职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《浅析计算机专业就业方向及前景，了解一下！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
随着互联网时代的日新月异的发展，网络已经成为人们日常生活及工作都必不可缺的东西，毫无疑问计算机类专业也就成为了当下高考志愿的最大热门之一。也有很多年轻人都在关注到底计算机专业的就业方向及前景如何呢？那么小编就此问题浅析如下，仅供参考，欢迎感兴趣的小伙伴阅读。
计算机专业是以系统为导向，以应用为中心，将计算机硬件与软件相结合的宽口径专业。该专业是通过基础教学与专业训练，培养基础知识扎实、知识面宽、工程实践能力强，具有开拓创新意识，在计算机科学与技术领域从事科学研究、教育、开发和应用的高级人才。
毕业生主要面向交通系统各单位、交通信息化与电子政务建设与应用部门、各类计算机专业化公司、广告设计制作公司、汽车营销技术服务等从事IT行业工作。
WEB应用程序设计专业
毕业后能够从事网站应用程序开发、网站维护、网页制作、软件生产企业编码、软件测试、系统支持、软件销售、数据库管理与应用、非IT企事业单位信息化。
可视化程序设计专业
毕业后能够从事软件企业桌面应用开发、软件生产企业编码、软件测试、系统支持、软件销售、数据库管理与应用开发等工作。
数据库管理专业
毕业后可从事企业、事业单位数据库管理、软件开发、专业数据库应用设计开发、数据库应用开发、信息管理系统开发、企业、事业单位网络管理、软件销售等。
多媒体应用专业
毕业后能够从事计算机美工、动画制作、影视编辑与制作、广告设计与制作、多媒体综合应用开发、多媒体课件制作等工作。
移动应用开发专业
毕业后能够从事移动设备应用开发、嵌入式应用开发、移动网站开发、软件生产企业编码、软件测试、系统支持、软件销售、企、事业单位信息管理、办公自动化集成等工作。zC530.CoM
电子政务软件专业
能够胜任基层政府部门、事业单位数字化政务管理系统的设计、维护与信息管理、办公自动化集成、办公室文员等工作。
软件测试专业
毕业后能够从事软件测试、软件编码、IT企事业单位系统支持、非IT企事业单位信息化软件销售等工作。
物流信息技术专业
毕业后能够胜任现代物流业信息管理，能在企事业单位从事物流系统设计、供应链管理、仓储管理以及运输等管理工作。
物流管理专业
毕业后能够胜任全省各级企事业单位物流系统设计、供应链管理、仓储管理以及运输等管理工作等工作。
网络系统管理专业
毕业后能够从事政府管理部门、经贸、金融、邮电、电子、学校、交通、社区以及应用计算机网络的有关行业，从事计算机网络系统的设计、维护、管理、从事网站开发与应用、网络安全管理、计算机软硬件调试、安装、计算机及网络产品营销等工作。
计算机游戏专业
毕业后能够从事网络游戏美术，网络游戏动漫设计，游戏概念/故事情节设计，网络游戏3D设计，网络游戏人物设计，网络游戏环境设计，网络游戏皮肤/纹理设计，网络游戏图形开发，网络游戏测试，网络游戏音频开发，游戏客户端开发，游戏服务器开发，游戏引擎开发，手机游戏策划，手机游戏开发，手机游戏程序开发，手机游戏美工，手机游戏测试等工作。
计算机图形/图象制作专业
毕业后能够从事广告企业平面的设计与制作、网络企业网页制作、企事业单位职员等工作。
当前，计算机专业在国内的高等院校中，以理工科的实力较强；以文科、综合性高等院校为补充，基本上每所高等院校都设有这样的专业；或者有这样的专业人才。
伴随着互联网的发展，IT人才的短缺现象将会越来越严重。在我国，IC人才、网络存储人才、电子商务人才、信息安全人才、游戏技术人才严重短缺。从整体情况看，未来一段时间社会仍对计算机专业高端人才有很大需求，但计算机专业毕业生也将会面临日趋激烈的竞争。
精选阅读
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在很多高校的理科专业中，都设有统计学这一专业，但一直以来关注度却比较低，很多人并不了解统计学到底是什么。其实统计学是应用数学的一个分支，它涉及到数据的收集、分析、演示、解释和组织。过去统计学中的知识常被用来解决经济方面的问题，在当代，统计学已经被广泛应用到科研、教育、经济、管理、快消和互联网等各个领域。那么对于该专业的从业者而言，统计学就业方向及前景到底如何呢？
统计学的就业前景统计学是很专的一门学科，好的统计学工作者不仅必须熟练运用所有统计工具，也要了解具体的行业特点，才能够根据数据做出好的决策。统计学目前已经广泛被应用在商业决策中。同时伴随着大数据的浪潮，各行各业现在都需要统计学的专业人才。所以统计专业毕业生的就业范围还是非常广泛的。从目前国内就业情况来看，金融类这个高薪产业也是众多统计专业毕业生最向往的行业。而相对于金融和经济专业的毕业生而言，统计学专业的毕业生，其知识定位明确更有竞争力。而具有海外留学背景的高素质统计人才则更容易被各高级用人机构青睐。
统计学专业就业方向总体来看，统计学专业从业者的主要有以下六个就业方向：
统计局：在公务员考试的时候，统计学专业的毕业生进入统计局等政府部门，从事国家管理和科学决策的基础性工作，是这个专业比较好的选择。
保险公司：在保险公司中可以从事业务统计岗的工作，也可以去做精算相关方面的工作。
银行：银行一直都是经济类学生争相前往的行业。
互联网公司：在互联网迅速发展的大数据时代，相关企业对统计学毕业生会更加青睐。
市场调查或者咨询类的公司：里面有大量的数据分析和市场调查工作岗位，也是统计学毕业生专业所向。
经济咨询师：为企事业单位咨询、调研等有关的经济分析工作和统计工作，也可以成为会计师、经济师等跟统计相关的专业人士。
在部分高校，统计学是一个系，下面还会细分生物统计学、应用统计学等等。那么对于这部分从一开始就学习细分领域知识的从业者而言，从事相关度高的工作将会是更好的选择，比如生物统计学毕业后可以在制药公司和生物科技公司做分析，应用统计学毕业后可以去从事数学家、统计学家、运筹分析人员、计算机程序员等。所以说，统计学就业方向及前景如何，主要还是看个人的兴趣方向和选择，只要选定一个方向并坚持下去，一定会有不错的发展。
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计算机及应用专业培养适应计算机技术在企事业单位中发展、应用的需要，具有扎实的计算机基础知识、计算机专业知识和较强的计算机办公自动化、数据库等常用软件应用能力、计算机网络基本应用能力，能够在企事业单位相关部门从事计算机办公自动化和计算机软件应用等计算机相关应用工作的实用型人才。
