大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《求职如何应对有压迫感的多对一面试》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
企业面试会采取多种方式，最具有压迫感的是多对一面试，即多位面试官，一位面试者。多对一面试往往让求职者很有压力，面对这种情况应该怎么分辨考官的主次，和灵活应对考官的提问呢？如何看出谁是关键考官?
关键考官都是公司的权重人物，在整个面试过程中一般有以下特征：一是位置上常坐在中间。二是喜欢听。关键考官主要以倾听为主，而且全神贯注听。三是必要时发问，而发问一般有两种情况：一是感觉候选人很优秀，饶有兴趣发问;二是发现问题漏洞，进行刺破性发问。
如何鉴别其他考官?
专业考官往往从专业的角度问专业的问题，进行专业内角度把关，有时候会就专业的问题问得很深很细，而且多用专业技术术语。他们问问题比较直接，风格比较直白，甚至不留情面。辅助考官只问自己感兴趣的话题，与己关系不大就不问，可能会在角落玩儿手机。
如何同时面对多位考官?
作为应聘者，不管面对几位面试官，在面试时都不要有所偏好。在面试过程中，除了要展示自己的专业能力外，也要注意尊重每一位考官，并体现在你的语言和行为模式上。有的应聘者面对多位面试考官，眼神只与提问的那个人有交流，而无视其他考官。其实，问话多的也许恰恰不是最关键的考官。
几位考官，也许每个人心里都有自己的小九九。新人进来后，可能对考官也会产生影响，所以可能暗中与你较量。作为一个应聘者，要对每一个考官都非常友好，对每个考官扔过来的球都得接，别管这个球好踢还是不好踢。而且在回答问题过程中一定要环顾所有的考官，要去关注他们表情的变化，这是非常重要的。
面试中无论回答任何问题，都要简洁明了，千万不要啰嗦。一啰嗦不仅招人烦，而且容易被别人发现问题。本来那些辅助考官只是听一听，甚至整个面试的过程他都插不上嘴，但你一啰嗦，被他发现漏洞，他为了表现自己，马上会给你一个很尴尬的局面，你这叫自投罗网。简洁是减少漏洞最好的办法。
记住，既然他坐在面试官的位置上，肯定不是可有可无的。你也许不能赢得所有面试官的好感，但是你一定不能伤害到任何一位面试官，至少不要让人轻易给你投出否决票。
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面试的根本就是让人看到你优秀的一面，而最大的优点就是人性的优点。而在面试中如何展现出你“善”的一面，让考官对你留下真正的好印象呢?下面专家就通过一道题目来讲解一下。
【题目】
你作为一名公职人员，驾驶公车出差途中，看到了交通事故，你驾车将伤者送往医院后，有媒体在网络发文谴责你“公车私用”，引发社会关注。同事看到后第一时间告诉了你，请问你会怎么做?
那我们在这道题目应该如何进行作答呢?我们来思考一下。
面对这种很简单的题目，难点只有很简单的三点：
1、以正确的角度进行思考。
2、将事情处理完美。
3、展现出我们自身的亮点。
什么是以正确的角度进行思考呢?很简单，在我们思考过程中，我们要以一名三观正确的公职人员的角度进行考虑。那什么是不正确的角度呢?例如：“记着为什么不报道交通事故反而要计较我公车私用”、“怎么能让群众知道我受了委屈呢?”“怎么能剑走偏锋与众不同呢?”等等这些都是不正确的思考角度。
有了正确的思考角度，我们又怎么样将事情真正处理完美呢?那我们就要仔仔细细的去思考题目中的每一个环节，想到我们是否有所遗漏，是否把所有涉及到的事情都处理好?
那还有最后一点，如何展现出我们自身的亮点呢?那就是我们所谓的“人性的光辉”。
我们现在可以简单的示范一下正确的答题思路：
首先我们要审清题目，看题中到底有哪些需要我们注意的点呢?
【公职人员】、【出差途中】、【交通事故】、【媒体】、【网络发文】、【公车私用】、【社会关注】、【同事】。
这些都是在题目当中能够提取出的重要信息，那我们是不是就有了清晰的答题思路?
