大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《善用学习工具 积累面试素材》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
众所周知，公职类面试考试，主要考查的是考生是否具备政府思维，是否具有一定的政治理论素养，以适应未来的机关单位工作。而很多考生都是应届毕业生，即使有一定的工作经验也往往与政府工作无关，政治理论素养这个部分比较弱，以至于面对“综合分析名言警句”题目的时候，往往感觉自己的语言很空洞，没有内容，并且理论水平较低，“口语化”，那么短期内如何提高这方面的能力呢。今天，专家给大家介绍一种较为实用的方法，帮助广大考生快速积累素材，出口成章。
首先选用合适的学习工具。很多考生都知道要积累官方语言，就必须多看政府官方文件，可是文件繁多，浩如烟海，面对层出不穷的文件，考生往往较为迷茫，不知如何下手，这一点老师非常理解，并且也认为在短时间内阅读大量文件不太现实，不具备可操作性，所以我们应该选择较为经典的学习用具，将一种文件读懂读透。在这里为大家推荐央视的一档节目，《平语近人-习近平总书记用典》，考生可以百度搜索解说词，这档节目重点分析习近平总书记在不同场合的发言和用典，以此来探索当前政府关心的热点话题，考生在学习解说词的过程中可以领会官方态度，积累相关语言。
其次，深入研读，熟读背诵。这个节目分为三个板块，每期节目都会设定一个主题，首先为介绍习近平对这个主题的一些原词原句，这个部分需要考生熟读背诵，可以在考试时引用。第二个部分会邀请专家教授对习近平的思想进行解读，会讲一些典故的来源，习近平总书记的工作经历，这个部分需要大家积累相关案例，通过对案例的学习重点理解习近平总书记的理论思想。第三个部分会联系实际，通过现实中的政府具体工作谈一谈我们作为政府工作人员在具体工作中应如何践行这一理论思想。
通过的介绍，大家能够看出，通过学习这个节目，考生可以迅速了解相关理论知识、优秀案例及政府工作实际，对于理论素养较差，答题没有内容的同学来说较为实用，希望考生能够认真学习，做好积累。zC530.Com
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大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题，同时求职技巧也就显得尤为重要，扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《选调生面试：素材积累很重要》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
选调生面试即将来临，考生们已经开始了紧张的选调生面试备考，那么在结构化面试中，对于综合分析组织管理等题型，国家政治经济文化等大政方针的素材积累就显得尤为重要。下面，就为广大考生提供些素材，供考生参考。
基本分类：政治、经济、文化、社会、自我
背景：在社会发生巨大变化，政府职能发生重大转变的背景下，由管制性政府向服务型政府迈进，建立决策更加科学、从政更加廉洁、行政更加有效的政府是当前我国政治领域的首要任务。
科学发展观、社会主义和谐社会
服务型政府、法制政府、行政管理体制改革、反腐廉政
经济：30年的经济发展极大的提升了我国的总体经济实力，当前我国GDP总量已经跃居世界第二，成为一个经济大国，但是还远不是一个经济强国，经济发展方式过于粗放，内需不振、自主创新能力不强，经济体制改革和经济结构调整还面临着艰巨任务。
经济又好又快发展、转变经济发展方式、经济结构调整
文化：随着改革开放的不断深入，外来文化走进国门，对我国传统文化和社会秩序形成了冲击。要在积极吸收外来文化优秀成果的同时，弘扬中华民族的文化。
弘扬民族文化
社会：随着我国经济的长足发展，改革开放不断深入，我国社会各个领域发生着剧烈的变化，旧有社会结构逐渐不能适应社会的发展，引发出许多问题，其中：
(一)教育资源分配不均：教育中长期发展、教育公平(二)财富分配不均、分配体制改革、发展不平衡(三)就业压力大 就业矛盾(四)网络文化发展 网络整治 (五)环境污染、资源浪费：节约型社会
自我
(一)有理想
(二)树立正确的价值观
(三)拥有良好的心态
(四)懂得竞争与合作
建设服务型政府专题：
随着我国改革开放的不断深入，市场与贸易逐渐和国际接轨，社会主义市场经济和民主政治的不断完善，社会发展造成的不平衡问题日益显露，建设一个能够公正、透明、高效地为公众和全社会提供优质公共产品和服务的服务型政府成为当下政府建设的迫切要求。
第一，服务型政府是以人为本的政府；
第二，服务型政府是透明政府；
第三，服务型政府是法治政府；
第四，服务型政府是责任政府。
(措施)
第一，时刻把人民群众的利益摆在第一位；
第二，深化行政体制改革，增强透明度；
第三，提升法制意识，依法治国；
第四，树立责任意识、服务意识。
