职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业生涯规划讲座主持词1
各位同学，我们的活动即将开始，请大家将手机调成静音或震动模式。谢谢配合！
开场白
尊敬的领导、各位来宾，亲爱的老师们、同学们，大家晚上好！
一个好的规划是成功的开始，开展此次大学生职业生涯规划指导讲座活动，在于使大学生对职业生涯规划有更加全面的认识，提高个人技能和实践工作技巧，增强在校大学生的社会竞争力，架起学生与社会沟通的桥梁，搭建学生求职交流的平台。通过这样的现场指导和交流一方面能对学生规划好职业生涯与就业有一定的指导意义，另一方面也为刚进入大学的大学生敲响认真学习的警钟，促进自身修养即文化知识的不断提高，拥有更强的竞争力。
今天，我们非常幸运地邀请到了我院院长，与同学一同探讨大学生该如何规划自己未来。下面请允许我简单的介绍一下我们敬爱的林院长……（林院长的个人简介）
下面让我们掌声有请林院长给我们带来大学生职业生涯规划讲座
互动提问
谢谢林院长给我们带来精彩的演讲，相信同学们一定深有启发，也会有很多问题要向林院长请教。接下来我们就进入提问环节。由于时间关系，我们提问的机会有限，请同学们珍惜机会！
……
谢谢大家踊跃提问！
活动结束
作为大学生你们肯定会对毕业后的前景比较关注，而此前对大学生活的方向比较模糊的同学，一定会从本次精彩的讲座中受益良多，更加明确大学生活的规划，对自己未来的道路有了更加坚定的目标最后，让我们再次用热烈的掌声感谢林院长的精彩演讲。
今天大学生职业生涯规划指导讲座到此结束，感谢大家的到来！谢谢！
职业生涯规划讲座主持词2
老师们，同学们：
大家请肃静，现在开会！
首先请允许我介绍一下今天到会的嘉宾，他们是：平泉县教育体育局傅云明局长，世界宣明会平泉项目办王丽颖主管，本次中学生职业生涯规划讲座主讲人姜哲夫老师。让我们用掌声对嘉宾的到来表示热烈欢迎和崇高的敬意！职业生涯规划这个词，相对于包括我在内的本校多数师生来说，还比较陌生，相信通过今天的讲座，大家会有一个了解、深化和感悟的良好印象。担任本次讲座的主讲姜哲夫老师，清华大学毕业的光环萦绕头上，在校学习期间，四门功课全校第一，其中一门因特别优异获得100分，至今仍然震撼着整个清华园，他将数百名清华学子成功的学习经验，凝练而成的“主动本质学习法”，更是名满天下，而且在职业生涯规划方面，也有很高的造诣。下面，就请姜哲夫老师给我们上课，大家欢迎！
姜哲夫老师的讲座，主要是从人生规划、职业规划和职业技能之品格训练三个方面做了较为详细和深刻的阐述，给我们带来更多的启迪和震撼。整个讲座既通俗易懂又振聋发聩，让我们清醒地认识到：人生必须有目标，有了人生目标和职业目标，我们的生活和工作才会有不竭的.动力。实现人生目标和职业目标的根本，就是要有优良品质，这一点请同学们永远牢记。谢谢姜老师，让我们再次用热烈掌声表达我们的敬意和谢意！
几年来，我们黄土梁子初级中学和世界宣明会平泉项目办建立了良好的合作关系，不论是对贫困生的资助还是学校设施设备的购置，都得到了世界宣明会平泉项目办的大力支持和帮助，尤其是他们的敬业精神和工作作风给了我们良好的示范和带动，一直激励着我们的工作和学习。下面就让我们用热烈掌声，欢迎世界宣明会平泉项目办王丽颖主管做重要讲话！
王丽颖主管的重要讲话，既有热情激励又有殷切希望，给我们增添了更多的信心和力量。希望同学们认真感悟，消化吸收，内化为我们今后的实际行动，我们有责任和义务静下心来，结合个人实际，将自己的人生和未来好好的设计一下，有一个持续的系统的规划。会学习，会思考，会考试，会工作，会生活。通过实现一个个既定目标，让我们的人生更精彩，让我们的工作更出色！
本校自兴建之日起，就得到了教体局各位领导的高度重视和大力支持，今天咱们教育体育局傅云明局长又一次来到本校指导工作，充分地说明了这一点，下面用热烈掌声，欢迎傅云明局长做总结讲话。
刚才傅云明局长在总结讲话中，对全校师生提出了殷切希望，并对广大教师提出了更高要求，希望全体师生牢记傅局长的教导和期望，努力学习、积极工作，以优异成绩向关心、支持我们的各级领导和社会各界朋友交一份满意的答卷。
老师们，同学们：我们对未来幸福指数的提升充满着期盼，我们对理想的执着追求也永远不会改变。为此，大家要清醒地意识到：我们的人生和职业生命都是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为学生，若是带着一脸茫然和困惑，踏入这个竞争激烈的社会，难免会吃苦头，打败仗。希望今天的讲座，会给你指明前进的方向，增添更多的勇气和力量！会后，全体师生各写一篇听后感，要求用300字稿纸抄写，下周一上交政教处。七八年级下周的主题班会，围绕职业生涯规划进行，题目为“我的人生，我做主”。
本次讲座到此结束，最后祝姜哲夫老师和世界宣明会平泉项目办的朋友们身体健康，万事如意！谢谢大家！
职业生涯规划讲座主持词3
现场的各位朋友，我们的讲座即将开始，请将您的手机调为震动或静音模式，谢谢您的配合！
主持人：尊敬的各位嘉宾，亲爱的同学，大家晚上好！我是今晚的主持人小新。欢迎大家来到第四届首辅杯大学生职业规划大赛的讲座现场。
在未来，我们将面临大量人才的竞争，我们在求职的过程中进行自我营销。在当今变化万千的社会环境，大学生又要如何做好职业生涯规划，清晰地认识自我？大学四年一晃而过，要如何清楚的了解我想做什么，我能做什么，我要做什么，十年后的我会是怎么样。相信今晚这场讲座会为你解答。
今晚，我们荣幸地邀请到首辅机构的创始人周奇军先生为我们主讲，他将以自身丰富的经验与深厚的资历为各位指点迷津，相信这场讲座会让大家受益匪浅下面话不多说，让我们用热烈的掌声有请周先生！
由于时间有限，周先生只能为我们讲述这么多精彩内容。不过，相信大家也对自己的职业未来生涯有了一定的认识与规划，如果对比赛有兴趣，现在还有机会报名哦。为了感谢大家的到来，我们为大家准备了几份小礼品，让我们来恭喜以下几位幸运儿，大屏幕滚动起来，大家看清楚自己的号码，屏住呼吸。倒数三个数，321。恭喜几位获奖观众，你们将得到我们送出的精美礼品一份。
时间如白驹过隙，美好时光的脚步总是匆匆，我们的讲座已经接近尾声，感谢周先生的精彩演讲，感谢工作人员的辛勤策划，感谢各位的到场，现在我宣布讲座，完美结束，谢谢大家！
请大家带好随身物品，有序地离场，请周先生与工作人员留下来拍照留念！
【职业生涯规划讲座主持词】
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大学生职业生涯规划主持稿
撰写：唐京伟
开场白：
VCR（规划精彩人生，打造锦绣前程。铁道运输系第一届大学生职业生涯规划大赛决赛，正式开始，有请主持人···）
男：尊敬的各位领导、各位来宾
女：亲爱的老师、同学们，大家
合：晚上好!
男：交工群英竞风采，规划人生成未来！欢迎大家来到铁道运输系第一届大学生职业生涯规划大赛总决赛现场。我是主持人XXX。女：我是主持人XXX，欢迎大家的到来。为了引导和帮助我们科学地进行职业生涯规划，谋划未来，奋发成才。特此我系学生会承办了此次大学生职业生涯规划大赛，使同学们通过本次比赛了解职业世界，从个人的起点出发，思考自己的前途，策划每个阶段的发展模式，为梦想的实现铺就通途。
男：在比赛开始之前，由我为大家介绍比赛规则：每位参赛选手依照抽签的顺序依次上台演讲并接受评委老师的现场提问，时间需控制在10分钟以内，评委老师根据每位选手的综合表现，给予相应的评分。女：下面请允许我为大家介绍莅临比赛现场的领导老师有:``````````````````````````````````````````
男：让我们再一次以热烈的掌声为他们的到来表示诚挚的欢迎。接下
来有请铁道运输系党支书记徐书记为此次比赛辞词。掌声欢迎。
感谢徐书记的精彩致辞，XXX，你知道什么是大学生职业生涯规划吗？
女：我想职业生涯规划应该就是根据自己的职业倾向，确定最佳的职
业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排吧。你觉得呢？
男：我认为职业生涯规划的定义应该有很多种说法，每个人的理解也
都是不同的吧。
好了，话不多说，就让今天的比赛去揭开职业生涯规划的神秘
面纱。看看我们10位选手是怎样理解的。有请今天的1号选手 来自铁运0906班 曹妍掌声欢迎！
结束语：
女：前路漫漫，职业生涯规划大赛将为您剖析职业生涯策划的要点，为您敲开就业大门，迈向未来。
男：振翅飞翔，职业生涯规划大赛将让你找到职航的翅膀，翱翔于职业的苍穹，腾飞梦想。
女：时间过得真快啊，随着参与大赛的10选手都已经演示完毕，此次比赛也将落下帷幕，再次感谢我们的评委老师和10位参赛选手。男：接下来有请肖珺老师对我们今晚的决赛做简单的点评。并宣布获奖名单。
感谢肖老师的点评，相信不仅参赛选手受益匪浅，在座的其他同学也
一定有所收获。
女：有请获奖选手依次上台，请领导老师为他们颁奖。
男：让我们再次以热烈的掌声恭喜获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有了你们的积极参与，才让本次比赛过程中精彩纷呈、高潮迭起。也感谢现场同学们的积极参与。
女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来！
请领导老师上台与获奖选手合影留念！
中场串词：
听完前5位选手的演说，台下的观众是不是也跃跃欲试呢？不怕，今晚，我们还特别准备了精彩互动环节。大家想不想参与啊，可是有奖品的哦！
互动问答:
1.大学生职业生涯规划的主要原则有哪些？
1．目标导向原则2可行性原则3。时间梯度原则4重在大
学原则
2大学生职业生涯规划基本步骤包括哪些？
清晰个人生涯愿景；认识自我；评估环境；确定职业生涯发展目标；设定职业生涯发展路线、制定弥补差距的行动方案；实施、评估与修订。
3．大学生职业生涯规划的常用方法有哪些？
（一）SWOT法
（二）“五What”法
4．大学生职业生涯特点有哪些？
1.独特性2.发展性3.终身性
最后一道题了，请大家抓住最后的机会吧！
很感谢参与到活动中来的同学们，你们的支持是对我们最大的鼓励，现在，马上进入我们后5位参赛选手的环节吧，相信他们已经迫不及待了。
接下来有请6号选手来自铁运1001班 吴立强
女：前路漫漫，职业生涯规划大赛将为您剖析职业生涯策划的要点，为您敲开就业大门，迈向未来。
男：振翅飞翔，职业生涯规划大赛将让你找到职航的翅膀，翱翔于职业的苍穹，腾飞梦想。
女：时间过得真快啊，随着参与大赛的10选手都已经演示完毕，此次比赛也将落下帷幕，再次感谢我们的评委老师和10位参赛选手。
男：接下来有请肖珺老师对我们今晚的决赛做简单的点评。并宣布获奖名单。
感谢肖老师的点评，相信不仅参赛选手受益匪浅，在座的其他同学也一定有所收获。
女：有请获奖选手依次上台，请领导老师为他们颁奖。
男：让我们再次以热烈的掌声恭喜获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有了你们的积极参与，才让本次比赛过程中精彩纷呈、高潮迭起。也感谢现场同学们的积极参与。
女：最后衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来!
