职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《大学生教师方向的职业生涯规划书范文》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
水无点滴量的积累，难成大江河。
人无点滴量的积累，难成大气候。
没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？
没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？
只有付出，才能有收获。
未来，掌握在自己手中。
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，身为 大学生 的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
一． 大学毕业后的规划
方 向：当一名教师或是当一名网球教练。
总体目标： singapore留学
二．社会环境规划和职业分析
体育教育的职业环境:
在全民健身热潮的推动下,在经济发展,生活压力的驱使下,越来越多的家长意识到健康的体魄对于孩子,面对现在的学业,将来的挑战是多么的重要.家长的要求就是学校努力的方向,故体育教育将会被学校重视起来.但是,随着社会上各种各样的健身俱乐部的建立,学校体育教育依然面临挑战.
三．行业环境分析
教师自古以来就是倍受人们关注的职业,因为它关系到一个国家,一个民族的发展,文明的传承,可是,体育教育却在很长一段时间内受到冷落.现在随着人们生活水平的提高,体育教育的地位有了显著提高.
四．个人分析
自身现状优势盘点：人缘好，具有较强的人际沟通能力，责任心强，心细，实践能力强，有冒险精神、说话过于至率不委婉；思维敏捷，表达流畅；有很强的学习愿望和能力。
劣势盘点：过于固执、惰性较大、没有危机感、意志力不够坚强、缺乏自信心。
解决自我盘点中的劣势与缺点
积极参加各种有意义的活动，增强自信心与意志力；积极听取别人的意见，使自己不再固执任性；积极参加体育锻炼，增强自身体质；积极参加勤工俭学，增加自身的社会阅历和个人责任意识；请同学对自己的近期行为进行评价，及时发现问题，并制定相应计划进行针对性改正。
五 确定职业道路
根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下：
1. 选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大。
2. 职业类型：体育教师
3. 主要职业领域：singapore中一以上学校
六 短期目标规划
学好英语，每天都要背单词，一定要过语言关。把网球打好！也许以后可能不会当教练，但至少也是一
结束语：
规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。
但是成功不相信幻影。行动才是出成果的硬道理！我会为我的目标努力着！加油！GO GO！
精选阅读
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
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体育教育的职业环境:
在全民健身热潮的推动下,在经济发展,生活压力的驱使下,越来越多的家长意识到健康的体魄对于孩子,面对现在的学业,将来的挑战是多么的重要.家长的要求就是学校努力的方向,故体育教育将会被学校重视起来.但是,随着社会上各种各样的健身俱乐部的建立,学校体育教育依然面临挑战.
三．行业环境分析
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四．个人分析
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五 确定职业道路
根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下：
1. 选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大。
2. 职业类型：体育教师
3. 主要职业领域：singapore中一以上学校
六 短期目标规划
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结束语：
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职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
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五确定职业道路
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3.主要职业领域：singapore中一以上学校
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二．社会环境规划和职业分析
体育教育的职业环境:
在全民健身热潮的推动下,在经济发展,生活压力的驱使下,越来越多的家长意识到健康的体魄对于孩子,面对现在的学业,将来的挑战是多么的重要.家长的要求就是学校努力的方向,故体育教育将会被学校重视起来.但是,随着社会上各种各样的健身俱乐部的建立,学校体育教育依然面临挑战.