面试是以面对面交谈的形式，通过交流沟通，对人才的综合素质进行考核，从而筛选出优秀人才的过程。很多考生觉得面试很难，不好表达出自己的想法，其中最普遍的问题就是觉得自己的表达很苍白，觉得表述的内容缺少亮点。故此很多考生对于一些在面试的过程中能侃侃而谈，妙语连珠的大神们很是羡慕。但是单纯的羡慕，不努力是无法成为大神的。凡是能够在面试中有话可说且能引经据典的考生都是有着长期积累的。正所谓“星星之火，可以燎原”，只有日复一日的积累才能让我们有丰富的知识储备。为了缓解考生们无话可说的窘境，专家专门推出关于素材积累的文章，可以让考生们通过阅读与记忆，慢慢积累，逐步提高。
这次我们积累的素材是关于勇气勇敢方面的。第一部分是名言警句。合理的引入名言警可丰富内容，也是答题时彰显出考生素质能力的亮点。故此一定要做到用的合理使用，最好清新脱俗，用一些“非常规”名言。本文分享的是一些并非十分常见的素材，希望各位考生能认真阅读，熟记掌握，最后灵活运用，取得好成绩。
1、勇气是人类最重要的一种特质，倘若有了勇气，人类其他的特质自然也就具备了。——丘吉尔
2、勇敢里面有天才、力量和魔法。 ——歌德
3、有德必有勇，正直的人绝不胆怯。——莎士比亚
4、拿出胆量来”那一吼声是一切成功之母。——雨果
5、卑怯的人，即使有万丈的愤火，除弱草以外，又能烧掉什么呢? ——鲁迅
6、“咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥
第二部分是关于勇气勇敢的事例，所谓“事实胜于雄辩”，合理的例证可为回答增色，提高说服力，故此需要广大考生们理解性记忆，合理使用。本文的事例是关于革命先烈的。最近流行一句话：“所谓的岁月静好，只因有人为你负重前行。”我们今天的幸福生活是靠革命先烈的英勇就义，舍身成仁才获得的，故此今天我们主要学习一下革命先烈的英勇事迹，让我们不忘历史，不忘初心。
革面先烈事迹：有“生的伟大，死的光荣”的刘胡兰;有顾全大局，烈火烧身巍然不动的邱少云;有弹药用光，用身躯堵住枪眼让战友前行获取胜利的黄继光;有为了胜利，舍生取义，手托炸药炸毁碉堡的董存瑞……等等耳熟能详的先烈事迹，我们可以在举例时扩展使用。这次还分享一个不太常见的事例，是关于少年英雄的：英勇少年，从容就义。年仅14岁的太行山区儿童团团长王朴，被俘后要求供出我军战士和军事机密，他面对汉奸和日军的威逼利诱，坚持践行儿童团团员宣言的誓言：“头可断，血可流，秘密不可泄!”为了革命的胜利，为了我军战士的安全，直面死亡，毫不畏惧，为祖国献出年轻的生命。
专家希望以上素材能为各位考生阅读积累，在理解掌握的基础上用自己的语言复述，做到活学活用。在面试时候合理使用，这样才能使自己的语言增色，获得良好的成绩。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《面试素材积累：习近平总书记点赞过的榜样(上)》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。党的十八大以来，习近平总书记曾多次对先进典型事迹作出指示批示。今年6月，“不忘初心、牢记使命”主题教育在全党启动，正值我们面试备考的关键时期，快来跟一起重温这些先进典型的事迹，为面试答题积累素材。
一、张富清
老英雄张富清60多年深藏功名，一辈子坚守初心、不改本色，事迹感人。在部队，他保家卫国;到地方，他为民造福。他用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生，是广大部队官兵和退役军人学习的榜样。要积极弘扬奉献精神，凝聚起万众一心奋斗新时代的强大力量。
——2019年5月，习近平对张富清同志先进事迹作出重要指示强调
事迹：今年95岁的老党员张富清是原西北野战军359旅718团2营6连战士，在解放战争的枪林弹雨中九死一生，先后荣立一等功三次、二等功一次，被西北野战军记“特等功”，两次获得“战斗英雄”荣誉称号。1955年，张富清退役转业，主动选择到湖北省最偏远的来凤县工作，为贫困山区奉献一生。60多年来，张富清刻意尘封功绩，连儿女也不知情。2018年底，在退役军人信息采集中，张富清的事迹被发现，这段英雄往事重现在人们面前。
二、黄群、宋月才、姜开斌
黄群、宋月才、姜开斌三位同志面对台风和巨浪，挺身而出、英勇无惧，为保护国家重点试验平台壮烈牺牲，用实际行动诠释了共产党员对党忠诚、恪尽职守、不怕牺牲的优秀品格，用宝贵生命践行了共产党员“随时准备为党和人民牺牲一切”的初心和誓言，他们是共产党员的优秀代表、时代楷模。广大党员干部要以黄群、宋月才、姜开斌同志为榜样，坚定理想信念，不忘初心、牢记使命，履职尽责、许党报国，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。
——2018年8月，习近平对中船重工第七六〇所黄群等3名同志壮烈牺牲作出重要指示强调
事迹：2018年8月20日，第18号台风“温比亚”过境辽宁省大连市，受其影响，停靠在中国船舶重工集团有限公司第七六〇研究所的国家某重点试验平台出现重大险情。在危急紧要关头，第七六〇研究所党委委员、副所长黄群带领11名同志组成抢险队，对试验平台进行加固作业。作业过程中，黄群、宋月才、姜开斌同志被巨浪卷入海中，英勇牺牲。
