职业规划怎么写,相信很多朋友们对这个问题很感兴趣,下面给大家介绍一下。第一部分,前言即总论;第二部分,自我分析,包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等;

【篇一】

一、指导思想

在上级教育思想的指导下,以“尊重学生,服务学生,发展学生”为指导,以提高学生心理素质,完美人格为目标,做好学校的心理健康教育工作,尊重“一个教师能有多健康,就能把他(她)的学生带得多健康。”的理念,对不断提高教师自身心理健康给予支持与保障,从而更好服务学生,促进全体学生心理健康发展。

二、主要工作和措施

(一)、继续做好学生日常的心理咨询服务。

继续做好学生日常的心理咨询服务工作,每天开放心理咨询室,做好学生的来访接待和咨询工作。对于问题较明显的学生,坚持个案的跟踪,及时与家庭联系。

(二)、开设心理辅导讲座。

本学年,邀请心理教育专家、行家到学校作专题讲座;准备开六年级学生心理教育会议,结合青春健康教育、人际交往、学习压力等内容,积极为学生提供知识指导和帮助。

(三)、认真做好心理咨询室来访者的记录工作。但对咨询案例的情况要进行保密,不得任意传播,以免给学生带来的心理压力。

(四)心理辅导员要认真学习心理健康教育的相关知识,在缺少专业书籍的情况下,主要通过网络等媒体来充实相关知识,为做好心理咨询工作打下坚实的知识基础。同时,争取本年度利用假期安排一部分心理咨询员去深造相关专业知识,争取让每一位咨询员都具备心理辅导的一般常识。

(五)加强同兄弟学校心理健康教育者的联系。

准备在第一学期,组织全体咨询员到兄弟学校参观学习,从他们那里获取一些资料和经验,为搞好心理健康教育服务。

三、值班要求:

1、心理咨询员每周星期一至星期五按照下面时间值班。

(中午时间:12:30—14:00;下午时间:16:50—17:30)

2、心理咨询员轮流交替值班。

3、当次值班的教师要通知下一次值班的教师下周值班。

开放时间:中午----12:30-14:00;下午------16:50-17:30

【篇二】

一、指导思想

我校的心理健康教育工作,将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以完善学校心理健康教育的组织机构和工作机制为保障,以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校心理健康教育工作,努力提高学校心理健康教育的质量和水平。

二、工作思路

1、面向全体学生,立足于学生发展性、预防性的心理健康教育,做到预防、疏导为主,干预、治疗为辅。加强每月最后一周心理健康班会课的指导与研究工作。

2、密切与班主任的联系,更好地与学校德育工作有机结合。

3、发挥班级心理委员的作用,并对他们进行培训。

4、认真细致地做好个别咨询辅导工作,力求在个案上有所突破。

三、具体工作

1、积极开展心理咨询工作

心理咨询是心理咨询室的主要工作之一,我们积极开展针对学生和老师的个体咨询和针对学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作,为来访的学生提供咨询,对学生在成长,学习和生活中出现的心理行为问题给予指导,帮助他们排解心理困扰,对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生,应及时识别并转介到专业诊治部门。每周一到周五咨询室有咨询老师值班,每天咨询室开放2小时。开放时间为:中午13:00到14:00,下午16:00到17:00。

2、加强每月最后一周的心理班会活动课

每月最后一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色,是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质,促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不同年段学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。

3、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座

心理讲座是有效的心理教育途径,特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果,互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势,所以应该加强校园心理讲座。本学期从以下几个方面开展工作:(1)针对一年级新生的适应学校生活的心理教育。(2)针对六年级学生开展青春期的心理教育。(3)开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解,促进师生关系的改善,促进和谐班级建设。(4)利用家长学校授课宣传家庭心理教育的有关内容。

4、做好班级心理委员培训工作

班级心理委员教育是我校针对学生的发展实际,实施的一项创新性的心理教育工作,旨在在班级中普及心理科学,促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行不定期的心理培训。

5、积极做好一年级新生心理健康档案工作

针对一年级新生,积极作好新生心理健康档案工作,通过建立学生心理档案,有利于教师或班主任迅速找出一些特殊适应困难的学生问题,依据学生的心理进行辅导,从而提高教育与辅导的效率,提高教育的针对性,同时有利于预防学生的心理疾病,贯彻防重于治的方针,体现发展性指导的原则,且可以形成学校,家庭的教育合力,帮助学生家长了解其孩子的心理特点,及时发现其存在的心理困扰。

6、营造积极、健康的心理健康教育环境

积极利用校园广播,网络,板报,宣传栏等形式,广泛宣传普及心理健康知识,培养学生的心理健康意识,从而营造积极,健康,向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。

7、加强心理咨询室心理测量软件建设和正常应用

本学期完善心理测量软件建设,搜集和整理适合学校教师和学生的心理测评软件,积极开展心理测量工作。

四、每月重点工作

三月份:

1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。

2、为迎接省教育现代化验收的咨询室各项材料的整理工作。

3、咨询室正常开放。

4、心理健康教育班会活动。

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学校工作计划:学校2022年纪检监察工作计划格式四篇


【篇一】

一、进一步加强党风廉政责任制的贯彻落实。

1、加大纪检监察工作力度。

一是强化落实廉政责任,年初教师签订廉政“党风廉政建设目标书”;

二是扎实开展“廉政文化进校园活动”。

三是加强对学校政府采购的监督检查,预算结算是否到位,规划、立项是否符合科学发展观要求,项目审批和建设程序是否依法合规,建设资金管理是否正规等。

四是加强制度监督,完善权力运行的监控机制,加强纠风治乱,深化教育行风建设。

五是进一步完善风险点的监督管理档案,加强风险的监督管理。

2、深入开展反腐倡廉教育。

一是通过开展形式多样的警示教育活动、年度廉政检查、经常性廉政谈话、重点案件查处等有效方式加强教师队伍的廉洁自律教育,使校长时刻保持廉洁治校意识。

二是通过开展广泛的学习教育活动,增强教育系统广大干部教师的政治纪律观念和依法廉洁从教意识,从而保证各项政令的贯彻执行。

3、加强社会热点问题的监督力度。

一是教师进一步加强师德师风建设,针对教师工作“十不准”要求和教师师德师风的有关规定,开展明查暗访活动,加大对违规有偿家教问题的查处力度。

二是进一步加强治理中小学乱收费的力度。

4、规范中小学办学行为,切实减轻学生课业负担。建立中小学学生课业负担监测、举报、公告和问责制度。学习先进地区经验贯彻落实教辅准入制度,整顿和规范教辅、培训市场。利用社会各种资源,营造有利减负的环境,树立和宣传正确的教育理念,形成学校、家长、社会共同参与的“减负”机制,监督各项减负责任的落实情况。

5、开展行风评议活动,加强行风建设。扎实搞好教育系统行风建设评议活动。

一是督促学校搞好行风评议活动,进一步扩大社会人士的参与范围,增加家长的参与率,促使学校进一步加强对内的规范化办学和对外的宣传力度,真正在校内、外都树立良好形象。

二是进一步探索有效的“家长评教师”和“家长评学校”的工作机制,促使教师和学校真正接受家长和社会的监督,进一步优化师德师风。

三是协助重点评议科室按照上级要求做好各项迎评工作。进一步用好行风评议结果。

一是将学校的评议结果纳入学校目标管理考核。

二是逐步探索将“家长评教师”和“家长评学校”的结果作为加强师德师风建设的重要突破口,以此全面推进教育系统行风建设。

二、高度重视信访工作。

1、提高信访意识。进一步健全信访工作责任制,建立信访WW预警机制和快速反应机制,配合市信访局做好非常时期的信访WW工作。

2、加强信访规范化制度化建设,争取在信访月考核中保持先进位次。

三、加强学习,提高教师业务素质。

要求教师认真学习《党风廉政建设准则》及国学经典学习,组织教师进行系统全面的业务培训,提高教师的业务水平和工作能力,不断提升自己的政治理论水平及个人素养,争取在教师个人综合素质考核工作中保持位次。

