职场女性们除了要在自己的工作上有所建树之外，每天上班怎么穿也要照顾周到才行，这样才能将自己从外在和内在都做到同样优秀。考虑到职场女性每天工作时间太多，可能没太多时间来想穿搭，小编建议不妨可以参考下面这份基本款职场穿搭教科书，不论什么样的身材与年龄，女性都能在基本款的时装中找到最适合自己的一种风格。
人人都爱基本款
为什么会喜欢基本款，其实就是对抗多变潮流的一款“抗敏剂”，毕竟基本款的出错率非常低。另外，针对大部分女性都有的“买买买”购物欲，基本款也是让你停止剁手的好工具，毕竟脑子一热跟风潮流买的衣服，通常只会占据你衣橱的角落，因为它往往难以驾驭，怎么穿感觉都不对味。于是，基本款与基本款之间的搭配，也成为了“基本款星人”穿着时髦度高低的关键。
NO.1 衬衫
基本款中的战斗机，非衬衫莫属，尤其是白衬衫。因为当你起床打开衣柜什么都想不到的时，顺走一件白衬衫准没错。比如平常偏爱浮夸风的金小妹Kendall Jenner就以简简单单的基本款引起热评：蓝色衬衫搭配白色短裤，简单束起马尾辫，足以让人印象深刻，眼前一亮。其实早在巴黎春夏秀场上，凯亚·杰柏便以一身白衬衫加铅笔裤帅气利落地为CHANEL登场，充满羁绊的大纽扣以及字母刺绣，让白衬衫顿时增添了几分轻朋克的意味。（好句摘抄网 799918.COm）
而将白衬衫从行业精英带进皇室视野的，摩纳哥王位的第十一位继承人Charlotte Casiraghi公主当记一功。她最广为时装界流传的是白衬衫加白色紧身裤的马术套装，轻解领口与前胸两颗纽扣的随性穿法，给人感觉知性又不失性感。其实改良版的白衬衫多以V领为设计重点，可将严肃感减弱，时髦感增加，腰间的粗腰带更点缀了女子的一丝飒飒英气。
搭配小贴士：
对于衬衫，虽然白色很受欢迎，但其他艳丽的颜色也相当值得收藏，而在混搭的路上，贝嫂维多利亚就玩得相当溜。打破普通人觉得“基本款嘛，就是来回那两样，很难穿得时髦”的刻板印象，贝嫂就常常在正经的单色衬衫外再添加一件基础针织衫，内长外短混搭在一起，视觉上特别错落有致，也不显得累赘。
NO.2 西装
一件裁剪良好、质感美妙的的西装，哪怕再过多少年拿出来穿，也绝不过时的。著名时装设计师Giorgio Armani就曾说过，“风格与流行之间的不同在于质量”。是的，其实基本款的最大的魅力，也在于回归到服装的本质，通过服装去找到最舒适与真实的感受。能将这种注重质感与剪裁的基本款STYLE推到一个极致的，非贝嫂的同名品牌“Victoria Beckham”莫属，羊绒的高领毛衣、纯棉材质的基本款T恤，在Victoria Beckham的成衣系列中，没有Boring，只有足够厚重的简约以及优雅。
值得一提的是，穿基本款西装时，我们要学会善用配饰技巧。如名媛Charlotte Casiraghi在日常穿着时，就常常会利用一些配饰去提升自己的造型感，或细小的耳钉，或大气的手镯，搭配以基础款的时装，给人一种强势精致的美。当然，大胆者也可尝试明艳色的全套西装，建议以显白的粉蓝、嫩黄等色为主。
搭配小贴士：
职场中除了工作日与通勤，精英女性往往要面对不少工作宴会，此时选对一件西装也是你百变形象的转换关键。
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穿合身(不是紧身)的深色套装去面谈，以套裙为佳。不管今年格子图案多么流行，面谈时不应穿格子外套。单一的黑色并非如你想象般万无一失。尤其是当你连续3天穿黑色时，就不要怪罪别人安慰你“节哀顺变”。深色套装中，深灰、海军蓝、黑、咖啡、酒红依次体现专业程度。有细若游丝暗纹的套装很有气质。浅色套装中，专业程度依次为白、米黄、湛蓝(比天蓝略深一点点的蓝色)、暗粉红。
鞋子不要穿露趾鞋、平底鞋、超过7公分的高跟鞋。在办公桌底层抽屉，备一双露趾细带高跟鞋，以备参加临时的晚宴、酒会之用。
配饰
工作场合不是表现个性的地方。一切配饰简约为上，宁可不戴，戴的话要戴真的。比如珍珠项链、耳钉或滴水形耳环、一枚(最多两枚)单粒宝石戒(如订婚戒)、简洁的白金指环等已经足够。艺术性强、民族异域浓的首饰，能免则免。
办公室着装禁忌
穿有很明显的品牌标签的衣服，你不想成为一个移动的活广告吧!这样穿着会让你看上去很嫩。别以为胸前、袖子上，或者其他任何地方有明显设计师或品牌名字的衣服，会让你看起来很时尚很有品位，还是内敛和朴素点显得专业感更强。
太肥大的衣服
除非你是个唱HIpHOp的，不要穿那些东西。要选择剪裁合体的衣服。也许你要花工夫多多尝试，混合搭配各种剪裁和式样，才能找出那些你穿着让人看起来很舒服的衣服。
闪闪发光的衬衣或外套
如果你对自己的外形条件够自信而恰恰又要去夜总会的话，闪闪发光的衣服也许能给你加分。在平时，尤其在工作时，你还是离这样的装扮越远越好。
穿凉鞋套袜子
要是觉得天凉的话，你尽可以穿皮鞋、休闲鞋、运动鞋，但是穿凉鞋套袜子并不能让季节的改变更快一点。
不讨巧的颜色
你在大减价中发现的果绿色开司米毛衣真的很诱人，但是如果它让你看起来病殃殃的，那买它就亏了。你衣服的颜色应该与你自身的特质(比如眼睛的颜色，皮肤的色调和体形)不冲突。你应该时刻铭记这一点。
二、穿衣搭配要得体：
在初次见面还没有交流之前，服饰往往决定别人对你的第一印象，这有可能影响你们接下来的谈话甚至决定了别人对你的亲和度的升降，绝对不能轻视。
职场中的衣着，切记不能太过暴露或是透明，尺寸也绝不能太小或太紧，容易给人造成轻浮的错觉。衣着无论华丽与否，整洁是至关重要的，这是尊重别人的一个体现，在条件允许的情况下争取做到每天更换，两套衣服轮流穿会比一套衣服穿三天更加让人觉得你整洁。并且，过于夸张的颜色是不太推荐的。
身在职场，会做事不是最重要的，要先学会做人。懂得如何做一个职场人，就要处处注意为人处事的分寸，知道职场那些不能触碰的禁忌，尤其是职场女性。
一、谨慎处理办公室恋情：
异性相吸乃人之常情，但办公室恋情需谨慎处理。女性较于男性来说情绪化严重，若有情感波动，心情一定会受到影响，以至于带来工作危机。
此外，非办公室恋情的打情骂俏似的的暧昧同样需要注意。与异性莺声笑语不仅会影响别人工作，也会使你的形象大打折扣，得不偿失。
