职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
在竞争激烈的工作场所，有许多隐形因素阻碍您的成功。这些因素通常来自，你在工作场所，你的眼睛里有无数的凝视，许多人都在关注你的一举一动。不要让你的后院着火。无论是在工作场所还是在互联网上，过度分享都会适得其反。对你而言，要清楚自己的职业道路并确保自己走在正确的轨道上！
职场上“过度分享”是否有错？
喜欢分享吗？这并不奇怪。分享是人类的共同点，在某种程度上，这是一件好事。许多人喜欢分享他们所看到和听到的，包括工作和生活。现代信息技术的发展：博客、微博、微信……在任何地方，这都是一个分享的时代。当你习惯于分享所有的东西时，你是否认真考虑过：在工作场所，同事之间分享的规则是什么？在社交媒体上分享的禁忌是什么？这个问题，让我们进入工作场所共享的隐藏规则！
Judy Zhang
不要相信那些飞扬的宣传话语：随时随地分享你身边的新事物！有些东西足以和你的亲戚朋友分享。特别是在工作场所，有严格的分享规则。特别是对于职场新人来说，我们必须注意把握好措施。如果你和同事分享了太多的个人隐私话题，这可能会给你的职业生涯带来意想不到的负面影响，甚至会降低你在工作场所的声誉。如果你梦想成为职场精英，一定要严格遵守这些规则，以更巧妙的方式处理与工作无关的话题。记住，在今天的网络中，一定要学会为自己保留一些个人隐私，不要让你成为“八卦”或“分享”的中心！
隐藏规则1在工作场所，不要随意加入社交圈！
小心加入小组。每个人都喜欢加入一个特定的小组，但有些小组会影响你的职业前景。别担心，社交网络扩大了您的社交圈。同样，它也会带来很多麻烦。如果您通过专业关系建立了大型客户关系圈，也许，当您离开时，公司会要求您关闭或删除所有相关信息。
工作场所基本规则2。避免在社交网络上泄露你即将离职的计划。我建议你在小范围内分享你的计划！
度假自然是一件令人兴奋的事情。但在你太兴奋之前，先和社交网站分享你的旅行计划。外向的信息最有可能出现在绅士的脑海中，如果你不小心，你的财产就会受损。网络是一个公共平台，分享信息应该仅限于你可以信任的一小部分人，而不是被广泛报道。
隐藏规则3在工作场所，小心使用社交网络！当你说话时，行动前要三思！
今天，当社交媒体上路时，无论您是写博客，发送微信还是发送视频，都应该注意自己的话语。另一方面，当世界上许多知名公司做出人才招聘决策时，他们会在社交网络上搜索候选人的言行，进一步观察和理解申请人的性格，并深入了解他们的真正的个性，以确定它是否适合企业。候选人。此外，许多公司监控他们在工作中的员工网络上的行为。提醒一下，许多知名网络将保留您7年的信息。在这方面，你必须有一个清醒的认识。请记住，不恰当的在线言论和行为会让你错过成功！
隐藏规则4把你的个人问题留在家里，不要让你的职业形象受损！确保你的沟通是专业的！
如果你是一个定期的社交网络访问者，无论是分享公司照片还是分享个人见解，都要小心。这些看似无意的传输，特别是负面和情感的信息共享，将让你的社交圈在另一张脸中认出你。如果你的同事恰好在你的社交圈里，那么负面信息就会渗透到你想要建立的人际关系中，从而损害你的职业形象！
工作场所隐藏规则5，同事，不要分享一切。溅起的水再也不会回来了。记住，要越过水是很难的！
一项工作场所的调查显示，当你习惯于分享一切，特别是在个人隐私方面，包括你的情感问题、家庭关系、健康等等时，你的弱点就会暴露出来。如果你的职位要求你具备良好的管理技能和较强的控制力，那么工作场所会适得其反，给你带来相反的结果，给你留下负面印象。
基本规则6：不要在网上抱怨你的老板和公司。偶然的批评会使你失去工作。记住，你必须改变自己！
小编觉的在职场上不管是什么原因，抱怨你的公司，抱怨你的老板不专业，不称职，或者是一个有性格问题的人，即使这是真的，也会给人一种刻薄的感觉。一些公司和老板并不宽容。也许你认为这只是一个抱怨和减轻工作压力的问题。但在公司看来，这种行为无疑会对公司的品牌产生负面影响，甚至会破坏你的职业前景。也许在你离开公司后，你也会陷入火灾，并带来法律风险。
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职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
对于很多即将步入职场或者刚刚进入职场的年轻人来说，面对如何选择和规划自己的职业生涯这个问题，经常会比较迷茫。我经常会被问到：学什么样的专业会比较好找工作?什么职业收入会比较多?其实所谓的“好工作”和“好收入”，并不是职业生涯规划的标准和初衷。职业生涯规划对于不同的人、不同的时段，并没有可套用的模板，但是在规划职业生涯中最重要的一点是要想清楚：你喜欢做什么?喜欢什么样的生活方式?然后想办法让别人为你喜欢做的事而付钱，从而开启和建设自己的职业生涯。
