职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《大学生职业规划与SWOT分析法》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业规划对个人的成长非常重要。然而职业的起点，有很大一部分人是从大学即将毕业的瞬间开始的。
SWOT分别是四个英文单词的第一个字母，即优势（Strengths）、劣势（Weaknesses）、机会（Opportunities）、威胁（Threats）。所谓SWOT分析，指的是在四个维度上进行分析，然后通过矩阵式交叉的分析，找出适合于自己的基本策略。我们先就这四个方面的特性做些解读，如果你是大学生，可随着文章对自己做些判断。
1.优势（Strengths）
对于大学生而言，所谓优势主要分为个人优势和资源优势。所谓个人优势，指的是你纯粹属于个人因素、不随外界因素变化的优势，比如说你很聪明（能作为优势，那当然不是一般的聪明了），又比如说你很漂亮（能作为优势，那当然不是一般的漂亮了），其实这些都是优势，你可以先记录下来，但真正严谨地分析下来，应包含的领域应该更宽些。比如有些人口才很好，有些人交际能力出众，有些人酒量特别厉害，有些人具备某些文艺体育类的特长，有些人很容易在第一印象给人以信赖感，而有些人大学时系列地读过一些书，形成了某一领域较系统的知识，这些都是优势，也比较显性，你很容易自己就把握到。口才好的可以从事需要与人打交道、需要说服别人的工作；酒量厉害的适合做销售或公务员，或者公关类岗位，（值得注意的是，过度饮酒是透支生命，可借此起步，但不可长久如此）；有文体类特长的，说不定瞎猫碰到死耗子，招聘企业需要这类人员，或人事部招聘的那家伙和你一样喜欢篮球，而且进入公司后可以借此很快和同事打成一片，增进人际关系；在某一领域有系统知识的，很容易在别人面前形成渊博的形象，人们对自己不熟悉的领域总是有些敬畏的，就好好发挥你的优势吧。m.ZC530.cOm
还有一些优势就相对隐性了，如对数字很敏感（那种借了别人钱却永远记不清欠了多少的坚决排除在外），逻辑能力强（比如总是能从一些蛛丝马迹分析出同学对自己的看法），善于搜集信息情报（比如你喜欢搜集同学的八卦新闻），在团队中有很强的煽动力（比如你发现自己很容易煽动起同学的情绪）等，不管对职业有无帮助，先罗列了再说。如果担心自己看得不够全面，还可以请同学们帮忙，互相提醒。
千万不要以为自己毫无优势，关键在于你是否认真挖掘。什么？你还是发现自己没有一点优势可言？看来你的主要优势就是均衡发展，以后只能当老板了。
所谓资源优势，包括的因素也很多，包括人力资源、财力资源、品牌资源、知识资源等。比如你的父母亲戚中有些很有背景的人物，比如你无意中认识一些有能力的朋友，比如你家里可以直接给你一大笔钱用作投资创业，比如你所在学校是名牌，口碑很不错，比如你所学的专业刚好市场稀缺。有些比较独立的同学，不想借助家族的资源而想真正仅凭个人努力去获取成功，对此，我致以崇高敬意，因为你们的境界已经超越了马斯洛的下面四个层次，直接指向自我实现层了，而且，此时你们无意中又拥有了一项很重要的个人优势资源：独立意识和挑战欲望。
2.劣势（Weaknesses）
劣势，即相对于优势的各个角度而言，你恰恰很欠缺的地方。找出劣势，对于战略规划的意义也非常重大，在了解自己能做什么之前，应先了解自己最好不要做什么、可能遇到什么麻烦，在懂得做加法之前，应学会做减法，这样可以帮我们减少挫败的概率。
过度自信和过度自卑都可能影响我们的判断力。首先，不要把没有优势就直接看作劣势，在某方面没有优势仅仅说明还不够出众，如果妄自菲薄为劣势，它就可能真的成为劣势了。你可以针对前面所提的一些角度，进一步分析自己的劣势，什么家穷人丑就不要罗列了，多严格、客观地剖析一下自己，反正也不用告诉他人：如不善言语、含羞、粗枝大叶、知识贫瘠、学校比较差毫无品牌可言、专业冷门或太过热门等。分析劣势的目的不是使自己变得更沮丧，而是使自己了解该如何避开这些劣势，使自己在职业之路上变得更聪明些。当然，如果你一定要挑战这些劣势，坚信一切皆有可能，倒也不是不行，只是困难会多出许多，而我也只有敬仰之心，滔滔不绝了。
大学生也有些较通行的劣势，需提醒自己注意。比如：缺乏经验，自我期望较高并因此造成在职的不稳定性，学校的知识很可能比较陈旧而不适用于企业，现代大学生活可能养成的许多不良习气（如懒散、易抱怨、不关心他人、及其他基本素质方面的问题）等。
3.机会（Opportunities）
所谓机会，主要指外界而言，当然也包括学校可能提供的诸如出国、进修、考研、对口实习等机会。不要以为校园内往来奔告的诸如某某企业来学校招聘啦才是传说中的机会，然后使尽各种江湖招数去把握这样的机会，如果你居然用这样狭隘的视角来做战略规划，这篇文章你就甭往下读了。机会的分析其实需要很广的视角，宏观上包括国家的经济形势、产业政策、法律法规、各区域的产业发展态势、行业趋势等，微观上包括搜集到的来自各企业、政府部门、人才市场、学校或学长们提供的各类有利的信息。尤其要关注新生的、或高增长预期的职业领域，和自己专业或自身优势有关的边缘性、复合型职业领域，职业竞争者薄弱，国家强烈倾向的人才政策等利好信息。机会总是经过装扮俏立在你不注意的角落，不把眼珠子多扫动几圈难免会漏掉有价值的信息。
4.威胁（Threats）
所谓威胁，包括人才市场竞争激烈，人才需求饱和，所学专业领域过缓的增长甚至衰退，新的低成本竞争者（甚至是技术上的替代者），人才需求方过强的谈判优势，不利的政策信息，新提高的职业门槛等；也包括来自自身的，比如身体健康隐患，家庭不稳定因素，糟糕的财务状况及还款压力等。威胁这个词听着总让人有些不舒服，但如果你能对此有所预防而别人不能，你就先确立了一定程度的优势。所以，普遍存在的各类威胁也可能成为你参与社会竞争的有利工具。
精选阅读
对于中等职业学校以上的学生而言，正处在个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择及今后职业生涯发展有着十分重要的意义。因此，您在设计自己的职业生涯时全面进行自我分析是非常必要的，完全可以用个人职业生涯规划的“SWOT”分析法来实施。
S代表strength（优势）：清晰地知道自己的优势是什么？
W代表weakness（弱势）：弱势是自己的短处，更要清晰的知道；
O代表opportunity（机会）：机会分析是关键因素；
T代表threat（威胁）：威胁。
您在进行职业生涯规划设计时，可以不妨采用这一工具对自己进行一番从里到外的体检。
SWOT分析是检查您的技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。如您对自己做个细致的SWOT分析，那么，您会很明了地知道自己的个人优点和弱点在哪里，并且您会仔细地评估出自己所感兴趣的不同职业道路的机会和威胁所在。
一般来说，设计自己的职业生涯时在进行SWOT分析时，应遵循以下四个步骤：
一、评估自己的优势和劣势
优势分析
在自己的职业生涯设计中，如果你能根据自身长处在选择职业并“顺势而为”地将自己的优势发挥得淋漓尽致，就会事半功倍，如鱼得水；如果你像让兔子学游泳那样选择了与自身爱好、兴趣、特长“背道而驰”的职业，那么，即使以后再勤奋弥补，耗费了九牛二虎之力，也是事倍功半，难以补拙。职业生涯设计的前提是：知道自身优势是什么，并将自己的生活、工作和事业发展都建立在这个优势之上。
具体来说，就是要知道：