请领导老师上台与获奖选手合影留念!
女：当然有了，我觉得每一个大学生都应该有自己的职业生涯规划，其实现在有些高中生就已经开始了他们的职业生涯规划
男：那你能给我们大伙儿说说吗？
女：这个当然能，不过……今天的舞台是属于十二位选手的，还有最后一位选手的职业规划还没有跟我们分享呢！
男：好吧，下面让我们有请最后一位选手，10号，让我们一起分享她的职业生涯规划，大家掌声欢迎
女：12位选手的展示都相当精彩，各具特色，下面有请XX进行点评……让我们用热烈的
掌声欢迎！
……宣读后四位选手得分情况
男：激动人心的时刻就快到了，让我们有请XX(宣布获奖名单，大家掌声欢迎。
（下面进行颁奖仪式：
a.请获得人气奖的选手上台（选手名单）
b.有请XX为人气奖获得者颁发获奖证书和奖品；
女：每个人的心中都有一座山峰，雕刻着理
想、信念、追求和抱负。
男：每个人的心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺。
女：拥抱心中的灿烂理想，为理想插上腾飞的翅膀！
男：紧握时代的前行步伐，为人生画上美丽的图画！
女：亲爱的朋友们！伴随着大家热烈的掌声，本届比赛就进入尾声了，让我们明年再相会！
男：在这里，衷心感谢各位领导嘉宾的到来和同学们的精彩表现！
第xx届大学生职业生涯规划大赛决赛到此结束！
女：朋友们，再见！
男：再见！
女：有请各位嘉宾、评委和选手合影留念。
A、西大群英竞风采，规划人生成未来！
B、尊敬的各位评委，亲爱的同学们，大家晚上好。我是主持人。
A、我是主持人。
B、四月春风，情深意暖，青春激荡
A、四月花海，流溢飘香，激情飞扬
B、面向大学舞台，展现你我风采；
A、规划精彩人生，打造锦绣前程
B、欢迎大家物理科学与技术学院第二届“我的蓝图我的梦”求职简历暨大学生职业规划大赛决赛现场。
A、下面，请允许我隆重为大家介绍今天到场的各位嘉宾及评委，他们是
B、欢迎您。欢迎您的到来......
A、让我们再次以热烈的掌声，欢迎他们的到来。
B、接下来，有请老师为本次大赛致词。
感谢老师的致词。
A、为提高人才培养质量，引导广大学生树立正确的就业观，挖掘自己的潜力，实现自身的价值，现举办物理科学与技术学院第二届“我的蓝图我的梦”求职简历暨大学生职业规划大赛决赛
B、本次大赛历时一个多月，经过班级推荐，学院选拔，专业评选3个阶段，最终选出12份优秀简历，赋予一二三等奖以及优秀奖。同时选出6位选手参加本届大学生职业规划大赛的决赛。
A、本届比赛的决赛分为两个环节，“个人演讲部分”和“评委提问部分”。个人演讲部分为5—6分钟；评委提问部分可以由评委提出若干问题，由该选手进行回答，时间最多为2分钟。
B、选手按抽签次序依次上台进行演讲，可以使用多媒体进行辅助演讲，时间剩余30秒黄牌提示，时间到红牌提示，选手立即停止。
A、下面我宣布：物理科学与技术学院第二届“我的蓝图我的梦”求职简历暨大学生职业规划大赛决赛，正式开始！有请一号，来自20xx级班的，请二号选手做准备。
B、感谢一号选手的精彩演讲，下面有请二号，来自20xx级xx班的，请三号选手做准备。
A、感谢二号选手的精彩演讲，下面我宣布1号选手最终得分，有请3号选手来自20xx级xx班的，请四号选手做准备。
B、此时此刻，我们的6位选手，已经演讲完毕。选手们激烈角逐，风格迥异，相信大家也一饱眼福。下面有请评委点评。
A、感谢评委的精彩点评，现在，我们将要颁发在之前所进行的简历大赛的奖状。
一等奖
二等奖
三等奖
优秀奖
请获奖选手上台，有请老师与老师为选手颁奖。
B、恭喜以上获奖选手。同学们，现在本场的比赛结果也已经在我们的手上了。我们即将公布本次大赛统分的最终结果。此次大赛，我们将产生一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀组织奖2名。
A、是的，那么请允许我怀着激动的心情，为大家宣布获奖名单：
首先要宣布的是优秀组织奖。
获得优秀组织奖的是......
B：恭喜你们
请获奖班级代表上台，请王彪老师为其颁奖
B、接下来将要颁发的是本场比赛的一二三等奖。获得三等奖的是
A：恭喜你，获得二等奖的是
B：祝贺你，最激动人心的时刻到来了，获得本次比赛一等奖的是
A：恭喜你，请获奖选手上台，有请田振敏老师为获奖选手颁奖。
B、让我们再次用热烈的掌声对获奖选手表示祝贺，同时，感谢所有参加本次比赛的选手
A、至此，我们的`比赛也已接近尾声了，希望本次大赛，能在大家今后的学习和生活中，发挥重要作用。最后，再次衷心感谢各位嘉宾和同学们的参与，和对本次大赛的支持
B、下面我宣布，本次“我的蓝图我的梦”求职简历暨大学生职业规划大赛圆满结束！谢谢大家！
女 尊敬的各位嘉宾、评委 男：亲爱的同学们，大家 合：上午好!
男- "规划理想职业 成就精彩人生"
女：欢迎大家来到化学化工学院第四届大学生职业生涯规划大赛决赛现场，我是主持人 男：我是主持人
女：为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展，我院特举办本次大学生职业生涯规划大赛。
男：首先，请允许我介绍出席本次比赛的评委及嘉宾，他们分别是…… 女：……
男：让我们再一次以热烈的掌声感谢他们的到来!
女：师兄啊，我要在这里考考你了，你知道什么事职业生涯规划么?
男：当然知道，职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排
女：不错，正如你所说，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一，大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
男：好啦好啦玉月，今天的这个舞台可是属于通过了层层选拔，脱颖而出的20名优秀选手的，咱们可别再抢他们的镜头咯。
女：好吧，那么下面就由我来宣读一下比赛的流程吧，本场比赛分为作品展示、PPT现场解说、评委提问和观众投票四个环节，每位选手有7分钟的时间上台做PPT演讲，同时书面作品会下发到每位评委手中，接下来就是一分钟的评委提问，在所有20位选手展示完毕之后，会由我们的工作人员收集并统计每班下发的投票表，所以这张表大家要妥善保存哦。
男：本次决赛设立一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名，最佳人气奖一名，最佳台风奖一名，所有的获奖选手会颁发奖状，并且一二三等奖还会有丰厚的奖金哦。
女：那我们就话不多说，将舞台交给我们的一号选手，来自…..的…..，她的职业生涯规划题目是……….， 男：让我们共同期待他的出色表现，掌声有请……! ………………..
女：经过了紧张激烈的比赛环节，我们20位选手都已经展示完毕，看完了选手们的表现，我不得不说，每一位选手都很有实力，从他们的身上，我也学到了很多很多。
男：是啊，作为当代的大学生，就要做一个有理想，有抱负的有志青年，20为选手也为在座的师弟师妹们起到了很好的表率作用，大家再给选手们最热烈的一次掌声，好吗!
女：现在我们的工作人员已经开始收集投票表并且紧张的进行着总分统计工作了，比赛的结果也马上就会揭晓，但是大家先不要心急，听听我们的评委老师对本次比赛有什么看法吧，下面请……………对本场比赛做点评，掌声有请。
男：感谢……的精彩点评，相信…..的一席话，让在场的每一位选手和观众都受益匪浅，不虚此行啊。恳请大家再一次将掌声献给我们的……老师!
女：本次比赛的最终结果已经在我的手上了，大家是否很期待呢?我也不卖关子了，首先宣读的是本场决赛的最佳台风奖得住是:………………恭喜………. ………………….
男：领导总结
女：感谢……….老师的精彩讲话。
男：我们今天的比赛即将接近尾声，再次衷心的感谢所有的评委以及嘉宾，还有各位选手和观众，再一次将掌声献给自己好么!
女：在此，我们衷心祝愿大家在以后的日子里将自己的人生规划做到更好，成就美好的未来!
男：我们宣布，化学化工学院第四届职业生涯规划大赛决赛 合：到此结束!
男：为确保比赛有序进行，请大家将手机调为静音或震动。
男：尊敬的各位领导，评委老师，
女：亲爱的同学们，
合：大家晚上好！
男：规划青春，放飞梦想。欢迎大家来到由好好多赞助的x职业学院第十届大学生
职业生涯规划大赛决赛现场，我是主持人
女：我是主持人为了引导和帮助我院学生科学地进行职业生
涯规划，谋划未来，奋发成才。我院就业协会特此承办了此次大
学生职业生涯规划大赛。
男：希望同学们通过本次比赛了解职业世界，
从个人的起点出发，
思考自己的前途，
策划每个阶段的发展模式，
为梦想的实现铺就通途。
女：本次比赛经历了初赛、复赛，共十名选手进入决赛，说明在
座的每一名选手都是非常优秀的。
男：下面，请允许我为大家介绍莅临比赛现场的各位嘉宾和评委老师：
女：让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来。接下来，我们有请本次大赛的赞助商好好多的总经理先生上台致辞，大家掌声欢迎。
男：感谢先生的精彩发言，下面我宣布，x学院职业生涯规划大赛总决赛现在正式开始。
本次比赛的规则是：每位参赛选手依照抽签的顺序依次上台配合PPT进行演讲并接受评委老师的现场提问，选手演讲时间为10分钟，我们将在7分半和8分钟时分别做出提醒。若超时会给予相应扣分。评委老师根据每位选手的综合表现，给予相应的评分。比赛结束时我们将公布选手比赛成绩，并进行现场颁奖。
女：下面，我简单为大家介绍一下本次比赛的评分规则：陈述内容占40分，现场展示占30
分，提问环节占30分，总分100分。
男：首先有请1号选手为我们展示他的职业规划作品，请2号选手做好准备。大家欢迎
女：感谢评委的精彩提问，
同时也感谢1号选手的精彩演讲，
有请2号选手，请3号选手做好准备
中间同上期间公布选手成绩
女：感谢评委的精彩提问，同时也感谢8号选手的精彩演讲，时间过得真快啊，随着参与大赛的10位选手都已经演示完毕，
此次比赛也将落下帷幕，再次感谢我们的评委老师和8位参赛选手。
男：此时，我们的工作人员在加紧计分中，接下来我们有请带来的表演。
男：感谢带来精彩的表演，下面我宣布本次比赛的获奖情况：
获得优秀奖的是,
有请领导上台颁奖并与获奖者合影
恭喜以上获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有你们的积极参与，才让本次比赛过程精彩纷呈，也感谢现场同学们的积极参与。
女：下面有请好好多的总经理先生为我们大会做大赛结语，大家掌声欢迎。
男：感谢曾志广先生的发言，同时感谢好好多对本大赛的大力支持，那么x学院第十届大学生职业生涯规划大赛到此结束，有请嘉宾与领导上台合影留念。
女尊敬的各位嘉宾、评委男：亲爱的同学们，大家合：上午好!
