在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《频繁跳槽,警惕“职场能量”归零》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
每个人在自己的职业生涯中都会经历若干次的职业转换：从这家公司转到那家公司，从这个行业转到那个行业，或者——哪个企业也不去，选择自己创业。跳槽也好，创业也罢，转行也罢，只要这种职场转换到来，我们都免不了问自己：“我现在该找一份怎样的工作？”或者：“我能做一番怎样的事业？”这是必要的，但上海向阳生涯管理咨询有限公司首席职业规划师洪向阳认为，当我们最关心下一步的前途和出路时，往往却不小心忽视了远比眼前的出路本身更重要的一样东西：职场能量积累。
何谓“职场能量”？zC530.com
跟一切物体一样，我们的职业也积聚着特有的、无形的能量，这种能量，并不能简单地用通常所谓的“职业经验”来概括，它还包括了我们在职场中所积淀下来的精神、气质、眼光、胸怀、直觉等等无法用“经验”来代替的东西。每当你在职场中扮演一个角色，一种特定的“职场能量”就迅速在你身上汇聚起来，并且与你形成一个整体，换句话说，你，加上那种“职场能量”，才造就了职场中一个完整而真实的“你”。你和你周围的朋友常常会发现，当你经历了一种新的职业之后，你的某些方面似乎发生了变化，你和以前有点不太一样了，什么原因？其实并不是你自己发生了什么变化，科学地说，正是你现在特有的“职场能量”促使你不由自主、潜移默化地改变了。
频繁跳槽损耗“元气”
就职业转换而言，首席职业规划师洪向阳认为，最危险的一种情况，莫过于在一次次的跳槽和创业中，让自己在以往的职业生涯中好不容易积蓄起来、沉淀下来的职场能量一次次地“归零”。在向阳生涯职业咨询机构的个人咨询客户中，有一部分人正持续犯着这样的错误。职业规划师们常常遇到这样的案例：一个工作经历已有七八年的职场“老人”却说不清自己到底在从事哪个职业——他们今天做这份工作、明天做那份工作，但前一份工作和后一份工作几乎毫无关联度——使得他们本该已经是某个领域的资深人士了，却可能还在为找工作而犯愁，或者是还停留在职业探索期，对未来一片茫然。正是盲目的转换，使他的历史职场能量无法对他目前的职业经历提供任何的帮助，导致他在以往经历中积累下来的职场能量在这样的转换过程中化作了零，他又重新变成一个职场新手！表现出来的后果是，过去的职场能量不但无法给自己以信心暗示，更无法给别人以信赖感。
职场能量的归零，并不仅仅是工作经验的问题——工作经验可以迅速地获得，但业已归零的整体职场能量要让它重新恢复，却需要大费周折，更何况，有人出于种种原因频繁、盲目地转换职业，不止一次地将职场能量归零。
必须意识到，每当你将职场能量归一次零，就好比在自己的“职场大陆”上投下了一颗毁灭性的原子弹，你的生涯就将因此遭受一次重大的创伤。多次的职场归零，带来的最终结果只有一个，就是你的职业生涯将由于多次“地震”丧失能量，冲击力和抗击打力变得大大的弱化，再加上年龄、生活、环境等等诸多客观因素的干扰，你将会在自疑、抱怨、气馁的消极情绪中，越来越同别人拉开职场中的差距。
重视职场能量积累，提升职业能级
因此，明智的职场斗士，他们会在进入职场生涯的一开始，或者在面临职场转换的起始时刻，就将“职场能量积累”作为最重要的一条，纳入个人的整体职业规划表中，他们决不容许自己的职业前后脱节，决不容许自己的职场能量莫名其妙地释放、僵化、归零，他们总会用尽一切办法，把每一次职场的转换，链接到他前一次到达的驿站轨道上，这样，职场转换对他们来说，是一种升级，而不是Format。
作为权威的职业规划咨询专家，洪向阳强调，职业能量的持续积累会产生“职业能级”的变化。职业能级的提升并不代表“职级”的提升，也不直接代表薪资的提升，但它充分表明了你具备了更高职级更高薪水的基础，只要时机合适，这些都不是问题，你会更加受赏识，会有更多的机会，更大的选择余地，你会得到更多。