1.你学了什么。在几年的学习生活中，你从学校开设的课程中学到了什么有价值的东西，社会实践活动提高和升华了你哪方面的知识和能力。
2.你曾经做过什么。在学校期间担当的学生职务，参加过什么社会实践活动，工作经验的积累程度如何等。要提高自己经历的丰富性和突出性，你应该有针对性地选择与职业目标相一致的工作项目，坚持不懈地努力工作，这样才会使自己的经历有说服力。
3.最成功的是什么。你做过的事情中最成功的是什么？如何成功的？通过分析，可以发现自己的长处，譬如坚强的意志、创新精神，以此作为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点，形成职业生涯设计的有力支撑。
劣势分析
同样，你要指出你的劣势和你最不喜欢做的事情。不知道自己的劣势在哪里，就会盲目高兴，会觉得天生能做好许多事情，从而沉浸在自我优势的圈子里，像井底之蛙，不知天到底有多大。找到自己的短处，可以努力去改正自己常犯的错误，提高自己的技能，放弃那些对不擅长的技能要求很高的职业。具体来说就是要知道：
1.性格的弱点。人天生就都有弱点，这是我们与生俱来且无法避免的。坐下来，跟别人好好聊聊，看看别人眼中的你是什么样子的，与你的自我看法是否一样，指出其中的偏差并借鉴，这将有助于自我提高。
2.经验或经历中所欠缺的方面。欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到或认识到了而一味地不懂装懂。正确的态度是，认真对待，善于发现，努力克服和提高。
3.最失败的是什么。你做过事情中最失败的是什么？如何失败的？通过分析来避免在以后的职业中再次失败，防止在跌倒的地方再次跌倒。
自我认识一定要全面、客观、深刻，绝不能规避缺点和短处。“当局者迷，旁观者清”，尽量多参考父母、同学、朋友、师长、专业咨询机构等的意见，力争对自我有一个全面的认识。
二、找出您的职业机遇和威胁
机遇分析
环境为每个人提供了活动的空间，发展的条件和成功的机遇。特别是近年来，社会的快速变化，科技的高速发展，市场的竞争加剧，对个人的发展产生很大的影响。在这种情况下，个人如果能很好地利用外部环境，就会有助于个人发展的成功。否则，就会处处碰壁，寸步难行。
同时，我们也面临各种各样的机遇，比如，经济快速发展为我们提供了发展空间，网络技术的发展使我们能了解更多的信息，出国深造的途径多了，择业的双向选择给了自主选择权等等。这都是大学生面对的机遇。有人说，在机会面前有五种人：第一种人创造机会，第二种人寻找机会，第三种人等待机会，第四种人错过机会，第五种人漠视机会。我们如果做不了第一种种人，至少也要主动去寻找机会。如果我不善于创造机会，那我们一定要善于抓住身边的机会，不可让机会从指尖流走。
挑战（威胁）分析
除了机遇，在这个社会中，我们也会面对各种各样的挑战和威胁。这是我们无法控制的外部因素，但是我们却可以通过弱化它的影响，这些因素包括：就业还处于买方市场形势、所学专业过时或不符合社会的需要、来自同学的竞争、面对有更优的技能和更丰富的知识及更多的实践经验竞争者、公司不雇用你这个专业的人等等。这都是你可能遇到的挑战。
对于这些挑战，我们不能采取一味的回避的态度，或者自怨自艾，抱怨就更不好了，因为我们不能让社会适应你，只能改变自己，提高自己去适应社会的能力，通过努力把挑战转化为一种内在的动力。这样，我们才能避免不利的影响，在困境中脱颖而出，寻求发展和成功。
三、提纲式地列出今后您的职业目标
仔细地对自己做一个“SWOT分析”评估，列出您从学校毕业后最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括：您想从事哪一种职业，您将管理多少人，或者您希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住：您必须竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完满匹配。
四、提纲式地列出一份今后的职业行动计划
这一步主要涉及到一些具体的东西。请您拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，您要做的每一件事，何时完成这些事。
如果您觉得您需要一些外界帮助，请说明您需要何种帮助和您如何获取这种帮助。
举个例子，您的个人SWOT分析可能表明，为了实现您理想中的职业目标，您需要进修更多的管理课程，那么，您的职业行动计划应说明您何时进修这些课程。您拟订的详尽的行动计划将帮助您做决策，就像公司事先制定的计划为职业经理们行动指南一样。
诚然，做此类个人SWOT分析会占用您的时间，而且还需认真地对待，但是，详尽的个人SWOT分析却是值得的，因为当您做完详尽的个人SWOT分析后，您将有一个连贯的、实际可行的个人职业策略供您参考。在当今竞争白热化的市场经济社会里，拥有一份挑战和乐趣并存、薪酬丰厚的职业是每一个人的梦想，但并不是每一个人都能实现这一梦想。因此，为了使您的求职和个人职业发展更具有竞争性，请花一些时间界定您的个人优势和弱势，然后制定一份策略性的行动计划，务必保证有效地完成它，那么，您的前景将灿烂而辉煌！
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《大学生职业规划与专业选择分析》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
第一类：工具类专业
这类专业的特点是专业本身只是一种工具，其行业性特点不强比如说象语言类专业，管理类专业等等。对于这类专业，要想获得比较好的职业发展，最关键的选择是要入行，否则想获得职业的可持续发展非常之难，职业之路会越走越窄。我们可以利用语言优势，拓宽行业选择，比如利用英语的优势进入外企或者海关，比如利用英语的优势去做销售或者人力资源，比如利用英语的优势去做导游等等。
另一个和这个类似的例子就是管理。管理似乎是个非常高尚的工作，很多人说不清道不明的时候往往就来一句我是从事管理工作的。为数不少的人上大学读企业管理专业，好像还很热门;至于管理的升级版MBA的热度更是一直有增无减。但是我们在组织中进行工作的，无论是企业还是政府部门，无论从事哪个具体职位，都是需要了解管理知识的;现实中也很少有哪个企业设置专门的管理职位。而且，如果你不是家族企业继承人，几乎不可能一毕业就因为你的专业是管理就会聘用你进入公司的管理层。这样，我们就必须从企业的基层做起，有良好的管理知识，好处就在于我们不仅了解管理者还了解被管理者，如果一个基层员工知道企业的发展方向会关注企业的管理问题，那么这个职工早晚会爬到管理层。只有深入到具体的基层中，才能有众多发展。
第二类：职能性专业
这类专业本身就是为企业的职能而设定的，比如财务、人力资源、营销、投资等等。这类专业的职业生涯其实是最容易规划的，只要坚定的沿着自己的方向走下去就能够成为一个领域的高薪人士。对于这类专业，需要注意的一是要尽可能的选择一定规模的企业，因为只有这样这类专业才能够发挥作用，创造更大的价值，个人的发展空间才会大。
第三类：行业型专业
这类专业一看名称就知道你应该进那个行业，比如化学工程、造纸、通讯等等。这一类的专业当然你能够喜欢那是最好，直接进入和其相关的行业，踏踏实实去做，一步一步成为行业的专家或者高级管理者。不喜欢找一个方向去做也能够取得成功。
第四类：研究性专业
比如什么考古、马列之类的专业。如果喜欢这类专业，那就干脆一路读到博士，老老实实呆在大学或者研究所做研究，实在耐不得寂寞可以做个兼职之类的，收入也不见得低。应用数学专业，物理学专业通过考研(微博)二次革命过渡
