活出最乐观的自己读后感(优选20篇)

当高山的崎岖变成了坦途，当古老的文明随着炽热的岩浆和无数沸腾的生命一起跌入黑暗的深渊，当辉煌的王朝在一片复辟之声中再次走向战争的漩涡中，?^穆的历史经书是始作俑者的迂阔之论，还是历史的倥侗，是上古的情思还是梦幻泡影，却早已成为不辨的真理。 \

贫穷不是杀人的理由，但足以使人杀人。没有人愿意拿他的生命作赌注。杀人的真正原因只有一个，那就是赤贫。世界上有两种道路，一种是光明大道，另一种是t型台。

无论你的选择是哪一种，都会有桎梏的监牢，涅??的神话。而当你孑身长途的时候，又有很多事情都不是你能决定的，比如说你的旅伴，你的栖息地。

但是基于不同的角度来说，这一切的不能决定又带有先天的脆弱性，让你悚然汗下，得以修葺心底的蓊郁之地。 \

事实是多么变幻莫测，老天所做的一切安排仿佛是在导演一部光怪陆离的传奇电影，而我们正在竭力寻找自己心中满意的角色 ，而在这时我们恰恰扮演了另一个在别人眼里再平常不过而又如此鲜明的角色。如果世界上的人都是一个样，那一切的罪恶，搏杀就变得如此荒唐，殊不知，唯有一切的不平和仇恨才会是麻木不仁的灵魂获得拥有另一个角色的权利，获得的角色越多，人生也就变得更加与众不同，而重要的是，无论扮演什么角色都要全心全意,活出自己。

▷ 活出最乐观的自己读后感 ◁

假设把地球的财产全部平均分配，不出几年，穷的依旧穷，富的依旧富，贫穷的不是物质财富而是心态。这不是理论，而是科学家做过的一个实验，科学家把20个富翁和80个穷人放在一个封闭的环境中，每人给1000元钱，过了一段时间，科学家发现，穷人还是穷人，富人还是变成了富人，富贵不在天而是每个人的内心，对待财富的心态和方法不同，决定了每个人的结果不同命运不同。

穷人有钱想到的是消费，富人有钱想到的是投资，心态思想不同，结局命运完全不同，命运谁掌握？不是天不是命，而是我们自己的心态思想。我们自己的思想心态决定了我们自己的命运，可惜这个道理不是每个人都认可，不认可相信这道理，我们自己的命运就被时运所转，而无法掌握在自己手里了。

不仅财富如此，对人生最重要的三件事另外两项健康智慧也是如此，现在世人中有智慧的有愚痴的，如果把全世界的智慧平均分配，用不了多久，智慧的依旧智慧，愚痴的依旧愚痴，智慧不在天赋而在每个人的内心，每个人都有无比的智慧，对待智慧的心态方法不同，命运完全不同。

智慧的人知道让他人快乐肯定他人欣赏他人，知道做到坚持做到就是大智慧，于是坚持读书积累投资智慧储蓄智慧，就得到了大智慧。愚痴的人有了智慧不去积累而去消费透支，已经拥有的智慧很快就用完了，最后下场还是愚痴。

健康也是如此，如果把全世界的健康平均分给每个人，过了一段时间，健康的依旧健康，衰弱的依旧衰弱，因为智者知道健康来源于坚持的锻炼，于是坚持锻炼储蓄投资健康，健康又回到自己身上，而衰弱的人得到健康高兴，但是不锻炼，透支自己的健康消费自己的健康，于是最后依旧是衰弱。

所以，健康财富智慧在心里而不在外面。

每个人的命运都掌握在自己手里，健康财富智慧也掌握在自己手里，只要改变心态就能改变命运。

投资学习锻炼就会得到财富智慧健康，消费娱乐抽烟酗酒透支就会得到贫穷愚痴疾病，每个人的命运都掌握在自己手里，不在外界不在运气风水上。

所有的宗教都是教人向善才能得到快乐，邪教最终毁灭的是自己。要向善行善都必须要认识到我是谁？只有觉悟后的行善才是发自内心的，没有觉悟到我是谁的行善，都是带有功利性质的。

