职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《分享一些实用的事业编面试技巧和注意事项》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
很长时间以来，事业编制都与稳定、铁饭碗等关键词挂钩。因此，许多人都会在毕业后选择考取事业编制，这也导致了行业竞争压力极大。想要成功考取事业编制，进入事业单位，除了要经过颇有难度的笔试外，还需要经历拉分程度相当大的面试环节。因此，了解并掌握一定的面试技巧和注意事项十分重要，下面就为大家分享以下几个事业编面试技巧和注意事项。
强调时间观时间观在进行事业编面试时十分重要，这不仅指你在面试时不能迟到，还指你在答题时对于时间的把控。面试不迟到是基本素养，这个不用再多说，只需要在面试前提前到达即可。答题时如何把握时间则需要格外注意。在面试官向你提出问题后，你需要给自己一点时间进行思考，保证回答的内容不出错，但思考的时间不能太长，如果面试官给你大概5分钟的回答时间，那你就需要把思考时间压缩在1分钟左右，把更多的时间留作回答。
注重仪容仪表事业编的面试实际上很注重面试者的仪容仪表，因此在面试前一定要注意这一点。首先，无论男女，都需要保证面试时着正装出席，为了不容易出错，选择黑西服套装配白衬衫是最为保险的，当然选用深蓝色等比较沉稳的颜色也是可以的。其次，女孩子应该化淡妆，头发尽量处理得干练一些，避免大波浪这种过于时髦的外形，花哨的美甲也要尽量避免。男孩子则要处理好自己的胡须，使自己整体干净整洁即可。
有准备地回答问题在事业编面试时，面试官会针对一些问题进行提问，而这些问题有些是围绕面试者个人的，有些是围绕面试岗位的，针对这些问题，我们都可以提前做好准备，以提高自己回答问题时的精准性，减少自己思考的时间。首先，面试前需要对身边热点事件与话题有基础的了解，将一些专家的解读融入到自己的回答中。其次，做好面试时可能会遇到不了解的内容，此时只需要表明自己确实不了解，还需要不断学习即可。
针对事业编面试技巧和注意事项，这里主要和大家分享了三个内容：一、面试时强调时间观；二、注重自己的仪容仪表；三、有准备地回答问题。除了这些以外，在面试时展现自己大方、热情的一面也很重要，我们可以通过自己的肢体语言，如，回答问题时直视面试官的眼睛，并且面带微笑等，都能为面试加分不少。
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职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《关于网申简历的一些基本注意事项》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
网申简历，全称应该是网络申请简历，是指招聘企业在网上实行在线招聘时所需要的电子版简历。网申简历是作为进入心仪企业的第一步，也是最关键的一步，“网申不过，一切泡沫”可见网申的重要性。下面就由小编来为大家整理汇总了一些网申简历的一些基本注意事项，希望广大求职者可以顺利通过网申，成功上岸！
申请的职位要准确
应聘职位的名称按公司在招聘中给出的进行描述，不要自己随意发挥。
不要擅自进行发挥，即便是其工作内容非常相似，但在职位名称方面必须要严格按照职位广告上所要求的来。举例：如招聘“渠道部总经理助理”，不要写成“总经理助理”或是“渠道助理”;招聘“副总裁秘书”不要写成“总裁秘书”或是“文秘”。
标题上注明应聘职位
关于邮件的标题问题，假若用人单位在招聘的时候（在职位广告中）已经声明了以哪种格式为主题，尽量照着做，因为这是其初步筛选的标准。
人力资源经理一天收到的简历可能有几百份甚至几千份。倘若标题只写了“应聘”或是“求职”或是“简历”等等，这样可以想像一下您的简历的被关注程度。因此，起码要写上应聘的职位这样才便于HR经理分门别类的进行筛选。而且最好在标题中就写上自己的名字，这样便于人力资源经理再次审核您的简历。
要用私人邮箱
首先，在给用人单位发送简历的时候，要用自己的私人邮箱，切勿使用公司的信箱。
接下来，选择稳定性、可靠性高的邮箱，特别是免费邮箱的选择更要注意，若是不稳定，发送的简历对方没有收到，或者对方回邮的过程信件丢失，那未免太可惜了。
选好渠道
也许有人会问，到底是在网站上直接点击“申请该职位”还是以其他方式将自己的简历发送至招聘广告上公布的邮箱呢?这里小编建议您若是在该网站已建立了最新的与该职位相匹配的简历，那么不妨点击“申请该职位”通过该网站发送简历，这样做的好处是：HR能及时收到你的简历，而不会当做垃圾邮件删除，而且对你申请的职位一目了然。
经常刷新简历
当人事经理搜索人才时，符合条件的简历是按照刷新的时间顺序排列的，人事经理通常只会查看前面一两页。大多求职者其实并不知道刷新简历可以获得更多求职机会。因此每次登录，最好都刷新简历，刷新以后，就能排在前面，更容易被人事经理看到！
网申简历的投递格式