1、表示对同事的感谢。(电话中就可说明。同时在第一时间就能告知，证明他真的会帮助你。)
2、向领导解释。(说清来龙去脉，避免不必要的后续问题，且让领导有所准备。)
3、对伤者继续帮助。(帮人帮到底，等待伤者家人亲属到达后再离开，并且请伤者或家属帮助我出据证明材料或帮助我进行证明。)
4、对媒体澄清事实。(通过网络或者发布会等形式对媒体澄清事实，提供相应证据或证人。)
5、消除负面影响。(请媒体帮助我们进行负面影响的消除。)
6、下次遇到类似事件我仍旧会挺身而出。(最终表态，人性的光辉。)
如果在面试当中能够将这些点全部答出来，你不仅仅会让考官知道我又很强的时间处理能力，并且也能在考官面前展露出你善良的一面，这无疑是十分加分的。
当然，善良的品格并不是简简单单说出来的，更重要的是真真正正的做出来，祝愿各位考生能够取得优异的成绩。
据了解，很多外企在收到简历之后，为了在面试前做进一步的筛选，用人单位往往用打电话的形式进行首轮面试。电话面试的时间一般在2030分钟左右，用以核实求职者的背景和语言表达能力。对于大学毕业生来说，电话面试不像面对面交流时那样直接，表现余地相应较小，仅能凭声音传达个人信息。究竟电话面试里用人单位将如何提问，应聘者又该如何应对？为此，专家为大学生指点迷津。
电话突然打来怎么办
企业突然来电，往往令你措手不及，也许你正在上课，也许正在运动，也许正在公车上，此时没有任何准备，建议你首先试探看看对方是否可以给你一些准备时间稍后再进行电话面试，如对不起，我正在有事，能不能换个时间给您打电话？等等，千万不要说自己没有准备，否则很有可能让你失去这次机会。
一旦赢得时间，最先做的应是马上摊开资料写一份提纲，从容应答。当你能坦然放松地与对方进行电话交谈时，应该将对方单位名称、招聘岗位，以及你所感兴趣的职位等弄清楚。
假若对方表示占用时间很短，要你配合的话，也不要紧张，先找个安静的地方坐下，然后理清思路，先做简短的自我介绍，之后有条不紊地回答提问。
电话面试会问什么
为确认求职简历的真实性，企业人事部门首先会对简历内容进行确认，看看是否有漏洞，是否有不符合事实的地方。此时，应聘者必须冷静快速地回答问题，回答过程中的任何犹豫都有可能给对方造成说谎的印象。因此，最好将简历放在手边，可以看着内容回答提问。
其次，对简历内容确认之后，面试官会针对应聘岗位问些专业技术方面的问题，比如你的专业技能、对应聘职位的看法，有时会问得更细一些。对于这些问题，千万不要慌张，保持镇静，抓住问题要点，尽你所能，如实回答。
在回答一些专业问题时，你的答案要尽量显示你对那些专业术语非常熟悉，并能用简短的语言表达清楚，重点突出，不要回答得含糊不清。
任何面试都是双方进行相互观察和了解，而不是面试官单方面审问应聘者。面试官会对应聘者提出各种问题，以此来衡量你是否适合本公司，同时应聘者也可以向面试官提出任何你想了解的问题，但薪资待遇问题最好不要提及，否则对方会认为你比较功利。
接听电话要冷静
知己知彼，百战不殆。想从容面对电话面试，就得先了解电话那头的对手是谁。因此，要问清面试官的名字与公司名称，并确定自己的念法正确。
当然，对应聘公司的信息了解得越多，就越容易应对面试。其一，容易理解面试官的提问；其二，当面试官了解到你掌握很多公司的信息时，会对应聘者产生好感，面试也会变得轻松起来。如可能，最好提前准备一份你要问面试者的问题清单。你还需要整理出一份你接受过专业技术培训的列表，这会让你的实力一目了然。
同时，在手边放一些纸和一支笔，记录对方的问题要点，便于回答。记住，接电话的时候不知道说你好，光是喂，印象分就差了，接下来的效果可想而知。
接听电话要注意语速
在面试过程中不要机械地背诵你所准备的材料。回答问题时语速不必太快，发音吐字要清晰，表述要简洁、直截了当、充满热情，使得谈话有趣而易于进行，快了反而会弄巧成拙。
如果问题没听清楚，要很有礼貌地请面试官重述一次，不要不懂装懂。回答时尽可能表现得有礼貌，不要答非所问。要记得，请求面试官说得更清楚一些是正确的做法。如有必要，甚至还可以要求面试官改用其他方式重述他的问题。
感到紧张是很自然的，但是要试着让自己慢慢放松。如果你说得太急，面试官会很难听懂你的意思。一旦你感觉到很紧张，而且在说某些话时无法继续下去，最好停下来，深深地吸一口气，然后说：对不起，请让我再来一次。
