我曾接待过一个案例，一位母亲带着她上高二的孩子着急上火地找到我，希望我能帮忙劝劝她儿子，因为她儿子最近说什么也不上学了，整天在家里上网，学校说再不上学就要除名了。为此，他爸爸训过他，揍过他，但都无济于事，闹得父子二人见面都不说话，形同路人。
眼前这个小伙子比他妈妈高出一头还多，精瘦精瘦的，显得有些疲惫，也许是长期上网生活不规律导致的，穿得很时尚，尤其引人注意的是他的头发，是那种流行的飞机头或子弹头之类吧，还染了几种颜色。给我的第一感觉是：像一个不务正业的小痞子。再看他一副不以为然的样子，还带着耳机听着音乐，恐怕是个家长见了都会冒火。我知道，家长一定是什么招都用了，真是到了山穷水尽无计可施了，才通过朋友找到我。知道我从事生涯咨询，抱着死马当活马医的想法来试一试了。
孩子的问题，往往和家长的问题分不开，所以，我首先提出先和他妈妈聊聊，了解一下孩子的家庭背景。下面是我们的对话：
母亲说：“你就叫他小辉吧，他爸爸搞装修的，自己开公司，天天忙得不着家，倒是赚了不少钱。家里的大小事都是我操持，因为就这一个孩子，家里也不缺钱，小时候要什么给什么，可能是惯得吧，这孩子很任性，虽然挺聪明，但怎么强调学习，就是不爱学习，结果初中勉强够高中分数线，靠他爸爸的关系，主要还是花了一大笔钱，才进了现在这所重点中学，指望他能考上所好大学，谁知道，他现在居然要退学，简直把我和他爸爸气疯了，他爸爸就知道打骂，可越是这样，孩子就越对着干，现在干脆连屋都不出了天天打游戏。他爸爸指责我惯坏了孩子，可打骂不是也不管用嘛，我真是愁死了！你说，这么大孩子，不上学，干什么去啊？！
我说：“您也别太着急了，我们一起来想想办法，我觉得孩子们都有一颗向上的心，关键是我们做家长的如何激发他的这种上进心。这样吧，基本情况我也了解了，我先和孩子单独谈谈，这样的目的，是孩子不必顾虑家长的看法，也许能敞开心扉，帮助咱们找到孩子想退学的真正原因。您看行吗？”
母亲说：“行行行，我现在是彻底没招了，一切听您的安排。”
接下来是我和孩子的单独对话：
我说：“小辉是吧，如果我没猜错，是你妈妈强迫你来的吧？”
小辉说：“是”，还是那副不以为然的样子。
我说：“第一眼看到你，你知道我的感觉是什么吗？”
每个人都关心自己在别人眼里的形象，尤其是眼前这个时尚的年青人。
小辉说：“是什么？”
我说：“我觉得你很潮，很时尚，很有个性的一个人。”
小辉说：“还行吧。”依然是漫不经心。
我说：“尤其是你的发型，非常个性，这叫什么头型？我不太懂这个。”
小辉说：“这个啊，是从韩国引进来的，说了你也不懂，你想说什么就说吧，不用兜圈子，不就是劝我回去上学嘛！”
我说：“看来你很聪明，那就明人不说暗话，我的确是受你母亲之托，劝你回去上学。因为你母亲付了钱，所以我也就有责任劝你回去上学，但到底上不上，还是取决于你自己。”
小辉小声嘟囔了一声：“白花钱”。
我说：“也许确实是白花钱，可我想在你走之前，搞明白一件事，就是你上得好好的，为什么就不想上学了呢？我很好奇这一点。”
小辉说：“没意思呗！”
我说：“没意思是——什么意思？”
小辉说：“就是听也听不懂，学也学不会，考也考不好，老师、家长总批，同学看不起，换了你，你愿意啊？”
“不愿意！”我的第一反应是。只要还是分数这样一个单一的评价标准，学习差的学生就会度日如年，有谁能站在他们的角度，想想他们的处境呢？
我如实地说：“如果是我，我也不愿意上。”
小辉没想到我会这样说。我认同他绝不是迎合他，是我真得这样认为。只要能换位思考一下，你就知道，这种只用分数评价人的标准，对于学习不好的学生打击有多大，有多么不公平，我没有理由不认同他。
小辉说：“如果不是心痛家里花了钱，我早就不上了，现在是实在呆不下去了，所以——”
我说：“看来你还挺替家里着想的。好吧，不上就不上吧。”
小辉有些吃惊地说：“您不劝我回去上学啦？您怎么给我爸妈交待？”
我说：“这个就不用你操心了，我会去说服他们。不过呢，我需要你给我一个说服你父母的理由，就是不上了学，接下来你干什么，要知道，你已经十八岁了，已经是成年人了，如果不上学，就应该自食其力，总不能天天在家上网吃白食儿吧？”
每个人都要为自己的选择承担后果，你可以不上学，但接下来你靠什么生存呢？每个想辍学的学生都要问问自己。
小辉迟疑了一下说：“那是当然，其实我也不愿意天天在家上网，我想过去学发型设计，但不知道行不行得通？”
我说：“怪不得你的头发这么个性，原来你喜欢干这个啊！当然可以，俗话说‘行行出状元’，不一定非考大学这一条路可走。”
小辉有些激动：“我觉得也是，叔叔，我感觉您比较理解我，我看到很多发型设计师都很牛逼，收入也很高，还上中央电视台呢！”
他已经叫我“叔叔”了，还敢用“牛逼”这个词，说明我们的咨询关系终于建立到位了，还有比信任更重要的吗？
我说：“你也希望像他们一样？”
小辉说：“是啊，其实我也赌着一口气，想证明自己即使学习不好，不上大学，也能成功。”
我坚信每个年青人都有上进心，因为每个人都希望得到别人的尊重，而尊重的前提是你的成就。所以关键是找到他愿意付出努力的方向。
我说：“从一开始我就觉得你不是没有追求的人，只是你追求的方向和他们不大一样罢了。想成为一个优秀的发型设计师是一个很棒的想法，那些上中央电视台的发型师，肯定都非常专业了，你了解过他们的专业学习是在哪里完成的吗？”
小辉说：“我了解过，有的是中学毕业后直接到广州、深圳的专业培训学校去学的，有的是高职院校发型设计专业毕业的。”
我说：“看来这一行要想做好，对专业的要求也是很高的。”
小辉说：“那是当然，这里面分着级别呢，学问多着呢，我只是了解一些皮毛而已。”
我说：“也就是说，你现在也需要进行专业的学习。”
小辉说：“是的。”
我突然发问：“那你觉得是退学上个培训班好呢？还是考个职业院校发型设计专业好呢？”
小辉没想到我会这样问，愣了一下，想了想说：“应该考个职业院校发型设计专业好些吧，有学历，学习也比较系统，何况我现在就上高中，只差一年毕业，退学有些浪费。再说，我父母也反对我退学。”
我补充了一条：“还有就是以你现在的水平，考上一所高职院校，应该不是问题吧？”
小辉说：“肯定不是问题，如果我再坚持一年，努努力，也许能考上更好一些的高职院校。虽然我学习名次靠后，但毕竟我们学校是重点学校。”
我说：“是啊，高三这一年努努力，争取考上一所好一些的职业院校，学习自己喜欢的发型设计，未来成为一名优秀的发型设计师，咱也上中央电视台露露脸，给自己争口气，给父母争争光，这不是很好吗？”
小辉说：“是啊，我怎么就没想到呢，过去一直苦恼自己成绩差，连学都不想上了。其实，我完全可以走自己的路，不和他们比。条条大路通罗马嘛！”
这几句话我真希望他父母能听到，让他们看到自己的孩子并不是不努力，而是我们家长没有让他们看到希望。
“可是——”小辉有些担忧，“我父母会不会反对我学发型设计呢？他们总跟我说，要考上好大学，才能有前途。”
我说：“你爸爸是好大学毕业吗？”
小辉说：“不是啊，他职专毕业，还不如我呢。”
我说：“他的前途怎么样？”
小辉说：“也不错啊，我爸开了好几家装修公司，赚了不少钱，很多大学生在他公司里工作。”
我说：“可见，未必考上好大学才有前途啊。”
小辉说：“我觉得也是。”
家长的功利化，一元化，绝对化，往往是孩子问题的始作俑者。从自私出发，为了攀比，为了面子，当然还有无知，逼着孩子去实现他们根本无力承担的所谓“家长都是为了你好”。家长啊，有些时候，你不是在激发孩子的学习动力，而是充当孩子学习动力的拦路虎。
我说：“不用担心，你父母的工作我来做。只要你回去好好上学，努力学习，不管别人怎么看，也不和别人比，只和自己比，今天比昨天好，明天比今天好，一天天进步就行。”
小辉说：“只要让我将来学自己喜欢的专业，这些我都能做到。谢谢叔叔！非常感谢您，是您让我看到了希望。我明天就回学校去！”
我说：“不用谢我，要感谢你的父母让你有机会上这样的学校，要感谢自己有一颗向上的心。祝你考上向往的学校，为实现你的梦想而出发！”