若是通过各种求职网站投寄时，请务必要严格按照网站上要求的格式输入邮件标题。比如说“姓名+应聘岗位+信息来源”。不然的话，会被一些企业的内部邮件系统自动将其归类到“垃圾邮件”中。您若是在该网站已建立了最新的与该职位相匹配的简历，那么不妨点击“申请该职位”通过该网站发送简历，这样做的好处是：HR能及时收到你的简历，而不会当做垃圾邮件删除，而且对你应聘的职位一目了然。
好了，关于网申简历的注意事项小编今天就分享到这里啦，希望对大家有用哦。
豆腐，可以说是我们餐桌上的常见食品，含有丰富的营养。但是也不能多吃，食用超过100150克会促使肾功能衰退、消化不良不仅如此，在食用搭配上也有所讲究。接下，小编就带你看看食用豆腐的一些注意事项，避免错吃而伤身。
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。
◆吃豆腐不能过量，每天最好控制在100150克，否则可能导致以下健康问题：
问题1：促使肾功能衰退
植物蛋白质被人体摄入后，经过代谢大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。如果长期大量食用豆腐，摄入过多的植物蛋白质，势必会使体内含氮废物过多，加重肾脏的负担。尤其肾脏排泄废物能力下降的老年人，肾功能可能会进一步衰退。
问题2：促使动脉硬化的形成
美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
问题3：消化不良
豆腐中含有丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
问题4：促使痛风发作
豆腐含嘌呤较多，易使嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者尿酸结石或痛风发作。
问题5：导致碘缺乏
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
◆吃豆腐还要注意搭配，以免出现以下麻烦：
蛋白质利用率低
豆腐所含的大豆蛋白缺少一种必需氨基酸蛋氨酸，若单独食用，蛋白质利用率低。
解决办法：搭配鱼类、蛋类、肉类等富含蛋氨酸的食材一起吃，比如，鱼头豆腐、豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐等，能使整个氨基酸的配比趋于平衡，有利豆腐中的蛋白质被充分吸收。
形成结石
豆腐含钙量很高，如果常和草酸含量高的蔬菜一起吃，会生成不易被吸收的草酸钙，可能生成结石。
解决办法：吃豆腐如果要搭配菠菜、空心菜、红苋菜、茭白等草酸高的蔬菜，一定要把蔬菜焯一下，减少其中的草酸含量。
◆豆腐的5种搭配最营养
加牛奶，补钙养肺
牛奶和豆腐堪称完美搭配，一个是植物蛋白，一个是动物蛋白，合二为一，自然效果是强强联合。
加蛋黄、血豆腐，钙补得更多。
就像吃钙片的同时要补维生素D一样，吃豆腐要补钙，就要搭配一些维D丰富的食物。因为在钙的吸收利用过程中，维生素D起着非常重要的作用。虽然豆腐含钙非常丰富，北豆腐中的钙比同量的牛奶还多，但在吃豆腐时，搭配维生素D含量丰富的食物才能更增效用。
蛋黄含有很丰富的维生素D，因此鲜美滑嫩的蛋黄豆腐就是补钙的优秀菜肴。动物内脏，如肝脏，血液中的维生素D含量也很高，所以将白豆腐和血豆腐一起做成红白豆腐也非常理想。另外，鸡胗、猪肝等动物内脏也对增加豆腐的钙吸收有很好的作用。
放青菜、木耳，更防病。
豆腐虽然营养丰富，但膳食纤维却比较缺乏，单独吃豆腐可能带来便秘的麻烦。而青菜和木耳中都含有丰富的膳食纤维，正好能弥补豆腐的这一缺点。另外，木耳和青菜还含有许多能提高免疫力，预防疾病的抗氧化成分，搭配豆腐食用，抗病的作用更好。需要注意的是，菠菜、苋菜等绿叶菜中草酸的含量较高，应先焯一下再和豆腐一起烹调，以免影响豆腐中钙的吸收。
配点肉，蛋白质好吸收。
大豆有植物肉的美誉，它是植物性食物中蛋白质最优秀的食品。用大豆做成的豆腐，当然蛋白质也不会差。不过，豆腐中的蛋白质氨基酸的含量和比例并不是非常合理，也不是特别适合人体的消化吸收。
因此，如果在吃豆腐的同时加入一些蛋白质质量非常高的食物，就能和豆腐起到蛋白质互补的作用，使豆腐的蛋白质更好地被人体吸收和利用。而这些高质量蛋白的食物，就非肉类和鸡蛋莫属了。因此，肉末烧豆腐、皮蛋拌豆腐等，都能让豆腐的蛋白质更好吸收。
加海带紫菜，能多补碘。
豆腐不但能补充营养，还对预防动脉硬化有一定的食疗作用。这是因为豆腐中含有一种叫皂甙的物质，能防止引起动脉硬化的氧化脂质产生。但是皂甙却会带来一个麻烦：引起体内碘的排泄，如果长期食用可能导致碘缺乏。所以，吃豆腐时加点海带、紫菜等含碘量丰富的海产品一起做菜，就两全其美了。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《晋升面试技巧和注意事项有哪些？这篇必须收藏！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
谁都想在职场有更好的发展，毕竟晋升面试的机会来之不易。那么，晋升面试技巧和注意事项又有哪些呢？怎么准备才能顺利通过呢？这次，就来和大家具体分析一下，以下这3点可要做好笔记哦~
晋升面试的准备首先，这是一场演讲+一场答辩，而不是一个PPT的阅读展示。有的评委甚至不会抬头看你的PPT，只会听你的大概思路做决定。有些评委的答辩问题甚至会和你的演讲毫无关系，只是为了看看你的思考方式和眼界。