三、王继才
王继才同志守岛卫国32年，用无怨无悔的坚守和付出，在平凡的岗位上书写了不平凡的人生华章。我们要大力倡导这种爱国奉献精神，使之成为新时代奋斗者的价值追求。
——2018年8月，习近平对王继才同志先进事迹作出重要指示强调
事迹：王继才生前是江苏省灌云县开山岛民兵哨所所长。开山岛位于我国黄海前哨，面积只有两个足球场大，战略位置十分重要。1985年部队撤编后，设立民兵哨所，但因条件艰苦，先后上岛的10多位民兵都不愿长期值守。1986年，26岁的王继才接受了守岛任务，从此与妻子以海岛为家，与孤独相伴，在没水没电、植物都难以存活的孤岛上默默坚守，把青春年华全部献给了祖国的海防事业。2014年，王继才夫妇被评为全国“时代楷模”。2018年7月27日，王继才在执勤时突发疾病，经抢救无效去世，年仅58岁。
四、黄大年
黄大年同志秉持科技报国理想，把为祖国富强、民族振兴、人民幸福贡献力量作为毕生追求，为我国教育科研事业作出了突出贡献，他的先进事迹感人肺腑。
我们要以黄大年同志为榜样，学习他心有大我、至诚报国的爱国情怀，学习他教书育人、敢为人先的敬业精神，学习他淡泊名利、甘于奉献的高尚情操，把爱国之情、报国之志融入祖国改革发展的伟大事业之中、融入人民创造历史的伟大奋斗之中，从自己做起，从本职岗位做起，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献智慧和力量。
——2017年5月，习近平对黄大年同志先进事迹作出重要指示强调
事迹：黄大年同志是著名地球物理学家，生前担任吉林大学地球探测科学与技术学院教授、博士生导师。2009年，黄大年同志毅然放弃国外优越条件回到祖国，刻苦钻研、勇于创新，取得了一系列重大科技成果，填补了多项国内技术空白，2017年1月8日不幸因病去世，年仅58岁。
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伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。党的十八大以来，习近平总书记曾多次对先进典型事迹作出指示批示。今年6月，“不忘初心、牢记使命”主题教育在全党启动，正值我们面试备考的关键时期，快来跟一起重温这些先进典型的事迹，为面试答题积累素材。
五、廖俊波
廖俊波同志任职期间，牢记党的嘱托，尽心尽责，带领当地干部群众扑下身子、苦干实干，以实际行动体现了对党忠诚、心系群众、忘我工作、无私奉献的优秀品质，无愧于“全国优秀县委书记”的称号。广大党员、干部要向廖俊波同志学习，不忘初心、扎实工作、廉洁奉公，身体力行把党的方针政策落实到基层和群众中去，真心实意为人民造福。
——2017年4月，习近平对廖俊波同志先进事迹作出重要指示强调
事迹：廖俊波同志生前是福建省南平市委常委、副市长，武夷新区党工委书记，曾任政和县县委书记，2015年6月被中央组织部授予“全国优秀县委书记”称号。2017年3月18日，廖俊波同志在赶往武夷新区主持召开会议途中不幸发生车祸，因公殉职。
六、李保国
李保国同志35年如一日，坚持全心全意为人民服务的宗旨，长期奋战在扶贫攻坚和科技创新第一线，把毕生精力投入到山区生态建设和科技富民事业之中，用自己的模范行动彰显了共产党员的优秀品格，事迹感人至深。李保国同志堪称新时期共产党人的楷模，知识分子的优秀代表，太行山上的新愚公。广大党员、干部和教育、科技工作者要学习李保国同志心系群众、扎实苦干、奋发作为、无私奉献的高尚精神，自觉为人民服务、为人民造福，努力做出无愧于时代的业绩。
——2016年，习近平对李保国同志先进事迹作出重要批示强调
事迹：李保国生前是河北农业大学教授、博士生导师。他把太行山区生态治理和群众脱贫奔小康作为毕生追求，每年深入基层200多天，让140万亩荒山披绿，带领10万农民脱贫致富。常年高强度工作让李保国积劳成疾，2016年4月10日凌晨，58岁的他突发心脏病，经抢救无效去世。
七、邹碧华
邹碧华同志是新时期公正为民的好法官、敢于担当的好干部。他崇法尚德，践行党的宗旨、捍卫公平正义，特别是在司法改革中，敢啃硬骨头，甘当“燃灯者”，生动诠释了一名共产党员对党和人民事业的忠诚。广大党员干部特别是政法干部要以邹碧华同志为榜样，在全面深化改革、全面依法治国的征程中，坚定理想信念，坚守法治精神，忠诚敬业、锐意进取、勇于创新、乐于奉献，努力作出无愧于时代、无愧于人民、无愧于历史的业绩。
——2015年，习近平对邹碧华同志先进事迹作出重要批示强调
事迹：邹碧华生前是上海市高级人民法院副院长，投身司法事业26年。2014年12月，他突发心脏病经抢救无效因公殉职，终年47岁。
八、兰辉
兰辉同志始终把党和人民的事业放在心中最高位置，是用生命践行党的群众路线的好干部，是新时期共产党人的楷模。广大党员干部要学习他信念坚定、对党忠诚的政治品质，心系群众、为民尽责的公仆情怀，忘我工作、务实进取的敬业精神，克己奉公、敢于担当的崇高品格，牢固树立宗旨意识，自觉做到为民务实清廉，更好发挥表率作用，不断做出经得起实践、人民、历史检验的实绩。