我们当前所处的生活环境和商业环境，精彩、丰富，充满了机遇和挑战，特别是中国经济经过30年的高速发展，诞生了很多令人目眩的商业成功案例，然而并不是人人都能够成为企业家、创业家。毕业之后进入职场，成为一名职业人，仍然是绝大部分年轻人选择的道路。而做一名成功的职业人，没有捷径，更多的是素质的培养和能力的历练。对于职场新人来说，不论是什么行业、什么岗位，成功都离不开以下核心要素。
一、敬业精神。当你走上工作岗位，首先需要做到的就是尊重自己和自己的选择，认真对待这份工作，具备敬业精神。敬业可以从很小的地方开始，包括选择和你的职业相符的发型、着装。很多年轻人追求时尚和个性，希望在服装、发型上彰显自己，但在职场中，美好的职业形象是成为一个合格职场人的前提。麦肯锡公司的创始人曾经说过：“做专业顾问，最典型的穿着是偏保守的，我不希望我的客户因为我的发型、穿着而分散注意力，最后忽略了我的观点、建议”。
二、注意细节。进入职场之后，会有非常多的场合需要你向客户、上司、同事做文字或口头的工作汇报及演示。这时候一定要注意细节，事实上你花了多少心思和功夫，大家是一定能够感受到的。而一个注意细节的人，会得到大家的尊重，也会获得意想不到的收获。初入职场，不要怕事小，不要怕琐碎。将小事做得精彩，往往会为你的职业生涯带来意想不到的惊喜。
三、专注。现在的外部环境容易让人变得浮躁，在职场上也是如此。中国职场的现状呈现出工资和头衔的双通胀。很多人耐不住性子，总觉得在一家公司干了5年了，居然还没得到一个总监的位置，和我同学比简直太屈了，于是不停地换工作。这样对职业发展是没有好处的。不能沉下心来做事，以致缺乏积累和沉淀，是非常危险的。专注，有耐心，有积淀，才能成为优秀的职业人。什么是professional?就是必须有一定的技能，对一个行业和专业有深刻的了解。如果让我用画面来形容，就是《动物世界》里面狮子在追猎物时的眼神，它目不转睛地盯着猎物，没有准备大餐一顿的狂喜，没有追逐中的焦躁、狰狞、愤怒，甚至完全忽略周围其他掠过的动物身影，只有专注，直到成功追捕到猎物。这就是professional。要带着激情工作虽然都是凿石头的动作，你可以是石匠，也可以是建造世界上最雄伟建筑的艺术家，就看你怎么去想、怎么去看。
四、带着热情和激情去工作。现在的人都很聪明，聪明太多就开始斤斤计较，计较太多会失去别人对你的尊重。你的用心和有激情，大家都看得很清楚。聪明的投机是一时的，持久的成功需要的是踏实和投入。并学会主动担当。进入职场之后，每个人都会被授予工作任务，而敢于担当的人，往往会赢得更多机会。做事超出客户、领导和同事的期待同样的一件事，有的人做到八成就止步了，有的人做到十成就觉得很好了，而成功的职业人做事会超出客户、领导和同事的期待。
五、学会团队工作。要学会和团队工作团队工作在现代职场中非常重要。一个成功的职业人必须学会在组织中与团队配合。团队工作首先要做到的就是不要轻易抱怨。抱怨是令一个团队分崩离析的最快办法，而且抱怨会成为一种习惯，影响他人的情绪和破坏团队关系。其次团队工作要有担当。统一作战，最怕有人不能坚守自己的岗位，承担自己的职责，一个人的失误会导致整体功亏一篑。这在职场中也是一样：一个大型的项目，一件流程化的工作，在团队中每个人都很重要，都必须要承担起自己岗位的职责，才能保证工作的顺利完成。此外，在团队工作中要尊重不同的观点。我们每个人由于生活阅历、思考方式不同，面临同样的事情难免会有不同的观点，这没有绝对的对与错。
人的一生面临很多选择，在职场中更是如此。职场的成功不是百米赛跑，更像是马拉松。对于各位即将步入职场的年轻朋友，希望大家能够尽早明确自己喜欢做的事、喜欢过的生活方式，选择适合自己的工作平台。在未来步入职场之后，能够记得和践行我今天分享的一些心得，虽然都是一些朴实的道理，但希望能够让你们在职场中受用终生。
一年一度的高考又快要到了，如果你是考生，会不会特别紧张，不用怕，这里教你几个避免过度紧张的法子。
首先说，不要希望不紧张，越是遇上大事，人越紧张，这是正常的，是生物适应自然的本能反应。为什么你遇到小狗不紧张，遇到大狗紧张？因为大狗危险，你本能反应是自我保护，紧张可以让你保持警惕性，同时肌肉力量增强，准备战斗或快速逃跑。但凡事都有度，适度的紧张可以激发人的潜能，但过度的紧张就适得其反了。比如在遇到野兽的时候，过度的紧张可能让肌肉僵硬，连跑都不会了，俗话说“吓呆了”。而面对考试，过度的紧张，可能让一个人大脑一片空白，平时轻而易举能做出的题，也不知道该如何下手了，俗话说“吓傻了”。因此，我们真正要面对的是：如何避免过度紧张？
首先是要接纳，承认自己在遇到重大事件的时候会紧张，往往是你接纳了紧张，反而不那么紧张了。正如一个人上台演讲前讲“我很紧张”，这样一说反而不太紧张了。相反你不接纳紧张，心里不停地说“我怎么能这么紧张呢？我不该这么紧张啊！”越是这样想，你就会越紧张，除了对高考的紧张，还增加了对“紧张”的紧张，越是对抗，越是强化，心理学对大脑皮层的兴奋和抑制研究已经证实了这一点。所以要接纳自己会紧张这一事实，想想不光你紧张，大家都很紧张，你放弃对抗，注意力自然发生转移，紧张感反而下降了。