【篇二】

一、指导思想

20xx年我校纪检工作以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,认真落实党的十九大会议精神,深入贯彻落实科学发展观,根据区党委、纪委工作安排和部署,进一步抓好党员干部的思想作风建设、政风、行风建设。坚持“端正校风师风,促进教育发展”,实行阳光工程,加大源头预防和治理的力度,为我校教育、教学的良性发展,起到监督、保护和促进作用。

二、工作要点

(一)、突出宣传教育,加强党风廉政建设

1、认真开展党规党纪教育。充分利用政治学习日、党员活动日等机会,组织党员干部认真学习《党章》、《纪律处分条例》、《实施纲要》等一系列党规党纪,做遵纪守法的模范。

2、认真开展正反两个方面典型教育。组织党员干部经常学习先进模范人物事迹,弘扬正气,激励、鞭策自己。利用反面典型案例进行警示教育,警钟长鸣,引以为戒。组织全体教职工观看一次反腐倡廉的影像资料。

3、深入开展学习实践科学发展观活动,严格按照市委关于深入学习实践科学发展观活动的统一部署和要求,保证我校学习实践活动扎实有效。

4、积极拓展廉政文化宣传的阵营,整合宣传教育资源。通过网站、校报、宣传展板等方式,多形式、多渠道、多手段、多层次地开展宣传活动,形成立体交叉的舆论宣传强势,营造校园廉政文化的浓厚氛围。

(二)、强化过程监督,切实纠正损害群众利益的不正之风

1、严格按照上级规定及学校要求收费。执行“一证一卡三统一”,(即收费许可证、收费卡、统一收费项目、统一收费标准、统一使用财政收费票据)。各项收费接受社会和家长监督。“两公开”(收费项目公开、收费标准公开)、“一坚持”(坚持收支两条线)等约束力和操作性强的规章制度,不私立项目收费,不多收费,不搭车收费。与教师签定治理教育乱收费责任书,把好收费关口。

2、认真执行“收支两条线”的规定,对预算外资金做到底数清楚,无帐户过多过滥,预算外收入应缴不缴,私设“小金库”等违反财经纪律行为。

3、坚决制止在职教师从事有尝家教。所有在职教师任何时间、任何情况下不得举办任何形式的收费辅导班,不得强制或变相强制学生参加任何形式的收费辅导班。不得接受社会各科文化补习教学聘请,参与有尝家教补习活动。

4、继续深入推行校务公开,实行阳光校务。

(三)、狠抓制度落实,促进工作规范1、协助党支部抓好决策目标、执行责任、考核监督三个体系建设,加强行政监督监察、责任考核,严格执行党风廉正建设责任追究制度,以促进学校各项工作任务,管理目标的顺利实施。

2、以制度的创新,促进工作的规范,在原有制度的基础上,根据纪检检查工作的特点、新要求,继续健全和完善各项工作制度,狠抓制度的落实。

(四)、加强信访工作,确保学校和谐稳定发展1、重视群众信访举报工作,拓宽、畅通信访举报的渠道,切实维护和保障举报人的合法权利。凡校内外群众向纪委、监察室反映我校教职工(特别是干部)违法违纪者以及上级部门和学校领导转交来的信访件,都将从速查处,情节严重者报上级给予纪律处分和经济处罚,增大腐败成本和风险。严肃查处打击报复举报人的行为,对诬告陷害的要追究责任。

2、认真做好信访处理和案件调查,要注意把握政策,严格执行党的纪律,要依法依纪进行查处。

3、认真做好信访处理和案件查处的后续工作,对信访内容失实,要通过一定途径予以澄清,支持和保护党员干部敢抓敢干的积极性。

(五)、综合工作

1、按时完成上级纪委和学校党支部交办的工作。

2、按上级要求及时上报各种工作报告、总结等。

3、按要求准时参加区纪委的各种会议,及时贯彻落实会议精神。

4、按上级需求及时上报各种纪检监察信息。

【篇三】

我校20xx年学校纪检监察工作将继续坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“整顿四风”以及践行党的群众路线重要思想为指导,全面贯彻落实科学发展观,以树立正确的权力观和作风建设为重点,以“落实党支部的主体责任和纪检监察的监督责任”为抓手,精心组织,积极开展一些有特色有影响、针对性强的宣传教育与监督管理活动,以推动学校反腐倡廉工作有序高效开展。

一、加强领导,明确职责。

1、学校党支部要定期研究纪检监察工作,对纪检监察工作进行有力地督促和落实。要围绕如何加强和改进纪检监察工作,加强对重要事项的过程监督等进行研究,明确工作主体、职责、环节、程序、目标和效果,切实保障纪检监察工作成效。

2、明确纪检监察工作职责。要通过结合与渗透,在学校日常工作中加强纪检监督工作,在教育和预防上下功夫,不断提高全体党员干部和教职工思想觉悟。

二、深入学习,广泛宣传。

1、开展形式多样的学习活动,组织广大党员干部认真认真学习新党章和有关党纪党规,遵照“分层次、有重点、重实效”的原则,主要学习党的十九大精神,学校校长及中层领导分期做廉政建设辅导报告,用马克思主义最新理论成果武装党员干部头脑,增强拒腐防变能力和执行党的纪律的自觉性。

2、加强廉政文化建设,营造反腐倡廉浓厚氛围。反腐倡廉历来都是党建工作的重点,而学校又是培养人才的地方,要切实地引导师生树立廉洁光荣,腐败可耻的正确价值观念。我们将通过征文、知识竞赛、主题座谈会、法制教育报告等系列活动加强对全体党员的党性教育。继续开展好廉洁教育进校园活动,让廉洁意识、廉洁文化更加深入广大干部教师心中。

三、强化职能,杜绝腐败。要充分发挥纪检监察审计的监督职能,积极参与各项重点工作和经济活动的监督。

1、全面推行校务公开。继续坚持重大决策经教代会讨论通过的优良传统。实行校务公开,开展好权力运行“阳光工程”,学校收费、招生、职称评聘、评优评先、学生补助等一律向师生公开,接受监督。

2、关于大宗物品采购:一是要确保全过程无缝隙监督到位,杜绝各种问题发生。二是注重过程监督,在采购的各个环节,采购人员要主动、及时邀请监督人员参加,监督人员也要主动地零距离监督。

3、规范财务管理,严格实行收支两条线。要收的政策性收费,严格按物价部门审批的项目和标准亮证收费,按财政经费管理的规定执行收支两条线管理。

4、加强监督力量、提高监督效率。学校纪检员要明确职责,主动开展工作,要以负责任的态度对学校正常运转过程中人、财、物的进入和使用等进行全过程零距离无缝隙监督。四、规范程序,落实责任。做好作风效能建设的各项工作,加强领导干部廉洁自律,必须把党风廉政建设责任制落实好。结合学校实际情况切实抓好责任分解、责任考核和责任追究这三个环节,把报告年度,落实党风廉政建设责任制情况作为落实责任制的重要工作,切实抓紧抓好,并把它列为领导干部年度考核的重要内容。

一是继续坚持党支部统一领导,党政齐抓共管,各负其责,纪检监察组织协调,群众积极参与的领导体制和工作机制,把党风廉政建设责任制的落实与教育教学工作紧密结合起来,一起部署,一起落实,一起检查,一起考核,形成“一岗双责”的工作格局。

二是领导按照《党风廉政建设责任制》的要求,自觉遵守廉洁自律的各项规定,正确行使党和人民赋予的权力,严格规范个人的行为,在基建维修、物质采购、公款招待、招生、资料征订、职称评聘、评优评先、学生补助发放等各项工作中,坚持原则,不搞权钱交易。