三．行业环境分析
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五 确定职业道路
根据自己所学专业与特长技术，确定自己的职业类型与职业领域。具体如下：
1. 选择职业特征：自己的能力特长能在该领域内得到充分发挥，社会需要与贡献大。
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职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
一.前言
目标是人生的奋斗目标，是人生的前进动力。有了目标，内心的力量才会找到方向，漫无目标的努力或漂荡终归会迷路，而你心中的那座无价的金矿，也因得不到开采而与平凡的尘土无异。你过去和现在的情况并不重要，你将来想获得什么成就才是最重要的。有目标才会成功，如果你对未来没有理想，就做不出什么大事来。设定目标后订出中长期计划来，而且还要怀着迫切要求进步的愿望。成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所从事的职业中去，才会有成功的一天；只有全身心地热爱你的生活，才会有成功的一天。 正如拿破仑.希尔说的：如果你具有确定的目标、正确而清晰的思考，创造性的想象力、勇敢的行动、长期的坚持和真正的洞察力，将这些满怀热情和信心地应用起来，你就有把握取得和保持积极的心态。
方向：做一名优秀的珠宝鉴定师
总体目标：努力学习本专业的知识,完成自己的本科梦想，及时给自己充电。有机会到国外进修，跟深层次的了解珠宝行业的流行趋势和行业状况，为成为一名优秀的鉴定师积累更多的经验和阅历，随时更新知识，以便更好的鉴定珠宝，成为一名阅历丰富，品质高尚又能走在时代前沿的的鉴定师。
二．社会环境规划和行业分析：
行业发展史：
回顾中国珠宝首饰业的发展，我们大致可以说经历了停滞、恢复、发展三个阶段：在上世纪80年代以前，我国的珠宝首饰业基本处于停滞状态，始终没有得到什么发展。在80年代之后，我国的珠宝首饰行业经历了近十年的恢复期，在这个时期我国的珠宝首饰行业得到了一定的恢复性发展。只有从1990年至2000年中国珠宝首饰业才开始真正地进入了快速发展阶段，这黄金的十年中国的珠宝首饰行业发生了翻天覆地的变化。
此后在2000年至2008年之间，中国珠宝首饰业又进入了一段相对平稳的发展期，在这个时期中国的珠宝首饰行业真正的走向壮大。
80年代前中国珠宝首饰业的停滞：1982年是我国改革开放，实现党和国家的工作重心由阶级斗争全面转向经济工作的第四年。在这一年极左的路线受到了批判，在政治层面上的对珠宝首饰的禁锢解除了，因此我国的珠宝首饰行业和珠宝首饰市场得以恢复。由于当时我国居民的收入水平仍然比较低，有消费能力的只是一小部分人，所以未形成强大的珠宝首饰购买力。珠宝首饰的购买力便成了珠宝首饰市场发展的决定因素1990-2008年中国珠宝首饰业的发展：中国珠宝首饰行业真正的发展主要体现在90年代。
在上世纪的九十年代，少数国外奢侈品牌开始进入中国，珠宝首饰消费真正地走入了百姓家庭，香港的四大珠宝品牌(周大福、周生生、谢瑞麟、六福)一路北上，以及国内的一些珠宝品牌在国内市场上大力响应，拉开了中国珠宝首饰业大发展的新局面。到九十代末，我国的黄金首饰生产企业已达500多家，珠宝玉石首饰生产企业已达4000多家，加之个体和乡镇珠宝首饰企业，估计可达2万家，同时从业人员更高达300万人。粗略估计，我国九十年代珠宝首饰业较八十代初的生产规模提高了近百倍，发展速度更达八十年代发展速度的十倍。珠宝首饰生产力的迅速发展源于珠宝首饰市场需求的不断扩大，进入九十年代则如火山喷发一样集中迸发出来。
在九十年代我国的珠宝首饰市场销售额保持了令世人瞩目的递增，一些珠宝首饰的消费已跃居世界前列，如：铂金首饰由1994年的消费仅占世界铂金首饰市场的1%，到1998年跃居世界第二，占世界铂金首饰市场的23%。黄金首饰需求也高居世界第三，仅次于印度和美国。不过在九十年代末期，逐渐地进入了一个相对平稳的发展状态。2000年后，中国的珠宝首饰行业进入了一个新的发展时期，数量上的增长让位于质量上的提升，价格上的竞争让位于品牌上的竞争2002年我国的珠宝首饰市场销售额达到1053亿元，比2001年增长了9.91%；铂金首饰更在2001年达到130万盎司，达到世界铂金首饰市场需求总量的52.8%，高居世界第一位。此后每年我国的珠宝首饰市场都平稳的进行增长。
截至2007年底，我国共有工商注册的各类珠宝企业5万余家，从业人员300多万。其中，珠宝零售企业约4万家，从业人员150多万。2007年我国黄金消费达363吨，位居印度之后列世界第二。珠宝玉石首饰销售额超过1,700亿元，仅次于美国、日本成为了世界第三大珠宝市场。不仅如此，2007年中国已成为世界上最大的玉石加工及消费国，年消费量超200亿元；最大的珍珠生产国，年产珍珠约1,600吨，占世界珍珠年总产量95%以上；最大的铂金消费国，首饰用铂金约78万盎司；还是全球最大的钻石消费国之一，年消费钻石首饰250多亿元。综上所述，我国珠宝首饰业在1990年至2008年前得到了良好的发展，从而使中国的珠宝首饰业成为了一个令世人瞩目的新兴朝阳行业。