记住，尽量保持语调轻松，充满自信。值得一提的是，外资企业的电话面试大多是用英语交流，只要英文不差，听得懂对方的问题，回答要力求简单明了。
电话结束时说什么
在电话结束时，要记得感谢面试官，而且你还要保证面试官有你正确的电话号码，以便在接下来的几个星期里他能找到你。结束电话之前，一定要感谢对方来电话，显示你的职业修养。
最后，专家提醒各位：无论如何，大学生在电话面试中要把握实话实说的原则。同时，在接电话过程中保持合适的语速和职业化态度是能赢得高分的关键要素。
What do you know about our organization?
问：你对我们公司有哪些了解?
1. Answer structure
1. 回答结构
? Give 2 3 pieces of information you know about the company, which are appeal to customers and candidates.
?说出2到3条你对这个公司的了解。内容要是客户及公司求职者感兴趣的。
? Give out your skills, abilities, experiences and knowledge which can be suitable and developed.
?说出自己适应公司需要或者潜在的技能，能力，经验和知识。
? Ask questions about the company, such as advantages compared to the opponentfirms; career development opportunity, companys ability to expand etc.
?对应聘公司提出问题。例如与对手公司相比，该公司有哪些优势;在公司的职业发展机会;以及公司自身的发展能力，等等。
2. Answer tips
2.回答小贴士
Some contents you can mention include: products and services, sales compared in the industry, brand, management, history and culture of the company.
你可以提到以下内容：公司的产品和服务，与同行业相比销售情况，企业品牌、管理、历史和文化。
Show your knowledge but do not prove that you know everything. Give the information to show your recent learning efforts.
展示自己的知识，但不要让别人觉得自己全部了解。展示自己最新学习能力。
Do not give personal comments such as: I think the CEO is well-known for dressing fashionably; or the boss of the company is a powerful person.
不要做过多个人主观性评论，例如，我认为执行总裁的穿着很时尚，或公司的老板是个很强势的人，等。
Include active information about your research; Dont be passive, for example: The receptionist said that the company is well-known for
谈话内容要积极展示自己的研究。不可以消极，例如，接待员说本公司以某某方面而著名，等等。
3. Answer samples
3.回答示范
I think your company is the best in IT industry. It provides a perfect working environment for employees, thanks to which, it may maintain a very good service in IT industry.