个人基本简历 姓名： 国籍： 中国 个人照片 目前所在地： 广州 民族： 汉族 户口所在地： 佛山 身材： 155 cm 45 kg 婚姻状况： 未婚 年龄： 24 岁 培训认证： 诚信徽章： 求职意向及工作经历 人才类型： 普通求职 应聘职位： 总裁助理/总经理助理:经理秘书 文档管理专员 文员 行政专员/助理 文员 工作年限： 4 职称： 无职称 求职类型： 全职 可到职- 随时 月薪要求： 1500--XX 希望工作地区： 广州 广州 广州 个人工作经历： 公司名称：
广州市盛峰通讯服务有限公司
起止年月：XX-03 ～ XX-06 公司性质：
私营企业
所属行业：电器，电子，通信设备 担任职务： 总经理助理 工作描述： XX年3月至XX年6月一直就职于广州市盛峰通讯服务有限公司，此公司为中国移动通讯广州分公司的紧密型合作商。凭着自己对工作的热爱和认真负责的态度，入职一个月后很快被公司从普通文员提升到总经理助理，日常工作主要包括：政策上存下达、项目工作开展安排、考核并评估业务员月度成绩，项目酬金结算，货款回收等。四年多的职业生涯培养我良好职业道德，细心谨慎工作态度，熟练掌握Internet的上网操作和办公软件的操作，中文输入法速度可达70-80字/分，能独立完成项目工作的策划、实施，分析、后续跟进工作等，日常投诉及突发事件能独立妥善完成处理。 离职原因： 多方面为自己充电,使自己人生价值得以升华! 教育背景 毕业院校： 广东工贸职业技术学院 最高学历： 大专 毕业- XX-07-01 所学专业一： 计算机及应用 所学专业二： 行政管理 受教育培训经历： 起始年月 终止年月 学校（机构） 专 业 获得证书 证书编号 XX-03 XX-02 广东教育学院 夜大行政管理专业 大专毕业证书 语言能力 外语： 英语 良好 国语水平： 精通 粤语水平： 精通 工作能力及其他专长 工作之余我非常注重个人道德的培养，四年职业生涯培养我有很强的责任感、团队精神和进取精神，勇于面对困难和挑战。深深的懂得一个人的成功，不仅跟自己的实力有关，而且与人际关系密切相关。深知自己工作经验还不够深厚，所以我会用工作态度来弥补我的不足，从而胜任工作。我自认为自己最大的优点是爱岗敬业，能干一行爱一行。相信人总是在不断学习、不断成长、不断回报社会的过程中走向成功的，相信您的信任与我的实力将为我们带来共同的成功！ 详细个人自传 我出生于1984年，XX年7月毕业于广东工贸职业技术学院计算机及应用专业。在校三年期间，系统学习了本专业的知识，成绩每学期都能稳定在班上的前三名，熟练掌握Internet的上网操作和办公软件的操作，中文输入法速度可达70-80字/分。 深知单一的专业知识在现代社会中是不够用的，利用课余时间积极参加各类实践活动，通过全国公共英语一级考试和全国计算机等级考试二级，并多次获得过院三好学生和系三好学生的称号。作为一名新时代青年人，在思想上我积极要求进步，参加学院组织的业余党校培训，表现突出被评为优秀学员的称号，XX年1月6日成为正式党员。 为不断充实、丰富、完善自我，通过XX年10月成人高考，XX年3月顺利入读广东教育学院成人夜大行政管理专业。职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《计算机专业求职简历》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
出生日期:1982-11-09性 别:女
婚姻状况:未婚身 高:156厘米
体 重:
47公斤
求职意向描述_应聘岗位:软件/软件测试工程师/系统工程师/网管/单片机/D/底层软件开发/采购管理/其它
岗位描述:计算机类、教育类、其他类工作经验:0年期望月薪:
教育背景
毕业学校
西
北工业大学最高学历:本科专 业:计算机科学与技术
电脑水平:良好外语语种:英语外语水平:优秀
教育历程:
1998-2001南充高中2003-2006西北工业大学
工作简历
曾担任班级学习委员，曾在长岭圣方培训计算机的应用级维护等，曾在富海模具厂实习。
个人能力及自我评价
对计算机有较好理论基础，各科成绩优秀，在班上排名前两名；对C语言比较熟悉，对JAVA,C 比较了解，曾用C语言做过学生管理系统等小型系统，很好的掌握数据结构、操作体统、数据库、信息管理系统等；熟悉单片机原理、汇编语言，有很好的模拟电子和数字电路基础；熟悉网络层次模型和TCP/IP协议；对网络有比较深的了解，很好的所学的计算机网络和网络安全等；熟悉各种计算机办公软件如WORD、EXCEL等，熟悉计算机的操作、应用和维护等；熟悉VisualFoxpro、VisualBasic；了解了解营销管理的有效方法，网络营销，商务谈判；了解人际关系学，有较强的动手能力和学习新事务的能力；获得了英语四级证书，有一定的文档阅读能力、翻译能力和应用文写作能力。自学了日语，能用日语进行简单的交流.本人有很强的团队精神和交际能力。在担任学习委员期间学会了怎样管理好班级、带动大家的积极性也学会了怎样与人合作与怎样解决人与人之间的矛盾。平常在学好专业知识的同时，还到图书馆学习其他专业的知识，使自己不但能够成为专才还能成为全才。我是一个有理想的实干主义者，我将是您得力的助手和工作伙伴,我相信在未来的工作领域中，我一定会以公司的利益为上，以本人的才智尽力为公司创造最大的利益。
为了实施准确扶贫、准确脱贫的基本战略，促进全员扶贫培训和就业的全面覆盖，充分发挥教育和培训在反贫困斗争中的优势，教育部和其他14个部门最近联合发布了"职业培训全面发展促进职业院校就业和创业行动计划"(以下简称"行动计划")。
为了落实今年政府工作报告和国务院办公厅发布的"职业技能提升行动计划(2019-2021)通知"，促进职业院校对社会的广泛培训，为扩大就业服务，教育部和其他14个部门联合发布了"职业培训全面发展促进职业院校就业和创业行动计划"(以下简称"行动计划")。
针对当前高职院校开展社会职业培训存在的突出问题，"行动计划"提出了促进高职院校全面开展职业培训的重点任务和政策措施，强调要完全发挥职业教育资源的最大优势，增强高校和教师的积极性，调动广大职工，加快形成学术教育与培训并重的办学模式，为实现更高质量、更充分就业提供有力支持。