当然，向阳生涯CCDM职业规划专家进一步指出，这不是说你的一生只能待在一种同样的行业、重复一种同样的工作、做好一件同样的事情。一生当然要做好至少一件事情，但是，当你有效地避免了职场能量的归零，当你努力地将自己的职场能量在每一个阶段都积累到了最大化，你就能够利用这种积累，有实力去做一连串“相关”的其他事情了——电视节目《财富人生》中受采访的每一位职场成功者，都最好地印证了这一点，不是吗？
洪向阳简介：上海向阳生涯管理咨询有限公司 首席职业规划师、总经理，CCDM中国职业规划师认证培训专家组秘书长。
职场资讯网精选阅读
如果你的跳槽是冷静后的理性抉择，那么，这样的跳槽对职场人来说，是漫长职业生涯中的一个台阶。如果你的跳槽没有深思熟虑，患上了以下几种频繁跳槽的症状，那么可要小心了。
好高骛远症：没想到现实的工作总是一些琐碎小事，甚至还要受气，于是感觉乏味、厌恶。
自以为是症：对自己估计过高，对工作总有破坏性的意见，而没有建设性的意见，结果往往是脱离实际。
工作焦虑症：急于在领导和同事面前做出成绩，过分苛求自己，经常处于焦虑之中，导致心情不佳。
交际恐惧症：很清高。不愿意“奉承”领导，不愿意“讨好”同事，不愿意“取悦”客户，不能结交新朋友，只守住一份怀念，寂寞孤独。
高压恐惧症：在学校时“舒服”惯了，工作后对于每天打卡上班、加班加点的工作极不适应，度日如年。
繁华失落症：看到城市繁华的景色，感受着丰富的物质，甚至看到某些同事的潇洒生活，再想到自己眼下菲薄的薪水、脏乱的小屋和粗糙的生活，于是产生失落感。
由于具备了这些症状，所以，一些职场人士如匆匆过客般在职场江湖里行走，他们愈是渴望停留却愈是走得更快。建议这几类人有可能的话去做个职业测评，充分了解所在行业及自己的特点，同时要端正自己的职业想法，明白现在努力工作是为了进一步积累以后的资源和能力。（完）
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《频繁跳槽就是错？还能怎么办？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
频繁跳槽是一个很矛盾的话题。一份工作，如果不适合或者干不下去了，需要“强忍”吗？对于频繁跳槽这件事，你可以这样看。
频繁跳槽的状况分析：
其实我们往往会发现，不断的变换工作环境虽然对于个人而言确实可以丰富人生经历，当事人也往往认为这样会让自己对自身有一个更为清晰的了解，可是他们往往忽视了一点：不断的环境的改变对自身而言也会产生很多不确定因素的影响。人在不断的改变中可能激起很多改变，如果自身没有在不断的改变中做好调节，那么就有可能被不断改变的环境牵着鼻子走，而失去了原本所具有的一些能力，同时也容易在不经意间失去一些很好的发展机会。
处在这样的关口的精英可能对自身也有些迷失，可能已经找不到自己想要的到底是什么，那么就需要调整好自己的状态，对自己要进行一个比较彻底的剖析，看自己不断的改变中发生了哪些改变，同时又因此而有了哪些优势；同时还需要确定一个目标，曾经模糊的理想需要做一些整理，让它再次清晰起来，如果仍然看不清楚则需要一些比较专业的帮助；之后还需要审时度势，对想要再次投入的行业做一些比较深入的了解，让自己的优良的能力能够在新的环境下得到合理的发挥。
频繁跳槽的相关建议：
在跳槽这个转折点上我们应该让自己清晰的看清楚一些事情，才能比较正确的分辨出跳槽的利弊因素，看清楚什么时候跳槽才是对自己最有益处的。但是我们同时还应该看清楚的一点是：很多大型企业对人才的选择方面，往往不仅仅对能力方面有比较高的要求，还会比较偏好那些稳定而且忠诚的人才，不断的变换工作可能让一些企业认为你的稳定性不是很强，从而对你的印象也会有些折扣，个人竞争力也在无形中降低。也就是说过多、过频繁的跳槽对于之后的求职而言还是有一定的弊端的，因此关于跳槽的决定也需谨慎。（完）
大学毕业生在1～3年间跳槽率达到70%%。
“大学生就业价值观变了。”北京大学社会学教授夏学銮指出，频繁跳槽不仅影响到相关单位，对自己也没有好处，和企业及个人的“急功近利有关”；也与社会保障体系、人才机制密切相关。
“刚开始跳槽，也许条件很好，但如果走向极端，像走马灯似的换工作，就弊大于利了，单位也很难委以重任。”夏学銮这样说道.
