社区老年人趣味运动会方案

• 社区老年人趣味运动会方案

2024-12-24

社区老年人趣味运动会方案(摘录七篇)。

为了确保活动科学有序进行，通常需要预先制定一份完整的活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么你有了解过活动方案吗？以下是小编帮大家整理的2025年老人运动会活动方案（通用7篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

社区老年人趣味运动会方案 篇1

一、活动名称：

社区运动会

二、目的：

加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动！

提倡全民健身运动！

通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量！

三、活动时间

5.14-5.15

四、活动地点：

总店门口

五、参赛对象：

总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

比赛组别：以社区为单位

比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

六、比赛规则：

趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的'次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)

小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

七、奖项设置：

①团体一等奖1名

②个人一等奖1名(限小李飞刀)

③其余为参与奖

④最佳组织奖

八、颁奖

由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

九、奖品设置：

团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

社区老年人趣味运动会方案 篇2

活动时间：

20xx年9月底

活动地点：

xxx

活动项目：

踩气球、猜谜语、下象棋、跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。

活动第一项：请辖区文化队伍志愿者助兴，包括扭秧歌、太极功夫扇、腰鼓等活动，吸引辖区居民前来现场观看运动会，起到很好的社区宣传作用。大概时间：40分钟

活动第二项：主持人宣布“助残养老，共建和谐”秋季趣味运动会现在开始，请残疾人、老年人参赛选手入场。大概时间10分钟

活动第三项：我现在宣读一下比赛规则，请选手按指定位置站好，参赛人员必须有组织有纪律，不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的身体情况分配活动项目进行比赛，如有观众想参与，设立现场报名点进行报名比赛，但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书，各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制，活动不会同时开展，一项比赛结束后开展下一项，项目顺序不分先后，哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。

活动第四项：比赛正式开始。

活动项目解释：

1、踩气球：一人一组，每组10个气球，30秒为比赛时间，时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。负责人：

2、猜谜语：一人一组，抢答计数制，每组从开始到比赛结束一分钟时间，哪位选手抢答并且答对的得一分，最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。负责人：

3、下象棋、跳棋：两人一组，每组不限时间，但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。负责人：

4、筷子夹豆：一人一组，每组碗中30个豆子，从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟，工作人员做好记录。负责人：

5、乒乓球：一人一组，用乒乓球拍托住乒乓球前进，中途掉了捡起继续前进，放到对面10米距离的.容器中，五分钟为止，工作人员记录好每组乒乓球数量。负责人：

6、保龄球：一人一组，每组对面5米距离放置10个易拉罐，工作人员记录打倒数量。负责人：

7、踢毽子：一人一组，比赛部分左右腿，每组踢毽子3分钟，工作人员计数，取前两名。负责人：

活动第五项：xx社区借此机会为更好的为辖区居民服务，请社区工作人员为大家发放廉租房、医保优惠政策及社区便民卡。

我们社区举办这次活动主要以弘扬敬老孝亲、尊老爱幼的传统美德，让大家都来关心关爱老年人、残疾人。在辖区内掀起敬老、爱老、助残新高潮。

社区老年人趣味运动会方案 篇3

一、活动主题

“发展体育运动，增强人民体质，同心共筑中国梦”

二、活动时间、地点

时间：20xx年8月8日上午8：30-10：30。

地点：江南体育中心

三、参加人员

(25人)

参与活动居民25人，不限年龄、不限男女、报完即止

四、活动内容

市民健身体验活动内容包括三个方面：

一、国民体质测试项目8项，包括肺活量测试、握力测试、反应时测试、单脚站立测试、坐位体前屈测试、肥胖测试、立定跳远、1分钟仰卧起坐。

二、聘请浙江省体科所专家，对有需求的活动体验者凭体质监测报告进行“运动、营养处方”咨询。

三、江南体育中心各活动场馆将免费对外开放一天(具体方案详见江南体育中心公告)。

五、报名方式

1、编辑姓名+住址+联系电话+全民健生日报名，到金东方社区微信平台

2、社区报名

六、报名时间：

20xx年8月4日—8月6日20:00前

七、报名地址

金东方社区：东方郡4幢2单元北便民服务站

咨询电话：

社区老年人趣味运动会方案 篇4

一、活动背景

随着社会老龄化的加剧，老年人的健康和娱乐生活越来越受到社会各界的关注。为了丰富社区老年人的文化生活，增强他们的身体素质，提高他们的生活质量，我们计划举办一场社区老年趣味运动会。