第五类：垃圾类专业
这类的设置有很多，几乎就等于没有专业，甚至有时候还会限制一个人的发展，这时候最好的做法恐怕是只能忘记专业靠个人素质谋求长远发展了。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《大学生职业规划教育现状分析与建议》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
通过沙盘模拟经营提高经营决策能力，这种国际流行的企业经营模拟训练法也是职业规划教育的一种形式。
近日，2010年大学生职业生涯规划国际学术研讨会在中国地质大学召开。近年来，职业生涯规划这一名词越来越多地进入公众视野，伴随着高校扩招，历年毕业人数屡创新高，大学生就业难问题越来越凸显，大学生的职业生涯规划也越来越受到高校、教育工作者及全社会的关注。
一、背景
2007年12月，教育部办公厅关于印发《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知明确提出，从2008年起提倡所有普通高校开设职业发展与就业指导课程，并作为公共课纳入教学计划，贯穿学生从入学到毕业的整个培养过程，现阶段作为高校必修课或选修课开设，经过3-5年的完善后全部过渡到必修课。
职业规划教育快速发展
大一新生主要是让其了解大学与中学的差异，树立规划意识；大二学生则开始进行职业探索，培养沟通、组织、团队合作等能力；大三学生则进行人际关系拓展训练及职业技能的进一步培养；大四学生的焦点是就业，就业政策、法律环境、求职技巧、就业压力疏导等是这一阶段的重点。根据不同年级学生制订不同内容的职业规划课程，这是高校目前普遍采用的方式。
除课程以外，高校也引入讲座、测评、职业咨询等多种形式。据清华就业指导中心副主任韩威介绍，清华的北斗计划，囊括了职业课程、职业教练、朋辈教育、就业实践等7个层次的项目，辅以选修课、职业能力拓展训练、一对一咨询等多种形式，在利用院校师资的同时，也引入行业资深人士；在2010年大学生职业生涯规划国际学术研讨会上，北京大学学生就业指导服务中心主任陈永利也列举了学生生涯发展辅导师项目，以及职业发展研究会、职业生涯促进会等各类学生社团。
学生对师资的认可度有待提高
很少找学校就业指导中心老师咨询，本科的时候还有选修课，到了研究生阶段就没了，还是行业人士的讲座更有吸引力。北京外国语大学的研究生邱同学对学校提供的职业规划教育并不感兴趣，他觉得就业指导中心的老师缺乏实战经验，约一对一的职业咨询也不方便。记者采访中发现，不少学生也持有类似观点。一方面，高校的职业生涯教育进入快速发展阶段，另一方面学生理念、认可程度、课程质量、师资等方面却都还有待提高。
教育部全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心处长方伟说，师资欠缺、学生认识不足、工作量大、人手不够的确是许多高校面临的现实问题。目前许多高校就业指导中心的工作主要集中在提供招聘信息服务、政策解说、组织招聘活动、应聘技巧的指导和思想教育以及就业手续的办理等，而对学生进行择业观教育、择业心理调适和引导、择业技巧的教育引导和培训等方面存在不足。
二、问题聚焦
1 职业规划教育形式各有优劣
【现状】
高校普遍采取讲座、课程、辅导和咨询、职业生涯规划大赛和在线职业规划系统等形式。
【观点】
寓教于乐胜过单纯教学
陈永利（摘自2010年大学生职业生涯规划国际学术研讨会上发言）：谈到教育，首先会想到第一课堂，但目前第二课堂的重要性在生涯教育中凸显出来。因为第二课堂的活动在生涯教育中具有趣味性，更容易被学生接受。如职业生涯规划大赛、模拟面试大赛、大学生职业规划训练营、创业创新大赛等都是很好的寓教于乐的形式。
一对一形式更有效但辐射面窄
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
大学生职业规划案例分析
大学生职业规划案例分析论文。
一、大学生职业规划案例
（一）案例背景
孙数量，男，汉族，22岁，黄淮学院经济管理系08级市场营销专业大三学生。学习优秀，专业技能良好，所学最感兴趣的课程是销售管理、市场分析、市场调研与预测等一些经济管理方面的课程。平时较为喜欢文学、体育、历史、政治、地理等百科知识：热爱吟诗作词，喜欢美国男子职业篮球联赛（NBA）中的火箭和热火、意大利足球甲级联赛中的国米、中国足球超级联赛中的河南建业，还热衷于探讨政治，喜欢收看央视节目中的《探索发现》等。此外，这位爱好广泛的大学生，性格上偏内向，外表平静但内心火热，喜欢自我学习，喜欢超越自己的感觉，还喜欢幻想未来的一幕幕美好场景。家庭方面，其家里经济生活水平一般偏下，父母均是受苦种地的农民，两个姐姐和一个哥哥均已结婚生子。随着时间的流逝，孙数量心中从高中就存在的焦躁情绪近来愈发的强烈。还有一年就要毕业，面对因供养自已上大学，依然每日操劳的父母，想起过去家庭艰难的场景，孙数量想早点离开学校，自已创业，这样可以改变家庭现状，让父母有个幸福的晚年，学有所用，又能实现自我价值。但他始终不明白自已适不适合创业，怎么才能实现自主创业，创办什么的企业？特别是父母家人不支持自已创业，希望自己从事一个比较稳定、保障性好的工作。在这种情况下，希望我能给予他职业规划方面的分析与指导。
（二）来访者需求分析
在听了他的介绍后，我首先给他介绍了GCDF的工作范围和职业，告诉他我所能给他提供咨询和服务的内容，特别强调了我不能帮助他作出决策，但可以协助他做出决策。在他了解GCDF是什么，能做什么，能有什么样的帮助后，他同意我为他进行职业咨询。我请他认真填写了《收纳面谈表》，根据他介绍和填写的内容，我基本上掌握了他的情况，了解了他的需求。
孙数量需要解决的问题主要有以下四个：
1、了解认清自我；
2、调整心态，处理好内心焦虑情绪；
3、学习创业方面的知识。
4、确立职业方向，制定行动计划。
在他的四个需求中，2属于心理咨询才能解决的问题；3属于自我学习的内容；只有1和4是属于GCDF的职责范围内的，经与来询者商讨，决定本次咨询主要是协助其认识自我，了解自我，在了解自我的基础上做出自已职业方面的决策。
（三）规划思路
根据《收纳面谈表》上来询者的主要描述和上述简单的分析探讨，来询者最主要的问题是对自我认识不清晰，自我及职业定位不明确，从而造成阶段性的迷茫，为此，我确定了如下的规划思路：
总体咨询方案分三步进行：
第1步：通过正式评估手段，协助来询者进行性格、价值观、兴趣、技能等方面的自我探索；
第2步：通过非正式评估，再次确认来询者的性格、价值观、兴趣、技能等，协助其充分正确的认知自我；同时初步对自己适合的职业做一个大致的了解和认识。
第3步：在认知自我和对自身所适合职业初步认识的基础上，协助其树立职业方向、目标，并与其一起制定行动计划。
第1-2步，主要解决自我认知问题，可用2-3次完成；第3步主要解决职业定位与决策等问题，可分2次完成。
二、咨询过程
第一次咨询
一、概述篇：
（一）前言：人生在世有两件大事是每一个人都应该去完成的，一件是婚姻，另一件就是事业了，中国有句古话说的好：
女怕嫁错郎，男怕入错行，由于其关乎人一生的命运，这句话在一定程度上强调出在婚姻和事业在选择上的重要性。职业人生规划是指一个人在进入社会职场或稳定职位之前对于将要从事的职业所作的长期的、合理的打算，是事业成功的关键所在。那么到什么时候做这些打算才是最适合的呢？应该是在高考之后......