男-“规划理想职业成就精彩人生”
女：欢迎大家来到化学化工学院第xx届大学生职业生涯规划大赛决赛现场，我是主持人xxx男：我是主持人xxx
女：为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展，我院特举办本次大学生职业生涯规划大赛。
男：首先，请允许我介绍出席本次比赛的评委及嘉宾，他们分别是……女：……
男：让我们再一次以热烈的掌声感谢他们的到来!
女：师兄啊，我要在这里考考你了，你知道什么事职业生涯规划么?
男：当然知道，职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排
女尊敬的各位嘉宾、评委男：亲爱的同学们，大家合：上午好!
男-“规划理想职业成就精彩人生”
女：欢迎大家来到化学化工学院第xx届大学生职业生涯规划大赛决赛现场，我是主持人xxx男：我是主持人xxx
女：为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展，我院特举办本次大学生职业生涯规划大赛。
男：首先，请允许我介绍出席本次比赛的评委及嘉宾，他们分别是……女：……
男：让我们再一次以热烈的掌声感谢他们的到来!
女：师兄啊，我要在这里考考你了，你知道什么事职业生涯规划么?
男：当然知道，职业生涯规划又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排
女：不错，正如你所说，当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一，大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家中午好，欢迎大家来来到“易斯戴学院首届大学生职业生涯规划大赛决赛的现场”。
下面请允许我们介绍今天到场的评委老，他们分别是招生就业处处长陈取江、党总支书记张文杰、招生就业处刘金田、易斯戴就业指导中心王丽萍老师、易斯戴学院王斐老师。
接下来有请张文杰党总支书记讲开幕词
本次活动旨在通过大赛的形式，传播和普及职业规划理念，帮助学生树立正确的世界观、人生观和职业价值观，以科学的态度规划自己的职业生涯，建立完整、合理的职业发展规划，进而激发大学生的学习热情和学习动力，培养良好的就业意识，14选手选手能够在100多位作品中脱颖而出，过无关折六将，走到这里，实属不易。
赛场是激烈的、也是残酷的，我们的选手们已经整装待发，准备进行最后的冲刺，在这里我们也衷心祝福他们能够充分的发挥出自己的水平，祝他们成功。
我们比赛的规则分为三个环节，第一环节ppt+演讲
第二环节个人展示，选手可以根据准备好的PPT、视频等个性化展示、表演、演讲等，第一环节加第二环节时间不可超过15分钟。
第三环节进行“现场答辩”，由我们的评委提问。
男：尊敬的老师，师兄和师姐。
女:亲爱的同学们。
合:大家晚上好!
女:欢迎大家莅临本次“20xx年数学与统计学院‘速度规划，激情上职’职业规划设计大赛”的现场,我是主持人江小梅。
男:我是主持人刘敬恩。
女：为普及大学生职业生涯规划知识，引导我校学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业能力与实践能力，我院举办了此次职业生涯规划设计大赛。
男：是的，通过这样的比赛使同学们了解职业，认识社会，从起点出发，思考未来，策划每个阶段的发展模式，为梦想的实现铺就道路
女:好的。那么，下面请允许我们向大家介绍今天到场的评委及嘉宾。他们分别是数学与统计学院团委书记—孙钊老师。
男：数学与统计学院20xx年职业生涯规划设计大赛亚军得主—林佳培师兄。
女：文学院职业生涯规划设计大赛冠军得主—张晓敏师姐。
男：数学与统计学院学生会主席-张东杰师兄。
女：数学与统计学院团委副书记-张俊炯师兄。
男：数学与统计学院学生自律委员会主任-张朝宣师兄。
女：数学与统计学院健康促进委员会会长-梁锦霞师姐。...以及各二级学院学生会生活部的代表。
男：让我们以热烈的掌声欢迎他们的到来。
女：本次大赛，本着公平公正的原则，选手们采取抽签的方法确定出场顺序。本次大赛主要分为五个环节：1.主持人开场白2.选手比赛3.评委点评4.观众提问5.颁奖环节。
男：现在我宣布，今天的比赛正式开始！
（男台下）
男：恩！首先是本场的一号选手陈妙，她的目标是成为一名优秀的数学教师，而扎实的能力和踏实的态度，也将会成为她就业之路的敲门砖，那么接下来有请来自14数本班的陈妙，看她是如何向我们展示属于她的职业生涯规划，掌声欢迎。...有请二号选手做好准备。（选手PPT演讲完后。台下：请评委提问，下同）
（女台下）
女：人生可以平凡，但不可以平庸；人生不一定伟大，但一定要崇高，让我们一起走进2号选手，深深地感悟一下这名选手对自己未来的规划，有请来自14数本班的陈凤，大家掌声欢迎。有请三号选手做好准备。
（男台下）
男：不轻言放弃的精神，不轻易妥协的气魄，祝愿她的职业生涯之路能够像这夏天一样，充满勃勃的生机。好了，下面我们将听到的是三号参赛选手14数本班许秀静的演讲，掌声欢迎。有请四号选手做好准备。
（女台下）
女：今天真的是个好日子呢，能够听到这么多优秀的演讲，看到这么多优秀的作品，我都有些迫不及待要欣赏接下来的杰作了。俗话说，男儿当自强，下面是本场的一位男选手，不要被他斯文的外表欺骗哦，因为真实的他却满是激情与理性。有请四号选手，来自14统计2班的许俊坛，掌声有请。有请五号选手做好准备。
（男台下）
男：刚刚这位选手的职业生涯规划相当的缜密和具体，希望他会顺利实现自己的梦想，早日走上自己的职业生涯之路。我们知道，鹰总是飞到的地方，以此来傲视群雄。满是浩然、霸气。所以我们五号选手的梦想便是成为那只飞的的雄鹰，成为一名统计专员。下面让我们有请五号参赛选手来自14统计2班的黄嘉欣，大家掌声欢迎。有请六号选手做好准备。
（女台下）
女：感谢五号选手，刚才我们看到的是一个理性、沉稳的五号。那么在迎来六号选手的的演讲前，让学生会文娱部的周琦带来一首动听的演唱，缓解一下在座各位激动的情绪。
男：这个周琦，人长的帅就算了，没想到连唱歌也那么好听。让我们有请周琦为我们带来一首（男女下台）
（女台下）
女：感谢周琦带来的美妙歌声，相信在座的各位已经陶醉了吧。先别醉，比赛还在继续。让我们共同体验接下来的选手将带给我们的怎样的震撼表现。下面有请六号选手，来自14金融1班的杨志鸿。有请七号选手做好准备。
（男台下）
男：挥洒青春的汗水，掌握自己的命运，这是我们的时代，更是所有人的未来，上一位参赛选手的精采表现是否会给接下来的选手带来压力呢，让我们拭目以待，欢迎七号参赛选手，来自14数本班的许健娴。有请八号选手做好准备。
（女台下）
女：当下，机遇与挑战同时存在，就业形势非常严峻，年轻的我们无畏困难无畏失败，就是为了能够实现心中的那个梦想，让我们祝福这位选手能够实现她心中想要的未来。现在，请我们的工作人员发一下观众的选票。在所有选手比赛结束后，每名观众可以选出自己心目当中秀的三名选手。好的，接下来上场的是八号选手，来自13数本班的胡玮。有请九号选手做好准备。
（男台下）
男：比赛即将接近尾声，前面几位选手的精彩表现我们都已经见识过了，那接下来的九号参赛者，来自14数本班的郑晓林将带给我们怎样的视听盛宴呢，让我们拭目以待。
（男、女台下）
女：感谢九号选手带来的精彩演讲，果然没有让我们失望啊。那么这些选手将得到我们哪些评委的青睐呢，他们又存在着哪些不完美呢，让我们有请为我们的选手做出一一点评，请所有选手上台。同时，有请我们的评委将手中的评分表交给我们的工作人员，观众也将手中的投票交给我们的工作人员。
男：感谢评委简洁而深刻的点评，相信我们的选手已经受益匪浅了。那么在公布本次比赛结果之前，让我们进入有趣的观众有奖提问环节。每名观众可以选择我们的任何一位选手提出一到两个问题。观众可以问出自己想问的问题，或从我们工作人员手里的抽题箱里抽取问题。有请我们的选手上台。
女：台下有哪些观众想提问我们的选手呢？好的，有请这名观众，是自己问还是抽题呢？(如果抽题的话）有请我们的工作人员递抽题箱（下同）
男：感谢这名观众幽默而不失风度地提问，还有观众想了解我们的其他选手吗？欢迎这名观众，是自己问还是抽题呢？
女：继续找观众提问，自由发挥，不用太随意就好。
男：同上。
女：由于我们今天的时间有限，有奖提问环节就到这里。再次感谢观众们的热情参与。请我们的选手先到台下等候。
（男、女上场）
男：经过严格的选拔和考验，本次“20xx年数学与统计学院职业
生涯规划设计大赛”即将接近尾声，下面就是本次比赛的最xx阶段，公布获奖选手名单以及颁发奖状。
女：接下来我宣布获得本次“20xx年职业生涯规划设计大赛”优秀奖的选手分别是请念到名字的获奖选手上台，有请张东杰师兄为他们颁奖让我们用热裂的掌声祝贺这三名选手。好的，请我们的获奖选手先下台等候。
男：获得本次“20xx年职业生涯规划设计大赛”三等奖的选手分别是请念到名字的获奖选手上台，有请张晓敏师姐为他们颁奖让我们用热烈的掌声祝贺这三名选手。好的，请我们的获奖选手先下台等候。
女：获得本次“20xx年职业生涯规划设计大赛”二等奖的选手分别是请念到名字的获奖选手上台，有请林佳培师兄为他们颁奖让我们用热烈的掌声祝贺这两名选手。好的，请我们的获奖选手先下台等候。
男：接下来是今天最激动人心的一刻了，即将揭晓的是获得本次“20xx年职业生涯规划设计大赛”一等奖的选手，他就是请上台，有请孙钊老师为他颁奖让我们用最热烈的掌声祝贺这名选手。好的，请我们的获奖选手先下台等候。
男：让我们再次以热烈的掌声对我们的获奖选手致以最真诚的祝贺！
女：每一句话就是一个诺言，要实现诺言就要付出很多很多，但是为了能够实现那些我们在梦里都惦念着的诺言，我们从不畏惧。
男：没有人说过实现梦想的路是容易的，但是我们都选择了这条路，那就让我们同所有的选手一起朝着自己的梦想努力吧！
女：下面我宣布,本次“20xx年数学与统计学院职业生涯规划设计大赛”
合：到此结束！
（女：请各位观众有序离场，评委请留步。请所有选手与评委进行合影留念）
男：尊敬的各位领导，老师
女：亲爱的同学们，
合：大家下午好！
男：欢迎大家莅临本次”第二届X大学生职业生涯设计及规划能力大赛复赛”的现场，我是主持人
女：我是主持人，
男：为普及大学生职业生涯规划知识，引导我校学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高就业能力与实践能力，我校开展了职业生涯规划大赛。本次比赛从刚开始筹办，走过了系部的初选、预赛，一直到今天的复赛，始终得到了明校长的大力支持。在此，请让我们用热烈的掌声向那些为我们的大赛付出过辛勤汗水的人们表示最真诚的谢意。
女：20xx年是不平凡的一年，在这一年里，我们经历了无数的悲悲喜喜，走过了无数的离离合合，但是哭过，笑过之后，冷静下来的我们还是要去面对自己未知的未来。
男：恩，是的。无论过去的记忆是多么痛苦，多么的不堪回首，我们还是希望今天的比赛会让我们的同学振奋起来，重新燃起那黎明东方的片片曙光！
男：那么，下面请允许我向大家介绍今天到场的嘉宾及评委
女：他们分别是
专家评委
汽车工程学院书记
机电工程学院书记
营销学院书记
校团委书记
公共教学部老师
招生就业办副主任
招生就业办老师
女：让我们再次以热烈的掌声欢迎他们的到来
男：本次大赛，本着公平公正的原则，选手们采取抽签的方法确定出场顺序。由于本次大赛时间相对比较紧凑，所以我们的打分环节，会在大赛的最后再做统计。才艺展示呢，可以根据个人情况简而言之。