计划建议，职业院校每年将开展规模较大的补贴培训，每年平均开展各类职业培训活动，每年超过5000万人，重点培养一批校企合作建设的高水平培训基地，开展一大批培训资源和典型培训项目。培养一大批能够同时承担学术教育和培训任务的教师。
行动计划的重点是企业职工的广泛技能培训，重点群体的积极就业和创业培训，大力开展失业人员再就业培训，搞好职业指导和就业服务，推进培训资源建设和模式改革，加强培训师资队伍建设，支持多党合作建设培训基地，完善高职院校开展培训的激励政策。从完善对学员的扶持和激励政策，建立培训评估评价机制等方面提出了具体的行动措施。
计划从三个方面提出了行动要求，一是加强组织领导，各地有关部门要积极支持高职院校在本部门(行业)和有关领域开展培训项目，高职院校要把发展培训作为重中之重；二是加强实施和管理，地方要制定时间表和任务函，建立行动计划进度报告制度，由教育部组织编制年度报告，定期向社会公布；第三，地方、职业院校要加大培训宣传力度，帮助企业和职工了解和利用政策。
什么是药学
药学是医学学科中药学大类中的一个专业，主要研究和药物相关的学问。具体来说，从最开始的药物研究、开发，到生产、加工，以及最后的流通使用，所有过程只要是和药相关的，都属于药学的研究范畴。人们常会将药学和制药工程混淆，药学主要注重于药品本身的基础研究;制药工程的重点则在于工程，侧重于制造生产出合格的药品。
哪类学生更适合
学专业的主干课程有：无机化学、有机化学、生物化学、化学分析、物理化学、药物化学、天然药物化学、药剂学、药物分析、药理学等等。各校根据开设专业培养方向不同，课程设置也会有所差异。
药学主要是以化学和生物医学为基础的。从所学的课程不难看出，其中很多都和化学相关，有人开玩笑说，药学是半个化学。从专业学习的角度出发，那些化学、生物学科基础比较好，或是对它们较感兴趣的学生能更好的适应药学专业的学习。
药学专业就业方向
就业选择的结构性矛盾突出表现在地域差别上。药学类毕业生主要选择在京、津、沪和浙、苏、粤、鲁的沿海城市、省会城市就业，而一些著名的大型药企由于地域问题，很难招到满意的人才。在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。据介绍，在北京大学医学部药学院，学生的就业志愿主要是北京三甲医院的药房。但调查结果显示，这方面的需求很少。
药学专业毕业生主要分配到制药厂和医药研究所从事各类药物开发、研究、生产质量保证和合理用药等方面的工作，也有很多人从事药品销售代理。
1、科研人员在研究所、药厂的研究部门，从事药物的研发工作;
2、医院药剂师在医院药剂科，从事制剂、质检、临床药学等工作;
3、药检人员在药检所从事药物的质量鉴定和制定相应的质量标准;
4、公司职员在医药贸易公司或制药企业从事药品生产、流通及国内外贸易。
『专业与就业』
教育部公布的本专科专业就业状况中显示：药学专业就业率区间处于B阶段，该专业2012年全国普通高校毕业生规模为16000-18000人，就业率在80%85%之间。《2013年中国大学生就业报告》药学专业就业率为92.9%，在就业率较高的50个本科专业中排名43位。总体来看，处于中等偏上位置。
就业专业性强 收入差距大
目前，药学专业的就业方向大致分为如下几种：科研人员在大学、研究所、药厂的研究部门，从事药物的研发工作;医院药剂师在医院药剂科、药房、药厂等从事制剂、质检、临床药学等工作;药检人员在药检所从事药物的质量鉴定和制定相应的质量标准;公司职员、医药销售人员在医药贸易公司或制药企业从事药品生产、流通及销售等工作。
从北京各医药类院校的学生的就业意愿看，主要是北京三甲医院的药房，和医院的临床药师。但实际就业率情况却并非如此，学生真正进入医疗卫生单位的只有5%左右，除了30%左右的考研深造以外，很大一部分都被各医药公司、制药厂吸收。
一位从业多年的资深技术人员李女士告诉我们，从事药品开发、研究的职业，对专业能力的要求非常高，相应的对学历等各个方面的条件也会比较高。从事生产质量保证等工作，对学历的要求没有那么高，但对相关专业知识的要求依然是很严格的。比较之下，从事销售工作对专业要求要低一些，而更侧重销售能力和社交能力。
目前药学类专业本科毕业生的月薪约为2000～3000元左右，而在大型医药企业或外资企业从事药品销售等工作的毕业生，年薪一般都在15到20万左右。这些年来药学专业毕业生中一直流传着一流的人才去卖药的说法。面对这种情况，中国药学会委员刘云表示，确实从整体来看，普通药学专业毕业生收入和卖药工作的收入确实有一定的差距。很多人做药品销售能够很快赚到钱，但从职业的发展来看同学们还需要有一个长期的职业规划。药学和医学一样是一个经验型、技术型行业，选择好自己的专业方向，踏实而坚定的走下去，未来必然有非常广阔的领域和发展空间。
高端人才很抢手 终端人才有缺口
一些名牌大学的药学专业就业情况也还是很好的。如，中国药科大学、北京大学医学部药学院、沈阳药科大学、四川大学华西药学院等院校的毕业生就业率接近100%，总体供需比率能够达到1∶3～1∶4。刘云表示，中国的制药业，若要摆脱依赖仿制药、进口药的局面，需要更多的专业人才加入到新药开发的队伍中来。其中，很多专业高质量人才还是非常稀缺的，有些院校的药物制剂、天然药物化学等专业学生供需比甚至达到1∶10，非常抢手。
药学的主要专业方向有：药物化学、药物分析、药剂学、药理学等。在这些专业方向里，药物化学(主要是药物合成)的就业形式是最好的，人员缺口最大，工资也非常高。但是合成接触的试剂都是毒性很大的，有毒试剂危险性很强。另外，药物分析专业就业面也比较广，而且薪金待遇也算不错。再次就是药剂学、药理学、天然药物化学、中药化学等。药剂学近几年有所降温，但是，如西药药剂等专业对人才还是有很大的需求量。药理学虽然就业面较窄，但凡研发新药，不管西药中药，不管外企国企，都需要做药理实验。
在选择职业时，很多人宁可去做药品销售，也不愿做驻店执业药师。面对这种情况，李女士表示：最关键的是，含金量和收入不成比例。执业药师和注册会计师、执业律师一样也是由国家统一考试、注册，而考试通过率仅约20%，而且还要定期接受继续教育，执业门槛较高，但其在药店的收入没有体现其含金量，所以很多执业药师都放弃药店，流向了一些工资较高的药企或医疗服务机构。
目前我国高等院校药学毕业生虽然很多，但真正的一线岗位还是缺口不小。尤其在新的《药品管理法》出台后，药品的管理越来越规范严格，规定要求销售处方药和甲类非处方药的零售药店必须配备驻店执业药师或药师以上药学技术人员。但现状是，我国药店众多，而具有执业药剂师资格的截至2012年底，全国仅有约22.6万人。而以欧美国家的相关标准，每800-1500人就配有一名执业药师计算，我国执业药师的数量更是远远不能满足需求。
