在求职过程中需要注意的问题您知道？需要的求职技巧您知道？职场小编告诉你，在求职过程中切忌夸夸其谈，切忌过于自信，切忌自我炫耀，切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《如何向HR解释裸辞“空白期”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识，希望能够帮到您。
“裸辞”这个词本身是个中性词，何况，如今“裸辞”早就不是什么新玩意了。但是，当出现“空白期”时，面对HR的询问，还是需要一定的技巧的。
第一、诚实永远是最基本的原则，千万不要找各种根本就不存在的理由欺骗HR。你要明白的一点的是，负责招聘的HR是天天面试、阅人无数的，所以一旦你说出某些很常见的借口，比如：照顾家人、给朋友的公司帮忙之类的，HR在接下来的面试中肯定会反复验证你的说法，一旦被识破，基本上面试就结束了。所以，与其遮遮掩掩，不如坦诚地说出你“裸辞”的原因以及在这个空白期你做了哪些调整。
第二、虽然面试的时候要诚实，但是千万不要太实诚了。诚实和实诚是有区别的。我在做HR的时候，也面试过很多“裸辞”后来应聘的人。其实，HR最关心的还是“裸辞”的原因，毕竟一旦“裸辞”，你就算是有“前科”的人了，HR也怕你再来一次“Yesterday Once More”。M.zC530.Com
所以，在面对HR对“裸辞”的询问，切忌把自己的责任推得一干二净，满口都是对上家公司或前上司的“讨伐”是最糟糕的。合理的应对是，客观地说明当时的情况，“裸辞”可能有公司的问题也可能有自己的问题，但最重要的是你是否意识到了自己的问题，以及为此做了哪些反思或行动。诚实地展示，但是别实诚地抱怨，这是基本的原则。
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“裸辞”这个词本身是个中性词，何况，如今“裸辞”早就不是什么新玩意了。但是，当出现“空白期”时，面对HR的询问，还是需要一定的技巧的。
第一、诚实永远是最基本的原则，千万不要找各种根本就不存在的理由欺骗HR。你要明白的一点的是，负责招聘的HR是天天面试、阅人无数的，所以一旦你说出某些很常见的借口，比如：照顾家人、给朋友的公司帮忙之类的，HR在接下来的面试中肯定会反复验证你的说法，一旦被识破，基本上面试就结束了。所以，与其遮遮掩掩，不如坦诚地说出你“裸辞”的原因以及在这个空白期你做了哪些调整。
第二、虽然面试的时候要诚实，但是千万不要太实诚了。诚实和实诚是有区别的。我在做HR的时候，也面试过很多“裸辞”后来应聘的人。其实，HR最关心的还是“裸辞”的原因，毕竟一旦“裸辞”，你就算是有“前科”的人了，HR也怕你再来一次“Yesterday Once More”。
所以，在面对HR对“裸辞”的询问，切忌把自己的责任推得一干二净，满口都是对上家公司或前上司的“讨伐”是最糟糕的。合理的应对是，客观地说明当时的情况，“裸辞”可能有公司的问题也可能有自己的问题，但最重要的是你是否意识到了自己的问题，以及为此做了哪些反思或行动。诚实地展示，但是别实诚地抱怨，这是基本的原则。（完）
“裸辞”这个词本身是个中性词，何况，如今“裸辞”早就不是什么新玩意了。但是，当出现“空白期”时，面对HR的询问，还是需要一定的技巧的。
第一、诚实永远是最基本的原则，千万不要找各种根本就不存在的理由欺骗HR。你要明白的一点的是，负责招聘的HR是天天面试、阅人无数的，所以一旦你说出某些很常见的借口，比如：照顾家人、给朋友的公司帮忙之类的，HR在接下来的面试中肯定会反复验证你的说法，一旦被识破，基本上面试就结束了。所以，与其遮遮掩掩，不如坦诚地说出你“裸辞”的原因以及在这个空白期你做了哪些调整。