每个人只要悟到我是谁？当下就是大智慧的人。

认识自己知道自己，就能改变自己的命运。

太阳是我们的本来的面目，妄心杂念欲望就是乌云，用静的方法就能扫除乌云、让一杯浑水静静沉淀下来，本来面目就会显露出来。

快乐日记：心态决定行为，行为决定命运，了解掌握控制放下自己的妄心，就是最快乐的人。

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一个从奥斯维辛集中营走出来的心理学家，他对自已人生意义的定义本身就可以让我们这些凡人好好思考下生命的意义了。但印象最深的还是那个“临终床头”的心理实验，让我们有了用“临终”的姿态去审视我们现在所要面对的一切。因为我们在面对现实正在经历不太好的事情时容易“忆旧”，这表面上仿佛可以让我们短暂逃离现实，但本质上可能会把我们送进现实“虚无主义”的陷阱（而这对好好活下去很危险）。就像我们高中一直想逃离的枯燥生活，等到大学无所事事时开始怀念那段目标明确、一起努力的高中，等我们步入社会并发现她的功利性时又会开始怀念那有着单纯情谊的大学生活；如果没有一个合适的态度去对待这种阶段性“忆旧”，可能就陷入了现实虚无主义的陷阱（觉得现在的生活毫无意义），从而会让我们辜负了自由的大学时光以及刚步入社会的年轻与热情，让自己的每个阶段生活仿佛都变得糟透了。但这种“临终床头”的心理实验可以让我们找到一个比较平静的态度去看待“忆旧”和处理现实的不好，就像如果现在让我用这个心理实验去审视自己的过去与现在，虽然高考没考好没能进入理想的大学但我也很感激有了一起努力奋斗的朋友；虽然大学时那纯真的情谊因现实早已远去但也很欣慰她们曾出现在我青春里；哪怕是现在在现实中摸爬滚打着、甚至医生说你得了癌症，我也想在我“临终床头”时说幸好我那时（现在）没有就此堕落下去，放弃了实现生命意义，这也似乎说明我已经能够获得“人性最后的自由”了，就是作者所说的那句“人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺”。挺好～

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《活出生命的意义》读后感1000字<\/h2>

本想起个合适的主标题，却没有找到。书名本身就是最好的——《活出生命的意义》。出版社把这本书的上架建议归为“心灵、励志”。

朋友送给我这本书之后放置了大概一年的时间，直到前些天才读它。不免觉得应该早点翻看，可现在依然不晚。这本书至今已被翻译成24种语言，销量达到1200万册。我读的这本已是国内2010年第1版的第15次印刷，这些足以证明这本书的价值。写此篇文字，也是真的想把它再推荐给更多的朋友。一生中，每个人都有黑暗时刻，愿我们都能在那时找到一点属于自己的光亮。

书在开始的时候这样介绍作者——著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯维辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证……全书只有两个部分，第一部分是在集中营的经历，第二部分是作者心理学专业上的“意义疗法”，而第一部分的内容占了全书的70%页面。在我看来，那70%的经历本就是一种“心理治疗”，第二部分的“方法论”只是让此书锦上添花。

在看这本书的时候，不禁会思考，苦与乐应该只是相对的。苦，是没有下限的。你感觉到的苦，都不是最苦的，因为总有比我们还苦的人，我们自己也总会遇到一次次打破自己极限的苦。书中第一部分快要结束的地方有这样一个情景，受尽牢狱之灾的人们终获自由，可当有人问他们是否高兴的时候，回答是否定的。作者说，他们已经丧失了感受快乐的能力。这是一个痛苦的结束，与另一个痛苦的开始，尽管这个痛苦是在重获自由之后。而苦的对面，是乐。乐应该是有上限的，或者说，乐的最高境界就是一种平静。就像书中所说：对于回家的犯人们来说，最重要的体验是在他们经受了那么多苦难之后，除了上帝，他不再畏惧任何东西，那种体验有着无与伦比的美妙感觉。