——2013年，习近平在批示中指出
事迹：兰辉同志生前是四川省北川羌族自治县副县长。2013年5月23日，他在检查乡镇道路和安全生产时不幸坠崖，因公殉职。
九、罗阳
罗阳同志秉持航空报国的志向，为我国航空事业发展作出了突出贡献，他的英年早逝是党和国家的一个重大损失。要很好地总结和宣传罗阳同志的先进事迹，广大党员、干部要学习罗阳同志的优秀品质和可贵精神。
——2012年11月26日，习近平作出重要指示
事迹：罗阳是歼—15舰载机研制现场总指挥、中航工业沈阳飞机工业(集团)有限公司董事长、总经理。2012年11月25日，他在大连执行任务时突发疾病逝世。他投身祖国航空事业30年来，秉持航空报国的志向，坚持敬业诚信、创新超越的理念，兢兢业业，攻坚克难，长年超负荷工作，带领工程技术人员完成了多个重点型号研制，直至生命的最后一刻，为我国航空事业发展作出了突出贡献。
在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《面试应善用说服术》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
在大多数人的心目中，似乎面试就是考官问求职者答的这一模式，其实这样往往会使求职者处于十分不利的被动状态，而如果能善于运用说服术就不同了。
说服术用于求职，是指应聘者用事先准备好的说话去影响招聘人员的思想，使其做出于应聘者有利的、预期的行为。其实早在我国的春秋战国时期，人们就已经懂得了用说服术去获得职位这一方法了。如当时著名的政治家、军事家张仪原是个穷光蛋，他运用说服术，说服了秦王，获得了丞相一职，从此出将入相，不可一世，还有当时的苏秦、公孙衍等莫不如此。
我有一个朋友小张也是个说服高手，他原是个在国有企业工作了近十年的普通职工，虽然他仅有高中的学历，但他依靠自学，掌握了渊博的学识，并有着过人的洞察力，对管理也很有研究，但一直以来却得不到上司的赏识。后来，他来到了另一个同行企业，面见厂长，进行了一番长谈，他先分析了当今市场形势的严峻性，后提出了一些同行企业常见的管理上的问题，然后再提出了解决这些问题的方案，当中更夹杂了自己所具备的管理上的优势，那厂长听完后对小张的才干佩服得五体投地，立即聘他为车间主任。 说服术跟常规的问答式面试相比，其最根本的优势就是主动权的转移，前者的主动权在求职者手里，后者则由用人单位把握。总之，善用说服术可大大提高求职的成功率。
很多考生在准备考试的时候，往往都是在应付考试，虽然在一定程度上是这个道理，但实际当中，目的性太强的话往往得到的成绩都不是很理想，特别是面试，这样一个需要大量积累为基础的学科。那怎样才能得到好的成绩呢，钓渔胜鱼才是重中之重。什么是钓渔呢，就是把学习当成生活，当成平时就好。那平时学什么，怎么学?今天专家就教大家几个方面，这样面试的时候定会事半功倍。
1.新闻早读
综合分析能力是必考的一种题目，而这些题目往往来源于社会中发生的事件，而作为政法考试的考生来说，这同样是必须的。因此看好时政是每天的必修课。而且这几年发现，面试趋于公平和合理，考的关于当前的热点实事很多，多看多想是必须的。早上的时候看新闻，而且要想，要记。想的是事情的本身是什么，反映了怎样的问题;记的是电视评论是什么，他们是怎么点评的。那么这样渐渐就会有相当的积累了。
2.注重语言
答好面试题目不是一蹴而就的，要想将多年知识的积累和经历全部展示出来需要用华美而流畅的语言，但是，懂得多不一定说的清，所以语言训练必不可少。所以，考生在复习的过程中可以朗读，并将自己答题的内容用手机录下来，听一听自己有没有把想到的都说到，语言是否有条理、有逻辑，才能不断的提升自己的语言表达能力。另外，也可以寻求外界的帮助，可以将自己的亲朋好友当作考官，而且要非常严肃的回答问题，不要笑场也不要胆怯，可以更好的控制自己的情绪，面对考官也是
3.精修答案
在面试中往往有些同学有自己的看法，这一点很好，但自己的语言却没经过整理，最终出现说出的话往往较多，复杂，而且还没有完全表达出自己的看法。这种现象主要是平时没有对自己的语言进行精炼修改，那么在叙述的时候往往就会词不达意，或者说不到重点。这一点在考场上是很危险的。因此，专家建议考生平时可以多多练习表述能力，把自己想表达的内容落实在纸面上，之后再进行反复的修改，直到表达完整且简练易懂，那么久而久之，一定会在面试的表达方面取得突破。
4.复习申论
有的同学可能问了，为什么要复习申论啊，申论对面试有什么作用呢?其实考过的同学可能都会有一种感触，就是申论和面试很像。实际上也确实如此，申论重点的是材料，而面试重点是积累，说白了都是社会当中事件的积累。所以，当很多同学觉得笔试已经过关而不再关心的时候，不妨回头再看看申论，主要看看材料内容的东西，看看材料写的事件，观点，政策，这都是我们在面试当中都会应用到的，也反映出当前面试的一种形式，因此无论从哪个方面来讲，看申论都是很有用的一项。
祝各位考生都能考出取得好成绩!