我认为贵公司是IT产业中的佼佼者。为员工提供了良好的工作环境，基于此，贵公司将持续为IT业提供良好的服务。
在事业单位面试中，必须要有忧患意识，未雨绸缪，现在为考生整理如何在毫无面试基础的情况下，一面成功，供考生参考：
一、厚积薄发，不断积累
对于面试详情不是每个考生都了解，但是即使不参加面试的考生也会都有所耳闻，面试对于考生的准备的时间极为有限，面试考察时间短，当然考生的答题时间更是短之又短。
因此考生如果没有提前积累或者素材严重欠缺的情况下，时间还远远不到就说完了，而且说的内容也不具任何条理性和深刻性。这是考生在面试中最常遇到的严重问题，要想有所突破，必然要注意短期内的积累和素材的补充。考生可从两方面入手：
一方面是哲理故事的积累。面试中重点考察哲理类题型，这类问题需要大家有充足的论证素材，所以大家可以在网上搜寻或者背下《面试有话说》中的哲理故事、原理效应，以此来迅速提升口才，让自己有话可说。
另外一方面就是时政类、热点类素材的积累。这方面的积累相对来讲比较难，也比较枯燥，尤其是对于平时不太关注新闻时事的考生而言，这点更是软肋中的软肋，但这又是面试考察的重头戏，而正是由于大家平时关注较少，所以这才是软肋中的软肋，因而在面试前的时间里，大家必须多关注近期发生的社会问题、社会政策，找寻一年内比较重要的社会话题、社会问题，不只是对现象、事件本身有所了解，更重要的是看官方以及一些评论性的平台是如何评论的，这些都是面试中可以直接拿来用的。然后将这些素材进行整理、分类总结，包括事件原委、各方分析以及对策建议等等，并将这些进行消化记忆，变成自己的东西。
二、面试答题时更需注意技巧
经过硬功夫的练就，考生在面试考场就会很有底气，但想要在面试中拿到高分，除了训练时注意各项事情之外，仍需重点注意两个问题：树立并体现良好的人生观、价值观，同时融入真情实感。
有些考生非常重视答题形式本身，包括时间控制、言语条理等等，虽然这些是很重要的，但是除此之外大家要看到，现在的选调生面试考察越来注重考生的责任感、价值观、人生观等内在的问题，所以考生在答题的时候，除了理智的分析，更需要用社会良好发展的眼光、用正能量的眼光来判断，同时在答题时也可以加入感情因素，包括语气以及一些词汇的使用，比如痛心、惋惜、感动、触动等等。将客观的面试变成有感情的交流，更多地抓住考官的视线和听觉。
因此，提醒考生，考生没有面试经历，面试基础为零不需要畏惧，从软硬功夫两方面入手，一方面注重素材的整理总结和记忆，做好十足的内功修炼;另一方面在表达过程中不断熟练化，带入感情，内外兼修，最终定能拿下对手，取得成功!
预祝所有参加面试的考生面试顺利!
面试过程是主试与被试双方面对面地观察、交谈、了解、智斗的过程，也是短兵相接、双向沟通的过程，主试通过对被试的外部行为特征的观察与分析，考察、评价其素质特征，应变能力、理解能力、思考问题的广度和宽度。同时，被试也在对主试进行观察与分析判断，对主试的个性、爱好、价值观等进行推测，力图使自己的回答和其他表现符合面试官的要求，所以，演好这场重头戏，对求职者来说是致关重要的。
一、面试问题的巧妙回答每一个求职者，最大的困难就是如何回答面试人员的问题了。对于没有任何求职经验的大学生来说，面对面试官的提问，真的会防不胜防，被打个措手不及，平时的灵牙厉齿这时全下了岗。雾里云里、杂乱无章、东拉西扯、胡说乱侃。但实际上，面试官的提问并没有那么可怕，虽然每家公司的问法都是五花八门、千变万化，但万变不离其宗，提出的所有问题都有其清晰明确的目的，所谓运用之妙，存乎一心，其实如果能够好好准备，掌握了常规的方法技巧，抓住面试中的采分点，加上临场镇定的表现和充分发挥，针对不同类型的问题，要以不同的方式应答。在灵活机动应对各种提问的同时，还要会推销自己，才能有助你轻松过关，马到成功，这是面试的一个法宝。
下面是一些经典的常见面试问题，从不同的类型和角度，在考察一个应聘者的个人素质，我们不妨来剖析一下面试官的一般提问方式，做到知己知彼，百战不殆。例：