人无完人，在工作中，每个人都会犯一些小错误。
在大多数情况下，我们的小错误是会被上司和同事容忍的，即便是犯了，也无伤大雅，过去就算了，而且对我们的成长和进一步发展也不会有多大的阻碍和伤害。
今天小编就来跟大家分享以下这个小细节引发的大失误，希望大家看完之后能有所启发，避免给职场工作带来不必要的麻烦。
网友自述：这段时间，我们部门正和公司其他部门进行跨部门合作，由我们提供策划，技术部同事负责制作，市场部同事协调各项资源。
我是代表我们部门的直接负责人，平时我只与市场部同事M联系较多，和其他部门负责该项目的同事则接触较少。三方合力，产品终于正式上线了，M给涉及该项目的三个部门的几位直接负责人群发邮件以通知，并表示感谢。
我也在其中，也得回礼吧，于是回复邮件感谢了M。结果，邮件刚发出去，我喜悦的心就凉了半截——本只打算发给他一人的邮件被我错按成了“回复全部”，而邮件抬头却只提了M，这下让我好不尴尬！尤其是我在邮件里还提到了我俩在合作之初商议的具体事宜，而其中部分事宜原本是我俩私下统一口径、不对其他人员公开的……
以下是关于回复邮件的Tips，仅供参考：
1、及时回复邮件。
小编认为收到他人的重要电子邮件后，理想的回复时间是2小时内。对于一些优先级低的邮件的回复最好不要超过24小时。倘若你正在出差或休假期间，建议应该设定自动回复功能提示发件人，以免影响正常工作；
2、区分“答复发件人”和“全部答复”。
假如是只需要收件人单独知晓的事，或是作为收件人的你对发件人的邮件提出异议，单独回复给发件人就好了；假如你对发件人提出的要求作出了结论性响应，应该“答复全部”。在点击“全部答复”前，要三思而行！
以上就是我们在日常工作中关于发送邮件环节经常会犯的通病，看似不太严重，但实际上对我们的未来发展却影响重大，希望大家以后都能重视职场中的任何小细节。
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都说简历是求职的敲门砖，那么投简历这项敲门技术，就决定了你是否有面试机会。大多数求职者投递大量简历才能得到几个面试机会，简历的回复率极低，那么如何提高简历的回复率呢?一定要站在对方（企业/HR）立场想问题，猜测对方喜欢什么，然后投其所好，才能吸引对方的关注。所以投好简历的思考角度就变得越来越多元化。小编分享几点建议：
1.别人都这样投，可以跟随，也可以反其道而行，但切忌盲从。
2.多渠道是个好方法，投简历也需要运用自己的优势，朋友圈、社交圈的利用会有意外惊喜。
3.海投可以有，但一定要记得自己投过些什么。
4.可以重复投，但要注意相隔时间。
5.搜索职位不要只看第一页，第二页，多翻翻后面的。
6.写好邮件标题很重要。
7.对自己颜值有自信的人，可以在简历上放张照片，毕竟这是个看脸的世界。
8.多刷新自己的简历，更容易让HR看到你。
9.研究投递方法只能解决部分问题，研究简历制作，懂得人脉交往，更有机会让工作找上你。
在这个世界上，任何“主动投怀送抱”的行为总是会被嫌弃的，得不到才是最好的，投简历亦然。
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金句1：涨薪要靠跳槽，别指望加薪！
很多人会在工作后总结出一个“真理”：想要快速、大幅度涨薪，只能靠跳槽！加薪基本没戏！事实上，在论坛关于该主题的投票中，也确实有超7成的人选了“涨薪要靠跳槽”这个选项。
然而世事无绝对，只能靠跳槽涨薪，说明也许你没遇到好公司，或者没优秀到让公司为你破例：
论坛网友“陈皮特”：“加了2次，基本上翻倍了。碰到一家舍得给钱又给平台的公司，不要太爽。不过这样的公司太少了。”
君：如果是架构成熟的大公司，加薪幅度要统一权衡，很少有较大的跨度，毕竟加薪一般不会只针对某个人，调整的范围一旦扩大，集中到个人身上的也就变少了。但是小公司本身人员结构简单，薪酬制度未必有那么严格，如果确实业绩出色，大幅度的加薪也是有可能的。跳槽本身确实是一个快速提高薪资的机会，但前提是，你有足够的底气和资本去和企业开价，同时你的目标企业也是正确的，能接受你的价码，并且最后博弈成功，风险与机遇并存。
金句2：不是工作久了，就会让你升职！
在以前，公司升职挺看重工龄、工作年限的，小年轻即使做得好，也要熬个几年才可能上位，甚至可能一直轮不到。那么，现在还是这样的氛围吗？只有工作久了才能升职吗？
工作多久不算什么，关系多深才是硬道理：
论坛网友“柳絮随风舞”：“升职是要看关系的，能让你升上去的岗位大多是不重要的、无所谓的、没什么权限或者工资也不会给得太高的，重要的岗位还得是自家人。”
论坛网友“幻彩旋律”：“升职是要看关系的和资历的，领导喜欢你，你就升职，不喜欢你就待一辈子吧。”
年限不是问题，能力才是根本：
论坛网友“bbsugar”：“现在不是了, 因为环境变化太快，以前的经验到现在都不抵用了, 现在上司都喜欢重用提拔一些90后的员工，因为上司说的他们很快就能领悟，一些以前没有人做过的任务交给他们也能完成得很好，逻辑思维也很强。”
君：如今的社会发展速度不同于过去，信息化和互联网化使得以往经验上和认知上的差异发生转变，年轻一辈相比从前有更多的优势和机遇。相比工作年限，如今更有价值的是自身过硬且能紧跟时代更新的能力以及关系维系良好的“人脉网”。
金句3：一遇到问题就跳槽，结果发现去哪都一样！
刚入职没多久，发现这个公司还不如之前的！虽然没有上家的问题了，但是又冒出了新的问题，好想直接走人啊！然后就陷入了“频繁跳槽”的怪圈：一遇到问题就跳槽，结果发现去哪都一样。这种情况下，跳槽真的能解决问题吗？
跳槽，是为了验证跳槽能不能解决问题：
论坛网友“桃源君”：“跳槽可能解决不了问题，但不跳槽是永远解决不了问题。”
忍无可忍，无须再忍：
论坛网友“大白”：“受不了老板天天剥削我们，天天加班，更过分的是没有加班费。果断选择跳槽，终于摆脱了无良老板的魔爪。”
君：有些情况跳槽是止损，但还有些情况跳槽并不是最佳选择，比如人际关系复杂等。社会本身就是个鱼龙混杂的“大舞池”，你会碰到亦师亦友的领导同事，同样也会遇到阿谀奉承的职场小人。跳槽之后又遇到渣同事怎么办？再跳槽吗？逃避解决不了问题！除此之外，在找各种跳槽原因之前，不妨先找找自己身上有没有问题，解决不了自己的问题，就算跳到天涯海角也会碰到相似的难题。
实习，是我走入社会的开始，却是我离开学校之前的句号。如下就为大家收集了计算机专业实习生总结，欢迎阅读!