因此，有关述职要有一个思路，从而体现在做ppt的准备上。内容上，你的PPT是一个证明你很棒、很能胜任更高层级的佐证，任何其他冗余的都不该有。形式上，PPT可以丰富多彩，但最不会出错的结构就是总——分——总。第一个“总”可以是数字结果或者是在哪个背景下思考发现了什么新机会，最后的“总”可以是沉淀的方法论。
其次，就是有关演讲的准备。演讲环节演习很重要。这是对自己辛苦准备的PPT负责，也是对评委听众负责。写好每页想说的关键词，如果怕临场发挥不好，那就准备演讲稿然后背下来，一定要保证流畅自如。
晋升面试穿着面试的穿衣打扮规则是：服饰或发型不要影响听众对应聘者所讲内容的关注。因此，个人形象、穿着打扮、发型站姿都很重要。
整洁得体的服装，清爽精神的发型，体现精气神和气质的妆容等，都是需要在进行面试开场白之前精心准备的。这些可以通过购买服装、去化妆品专柜化妆等，来进行自身形象上的提升。
晋升问答环节很多人的误区还在于只准备了演讲和PPT，其实答辩问答环节更决定成败。
你要准备的不仅仅只是问题，更重要的是心态。运气不好的话，你可能会被接二连三的拷问击垮内心，怀疑人生。所以要用很强大的内心去面对。
问答的常规准备方式是列出你所能想到的所有跟你工作PPT以及职权相关的问题，并且提前思考好写下比较权宜的答案。
问答的进阶准备方式推荐可以咨询高层级的前辈，来获取一些你所没有想到的问题和思考角度，主动请教是有利的。还可以办模拟面试，邀请你的前辈甚至同事，让他们听一遍完整的并且做出挑战，挑战的问题越犀利越好。每增加一个观众，就可以增加一种视角，打开你的思路。
总之，如果想要做好晋升面试的话，提前做好充分的准备是非常重要的。大家可以去找老同事、人事专员等对晋升比较了解的人，询问对方关于晋升该注意哪些，整理一些晋升面试技巧和注意事项，进而做好个人形象管理和面试前的演练。最后，希望大家都能顺利通过面试，成功晋升。
有的人简历能够做得很漂亮，每次投递简历也很容易拿到面试机会，可却总是面试过程中表现得不尽人意，很难拿到公司的offer。其实这种情况不一定是个人的能力水平不行，而可能只是面试话术不太合适，进而导致了自己的面试低分。在不同岗位的面试中，面试话术也会有所不同，这次我们就来讲讲在面试的自我介绍和离职原因这两个所有岗位通用的部分，可以通过怎样的话术技巧来获得高分呢？
自我介绍部分
很多人认为自己的简历已经包含了自己的基本情况，自我介绍是可有可无的。但在实际面试时，很难保证每一个面试官都会认真看自己的简历，因此在进行自我介绍时也需要做好充分的准备、应用一定的话术技巧：
1、内容主次分明。将每个时间节点的工作单位、地点、岗位、职务、内容讲清楚，尤其是近几年以及和所应征的企业相契合的，充分突出重点。在个人业绩方面，可以用数据来表达。
2、无关内容不必赘述。例如特长，一定要介绍自己最擅长并与应聘岗位密切相关的技能，如果有其他特别突出的技能也可表达，但一定要点到为止，不要长篇大论。
离职原因部分
只要是有工作经验的求职者，在面试过程中就一定会遇到关于离职原因的面试题。这个时候要注意千万不要大倒前一份工作的苦水，也不要过多地描述前公司不好的地方，而是可以根据以下几个方向来回答：
1、个人角度，如：当下的工作不能完全发挥自己的优势，希望重新找一份能发挥自己优势的工作；在大城市待了几年，最终决定回到老家发展。
2、职业生涯角度，如：当前的职位没有往上晋升的可能，想要通过跳槽来让自己的职业生涯更上一层。
3、公司角度，如：公司进行了地址搬迁，离自己家路程过于遥远；公司因种种原因进行了组织优化或是裁员，自己也被裁了。
适当地应用面试技巧，并非是像某些人说的那样属于投机取巧，而是通过更好的表达方式，让面试官愿意进一步了解自己的能力水平，而不是在自己开口说了两句话后，面试官就彻底失去了聊下去的兴趣。所以，每一个求职者在准备面试时，都可以通过一些面试话术，来帮助自己在面试中提高分数哦~
你有过与男同事出差的经历吗?你与他熟悉吗?相互了解吗?和他相处你是紧张还是随意?你对他有好感吗?你们行动一致吗?下次你是否还希望??
故事一：祁悦在一家贸易公司做市场推广工作。去年广州秋季交易会开幕时，市场部经理由于工作忙无法脱身，公司决定派大家公认为主意多、沟通能力强的祁悦参加，与她同行的还有肖金和罗又铭两位男同事，这两位同事比祁悦年龄稍小，于是，祁悦俨然以大姐自居。
一路上她表现得既热情主动，慷慨大方，还不失女性的细致与周到，处处照顾肖金、罗又铭，订票、订酒店、联系展位等等几乎都由她一手操办。而整个在展时间，祁悦几乎没有挨过展台后备用的椅子，她变换讲着流利的汉语和纯熟的英语，迎进送出每一位近入展位的客人，陪客户们吃饭、聊天、打台球、玩保龄。交易会结束时，他们一行3人不仅拿回了上百万的订单，还结识了一批实力雄厚的客户。两个月后，业绩斐然的祁悦被破格提拔为营销企划主管。
过了一段时间，祁悦又要出差了，她想叫上次合作愉快的两位男同事一起去，他们却借故推托了。祁悦这才觉察到自那回出差后，肖金和罗又铭碰见她脸上就讪讪的。她很纳闷：我一向对自己要求很严格，又喜欢与人为善，什么时候得罪了这两位同事呢?