二、搬弄是非是职场大忌：
办公室的流言蜚语堪称职场“软刀子”，这与办公室冷暴力的杀伤力等同，极具破坏力，爱搬弄是非的人往往图一时口快，而结果会导致办公室内人人对你避之唯恐不及，将也不会再有人和你推心置腹，久而久之你在办公室存在的意义也就变成了令人生厌，那么还谈什么升职加薪？
三、保持闲聊的安全距离：
同事间增进了解的方式除了通过工作熟悉，还有一个途径就是闲聊。这种模式在女同事间普遍适用，闲谈总会拉扯上家长里短，加上女性天生爱八卦的原因总把闲聊的战线拉得很长，势必会影响工作效率。闲聊固然可以，但要学会适时收缩，才不至于被老板看在眼里，记在心里。
职场女性需要掌握和注意的职场礼仪与禁忌事项有很多种，这是一个不断学习和积累的过程。身处于日新月异的时代，希望职场女性都能明白不进则退的道理，然后勇往直前做一个优秀的职场女性。
职场礼仪，是指人们在职业场所中应当遵循的一系列礼仪规范。学会这些礼仪规范，将使一个人的职业形象大为提高。以下是小编整理的女性职场基本礼仪，希望对大家有所帮助。
一丶与同性交往的文明礼貌
日常生活中，除了与异性交往外，还经常要与同性交往。同性社交同样有需要特别注意的地方。
一般说来，生理特点决定了女性观察比较细致，对社会现象比较敏感。这原本是女性的优点，但由于传统文化的影响，不少女性习惯用旧的意识来审视自己的姐妹同胞，有时比较挑剔，喜欢互相攀比，极易产生嫉妒等。
我们在与同性社交时应注意，首先多想想自己也是女性，是否自己也有常见的弱点。如：喜欢挑剔别人，却不注意自己的举止;遇事推卸责任，却又争强好胜;自己事事斤斤计较，却说别人小心眼等。其次，应尽量避免女性社交时找不到有意义的话题，就东家长、西家短地议论。女性社会的许多危机起因于闲言碎语传来传去。
总之，与人为善，以和为贵，是现代文明女性社交的总则。掌握了这一总则，便可使我们周围的人际关系更和谐，生活更美好，事业更顺达。
二丶与异性交往的文明礼貌
人类社会是由男人和女人共同组成的，现实生活中的'女性，都不可避免地要经常与人类的另一半男性打交道。然而，我们常常会碰到这么一些人，一提到与异性交往，就联想到情与性，仿佛这是一个大禁忌，这种想法其实是男女授受不清封建观念的反映，是不正确的。我们经常可以看到这种情况，在清一色由男性组成的办公室里，如果一旦有一天来了位女同事的话，那么原本紊乱的环境立即变得秩序井然，原本男士们不讲究的衣着变得干净利落，工作效率也提高了许多，这不能不说是异性效应在起作用。女性与异性交往，重要的不应担忧是否会产生情与性，而是应掌握外在表现和内心感情的度。
把握好情感的闸门，这是最为关键的。在外表表现上，你与异性交往时，既要热情、诚恳，又不可过火过热;既要自尊自爱，保持女性的矜持，又不可冷漠，清高;既要着意显露美与才能，又不可矫揉造作，哗众取宠。如果你只是想获得友谊，就不能对人家一味地热，而要象铁匠那样，水火并用，冷热皆有，方能锻造出友情;如果你是想说服别人采纳你的建议，你就得显出实力，取得异性信任，而不是仅仅靠撒娇作态;如果你是想获得异性的帮助，你应让他们充分地理解你并同情你，同时还应软中有硬，这样才不会被人利用弱点操纵自己。因此，能否正确把握异性交往中的度，这是你社交成熟的标志。
已婚女性与异性朋友的交往，应注意以下几点：首先，洁身自好、慎交友。不要与品行不端的异性来往，以免引狼入室。不要轻佻、虚荣、玩弄他人感情或以引起异性的思恋为荣。不要陶醉于别人甜言蜜语的赞美中，不要贪图物质利益;其次，热情大方，举止有度。应一扫少女的腼腆、羞涩，以稳重、大方的仪态面向社会。既不要扭扭捏捏，故做姿态，也不要过于随便，过份亲昵，开一些没有分寸的玩笑。否则，你虽无心栽花，对方却误以为你有心插柳，从而招来令人尴尬的麻烦;第三，要注意区分友情和爱情。要善于驾驭自己的感情，不能信马由缰，放纵感情的发展，否则会令自己陷入进退维谷，难以自拔的境地。第四，与异性交往要注意时间地点。同样的事情，在不同的时间和不同的地点，所起的效果和带来的影响是不同的，如白天和黑夜，大庭广众之下和荒山僻野、单门独室之处等等。在交往的时间和地点上不加注意，即使行为正当，也难免招来非议，弄得有口难辩。第五，要善于把自己的异性朋友介绍给自己的丈夫，让他成为你们共同的朋友，切忌背着丈夫同异性交往，免得因友情而失去爱情。
总之，已婚女性与异性朋友交往，应坚持这样一个基本原则：即以普通朋友为限，注意不影响到家庭。交往一开始就必须让对方知道自己是已婚的。交往之中不可有献媚乃至挑逗的言行，不随便向对方诉说家中夫妻矛盾，以避免异性对自己的不解和误解。交往的异性应让丈夫知晓，以避免误会。
三、不要大浓妆
要知道，我们是去上班而不是去表演的，在职场应以淡妆为主，浓妆未免就不适宜啦。国内某知名招聘网站对1万多名各行各业的职场男性进行问卷统计后得出的数据结果表示，90%的男性不喜欢浓妆艳抹的女性，更有65%的男性会对浓妆艳抹的女性反感哟!所以姑娘们知道怎么做了吧!下图做法慎用哦!
四、妆容要分清场合
不同的妆容要对应不同的场合——面霸君曰。办公室妆——应展现简洁、清丽、素雅的特点。给人传递专业干练感的同时又不过于强势。在用品上的选择要少而精;在颜色选择上要少色、淡色、自然色;画法上要线条简单，忌夸张的修饰哦!茶会妆——有时候难免会见见客户或邀约合作伙伴。
这种情况下，面霸君推荐同学们可以在妆容上多些柔情色彩。(具体怎么个柔情法你倒是说呀!面霸君：这……)腮红和唇膏颜色的使用可以更活泼艳丽点啦~晚宴妆——在参加晚宴的时候，首先要根据晚宴的内容和dress code的要求把服饰定下，再根据同学们想打造的感觉来考虑妆容哦。但是面霸君提醒听到这里就准备甩开膀子开干的姑娘们!如果是在一个较为正式的晚宴场合，妆容依旧不能夸张哦!“less is more”是不变的真理。
五、忌经常变化妆形
如果每天在固定的办公室上班，接触固定的老板和同事，化妆在一季中亦可以保持固定。这是为什么呢?——面霸君听到姑娘们不满的疑问啦，这就来回答。经常变化妆形会给人以好变、不稳定、不安心的印象，而在职场中，要给人以稳重感和可靠感。那么，各种各样的妆容就留在节假日慢慢发挥啦!