小辉父母的工作，我只用了一句话就做通了，我说：“你是愿意看到孩子天天在家上网打游戏不上学，还是愿意看到他回到学校好好学习努力考大学？”当然，我也没有忘记提醒他们，只要孩子努力就是好孩子，不要用结果论优劣。
今天的小辉，在深圳已经拥有了自己的发型设计工作室，收入远远超过很多同龄人，正在为登上更大的舞台而努力奋斗着。他父母今年春节专程到家里来看我，买了很多礼物。说了很多感谢的话。
这个案例让我对高中生的学习动力有了更多的思考：现在很多家长为孩子学习动力差而苦恼，但有没有想过，只有合理的期待才能产生实际的动力。这个合理的期待包含两层含义：一层含义是合理的期待一定是一个“跳一跳就能够得着”的目标，如果目标太高，学生屡遭挫折，就会失去动力。另一层含义是合理的期待一定是学生自己的期待，而不是家长的期待。孩子真正想要的，自然会努力去追求，去想办法实现，要知道，那期待里面有他对美好生活的诠释和向往啊。
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职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
员工出现了“七年之痒”，缺乏热情和活力，常有耗竭感，这些症状也往往是跳槽的前兆。若要解决这个问题，关键是通过职业规划找出员工倦怠的根本原因，从而对症下药，让员工重新爱上自己的职业。
当员工与企业出现“感情降温”并不意味着就要“分手”，积极的行动完全可以让彼此“重燃热员工与企业出现“感情降温”并不意味着就要情”。准确地发现自己所处的生涯阶段，找到职业倦怠的症结所在，方可对症下药。如果管理者能帮助员工从低谷中走出来，激发他们的工作动力，那无疑将会迎来与员工间的“第二春”，重新赢得员工的信任、投入和忠诚。
工作内容低水平地重复——药方：“变”为根本
盈盈在一家公司做出纳，她的工作重复单调，每天都在点钱、算账。如果这些钱都能带回家是一件有趣的事，但遗憾的是这些钱都不是她自己的。如何解决厌倦这个问题？她给自己买了一个计时器，每天都跟自己过去的速度挑战，通过这种方式给自己设定一个清晰可以挑战的目标。这个目标不是工作给她的，而是自己设定的。有些工作看上去是低水平而重复的，比如行政、客服、出纳等，缺乏挑战而又千篇一律。长期从事这类工作，可能容易产生厌倦的情况。对于职场人来说，当发现自己处在这个阶段时，最佳的办法是为自己设定目标，并为这个富有变化的期待而努力。而对于人力资源工作者和管理者来说，鼓励员工提升工作和变化工作，是引导他们走出厌倦的最佳策略。
给“厌倦者”的建议如下：第一，从重复到变化。在确保质量的前提下，尽量尝试自己喜欢的工作方式，管理者可以为员工营造这样的氛围，比如设立“创新奖”；在工作之余兼做自己感兴趣的工作；为自己争取轮岗或调岗的机会。第二，从低水平到适度的挑战。为自己设定目标和挑战；在工作中注重总结经验，并与他人分享，公司也可适当开展经验交流活动；积极参加公司的内部竞赛，或者只和自己比赛。第三，从“耗竭”到“回血”。为自己争取一两周的带薪休假，调整自己；多参加培训和聚会，扩展自己的视野。
工作回报得不到想要的价值——药方：多元化的价值观
台湾地区饭店业教父严长寿最初是从美国运通台湾分公司的传达小弟做起的，他说：“假如必须要从人家喜欢的、正在做的事情去学习，我大概没有机会。也许我最好的学习，就是从人家不喜欢做的事情学起。即便我就是做一个收垃圾的，也能从这些垃圾中学到一些东西。所以我所谓的‘垃圾桶哲学’就是宁愿像一个收垃圾的人一样，去做一些别人不愿意做的事情。我知道只要‘有机会去做’，就是一种学习。”
每个人对价值的认识都不同，单纯依赖物质调节并不能满足所有人的需求。价值不仅包括收入和地位，还包括成就感、被认可、自主性、人际关系等。当人的某种价值需求长期得不到满足时，就会出现沮丧情绪，工作效率和质量都会受到影响。人力资源工作者和管理者不能期望每个人都能主动意识到职业中的“红利”，并进行自我激励。更加现实的做法是，将一些激励因素融入日常的管理制度中，能收到事半功倍的效果。
给“沮丧者”的建议如下。第一，减少负激励因素。减少参加低效率的会议或为会议的召开提出积极的建议；设定更加明确的目标；优化不合理的工作流程；减少消极的心理暗示。第二，增加正激励因素。争取参加更有挑战性的工作，并注意积累工作过程中的收获；增强自己多维度能力提升，把握每一次学习的机会；与其他同事或前辈多交流，体会到薪酬、职位之外的“职业红利”。
职场是一盘社会的大杂烩。你看办公室里，有人聊新零售、共享经济、区块链；有人聊网红、吃鸡、抖音；有人聊婆媳关系、生娃养孩、鱼肉菜价。现在，这些人的智商、情商、职位、薪水差距看起来可能都不大。但是可以肯定一点，无论聊什么，这里面五年之后能混出头的，都是那些愿意学习、会学习的人。
并非危言耸听，在职场中，学习认知的差异，才是人和人之间能力差距的根本，也终将决定未来职位和薪水的高低。
然而，对大多数人而言，学习是一件非常麻烦的事。
由于学生时代【集中式学习】的观念残存，在很多人的认知中，只有去图书馆捧着一本书啃、去培训室听培训导师讲、去会议室参加大型教育活动，这才叫学习。
事实上，时代在变化，各类信息在生活中无孔不入、各种新鲜事物频繁迭出、各色思想方法让人眼花缭乱。
学习虽然还是那么的不简单，但学习的方式却越来越多样化——认真阅读一则网络课、加入微信群讨论时事观点、每天定时浏览新闻、在朋友圈分享心得，这些随时随地发生的信息传递，每一次都是碎片化的学习。
抱残守缺的传统学习模式，该被淘汰了。墨守成规、需要有人推着学的人，也终将被淘汰。尤其在职场中，被动思维只会绊住自己前行的脚步，主动学习并且学习能力够强，才是逆袭的正确姿势。
那么，聪明的职场人会如何提高学习能力呢？随着小编一起来了解。
①确定学习的目的
学习是一件听起来很让人头疼的事情，但如果从一开始就明确了【为什么要学？】，那么抗拒的情绪会好很多。此外，确定了目的之后，你会知道自己需要什么、得做什么，有助于后续的计划制定和信息过滤。
②寻找合适的方式
不是所有人都适合同一种学习方式，有些人是听觉型，有些人是视觉型，有些人或许一天读完一本书，有些人就显得很艰难。所以，找到适合自己的学习方式，不要让学习成为一件过于煎熬的事情。
③学会做笔记
学习，从来都不是一件仅靠记忆就能有效进行的事情。学会做笔记，能使知识结构化，能帮助我们建立独立的知识系统，训练我们的逻辑思维，也更有助于将知识应用到实际工作当中。
④学会知识输出
实践是检验真理的唯一标准，我们学了那么多东西，最后还是要通过实践，才能体现出其价值。比如，应用到工作当中或分享给其他人，这是检验知识有效性的一个标准，也是持续学习的推动力。
⑤降低对结果的期望
明确好学习的目的之后，就暂且把它忘了吧！俗话说学无止境，学习是一件很长尾的事情，快餐式学习或许能让你迅速知道一些什么，但世界总是在变化，工资涨完之后也还能再涨，学会一个什么很重要，但更重要的是，要让持续学习成为你强大的竞争力之一。
会学习的人，不一定会成为千万富豪，但一定会成为职场上的强者。他们懂得顺势而变，懂得根据行业、老板、同事和自己的需要，定向选择有助于职业发展的内容去拓展、学习，并在学习的过程中，一步步提升自己的能力。在职场中，一个爱学习且会学习的人，他的收获自然也就更多。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《如何训练大学生的开发实战能力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
我们在学习计算机编程时，其实大家没有明说，但是都清楚，有个门槛,这个门槛就是程序思维，我个人的理解，就是综合运用自己的知识，特别是数学知识，对某种事物的行为特性，做出抽象化，提取其可重复的共性，进而进行清晰的描述的能力，这个能力，没有写过程序的人理解不了，如果不迈过这个门槛，也写不好程序。