点评：社会学家霍曼斯的“社会交换理论”认为：任何人际关系，其本质上就是交换关系。只有这种人与人之间精神和物质的交换过程达到互惠平衡时，人际关系才能和谐，而且只有在互惠平衡的条件下，人际关系才能维持。祁悦的潜意识里可能以为“我慷慨大方、乐于助人，他们应该感谢我、更接受我才是。”其实你的热心反而会给对方带来精神压力，因为友情必然是在双方的共同努力，相互付出的条件下才能产生。还有，在工作中精明强干点没错，但她应该注意不要让自己的光芒淹没了同事们，特别是自尊心强的男同事。
故事二：芳龄24岁的陶欣欣不仅人长得美丽端庄，还是某名牌大学英语系的高材生。从学校到公司，追过她的男人不下两打。欣欣是个事业心很强的女孩，在忙忙碌碌的工作中她无暇去顾及爱情，而且她也绝不会随便嫁给一个平庸的人。丰富的工作经历使年龄不大的陶欣欣显得格外成熟淡定，对所有的男性都有一种若即若离的冷漠感。因为不甘心做个“花瓶”式的人物，她跳槽到一家IT制造企业，主要负责采购工作。
欣欣的专业能力和创意都很出色，也很善于组织运用资源和外部力量，有时甚至比老板想得更多更周全。不久后，公司与沈阳一家供应商有个重要谈判，老板便放心地派她和另-名业务骨干于皓前往，老板的算盘是这样打的：于皓能言善辩、咄咄逼人，会先在气势上胜对方一筹，这样他们的起价就不会太高;陶欣欣不动声色，却能在出其不意的时刻后发制人，最后大获全胜。
可结果出乎老板意料，成交的价格仅比他定的最高限价低一点点，令他大为不满。盘问了半天他才明白过来：“冷美人”陶欣欣平时跟男同事就缺乏交流，出差途中更是拒人于千里之外，一路上除了登机、取行李、办住宿手续时两人聊了有限的几句外，其它时间，陶欣欣不是若有所思地望着舷窗外，就是在闭目养神，或是翻着一本画报。直到走进谈判会场前，于皓找陶欣欣商量对策时，她依然是淡淡的，让于皓误以为她已胸有成竹。
谈判一开始精明的对方并没有开口报价，却迂回试探想知道他们可以接受什么样的价格。敏感的欣欣当然察觉了，她正沉默着考虑斡旋的策略，那边性急的于皓误以为她被对方的问题难住了，忙抢先解释，一下子就陷进了人家的圈套。结果，陶欣欣再冷静、沉着、再足智多谋，也无力回天，只好接受了那个显然是偏高了的价格。
点评：含蓄和矜持是一种女性美，但太过内敛，缺乏与同事的交流协作，则会阻碍职业女性的发展。由于平时每人有自己相对独立的分工，加上领导的监督和协调，这种问题还不很明显，一旦出差在外，没有“团队精神”， 是无法圆满完成工作的。看来，欣欣需要改一改自己的性格习惯，对男同事多点热情。当然并不是非要强颜欢笑，毕竟她的职责是把公事做好。
故事三：徐锐读完MBA后，受聘于北京某市场调查与咨询公司。她同比自己早两年入行的同事傅静庭合作愉快。工作很累，很有挑战性，她只好马不停蹄地向前冲赶。幸亏有像朋友和兄长般的傅静庭??他总会在工作间隙讲一些幽默轻松的话题，让她的疲惫和低落情绪一扫而空。
几年过去了，徐锐和傅静庭的业绩都卓然不群，颇受上司的青睐，他们也各自建立了家庭。随后，他俩被公司派往美国进行为期10周的经理培训，还在纽约久负盛名的一间咨询公司做了两周业务训练。包括电话采访、在电脑网路上做调研、向客户经理了解情况…… 可以说分分秒秒都在高效工作。
这段紧张的日子里，徐锐、傅静庭一起开会、一起吃饭、一起通宵赶报表，相处十分亲密。离开美国的前一天，他们总算有了片刻的空闲，徐锐建议到纽约最繁华的购物中心采购，得到了傅静庭的坚决响应。他们逛了百货公司逛超市，徐锐完全被那些各种各样、眼花缭乱的装饰品、化妆品、衣服、皮具所吸引住了。几条街逛下来，实实在在的东西她没怎么买，倒是收集了几大袋稀奇古怪的玩意儿，都由傅静庭拎着。
傅静庭说他也很喜欢逛街：并不一定要买点什么东西，光是看看布置得琳琅满目的橱窗、还有街头咖啡座里悠闲的人群，都是一种绝对的享受，工作再辛苦也有了意义。听着这番体贴顺耳的话，想想宁可睡觉看电视也不愿去逛街的自家先生，徐锐心中涌起了很复杂的情绪：她对身边这个男人有了一种崇拜和依恋，她想：如果当初嫁给他，一定会很幸福吧……
点评：和男同事出差在外，朝夕相处，往往容易滋生爱慕之情。徐锐拿自己的丈夫同傅静庭比，一定是越比越失望，越比越觉得自己的婚姻索然无味。殊不知这种比较是不平等的。如果你已是“名花有主”，出差时应该有意识地避免单独与男同事相处，就算你们很熟悉，也最好少谈论纯私人性的问题，如果发生了意外的感情，千万要理智对待。
故事四：曲敏是南方一家都市报的记者，她们的工作节奏很快，因为报纸的质量决定着发行量，发行量又关系到广告收入，关系到每个人的饭碗。为了及时得到第一手的新闻，出差对曲敏来说是家常便饭，有时是只身一人，有时随行的还有一位甚至几位同事。报道过不少重大新闻的她自认为胆大心细，对各种意外情况都能从容应付。
不久前，曲敏的同事，主任记者钟本成准备到外地采访一个颇受关注的案件，要她一块儿去。曲敏不假思索地答应了。她很尊重这位四十多岁的老记者，平时他对曲敏这样的年轻记者也很是关照，给她改稿子提意见不厌其烦。
采访结束已经很晚了，在宾馆里，她洗过澡，穿着睡衣正用笔记本电脑写稿子，忽然有人敲门，开门一看是钟本成。他和她谈了一会儿稿子中需要突出的内容，谈着谈着话题就变了，盯着她粉色的睡衣，披散的长发，他讲的话开始不堪入耳。毕竟是抬头不见低头见的同事，平时还管他叫老师，碍于面子，曲敏未动声色。讲着讲着，他伸出手要去搂她，曲敏闪开了，她含蓄婉转地劝了半天，才把他“请”出门外。夜里她失眠了：她不知道今后还会不会被这个男人骚扰?