计算机专业实习生总结【1】
站在大学校门口，才真确感受到时间的流逝，转眼间，三年的大学生活竟然已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。
将课堂所学知识运用于实践成为大学学子们毕业之前必经的道路。带着老师的忠告，20xx年10月15日我有幸来到合肥华胜泡沫包装有限公司行政办公室实习。 合肥华胜包装有限公司始建于1994年，注册资金达到500万，占地面积16000平方米，年产值可达3000万。是生产聚苯乙烯泡沫定型产品和泡沫板材的专业生产厂家。目前这家公司已经拥有员工100多人，采用先进的大规模生产设备，这家公司自成立以来始终致力于聚苯乙烯泡沫的推广，拥有各式成型机，可以满足不同客户的要求。这家公司主要生产各种电动车电池，酒水食品，海鲜类保险箱，医用针剂，机械零件等各种包装。这家公司还生产不同尺寸规格，不同密度的泡沫板材。而且还可以根据客户要求，大小厚薄任意切割。
正式进入工作中，我才I真切的体会到，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，上班第一天领导就派给我个师父，让他对我的实习进行全程指导。刚上班时让我熟悉公司生产已经销售的流程，暂时没有分配什么工作给我。而我身为一个文员实习者，首先接触的应该是如何融入工作，该公司处理基本工作业务的流程是：首先由销售人员去各个有需要潜力的公司进行业务洽谈，然后签订生产合同。之后便是业务单位根据自己的日期需要提前对产品下订单，然后交由仓库进行已有货物和差额的统计，再将数据交给车间进行生产，仓库再按照指定日期安排货车送货。几天后知道自己的工作主要是产品数量统计这块儿，并每天写工作总结。平时也到网站发博客、论坛，感觉和自己的专业有些出入。
我们一进入公司，就要先开始培训。由于感觉和专业不怎么对口，所以对于培训便没有在意，总以为这些工作很简单，但是这种浮躁的态度让我忽视了实习的目的接触和融入社会，以至于后来考核时有点手足无措。虽说发博客和论坛看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有一定的耐心和细心是很难胜任的。从此以后，我每天埋头于博客和论坛中了。平时与同事相处中，虽然年龄差距大，好在有师傅温和地指导，我发觉和各位长辈们相处也并不是很难，他们善于处事，有很大的包容心，我也慢慢融入这个大家庭，这得感谢给位前辈的淳淳教育。
时间过的很快，转眼间，在华胜包装有限公司的实习马上要接近尾声了。通过这三个月的实习，我接触到了真正的规模、工作，亲手进行了简业务单子的处理，真正从课本中走到了现实中，从抽象的理论回到了多彩的实际生活，细致地了解了现实业务处理的流程，认真观摩了专家们针对公司各项业务的处理，使我对一个公司的运行模式的认识从纯理性的上升到实践，从实践中的感性认识上升到了更深刻的理性认识。在学校总以为自己学的是中文，和实际很脱轨，但是在四年大学生活中学到的点点滴滴很多都能代入工作过程中。譬如如何与人相处、真诚对人，譬如不论干什么都需要本着踏实的态度不断学习，此刻在实习中我才真正领悟到活到老学到老的含义。实际的工作能力是书本上没有办法教授给我们的，必须要通过实际工作来积累与强化。
三个月实习满后，我带着学满的知识离开了合肥华胜包装有限公司。从那里，我学会了下面几点找工作的心态：
一、继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，从这些信息中学习新的知识，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样的，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、提高工作积极性和主动性
实习，是我走入社会的开始，却是我离开学校之前的句号。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
计算机专业实习生总结【2】
一、实习目的
通过理论联系实际，巩固所学的知识，提高处理实际问题的能力，为顺利毕业进行做好充分的准备，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。
二、实习时间
20xx年x月x日到x月x日
三、实习地点
XX
四、实习内容
1、能对电脑交易和具体的电脑安装步骤进行了解，并查阅资料巩固自我缺漏的电脑经验。
2、能将具体的计算机知识应用到实际中，在电脑交易的同时，将自己的所学所想所感付诸实践。
3、能够熟练掌握一定的计算机技巧，比如安装系统，安装插线，识别型号，处理图形和FLASH等。
4、能够与别人进行一定程度的计算机交流，并且提供各种买卖信息以及电脑性能好坏的识别。
5、能够推销贩卖计算机，并且积累丰厚的社会交流经验和提升自我的语言表达能力。
五、实习体会
在学校我对计算机理论知识有了一定的了解，然而掌握的还不够，很多知识知识表面上的理解，然而通过这次实习，我才真正理解到了实践出真知，想要更为深刻的理解那些书本上的理论知识唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务。
经过实践和实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：
首先：继续学习，不断提升理论涵养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
其次：努力实践，自觉进行角色转化。
只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
最后：提高工作积极性和主动性
实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，做好个人工作计划，努力创造业绩，继续创造更多的价值。
当我在实习中我还看到了自己的不足，自己的社交能力、事情处理方法上、实践能力等都是需要改善的，因此在后阶段的学习生活中我需要更加努力，时刻提醒自己自身存在的不足，努力把自己培养成符合社会需求的综合性人才，让自己的人生价值得到更高的体现。
计算机专业实习生总结【3】
转眼实习生活过去了，回首最大的感受:收获+喜悦.这短短的实习给我们留下的不仅仅是回忆,因为他使我们的自身价值得到了提高。
真的说不出是什么感觉，伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足。原以为实习对于我来说会是很长，但实际却不同。想象收获的东西，真的很多，看看我的工作笔记，一篇又一篇，记别人的事情比自己的还多，也许实习，并不像我想象中的那样轻松惬意，而是充满了挑战和艰辛。我给自己敲响了警钟：不要半途而废，做事情切忌三分热度。我信心十足的回答到：我一定会坚持到底!
天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境，但在同学、同事的帮助和自己摸索的情况下，我还是完成了这次实习。但我发现，以我们的经验，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需在加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。
做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。只有拥有自信才能够克服一切，去实现自己的理想，创造自己的人生。
实习是个人综合能力的锻炼。作为一名新时代的新青年更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。像我这种文聘不高的人，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时间是社会职业选择自己面试，更多的不是自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧。所以自己会把心态放正，在公司的时候先全面发展，等过段再看看精于哪个方面，然后向那个方向努力发展。
在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的能力。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。所以我们还要继续学习，不断提升理论素养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻同志更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
我们还要努力实践，自觉进行角色转化。理论是灰色的，生活之树常青，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。
从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续在自己的工作领域创造更多的价值。
大学因实习而完整，而大学生活却因实习而精彩。