2008年后中国珠宝首饰业的未来：是由于受到美国次贷危机的影响，全球在2008年突然陷入了金融动荡和经济低迷的困境。深刻卷入全球化进程的中国不可避免地会受到一定的冲击，在金融危机的背景下我国珠宝产业虽然将面临巨大的挑战，但再发展的基础较好。主要表现在：首先，珠宝产业发展有了一个良好的政策环境。目前，钻石、黄金、铂金等进口环节的税收政策调整基本到位；其次，珠宝玉石首饰特色产业基地建设卓有成效。为行业、企业的发展奠定了良好的基础。绝大多数特色产业基地定期与中宝协一起主办珠宝节，扩大了区域品牌的影响力，也促进了当地企业的发展。第三，一批珠宝企业发展壮大成为行业的龙头。这些企业的珠宝首饰产品在设计、质量、服务上都达到了较高的水平，能够很好地满足消费者的需求。第四，珠宝消费市场的刚性需求依然潜力较大。
如今，人们对珠宝知识都有了一定的了解，很多人也把珠宝视为生活的一个重要组成部分。特别是结婚更是必不可少，因此，我国珠宝需求潜力是很大的。第五，金融危机为产业转型升级带来良好的契机。珠宝产业发展过快，转型升级几年前就已成共识。蓬勃而旺盛的消费需求支撑着市场的高速发展，尽管竞争日趋激烈，利润连续下滑，但不断扩大的市场规模使得企业发展尚有一定的空间，转型升级并未成为企业的重要内容。这次金融危机引发的全球经济下滑，珠宝企业在内外市场趋冷的现实下，企业转型与升级就成为重要机遇。
三．行业环境分析和企业分析
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
前言：
我们对未来充满憧憬，也在一直的为着心中的那个梦而奋斗而努力。 大学生 ，也就是说，对我们自己的那个蓝图的描绘。对我们自己未来的职业生涯进行合理规划，为自己的梦想插上翅膀。美好的理想总是建立在坚实的基础上的，时不我待，岁月匆匆。从现在起，我们就应该力争主动，好好规划一下未来我们要走的的路，去描绘我们最美好的后大学时代。
一、个人资料
姓名：xxx
性别：男
出生年月：1986年5月12日
籍贯:天津
性格：外向
学历：大学本科三年级
专业：冶金工程
座右铭：走到哪里，我都是一个中国人。
愿望：事业有成，家庭幸福。
二、自我盘点
1、兴趣爱好：
业余爱好：看书、听歌、看体育节目、画画
心中偶像： 郑伊健、巴菲特
喜欢的文学作品：《誓鸟》、《狼图腾》、《平淡生活》、《尘埃落定》
喜欢的歌曲：《爸爸妈妈》、《美人鱼》、《青花瓷》
喜欢的电影：《阿甘正传》、《后天》
2、优势盘点：
家庭生活条件的坚苦，让我养成了不怕苦不怕累的精神，在未来的工作道路中，要继续保持这种精神，积极务实的投身到自己的工作中去！
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有任何基础，决定了我的起点相对而言要低。而且，到目前为止，还没有任何工作 经验 ，各类荣誉证书太少。
4、优点盘点：
乐观，开朗，对来总是充满希望！
5、缺点盘点：
做事不够耐心，惰性较大。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
应时刻保持清醒，看清自己的优点和缺点，时时刻刻针对其中的的缺点，作出合理的有针对性的方案，加以纠正或改善。契而不舍的提高自我，勤奋学习，并建立一定的关系网，为以后的自己的创业建立人际关系基础！
四、 社会环境分析
1、一般社会环境: 随着高校方面的不断的扩招，大学本科毕业生众多，岗位竞争激烈。电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，带动人类社会飞速发展！
2、特殊社会环境：现在的钢铁方面的现状是，国内钢产量连续几年居世界首位，但是钢铁的品质相比国外还有较大的差距，特别是一些特种钢、合金钢，与国外差距较大。作为新一代的钢铁工人，我们应为我国的钢铁事业做点贡献。
五、角色建议：
父亲：首先，要搞好学习，为以后找工作奠定基础，其次，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者，再有，还要学会一定的社会礼仪，学会待人接物。
老师：聪明但做事缺乏耐心
同学：思维活跃，想象力丰富，爱开玩笑，聪明。
六、 职业生涯规划
1、学习生活规划
在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，
大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己独立解决问题的能力和创造能力；学好专业知识，为以后的工作打下一定的基础。
大学四年级：把主要的精力放在工作单位的寻找上面，积极参加活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极搜索相关单位的具体情况，为日后的招聘做好准备！
2、近十五年的目标
20xx-20xx年：利用五年的时间，熟悉和掌握钢铁厂的所有工作，并积极的获取一定的提升，在这同时要对投资学·经济学·法律有一定深入的了解并开始尝试一些小额投资，为以后做好经济上的基础。