1、当你被安排做一件事情，主管你的一把手和主管副手意见不一致时你怎么办？
这类问题可以判断出应聘者对自我要求的意识及问题处理的能力，这既是一个陷阱，又是一次机会。对于一个工作了几年的人来说，也是个头痛的问题，何况是个涉足未深的大学生。回答时，出发点必须站在领导的角度和对工作负责的态度回答：“作为具体执行工作任务的我来说，我会服从上级的安排，并尽快做好。本着对工作负责的态度，我会从实际工作的具体情况，给上级以必要的信息和提醒。并分别与两位领导在没有别人的情况下，说出该领导和另一位领导意见的合理地方，并综合他们的合理之处说出我对这个问题的建议，让他们都能考虑实际情况和对方的意见，并欣然接受我的想法。”这样，面试官会觉得你有责任心、有头脑，还服从领导。
2、你是学生物的，为什么不去做生物和医药？
这个问题提的很尖锐，迫使你不得不暴露自己在专业上的弱点，你可以这样回答：“我虽然学的是生物专业，但我更喜欢计算机，在校期间，我经常自学这方面的知识，而且两年前，就拿到高级程序员证书。这次又通过职业测评，咨询诊断结果我作销售比较合适，而且我性格开朗，亲和力强，所以，我认为我完全胜任贵公司计算机市场开发工作。”这样，既没有说到对生物不感兴趣，没有学好专业等缺欠，又把咨询师给的合理建议端出，使面试官引起重视。
3、谈谈你人生旅途中最大的成功和失败是什么？
这个问题很常见，但能有效反映一个人生命历程的深度和广度，接踵而至可以判断出你思想的深度和悟性。如：你只能答出类似高考因未能考到满意的大学而痛哭了好几天，那就容易判断你是一个经历单纯、对逆境没有承受力的人。所以，当你谈到最成功的一件事时，你要谈到从成功中得到的经验和升华，但不要眉飞色舞、夸夸其谈，给面试官以浅薄自大的感觉；谈到最失败的一件事时，要谈到从失败中吸取的教训和自己战胜失败的过程，不要垂头丧气、苦闷彷徨，给面试官以没有挫折商的感觉。
4、谈谈你的星座、血型、八字及家庭情况。
这类问题对于了解应聘者的性格、观念、心态等有一定的作用，这是招聘单位提出该问题的主要原因。回答时要说：“职业是人生最大事，要靠科学的职业生涯规划来科学定位，从而找到各阶段的发展平台。不能相信星座、血型、八字等学说，那样会贻误前途，赔上时间成本。”谈到家庭时，可以简单地罗列家庭人口、宜说温馨和睦的家庭氛围、父母对自己教育的重视、各位家庭成员的良好状况、家庭成员对自己工作的支持、自己对家庭的责任感。
5、如果MSRA公司和另一家公司同时给你Office，你怎么办？
面试官试图从中了解你求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。一般大家都会以公司名气和工资高低作为取舍依据，你如果这样回答：“我会把企业文化、公司发展前景、个人在公司的发展、工作部门、职位、将来的顶头上司和团队成员是什么样的人等因素进行综合分析比较做出结论，决定我的舍取。”面试官将对你刮目相看。
二、情景面试中扮演好你的角色情景面试是面试形式发展的新趋势，在情景面试中，突破了常规面试即主考官和应试者一问一答的模式，引入了无领导小组讨论、公文处理、角色扮演、演讲、答辩、案例分析等人员甄选中的情景模拟方法。在这种面试形式下，面试的具体方法灵活多样，面试的模拟性、逼真性强，应试者的才华能得到更充分、更全面的展现，主考官对应试者的素质也能作出更全面、更深入、更准确的评价。在情景面试中，应试者应落落大方，自然和谐地进入情景，进入角色，去除不安和焦灼的心理，才能发挥出最佳效果。
（一）当你处在舌战群儒的时候
你一个人面对多个考官时，最先需要的是冷静，沉着。当应聘者与面试官直接接触、对面回答的场面，多数人会感到紧张、慌乱，临场发挥不好，因为平时大学生应聘的机会很少，再加上希望成功的心情迫切，所以，见了面试官后，心跳加快、举足无措。智商、口才、形象、仪态都大打折扣。其实这大可不必，你研究好面试官，就可沉着冷静、平常对待，千万不要将面试官当成正在宣判自己命运的大法官，要把面试官当成自己相处几年的班主任和各科老师，就会消除紧张情绪，流畅应答。当特别是能判断出哪个是老板，哪个是HR，哪个是部门主管那就更好了。还要善于观察各位面试官，大致有六种：谦虚型、老练型、惟我独尊型、演讲家型、死板型、迟滞型等六种类型，提出的问题风格不同、基调不同，均属于全方位、广角度、多元化、含义深的问题。问题类型也就是直接式、选择式、自由式、因果式、测试式、挑战式、诱导式等几种。