套装、裙子、礼服、夹克等应挑选稳重有权威的颜色包括：海军蓝、灰色、碳黑、淡蓝、黑色、栗色、锈色、棕色、驼色。
少而精，重质量轻数量，讲究做工和面料，要合身。避免冲动性购买，如果你是属于这样的人，那么要切记你要买的衣服必须和你已买的衣服相配。
精打细算，量入为出，但不可贪图小便宜因小失大。采用一些天然面料如“棉，丝，羊毛等。
随着女性年龄的增长，头发也应该相应剪短一些，一般来说女性到了30-35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。
在职业女性中，染指甲已经司空见惯了，但指甲油的颜色不应该选得太亮丽，这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上，选一些和你口红相配的颜色，有些人喜欢透明色指甲油，它是大众都能接受的颜色
女性职场基本礼仪常识
现今的职场已经不再是男人的天下，女性也已经成为职场中不可忽视的一股力量。然而，女性在职场上的礼仪知识是否足够丰富，成为每个在职女性需要关注的问题。相信对于大多数女性来说，都希望自己在职场上得到更好的发展，并且与同事、上司建立良好的关系。因此，掌握女性职场基本礼仪常识是非常必要的。
1. 注意个人仪表：女性在职场中要讲究个人形象，要注意衣着整洁，发型得体，不要穿过于露骨或过于夸张的衣服。同时，要注意妆容，淡雅的妆容可以突显出女性的温婉大方。
2. 务实为上：女性在职场中不应该因为自己的性别而放射出柔弱与娇气，要表现出办事果断、能干，做事情要讲求效率。不要在办公室内谈论无关的私事，也不能过于琐碎地关注细节。
3. 礼节周全：在职场中女性也需要表现出某种优雅，礼节上要注意平等。不管是上司还是下属、同事，都要讲究礼节，做到以礼相待，不管是送个小礼还是对他们的忙碌表示谅解，礼貌规矩、互相体谅都是必要的。
4. 不言不语是金：职场当中八卦和抱怨是很常见的现象，但女性在职场中应该保持高尚大方和优雅从容，不参与八卦和抱怨。更不要将自己在工作中遇到的问题带到公司的餐厅或者与同事或上司交谈的时候提出来。如果遇到认为质疑的问题，可适当提出并解释。
5. 善于沟通：职场上颠扑不破的规则就是人际关系，因此良好的沟通就显得尤为重要。女性在职场中应该努力培养良好的沟通技巧，注意用眼神、语言和肢体语言进行有效的交流。
6. 把握场合：在职场中，很多活动都会举办，如公司年会、颁奖典礼等各种活动，做到穿着得体、言行端庄是非常重要的。同时，注意个人饮食，适可而止地参加活动，并在活动上融入公司文化。
7. 保持冷静：职场是一个需要保持冷静和思考的地方。当出现危机或突发事件时，要做好充分准备并冷静应对。如果争议需要解决，也要采取有效的方法来处理问题，不要以情绪波动为主导。
总结
以上7条女性职场基本礼仪常识，不仅是适用于女性员工，其他员工也同样适用。一个良好的职场环境是公司发展的基础，同时也是每个员工前进的基石。在职场中，不仅要关注自身的发展，更要关注与同事、上司之间的关系。如果可以遵循女性职场基本礼仪常识，就能够更好地与人相处，并且在职场中取得令人满意的成就。
职业女性穿着打扮的原则和要求是：一要端正稳重;二要表现出进取之意，尽可能添置质优的裙式套装;三要符合组织上期望，在个性表现与群体合作上求得平衡;四要选典雅的服装。
职业女性的穿着打扮还要求做到以下几点：
a.随时注意办公室和办公楼内其他人员的衣着。有了比较后，无形中会使自身穿着的水准提高。
b.服饰一定要讲究品质，不但要能穿用一段时间，而且不被流行状况所淘汰，添购衣服要把持“宁缺勿滥”的心理。
c.假如经济能力不允许购买太多真正上等质料时，则可以讲求外观上的大方为原则。挑选价格便宜又有高品味效果的衣服组合。
d.不要过于沉迷于流行服装，尤其是避免怪异的暴露的或者过于鲜艳的装扮。不要把最流行的服饰穿到办公室去炫耀。
e.套裙装是最适合职业女性的服装，但过于花哨、夸张的款式绝对要避免。
恰当的装束也取决您从事的行业。在音乐制作行业中合适的未必在经纪行里合适。不合适有几种。对于女士，在白天过分的打扮就是不合适，头发太乱、涂脂抹粉、满身珠宝、服饰怪异和在黑暗中闪光的颜色或图案等都是不合适。
柔和、性感是下班后的事，在办公室里不要这样。您服饰的方式不仅告诉您的同事、老板、顾客和客户您是怎样看自己的，也告诉他们怎样看您。如果您想让他们感到您是个商业上的职业工作者，露着大腿、坦胸露背不适合于办公室。
参加在饭店或俱乐部举办的会议时，女士应精选时装，包括体育用品，打网球、高尔夫和游泳的服装。多数会议有休闲服饰惯例，与会者可以不必穿套装，轻松一下。但这仍然不等于穿牛仔服或短装。这是指能与其他服装配套，反映您的职业状况，有褶的衣服，如夹克、裙子和裤子等，可以祢补办公服装与运动服之间的空挡。在城市中举行的会议，通常穿办公服装而不是运动服装。女士应检查一下是否需要晚礼服等，有些会议在日程安排上有很正式的晚宴、郊游和临时晚宴等。
面试前对自己的穿着比较满意的话，面试时能在无形中增强你的自信心。
穿上你自己的或可以借到的最好的服装，并把它熨平，同时确保你在坐下时比较舒适，衣服平整。挑选中色调的服装要比色彩缤纷的好。如果你应聘的是具有创造性的职业，那么你的服装就必须能展示你的鉴赏能力。
穿流行一些的服装，但不应穿前卫的服装。如果你已经很长时间没出外工作，现在试图物色一个新的工作，那么你就不要穿得太落伍。
擦亮你的皮鞋，系好鞋带，不要穿过分显眼的皮鞋。
不要戴浮华的饰品;尽量少佩戴珠宝首饰。在身上喷香水时要文雅而有节制。带上精美优雅的饰品和皮包，女士化妆宜用淡色调，可用避瑕膏遮掩脸上的斑点。
头发要保持干净，不要用油滑的定型膏，这样会给人湿漉漉的感觉。如果你留的是长发，那就把长发扎起来，使用束带应简单而自然，不要让自己看上去稚气未脱。
洗净、修整齐指甲，因为做笔记时指甲会暴露在考官眼前。女士不要用有色指甲油把指甲涂得油光可鉴，但可以用无色自然的指甲油使你看上去更加健康。
在走进面试办公室时脱下你的外套，如大衣等。
当着他人面前化妆或补妆都很不雅观。在出家门前化好妆才合乎美女的礼仪。
一、化妆是淑女的礼貌
素着一张脸只限于私底下，在正式场合或上班时，化妆是一种礼貌。因此至少要擦粉底或口红。
二、不要在人前化妆
本来就不可在人前这么做，但近年来地铁等偶尔会看到。因为很不雅观，会让周围的人耻笑，请避免这么做。
三、在化妆室化妆
不论是化妆或补妆，原则上都要去化妆室。如果想在前往的地方补妆，就早点到达，利用车站或等待所的化妆室或洗手间。
四、可以在餐桌上补擦口红吗？
不可以，这样是失礼的。即使只有女性在座，要避免在餐桌上补妆。在欧美把这种举动视为极不礼貌，因此要留意。
五、在办室可以在自己的桌上补妆吗？
连扑粉底也不行，只限于整理发型的程度。如果发现妆掉了，基本上还是要去化妆室补妆，但要避免在上班时间，等到休息时间再去。
六、找不到化妆室时该如何？
询问附近商店或路人。如果是去拜访陌生人的家，有时在附近找不到化妆室（洗手间）可用。因此不论要去什么地方，最好先在车站的洗手间整理好仪容，以防万一。
注意：
1、掉妆的大敌是汗和油。因此要勤于擦汗。脸容易出油的'人，可利用吸油面巾纸或涂抹控油乳液。