20xx-20xx年：继续贮备资金，积累 经验 ，并开始尝试寻找机会。
20xx-20xx年：待时机成熟，开始大规模的投资，最先投资餐饮业，努力把它发展成一个具有一定实力的餐饮品牌，待时机成熟卖掉。为后期打下更大的基础！
3、 求职 计划
(1)公司招聘人才，看的不仅仅是文凭和证书，更多的是注重个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还应注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(2) 一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。
(3) 对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏可能是一个很重要的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就必须具备一定的应变能力。所以，我们还要在 大学生 活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结 经验 。
(4)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
七、结束语
目标，谁都可以制定，然而现实是未知多变的，制定出的目标计划随时都可能遭遇一系列问题，要时刻保持清醒的头脑。想要获得成功，就必须付出努力，只有拼搏了、奋斗了。我们的人生即使没有太多的光华，也不会有遗憾。人类有时可能会相信眼泪，但是成功不会。未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不能因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振，更不能因为他人的冷言冷语而放弃。要有屡败屡战越挫越勇的精神和气魄，成功最终会属于你的，胜利也会属于你的。对自己说：“我能行，我一定会成功的，只要我现在按照我自己制定的目标和规划行动，坚持最后一天，一切都不是问题的。”既然选择了自己认准了的事情，就要一直走下去，不管这一路上有多么的艰辛，也不管这一路上有多少挫折，相信自己！
我自己的这份 职业规划 已然告一段落，然而，我真正的人生才刚刚开始。现在我要做的就是，像自己的目标迈出艰难的一步，朝着这个目标前进，坚持不懈的前进！
通过自我认知、专业和职业的深入剖析，对自己的大学生活和人生进行了职业规划，并列出以下我的大学生职业生涯规划书范文，希望对在校大学生有参考价值。
前言
每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求和抱负；
每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意和磨砺；
我们的内心在呐喊：我的命运我做主，我的蓝图我描绘！
古人云：夫未战而庙算胜者，得算多之；夫未战而庙算不胜者得算少之；多算胜，少算不胜，而况于不算乎？因而大学生职业生涯规划书应运而生。这将是通向成功的坦途，步入人生殿堂的阶梯。
人各有志，而我的志向在于将来创立自己的枣业开发公司。
一、个人资料
姓 名：路伟
性 别：男
专 业：国际经济与贸易
座右铭：如果只做能力范围内的事，只会陷入平庸！
二、自我盘点
1、兴趣爱好
业余爱好：爱好阅读，尤其是古代书籍，另外还听些摇滚音乐。
心中偶像：周恩来、牛根生、方瑞敏。
最喜欢的文学作品 ：〈〈三十六计〉〉、〈〈三国演义〉〉。
2、性格特征
性格稳重，待人真诚：兴趣广泛，头脑灵活，反映灵敏；责任心强，富有同情心，能较好的理解别人的需要和动机，善于鼓励和赞扬他人。
3、劣势盘点
生自农村经济基础薄弱，接触市场经济机会较少，缺乏市场经验，有时过于理想化而忽视现实基础和细节问题，压力大时易慌乱。
4、优势盘点
国际经济与贸易专业，经济意识强，所学内容将来直接受益。周围有很多关心、爱护支持自己的人；自己意志坚定，意志力强。
5、缺点盘点
有时缺乏耐心，容易暴躁，不是很善于交际。
6、优点盘点
做事认真细心，性格稳重容易相处，责任心和上进心强，不甘与人后。
三、解决自身的劣势和缺点
积极面对现实，不要因为自己来自农村而自卑，虽缺乏耐心但凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。现制定缩小差距的方法：
1、教育培训方法
充分利用毕业前在校学习的时间，为自己补充所需的知识和技能。包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。
2、讨论交流方法
（1）在校期间多和老师、同学讨论交流，毕业后选择和其中某些人经常进行交流。
（2）在学习中积极与老师沟通、加深了解；利用校友众多的优势，参加校友联谊活动，经常和他们接触、交流。
3、实践锻炼方法
（1）锻炼自己的注意力，在嘈杂的环境里也能思考问题，正常工作。在大而嘈杂的办公室里有意识地进行自我训练。