点评：出差在外，与男同事谈工作，应该尽量在公共场合，穿着和举止要正规，不要穿开胸太低的上衣和太短的裙子。如果男同事说粗话，你可以用庄重冷峻的态度表明你不能忍受他的胡作非为。如果你的男同事特别令人讨厌，你应该毫不留情地进行还击，不必有所顾虑。只要有一次让他下不了台，他就老实了。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《实用范文：职场礼仪注意事项(篇二)》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场商务礼仪的技巧与注意事项
赠送礼品。
你先要知道对方喜欢什么、不喜欢什么，喜欢什么不容易把握，但不喜欢什么比较容易把握，这一点主要是要根据对方的身份、地位、以及文化修养来定。在商务交往中我们还要讲究二个侧面。
一是自尊。
自尊是通过言谈举止、待人接物、穿着打扮来体现的，你自己不自尊自爱，别人是不会看得起你的。比如说一个最基本的，女士在商务交往中的首饰佩戴，原则是“符合身份，以少为佳”不能比顾客戴的多，不能喧宾夺主。比如我问一个问题，在商务交往中有哪些首饰是不能戴的。一种是展示财力的珠宝首饰不戴，上班族要展示的是爱岗敬业;二是展示性别魅力的首饰不能带。胸针不能戴，脚琏不能戴。这在礼仪的层面叫做有所不为。礼仪是一种形式美，形式美当然需要一种展示，那么我们戴二件或二种以上的首饰，比较专业的戴法是怎样的?专业戴法是“同质同色”。不能形成远看向圣诞树，近看向杂货铺。再举一例，女士穿职业裙装需注意什么，需注意五不准：一、黑色皮裙，在正是场合绝对不能穿，这是国际惯例，给人们的感觉是不正经;二、正式的高级的场合不能光腿，为什么?不好看，脚上再有一点毛病;三、不能出现残破。远看头，近看脚，不远不近看中腰。四、鞋袜不配套，穿套裙不能穿便鞋，与袜子更要配套，穿凉鞋不穿袜子，穿正装时可以穿前不露脚趾后不露脚跟的凉鞋。五、三节腿。
一般要求，女人看头，男人看腰，头指的是发型，发色。头发不能过长，不能随意披散开来，头发长可以盘起来，束起来，不要染色。腰的是指，腰上在正式场合时不能挂东西。
商务交往中，自尊很重要，尊重别人更重要。
有三点主要事项
一、对交往对象要进行准确定位，就是你要知道他是何方神圣。然后才能决定怎样对待他。国际交往中礼品包装的价值，不得低于礼品的1/3，接受外国人的礼物时，要当面把包装打开，而且要端详一会，并要赞扬一下。和外国人一起就餐，有三不准，一不能当众修饰自己;
二不能为对方劝酒夹菜，不能强迫别人吃;
三是进餐不能发出声音。这是尊重别人，另外要讲规矩，比如接受名片，接受名片时如何做才是尊重别人，专业要求是有来有往，来而不往非礼也。要是没有也要比较委婉地回答，可以告诉对方，没带或用完了。商务交往中有时是需要一种“善意的欺骗”。
商务交往与公共关系之二——善于表达。
商务礼仪是一种形式美，交换的内容与形式是相辅相成的，形式表达一定的内容，内容借助于形式来表现。对人家好，不善于表达或表达不好都不行，表达要注意环境、氛围、历史文化等因素。
双排座轿车那个座位是上座。标准答案上座不止一个，专业说法是客人坐在哪，哪里就是上座。吃饭、乘车都是这样。社交场合不同上座位置不同，主人亲自开车时附驾驶位子是上座;二人同时座车，关系密切的坐在前面;专职司机或出租车时，附驾驶的位置的后面座位是上座，这时付驾驶位置是随员座，要人座vip，安保座，司机后面的座。
管理三段论法：一是把你想到的写下来。二是按照你写下来的去做;三是把做过的事情记下来。
你对人家好要让人家知道，这是商务交往中的一个要求，下面和同志们讨论一下男士西装的问题，穿西装怎样体现身份，从商务礼仪讲是一个高端的问题。穿西装专业的问题，从专业上讲“三个三”：即三个要点，三色原则，含义是全身的的颜色限制在三种颜色之内，三种颜色指的是三大色系;三一定律，是讲身上三个部位：鞋子、腰带和公文包。这三个地方要是一个颜色，一般以黑色为主;三大禁忌，穿西装不要出洋相，第一个禁忌是商标必须要拆掉，第二个禁忌袜子的问题，袜子色彩、质地，正式场合不穿尼龙丝袜，不穿白色的袜子，袜子的颜色要以与鞋子的颜色一致或其他深色的袜子为佳，第三个禁忌领带打法出现问题，主要是质地和颜色的要求。穿非职业装和短袖装不打领带，穿夹克不打领带。领带的时尚打法：一是有个窝，这叫“男人的酒窝”。第二种打法打领带不用领带夹，用领带夹的一是vlp或者是穿职业装，因为在他们的领带加上有职业标识，一看就知道他是哪方神圣，男人不打领带夹，风一吹是很酷的。第三种打法是领带的长度，领带的箭头以在皮带扣的上沿为宜。
职场仪容的礼仪知识