总之，这次实习，自己确实学到了很多也成长了许多。在实习期间，每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。这段时间，我看到了自己本身存在着许多问题，也会遇到这样那样的问题，当前的时代日趋复杂，不学到一定的深度和广度是难以在实际工作中应付自如的。因此反映出学习的还不够，缺点疏漏。需再加以刻苦钻研及学习，不断开拓视野，增强自己的实践操作技能，为以后的工作存储更多的能力。
以上就是我的实习报告，可能并不是一份多么规范的报告，但确确实实我这工作中的感受。
计算机专业面试自我介绍（一）
各位评委大家好，我是一名即将毕业的计算机系本科生。大学的四年，给我奠定了扎实的专业理论基础，良好的组织能力，团队协作精神，务实的工作作风还有良好的为人处世能力。
理论学习上，我认真学习专业知识理论，在学好专业必修课的同时，我还阅读了大量计算机书籍。同时对于法律、文学等方面的非专业知识我也有浓厚的兴趣。在校期间，在专业考试中屡次获得单科第一。获得院设奖学金一次，院三等奖学金五次。是个成绩优秀的学生，一致受到老师和同学的好评。
在专业知识上，我除了精通Visual Basic、SQL Server、ASP,熟练使用Linux、Windows 9x/Me/NT/2000/XP等操作系统，熟练使用Office、WPS办公自动化软件。还自学HTML 、Frontpage 、Dreamweaver 、Fireworks 、Flash等网页制作相关软件。对于常用软件都能熟练使用。运用自如。
工作上，曾担任院学生会成员、副班长等职，现任计算机系团总支组织部部长。多次组织系部、班级联欢会、春游等活动，受到老师、同学们的一致好评。思想修养上，我品质优秀，思想进步，笃守诚、信、礼、智的做人原则。
在社会实践上，四年的大学生活，我对自己严格要求，注重能力的培养，尤其是实践动手能力更是我的强项。曾多次参加社会实践活动，具有一定的实践经验和动手能力。
无论今后从事什么样的工作，我都会把新的工作当做一个新的起点，不断学习和加强专业技能，以我孜孜不倦的学习态度和踏实负责的作风把每一项工作做好。
计算机专业面试自我介绍（二）
学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识，所以在学习上我踏踏实实，一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助，所以在每次考试后，我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获，每每看到自己可喜的成绩，我就会感叹只要你有决心，没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍，并参加了一些计算机水平的资格考试，计算机相关专业毕业生自我介绍。取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。
在当今这个快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落后。学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会，如系学生会的竞选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中，我结交了一些很好的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了，成功的机会就有一半，如果不去尝试，成功的几率只能为零。机会来临时，我们就要好好地把握住。
生活方面，大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人，也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责，别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考，不要急躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画，不一样的方式就有不一样的人生。 四年的大学生活是我人生中美好的回忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。
作为年轻应届毕业生，我知道自己的工作经验还很缺乏，但我的工作热情、适应能力、专业知识、基本素质值得依赖。学习更多的与专业以外的知识。
计算机专业面试自我介绍（三）
我来自xxxx市，可能您没有去过，是一个很小的县级市，这几年刚刚开发了温泉业，我想将来会有更多的人了解这个小城市。
年我以全市第一名的成绩考上了xx大学，学的是计算机科学专业。不过，在大学期间，计算机专业自我介绍及点评。我没法再像高中一样总是名列前茅了，到目前为止，我的综合学分排名是40%左右。在专业课程方面，我C的编程能力比较强，一年以前就开始自学Java,在班级里是最早开始学Java的。
我参与过我们老师领导的一个项目，叫做LAN聊天室，我负责开发了其中的及时通信系统的编写。在我们班，老师只挑选了我一个女生参与这个项目，主要是我写程序的效率比较高，态度也非常认真。
除了学习和项目实习以外，我在学生会工作了两年，第一年做干事，第二年被提升为秘书长。大家对我的评价是考虑问题很周全，令人放心。
在我的求职清单上，IBM是我的首选单位，原因和您面试过的很多同学都一样，出于对大品牌的信赖。毕竟，大品牌公司意味着很多我们需要的东西，比如培训和薪资，比如能和优秀的高素质的人在一起工作等等。
技术支持工程师也刚好是我的首选职位，因为我有技术背景，也有作为女性和和客户沟通的天然优势。还有，我不担心频繁出差，因为我身体素质很好，我已经坚持晨跑两年多了。在IBM专业技术方面，我信赖公司的培训体系和我自己的快速学习能力！希望能有机会加入IBM团队。
计算机专业面试自我介绍（四）
我来自xxxx市，可能您没有去过，是一个很小的县级市，这几年刚刚开发了温泉业，我想将来会有更多的人了解这个小城市。
年我以全市第一名的成绩考上了xx大学，学的是计算机科学专业。不过，在大学期间，计算机专业自我介绍及点评。我没法再像高中一样总是名列前茅了，到目前为止，我的综合学分排名是40%左右。在专业课程方面，我C的编程能力比较强，一年以前就开始自学Java,在班级里是最早开始学Java的。
我参与过我们老师领导的一个项目，叫做LAN聊天室，我负责开发了其中的及时通信系统的编写。在我们班，老师只挑选了我一个女生参与这个项目，主要是我写程序的效率比较高，态度也非常认真。
除了学习和项目实习以外，我在学生会工作了两年，第一年做干事，第二年被提升为秘书长。大家对我的评价是考虑问题很周全，令人放心。
在我的求职清单上，IBM是我的首选单位，原因和您面试过的很多同学都一样，出于对大品牌的信赖。毕竟，大品牌公司意味着很多我们需要的东西，比如培训和薪资，比如能和优秀的高素质的人在一起工作等等。
技术支持工程师也刚好是我的首选职位，因为我有技术背景，也有作为女性和和客户沟通的天然优势。还有，我不担心频繁出差，因为我身体素质很好，我已经坚持晨跑两年多了。在IBM专业技术方面，我信赖公司的培训体系和我自己的快速学习能力！希望能有机会加入IBM团队。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《计算机专业自荐书范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
尊敬的贵公司领导：
您好!首先感谢您能抽出宝贵的时间来看我的自荐信。
本人是XX大学信息学院计算机专业2013届的应届毕业生。
在四年的大学生活中，我勤奋刻苦，力求向上，努力学习基础与专业知识，课余时间积极的去拓宽自己的知识面，并积极参加学校的各种体育活动。如今站在新世纪的起点上，有无数的机会，更有种种的竞争与考验，而作为正要跨出校门，迈向社会的大学生，我以满腔的热情与信心去迎接这一切。
当今社会需要高质量的复合型人才，因此我时刻注意自身的全面提高，建立合理的知识结构，并通过了国家四级的统一考试。在计算机方面有较深厚的理论基础，熟练掌握C、Pascal、数据结构、操作系统原理、编译原理等计算机基础知识。对Visual Foxpro、Power Builder等数据库编程和Internet、电子商务有一定了解。为了迎接网络时代的到来，我又利用课余时间考取了MCSE(微软认证系统工程师)，MCP(微软认证专家)。
多年的学习生活，铸就了我勤奋诚实，坚忍不拔，积极热情的性格，培养了我拼搏向上的精神，提高了自我判断、策划、协调等多方面能力，为自己注入了全新的营养，为今后的工作打下了良好的基础。十年磨一剑，霜刃未曾试。我相信：我的努力+您的信任=明天的成就。
希望通过我的这封自荐材料，能使您对我有一个更全面深入的了解，我愿意以极大的热情与责任心投入到贵公司的发展建设中去。您的选择是我的期望。给我一次机会还您一份惊喜。
期待您的回复。
祝贵公司的事业蒸蒸日上，稳步发展!