这好比大家小学是认字一样，字可以认识很多，但是，写作文，始终有道门槛，如果不迈过去，写出来的东西别人就看不懂。小学其实做的很好，先学字，再学词，再造句，慢慢的把几句话连起来，写短文，最后写指定字数的作文，这样循序渐进地学习，效果比较好。
但显然目前计算机编程教育，没有做到这一步，基本上是字词教完，最多教到造句，也就是写一些简单的实验程序，然后学生就毕业了，到了企业中，大家才发现，每一句话都正确，连在一起却不知道讲什么意思，我个人认为，这就是中国计算机教育缺失之处，学生在学校里面，很难有机会，针对一个可以卖钱的商用工程，站在系统的角度，连贯起来分析，以锻炼大规模的抽象能力，这个是现状，也很难改变。
针对你的课程，我建议你不妨把第二学期的内容变一下，第一学期可以理解为学到造句，30行以内的小程序，应该有设计能力，再大估计就不行了。
那么，我建议你从第二学期直接就开一门试验课程，嗯，这个实验内容可以具体定，比如说做个自动控制的灯光，门铃，注意，这可不是过家家，我举个例子，如果是灯光，你观察一下十字路口的信号灯，出个课题，咱们来做一个信号灯系统，你是嵌入式课程，一定能做出来的，解决方案可以由学生自己定，但最终，利用一个学期完成。做个电铃，那就要求可以满足一个中学每周的定时打铃需要，需要做计划任务，任务队列排定。
你注意到差异没有？实战类课题，要么不做，要做就要做个切实可用的东西出来，甚至，做出来的东西，要请用户来点评，是否好用。
这样当然有难度，因为这实际上是一种憋的方法，逼着大家强行跳过这个门槛，前期肯定是学生也累，老师也累，我当初过这个程序设计门槛的时候，嗯，87年吧，愣是用了三个月才真正理解，但是过去了就好了，就会用程序写作文了。我想，如果你希望做个好老师，不妨这么累累看。
当然，商用开发也有一些必要的流程，可以考虑把学生分为几个小组，每个小组是一个项目组，互相构成竞争关系，大家都遵循先做系统分析讨论，然后写设计文档，最终实现的目的，甚至，可以考虑各个组互为QA,测试对方的作品。每个阶段完成，都要有里程碑评审会，全班开会，讨论各个设计方案的合理性，以及互相学习。我觉得这样一个学期联系下来，你的学生出去，应该有初步的动手能力了。
要提高执行力，必须严格要求自己，树立强烈的责任意识和进取精神。在工作中不断思索。把工作调整到最高，把精神调整到最佳，认认真真，努力去做。但是，在职场中，由于外界的干扰，还有些差错，因此，我们必须要调整这些弊端。那么调整这些弊端我们怎么做呢，在职场中怎样提高自己的执行力呢。我们一起来看看吧。
在职场中如何提高自己的执行力？
必须要做到眼勤
眼里要有目标：
首先我们要知道自己的工作是什么，什么公司的最终目标是什么。该目标以。如果我们不知道自己的目标的日子里，我们不妨用书放下。给自己订的目标。不管今天能不能完成，或者不能在今年完成，但我们有一个共同的目标，朝着目标迈进。
不断审视自己的工作：
不断的审视自己的工作人员有没有做好。这样可以做的有没有错。能不能给企业公司管理带来经济利益，每天进行不断的审视自己。如果有错误，我们要及时的改正。及时的调整教学工作岗位，工作能力要求，尽量做的事情能给公司社会带来不同利益。不要盲目去做。
要学会口勤
学会沟通和反馈：
口头勤奋是积极沟通，当目标不明确时要与老板，同事沟通，当流程不清晰时要及时沟通，沟通后，要及时反馈.. 如有异同，向上级沟通，向下属沟通，向同事沟通.. 现在很多工作不能一个人做，需要小组的配合.. 如果沟通反馈没有做好。 所以很容易给公司带来损失。 所以做好及时的沟通和反馈..
指导和培训：
对于管理者来说，端口也包括地面指令和下属的培训。培训是培训下属，下属的能力和思维能力的思维方式。及时纠正错误的下属。如果管理者不知道如何培养下属，或者不训练的下属，那么，是不是一个合格的管理者。工作能力下，该公司的效率直接影响。
要学会心勤：
勤于思考：
每天反复的思考这个问题，在工作中对待每一个社会问题需要我们要及时的思考，反复的思考。想想这样可以做的目的是什么，在工作学习任务中我们用什么方法解决这些问题。用这种生活方式是对的嘛，能不能给公司管理带来经济利益
多学习：
学习可以帮助我们。 在学习的过程中不断增加自己的行动能力.. 怎么表现。 能够在工作中不断前进.. 可以给企业带来帮助。 业善于勤，废于嬉，践于思，毁于随.. 我相信大家都知道，因此，我们应该学习他们的长处，减少我们自己的缺点。
提高职场工作效率：
卓越与平庸之辈，即使有先天的优势，不能一蹴而就，但随着时间的推移职场的结果不仅提高了工作效率，以便有更多的时间做更合理的规划自己的事业和生活。
轻重缓急
从进入一个公司可以坐在办公桌前开始，就要发展进入社会工作生活状态了，首先要进行完成的就是boss交代的活，从大到小干，大boss的活先完成，再完成小boss的吩咐，尽快实现完成，其他的事情我们都可以通过先行搁置，这是中国职场最重要的效率。
提前计划
俗话说，我必须为前一天睡觉的第二天做好计划，这样我才能避免遗漏，保持我的工作秩序。
情绪管理
愉快的心情和积极的能量可以提高工作效率，不良情绪和负面能量会降低工作效率;此外，情绪可以相互感染，明智的老板的存在，球队整体运行效率的影响肯定是要去掉的。
结果导向
做事不要盲目的做，看结果，希望是什么样的结果然后再发展规划管理工作的步骤，不是每一项教学工作人员都是一个值得自己做的，有舍才有得。
计划的执行力
差点忽略了计划的执行力，计划的意义进行完全不同在于其可执行性，只有完成了一个执行的步骤，才有我们看到这些结果的可能性。
个人管理
自我管理是一门科学，或者说，培养一套科学的自我管理模式，如何让工作事半功倍，是职场人最有效的追求；充分分析哪些活动会影响你的效率，如何改善，这都是有意义的尝试。
如何发现自己的优势能力
1. 识别优势能力的线索
不假思索的反应：没有经过相关的教育与培训，在某些方面却能力出众。譬如流行歌手戴佩妮、郑智化不识五线谱，但他们却创作出了不少颇受欢迎的歌曲。有销售天赋的人，天生就可以很快拉近和陌生人的距离，并且容易与别人保持良好的关系。缺乏这方面的能力，绞尽脑汁也未必有好的效果。
学得快：从小到大读书，同班同学都是接受同样的课程与教育，但对不同科目大家的学习能力有所不同，导致学习成绩也会相差很大。
渴望：你经常希望运用这些能力去做事情。譬如你擅长写作，可能就会想做文字编辑或作家;你对数字很敏感，就想做财务。
满足：运用这些能力以后，你会很开心，很有成就感。譬如运用出色的沟通能力与谈判能力，你签下了一个大的销售订单，你肯定会兴奋不已。
2. 尝试有一定难度的工作与活动
在运用实际的优势能力去获得成功时，不要忽略了自己还有许多潜在的能力。有些心理学家认为，大部分人只发挥了所拥有的5%~10%的能力。尝试有一定难度的工作与活动，把潜能也发挥出来，你的成就会大大超过你的期望。
李开复说过一个故事，他在苹果公司工作的时候，有一天老板突然问他什么时候可以接替老板的工作。他非常吃惊，表示自己缺乏管理经验和能力。但老板却说，经验和能力是可以培养和积累的，而且希望他在两年之后可以做到。有了这样的提示和鼓励，李开复开始有意识地加强这些方面的学习和实践。果然，两年之后他真的接替了老板的工作。
职场人士，要清楚地知道更高一个级别的职位需要什么样的能力、知识、思维方式，并为之做好准备。在现有的工作中表现出你具备从事更高职位的潜能，你被提升的概率就会大大增加。
3. 能力倾向测验
能力测验一般分为两类：一类是测以先天具备为主的能力，即我们通常说的智力测验，主要是测能力分类中的第一类能力，即认知能力;另外一类是管理能力以及与具体职业相关的能力，它们可能综合了认知能力、社交能力、操纵能力，其中有先天的部分，但很多是后天可以培养的能力。
4. 回顾描述自己能做的事情，归纳相应的能力
你可以通过回答以下问题，归纳自己的优势能力。
我已经取得了那些显著的成绩?是什么能力使我获得了这些成绩?
