很多人觉得离职了就和“老东家”没有任何联系了，“老东家”不会欢迎自己再次回去工作，自己也不愿意“吃回头草”，想当初能离职就一定是这家公司呆不下去了，万万没有再回去的道理。
但是事实是很多公司很重视离职员工的价值，特别是大公司，对于离职员工“回流”也很欢迎。
很多员工也愿意回到“老东家”工作。
曾有调查显示，近5成员工表示如果有机会，愿意回到原公司。也有三成企业表示愿意接纳前员工再入职。
腾讯曾公布过一份内部调查，显示共有200多位前员工在2014-2016年期间被再次聘用，而在阿里巴巴，已有超过2000名老员工被返聘。
员工友好离职后又重新入职老东家，对双方来说，在用人成本、稳定性、适应性这3方面，其实都有好处。
1入职成本
对于公司来说，离职员工比其他员工的招聘成本、培训成本更低。
在这家公司已经有过良好背书的员工，更容易取得公司的信任，所以在简历筛选的过程中不用花费太多时间成本和人力成本来确定简历的可信性。
加快入职流程，提高人事部门的工作效率，对公司来说是好事。
其次，入职后的培训成本也相对低，离职员工对公司文化、相关制度流程、部门配合、员工关系等都较为熟悉，适应期相对较短，能更快投入工作。特别是有专门入职培训的公司，离职员工在很大程度上可以跳过这个流程，直接上岗，何乐而不为呢！
对于员工来说，重回老东家也是一种低成本的求职路径。
基本每家公司大多数岗位的新员工入职都会有试用期，根据劳动法试用期的薪资福利允许和转正员工有所区别，试用期的薪资福利一般以转正后的80%计算。离职员工重回老东家在这个方面其实比其他员工更有谈判空间。
试用期就是看员工和公司以及岗位的适应性，你之前已经验证过这个问题了，虽然可能离职后工作内容会有细微的变化，但不影响大体。所以重回老东家谈判减少试用期，不减少相关薪资福利，休假等，会有更充分的理由。有些公司甚至可以直接免去你的试用期，皆大欢喜。
2稳定性
重回老东家的人，对公司来说是高稳定性的一类员工。
稳定性是公司考察员工的一项重要指标，离职员工在外面转了一圈又回来，说明他有想法在这家公司长久发展下去，对公司的文化比较认同，也接受公司目前的薪资水平，晋升制度等，不会因为“领导和我合不来、这个月绩效奖金不多、公司离地铁站太远了……”这类理由离职。只要不出差错，这类人极有可能在这家公司干到退休。这样的“优质”员工，企业当然希望越多越好。
对于个人来说，重回老东家除了薪资福利，生活等其他方面的稳定性更高。
离开了还想回去的公司，肯定有吸引人的地方，而这些吸引人的地方除了薪资福利，更多是对生活有极大利好。随着人生不同阶段的诉求不同，很多人希望拥有稳定的工作和生活，以此来保障面临的压力。
对于要顾家的人来说，工作轻松不加班可能是个很重要的指标；
在大城市，有些公司的落户名额也吸引一部分人回流；还有些公司的子女教育优待、买房优待等是实实在在的好处。
这些公司的共同点就是稳定，足够帮助员工抵抗一些生活上的风险，对于员工来说，在这样的公司会很安心。zc530.com
3适应性
对于公司来说，重回老东家的员工对公司的适应度更快。
重回老东家的人更知道如何在这家公司更好地工作，对公司来说，很多新员工会犯的错，二进宫的人就可以避免。犯错误的风险更低，工作失误会更少，公司省去了很多需要包容新员工错误的成本。有些业务线持续时间很长，新员工可能需要很多时间了解，但是二进宫的员工因为有之前的工作经验作为背景，就很容易理解这条业务线的整体情况，工作上手更容易，和公司的“气场”更合。
对于个人来说，重回老东家适应成本较低。
回到熟悉的环境，不太需要特意调整心态适应，之前的经历可以帮助你像个老员工那样工作。
在一家公司时间越久，越了解公司的工作流程，越知道部门之间如何配合工作，也越知道每个同事的工作风格，这些都是宝贵的工作经验。
在推进任务的时候就更能知道如何安排时间，协调进度，以前积累的人脉关系也能很快用上，在一定程度上帮助推进工作。有时候，你会觉得二进宫后的职场生活比第一次更加惬意，和公司迎来难得的蜜月期。
所以，不要以为离职了就和老东家再无瓜葛了，其实离职的员工在很多公司都是很受欢迎的。
特别是大公司都有专门针对离职员工的组织，比如阿里有“前橙会”，新浪有“毕浪”，百度有“百老汇”。
这些企业非常重视核心离职员工，还建立了人才动态跟踪系统。这些人对公司来说是一种很高效的人力资源，公司很愿意再次聘用。
当然我们以上说的都是针对友好离职的员工，因为不友好的官司离职的员工，公司大概率不会再次聘用。希望大家看完这篇文章，或许可以在适当的时机把老东家也当做自己的目标企业，毕竟去哪里都是工作，去一个自己熟悉的地方，好处多多。
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随着春节假期的结束，大家该恢复工作了。有些人回到工作岗位后，并不能精神抖擞地投入工作，反而患上了“节后综合症”!上班前不想上班，焦虑不安；到岗后萎靡不振，迟迟找不到上班的感觉；那么长假后该如何收心，克服“节后综合征”呢?