其次，可以学习一些放松的方法：
深呼吸，人的身心是一体的，紧张的时候，人会心慌气短，交感神经兴奋，而深呼吸是副交感神经兴奋，抑制了交感神经，心慌气短的症状就消除了；
用力握紧拳头直到自己坚持不住，紧张过度就放松了，符合自然规律中的物极必反；
转移注意力，把心思尽快放到解题上，一旦开始思考，一心不能二用，紧张便无影无踪了；
从最简单最拿手的题目开始，积累成绩，让心里有底；
冥想美丽的大自然，保持内心的平静；
积极自我暗示，给自己打气提高自信，等等。都有一定的效果，你可以选择适合自己的方法。
不过，以上方法只能起到一定的缓解作用，所谓治标不治本，要根本解决这个问题，还是要保持一个良好的心态。
保持良好的心态，谁也会说，但具体怎么做才能保持，很多人不清楚，所以也就无从保持。
要治本就要从过度紧张的本原说起，过度紧张的根源是什么？还是对结果的过分在乎。你越看重结果，就会越紧张。考好了，前途一片光明；考不好，人生从此黑暗，成败在此一举，你要这样想，不紧张才怪？
有同学说，我没法不这样想，老师、家长、社会都是这样教导我们的（这确实是个问题，一句话说不清，以后再探讨），你可以这样想，但我想问你一句，什么叫考好了？什么叫没考好？
是不是你发挥正常了，就是考好了，你发挥失常，就是没考好？也就是说，只要你发挥正常了，至于你考了六百分，还是五百分，还是四百分，那都是你应得的分数，都是你本来水平的标志，这就算考好了。一个学生，平时就考四百分，高考也考四百分，他痛苦不已，那就是不能正确认识自己，你本来就是这个水平嘛！有什么好痛苦的，你应该高兴才对，因为你发挥出了正常水平，可以问心无愧了。如果你非要检讨，就检讨平时你在干嘛？或者自己适不适合走这条路？
因此对于一件事，仔细想想，我们能做到的，无非也就是尽力而为，至于结果，并不天遂人愿。用叔本华的话说，就是“我们只能做我们想做的，但不能要我们想要的”，爱因斯坦把这句话当成了他的座佑铭，用来安慰十有八九不如意的人生。其实，中国人也表达了同样的意思，叫“谋事在人，成事在天”，或者“尽人事，听天命”。
说白了，就是对于任何一件事，你尽最大努力去做就OK了，你是希望有一个好的结果，但结果除了靠你的努力之外，还受制于环境等因素，而这些是你无法掌控的，对于无法掌控的要听天命，顺其自然便好了。这样考虑，你就会把心思集中在自己的努力上，不会耗神费力去想那些自己掌控不了的事情，如此一来，你的精力集中，思考效率很高，可能结果会更好。反之，你总考虑考好了如何如何，考不好怎样怎样，分散精力，浪费心力，过度紧张，反而影响思考的效率，发挥不出正常的水平，结果反而不好。
所以，良好的心态其实很简单，就是面临一件事时，首先区分一下，哪些是你可以控制的，哪些是你无法控制的，对于你控制不了的事情听天由命，对于你可以控制的事情尽心尽力，只要自己尽力了，就可以问心无愧，不妄想超出能力的结果，也不计较是否胜过别人，如果能这样想，你还会过度紧张吗？
曾国藩在家中挂了一幅字“只管耕耘，不问收获”，有了这样的心态，反而收获颇丰，你没发现吗？
假设我们预先在下面4个办公室中各埋伏了一架微型摄影机，透过忠实记录的镜头，我们看到了下面这样4副场景，现在我们来理性地面对它们，回顾这其中酸甜苦辣的职场人生。
场景一：机缘巧合之被动升职
在这个一年中跳槽的黄金季节，犹如江湖上所谓乱世出英雄的大时代里，难免有一天早晨当你走进办公室的门时，赫然发现你的上司也加入了另某高就的行列，于是群龙无首的局面下，老板慷慨激昂地宣布，你现在是这个业务部的经理了。
升职，你想都没敢想过，除了惊讶之外，你一时之间也很难再想到别的了。好运怎么会落到你头上呢？本来是件值得高兴的事情，你却反而开始失眠，为如何当好一个领导而烦恼。你很怀念做普通职员的日子，搞好自己的工作就行了，不需要为别人操心。而现在，你不但要在总经理办公会上为本部门争地盘，还要与拿出自己的看家本领来摆平手下。对于之前从未接触过任何管理工作的你而言，这些事让你每天都紧张得不行，心情烦躁不安，你开始想还不如不升职的好啊。
可锐专家点评：
可锐职业咨询公司对职场的调查显示，有60%以上的职业女性升迁属于这种被动生职，这一结果反映出众多白领丽人的对于未来的缺少规划，盲目跟进，享受天上掉下的馅饼。素不知这些馅饼实质是人生最大的陷阱！人们普遍的观点是：官越大越好，薪水越多越妙。然而无数的高薪抑郁病患者已经证明了这种扭曲的价值观的荒谬，那么我们该如何面对这种困境呢？
升职策略:
首先明确工作的目的是更好的生活，能享受工作的狂人毕竟只是少数，工作对于大多数人是谋生的工具；其次认清自我，知道自己哪些可为，哪些不可为，不要为了可怜的虚荣心而打肿脸充胖子，吃苦的是自己。记得：给生活升职才是最重要的，这也是我们可锐服务客户的最终目标。
场景二：心情郁闷之升职无望