第二、虽然面试的时候要诚实，但是千万不要太实诚了。诚实和实诚是有区别的。我在做HR的时候，也面试过很多“裸辞”后来应聘的人。其实，HR最关心的还是“裸辞”的原因，毕竟一旦“裸辞”，你就算是有“前科”的人了，HR也怕你再来一次“YesterdayOnceMore”。
所以，在面对HR对“裸辞”的询问，切忌把自己的责任推得一干二净，满口都是对上家公司或前上司的“讨伐”是最糟糕的。合理的应对是，客观地说明当时的情况，“裸辞”可能有公司的问题也可能有自己的问题，但最重要的是你是否意识到了自己的问题，以及为此做了哪些反思或行动。诚实地展示，但是别实诚地抱怨，这是基本的原则。（完）
压价原因：职业空白期
被压价指数：★★★
[案例]论坛网友“紫穆”：
我在上家公司工作一年半，由于加班太频繁和工作压力大我选择了“裸辞”。因为刚辞职的时候没有马上找到心仪的工作，并且自己也想休息一阵，我就出去旅游了一次。回来之后准备了当年的公务员考试想试试看，最后失败了。这里一来二去就花费了3个月的时间，成为了我的一段“职业空白期”。现在但凡我出去面试都会被问到这段“空白期”，在谈薪时屡屡被压价，不知道是不是和这3个月有关？
[对策]点评：
对于“职业空白期”，事实上HR真正想知道的并不是求职者在这段时间去做了什么，而是在经历这段时间之后，求职者是否能马上回到工作状态，实现与这份工作的“无缝拼接”。因而对于求职者而言，在回答“职业空白期”这个问题的时候可以适当有所保留。一般来说，进修、或者家里有事都是比较常见的理由。这里还需要注意的是，求职者应该表明自己对于这段“职业空白期”是有所规划和准备的，而不是真的“闲在家”。当“职业空白期”不再成为HR挑剔的借口，也就不会成为压价的理由。
裸辞，在找到新工作前有一定机率产生一段HR颇为忌讳的“职业空白期”。为何会忌讳，在于HR会考量这段空白期对求职者的业务技能造成多大影响？是否还能胜任全职工作？是否有所隐患？就是这种种隐患，使得HR在考量同等条件下的候选人时，优先考虑的是非裸辞的求职者。
那么面试时如何回答自己的裸辞经历才能不被HR“穿小鞋”呢？
专家建议：
1.论述裸辞时的经历，首先明确告诉对方自己在裸辞的这段时间做了什么。比如，你为考证考试而裸辞，这说明你在业务上能有一定提高；你为长途旅行而裸辞，那么说明你开阔了视野，增长了见识。
最忌回答：没做什么/只是在找工作，这会让HR认为你不思进取，并且容易产生“其他公司都不要你，我为什么要录取你”的心态。
2.强调自己收获了哪些东西。裸辞，总有一个恰当的裸辞理由，那么在这段时间里，你完成了它吗？你获得了哪些收获。也许你认为通过叙述自己的裸辞经历，面试官就能明白其中深意，但请记住：收获，一定要自己讲出来才说明自己收到了并且对方也更易理解。
“裸辞”时间一长，空白期就来了！这个时候，在面试中无论如何也无法逃避HR对空白期的追问，不仅如此，HR可能产生一些不好的联想；比如“空白期这么长，能力不行？”、“是被公司辞退的吗？”、“会不会太挑剔”……根据论坛的调查数据显示，约有24%的受访者认为‘裸辞’超过3个月再怎么解释都是掩饰。空白期太长，究竟该怎么跟HR解释才最有效呢？今天我们就来和你分享一些，那些让HR信服的空白期理由。
求职者觉得可以让HR信服的四大理由
1.最大众的理由：充电学习去了