中国人民大学劳动人事学院丁大建教授则认为，大学毕业生走入社会，处在社会和工作经验积累的阶段，“虽然频繁流动，太随意，有些浮躁的表现，但我持肯定的态度，是能接受的”。
郝建分析，在大公司和小公司的工作环境和职业定位确实不同，这要看自己的职业是想做“大池塘里的小鱼”，还是“小池塘里的大鱼”。尽管大企业有很多不足，工作单一，但企业管理、待遇各方面相对较好；而一些民营企业受老板变动、政策、人际关系影响比较大，“风险也比较大”。
郝建建议选择就业单位，要根据自己的情况和兴趣，一般来说，“鱼与熊掌不可兼得”。
专家们一致认为，“大学毕业生两年左右流动是最合适的，对成长是有利的，跳槽太早或太频繁难以得到企业经验的积累或更多的收获”。（完）
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《频繁跳槽是错，那我能怎么办？！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
频繁跳槽是一个很矛盾的话题。一份工作，如果不适合或者干不下去了，需要“强忍”吗？对于频繁跳槽这件事，你可以这样看。
频繁跳槽的状况分析：
其实我们往往会发现，不断的变换工作环境虽然对于个人而言确实可以丰富人生经历，当事人也往往认为这样会让自己对自身有一个更为清晰的了解，可是他们往往忽视了一点：不断的环境的改变对自身而言也会产生很多不确定因素的影响。人在不断的改变中可能激起很多改变，如果自身没有在不断的改变中做好调节，那么就有可能被不断改变的环境牵着鼻子走，而失去了原本所具有的一些能力，同时也容易在不经意间失去一些很好的发展机会。
处在这样的关口的精英可能对自身也有些迷失，可能已经找不到自己想要的到底是什么，那么就需要调整好自己的状态，对自己要进行一个比较彻底的剖析，看自己不断的改变中发生了哪些改变，同时又因此而有了哪些优势；同时还需要确定一个目标，曾经模糊的理想需要做一些整理，让它再次清晰起来，如果仍然看不清楚则需要一些比较专业的帮助；之后还需要审时度势，对想要再次投入的行业做一些比较深入的了解，让自己的优良的能力能够在新的环境下得到合理的发挥。
频繁跳槽的相关建议：
在跳槽这个转折点上我们应该让自己清晰的看清楚一些事情，才能比较正确的分辨出跳槽的利弊因素，看清楚什么时候跳槽才是对自己最有益处的。但是我们同时还应该看清楚的一点是：很多大型企业对人才的选择方面，往往不仅仅对能力方面有比较高的要求，还会比较偏好那些稳定而且忠诚的人才，不断的变换工作可能让一些企业认为你的稳定性不是很强，从而对你的印象也会有些折扣，个人竞争力也在无形中降低。也就是说过多、过频繁的跳槽对于之后的求职而言还是有一定的弊端的，因此关于跳槽的决定也需谨慎。（完）
都说频繁跳槽是坏事，会让HR觉得你不稳定，不想聘用你。但是，只要明白自己想要的是什么，懂得把握机会不断提升自己，频繁跳槽的经验也可能变成你面试谈薪的砝码，论坛网友“闲云飞叶”就发表了类似的看法：
“来说说，为什么跳槽对自身提升有好处。当然我并不是鼓励大家都去跳槽。我也有跳到坑里的时候，特别是刚毕业那几年，一直找不到好的工作，一直找不到欣赏我的伯乐。
我的理念就是，我在一家公司一段时间，如果这家公司通过我争取了，都无法争取到机会，就算他加薪留我，我也不会留下。原因很简单，因为我们要想到三十年后我们拿什么养活自己，当你步入四十岁以后，你的核心竞争力是什么，那是你在前二十年或者说前十多年，不断的积累，新人无法超越的东西，这才是你真正的核心竞争力，也是你谈价的砝码。
而我去面试，虽然我的简历上有多次跳槽经历，但是从来没有公司提出过异疑。而有的老板甚至跟我说，就是因为看到我丰富的工作经历，才愿意花半天时间跟我聊一聊。很多长时间在一家公司就干一个岗位的那种人，我是不愿意看，也不愿意见的，因为他如同井底之蛙，知识经验过于单一，他们不能给公司带来更先进的理念和大的效益。而同样的对于我来，一家公司如果不能让我成长，我为何要浪费时间在你这里呢？当我不能成长，你把我榨干以后，我还能拿什么来养活我自己。
所以，我多年来跳槽，一直是不断的寻找机会，寻找伯乐。跳槽也让我的薪资上涨了很多，记得我刚踏入社会的时候工资300。现在我不敢说我拿得多，也不能跟一线城市的同学比，但是至少我目前是满足了。而且再也不敢有人说我跳槽是错误的事情。