2、化妆时要注意光线的影，在昏暗的地方化妆有时会化太浓，因此找明亮处比较好。
四、化妆：
过度打扮会让人感到做作，过于简单会让人感到随便，总之有一个原则，每天的打扮必须要迎合你当天要会见的人们，符合他们的身份和专业度, 让自己不寒酸掉价。
随着妇女年龄的增长，头发也应该相应剪短一些，一般来说妇女到了30-35岁这个年龄也最多把头发留到肩部。在职业女性中，染指甲已经司空见惯了，但指甲油的颜色不应该选得太亮丽，这样会使别人的注意力只集中在你的指甲上，选一些和你口红相配的颜色，有些人喜欢透明色指甲油，它是大众都能接受的颜色
要带首饰就必须是佩带简单首饰，不要带摇摆晃动的耳环或一走路就会发出声响的项链，这样对专业形象的杀伤力极大。耳环是很重要的首饰，但不宜太长太大，手提包要精小细致，不要塞的满满的`(看起来不是那么大方得体)。
五、餐桌
身在职场，避免不了会遇到一些饭局，那么在就餐的时候要注意哪些小细节性的问题呢，来了解一下的，免得做错了遭遇尴尬场面。
(餐桌上的座位顺序
招待客人进餐时，必须判定上、下位的正确位置，上位：窗边的席位、里面的席位上、能远望美景的席位上。
安排座位时，请客人先人座;和上司同席时，请上司在身旁的席位坐下，你应站在椅子的左侧，右手拉开椅子，而且不发出声响。
(餐桌礼仪
中华料理一般都使用圆桌，中间有圆形转盘放置料理，进餐时将喜欢的菜夹到面前的小碟子享用。且餐桌礼仪基本上很简单、安闲，最不受拘束。只要留意以下要点即可：
1.主客优先。主客还未动筷之前，不可以先吃;每道菜都等主客先夹菜，其他人才依序动手。
2.有人夹菜时，不可以转动桌上的转盘;有人转动转盘时，要留意有无刮到桌上的餐具或菜肴。
一般来说吊带装是不能穿进办公室的，穿着暴露或过度性感。这样做不但起不到被别人认同和注意的目的，而且容易被人认为很轻浮。简约的职业装会带给他人大方得体的感觉，并提升你在同事眼中的整体形象分。
时尚年代的一些学生感觉浓重的半截袜套不建议穿进职场，即使能穿着的甜美可爱，也丧失了职业女性应有的专业感，长筒丝袜才是正确的选择。
时尚年代职场装扮就应该适合办公环境，T台上照搬下来的波西米亚风格、朋克风格等等都不适合办公室，优雅和得体才能保持威严。
时尚年代流行的.民族风长裙并不足够实用，穿进办公室难免给人过分随意的感觉，另外拖沓的长裙也会严重影响工作效率。
很多服装虽然平时看起来非常出色，但是并不一定适合在上班时穿着。比如，波普图案长裙搭配平底鞋固然舒适，也很有街头范，但并不适合在办公室里穿着。因为这样的装扮显得人不精神。
配件在整个服装的搭配中能起到画龙点睛的作用，但是如果这个睛点得不好，反而会起到反作用。一般来讲，职场配件有一个原则，那就是尽量简单。永远不要把装饰繁多的鞋子穿进办公室，那样会使你显得很不专业。
面料上乘
最好是既是纯天然质地又是质料上乘;上衣，裙子以及背心等，应当选同一面料。在外观上。套裙选用的面料，讲究的是匀称，平整，滑润，光洁，丰厚，柔软，悬垂，挺括，不仅弹性，手感要好，而且应当不起皱，不起毛，不起球。
色彩宜少
基本要求是以冷色调为主，借以体现出着装者的典雅，端庄与稳重。与此同时，还须使之与正风行一时的各种流行色保持一定的距离，以示自己的传统与持重。*一套套裙的全部色彩至多不要超过两种，不然就显得杂乱无章了。
图案忌花哨
讲究的是朴素而简洁。常规是在正式场合穿着的套裙，可以不带有任何的图案。如果本人喜欢，以各种或宽或窄的格子，或大或小的圆点，或明或暗的条纹为主要的套裙。
点缀忌多
不宜添假过多的点缀，否则极有可能使其显得琐碎，杂乱。有时还会使穿着者失之与稳重
一贴布，绣花，花边，金线，彩条，扣链，亮片，珍珠，皮革等加以点缀或装饰的套裙，穿在商界的女士的身上，都不会有多好的效果
尺寸合适
上衣不宜过长，下裙不宜过短。裙子的下摆恰好抵达着装者的小腿肚子上的最为丰满之处，乃为最标准，最理想的裙长。现实中，有超短的，及膝的，过膝的造型：上长下长式，上短下短式，上长下短式，上短下长式四种基本形式。只要着装选择恰当穿起来都能够令人赏心悦目
上衣有紧身与松身两种。紧身的：肩部平直，挺拔，腰部收紧或束腰，其长不过臀，倒梯形线条明朗而鲜明。松身的：肩部任其自然，或稍许垫高一些腰部不收缩，衣长直至大腿线条自然而流畅。一般，紧身式较正统，松身式时髦些
造型合身
H型：上衣较为宽松，裙子为筒式。直上直下，浑然一体之感。可以让着装者显得优雅，含蓄和帅气，也可以为身材肥胖者遮丑
X型：上衣为紧身式，裙子为喇叭式。它以上宽与下松来有意识的突出着装者的腰部的纤细。轮廓清晰而生动，令着装者看上去婀娜多姿
A型：上衣为紧身式，裙子为宽松式。体现着装者上半身的身材优势，又能适当的遮掩下半身的身材的劣势。总体造型显得松紧有致，富于变化和动感
Y型：上衣为松身式，裙子为紧身式，并以筒式为主。遮掩着装者上半身的短处，表现下半身的长处。使着装者看上去端庄大方
款式时尚
上衣的变化在衣领，衣扣，门襟，袖口，衣袋等
裙子：西装裙，一步裙，喂裹裙，筒式群等，款式端庄，线条优美;百摺裙，旗袍裙，开衩裙，A字裙。喇叭裙等，飘逸洒脱，高雅漂亮。
1、套装确实是目前最适合女性的服装，但过分花哨、夸张的款式绝对要避免;极端保守的式样，则应掌握如何配饰、点缀使其免于死板之感，若是将几组套装作巧妙的搭配穿用，不仅是现代化的穿着趋势，也是符合经济原则的装扮。
2、质料的讲究已经是不折不扣的事实，所谓质料是指服装采用的布料、裁制手工、外形轮廓等条件的精良与否。职业女性在选择套装时一定不要忽视它。
3、过分性感或暴露的服装绝不能出现在办公室中，这会惹出不必要的麻烦，如男同事或上司的非分念头，更会使人留下“花瓶”的印象，而失去升职的可能。若是看重自身的职业或事业心重的女性，千万要注意这一点。
4、现代职业女性生活形态非常活跃，需要经常花心思在服装的变化上，所以，懂得如何以巧妙的装饰来免除更衣的问题，是现代职业女性必须明了的，在出门前，最好先略作安排以做万全之计。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场女性赢得“好人缘”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
小李住在公司为员工租的三居室“集体宿舍”里，宿舍里住着五个人，她在这个小集体中没有朋友。大家不喜欢她的理由是：她半夜下班回到宿舍时把房门弄得“乒乓”响，严重影响别人休息；她爱翻弄别人的东西，爱偷看别人的信件；她管不住自己的嘴巴，常在人前搬弄是非；她三更半夜与男友在宿舍里高谈阔论，弄得室友更衣就寝都很不方便；至于剩饭垃圾，数她扔得最多，但她总是不愿动手清理……
在现实生活中，像小李这样心眼不坏但人际关系差的人为数不少。一般来说，影响人际交往和人际关系的因素有下面几方面：文化背景。主要包括交往的语言、语意差异，交往态度差异，以及接受教育程度、文化素质和文明水平差异等。社会背景。主要包括社会地位、社会角色、个人身份以及年龄、性别等方面。思想观念。主要包括双方在认知、情绪、行为方式以及个性特征等。具体来说，就是思维定势、观点观念、情绪状态、气质、性格、兴趣、价值观、品行、能力以及看问题的角度等，均能影响彼此交往的深度和层次。有关人际吸引的研究表明，交往双方在空间上的接近性、在个性特征和态度等方面的相似性、在需要和期望等方面的互补性以及出众的能力和仪表等因素，都可增进彼此的吸引力。