网友“流氓兔PZ”：面试中求职者主要是让HR明白空白期内自己并非碌碌无为，而是在正确的职业规划上不断前进探索。所以，我觉得充电、进修或许是比较合适的理由。当一个人能够明白自己需要什么，并努力为之实践的话，我相信HR能理解并相信他会是一个很好的职业人。
2．最文艺的理由：出去旅行了
网友“月无眠”：上份工作经常加班，而且也没机会休年假。这么长时间了，想给自己放松一下，趁年轻出门走走。现在都流行来一场说走就走的旅行嘛，我觉得出去旅行的原因HR或许能够接受。毕竟通过旅行可以放松心情，在休息中沉淀、思考，以期待以后能有更大的突破。
3．最真诚的理由：实话实话
网友“飞行强力宝”：这事没必要特别找个理由吧，该怎样就怎样。如果一直没找到合适的工作，那么就直接告诉人家，有什么大不了的？你们都在怕什么呢？
4．其他比较特殊的理由：家里有事、公司搬迁等等
网友“语非门”：上次离职就是因为公司搬迁了，离家太远才选择辞职的。后来在面试时就用这个原因，HR也都可以接受。另外，还有家里装修、照顾老人孩子等等，这些家庭原因我觉得都很在理啊。
求职者觉得以上几大理由可以作为超长空白期的解释，那么HR这边有时怎么看待这些理由呢？
针对空白期太长的解释，HR这样想
1.说出理由后，你可以自圆其说吗
网友“微生阳”：HR不会孤零零地问你一个问题，就结束这个话题，如果你跟他解释了空白期过长的原因，接下来你能够自圆其说吗？学习充电、出去旅游，你都有什么收获？千万别说自己没什么收获，那岂不是在浪费时间？
2.解释空白期问题，还是不要说谎的好
网友“错过的季节”：很多求职者说出的理由是经不起推敲的，仔细一问细节，就能发现其中的破绽。所以我个人觉得，如果你真的在意自己的未来，希望通过这次面试找到更适合自己的机会，还是不说谎的好。我们在面试中，不会完全听求职者的自述，除了了解细节，还要看他能提供的实际证明。
空白期太长，究竟要如何解释
上文中提到的四类原因都可以成为合理的解释，关键是那些是你的真实情况吗？很多时候求职者也许是想太多，所以总不愿意告诉HR真实原因。通常是撒了一个谎，最后要用多个谎言来为自己圆场，这不免要露出破绽。其实，能否录用你并不在于你真实的理由是什么，而是你是否适合企业的用人需求。
这个问题没有标准答案，但在做出解释时请注意以下几点：
1）你的离职理由要站得住脚；
2）你一直努力找工作，但是遇到了困难；比如觉得自己还需要多掌握一些专业知识，所以去充电，或者说总是遇不到符合自己要求的机会等等。
3）向HR表明你一直处在维持良好能力的状态，甚至在这段时间里不退反进。（完）
在职场上很多人离职之后都会休息一段时间，放松一下再出发。但是当你再次找工作面试的时候，往往不知道如何向HR交代这一段辞职空白期。一下是的小编为大家整理的数据，仅供大家参考!
裸辞，在找到新工作前势必产生一段HR颇为忌讳的“职业空白期”。为何会忌讳，在于HR会考量这段空白期对求职者的业务技能造成多大影响?是否还能胜任全职工作?是否有所隐患?就是这种种隐患，使得HR在考量同等条件下的候选人时，优先考虑的是非裸辞的求职者。
那么面试时如何回答自己的裸辞经历才能不被HR“穿小鞋”呢?网络论坛网友也就此话题展开了讨论，我们来听听他们的想法。
观点：
网友“落凡的一天”：空白不可怕，可怕的是真正“空白”
自己不妨考虑一下以下事项：
(1)有没有在这段时间，看过什么专业书专研过哪些方面?
(2)有没有在此期间考过什么证书?
(3)如果1和2都没有，那么有没有认真考虑过自己的将来?有没有总结过之前公司里头的人际关系是否融洽?之所以离开原来公司的真实原因是什么，如果不是那么让你开心的原因，有没有把握在以后的工作中，不要让重复的事情再次发生?