二、活动目标

1. 丰富社区老年人的业余生活，增进邻里之间的交流与互动。

2. 通过趣味性的运动项目，激发老年人参与体育活动的兴趣，提高他们的身体素质。

3. 弘扬尊老敬老的传统美德，营造和谐的.社区氛围。

三、活动时间

预计在20xx年xx月xx日上午9：00至11：30进行。

四、活动地点

社区文化广场。

五、活动对象

社区内60岁以上的老年人。

六、活动内容

1. 开幕式：由社区负责人致开幕词，介绍活动目的和意义。

2. 运动项目：设置多个趣味性强、安全性高的运动项目，如夹乒乓球走迷宫、双人三脚赛跑、投篮比赛等。

3. 健身操表演：邀请社区健身操队伍进行表演，展示老年人的活力。

4. 知识讲座：邀请医生或健身专家为老年人讲解健康知识和运动注意事项。

5. 颁奖仪式：对获胜者进行表彰，发放奖品。

七、活动组织

1. 成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织和实施。

2. 提前进行宣传，通过社区公告、宣传栏等方式通知居民参加。

3. 确保活动现场的安全，设置必要的医疗救护点。

4. 准备活动所需的器材和物资，确保活动顺利进行。

八、活动预算

根据活动规模和内容制定详细的预算计划，包括场地布置、器材购置、奖品采购、宣传费用等。

九、后续工作

活动结束后，组织人员进行现场清理，并对活动进行总结评估，收集居民意见和建议，为以后类似活动提供参考。

社区老年人趣味运动会方案 篇5

一、活动背景

为了丰富社区居民的业余生活，增进邻里间的交流与互动，营造健康、快乐、和谐的社区氛围，特举办此次社区趣味运动会。

二、活动目标

1. 增进社区居民之间的友谊与互动，营造和谐社区氛围。

2. 推广健康生活方式，提高居民身体素质。

3. 展示社区文化特色，提升社区凝聚力。

三、活动时间

20xx年xx月xx日（周x）上午x点至下午x点

四、活动地点

xx社区运动广场（或其他适宜举办活动的场地）

五、参与对象

xx社区全体居民，特别是家庭成员、青少年及老年人群体。

六、活动内容与安排

1. 开幕式（上午x点至x点）

主持人致欢迎辞，介绍活动背景、目的及流程。

社区领导发表讲话，鼓励居民积极参与。

运动员代表宣誓，保证比赛公平公正。

表演节目（如舞蹈、歌唱等），为活动增添氛围。

2. 趣味运动项目（上午x点至下午x点）

亲子接力赛：以家庭为单位，进行接力比赛，培养亲子默契。

趣味拔河：分组进行拔河比赛，考验团队协作能力。

投掷比赛：如沙包投掷、飞盘投掷等，锻炼上肢力量与准确性。

跳绳比赛：单人或双人跳绳，展示速度与技巧。

趣味障碍赛：设置各种障碍，如跨栏、爬网等，考验参赛者的勇气与毅力。

注：每个项目设立不同年龄段组别，确保参赛者安全。

3. 闭幕式（下午x点至x点）

主持人总结活动成果，感谢参赛者和工作人员的辛勤付出。

颁发奖项：为各个项目的优胜者颁发证书、奖杯及奖品。

社区领导发表闭幕致辞，肯定活动成果，展望未来发展。

七、活动宣传

1. 利用社区公告栏、宣传栏等发布活动信息。

2. 通过社区微信群、QQ群等社交媒体平台宣传活动。

3. 制作活动海报，张贴在社区显眼位置。