专家指出，受人欢迎的人一般具有如下特征：聆听重于表达，尊重别人的隐私，不过分谦虚，犯错误时勇于承认及坦诚道歉，不为自己的不当行为找借口，不过分讨好别人，珍惜自己和别人的时间。阻碍人际吸引的个性特征主要有：不尊重他人，以自我为中心，过于功利，过于依赖，以及妒忌心强、自卑、偏激、退缩、内向不合群、充满敌意等。
那么，从心理学角度看，小李应该怎样做才能改进人际关系呢？答案是四句话：一是“把自己当别人”，用平常心看待自己的得失荣辱，把自己的得失荣辱看做发生在别人身上，不因自己情绪的变化而影响人际关系；二是“把别人当自己”，只有设身处地通过角色互换，才能善解人意地去急别人之所急、痛别人之所痛；三是“把别人当别人”，即尊重别人，不干涉对方的隐私，做到内外有别、男女有别，不冒犯对方的个人空间；四是“把自己当成自己”，这意味着在自知的基础上建立起自尊和自信，扬长避短，更成熟地与别人相处。（完）
前不久日本推特上掀起废除“女性上班期间必须穿高跟鞋”运动，相关人等还向日本政府提交了请愿书。这是日本女性打破职场歧视壁垒的努力，但在劳动力日益匮乏的日本，“女性的力量”要想利用好，需要做的还有很多。
对于不少走入职场的日本女性来说，她们要么将工作当作寻找“钻石王老五”的跳板，要么作为嫁人之前的过渡。为让女性提高对职业的认识，很多企业正将在职女性组织起来，对她们进行教育和宣讲。在一些住宅区的公民馆，《环球时报》记者参加了有关“新职业女性的要素”讲座，总结起来，“新职业女性”需要“一不做二不休”。
“一不做”，指的是不要做西太后、叶卡捷琳娜二世、伊梅尔达·马科斯、埃列娜·齐奥塞斯库等这些历史上的女性名人。听众席上的女性们听到讲师这么讲时，都不禁露出诧异的表情。讲师解释说，这些人物都是献媚于男性来获得自己的位置并逐步扩大权力，这类女性在日本企业内很常见，通常都是“恶女”，她们擅长的是“职场处世经验”而不是“职业经验”。
姑且不论讲师对这些名人的定位是否准确，其观点却触动很多听众。讲座结束后，一名放弃全职太太生活的女邻居发推特说：“在职场上不应该强调男性或者女性，而应该强调一个人作出的努力。成功的职业女性更是独立自强的人，不利用自己的性别优势走捷径。”
（日本职场女性如何处理职场关系）
“二不休”是指“不休止地通过学习提高自己的综合素质”和“不休止地与各种骚扰作斗争”。骚扰问题是目前日本职场女性面临的一个很大障碍。在听公民课老师讲如何应对各种骚扰时，《环球时报》记者才吃惊地发现日本社会竟有那么多五花八门的骚扰情形，而且每种都有特定的名词：上司压迫、歧视女性、性骚扰、逼做情人、精神暴力打压有能力女性、冷暴力逼迫孕妇辞职……共计35种。
当然，男职员也面临骚扰问题，但绝大多数是女职员遭受“多种骚扰同时袭来”。公民课老师带来的一名职场女性自述道：“如果一名女性与这些骚扰斗争的话，往往导致无暇顾及自己原本的理想和目标，久而久之会丧失信心，和我一同入职的很多女性都在30岁之前辞职了。”
“日本企业职场环境不知何时就变为‘以不接受女性为前提’了，但职场女性就是要不休止地与其斗争，要为自己赢得公平环境。现在，给大家传授专业有效的回击骚扰的办法。”当公民课老师讲到这里时，现场女性纷纷拿起手机开始录音，可见希望这一问题得到解决的迫切之情。
“二不休”还有一个就是女性要提高自身的眼界和综合素质，这样才能在职场上走得更远。现在日本职场女性选择商科、法律、国际贸易等教育课程的人越来越多。
日本社会正悄然发生着变化，二战后至今延续70多年的“男主外、女主内”的家庭模式正在一点一点瓦解，越来越多的日本女性开始追逐自己的“职业生涯”。但早已形成的男性主导型社会给职场女性设置了诸多障碍，要打破它并不容易。
公文写作是写作中比较常用的文体，由于其应用的场合比较正规，所以公文写作中需要遵守一些既定的“规矩”。一些新手在进行公文写作时往往对这些既定的规矩掌握的不熟练，所以今天小编整理汇总了一份公文写作中的常用语，希望对大家能够有所帮助。
1. 开端用语
公文中用在正文的全篇或段落开头表示行文目的、依据、原因、背景等的词语。如“据、根据、依据、查、奉、兹、按照、遵照、依照、为了、关于、由于、鉴于、随、随着”等。
2. 期请用语
公文中表示作者某种期望和请求的词语。多用于上行文、有时也用于平行文和下行文。常用的期请用语有“请、敬请、恳请、提请、报请、拟请、希、望、希望、切望、热望、盼、切盼”等。
3. 综合用语
公文中用以连接具体情况叙述和总概性叙述的词语。综合用语具有承上启下的作用。常用的综合用语有“为此、据此、值此、至此、有鉴于此、综上所述、总之”等。
4. 称谓用语
公文中表示对机关、单位、集体、个人不同人称称呼的词语。一般性称谓用语用于上对下、下对上、平行机关或不相隶属的机关、单位之间，如“本（厅）、我（厅）、该（厅）、你（厅）”等。表示尊重的称谓用语多用于下对上、不相隶属的机关、单位之间，如“贵（厅）、××长”等。党内一般称“××同志”。
5. 承启用语
公文中用来承接上文并引起下文的词语。常用于通知、决定、报告、计划、规章制度等文种。一般结构特点：前面以一介词结构承接上文，后面用一个基本固定的结构形式引起下文，如“根据……特作如下决定”、“为了……提出如下意见”等。承启用语的上文一般较为简短，下文是文中内容的主体部分，并多用条款形式表达。
6. 批转用语
公文中表明对下级来文批示意见或向下批转、转发公文的词语。常用的有“批示、审批、阅批、核阅、阅示、批转、转发、颁发、印发、发布、公布、下发、下达”等。
7. 表态用语
公文中表示作者意见、态度的词语。按表态用语的轻重程度可分为明确表达用语、模糊表态用语。明确表态用语有“应、应该、同意、不同意、批准、照此办理、遵照执行、组织实施、贯彻落实”等。模糊表态用语有“原则同意、原则批准、似应、拟同意、参照执行、供参考、可借鉴、酌情处理”等。
8. 征询用语
公文中表示征请、询问对有关问题的意见的词语。主要用于上行文的结尾和平行文的结尾。常见的征询用语有“当否、可否、妥否、是否可行、是否妥当、是否同意、如有不当、如无不当、如有不妥、如果不行、如果可行、意见如何”等。
9. 引叙用语
公文中表示引述来文的词语。主要用于批复、复函、指示、决定等文种。常用的引叙用语有“收、接、悉、前收、前接、现收、现接、近收、近接、惊悉、欣悉、收悉、闻、近闻、惊闻、欣闻、喜闻”等。
10. 结尾用语
公文中表示全文结束的词语。不同的文种对结尾用语有不同的要求。如请示的结尾用语可用“以上请示当否，请批复”，“妥否，请批示”，“上述意见如果可行，请批准”等；报告的结尾用语可用“以上报告如有不当，请指示”，“以上报告如无不当，请批转各地执行”等;通告的结尾用语可用“特此通告”，“此告” 等。
《论语》曰：“不学礼，无以立。”礼仪是生活中不可或缺的一部分，注意礼仪的使用也是为人处事的基本，尤其是在职场。职场的氛围甚为微妙，雷区也是随处可见，想要经营好自己在职场上的一亩三分地，光靠努力工作可不够，学好基本职场礼仪也是也是十分重要的。