如今的中国，十二年义务教育已经普及，大学也走向了大众化，当代青年学生在接受学校的培育后逐渐被社会化，由此可知社会化的过程开端主要在高考和大学毕业。所以这两关是我们青年学生事业的起步期，也是职业人生规划的关键时期。专业是实现获取理想职业的第一途径，也是未来事业发展的基本条件，因此也是职业人生规划的关键所在，职业人生规划从高考时择选专业就已经开始，但是我们的学生在专业上又是如何一个状况呢？
2010年上半年，物流信息技术专业大一学生结束了公共课程的学习，开始进入专业技术的研修，一个班级在上专业课（C++语言编程）的过程中出现了90%以上的同学听不懂专业课程内容，上课的学习效率沿直线下降，经过了解得知，有两个原因，一个是对于这些知识缺乏兴趣，在老师上了课之后都无法理解，另一个则是英语水平差，根本看不懂学科内容。到目前为止，据了解，一个班级就只出现了一个比较熟悉专业技术，其他的同学对于所攻专业的学习只能采用复制技术完成任务，盼望着早点出去，当今时代，社会的就业压力是越来越大，加之技能缺乏，出去又能做些什么？以上的迷茫状态在专业上可以反映出一个，那就是职业人生规划已经出现了严重的问题，针对这种现状，我通过跨系了解，才发现这些问题在我们学院不是一个专业班级，也不是一个系部所单独存在的，也不是一两届的事情。已经长此以往，技能的传授效率如此不仅对学生在心理上产生了巨大的压力，而且将会直接影响到我院的教学、管理及人才的培养等等方面。为此组织了团队在学院五大系部，面向各个专业领域开展了此次调研。
（二）我院大学生职业人生规划的现状及问题分析：
我们学院每一届在新学期开学之际都会对新生开展关于职业人生规划的讲座，也组织了全院所有同学都自主设计了对于未来职业生涯的规划书，这些规划书都已经上交给辅导员或系部领导，但是在做过职业生涯规划之后又是一个什么现状呢?
本次调研涉及到全院五大系部，五大系部采用班级抽样调查法，包括大一、二年级，对于全院的调研具体分配如下：物流管理系5个班级、物流信息系4个班级、物流经贸系3个班级、物流工程系2个班级、公共管理系1个班级。调研对象数量一共是375人，其中问卷发放与收回情况如下图示：调研系部发放问卷收回问卷收回率物流管理系18014475.50%物流信息系16013081.25%物流经贸系807796.54%物流工程系603863.30%公共管理系403690%总计52042581.7%从这375份调查问卷结果来看，我院大学生对于职业生涯明确度如图所示：
那么他们以后是否会从事与自己专业对口的行业工作呢？
既然66.07%的学生处于迷茫状态，又有37.53%的学生不愿意从事专业对口的行业工作，那么他们在从物流学院毕业打算出去干什么呢？去求职吗？
中国社会伴随着高等教育从精英化走向大众化，随着大学的扩招，金融危机的严重影响，大学生就业难将是一个长期的态势。找工作不容易，于是相对于毕业生来讲在两年后打算自主创业，据国家文件了解到，国家和各级政府对于大学生的创业出台了不少政策，涉及了融资、开业、培训和指导等等方面，我们湖南省的大学生像从事个体经营，自愿去湘西或县级以下的地方创业的毕业生在各项行政事业性收费方面都拥有优惠待遇，那有多少学生想过要出去自主创业呢？
从以上的调查结果可以看出我们的学生目前对于未来的职业明确度是不透明的，那这是什么原因造成的呢？这又该从何说起？这应该从选择专业说起。
据了解，我们学院8.56%的学生在进入大学之后，对于自己的所学专业很感兴趣，50%的学生还算可以，27.35%的学生只觉得专业中所设的某些科目兴趣还不错，14.09%的学生对自己的专业根本没兴趣。
专业是大学生在毕业后实现获取理想职业的第一途径，是大学生未来在组织里成长，进而实现事业腾飞的基础，也是职业生涯发展的关键所在。每个大学生的职业人生规划不是从进入大学才开始，而是在高考结束就接着开始了，高考是职业人生规划的原点，对于中职生同样如此。所以专业的选择决定了未来职业生涯奋斗的方向，是我们大学生职业人生规划的首要任务，既然是首要任务，那么就应该在职业人生规划之前引起足够的重视，在职业人生规划开始之时，也就是高考之时有一个基本明确的方向，这样才能在填报志愿之时圆满完成。
再来看看我们的学生对于专业选择的态度：21.85%的学生在高三之前非常认真地考虑过大学专业选择问题，36.82%的学生在高三之前比较认真地考虑过大学专业选择问题，40.42%的学生在高三之前想过一点关于大学专业选择问题，0.09%的学生在高三之前从来就没有想过关于大学专业选择问题。
我为什么要选在高三之前呢？因为高三对于中学生来讲是最繁忙的一年，也算是最重要的一年，因而在高三的忙
碌学习里，同学们大多把时间和精力都会放在了完成高考复习任务上，一心只为考个好学校，受传统教育的影响及各方的压力，思想的重心很少会转移至专业上来，据个别访谈得知，他们都把挑选专业的任务放在了高考之后的那十几天里。好的，如果说把选择专业放在高考之后，那么让我们一起来看看他们当初是怎么样选择，怎么样对待的吧！
在作出专业选择时，有10.84%的学生非常仔细地看过专业所设学科详细内容的，54.20%的学生是大概看过而已，34.95%的学生根本就没看过学科内容介绍，6.30%的学生清楚了解过与本专业对口的职业内容，21.49%的学生比较清楚，51.29%的学生了解一点，学生一点都不知道未来专业对口的职业内容的为零。
我院的大学生入学教育开设了关于职业生涯规划方面的活动，组织了全院学生参与职业人生规划书的自我设计，但是出现了还有23.50%的学生根本就不知道这个事，设计了职业人生规划书的学生有39.15%的人认为当时的职业人生规划入学教育时期，对于自己的专业兴趣了解不够，40.21%的学生是不知道怎么去实现职业理想，11.70%的人觉得这个对他们来说没什么作用，还有8.97%的人想依靠家族的力量。
我院大学生对于当时设计职业人生规划书时所立短期目标任务的完成情况如下图所示：
在进入了大学的学习之后，当了解到自身求学的迷茫处境，再来回想当初入学时的职业人生规划设计，26.74%的学生认为出现这种状态是当初所定目标过大，不明确，缺少阶段性的具体分析，15.31%的学生认为那个职业生涯规划的教材根本看不懂什么，12.60%的学生认为老师对此不够重视，13.56%的学生认为是没去及时调整规划，规划书当交上去之后就没去管，还有有31.78%的学生认为自己的责任意识不强。
每年的9月，都是入学的季节，同时也是众多大四学生开始奔走忙碌的季节，开始填写自己的简历，开始参加众多的招聘会，进行接二连三的公司面试，接受公司优胜劣汰的挑选，开始体会到市场经济所带来的竞争压力，同时也告别以往校园里平静、安逸的生活，那么作为2010的应届大学生，在此开始找工作的季节，应该如何做好职业规划，找到一份自己满意的工作呢，为自己以后人生事业发展建立一个良好的基础，获取一个很好的起点呢，北大青鸟成都名流专家，结合多年的教育培训经验，提出以下几点见解：
一大学生心理状态分析：
1过于理想化，这个主要体现在与社会接触比较少的大学生群体之间，尤其是大学里学习成绩很好的学生当中，他们或许认为自己经过了大学四年，拥有了真才实学可以很容易找到一份满意的工作，所以眼光定得很高，只关注一些知名企业招聘信息，这个从某种角度来看，是没有错的，但是伴随而来的竞争激烈，一旦被淘汰，很大可能回转向理想的反面-自卑，所以北大青鸟成都名流专家认为：大四学生应该好好的给自己定位，自己喜欢什么，自己能做什么，更多关注自身能力和企业需求的衔接.