所以大家好好思考一下，你跳槽是为了什么，个人认为，发展空间比目前他能给你的薪水更重要。因为发展空间给你带来的价值是远远超过目前那点点薪水差价的。如果发展空间更为广阔的话，薪水可以比没发展空间的岗位适当降低都是可以的。同时跳槽能增加你的面试经验，经验多了应变各种陷阱的能力也会增加。所以我从来不认为频繁跳槽是坏事。关键你要知道你要的是什么，不能盲目的跳槽，当你知道你要的是什么，跳槽的目的只是让你寻找机会，就像当我寻找到机会以后，我就非常稳定，跟着公司一起成长。
没有发展空间的工作机会，就算你每年涨薪能达到市场平均水平，我也不会选择，因为我不想一辈子就干一个低端岗位。”（完）
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《HR对频繁跳槽说“不”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
其实每次在翻阅个人简历时，HR最关注的就是求职者的工作经历，从这里他们可以大致了解你以前的情况以及工作能力。某生物药业有限公司人事担当主任赵小姐认为，每个人进入一个领域工作，从空白到完全掌握，甚至到游刃有余，最低也需要两至三年的时间。如果求职者每次的工作经历都只有一年左右，那他的个人能力就很值得怀疑，或许还会对此人的品德有所看法。不管有再多的客观理由，频繁跳槽的经历还是会对HR产生一种潜在的心理影响，首轮落选也是有可能的哦。以赵小姐的个人看法，平均两、三年一次的跳槽频率还是可以被接受的。
跳槽还受到行业的影响，比如说销售，它本身就是一个流动性很强的行业，因此在招聘这类人员中看中的还是业绩，而内部管理人员因为涉及到企业运作的稳定性，则相对较注重他的个人经历。可见，频繁跳槽并不能为个人身价增加砝码，反而会成为求职路途中的一块绊脚石。某外资游戏公司人力资源经理刘女士认为：销售职位一般流动性高，跳槽次数频繁是可以理解的，但是对于技术性职位应尽量避免在两年之内跳槽。有些高级职位，比如项目经理要求时间会更长一些，因为没有时间就没有积累，没有积累的话你这段时间的经历等同于职业空白。
大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《频繁跳错槽，如何补救？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
跳错一次槽，还可以通过下一次跳槽补救。但“噩运连连”，总是跳错槽，“点背不能赖雇主”吧？况且，下一个雇主在面试时会怎么看你“经历丰富”的简历呢？自身素质和能力欠缺、浮躁、适应能力差、缺乏稳定性、急功近利——就怕雇主把这些标签一股脑地贴在你身上！
网友“宝刀0002”的困惑：
我2009年毕业后经历了一番波折，去了深圳，进了个小公司，做光绘技术员，因为工资不高，我一年后就辞职了。而后转战东莞，花了一个多月的时间好不容易找到了新工作，工资虽然比以前高出一倍，但我觉得工作压力太大，承受不住又辞职了。然后我找到了现在的这份工作，工资却比前两家公司还要低，但公司承诺等我转正之后会有升职加薪的机会，而且工作压力不是太大。虽然这个工作领域是我以前完全没接触过的，但我想只要我付出努力就能很快适应。我从小的动手能力就不强，而这份工作对动手能力要求较高，工作了一个月后我都学不会，连生产线上的操作工都瞧不起我。作为一个工程师，我感觉无地自容！
我找工作时也考虑过要找能发挥自己特长的工作，但却不知自己是否有特长。现在这份工作令我痛苦，我想要再跳槽，但又担心跳出之后会长时间找不到工作，耗尽身上所有积蓄，最终连温饱都成问题。
我现在非常怀念我的第一份工作，人际关系不错，工作环境也轻松自在。虽然我尝试着再找一份类似的工作，但这方面的职位暂时不缺人。我在现在的公司度日如年，一天都待不下去，我该怎么办？
专家陈艳荣的建议：
妥善对待跳槽问题，很重要！
你现在面临两大问题：一是频繁的跳槽，二是盲目的跳槽。一份工作没有坚持干多久，一不称心如意就跳槽，这样很不好。而你在选择新公司的时候，又错误地预估了自己的能力，以为自己“能很快适应”，但偏偏事与愿违。你现在想回到原来的熟悉的工作环境中，但岗位又出现了饱和，这是比较难的。