空白不可怕，可怕的是真正“空白”。蛹化蝶是需要时间的。请让自己的“职业空白期”变成“蛹化蝶”的过程。
网友“black_fred”：最忌讳说自己一直在找工作
“家里有情况”这个理由是最好的，如果实在不行，求职者也可以说自己工作长了，出去旅游放松了一段时间;或者报了个什么学习班充电之类的。
对这个问题，比较忌讳的说法是“很长时间一直在找工作”。因为一般看来，2个多月都找不到工作，很可能是本人会有问题，真正的人才是不会找不到工作的，当然经济形势不好的时候例外。
建议：
1.论述裸辞时的经历，首先明确告诉对方自己在裸辞的这段时间做了什么。比如，你为考证考试而裸辞，这说明你在业务上能有一定提高;你为长途旅行而裸辞，那么说明你开阔了视野，增长了见识。
最忌回答：没做什么/只是在找工作，这会让HR认为你不思进取，并且容易产生“其他公司都不要你，我为什么要录取你”的心态。
2.强调自己收获了哪些东西。裸辞，总有一个恰当的裸辞理由，那么在这段时间里，你完成了它吗?你获得了哪些收获。也许你认为通过叙述自己的裸辞经历，面试官就能明白其中深意，但请记住：收获，一定要自己讲出来才说明自己收到了并且对方也更易理解。
[案例]论坛网友“紫穆”：
我在上家公司工作一年半，由于加班太频繁和工作压力大我选择了“裸辞”。因为刚辞职的时候没有马上找到心仪的工作，并且自己也想休息一阵，我就出去旅游了一次。回来之后准备了当年的公务员考试想试试看，最后失败了。这里一来二去就花费了3个月的时间，成为了我的一段“职业空白期”。现在但凡我出去面试都会被问到这段“空白期”，在谈薪时屡屡被压价，不知道是不是和这3个月有关？
[对策]点评：
对于“职业空白期”，事实上HR真正想知道的并不是求职者在这段时间去做了什么，而是在经历这段时间之后，求职者是否能马上回到工作状态，实现与这份工作的“无缝拼接”。因而对于求职者而言，在回答“职业空白期”这个问题的时候可以适当有所保留。一般来说，进修、或者家里有事都是比较常见的理由。这里还需要注意的是，求职者应该表明自己对于这段“职业空白期”是有所规划和准备的，而不是真的“闲在家”。当“职业空白期”不再成为HR挑剔的借口，也就不会成为压价的理由。
曾经的一项调查显示，有30%左右的人在跳槽时会选择裸辞。我们都知道，比起“骑驴找马”，裸辞则需要更多的经济成本。你永远不会知道下一份工作在哪里，你也永远不会知道手上的钱能用到何时。你同样会承受巨大的压：来自父母的、来自社会的、来自下一个面试官的。尽管如此，仍然有一批职场人在裸辞的道路上前仆后继着。
“辞职的原因是什么”、“为什么要辞职”、“说一说你离开上一家公司的原因”，面试官总爱这样提问求职者，即使他们已经听了许多千奇百怪的、亦真亦假的答案。的网友“woshinuli”表示：“面试官如此提问其实是想要听到他所能理解的，辞职者非辞不可的、确实的离职理由。而求职者所陈述的离职理由在面试官眼中体现的是其自身的忍耐力、坚韧度、心胸是否豁达、工作态度是否专业、人际协调能力等等……”。那么对于求职者，面对面试官这样的问题，怎样回答才是最稳妥的？才是面试官乐意听到的？
前程观点：
网友“大兵锐克”建议可以从以下三方面入手：
1、追求个人发展：目前的职位限制，寻求更高的发展空间；
2、仰慕公司：贵公司是我仰慕已久；
3、家庭原因：比如异地回乡等
网友“孝孝”建议面试者在回答辞职原因时尽量淡化敏感答案，不给面试官留下猜测的余地。
目前在面试中常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因或多或少包含了求职者本身的因素，可能影响将来的工作发展，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受压力等。因此不建议采用此类原因。
可尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。
网友“落凡的一天”阐述了她的观点：
我不建议在面试时撒慌，但是回答理由要有技巧。