自荐人：XXX
XXXX年XX月
对于许多上班族们来说，中午都喜欢趴在办公桌上休息一会，认为趴一会下午会更加有精神一些，熟不知趴着睡觉是有很大的健康隐患的。那您知道职场午睡姿势到底哪样才是正确的吗?今天就让小编为您介绍一下有关午睡的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
一、趴桌午睡，易患7种疾病
1、心、脑血管慢性疾病
趴桌午睡时，颈椎和胸部严重弯曲，会压迫颈动脉、心、肺、胃肠等器官，增加心肺负担，导致头部缺氧，醒后头昏、眼花、耳鸣。如果长期这样，可能会诱发心、脑血管慢性疾病。
2、消化不良
午饭后，体内有较多的血液流向胃肠，来帮忙消化吸收，至少需一小时才能把胃部食物排空；如果餐后随即桌上趴睡，因身体弯曲度增加，胃肠会受到压迫，增加蠕动负担，易造成胃肠胀气，引发慢性胃炎。
3、颈椎间盘突出
脸部向下枕臂的姿势，与正常生理弧度相反；侧向枕臂时，颈椎被迫旋转45°～90°，使颈部肌肉和韧带持续受到牵拉。因此，睡醒后有明显的脖子僵硬、落枕感觉。长期来看，肌肉、韧带会受损，进而造成椎间盘退变、突出，出现一系列颈腰椎疾病。
4、近视、青光眼
趴睡时，如果手臂压着眼球，会让眼球受到压迫，使眼球涨大、眼轴增长，容易损伤眼角膜、视网膜。眼球受压还可能导致眼压升高，诱发青光眼或是形成高度近视。
5、手臂神经麻痹
枕臂的姿势，可能压迫手臂桡神经，造成手臂神经麻痹，影响正常血液循环及神经传导，使大姆指、食指酸麻，导致肩痛、手臂酸痛等局部性神经麻痹。
6、脸部变形
趴桌午睡时，脸枕着手臂，使颜面神经受到压迫，引发神经麻痹或脸部变形，一不小心就「变丑」了！
7、感冒
人在睡熟之后，全身基础代谢减慢，体温调节功能亦随之下降，导致全身抵抗力降低。最近天气开始慢慢转凉，如果不注意保暖，醒来后，往往会出现鼻塞、头晕等症状。
二、如何科学午睡?
1、调整姿势：靠椅而不趴桌
尽量靠在椅子上午睡，而不是趴着。如果椅子不能调节倾斜度，可买2个靠枕置于腰下，给腰椎下部一个支撑；脖子部位可用U形枕或O形枕固定，这样整个腰椎与椅子的靠背呈三角形，就可以安稳舒适地午睡啦！
2、饭后30分钟再午睡
胃的消化通常需要1小时，午饭后，给胃一些时间消化食物，散步10分钟可加快肠胃蠕动，缓解消化不良，20-30分钟候再坐下入睡。
3、小睡20~30分钟
每个人都可能经历过这样的情况：午睡起来还是困，整个人感觉好累。这主要是因为我们睡太久了。一个完整的睡眠周期大约有90~100分钟，当我们午睡超过30分钟以后，就会进入深睡期，从深睡期中醒来，反而会降低清醒度，增加疲倦感。
因此，尽量将午睡时间控制在30分钟以内，20分钟左右更加保险。当然，如果时间充足，睡满一个完整的睡眠周期90分钟也是没问题的。
当然，每个人的睡眠周期并不完全相同，你也可以设定不同的时间：15分钟、20分钟、30分钟、40分钟等，然后观察自己在哪个时间段醒来的舒适度较高，以此调整。
4、睡前添件衣
人在睡熟之后，体温调节能力下降。所以，即使睡前不觉得冷，也要在身上盖一件被子或衣服，以免午睡过程中受凉而感冒。
5、醒后喝杯水
一觉醒来，刚好午餐也消化了大部分，许多营养物质进入血液中，使血液粘稠度加重，人体有明显「缺水感」，此时应该喝一杯水，以补充血容量，稀释血液粘稠度。对于高血糖人群来说，醒后这杯水更加重要。
6、醒后活动颈椎
加强颈部锻炼可以预防颈椎病，午睡后不妨做一做。方法是：双手叉腰，放慢呼吸，缓缓低头使下巴尽量接触第一领扣；再仰头，头部尽量后仰；随后是左、右歪头，耳垂尽量达到左右肩峰处；左右转颈，下巴尽量接触肩峰，重复6次。
以上关于职场健康午睡小知识内容看完之后你了解了吗？小编在此提醒大家工作重要，但是身体健康更加重要，因此，上班族们在午休的时候一定要注意自己的身体健康哦。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《计算机实习总结》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
我从2月17日至4月29日，在三亚科雄电脑技术有限公司总部——三亚河西区创新电脑城实习。最初，在部门领导和同事的指导和帮助下，逐渐的了解了公司的组织管理结构、经营内容、企业文化及其管理体制，以及销售部的基本职责和义务。都说隔行如隔山，可我发现我这学计算机科学与技术专业的人即使是在自己的领地里也有太多太多的东西仍需我去努力探索和学习。
实习的目的是锻炼自己的动手能力，将学习的理论知识运用于实践当中，反过来还能检验书本上理论的正确性，有利于知识的融会贯通。同时，也能开拓视野，完善自己的知识结构，达到锻炼和提高能力的目的。一切都是为了让实践者对本专业知识形成一个客观，理性的认识，从而与社会现实相融汇。我带着检验和提升自己能力的目的，在12年春天，踏上了到三亚实习的征程。经过努力，我进入到了三亚科雄电脑技术有限公司的销售部开始了我的专业实习。
科雄电脑科技有限公司是一家专业从事于联想 华硕品牌电脑兼电脑组装及打印机 传真机 碎纸机 各种硒鼓 墨盒销售与网络技术服务的高新技术公司，公司坚信只有完善的公司组织架构才能为客户提供更贴切的服务，专业的零售团队、行业客户部、一支联想认证的专业工程师服务队伍专门为企事业单位提供售前、售中、售后服务。公司的用户包括银行、证券、房地产、航空、宾馆、医院等行业，专业服务得到用户一致的认可，赢得了良好的声誉。公司秉承着“专业、热忱、服务致上”的企业精神，为客户提供一流的服务，维修各种品牌机、兼容机、组装机，提供软硬件上门维修服务，帮助客户解决相关疑难问题，并向中小企业及家庭个人提供电脑、局域网长期维护服务，如电脑组装、局域网构建、网站建设等。快捷的资讯和一支高素质的专业上门维修服务队伍是常科雄电脑科技限公司的一大特色。
我在科雄电脑科技有限公司的具体实习内容如下：
一、 在技术服务部内组装电脑，安装操作系统，以及协助主管将新到的计算机的入库及统计工作。
二、 公司总部与所属的各个门店之间的库存调拨。
“良好的后勤管理和支援是企业运作中最重要的一个环节，就如同这样一句话的形容：三军未动，粮草先行。尤其对于搞销售的行业来说，这与销售本身的轻重是不相伯仲的。”陈世荣主管在我刚到公司的第一天就这样跟我说。经过一段时间的接触之后，我发觉这简直就是一条公理。它不仅适用于科雄，也同样适用于其他企业。每想到这句话，我在做这些工作的时候也就格外的用心了。
三、 为客户派送电脑到家或公司。作为电脑医院的一员，为客户上门服务，解决客户的实际问题。如系统或软件崩溃、硬件是否损坏的检查和维修等。
与客户的良好交流和沟通是取得优异的工作效果的一个途径。公司的形象、公司的宗旨在不经意间就会由我们的言谈和举止流露出来，如果方式得当，会得到客户的认同和赞赏，那么，公司的形象就会在其心目中得到优化。在一次上门服务中，一位用户因为计算机故障而向电脑医院请求上门服务，主管为了检验一下我的能力，便将我派去。我费了九牛二虎之力，却仍是无济于事。最后，只有放弃了，并如实相告，还承诺第二天请公司再派人来处理。当时已经是晚上十点多了，在此之前我一直在检查、测试，这些都看在了用户的眼里，记在了心里。第二天，公司重新派人去解决了问题。时隔不久，经理亲自来表扬了我，说是因为这件事，公司在用户心目中的形象和信誉得到了提高。我暗感惭愧却是兴奋莫名，因为我学到了取得优异的工作效果的一个途径，也使我更加警惕自己的知识。
四、 以“旁观者”的身份进行学习。
实习过程中，我自觉服从实习单位的安排，同时也把着眼点放得更高远，从公司的全局出发，去了解公司运行的基本规律、各层次人员的基本心态、行政管理的原则等，以求达到培养自己的目的。
五、 以“学习者”的心态进行实习和工作。