1)表情
①目光。眼睛被喻为心灵的窗户，是人体传递信息最有效的器官，它能如实地反映出人的喜怒哀乐。在社交场合交谈时，一定要注意眼神的礼仪，目光要坦然、温和、大方、亲切，正视对方的两眼与嘴部的三角区，表示对对方的尊重，但凝视的时间不可太长，因为长时间凝视对方，会让对方感到紧张、难堪。如果面对熟人、朋友、同事，可以用从容的眼光来表达问候，征求意见，这时目光可以多停留一些时间。与人对视时，切忌迅速移开，不要给人留下冷漠、傲慢的印象。对方缄默或失语时，不应再看对方。
注意目光的注视范围。目光注视区分为：公务注视区(额中至双眼部)、社交注视区(双眼至下颌)、亲密注视区(双眼至前胸)、侧扫式(亲密关系或非常厌恶关系)。注视区的选择视场合而定。
②微笑。人际交往时，表情应以喜、乐为主调，微笑是人类最美好的语言。微笑是自信的象征，是礼貌的表示建议改成:礼貌地表示错别字系统标注，是心理健康的标志。在各种场合恰当地运用微笑，可以起到传递情感、沟通心灵、征服对方的积极心理效应。
在与人交流时，可以在开口之前先以微笑示好;在与人交流时，如果对方向自己投以微笑，自己一定要以微笑予以回应。
2)安全空间
从心理学上讲，在每个人的人体周围存在着一个看不见的个人空间，每个人对这个个人空间都会非常敏感。一旦被冲破，我们会不自在或有不安全的感觉。这就是安全空间。
①亲密空间：指交际双方保持约半米的距离，一般限于夫妻、情侣、家人。
②个人空间：指交际双方保持半米至一米的距离，一般是朋友、熟人相处的得体距离。
③社交空间：指平时社交、谈判场合中，交际双方之间一米至三米的距离，一般是泛泛之交或工作关系。
一般来说，欧美人的安全距离要比亚洲人的适当大一些。到底需要保持多远的安全距离，还要在实际交往过程中灵活掌握。
3)首语
首语包括点头和摇头。在中国和其他大部分国家都是点头表示同意、赞赏，摇头表示否定和遗憾。而在印度、巴基斯坦等国，点头是否定，摇头是肯定。
4)手势语
人们双手各五个手指的屈伸，都能表达某种特定的含义，而在各个国家或地区含义往往不同，用错了会出笑话，甚至可能引起误会和麻烦、反感，因此，了解国际通行的一般的手势尤为必要。
大拇指伸出，在中国表示胜利、佩服，第一、首领等;在日本表示男人、父亲;在美国、荷兰、澳大利亚、新西兰等地区表示幸运;在印度、德国则表示想搭车。拇指向下一般都表示品德不好、坏或不成功，而在英国美国，拇指向下表示不同意;在法国表示死了;在印尼、缅甸等地区则表示失败。
伸出中指，菲律宾表示愤怒、轻蔑;美国、法国、新加坡表示下流;沙特则表示恶劣行为或极度不快。
向上伸食指，中国表示数字一或请注意;美国表示请稍等片刻;法国是学生请求发言的表示;缅甸表示最重要;日本表示最优秀。
小指伸出，中国表示渺小，看不起;日本表示女人，小孩儿;韩国表示女朋友;而缅甸、印度一带则用来表示厕所;菲律宾表示小人物。
食指弯曲，中国表示数字九;日本表示小偷;泰国、朝鲜表示钥匙;印尼表示心肠坏;墨西哥则用来表示金钱。
伸出中指压在食指上，在中国表示数字十;菲律宾、马来西亚、新加坡、美国、法国、墨西哥等表示祈祷;荷兰表示发誓;斯里兰卡表示邪恶;而在香港则表示关系密切。
用拇指和食指搭成圆圈，在日本、韩国缅甸等均表示金钱;美国表示同意或成功;印尼则相反，表示不成功;表示傻瓜，无用;而在巴西则表示肛门。
注意：切忌伸一根手指头指人指路，这是没有教养的表现。
另外要注意，适当地运用手势，可以增强感情的表达。但与人谈话时，手势不宜过多，动作不宜过大，要给人一种优雅，含蓄而彬彬有礼的感觉。
表情是指一个人的喜怒哀乐等内心情感通过面部肌肉的运动在面部所呈现出来的感觉。如果将对一个人的总体印象假定为百分之百的话，那么，其中75%的印象则来自于此人的表情，包括神态和态度，特别是微笑。而表情礼仪是指人们对目光和笑容两方面的礼仪规范。表情礼仪对总体要求是：热情、友好、轻松、自然。
职场商务交谈的礼仪知识
1、尊重对方，谅解对方
在交谈活动中，只有尊重对方，理解对方，才能赢得对方感情上的接近，从而获得对方的尊重和信任。因此，谈判人员在交谈之前，应当调查研究对方的心理状态，考虑和选择令对方容易接受的方法和态度;了解对方讲话的习惯、文化程度、生活阅历等因素对谈判可能造成的种种影响，做到多手准备，有的放矢。交谈时应当意识到，说和听是相互的、平等的，双方发言时都要掌握各自所占有的时间，不能出现一方独霸的局面。
2、及时肯定对方