职场中有时候又似乎毫无规则可言，比如说吧：为什么升职的总是你的同事，而且她也总是技不如你，而正直能干的你却得不到同样的机会？别人升迁、加薪、晋级，你却只是增加工作量而已。
论能力你不但出众，又肯埋头苦干，你的业绩遥遥领先，但是光有一技之长却不能把你带到事业的巅峰，顶多偶尔为你赢得一两句领导的表扬，而升职一直就与你无缘。你也知道自己的症结出在你不愿与同事亲密交流，在办公室里你显得冷漠高傲，你宁肯一头埋没于业务之中，也不愿与同事有密切往来。在这个有点悲哀的场景中，我们看到一些坐享其成的人在撷取你的才智后，你只会面壁暗自垂泣。
可锐专家点评：
你一定看过美国大片《终结者》，里面的施瓦星格一个人就拯救了地球，类似的孤胆英雄什么蝙蝠侠超人那可都是美国人心目中的英雄，你是不是认为美国人在现实里也都是个人英雄主义呢？答案当然是否定的，美国公司最讲team work！在分工越来越细化的市场经济中，没有人能单打独斗，团队合作是一种市场经济的必然理念，独来独往者注定要被淘汰。
升职策略：
放下清高的姿态，容入到集体中去，良好的人缘+出色的个人能力，升职只是一个时间问题。怎么做？那就从你每天对同事主动微笑着say hello 开始吧：）
场景三：难以服众之升职危机
职场这个江湖，有时候的风云际会让人摸不着头脑，就拿老板有权利给并不太服众的人升职来说吧，如果你是这个人的手下也就罢了，谁让老板就是老板呢，人家有这个权利嘛！顶多你消极怠工一段时间后，也就知天理而认命了，而如果偏偏不巧你就是那个被升职的人，你该如何应对你的那几个嚣张的下属呢？
说实话你也不是这个部门里最优秀的职员，现在却被任命为经理。无论如何你也兴奋不起来：原因是你的手下有好几个重量级的人物，你的任命通知下来的那一天，他们的脸色都很难看。有的人心里不高兴可嘴上不说，你看他整天比谁都高兴似的，问他他也说支持、配合新领导什么的，可实际上呢，就是不干事。而你知道这个部门离开他们还真是难以运转得了，你觉得自己很冤枉，却没有地方倾诉，你请清楚楚地知道自己正面临着前所未有的职业危机。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场上的心灵语录？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
首先，输给一个强大的敌人比输给一个失控的自我要好。
二，放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，清空你诱人的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，在你想要谈论的地方稀释你的嘴巴，冷静下来，做你必须做的事，努力工作!有时候，在努力工作之后，你会发现自己比你想象的要好得多。记住一句话，你越努力工作，你就越幸运。
职场上的心灵语录？
三，每个人都有自己的舞台，这个舞台是如此的明亮，美丽，从那时起生活无怨无悔!只要坚持不懈!
四，在风雨交加的生活中给自己一个微笑。在生活的道路上，有太多的原因，没有答案。有时候我们在付出的路上，我们可以得到一些东西，我们可以清楚地看到我们想要或不想要什么，这不是一个宝贵的结果。
五.每天早晨，唤醒你的不是钟声，而是梦!不是每个人都注定要成功，相信即使你看不到未来，即使你看不到希望，你仍然相信你不会错，你也不能选错人，你不能选择错误的生活。如果你有梦想，你就能看到未来!大家早上好!
六、每个人都忙着自己的快乐和悲伤，没有时间光顾你的寂寞。时间是最公平的资源。在你浇水的地方，你可能会长出灿烂的花朵。无论你走到哪里，都要鼓励自己，给自己一些肯定，不要总是把这些挫折当作痛苦的抱怨。
七.遗弃是一种智慧，一种傲慢，一种更深层次的进步。生活中没有死胡同，这取决于你如何寻找出路。这个想法就是出路。面对困境，面对困难不会萎缩，就没有办法去。成功不仅是一种结果，而且是一个不怕失败而且永远不会在困难中屈服的过程。
八.听别人的故事，热血沸腾，看着别人的成就羡慕不已，但他们一直在原地观望，时光流逝，岁月悠长，未来不长，当你还有机会战斗时，一定要：当是时候开始了!!
九.在人生的道路上，我们会遇到太多的起起落落。面对无数的失败和嘲笑，我们可能会失去信心和尊严，但我们唯一不能失去的就是微笑。
十.无论是在生活中还是在工作中，我们都很难把每件事都做好，但是我们可以用心去做每一件事。积极的态度是成功的保证。认真细致，全心全意地做每一件事，
这样我们就可以收获惊喜并发展自己。
十一.人生的境界，只有经过经验，懂得多少，成长多少。如果人们是普通人，那么他们是浩瀚的，生活中没有失败，它带给每个人深刻的思考，难忘的经历和感受都是难得的财富。
十二.生命是一个欢笑与泪水的过程，穿过山川，穿过春、夏、秋、冬，我们才能慢慢成长，慢慢成熟，直到老。阴晴是人生不可或缺的经历，不敢经历风雨的洗礼，如何才能看到彩虹的绚丽?
十三.哪里有一帆风顺的人生，总会有所有的情感崩溃，生活总会带给你各种各样的起起落落，相信自己，就会好起来，熬过去吧!