（二）巧识语言陷阱，奋战压力面试
几种面试官中，往往最让人发怵的是刁钻的面试官，为了鉴别求职者的真实表现，他们通常会在面试中设置种种语言陷阱，以测试你的智慧、性格、应变能力、心理承受能力。面试官往往会用怀疑、尖锐、单刀直入等明显不友好的发问，有意制造的紧张气氛中提出一连串问题，穷追不舍，直至求职者无法回答，来“洞穿”求职者彬彬有礼的外表，使其心理防线崩溃。或者劈头浇你一盆冷水，包括长时间的沉默、声色俱厉的敌意提问等方式，让你在委屈和激愤中露出本色。在他看来，击溃你的心理防线，才能筛选出有心理承受能力的智者，找到能面对压力的新鲜血液。这种面试称为压力面试（stressinterview），这是刁钻的主考官用来淘汰大部分应聘者的惯用手法。对应聘者而言，了解面试官的出题背景、真实意图至关重要。应答思路就是：不管哪一类的刁钻问题，不管有多少变化，都是想了解求职者的真实情况。具体来说，在刁钻问题的背后，目的都不外乎是考查求职者：能力与适应性、对领导的服从性、独立工作能力与团队精神、职业作风、处理困难问题的能力、在紧张和不舒适的环境下，会有什么反应。要想在压力面试中胜出，只能交锋时斗智斗勇，奋战到底。以不变应万变，始终面带微笑，沉着应答，识破陷阱内幕，巧妙迂回作战。
今天小编为大家整理简述求职中轻松应对面试有哪些诀窍，供各位参考，希望内容对您有帮助。
你可能为求职花了很多时间：一遍遍的修改简历和LinkedIn上的个人资料，列好面试要准备的资料清单，找人帮忙写推荐信，研究应聘的企业，分析自己的技能与工作要求是否匹配，准备专门的求职信，甚至还要模拟面试，直到你认为不会出错为止。难道真的就没问题了?
或许你已经为面试做好了充足的准备，但不要忘记再确认一下，保证面试那天可以一切顺利。
有一天，我正在办公室里开一个电话会议，瞥了一眼墙上的时钟，发现还有25分钟要面试一个求职者，就在这时，一辆车开到楼外，直接停在了我办公室窗前。
当我坐在书桌前开完电话会议，我看到了一个女士在接下来的20分钟一直在精心打扮。
她先是化妆，然后打理自己的头发，而喷发胶时的雾气也从打开的车窗散了出来。很明显，她有点儿紧张，重新涂了好几次口红。最后，她静静地坐着，眼睛紧闭，
可能是在为自己鼓劲打气，冥想或祈祷。接下来，她下车走进大楼。
几分钟后，接待员打电话告诉我，参加面试的人刚刚抵达。我沿着大厅走，看到了面试的人，我很肯定，她就是刚才从车里出来的那个人。当她看到我，意识到我就是刚才在她车前办公室里的面试官，她的脸一下子红了。她很尴尬，以至于当我伸出手自我介绍时她几乎说不出自己名字。
我只好夸她面试来的早以使她能有最好的表现，但从表情可以看出她还是有点羞愧。在这里提醒大家，当你准备面试时，千万不要忘了面试的准确时间，如果你是从家赶往公司参加面试的话，尤其记得要准时。
这里提供8个技巧帮助你轻松度过面试的一天
1. 提前知道你要去哪参加面试。
不要等到面试那天才查找面试的地点和公司的联系电话。你可以通过公司官网，提前几天确认面试地点。
2. 下载好行车路线。
也可以利用智能手机或GPS，寻找可能的行车路线并预计开车时间。我很喜欢使用谷歌地图，因为我可以放大地图显示效果，看看实际建筑的模样。当然最坏的情况就是周末开车先去一趟，那样就可以在面试前确定最佳行车路线。
3. 准确地知道面试官的姓名。
记得将招聘启事打印出来。因为每次让我惊讶的是，有很多人出现在面试现场，但不知道他的面试官的是谁，有的甚至不知道自己要面试的岗位。
4. 为面试安排好时间。