4. 邀请媒体进行报道，扩大活动影响力。

八、活动预算

根据活动规模、场地租赁、奖品设置等因素，制定详细的预算方案，确保活动顺利进行。

九、活动组织

1. 成立活动筹备组，负责活动的策划、组织、宣传及执行工作。

2. 邀请志愿者协助现场秩序维护、安全监管等工作。

3. 设立医疗救护点，确保参赛者安全。

十、活动后续工作

1. 对活动进行总结评估，收集居民反馈意见，为今后的活动提供有益参考。

2. 整理活动照片和视频资料，制作成册或电子版，作为社区文化资料保存。

3. 对表现突出的个人和集体进行表彰，激发居民的积极性和参与度。

社区老年人趣味运动会方案 篇6

一、活动名称：

“关爱老人，趣味健身，你我同乐”老年运动会

二、活动时间：

20xx年9月26日9:0011:00（暂定）

三、活动地点：

达州市滨河路中段

四、活动参与者：

达州市55岁以上老人

五、活动机构：

主办方 ：凉水井社区

承办方 ：

六、活动背景：

尊老敬老是中华民族的传统美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都会老。”我们每个人都要走过少年，青年，壮年，老年的人生之路，这是任何人都不能抗拒的自然规律。尊重老人，敬爱老人，说到底就是尊敬自己，敬爱自己。

基于如今的老年人参与活动的积极性不高，并且相关部门组织的活动具有强制性，老人们抱着一种应付了事的心态参与活动，因而在活动中并未获得真正的快乐。虽然我们很多人都不懂老年人他们在想什么，但我们还是要尽可能的让他们活的更快乐，给他们恢，给他们祝福，给他们带来美好的回忆，陪伴他们去寻找年轻的辉煌和对明天的希望。祝福他们安享晚年，老有所乐，老有所爱。

七、活动目的及意义：

1、陶冶情操、愉悦精神、交流思想、锻炼身体

2、丰富老年人晚年的精神文化娱乐生活，增进了老年人之间交流与了解，呼吁更多人去关注老年人，敬老爱老，让他们时时刻刻能够感受到社会家庭的温暖！ 3、通过本次活动呼吁社会上更多人加入我们的行列，共同关注老年人的身体和精神状况

4、通过本次活动宣传经济管理学院“老年服务与管理”这个不被社会众所了解与理解的朝阳专业，为提高它的知名度

八、活动流程：

（一）活动前期准备

1、横幅的制作

2、奖券的制作

3、准备活动所需的物品与礼品

4、确定主持人、各个活动的组织人员与现场维持秩序的工作人

5、总负责人：张俊浦

6、材料采购：材料采购人员必须于9月25日之前做好所有材料的准备

7、9月25日去活动举办地点进行前期宣传

（二）活动举办阶段

1、拉横幅

2、布置活动现场

3、主持人宣布活动开始

（三）活动后期阶段

1、请院上领导做简单的总结

2、总结后主持人宣布活动结束

3、各个组活动的负责人负责自己组的清洁工作

4、各组人员集合点名返回学校

九、活动简介

（一）简易保龄球 游戏方法：

用粉笔在水泥地面上画一个正三角形，边长40cm。以其中一角正对方向外6~ 9米 画一直线为起点。将10只瓶子分别以1个、2个、3个、4个的顺序分四排立于正三角形内（注意瓶与瓶间距离均匀，像摆好的保龄球样），派一个专门负责打完后塑料瓶的复位。其他的游戏者则可以按顺序排在起点线后，以篮球为保龄球，前滚撞击塑料瓶。 游戏规则：