十四.生活真的很累，看你的味道如何;世界并不完美，生活不可避免地缺乏遗憾。幸福是一种对比，因为它流过眼泪，所以笑容更甜美。收起抱怨的心，让心灵的镜子闪耀向光明，让黑暗隐藏在角落里，眼睛不会被打扰。
十五.世界上没有免费的午餐，有的是砷和毒，会慢慢毒害你的灵魂和生命。在这个世界上，每个人都是懦弱的，每个人都是胆小的，每个人都希望有人替他掩护来解决所有的问题。但其他人可以帮你一段时间，但他们一辈子都帮不了你。如果你依靠别人来暂时减轻负担，你很容易就会有依赖感，但没有人能永远帮助你。养成依赖他人的习惯是个可怕的问题。你很难有勇气和信心面对未知。所以你必须自力更生，自力更生。
十六、每个人都觉得自己不够好，在发光的时候嫉妒别人，但实际上大多数人都是普通人。不要沮丧，不要惊慌，做一只蜗牛，或者一只笨鸟，在最平凡的生活中坚持飞翔，谦逊而努力。
十七.大把一颗花生扔进漏斗里，很快就掉下来，把一颗花生扔进漏斗里，花生挤在一起，竟然不能掉一颗。成功的人之所以成功，是因为他们把有限的精力集中在一个领域上，每天做一件事，并随着时间的推移完成伟大的事情。而所有事情结合在一起，缺乏核心竞争力，最终将一事无成。
十八.生命如此短暂，为什么要费心去惩罚别人的过错，学会宽容，放弃别人，原谅自己。如果你不太在乎，最好让自己度过舒适的余生。对于那些不值得的人不要生气，不要因为不值得的事而失眠。如果你活着，你每分钟都会幸福地生活。晚安!
十九.生活就像一杯茶。它一辈子都不会受苦，但也会受苦一段时间。只要心态不老，只要信念不死，无论走多远，都会有终点。
二十.如果一个人对自己的事业充满爱，并选择自己的工作欲望，他将自发地做自己的工作。如果一个人在他的生活中没有目标，他将失去自己。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
每个人对职场中人群的划分并不一样，所以每个人对自己的定位也不会完全相同。今天我们把职场中的人分为5种类型，对照这5类人在职场中的表现，做一个分析，一起来看一看你是哪种人？
1、控制型
优点：有担当，有权威感，决策能力很强。
缺点：因为一个特别控制型的人，不太关注对方的感受，同时也会有点轻视对方的能力。所以会让对方不太舒服。
那我们和这样的人相处，我们需要注意什么呢？因为他想要控制，所以我们要适当的去满足他要控制的感觉，适当的允许自己被控制。
2、自由型儿童
每个人都是从儿童期长大的，自由，率性，天真烂漫。他不会在意别人认不认识他，也不会考虑这样做会不会不好，这样的人优点是有创造性，不惧权威。但是他的缺点是，有点以自我为中心。如果是这样性格的同学，要收一点点，给自己增加一点成熟元素。
3、养育型
这样的人有句口头禅，经常会说“我是过来人”。优点是很热情，老好人。为了防止好心办坏事，对于养育型的要适当的划清界限，就是一些你不太想和他分享的东西，就不要说了。与养育型的同事沟通，要学会适当的分享内容。
4、适应型
这种人，比较听话，无论是同事交给什么活（比如，替我打个文件，帮我搬个东西，替我写封邮件等等本不属于他应该做的）或者领导交给什么工作，都一口答应。这种同事，看重领导，同事的看法。每天想的是，领导在乎我吗，对我满意吗，父母喜欢我吗，同事喜欢我吗，不太会拒绝别人。往往这种，会造成被“过度使唤”的情况。针对这种情况，我们要分析一下：
“过度使唤”是领导在试用期一种观察，可以用适当的耐性来接受它。如果说你已经过了试用期接单，已经有了一个比较稳定的位置，那么针对这种“过度使用”，要懂得拒绝。
5、成人型状态
优点：比较高效，冷静，什么事情交给他都比较放心，他有能力解决问题。
缺点：就是有点就是论事，有点缺乏人情味。
以上5种人，你属于哪一种呢？其实每一个人更像以上5种人的综合体，也就是说每一种品质自己都有一些，只不过占比是不一样的。让自己拥有多种选择，成为职场中综合能力过硬过强的人，这才是你最应该成为的那种人。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
不知不觉，又将迎来20xx年的最后一个月了。年底了，大家都会忙了起来，忙着年终总结，忙着新年计划，忙着各种论坛，各种聚会……但是，你是否借助这样一个时间节点，找个安静的环境，让自己暂停下来，有些事情只有停下来，才能想得更清楚。
前 些日子，我也在忙着各种事务中，没有想要停下来的迹象，可一颗病牙再次发作，并且来势凶猛，牙神经已经外漏，一吃东西就疼得要命，让我不得不停下手头的工 作，赶紧去医院口腔科就诊。没想到，这次小小的就医过程，也让我有了诸多感触，这些也许会帮到你在未来的职场和生活中，可以更好地去改变，去成长。
在你最痛时也是最接近幸福时