也许你更愿意选择再找一个企业，再次重新开始。但你这次再找工作时，一定要注意以下几点：1、考虑工作平台是否适合自己（利用网络渠道和人脉关系，多方打听新公司的背景和工作环境）；2、客观并充分地评估自己的能力，衡量自己是否真的能胜任新工作新职位（建议请你的朋友或者你以前的同事帮助你一起分析情况）；3、这次一定要坚持做得长久一些，至少要保证一年以上的连续工作经历，不要再频繁跳槽了，否则你的简历会很“难看”！
不要郁郁寡欢，陷入迷茫和无奈之中。谁都有迷失的时候，但更重要的是要尽快积极地调整心态，迅速从不满的现状中解脱出来，开创一片属于自己的新事业。
对于跳错槽的种种情况，的网友“daizhiguo”进行了总结，并分享了他的经验：跳错槽后发现工作不尽如人意，通常是由以下几个方面的原因引起的。1、待遇达不到以前企业的标准；2、难以适应现在的企业文化；3、得不到上级领导的认同。跳错槽在职业生涯中是经常有的事，出现这种情况不要盲目地主动提出辞职，也不要有太多抱怨。当务之急是你要认真对待现有的工作，保持跟上司良好的合作态度。
如果是因为第1种原因跳错槽，不是因为企业不规范或者不诚信的话，当发现收入降低后不要一味抱怨，而是要保持好的心态，相信金子在哪里都会有发光的一天，认真对待现有的工作，积极努力地完成工作任务，相信用不多了多久，你的收入就会达到或者超越以前的水平。
如果出现了第2种情况，要认识到企业是不可能为了某一个人或者一部分人去改变现有的文化体系或者政策的。这时候需要个人调整好心态，努力地让自己融入到企业的氛围中去，以现有的政策去做好手头的工作。相信强者会迅速调整自己的心态与思路，扮演好新的工作角色。如果实在难以做到，建议你考虑换企业，当然在换工作的这个时间段中，还是要做好现有工作，在离职与交接中尽可能地帮助下一位同事，获取领导与企业的好评。因为职场这个圈子说小很小，说不定哪一天你可能又会和以前的同事共事或合作。
对于最后一种情况，当务之急是跟上级领导做一次深入沟通，可能你们之间的误会出在某一个小环节上，在坦诚沟通的过程中，也许能帮助你在上级领导心中得到认可。
本期职场专家陈艳荣简介：陈荣艳，多元化企业资深人力资源管理者，曾全程策划大学生精英培养计划，擅于就业指导、职场技能培训、企业制度构建、劳动关系等方面。
跳槽本应是一场预谋已久的事，从行业到职业，从公司背景到前景，可是现在很多的年轻人把跳槽看作是随心所欲，每家公司都呆不了多久，却不知无故频繁的跳槽对自己的职场发展伤害是很大的。
跳槽能走向人生巅峰？错了，盲目的频繁跳槽只会成为职场硬伤
一、为什么会频繁跳槽？
1、工作不开心
不喜欢工作内容，枯燥乏味，学不到东西，没有成就感；不喜欢公司，对公司的文化，制度要求和氛围等反感，不喜欢老板，没有水平，不公平，高压力强；不喜欢同事，无法融入，排斥和孤立..
在分析原因时，大多数人容易犯基本的归因错误，特别是当情况不好时，我们倾向于认为事情的发生是因为我们无法控制的外部环境，而不是从自己身上寻找原因。
2、收入和预期相差太大
认为公司不能给自己理想的薪水，目前的薪水和期望相差太大，加上生活费，需要买车买房谈恋爱，一旦不能满足期望，就会选择跳槽.. 他们中有很大一部分人缺乏对自己能力的认知，没有通过自己的能力和社会需求的程度来客观地评估自己的工作场所价值，导致结果是他们永远找不到理想的工作。
3、职业规划不明确
很多人找工作时，不要自己的兴趣，个性和专业知识结合起来，优势转化为可持续发展应包括他们自己的分析，这往往从事的工作之后才发现没多久，他们不适合现场，他就完全在另外一个相同的字段，坚持一段时间后发现不适合，随着时间的推移，一直处于炮打状态的另一个地方。
想要在进行一个重要行业和领域中做精做深，至少要坚持中国超过2年的时间。一些国家大型的企业在招聘过程中会秉持 “二五原则”：要求候选人在社会之前就职的每个管理公司的工作学习时间不低于2年，或者在某个目标公司就职时间可以超过5年。可见，“稳定性”也是我国企业很看重的一种生活品质。
二、不要让频繁跳槽成为职场硬伤
职场中，我们并不反对跳槽，频繁的异议是没有目的，没有升压跳槽，每一次决定与你的职业生涯退出。
1、影响能力的提升
每个企业行业、每个工作岗位都有其所对应我们必须的专业知识技能，而每个学生技能的学习有时间和周期，频繁跳槽就意味着你很难通过掌握不够完善的自身管理专业技术技能，过早的放弃中国现在的公司和职位，仅仅让自己学到了对于一些肤浅、适用性弱的技能对以后的职场发展过程中并没有多大帮助。
2、防止越跳越糟