安排好自己的时间，就可以避免匆匆忙忙地参加完一个面试再去下一个面试或者另外一个约会。交谈顺利的话，面试可能会超出预定的时间。如果你被告知面试时间要延长的话，你可以也必须要告诉其他约好的人你的情况。
5. 对着镜子检查仪表。
在离开家之前，对着镜子从头到脚检查一下。然后，在你下车准备走进公司大厦之前，对着镜子再检查检查，看看发型合不合适，牙齿间有没有异物。
6. 带一片薄荷糖。
在你下车之前，含上一片薄荷糖，但是在面试之前要吃完。千万不要在面试的时候嚼口香糖。
7. 关掉你的手机。
对，你没看错，我说的是关闭手机，而不是把手机调成震动模式。因为几乎任何人都能听到放在钱包或者口袋里的手机震动声。你的注意力应该放在面试官那，而不是你的手机。
8. 面试前利用洗手间减压。
离家之前在洗手间呆一会，但面试前不要喝太多的咖啡或者其他饮料。如果在你到了公司后需要上洗手间，那么你可以询问接待人员，并在她通知面试官你到了之前快速在洗手间缓解紧张情绪。
我猜你很想知道那位在我办公室窗前精心打扮的女士是否得到了那份工作。当然，她被录用了。这些年来她成了神话般的员工，聪明、口齿伶俐、勇于创新、注重细节等等，她总是提前完成任务或者早早的出现在会议上。
最重要的：
始终都要记得，从你进入面试考场到离开之前，时刻都要保持面试的状态。你需要向每一个人展现出你的礼貌和职业素养，因为你永远不知道你遇到的那个人会如何向面试经理评价你。
对于公务员面试，大家在准备的时候往往更倾向于把重点放在答题思路和答题技巧的学习上，而忽视了心理素质这方面的练习，这就容易导致我们考生在上考场的时候，容易因为紧张的事倍功半。今天，咱们就一起来分析分析，关于考场的“紧张感”，从而找到击败“紧张感”的有效措施！
在公考面试中，考场的设置往往是呈“U”字型或者我们俗话说的“马蹄形”，它的设置是由一定用意的，这种半包围的结构会让应试者产生一种压迫感，从而感到心慌、紧张。所以，大家要认识到，面试时产生紧张感是正常的，这是大部分应试者都会出现的一种心理，因此不要因为自己紧张而乱了阵脚。认识紧张，才能更好地面对紧张。
所谓的“紧张”，它是怎么一个样子的呢？这里可以总结为以下三种情况：
第一：表达问题。如：声音颤抖、结巴、口头禅、声音小、语气不坚定、卡顿、重复、语速过快等；
第二：行为举止异常。如：肢体僵硬、身体发抖、小动作多（转笔、挠头、扶眼睛等）、脸色苍白/发红、额头冒汗、眨眼睛、不断咳嗽、尴尬的笑等。
第三：大脑一片空白。
大家可以一一对比一下，你是不是也曾经有过类似的表现呢？有的考生可能会说“老师，紧张就是紧张了，我也叫自己不要紧张，但他还是这样，没办法了。”真的没有办法了吗？其实不然。要解决紧张的问题，首先要知道自己为什么而紧张？总的来说，有这么几个原因：
1、对陌生环境不适应；
2、不自信；
3、性格内向；
4、期望过高；
当我们知道了“紧张”为何而起，那我们自然能找到解决办法。这里就给大家提供两种有效的方法。
首先，我们可以通过现场的训练来解决。如想象脱敏法，通过脑海里预演入场后的流程、动作、表情、答题状态、及出现突发情况等自己担心出现的场景，并思考应对方式，通过“预演”逐渐消除紧张感。
其次，我们可以通过持续练习保持自己的备战状态。如考场压力训练，在平时模拟的过程中通过不断增加考场压力，来降低考生进入真正考场的紧张感，例如模拟过程中不提供笔和纸，考官表情变凶，变默然，甚至摇头叹气等。
最后，注意改正程度。不论用什么样的方法，咱们考生还是要清楚的认识到紧张不可能从根本上克服，只要不影响答题就可以了，相反的，适度的紧张其实更有利于考生进行灵活思考。
压力面试是指在有意制造的紧张气氛中提出一连串问题，穷追不舍，直至求职者无法回答，以此观察求职者对压力的承受能力和应变能力。有些考官会先提一个不甚友好的问题，或者劈头浇你一盆冷水，让你在委屈和激愤中露出本色。在他看来，击溃你的心理防线，才能筛选出有心理承受能力的智者，找到能面对压力的新鲜血液。要想在压力面试中胜出，只能学会绕开陷阱，奋战到底。
情景一：你适应力强吗?