调整生活作息
春节过后因玩乐过度，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，睡眠节律的紊乱，不管是身体还是大脑均没有很好的休息。我们可以尝试按时起居，闹钟定时叫早，下班后或周末听听音乐、散散步，睡觉前泡个热水澡，放松身体。适当和适度的运动，可以加深睡眠质量，但是不宜在睡前二小时内过度运动，反而会因大脑兴奋而影响睡眠。
调整心理状态，积极面对
除了注意睡眠、饮食、运动等身体方面的调节，心理上的调适也很重要。节后短时间内不宜安排强度过大的工作，应循序渐进，先把必要的工作做完，不要给自己太大压力。与此同时，可以做一些心理暗示，告诉自己假期已经结束，静心思考一下未来的工作安排，把心态调整到正常的工作状态。白天工作时可以喝点茶、咖啡提神，也可以在工作间隙进行慢而深的呼吸，吐故纳新，舒缓身心。
药膳按摩，增强体质
长假期间，不少人饮食不节、睡眠紊乱或者旅途劳累而出现胃肠道症状及腰腿酸痛、疲乏等体力不支现象。专家建议可使用药膳来帮助胃肠功能恢复正常。如鸡内金白萝卜粥、山楂麦芽饮、红莲子红枣炖雪蛤等，可增强抵抗力、强体质，对于舟车劳顿后引起的体力透支、疲惫等现象有较好地缓解作用。
合理制定工作目标和计划
对工作状态进行预案处理，梳理需要面对的工作内容。用“预案”方式建立心理上的工作状态。假期之后，要将之前还没有处理完的事情，用最简捷的方式尽快了结，可写一张便签式的备忘录，将未尽事宜和上班后头几天要办的事情罗列其上，这样可做到一目了然，心里也能踏实些。合理制定工作目标和计划，高质量完成工作任务，逐步进入正常工作状态，专注于工作，在提高工作效率的同时，增强自我效能感和成就感，带来正面的积极的情绪体验。
这些应对“节后综合征”的方法，大家get了吗？建议大家速速调整状态，尽早和“节后综合征”说再见，用最饱满的状态迎接工作和生活！
情绪对一个人的影响是十分巨大的，对于职场人来说也是如此。一个不好的情绪状态不仅会打乱本身的工作状态，还有可能带来更为深远的身心影响，因此在职场中做好情绪管理十分重要。那么我们该如何做好职场情绪管理呢？下面就给大家分享四个情绪管理小技巧。
承认负面情绪
在职场中遇到困境或问题时，难免会产生一些负面情绪。想要去化解这些负面情绪，首先就需要去承认负面情绪的存在。只有意识到了自己的负面情绪，勇于承认它，面对它，才能去化解它。这个时候需要对自己有更多的耐心，让自己保持一个相对平缓的心态，再去疏导自己的这种情绪，主动走出情绪怪圈。
尝试与自我交流
在出现不良的职场情绪时，人很容易去转嫁自己的不愉快，这不仅无法解决情绪问题，还会导致更恶劣的后果，如同事关系的破裂等。一旦意识到自己产生不良的职场情绪时，首先就要做到与自我独处，自己与自己沟通，简单来说，就是自己哄自己开心。举个例子，我今天被领导冤枉了不开心，那我买个包包让自己开心一下，这也是一种好方法。
主动进行职场沟通
产生不好的职场情绪的原因有很多，其中由于职场沟通不顺畅而导致不良情绪占很大一部分。出现这种情况时，需要及时主动地去进行职场沟通，争吵或者委屈自己配合并不是很好的解决方式，你需要做的是在沟通时提供解决的方法。这时进行的职场沟通，第一步是去了解双方的需求与观点，并进行思考，第二步才是再次进行沟通与交流。
分散注意力
有些时候不好的职场情绪说来就来，但是当时你必须要摆脱这样的情绪继续工作时该怎么办呢？我们可以做其他的事情去快速分散自己的注意力。常用的分散注意力的方式有以下两种：一是写作，二是运动。通过写作可以在时间的流逝中使自己的情绪平缓下来，通过运动则是通过体力的消耗化解不良情绪。
在职场中出现不好的职场情绪在所难免，一旦产生这样的情绪，一定不要置之不理，任其发生，否则不仅会影响我们的工作进度，更会对身心灵产生难以挽回的伤害。正确的方式是学会如何进行良好的职场情绪管理，通过承认负面情绪、尝试与自我交流、主动进行职场沟通以及分散注意力四种方法，相信可以很好地控制不良情绪，为你的日常工作助力。
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