同样工资太少老板太抠门你可以换种说法，比如可以说因为收入低，住得远，公司家里来回跑很辛苦等，不得以才考虑换工作。又比如想住离市中心近些，上班地点也近些，可以让工作起来更有精力，更有效率。即使是要读书进修也方便。让面试官感觉你是有一定上进心的。
谁跳槽不是为了钱多些呢？可是你要换成面试官比较容易接受的话语。当你一味的说之前公司如何不好，BOSS如何抠门，那是很让新公司人员心寒的。如果你是精英中的精英，怎么可能不给你加薪，怎么会不留你。面试官是第一见你，他和你不熟悉，他感受不到你受过的苦，受过的气。只会觉得你推卸责任，只说对方不好，自己没有一点责任。
建议：
1.诚信是首要原则
近日，以“面试官问你裸辞原因，你会如实相告嘛？”为主题做了调查，有75%的被调查者表示在面试被问及时会“挑一部分原因说”，极少部分被调查者选择了“如实相告”这一选项，可见求职者在回答面试官关于离职原因的问题时，还是会有所忌讳。但是，避免敏感答案，并不意味着欺骗，如面试官问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。
2.抱怨上家是大忌
永远不要在面试的时候抱怨之前任职的企业怎么不好、对你怎么苛刻。首先面试官与你非亲非故，即便你说的是事实，听到对方耳朵里也是打对折的，而且他也不感兴趣。其次，过多的抱怨会使面试官觉得当你再次离职后你也同样会在其他公司面前说他们公司的不好。（完）
BBS网友“linda”：工作三年打算要宝宝，但是这份工作压力大，担心对怀孕不好，打算裸辞在家安心养胎。
解答：
1.人生的几大转折点对于经济上的要求会有所变化，所以不轻易裸辞或跳槽。
2.观察公司怀孕女员工得到的福利，再比较裸辞在家后会有的损失，两相权衡取其轻。
3.如果健康允许，正常的上班反而有利于孕妇本身。
在论坛上经常会有女性网友问类似的问题。其实，要不要裸辞还是要看你现在出于人生的什么阶段，比如人生的重要转折点，比如结婚、生育、买房等，这些转折点对于经济上的要求会有所提高，你如果突然裸辞会使经济上的压力变大。
其实并不建议在健康条件允许的情况下，女性员工提早裸辞回家养胎。国家和公司对女性员工都有生育保险，这也是对女性员工的一种福利。所以要不要裸辞可以先观察一下同公司的其他怀孕员工的福利待遇再做决定。
另外，如果健康允许的话也不建议过早得回家养胎，坚持一定时间的工作其实对孕妇的身体是有好处的，整天闷在家对于孩子和孕妇的身体都不是好事。当然一切都在健康允许的条件下，有一些特殊行业，比如化工行业、长时间要进行体力劳作的行业并不适合女性养胎，这种情况大家可以斟酌考虑。
跳槽理由：无法融入团队，总是被孤立
案例：
论坛网友“幸福花”：
我进公司已经三个月了，但办公室那些老员工都不怎么搭理我。中午吃饭也是成群结队的不带我去。有时我厚脸皮想要加入，她们总是推三阻四，“车坐不下了”，“定好位子了”这种理由，分明不想我去。这让我很无奈，所以独进独出一段时间后，我只能裸辞，还没挨过试用期。
不被自己的假想敌打倒
网友“Hclqqt”分享：裸辞肯定解决不了你无法融入的问题。有时候你认为的孤立，只是你的假想敌。个人认为有效的方法是：搞定团队中对你比较友善的那位。然后通过她打入整个团队，让大家渐渐了解你。呵呵，话不好听，但方法比较有效。新人不一定要去迎合他们什么，只要对方认可你就够了。当然做任何事都有一个前提，就是互相尊重。
专家点评：
其实这是很多新人进入公司会遇到的问题。根本上说不是职业的问题，是人际交往能力有待提高。你现在是可以离职，但是你没法保证去下个公司不会遇到类似的问题，如果问题重现，你还要继续跳吗？
给新人几个建议吧：
1. 新进入一家公司最先要做的就是调低人际感知的敏感度。在新的环境里，我们的确是很容易敏感，比如谁谁随便说了一句话可能就会让新人觉得是在针对他。过分的敏感很容易自己把自己推到人际关系的死胡同里。
2. 脸皮厚一点，主动示好。团队融入要有个过程，既然是你要融入这个团队，肯定就得你主动。如果你在工作时间一直都是不声不响默默工作的，你怎么能指望在吃饭的时间大家还热情的招呼你一起。所以，积累在平时啊，接水的时候问问其他人顺便给别人带一杯，没事在楼下买点水果带来给办公室的人分一分，小动作，顶大用啊。