别人认为我什么最出色?
我自己最拿手的事是什么?
详细描述做过的最得意的三件事：
事情的概况?
要完成什么任务或目标?
你采取了什么解决办法?
最后的结果是什么?
在这件事中，体现了你的什么能力?
不要在意事情是否微不足道，它们也不一定要和工作相关。诸如我能经常说动别人陪我去逛街、我能很快地学会唱一首新歌都可以。你会发现自己拥有不少能力，只是你不曾留意或忽视了它们的存在。
随着科技的发展，未来，如果大多数的职位彻底消失，我们都变成一个自由职业者，必须为自己工作的时候，你知道你未来的工作状态吗？你知道如何在更加激烈的竞争中不失业吗？
经济学家查尔斯·汉迪曾经在其著作《第二曲线》中反复论述：互联网时代是一个机器取代人类，人类被边缘化的时代，在这个时代中大量的工作被取代，大家习以为常的生活方式将会被彻底颠覆。你认为这些都是危言耸听吗？不，未来已来，有些东西正在慢慢的发生变化。
司机
曾经是一份可以养活一个家庭的职业，然而未来就不一定了。去年7月，百度大佬李彦宏坐着无人驾驶汽车，在北京五环上兜了一圈，貌似还很舒服，目前无人驾驶汽车还在研发和测试，可能两年后我们就能坐上了。如果无人驾驶技术今后发展成熟，那么司机这个职业就将不存在了，那些以驾驶为职业的人该何去何从呢？
银行职员
曾经在银行上班是一件十分令人羡慕的事，穿着讲究职业的柜员或者大厅经理，在宽敞又明亮的办公，同时又享受着高薪和高福利待遇。但现在银行有了“小助手”，面对着机器，什么业务都可以办理，开卡、交收电费等，而且不需要和别人沟通，更加安全。越来越多的银行机器人来为我们服务，虽然还不能办理所有的业务，但未来一定可以取代银行的柜员。
翻译
翻译在我们心中一直属于比较高大上的职业，工资高到吓人，每小时按美元收费。很多同声翻译软件已经很流行了，我在刚到俄罗斯时用的就是这，还可以翻译英语、日语、韩语等，而且是实时的....网友表示，学同传的同学已经在收拾被褥了...根本不敢往下想啊，学了那么久，专业训练，老师的责骂，闹出的笑话都化为了乌有....
除了这些，还有许多一直以来需要人们自己来做的事情也被机器替代，什么扫地机器人、洗碗机、餐厅服务员、收银员……未来不知道还有多少可能会丢掉饭碗的职业等着我们。其实，任何时代，随着社会的发展，总会有些落后的事物被另外一些更加先进的事物所替代，古今中外，无一例外，我们能做的只有不断地学习，不断地提升自己跟着社会一起前进，才不会被拍死在沙滩上。
要想不会“被”失业，就应该保持应有的警惕，提高生存能力，努力发掘自身的能力，让自己不能轻易被别人替代。就像掌握独特发明专利的科技人员，有文字特色的作家，有思想的记者和编辑，在音乐、美术、艺术设计上具有独特风格和特殊能力的人员……就算未来的经济再萧条，人工智能再发达，很多人都容易失业，但是这些人很难；就算失业了，他们凭借独特的能力，能很容易找到自己的饭碗，这就是核心竞争力。
另外，还有一条路——做一个有“斜杠能力”的人，就是发挥自己的多才多艺。如果是有“斜杠能力”的人，就可以在其他方面谋得职业，比如你精通西点，你可以做一名西点师；比如你文字功底强，可以到报社媒体行业就业；或者你口才好，可以从事一些需要沟通、推广的工作；或者你业余对古董鉴赏、服装设计、书法、绘画有很深的研究……你都可以把这些发展成你的“斜杠能力”，在失业后让这些“斜杠能力”变成主业，随时保持自己失业后找到饭碗的能力。
小编认为，失业并不可怕，可怕的是你没有具备抵抗失业的能力，只有我们不断进行深度的学习，互联网时代发展的这么快，只有通过持续的学习，才有可能保证你的进步能跟上时代的脚步。如果你提前做好准备假如那天真的到来时，你可以挥一挥手，告别昨天，然后微笑着开启你的另一段精彩人生。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《高职生如何启动职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
受全球金融危机的冲击，职场中的竞争压力进一步加剧。众所周知，高校毕业生的就业已经成为当前的一大难题，国家也一再强调，做好大学生就业、帮助大学生做好职业规划是当前迫在眉睫之举。作为全国领先的职业生涯管理专业服务商，从你是如何对自己开展职业规划的的调查，在随机采访的120名大学生中，有12%的学生选择在学校和老师处，21%选择找职业咨询机构，42%选择自己做职业规划，还有25%的学生表示暂时没有做职业规划的打算。大学生就业难已经成为了不争的事实，而对于很多专科高职生来说，他们又该如何启动自己的职业规划呢?
案例：
眼前这个叫小丘的男孩一直眉头紧锁，一脸的愁容就像上海近来的天气一样，灰蒙蒙、阴沉沉的。他长长地叹了一口气，说出了自己的苦恼：由于高考失利，去年我不得不进入一所不知名的学校成了一个高职生。填专业时，根本不知道自己喜欢什么，也没有人告诉我该如何选，所以凭感觉就草率地选了个数控机床操作。 一个学期过去了，我发现这个专业太枯燥了，现在很想学计算机专业。目前我很迷茫，以前的高中同学一个个都比我混得要好，有的保送进入名校学习，有的准备出国，有的兼职赚钱，人与人的差距真的太可怕了，不用等到毕业我就直接被他们甩得很远很远。我内心不甘永远这样，想更好的去发展，想做一个有作为、有价值的人，我很害怕自己会就此荒废掉。现在名牌大学生找工作都难，像我这样的专科高职生还能找到工作吗?什么才是适合我的工作?班上的同学和我一样都觉得非常迷茫，我们还有未来吗?我该怎么办呀?
