未来，掌握在自己手中。
大学生职业生涯规划书由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。不过还好，我还有改进的机会。否则，岂不遗憾终生?
一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。
而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。有了目标，才会有动力。
一、自我分析
1.价值观
我崇尚自由自在的生活，不喜欢被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。从小就被教育要有团体合作精神，所以我一直认为，人最可贵的就是能团结合作，全力以赴。这样可以做到事半功倍。
我的职业价值观(进行过职业价值观测试)：工作的目的和价值,在于不断创新,不断取得成就,不断得到领导与同事的赞扬或不断实现自己想要做的事.. 获得优厚的报酬,使自己有足够的财力去获得自己想要的东西,使生活过得较为富足。希望一起工作的大多数同事和领导人品较好,相处在一起感到愉快，,是一种极大的满足。是一种极大的满足。
2.性格
比较外向，开朗，幽默,乐观的。也很率性。喜欢交朋友,擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠。
3.兴趣
平常喜欢打篮球,听音乐，逛街，交朋友。还喜欢上网，看些小说，喜欢看各种杂志类书籍。积极的培养各方面的兴趣，比如学吉他，对辩论方面的知识也很想去了解,想成为全方面人才。
4.能力
计算机应用，office软件应用,听从指挥，有计划有思考的去完成一件任务。有责任心，上进心，做事认真投入,擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。由于参加学生会和长期担任班干部,有丰富得管理经验,实践能力强。但缺乏耐心、毅力。
5.职业兴趣
我的职业兴趣很广泛，由于我是学管理的,对管理方面的知识比较了解,可以学以致用。希望能够在企业人事行政管理方面有所发展,自我表现和体现我的价值所在。
6.职业个性
喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，在独立的和负有职责情景中感到愉快，喜欢对将来发生的事情作出决定,想努力成位一位优秀的领导者。在工作中形成一定个人魅力，得到大家的肯定及尊重。软硬兼用,以身作则。对自己未来有信心。
7. 职业价值观
希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是我这种类型的人所追求的。
二、自我分析小结
所谓江山易改本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正，经常锻炼，增强体质，以弥补体质不够带来的负面影响。要有温情，有同情心，反应敏捷，有责任感。非常关注别人的情绪、需要和动机。善于发现他人的潜能，并希望能帮助他们实现。能够成为个人或群体成长和进步的催化剂。忠诚，对赞美和批评都能做出积极地回应。友善、好社交。在团体中能很好地帮助他人，并有鼓舞他人的领导能力。
三、未来人生
职业规划(未来5至15年规划)
1.基本目标(理想状况下)：富裕水平，有房有车;身体健康，工作顺利;家庭幸福和睦。
2.具体规划
(一).即日起至大学毕业
a.认真修完大学所有学分，拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。
b.学好并掌握专业知识，多参加些社会实践，拓宽视野。
c.锻炼身体,以良好的体质迎接全新的挑战。
(二).大学毕业后5年内
目标：
a.找份较为理想的工作，不一定要与专业对口，能养活自己。最好能养活家人。
b.尽可能在这5年里考取MBA证书,提升管理能力。
c.往各方面了解。这期间要尽量多学习各方面的知识技能，多接触各行业的人，以建立更好的人脉。
d.不排除经商的可能。
(三).大学毕业后5/10年
目标：
a考取公务员，买套房子(不排除按揭)
b.如果对原来工作不满意，则重新找工作。往金融方面发展，要精通该行业的运作方式及发展前景,使自己在与别人竞争中有优势。
c.看准时机，抓住机遇，自主创业。也是一个不错的选择。
d.这是非常关键的几年一定要好好把握。
(四).大学毕业后10/15年
目标：
a.买车;过富裕生活。
b.在前十年的基础上，制定出正确的、适合自己的人生方向,从而更进一步
四、社会环境及就业环境分析
1.社会环境：
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职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
一、自我分析
请描述你的职业兴趣、能力、个人特质、价值观
综合朋友和自我评价，我对自己的特点作如下概括
1．待人真诚，注重友情，通情达理
2．个性随和，观念开明，行事低调
3．崇尚健康简单的生活方式，对未来充满期待
4．相信自己的能力，人际交往能力稍显不足
5．做事认真，责任感强，具备团队协作能力，注重自己的思想不盲从
对于职业兴趣，我虽然没有明确定位于某个具体的职业，但我很不喜欢 学习理论知识，所以我比较热忠于实际操作的工作。也许我的动手能力很一般不是很强，所以在大学期间我会着重培养自己的动手能力，为未来的职业 奠定良好的基础。我一直很相信自己的能力，对待事情也十分认真，追求能够把事情做到更好，对待事情有自己的见解，也能借鉴别人的好方法，听取别人的建议。
对于职业的价值，我还认为一份好的职业的最终目的是带来可观的 经济回报，能够让自己和家人过上健康、富足、舒适的生活。就目前来说， 电信业依然是发展蓬勃的行业。随着3G和数字影音技术的发展与普及，还 将会在一定时间内带动电信业的兴旺。如今的我必须认真学好自己的专业知识，为将来的就业打下坚实的基础！！！
二、职业分析
请对影响自己职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。包括家庭环境分析（如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响）、学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等）、社会环境分析（如就业形势、就业政策、竞争对手等）、职业环境分析（行业分析、职业分析、企业分析、地域分析）
据调查，现阶段对于电子信息工程人才的需要量十分巨大，电子信息工程的专业，对缓解当前该类人才的供需矛盾是非常必要的。电子信息工程专业人才已经成为信息社会人才需求的热点。
电子信息产业是一项新兴的高科技产业，被称为朝阳产业。根据信息产业部分析，十五期间是我国电子信息产业发展的关键时期，预计电子信息产业仍将以高于经济增速两倍左右的速度快速发展，产业前景十分广阔。
近几年来，我们专业毕业生就业形势呈两极分化，一种是以老牌重点高校、老牌专业为代表的高层次人才，企业开出的高薪往往就是出在这类人才中。不过像我们这样一般学校出来的本科人才则面临就业尴尬，由于专业技能的实践作用不易被认可，因此找到对口工作可能很难。
电信专业的技术性和实践性要求都很强，加上近年来的电信热导致此专业毕业生增加，如果没有扎实的专业知识作为坚实基础，很难脱颖而出。而且电信业更新很快，需要不断自主吸收新的技术和新的知识。
我自身家里虽然对我的职业去向没有作出明确规定，但家里父母都年龄比较大，我又是家中的独女，所以我希望今后的工作待遇能够让家人过上富足/舒适的生活！！！！
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：
内部环境因素
优势因素（S）
弱势因素（W）
做事态度认真
有一定的领导能力
人际交往能力一般
行事低调，不善于自我宣传
外部环境因素
机会因素（O）
威胁因素（T）
就目前来说，电信业依然是发展蓬勃的行业，社会对电信专业人才很是急需
信专业的技术性和实践性要求都很强，加上近年来的电信热导致此专业毕业生电增加，信业更新很快，需要不断自主吸收新的技术和新的知识。
根据上述分析，做出决策（选择2-3种职业发展方向）：
1．工程师方面**主要是程序设计师，系统工程师，电信产业的技术人员
2．在某些具有良好企业文化，社会影响力的资深企业当小的技术人员，再努力地向更高职位发展。
四、计划实施
请写出十年的规划，并详细介绍大学期间的详细执行计划。
计划名称
时间跨度
总目标
分目标
计划内容
策略和措施
备注
短期计划
大学四年
2008．9 至 2011．6
优秀地毕业
1．英语通过四六级考试
2．计算机通过二级
3．院一等奖学金
1．晨读
夏天6点起床，晨读一小时
冬天6点40起床，晨读40分钟。
2．自习
晚6点30至10点图书馆自习
1．晨读为英语等级考试做准备
2．晚自习为学习高数，专业课程。提高自我学习的积极主动
周末兼职自挣生活费
暑假找电信相关企业实习
中期计划
2011．7 至 2015
强化自身
积累工作经验
1．在资深的企业做技术工作人员
2．向工程师过度
1．熟悉工作环境和行业特点
2．积累工作经验，完成本职工作
长期计划
2016 至 2018
进入企业高层领导组织
1．成为资深的技术工程师
2．企业高层
理想的薪酬水平
详细执行计划如下：
本人现正就读大学一年级，我的大学计划是
1．大一，重点是理论知识的学习和积累。目标，院一等奖学金
增强自己的人际交往能力参加学生会，已成功加入系学生会。
2大二，通过英语四级考试并取得六级考试资格2009年12月
通过六级考试2010年6月
报考计算机二级考试
强化专业课程学习，假期去电信企业打工
3． 大三，继续强化专业课程的学习
假期去电信相关企业实习，熟悉行业环境
4．大四，做最后的自我完善，主动去迎合未来的工作岗位
五、评估调整
最后，我们都知道职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。在整个的生涯发展中，我们还需要不断地自我探索和对职业的探索，来修正我们现在的选择和计划。
对于在校大学生该怎样规划自己的职业生涯呢?众所周知，职业生涯包括内职业生涯和外职业生涯。对于在校大学生，首先要对自己有一个清醒的认识，知晓自己的优点、缺点等等。另外在对自己有一个比较完备的认识的时候要明确自己的兴趣，明确自己的目标，通过目标的明确要找准自己日后的社会地位定位，履行好自己的社会角色。当然在这个过程当中必须不断提高和完善自己的能力，并对当代社会对自己的职业的要求和职业本身的发展前景要有一个清醒的认识。
针对我个人而言，在人际关系当中找准自己的位置是非常重要的。福柯有一著名的话语权力理论，提出的就是一个话语平台的问题，尤其是在中国这个人际关系复杂的社会必须懂得找准自己的角色。通过独善其身来达到一个更高的话语平台。
(一) 自我分析阶段
1，兴趣分析
合乎兴趣的工作才是事业，唯有将自己所长以及所的兴趣与工作相结合，做一个最好的搭配，才能称作事业一个你永远都会努力的工作。如何才是对自己的工作感兴趣呢?
