职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职业生涯的良好开端是实习》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
从大量的校园招聘案例以及校园新人走上工作岗位后的表现来看，假期实习是学生间产生差异性的重要因素之一。相对于轻漫稀松的假期安闲，渡过一个紧张有意义的假期实习，对在校生而言，产生的深远价值很可能是你现在所料想不到的。
一、为什么假期实习是必选课
近几年我所在的人力资源部大量使用实习生，即在校的大学生，有本科生，也有硕士研究生。学生与学生的差别是非常显著的。
有一次，为准备年终的工作总结，我请一位研二的女学生做PPT，我讲思路，写作的框架和要求，她按照我的想法将总结和计划用PPT来实现。我们是下午两点开始谈的，谈到四点，她用两个小时完成40多页的PPT，这时，正好是六点，下班时间到了，她说学校有些事，就先回学校了。
后来，我想使一个人员数据的分析表更精细化一些，需要修改一个饼图，就请另一位实习生稍做改动。没想到，就这样一个小小的修改，她用了几个小时也没有完成。她俩是同一个学校同一个专业同一个班的同学，我不明白为什么两个人有如此大的差距，后一位女生红着脸和我说：“她以前在实习的时候做过，我都没接触过这些工作。”
实习对一个学生来说，尤其是广大的“草根”人群，有着非常重要的价值，总体来说有如下几大好处：
1.接触真实职场
校园中即使再社会化，也是虚拟社会，不管是积极的还是消极的，只有走入工作单位，才能真正体会脚踏实地的感觉。学校间除了风气和习惯不同，其余大同小异，而职场却差异很大，若想尽早靠近职场，就要尽早“潜入”进去。
2.体验社会中为人处事之道
不能夸大做人处事特点对一个人的影响力，但在工作能力相仿的情况下，个人为人处事风格确实会对个人发展和职场命运产生重大影响。有一位做研发的小伙子，工作技能不错，但就是不会与人相处，经常与项目经理吵架，公开扬言看不上自己的上级。有一次他邻座工位的同事打电话，多说了几句私人的事情，他便走上前去大声指责同事上班时间打私人电话，结果与同事大吵了一架。后来，这位小伙子被部门劝退。部门对他的不满意，不是工作能力或业绩不好，完全是因为他不喑为人处事之道，如果这是一个非常难得的工作机会，岂不可惜！
3.学习工作中必需的基本工作技能
就像前面举的那个例子，只有在实习中才能顺理成章地学习到工作中必需的工作技能，有的同学在宿舍里努力练习EXCEL、PPT、ACCESS等，但在真正的工作中，这些工具是要与工作内容联系的，仅有工作技能还是远远不够的，还要为这些工具加入“魂”，就是对工作的理解。直接反映到实习生身上，就是悟性，就是对于你不熟悉的通用类事情，能听懂能很快理解。因为缺乏实习，即便是名校的研究生，有时对最简单的工作指令也听不懂。
4.为找工作而准备
当一家工作单位需要人的时候，常常会从实习生中挑选。不要过于迷信所谓的“恨爹不成刚”，似乎自己的爸爸不是“李刚”，就不可能找到一家好单位。有一次，一位名校的小伙子经学校推荐到一家单位做假期实习，工作内容是收拾库房，这个工作被他干得有声有色，用人单位非常满意，想把他留下来工作。这是位大四的学生，已经被保研，他选择继续上学。两年后，这家单位主动想到他，希望他来正式工作。要知道，这不但是一份高薪稳定的工作，还能解决北京市户口，而且是多少应届生打破头也难进的地方。这个小伙子没有任何关系，完全凭自己在实习期间的表现，为自己找到一个即使有“李刚爸爸”也办不到的事情。
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每年暑假，都会掀起大学生实习热潮。工厂、酒店、银行、媒体……一些企事业单位会出现年轻而陌生的面孔。为了增加实践能力，为了积累人脉关系，为了盖实习章拿到学分，同样的实习，不同的目的。专家建议，从校园到社会，大学生实习不要匆匆走过场，应脚踏实地，学到本领，为将来就业“预热”。
大学生实习
出于多种原因