主考官：你今天为什么不穿西装?
回答一：我平常就不穿西装，所以今天也不穿。(错误，抗拒穿西装，容易给人任性、长不大的印象。)
回答二：我昨天本想买一套西装，但路上发现两套很好的书，于是花掉了准备买西装的钱。(不理想，即使要找理由，也不能给人耍嘴皮子的感觉。)
回答三：我从未穿过西装，但如果这个工作需要穿，我会考虑置办一套。(可以，至少表现出自己的可塑性。)
解析：其实，穿不穿西装不是重点，主考官主要想知道你对公司规则的反应。完全顺从固然不好，叛逆性十足也不理想，最好的态度应是保持弹性，以大局为重。
情景二：你是捣蛋分子吗?
主考官：这是一份充满创意的工作，需要逆向思维能力。请问从小到大，你做过最捣蛋、最让父母头痛的事是什么?
回答一：我一直是好学生、乖小孩，没做过坏事，也没想过去做坏事。(错误，太乖的孩子通常没什么创意)
回答二：我常胡思乱想，和朋友堆一整天积木也不累。上学时，我也曾参加过火箭社、演讲社，但不曾做过什么破坏性的事，也不认为做坏事才能体现创意。(正确)
回答三：我是个好动儿，喜欢发明东西，常把家里的瓶瓶罐罐拿来实验，或把空木箱子改装成唱机和音箱。好在得过几次科学实验奖，才没有被父母处罚。(正确)
解析：考官已强调这是一份需要创意的工作，所以回答自己喜欢胡思乱想、参加社团、玩积木、研究实验、得到科学奖等，都可以加分。相对来说，太乖巧老实的孩子，就显得不知变通，不合考官的心意。
情景三：你有无潜力可挖?
主考官：我觉得你太乖、太听话了，恐怕不合适这个职位。要知道，我们经常会遇到一些很难缠的客户。
回答一：再难缠的客户也要讲道理，我觉得这跟个性无关。再说，乖巧听话也是优点吧。(不理想。这不是主考官要的答案，也不宜否定主考官判断。)
回答二：我显得内向是因为我善于倾听，愿意把发言机会多留给别人，但并不表示我不善言词，需要时我也能侃侃而谈。(不错，能让考官觉得你潜力无穷。)
解析：如果能让主考官意识到，尽管他在刁难你、试探你，但你不以为意，也不会被动地挨打，因为你有涵养和信心，是一个强者。
情景四：你兴趣广泛吗?
主考官：你对最近流行的事物好像知道得不多?
回答一：我只知道流行的歌手和演员。(不理想。知道的范围太窄。)
回答二：流行音乐、戏剧、电影、文艺活动、消费新知，我都很喜欢，不知道你想问哪方面的流行事物?(厉害，主动出击，暗示对方自己兴趣广泛。)
解析：注重创意和流行的公司，大多希望员工能随着社会脉动前进，时尚感强。有意让面试官知道自己兴趣广泛，是最高明的招术。
情景五：你忠诚度够高吗?
主考官：你的学历很高，为什么愿意屈就这个工作呢?
回答一：目前我没有更好的工作机会，而贵公司在业界声誉不错，学习机会也多。(错误，任何公司都不想成为新兵训练所。)
回答二：我很喜欢这份工作，不在乎是否屈就。至于我的三张学历证书，你挑一个合适的，其余的就请忘了它吧。(正确，自信又有创意。)
解析：面试官担心求职者只是拿公司当跳板，所以求职者要表达十足的诚意，答案还要创意十足，才能让主考官耳目一新。
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