分析：
高职院校的学生最大的问题是自卑，建立了自信心，设定好学习方向及目标，就不会再感到迷茫。小丘由于高考失利后进入高职院校，入校后对所选专业不太感兴趣，上课时感觉到课程枯燥、乏味。通过沟通发现，小丘的偏科情况严重，存在破罐子破摔的心理，入校不久就已经多次出现逃课，这对他的学习和发展极为不利。因而，从专业职业咨询和生涯管理的角度来讲，应从最基本的处理职业心态开始，帮助小丘建立起未来是有奔头的信念。其次是确定他的职业定位，即他未来到底适合从事怎样的工作。现在学的专业跟职业定位是否相符合，如果不相符那么他的职业定位就需要尽快得到调整，以便让其早一些明确自己的职业定位及今后的长远职业目标。
从小丘的职业兴趣以及与职业规划师一对一的沟通发现，他独立性强，擅于思考，热心并愿意帮助他人，在向他人展示自己成果的过程中容易找到快乐与成就感。这与其从事数控机床操作的工作性质不太相符，数控机床操作是社会上较紧缺的专业，但工作性质偏机械化，而小丘则喜欢独立进行创造性思考，想法颇多，富有创意，如果今后选择做数控机床操作，与其内在的职业倾向不匹配，也很难发挥他善于思考富有创意的优势及天赋，今后在他不喜欢的工作领域也将很难获得较好的成绩。
专家解决方案：
通过对客户的MBTI性格类型分析及职业价值观分析，小丘的MBTI测试为INFJ 类型，SDS职业倾向测试结果为艺术型+社会型。咨询师考虑到小丘希望充分满足自己对计算机专业的兴趣，同时也能充分发挥其富于创意的优势，最后评估出他的最佳的职业发展方向是平面设计师，小丘认为这个方展方向与自己的性格特质和职业兴趣吻合度很高，于是他进一步向专家咨询了当下来的行动计划。
专家提出两个方案，A：如果学校可以换专业，那么小丘可以直接选修平面设计或计算机专业，利用余下的两年半时间加强专业学习，同时结合职业目标不断增强绘画、设计、创意方面的知识、技能、经验和潜力，强化个人能力的打造与提升。
B：如果学校不能换专业，那么小丘则只能在学好数控机床操作专业的基础上，利用更多的课余时间来加强自己在计算机方面的学习，争取在毕业时不仅学到了数控机床操作的专业知识，同时也能够掌握平面设计的知识。
通过后续跟踪服务我们得知，小丘在咨询结束后回校协商换专业之事，校方站在有利于学生职业生涯长远发展的角度，本着尊重学生更好的实现自我职业选择的原则，帮其从数控机床操作专业调换至平面设计专业。如今，小丘已经开始了平面设计专业的理论知识学习，小丘说：现在最开心的事，就是每天都可以在课堂上学到平面设计的新知识，我发现平面设计真的太有意思了，一想到今后我可以把自己的想法统统在电脑上画出来，心里就感到无比的开心。我对未来充满希望!
学习始终是为了用。现在小丘已经知道自己今后的职业方展方向在哪里，在校时紧紧围绕着这个目标学习，他会比其他同学更有动力，也更加会有学习效果。每个人必定有自己的优势，把潜能找出来，有针对性地做好规划，找到的优势是他自己能够感受到的，这样不仅可以有效地帮助他提高自信，更能够引导他将优势发挥到最大化。如果是三年制的高职，在大一上学期就应开始确定好优势能力的挖掘，然后在大二、大三选择专业课程时，可以进行个性化的社会实践，有针对性地参加培训课程，进行自学以及人际关系的积累，这样在面临就业时则会水到渠成。
其实对于每一名学生而言，最终面对的都是就业，只有增加自己的商业价值系统，才可能寻找到最佳的职业机会。高职生的职业规划应越早启动越好，当学生们对自己有了清晰的认识后，他可以依据自身的兴趣、爱好和专长来选择专业，同时在接下来的学习中，能够有目标、有针对性地学习专业知识、积累相关工作经验及人脉圈，可以有效缓解日益增大的就业压力。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场生涯中如何快速提高自己》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
每个职场人都希望自己不断取得进步，获得提升。做好以下五方面，或许对你的提升有所帮助：
--有野心，起点要高。
人人都会有理想，但不是人人都会有野心的。一、两年的职场身涯，看到的阴暗面多一些，一些人还没完全入门，理想就变成梦想后消失了。有野心，就不一样。一是自信。他没比我强多少，能当总经理，我也行！二是自强。想当总经理，就必须在所在单位里出类拔萃！从现在做起！
理想虚的多，想当政治家、科学家，大部分少儿的梦想！野心比较实际，目标明确。如当总统，飞上月球！
被别人当笑话说有野心的人，往往是成大事的人！
--凭本事，做好业绩。
你再有好的野心，没有行动，没有真本事，也是空欢喜一场。记住，你不比别人智商高多少，要想出人头地，就必须比别人晚睡早起，多吃苦，多流汗！从现在做起，想在别人前面，做得比别人要好！
野心越大，毅力越必须坚强。发挥出自己最大的潜能，早起的鸟儿会有许多虫子吃！
--保领导，促他高升。
领导一般都有一定的能力、本事或管理水平，否则不会领着你前进，指导你工作。就是领导的本事不如你，也要尊重领导，配合领导搞好本部门的工作，想方设法帮助领导高升。
为什么要帮助不如自己的领导高升?因为领导高升，你立大功，提你接替他，对他又无威胁，你又会帮他巩固根据地。你再做出成绩，他脸上有光。反之拿下你的领导，你再有本事，上级也会认为配合不好，不宜提拔，会空降领导的，造成了两败俱伤。
你积极协助他做好本部门的工作，即使你的领导没有高升，你也会被你的领导向上推荐提拔的，提拔了你，他多了一个好的人脉，又少了一个潜在的竞争的威胁！
--早准备，抓住机遇。
凡事预则立，有备才会无患。要向公司老总一样，对公司的重点工作，大政方针，可能突发的事件，有自己思想的准备及见解和看法。有了机遇，就要抓住，会有一个非常好的效果的。
机不可失，失不再来，机遇偏爱有准备的人！
每个职场人都希望自己不断取得进步，获得提升。做好以下五方面，或许对你的提升有所帮助：
人人都会有理想，但不是人人都会有野心的。一、两年的职场身涯，看到的阴暗面多一些，一些人还没完全入门，理想就变成梦想后消失了。有野心，就不一样。一是自信。他没比我强多少，能当总经理，我也行！二是自强。想当总经理，就必须在所在单位里出类拔萃！从现在做起！
理想虚的多，想当政治家、科学家，大部分少儿的梦想！野心比较实际，目标明确。如当总统，飞上月球！
被别人当笑话说有野心的人，往往是成大事的人！
你再有好的野心，没有行动，没有真本事，也是空欢喜一场。记住，你不比别人智商高多少，要想出人头地，就必须比别人晚睡早起，多吃苦，多流汗！从现在做起，想在别人前面，做得比别人要好！
野心越大，毅力越必须坚强。发挥出自己最大的潜能，早起的鸟儿会有许多虫子吃！
领导一般都有一定的能力、本事或管理水平，否则不会领着你前进，指导你工作。就是领导的本事不如你，也要尊重领导，配合领导搞好本部门的工作，想方设法帮助领导高升。
为什么要帮助不如自己的领导高升?因为领导高升，你立大功，提你接替他，对他又无威胁，你又会帮他巩固根据地。你再做出成绩，他脸上有光。反之拿下你的领导，你再有本事，上级也会认为配合不好，不宜提拔，会空降领导的，造成了两败俱伤。
你积极协助他做好本部门的工作，即使你的领导没有高升，你也会被你的领导向上推荐提拔的，提拔了你，他多了一个好的人脉，又少了一个潜在的竞争的威胁！
凡事预则立，有备才会无患。要向公司老总一样，对公司的重点工作，大政方针，可能突发的事件，有自己思想的准备及见解和看法。有了机遇，就要抓住，会有一个非常好的效果的。
机不可失，失不再来，机遇偏爱有准备的人！
三人行，必有我师。你身边的每一个人，都有比你强的长处，一定要真诚的、虚心的向他们学习。生活就像一面镜子，你尊重他，他也会尊重你。你厌恶他，他也会嫌弃你。良好的人际关系是职场发展的基础，不尊重别人最后倒霉的是你自己！
国内学生职业意识仍不容乐观
笔者在某网络上查到一则信息：国内某所着名高校曾在大一新生中抽出了1400人作为调查样本，数据显示，考生对所报学校和专业的了解程度不容乐观：仅2.1%表示“非常了解”，35.5%则“不太了解”，甚至有10%左右的学生表示“完全不了解”。