三是认真开展党风廉政责任制的检查考核工作。结合党风廉政建设承诺活动,要求每个党员要对自己的践诺情况进行认真的总结,并在全体党员范围内进行民主测评。

五、服务群众,做好信访工作。

信访工作是群众向纪检监察部门反映意见和要求的重要渠道,是纪检监察部门联系基层、密切党群关系的重要途径。学校纪检监察要继续高度重视群众来信来访和举报,经常了解广大教职工情况,提高服务意识,热情接待来访人员,对教职工举报的问题认真进行调查核实,及时向学校反映,及时向实名举报人回复有关调查情况和解决意见。

六、改进作风,办人民满意学校。

为贯彻落实好中央和省、市改进工作作风、密切联系群众的具体要求,努力办好人民满意的教育,积极推进我校教育事业全面可持续发展,需要全校上下切实改进工作作风。为此,必须落实以下必须落实以下六点工作

1、加强调查研究。校领导及全体教职工要围绕教育工作中心任务和群众反映强烈的突出问题,结合学校工作实际,确定调研课题,制定调研计划,走访师生,接触群众,实实在在了解百姓对我校教育教学的所需所盼,解决实际问题。

2、力求服务优质。全体教职工要切实提高服务意识服务质量,杜绝“脸难看、话难听”的现象,对职责范围内应当办理的工作事项,任何人不得在工作中故意刁难学生家长,不得接受学生家长各种好处。学校食堂应切实提高饭菜质量,增加花色品种;加强服务窗口建设,广泛听取群众意见;及时处理群众来信来访,解决群众关心的热点和难点问题。

3、严格出行管理。学校应该严格审批外出学习培训等活动,学习培训回校后要起到引领作用。严格履行请销假制度。继续‘五个坚持’,继续治理教育教学工作中的慵懒散浮拖现象。

4、规范接待工作。按照务实节俭、热情周到的原则,严格执行有关接待规定,学校常务性公务接待一般安排在内部食堂,学校开展活动要简化接待,不张贴悬挂标语,不摆放花草、水果,不安排宴请,不搞迎来送往,坚决反对各类形式主义。

5、严肃工作纪律。全校教职工严禁工作时间出入休闲娱乐场所或从事与工作无关的活动,禁止上班时间炒股、看电影、玩游戏等做与本职工作无关的事情,禁止工作日中午饮酒,禁止擅自离岗、旷工、早退或因公(私)外出请假期满无正当理由逾期不归,严禁参与赌博活动。

6、坚持廉洁自律。严格遵守党风廉政建设和廉洁自律各项规定。在重大事项决策、人事任免、教师聘用、建设项目安排、大额资金使用、各类评先表彰等事项上,要坚持领导班子集体研究,严格履行决策程序,确保廉洁干事。

另外,根据学校实际工作,做好相关材料的整理与归档工作,把学校在纪检方面的工作按规定要求及时向上级报告,宣传好学校的纪检工作。努力完成好上级纪委监察部门布置的各项工作任务,为推进学校科学发展做出应有的贡献。

【篇四】

我校20xx年纪检监察工作以党的十九大精神为指导,认真学习和贯彻中纪委二次全会,省纪委四次全会和市纪委五次(扩大)会议文件,认清形势,明确方向,紧紧围绕“发展是执政兴国第一要务”这个中心开展纪检监察工作,努力做好党风廉政建设和反腐倡廉工作,为完成我校各项奋斗目标,实现快速发展营造良好的政治环境。根据市纪委总体要求和我校实际,20xx年拟开展以下工作:

一、继续认真落实领导干部廉政自律各项规定,进一步规范干部从政行为干部在公务活动和社交活动中要严格遵守廉政自律的有关规定。

要求领导干部:

1、不准干预和插手工程建设招投标、房地产开发与经营等市场经济活动。

2、不准收受与其行使职权有关系的单位或个人的现金、有价证券和支付凭证。

3、严格执行领导干部配偶、子女从业的有关规定。

4、不准借节假日和婚丧喜庆等事宜敛财。

5、坚决反对和制止各种奢侈浪费行为。

6、坚持领导干部重大事项报告制度和述职、述廉制度。

二、加强源头防腐治腐制度的执行力度。

1、严格执行领导干部不准插手建设工程招投标制度,严格执行政府采购制度。总务处(含基建处)每学期和20xx年度要向校务公开办公室书面报告工程招投标和政府采购情况,增大透明度,接受民主监督。

2、坚持学校重大事情由党委、行政办公会集体决定的议事制度。

3、坚决执行财务收支两条线制度,严禁学校和下属部门私设小金库。严格执行一费制,杜绝乱收费现象。

4、实行纪委负责人同中层干部谈话制度,抓预防,敲警钟,多一些预防教育,少一点事后查处。从政治上关心保持干部。

三、完善制约监督机制,加强权力执行的监督。

1、健全党的民主集中制的各项具体制度,加强对执行情况的监督检查,每学期召开一次群代表座谈会,倾听群众对学校党风廉政建设的意见,敦促及时整改。

2、增大学校接收新教师和招收学生的透明度,公示进人程序和自费生收费情况。

3、继续坚持校务公开制度,努力做到“真公开、全公开、常公开”。对应公开而未及时公开事情,校务公开办公室和纪委要及时督办。

4、加强教学资料订购和使用管理,杜绝资金浪费和个人不规范行为。每学期公布一次。

5、各年级组、医务室每学期应向学校详细报告经费收支情况,并向有关教职工公示,接受组织和群众的监督或检查。

四、加大查办违法违纪案件的力度。

凡校内外群众向纪委、监察室反映我校教职工(特别是干部)违法违纪者以及上级部门和学校领导转交来的信访件,都将从速查处,情节严重者报上级给予纪律处分和经济处罚,增大腐败成本和风险。

五、搞好党风廉政宣传教育月活动,形成浓厚的反腐倡廉舆论氛围。

5月份是党风廉政宣传教育活动月。要借这一活动的开展,认真组织干部和全体党员学习上级反腐倡廉文件和领导讲话,观看警世VCD片,增强拒腐防变能力。

六、建立干部廉政档案。

根据市纪委要求,校级领导干部的廉政档案送交市纪委管理。中层干部也要建立廉政档案,由学校纪委管理。上半年要完成我校中层干部廉政档案,以备干部考查时使用。

七、完成上级纪检监察部布置的各项工作。

“生涯咨询”跟“心理咨询”区别在哪里?


第三部分,未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况,家人期望等。感谢您阅读《“生涯咨询”跟“心理咨询”区别在哪里?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识,欢迎参考,希望能帮到你。

【总序:突然想到写一个关于做职业生涯规划咨询心得的系列。因为在咨询培训的过程,以及跟同人聊天的过程,以及跟很多人解释的过程中,总会观察到各种感受、看法、念头以及思考。写出来的过程就是一个梳理的过程。仅仅为了把职业生涯咨询师这个职业、这份职业的理论和知识结构弄清楚,一并提供很多有意思的故事。也方便各种爱好者们撷取、体会。最后,所有我的心得仅仅代表一个所谓“专业”的,有一定经验的职业生涯咨询师的个人心得,其中难免有别人眼中“不对”的信念,想法。所以,各位高人看了不爽,就权当这是一个P,小心,轻放了。好像是李子勋说过,不妨把那些相反的观点和思维,看作是另一种补充。内心能容纳完全相反的两种观点(比如一边是五毛的,一边是公知的),才是高人。】

这个话题,是很多人特别关注的。职业规划咨询跟心理咨询的关系到底是什么?