3. 如果你发现在团队融入中有困难要尽快寻求帮助。比如，找公司招你进来的管理者或者HR聊一聊，他们既然招你进来肯定就不希望你来了又走，他们的工作不就白做了。所以他们一定会帮你。（完）
求职者在回答裸辞这类问题时，从这三方面下手：
1、 从个人职业生涯发展以及职业规划出发：比如目前的职位发展空间不大，并不利于自己的发展。
2、处于对贵酒店的慕名：一直对贵酒店很仰慕，希望能够进入贵酒店
3、生活、家庭因素：原来在外地，现在决定回家乡发展。
在面试时撒慌，但是回答理由要有技巧：
同样工资太少老板太抠门你可以换种说法，比如可以说因为收入低，住得远，公司家里来回跑很辛苦等，不得以才考虑换工作。又比如想住离市中心近些，上班地点也近些，可以让工作起来更有精力，更有效率。即使是要读书进修也方便。让面试官感觉你是有一定上进心的。
谁跳槽不是为了钱多些呢?可是你要换成面试官比较容易接受的话语。当你一味的说之前公司如何不好，BOSS如何抠门，那是很让新公司人员心寒的。如果你是精英中的精英，怎么可能不给你加薪，怎么会不留你。面试官是第一见你，他和你不熟悉，他感受不到你受过的苦，受过的气。只会觉得你推卸责任，只说对方不好，自己没有一点责任。
1、不应该有欺骗行为
一些网络调查显示，“面试官问你裸辞原因，你会如实相告嘛?”这个问题， 75%的被调查者表示在面试被问及时会“挑一部分原因说”，极少部分被调查者选择了“如实相告”这一选项，可见求职者在回答面试官关于离职原因的问题时，还是会有所忌讳。但是，避免敏感答案，并不意味着欺骗，如面试官问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。
2、 不要犯了面试大忌
什么是面试大忌，那就是抱怨上家，如果是裸辞，求职者对于上家或多或少都会有一定的抱怨。但是对于面试官而言，如果你在面试时，将你的抱怨作为离职或者裸辞原因，那么必定被PASS掉，而且过多的抱怨，也会让面试官产生不信任，如果你被录取了，之后离职，是否还会像现在这样抱怨呢?
对于很多长期在压力下工作的年轻人来说，裸辞，是一种很常见的职场冲动行为。市场人员有过调研，裸辞3个月之后，60%的受访者都表示此时会开始不淡定，看似一时的爽快，清醒之后还是要面对很多的困扰。因此，小编提出以下几点建议：
1.合理规划生活开支
在裸辞期间，要知道自己的收入必然已经减少，一定要合理规划自己的日常开支，这样才能减少一些不必要的财务浪费，直到自己顺利找到工作为止。
2.放平心态、适当休息
虽然裸辞后面临着找工作的压力，但也没必要天天愁眉不展。既影响心情，还不能解决问题。既然选择裸辞，不如放宽心学会享受这段时间，去旅游或者在家补觉都是不错的选择。
人都会有些压力，适当的解压和放松才能以更好的状态迎接接下来的生活，但是不宜太过懒散。无论是心理还是财力方面，职业的中断对于每个职场人来说都是一次挑战，1—2个月是最佳的时长（特殊情况如生育、生病等问题除外）。
3.空白期不“空白”
其实求职者害怕面试官问及空白期的问题，就是担心自己无话可说。最忌回答：没做什么/一直在找工作，这样会让面试官认为你不思进取，并且容易产生“其他公司都不要你，你肯定有不足之处”的心态。
为了避免这个窘境，求职者在空白期就应该做一些有意义的事。这样就能坦荡回答面试官自己在空白期做了哪些事，比如：旅游、报培训班、考证、自主学习等。
除此之外，还要明确说出自己的收获，比如开阔了视野、提高了业务能力、思考并规划了职业方向等。切记要保持诚信，不要说自己没有做过的事，否则问及细节就会原形毕露。
4.总结经验、备战面试
面试必不可少的一个问题就是辞职原因，可以用通勤时间长、休假、照顾家人等与工作能力关系不大又能被面试官接受的理由。尽量避免使用上家公司对待员工苛刻、人际关系复杂、工作压力过大等对自身不利、又可能影响将来工作发展的理由。
如果长时间简历没音信、面试不通过就要学会反思，看看到底是哪里出了问题？可以多在小编这里取取经，争取做得越来越好，总会找到满意的工作。