第 一去看牙时，在经过耐心等待后，终于躺到就诊椅上。张开嘴，医生打开照射灯，拿着工具，轻轻地碰了碰那颗病牙，身体条件反射地弹了下，我感到一阵酸痛，伴 着牙神经弥散身体。真是牙疼不是病，痛起来真要命。我左手紧紧地抓紧椅子的侧栏，每一次触到牙神经我都会条件反射地更抓紧一点。医生告诉我，为了避免后 患，需要把牙神经给拔除。一阵痛苦的清除过程后，再之后的触碰牙龈的疼痛，就感觉没那么难以承受了，反而感到一种小小的幸福，还好，没有碰到牙神经那样疼 了。最终清除患处后，再封上药，等着消炎，之后再补牙。一步一步，接近幸福，往后吃饭再也不会咬合不好了，刷牙时也不用再担心清洗不净了。
你 看，在职场中我们是不是也有这样的感受呢？年底了，你是不是想过要跳槽，但又担心失去丰厚的年终奖，好处时这个时候没有那么多的竞争者，年后大量的跳槽 中，也许你会被心仪的公司PK掉？也许你在公司的这个项目上，辛辛苦苦了一年，你是否要跟老板提出加薪呢？有可能成功，也有可能被老板炒鱿鱼？也许在公司 新年规划中，你很有可能被委派成为一个项目的负责人，但一方面你成了大龄女孩又想着赶紧生娃？类似的职场问题，很难有标准答案，关键是你想清楚自己最想要的是什么？然后赶紧去行动，而不要都等到完美时才去实施。一个坏得开始，等于成功的一半。只要你想要的，哪怕当下再痛，也是最接近幸福的时刻。
你有没有发现职场中那颗 “智齿”
在 第二次去治疗时，医生建议拔除左边的一颗智齿，理由是智齿是无用的牙齿。查了资料才知道，智齿是在人类口腔中，牙槽上最里面的上下左右各一的四颗第三磨 牙。因为这四颗第三磨牙正好在20岁左右开始萌芽，此时人的生理、心理发育接近成熟，于是被看作是“智慧到来”的象征，也就称它为“智齿”。当然，智齿生 长方面，个体差异较大，有的人20岁之前就长了，有的人甚至到40、50岁才长，也有的人终生不长，这都是正常的。在现代医学上，建议拔除智齿，以防后 患。于是，我也听从了医生的建议，打麻药，眼一闭，倒没有多痛苦就拔下了牙。
郑渊洁曾经写过一本小说，名字就叫《智齿》。他在书中曾提出过这样的观点：也许你会说，智齿和盲肠都是人身上多余的东西，但再过1000年后，你还敢这么说吗？人类对客观世界的认识是渐进的，每年都会新的真理出现。前几天听罗振宇的《逻辑思维》中有一集，罗胖子也有类似的表述。
回到我们的职场中，你是否也有这样的一颗甚至多颗“智齿”呢？也许你特别善于做PPT，也许你特别喜欢看历史故事，也许你特别喜欢旅行……那建议你不要轻易拔除这些暂时无用的“智齿”，好好地与它们相处，持续地精进，有一天这些就会成为你职场上的核心竞争力，凭借这一颗小小的“智齿”就会做出大成绩来。职场畅销书作家栗子面写出了如何玩转PPT的畅销书，喜欢看历史故事的海关公务员当年明月，业余时间写出了超级畅销书《明朝那些事儿》，满世界旅行的小鹏，也写出了《背包十年》，做着自己最喜欢的事情。
你有没有考虑自己来“拔牙”
关 于“拔牙”的话题，还有一个好玩的现象。英国一直以其完善的医疗保障体系著称，然而享受国家医疗服务的牙病患者日子并不好过。据英国最新公布的一项调查结 果显示，由于政府的牙科医生人数不断减少，迫使一些患者采取“铤而走险”的土办法处理牙病，甚至自行拔除坏掉牙齿。这些患者的治疗手段可谓五花八门：一些 患者选择服用止痛片或用盐水漱口缓解牙周肿痛；一些人则选用口香糖填塞牙齿上的窟窿。一位病人甚至表示，他自行使用钳子，分14次为自己拔掉了一颗牙。此 外还有病人使用强力胶水，将松脱的牙齿牙冠部分粘回去。
当然在国内，有了牙病还得去正规的口腔医院就诊，千万不要自行解决。但是如果 你在职场中遇到的了真正的“病牙”，还得靠你自己去解决。这些“病牙”不同于有用的“智齿”，如果你想在职场中有所发展，那这些“病牙”就不得不及时拔 除。也许你有丰富的想象力，有着完美的计划，但是在团队中总是拖后腿，那你是否该拔除这颗叫“缺乏执行力”的“病牙”？也许你是在工作中总是会手忙脚乱， 好像总是也忙不完，那你是否考虑该拔除这颗叫“不善多任务管理”的“病牙”呢？
在这过程中，也许你一直没有发觉问题症结，通过职业生涯规划师帮你提前找到问题所在，也许你遇到一点点痛时才会发现，有所觉醒。但不管怎样，最终走下去，并真正改变的人，永远是你自己，没有人会替你改变。美国作家菲茨杰拉德说，“你学过的每一样东西，你遭受的每一次苦难，都会在你一生中的某个时候派上用场。”因此，不管是你主动拔除的“病牙”，还是乐观保留的“智齿”，总会在你职场和生活中的某个时刻派上大用场。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《面对职场打击，是否需要重新职业定位？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
现在的职场诸多的人际关系，让我们这些80后的人很难以适应。父母辈经常会跟我们说这就是社会，你必须适应环境才能生存！一直认为只要我努力工作，工作表现好领导便会赏识我，那些个人际关系其实并不重要。结果，就因为一个人际关系处理不好受到了打击，导致工作的信心和激情都没有了，那时候想跳槽又不知道往哪里跳！该怎么办？该怎么办？