我们在生活中经常会有与别人比较的心理，也经常看到别人身上的比较现象。如果把比较分为两种，一种是往上的攀比，另一种是比谁更惨。向上的攀比多为让别人认可自己，往下的攀比多为获得别人的同情，后一种现象似乎更常见。这让我想起周星驰的电影《唐伯虎点秋香》中的片段，为了进入华府当佣人比谁更惨。这种比较的结果，往往是感觉自己更惨了，带着一种悲观情绪循环往复。如果真的需要比较的话，集中营的那种生活，不，那不应该被称为生活，那种状态应该是人类所经历的极端之一。而弗兰克尔用他的方式告诉我们，哪怕在最极端的恶劣处境中，“只要我们拥有自主选择如何应对处境的自由，我们就不会一无所有。”

我们每个人都将有着属于自己的人生旅程。路没有平的，也没有直的。苦难与幸福交替，人生起起伏伏再正常不过。书中集中营的经历，其实不过是一段人生缩影。对于承受能力差的人来说，即便是和平年代的小波折，也有可能被压倒。而这时——“我们要意识到，生命的意义包含着从生到死受苦受难这一更广阔的循环。”在最绝望的时候，告诉自己，你是不可替代的，你有自己的责任——“意识到自己对所爱的人或未竟的事业的责任书的第二部分讲述“意义疗法”。意义疗法的目的是帮助患者找到他生命的意义，最好的例证就是第一部分的内容。我特意在“生命之意义”那一小节的文章里做了标记。作者说，生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性，而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。一辈子很长，随时都是挑战，每种挑战都是一个意义，生命的意义实际上不是固定的，而是被不断颠覆。所以，作者的意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。书中继续阐述了“爱之意义”、“苦难之意义”、“超级意义”等内容，不再描述。

一本书的价值，不在于它的所有内容都对我们有用。而是某一章节，某一段落，甚至是某一句话，能让你读到此处时眼前一亮！最后，还是想分享几句印象深刻的话语作为结束：

“一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么，但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。”

“我的初衷很简单，只是想通过具体的事例向读者传递一种观点——生命在任何条件下都有意义，即便是在最为恶劣的情形下。”

“我们自己必须回答生活向我们提出的那些问题，而要回答那些问题，我们就必须担负起生活的责任。”

生活需要感叹号作文600字<\/h2>

感叹号，一条线，一个点，组成了一个普普通通的感叹号。感叹号是什么？是夸奖身后的小尾巴，是惊奇身后的小跟班，是喝彩身后的小余音。发出感慨后，它是不可缺少的，我们的生活需要它。

有一个名叫西杰的小男生，他的学习成绩并不是很好。他的班主任梅拉老师看到西杰每次上课都无精打采的，就让西杰回家写一篇关于他自己学习的作文。第二天，西杰把作文交给梅拉老师，梅拉老师看了一会儿，她突然眼前一亮：“哦，西杰！这真的是你写的吗？太好了！写得太好了！你如果勤奋学习，肯定会写得更好！”梅拉老师的话深深地打动了西杰，这后面三个感叹号更是刻在了他的心里。从此西杰认认真真地学习，终于，在一次考试中，他考了全班第一名。实际上，西杰写的那篇作文有很多毛病，错别字很多，语句也不通。但是，梅拉老师的鼓励却使得原来成绩不好的西杰考了全班第一名。