（2）养成良好的锻炼、饮食、生活习惯。
（3）充分利用自身的条件扩大社交圈、重视同学交际圈、重视和每个人的交往，不论身份贵贱和亲疏程度。
四、社会环境分析
1、一般社会环境分析
食品饮料行业是“十一五”规划发展的重点行业之一，国家相关政策的支持将为食品饮料行业的发展带来巨大的机遇。软饮料制造业是食品行业中快速增长的子行业之一，随着人们消费水平和营养健康意识的提高，软饮料制造业得到迅速发展。
中国虽人口众多，果汁饮料的消费量却较低，人均年消费量还不到1公斤，是世界平均水平的1/10，发达国家平均水平1/40，现有市场容量仅为45公斤，世界人均消费量已达7公斤。如果按世界平均消费量计算，中国果汁饮料的市场容量应为910万吨，这表明，果汁饮料在中国仍有巨大的发展空间。国际市场方面，到2020年，全球果汁及碳酸饮料将曾至730亿升。据此推断，未来中国果汁行业的发展空间非常广阔，与此同时也具备了非常好的投资优势。
根据目前全球饮品的趋势，饮料类产品的特质分为"乐趣"、"养身"、"方便"和"健康"四大类，而果汁属于"健康"-类"。由调查结果可知，消费者购买果汁的主要动力是希望获得其中有益健康的成分，而口味也是影响选择的重要因素。
五、生涯规划
短期（大学四年）
在校期间积极完成学业，拿到相关证书（如：英语四、六级，商务口语证书等），充分利用网络、图书馆等资源有意识的培养自己在电子商务，企业管理等方面的知识。
参加社会实践活动，培养自己的团体意识，动手能力并扩大自己的交际范围。
中期（毕业后五年）
参加工作后增长见识，积累工作经验并赚取资金。扩大交际圈，陪养将来潜在客户。
长期（毕业后十年）
成立自己的公司。
六、实施策略
1、学先立志
所谓有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。因而意志坚定是事业成功的第一步。
2、博学切问，所以广知。
广学多闻，不耻下问。我会周围的一切资源不断提高超越自我，从而达到德才学兼备。
3、橛橛梗梗，所以立功。
在创业的路上有数不尽的艰难险阻，因而不能随波逐流。应梗直如松竹，坚定如磐石。
4、任才使能，所以济务。
用人惟有人尽其才，各安其位才不会造成人才的浪费。因而会人尽其才使他们成为各自岗位的闪光点。
5、亲人友直，所以扶颠。
朋友关系是人伦之一，友谊是人生最美好的感情。因而我会广交朋友结知心朋友，使他们成为我的左膀右臂。
6、孜孜淑淑，所以保终。
创业不易，守业更难。惟有勤勉奋发，精益求精，才能善始善终。
六、评估与反馈
俗话说："计划赶不上变化"，任何计划并不是永久不变的，他是带有灵活性的。要善于发现变化并适应变化，要不断的调整自己的计划，为自己重新定位，以求找到适合自己的最佳位置。
以下是大学生职业生涯规划书最新范文。要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯规划设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、 自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、 确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、 环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、 职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、 实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、 评估与反馈
整个职业生涯规划范文要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
职业锚对大学生职业生涯规划的启示
职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。
有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚：
1、技术或功能型职业锚
具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。
2、管理型职业锚
有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。
3、创造型职业锚
有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。
4、自主与独立型职业锚
有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。
5、安全型职业锚
还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
【大学生职业生涯规划书精选范文一】
一、自我认知
通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。