相比更多人喜欢的“骑驴找马”而言，“裸辞”更需要勇气。但确实有些原因的存在让职场人不得不选择“裸辞”。“裸辞”之后，每个人的心路历程各有不同，但一般都离不开以下三个时期：
（1）“裸辞”最初的愤恨期；
（2）“裸辞”一段时间后找不到工作的抓狂期；
（3）再往后的迷茫期。
那么，在这三个时期，“裸辞”族应该做些什么呢？
“裸辞”初期——调整心态
在这个时期，最应该做的是尽快调整自己的心态，让自己尽快从对之前那份工作不爽的情绪中脱离出来。因为在这个情绪中沉浸的时间越久，你的情绪发酵就越严重，内心的损伤就越多。其实，这个事情有点像“心理止损”，既然已经损失了就没必要纠结了，“不要为打翻的牛奶哭泣”，说的就是这个道理。在这个阶段，你可以去散散心，开始一些业余爱好都是不错的选择。
“裸辞”中期——找不到工作也不要自暴自弃
一段时间后找不到工作会让求职者心里抓狂。如果不幸遇到了这种情况，也没必要慌乱。一方面，你要尽量维持规律的生活，这样可以让自己保持在一个比较好的状态去应对随时降临的面试机会。千万不要黑白颠倒、日夜不分，人在疲惫不堪或者非常颓废的状态下是很难在面试中展示出正常的。另一方面，要不断总结写简历和参加面试的经验。坦白说，其实面试也是个熟练活儿，你要搞明白一家公司不要你是为了什么。是简历中有纰漏还是没能在面试中展现好工作经验？如果每次你都能有总结有反思，很快你就会有所收获。
“裸辞”后期——调整思路重新出发
如果你“裸辞”了几个月还是没找到工作的话，很可能就会进入深深的迷茫期。如果你正处在了这个时期，很有可能问题本身并不是你自己通过努力就能解决的。我的建议是，找一个专业的人士，比如职业规划师谈一谈，看看问题到底出在哪里。很多时候都是“当局者迷旁观者清”，有一个专业的职业规划师指导能帮你理清思路。在这个阶段，不要钻牛角尖，要客观地评估自己当下的状态，借助专家找到问题的症结，并迅速行动。
最近一则职场话题引发热议——年轻人裸辞需不需要冷静期？
有人认为裸辞需要资本，对什么都没有的年轻人而言，任性裸辞到最后吃亏的还是自己。有人则认为裸辞能让他们抛开顾虑，寻找下一份更适合的工作。一起来看看网友的观点。
正：需要冷静期
网友“冲动是魔鬼”：年轻人眼高手低、容易冲动裸辞，我认为非常有必要设置冷静期。初入职场的年轻人，没有遭受过社会的毒打，想当然的认为这个社会是那么美好，同事和同学一样友善，领导像老师一样无私奉献，然而经过一段时间的职场生活后发现根本不是这样。公司最不缺的就是奇葩同事，三天两头找你茬；一天工作8小时是梦想，“996”才是每天要面对的现实；毕业就月薪过万的人只存在于某乎，每个月4k工资还要交房租才是自己的生活。要是不给个期限冷静一下，绝对一言不合就离职，一年换3、4份工作都不算多。
网友“不哭不哭”：裸辞，年轻人？你在做梦吧！你有存款吗？你有经验吗？你有后路吗？你可能连个备胎对象都没有！或者，你和这家公司还有各种没算清的帐！想裸辞？主动权压根就不在你。能挥挥手不带走一片云彩的，多半都是大虾级别的人物，要么就是家里有矿，就算没矿，也是有一家子人做各种物资上支援的。作为一个异地工作的年轻人，不要那么任性，你可以不向老板低头，但是你必须向生活低头！长点脑子，人在屋檐下，忍一时而已。等你有了能力，那我们再来讨论要不要冷静期这件事！
反：不需要冷静期
网友“寡寡”：冷静期？这是在暗示我们裸辞都是后脑一热决定的吗？作为一名刚入行的职场新人，我想说每一次裸辞都是我们深思熟虑的结果，而不是一时的头脑发热。是因为我们知道与其跟一份不适合自己的工作死磕到底，还不如及时止损，去找下一份适合自己的工作。虽然我们年轻，但也不必将时间浪费在渣公司身上吧。还有人说我们这一代人，太随性、不考虑后果、说裸辞就裸辞，想当然地认为我们都是不成熟的新人，都2020年了，这种对年轻人的偏见什么时候能够停止呢？
网友“布谷布谷”：年轻人裸辞还需要冷静期？真的不必了。一份工作而已，能干就干，不能干就换。提离职前，谁不纠结权衡一下？就算是脑子一发热就裸辞了，那也还年轻，长点经验也没什么不好。设置裸辞冷静期有什么意义？你提离职，领导让你冷静几天。过几天你后悔了，领导说他已经找到接替你的员工了，你还是得走啊！既然有了这个念头，就是对工作有不满，早晚都会走。领导才不会放心把重要任务交给你，所以只能冷静后再开口，开了口再冷静就晚了！