女：那么下面让我们正式开始今天的比赛。
1男：恩！首先是本场一号选手————，他的目标是成为一名优秀的区域经理，而扎实的能力和踏实的态度，也将会成为他就业之路上的敲门砖，那么下面有请来自营销学院保险专业的李艳新，看他是如何向我们展示属于他的职业生涯规划。
2女：下面是本场2号选手，一个雷字，其实已经恰到好处的概括了我们的2号选手。稳重、理性。有请来自机电工程学院的雷鸣！
3男：不轻言放弃的精神，不轻易妥协的气魄，祝愿他的职业生涯之路能够像这春天一样，复苏，成长，茁壮。好了，下面我们将听到的是三号参赛选手汽车工程学院李祥泉的演讲，掌声欢迎。
4女：今天真的是个好日子呢，能够听到这么多优秀的演讲，看到这么多优秀的作品，我都有些迫不及待要欣赏接下来的杰作了。俗话说，巾帼不让须眉，下面是本场的一位女选手，不要被她柔弱的外表欺骗哦~，因为真实的她却满是豪情与理性。男接：：：：恩，是的，我在这儿接一句啊，周美妍也是广播站的一员，与她共事的日子里，我发现，从他的身上流露出的是一种坚韧，一种实干，话不多说，让我们共同进入她的规划与人生。有请来自机电工程学院的周美妍，掌声有请。
5男：刚刚这位选手的职业生涯规划相当的缜密和具体，希望它会顺利实现自己的梦想，早日走上自己的职业生涯之路。我们知道，鹰总是飞到最高的地方，以此来傲视群雄。满是浩然、霸气。所以我们五号选手的梦想便是成为那只飞的最高的雄鹰，成为一名区域的销售经理。下面让我们有请五号参赛选手来自汽车工程学院的陈立书，大家掌声欢迎。
6女：感谢五号选手，刚才我们看到的是一个理性、沉稳的五号，那么下面我们将看到的是一个阳光而爽朗的六号选手，有请来自营销学院的舒彩虹。掌声有请、
7男：听了刚刚这位选手的演讲，你是否也为她的梦想蓝图而震撼呢，我想这就是信念的力量吧，让我们共同体验接下来的选手将带给我们的震撼表现。有请来自机电工程学院的张天一。
8女：挥洒青春的汗水，掌握自己的命运，这是我们的时代，更是所有人的未来，上一位参赛选手的精采表现是否会给接下来的选手带来压力呢，让我们拭目以待，欢迎八号参赛选手，来自营销学院的李楠。
9男：比赛似乎到了一个高潮阶段，每个选手都竭尽所能的发挥自己的能力，好吧，就让我们看看接下来的选手是如何表现的吧，有请九号参赛选手来自营销学院二手车专业的刘玉成。
10女：下面这位选手可不简单，她有着远大的理想，那就是成为一名销售总监，好了，话不多说，让我们拭目以待吧，欢迎十号参赛选手，来自营销学院的付玉仙。
11男：当下，机遇与挑战同时存在，就业形势非常严峻，年轻的我们无畏困难无畏失败，就是为了能够实现那个心中的梦想，让我们祝福这位选手能够实现他心中想要的未来，接下来上场的是11号参赛选手来自汽车工程学院的姜传旭。
掌声欢迎请12号选手做好准备。
12女：职业信念是成功的阶梯，是战胜艰难的力量，走在大学这条路上，怎样才能让未来职业永放光芒呢？下面让我们来听一听来自汽
车工程学院的郝志明，他的职业生涯生涯规划。
13男：职业生涯规划让我们较为清晰地认识了自己的特性、职业的特性和社会环境，可以说是我们职业起航的第一步，合理规划自己的人生道路，赢在起跑点。感谢12号选手的精采演说给了我们这样的启示。接下来请掌声欢迎13号参赛选手，来自机电工程学院的韩强。请14号选手做好准备。
14女：人生可以平凡，但不可以平庸；人生不一定伟大，但一定要崇高，让我们一起走进14号选手，深深地感悟一下这位未来的工段长，看看他是如何规划要求自己的，有请来自汽车工程学院的王志领，大家掌声欢迎。
15男：年轻的我们无畏困难无畏失败，就是为了能够实现那个心中的梦想，让我们祝福这位选手能够实现他心中想要的未来，接下来上场的是15号参赛选手来自机电工程学院的韩丰远。掌声欢迎
16女：因为我们心中的信念，所以我们勇往直前，因为我们心中的信念，所以我们步伐坚定，那就让我们带着这种信念一直走下去吧！好了，下一位参赛选手是来自营销学院保险专业的张酉鑫。掌声欢迎
17男：比赛即将接近尾声，前面几位选手的精彩表现我们都已经见识过了，那接下来这位作为压轴选手的17号参赛者来自机电工程学院模具专业的刘彦泽将带给我们怎样的视听盛宴呢，让我们拭目以待。
女：经过严格的选拔和考验，本次“大学生职业生涯设计及规划能力大赛”即将接近尾声，下面就是本次比赛的最高潮阶段，公布获奖选手名单。
男：接下来我宣布获得本次“大学生职业生涯设计及规划能力大赛”三等奖的选手是......
女；获得本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛“二等奖的是
男：接下来是今天最激动人心的一刻了，即将揭晓的是获得本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛“一等奖的选手，他就是......
女：每一句话就是一个诺言，要实现诺言就要付出很多很多，但是为了能够实现那些我们在梦里都惦念着的诺言，我们从不畏惧，
男：没有人说过实现梦想的路是容易的，但是我们都选择了这条路，那就让我们同所有的选手一起朝着自己的梦想努力吧！
女。下面我宣布，本次”大学生职业生涯设计及规划能力大赛”合。到此结束
呼叫中心行业较之其他行业人员流失通常较高。呼叫中心的座席代表的工作经历通常也充满压力。给呼叫中心的从业人员设计一个好的生涯通路不容易，但往往又是企业能否成功的一个重要因素。
在美国等呼叫中心较发达的国家，呼叫中心的座席代表就业在年龄上没有什么限制，可以是大学生兼职，也可是妇女在生儿育女的任务逐渐完成后重新回到职场的去路。
许多其他行业也莫非不是如此，但在中国情况就完全不一样了，这类工作必须是招30岁以内的人，年龄歧视是完全合法的。既然现实如此，设计一个适合年轻人的职业生涯道路就是呼叫中心管理人不可回避的题目。而这个题目在一个外包型呼叫中心中较之企业内部自建的呼叫中心更为难找到理想方案。
为什么这样说?呼叫中心的座席代表技巧与经验其实是多方面的。首先，沟通Communication，通过每天与几十上百的客户打交道，沟通的技巧逐渐培养出来。他们对客户的需求与心理的迅速理会并立即给出最佳解答或建议的能力是十分宝贵的。再次是毅力与热情，面对不同需求、不同性格与修养的客户提供始终如一的服务。
更多的技能与经验包括对公司的结构、产品的知识、服务的情况的熟悉，对客户服务技巧、电话营销技巧的掌握。许多提供技术知识的座席代表的专业知识可能是公司内最拔尖的，许多提供客服、营销的座席代表对客户的熟悉与关系的维护可能在公司其他部门无人能比。
在一个企业内部座席代表的职业发展除了走向呼叫中心管理或资深座席之外，进入到技术、营销、销售、公关等领域都可以是职业发展的选择。但这在一个外包型呼叫中心企业的选择性就相对少了许多。
既然选择少了，让座席代表有机会从事管理工作就是一个极为重要的方向，我在这方面奉行的原则有二：
其一，所有主管级干部一律从座席代表中选拔。没有与客户直接打交道经验的人不能直接管理座席代表，表现最优秀的座席代表才能获得提拔;
其二，新招聘人时尽量从座席代表招起，即使是有经验如果不是与本企业直接相关，也从座席代表做起。
作为主管，必须抽出时间与座席代表谈职业生涯规划，给出建议，特别是在互利上有所共识，即公司如何帮助实行个人成长目标，而个人如何在目前的岗位上全面完成各项业务指标要求。
对于努力实践这种约定的座席代表尽可能多给以关照，如对能培养成座席主管的代表可以采取这样一些做法：将一些管理工作分解让更多的人承担，列席管理会议，将管理课程进修包含进整体奖励计划。不少呼叫中心经常要接待来访者，让座席代表当导游可以增进他们对呼叫中心全局工作的了解与认识等。
当然不是每个人都适合做管理工作，尤其是呼叫中心的管理工作。有国外企业为座席代表设计人人都可以参加的培训考察计划，不计时限，只有完成了所有模块就可成为下次提拔的候选人。
在这些计划中，坐席代表被要求掌握如何与其他部门沟通并正确地传递消息，让他们在某些新项目上去说服其他部门的员工。也可要求他们就如何改进呼叫中心的某个具体方面都出建议书，如果有好的意见值得采用，可委任该建议提出者为项目负责人。
在非专业外包型企业的呼叫中心中，座席代表的发展空间更大，
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《CFO讲职业生涯规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
《首席财务官》执行总编田茂永、腾创科技副总裁邹志英、IMA主席兼CEO Jeffrey Thomson、联想IPG首席财务官Maggie Fu以及优财智业（北京）管理顾问有限公司总经理于雷就财会人士在动荡时期如何更好地进行职业规划交流了各自的经验和看法。
在加入美国管理会计师协会之前，Thomson在ATT工作了20多年。在此期间，他先后从事过财务、战略规划、业务经营以及其他工作，比如在主要业务计费中心执行作业成本法项目、平衡计分卡项目的开发与执行、创建竞争力分析小组等等。他说，这要求财务人员在年轻的时候就考取很多证书，积蓄能量。
邹志英女士认为，财会界人士应感谢此次的金融危机，危机对财务人员是个挑战也是个机遇：
1、给了凸显财务价值的机会，财务可以静下来梳理企业内在价值。
2、让企业上下意识到财务的重要性。
时至今日，CFO应该是价值的创造者，他们提出点子、举措、降低成本就是创造价值，如降低2%，其效果与营销增加收入一样啊。CFO要从后台走到前台，去指导经营。 zd.54yjs.cn
她形象地描述CFO要化身六种动物：
1、狗，忠诚地守护住公司资产。
2、狼，像狼一样为企业争取资源。
3、孔雀，不能光做不说，要展示自我令企业信服，要展示企业令投资者青眯。
4、猫头鹰，要对风险敏锐。
5、考拉，要构建和谐环境。
6、老虎，要有实力。
Maggie Fu女士认为，财会职能变化表现具体为：决策支持比重提升、理财管理工作比重提升、成本降低工作比重提升。这对财务人员提出了全新的挑战，包括：
1、业务敏锐程度
2、客户服务导向
3、战略思考、分析评价能力
4、信息技术
5、管理会计业务
她认为，CEO应是半个CFO，CFO应是半个CEO。做财务要具有五心：
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《电视主持人职业生涯规划范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
2001年，一本号称全球第一畅销书的小册子《谁动了我的奶酪》热卖中国。一时间，奶酪成了白领阶层谈话提及率最高的新词之一。这本书讲述了一个应对变局的寓言，给许多人以启发。奶酪的寓意是你生命中最想得到的东西无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱。社会学家指出，这本书的热销揭示了中国急剧变化的生存环境给人们带来的职业生涯的共同忧虑。有趣的是，在该书前言中肯尼斯布兰查德博士重点引用了美国NBC电视节目主持人查理琼斯因为这个奶酪的故事使自己的事业获得转机，并不断成功的经历为范例证明该书的巨大效用。
毋庸置疑，21世纪之初中国电视主持人面对职业生涯的忧虑也到了空前的景况。我们从近年来多次研讨会的会上会下涉及的议题和大量出现的跳槽现象可以分明察觉这一现实以及愈演愈烈的趋势。也正是基于这一背景，业内权威人士白谦诚先生提出了主持人转会制一说。
笔者在本文中将就中国电视主持人这一职业发展多样而复杂的现状，引入国外成熟的职业生涯理论，针对个体发展梳理出一个清晰的脉络，以期对从业者能有可操作性的启示。另外，也将对转会制、未来生涯机会评估等问题做初步的探讨。