1.职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。
2.职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。
3.个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强,工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。
4.职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。
5.胜任能力：
1)能力优势：头脑灵活,有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标.
2)能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义,有时听不进别人的劝导;
自我分析小结：
我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。
二、职业认知与决策
职业认知
1.家庭环境分析:
家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般,姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。
2.学校环境分析：
我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。
3.社会环境分析：
我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。
4.职业环境分析：
在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。
5.行业环境分析：
将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC;现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。
职业决策
综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：
内部因素： 优势因素 (S) 弱势因素 (W)
头脑灵活,逻辑推理能力较强 具有个人中心主义，顽固
具有创造力，认真，负责 不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理
有毅力,观察力强
外部因素： 机会因素 (O) 威胁因素(T)
新兴专业的工作岗位相对 社会环境不断变化，
多些，疾病预防发 竞争激烈，就业形势日益严峻。
展前景较大。
结论：
1)职业目标：
我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。
2)职业的发展路径：
考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院
三、计划与途径：
1.大学期间：2007年～2012年
1)大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。
2)大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。
3)大四前考取全国计算机二级证书。
4) 大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通.
5) 假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验.
2.大学毕业的五年：2012年～2017年(随机应变)
1)若考上研究生，则继续勤奋学习。
2)考公务员，去CDC工作
3)进科研院
4)去国外留学,学习本专业,继续深造.
5)去国外工作.
3.长期计划：
1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。
3)坚持锻炼身体。
4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足,并不大的予以改正，不断提高自身的修养。
5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。
【大学生职业生涯规划书精选范文二】
第一章 认识自我
1.职业兴趣
我是一个相对来说不是很外向的男孩，因而我不是很喜欢过于外向的工作，所以，我喜欢比较稳定的工作，具体的讲，我最喜欢最想做的是一名医师，当然，根据自己的专业，我想我也会尝试一些适合于我自己其他方面的工作，总而言之，我会根据自己的爱好，特长，专业以及以后自己的发展方向与生活经历来选择自己的道路
2.职业价值观
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