小峰是沈城一所高校新闻专业大三学生，刚一放暑假，他就来到了一家都市报实习。“以前觉得记者是‘无冕之王’，是个很风光的职业，这回自己亲身体验了，才知道记者真的是个很辛苦的职业。”在社会部一段实习下来，身心疲惫的小峰告诉记者，作为一名热线记者，天天要到处跑新闻，着火、漏水、房塌，啥事都有。虽然辛苦，但是小峰觉得很充实，也很有收获。“在书本上学新闻和实际做新闻真的有很大不同，实习跑新闻使我学到了很多实践经验和为人处世能力，使我对于将来的求职也充满了信心。”
记者从辽宁大学、沈阳建筑大学、沈阳大学等多家高校了解到，暑假到来，很多大学生选择了实习。大学生投身“实习潮”有多种原因：大多数学生认为，利用假期实习，主要为了将自己所学放到实践中进行检验，增强自己的实践能力;对于家境不是很好的大学生而言，实习则是为了赚些钱，减轻家庭负担;还有一些大学生表示，假期实习是为自己以后找工作积累人脉。
实习大学生
表现各不同
张强，一家大型装修公司负责人。“每年我公司都要来一批实习生，这些实习生表现也有很大不同。有的学生很积极主动，常问有什么工作需要做，并且能够认真地去做。有的学生则很被动，等待分配工作，不分配干什么，就旁若无人地上网玩游戏。”
无论是外企、私企，还是政府机关，记者发现，在单位实习的大学生表现主要有以下几种类型：积极主动型。这类学生谦虚，有礼貌，经常主动找事情做，还常常向别人请教怎样才能做好;懒散被动型。这类学生缺乏明确的实习目的，整日无所事事，在办公室里或看报纸，或玩游戏，除非别人让他干点什么他才能动一下;好高骛远型。这类学生刚进来实习就想“挑大梁”，不愿意从基层做起，从小事做起。结果却是眼高手低。态度不端正是不可能得到单位重用的。
专家建议
实习不要走过场
“大学生有意愿参加实习和社会实践，这应是一个令人高兴的事情。”职场专家指出，长期以来，缺乏实践经验一直是大学生就业的瓶颈，因此，在如今就业压力越来越大的社会背景下，通过进入企事业单位实习，学生可以了解到用人单位需求，同时还能进一步了解单位情况，为毕业后尽早找到自己理想工作打下基础。
有些学生经过实习为以后求职打下了基础，也有一些学生走入了只重证明、不重积累的实习误区。用人单位招聘人才时对工作经验越来越看重，不少高校逐渐意识到实习的重要性，将其纳入学分体系，并强调如果实习单位不盖章，学生就拿不到学分。对于一些学生来说，拿学分是实习最直接的目的。工作不认真，应付了事;得过且过，混混度日。实习太随意，盖章才是目的。
专家建议，作为大学生，一定要认识到实习的重要性，它是走出校园接触社会的一次难得的经历，能为将来的就业打下基础，是走上社会的必由之路。没有经验的积累、感受的过程、工作艰辛的体验是几乎无法顺利就业的。对于假期实习，学生要做的，首先是明确目标，尽快做好自己的职业生涯规划，并建立近期目标。有针对性地选择实习单位和实践项目，这样才能在实习、实践中得到更多收获。其次，在实习岗位上，要有积极主动的心态，切忌被动等待工作，要多与单位前辈沟通、交流，多花心思学习，才能真正学到东西。
注意：
主人翁意识不是傻傻地多干活，而是让你跳出抱怨的线性思维。
勇猛
最悲伤的事情，不是自己的每一次失败，而是，给自己找一堆理由，拒绝尝试新的事情。
例如：
报考证书时告诉自己，考不上何必报;提交简历时对自己说，你不如别人，要是不入选那不就糗大了。因为这些借口，错失了一个又一个机会，却看上去一次也没有失败，从来也没有挫折。可惜，没有失败的同时也没有成长，更没有成功。所以不要害怕失败!想做就去做!勇猛地上吧少年!
减少期待值
以小红帽为例，小红帽一开始经常出错，经常被挫败感困扰，小红帽的老铁给了小红帽一个建议。调整自己的期待值，不能指望下一次就能做到惊艳全场，而是从小处入手开始改变。如此反复，现在小红帽出错率已经降低，也不会因为做不到自己的目标而整天难过。
帮助他人
扩大自己的交友圈，绝对不是单单和他人建立联系，而去忽略维系感情!如果只是存了联系方式，却从来不打电话，那就不要占内存了!如何维系感情?那就是在朋友有困难时依据自己的能力给予帮助。
工作后知道的道理
如果有职业追求，那就去有明确晋升通道的公司。行业大于平台，平台大于奋斗。不要久待在提倡年轻人就是要为公司奉献的公司。不要频繁跳槽，要有自己的职业规划!