当你抱怨时，你只会跳得更糟。 跳槽一定是在自己能力超出工作范围的情况下跳的，这次个人能力处于上升期，目标很明确，也最容易跳到理想的位置.. 当他们处于低谷时，往往因为急于离开现在的公司，知道有风险也就跳起来，一方面很难找到理想的工作，另一方面为下一个跳槽埋下了隐患。 如果现在事情不顺利，你最好休息一下，度假，调整你的状态，然后考虑跳槽。
3，对未来就业机会的影响
频繁跳槽的人，跟两三年或者三五年换工作找工作的人相比，机会会少很多。第一，很多中小企业发展更加希望找一个具有相对比较稳定的员工，会顾虑随时可能会产生离职的员工；第二，由于我国频繁的离职，导致我们很多研究工作内容只是懂，但是不精通，同样的岗位，资深的人员待遇会比其他相关管理工作生活经验不丰富的人员提供更高，企业也会考虑学生如果公司业务不精通，就会缺失突发情况的解决这些能力。
三、让跳槽更有价值
真正有价值的跳槽，指的是能带来“升职加薪”且“前景光明”的， 能实现更高的“职场价值”的工作更换；而不是简单地工作不顺利，同一岗位工资可以多几百等原因，去换一份工作。
如果一个新的工作环境，满足你的成长性的要求，即使公司发生变化，行业发生变化，但个人积累的能力能得到提升，并且你的收入也能有一个坡度式的提高，那么，你就果断行动吧。
我们需要正确对待工作，不要按照自己的心情去辞职或者就业，一定要给自己做一个职业规划，自己想要什么？这份工作的好处和坏处各是什么？自己近几年在哪些方面得到了提升？当有离职想法的时候，一定要问自己，离职之后自己能有怎样的选择？是否现在这个工作已经不能给自己成长了？目前的能力是否可以给自己带来一份比现在更好的工作……否则，盲目的跳槽只会让自己的职业道路越来越窄。
一，被划入HR的诚信“黑名单”
公司在招聘时都很注重人才的诚信记录，没有什么公司会喜欢那些缺乏忠诚度的员工。所有公司都很防备，万一员工在接触和掌握了企业的核心机密之后，却利用这些知识离职自立门户或加入竞争对手阵营，成为原企业的直接竞争对手怎么办？因此，企业决不会喜欢那些跳槽成性的员工，因为他们很可能背叛公公司。那些由于跳槽惯性而在行业中“臭名远扬”的人，很可能被记入HR的“黑名单”，即使很有才华也可能不再受欢迎。
二，职业含金量缩水
如果一个人频繁跳槽的话，那么他的职业含金量就可能会缩水。因为他一定不可能在一个职位上做很长一段时间，因此也不可能积累经验。只有在某个职位上经历一段时间，才能够让你有足够的经验，深入了解某个行业和职业，职业含金量才能上升，并在行业中培育起好的口碑。显而易见，一个跳槽成性的人职业含金量只会缩水。
三，成就感降低，危机感增加
一个人如果总是想跳槽，无法安下心来好好工作，业绩一定好不到哪儿去，因此也就不会有什么成就感了。也许有人会认为工作之是为了养活自己，有没有成就感无所谓，其实不然，人对工作的满意度除了物质上，更多的是精神上的。如果你在一个行业中做出一番事业，对自我的认可度就会提高。频繁跳槽的人除了职业成就感不强，更会伴随强烈的危机感，接下来又被这种危机感所影响，使自己对跳槽所来的岗位没有信心，然后又进行新的跳槽，就仿佛得了强迫症，陷入了恶性循环。
职业规划专家提醒你，千万别被跳槽惯性“俘虏”。接下来又是跳槽旺季了，你是否又起了跳槽的念头？千万要记住，只有理性的职业规划才能成就一次成功的跳槽。否则，只可能是越跳越糟。（完）
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《频繁跳槽不好，怎么破？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
网友“一秒一滴”的困惑：
我已经毕业两年了，期间换了至少5份工作，都是文员，每次觉得一不顺就辞职。这次的公司待了差不多一年，但觉得看不到未来，工资也没涨，然后又辞职了。期间我也参加过会计培训班，希望将来可以不做文员，打算向着会计的目标找工作，但基本接不到面试的电话，就算有面试，也因为我没有经验而很快就被拒绝了。
失业2个月后我再次感到迷茫，究竟怎样的工作才适合自己？我不想再频繁换工作了，也想稳定了，可毕竟我已经24岁了，难道还找文员的工作吗？以前做的都像打杂一样，没有学到任何技能。有的文员或许可以转管理，但是我所在的都是小公司，去大公司我还不够格，怎么办呢？
网友“白极雪”精彩回复：