在网上对我的兴趣进行了分析：具有比较多的兴趣，对艺术不算太感兴趣，比较实际，做自己喜欢的事。
2，性格分析
人与人之间是有很大的区别的，有的人乐意干事务性的工作，而有的人对信息加工与处理非常擅长，还有的人热衷于人与人之间的沟通和交流。这就是人的性格偏好所起的作用。因此，性格能让你在一种职业环境中获得成功，但在另一种职业环境中却大受挫折。
做了MBTI自测题之后，发现自己是属于ESFP型，即：外向实感感情认知型。
我是一个比较活泼、开朗的男孩。喜欢凭自己的感觉做事，比较重感情，喜欢与人沟通，团队合作，还很喜欢挑战自我。
3，能力分析
我的动手能力比较强，不怕苦，不怕累，做事坚持到底。比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。
4，优缺点分析
优点
做事认真仔细
关心他人
有恒心
人品端正
有上进心
缺点
骄傲自满，信誓旦旦
过于关心他人
(二) 职业分析阶段
1. 职业生涯规划的重要性
在跟老师学习了职业规划之后，才认识到职业规划的重要性，职业规划就是我们对人生的规划，这将伴随着我们的一生，拥有成功的职业规划才能实现完美的人生。因此，职业生涯规具有特别重要的意义。职业生涯规划可以发掘自我的潜能，增强个人的实力;职业生涯规划还可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会;职业生涯规划更能提升应对竞争的能力。
2. 家庭环境分析
我是来自农村的一个男孩，父母都在县城里做成生意，由于我家有三姐弟，我是最小的一个，姐和哥都已经大学毕业了，家里虽然不富裕，但是一家人过得很开心。家里人都很支持我，希望在我大学毕业后能够考取研究生，但是我想毕业后找工作，了解一下到底自己喜欢什么。
3. 学校环境分析
读初中的时候，自己就独立生活，没有人在身边管我，还有当时周围的环境不好，就整天跟着朋友、同学混，打架，赌博等等。但是后来清楚这样下去将会没有出路，所以在初三好好学习才考上了高中，进入高中后就变得低调了，不想和以前的那些混混接触，三年的高中生活使得我想变了一个人似的。变得那么的自以为是，心高气傲的，然后考上了大学。但是进入大学却十分的迷茫，不知道到底以后做什么，自己喜欢什么?
4. 社会环境分析
我的家乡在贵州，它是一个十分贫穷落后的地方，各方面都比不上东部沿海地方。这里需要建设，需要大量的大学生，并且给我们提供了很好的自由发展的机会，但是还是不想回家乡工作，那里太落后了。
(三) 目标确定阶段
1. 短期的职业目标(2010-2015年)
毕业之后，找份与自己专业相关的工作，获我自己喜欢的职业，跟同事，老板学习经验，虚心的向他们学习。对工作认真，多学习点。通过五年的学习，有点资本完成我的短期目标。
2. 中期的职业目标(2015-2025)
在有了稳定的工作，有了一些经验之后，并且在这几年有了一些积蓄，于是我想独立出来创业，开自己的公司，自己当老板。通过十年的努力，把自己公司的业务做大，将公司做强。
3. 长期的职业目标(2025--)
自己成为老板之后，会不断的学习新的知识，使自己更加的充实，用科学的管理方法来管理自己的公司，更别人多加交流，将公司做得更好。
(四)职业计划实施
1. 教育为先
学无止境，活到老，学到老 等。在现在的社会，竞争太残酷了，没有知识是不行的，我们必须不断学习，充实自己，让自己做一个对社会有用的人。过英语四级和六级，加强专业和非专业的学习。
2. 虚心向别人取经
在学校期间，经常和老师、同学多交流、讨论，从而在交流中学到一些对我们有用的知识。在暑假的时候参加实习，更加的了解工作和社会，并向他们学习。
毕业之后，步入社会，我们的经验毕竟很少，要向人家学习。经常与上司和同事沟通，加深了解，搞一些活动，增加友谊。
3. 实践锻炼
在学校的期间，多参加一些社会工作，通过这些活动，可以增加自己的胆量，和口头表达能力。还能结交到很多朋友，为今后打下基础。
在学校期间多参加一些有关职业方面的讲座和培训，让自己对职业有更深的了解和认识，为自己选择一个自己喜欢的职业做好准备。
养成良好的锻炼、饮食、生活习惯，也是十分重要的。我要有充分的时间锻炼身体。俗话说：身体是革命的本钱。身体不好，什么也干不成。
还有在平时要注重自己的言行，不要让自己的言行损害了自己的形象，好的言行是个人的精神面貌和个人素质的修养的体现。在假期做一些兼职，提高自己的社会经验，学会与人相处之道。
一、基本资料：
姓名：xxx；性别：男；血型：0；性向：领航兼增值型，富有干劲，具有较强的意志力；出生地：富阳XX；生日：1980年1月26日；学历：专科。目前年龄：28岁（2008年）；死亡预测：70岁（2050年），尚余52年。
二、规划目标：
总体目标：成为学校校长。
校长，对于学校发展的重要作用是不言而喻的。有一句耳熟能详的话一个好校长，就是一所好学校。虽然决定一所学校好坏的因素很多，但是这句话从一个侧面概括出了一个为大多数人所认同的道理：校长，作为诸多办学因数之一，在决定学校发展的重要性中占有相当大的比重。在今天这个优胜劣汰的时代中，学校的生存同样面临着严峻的挑战和考验。因此，作为学校的领头人，做好自己的职业规划，关系着一所学校的生存和发展。作为教导主任，是校长的得力助手、参谋，理应承担起学校未来的发展、规划、管理的职责。对学校而言，如何体现教育理念，关注教职工的发展理念，关注学生的学习和健康成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。因此，我试着为自己拟定一份8年教育职业生涯发展规划，将自己的未来进行简单设计，有了目标，才会有动力。
三、可行性分析：
学校分析：
我校是一所偏远山区的农村小学，通过几代人的努力，现已初具规模。近几年以来，在上级教育主管部门、当地镇俯的大力支持下，加强了学校外部设施建设，新建了教学综合楼，新建了200环行煤渣跑道，并对校园进行了整体绿化。同时在学校的教学设备、设施方面也进行了较大的投入。现行的设备、设施能基本满足教育教学需要。已通过省标准化学校的验收。在外部设施方面尚缺一幢学生食堂和宿舍楼。学校教职工之间能和睦相处，党群关系融洽。学校的教学质量处于全市中等水平，本地区属中上水平。音、体、美是我校的强项，在本地区属上等水平，在本市也有较高的知名度。我在今后的学校管理中要狠抓教育教学质量，努力提升学校知名度。
自我分析：
本人1999年8月参加工作，已有10年教龄，2002年担任学校年级组长职务，2006年8月担任学校教导主任职务。在学校教学管理方面有一定的经验和基础。平时能够和广大教师平和沟通，善于与人相处，适应能力比较强。能够根据事实分析问题，及时找出解决问题的方案。爱好运动和书法。有时在工作中，过于较真，不能适时变通，性格比较倔强，决定的事情不会随意改变。但能塌实工作一心教学、廉洁奉公、力求上进。目前在同辈人当中属于比较突出的人选，极有可能在中层的岗位上上一台阶成为学校校长。
四、综合分析。
学校的教育教学质量有待提高，教师的工作主动性、积极性和业务能力需进一步提高。学生的行为习惯要进一步落入。必须探索出一条提高教学质量的有效途经和教师管理、学生管理的方法，以改变以上劣势。加强校园文化建设，逐步形成自己的校园文化和办学特色。自身要积极参加业务学习和各类培训，不断提高自身素质和管理水平。增强工作的耐心性，学会换位思考。
五、成功标准。
1、在规划期内成为学校的校长（正职）。
2、学校的教学质量明显提升。
3、校园文化氛围浓厚，有特色。
六、主要差距：
1、本人的文化底蕴过于肤浅，有待提高。
2、综合管理能力，特别是后勤、财务管理不够熟悉。