2过于简单化思维，对于大多数的大四学生来说，可能一直都生活父母的呵护之下，一直生活在安静和谐的校园里面，真正接触社会的机会很少，所以往往会用校园思维去看待充满商业元素的社会，一些看法过于理想化、学术化和片面性，由于接受信息的滞后性，过于轻信一些承诺，把现实中的问题简单化处理。
3缺乏职业定位，由于大学教育不在是精英教育，而是逐渐走向大众教育，所以大学的课程相似程度很高，体现在同一个系别的不同专业，所以许多的大四学生毕业后，感觉知识涉猎比较多，但是专业程度却远远不够，所以一时之间很难掌握自身的择业方向，加上高校学生就业竞争压力很大，专家关注到：大四学生投递简历的时候很盲目，只要与专业相关就投，但是这样往往会造成职业定位的缺失，放任自己漂到哪里算那里,这是一个很不好的现象，希望能够引起大家的注意.
4求职知识和技巧缺乏，可以很肯定的说，很少有大四学生之前认真的阅读过《劳动合同法》等相关的企业用工法律，对于劳动者的权利，求职时的个人权益保护知之甚少；此外，也很少有学生之前会完善自己的求职知识，如简历撰写、电话求职技巧、面试技巧等多个方面，很多学生属于临阵磨枪、赶鸭子上架的类型，这两个方面都是当前大四学生需要关注的.
5职业技能和社交能力的不足，因为大学是一个自学成材的环境，同时也是一个放任个性的地方，所以很多的大学校园的学生不是很热心于一些团体活动，而只是混迹于自己有相同兴趣爱好的朋友群子里面，这样容易导致性格的偏激、孤僻和自我，缺乏企业所需要的信任合作意识，导致自身社交能力的欠缺；同时由于是自学的氛围，所以掌握的技能知识方面，很有可能和企业需求的脱节，虽然大学里面能够培养优秀的综合素质，但是企业需要的能够马上创造收益的员工，所以北大青鸟教育专家认为：大四学生职业技能和社交能力都明显存在不足.
二大学生职业规划建议：
1兴趣挖掘是重点，作为新世纪的大学生，应该能够清晰让自己知道喜欢做什么，自己能做什么，在开始职业生涯之时，可以在网络寻找一些性格测试网站，如名流学员的性格测试网站等，同时和父母、老师、朋友做深层次的沟通，做一个完整性格测试，挖掘自己的性格优势，关注自己人生追求的兴趣点，这样你才能让自己最好的心理状态、最好的实际行动，去实现自己预先订立的目标，让自己生活在充满奋斗的阳光生活之中.
2保持务实的本质，作为大四学生，你应该让自己明白，你即将毕业，告别的不单单是大学校园，告别的是更多的和谐、浪漫和充满幻想的大学生活，请把你曾经的理想收缩在内心，成为个人奋斗的动力之源，不要展现于和他人的言语之中，更应该让自己理想建立在勤奋踏实的工作之上，你的生活改变依托于你一点一滴的付出。
3接近企业需求，持续学习，作为大四学生，不应该生活在天之娇子的光环之下，你们最大的优势在于大学时期塑造的综合素质，由于知识涉猎范围广，所以知识接受和知识学习能力是最强的，也就是企业所需要的快速学习能力，企业所看重的可塑性，所以成都名流专家认为：大四学生应该积极的接触自己想从事行业，通过网络、企业实习和与行业专家老师的互动，加强对这一领域的发展趋势、知识更新和研究的前沿，发现自己职业技能和企业需求之间的差距，加强学习和实践，才能满足目标企业的需求，为公司创造收益，成为一名合格的员工，拥有一份有发展前景的工作.
4加强时间观念，实行计划性人生管理，作为大四学生，应该让自己明白，一个人的青春时光是有限的，人的生命也是有限的，所以请你们给自己强化自己已经不在年轻的意识，不要总把自己的理想所需要付诸的实践，留待明天，你们是活在当下，请你从今天开始，开始亦步亦趋的计划性管理，同时为自己不能日事日毕而自责。
5注重规则，建立强大的社交关系网，作为大四学生，应该走出大学里面过于自我、偏激和独立的怪圈，要让自己明白一点，不论是社会规则、还是企业规则，你都必须了解，并且遵从他，这样你才能玩转规则，才能再规则运行之下实际自己各方面的价值，除非你通过自己的努力，成为规则的制定者，让别人遵从，但是同时你也要遵从自己制定的规则；此外，专家强调：个人职场和事业的成功，将会依赖于你的人际关系网，你应该深深的体会物以类聚，种以群分的深意，请你的慎重交友的同时，注意扩展的你的人际关系网，因为你的个人成就的大小，将极大的可能取决你的人际圈子，你结交朋友的成就情况，因为互相之间的攀比可能会激发的你的人生奋斗，同时在事业拓展时也会有雪中送炭的可能.