无论在哪里工作，都不能忘了学习和提升自己!好习惯一定要保持!
成就职业生涯需要具备的好习惯1.勤于整理资料
文档命名至少包含三要素时间+主题+人名，最好用云盘备份。时刻整理办公桌和电脑桌面，最需要的东西放在最容易拿到的位置。
2.做事做到位，反复确认每一个细节
给上级或同事发邮件时，提交交付件时再想想，能否做的再完美一些，格式梳理一下，措词更通顺一些，电子邮件写清楚标题，记得放附件等等。正确使用标点符号和不要用错别字，端正标准的东西才是让人舒适的。这些小细节都会给个人加分。
3.及时回复邮件
收到的邮件短信，24小时内一定要回复，每天下班前，将你的邮件信箱清理完毕。预感重要的邮件当时就标星，方便以后查找。
4.重视面对面沟通
上级安排任务，在听取任务时不要忙着默默的点头答应而忽视了任务存在的细节问题，导致真正着手做才发现问题，又得一遍遍的找领导询问!所以在领导安排任务时，一边努力听清清楚任务的细节，一边预估一下可能会出现的问题并当场与领导讨论沟通。
5.及时反馈
完成任务时先出最基础的版本，及时汇报，抓紧修改，提高完成度，及时结题。在执行的任务到了关键节点要汇报进度以及遇到的问题，让上级随时掌控进展。
职业生涯初期培养良好职业习惯的方法第一点，是要具备完整的领域知识，或者说掌握了成体系的知识，而不是只掌握一些零散的知识点。前者因此具有分析问题，解决未知问题的能力，后者常常只能应用所知的一些知识。
在计算机领域，一个只掌握了一些零散知识点的人如果再遇到他以前解决过的bug，他知道如何处理。但是对于他没有见过的bug，提不出任何有实际意义的建议。
而具备完整领域知识的人则不同，他们能够应用自己广博知识，在面对从未遇见过的问题时，找到一个可行的解决方法。
第二点，是否能具备较强的专业能力体现在是愿不愿意花工夫寻找更好的答案，而不是交差了事。
我的一位师兄在完成老师布置的任务时，明明实验结果已经很好，足够有个交代了。但他每次都要进行反思，看看能不能把结果调的更精确;如果不能做到更精确，那就看看能不能让获取结果的速度更快。如果速度不能更快，那就看看整个系统能不能再精简一下。总而言之，师兄做每件事情的目的不是为了把事情做完，而是为了把事情做好。
第三点，也是非常重要的一点，想要具备较强的专业能力，是要在动态中进步的。无论是当工程师、医生还是会计师，一流的从业者都是不断学习和进步的。
很多人刚开始的时候或许专业能力还不错，但是慢慢疏于学习，逐渐跟不上最新技术的发展了。像电脑工程师这种行业，很多人不注重学习和使用新知识，几年后那点技能就过时了，这就是不职业的一种体现。
多高的墙多深的基，职业发展的关键在前五年。针对成功经理人的调查发现，他们中近87.1%的职业生涯呈现这样的轨迹：前2—4年处在基层职位，第5—6年初任主管，第7—9年出任经理或高级经理，第10—12年任总监或副总，第13—20年间坐上总经理的位置。
根据职业生涯发展的客观规律，在此为你指出前五年工作的主要任务。
工作第一年——初入职场，褪尽青涩
告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序；在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的！
工作第三年——明确定位，术业有专攻
工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性；工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。
某人在江苏昆山工作，春节后频繁来往于上海、昆山两地，因为她利用工作之余与朋友探讨个人职业规划问题。按照她的说法，目前这份工作让她睡不好、吃不好，就像患上了职业恐惧感，害怕上班、担心看到老板……