梅拉老师说话中的那三个感叹号，给了西杰多少鼓励和支持。这三个感叹号是多么美丽，包含了一位老师的期望以及一个学生学习上的动力。

生活中需要感叹号，在平常，也要多用用这个感叹号：遇到一位妇人，说一句“您真漂亮！”你可以收获一个甜甜的微笑；遇到一个同学，说一声：“你真有精神！”你可以收获一阵银铃般悦耳的欢笑；遇到一个邻居，说声：“您好啊！”你可以收获一份同样的回礼……一声“你好！”，一句“你真好看！”一个个感叹号，收获的是自己一天的快乐。

一条线，一个点，组成了一个感叹号。这个普普通通的感叹号，生活一定需要。

记假日小队活动作文700字<\/h2>

今天，我们快乐假日小队全体队员参加了浙江大学学生三农协会爱心支教中心组织的活动，感到特别兴奋。

一大早，我就起床了，总是觉得时间过得很慢很慢，因为我有点迫不及待了。我把要带的东西检查了一遍又一遍。终于到七点五十分了，我来到和肖佳琪约定的地方，一起坐上她妈妈开的车向目的地浙大紫金港校区出发。

很快，我们到了浙大紫金港校区。很多同学都到了，大家围在一起叽叽喳喳地议论着，大家都非常期待这次的假日小分队活动。带队老师把我们分成了小分队，每个分队5—10人。进行今天的第一项活动——寻宝。

我和鲍佳颖、汪思成、沈俊亦、金湛为一组，我们拿着寻宝图，按照上面的提示，大家一起朝前走。很快，我们来到了第一个地点，大家分头行动。找啊，找啊，找了很长时间，什么都没找到，大家都有点垂头丧气了。这时，只听见一声：“我找到了，我找到了。”我们抬头一看，原来是五（1）班的一位姐姐在喊。我们兴奋地朝她站的方向飞奔而去，大家又分头找去了。因为有了她刚才的喊声，大家都受到了她的鼓舞，都认真地寻找着。很快，一张张卡片都出现在我们的眼前，我也发现了一张，可是我觉得它怪怪的，不像我们要找的卡片。这时，眼疾手快的鲍佳颖和沈俊亦把它抢走了，我急得大喊：“那是我看见的，你们不要抢走。”

午饭时间到了，我们要到西区食堂就餐。走了大约三十分钟，我们才到西区食堂，浙江大学真大啊！

下午，环保时装设计开始了。我拿着剪刀剪下了一块块合适的纸张，然后又拿胶带贴上。我们这组的模特是鲍佳颖，所以我先把我做的衣服给鲍佳颖穿，然后拿点装饰品贴上去。我们做了大约八十分钟。评委来评分了，我们居然得了第五名。

通过这个活动，我们知道了参加每个活动，都必须要团结，要有团队精神。

▷ 活出最乐观的自己读后感 ◁

本书的作者是维克多弗兰克尔，一名精神病学家，在执业的过程中经历了第二次世界大战，被关进了集中营，在最著名的奥斯维辛集中营渡过一段时间。

作为一个生活在现代和平社会的人很难感同身受的理解集中营里的生活。当我去思考生命的意义的时候，我能想到的是广泛的几种答案，诸如：有人认为人生没有意义，人死如灯灭；或者有人认为还有来世；也有人认为灵魂永恒存在……答案各种各样。

不同的人持有不同的观点就有了不一样的人生意义观，也就有了不同的行为动力。世界也因此变得丰富多彩起来。

当我没有看或者思考人生的意义的时候，生活可能还是原来的轨迹。一旦认知发生了改变，行为就会产生相应的变化。世界总是充满未知，保持好奇心是人类不断进步的动力。

世界上充满了各种关于生命的学说，终归还要自己去选择。无论我们主动还是被动的选择，都会去赋予自己生命一些意义。

对于自己生命意义的坚持或许会在某些情况中发生变化。这就像当时的许多人在集中营里会彻底激发出本性来。

在这里没有名字，只有去人性化的编号代表着一个个鲜活的生命。这里最不缺少的是死亡和恐惧，情感变得多余，麻木也成为了自我保护的应对措施。

对自己遭遇的解释会让人产生很多信念的震荡，比如弗兰克尔说“我否定了自己的前半生”，让我印象深刻。这种集中营的生活是大多数被囚人员终其一生最痛苦的经历，这种痛苦也是最深入灵魂的，更是激发许多人思考人生的意义，这时的他们对于宗教的虔诚更是达到了难以想象的高度。对于被拯救的希望、美好生活的回忆或向往成为被囚者活下去的力量。