一、职业生涯理论认知
所谓职业生涯管理（CareerAdministration）是近年来发达国家兴起的一种颇受关注的人力资源管理技术与课题。该课题主要根据员工的不同特点结合工作要求，为雇员提供最合适的职业和职业发展通道，以求最大限度地发挥员工能力。它通常是由组织提供的，而在一些高层次行业如金融、信息、演艺、媒体等出现了自我提供的职业生涯管理又称个人职业生涯规划，归根到底是利益出发点的不同。个人职业生涯以自我价值实现和增值为目的。自我价值的实现和增值并不局限于特定的组织内部，员工可以通过跳槽实现个人发展目标。
众所周知，电视主持人是一特殊职业，从职业生涯管理术语来讲，职业声望很高成功的电视主持人具有很高的社会地位和丰厚的报酬。美国几大电视网争夺明星主持人可以开出千万美元的年酬。虽然国内价格从绝对高度还不能相比，但从相对高度上也大同小异。也就是说，从投资回报率的角度，中国的电视节目主持人花费一定的时间、精力、金钱来进行职业生涯规划是值得的、可行的。那么如何进行呢？
笔者首先借鉴美国代表性的职业管理学家萨柏（DonaldEsuper）的职业生涯发展理论。他把人生的职业生涯分为五个主要阶段。
（一）成长阶段（growthstage），属于认知阶段。（014）
（二）探索阶段（explorationstage），属于学习打基础阶段。（1524）
（三）确立阶段（establishmentstage），属于选择、安置阶段。（2544）
（四）维持阶段（maintenacestage），属于升迁和专精阶段。（4564）
（五）衰退阶段（declinestage），属于退休阶段。
笔者总结和吸收了这些理论的精华并结合中国电视主持人的生命周期提出以下见解。中国电视主持人成为一种市场学概念上的职业是从上世纪90年代开始，依据这一时间特点和主持人从业时间长短，将其职业生涯分为五个阶段。
1.前期进入业内之前
2.尝试期从业三年之内（播音主持专业本科生在三年级到从业一年之间）
3.长成期从业46年
4.拓展期从业615年间
5.后期15年后
其中2、3、4三个阶段是电视主持人职业生涯的核心阶段，本文把笔墨集中在最值得探讨的这三个阶段。针对不同阶段的特征、呈现的主要问题结合具体事例，使用职业生涯规划的理念，导出可行的对策。（在下文中，电视主持从业者简称为业者）
二、尝试期职业生涯的探索与选择
阶段主要特征：这个时期主持人的主要职业表现是积极熟悉业务，适应话筒前状态，寻找相对合适的栏目，对电视各环节的业务都积累起一定的认识，并对电视从业者的特殊的人际关系有较为清晰的认知。这一时期的形象是：老老实实当学生，如饥似渴学知识，风风火火干工作。
主要问题与困惑：这是一个非常重要的开端时期，由于大多数主持人都是非专业类毕业生，对于业内工作要从零开始（即便专业类毕业生，所学知识也远远不够），而且这是一项创造性很强的职业，知识必须十分灵活地透过复杂的电视环节展示在荧屏上才起作用。很多主持人在这一时期是喜悦、焦虑夹杂着阵痛。正如古人云事求妥贴心常苦。因为许多人都是纸媒体记者、教师、公司职员、公务员等岗位被招聘入行的，而电视主持人工作的环节之多，应付播出压力之大、生活节奏之快、备受议论之烦，都是入行之前难以预料的。突出的问题有两个：面对选择和面对批评。
应对策略：1.面对选择。自知者明，知人者智。尽管这时的困惑很多，每个人的情况又不同，但有一个核心问题，如果把握好，其他一切问题都可能迎刃而解，这就是在认识自我的基础上职业自我定位。涉及到的问题有，我是什么？媒体需要我做什么？我擅长什么？最喜欢什么？最不喜欢什么？做好这项工作就可以有效地整合个人资源、精力、时间，找到突破口，快速成长。
例1.主持人小A，女，1975年生，相貌漂亮，在一家地市台工作，艺术类本科毕业后应聘入台，其人聪明能干，做事风风火火，与同事关系不好。任服务类节目主持二年后试图去往新闻部深度报道节目，这是一个台内重点节目，但未果。又去往文艺部一个娱乐节目，主持一年间受到观众关注与好评。第四年试图竞评制片人未果，第五年与制片人和主任吵翻后含泪解职去往北京市。第六年在北京某台主持娱乐节目，并被几家省级台相约客串节目。
这是一个真实的案例经局部虚拟处理。其主体经历有较广泛的参照性。一个偶然的机会，小A请笔者与同事为她做了心理测试，并为之提供了许多生涯规划建议。一番倾谈之后，小A表示信服并同意，把自己的部分经历和部分测试结果公布，为业内同仁的成长提供启发。
我们首先做的是卡特尔16种个性因素问卷（Cattell16PersonalityFactorQuestionnair,简称16PF）测试。人格（Personality）又称个性，是一个人比较稳定的行为习惯和表现。要弄清我是什么人首先要做的、也是最有效的事情，应属人格测量，而16PF测量又是职业生涯规划中经常使用的典型问卷方法。下面是小A的测量结果剖面图。?
每一个人格因素都归为高分数和低分数两类，我们用统计学的方法把得分换算成标准分，填在剖面图中，于是得出了小A的个性轮廓外向、聪明、富有才识、好强固执、轻松兴奋、冒险敢为、幻想、狂放任性、坦白、率直、天真、批评、自由、激进、自立、当机立断。
结合学业背景不难看出，从职业内定位的角度，如果从（1）新闻深度报道（2）娱乐节目（3）生活服务类节目中选择的话，首选是（2），其次是（3）。（1）是最不合适的。
现实中，对于不同的栏目，领导重视程度不同，而不同的栏目所能占有的社会资源也是不一样的。从新主持人对社会的探索欲望和朴素的成就感的角度也是（1）＞（2）＞（3）。所以很容易被误导去选择（1）。而（1）恰恰是小A最不适合干的节目，首先她的许多人格因素与这项工作有冲突，其次她的专业背景与之也不吻合。再者，年龄阅历也不对位。当时试镜成绩她考了第一名，制片人也很想要她。据知，小A当年是因为某领导对她有看法才使她没能去成新闻部。这里又牵出另外一问题，主持人的选拔和任用的技术含量非常之高，变量参数很多，成绩最好的不一定是最优秀的，表面最优秀的不一定是最合适的；对部门来讲最好的选择，对个人而言可能不好。对小A而言，从职业生涯规划的角度选择栏目时，即使各方面都倾向于让她去新闻深度节目，她也该把握自己，尽量努力去娱乐节目，实在不行，在生活服务类节目中也还算合适。
当然更准确的定位还要考虑职业性向指数等因素。但这一阶段的主要任务是站住脚跟，适应环境，上述因素我们将在下一生涯阶段再纳入分析体系。
2?面对批评。反观这一时期的从业者，都有这个头疼的问题，包括来自观众的、来自领导的、来自同事的，有善意的、有恶意的，有理性的，有感性的。心理学研究发现，职业性向属于艺术型及创造型的人才创作心态非常容易被批评所干扰，而电视主持人多属于这种类人。另外，占据荧屏的人无论是优点还是缺点都会被放大许多倍，赞扬和批评也会放大许多倍。对于刚入道者，多半是批评大于赞扬。这些批评对于初露荧屏的业者来讲，无异于冰霜之于幼苗，轻者会降低镜头前的积极心态，阻碍其成长速度，重者会造成业者厌恶工作，产生严重心理障碍。
为了保护自我的从业心态，美国一位职业生涯规划学家指出：不要指望从别人那里得到足够的赞美，要武装自己和维持自尊，然后满怀激情地去把工作干好。不幸的是，人们在审视自己时不自觉的会选择否定自己，尤其是那些在人格测试中显示出紧张、忧虑、怀疑等指数偏高的人。为此，他主张建立稳固的内部圈来保护自我，选择十个包括朋友、家庭成员和那些在职业生涯中欣赏自己并彼此紧密联系的人。请注意，必须精挑细选，他们必须是乐观、向上、善意、智慧可靠的人，如果选错，等于自毁前程。他们构成你的影响力内圈。因为你们都期望对方成功。这里没有勾心斗角的威胁，他们不会在背后说你坏话，并且从心底里为你着想，你与他们相处愉快而融洽。当双方建立了稳固关系，彼此会激发出强大能量，他们会激发双方的创造力，使彼此的灵感达到至美境界，而为什么要将人数定为10人呢？因为强有力的关系需要一个月至少维护一次，你所拥有的时间差不多只能供应10个人。
阶段完成时标志：1.找到并进入一个相对适合的栏目，能相对独立地完成采编播等工作；
2.拥有不太固定的观众群；
3.对所属媒体的组织结构运行机制有了大概的了解，并有了一批台内熟人，建立起工作友谊和私人关系；
4.在所属媒体覆盖面下开始建立自己的社会关系网的雏形。
三、长成期职业生涯的二次选择与攀登
长成期约从业第4-6年内，主要在熟练主持的基础上增加神韵。当一个主持人进入业内经过三年左右的尝试与探索之后就进入了长成期，如果找准并实施了职业内自我定位，就会比较顺利。否则，不仅尝试期会延长，还影响长成期的发展。
阶段特征：这一时期的业者从业务和心态上都已经基本适应了职业环境，领导也敢于授予自己比较重要的任务。前一阶段焦虑不安的情绪得到缓解，抗挫能力也大大加强。即使未经科学的职业生涯规划，一般也会在总结经验教训的基础上对自己有一个概况的认识。
面临的主要问题：职业陷阱。在羽翼渐丰、雏鹰展翅的时期，常常遭遇职业陷阱。从职业生涯管理学上讲，陷阱来自两方面，一是自己误入与职业性向不吻合的区域；二是组织内上司为了整体利益而牺牲业者个人利益的举措（有的也不完全是恶意，据他们判断业者不具有某种上升空间和能力），这是长成期业者普遍面临的问题。
应对策略：深入分析自我与具体岗位的关系，规避职业陷阱，趋利避害，我们以小A的例子再展开分析。小A在第四年时竞争制片人，应该说凭小A的精力实力，应该不算是非分之想，但如果成功上岗，她将面临更大的窘境。制片人虽有对人员、经费、节目等方面的支配权，但这是一柄双刃剑，性向不适的人握上它会鲜血淋漓。
职业生涯规划科学有一个著名的霍兰德职业性向理论。霍兰德认为，职业性向包括价值观、动机、需要等，是决定一个人选择职业或岗位的重要参数。他基于对职业性向测试（VocationalPreferenceTest,VPT）的研究，一共发现六种职业性向，然后根据业者的心理素质和择业倾向划分为六种基本类型。
1.实际性向。倾向于从事包含着体力劳动并且需要一定技巧、力量和协调性才能承担的职业；
2.调研性向。倾向于从事包含较多认知活动的职业，而不是以感知为主要内容的职业；
3.艺术性向。宜从事包含大量自我表现、艺术创造、情感表达以及个性化活动的职业；
4.社会性向。宜从事包含大量人际交往内容而不是智力活动或体力活动的职业；
5.企业性向。宜从事大量以影响他人为目的的语言活动的职业；
6.常规性向。宜从事包含大量结构性的且规则较为固定的活动的职业。
电视业内人士可以看出制片人这个岗位需要具有企业性向的人担任，而小A属于艺术性向。用这一理论加上16PF测试结果，可以判定小A非常不适合制片人岗位。即使她勉强上岗，其获得的成绩和乐趣也远低于付出的辛苦。几年下去，最富于创造力和锐气的年华都淹没在无谓的牺牲之中了。霍兰德认为，业者职业性向类型与职业及岗位相关系数越大，两者适应程度越高，反之，则越低。为了直观起见，霍兰德设计了一个平面六角图。这个图的六个角分别代表六种职业性向及六种职业及岗位类型。业者与职业及岗位的关联，在图型上能连线表示，其距离越短，相关性就越大，适应程度越高，反之，则越低。
从图中可以看出作为艺术型人才的小A选择作为企业型的制片人岗位是连线中最长的之一，也就是不适合的之一（当然有最不适合的，那就是常规型岗位如办公室秘书和会计或剧务等）。
像小A这样虽然聪慧精干，但不适于当制片人；作为纯主持人在原媒体的攀登空间又不大，最佳出路在何方？
流动与增值。一种比较科学的可持续发展的规划则是争取进入国内大市场的流动，在流动中增值我们通常所讲的跳槽。这样需要做的第一步是扩大信息渠道，找准自身定位与市场的需求知道什么时间、哪一个媒体的哪一个岗位需要自己。
信息网构成：中央台名牌栏目策划人；?