结果交谈后了解到：大学毕业进入公司后，她从前台做起，辗转于仓库管理、生管助理、厂长助理、行政人事主管、客户服务主管、ISO内审员等岗位间；在三年间，转换的工作角色多达7个，可谓事无巨细、事必躬亲。正如她自己所言：“我感觉自己就像一块抹布，哪里需要往哪里抹；一旦公司有了合适的人选，我必定会隐身幕后，因为他们的确比我专业、能干！”可见，她的职业恐惧感来自于：三年来始终没有明确自己专攻的方向、应积累的相关工作经验与专业知识，“东一榔头，西一棒锤”所导致的直接后果就是没有打好长期、可持续发展的“职业地基”。
如何才能帮助奕庭摆脱职业恐惧感的缠绕呢？职涯发展顾问围绕着她的职业满足感（适应性）、个人兴趣及行业发展潜力、竞争性、社会需求等诸多因素，为她设计了一套职业发展方案。
首先，让我们看看她的个人兴趣。获得诺贝尔物理奖的丁肇中说过：“兴趣比天才更重要。”实践也证明，在影响人们职业生涯发展的众多主观因素中，兴趣就像一双无形的手，所起的作用是最大的。那么，她的兴趣是什么？她喜欢从事培训、指导、激励或与人沟通的工作；喜欢在众人面前表现，人越多表现的欲望越强烈；与任何一种类型的陌生人打交道，她都能游刃有余。基于她的职业兴趣与个性特质，职涯发展顾问为她描绘了职业发展路径图，即从印刷、培训、快递、办公用品等行业的销售代表或客户服务出发，经销售主管、区域销售经理等职位，最后到达销售总监的位置。
现在，她已离开昆山，接受了上海一家台资办公家具公司的Offerletter。
面试是人事测评的一种手段。既然是人事测评，其实就是考察考生与岗位之间的匹配程度，也就是看一下你是不是真的适合这个岗位。无论是公务员面试，还是事业单位面试，其实都是在为我国的政府部门、行政部门寻找相应的高素质、高能力的公职人员。因此大部分考生都会想尽办法观看时事新闻、收集领导语录、学习面试技巧，这都是没问题的，今天专家主要想和大家说一说心态的重要性。
我们都知道，任何一个人在喜怒哀乐的不同情绪下，所做出的面目表情、语音语调是不一样的，因此给交流人的感觉也是不一样的。在面试过程中，你的交流人，就是你的考官。大部分的考生都希望用一些语录、技巧、政策等去加强考官对自己的印象，从而提高自己的分数，但是大家却忽略了一件最根本的事情：面试是一个与考官交流的过程，只有先让考官听的舒服，能让他们听得进去你的答题内容，你所积累的那些技巧和名言才有用武之地。
而如何让考官觉得舒服，其实是取决于你的心态的。在考场上，最容易出现的心态问题就是紧张。紧张的情绪一方面是你对考试重视的反应，但另一方面也会影响你的个人状态，进而影响你的言语表达。而言语表达能力是面试过程中的重点考察要素之一，一旦你的心态出现问题，言语表达能力自然会下降。
因此，如何保证自己的心态，在面试中展现出自己稳重、阳光、向上、从容的一面，就显得尤为重要。
首先，要正确认识面试过程。其实无论是公务员考试，还是事业单位考试，这也只是一次你的就业过程而已。我们可以重视面试，但是不能将这种重视变成压力，要让自己轻装上阵，这样才能更好的展示自己。
其次，要学会转移注意力。面试的候考过程是最容易出现紧张情绪等心态问题的时候，因为你的注意力会过度集中在考试本身，同时可能会听到其他候考考生的谈话，以及你自己对面试过程、面试结果的所有猜想。这是不对的。在候考过程中尽量别对考场的情况进行过度想象，也尽量别聆听其他考生的谈话内容。要学会转移注意力，想一下面试之后你想见的人，想做的事，想吃的美食，用这种转移注意力的方式去让自己从紧张情绪中走出来。
最后，要学会稳定情绪。考试过程中很容易因为紧张而说错话，或者出现结巴的情况，如果这种情况发生在你身上，你的第一想法应该是“这很正常，没什么大不了”，而不是“糟了，我说错话了”。一个简单的心理暗示会给你接下来的思考和答题造成不同的结果。只有在接下来的答题中保持状态，考官才会感受到你的稳重和沉着，也才能给你打出一个良好的分数。
保持一个良好的心态，是面试成功的前提。祝每一位面试考生都能有好的心态，同时运用好的答题技巧，一举成功!