48.6%的学生表示，如果有机会考虑换专业。
此外66.1%的学生将“学校的知名度”作为填报志愿时的第一考虑因素。
同时，某调查机构披露的一项针对在校大学生的调查显示，仅有29.5%的人表示满意自己当年的高考专业志愿，41.0%的人表示一般，还有29.5%的人表示不满意。
如果不满意自己的专业怎么办？在调查中，73.2%的人选择接受现实，9.9%的人选择跨专业考研，另有8.4%的人则试图转换专业。
这些数据表明，我国很多大学生是在自己并不了解、不满意的学校和专业里学习，这样的学习状态堪忧。
而出现这种局面，与他们中学学习期间，没有职业生涯规划的意识和相应的能力培养有关。
很多学生由于没有社会经验阅历，在选择满意的学校和专业之前，没有经历过深入认真的思考。
往往是听从家长或者老师的建议，或者根据职业的热门程度和收入高低来选择自己的专业发展方向，这都为今后的职业发展预埋了发展不稳定的种子，直到进入职场后才发现问题后悔莫及当初轻易草率的选择。
职业导师制或可借鉴
美国的大学里目前很流行一个词汇：Mentoring，这是一个职业导师的意思，是指由那些年长而富有经验的人去指导、关照那些没有太多社会经验的年轻人。
每个学生在大学期间，可以自由选择几位自己喜欢的老师作为自己的职业导师，和他们探讨个人对将来的职业选择、人生追求理想、成长中的烦恼，从每个老师身上学到对自己有益的思路。
而大学里规定这些老师也有义务和责任去为学生提供相关的指导，并以指导学生的数量作为工作考核的一个重要部分，所以这些老师都会积极主动地去找机会和学生沟通，介绍自己的能力专长和对人生事物的看法，建立一对一辅导的关系。
笔者觉得这种良性互动的一对一的指导，对于学生正确认识自我、清醒地看到自身的差距、树立人生的目标都是非常好的职业指导的尝试。
目前，国内各大学都有职业规划的课程设置，但由于开展时间不长，错过了前期的职业意识导入期，加上社会的整体职业意识淡薄，大学里也没有类似美国大学这样的职业导师制度，造成很多大学生选择专业上出现各种误差，也并不十分清楚自己想要什么，想过一种什么样的人生，自己到底能做什么，不能做什么。
一旦进入职场后一般都要经历一段不算短的时间调整才可能回到正常的轨道，有的甚至终其一生也无法展示真实的能力和潜力。
这对于有限的教育资源、人力资源和社会资源的浪费，实在是让笔者感到心疼焦虑。
分割线
曾经有一些大学生在网上向笔者求教，学校有职业规划的课程学分，要每个学生写一篇自己的职业规划计划书，这对于未涉职场的大学生朋友真是有点勉为其难，这种形式主义的成分要远大于实效的作用。
甚至有好几位大学生得意地拿出自己参加大学里办的职业规划大赛的获奖作品向笔者炫耀，这些作品在笔者看来只能心里暗暗苦笑，精美的修饰、华丽的辞藻、热情的誓言仍然掩饰不了内容的空洞，没有多少实际的操作可能。
笔者也曾经拿来几份国内著名大学的职业规划课程讲义，想了解目前中国大学的职业教育深入程度。
但结果是比较失望的，除了满篇到处摘抄的职业规划理论和心理测评介绍，加上激动人心的信念和口号之外，确实没有更多实质意义上的参考作用。
如果拿这些思路去引导学生的职业规划，笔者担心误导的成分要比教育的成分更多一些。
有一次，有一位国内著名大学的职业指导机构的职业指导老师来找笔者做职业规划的咨询，因为目前她也遇到了很严重的职业发展问题，实在看不清楚自己今后的职业发展道路该往哪个方向走。
经过几轮的咨询之后，这位职业指导老师最后给笔者留下一句话：“原来职业生涯规划是这么做的。”
笔者听到这句话，其实内心没有任何的得意之情，只是感到了一种深深的无奈和茫然。
这其实说明我们国内的职业规划教育领域自身存在着严重的学术理论、师资培养、职业意识、资源投入的不足，而且这种不理想的现实情况可能要延续相当长的一个时期。
据笔者所知，很多大学里的职业指导中心，其具体的工作重心不在于帮助大学生了解自身的能力和潜力，寻找到适合个性发展的职业方向。
更多的工作重心是放在就业指导上，课程设置是内容主要以求职技能为导向，比如教学生如何写简历、如何掌握面试技巧、提供就业信息等，以推荐帮助学生顺利就业为目的，这样做的原因是大学里的高就业率有利于学校的招生。
虽然这些非常初级的内容也是职业规划的一个过程环节，但这并不能代表职业规划的全部内涵。
如果我们的大学在职业指导这方面不能做出一些切实的改进，减少一些功利心，用发展的眼光对待每个学生的职业前途，那这种职业指导也只能沦落为学校推荐学生工作就业的工具。
六成企业愿意留用实习生
据一家网站实习吧日前作的一项调查显示，虽然目前很多企业面临经济困难，但录用实习生的数量大大好于预期，截至目前，该网站的企业会员已经提供了近1500个实习岗位。实习吧网站市场经理毛怡凡表示，作为一种弹性用工手段，招录实习生能较好地帮助企业有效降低人员成本。
有六成企业表示愿意把符合企业要求的实习生留用。毛怡凡介绍说，调查显示，三成职场人的第一份正式工作来自实习。他们在实习期间得到了用人单位的认可，同时也在实习的经历中发现了自己的能力。
毛怡凡建议，大学生的实习应先下手为强。以6月份的实习职位为例，一个实习岗位的发布，1周内通常会收到60人左右的申请，而到了6月中旬，平均每个实习岗位的申请者在110人以上，整整翻了一倍的现象显示了大学生对于暑假实习的热衷与积极性。
如何获取一份对今后职业道路有帮助的实习岗位?毛怡凡建议，大学生应该根据自己的专业特长、兴趣爱好和目的，有针对性地选择适合自己的实习项目，一定要选择正规的、大型的、稳定的企业，切忌因为僧多粥少，盲目选择一些不曾了解过的企业，防止落入不法分子的陷阱。
实习并非越早越好
很多用人单位在招聘时都要求有一定的工作经验。中国青年政治学院中文系学生万春鹃说。还在上大二的她自去年暑假就开始了实习，在北京某网络咨询公司做了一个月的网络编辑。万春鹃认为，提早实习可以实现自身经验在量上的积累，为自己今后的工作创造条件。
据实习吧网站调查，有51%的大学生有过不止一次的实习经历。面对用人单位对大学毕业生工作经验的要求，在校大学生实习是否越早越好?是否越多越好?
北京圣土文化传播有限公司总经理翟翌翚认为，目前大学生就业形势严峻，部分高校的本科教学和人才培养模式，已经跟不上就业形势的发展。在这样的背景下，鼓励学生早些实习，提早感受社会竞争是件好事情。但学生的主要任务还是学习，那种刚进入校园便花力气寻找实习机会的做法并不可取，实习应建立在具有一定专业能力的基础之上，否则一切都是空中楼阁，是不牢固的。
北京智联招聘网站总监付浩认为，大学生实习要有针对性，太杂的实习经验在应聘时并不管用，有时还会适得其反。例如，有的建筑专业的毕业生拿出的实习经验竟然没有一项或很少与建筑沾边，却大吹自己是个全才，有IT、计算机和销售等多方面经验，而用人单位对此并不买账。在专业性很强的行业中，用人单位往往希望录取一些专才，专业知识和专业经验在求职中就显得尤为重要了。
大学实习不要走过场
我们也愿意给大学生提供实习机会，但在操作中发现，许多学生来实习并非为了学到东西，而是为了得到一张实习鉴定，实习就是走过场。北京某报社一名编辑对记者说，有些大学生实习期太短，不到两周时间，很难给他安排什么活干，只能打打杂。
在采访中记者发现，许多学校规定大学实习一般为3周，由于时间较短，许多单位不愿接收实习生，担心影响本单位正常的工作 流程 。我们要忙于自己的本职工作，而有些工作并不合适也不放心交给实习生来做，既耽误时间又费心费力。北京一家网络公司的职员张先生说。
实习必须保证一定的时间，其价值才能得到体现。付浩认为，大学生实习要摆正心态。首先要以一个职场人的身份要求自己，了解实习岗位的工作内容和要求，对实习单位和岗位进行认真考察，尽快给自己做好 职业规划 ;其次是要有积极主动的心态，实习期间切忌被动等待工作，要积极主动地去咨询前辈，多学多做;再其次，对于一些打杂工作也不要轻视，要确认这些工作你是否都能做好，因为这也是在职场中生存的基本技巧。