两年内至少换了5份工作，也太勤快了吧？说专业点，这叫“习惯性跳槽”。任何一个岗位，只要用心，都可以把工作做成“花”。文员的工作确实像打杂，如果正好又是支持部门的文员的话，工作内容就更繁琐了。但是，就算做到行政经理，也仍然是打杂，只不过是高级打杂而已。心态对了，工作自然就有奔头了。
有个职场故事，讲的是一位应届毕业生，第一份工作是专门接传真，空闲的时候帮大家订盒饭。这是一个看上去没有任何技术含量的活，可这位学生却做得有滋有味，她在交传真文件前，已把每一份传真分门别类地进行了汇总，每半月和一个月的时候做一次统计，发现了公司客户的很多规律，并在适当的时候向公司提了出来。半年后，她被调到了公司重要业务部门。
所以，只要用心，在任何一个岗位都能有所作为。而你目前确实需要静下来好好分析一下自己，究竟是自己的心太浮燥，还是没找到合适的岗位。分析后，对症下药，找到适合自己的工作，好好干下去。（完）
你知道蝴蝶效应吗？蝴蝶效应是气象学家洛伦兹1963年提出来的。是说一只南美洲亚马逊河流域热带雨林中的蝴蝶，偶尔扇动几下翅膀，可能在两周后引起美国德克萨斯的一场龙卷风。其原因在于：蝴蝶翅膀的运动，导致其身边的空气系统发生变化，并引起微弱气流的产生，而微弱气流的产生又会引起它四周空气或其他系统产生相应的变化，由此引起连锁，最后发生了不得了的坏结果。职场中其实也处处存在着“蝴蝶效应”，就比如跳槽，一次不适当的跳槽很可能引发后续整个职业生涯发展的颓败，产生“蝴蝶效应”。引发“蝴蝶效应”的三类跳槽事件：
事件之一：面对热门行业诱惑，没有仔细考虑华丽表面的背后
有些人跳槽时只认准了一个热门行业，却忽视了自己的兴趣和专业背景，结果也往往会导致失败，最终得不偿失。加入了一家热门行业的公司，并不是成功的关键，适合自己的才是最好的选择。比如有些热门企业薪水很高。但是天下没有免费的午餐，天下也没有白给的高薪。你想要拿这么多钱，就要能为公司赚更多的钱，义务永远是与责任挂钩的。你究竟有没有这个能力拿这个钱，你能不能适应这种工作的生活状态。这些问题看看是微小的问题，很多人不去考虑，只想着能争取到这个职位。然而，小问题却能造成致命伤，就是职场“蝴蝶效应”的一种起源。职场“江湖”动荡，职场诱惑与日俱增，职场陷阱也遍地都是，有些热门行业就好象泡沫一样，不知道能热多久。所以说，面对高薪等诱惑的时候，一时的头脑发热，就很有可能产生“蝴蝶效应”，对未来的职场规划产生严重影响。
事件之二：只看职位高低，忽视新公司的环境、文化
有些人只看跳槽后的职位高低，却不去考察新公司的环境和文化。由于事先不了解所跳槽的新公司的环境和文化，对公司心里没有底，最后很有可能新公司的环境完全不利于其发展。个体与环境之间的相互适应对一个人的发展非常重要，跳槽者在跳槽之前应充分了解新公司的环境和文化，有一定的思想准备再去应聘。如果很多人不去事先做好功课就跳槽到一个公司，很有可能今后感觉在这条道路上走的并不顺畅。也是那么小一件事情，做不做可以让你的未来不可同日而语。也是我们应该注意的可能产生蝴蝶效应的事件。
事件之三：面对高薪诱惑，忘记多一些思考
高薪常常是跳槽中的一大诱惑。也有不少人因为追求高薪，而忘记了多一些思考。跳槽并不是目的，而是我们接近个人职业目标的方法之一。当你跳槽的时候，首先必须了解，自己想要的究竟是什么，应该怎么去追求自己想得到的，每一步应该怎么走，这一次跳槽是否一个很好的跳板，跳向你幸福的未来？没有明确的目的就胡乱地跳来跳去会让你在今后的职业生涯中发生停滞。
在跳槽的时候，要注意一些细小的环节，因为他们很有可能对你今后的职场生涯产生非常大的影响。眼下正是“金九银十”的跳槽黄金季节，相信很多职场人也在考虑要不要跳槽，跳槽时千万不要忽略那些看似微小的事物，一不小心它们就会引发“蝴蝶效应”。因此，跳槽之前请务必慎重决策。（完）
临近年底了，根据《20xx第三季度跳槽意愿度调查》显示，近六成受访者有跳槽意愿，较之第二季度意愿度有所下降。可见在这个时间节点大家会对跳槽产生诸多顾虑——最现实的问题就是为了年终奖。除此之外，各种和高薪有关的跳槽也总是让人举棋不定、难下决定。此次，网络编辑部为大家整理了五类和高薪有关的跳槽疑难进行了解答，希望能对你有所助益。
疑难一：为了年终奖，要不要熬一熬？
论坛网友Jason：“年底了，跳槽之心蠢蠢欲动，心动不如行动，offer来得快。新东家希望我尽快入职，但是辛辛苦苦工作了一年，我不拿年终奖就走真的心有不甘。”