3、本身的人格魅力亟待加强。
4、教育科研能力还要进一步提高。
七、职业发展年度规划（方案）。
根据学校实际和自身条件，对未来八年作初步规划如下：
1、2008年12月-2012年8月，熟悉适应期：角色转换（从教导主任到分管教学副校长），完成校长班培训，拿到上岗资格证书。尽快适应现行的岗位，边学边探索边反思，逐步形成自身的工作方法和特色。平时多与教师沟通，与教师建立良好的人际关系。通过多种学习机会与渠道，选择和运用适合自己的学习方式，不断提升自身的专业化水准。坚持记教育教学日记，养成及时反思和勤于积累的习惯。多翻阅有关教育及教学管理的书籍，提升自身的教育管理内涵。
行动目标：参加校长任职资格培训，顺利毕业。每学期至少读两本教学管理书籍，做好摘记。积极深入课堂，多听课，提出指导意见。每学期是针对学校发展状况，做好学期反思。负责学校主课题研究。
2、2012年9月-2014年8月，适应提高期：不断加强自身学习，参加各类教学管理提高型培训，同时参与学生食堂和宿舍楼的建设。积极与总务处配合，探索后勤管理的有效途径和方法。加强教师队伍的管理，制定一套能充分调动教师工作积极性、主动性的内控制度。加强音、体、美教学和训练，在市组织的竞赛中取得好名次（前三名）。
行动目标：积极参与各级各类的教育教学管理类提高培训，争取多作报告，提升个人知名度。参与后勤管理，熟悉学校财务，了解财务运行状况。制定一整套学校教学管理措施。落实学校特色学科的教学工作，逐步落实特色兴趣小组，组织各兴趣小组参加市级竞赛拿到好名次。
3、2014年9月2016年8月，（成熟期）：学校教学质量在全市处于中等偏上水平，在本地区处于领先水平，学校的校园文化氛围基本形成，办学特色明显。
行动目标：积极参与校长竞聘，争取正职上岗。制定并落实学校教学质量的激励措施。加强学校文化氛围的建设，形成学校办学特色。
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
大学生就业：职业发展规划
职业发展规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭，以及社会存在密切的关系。每个人要想使自己的一生过得有意义，都应该有自己的职业生涯规划，特别是对于大学生而言，正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对职业的选择对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。因此，在讨论大学生就业问题之前，有必要了解一下职业生涯的阶段模型。
一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，我们依据休普的划分，又可以将一个人的职业生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。
从职业发展阶段模型中可以知道，大学生时代正处在职业发展的探索阶段。萨帕对职业发展研究认为探索阶段又可以分为三个时期：（1）尝试期（1517岁）；（2）过度期（1821岁）；（3）初步试验承诺期（2224岁）。依据这一结论，大学时代应该跨越了过度期和初步试验承诺期两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；事实上在初步试验承诺期，许多学生往往需要就自己的未来职业生涯作出关键性的决策。因此，大学生就业指导的主要工作在于学生职业兴趣的培养和职业生涯教育，引导学生了解和尝试现实社会中的各种职业，积累一定的社会工作经验，帮助学生在未来较短时间内实现个体人力资本、兴趣和职业的匹配。
从国外职业教育的经验和对职业发展研究可以知道，职业兴趣培养和职业生涯教育是一个长期实践的过程。依据萨帕的研究，人早期职业生涯发展阶段成长阶段（014岁）又可以进一步分为三个时期，每个时期个体的表现都不相同。（1）幻想期（410岁）：需要占统治地位，在幻想中扮演自己喜爱的角色；（2）兴趣期（1112岁）：喜好成为职业期望和活动的主要决定因素；（3）能力期（1314岁）：开始更多的考虑自己的能力以及工作要求。在西方许多国家，他们的职业教育从小学便开始了，而且教育的形式非常多样化。如，职业日、职业兴趣测试、社会实习等等，他们非常注重学生对社会工作经验的积累，每隔一段时间都会邀请社会上各种职业的到学校介绍各自的工作；学校还定期组织一系列的模拟实践活动，年满14岁的则可以利用业余时间到校外打工，积累宝贵的工作资本。这些与我国传统的教学模式是不相融的，我们只有在学有所成之后才能考虑职业的问题，我们现在这一代的大学生都是如此。特别是现在高校毕业生就业体制改革以后，传统的计划分配已被双向选择，自主择业取代成为大学生就业的主要形式；随着我国市场经济的建立和发展，大学生的就业观念也发生了巨大的变化。这种体制上和观念上的变化与我们在成长阶段所受到的教育和感化是截然不同的。当现在的大学生成为就业责任的主体时，随之而来的压力也大大增加，特别是面对人才市场的激烈竞争使得大学生在就业过程中暴露出种种心理问题，使就业走入误区。
职业发展规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。为了弥补这一差距，切实做好我国大学生就业的指导工作，可以从个体和社会两方面着手。
第一，个体的自我定位。每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子，相信自己的实力。现在有很多高校毕业生就业的时候，在用人单位面前缺乏勇气，对比较有把握的事情总是不能大胆接受，尤其是对一些自己向往的高职，高薪的单位缺少竞争的勇气，从而丧失理想的就业机会。清楚自己的优势与特长，劣势与不足，知道自己适合做什么，只有这样才能赢得竞争优势。为此，我们首先要准确的评估自己掌握的知识和技能；其次要善于剖析自己的个性特征，这是职业生涯规划的基础。在此我们可以借鉴美国职业指导专家霍兰德所创的职业性向测验，他把个性类型分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型，任何一种环境大体上都可以归属于其一种或几种类型的组合。通过类似的职业性向测验我们能够更好的实现个性与职业之间的匹配。
第二，职业目标的确定。许多人在大学时代就已经形成了对未来职业的一种预期，然而他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高，过于理想化。近几年，不少毕业生在职业选择中一直强调大单位、大城市和高收入，甚至为了这些不惜放弃个人的专业特长，不顾个人的性格和职业兴趣。同样，对于那些存有这山望着那山高心理的学生，也是职业目标不确定的一种表现。盲目的攀高追求与选择不仅影响个人目前的就业，同样会对个体以后的职业发展造成不利的影响。每一个人都应该知道自己在现在和将来要做什么。对于职业目标的确定，需要根据不同时期的特点，根据自身的专业特点、工作能力、兴趣爱好等分阶段制定。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
前言：曾经的理想，在现实的一次次打击中，从明确变成迷茫，最后变成了一种消极的态度。大学里轻松、安逸的生活，让我忘记了曾经的梦想和志向，以前的那股冲劲也慢慢消磨殆尽。然而，职业规划的课程又重新唤回了我心中对理想职业的渴望，也让我意识到虽然现实与梦想差距很远，但只要做好大学四年的规划，未来仍是掌握在自己的手中!