你周围裸辞的年轻人多吗？你认为年轻人裸辞需要冷静期吗？欢迎在评论区分享你的观点。
裸辞4个月，新offer的工资比原来低了30%，你会去吗？裸辞太久找不到工作，你会委曲求全接受一个自己不喜欢的工作吗？近期，在论坛上有很多裸辞的网友正面对这样的选择难题。既然工作不好找，且沦落到降调身价的地步，为何当初非要选择裸辞？根据论坛的调查数据显示，约有29%的受访者表示已经开始后悔当初冲动裸辞了，这其中最主要的原因就是找工作要比预想中困难很多。裸辞后的求职之路困难重重，那些经历数月努力仍旧没有机会的求职者便无法像当初表现得那么淡定了。如果此时收到一个薪水低于预期的offer，你是否会考虑呢？根据论坛的调查数据显示，仅有28%的受访者不会委曲求全接受薪水低于预期的工作，而72%的受访者会在一段时间内屈于现实的考虑而接受低于预期的工作。
前程观点：
1、迫于现实，不管好坏先有工作再说
在论坛上，持有这种观点的网友不在少数，尤其是那些冲动裸辞且没有充足的裸辞准备金的网友更容易选择一个屈于现实的做法。网友“蓝飞鸟”说：“现在找一份自己喜欢且薪水合意的工作真是太难了。生活压力大，4个月还找不到工作，人肯定会疯掉。时间拖得越久，自己就越没信心，可能到最后被HR‘宰’的更惨，如果能接到offer，薪水只要不是低的太离谱，还是接受吧！”
2、勉强在一起是不会幸福的
在调查数据中，有28%的受访者表示裸辞后无论多长时间找不到工作，他们都不会委曲求全降调要求接受一个不太合意的offer。网友“ wjb2009”说：“如果在最初你不太满意一份工作的薪水或者工作内容，就算勉强接受，也做不了多久。在你入职以后，因为之前的勉强，很容易不自觉地放大工作中的不如意，随后便产生再次跳槽的想法了。找工作跟谈恋爱很相似，勉强在一起是不会幸福的！”
建议：
1、分析自我，充电学习，让自己更自信
为什么要裸辞，裸辞的根本原因是什么？你期待找一份什么样的工作？对于自己期待的工作，你有哪些优势，又有哪些不足？对于以往的工作，你有哪些收获？不要把目标和期待停留在薪水上，要把重心放在你对未来发展的规划上。问清自己这些问题，可以让你在求职的时候不会显得迷茫，且当你发现自己的不足之后，也可以利用这段时间进行充电学习，比如参加一些短期培训。
求职时的自信会随着时间的流逝而消耗，如果你找了6个月的工作依然未果，而在过去的6个月中你也没有任何学习充电的经历，那么到最后你很可能会变得越来越消沉。只有让裸辞后的空白期充实起来，在面对HR质疑的时候，你才能信心满满，让自己不会掉价。
2、为自己合理估价
如果你迟迟找不到工作，且多因为薪水不满意而拒绝到手的offer，那么你就需要想想自己的要价是否合理。你可以安装手机客户端，利用上面的薪酬查询功能了解你的目标行业、目标职位在市场上的薪资水平，然后再为自己做一个合理的估计。
3、面试时向HR证明自己的价值
你的期望薪资是你自己评估的个人价值，但HR也许并不这样认为。如果你在了解市场行情后坚信自己的个人评估没有问题，那么面试的时候你就需要向HR证明你确实值这个价。告诉HR你曾经成功地做了什么，在裸辞后的空白期你学到了什么，将这些有利的个人经历与应聘岗位的要求紧密地结合起来。
4、薪水可以降，职业生涯不可乱
经过上面几个步骤的努力，如果你仍然没能找到一份薪资满意的工作，那么也不要太过执著于薪水的问题，毕竟裸辞时间太久会给个人造成巨大的生活压力，即使裸辞准备金充足，也可能会产生一定的心理压力。但有一点求职者必须注意：薪水可以降，职业生涯不能乱，要确定你所接受的offer必须在你的职业发现路线上。
《如何向HR解释裸辞“空白期”》由编辑撰写而成，内容素材主要来源于网络，希望在您求职技巧过程中能帮到您！我们把大量的“空白个人简历”内容汇集于专题再现给您，希望您喜欢！
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