上大学的最终目的是为了更好的就业以及更好的发展。而这中间，选择什么专业不等同于做一道简单的选择题，错误的专业选择会带来很多副作用。
专业选择错误带来的后果主要存在下面三个问题：
1、时间成本长。大学三年或者四年的时间稍瞬即过，因为对于专业具体内容以及后期需要从事的工作没有切实的了解，如果选择了不是自己感兴趣的甚至是厌恶的专业，就会缺乏动力，出现“混日子”顺利毕业拿张文凭即可的现象，严重者甚至出现多门不及格被校方退学的结果。还有一类型的比较多的是：切入工作平台后，发现专业对口的工作自己并不适合，那么前面在学校几年的时间等于是仅仅只有拿了一张文凭，后期想动不敢动，坚持不下去了，动又不知道怎么办？
2、物质成本高，回报率低，精神压力大。在这个仅仅靠文凭很难有好的就业发展的趋势下，前期错误的选择，投入昂贵的学费回报率低不说，且后期转换方向需要重头开始学习又是新一轮的物力精力的投入，精神压力也大。
3、职业生涯发展周期拖长。因为前期专业选择错误，造成求职偏离专业方向，找工作无方向感，长时间内处于职业探索期，一直在各个起点起跳，没有纵向的发展，与顺利发展的同龄人差距越拉越大。
独之秀职业规划机构高考专业选择服务：根据个人实际情况包括能力倾向、职业兴趣、价值观、职业期望、性格特质、职商等因素，结合职场行业岗位相关连性以及发展趋势，确定后期的职业发展方向，选择适合的专业。
适合人群：
1、高中文理分班，不知道是适合往文科方向还是往理科方向？
2、高考填报志愿，不知道怎么选择自己适合的专业？
3、出国留学，不知道怎么结合国内发展趋势选择自己在外留学适合的专业？
4、自考等方式的再充电培训，不知道该怎么选择适合自己的专业或者培训项目？
正确专业的选择将为你带来什么：
1、对自身有更明确的认识。
2、明确后期自己准确的就业以及发展方向，知道自己下一步准确的平台在什么位置。
3、知道在学习期间为就业及发展该做哪些事情哪些准备，自身充满动力有目标性，确保在愈发竞争激励的职场中顺利就业以及更好的发展。
4、规避了专业不适合自己的情况下，需要转换专业或者毕业后长时间处于职业探索期无发展的风险性，保证了自己职业生涯风帆的顺利启航。
来集xx中学顶岗实习已经快一半的时间了，我对课堂教学有了新的认识，如何打造优质课堂，反思如下：
一、建立融洽的师生关系，创建有效的学习氛围
在地理课堂教学中，我们所面对的学生地理知识和技能参差不齐，教师要尊重学生的思想，不要挫伤他们的积极性，尤其对差生，教师的态度要慎重，委婉，更不能放弃对他们的努力。教师要努力寻找他们的闪光点加以鼓励，帮助他们树立信心给他们介绍一些方法，和他们建立一种融洽的关系，师生的融洽关系使学生感觉到课堂气氛轻松，表现出愿意配合老师的教学，使教与学的活动得到良好开展，从而创建出有效的学习气氛。师生间的融洽关系意味着师生生命的相遇与共融，每一个眼神与动作都潜藏着彼此的心意于情意，把这种和谐的融洽带进课堂，让学生感觉到课堂就像温暖的家，轻松自如，自由发挥，从而去创造高效的学习氛围。
二、处理好“学会”与“会学”的关系
课堂教学的每个行为都应以学生学会什么为目标，按照学生的认知规律，感知、理解、运用、深化，指导学生围绕学习重点，展开积极的思维活动，相互交换信息，让学生在活动中自我发现问题、分析问题、解决问题，在教学策略的.指导下，教师安排一系列教学事项，提供学习目标，引起注意和兴趣，呈现各种刺激、各种音频、视频，激励回忆，讨论总结、练习作业、反馈信息、迁移应用、实验操作等，学生应积极主动地参与，配合协调，在长期的自我实践和锻炼中，学会了思考，学会了应用，如此长期的培养。学生的自学能力会逐步提高，会逐步掌握独立获取知识的方法，最终由“学会”变成“会学”。
三、挖掘教材的趣味因素，激发兴趣，保持高效授课