一、自我分析
1、性格方面：熟悉的人会说我比较开朗、活泼，有时还很搞笑，但在生疏的人面前我比较沉默，以致给人一种冷淡、高傲的感觉，这对于我发展人际关系有所阻碍;做事情认真负责，且追求完美，有“三心”——责任心、耐心，以及细心，但是恒心不足，遇到困难会有想退却的念头，也很容易懈怠，但能告诫自己坚持下去，不过效果就会大打折扣;看待事情很乐观，即使有再困难的事，也会往好的方向看，不会让低落的情绪困扰自己太久;对许多事都很能看得开，也正因为如此，使得有时做事不会很积极持久地投入，出现事后后悔的现象;好胜心强，有不服输的精神，会化不服为动力，并且每次这样取得的效果都很好;对人很坦诚，会将心比心，非常看重友谊，对朋友有绝对的信任。
2、兴趣方面：喜欢看电视、上网、听音乐、逛街等等，一句话，“非常爱玩”;喜欢读书，尤其是小说类的;喜欢运动，但是是属于那种平时懒得动，一动上瘾的那种;喜欢唱歌和跳舞，都不是很擅长，但想去学习。
3、能力方面：英语较好，掌握计算机基础技能，逻辑思维、理性思维较强;在校团委艺术指导中心做干事，因此管理协调能力得到提高，并且在策划举办一场晚会方面，有了一定的经验。欠缺的地方：文字功底不太强，写作水平不高;与不熟悉的人相处不够大方，与人交流方面需加强。
二、专业就业方向及前景分析
我现在所学的是历史专业，是当初被调剂过来的，因此对历史不是十分感兴趣，并且以后也不想从事历史专门研究之类的工作。但历史学是基础学科，不仅是培养潜能的史学专门人才，并且培养能在国家机关、文教事业、新闻出版、文博档案及各类介事业单位从事实际工作的应用型、复合型高级专门人才。因此学历史的人，可以在学校、党政机关、科研单位、新闻出版部门以及各类企业任职。
由于近几年本科扩招，使得毕业生数量庞大，社会所需供大于求，因此就业压力很大，竞争激烈，且薪水不高。历史学的就业形势十分严峻。
三、理想职业
我为自己定下了三个理想职业：记者、编辑以及艺术管理类人员，下面就分别来分析一下：
(1)记者
记者的条件：1)、要有强烈的事业心和使命感。
2)、要有较强的马列主义、XXX思想和邓小平理论的思想修养和政策水平。
3)、要有较强的社会活动能力。
4)、要有广博的知识。
5)、要有较强的写作能力。
6)、要有新闻职业道德修养。
如何做一名好记者：
新闻记者的职责与任务，可以说是多方面的。主要有三点：
第一，敏锐地去发现事实。敏锐的眼光背后，是一个勤于思索、善于思考的大脑;敏锐地去发现事实，还应当包括对事实的认识要比别人更善于透过现象见到本质。
第二， 忠实地去报道事实。记者是读者与事实之间的桥梁，本着对读者负责的态度，忠实地报道事实尤为重要。忠实地报道事实的含义是双层的，浅层的含义是，记者应当努力将事实的基本要素、基本数据核实准确;深层的含义是，记者应以实事求是的态度去挖掘事实的本质。
第三，当好党和人民的耳目喉舌。为人民反映心声，为国家传达思想。
记者的职业道德：
有责任感、追求真实准确;树立政治意识，大局意识，责任意识，坚持正确的舆论导向;敬业奉献、诚实公正、团结协作、遵纪守法、清正廉洁，克己奉公。
自我分析：
内部
环境
因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
1. 对此职业有兴趣、热爱。
2. 善于发现问题、解决问题。
3. 有吃苦耐劳的精神。
4. 勤于思考。
5. 逻辑分析能力强。
6. 有责任心。
7. 为人诚实正直。
8. 学习历史，知识较为广博。
1. 写作能力一般。
2. 不够大方。
3. 现所学专业不对口。
外部
环境
因素
机会因素(O)
威胁因素(T)
1. 北京重点高校的就业优势。
2. 中国与世界接轨，需要很多新闻类人才。
1. 北大、中国传媒等学校的新闻系很好，
竞争占优势。
2. 全国新闻类人才剧增。
3. 本科生、研究生扩招，就业形势严峻。
SWOT总结：所学专业不对口，北京地区一些名校的新闻学更好……与他们相比，我丝毫不占优势。但俗话说“兴趣是最好的老师”，所以我相信只要比别人付出更大的努力，再加上在综合能力方面，我有自己的优势，我仍然有实力与之竞争。因此，在抓好专业课的同时，要自己去学习新闻类的专业知识，为以后打好基础。
(2)编辑
编辑的职业道德守望：
a) 编辑职业道德的核心是为人民服务，对人民负责。承传文化、塑造人的灵魂。编辑给人以职业荣誉感，但同时它也是政治性、思想性、科学性很强的工作，是很艰苦、很细微的工作。编辑还是一种服务性工作，编辑在具有荣誉感的同时必须具有奉献精神。
b) 编辑应怀揣高度的社会责任感，选择对人们的精神世界产生积极健康影响、对人类物质文明建设起推动作用的资源作为工作对象。注重其科学性，其中就包括真实性，即客观公正地反映事实。
c) 职业道德的首条就是爱岗敬业，编辑的敬业精神表现为对书稿编校质量的负责。对稿件编辑加工，要对其思想内容、语言文字诸方面高度负责。
d) 职业道德要求编辑热情、真诚地对待作者，尊重作者的人格、著作权，尊重他们的劳动成果，对其稿件作出客观的评价。要帮助作者修改、完善稿件。编辑要起到作者与读者和市场之间的协调和搭桥作用。稿件取舍要出于公心。要具有发现扶持新作者的观念和善良之心。
e) 编辑要有团队精神、正确的义利观以及谦虚谨慎的态度。
自我分析：
内部
环境
因素
优势因素(S)
弱势因素(W)
1. 做事认真负责、精益求精。
2. 很细心。
3. 有耐心。
4. 勤于思考。
5. 逻辑分析能力强。
6. 有吃苦耐劳的精神。
7. 团队合作较好。
8. 学习历史，知识较为广博。
1. 写作水平一般。
2. 所学专业不对口。
外部
环境
因素
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
一个涉世未深的毕业生，要为自己的未来做好对应的规划，这样更加有利于个人的发展!