大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了，那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《公务员面试素材：你了解雄安新区吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
近期雄安新区的设立，刷爆了各大媒体和小伙伴的朋友圈，各种调侃的段子也跟风而至。但是作为励志公考的你，除了这些戏谑的段子，你真正了解雄安新区吗?下面专家就带大家共同来了解雄安新区。从公务员考试的角度和大家共同探讨一下相关知识。
首先我们来了解一下雄安新区的地理位置。其位属中国河北省境内，地处北京、天津、保定腹地，规划范围涵盖河北省雄县，荣城，安新等3个小县及周边部分区域。其与北京，天津构成一个等边三角形，且地势平坦，拥有极佳的地理先决条件。另外，雄安新区基础设施完善，交通四通八达，交通优势极为突出，为后期的工业化发展奠定下良好的基础。
雄安新区的设立，这是以习近平同志为核心的党中央作出的一项重大的历史性战略选择，是深圳特区和上海浦东新区之后又一具有全国意义的新区，是千年大计、国家大事。雄安新区规划建设以特定区域为起步区先行开发，起步区面积约100平方公里，中期发展区面积约200平方公里，远期控制区面积约2000平方公里。
设立雄安新区，意义重大，对于集中疏解北京非首都功能，探索人口经济密集地区优化开发新模式，调整优化京津冀城市布局和空间结构，促进区域经济协同发展，培育创新驱动发展新引擎，具有重大现实意义和深远历史意义。
同时，我们还需要了解规划建设雄安新区要突出7个方面的重点任务：
一是建设绿色智慧新城，建成国际一流、绿色、现代、智慧城市。
二是打造优美生态环境，构建蓝绿交织、清新明亮、水城共融的生态城市。
三是发展高端高新产业，积极吸纳和集聚创新要素资源，培育新动能。
四是提供优质公共服务，建设优质公共设施，创建城市管理新样板。
五是构建快捷高效交通网，打造绿色交通体系。
六是推进体制机制改革，发挥市场在资源配置中的决定性作用和更好发挥政府作用，激发市场活力。
七是扩大全方位对外开放，打造扩大开放新高地和对外合作新平台。
很多同学在备考过程中，总是无话可说，或者说的假大空，没有实质性的内容，日常没有积累和相应的思考，在这里分享祖国“心脏”的守护者——天安门国旗护卫队，可以用在诸多的话题中，如：细节、团队合作、工匠精神、吃苦耐劳、爱国主义精神、铁一般的纪律、铁一般的担当、铁一般的信仰、铁一般的信念等等诸多的话题都可以使用。在这里专家结合几个话题进行简单的阐述。
1、奉献。
1982年以来，国旗班完成25000多次0失误升降旗任务。完美升旗背后，战士们每天要走25000多步，日复一日，年复一年!看国旗护卫队36名战士“两个一百步”精准挑战，看五星红旗与太阳一同升起!三十六个战士如一人，三十五年没有任何的差错，就是这样一群默默无闻的年轻人，坚持维护着国家的庄严和体面。国旗护卫队用他们的实际行动诠释了“让青春在奉献中闪光，让热血在国旗下沸腾”。
2、吃苦耐劳。
“一天一个两万五，两年一个新长征”，为了让肌肉产生记忆，每天至少踢25000多个
正步。我们的擎旗手仅仅靠是指和中指发力保持稳定，擎住中达35斤的“重量级”国旗是多么的困难，背后的付出、背后的艰辛、背后的坚持是我们很难想象的。臂力不够，挂上装满水的水壶跑圈，一直练到手臂僵直，拿不住筷子，肩膀也磨起厚厚的老茧。是他们的坚持，是他们的吃苦耐劳，完成了一件平凡而又神圣的事。
3、舍小家为大家。
35年来零失误的升旗仪式，他们续写着自己的传奇。就是这样一群人，每天每夜迈正步在风雨中训练，就是这样一群人，十年如一日的保持优秀。我们国旗护卫队的擎旗手张自轩从天安门到家仅仅五个小时的路程，可他为了战友和家人团聚，总是把假期让出去，已经7年没有回家陪爸妈过年了。尤异希张爸妈忍不住到天安门看看儿子升旗的地方是什么样子，刚好张自轩上哨，因为执勤，和爸妈四目相对，没能说上一句话。舍小家为大家的情怀将续写35年0失误的传奇。
4、爱国主义精神。