不管我怎么努力，公司就是不会重视我
尹澈（化名），05年财务专科毕业,以前从事文秘工作两年,换了工作后现在从事采购助理工作四年,因为在一次人事调整中受到打击,这次打击对于尹澈来说非常的重。导致她现在都没有办法热情的投入工作，也对自己和工作失去了原本的信心，现在她想重新进行职业定位，想跳槽想换工作！但是又不知道往哪里跳，自己又适合怎样的工作，自己该做什么工作。自认为自己的优点是很积极努力的工作,责任感强,事业视为第一,团队精神强，自认为自己的缺点是财务专科毕业,却从来没有从事这一行,学历不高,英语没过四级,现在社会上流行的什么证书也没有,重新定位的话也不知道该做哪一行,现在特别的迷茫。随着年龄的增长，希望找准方向，实现价值稳定发展。
独之秀职业顾问分析
事实无法改变，尹澈确实想重新定位的话就需要根据个人的能力,技能知识,价值观等来平衡,她提及的优点和缺点分析还不充分,努力的工作,责任感强,团队精神强,这是现在职业人士所必备的,不能说是什么优点。其实她在这个公司已经做了四年了，公司是明显的不会重视她，那这个时候是该考虑换家公司了，但是又不知道自己到底适合什么样的工作，什么样的岗位！对于自己的职业定位她是处于一个迷茫期的，她现在需要的是做一个整合分析，对自己的职业定位要明确，明确了自己的职业定位之后呢，才能正确的的走下去。尹澈并不善于处理人际关系这一块，往往复杂的人际关系对于尹澈来说会影响她的职业稳定性，所以在职业定位的时候尹澈还需要确定吻合她的企业文化，人际关系的平台才是最重要的。
独之秀职业规划机构点评
不是每个人生下来就会处理人与人之间的关系的，需要自己去慢慢的摸索与学习、沟通的！当真的在单位里处理不好人际关系的时候，就需要主动去改变一下了，勉强坚持下去也会让自己缺乏职业主动性，同时也需要好好考虑一下到底什么样的企业平台才是最符合自己的，给自己明确一下自己的职业定位，不要盲目换工作。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
踏入职场，就犹如踏入了社会，主动，是职场人应有的气质，即主动完成工作，不等别人来催。当你将主动做事养成习惯，你的工作将会越来越顺利。小编这里有四大招数，让你在职场变得更主动，让你在职场中逐渐成为一个成熟的人，成为领导和同事都尊敬的人。
下面随着小编一起来具体了解一下，希望对您有所启发帮助！
第1招：始终现在进行时
有时候，对你而言，结束一件一小时之内就可以完成的工作，可能不如望向窗外发一小时呆来得有趣。客户的电话非今天打吗？不如先和朋友在聊几句，因为明天他就出远门了，而客户大概明天还在本城吧!如果明天客户不在，周五相信他一定在办公室里，不如索性周五再说吧……
永远不要给自己一个理由，说服自己把工作交给下一个小时。永远以“现在”这两个字来思考问题，把“明天”、“后天”、“下星期”想成遥远的下个世纪好了，做个“我现在就要开始工作”的人，哪怕只是拿起电话，和客户说说你刚才想到的那个创意，让他觉得你是一个主动的热情的服务者。工作在此时此刻，是让我们保持战斗欲望的行动力。
第2招：把你的闹钟提前10分钟
迟到其实是一件让人窝心的事情。要不是贪恋早间那最珍贵的5分钟睡眠时间，谁愿意不吃早餐、不化个精致的淡妆就出门，慌里慌张地去面对打卡机无情的判决呢?很多人知道自己喜欢拖拉的毛病，但却不知道怎么解决。
其实这个秘密很简单：你把你的闹钟拨快10分钟即可。记住，无论是家里的钟还是手腕上的表，甚至连电脑的时间也不要落下。千万不要小看这短短的早10分钟的时间，它给你设定的可是一个提前的助跑机会，让你在别人还没启动的时候，就已经开始发力冲刺，不知不觉中你就成为了工作面前最主动的那个人，同时拖延的毛病也在不知不觉中消失。你还想什么呢，马上就动手，从拨快手表开始吧！
第3招：开门见山地陈述观点
在这个竞争激烈的职场中，和你一样具备了相当专业实力的人实际上很多，在质素相仿的一群人中，抓住机会脱颖而出，才得获得更好的发展空间。
拐弯抹角或耐人寻味的提问方式虽然可以使人觉得你含蓄和温和，但它的反面代价也是巨大的。因此，不管你自认为多么谦逊，也请不要在会议上说类似我的想法不成熟，只是提议大家参考一下诸如此类的话，那会使公司上下的人在内心里给你打上不信任的分数。一个人的自信是非常有渗透力的，所以在你需要把自己的设想与观点摆在桌面上时，开门见山，少兜圈子会为你赢得主动权，奠定自己在高层心目中的地位。
第4招：让桌面永远保持干净
这可以说是最容易做到的一件事，但又是坚持下来最困难的一件事。桌面上杂乱的文件、记事本，电脑上厚厚的尘土，乱丢的签字笔，会让一切看上去都毫无头绪，负面的情绪稍一累积，就会勾起惰性的滋生。