在谈判过程中，当双方的观点出现类似或基本一致的情况时，谈判者应当迅速抓住时机，用溢美的言词，中肯的肯定这些共同点。赞同、肯定的语言在交谈中常常会产生异乎寻常的积极作用。当交谈一方适时中肯地确认另一方的观点之后，会使整个交谈气氛变得活跃、和谐起来，陌生的双方从众多差异中开始产生了一致感，进而十分微妙地将心理距离接近。当对方赞同或肯定我方的意见和观点时，我方应以动作、语言进行反馈交流。这种有来有往的双向交流，易于双方谈判人员感情融洽，从而为达成一致协议奠定良好基础。
3、态度和气，语言得体
交谈时要自然，要充满自信。态度要和气，语言表达要得体。手势不要过多，谈话距离要适当，内容一般不要涉及不愉快的事情。
4、注意语速、语调和音量
在交谈中语速、语调和音量对意思的表达有比较大的影响。交谈中陈述意见要尽量做到平稳中速。在特定的场合下，可以通过改变语速来引起对方的注意，加强表达的效果。一般问题的阐述应使用正常的语调，保持能让对方清晰听见而不引起反感的高低适中的音量。
最近，比利时互斯顿招聘办公室的专家维尔斯先生，就如何适应市场游戏规则、提高应聘者成功的几率，提出了一系列参考建议。
不要一一罗列自己的学历
维尔斯先生说，求职者首先应搞清楚什么职业最适合自己，以及自己的兴趣所在和优势。然后应大量浏览和收集与自己专业有关的企业的文章，善于从媒体的报道中挖掘潜在信息，因为一家企业的重组、搬迁，都可能意味着有招聘机会。一旦确定了目标，应该给有关企业直接发邮件联系，甚至可以通过电话沟通。
求职者首先必备的是一份简历、一份求职信。维尔斯先生认为，一份“推销”自己的简历一两页纸就够了，冗长的简历往往会被招聘人员随手搁置一旁。简历要避免错字、别字和拼写错误；要突出自己的能力，不过，不要把过去了很久的学历再一一罗列，但可以突出曾经任过职的重要机构或师从的知名教授。
简历不要花里胡哨，不宜带任何图案的点缀，以免被企业的服务器当作病毒拒收。寄简历的同时，应附上一封简要的求职信，概述一下自己的目标和愿望，再简述自己的经历和能力。不要同时给多家企业发千篇一律的求职信，否则会不被理睬。
应聘一家企业，事先要反复阅读该企业的网站，留意他们的用词和用语。假如“挑战”、“竞争”这样的词出现多次，求职者不妨在信中阐述自己喜欢“挑战”和不畏“竞争”。
面试时，鞋子很重要
维尔斯先生说：“我们很注意观察应聘者的行为举止。当应聘者来到房间后，我会注意观察他是否等我请他坐下时再坐。”
很多求职者并不知道，招聘者对衣着的观察尤其细致，谁都知道不能穿一件花衬衣和五颜六色的袜子去面试，虽然西服、领带显得有点严肃，但还是最好的着装。
鞋子很重要。在许多招聘者的眼里，鞋子反映出一个人的个性。如果皮鞋鞋面磨损，会被看作是不注意整洁和不拘小节的人；皮鞋过于新潮，会被当作喜欢引人注目，对求职于需要显得庄重的银行、顾问之类的工作岗位很不利。此外，袜子的颜色要和皮鞋的颜色搭配，而不是与西服相配。
面试8项注意：
维尔斯先生根据比利时招聘市场和应聘者的特点，归纳出面试8项注意：
1. 提前三五分钟到。面试如果迟到，会被看作不会安排时间、缺乏条理；提前15分钟到，似乎显得无所事事；因此，提前三五分钟到达最适宜。在等待的过程中，即便是超过了预约的时间，也不宜表现出不耐烦，否则会被当作易怒暴躁的人。切忌用手机打电话。
2. 面试前不要喝太多咖啡。喝咖啡会增加你的紧张程度，而且还会有口臭。
3. 握手要适度。当招聘者招呼你时，伸手不要过于生硬，握手不要有气无力。假如他让你先进门，有可能是想从身后观察你。
4. 表情要自然。面试开始时，招聘者对你实际上已经有了第一印象，假如他们的目光让你感到不自在，你可以望着对方的眉毛或鼻尖，尽可能表现得自然。
5. 不要过于夸张。当向招聘者谈及自己的经历时，要尽可能突出个人优势和实际能力，但注意不要过分夸张地推销自己。有经验的招聘专家很容易识破其中的水分，他们还很善于了解你变换工作的前后时间以及每次跳槽的动机和理由。
6. 不要套近乎。招聘者对过于自信或过分轻松的人都不信任，有的人套近乎、过分随意，这些举止都让招聘者反感。
7. 不宜说得太多。不要过分咨询工作时间的长短，或随意批评一位同事或竞争对手。不宜开玩笑，不宜反复强调自己的应聘动机，也不要让招聘者感到无论什么条件你都要获得这个职位，这些都不利于成功。
8. 表达愿望。结束面试时，别忘记向招聘者表达你希望能够被聘用的愿望，在握手告辞之前，不妨问一句招聘的下一步内容是什么。
此外，有的公司还会让应聘者在电脑前回答一系列问题，有时可达70个之多，以测验其心理素质，包括应聘者的性格和上进心等。如果超过15分钟未能回答完问题，则有可能会被视作犹豫不决的人。
尽管信息化程度已普遍很高，有的公司还是会让应聘者亲笔写一封信，西门子在比利时的公司就惯用这种办法，他们希望从笔迹上进一步观察应聘者的内在素质。所以，应保持个人风格，千万不要忽视自己的笔迹，否则也是会被看出破绽的。最后，签名很重要，它代表一个人在别人面前的形象。