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
一、一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量
这是英国文豪狄更斯的名言。成功学大师拿破仑?希尔关于心态的意义说过这样一段话：人与人之间只有很小的差异，但是这种很小的差异却造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态的不同，巨大的差异就是成功和失败。所有的学生生涯都是以职业作为终点。大学生还没有开始职业，但是培养职业心态已经是一项非常重要的任务。
小马聪明活跃，有较强的组织和学习能力。在某集团的面试中，他表现的很好。关于薪酬问题他是这样说的：我看重集团公司给予我们大学生的培训机会和发展空间，薪水目前不是重要的，我接受公司的规定。但在复试时，当人力资源部告之他薪酬待遇后，他表现出非常失望，最终双方没有签约。小马回答关于薪水问题的说法是从书中学到的，代表的是一种成长为先的职业心态。而实际上薪水是小马选择工作的一个最重要的标准，这是他的职业价值观。最终双方在这一点上产生矛盾。
学人力资源专业的小吴幸运地获得了在一家大公司人力资源部实习的机会，一起实习的还有同班同学小李。公司看好他们的可塑性，计划在下月初与二人签约。但最终拿到offer的只有小李一人。小吴认为自己的学业和工作能力一点不输给小李，经过咨询发现了这样一个细节：实习期间，经理曾安排他们周六、周日加班，替其他同事分担一些工作。小李同意了，而小吴因为周末要回家探望父母（父亲已生病多日）及朋友就拒绝了。考虑到他的具体情况，经理提出可让他周一换休。因为已和朋友约好他没有改变主意。从这个细节得出了结论：实习就意味着已经进入了工作状态，需要主动积极地进行角色转换，融入团队。小吴由于缺乏团队心态，仍以学生的角色和个人心态对待上司和工作，结果是自己淘汰了自己。
二、忧郁症是大学生自杀的主要因素
中国社会调查所对北京、上海等地高校1000名大学生的问卷调查也显示的，26%的受访大学生有过自杀的想法。有关数据表明，自杀已经取代突发疾病和交通意外，成为大学生意外死亡的第一大原因。
多个调查显示，忧郁症是大学生自杀的主要因素。上海市教委发布2009年上海市大学生安全情况通报，该年上海大学生自杀事件中有52%是因为心理障碍。上海体育学院在对10所高校学生的调查也显示，被调查学生近三分之一存在不同程度的抑郁状况。
中日友好医院心理门诊专家认为，大学生群体属于抑郁症的易发人群，社会发展带来的就业、生存竞争压力，在学生群体上更为突出。首都师范大学心理学系教授认为，不同专业的学生因为就业压力不同而表现出情绪上的差异。上海体育学院的调查也显示，普通院校学生要比知名院校学生更易产生抑郁情绪。
江西理工大学的大学生心理状况调查显示：65%的大学生存在不同程度的心理困惑，近三成学生有中度以上心理困惑，但仅有8%寻求过帮助。我不知道我的这种焦虑与烦躁来自什么地方？对未来的迷茫让我不知所措，只是感觉到似乎现在的生活缺少一些什么！从进大学时的雄伟抱负到现在的不知所措，上大学究竟是为了什么？这是一名大三学生的真实想法。
山东省社科院发布的《山东大学生心理健康问题调查报告》显示，上学后遇到的最大挫折：43.16%就业竞争太激烈，23.01%人际关系微妙，19.94%学习成绩不理想。关于自信心：45.43%的学生有时不太自信，5.60%不自信，2.80%常常感到自卑。关于心理压力：37.13%感觉压力很大，甚至到了崩溃的程度，大四和研究生的比例明显高于低年级学生，女生高于男生。8.68%的学生表示经常参加学校心理健康课程，不知道或者没有参加过的学生比例高达49.20%。在你是否去过学校的心理咨询机构的调查中，82.94%的学生表示没听说过或没去过。在遇到不顺心的事，如何解决的调查中，57%的学生选择了找同学朋友倾诉，13%的学生选择找父母倾诉，找心理咨询机构的学生仅占0.82%，选择强忍和逆来顺受的学生占到了29.39%。
同样，湖北大学心理卫生协会调查显示：超过八成大学生表示孤独，当自己出现无法自行解决的心理问题时，只有四成大学生愿意咨询心理医生。
三、确定目标可以帮助我们消除忧虑
卡耐基认为获得心理平静的最大秘密之一：要有正确的价值观念。同时，只要我们能定出一种个人的标准来就是和我们的生活比起来，什么样的事情才值得的标准，我们的忧虑有50%可以立刻消除。家庭矛盾、情感挫折、生理疾病、网瘾困扰、学习和就业压力、经济压力等真实存在，但是对大学生来说最首要的目标是如何实现成功就业，从经济上独立生存，从心理上独立发展。所有的学生生涯都是以职业作为终点。就业目标不明确是很多忧虑的根源。
了解成功者的观念和方法包括：
1，做个积极的择业者，选择和塑造自己的职业基因。
2，要想做出正确的选择，就必需回答一些问题：自己适合做什么？喜欢做什么？各种行业是做什么的？各种职位是做什么的？怎么区别企业的好坏？应聘那个职位需要什么技能？这就是职业规划的过程，只有知己知彼，职业规划才能成功。
3，积极的择业心态和职业规划能够给求职者创造差异化的竞争优势，这种优势会在简历和面试中充分表现出来。
差异化，求职者不需要华丽的简历和无关的证书，不需要海投简历，无论就业竞争如何激烈，即使不是出身名校和热门专业，仍然会成功就业。
四、积极的心态可以帮助我们快乐和成功
伟大的商界领袖哈默说过，成功的第一个原则是什么呢？那就是用积极的心态去做生意：当别人都在做什么的时候，你看一看自己不做行不行。当别人都不做什么的时候，你再看看自己做行不行。成功始于正确的就业和职业观念。
1、即使经济形势好，找到理想的工作也不是一件容易的事情。这是由人口因素和经济增长模式决定的，是未来长期都会存在的问题，经济危机只是让这个问题更加突出而已。所以，祈祷自己毕业时能赶上经济形势好，或者等待经济形势好转，是不可取的消极就业心态。
2、专业是大学生最重要的就业资本之一，放弃专业意味着把自己放在被动的竞争地位上。职业生涯是一个漫长的过程，可能从一个行业转到另一个行业，从一种职位转到另一种职位。转换的成本很高，成功者在转换前要考虑清楚：一，自己的目标或理想明确吗，改变是否更符合自己的目标；二，更了解自己吗，改变是否更符合自己的性格和优势；三，改变需要多少时间和金钱投资，能否承受转型的成本和风险。没想清楚就不要轻易放弃，可以工作一、二年后再决定转型问题，或者在现有的行业和职位上一边做一边扩展职业领域。
3、实习不等于工作经验，职业证书不等于职业技能。
4、单位招聘员工是为了创造价值，求职者要考虑如何为雇主创造价值，而不是说我来学习。单位不是学校，培训员工的目的是为了让员工更好地干活，培养和选拔优秀员工。培训的成本很高，很多企业没有能力、也不敢提供培训。一些单位在培训前要签署培训协议，在协议期内离职需要补偿培训费用。从根本上说，职业发展是员工自己的事情，单位提供的是职位等级序列，能否向上发展要靠自己努力，不能指望单位牵着自己向上走。
5，集中精力于那些可以控制的因素，不要抱怨那些不可控因素。例如，学校的专业设置、教育体制、经济形势都是不可控制的因素。抱怨对就业毫无帮助，认真制定职业规划，就能把专业的价值充分发挥出来，就能通过差异化求职获得更强的竞争力。
6，不怕拒绝，求职是非常好的压力和挫折训练。进入哪一家单位工作是选择也是缘分，投递简历没有回信，面试不通过是正常的事情，如果因拒绝而放弃是跟自己过不去，也说明性格存在不足之外。求职就是努力寻找和抓住那个属于自己的机会。