在这个行业里待时间长了,会发现几个很有意思的现象:

1.不少心理咨询机构也会提供职业规划的咨询。

2.相当一部分职业规划咨询师拥有心理咨询的能力。比如我很尊敬的贾老师,深不可测的心理咨询功底啊。

3.部分来询者的职业问题背后,确实存在着心理问题。

这会让很多人认为,职业生涯的咨询,其实就是心理咨询的一个子集分支。来询者的职业问题往往是心理问题。所以,让心理咨询师来提供服务就很正常。

但是,在我的咨询中,也会出现不少这样的个案。

“老师,我现在做的是电商运营,很不爽。我咨询是想确定几个目标。我到底适合什么职业,我现在的电商未来有什么前景?”

而当你按心理咨询的角度来做时,一定会着重关注那个“不爽”到底是什么情绪,其背后的心理动机是什么,由此深入下去……

但是,这个来询者又说了:“老师,我现在也同时在做心理咨询,所以我想请老师更多从行业职业的角度来帮我分析一下,我未来的职业方向和职业路径。”

当我做个案的个数越多,这样的来询者就会时不时冒出一个。

这让我对这两类咨询的区别产生了好奇。因为如果我还是按心理咨询的感觉介入,就会被来询者打断,他们说我还不如去找更专业的心理咨询师。

你要知道,当你把自己标签成“职业生涯咨询师”,来询者看到你的期待,就跟他对一个心理咨询师的期待,产生了出入。

如果求助一个心理咨询师,来询者往往会从其情绪、感受、性格、内心入手。其表现的问题往往是发展性心理问题,或适应性心理问题。

【发展性心理问题:发展性心理问题的解决重在帮助个体提高心理素质,健全人格,通过有针对性的教育和训练,培养其良好的心理素质,塑造健康,完整的人格,成为适应现代社会需要的合格个体。比如:我做事为什么没自信,为什么没人认可我,我自己能力那么强,为何找不到好工作】

【适应性心理问题:适应性心理问题的解决重在处理个人与环境不能取得协调一致所带来的心理困扰。比如:跟上司老别扭着,在部门里融入不进去,不知道怎么跟人沟通更有助于实现目标。……】

在职业中的困惑和问题,往往其背后会有发展性心理问题和适应性心理问题,所以此时,按心理咨询的思路便大有用途。按照我自己的咨询个案统计,大致60%-70%的个案,如果需要真正处理好他的职业难题,必须涉及到这两个心理层面。

而且,甚至有大约20%的个案,其呈现的职业问题,仅仅就是其深层心理问题在自己职业中所呈现的症状而已。他在生活的其他方面,依然会出现发展性问题(比如:没自信,甚至到习得性无助)和适应性问题(比如,跟很多群体都相处不好)。如果你再仔细沟通,一些案主,其职业困惑的原因不来自职业,却来自他的家庭、婚姻等等。这类个案,即便咨询师完全不了解职业,他有深厚的心理咨询功底就能掌控80%了。反倒是一些没有心理咨询功底的职业咨询师,无法处理。

同时,还有那么20-30%的个案,他的职业困惑会仅仅限制在职业层面。他期待的是咨询师能直接从行业发展、职能要求和转换、个人技能提升、企业文化、组织关系、求职面试以及职场政治等方面给到他更多的解答和“支招”。甚至有一些做软件开发的来询者,他们会问到我,大数据分析和C/C++开发的职业发展道路有哪些。对于这类的问题,如果你对行业、职能、具体能力、职场人际关系没有更深入的了解,就无法回应这样的问题。部分咨询师就会把这样的个案转介,而没有深入了解但硬要咨询的朋友,就会比,较,难,受。

如果用内职业生涯和外职业生涯的概念来区分就更明显。

【内职业生涯:从事一项职业时所具备的知识、观念、心理素质、能力、内心感受等因素的组合及其变化过程。】

【外职业生涯:从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。】

职业的心理咨询,更侧重于对内职业生涯的探索和处理,但涉及到外职业生涯,往往就不在心理咨询的范畴了,此时,就得借助行业研究(这是社会学、情报学和管理学的领域)、职能研究(这是HR的领域)、职场政治(管理学领域)等实现。

下图可以呈现三者的区分和包含关系。

举个实际咨询的例子。这个例子是做的比较完整的例子。来询者在整个咨询阶段就完成了转企业的过程。

【案例】

一个来询者在金融证券领域做分析师,但因为企业和上司因素,他做的不爽。他咨询的一个问题就是,在证券领域,他还有什么职业道路;同时,他也想提升一下自己的沟通能力,毕竟跟现任上司的沟通总是让他很难受。

这是个典型的职业生涯咨询,这样的来询者绝对不会去心理咨询室来达成这个期待。

咨询的每一步方案,我们都可以按内职业生涯,和外职业生涯来分解。

第一步,澄清和评估他的现状及他所做的努力。(包括个人性格、兴趣测评、职业现状、职业发展历程、家庭、个人之前为这个困惑所付出的)。这一步主要用到的是内职业生涯的内容,咨询师所做的性格测评和解读用的是心理咨询的测评技术,对个人过去履历的澄清以及咨询目标的澄清用的是教练技术(或短期焦点技术)

第二步,由此,共同探索出关于金融证券领域的几个可能的职业发展通道。请注意,在第一步澄清时,我发现这个来询者对自己的未来生涯状态十分清晰。他真的就是需要一个职业发展通道的多方案。此时,如果咨询师对证券领域、证券市场一知半解,就会卡壳。这就要依靠咨询师的快速学习能力和职业咨询本身要求的行业洞察力。(我在后几篇会讲到,这应该是职业咨询师的一个核心才干:“外行看门道”的才干)好在,我也是个股民,也天天看经济新闻,听经济广播,对世界经济发展及证券市场有很多知识储备,这样就跟他有了共同语言。在此,我用了“共同探索”这个关键词汇,意思就是说,我对证券行业肯定没他了解的深,但是我也不能以“我不了解这行业,我只能告诉你如何探索”为理由把这个工作推掉。我会跟他一起探索几个职业路径。这部分,几乎都是外职业生涯的内容。咨询的交互也更多以行职业信息的提供和丰富化清晰化为主。

第三步,确定下一步行动策略。这部分是内职业生涯和外职业生涯的结合。既要关注来询者个人的状态、情绪和性格,又得看各种职业道路的可行性。此时,不同咨询师所采用的咨询方法就会有区分。有的咨询师偏爱教练、短期焦点或叙事(上述都是心理咨询技术),而有的咨询师则直接给出理性方案。在此,我不能说哪些咨询方法更好。但我想说,如果是教练式、短期焦点式或叙事,则咨询师需要先引导至双方站位的一致。否则,往往出现“鸡同鸭讲”的境地。而我个人认为,更重要的是,观察来询者的状态,看他更适合哪种。那些理性的来询者更接受咨询师像个方案提供者一样,用逻辑框图的方式把下一步策略画出来。而不是引导式发问。而感性的来询者则喜欢咨询师的教练式引导。

第四步,面试对话和目标决策。事实上来询者很快就有了选项。在马上进入面试前,来询者往往会期待咨询师给一些面试的思路和建议。之后,来询者就来了多个offer,面临目标决策问题,这同样是职业生涯咨询的重要话题。决策往往也是涉及内职业生涯和外职业生涯结合的问题。关于决策的会谈,我们仅仅用了一点教练式提问,对方就有了决定。

第五步,讨论上司关系话题。这个话题涉及到了职场人际关系。但,也不要简单的归类为适应性心理问题,而直接上认知行为、短期焦点等咨询技术。因为,职场人际关系往往牵扯到一些职场管理、职场政治以及企业文化等外职业生涯的内容。不妨先把外职业生涯话题澄清,然后根据来询者的意愿用心理咨询技术处理来询者的情绪和适应。往往来询者没你眼光毒。当你把整个企业架构、企业模式告诉来询者后,他自然明白人际关系的问题。比如:小规模夫妻店的老板往往都缺乏对高能力人才的信任。这个问题只要清晰给来询者一分析,他马上就看明白了。当然,我在最后依旧用了短期焦点的度量和奇迹发问,这能让来询者更加清晰自己的下一步行动。

所以,总体看这几步就会发现,我既要用到外职业生涯的系统化知识和结构化分析,又用了一定的心理咨询技术来关注来询者的内职业生涯。

如果你是心理爱好者,或心理专业者,做职业生涯的咨询,想让自己持续成长,你可以只看内职业生涯,对外职业生涯给来询者浮光掠影的描述,并建议来询者自我探索。你也可以提出自己的咨询限度,对于那些在外职业生涯有更多诉求的来询者,转介。只做自己喜欢并擅长的,并越玩越深。

但是,我依然建议你做更广度的学习。

至于为什么做广度的学习?我会在下一篇系统的提及。

最后,我想说,来询者对咨询的期待,跟我们以为来询者对咨询的期待往往不同。

我要觉察来询者的期待,并调整我的咨询方案和技术,同时也要调整来询者本人的期待。有些内容,我能完全处理;有些内容,我们共同处理;而有些内容,在我的限度之外。

这是一个双方互相调整期待,最终达成共识的过程。

心理咨询师职业规划范文


我为什么要做心理咨询师呢?