权威机构如主持人研究会及其所属金话筒特约学术委员；?
设有播音主持专业的名牌高校学术领袖；?
面向传媒为主的猎头公司的资深经纪人或顾问。?
（如果可能的话纳入内部圈）
触角：积极参与权威机构或团体如主持人研究会组织的各种评奖及学术研讨活动；
步骤：1.进入视线；2.相识相知；3.紧密联络；4.寻机动作。
实际上，小A的赴京求职并非出自精心策划，纯属偶然的误打误撞。虽然有幸成功，但风险系数很高。从科学的角度讲，既要高瞻远瞩，又要周密规划，稳扎稳打，方能立于不败之地。
我们横向地概览一下顺利度过长成期的业者情况，就会发现，他们有这样一些标志：
1.精通采编播业务；
2.在所属媒体重要栏目中担纲主持，已形成自己的主持个性；
3.有固定的收视群并且声誉良好；
4.建立了较广泛的社会关系及可靠的业内信息渠道；
5.多数人获得国家权威业务评奖如金话筒奖；
6.发表过较高等级的学术论文；
7.参加过全国性的业务研讨会；
8.具备制片人的基本业务条件，如策划能力和宏观运作视角，对相关创作环节的把握；
9.有部分人已成为制片人，并拥有运作经验。
在以上项目中，业者至少应具有半数以上（当然有的项目是交叉的），如果与以上条件基本无缘，这样的业者意味着职业生涯存在严重问题，需要进行颠覆性的全新规划。
四、拓展期职业生涯的延展与超越
中国电视主持人从业一般615年是拓展期。这是在业务上成熟的基础上开始实现自我并寻求新的发展空间的时期。从横向来看，因主客观均有不可类比之处，因此发展呈现出多样性，有的少年得志，有的大器晚成，有的四面开花，有的一枝独秀。概而言之，成功者的标志有以下方面：
1.成为制片人或双制片人，有的晋升主任、台长。
2.撰写并发表高质量论文并在业内引起重视，至少被一种杂志或书籍引用或转载；
3.出版业内学术专著；
4.发展了第二专业（比如经济、法律、文学、艺术等类栏目的主持人在相关业内成为被认可的专家，并有高等级论文为证）；
5.在职读学位，加入高级学术组织等等；
6.迁往更富有影响的媒体，如地市台进省台，省台进央视；
7.成为当地公益事业的核心人物，组织志愿者善意募捐、义演、环保、助学、助残等活动；
8.在所属媒体中跨栏目主持，成为大型活动不可获缺的司仪；
9.合法手段赢得可观的收入，生活富足，比如奖金、稿费、版税等。
10.虽在外显的事业上进展不大，但能反躬自省，调整身心，使自我能在比以往更健康更快乐的状态中生活和工作。
阶段特征：拓展期的主持人可以说都是不同程度大小的腕，有国家级、省级也有地市级的，事业上及生活上的风雨都经历了许多，人生体验远比前两个时期要丰富，地位比以往更牢固。但身体、精力和锐气已不如从前，而后起之秀却如雨后春笋蓬勃而起，竞争压力不言而喻。
面临的主要问题：竞争压力与平台期。从通俗的角度讲，一个主持人能遇到一个有影响的媒体，有为的决策层领导，重视自己的直接上司，一个影响面大且处于黄金时间的栏目，一个积极的创作群体，而自己又基本胜任当时当地的工作要求，应该称得上幸甚之至。可以讲，历届金话筒奖的主持人都在多数情况下不同程度地暗合了以上条件。但随着世易时移，一些获得过很高奖项的、综合素质很高而且也获得较高社会地位的主持人也不可避免地遇到事业的平台期（限于体制、人际关系、个人充电不足等原因难以更上一层楼）。为数不少的还遭遇了下滑期。可惜的是，他们多数还处于精力充沛的壮年期从职业生涯学说中，属于创造力最旺盛的黄金期。这无论对于主持人个体发展，对所属媒体，对于整个社会都是一种严重的资源浪费。
我们有必要举例分析一下。例2，主持人B，男，36岁，省级卫视非新闻类节目主持人，获得诸多高级奖项，学历也颇高，采写编播精通，担任制片人，行内有良好声誉。为人坦诚直率但有些恃才傲物，从来没有主动找领导沟通过。由于他的直接上司主任升迁，新来的主任与他关系不合，使他工作上陷入窘境。从马斯洛的金字塔理论来讲，本来应该处于自我实现的巅峰时期，但他却遭遇了人生中最困惑的阶段。这也是真实的个案，笔者通过测量得出他的性向特征与他的职业是有较多矛盾的，这绝不是他的最佳职业生涯图景。当然由于他的综合素质很高，加之十分勤奋敬业，人品很好，直接上司主任特别善于用人（用其所长，避其所短），并且将其作为制片人应做的许多事务性工作直接交由副制片打理，如此种种便使他的业绩突出，因此表现的辉煌掩盖了其中许多可能产生的矛盾、冲突。但这些潜在矛盾他自己知之甚少，表象误导他认为职业生涯格式是合理科学的。
其中的关键环节直接上司（主任）由于升迁而更换，使许多矛盾暴露出来。新上司对他的性格看不惯，他又极不善于跟上司沟通，立刻面临极大的压力。
应对策略：重整资源，摒弃鸡肋成分，运用人生智慧，寻求延展与超越。建议主持人B考虑辞去制片人职务，从繁忙的事务中解脱出来，重新审视自己。当然这种决心是很难下的无需更多解释，业内均知制片人三个字象征着什么。如果能眼光放长远一点，心就能够静下来，思路也就出来了。这时无论是撤退休整还是转移阵地都是很好的选择。1.转移，主持人B如果外语好且性格外向无家庭负担，则非常适合到北京这样的都市进行二次创业。这时退出原媒体，不但没有人会计较转会费等问题，相反大家还会抱有同情态度。凭借其本身业务能力，完全可以在央视及北京节目公司找到适合的位置，报酬虽不一定马上比原来高很多，至少满足衣食住行毫无问题。最具挑战的问题也是主要的问题在于心态的平衡。若能以卧薪尝胆的状态度过这一两年，定会迎来自己的第二个黄金生长期。今后几年国外媒体大亨抢滩中国时，这样有外语能力、学历、省级媒体多年经验、国家级媒体或首都大传媒公司工作经历、广泛的社会关系的人才，必然会成为众家相争的宠儿。2.休整。如果由于家庭等原因不能自由跳槽，休养生息也是一个绝佳的时机。其实，从严酷的主持人职场中一路拼杀过来，这时已经身心俱疲，伤痕累累了。英年早逝或英年早衰的例子决不是危言耸听。如果能给自己一点锻炼的时间，规律的生活，重新学习的机会，顿悟人生的境界，真的是天赐良机。一两年后，媒体市场整合之际，以全新的战斗姿态杀出，做一个年薪丰厚的金牌主持人决非难事。
如果执着于眼前诱惑，苦熬在名利场中，得到的只是虚幻的微小的满足。当真正的挑战和机遇来临的时候已经无力迎战了。这与上面的选择相比可谓天壤之别，其境界之悬殊如同云在青天水在瓶。
五、结语
根据我国进入WTO以后电视业发展和国内的高层应对政策，有关专家预测2005年以前将出现全国范围的媒体人才大流动。而在开闸前后是一个重新洗牌的时期，就是说眼前这两年的得失并不重要，在将来的市场价值几何是关键。
笔者正在与有关人力资源专家及猎头公司资深经纪人联合研发未来从业者职业生涯机会量表，以期提供更为科学的中国电视主持人职业生涯规划依据。另外，笔者认为，中国广播电视学会下属的相关研究机构在未来的市场整合中应该扮演更为积极的指导性角色。其实，针对近来屡见不鲜的因跳槽产生的媒体与主持人纠葛，中国广播电视主持人研究会理事长白谦诚先生提出一个很有创见的想法，那就是主持人转会制，令许多人十分兴奋，但也有许多人经过一番思考提出了否定的看法，认为太超前，不可行。而笔者也有自己的看法。从目前来看，主持人职业化的程度比较低，市场发育还极不成熟，说转会制超前一点都不错，但可行与否，关键要看谁来操作，怎样操作，值不值得操作。虽然，电视业市场的程度还很低，但市场经济的观念早已深入人心，而且发展速度也是经常超越人们的感知。没有谈不拢的生意，只有不合适的价钱，关键要看策划是否到位。（注：限于篇幅及其他原因，此段有删节。对主持人转会个案操作感兴趣的朋友可参看作者即将出版的著作《电视节目主持人生涯规划》。）
总之，无论职业生涯规划理念还是转会制学说在目前来讲都是超前的新生事物。但惟有超前一步的思维，才能有超前半步的行动，也才能在未来复杂多变的国际化竞争中把握先机把属于自己的蛋糕（或奶酪）做得最大。这无论对从业者个体还是对业内研究或经营团体都是如此。
序言
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司以人为本的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
自我分析
缺点：做事爱拖拉，惰性较大。太容易相信别人，以前是优点，但是现在我觉得是缺点，因为这样总是被忽悠，为这吃了不少的亏。喜欢做事情半途而废，积极性不能保持到最后。喜欢说说而已，实施起来总会很难。胆子很小，不敢走夜路。
优点：性格很好，喜欢交谈，友善待人,做事仔细认真、踏实，勤于思考，考虑问题全面,喜欢表现自己。
性格表现：不安于现状，喜欢一切刺激的事物。
解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