79年前艾青用“为什么我的眼里常含泪水?因为我对这土地爱得深沉”表达了自己的爱国主义情怀，今天国旗护卫队25000多次升旗仪式零失误，他们用实际行动维护国旗的爱转化为捍卫国旗尊严、维护国家形象的实际行动，他们用实际行动诠释着爱国主义精神。
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公务员面试备考需要积累几乎是众所周知，但人人都知道的积累，却未必人人都清楚要积累什么。今天专家就与各位考生分享一下公务员面试备考期到底应当积累什么。
首先，积累名言与事例。
在公务员面试中经常会遇到一些言语类题目，需要用到一些名言警句以及哲理故事，这些内容就需要我们在日常工作当中去积累。考生在公务员面试备考时可以多看一些哲理故事，背诵一些名人名言，以此来充实自己。内容方面应当将重点放在关于成功的要素方面，比如梦想、实干、坚持、合作、细节等等。另外，考生可以积累一些我们现在生活当中发生的事例，比如去关注一下感动中国人物，最美乡村医生，最美警察等等，都可以在面试当中作为好素材加以引用。
其次，积累对社会事物的认识。
每天社会上都在发生一些事情，我们需要时时关注一些时事新闻，关注一些社会现象，并且试着用自己的角度对事物进行分析，使自己对社会事物有更加深入的认识，这样才能对面试有良好的辅助。关于这方面，考生可以经常去关注一下新闻、焦点访谈等。在网络上也可以多去看新华网以及人民网的最新评论，都可以看到最新的新闻和观点，使自己在答题时更加丰富、更加深入。
最后，积累语言经验和习惯。
学过英语的同学可能都听过一个词语，叫做“语感”。其实公务员面试也是需要语感的，这个语感就是考生在现场组织语言的能力。任何一个人想要非常通顺、流畅地答好面试题都不是轻而易举的事情，所以在日常生活当中要多加练习，保证每天答题，保持良好的语言状态，才能在公务员面试当中有超常的发挥。
以上就是专家与各位考生分享的关于积累的几个方面，希望各位考生能在日常生活和学习当中为公务员面试做好充分准备，使自己立于不败之地。
祝各位考生都能成为考霸，逢考必过!
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随着在公务员面试考试中综合分析越来越被看重，然而想答出更博得青睐的答案，就需要考生们对热点要有一定的认知，同时再次基础上也要有自己的独到见解，体现出自己的政府角度。专家认为大家一定要多多地积累热点，
一、从日常生活中入手
作为一名报考公务员的考生而言一定要拥有政府角度，也就是看待问题的角度一定要产生变化，要着眼于整个社会的层次，而不在纠结于个人的得失。在生活中热点事件比比皆是，最重要的就是要着重观察，同时要有自己的思考，比如：最近比较热的共享单车背后所产生的一些列社会问题。其实，这不仅仅在新闻中才可以看到，在生活中这样的问题，就可以发现，当遇到时一定要加入自己的思考，找到这个问题背后所产生的原因有哪些，到底症结的所在是什么，只有通过这样的思考，生活中的热点问题才才算是真正的思考完毕，同时也能够牢记于心。
二、从习惯上入手
其实积累热点事件这一过程，从来都不是一蹴而就的，这是一个长期的过程，所以各位考生，需要早做准备，考生也不用为此感到亚历山大，因为并不是需要我们每天没日没夜的死记硬背，其实我们只需要每天拿出一点点时间就可以了，这里我们每天拿出二十到三十分钟，打开我们的手机-人民网-腾讯新闻网，等一系列的新闻获取网站，就可以轻松的了解每天我们身边发生的热点事件。
三、从实践中入手
知识贵在运用，实践才能够使我们真的将所学变为能够为我们所用。通常说到运用，我们常见的方式就是练，然后在面试当中对于我们最重要的方式就是说。因为再好的语句自己不能消化也够做到灵活运用，再好的内容，如果不能理解，也出有一种死记硬背，生搬硬套的痕迹。所以我们在备考期间一定要将自己所积累，所学的知识，勤加练习，在家我们可以常给自己的父母讲解最近发生的热点事件，并且讲出自己的心得体会，最重要的就是持之以恒，每日如此我们一定会有长足的收获的。
千里之行，始于足下。我始终相信，只要我们肯付出，肯努力，那么我们的付出，最后一定会有所收获。加油!让我们在前行的道路上并肩前行!