面对这个问题,我大概要用终生的时间来回答。现在交付的答案,只是这个阶段的体悟。恐怕此问题会是每个选择心理咨询的人,一生一直盘旋在内心里的问题。回答这问题,就仿佛要在未上楼之前,想知道楼上有些什么东西,是不是值得登楼去看。只是如果不上楼去看,又怎么知道值不值得?心理咨询是我的理想,朴素的理想是快乐的起点,无论此楼上有怎样的风景,获得理想永远是快乐的。假设心理咨询是树上挂着的一只苹果,面对它,大概有四种角度:甲说:我想吃它。乙说:我想画它。丙说:我想实验它。丁说:我想爱它。于是,苹果之于甲:认识对象-认识者;苹果之于乙:欣赏对象-欣赏者;苹果之于丙:实用对象-实用者;苹果之于丁:爱护对象-爱护者。而我对于心理咨询的态度包含了甲乙丙丁这四种角度,因为认识着而欣赏着,因为欣赏着而使用着,最终因为使用着而爱护着爱它如此简单。若分解这爱的理由,目前我可以交付如下九个原因:

1、救人于不爽之中

我小时候就想当天使。因为天使不仅漂亮而且可以飞。现在当然没有那么儿童,但是依然希望像电影《天使艾美丽》里的艾美丽,可以因为自己而让周遭明亮一些。我非常清楚:咨询师不是天使!不能自我卷入也不能自居于高于来访者的位置,当然更不可能作法消灾除难救人性命。但仅仅把人从哀、悲、怒、痛、悔、恨、怨这些不爽中解救出来,也正好达到让周遭明亮一点的小小标准。刚刚好。心理咨询的意义不用上纲上线,就是帮人恢复快乐。助人于不爽之时,救人于不爽之中;仅此而已。

2、教我爱人的方法

佛教上有渡人一说,指把人从恨的一岸渡到爱的彼岸。这年头说起爱,很俗,但爱却依然是人类情感反应的根源。每个人都爱,但爱的种类与形色各不相同,揽及了所有美丑善恶虚实强弱。我在经历的咨询案例中,发现失去爱的方法和能力的人,最痛苦。心理咨询的过程,是收集总结出爱的方法,然后帮助来访者恢复力量去爱的过程。使他恢复面对残酷的爱的自信。这等同于在精神上拥抱一个人,相对于肉体上的拥抱,它更持久的使人幸福。儒家文化的终极理想是得智与求仁,智指知人,仁指爱人,心理咨询即可知人又能爱人,这也是心理咨询的社会意义,成为心理咨询师,为这社会意义而自豪着,也为继续去实现这种意义的自己自豪着。

3、越助人越平和

无数前辈描述过,在助人的过程中,我们才是最大的获益者。所谓利他行为,都能为自己获得内心的安详己欲利而利人,已欲达而达人,越帮助别人,别人越可成为镜子,可以用来关照自己,使自我统一,趋于平和,趋于宽阔。咨询师内心力量的强大,正是在于心灵无比辽阔,才能适合任何一种高度的云朵,体内的正性情绪和负性情绪渐渐以最优化的比例在体内共存。我认识一位从事心理咨询的前辈,平和安详得简直头顶上都飘着祥云,每个在他身边的人,仅仅是呆在他旁边,就感到体内充满幸福。这就是我所向往的力量,也是我所向往的人生境界内心清明自省且从容不迫,在助人之中,获得快乐的平和。

4、心理咨询让我获得自我实现

心理咨询的互动让我自我实现。小的时候,和朋友聊天,他们总是把我当成倾诉的对象,每次当我成为倾听者、分享者以及安慰者的角色时,就会切实感到自己存在的意义。于是产生一种高峰体验,这种自我实现随着咨询对象的丰富而越来越实在。其实被人信任、可以与更广泛的人群建立同感,这使我觉得自己拥有相当诚实的生命力,非常幸福。何况没有什么工作比心理咨询更接近人生的道理,这些道理直接带来的效果就是成长:一点一点,一步一步,一个阶段又一个阶段,丰盈我的阅历,拓开我的限和界。越是成长得开阔结实,就越是觉得自己站得安稳。我认为人类需要的最高层级是单纯,单纯是无-有-全-无的过程,是接触过所有的复杂之后的超脱,回归到无知。我将单纯作为自我实现的最高需要,实现它就要面对最复杂的百态人生,以及人类最琐碎的需要,然后提炼出最朴素的道理。心理咨询是随时都可能通达道理的工作,在案例的咨询中,来访者身上的资源有时会突然遇合到我的感受,突然间怦然心动,这种道理上的通达,带来强烈的自我实现,因此心理咨询是我自我实现的最佳职业选择。

5、积累人生的第一线

世界上有爱着的人,爱过的人,做好姿势准备去爱的人,生的人,养的人,善待旁人的人,斯守的人,嫉恨过的人,伤害过的人,微笑过的人,痛哭过的人,曾经承诺过的人,曾转身反悔的人,永志不忘的人,尘烟散去罔然不见的人,握手的人,错肩的人,亲吻的人,冷眼的人,相骂的人,相护的人,孤独行走的人,坐困愁城的人,独在异乡的人,留守故土的人而心理咨询师只是这其中的一种人:就是接纳收集以上所有人生的人。在所有与心理有关的工作中,心理咨询师是处在和人性交接的第一线的,积累大量的案例,以及对大量案例的内省和研究就是咨询师的工作。每个人都只活一辈子,但是咨询师借由这么多种人的诉说和情感,多活了N辈子。我只想懂得人生最简单的那句道理,就那一句,所以我需要很多很多人生的积累,没人比心理咨询师更懂人生,因为借由这么多人的人生,千刀万剐,终以成佛。

6、心理咨询师是我职业生涯规划中的一朵云

心理咨询师是我职业生涯规划中的一步。我的职业生涯过程规划如下,意图一目了然:说话的人=〉听人说话的人=〉过滤这些话的人=〉总结话的人=〉无话的人传媒心理咨询师心理督导师心理作者自足快乐的老人很多老师问过我为什么舍弃现在的工作,专一做心理咨询,这些老师大多是站在经济的角度关心我。对我来说,心理咨询师这一职业的选择不是一时冲动,而是蓄谋已久,它是我职业生涯计划内的选择,从事其它的工作是职业上的探索,对于从事心理咨询这个目标,我从来没有惶惑过:初中确立目标要学习心理学,高考报考心理学系,本科四年,加上研究生课程,心理咨询师认证这些都为成为心理咨询师做积累和准备,为己之学,学以致用,还是简单朴素的理由:心之所向。