一、自信是职场人最首要的礼仪
自信心是展示一个人积极向上的最好的心理品质。自信，是自我认同的前提，只有自己对自己认同后才能得到别人的接纳。并且，大家都愿意和自信大方积极的人相处，相反畏畏缩缩的处事态度容易招来人的反感。
要对工作有自信。热爱自己的工作，认同自己的工作，只有这样才能对工作树立起信心，才不会因为偶尔的挫败就浇灭本有的工作热忱。
要对自己有信心。相信自己可以胜任工作，否则也不会在众多竞争者中脱颖而出。同时，试着体会工作带给你的成就感，成就感在一定程度上可以反作用于自信。
二、保持谦和的处事态度
工作中总会因为大家的意见分歧而引发讨论，甚至是争论。争论往往又成为一些摩擦的导火索，只要一方言语稍有不妥就会闹得彼此不愉快。可尴尬的气氛是谁也不想体验的，切记不能恶语中伤，随意发脾气，这正是证明个人修养的时候。
放平心态，尝试保持微笑与人交谈，如果发现对方正处于一触即发的状态，要学会适当回避，等战火消除，不要以为“回避”代表妥协，你只是创造了让大家冷静思考的机会，相信，等大家都平静了，大家也能感受到你的包容和谦和。
三、学会掌握开玩笑的“度”
想创造一个轻松地职场氛围，时不时的开玩笑是比较合适的方式，但是，玩笑的“度”一定要把握好，介于每个人的底线不同，玩笑话也要因人而异。和领导的玩笑要建立在尊严的基础上，和性格开朗的同事的玩笑可以尺度稍大而对内向拘谨的同事少开玩笑为宜。
值得注意的是，严肃的场合最好不要开玩笑。对于别人的名字、绰号、缺点都不是一个可以展开玩笑的点。职场中的玩笑，要是幽默、健康、向上的。
四、树立良好的时间观念
“迟到早退”都是不守纪律的表现，一个没有时间观念的人是很难得到别人的认同的。一般情况下，如果事前知道自己会晚到，一定要告知上司并说明晚到的原因，如遇到突发时间也要及时和领导和同事联系。
你气喘吁吁的跑进办公室，不仅扰乱正在工作中的同事也会因慌张而让自己忙中出乱。建立良好的时间观念，既是尊重他人的表现也会让自己的工作进行的有条不紊。
五、注意“手机”的使用
办公区内通常是不被允许讲私人电话的，如果遇到有急事也不应该扰乱办公室的秩序，可以小声的讲话或是转移到方便的区域。一定不能肆无忌惮的高声通话，不但影响了大家的工作还把自己的私事也顺便和大家通报了一下。
相信你也不喜欢会议中别人的电话铃声一直打断你的思路，同样，如果你的电话不停地响别人也会讨厌你。虽然说会议电话关机是基本礼仪，但仍有人不注意这一点。
六、对人态度保持一致
办公室的“小团体”现象并不罕见，也就是只和“自己人”打招呼，只和“自己人”说笑，只和“自己人”有礼貌。要知道，部门间的合作是不可避免的，如果非等到需要别人帮忙的时候才去建立关系一定为时晚矣，即便是别人不计前嫌也会在心底鄙视你。
另外，对领导的态度也不能太过不同。虽说现实不是啥大错，但相信老板并不会因为你对他的态度好于别人而嘉奖你，反而你的明显被人发现后会被理解为“看高不看低”而遭人嫌弃。
七、时刻谨记公共礼仪
“你好”、“谢谢”、“再见”……这些公共礼仪看似简单，却容易被人忽略，如果处处都做得很好很到位，却因为这些简单的细节影响了别人对自己的印象就有些得不偿失了。
都说职场暗礁密布，险恶至极，实际上你栽了跟头很多原因是你没能用心观察把握分寸。擅用职场礼仪，会在一定程度上帮你成为一个受人尊重和欢迎的职场人而加分。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场女性之20，30，40》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场女性之20，30，40
——职场女性不安全感记录
看过张艾嘉的电影《20,30,40》的女性，或多或少都能在电影中找到自己的影子。如果职场是一部电影，我们既是演员也是观众，20岁的姑娘要才貌双全，30岁的女人要事业娃娃两手抓，40岁的妇人则是真正学会面对与放下。三个年龄段的女人，面对同样的职场，有不一样的感触。
20岁出头，正是愿意用大半年的积蓄飘洋过海去闯荡的年纪，却为容貌问题犯了难，原来“以貌取人”是真的……
20岁，有貌才更安全
小倩，大三女生，用辛苦1个月赚来的兼职工资4500元为自己换了个高鼻梁。理由是，大四就要开始找工作了，鼻子不够挺是她脸上最大的缺陷，花4500元给自己带来更多的自信和机遇，值！
年轻女孩不安全地带：“为工作容”
22岁，对于刚走出校园踏上社会的女孩子来说，正是最美的时节。她们可以尽情享受生活、享受工作、享受爱情，全身散发出的青春活力胜过任何一款高档化妆品，这足以让旁人羡慕。可是为何现如今，越来越多的女大学生们一毕业甚至还未毕业时，就开始为自己“不够完美”的外表所担忧呢？究其原因，“为悦己者容”并不是她们的目的，“为工作容”才是当务之急。社会的压力、职场的竞争，已经由内渗透到外了。在这些年轻女孩子看来，姣好的外貌已经取代了内在素质和学历，成为了进入职场的敲门砖、站稳职场的重要法宝。无关乎自身利益的“专家们”会呼吁：身体发肤受之于父母，不要轻易改变自己的容貌。可他们哪里能体会到这些年轻女孩身处的不安全地带——“外貌协会”，就是这么现实。
对于职场“外貌协会”这一说法，很多人表面上不屑，其实心里却不得不认同。在现代社会，以貌取人已经基本趋于女性化：貌，即“女貌”。相比于女性，男性在此方面的压力则要轻许多，就好比“丑男易娶，丑女愁嫁”，这没有公平可言，只能说是“大自然的规律”。
6成人赞同：美貌为职业生涯加分
我们从小受到的“内在美”“心灵美”的教育已经遭遇到挑战。（）曾经就容貌问题向求职者发布调查，结果有61%的受访者都赞同美貌会给职业生涯加分。他们认为在同等条件下，长得美的人能得到更多机会。同等条件下，美女更容易获得offer；而在某些特定的行业和职位上，美女凭借外貌上的先天优势，也容易赢得更多的机会。挺“貌”派的理由很合理：爱美之心，人皆有之。谁也不想天天在办公室举头望“凤姐”低头见“芙蓉”吧！过来人的经验外加媒体的大力宣传，将这种“容貌不安全感”的影响逐渐扩大并广为流传，使得更多的年轻女孩以及她们的家长都坚定不移地把那张年轻的脸交给整容大夫，以求换来一份“职场前途保险”。对于那些职业定位明确且坚定，比如一心向往时尚、广告、奢侈品、传媒等行业的女孩子来说，单凭骄人的学历背景，并不能决定自己的去留。“You are what you look like”，你不遵守，那只能从候选人名单中out了，谁让我们处在这个“眼球”时代！
关于职场“丑女”成功的案例，外有贝蒂，内有林无敌，大眼镜和龅牙并没有妨碍她们在职场上展现出的魅力。可这只是电视剧里的情节，现实中有多少这样的成功案例还未有统计。但不难预见的是，这样的女孩子在职场的道路多半走得较为艰辛，承受力好的则“无知者无畏”，承受力差的则“前途未卜”了。
没有自信的容貌，请准备强大的心态