个人职业发展规划一
一个人从毕业到走向工作，从学校走向社会起，就已经开始了他的事业发展。但事业生涯中。总会遇到各种风波，一个人的职业发展是有他的阶段性的，如何从容应对各个阶段的问题，笔者将自身的认识概括如下：
一.青黄不接阶段(毕业后工作的1~3年)
之所以称为青黄不接阶段，是因为现今的企业还很重视经验的，再加上刚从学校走向社会，也就是从学习迈向工作，有个适应阶段，这个阶段往往导致各方面都不能如鱼得水，无疑给个人职业的发展带来了一定阻碍，只要熬过了这个过度阶段，就万事大吉了，需要记住的是：心态决定一切，保持一份良好的心态，将是事业成功的保证。
二.职业塑造阶段(毕业后工作3~6年)
一旦你耐心的承受过了青黄不接阶段，你便马上迎来了职业塑造阶段。这个阶段是你开始在职场如鱼得水，发挥才能的时候，因为你已经有了一定的工作经验，经受过了一定的磨练，各方面都开始成熟起。，同时刚好分化出你的职业性格特点，哪些是你所擅长的，比如说交际;而哪些又是你所缺乏的，比如说管理。这时候的你千万不能护短，因为你的性格和特长都已经基本形成。所以正确的做法就是最起码先要保证扬长避短，然后再通过你的合理调整和矫正，来实现取长补短只有在这种正确态度的指引下，你和你的领导才能更佳清楚你该做什么，这就像我们在生活中所说到的是干某样工作的料。
三.职业锁定阶段(毕业后工作6~1年)
随着对自身优势、劣势的日渐明显，加上工作不断的工作、实践，你就开始由职业塑造阶段走向职业锁定阶段了。这个时候由于年龄的因素，到了该成家的时候了，加上工作年龄的成熟，你就不自觉的开始认定你是干哪一行的了
但这时又出现一个问题，那就是：相似某个领域工作时间越久，你接下来的求职面就越窄。因为当你在一个工作单位工作到一定时间后，在你再次找工作的时候，对方会先看你原来做的是什么，然后才决定你来了之后做什么。他们往往希望你原来的工作领域最好能和现在的工作挂钩，如果他们发现你原来的工作与现在的新工作并不对口，那他们要么就是直接拒绝，要么如果实在爱惜你这个人才，就会简单的做一些入职培训，然后马上让你去上岗磨练，因为他们认为你已经没有必要再接受完整的培训了，这是你原来的单位都应该做了的事，你来这里就应该尽快去释放能量，而不是吸取东西。这时候又该怎么办呢?没办法，最好的就是调整好心态，决不怨天尤人，应该学会快速的适应这份新工作。
四.事业开拓阶段(毕业后工作1~15年)
到这个阶段的时候，你已经是三十而立了，从这个阶段开始，我们不能说是职业，而应说成事业了。这将意味着你开始从前期职业阶段走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的职业状态。仍然是每天在为老板的事业而奔波，但年龄的阅历和思想的成熟已经把你推向了事业发展的新高度，你将把前期所储存的能量全部发挥出来，你将为自己、更为你的家庭而不停的努力。
五.事业平稳阶段(毕业后工作15~3年)
在这个阶段，你已经进入四十而立的不惑之年。前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业在平稳的过程中持续上升。
你曾经的一切豪言壮语将在这个阶段变为现实，你将被推向事业的颠峰，但这一切美好结果的前提就是你先要在前面的几个阶段都很努力。
六.老当益壮阶段(毕业后工作3年以后)
如果你奋斗到了这个阶段，当是余温尚存的时候，如果青春无悔，自当安享晚年;如果前世虚度，自当今生落魄。
一个企业有生命周期，一种产品有生命周期，一个人的职业生涯发展也有生命周期。只要每个人能结合自己的性格，特长等多方面因素来认真剖析自我，就必然能找到适合自己的职业生涯发展路径。最后祝愿大家：在奋斗的路上多一份从容，多一份微笑。
个人职业发展规划二
我的职业生涯设想
随着社会的发展、科技的进步，社会对人才的要求在不断地提高，竞争更是日趋激烈，作为一名刚刚工作的应届本科生，我同样感受到了巨大的压力，社会对人才的要求越来越强调综合素质和实践经验，而这正是涉世未深的大学生所普遍缺乏的，这便要求我们必须重新审视自我，摆正自己的位置，树立正确的职业理想，确立明确的职业目标，迎接挑战，为今后更好的发展奠定良好的基础。
自我剖析
客观地认识自我，准确定位，充分认识自身条件和相关环境，是我进行职业生涯设想的基础。我于26年6月毕业于重庆交通学院公路与城市道路专业，四年的大学生活造就了我不断完善的专业技能和日趋成熟的思想;培养了我务实进取、认真负责的工作作风和良好的团队精神。我认为经过四年大学生活的积累，在以后的工作中，我目前所具有的优势和不足主要有：
优势盘点：(1)在学生工作方面，我曾担任系党支部支部委员，校学生社团联合会副主席，辅导员助理等，能够珍惜每个任职机会，对岗位工作热情主动，具有强烈的事业心和责任感，勤勤恳恳敬业，任劳任怨满负荷工作。(2)在学习方面，我态度端正，勤奋刻苦，善于钻研，专业成绩名列系前1名左右，曾获得交通部质检总站认证颁发的《公路工程监理业务培训合格结业证》，在校期间曾先后被学校推荐至重庆市市政设计研究院和中交公路规划设计院实习，在实践中积累了一定的设计经验。(3)在日常生活方面，我作风严谨，做事稳重，团结师生，勤俭朴素，乐于助人，较好地发挥了共产党员的模范带头作用，所在的学生会被评为重庆市23年度优秀学生会，个人也先后获得校优秀学生干部，优秀共产党员等光荣称号，并于25年6月光荣当选为中共重庆交通学院第五届党代会正式代表。(4)在课外学术方面，我与同学合写的论文《基于GIS在航道安全方面的应用》经重庆市交通委员会审评，获得重庆市二等奖;与同学共同完成的《新型室内空气污染治理器》获得第九届挑战杯全国大学生课外学术科技作品重庆赛区一等奖。
经过大学四年的积累和锤炼，我觉得自己作为一名中共党员，政治觉悟高，思想进步，做事稳重，能够始终同党组织保持高度一致，服从组织分配，一切行动听指挥，有较好的大局意识，并把奉献和责任放在首位;专业知识扎实，知识面宽广，知识结构全面，有很强的学习能力;能吃苦耐劳，任劳任怨，不畏艰难;对工作热情主动，勇挑重担，接受任务心态好、干劲足，踏实认真，争先创优意识强;有较高的策划组织协调能力，能快速适应不同的工作环境和角色;精诚团结，热情友好，和谐善意，乐于助人，诚实守信。这些能力的培养和性格的塑造，对我以后的工作会帮助很大。
劣势盘点：(1)想问题做事情有时显得不太成熟，常会对失败或没有把握的事感到紧张和压力，做事情过分理想化，而且易于受环境影响。(2)做事情有时候急于求成，过于急躁。(3)大学期间主要学习理论方面，现场施工实践的经验很少，行业经验尚浅，职业技能和知识水平需要更进一步的提高，需要有一个更广阔的平台进行锻炼。(4)大学期间学校的教育体系和课程设置主要偏设计方面，自己在设计能力的培养上花费太多精力，对试验及质量检测方面重视不够，关于试验检测方面的理论和实践需要继续深化学习和理解。通过严格要求自己和持续的认真努力，我相信这些劣势会逐渐消失的。
职业取向及价值观
通过阅读一些职业生涯规划方面的书籍，我知道职业价值观就是个人对不同职业进行评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业选择和职业生活中，在众多的价值取向里，优先考虑哪种价值。由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同，而每种职业也有各自的特性，因此，不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异，人们在就业方向和具体职业岗位的选择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响。
我认为自己在职业价值观方面主要的偏向有家庭取向，自我实现取向和自尊取向。其中家庭取向者愿过平淡而又安定的生活，珍重同家人的团聚，为人踏实，生活态度保守，不敢冒险，这种类型在工作中有较高的稳定性和忠诚度;做事勤奋踏实;重视同事个人情感;但同时处事比较保守，工作状态易受家庭影响。自我实现取向者对诸如平常的幸福、一般的惯例等毫不关心，一心一意想发挥个性，追求真理，不考虑收入、地位及他人对自己的看法，尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，并视此为有意义的生活，这种类型在工作中重视他人感受与价值，做事目标明确，有强烈的发展、提升意识，但同时可能不够客观;对自身利益考虑不够。自尊取向者受尊敬的欲望很强，优越感也很强，渴望能有社会地位和名誉，希望常常受到众人尊敬。欲望得不到满足时，由于过于强烈的自我意识，有时反而很自卑，这种类型在工作中有强烈的责任感;严格要求自己;重视群体规范;但有时自我意识过强;对他人言行比较敏感。
职业生涯目标及执行方案
我的职业生涯设想是努力奋斗，积极参加单位组织的各项培训工作，尽快使自己在本单位、本岗位上业务精湛，熟练掌握本专业领域内的技术技能，达到质量检测工程师的水平，并具有一定的管理经验，在原基础上进一步提升自身学历层次，达到研究生水平;在做好与同事友好相处的基础上，使自己逐步成为单位的技术骨干，并充分发挥自身技术优势，能在技术管理岗位上有所小成。具体规划为：第一年内，尽快熟悉工作流程，在岗位上尽心尽职，主动积极、高效地完成分内工作;能够熟练掌握沥青混合料配合比设计的整个流程，尽快独立进行沥青混合料的配合比设计。在平时工作过程中积极向同事学习，向课本学习，认真研读《路基路面工程》，《公路沥青路面施工技术规范》，《公路路面基层施工技术规范》，《公路路基施工技术规范》等专业书籍和技术规范，从理论上强化和加深对路基路面结构等方面的认识，并从原理及操作方面熟悉并掌握我院的振动台法和GTM旋转压实仪在路基路面施工方面的技术应用。第二、三年内，积极参与我单位的课题研究工作和对外技术服务工作，从实践方面加强对行业经验的积累和提高，并积极准备建造师考试和注册土木工程师(岩土工程)的基础考试。第四、五年内争取能够独立负责一条高速公路的技术服务工作，并在单位允许的情况下，进一步提升自身学历层次，达到研究生水平。在工作过程中始终应该多读书多学习，能够根据职业和社会不断发展的具体要求，将已有知识科学地重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。实现自我增值，充分借助外界环境来实现自我增值的目的。只有自我增值后才能发挥自己最好的实力，实现自己的目标!
