实是困难。
我要找到我的天赋！
你继续问，如果找到你的天赋会怎么样？他说那我就会很有动力、而且做的比别人都好。
其实他只是希望找到一份不需要努力就能做得很好的工作。但是世间哪里有这样的工作？看看爱迪生、看看刚刚72岁在开会中间挂掉的SWATCH老总哈耶克、看看周杰伦每天花多少小时写歌、看看早上六点爬起来写博文的古典老师，就会应该知道，天赋不是让你轻轻松松就能获胜的领域，恰恰相反，那是让你每天累到吐血还是那么喜欢的领域。
有的时候，你真的很难区分，天赋是一种潜能？还是一种动能？那些天才是由于天分取胜？还是因为在天分的领域投入的巨大努力而取胜？我认为后者更重要。
你要明白，不要企图找到一份轻轻松松获胜的工作。
对于大部分求未来的路的人。请你们明白，你真正的障碍不是目标和路，而是你们内心的墙。
有僧人问石头希迁禅师：「如何是解脱？」
禅师回答：「是谁束缚你了？」
僧人顿悟。
你明白了吗？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
近期关于裁员潮的新闻，可谓铺天盖地。身在其中，抱着侥幸心理就是逃避现实，这个时候，最好的办法就是沉淀自己，学习，向那些厉害的人学习。
当工作到了一定的阶段，很容易遇到职业生涯的天花板，当职业生涯的天花板无法“捅破”时，那就是职业危机的开始，如何提升自己，寻找新的出路，就是我们应该思考的问题。
那些年纪轻轻的同龄人工作没几年就年入百万，即使经济不景气也依旧能过得很好，他们是怎么做到的？小编整理总结起来大概有以下几点：
一、对工作的本质认知不一样
很多人天天加班，误以为自己很努力很拼命，其实这是一种假象。就算你加班再多，如果不能创造价值，对于你个人而言是没有任何意义的。富士康的职工，他们每天兢兢业业，工作十个小时以上，最终还是逃不过逐渐被机器取代的命运。
如果你是一颗螺丝钉，再努力加班，顶多成为一个光亮一点的螺丝钉。找工作时，不会以加班多少来衡量一个求职者是否合适。
真正能让你进步的，不是简单重复地执行工作，而是不断提升自己的认知和技能，掌握合理的工作方法，从而有时间站在更高层次去思考，创造出更多的价值。
二、选择一个上行的行业
行业决定一个人能在这个职业上能走多远。
如果你选择一个行业上游的公司，市场规模是万亿级，那么在这个市场上，你的发挥空间就是前者的上千倍。市场需求和规模是有限的，如果人均效能上不去，职业的发展将会受到限制。
保持终身学习的习惯，紧跟行业的发展。行业的更迭速度有时候很快，快到你根本来不及反映。就像去年大热的区块链，比特币的疯涨带来了一波狂热的气氛，很多企业蜂拥而至，看准的是区块链的红利，然后大规模招人。谁曾想，今年年初，随着比特币行情的大跌，区块链行业也处于低迷的状态。
所以，要选择一个上行的行业，为应对行业的更迭，保持终身学习的习惯。
三、不要把鸡蛋放在同一个篮子里
很多人工作了几年，还是做一份工作，没有想过投资也没有尝试过副业，一旦失业，就非常被动。
当一份工作做得非常熟练没有挑战之后，会进入瓶颈期。当你没有进步的时候，别人在学习在提升，你就是落后的，企业最先被淘汰的就是落后的跟不上发展的人。
如果你除了本职工作以外，还有其他的收入来源，当外部环境变得糟糕的时候，才有底气去应对。所以，尝试用空杯心态，抛开已有的认知，去做跨界的事，逐渐积累自己的第二收入、第三收入，自然会发现一些新的世界，开拓职业新方向。
四、关注时事，抓住机会
一个新兴的行业在发展的初期，一定会有一段时间的红利期，企业需要大量的人才，国家给到的支持足够，如何快速抓住这个机会。那么如何抓住机会呢？
1、多关注时事新闻，少关注娱乐新闻；
2、了解那些快速崛起的朋友、名人；
3、多关注国内投资的方向；
4、和优秀的人成为朋友，从他们身上学到东西。
有些事情你无法理解的时候，试着去分析背后的逻辑，你会发现，有些机会是可以去把握的。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《从上班开电脑那刻起，你所做的一切是否都被》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大公司有监控且技术成熟的居多，从上班打开电脑那刻起，员工操作的一切都是可以被公司监控到的，上网内容、邮件内容、聊天内容、电话通话内容……甚至离开电脑多久都知道。对此，被监控的白领们大多不愿表态，只表示“私人交流是可以用别的工具的”，而那些没有被监控的公司白领们却大呼“听着都觉得头皮发麻”。