办公室里总有些另类人，把一切都打理得井井有条，办公隔断内生机勃勃，有花有草有小鱼;桌面上永远一尘不染，连鼠标都闪闪发亮。另类人之所以另类，他的高明之处在于：坐在如此整洁舒适的小小天地里，便会油然而生一种对工作的依恋之情，一花一草一桌一椅，都可激发他的工作状态。能把公司照看成小家的人，一定特别愿意提早来上班，就先从给花草浇浇水、喂喂小鱼、清新整洁的环境开始一天的工作吧，也是提高主动性的小窍门。
如果你对自己有期望，你对未来有渴望，那么你就一定要沉下心来认真遵循这4个招数。我们需要从现在开始，从小事开始让自己一点一点变得更加优秀！
为什么有的人勤恳工作却得不到选拔重用？有着20多年职业生活的公司经理告知我：大凡工作超群绝伦的人，他们的表示都是类似的。
职场上被重用的秘诀
你想得到上司的重用，那就应当懂得下面的六项准则：
1、通过解决问题显露你的才华
我主意“开门”政策。除开会时光外，任何职员都能够光顾我的办公室倾诉问题。有一位叫丽塔的职员是这项政策的忠诚履行者。
有一天，丽塔生气地跑了进来，坐在我桌子对面的椅子上告诉她问题。她在公司的客户服务部门工作，几个星期以来，客户的电话捆绑了她。顾客抱怨说公司弄错了货物。她对这种情况感到非常生气，她恳求我这样做，否则她就会辞职。
“我立刻解决，丽塔。”我像平常一样对她说，“我查查是什么起因。”她向我表现感激后满足地分开了办公室。
丽塔请求往往只是一点安慰，一点安全，同时做的事情她自己的标准这么认为：“我还是个孩子，我不想处置事务和大脑的工作，我的工作顺顺当当满足。 “
取“小孩子”立场的人员能心口如一地跟上司交谈，但决不会被赋予重担。
假设丽塔说：“我收到了很多客户的投诉，说他们收到了别人的商品，我认为我们应该处理那个……”。
这是这样一个不同的表现啊！ 丽塔，如果能够给我一个问题报告，她很可能会成为对象得到提升。
每个人都会有问题，但要解决的问题是我们必须做的。我建议你找从一开始就存在问题。 “问题不在于你，而你没有发现问题，”做事的哲学应变“的问题不找你，你正在寻找一个问题。”只有解决暴露你的人才的能力。
2、不要怕犯过错
大多数人认为，如果老板在他们身上发明了一些缺陷，晋升的机会就会丧失。由于担心暴露自己的问题，他们谨慎地说话，坐在最后一排会议上，寻找自己的注意力。
为了防止错误的唯一方法是没有任何非主的事情。我认为，从来没有翻毛兵谁是缺乏力量的表现发明，这些人整天在日常工作中的琐事沉迷，从来没有在未来适时发生。这些谁坚持四平八稳不会有出头之日。
3、器重未来
多年来，我百思不得其解，越来越多的人认为，只要高兴地完成资本值班工作，工作寿命长等将有资格被提拔或晋升。
这个想法是片面的，老板希望每个人都尽可能地做好自己的工作。这只是获得报酬的资本。更重要的是，做好工作，做一些意想不到的事情。
携带重用绝不仅是因为昨天他的表现提出，但由于日本的潜力的人认为老板是他的存在无能为力。提拔重用不是过去的成就奖励，但对于未来的激励来达到目的。如果你的老板认为你不能做的一项工作，无论你采取什么样的措施，他不会让你承担的责任，这是标准是否重用一个人的基础。
4、学会推销自己
一个好的员工知道如何努力工作，让你的老板知道你做了什么，这是不够的。你必须考虑你的老板对你的天赋、技能和潜力的了解，你必须学会抛弃自己。
一天早晨，一位名叫安德鲁的年轻职员来找我，要一些对公司、对我和他都很重要的东西。
“什么东西？”我想。
有一段时间，安德鲁来到办公室，很自信地对我说：“经理，就告诉我直接送到我必须做更多的工作来看，我认为在此刻准备更多的义务......”
我喜欢他的表演。他说的三个字是真诚的，直截了当的，简短的。根据他的才华和反复提出的要求，安德鲁获得了公司副执行经理的地位。他独自经营一家公司。
5、争夺机遇
你可能听说过的“机不可失，时不再来”的谚语，绝对不相信这种说法，有机会会随时呈现，只是来促进罢了。
如果你有机会找到工作，你必须接受它。相信你最终是有能力的，永远不要等待能力被接受。如果老板问你，“你能胜任这份工作吗？”你会毫不犹豫地回答：“当然。”
你可能担心不能胜任这份新工作，你是在说，”我不能胜任这份工作。你怎么能学会做新工作？我已经觉得肩上的担子够重了..当新的责任被承担时，它起初是变形的。只有你有机会学会游泳，然后勇敢地跳进水里，先用狗爬行，最后才会学会游泳。
6、交真正的友人
我不能过火强调在公司中树立人与人之间的关系有如许重要，但我认为最好是广交朋友。不可只重视接洽和自己同职位的人，这样会造成引导者与被领导者心心相印的危险。要与比自己程度高而能辅助你进步工作能力的人建破友情，并发展与思维提高者的关联。要尽量避开满腹怨言者，因为他们会减弱你踊跃向上的锐气。
以上《职场上“过度分享”是否有错？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“职场上的礼仪”专题！
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