1、矿泉水瓶要按规则摆放到位

2、游戏者应在起点线下投球，不得超线 3、以篮球为撞击物，应以前滚撞击为方式 游戏注意事项：

1、正三角形一定要画得正规 2、塑料瓶摆放要整齐到位 3、注意游戏中老人们的安全 4、成功者将获得一张兑奖券

（二）抬乒乓球

1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一个） 2、在起点和终点间往返运球一次

3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新开始 4、成功者将获得一张兑奖券

（三）插筷子

1、参与者先拿5根筷子于手中

2、参与者手拿筷子与地面瓶子的距离为1米 3、将筷子垂直丢入瓶中

4、丢入3根及其以上者获得一张兑奖券 （四）唱歌

1、自行选择一首歌曲 2、唱的歌曲至少要唱五句 3、成功者将获得一张兑奖券 （五）奖项安排

1、获得两张券在领奖台领取奖品（牙刷或漱口杯任选其一）

2、获得三张券在领奖台领取奖品（抽纸、香皂、肥皂或袜子任选其一） 3、获得四张券在领奖台领取奖品（洗衣粉） （六）终极奖

由拥有4张奖券的老人将自己的姓名写在奖券上，并放入抽奖箱内，活动最后由工作人员抽取5名幸运老人，由院主任靳能泉颁发奖品（食用油） （七）超级奖

在抽取完终极奖后，由工作人员在抽奖箱内抽取1名超级幸运老人，由民政局领导颁发奖品（电饭煲）

十、活动所需物品：

小书桌、系服、篮球、乒乓球、筷子、矿泉水瓶子、乒乓拍、话筒（或喇叭）、奖券、粉笔、垃圾桶、牙刷、卫生纸、洗洁精、洗衣粉、香皂、肥皂、漱口杯、袜子

十一、注意事项：

1、各小组成员必须负责活动的公平、公正及公开的举行

2、各小组成员必须做好相应安全措施

3、如遇到天气转变的情况下，活动延期举行

十二、活动经费预算：

xx

十三、备注：

人员安排：本次活动分为三组（活动组、机动组及宣传组）

活动组成员： 简易保龄球组：（负责人） 抬乒乓球组：（负责人） 插筷子组：（负责人） 唱歌组：（负责人） 领奖台组：（负责人） 机动组成员：（负责人） 宣传组成员：（负责人） 主持人：

社区老年人趣味运动会方案 篇7

为认真贯彻《全民健身计划纲要》，坚持科学发展观，着力改善民生，构建和谐城中，营造全民健身迎奥运的浓厚氛围，倡导科学文明健康的生活方式，掀起全民健身热潮，经研究，决定于今年5月至6月举办城中街道全民健身月活动暨首届社区运动会。现将具体安排及要求通知如下：

一、主题

全民健身与奥运同行

二、主办单位

区城中街道办事处

三、协办单位

各社区居委会

四、组织机构

城中街道全民健身工作领导小组

五、活动内容

1、全民健身月暨首届社区运动会开幕式（5月下旬）

2、全民健身展示活动，腰鼓、秧歌、太极拳等项目（5月下旬）

3、拔河比赛（5月下旬）

4、趣味运动比赛（6月上旬）

5、乒乓球比赛（6月上旬）

6、羽毛球比赛（6月中旬）

7、自行车慢行赛（6月中旬）

8、中国象棋比赛（6月下旬）

9、太极拳培训班及表演活动（6月下旬）

六、组织形式

以各社区组队参加各类赛事活动。

七、具体要求

1、各社区要高度重视，利用橱窗、宣传栏、标语、条幅等多种形式，全面发动，提高参与率，扩大影响力。

2、各社区要根据自身特点，结合区、街道运动会赛事安排，积极开展本社区内的各项体育活动，形成区、街道、社区三级联动，吸引更多的`社区群众参与到活动中来，营造全民健身的良好氛围，展示人的精神风貌。

3、全民健身月活动结束后，各社区将活动情况于7月10前书面报街道文化站。

4、各项活动的安排，要求严格落实安全责任制，要周密安排，确保安全。

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