在面对一些专业性比较强的面试题时，如涉及到政府不同部门工作的题，要依靠热点的积累，题目思路的积累来拓宽自己的答题角度，即向题目中的解题思路、热点学习。 对于一些人际沟通的题目，除了学会一些答题的思路之外，更重要的是要调动自己生活中的经验，这也是同学们在答题内容上体现个性的重要方法，因为大家都不熟悉政府部门的具体工作，从题目思路、热点中学到的东西总是千篇一律，但每个人的生活经历，性格都不相同，在答人际沟通的题目时完全可以充分调动自己的生活经验。
有积累有经历不一定能在答题上用起来，就像茶壶倒汤圆，有话说不出，还得靠模拟练习，在练习中调动自己积累的知识，逐步提高运用生活经验的能力。基于生活积累的合理想象和推理也很重要，有了生活积累，只是有了可调动的材料，还必须学会合理的想象和推理，去想象有哪些主体，主体间会发生哪些联系，前者就是选角色，后者就是编剧情，情节就是思路。
对待面试的思路，要做到死记活用。面试的学习都是从每种题型的思路开始的，不同的题，对应着不同的思路。在初期，同学们可以把每一种题目的思路都记得清清楚楚，甚至于在练题时，都要首先问一问，这是什么题，思路如何，这是死记的过程。没有这个过程，思路的要点大家是不容易记住的，在答题的时候就无点可说了。到了学习的后期就要逐渐给自己的思维松绑了，要做到活用，每种题型后面都有相应的答题思路和要点，我需要哪些思路要点，哪些题型的思路要点可以为我所用，我就把他按照自己想好的顺序列出来，这就形成了这道题的思路框架，接着就是往这个框架的填充内容了。完全不必拘泥于题型的定式，要知道不是先有题型再有题，是先有了题才有总结出来的题型，既然如此定式其实是不存在的。定式的价值只在于给出一些答题的要点，并理解这些要点指的是什么。
同学们在练习面试的时候一定不要盲目做题，先分清题目的类别，针对性地去做一些典型题目，对方法思路有个总结，然后再逐渐扩大做题的量。
对于面试来说，它涉及到的专业知识少，更多的是解决实际问题，更像一门新的学科，所以大多数学员是在一个起跑线上公平竞争的。但是面试课学习又是不公平的，因为每个学员的生活经历和社会阅历不同，对于课程内容的理解程度就有所区别，最后影响的是学习效率。
所以，下面我就从理解内容这个角度来与各位读者分享一下如何提升面试学习效率。学习效率是知识数量与理解程度的乘积，大家同处一个课堂，接收到的知识信息是相同的，最大的区别就是理解程度，我认为可以从以下三个方面来提升理解程度。
第一，是充分利用课堂，提高注意力，将自己陌生的知识点全部记录下来，提高知识积累基数，课下将知识进行梳理，疑难之处尽快寻求老师帮助解决，这是最能提高学习效率的方法，因为课堂上听到的都是考试要点，解决一个问题就代表得了一分，是稳赚不赔，充分利用时间的最佳方案。
第二，是博览群书。这并不是说去恶补书籍，而是去搜集与课堂例题相关的社会素材，这可以是媒体软件上的社会热点，也可以是身边碰到的社会实例，我们通过网友评论和亲身经历来辅助理解课堂例题，这是加深课堂学习的好方法，从别人那里听来的知识永远没有自己经历分析出来的更让人印象深刻，运用起来后者也更得心应手，面试过程中，如果用自身经历来佐证阐述观点，那将是最有说服力的。
第三，是多与其他人交流。互相交流能起到一加一大于二的效果，大家相互启发，相互学习，在老师的帮助下提炼出正确思路，那将成倍提高学习效率。
以上就是我对提高学习效率的经验，希望能对考生产生启发。
社会的发展与变革，会使人们的观点、态度、希望也随之变化，在这个快节奏、高效率、充满竞争与挑战的社会中，人们常常会受到内外环境的强烈影响，出现情绪上波动和生理上变化，从而产生心理压力。要想知道自己是否承受压力，不防问问下面这几个问题：
经常显得不耐烦、暴躁、焦虑、易怒。
睡眠品质较差、失眠，经常打哈欠、发困。
健康指数明显下滑，经常感到不舒服，容易生病，感冒、头痛、胃痛、消化不良、溃疡、记忆力下降等。
经常体验到神经性抽搐或肌肉痉挛，很难放松，腰酸背痛。
情绪容易沮丧、低落，波动大、情感倒错，对现状与未来常感到无能为力，有挫折、空虚的感受。
人际关系变得不和谐，容易与人发生冲突、不快。说话冷言冷语，感情迟钝，对自己或他人的评价、谈话都倾向负面的描述。
一个人不可能没有压力，如果以上判断持肯定的占多数时，那就是一个警钟，是在压力下心理不健康的表现。要想改变这种情况，可采取下列的方法舒缓情绪，排解积累的压力。
（1）面对现实
现实生活是极其复杂的，每个人都有自己的理想和抱负，对自己有所要求。但是这种要求应该建立在实际的、力所能及的基础上。