五、给心理补充营养
人们开始重视心理问题，一些学校开始建立心理辅导机构，甚至山东省精神卫生中心联合山东大学、济南大学等高校为学生开设战胜死亡的心理辅导课程。社会上也有各种心理咨询和辅导机构。
但是作为成熟的过程，我们要学会给自己的心理补充营养。在学生生涯里，成绩是决定你能否晋级的主要因素。在社会生活和职业生涯中，综合素质是决定你发展潜力的主要因素。好成绩可以靠自己的努力来获得，而社会分工决定了合作和沟通是社会和职业生活的基础。综合素质既包括做事的能力，也包括做人的能力，越是向上发展，心理和思维能力越会起到决定性作用。所以，我们建议大学期间要开始了解职业的基本道理。
这些基本道理：
开始尝试职业规划；
不再单纯为成绩而学习，要为职业而学习；
不再凡事依赖父母，尝试为自己做决定；
了解纪律和自我约束；
做有价值的事情，以及对结果负责任；
开始培养合作与沟通的思维方式；
面对问题时保持正向思维；
找到使自己心情平静的办法；
必要时向别人求助。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
近年来，随着高校扩招，就业竞争日益激烈，大学生就业成为社会关注的热点问题。一方面，大学毕业生找工作难的呼声越来越高；另一方面是大学生缺乏职业化素质、缺少职业规划意识而导致自身缺少市场竞争力。第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《大学生职业规划与成功就业（上）》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大学生职业规划与成功就业（上）
一、培养自信心
1. 分析名校学生劣势，强调招聘单位惟才是举的客观性，大家推测笔者一定出自非名校，这是对于非名校来说的，其实给大家一个定心丸，做事情之前不要有负担，管他是驴是马，我先去试一试再看。
2. 剖析自己的优势，并抓住有利的方面进行放大，并配备相应的小细节进行佐证。当你经历的事件一旦增多，发现世界上基本都是无限放大优势的人创造出来的。根本不要去想什么那个总统还是痴呆，聋哑，世界就是这样，全能的人最终是只能达到平均收益的。
3. 工作属于主动者，开始行动吧，成功属于主动出击者。我经常这么安慰人，世界工作千万种，只要找到一种就足够了。人家拒绝理由千万种，只要有一种理由接受就足够了。骑驴找马，先骑上驴再说。主动出击很重要，不论在于工作，还是在于生活，记住，成功属于主动者。
二、跳跃法则，获得机会
1. 符合招聘单位的菜单式要求是很难，人力资源很多情况是直接将网上的招聘需求拷贝，这样你就明白了。为什么一些单位招聘一个清洁工人，还要研究生。但是要注意，有特例，特别是历史发展到2010年，很多很XX的事业单位，开口闭口研究生，我就不好评论了。
2. 利用时间差，突击适应，进行恶补，仔细想想，大学里学的那个科，你总共花了多少时间，不要让没有学过来搪塞自己，没学现在发个3天不就学了吗。以后工作是没有这么多理由供您说的。
3. 暂时的谎言，永久的真理，上进的基石，只有发展了才能解决问题。笔者一向认为，善意的谎言一般都是暂时的，一旦过去，别人会理解的，但一定不能辜负时间给你的承诺，否则就成了真正的谎言了，那将被永远看不起。
三、忠实程度（德才兼备，德行第一）
1. 只有热爱公司，才会有所贡献，而评判是根据你热爱母校的程度。笔者认为，千万不能找不热爱母校的学生，即使我的工作伙伴，如果不热爱自己的母校，我会对他大打折扣的。当然开口闭口说自己的周边的人都很烂的人一定有问题，包括后续说的再找工作，说前任老总里外不是人，除了真的不是人外，其他就有另外的联想了。
2. 流露对人的感恩心态，贬低母校无疑是给自己增加障碍。
3. 研究最能感动面试官的一个环节，面试官感动了意味着一切都好说。我只是说感动，可没有说诱惑，不过现在林子大了，什么鸟都有
四、屡败屡战
找工作就是一种工作，享受这个过程
1. 失败肯定有原因，一一克服，是坏习惯的纠正过程。
2. 失败肯定有差距，一一提高，是知识丰富的过程，笔者在实践中发现这是一条妙计，可以不花师傅钱就能提高自己。
3. 失败肯定有障碍，一一理顺，是提高交际能力的绝佳途径。
五、跨领域就业
面试官不是刁难你，他在选择能干活的人，能让他省心的人。
1. 你需要突出大学学的是一种能力，笔者曾经以地学思维，解决地球上之事，当然，也就没有什么事务不在地球上了。
2. 亲身经历的一件显示你解决问题的能力，相信也会被你折服，当然，有很多心理不健康的面试官除外，如窥秘心理尤为严重。
3. 如有干过非专业的事情，证明有快速适应能力，这就是最好的佐证。
六、常见问题
1. 为什么不考研？（可以利用巩固平台上升法进行回答，如不懂，自己搜索）
2. 说说你自己？
3. 为什么聘用你？
4. 你打算呆几年？
5. 未来的打算？
6. 你心目中的公司？
7. 你要求的月薪？
不一而足类似问题，可以关注后续的或者网上搜索。
大学生职业规划与成功就业（下）
一、 就业资本（提高相应阶段的资历）
1. 刚毕业时关注你的经验，能做什么
笔者点评：在校锻炼是你唯一的选择，在中国，如果你不是出生在显赫的家族或其他的有特殊能量的家庭，这是我对你的唯一的劝告，锻炼自己。笔者的教育咨询三部曲即将面世，届时可以搜索参考。
2. 工作3-5年关注你的业绩，做了什么，看来也只有充实提高，才能有所业绩，才能毛尖于人。其他的一些妙招，手段，我建议还是少用为好，踏踏实实的干活，千万要注意，玩火者自焚
3. 工作5-10年关注你的职位，显示你的领导才能。你的领袖气质如果还不崩发出来，也就没有多大可能了，除非你是后天性天才。
二、 跳跃法则
1. 确定今后的方向，只有方向定了，其他的东西才会定下来。
2. 通过工作，慢慢靠近自己的方向，最终达到目标。
3. 选择更高的职位，工作作为跳跃的对象。
三、 像狼一样生存，逮住机会不放手
1. 在狼的社会里，母狼为领导，公狼捕了食物后，会被母狼夺走，用来喂养幼狼崽，留极少一部分给捕食者，直至公狼最后捕不到食，母狼才会拿出部分来拯救公狼，造成了狼的追求无止境。
2. 树立目标的可借鉴性，大目标分解为小目标，将小目标一个个实现，时刻能感觉成就感，步步紧逼大目标。在管理学上是制定好战略目标，分解成经营计划，再将经营计划分解成季度任务，将季度任务分解成每月的指标，每月的指标分解到每天。
四、 改变使你成为最大的赢家
1. 事务本身不会影响人，人们只受对事物看法的影响，对事物的看法分为积极的和消极的，而一个人要对自己的看法承担最大的结果，成功完全取决于自己的看法。
2. 烦拖失败，这是人们习惯的面对比较糟糕的事情的一种方式，最终的结果由自己买单。
3. 改变原有的思维，跳出传统的思维模式，先装满脑袋，再装满口袋，世界上最困难的事是将自己的观点装进别人的脑袋，将别人的钱装进自己的口袋。后续笔者有相应《思维篇》作为补充。
五、 渡过难关（苦战能过关）
1. 最大的幸福在于曾经痛苦。
笔者点评：只要想想，反正会过去，放手去干，总会有结果的，如果还是没有结果，那是因为你没有足够的去放手干。
2. 只要死不了，所有的一切都是为了使你更加坚强，这是命中注定的安排。
3. 蝴蝶在出茧之前，要经过痛苦的自我拼搏，破茧而出，如果外力帮它完成这个过程，则会提前进入夭折。看来有些忙还只能自己扛了，别人帮忙都是倒忙，揠苗助长，就是这个道理。
六、 平台巩固上升法