要让学生学得好，学得生动有趣，作为教师，就必须充分挖掘教材的趣味因素，让学生对课堂感兴趣，学生一旦对地理感兴趣，就会乐于接受它，变“苦学”为“乐学”。地理教学的成败在很大程度上取决于教师是否能在课堂上保持一种生动活泼、有意思、有趣味的教学气氛。只有生动，才能吸引学生的注意力；只有活泼，才符合学生的心理特点，只有趣味，才符合学生的口味，才能吸引学生。一切方法，只要有利于激发学生的兴趣，有利于培养良好的学习习惯，都应该采用。但又必须根据课堂上学生的知识反馈和思维活动情况灵活选择教法。所以我们尽力去挖掘教材的趣味因素，把它抛出来，让学生带着兴趣去接受它，从而提高课堂的高效性。
总之，“以学为主，当堂达标”课堂作为一种理念，更是一种价值追求，一种教学实践模式。在今后的课堂教学中，将会引起我更多的思考、更多的关注，我要踏踏实实地研究“以学为主，当堂达标”这种教学模式，从学生实际出发，从素质教育的目标出发，合理运用正确的原理，使我们的课堂教学建立在更加有效的基础上。
有很多职场人，混了一辈子，自认为一事无成，既没有当上什么「官」，技术上也没有什么过人之处，也没有挣到多少钱，感觉很失败、很窝囊，还有不少人混了几十年已经没有了自己的思考和心动。我们羡慕着社会上每一个认识的和不认识的成功人士，羡慕着身边的有钱人，羡慕着每一辆呼啸而过的名车。有时也会冒出这样的念头：他妈的，我怎么混得这么差？是啊，为啥我们会混得这么差，这么一塌糊涂？
一、立即要回报
对一些职场新人来讲，必须高度重视这个问题。道理很简单，没有付出，怎么可能有回报？付出了就立即要回报，这样的职场人肯定得不到上司的喜欢，也不会受到企业的欢迎。立即要回报的人，往往是斤斤计较的人，缺乏清晰的职业规划，没有长远的发展定位，眼睛总盯着现实中的点滴利益，忘记了往更高层次的目标。小不忍则乱大谋，不积溪流难成江河，职场新人更需要考虑的，就是利用好职场这个平台，提高自己的职业能力。能力具备了，不仅会有回报，并且这个回报是长久的。
二、被情绪左右
情绪不仅会影响自己，更会影响一个团队，职场人必须学会管理自己的情绪。情绪有暴烈和平和之分，有积极和消极之分。一个职场人，一个管理者，适当的「暴烈」是应该的，是管理的一种手段，可以树立个人权威，但如果经常「暴烈」，就说明这个人在情绪管理上存在问题。大家一定都有这样的感受，都喜欢和积极的人在一起，而不愿意和消极的人在一起，因为积极的人能够带来正能量，带来好心情，而消极的人带来的是负能量，是坏心情。被情绪左右的人，表现为工作上的忽冷忽热，和人际关系上的时好时坏，这会导致企业和同事对你基本信任的丧失。
三、专业不精
专业不精，业务不熟，是职场人不能成功的最大问题。有这样一些职场人，也许学历并不低，工作年限也不短，虽然没有多少差错，但也没有什么突出业绩，多少年也没有什么大的建树，都是因为专业不精所导致。也有一些职场人，对自己的职业定位不清晰，经常做一些跨行业的跳槽，导致专业积累不够，在专业上不能形成自己的竞争优势。还有一些职场新人，对专业修炼的意义认识肤浅，在一个专业做个三年两年，就觉得有了较真的本钱，这样的人也很难取得大的发展。专业的问题，没有个十年二十年的修炼，你休想在一个企业有多少发言权。
四、不能自律
不能自律体现在两个方面，一个是工作范围内的，一个是生活范围内的。在工作方面，对一些管理者来说，认为制度是对别人的，自己并不受约束；要求别人上班必须穿工装，自己却不穿；要求普通员工不能迟到，自己却不能遵守。更严重的，就是手脚不太干净，利用自己的权力，做损公肥私的事情。在私人生活方面，控制不住个人的一些不良嗜好，也许自己认为这是个人的业余爱好，是小事，但时间久了就会影响个人在团队中的形象。在这个方面，还是要听听任正非的评价：必须坚决杜绝这些消磨个人意志的行为。
五、消极抱怨