职业分析
职业探索与分析
职业探索就是指结合对自己的文化水平，综合素质来进行分析。包括个人自身的要素，所在组织所提供的发展条件因素。社会环境所机遇的支持和制约因素
兴趣是最好的老师，是成功之母，调查表明：兴趣与成功率有着明显的关系，在设计自己的职业时，参考自己的特点，珍惜自己的兴趣，择几所爱，选择自己喜欢的职业。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具有一定的能力条件，而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须对你的职业有很深的了解，从而发挥自己的优势。神会的需求不断演化着，就得需要不断消失，新的需要不断产生，新的职业也不断更替。职业是个人谋生的手段。其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益，一个人幸福最大化。
我所学的专业是播音与主持，希望将来能够成为一名播音员或者主持人。
常常被问起有什么人生理想，常常无言以对。我实在找不到一个特别具体的事件或成就作为自己的人生的奋斗目标。但是对于生活的期许有很多，愿望有很多。这些期许和愿望一个个的让它们实现也许就构成了我的梦想吧。比如，我要让父母过上更好的生活，不用像现在这么的辛苦。比如，我想读万卷书，走万里路，即想读很多书，去很多地方旅行。我想要有一个圆满的家庭和一些真诚、要好的朋友。也许归结起来就是好好生活，好好的学习，好好的做个好人吧。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如打羽毛球等。
职业定位
电视节目主持人作为公众人物，他们的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在传播媒介的作用下呈现为受众的潜意识的心理参照系，是受众将理想角色投射与对应到主持人个体上而形成的。如果当这种比照是符合受众拟定的理想角色要求的，那么这种主持人角色将得到受众的认同、赞许和褒扬。反之，如果这种比照是错位甚至相悖的，那么这种主持人角色将遭到受众的批评、反对和否定。
众所周知，节目主持人这个电子时代的宠儿发源于美国。1952年随着美国电视天才唐休伊特将最后一棒形象地引进电视传播领域，随着沃尔特克朗凯特以资深记者的老到将最后一棒隆重推出与成功尝试，加上大众喜爱的传播媒介电视的发扬光大，节目主持人从此开始了在电子传媒上飞速地、超国界地发展。
我国的节目主持人是上个世纪80年代才出现的。由于历史和现实的原因，我国的新闻媒介长期以来一直是作为一定社会团体的宣传工具而存在，它在整个社会功能系统中往往表现为工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受众所接受的信息都是经过媒介大量复制后的抽象化符号。甚至在一段时间里连编辑、记者、播音员的名字都不许提及，更不用说以栏目人格化为基本特征的主持人节目难以获得生存空间。1980年召开的第十次全国广播电视工作会议，吹响了自己走路的号角，一种新的节目样式--主持人节目悄然问世。从此，一个新的工种--节目主持人悄然诞生了。
节目主持人实际上早就充当了舆论领袖的角色，因而，中国的节目主持人应具有强烈的使命感，同所有电视人一道担负起这份责任，使中国的优秀文化世代传承。同时，中国还需要吸收外来文化。随着新世纪的到来，世界已经整合成一个整体，各民族的发展已经越来越离不开世界。在这种情况下，各民族必须广泛地加强和其他民族的文化交流与合作，在向外传播本民族文化的同时，不断吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是继承中国传统文化，还是吸收其他民族的文化，中国的电视节目主持人都应当做一名排头兵。
规划实施
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向播音和表演两方面发展。围绕这两个方面， 本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：
1、2010-2013年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
2、2013-2016年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科，争取考研,专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
3、2012-2053年，在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量，拥有一个完美的家庭。
评估调整
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据事实结果的情况以及变化进行及时的评估与修正。
一直以来我都想成为一名演员,不是一定要成名,对我来说,站在舞台上那一刻,是我人生最辉煌的时刻!可是现实却是，我走进了大学学的播音主持，虽然同样能学到表演,但总归不及专业的.所以在今后的生活中会有什么样的变化谁都无法预测，我们可以憧憬，可以规划，但是却不可以左右，所以我不敢肯定我的人生会想我规划的这样一帆风顺，在没有实现自己理想的时候，我想我需要给自己的计划加以完善，如果三年后我毕业了，没有拿到专升本，没有找到和关于播音主持相关的一些工作，那么我会选择对自己的职业生涯从新定位，从新规划我的人生，让自己的人生从新快开始一个新的旅程。。。。。。或许,我会去选择我的梦想,去做一名北漂,当我的演员.
结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。
在这里，这份职业生涯规划也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职场七年之痒这种感受对于我们很多人来说并不陌生。在一个人漫长的职业生涯中，可能多多少少都会碰到。曾经我们对一份工作充满了渴望，为拥有它绞尽脑汁，为得到它兴奋不已。可几年后，你却发现这不是自己想要的工作和生活，怎么也找不回当初的那一份对工作单纯的热情了。究竟发生了什么?是我变了还是它(工作)变了?
[职场案例]
33岁的Adams是公司的区域销售经理。在做销售员的时候，他连年获得嘉奖。以他的资历和业绩表现，他的职位应该远远高于现在。但他一直不愿升职，觉得升职之后的工作对自己来说没有意义和吸引力。升职意味着管更大的区域，开更多的会，出更多的差，更大的压力以及更少的个人时间，这些对他都没有吸引力。在公司的第七个年头，Adams的处境却尴尬起来。升职，意味着他将过上自己不喜欢的生活，而不升职，他强劲的业绩表现和资历，让他和自己的老板及下属之间的关系变得难以处理。他的老板觉得她功高震主，他的下属觉得永无出头之日。他喜欢这家公司，也热爱这份工作，但又觉得自己在公司难以待下去，有时甚至希望公司能够主动把他踢出去。
职场七年之痒，四大病症呈现
一、职业倦怠。厌倦了现有的工作方式，失去了对工作的热情，每天清晨醒来，一想到要去工作就会心口堵得慌；看到公司楼里的电梯心里就直翻腾；坐在办公桌前就恼火；看到手边的文件就想把它们给撕了等。
二、焦虑紧迫。绕了一大圈又回到起点，青春已不在，自己有什么竞争优势?
三、犹豫不决。对现有的工作状态不满，但又因为某些原因无法舍弃。
四、茫然失落。工作不是自己最想做的，未来不知在何方，空有理想和抱负，怎奈没有时间和精力去实现。曾是天之骄子，但现在发现自己什么都不是，连自己都不认识自己。
中智专家中智盖尔玛上海经济技术合作公司企业培训师副总经理王慧解析表示七年之痒首先是一种感受。心里不舒服，但又没有那么的不舒服；心理不满意，但一时又不知道怎样才能更满意。工作五到十年，这时的职场人士大多处于而立之年，面临着婚姻、家庭的种种压力，而此时的事业往往处于一个不进则退的转折点，对自己今后的事业发展产生迷茫和焦虑；而其中更有很多在经过了几年的工作后无论从工作状态，还是知识技能上都日渐枯竭，遂身心疲惫。
离开是不是唯一的选择?
处于七年之痒中的人，大多心态焦躁，情绪低落。从心理学的角度，这种情况下做出的决定多半是冲动而欠缺理性的。不管这样的决定之后会不会让人懊悔，在痒无可忍的当口选择离开，一定是有很大风险的。而从另一方面来看，七年之痒其实是提示职场人审视自己，尝试改变，如果处理得当，七年之痒可能正是七年之跃的契机。
企业注册外资公司应该做些什么?