人们所以感到工作、生活受到挫折，往往是因为自我目标难以实现，就感到自卑失望，过高的期望只会使人误以为自己总是倒运而终日忧郁。
有些人是“完美主义者”，对任何事都希望十全十美。而世界上的一切事情都不可能尽善尽美。
所以，应该调整自己的生活目标，客观地评价事情、评价自己，得意黯然，失意泰然，在积极向上努力进取的同时，拥有一颗坦然面对成功与失败的平常心，才能使自己心情舒畅。另一方面，每个人又都有各自的性情、品格和所长所短，别人不会都迎合你的意思，就像你自己也未必符合别人的要求一样。
对别人的要求越高，自己的不满情绪会越大。如果对别人的要求较低的话，那么稍微符合你的愿望，你就容易得到满足。所以，既不要苛求自己，也不要苛求别人。
（2）宣泄法
宣泄法是一种将内心的压力排泄出去，以促使身心免受打击和破坏的方法，通过宣泄内心的郁闷、愤怒和悲痛，可以减轻或消除心理压力，避免引起精神崩溃，恢复心理平衡。“喜怒不形于色”不仅会加重不良情绪的困扰，还是导致某些心身疾病。
因此，对不良情绪的疏导与宣泄是自我调节的一种好办法。一位运动员受到教练训斥后很沮丧，不久引发了胃病，药物治疗也不见效。心理学家建议他在训练中把球当教练员的脸狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。这种不损害他人，又有利于排解不良情绪的自我宣泄法，可以借鉴。
不过这种宣泄应该是合理的。简单的打打砸砸，吼吼叫叫，迁怒于人，找替罪羊（丈夫、妻子、孩子、同事），或发牢骚、说怪话等都是不可取的。
宣泄应是文明、高雅、富有人情味的交流。有人说：“一份快乐由两个人分享会变成两份快乐；一份痛苦由两个人分担就只有半份痛苦。”
如果把自己的烦恼、痛苦埋藏在心底里，只会加剧自己的苦恼，而如果把心中的忧愁、烦恼、痛苦、悲哀等等，向你的亲朋好友倾诉出来，即使他无法替你解决，但是得到朋友的同情或安慰，你的烦恼或痛苦似乎就只有半个了，这时你的心情就会感到舒畅，该哭的时候就痛痛快快地哭一场，释放积聚的能量，调整机体的平衡，大雨过后有晴空，心中的不良情绪会一扫而光。
（3）注意转移
其原理是在大脑皮层产生一个新的兴奋中心，通过相互诱导、抵消或冲淡原来的优势兴奋中心（即原来的不良情绪中心）。
当与人发生争吵时，马上离开这个环境，去打球或看电视；当悲伤、忧愁情绪发生时，先避开某种对象，不去想或遗忘掉，可以消忧解愁；在余怒未消时，可以通过运动、娱乐、散步等活动，使紧张情绪松弛下来；有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，可使情绪理到缓解。
例如，司马迁惨受宫刑而著“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，歌德因遭遇失恋才写出世界名著《少年维特之烦恼》。
我们应该多接触令人愉快、使人欢笑的事物。避免和忘却一些不愉快的事。与其“不懈奋斗、孜孜以求”，最后“衣带渐宽”，面容憔悴，不如潇洒一些，干点快乐的事。
人们面对困境、情绪懊丧时，不防从相反方向思考问题，这能使人的心理和情绪发生良性变化，得出完全相反的结论，使人战胜沮丧，从不良情绪中解脱出来。从前，有个老太太整天愁眉苦脸：天不下雨，她就挂念卖雨伞的大儿子没生意做；天下雨了，她又忧心开染房的二儿子不能晒布。
后来，有个邻居对她说：“你怎么就不反过想想呢？如果下雨了，大儿子的生意一定好；如果不下雨，二儿子就可晒布。”老太太一听恍然大悟，从此不再愁眉不展。这个故事就是反向心理的极好诠释。
对于这个问题，英国文学家萧伯纳讲得更为明确。
曾有一名记者问萧伯纳：“请问乐观主义者与悲观主义者的区别在何在？”萧伯纳回答：“这很简单，假定桌上有一瓶只剩下一半的酒，看见这瓶酒的人如果说：”太好了，还有一半。‘这就是乐观主义者；
如果有人对这瓶酒叹息：“糟糕！只剩下一半。‘那就是悲观主义者。”
当我们遇到困难、挫折、逆境、厄运的时候，运用一下反向心理调节，从不幸中挖掘出有幸，使情绪由“山穷水尽”转向“柳暗花明”摆脱烦恼。
压力无所不在，我们必须认真对待心理压力问题，并及时地、适当地通过情绪调节来缓解心理压力，为它找个出口，它就不会给精神带来太重太大的伤害。希望上述方法能帮助你用稳定的情绪、健康的心理去直面纷繁复杂、瞬息万变、竞争激烈的社会。
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