消极和抱怨，都是非常坏的情绪表现，不仅会影响个人，也会影响团队，职场人应该努力克服这个毛病。消极的人，有两种情况，一种是一辈子都消极，一种是短期由积极变消极。对一辈子都消极的人，是人生观的问题。对那些由积极变消极的人，或许自己觉得能力超强，自我感觉良好，但得不到重用，于是变得消极起来，需要及时进行自我调整。抱怨的问题，大多来自消极的情绪，抱怨上下左右所有的人和事，这也不行，那也不对。消极和抱怨，都是无能者的表现，一时的抱怨是可以理解的，但经常抱怨就是个人的性格缺陷。
六、自以为是
自以为是更多的体现在管理者身上。自以为是的人，有几种情况：一是思想比较懒惰，不能与时俱进，不能主动学习新的知识，做管理更多的是凭资格和资历，以权压人；二是处事过于简单，不能做到系统思考，解决了一个问题会带来更多的问题，工作不能做到封闭；三是固执己见，听不进别人任何意见，也不能结合企业实际制定方案，总是按个人既有经验处理问题。自以为是不仅对职场人自己不利，还会导致团队作用难以发挥。
大多人都赞同美丽会给职业生涯加分，那么，究竟有哪些美丽元素会对职业生涯起到影响？
气质谈吐据调查，气质谈吐是能影响到职业生涯的最重要的美丽元素。有9成网友都将其列入首选项，认为初次见面时虽然外貌最能抓人，但随着了解的加深，气质谈吐更为重要。气质会由内而外显露出人的总体素质，没有内涵而光有美貌至多只能做个花瓶，而不能成为一个有用的人才。
打扮着装这一条在面试中所起的作用尤为重要。如果面试的是中高层职位，或者是销售、市场、公关、金融、人事、教育等行业的职位，大方得体的正装是必不可少的；如果面试的是设计、广告、媒体等创意型职位，在打扮上就需要表现出时尚感和潮流感来，用一两件富有个性的小饰物为你的“第一印象”加分；从事IT、电子、机械、化工等技术型职位的，有时并不需要西装笔挺地去面试，但千万不要因此而不修边幅，着装上的干净大方很有可能大大增加你的胜算。此外，面试之前，可以先去查查企业的logo色，有时穿着和企业logo色相近的服装，也会给面试官留下好印象。
身材和容貌美丽总是让人心情愉悦的，外貌漂亮的人们职场中更易受到同事以及客户的关注和欢迎。而在招聘过程中，身材和容貌也难免隐隐地影响和制约着人们。诸如空姐空少、广告模特、促销迎宾等职位对于容貌、身高、体重均有着较为严格的标准。就连一些对“招聘歧视”这一问题甚为严谨的发达国家，也经常爆出“肥胖的人在找工作时会因体重问题遭受损失”，“身材高的推销员比身材矮的推销员所拿的报酬更为丰厚”这样的消息。容貌是天生的，身高体重也受到很多先天因素的制约，虽然这有些不公平，但只要我们能心平气和地接受这一现实，扬长避短，增加内在修养的话，相信能弥补在这一点上的欠缺。况且有不少网友都表示，自信是最好的装扮自己的武器。只要对自己有信心，整个人就会焕发出不一般的光彩。
细节问题你平时会注意到发型、体味、指甲、皮鞋的清洁诸如此类细小的问题吗？千万不要忽略了细节问题，这一个选项也是影响职业生涯美丽元素的一个因素！有些职场人士虽然也在意穿着打扮，但却忽略了自己的头皮健康和体味。深色西服上留下的头皮屑，和公司气质毫不搭调的潮流装扮，虽是名牌却过于浓烈的香水味，干净的套装下却是一双沾满尘土的皮鞋，这些看似细小的问题，往往会遭来面试官、同事或者客户的不快，为自己减分。指甲虽然只是个细节问题，但却可能影响大局，男士们尤其要注意这一点。一位知名企业的人事经理表示，挺刮的西服，洁白的衬衣袖口，干净的手腕下，无端伸出一双指甲缝里都是污垢或是小指留着长长指甲的手，会让她觉得对方不但不注重职场礼仪，同时，也不懂得关爱自己的职场形象。
此外，受访者们表示眼神和笑容也是非常重要的美丽元素，说话时和对方眼神的交流，亲切随和的笑容都是职场中尊重对方的表现。而亲和力和幽默感更容易帮助建立职场中良好的人际关系。
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