1. 在已有平台找一个突破口，如想改行业，一定要找一个突破点，全面进攻很难取胜，当然也有意外，那是因为根本不要进攻。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《大学生职业规划心理状态的分析及建议》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
2、过于简单化思维，对于大多数的大四学生来说，可能一直都生活父母的呵护之下，一直生活在安静和谐的校园里面，真正接触社会的机会很少，所以往往会用校园思维去看待充满商业元素的社会，一些看法过于理想化、学术化和片面性，由于接受信息的滞后性，过于轻信一些承诺，把现实中的问题简单化处理。
3、缺乏职业定位，由于大学教育不在是精英教育，而是逐渐走向大众教育，所以大学的课程相似程度很高，体现在同一个系别的不同专业，所以许多的大四学生毕业后，感觉知识涉猎比较多，但是专业程度却远远不够，所以一时之间很难掌握自身的择业方向，加上高校学生就业竞争压力很大，专家关注到：大四学生投递简历的时候很盲目，只要与专业相关就投，但是这样往往会造成职业定位的缺失，放任自己漂到哪里算那里，这是一个很不好的现象，希望能够引起大家的注意。
4、求职知识和技巧缺乏，可以很肯定的说，很少有大四学生之前认真的阅读过《劳动合同法》等相关的企业用工法律，对于劳动者的权利，求职时的个人权益保护知之甚少；此外，也很少有学生之前会完善自己的求职知识，如简历撰写、电话求职技巧、面试技巧等多个方面，很多学生属于临阵磨枪、赶鸭子上架的类型，这两个方面都是当前大四学生需要关注的。
5、职业技能和社交能力的不足，因为大学是一个自学成材的环境，同时也是一个放任个性的地方，所以很多的大学校园的学生不是很热心于一些团体活动，而只是混迹于自己有相同兴趣爱好的朋友群子里面，这样容易导致性格的偏激、孤僻和自我，缺乏企业所需要的信任合作意识，导致自身社交能力的欠缺；同时由于是自学的氛围，所以掌握的技能知识方面，很有可能和企业需求的脱节，虽然大学里面能够培养优秀的综合素质，但是企业需要的能够马上创造收益的员工，所以北大青鸟教育专家认为：大四学生职业技能和社交能力都明显存在不足。
二、大学生职业规划建议：
1、兴趣挖掘是重点，作为新世纪的大学生，应该能够清晰让自己知道喜欢做什么，自己能做什么，在开始职业生涯之时，可以在网络寻找一些性格测试网站，如名流学员的性格测试网站等，同时和父母、老师、朋友做深层次的沟通，做一个完整性格测试，挖掘自己的性格优势，关注自己人生追求的兴趣点，这样你才能让自己最好的心理状态、最好的实际行动，去实现自己预先订立的目标，让自己生活在充满奋斗的阳光生活之中。
2、保持务实的本质，作为大四学生，你应该让自己明白，你即将毕业，告别的不单单是大学校园，告别的是更多的和谐、浪漫和充满幻想的大学生活，请把你曾经的理想收缩在内心，成为个人奋斗的动力之源，不要展现于和他人的言语之中，更应该让自己理想建立在勤奋踏实的工作之上，你的生活改变依托于你一点一滴的付出。
3、接近企业需求，持续学习，作为大四学生，不应该生活在天之娇子的光环之下，你们最大的优势在于大学时期塑造的综合素质，由于知识涉猎范围广，所以知识接受和知识学习能力是最强的，也就是企业所需要的快速学习能力，企业所看重的可塑性，所以成都名流专家认为：大四学生应该积极的接触自己想从事行业，通过网络、企业实习和与行业专家老师的互动，加强对这一领域的发展趋势、知识更新和研究的前沿，发现自己职业技能和企业需求之间的差距，加强学习和实践，才能满足目标企业的需求，为公司创造收益，成为一名合格的员工，拥有一份有发展前景的工作。
4、加强时间观念，实行计划性人生管理，作为大四学生，应该让自己明白，一个人的青春时光是有限的，人的生命也是有限的，所以请你们给自己强化自己已经不在年轻的意识，不要总把自己的理想所需要付诸的实践，留待明天，你们是活在当下，请你从今天开始，开始亦步亦趋的计划性管理，同时为自己不能日事日毕而自责。
5、注重规则，建立强大的社交关系网，作为大四学生，应该走出大学里面过于自我、偏激和独立的怪圈，要让自己明白一点，不论是社会规则、还是企业规则，你都必须了解，并且遵从他，这样你才能玩转规则，才能再规则运行之下实际自己各方面的价值，除非你通过自己的努力，成为规则的制定者，让别人遵从，但是同时你也要遵从自己制定的规则；此外，专家强调：个人职场和事业的成功，将会依赖于你的人际关系网，你应该深深的体会物以类聚，种以群分的深意，请你的慎重交友的同时，注意扩展的你的人际关系网，因为你的个人成就的大小，将极大的可能取决你的人际圈子，你结交朋友的成就情况，因为互相之间的攀比可能会激发的你的人生奋斗，同时在事业拓展时也会有雪中送炭的可能。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
第二步：SWOT（优势/劣势/机遇/挑战）分析
分析完你的需求，试着分析自己性格、所处环境的优势和劣势。以及一生中可能会有哪些机遇；职业生涯中可能有哪些威胁？这是要求你试着去理解并回答自己这个问题：我在哪儿？
第三步：长期和短期的目标
根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。例如，如果你分析自己的需求是想授课，赚很多钱，有很好的社会地位，则你可选的职业道路会明晰起来。你可以选择成为管理讲师——这要求你的优势包括丰富的管理知识和经验，优秀的演讲技能和交流沟通技能。在这个长期目标的基础上，你可以制定自己短期目标来一步步实现。
第四步：阻碍
确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是分析自己所有的缺点。他们可能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是行为习惯方面的不足。当你发现自己不足的时刻，就下决心改正它，这能使你不断进步。
第五步：提升计划
现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。
第六步：寻求帮助
能分析出自己行为习惯中的缺点并不难，但要去改变它们却很难。相信你的父母、老师、朋友、职业咨询顾问都可以帮助你。有外力的协助和监督会帮你更有效地完成这一步骤。
第七步：分析自己的角色
制定一个明确的实施计划：一定要明确根据计划你要做什么。那么现在你已经有了一个初步的职业规划方案。如果你心目中有未来希望工作的公司或职位，你就可以开始分析或参考现有市场上，这类公司或职位会对应聘者有怎样的要求和期望。做出哪种贡献可以使你在这样的公司中脱颖而出？因为大部分人在工作后趋于麻木，对自己的角色并不能清晰。因此，就像任何产品在市场中要有其特色的定位和卖点一样，你也要培养一些能力，当你不断的对照公司的需求来评估自己需要创造的价值时，接下来需要做的就是不断完善自我，创造出自己的思想闪光点，和执行能力，为未来的职业之路埋下更好的伏笔。
不要因为在校园的温馨生活中，就忘记了社会生活的紧张节奏，要尽早做好自己的职业生涯规划，不断完善自我，再走出校园后，尽快融入社会的角色，成就幸福人生！
以上《大学生职业规划与SWOT分析法》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“大学生职业规划”专题！
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