在这个恐怖的环境中，一旦丧失活着的希望，很快就会死亡。饥饿折磨着每个被囚者，疾病缠绕着大多数人，生理和心理的极限被不断的挑战。但是弗兰克尔还是心怀希望，同命运抗争，他知道自己为什么而活着并采取正确的行动。这里并不像人们想的那样人性泯灭，这里有高尚的`人，也有卑鄙的人，或许是某个囚犯为更需要的人献出仅存的半块面包，或许是某个看守自费改善囚犯的生存条件等等。

在我们每个人的经历中总会经历痛苦的事情，并且还很多，当我们能够为痛苦找到意义的时候，痛苦就从无名变成了有名的代价，痛苦也就变得更容易承受了。作者的这种积极思想，不仅帮助了他挨过最艰难的日子更是对我们以后的生活有良好的启发。

我们每时每刻都在做决定，都处在当下的人际关系当中，不在以后也不在过去，做决定是自主的也是自由的。说到这里弗兰克尔认为生命的意义是负责任。他的人生意义是为了帮助他人活得有意义。

负责任的自由才是真自由，否则就是放纵。作者对于生命意义的发现和坚持值得我们每个人学习，对于身处痛苦的人更是值得一读。

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书中列举了幸雄对父亲的怨恨，一直责怪父亲没有尽到责任，其实父亲从小就是个寄人篱下的遗腹子，他其实也可以责怪他的父亲没有尽到责任，没有立下一个做好父亲的榜样让他学习。在他那样的教育背景下，他能做的就是那么多而已。在能力范围内，已经做到最好了？

人类就是这样，坚持一种想法不放，即使这个想法为自己带来无穷的痛苦，却还认为自己的想法是千真万确的，不肯改变。如果我们换一种思考方式，我们的人生可能会完全不同。特别是在管理工作中，别人做的如果达不到自己的要求，我们可以思考，可能他已经尽了自己最大的努力了，而不是不肯干，这样自己就不会痛苦了。

这本书是一部指导人类心灵成长的良好书籍，特别是提供了很多的观察自己的方法、提升灵性空间的活动、自我安抚的方法等，读来真的很受益，直接可以效仿运用。相信这本书带给我的将会是终生的价值和力量。

▷ 活出最乐观的自己读后感 ◁

这是一把让人受益匪浅的书，里面用一个个小故事告诉我们许多道理。

在这个复杂的社会中，人们会遇到很多困难，磨难与失败，而有些人往往选择逃避，但与其选择逃避，还不如改变自己，坦然面对，重新建立起自己的勇气和信心。说真的，一个人的信心真的很重要，假如一个人连面对生活的信心都没有，他活着就多一份负担，少一份快乐。

自信是一种力量，一个自信的人往往会坚持，相信自己，失败仍然面带微笑，最后取得成功。自信心能决定人的一生，相信自己，相信自己是最棒的，虽然在这个世界上，我们是那么渺小，但我们要始终相信——是金子总会发光。

改变自己，做最好的你；认识自己，看到自己的优点和缺点，并面对，接受它们，要知道世界上没有一个人是十全十美的。接受自己不能改变的，改变自己能改变的。

我不能改变容貌，但我可以展现笑容，我不能左右天气，但我可以改变心情，我不能改变命运，但我可以改变自己。我不是世上最收欢迎的，但我可以做最好的自己。

做一个做好的自己，把握生活发每一天！

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