无论从公司还是从个人的角度来讲，我都是一个初学者和新手，许多事情都得从头的学起和作起，所以我一直以谦虚和勤问、勤学的态度来对待一切人和事，并积极的探索理论和实践相结合的途径，怎么做才能更好、更有效率。利用实习机会，深入社会，为正式步入社会工作做好准备。
六、 适时的去学着做销售工作。
全能型的人才是当今社会和企业都急需的，我虽然不能做到全能型，但至少要能胜任许多领域。为了提高自己的销售技能和能力，在公司的门店里我虚心的向各位前辈求教，边学边做，虽然只有十多套电脑的记录，但还是得到了主管和经理的赞同和表扬。
实习的工作很累，但不辛苦，因为我的心中充满了积极向上的活力和激情。大学生活让我对计算机理论知识有了一定的了解,但实践出真知,唯有把理论与实践相结合,才能更好地为社会服务。经过这一个月的实践和实习，令我对未来充满了更美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：
一、 继续学习，不断提升理论素养。
在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名大学生，更应该把学习作为保持积极性的重要途径。当步入社会后，我才能积极响应工作号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。
二、 努力实践，自觉进行角色转化。
“理论是灰色的，生活之树常青”。只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。从一个学生转化为一个工作者，二者的社会角色之间存在着较大的差异;专业为此，而企业却需要对你进行调整。诸此种种的差异，不胜枚举。这些都必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。
三、 提高工作积极性和主动性。
实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任我驰骋的沃土。在今后的学习和工作中，我将不断提升自我，努力成为一名名副其实的大学毕业生。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《土木工程就业方向及前景如何？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
土木工程作为多年来的热门专业，并且随着近几年城市建设和公路建设的不断升温，土建类的就业形势也持续走高，土建工程师作为城市建设必不或缺的一员需求量持续上升。所以，当前土木工程就业方向及前景究竟如何呢？这次，我们就汇总了三大发展方向及前景分析，希望给到大家一些参考。
//工程技术方向//代表职位：施工员、建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。
代表行业：建筑施工企业、房地产开发企业、路桥施工企业等。
就业前景：在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上路桥和城市基础设施的更新换代，只要人才市场上没有出现过度饱合的状况，可以说土木工程技术人员会一直有着不错的就业前景。
//设计、规划及预算方向//代表职位：项目设计师、结构审核、城市规划师、预算员、预算工程师等。
代表行业：工程勘察设计单位、房地产开发企业、交通或市政工程类机关职能部门、工程造价咨询机构等。
就业前景：各种勘察设计院对工程设计人员的需求近年来持续增长，城市规划作为一种新兴职业，随着城市建设的不断深入，也需要更多的现代化设计规划人才。
//质量监督及工程监理方向//代表职位：监理工程师。
代表行业：建筑、路桥监理公司、工程质量检测监督部门。
就业前景：随着我国对建筑、路桥施工质量监管的日益规范，监理行业自诞生以来就面临着空前的发展机遇，并且随着国家工程监理制度的日益完善，未来还会有着更加广阔的发展空间。
总之，随着我国对于建筑业的大力支持以及建筑业自身的良好发展，土木工程就业方向及前景，都可以说是未来可期的。只要土木工程专业的毕业生在后续就职的过程中，无论是学习还是接触方面上，都注意积累一些经验和心得，相信必定能在行业中有所发展。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《关于简历投递“九不要”原则，了解一下》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
找工作是求职者进入职场必经的过程。一份好的工作相当于一个好的起点，对每个求职者的成长和未来都至关重要。然而，资深HR在多年的筛选简历，参与自己到面试的过程中，发现不少职场人在求职过程中依然存在着一些误区。
因此，本文中总结了求职人员在投递简历时经常会出现的问题。在你写完简历并最终发送之前，不妨对照着以下的“九不要"原则再检查一遍。
1、不要出现表相的错误：准备简历时不要试着在打印纸上省钱，要使用优质纸张（比如专门的简历用纸）而不要只用劣质的复印纸。检查完成的简历上是否有错别字，病句或不应有的污迹。可以用字处理软件中的“拼写检查“功能进行检查，也可以请一位朋友来帮你通览整份简历，看看有没有你漏掉的小错误。
2、不要以弱敌强：假如你缺乏与正在申请的职位相关的工作经验，那么就不要使用年代式的经历。不妨尝试功能式或技巧式的简历格式，这样你可以把与此职位最相关的经验和技能放在最显眼的位置。
3、不要简单学舌：要展示自己的工作能力，仅仅把招聘公司的工作职位说明拷贝到简历中，再加上自己说明的是远远不够的。你可以列出特殊的工作技能、获奖情况等资料证明你比竞争者更适合这个职位。
4、不要夹带多余的资料：发送简历时，除非招聘公司有特别的说明，否则最好不要附带成绩单、推荐信或获奖证书等附加资料。如果你被通知面试，你应该带上这些资料以备出示。
5、不要涉及太多个人信息：按美国式简历写法，你无须在简历中说明太多个人信息，比如婚姻状况、个人年龄、种族、家庭情况及个人爱好等。
6、不要使用任何借口：以往的工作离职原因无需在简历中说明。所谓的“公司领导换人“、“老板没有人情味“或者“赚钱太少“这类话是绝对不应该出现在个人简历中的。
7、不要事无巨细地罗列所有工作经验：虽说你可以呈递篇幅超过两页纸以上的简历，但是要注意不要罗列所有的大小工作经验。人力资源经理们最关心的是你近10年来的工作情况，所以应将简历重点放在你最近和最相关的工作经验的说明上。
8、不要在简历中说谎：无论你过去是否曾被辞退，或者曾频繁地跳槽换工作，或者只有一些低层职位的工作经验，千万不要试图在你的简历中修改日期或标题来掩饰真相，一旦你未来的老板试图核实你的背景资料而且发现你在说谎，只怕你只能与这份工作说“拜拜“了。
9、不要不分对象盲目出手：千万不要准备一份简历然后就照着人才市场报上的地址给每个招聘公司都发一套。在申请一个职位之前，先判断一下自己是否合乎他们的要求。仔细阅读一下招聘广告，如果觉得自己不适合这份工作，就不要无谓地浪费你的打印机耗材了。
简历虽然是一项比较简单的任务，但可以从很多细节方面向HR反映出你的细致程度和对该职位的认知重视程度，所以，“简历虽小，不可忽视”。
《浅析计算机专业就业方向及前景，了解一下！》由职场百态编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您职场百态过程中能帮到您！我们把大量的“计算机专业个人简历”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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