在职场上，为人处世要非常的慎重，在这个利益至上的环境，稍有不慎就会得罪人，尤其是处理人际关系的时候，必知的交际原则要掌握。下面小编就给大家带来职场交友法则与注意事项解析，欢迎大家阅读。
职场交友法则与注意事项1、顺手牵羊爱占小便宜者
有的人喜欢贪小便宜，以为顺手牵羊不算偷，就随手拿走公司的财物，比如订书机、纸张、各类文具等小东西，虽然值不了几个钱，但上司绝不会姑息养奸。这种占小便宜还包括利用公司的时间、资源做私事或兼差，总认为公司给的薪水太少，不利用公司的资源捞些外块，心里就不舒服。这种占小便宜看起来问题不严重，但公司一旦有较严重的事件发生，上司就可能怀疑到这种人头上。
2、搬弄是非的饶舌者
一般来说爱道人是非者，必为是非人。这种人喜欢整天挖空心思探寻他人的隐私，抱怨这个同事不好、那个上司有外遇等等。长舌之人可能会挑拨你和同事间的交情，当你和同事真的发生不愉快时，他却隔岸观火、看热闹，甚至拍手称快。也可能怂恿你和上司争吵。他让你去说上司的坏话，然而他却添油加醋地把这些话传到上司的耳朵里，如果上司没有明察，届时你在公司的日子就难过了。
3、交浅言深者
初到公司，可以透过闲谈而与同事沟通，拉近彼此之间的距离。但是有一种人，刚认识你不久，便把自己的苦衷和委屈一古脑儿地向你倾诉。这类人乍看是令人感动的，但他可能也同样地向任何人倾诉，你在他心里并没有多大的分量。
4、惟恐天下不乱者不宜
性格开朗与爱传播小道消息、制造紧张气氛是两种类型的人，尤其是后者，最好不要深交，对于他所说的话也最好不要全新，就当新闻听听得了，而且记住，当他小心翼翼的告诉你的时候，不要当头泼冷水，敷衍一下就可以了。
职场成功法则1.改变角度，你要不只是1度，而是180度的转变，且要忘掉消极观念。
2.不要低估消极心理否定的力量，它会赶走所有的好运。
3.工作的质量，决定生活的质量，能力比金钱重要万倍。
4.爱因斯坦相对论(1950年)：E=MC的平方E=能量M=物质C=速度。
5.工作过分轻松随意的人，无论从事任何领域的工作都不可能获得真正的成功。
6.工作所给你的，要比你为它付出的更多。
7.始终保持一种尽善尽美的工作态度，满怀希望和热情的朝着目标努力。
8.提问决定谈话，辨论，论证的方向。
9.个性迥异的两个人相安无事，其中之一必定有积极的心。
10.现在的努力并不是为了现在的回报，而是为了未来。
11.你缺少的不是金钱，而是能力，经验和机会。
12.所有的抱怨，不过是逃避责任的借口。
13.任何人都抢不走你的无形资产技能，经验，决心，信心。
14.懈怠会引起无聊，无聊会导致懒散。
15.理智无法支配情绪，相反：行动才能改变情绪。
16.对渴望成功者而言：拖延和逃避是最具破坏性，最危险的恶习。
17.机会包含于每个人的人格之中，正如未来的橡树包含在橡树果实里一样。
18.如果你想逃避某项事务，那么你就应该从这项事务着手，立即进行。
19.机会是为哪些有梦想和实施计划的人呈现。
20.不要满足于尚可的工作表现，要做最好的，你才能成为不可或缺的人物。
职场生存法则技巧一、准时，不迟到
不管是上学，还是工作，准时、不迟到是基本要求，也不会给人留下太好的印象。通常情况下，迟到会被认为不信守诺言，没有被重视心理。准时参与给人的感觉是积极向上、负责、敢于承担，诚信、认真等正能量标签。
二、有事当面向领导请示汇报，尽量不打电话
有电话固然方便，但是有时候需要面谈，显得更严肃更正式，最多的是尊重，因为当面汇报可以有面对面的交流，有思考的空间和时间，而不是电话里直接给予答复，如果你电话打过去有直接通知的感觉，而不是请示。
三、私事请假，务必提前说
私事向上级请假的时候，尽量要提前，情况特殊也要打个电话，不要直接打电话直接告知请假事宜，当领导不给假的时候他会觉得领导不通人情，玩弄权术，感觉自己被迫害了。其实是你玩过头了。
四、维护正能量，不传播负信息
尽量维护正义，如果不能做到这点，坚决不要传播负面能量，比如对公司这点不满意，那点不满意，到处说，这样算是害群之马，领导会很反感，有立马开除的冲动，这是职场之大忌。
五、做事很重要，更要学会做人。
新人入职往往是被指挥，你也不需要不服气，当同事有又吩咐的时候，笑面全收并咨询怎样做合适，让其给出建议。平时可以保持良好的同时关系，但是绝不狼狈为奸做一些勾当，早晚会东窗事发，作为新人的你可能就是那只替罪羊。
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