付浩认为，实习也要做好规划，不同年级的学生，实习侧重点也不一样。大一、大二应以接触社会、素质储备为主，根据自己所缺乏的能力可以适当安排实习。大三应寻找适合自己的方向，以技能储备特别是与自己长期目标相匹配的技能储备为主，如在公司实习则应有意识地了解公司 面试 流程 和技巧，向同事学习职场生存技能。大四的实习是要找好目标，争取能够在实习中胜任主要工作，最大程度地表现自己，把实习变成工作。
主持人许晓书：各位考生、家长及网友们，大家好！值此五一之际，我们搜狐教育中心为大家邀请了行业知名专家及优秀老师，精心策划为大家特别奉献关于高考考生心理辅导及人生规划的系列访谈栏目五一非常3＋3。
因此，今天我们特别邀请了来自CHR可锐集团华北职业顾问、资深人力资源专家杨挺伟先生；CHR可锐集团北京首席职业顾问，具有人力资源经理人专业背景的卢超小姐；CHR可锐职业顾问王云浩先生。三位专家好！欢迎你们的到来。
职业规划是个啥？
主持人许晓书：请专家先给我们考生和家长解释一下职业规划。
杨挺伟：职业规划就是针对在职业发展过程当中遇到的一些主客观的问题进行判断，做出一个职业规划。根据职业规划或者进行职业定位，在其中把所有的包括时间、步骤，按一定的阶段逐步实施的这样一个过程，通过这样可以很大的节省人生发展的成本，包括机会成本、发展成本。
通俗地讲，在目前的情况下制定一个长远的目标，通过现在对个人的分析找出个人的优势所在，从而切入到长远的目标当中去。
主持人许晓书：每个专家是不是对这个定义的解释都不太一样？
杨挺伟：基本上我把通俗的概念都涵盖进去了。
卢超：职业规划这个概念如果说从理论上和专业上来讲就像杨老师刚刚所讲的是一个系统的概念，我接过大量的CASE，我觉得职业规划是科学、有序、有规律的计划，对于每一个人都会在人的一生当中起到非常大的指导作用。
具体的意义和目的在于什么呢？在于一个人对自己清醒客观的对自己优劣势的了解，同时对客观的市场行情和客观的发展前景有一个预测。在这个基础之上做这样一个规划，就是让制动权掌握在自己的手里，自己走的每一步其实都是朝那个目标努力，这样走其实是真正的节约了时间，增长了一些机会，让自己永远在不断的随着信息的更新，也更新自己的一些知识和技能，按照既定的目标去努力，最终能达到自己所最向往和所要求达到的那个目的地。
对高中生谈人生规划，是否为时尚早？
主持人许晓书：对于大多数高考学子和家长来说，他们现在想到的专业选择，只是和毕业后的就业联系在一起，还没有对职业规划、人生规划有较清晰的意识和概念，在这方面三位专家有什么建议？
杨挺伟：初期来讲高中生人生观和价值观包含的兴趣并没有完全的成型，因为都是在学校里面，跟将来的职场发展是有差距的。而这些东西往往是依据市场的环境有所改变的，这个时候的确要考虑到将来发展的趋势和目前现实的情况。那么如何来选择这些呢？有以下几点，一个是通过父母的分析判断为孩子们设定这样一个方向；另外通过父母本身的意愿，并没有做客观的分析判断，把自己以前没有实现的愿望强加给孩子，让孩子承担过多的责任；接下来就是学校里边的规划，老师可以提供一些帮助和建议，但是老师往往是依据孩子在学校的成绩而做的判断。再有一个就是孩子的兴趣。最后往往根据分数，实在没办法了，就选一个吧，上总比不上强。
如果切入到职场，肯定是通过父母进行选择是非常好的判断。但是父母并不能完全了解到孩子的一些想法、一些兴趣点，而这些从后期来看，可能方向是没有问题的，但是后来发现孩子并不喜欢这个专业，虽然这个专业有非常好的发展前景，却并不喜欢，这就要考虑把孩子的兴趣和将来的发展结合起来，这是最为关键的一点。而对于我们来讲，需要对他们进行一些科学的测评和数据进行分析，结合我们非常广泛的人力资源包括影响力的背景进行判断，如果没有这些的话肯定都是片断的。
我就爱冷门
主持人许晓书：但是有的情况是孩子的兴趣并不是现在就业的热点，这方面又怎么来平衡？
杨挺伟：有些目前不是热门点，但是将来可能会有非常好的发展。另外，这种热门点是以前家长并没有实现的，强加给孩子，这个情况我们肯定要对孩子负责，家长这方面一定要非常清楚的认识到，也要对孩子进行细微的观察，通过他的兴趣进行判断，这并不是冲动进行的，而是长远的方向，所以双方都要对这个负责，这个是必须需要双方共同努力，而不是单方面决定的。
卢超：补充杨老师两点，一般来说高中生职业规划这个概念，他们并不是非常浓，但是据我们的一些调查和统计，其实有一些高中生他们的思想、意识已经超前了，尤其是大一、大二的学生进行职业规划的特别多，这也是可锐的一个统计。我想提醒一点，高中生现在面临高考，职业规划并不是仅仅是他自己的事情，实际上跟他接触的小小环境，父母引导的家庭氛围，希望父母引起一个共识，不要让他把他的重心都放在现在的分数上，还要把他一些真正的核心的兴趣、目前表现出来的一种规律性的行为、习惯都考虑进去。
第一个意思就是想表达，职业规划对于高中生来讲已经有一些这种意识和这种感觉了，但是也希望他最有直接关系的父母可以也随着这个社会的一些发展，对孩子的一种教育也能做到与时俱进，也来及时跟他保持一个同步的增长。
另外，刚才说到高中生所感兴趣的是不是热门，是这样的，没有永远热门的专业或者永远热门的行业，这个也要根据现在国家宏观的政策或者发展的一个趋势，所以对于一个学生来讲他还是要保证以自己的兴趣为中心，兴趣是非常重要的，同时理想和目标也是非常重要的。还有与时俱进更新知识的能力也是非常重要的，所以应该还是没有永远热门的专业和兴趣，只有永远热门的这个人与时俱进的核心竞争力，而核心竞争力的打造就少不了我刚才说到的三点，一个是这个人的兴趣，一个是他不断学习的能力，还有他真正适应社会和自己内心当中比较坚定的理想和信念。
受全球金融危机的冲击，职场中的竞争压力进一步加剧。众所周知，高校毕业生的就业已经成为当前的一大难题，国家也一再强调，做好大学生就业、帮助大学生做好职业规划是当前迫在眉睫之举。
作为全国领先的职业生涯管理专业服务商，向阳生涯做过一次名为你是如何对自己开展职业规划的的调查，在随机采访的120名大学生中，有12%的学生选择在学校和老师处，21%选择找职业咨询机构，42%选择自己做职业规划，还有25%的学生表示暂时没有做职业规划的打算。通过向阳生涯多年来对职场的研究发现，那些毕业后在职场中发展得又快又好的大学生，往往在校时就对自己有着清晰的职业定位以及中长远的职业规划。
在前不久由向阳生涯管理咨询集团、中国青少年发展服务中心、全国青年彩虹工程实施指导办公室共同主办的2009中国就业与职业规划高峰论坛上，有位来自北京青年政治学院的老师提到，学校的学生都是专科高职，孩子有两种心态，一种是比较自卑，一种是比较自负，这些在这种情况下怎样引导做好规划？作为高职生，如何在大一时启动自己的职业规划？
向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，从做专业职业咨询、生涯管理角度来讲，高职院校的学生应从最基本的处理职业心态开始，得帮助他建立起未来是有奔头的信念。其次是确定其职业定位，即他未来到底适合从事怎样的工作。现在学的专业跟职业定位是否相符合，如果相符合的话就继续。如果不相符，那么学生的职业定位就需要尽快得到解决，以便早一些让其明确自己的职业定位及今后的长远职业目标。其实不论是自负或是自卑的学生，最终面对的都是就业，只有增加商业价值系统，才可能寻找到最佳的职业机会。
向阳生涯首席组织生涯管理专家马士斌指出，高职院校的学生最大的问题是自卑，要用各种各样的方式让他们认识、反思和讨论，从而消除严重的自卑心理。2004年美国学者罗尚斯提出心理资本，即职场人士要想成功必须要有心理资本，第一是自我效能感（自信），第二是希望，第三是乐观，第四是坚韧。一个人如果没有信心就不能成功，信心除了先天因素也可以后天培养。可以用很多办法培养，如暗示、夸奖、激励，如果家长、老师能够给学生更多的暗示，让他们树立信心，消除自卑的障碍，即使是高职的学生，也可能会有一个很好的未来。