7、心理咨询师的生活接近我的个人生态

在任何一个职业里,都可以练成一个幸福的人,但是生命有限,职业决定了你在每一天大部分的时间里思考的对象以及解决问题的性质。我希望我可以用生命中大部分的时间去想如何能好好去爱,如何拥有快乐的资源这些事情。我的个人生态系统,不太能招架住朝九晚五、电脑报表、名利声色这样的工作。我喜欢安静诚实、有归属感,并且能研究人的工作,加上心理咨询师的工作性质相对自由,主要的时间用于和来访者互动、研究案例、读书学习、听前辈的经验真幸福!!我比较喜欢这样的工作环境,有享受感,这比钱重要。

8、我信任它的行业发展

没有人会意气用事选一条破船过江。心理咨询师职业初期的苦行僧状态我是清楚的,也有心理准备的。但是有很多市场调查的数字以及前辈的革命成果,让我相信这个行业的发展潜力,它将来必会成为一艘诺亚方舟。我如君子爱财,但更爱心灵悠游上的奢侈。年轻的时候就让我抛弃一次金钱吧,这是稚嫩,无责任也无畏,如果不趁年轻时抛弃,怕以后要养父母时,就不能抛弃了。何况早晚要经历这个苦行僧的阶段,趁早回归理想,以免将死时抱着枕头哭心理咨询师目前在国内的职业状况可以比作一间陋室,它比不上其他行业的精装大屋,但是我愿尽斯是陋室,唯吾德馨之力,不妄初衷以及终生所修。又何况,君子居之,何陋之有?

9、心理咨询是一个修行的过程

心理咨询师的工作,你可以把他看成一份职业、一种身份、一种生活方式而我更愿意把它看作是一种修行。它是一种向善的体验,并且是最包罗万象的积累和蔓延终生的成长,这体验会让我变得强大,越发具有生命力。而且是可分享以及感染的生命力。比如你要一个人默默呆五十个小时,才能好好跟人说十分钟话;要自己哭三小时,才能安慰别人一颗眼泪。我甘愿付出这代价,也不要错过生命中的分毫体验。我愿内省的修行可以直接转变为资源,诱发强大的同感能力。最终获得完善统一而喜乐的自我。常常有人问我,你心理学学得好不好?和??比,你们谁学得好?我都会回答我学得不好。心理学是每个人内心的实力,不是学到的,可以学的只是知识和经验。心理咨询是一种修行,仅仅有知识和经验依然不够,修行是要把知识和经验陶冶熔铸在人格中,然后升华出心灵的力量,这个修行永无止境。我一直是求索中的路人,任何他人的心理资源都是我学习的内容,修行的角度。我已走过的路都依凭着一点点小聪明,我希望通过心理咨询的大道修行,可以将这些小聪明熔铸为大智慧。天将降大任于斯人也,它将是我宜人利己的一生修行。

工作计划范本:九年级班主任工作计划怎么写2022


本学期我担任九年级四班的班主任工作,面对这些对将来满怀憧憬、满怀希望、渴望知识的新生,我的想法是:为了使学生能够在宁阳九中学习的时间里,学到更多的本领,发展自己的个性,提高个人的素质,我将尽我的努力,教导这批学生认识自己、提高自己。我希望能在现在这批学生中,把自己在教育教学上的理论更好的应用在实践上。教师的使命就是教育好每一位学生,而班主任的使命便是以学生的健康成长为首要任务。如果一位班主任,不能够把学生放在心中的首位,那它就不是一名称职的班主任,更不是一名称职的教师。班主任的任务是神圣而又光荣,学生应以自己的班主任为荣,班主任也应以自己的学生而光荣。这是我一直勉励自己话。

一、指导思想:

教师的使命就是教育好每一位学生,而班主任的使命便是以学生的健康成长为首要任务。班主任的任务是神圣而又光荣,学生应以自己的班主任为荣,班主任也因以自己的学生而光荣。所以身为班主任,首先就是要对得起学生,其次还是要对得起学生,最后但是要对得起学生。

二、班级基本情况和目标:

我班共有学生54人。其中男生27人,女27人。本学期我班的基本目标是:建立一支有进取心、能力较强的班干部队伍,全体同学都能树立明确的学习目的,形成良好的学习风气;培养学生良好的行为规范,弘扬正气,逐步形成守纪、进取、勤奋的班风。

三、工作要点

(一)、加强班风建设

1、班级工作计划

根据学校德育工作计划的安排,引导学生开展各项实践活动。要加强对学生思想品德教育和创新精神与实践能力的培养,面向全体学生,促进学生全面发展。活动之前要制定好计划,明确活动要求,设计好活动并扎扎实实地组织实施,力求取得主题教育的效应。班主任与学生一起确定好本学期各项活动的主题,组织和指导学生开展灵活多样、富有情趣的课内外活动,如主题班队活动、校园文化活动、社会实践活动等,友谊中队举办一些联谊活动。 2、营造向上氛围

根据学生的年龄特点,努力营造平等、围结、和谐、进取的班级氛围。 (1)制定班级公约、班风,给自己班级、小队取个新名字,创作班歌等。 (2)布置教室环境。

(3)让学生参与班级管理,培养学生的组织能力和责任心,使每个学生都有成功的机会和成就感。培养学生的参与意识,提供显示学生才华的机会,在潜移默化中逐渐形成自理自治能力,体现学生的主体地位,发掘创新精神。

(4)监管并执行好“五个一”活动。

3、班干部培养工作计划

班干部是班主任的左右手。要认真选拔班干部,同时要精心培养班干部。第一,帮助班干部树立威信;第二,鼓励班干部大胆工作,指点他们工作方法;第三,严格要求班干部在知识、能力上取得更大进步,在纪律上以身作则,力求从各方面给全班起到模范带头作用,亦即“以点带面”;第四,培养干部团结协作的精神,要能够通过干部这个小集体建立正确、健全的舆论,带动整个班集体开展批评与自我批评,形成集体的组织性、纪律性和进取心,亦即“以面带面”。

(二)个性与共性教育

(1)坚持“个人影响集体,集体带动个人”的共识,使每个同学认识到:自己的成功与失败对班级起着举足轻重的作用,在班级营造惜时如金,争分夺秒的良好文化氛围,为备考作好物质和精神的准备。

(2)抓好两类生的工作:鼓励尖子生超前学,多点拨,激励他们将来作出大的成就。指导他们定期与同学交流学习体会,带动全班共同进步;指导学习困难生,多与之谈话,研究学习方法,鼓励他们建立自信心,尽快缩短与尖子生的距离,努力赶上尖子生。最终,使班级形成整体优势。

6、学校教育与家庭教育相结合

(1)结合考试成绩和学生的平时表现,开好每次的家长会,针对学生的现状,与家长共同探讨解决问题的方法,并对下一步工作做好安排,尽快形成家长、教师、学生三位一体的教育模式。

(三)针对特殊学生,开展特殊教育

1.期初排出特殊学生名单(贫困家庭学生、智力障碍学生、自控力差生),建立特殊学生档案。

2.通过多种途径,采取多种方法,对特殊学生开展教育。班主任要通过观察、与学生谈心、听取各方意见,建立起丰富的信息网络,随时掌握与调控特殊学生的心理健康状况和思想行为动向。要力争和科任老师及家长对学生有一致的要求和态度,并时常同他们交换意见。特别要充分调动家长的积极性,取得共识,配合学校教育好孩子。

四、具体措施:

1、抓好班级一日常规,杜绝迟到旷课现象,抓好自修课纪律,提高效率。

2、提高板报、墙报质量,营造良好的学习氛围,构建良好的班级文化。

3、通过组织班级活动培养学生的集体观念,增强班级凝聚力。

4、定期开展学习活动,培养学生良好的学习态度和方法。

5、开展有益的文体活动,促使学生的身心健康发展。

6、组织学生积极参与学校的各项活动,力争在各项活动中取得好成绩。

7、定期与学生谈心交流,了解学生的思想动态,及时疏导解决学生的问题。

工作计划:初中八年级班主任工作计划表格


一、指导思想

坚持以人为本、和谐发展的原则,在班级中提倡民主平等、团结协作、积极进取的精神,进一步加强班级的团队精神建设,增强集体的凝聚力。

二、工作目标:

由于新的教学改革,本学期我们班将采用小组合作学习方式。虽然我们班学生基础较弱,但学生的学习热情还算可以,因此,作为一名班主任,我将尽力让每一位学生尽快适应这种改变,帮助他们及时克服学习上和生活上的困难。

三、重点工作

1、安排班级活动

根据学校德育工作安排,引导学生开展各项实践活动。活动要加强对青少年思想品德教育和创新精神与实践能力的培养,面向全体学生,促进学生全面发展。活动之前要制定好计划,明确活动要求,设计好活动并扎扎实实地组织实施,力求取得主题教育的效应。班主任与学生一起确定好本学期各项活动的主题,组织和指导学生开展灵活多样、富有情趣的课内外活动,如主题班队活动、社会实践活动等一些联谊活动。

2、营造向上氛围

根据八年级学生的年龄特点,努力营造平等、团结、和谐、进取、竞争的班级氛围。

(1)制定并修改班级公约、班规。

(2)布置教室环境,使学生在一个比较舒心的环境中学习。

(3)让学生参与班级管理,培养学生的组织能力和责任心,使每个学生都有成功的机会和成就感。培养学生的参与意识,提供显示学生才华的机会,在潜移默化中逐渐形成自理自治能力,体现学生的主体地位,发掘创新精神。

3、指导培养班委干部

班委干部是班主任的左右手。要认真选拔,同时要精心培养。

第一,帮助班委干部树立威信;

第二,鼓励班委干部大胆工作,指点他们工作方法;

第三,严格要求班委干部在知识、能力上取得更大进步,在纪律上以身作则,力

求从各方面给全班起到模范带头作用,亦即“以点带面”;

第四,培养干部团结协作的精神,要能够通过干部这个小集体建立正确、健全的

舆论,带动整个班集体开展批评与自我批评,形成集体的组织性、纪律性

和进取心。

4、做好安全防范工作

做好安全教育和防范工作,主要做好交通安全教育,确保不出安全事故。

总之,作为一名班主任,重在有爱、有智慧、有方法。我将不断的学习,反复的实践,逐步提高自身素质和水平,以适应新要求,做一名出色的班主任。

浅谈职场工作计划的重要性!


大家都知道,凡事预则立,不预则废。有计划,就等于明确了工作的方向和方法,就有了工作的标准的流程。工作计划不是保证书或决心书,工作计划亦不是空洞的,也不单单只是写给谁看的。那么工作计划究竟是什么?工作计划有什么作用?该如何制作工作计划?下面跟着小编一起来了解。

工作计划是什么?

工作计划是对即将开展的工作的设想和安排,如提出任务,指标,完成时间和步骤方法等。正确的工作计划可以提高你的工作效率,缩短你的工作时间。

工作计划的作用

有了工作计划,工作就有了明确的目标和具体的步骤,就可以协调大家的行动,增强工作的主动性,减少盲目性,使工作有条不紊地进行。

同时,计划本身又是对工作进度和质量的考核标准,对大家有较强的约束和督促作用。所以计划对工作既有指导作用,又有推动作用,搞好工作计划,是建立正常的工作秩序,提高工作效率的重要手段。

有了工作计划,我们不需要再等主管或领导的吩咐,只是在某些需要决策的事情上请示主管或领导就可以了。我们可以做到整体的统筹安排,个人的工作效率自然也就提高了。

如何做工作计划

首先要申明一点:工作计划不是写出来的,而是做出来的。计划的内容远比形式来的重要。我们拒绝华丽的词藻,欢迎实实在在的内容。简单、清楚、可操作是工作计划要达到的基本要求。

工作计划四大要素:

1.工作内容 确定自己的工作内容,明确自己的目标。

2.工作方法 知道自己要用什么方式完成自己的工作。

3.工作分工 将工作划分,明确到每一个点上,然后去完成它。

4.工作进度 要有时间观念,每一个工作内容都要限定时间,不给自己偷懒的机会。

以上每个环节都很重要如果其中任意一个环节出错,都会导致整个计划的失败。同时,也会影响到你下一步的工作进展,所以在制定工作计划时,要注意清楚当前的情况,不能有任何遗漏。

如何确保工作计划的实施

这一步是进行时建立在做好工作计划的基础上。合理,完整的工作计划在执行的过程所碰到的问题都应该事先考虑到,有相应的解决方案。除非有突发事件,这时候要做的是记录问题,寻找解决方法,防止下次的发生。

俗话说:磨刀不误砍柴工。虽然你花了一定时间去做这个工作计划,但是接下来的工作将会变得轻松并且高效。大大缩小你的工作时间,让你花费更少的时间做更多的事。

工作计划:小学五年级班主任工作计划第二学期范本2022


(一)本班学生学习情况

本班总共有五名学生,三个听力障碍,一个自闭,还有一个肢残,总体的学习成绩较差。例如:营正比较调皮,上课时注意力不集中,成绩较差;杨旺学习能力较强,但缺少学习的主动性和上进心,成绩一般;晏文艳整体上都还不错,但学习上缺少活力;蒋婷婷思想上比较复杂,但在学习上接受能力较好;尹兵属于自闭症,在日常生活中不易与人交流,但在课堂上表现的不错。

(二)教学措施

一、加强常规教育,培养学生的自觉性

首先,我结合《聋校小学生一日常规》制定工作计划,利用晨会、班会等时间,从纪律、学习、卫生、安全等方面对学生进行规范化教育,使他们明白该做哪些事情,不该做哪些事情。

二、了解学生思想状况

了解和研究学生是做好班主任工作的前提。我主要采取以下几种途径:

1. 与学生多多交流。有计划地利用班会课与思想品德课与学生交谈,这样不仅有利于增加师生感情,消除学生与教师之间的隔膜,而且有利于更好地开展工作。

2. 不定期检查学生的作业。通过平时的观察与检查学生的家庭作业,了解学生的学习态度和进度,学生出现较大的进步要及时鼓励与表扬,当学生的成绩出现较大的退步时,要及时调查原因,扭转局势。

三、抓好班主任的日常工作

1.组织好学生参加每一周的升国旗,是对学生进行形象具体的爱国主义教育,通过这种形式可以激发学生热爱中国共产党、热爱社会主义祖国和人民解放军的情感,进一步把自己的学习、生活与祖国的前途、命运联系起来。

组织和指导学生的课间操,是保证小学生经常锻炼身体的重要措施。做课间操是班主任坚持跟班指导,要求学生做到精神饱满、姿势正确、动作标准,做操完毕听口令整理好队伍,依次返回课堂。

3. 检查本班学生的值日工作

班级的值日制是培养小学生良好道德品质和自治自理能力的重要途径。通过班级的值日工作,可以对他们进行关心他人,关心集体,热爱劳动,培养劳动习惯等方面的教育,都有着重要的现实意义。

四、组织和培养班集体

班级集体是班主任教育的对象,又是班主任工作依靠的教育力量。班级集体不是自然而然形成的,需要班主任进行长期工作,进行组织和培养。培养的主要方式:

1. 确立共同的奋斗目标、培养良好的班风

2. 选拔、培养和使用班干部。

五、做好个别学生的教育工作

班主任在组织学生开展集体活动的同时,要注意对学生进行个别教育工作。班集体中总有一些比较特殊的学生,他们或是学习差,或是性格孤僻,或是比较顽皮捣蛋。班主任必须做好这些学生的教育工作。具体做法如下:

对于个别学生的教育,班主任应持正确的态度,思想上不要歧视,感情上不要厌恶,态度上不能粗暴,对待他们要对症下药。

总而言之,班级管理是一们艺术,班主任工作是一们科学,需要不断探索,在今后的工作中我将不断努力,尽心尽责做好这一项工作。

班主任工作计划:小学六年级班主任工作计划怎么写结尾


一、 指导思想

以学校德育教育的思路为指导,结合学生的实际情况,通过开展富有儿童情趣的各种教育活动,培养学生良好的行为习惯和道德意识,增强学生的自我激励、自我教育、自我管理的能力,积极探索个性培养的途径。把本班建成具有“勤学、守纪、团结、向上”的班风,把学生培养成为有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人,做一位合格的社会主义建设者和接班人。

二、 学生现状分析:

六(1)班共有xx名学生,xx名女生,xx名男生。每个孩子都活泼可爱,有着很强的上进心和集体荣誉感。他们纯洁善良,好奇心强,求知欲强。本班学生思想素质一般良好,但良好的卫生习惯还没有养成,优差悬殊较大,存在着两极分化,一部分接受能力偏低的学生,良好的学习习惯没有养成,自制能力差,时常不能控制自己,听讲走神,很多行为习惯有待进一步培养,作业态度不端正,书写质量差,有拖拉现象。

三、工作思路

1.以人为本,教育学生成为一个 正直,善良,智慧,健康的人。

2.教会学生学会生存,学会与人相处,学会付出和爱。

3.利用各种活动增强班级的凝聚力,让每一个学生都为班级而自豪。

4.关爱每一个学生,走进每一个学生的心里,成为学生的真正意义上的朋友,为学生排忧解难,树立信心。

5.上好每一节课,认真抓好课堂纪律,让班级永远充满活力,积极,向上,永争第一!

四、 工作重点

1、 德育

(1)、通过各种途径贯彻执行《小学生日常行为规范》;

(2)、力争做好每位学生的思想工作,使他们提高认识,不断上进;

(3)、关键抓好班级的纪律,重点做好转化后进生的教育工作;

(4)、建立平等的师生关系,提高学生的自我鼓励、自我教育,、自我管理能力;

2、 智育

(1)、成绩及表现好的同学要经常鼓励,即要肯定成绩,也要不断督促,使他们不断取得进步;

(2)、在学生中培养竞争意识,有“你追我赶”的比学风格;

(3)、鼓励学生努力学习,发展个性教育;

3、 体育、美育、劳育卫生教育

(1)、布置美化教室,出墙报;

(2)、丰富课余生活,培养兴趣,积极参加班活动;

(3)、要求学生认真上好各科功课;

(4)、培养劳动技能,养成从小爱劳动的习惯,在家做力所能及的家务;

五、工作措施:

1.重视养成教育:养成良好的学习习惯和生活习惯,对学生的成长进步是十分必要的,良好的行为习惯使一个人的终生发展受益非浅。因此,在班级进行良好品德的养成教育是十分必要的。根据学生的思想实际情况,与学校的德育工作密切配合,本学期,将从不同的方面和角度对学生进行规律性的常规训练。重点落实好《小学生守则》、《小学生日常行为规范》,使学生逐步形成良好的道德品质,行为习惯,学习习惯和积极的学习态度,不让任何一个学生掉队。

2.加强后进生管理:班上开展比学,互助活动。采用人与人,组与组比赛,采用优帮差互助学习,及时做好评比,使每位学生学有方向,赶有目标。面向全体学生,分类施教,加强对后进生的辅导,要从关心、爱护学生的角度出发,了解关心学生。及时了解学生的心理变化,掌握他们成长道路上的发展情况。

班主任工作计划:小学五年级班主任工作计划第二学期例文2022


一、班级概况:

我班是复式教学班,共有12名同学,我将他们分成A、B两组,A组是属于高年级组的7位同学,分别是许家杰、朱姣、杨丽华、龙星辽、庾俭聪、李健基、尹邦霖;B组是属于低年级组的5位同学,分别是莞彦敏、谭宇谦、杜小青、郑开楠和孙大为。

二、工作重点:

1.扎实学生安全教育工作。坚持“安全第一,预防为主”,培养学生安全意识,提高学生自我保护能力。

2.抓好学生的日常行为规范,促进良好班风的建设。

3.重视班集体建设,开展探究性活动,使每一个学生在探究实践活动中得到更多地锻炼和提高,引导班级管理走向科学化、自动化。

4.抓好心理健康教育、法制教育、公民良好道德教育等

5.做好学生的家访工作,形成家校合力,共同做好对学生的教育工作。

6.继续做好学习型家庭的创建工作,重视学生良好学习习惯的养成教育。

7.培养学生兴趣,积极参与学校的各项活动并结合班级特点有针对性地开展丰富多彩的活动。

三、具体工作:

(一)德育工作要常抓不懈。

1、利用班、队会,晨午检等对学生的进行日常行为规范教育,让每位学生养成良好的行为习惯。

2、充分利用升旗活动、重大节日活动,对学生进行思想品德教育。这学期将利用学雷锋月、妇女节、五一劳动节和母亲节等重大节日举行一些有意义的主题班队会,使学生懂得做人的道理,培养其爱国主义情感。

(二)学习方面力争使学生形成你追我赶的良好风气。

1、重点抓好课堂常规训练,随时指出存在的问题,对学生的进步要及时给予肯定。在班级里,开展让任课教师对本节课的课堂纪律进行当堂评定,班队会时进行总结评比的活动,来提高学生的课堂学习效果。

2、注意抓好学生的辅导,通过多种渠道调动学生的学习积极性,通过“一帮一”活动,使学生共同进步。同学之间要找好自己的竞争对手。

3、参加校本活动,发展学生的个性特长,并给予学生必要的帮助。

(三)环境及个人卫生。

1、环境卫生:值日生每天按时清扫卫生,要求学生保持好卫生,并养成讲卫生的好习惯。卫生委员每天负责检查,警告卫生习惯不良的同学,做好记录。有问题及时向老师汇报。

2、个人卫生:衣着整洁、大方,天天洗脸刷牙,桌箱里的物品要摆放整齐,认真做好广播体操。

3、综合各方面表现,结合卫生委员的记录,每周评选一次“卫生标兵”.

(四)学生心理健康教育。

1、班主任要积极学习心理健康方面的知识,以便做好学生的心理健康教育,正确地给予教育。

2、对少数有心理问题的学生,要及时地与家长取得联系,实施有计划的教育。要多与这些孩子交流,找到问题的关键,及时进行工作。

3、加强家庭与学校的联系,家长、老师随时反映学生近期的家里、学校的表现,给孩子一个宽松的心理空间。

(五)其他方面:

班级管理中还应注重学生个体的发展,在各项活动中挖掘素质特长生及学生的潜力,使班上的每个同学都能在某一方面得到进一步的发展,让每个孩子都敢于面对大家展示自我,充分锻炼自己,提高学生的自信心。

四、班级主题活动安排:

二月:开学初安全教育,学生日常行为规范教育。

三月:1、学雷锋,做好事,帮助学生树立为他人服务的意识。

2、“三八”妇女节让学生“为妈妈做一件事”,进行尊敬父母的教育。

3、植树节开展爱绿护绿活动。

四月:1、强化学风的养成、继续抓好常规教育。

2、观看专题教育片,对学生进行安全教育。

3、文明评比活动:文明之花、卫生标兵、学习之星。

4、教育学生树立正确的学习目的教育和审美观念。

五月:1、总结期中考试,吸取经验教训。

2、“五一”劳动节,开展劳动最光荣的活动,培养学生热爱劳动的情感。

3、进行爱国主义教育,纪念为国献身的革命者。

4、读书交流会。

六月:1、“迎六一”活动,丰富学生的课余生活。

2、进行夏季安全教育。

3、制定复习计划,交流学习心得,鼓励学生努力学习。

4、班级的各项评比活动。

七月:1、加强安全教育,做好放假前的准备工作。

2、期末家长会。

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