“青春若有张不老的脸，但愿它永远不会改变，许多梦想都编织太美，跟着迎接幻灭。”在22岁的脸庞上，青春已不再是优势了，难道是人类进化了？“内外兼修”、“提高自身素质”的建议看上去十分苍白无力，因为这不能改变现有的事实。如果你是个刚踏上社会的年轻女孩儿，如果你没有自信的容貌，如果你不愿意或者没条件折腾自己身体上的某个部位，那就请你给自己一个准备强大的心态，就让上帝的归上帝，恺撒的归恺撒吧！
当孩子成为“幸福”词典中不可或缺的元素时，奔三的女性才发现原来生娃与职业居然奏出了不和谐音符。
30岁前后的生育难题
老一辈的人认为，女性在27岁时生出的孩子最聪明。这个理论暂没有科学依据，也谈不上民间共识。但正是这样的说法，直面冲击着女性生育难的尴尬——27岁前没有生养孩子的经济基础；27岁生育时老板说要找个人替代你；27岁后计划“造人”却是心有余而力不足。为何今昔的职场，在女性的生育路上布满荆棘，让女性面对一场没有对手的战斗？
没交生育金 生育多份痛
Anny 27岁
状态：怀孕3个月
所在地：广州
毕业后一直在民企工作的Anny，从来没有像此刻这般意识到生育保险金有多重要。刚入职场时的Anny，满脑子的职业规划和发展，对于未来的生育问题，总是以一句“还早呢”来敷衍家人和自己。如今停薪留职在家保胎的Anny，对至少能作为孩子一整年生活费的生育保险金更为看重，可为时已晚。
酷评：她们中的一些还在自我催眠：生育福利离我太远，可以暂时没有，但一定要有份工。当生存成了当务之急，谁还有空去管下一代从哪来的问题。这，究竟是属于谁的悲哀？
已婚未育成面试关键词
Becky 29岁
状态：已婚未育
所在地：西安
Becky最近正在考虑换工作。但当她收到一封面试官的邮件后，对自己找工作的看法不再乐观。面试官的邮件这样写道：“你的工作经验很丰富。但是这个岗位没有储备人员，所以我们希望能找个年轻的或是已婚已育的候选人。请问你的近况如何？”Becky在回信中狠狠地掐断了面试官仅存的一丝好感。但现在Becky却在为营造更好的跳槽环境而备孕中。
酷评：急。中国太急。企业为利益最大化而急，HR为明哲保身而急，求职者为有一天能真正拥有“生活”而急。车上的人三六九等，车上的声音熙熙攘攘，车前的断崖无人问津。
生育可以 占坑不行
Cathy 32岁
状态：待产
所在地：上海
怀孕对于已经32岁的Cathy来说属于计划中却也有一份意外。一个小生命即将诞生是一件让人愉快的事，但是Cathy最近却越来越忧虑。她愁的不是奶粉钱，而是产后能否回到原有岗位，能否享受没有缩水的资源或权利。“我年轻的时候，有好几次在晋升和生孩子的选择中选择了前者，” Cathy无奈地说，“现在我才发现，不管我有多忠诚，一遇上生孩子，总得要让步。真的是事事难两全。”
酷评：我们不禁要感叹：何时，女性生孩子不用看荷包是否羞涩，不用看婆婆的脸色，更不用看老板的脸色。
“你的孩子会不会影响你的工作？”论坛上一个网友在面试时因为这个问题被应聘企业经理问倒了。女性不用去把希望寄予男性可以替代生育的可能，也不用考虑能像母鸡孵鸡蛋一般把孩子孵化出来的可能，现在只要有孩子就是个大问题，在某些企业看来，孩子成了工作的“祸害”。
如果企业对于女性生育问题的苛刻程度不见有缓和的迹象，或许未来有一天，我们需要以共享的方式来获得一个婴儿——他也是地球上唯一的婴儿。
一个40岁女人的心脏其实和19岁少女的一样，也是柔软脆弱、需要保护的。当面临40岁时，我们才发现所有的一切已不能再挥霍……
女人40岁，前有狼后有虎
年龄对于大多数普通女性来说是“天敌”。很多中国的奔四职业女性在公司是骨干，在家里是栋梁，上要照顾老人，下要抚育子女，她们在社会和家庭中都处于承上启下的角色。人说中年职场难，其实中年女性的职场更难。
不安全之年龄圈的威胁
职场有句话：“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”。当80后的身后有90后在涌动时，作为“前前浪”的70后感受到无比的压力，尤其是白领女性对于年龄带来的压力会更为敏感。“每一年都有新人加入公司，当看到他们简历上的出生年月与自己整整差上一轮生肖时，这种由年龄的带来的危机感是很自然的。”年近四十的销售经理Jennifer这样感叹，“还记得刚进公司时，别人叫我小陆，接着几年后有人喊我陆姐，现在我已经晋升为陆姨了，年轻人一拨拨进来，突然感觉公司其他同事年龄都要比我小，我似乎被划在了一个年龄圈外，这让我很不安全。”
不安全之充电时间太少
在这个变化比计划快的时代，每一位职业人都会有吃老本的恐慌，都知道不学习就代表落后，可是时间是个大问题。市场经理Anita这样抱怨：“都说时间象海绵，挤挤总是有的，我能向谁挤？公司上班象打仗，下班回家又要买菜、做饭、洗衣、教育孩子，一件不能少，又象是在干另外一份工作。真正属于自己的时间太少了。我真的很想回到学校里去做学生，可以明正言顺地把学习作为第一位来考虑。”对于很多职业女性而言，如果长时间在知识上只是“付出”，而未补取的话，灵感便会枯萎，工作倦怠不请自来。
不安全之有多少机会可以从头开始？
江湖有句传言：“人在职场飘，哪有不挨刀”，这是职场人的一种自嘲。但是当你年将不惑面临裁员大刀时，却不是一笑而过那么简单的。“对于年近四十的女性而言，失业意味着什么？相对于年轻人，我们这些带有“四张”标记的人没有多少机会再去失败，也没有多少机会从头再来过。这个时候如果失业，我们会更多地考虑新工作是否是旧工作的接续；而企业招聘时会考虑你有没有这个能力接续，你的家庭是不是会让你感到接续乏力。”某媒体高级编辑Jessica一针见血地指出：“理想很丰满，现实很骨感。工作越久，女性能走的职业路就越窄，很难想象年过四十后还能够转行，或是完全走一条与之前不同的职业道路。如果有可能，代价也很大，多数情况下我们只能望而却步。”
每一年龄段的女性都有自己的担忧，但每一年龄段的女性也有属于自己的风景。我们能做的可能是坦然接受，不要让担忧抹杀了该有的风景，活出精彩，活在当下。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《值得分享：职场新人面试的基本礼仪常识模板》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场新人面试的基本礼仪常识
求职面试入坐姿势
1、坐姿包括坐姿和坐定的姿势。如果面试官让你坐下，你不用故意客套地说："您先坐。"神态保持大方得体即可。入座时要轻而缓，不要发出任何嘈杂的声音。面试过程中，身体不要随意扭动，双手不应有多余的动作，双腿不可反复抖动，这些都是缺乏教养和傲慢的表现。有些人因为紧张，无意识地用手摸头发、耳朵、甚至捂嘴说话，虽然你是无心的，但面试官可能会因此而认为你没有用心交谈，还会怀疑你话语的真实性。
2、不同性别，对于面试就座时的礼仪要求也不同。男性就座时，双脚踏地，双膝之间至少要有一拳的距离，双手可分别放在左右膝盖之上，若是面试穿着较正式的西装，应解开上衣纽扣。
3、女性在面试入座时，双腿并拢并斜放一侧，双脚可稍有前后之差，如果两腿斜向左方，则右脚放在左脚之后;如果两腿斜向右方，则左脚放置右脚之后。这样对方从正面看双脚是交成一点的，腿部线条更显修长，也显得颇为娴雅。若女性穿着套裙，入座前应收拢裙边再就坐，坐下后，上身挺直，头部端正，目光平视面试官。坐稳后，身子一般占座位的2/3，两手掌心向下，自然放在两腿上，两脚自然放好，两膝并拢，面带微笑保持自然放松。