以上是我对自己职业生涯的一些初步设想，我的这些规划还不成熟，对未来社会的发展变化考虑得不多，但是无论怎样，我都会忠实于自己的岗位，相信只要是自己一步一个脚印、踏踏实实走过来的，就一定会是精彩的人生。
未来是未知的，努力是探索未知唯一的方法。只要用心做事，职业生涯的美好设想最终会变成现实。我的前途我作主，我相信自己!
自九十年代末，我们国家分别进入生育高峰期和就业高峰期，这两个高峰期对国家的计划生育工作、社会就业工作形成巨大的压力。尽管中国的生育水平已降至世界发达国家的水平，但由于人口基数太大，人口生育压力依然对国家的社会经济发展带来巨大挑战，人口高增长量、人口素质较低、老龄化加速、出生性别失调、生殖健康滞后等问题，仍然是国家改革开放所要面临的艰巨任务。就业高峰带来的问题不亚于生育高峰，第一那些七十年代实行计划生育政策后出生的独生子女开始逐步进入上学和就业的行列；第二自1999年高等教育扩招后的大学生陆续进入就业领域；第三随着国家对企业结构调整和企业自身改革的深化，大量下岗失业人员面临着重新就业。
但是，不论是第一次就业，还是重新就业，都有一个对自己定位，对谋求的职业认识，对自己未来谋划的问题。在我们国家，政府、社会劳动部门将此称为就业指导，而在国外把它称为职业生涯规划。人们从青少年时代就开始接受职业生涯教育，认真地设计自己的事业之路。国外一些大学和跨国公司也开设职业生涯规划课，为学生、员工提供职业生涯发展方面的咨询指导。
一个人，一生中，绝大部分时间是在职业生涯中度过的，职业生涯能否成功直接决定了我们的人生质量，如何在严峻的职场中立于不败之地，稳步发展？相信这也是每一个有志者最为关心的问题。
一起成长起来的伙伴，为什么有的人就能一帆风顺、飞黄腾达、赚得盆满钵溢，而自己的道路却一波三折多坎坷？又为什么功成名就的多是小时侯那些成绩平平的捣蛋鬼，而读书读得好，升学一帆风顺的优秀学生，工作后的境况反而惨淡清稀？其中一个最重要的因素是忽略了对自己人生发展的设计，让自己在通向成功的漫漫人生路途中走了不少弯路。
一、我们为什么需要职业生涯规划；
生也有涯，知也无涯，以有涯之生对无涯之知，故需慎择生涯之知。我们生活在一个充满变革的时代。这个社会尊重知识，看中才干。这是一个尊崇市场经济规则，高扬人的个性的社会。人人渴望成功，希望在改革开放的大潮中展示自己的才能。多少年来，我们重复着：幼儿园小学中学大学工作岗位这条不变的人生轨迹，一切按部就班，就象坐上惯性火车，行程的主题只有一个活着，不知道自己究竟想要什么，甚至根本就没有想过自己想要做什么。直到有一天年迈力衰时，失望的情绪像潮水一样涌上心头，为什么学了那么多年，工作了那么久，到头来却两手空空。年少时曾经的梦想早已成遥远的空中楼阁，曾经憧憬的有趣的工作、快乐的生活方式，诱人的成就感都埋没于光阴的流逝中。
如果，我们早一天规划自己的人生呢？
1、 每个人都要为自己设定目标
英国前首相丘吉尔曾经说过：一个人看不到未来，就把握不了现在。 台湾著名心理学家金树人说：人为自己设定目标，带出希望，所有之行为将凝聚在这个希望周围，人生才能活出意义来。
个人在日常生活中，一定要计划好下一步干什么，目标在何方。我给朋友们讲一个故事。我在一所大学工作，从事教学管理工作，并给成人班当班主任。2002年9月我担任2002级英语专升本班的班主任，在入学教育时我就对他们说，每个人都要对自己今后两年的生活有计划，英语等级过几级、考不考研究生、毕业后找什么工作等等，要有一个明确的规划，不能混日子，一晃两年就不见了。到2004年6月该班毕业，在全班53人中，有四人考取研究生，两人过了英语专业八级，十人过了专业六级。他们为什么成功？目标，学会了制订目标，对自己两年的生活有明确的追求。
我们现在给各位讲的是《生涯规划与发展》课程，这门课程的主旨就是在生涯规划专家的指导下规划个人的人生，并逐步实现自己各个阶段的目标。这门课程在台湾叫生涯规划或生涯探索，引导大学生探索生涯，增进其对生涯发展的认识；美国在上个世纪初就有一位心理学家帕森特开设就业指导局，为失业人员提供职业指导，以后逐渐形成职业生涯规划课程，在美国各个大学开设，目前不但哈佛、麻省、康乃尔等大学开设，而且一些跨国公司也开设该课程，对员工进行职业规划培训。生涯规划与发展是一门经验课程，授课者的经验、同学们的经验，同时也是一门互动的课程，我们在互动中交流各自的体验和心得，加深对人生的认识，对职业生涯规划的体验。
我们知道，在分工精细、科技发达的现代社会，工作不再是个人寻求糊口和温饱的手段，更是个人表现自我、发展自我的途径。
从发展心理学的观点来看，生涯规划不只是特定年龄阶段的需要，个人一生的各个发展阶段都有不同的任务或发展主题；就大学生的发展历程而言，我们正处于生涯发展的关键阶段，要面临许多关于未来发展的重大选择，如学业、职业、人生价值、婚姻和自我同一性的建立及认定等等。
人一生有三个重大的选择：求学、求职、求偶。
但是在个人的生活中，职业选择是人生的核心，它是众多选择中的主要选择。也是基础性的选择，别的选择可以说都建立在这个选择之上。
社会上有许多人，包括大学生，在职业选择和生涯规划上有许多困惑。
自己适合干什么；还有一部分人不知道自己干什么；有一部分人不知道自己什么样的人，不了解社会需要什么样的人。
我该干什么？迷惑着许多人。如何增进生涯意识，如何厘清生涯发展方向，如何实现生涯目标，并制定具体可行的生涯计划，这些都是我要与大家共同探讨的。
2、职业生涯规划为你人生成功引路扬帆；
在讲人生规划之前，各位可以先想想，我们对生涯的态度是什么？职业规划与人生有什么关系、人生的目的是什么、人生要追求什么。我们可以说，从个人的经历看，有成功的生涯，也有失败的生涯。但我们不以成败来论英雄，生涯只须求得个人的心之所安。世界上到处充斥着在职场中失败的人，充斥着在人生奋斗中失意的人，他们不知道自己需要什么，也不知道如何去达到自己的目标。他们在极其盲目的状态下选择一份职业、一个公司、一个领导，干着与自己的性格、兴趣和理想完全不适应的工作，自然无法在事业上取得成功，更不会从中获得快乐。其结果要么是一生无所成就，要么是一次次跳槽、一次次被解雇。
年轻人在刚开始步入社会时，往往都是野心勃勃，对未来充满了玫瑰般的梦想，但是现实却不是象我们所想象的那样，你可能会在求知某业的过程中一次次碰壁，一次次不如意，即使找到了一份工作也不是自己喜欢的，于是变得沮丧和颓废，甚至麻木不仁，你有一种挫折感，以致于完全丧失了生活的信心。
我们为什么会这样？没有为自己设定人生目标，有了目标没有对目标进行规划，规划以后没有付诸实施，而这些都与我们缺乏对职业生涯规划的认识和掌握有关。在我生活的学校就有为大学生提供就业指导的大学生就业指导中心，在我们生活的这个城市还有为下岗失业的人提供就业指导的就业培训部门，可是它们仅仅是从十分狭义的角度给这些急于想找到工作的人，介绍一份工作或仅对他们进行某种职业的岗前培训导游、技能训练司炉工，而没有从人生角度，从职业生涯规划方面，从事业如何成功方面，给予指导和咨询。
所以说，处于人生关键阶段中的大学生，在学习修身之余了解一些职业生涯规划方面的知识，掌握一些职业生涯规划的方法，对自己在谋求职业、规划人生方面，可以起到指路扬帆的作用。
3、职业生涯规划促成个人的自我实现