在此基础上还可以帮助学生进行详细的心理测量，看看这些学生的优势到底在哪里。每个人必定有自己的优势，把潜能找出来，引入一些心理学的方法，有针对性地帮其做规划，找到的优势是他自己能够感受到的，这样不仅可以有效地帮助他提高自信，更能够引导他将优势发挥到最大化。这项工作在大一时做会比较合适，如果是三年制高职，在大一上学期就得先确定好优势能力的挖掘，然后在大二、大三选择专业课程时，可以进行个性化的社会实践，有针对性地参加课程，进行自学以及人际关系的积累，这样在大四面临就业时则会水到渠成。
总之，高职生的职业规划应越早启动越好，当学生们对自己有了清晰的认识后，他可以依据自身的兴趣、爱好和专长来选择专业，同时在接下来的学习中，能够有目标、有针对性地学习专业知识、积累相关工作经验及人脉圈，可以有效缓解日益增大的就业压力。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
现在很多高校老师抱怨大学生学习动力差，不好好上课，如果不采取点名或检查的方式，很多学生逃课。可采取点名或检查的方式，学生人虽然到教室了，但“身在曹营心在汉”，不是玩手机，就是看闲书，要不就是交头结耳，或者干脆睡大觉，反正是不认真听课。
当 然，这一方面原因是因为现在的高等教育内容“重理论，轻实践”，学生学不到实际工作中用得上的知识和技能，所以，学习没有动力。另一方面其实也与高等教育 体制有关，就是严进宽出，让很多大学生很容易混到文凭，人都有惰性，一旦宽松，就容易放松自己。再加上没有工作激烈竞争和挣钱艰辛的实际体会，很多大学生 都缺乏危机感，如温水里的青蛙，得过且过。
这让有责任心的老师们很着急，但却是“皇帝不急太监急”，无论怎么苦口婆心，义正词严，晓之以理，动之以情，软硬兼施，奖惩并举，学生都跟滚刀肉一般置若罔闻，根本不买账。
我也曾经遭遇这样的困境而感觉无计可施。和很多老师课下探讨过，大家似乎也没有什么更好的办法。但自己毕竟是一个生涯规划师，激发学生动力原本就是份内职责。我思考了很长时间，结合学习过的理论，有一天突然开了窍。
我想，一个人缺乏动力，主要是两个原因：一个是对当下的生活并没有太多的不满意，所以他不愿意改变；另一个是对未来的期待并不十分强烈，所以他也不愿意行动。只有让他对现在更加不满意，同时对未来有更多期待，激发动力这件事才能收到良好的效果。
所以，我一改过去的教学方法，第一节课一上来先讲一个生活中大家都会经历的事情，这是受到美国中学开学第一天的教育的启发。我是这样说的：
“各位同学，大家好！你们上大学，是不是都希望找到一份好工作啊？”
同学们异口同声：“是！”然后就是哄笑，因为大家觉得这是不大可能的事情。尤其是像我们这种二本的院校，很多同学给自己贴上了“我是二本毕业，找工作肯定难”的标签。
“好！既然大家都想找份好工作，那么，我们就来看看好工作像什么。我个人觉得，好工作就像超市里卖的鞋。”
“像鞋？”很多学生一听产生了好奇心，把埋在手机里的头抬起来，因为他们从来没有听说过这个比喻。想听听到底是“肿么回事”。
我 说：“大家都到超市买过东西，比如你要买一双鞋，当你进入超市的时候，你会发现里面的鞋子可真多，琳琅满目，各式各样。你挑啊挑，费了老大的劲儿，终于挑 上一双。是个名牌，穿着又舒服，又体面，满意极了。可一看价码，1000块，你一摸钱包，只有100块。这时候，你再爱不释手，也得放手，因为你买不起。 你只好去那些100元以内的质量一般也不大让你有面子的鞋子里去选，然后买一双不太满意的鞋悻悻地回家，心中无比羡慕嫉妒恨刚才一个和你差不多年龄大的 人，他（她）买的是你特别喜欢的那款名牌鞋。”
讲到这儿，我停顿了一下：“各位，如果把名牌鞋比喻成好工作，你觉得钱包里的钱是什么？”
一片沉默，有学生小声试探着说：“是——能力吧。”
“是 的，就是能力。如果你有钱，就可以买到好鞋。如果你有能力，就可以找到好工作。找工作就像去超市买鞋一样。所以，假如你想一毕业，就能买一双好鞋（好工 作），那么，你这几年，就不能这样舒服地混，就要往自己钱包里多攒点钱儿（能力），有了钱（能力），就能买到好鞋（好工作），就算买不了1000块 的，500块的也行啊。就怕想穿1000块的，却不攒钱，那结果只能是爱不释手也得放手。当然，你说我穿1000块的还是100块的，甚至10块，也无所 谓，那你现在就这样也行，怕就怕“心比天高，钱比纸薄”，愿意过什么样的生活，由自己选择啦。”
这 时候，我把美国高中的例子引过来：“在美国一所著名的高中，开学第一天，墙上挂上很多名人的头像，注意，不光是名垂青史的人，也有一半是臭名昭著的人，下 面写着几句话：‘上面这些人都是你的校友，你要做哪种人，在于你的选择，请好自为之’。穿1000块的，还是穿10块的，也在于你们今天的选择。”
这番话讲完，再看学生，都抬头认真听起课来。我终于体会到了什么叫“循循善诱”了。
今 天的年青人务实求真，你无须给他们讲什么大道理，他们听得太多了，都学会抢答了（这也是过去教育的一大弊端：脱离实际），而是要从他们切身体会的生活常识 出发，让他切身感受到这些实在的道理，他自然会接受，因为他有体会。正像你给他讲挣钱多不容易，他没有体会，讲三天三夜，他也不知道，让他打打工，体会一 下，就全明白了。凡是打过工的大学生，往往都比较能听进老师的话，珍惜大学时光，知道上进，也知道心疼父母，感恩父母，这就是体验的力量。
我发现，这种激发大学生学习动力的方法，无形中用到了在新精英学习过的一个十分实用的工具——CD模型，如下图所示，大家看看是不是这个思路：
首先，你想买一双好鞋子（找好工作）——左下“你的需求”
然后，你去超市里找到它（好工作在哪里）——右下“职业回馈”
然后，你看到好鞋子的价格高（好工作的入职条件高）——右上“职业需求”
最后，你盘算一下兜里的钱还不够（你的能力达不到）——左上“你的能力”
通过这个图我们可以清晰地看到：你的能力和你的期待之间的差距。这个差距会给你动力，也会给你压力，就像一个被拉伸的皮筋一样，一头是能力，一头是期待，你有把二者合二为一的欲望。你可以选择提升能力，去吻合期待；也可以选择降低期待，去迎合能力。
如果你想要一双好鞋子，那就现在开始努力吧！因为如果钱不够，你就无法买到它。如果你觉得不穿好鞋子也无所谓，那你就可以这样混下去，只要你穿的鞋子不够好的时候你别抱怨就行。总之一句话，选择的权力在你手上，选择的结果由你承担。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职场如人生，人生如职场，其实职场和生活的道理有很多的共同性。如何在职场中学会“生存法则”，小编建议你一定要记住以下这些。
第一件事情：上班不迟到，要准时
无规矩不成方圆，职场亦是如此，我们进入职场这个环境中，就要遵守公司的规章制度，最基本的一点就是上班不迟到，要准时，这个我们很小的时候就知道了，比如我们上学时，老师就要求我们不迟到。上班也是一样的，不能迟到，迟到会被人认为你这个人不守信，没有时间感念。准时参与给人的感觉是积极向上、负责、敢于承担，诚信、认真等正能量标签。
第二件事情：私事务必要请假
当我们进入职场中，那就是一个团队，也是一个小的社会，我们要是有私事时，要提前给领导请假，哪怕是特殊情况，也要给领导打一个电话进行说明。
第三件事情：当在和领导汇报工作时，尽量不打电话
我们现在的人都缺不了电话，有电话固然方便，但是有时候需要面谈，显得更严肃更正式，最多的是尊重，因为当面汇报可以有面对面的交流，有思考的空间和时间，而不是电话里直接给予答复，如果你电话打过去有直接通知的感觉，而不是请示。
第四件事情：职场中要学会做人，做人比做事更重要
当我们刚进入职场中时，往往会被一些老员工指挥，这时我们也不需要不服气，当同事有又吩咐的时候，笑面全收并咨询怎样做合适，让其给出建议。同事就是相互帮忙，相互合作的，没有对错之分，我们要和睦相处，你干的多，同事心里也会知道的，到时你有什么困难，他也会帮你的。
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