从很多方面来看，工作七八年的老员工都应是公司的宝贵财富，企业理应对他们倍加珍惜，想办法帮助他们度过七年之痒的难受时期。一方面可以提供灵活实际的职业发展通道。如提供内部SEO顾问转岗的机会，以及设计管理和技术并行的职业双通道体系等；另一方面，可以通过各种方式传达企业对他们的关爱和认可，激励他们发挥出身为老员工的宝贵经验财富。
预防七年之痒的几点建议：
-主动规划职业生涯
七年之痒的核心问题，是接下来该如何发展的问题。所以我们建议身为职场人士，应该尽早主动地规划自己的职业生涯，时时反思自己目前的职业发展状态。而不是等到七年之痒时才开始做这样的工作。只有真正发现自己的职业兴趣、职业价值观和职业优势，这样才能越早找到与自己相匹配的目标工作和行业，自己也就越容易在工作中得到幸福感和满足度。
-适应职业角色的变化
入职七年，不管你愿不愿意，大多数人可能都会面临着职业角色转换的问题。你可能开始从一般员工转为管理者，从一般的管理者变成中高层的管理者；或从这个领域的新人变成资深的专业人士和老手。意识到这些职业角色所需要的能力和肩负的责任的不同，并主动地适应职业角色带来的挑战和变化，对职场人士而言是非常重要的。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《大学生职业规划及创业指导讲座策划书》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大学生职业规划及创业指导讲座策划书主题
伴随着互联网技术和通信技术的发展，我国的国民经济日益蓬勃发展。各行各业都在积极招纳贤士来提高企业的效益，但是高校教育的素质人才逐渐不能满足企业的需求。因此出现了目前大学生就业难的社会现象，就业形势越来越严峻，而大多数毕业生再就业是不善于策划，不讲求方式方法，目标不明确造成盲目就业。所以明确大学生就业策划，提高大学生创业意识和职业生涯设计三方面也就成为高校的另外一项重要的任务。
此职业规划及创业指导讲座策划旨在指导高校学生从思想上解决大学生就业难问题，树立正确的就业观，择业观，做好中长期的职业规划，不急于求成，不能只在乎眼前利益，也不能以薪水来衡量工作的好坏。
一、活动背景：
近年来随着社会的发展，就业的竞争越来越激烈，大学生的就业形势也不容乐观。就我们身边的事情来说，最近绝大多数的同学都参加不少的企业招聘会，然而被招聘的人数却不尽人意。可见竞争的严峻，为了提升我校大学生的就业意识和竞争力，做好我院的就业工作，院大学生创业者协会特邀请中国学盟副理事长、山西公共教育中心副主任、北京鼎盛千秋名扬教育有限公司总经理、山西鼎盛千秋文化传播有限公司董事长、中国十大教育新锐企业家张晓军开展此次大学生职业生涯规划及创业指导讲座活动。
针对大一新生，他们一下子从高中时代如上弦箭般沦落到无拘无束的大学生活，他们就很容易变得慵懒。习惯了高中时代的生活，上课、作业、考试即活动，都是有老师或班主任统一安排，而到了大学我们就像缰绳的野马，容易迷失方向，所以对于刚进大学的我们来说，要先把目标定下来，想想我们将如何度过我的大学生活？圣诞节作文三年以后、四年以后的我决定怎么走？作为一名新生，应该树立一个全新的意识：独立自主，自己来规划好已经开始的大学生。当然这也是院创业者协会的宗旨，帮助大家做好大学生活的规划。
二、活动名称：
大学生职业生涯规划及就业指导讲座
三、活动主办单位：
山西林业职业技术学院院团委
承办单位：
院学生会，社团部创业者协会
联合单位：
中国学盟
山西公共教育中心
北京鼎盛千秋文化传播有限公司
山西鼎盛千秋名扬教育有限公司
四、活动目的和意义：
当前有不少大学生对自己的职业生涯规划不够规范，细致。不知道怎么样的单位合适自己的事业发展，找不到真正展示自我的平台，为了使我院学生更好的形成符合个人需要并兼顾社会利益的就业观念，清楚地认识到择业的盲目性，我协会特举办一次大型的大学生职业生涯规划及就业指导讲座，这无论是对大一新生，还是大二，以及对即将实习的学生来说都是十分必要的，他将影响到个人的事业和人生的前途。
本着一切为了学生就业的宗旨，本次活动旨在加强我校学生对当前就业形势的了解、明确就业目标、增强就业技能，为进一步提高个人的就业竞争力及未来的就业做好准备。
为了更好的指导大学生择业，了解社会整体求职状况，针对大学生目前存在的客观实际情况及自身特点，帮助他们树立正确就业，掌握求职技巧，制定切实可行的求职方法，激发大学生就业积极性，特开展大学生职业生涯规划及就业指导讲座活动，使学生对本社团有更加全面的认识，提高个人技能和实践工作技巧，增强在校大学生应聘技巧和社会竞争力，架起学生与社会沟通的桥梁，搭建学生求职交流的平台。
通过这样的现场指导和解释一方面指导学生规划好职业生涯与就业，另一方面给未毕业的大学生敲响认真学习的警钟，提高自身修养即文化知识，以在他们毕业的时候，拥有较强的竞争力。
五、活动概括：
1、活动的面向群体：全院学生
2、活动时间：年11月24日
3、活动地点：报告厅
六、活动计划：
1、活动宣传：
（1）横幅（大学生职业生涯规划规划及就业指导讲座）（热烈欢迎张小军先生莅临来我协会参观指导）
（2）海报
（3）板报
（4）展板
（5）单页
（6）班级宣传动员
2、活动场地布置
3、后勤服务：（创业者协会）
为了确保讲座的顺利开展，需要协会各个部门的积极配合，具体分工如下：
秘书处：做好主持人、院领导、外来嘉宾、院学生会干部的邀请。对本次活动的活动情况做好收集，整理，归档。
创业指导中心：准备讲座的物资并维持现场秩序，确定讲座主持人、院领导、外来嘉宾、院学生会干部的接待，并做好各方面的指导工作。
宣传策划部：在讲座开展之前做好讲座的宣传工作，配合多种宣传方式，让更多的学生了解讲座的信息并积极参与其中！做好现场的摄影工作。为后期的宣传工作奠定基础。（宣传方案详见附件）
人力资源部：通知会员，做好讲座场地的布置安排。联系会员，做好现场与会员的宣传沟通工作。
财务管理部：做好讲座所需物品（接待水）的采购工作。
七、活动前期准备
1、前期宣传
（1）在活动前五天将活动具体细则发放到各部，对策划存在的问题进行磋商（各个部门领导人负责）。
（2）在活动前两天进行展板、海报等方式宣传，地点在院社团部协会通知展板上（校园一卡通），还有各个公寓楼门口。
现在发愁的是自己以后还能不能继续干这一行，结婚不到半年，也许某天开始会离开一年，当再回来工作的时候，不知道是否能有单位愿意聘我!如果转行也不知道能够干什么!因为兴趣在编程，所以其他的东西也没有什么接触!想想将来真的有点愁畅呀!
各位有什么意见呢?
职业生涯管理顾问专家：
婚姻状况对女性职业发展道路有决定性的影响。婚姻状况对女性职业发展影响较男性大得多。女性就业面临的工作角色与家庭角色的冲突是一个十分复杂的现象。同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开时间较久。
onebluesky(蓝天)的情况也主要是这方面的，她提到结婚不到半年，也许某天开始会离开一年，当再回来工作的时候，不知道是否能有单位愿意聘我!这里面有三个方面需要注意：一是用人单位应根据《妇女权益保护法》，保证妇女应得的各项权利，女性朋友也应该拿起《妇女权益保护法》作为保护自己获取正当权益的武器;二是既然是对程序员专业感兴趣，那就继续发展这方面的兴趣即可，在暂时离开职场的时候将之视为沉淀期和重新规划期，这个时候可以给自己一个重新思考人生的机会，正如一句谚语所说的：在冬季学会游泳，在夏季学会溜冰;三是一定在暂时离开职场之前就通过努力的工作和思考，为自己的未来生涯发展有所准备和有一个清晰的规划，凡事预则立，不预则废。
附资料：女性职业发展模式
1、一阶段模式，即倒L型模式。其特点是女性参加工作之后，持续工作到退休，结婚生育后女性承担工作和家庭双重责任。如中国女性现在的就业模式。
2、二阶段模式，即倒U型模式。其特点是女性结婚前劳动力参与率高，结婚特别是开始生育后参与率迅速下降，反映出传统家庭分工：男性挣钱养家糊口，女性婚后作家庭主妇。如新加坡、墨西哥等国的女性就业模式。
3、三阶段模式，即M型模式。其特点是女性婚前或生育前普遍就业，婚后或生育后暂时性地中断工作，待孩子长大后又重新回到劳动力市场。如美国、日本、法国、德国等发达国家的女性就业模式。
4、多阶段就业模式，即波浪型模式。女性就业是阶段性就业，女性根据自身的状况选择进入劳动力市场的时间，可以多次的进出。这种模式是近十年中出现的，如社会福利高的北欧国家就开始流行这种女性就业模式。
5、隐性就业模式。女性就业主要在家庭经济中，结婚后女性只是换个家庭工作。家庭中就业一般不被官方纳入就业统计范畴。如较落后的发展中国家的女性就业模式。
女性职业发展道路的特点
1.二个高峰和一个低谷。二个高峰，一个是在女性就业后的6-8年左右时间，即女性就业后但未生育前;另一个是在36岁以后的十余年间，此时孩子基本长大或可托人代管，自身精力仍充沛、阅历丰富，女性事业辉煌通常在此时期。一个低谷在这两个高峰之间，通常是生育和抚养孩子的8年时间。
2.就业面窄，发展速度缓慢。
3.婚姻状况对女性职业发展道路有决定性的影响。婚姻状况对女性职业发展影响较男性大得多。
女性就业面临的工作角色与家庭角色的冲突是一个十分复杂的社会问题，国际经验表明，缓解这一冲突需要全社会的共同努力，特别是政府应发挥主导性作用。如，大力发展家政服务业，推进家务劳动社会化，倡导男女平等地共同承担家务责任以减轻女性的家务负担，制定有利于女性就业的社会政策，鼓励实行弹性就业制度，改革社会福利制度等。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯规划三大关键词》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
职业生涯规划三大关键词
我们为该毕业生因为有清晰的职业生涯规划，而被 招聘 单位相中叫好。请问：即将走上教育岗位的准教师，你的职业生涯规划好了吗?那些已做教师的同仁，您有没有自己明确的职业生涯规划呢?能不能根据自己的长处或短处，从自身与学校的角度来规划自己的近期或长期的发展目标呢?毋庸置疑，在日常教育教学工作中，不乏这样的人存在：领导叫我干啥我干啥，被动地跟着上级领导走，跟着日子走。能不能规划自己的天地，走出一片属于自己的天空来呢?
一位毕业生在自己的 求职 资料中简要地描述了自己的生涯规划，乐意从最基层的工作做起，用至少5年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战。尽管他的成绩在众多竞争者中并不突出，但负责 招聘 的公司副总却一锤定音：我相信他能成功，我初出茅庐时的想法跟这位年轻人完全相同。
生涯需有的
的，箭靶的中心，前进的方向。美国生物学家克林莱斯有幸拍到了一组精彩镜头。有一种麻雀大小的鸟儿扑扇着翅膀刚刚停在沙地上准备觅食时，潜伏在沙子里的蛇猛地张开大口窜了出来。鸟儿用自己的爪子一下又一下地拍击着蛇的头部，力量有限，蛇依然对鸟儿攻击不止，鸟儿一边躲闪着蛇的血盆大口，一边用爪子拍击着蛇的头部，其准确程度分毫不差。就在鸟儿拍击了1000多下时，蛇终于无力地瘫软在沙地上，再也爬不起来了。
这种鸟儿和蛇的力量对比是悬殊的，它甚至还没有一只麻雀飞得高，生物学家唯一能解释的答案就是，这种鸟儿在经过长期的经验积累后，终于掌握了一套对付蛇的办法，那就是瞄准一个点，持之以恒地用爪子击打蛇的头部。
在现实生活中，很多人之所以失败就是没有瞄准一个点，持之以恒地走下去。而成功者则瞄准了这个点，并坚持走到了最后。这个点就是自己所定的目标，人生的理想，只要能瞄准一个点，哪怕力量微小，但只要坚持，就一定能够到达胜利的彼岸。
工作贵有新
大家都知道当代教育家魏书生先生，他并不是一个高学历的人，仅是一个初中毕业生。他为什么会取得那么多骄人的成绩?这主要得益于他善于学习，有极强的创新能力。我们再来看一个小故事：一家美国食品公司在参加一次展览会时，由于报名晚而被安排在顶楼最偏僻的角落，光顾者当然少得可怜。于是老板想出一条妙计，在底层撒下许多铜牌，并在铜牌上写着拾到此牌者，可到1068室换取纪念品，结果使生意一下子火了起来。显然，这个案例成功的前提条件就是老板具有怎样去吸引顾客的创新意识。而我们常人普遍缺乏的就是这种创新意识。
如果一个教师长期安于现状、墨守成规、不思进取，从未想过应该有所创造，那他就难以开展创造性教学活动，也就不会产生创造性教学成果。当我们确立前进的目标后，不仅要有坚韧不拔的毅力，还要有创新精神与改革意识，这样才能达到理想的彼岸。就拿写文章来说，有的老师文笔不谓不好，选材的角度不谓不新，可屡屡不能见诸报刊。为何?其中很重要的一点，就是所列举的教例没有特色，因为在实践中没有创新，没有变革。因此说教研文章不是写出来的，是做出来的，这句话很有道理。这个做就看你怎么做?是沿袭，是因循，还是创新。
谨防思维生锈带
有人做过这样一个实验，到池塘里随便抓来两只青蛙，先将其中一只放入常温的水中，青蛙会仍然故我地游来游去。给水慢慢加温，青蛙略有反应，仍旧慢慢腾腾地游来游去，未做出任何挣扎，没有丝毫危机感。待水温升到一定高度时，青蛙游得越来越慢，最后不动了，变成一只熟青蛙。而取来另外一只青蛙，将它直接丢入热水中，它会不顾一切地奋力蹦出那可以致它于死命的热水，于是得生了。
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