面对人生大舞台，相信每个人都渴望实现自我的价值，追求成功是人的本性。美国心理学家马斯洛曾经说过：人是永远不能满足的动物。并提出了著名的需要层次论，认为人的需要由低级向高级推进，即从生理需要向心理需要递进，人最本质的需要是自我实现的需要。可是，自我实现需要能否实现，很大程度上依赖于我们的职业生涯规划。谁都希望能在自己的职业生涯中有所成就，特别是那些接受过高等教育，自身素质较高的大学生更是对未来事业之途充满很高的期望，并愿意为成功付出勤奋和努力，但是成功仅有主观努力是不够的，关键是你是否选择了正确的方向。一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。我们在社会舞台上职业角色扮演得如何，过着什么样的生活，其实我们是可以把握的。每一个人都应该是自己人生职业的规划者和耕耘者，为实现自我价值规划好发展蓝图，扬长避短，最终走向成功。
一、个人资料
姓名：xxx
性别：女
出生年月：1988年1月
性格：外向
学历：大学本科一年级
专业：自动化
座右铭：思想有多远，我就能走出多远。
二、自我盘点
1、兴趣爱好：
业余爱好：读书、听音乐、体育、画画
心中偶像：周恩来、比尔.盖茨
喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》
喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》
2、优势盘点：
从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。
3、劣势盘点：
因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。
4、优点盘点：
乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。
5、缺点盘点：
做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障；虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。
四、社会环境分析
1、一般社会环境:电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。
2、特殊社会环境：（将要从事的职业行业的环境。）
五、角色建议：
父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。
母亲：学习要认真，最好要考研。
老师：聪明、机灵古怪。
同学：有较强的工作能力，聪明。
六、职业生涯规划
1、学习生活规划
在这个高科技的社会，计算机以成为了日常生活中不可缺少的一部分，而英语更上让我们无处不体会到它的重要，因此，在大学的学习规划上，我将这两科作为学习的重中之重。在学习的同时，还努力提高自己各方面的能力，
大学一年级：了解大学年活，了解专业知识，了解专业前景，了解大学期间应该掌握的技能以及以后就业所需要的证书。
大学二年级：要通过大学英语四级考试；通过计算机应用2级考试；熟悉掌握专业课知识。
大学三年级：着重提高自己的工作能力、交际能力、动手能力和环境适应能力，同时极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性；尽量多体验兼职，积累工作经验，
大学四年级：目标应锁定在工作申请及成功就业上，积极参加招聘活动,在实践中检验自己的积累和准备。积极利用学校提供的条件,强化求职技巧,进行模拟面试等训练,尽可能地做出充分准备。
2、近十五年的目标
2009-2012年：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
2013-2019年：贮备资金，积累经验；
2020年：了解市场行情；
2021年：筹划资金，办理相关的手续，准备建立公司；
2022年：拥有自己的公司
3、求职计划
(1)学位证书、资格证书，是我们求职的敲门砖，是一个公司招聘人才的首要条件，因此，我们要在大学生期间，拿到相关的证书。
(2)公司招聘人才看的不仅是文凭和证书，更多的是注重的个人的能力与素质，所以，我们在大学期间学习的同时，还在注重的是个人素质的提高和能力的培养。
(3)对于刚毕业的大学生来说，经验的缺乏是一个很突出的问题，要想在众多应聘者中脱颖而出，就要在变方面占优势才行，所以，我们还要在大学生活中积累更多的工作经验，这一方面可以通过兼职来实现，但在其过程中，要懂得总结经验。
(4)一定要在大四之前把简历制好，留下更多的的时间来找工作。
(5)要时刻关注招聘信息，积级参加招聘活动，在公司选择我们的同时也选择一个适合自己的公司。
七、结束语
任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《当代大学生职业发展规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
复旦大学几名研究生，经过两个月的缜密调研，为当代大学生的职业发展规划特点，写出了一份详尽的调查报告。通过这份报告，我们发现，三资企业仍是大学生择业首选，关注个人发展前景是其择业首先考虑的因素;但同时，刚刚毕业的大学生相比历届大学生而言，认为自身缺乏对职业前景的理解，缺少职业发展的信息。
1、择业观念趋于理性
三资企业依然是大学生较为理想的就业倾向所指，有54%的被调查者表示希望毕业后到那里工作，其余依次为机关事业单位(13%)、国有企业(12%)、民营企业(10%)、自己创业(7%)等。做出这样的选择，其原因主要出于个人发展(88%)和学有所用(60%)的考虑，三资企业有较高的福利待遇，也是大学生对三资企业感兴趣的原因之一。此外，性格因素、家庭影响、社会舆论等也会影响大学生做出就业选择，比例分别为41%、23%、15%、12%。
但是，专家认为这种清晰更多可能只是大学生们一厢情愿的想法。复旦经济学院党委书记、人力资源研究专家阎嘉陵教授，复旦管理学院苏勇教授，复旦就业指导中心刘教师，在与此次调查受访单位宝钢股份集团人事处人员座谈时认为，在校大学生中对于择业还存在一些普遍的问题，主要是大学生的自我设计，自我价值同企业的设计和价值之间存在矛盾。这种问题可能会造成以后的择业不当甚至于失败。
2、择业更有准备
不过，专家们还是从调查结果中看到了积极的一面。专家指出，这种结果的影响是两方面的，对大学生来说，就业的心态理性化，心理上比较稳定;对用人单位来说，则变提供高薪水福利为提供人才的发展空间和机会，来迎合大学生在事业成功和实现个人价值上的追求。
当代大学生对于自己的就业已经做好了一定的准备。其准备分为3种类别：
第一，应用型技能的强化训练和考证热。包括，中高级口译、商务英语、各类计算机等级考试、甚至连出国考试托福、雅思、GRE都成为了表示自己英语水平的标志，这一部分占80%之多。
第二，互补型的学习。有的学生对于自己目前自己的专业并不是很满意，于是想补充相关的知识。学校开设的第二专业选修课就成为了比较好的选择。另外，也有不少同学偷偷地旁听他系的课程，或者选择程度比较浅的公选课的学习。
第三，各种经历都是使自己简历增色的砝码。这些砝码不仅仅包括以前所指的奖学金、荣誉称号等，而且更包括了校内外的各种社会工作、学生活动中的工作、勤工俭学的经历、打工兼职经历、参与研究活动、科技创新活动等等。
3、承担风险，未来不确定