解答：曾就“跳槽计划会否因为年终奖而暂时搁置”发起过调查，九成受访者表示愿意为了年终奖而搁置跳槽计划。其实要不要为了年终奖搁置跳槽计划应该视年终奖多少而定，你可以根据公司以往的发放标准来衡量自己的年终奖数额，再与新公司的薪水福利做比较。千万不要为了“蝇头小利”而耽误了大好前程。
疑难二：老板高薪挽留，要不要跳？
论坛网友Anna：“工作三年看不到升职的希望，工作热情也越来越小，薪水却还是那么可怜的一点点。于是今年年初我动起了跳槽的念头，抱着宁缺毋滥的想法认真挑选了几家公司并幸运地得到了面试机会，经过一系列的面试考核终于拿到了一个自己满意的offer，便向老板提出辞职。老板提出给我升职加薪希望我能继续留在公司。一边是得来不易的offer，一边是老板的人情挽留，我该怎么选？”
解答：一边是来之不易的新offer，一边是给你升职加薪的老东家，该如何选择？即便你为了所谓的升职加薪留在老东家，但是你已经给老板留下了“想要跳槽”的印象。这种印象会让老板心里产生隔阂，甚至不放心把核心权力交给你，到最后还是落得个跳槽的下场。对新东家而言，答应好的offer不去也是一种失信的行为，不利于以后的职业发展。
“暧昧让人受尽委屈”，不要把自己陷入两难的境地，坚定一点，勇敢地跟老东家说再见吧！
疑难三：年薪30万加班多没私人生活，要跳槽吗？
论坛网友Lina：“最近接到一个offer，年薪30万，而且还有上涨空间，但是要付出以下代价：每天都要加班，基本上一天的工作时间有14个小时。而我平时挺喜欢和朋友聚会的，还参加了一个攀岩小组，这样我就完全没有时间交际了，也没时间去锻炼身体了。到底要不要接这个offer让我很纠结……”
解答：“舍在前，得在后。”如果这份工作是你所喜欢的，相信你很快就会做出决定；如果这份工作你并不喜欢但却能给你带来很多职业技能上的提升，估计你也会忍一时，为自己积累职业含金量；如果这份工作仅仅在金钱上给你带来满足感，而你同样珍视“工作之余”的生活，有自己的兴趣、重视私人空间、期望建立起更多人脉，那么高薪所带来的满足感可能很快就会消退。想想《星际穿越》中的“天上一日，地上十年”吧，时间是无价的，把时间投资在自己身上才是最有价值的。
疑难四：人际关系复杂但公司薪资福利不错，要熬着吗？
论坛网友Vic：“我所在的公司看着不错，工作强度不算太大，加班不多，薪水在同行业中属于中上游，福利也挺好。可你们不知道每天早晨一睁开眼，想到又要上班了，我想死的心都有了。因为我们公司高层权力斗争很厉害，人际关系复杂，稍有行差踏错不但将自己引入危险境地，还会影响到跨部门的关系。”
解答：根据曾做过的HR最不接受的跳槽理由调查结果显示，“人际关系复杂”排名第三。这个跳槽理由在当事人眼里看来很委屈，但其实在HR那里是毫无说服力的。俗话说得好：“有人的地方就有江湖。”所以，有人的地方就会产生人际关系，到哪家企业都是一样。个人在入职时首先必要掌握的“软素质”就是适应能力和协作能力。如今的工作基本没有靠一个人单打独斗能完成的，公司讲求的是团队协作，人际关系都处理不好的人很可能会影响到整个团队的工作氛围。当然，如果你抛开自己的主观意识，用种种客观事实分析依然得出这完全是公司的问题，贵公司的企业文化就是“宫斗”，而你的个性不擅长于此，那么还是趁早走人，投奔和你性情契合的明主吧！
疑难五：高薪稳定的工作但自己不喜欢，要跳吗？
论坛网友“鹰和鲨鱼”：“我有份月薪9千且稳定的工作。眼看我快要30岁了，工作一直不温不火，上升空间不大，薪资涨幅也快到顶了，我心里一直有个特别想做的事情，就是摄影。我对摄影的兴趣却越来越浓，也在平时不断积累对于这个行业的认识和自己的技术。我想要在30岁前努力一把，转行从事摄影工作。虽然我小有积蓄，但是父母反对我转行，认为做摄影根本没有出路，会拖累以后的生活。我很纠结，究竟是该在三十而立前为自己的梦想拼一把，还是顺从现实，以家庭为重？”
解答：人生短短数十年，如果你有一个执着的梦想，其实是一件幸福的事。实现梦想并非痴人说梦，只是需要考虑到各个方面的平衡和足够的追梦基础，如经济基础、家庭支持、精神坚定、有个人潜力、对梦想的认知程度、梦想和现实的合理预估等，能让你不在追梦的时候失去生活的快乐，这样才能让梦想照进现实。如果你觉得你已经考虑好了，并且有足够的能力和心理准备去承受可能会产生的后果，那不妨一试。（完）
相关文章
最新更新