大公司更热衷信息监控
去年3月份，佛山某公司对员工王某进行调查，在未告知王某本人的情况下自行检查了王某电子邮箱中的邮件，并以王某严重违反公司的规章制度及《劳动合同法》规定为由，与其解除劳动合同。王某不服，将公司告上法庭。该案于今年4月终审，判决结果是“被窥探”的员工王某胜诉。
该案于上周被媒体曝光后，引起了一些公司白领对“公司监控”这一话题的讨论。记者采访多家公司的白领发现，在大型公司就职的大多表示公司有监控，而且技术成熟。从上班打开电脑那刻起，员工所做的一切都可以被监控到。比如用公司统一后缀的工作邮箱发的邮件，即使有员工个人密码，内容也是可以查看的；用公司内部使用的聊天工具聊天，内容是可以查看的；有的办公电话也是监控的，通话内容是可以听到的；甚至打开电脑就进行win-dows监控，上网浏览的一切都被看到，截个屏下来就是铁证。
其中，公司内部聊天工具种类尤为丰富，记者从接受采访的白领口中了解到的有腾讯通、Lync、sametime等。曾经在微软技术中心参与过Lync软件开发的IT人士欧先生告诉记者，这是很多公司目前在用的内部聊天工具，不仅可以监控到聊天内容，还可以抓到员工离开电脑的状态，然后再通过邮件服务器查看这段时间是否有会议，如果没有，离开两小时以上员工就要受处分。
（从上班开电脑那刻起，你所做的一切是否都处于监控中）
员工不知不觉中被罚款
意外的是，正在“接受监控”的白领大多并不知道自己正在被监控。在某建筑公司上班的孙先生表示惊讶，他告诉记者：“我用了三年Lync，一直以来都是打开电脑就自动登录的，还以为它是公司的内部聊天工具，就跟QQ一样，没想到它有这样的监控功能。”
在采访中，不少白领均表示，公司采取监控主要是为了防止员工泄露公司机密，在合同中都会有相关规定，对“哪些文件属于机密”有详尽的解释，但对各种监控却似乎没提及。一般都是在入职后通过老员工的私下传教，才知道哪些办公工具是有监控的，“不可以随便说话”。
在某知名零售企业上班的梁小姐就表示，入职后并不知道员工的电脑是有windows监控的。当时接到领导指示上一些网站查看是否有公司的负面信息，结果自己开了小差，浏览了跟工作无关的内容，就被罚了500元。梁小姐现在都觉得委屈：“事先没人告诉我啊，罚得也太多了。”
梁小姐还表示，其实windows 监控到的也不一定准确，有时跟事实是有差距的。“我们有个做设计的同事曾经上网查找素材，一些自动跳出的网站被公司监控到了，截屏下来作为证据通报罚款，感觉很不合理。”
被监控不自在吗？
他们的答案是——
或沉默，或无所谓，或感觉不被尊重
在被问及是否感觉“被监控不自在”时，大多白领不正面回答。有的沉默，有的反问：“你觉得呢”，有的则瘪瘪嘴：“无所谓了，反正邮件一般都是跟工作相关的内容，聊天的内容这么多，公司也不会那么无聊去查了，私人交流可以用QQ、微信啊”。
已经“逃离监控”的白领陈小姐则明确表示：“受不了，感觉不被尊重。”陈小姐目前在一家小型建材公司就职，数月前她从一家知名电器企业辞职。她介绍，这家公司对员工的很多行为都进行监控，包括邮件和聊天内容、电脑windows、打电话时长等。陈小姐受不了约束，于是提出辞职申请。没想到几天后公司对她的邮箱进行查看，发现她发送了有损企业形象的邮件给外人，于是从她最后一个月工资里扣了300元。“我发的这个邮件是一篇文章，通篇说的是公司对员工有过分剥削和约束，我感同身受，就忍不住发给男朋友看，没想到还真被监控到了。”陈小姐对记者说，从这家企业出来后，她感觉现在就职的企业自由多了，“有被尊重的感觉了。”
而那些公司没有监控技术的白领们反应很强烈：“都没啥隐私了，听着都觉得头皮发麻！”
律师说法
这是侵犯员工隐私
对公司的各种监控行为，广东创基律师事务所赵绍华律师认为这“有侵犯员工的隐私权”。他表示，虽然员工使用的是工作邮箱、工作电话、工作聊天工具，但除了工作交流外，都有可能接收到私人间的交流内容，这些都属于个人隐私。即使有合同约定可以查看，但依据民法，这种行为已经侵犯到员工的隐私权。他还表示，如果公司要防止员工泄露机密，可以用别的方式，而不建议用监控的方式。
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