求职的过程不像考试的过程，往往心中有底，而求职的过程有很大的不确定性，学生们会产生迷茫。调查显示，大学生对职业前景缺乏比较清晰的理解。33%的大学生表示不知道其职业前景如何，43%的大学生对此不置可否，两项合计超过被调查整体的四分之三。了解自己职业前景的被调查者只有24%。
目前大学生认为掌握职业发展信息并不完全。67%的学生认为自己的职业发展信息不完全，30%的人没有注意过有关职业发展信息，了解职业发展信息的人仅占3%。事实上，对于职业发展信息，许多大学生表现出渴望的心态。有46%的人认为，了解这一方面十分必要，主张应该了解一点的人也不在少数，约为42%。看来，因信息不完全和不对称造成一系列问题，如就业选择迷茫不定，不能把个人自我设计与所选择职业的岗位需要有机结合等，这是当前高校毕业生就业过程中的课题之一。
4、学生之间的差距比较大
从学生就职的单位来看，贫富差距比较大。大型跨国公司、国有企业、小型外资企业、国有事业单位等等，薪金待遇、所承诺的发展前途、工作的性质千差万别。即使是同一个系、同一个专业、平时成绩不相上下的，在求职过程中，还是会有很大的差别。因此培养比较健康的心态，学会心理调节方法，对于大学生顺利进入社会有重要的作用。
也许由于很多成功的毕业生求职的经历给在校大学生一个错觉高工资是大学生应得的，这种错觉容易造成今后求职中造成高不成、低不就的局面。因此，如何在学生中进行正确的引导和宣传是必要的。不能光把宣传目标集中在少数成功的大学生身上，他们毕竟是少数，而应该更加关心大多数普通的大学生。
5、重视继续教育
80%的往届毕业生都表示希望能够继续参加研究生、MBA的教育，或者出国。这个时候他们参加教育的目的就比较明确。同时，继续教育对于职业发展也是有促进作用的。
6、法制、道德观念比较被动，过于注重个人发展
在调查中发现，在个别大学生身上也存在着一些缺点，会反映在求职中，比如诚信问题。一些直研的同学会中途休学出国，求职的学生会擅自毁约。其实并不是不懂法，不知道应该怎么做，而是观念比较模糊，一旦遇到了价值冲突的时候，就会失去方向，做出错误的选择。
同时，经过调查访问发现，对于本科生而言，无论专业和系别，只要对自己有清楚的认识和定位，那么就会对于未来比较乐观的。
而研究生毕业后，求职过程中，受专业的影响限制就比较大，往往隔行如隔山。研究生在心理上比较成熟，并且有了3年研究生学习作为缓冲期，他们大多能够比较好的规划好自己的将来发展方向，能够有时间使得自己在毕业求职上占有一席优势。
国内学生职业意识仍不容乐观
笔者在某网络上查到一则信息：国内某所着名高校曾在大一新生中抽出了1400人作为调查样本，数据显示，考生对所报学校和专业的了解程度不容乐观：仅2.1%表示“非常了解”，35.5%则“不太了解”，甚至有10%左右的学生表示“完全不了解”。
48.6%的学生表示，如果有机会考虑换专业。
此外66.1%的学生将“学校的知名度”作为填报志愿时的第一考虑因素。
同时，某调查机构披露的一项针对在校大学生的调查显示，仅有29.5%的人表示满意自己当年的高考专业志愿，41.0%的人表示一般，还有29.5%的人表示不满意。
如果不满意自己的专业怎么办？在调查中，73.2%的人选择接受现实，9.9%的人选择跨专业考研，另有8.4%的人则试图转换专业。
这些数据表明，我国很多大学生是在自己并不了解、不满意的学校和专业里学习，这样的学习状态堪忧。
而出现这种局面，与他们中学学习期间，没有职业生涯规划的意识和相应的能力培养有关。
很多学生由于没有社会经验阅历，在选择满意的学校和专业之前，没有经历过深入认真的思考。
往往是听从家长或者老师的建议，或者根据职业的热门程度和收入高低来选择自己的专业发展方向，这都为今后的职业发展预埋了发展不稳定的种子，直到进入职场后才发现问题后悔莫及当初轻易草率的选择。
职业导师制或可借鉴
美国的大学里目前很流行一个词汇：Mentoring，这是一个职业导师的意思，是指由那些年长而富有经验的人去指导、关照那些没有太多社会经验的年轻人。
每个学生在大学期间，可以自由选择几位自己喜欢的老师作为自己的职业导师，和他们探讨个人对将来的职业选择、人生追求理想、成长中的烦恼，从每个老师身上学到对自己有益的思路。
而大学里规定这些老师也有义务和责任去为学生提供相关的指导，并以指导学生的数量作为工作考核的一个重要部分，所以这些老师都会积极主动地去找机会和学生沟通，介绍自己的能力专长和对人生事物的看法，建立一对一辅导的关系。
笔者觉得这种良性互动的一对一的指导，对于学生正确认识自我、清醒地看到自身的差距、树立人生的目标都是非常好的职业指导的尝试。
目前，国内各大学都有职业规划的课程设置，但由于开展时间不长，错过了前期的职业意识导入期，加上社会的整体职业意识淡薄，大学里也没有类似美国大学这样的职业导师制度，造成很多大学生选择专业上出现各种误差，也并不十分清楚自己想要什么，想过一种什么样的人生，自己到底能做什么，不能做什么。
一旦进入职场后一般都要经历一段不算短的时间调整才可能回到正常的轨道，有的甚至终其一生也无法展示真实的能力和潜力。
这对于有限的教育资源、人力资源和社会资源的浪费，实在是让笔者感到心疼焦虑。
分割线
曾经有一些大学生在网上向笔者求教，学校有职业规划的课程学分，要每个学生写一篇自己的职业规划计划书，这对于未涉职场的大学生朋友真是有点勉为其难，这种形式主义的成分要远大于实效的作用。
甚至有好几位大学生得意地拿出自己参加大学里办的职业规划大赛的获奖作品向笔者炫耀，这些作品在笔者看来只能心里暗暗苦笑，精美的修饰、华丽的辞藻、热情的誓言仍然掩饰不了内容的空洞，没有多少实际的操作可能。
笔者也曾经拿来几份国内著名大学的职业规划课程讲义，想了解目前中国大学的职业教育深入程度。
但结果是比较失望的，除了满篇到处摘抄的职业规划理论和心理测评介绍，加上激动人心的信念和口号之外，确实没有更多实质意义上的参考作用。
如果拿这些思路去引导学生的职业规划，笔者担心误导的成分要比教育的成分更多一些。
有一次，有一位国内著名大学的职业指导机构的职业指导老师来找笔者做职业规划的咨询，因为目前她也遇到了很严重的职业发展问题，实在看不清楚自己今后的职业发展道路该往哪个方向走。
经过几轮的咨询之后，这位职业指导老师最后给笔者留下一句话：“原来职业生涯规划是这么做的。”
笔者听到这句话，其实内心没有任何的得意之情，只是感到了一种深深的无奈和茫然。
这其实说明我们国内的职业规划教育领域自身存在着严重的学术理论、师资培养、职业意识、资源投入的不足，而且这种不理想的现实情况可能要延续相当长的一个时期。
据笔者所知，很多大学里的职业指导中心，其具体的工作重心不在于帮助大学生了解自身的能力和潜力，寻找到适合个性发展的职业方向。
更多的工作重心是放在就业指导上，课程设置是内容主要以求职技能为导向，比如教学生如何写简历、如何掌握面试技巧、提供就业信息等，以推荐帮助学生顺利就业为目的，这样做的原因是大学里的高就业率有利于学校的招生。
虽然这些非常初级的内容也是职业规划的一个过程环节，但这并不能代表职业规划的全部内涵。
如果我们的大学在职业指导这方面不能做出一些切实的改进，减少一些功利心，用发展的眼光对待每个学生的职业前途，那这种职业指导也只能沦落为学校推荐学生工作就业的工具。
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