面试交谈，距离礼仪
职场面试人员进入面试室，一坐下来就习惯地将椅子往前靠。由于这位面试官非常亲切，面试者慢慢变得轻松起来，开始讲述自己对这份工作的向往，说到激动的地方，就不由自主将身子探得更近了。看着兴奋演说、唾沫横飞的面试者，面试官似乎有些尴尬，而此时的面试者已经失礼了。
交谈的目的是为了与别人沟通思想，要做到愉快地交谈，除了要注意说话的内容外，还应注意与主考官保持一定的距离，这样才能让对方听得清楚、明白。西欧一些国家从卫生角度研究出，人说话时，可产生170左右个飞沫，可飘扬1米远，最远达1、2米，咳嗽时能排出460左右个飞沫，最远可喷出9米远，就更别说打喷嚏会产生多少病菌了。也就是说，保持适当距离交谈，也是对别人的礼貌。
1、保持距离合乎礼仪
从礼仪上说，说话时与对方离得太远，会使对方误认为你不愿向他表示友好和亲近，这显然是失礼的。但是如果离得太近交谈，一不小心就会把口沫溅在别人脸上，这是最尴尬的。因此，从礼仪角度来讲，一般与主考官保持一两个人的距离最为适宜。这样做，既让对方感到亲切，同时又保持一定的"社交距离"，在人们的主观感受上，这也是最舒服的。
2、保持距离交谈更有效
在求职面试中，人作为一个整体形象，双方交谈传递信息，不仅凭借语言，而且还要依赖身体语言来发挥魅力，如手部动作、表情变化等。美学原理告诉我们，距离能产生美。说明距离在交谈中还是能起到一定作用的。面试时选择一个最佳位置和最佳距离，才能够更好地发挥。
礼貌起身，离开有礼
面试交谈完后，要礼貌起身。起立的动作最重要的是稳重、安静、自然，绝不能发出任何声音。入座通常由左边进入座位，起立时可由左边退出。一般我们坐椅子时，有上座的专门规定，进入房间可由左边开始坐，站立时也要站在椅子的左边，无论是就坐还是起身都不要发出任何声音。
一、握手的礼节
初次见面握手是一种友好的表示，但握手的礼仪也不容忽视。不是随便握一下手，那就是礼貌的表现，如果这一环节处理的不得当的话，难免会把自己陷入尴尬的人境地。
职场新人面试的举止礼仪
1、握手力道不宜过重，也不宜过轻
见面握手时，要防止有气无力地握手方式，同样地，霸道的用力握住对方的手也绝不可取。对女性朋友来说，这两方面都要注意。
当你有气无力地和别人握手时，对方也许会猜测你轻视他。所以，这样的情况要避免。
特别要注意的一点，那些握着别人的时候猛摇的做法千万不要做。这不是热情好客的表现，相反地，别人会觉得你太不礼貌了。一般握手时，手只需要轻轻点三下即可。
2、点到为止
握着不放也是一大禁忌。轻轻点两下之后就要把手缩回来。即使对方是你仰慕已久的人，也不要留恋地握着不放，这会让别人产生对你不利的印象。
3、女士要先伸手表示友好
如果你是男士和女士见面的握手，女士就要先大方地伸出自己的手。假使对面的男士是你希望认识的'对象，就不要羞于把你的手伸出来。
因为在握手礼中，男女间的握手必须是女士发起，这是男士对女士尊重的表现。如果对方想都不想就要和你握手，这说明他还不是一名绅士。
4、自然是关键
很多人都问：要怎样才能做到大方得体。其实很简单，自然就好。但有些人认为自然就是随便，其实不然，随便和自然是两种不同的概念。
在家里你可以随意做你想做的事情，但在社交场合上，随便是要不得的。我们说的自然，是言谈举止的自然流畅，不拘谨。在初次见面的时候，你更要把这种自然带给想要认识的人。
二、微笑要自然
微笑的招呼比语言上的招呼更加容易感染人。初次见面，如果你展现的是一个亲切自然的微笑，别人会觉得，你也很高兴与他认识。这就是见面礼仪的第一步。
相反地，如果你的微笑是生硬的、勉强的。别人会认为，你并不是很乐意让他接近你。
所以，初次见面的时候，注意好自己的微笑。那什么样的微笑才是自然的呢?有人建议以稍微露出些牙齿为宜，也有人觉得要笑不露齿才合适。你不妨拿镜子照一照，找出一个最适合你的微笑，这个微笑就是属于你的微笑。
三、谈吐要自然
微笑过后，用语言打招呼聊一些彼此感兴趣的事情是必不可少的。这个时候，一些女性往往显得有些拘谨。特别是对方如果是一个绅士，没什么经验的女士就不知道要如何表现了。
如果你也遇到这样的情况，不妨放开点，自然地聊一聊就好。试想你是那位绅士，你也不希望和自己聊天的女士太过拘谨，这只能说明自己带给别人的不愉快的感受。如此一来，别人就会距你于千里之外。
所以，优雅的第一要诀就是自然。以不变应万变。
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我们生活在这个大城市中，需要自己付出努力才能活好好的活下去。职场就像战场，即使是女人也必须适应它的生存法则。在职场中女性如何获得他人的认可呢?对于一个职场新手来说这是大家都比较渴望的。这一期的职场锦囊宝典将教会大家怎样活的认可。打拼不易，多学多看少说。
1、一个精神饱满的人和一个萎靡不振的人相比，大家肯定会对精神奕奕的人充满好感。一个萎靡不振的人他们看上去给人很邋遢的感觉，也会显得特别没有自信。你当然肯定也不希望同事或老板看到你整天无精打采的缩在自己电脑前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一个报告。
2、时间观念没有人希望等待别人，你也不希望。我常说的不要指望我能早到，但我从不迟到。务必要准时，给人你的时间观念是很强的。
3、公文包效应如果你每天上下班夹个公文包来，那一定能让老板或同事们认为你专注于工作，也许你的包一到办公室就被扔到一边。或许你的公文包每天仅仅出现在你去吃午餐的时候，但那些已经不重要了，因为你的信息已经被传达到了。
4、钱?额外工作的习惯我不是在说你的薪水或者红利，而是工作量。如果你能养成做些额外工作的习惯，你老板一定会注意到的，特别是当下一个工作来临的时候。不用担心，钱总是会自己来的。
5、公与私一个好的员工的重要标志就是公私分明，这意味着在工作时就是工作，千万不要在上班时间为和女朋友晚上看什么电影煲半天电话粥或和同事们讨论下班后一起到那里潇洒去!
6、微笑的魅力微笑是会传染的，这还能让别人的悲伤也不那么容易就传染给你。做一个阳光的人，把你的微笑分享给别人。
7、注意容貌和气味随身带点口香糖可能让你高喊感谢上帝。无论别人是怎么说，人们还是从他们所看到的来评价一个人。所以在周五你可以穿的随便一些，其他时候，请保持严谨，上班时你是一个军人而下班你可以是一个调皮的孩子。
8、让你的周围始终保持清洁让你的办公桌时刻保持清洁，文件都放在抽屉内，样样东西都井井有条。保证做好办公5S。这样你的老板一定会认为你在其他方面同样是有条有理的，那么他把事情交给你就放心多了。
每个人都很希望自己能得到别人的认可，为了达到这一步，很多女性甚至有可能会接下难以完成的工作，又有些女性可能会委屈求全的接受自己一点也不喜欢的工作。还要争取自己在规定的时间内高效率的完成。这些女人甚至被自己被工作压到透不过气。到底怎样获得认可呢?希望一期的职场锦囊为您带来帮助。
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