职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《跨行跳槽注意的4门“必修课”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
跳槽季，蠢蠢欲动的职场跳蚤们仍在四处寻找机会。其中，有不少人是准备跨行跳槽的。但面对跨行跳槽，他们是想跳又不敢跳，究竟要跳到哪里?新的行业是否适合自己?会不会跳出去后还不如现在?一系列问题常常搅得他们头昏脑胀。
1) 清晰定位，评估自身的含金量
不能准确地为自己定位，不清楚自己的各项能力孰强孰弱，只是盲目跟风或跟着感觉转行是肯定行不通的。自己的核心竞争力、职业性格、职业倾向等一系列因素都要考虑到，以及怎样让自己过往的从业经历实现可持续发展，这都是要考虑的问题。因此，要先给自己一个清晰的定位是Diana当前亟需解决的。
2) 充分准备，深入了解目标行业
大多数人都会这山望着那山好，实际上每个行业都有它的优、劣势。只有深入了解该行业的现状、前景及发展趋势，选择可持续发展的行业，才不会误了前程，也能给自己提供更大的发展空间。对Diana来说，在明确职业定位后，还需要大量收集目标行业的信息，了解自己与目标岗位的差距，弥补不足，为跨行跳槽做好必要的准备。
3) 运用工具，分析新平台适合度
寻求自己进入新行业的岗位切入点，即通常意义上的共同点。一般来说知识技能、客户群、工作模式三项中有一项具有共同点则转行难度较小。如果心存疑虑的话，可以借助一些专业的测评工具，对自我进行深入的认识，通过 职业规划 专家的测评解读后能发现，自己在新平台的适合与匹配度有多高，以免因个人特质与新职位不符，跨错行跳错槽，造成职业生涯发展受阻。
4) 借助外力，制定长远 职业规划
在同一领域做得时间越久，年龄越大，有时意味着转行难度越大。但一旦认定了新的方向是正确的，就要积极行动，等待、观望的时间越长，付出的代价也可能越大。如果将跨行跳槽看作是职业生涯的一次再投资的话，事情就变得相对简单我并不是在换工作，而是在对一个新领域进行投资。
当自己拿不准决定时，最好能寻求专业的 职业规划 机构的帮助，借助专业人士的力量，确认跨行跳槽的可行性，请教如何更好地规避风险，并结合新行业的特点，尽早为自己制定长远的职业规划。
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对于职场人来说，制定是其必修课，那么，职业规划如何制定?本文介绍了如何制定职业规划的三大原则，以供参考。
主要是指个人职业规划，它是职场人职业生涯发展的真正动力和加速器，也是追求最佳职业生涯发展道路的过程。
最大的好处在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，而这正是我们取得成功的重要保证。
对员工进行员工职业化培训，来提高员工的职业素养，同时也可以给员工指定职业素养培训课程，让企业员工自行学习。
成功的，一般要遵循以下三大原则。职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。
一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。
职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。
如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。
二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。
有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。
三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。
不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。
近50%的高效率员工在升任主管不满18个月的时间内会想要改变自己的职业生涯，因为他们无法充分发挥自己的潜力。
小编曾见过这样的一个职场案例，小亮作为公司的技术骨干，经常在公司受到表扬。在某次加班帮助一位大客户完成大系统改造后，老板坚持要提拔他为公司的项目经理。
但是菲尔却对此感到痛苦不堪，从他上任的第一天起就忙忙碌碌，在限时18个月的团队项目中，进度整整延误了两个月，而这个项目在完成之前就花光所有预算了。
沮丧之后，小亮终于主动向领导坦白："我曾经羡慕过领导职位的特权和物质利益，但现在我明白，我最好的职位不是经理，而是技术专家。"最后，小亮回到原来的职位，每天得心应手的为公司解决复杂的软件问题。
有时候，不是每个人都适合当经理。尤其是对于一些潜力很大的专业人士来说，最能显示他们能力的工作可能不是领导别人，而是成为技能领域的专家。
虽然古话常说"不想做将军的士兵，不想当好士兵"，但这句好话放在工作场所，不一定正确。有些士兵，天生就是特种兵，不一定会适合战略部署，比如许三多；有些志向远大，不循规蹈矩，只当兵是可惜的，比如李云龙。因此，适合的才是最好的。管理人的人不一定能比会做事的人能高级，真正聪明的公司并不会把晋升为管理层作为是单一的激励措施。个人也不应将成为一名管理者视为唯一的职业目标。
如果你在一个完全无法胜任的岗位艰难支撑、不知所措，不如找到一个你能处理并继续发展你的优势的职位。没有必要强迫自己去做一件你不喜欢的工作来赚钱。如果有必要的话，最好是真诚地揭示你的内心想法，或者与领导讨论放弃职系变更或适当调整职位。只有当你对你所做的工作充满热情时，你才能每天充满成就感。
30岁之前，别指望挣多少钱!这是当我刚踏上营销路上的时候，我的上司给我的忠告。有人说良言可以让一个人受用一辈子，我不敢说这句话可以让我受用一辈子，但起码让我至今受用。后来当我做到我上司同样职位的时候，我也将这句话送给我所有的下属。
人在年轻的时候有时总是比较高傲和浮躁，总是想一口吃个胖子或一步能登上天。而这句话虽然朴实，但我却认为蕴含着深刻的职业定位道理。它告诉所有还没有到30岁的营销人(当然也针对其他行业的职业人员)，在30岁之前，你的营销职业该如何去定位;它也严厉的告诫所有涉业不深的营销人，30岁之前，做好营销生涯的职业定位和规划比挣钱更重要;他也毫不客气的反问那些轻狂浮躁的营销人，30岁之前你又能挣多少钱?
耐不住性子，心气浮躁，这山看着那山高，看别人吃豆腐牙齿快，眼高手低，只要给更高的薪水，不管什么行业，不管能干多久，不管是否符合自己以后的发展方向，跳槽是义无反顾。到后来正如我在《营销人，你闭关了吗?》一文中所说，30岁的时候出现职业蹉跎，不进则退!这是目前很多30岁未到营销人职业状况的真实写照。
我们可以算一笔账，假设你从出生后上学没有留过级或复读并顺利考上本科院校。毕业后顺利找到理想的单位，你选择的单位是除上海、北京、深圳和广州之外的中等城市的一家快速消费品民营企业。文中列举的企业均为年销售额过亿的民营企业(选择民营企业更具有代表性)。
从你出生起计算，第6年完成幼儿园教育，第12年完成小学教育，第15年完成初中教育，第18年完成高中教育，第22年完成本科教育。当你完成本科教育的时候，你离到30岁只有8年。我们假设你一毕业就找到了合适的工作也没有走弯路(但实际情况是一个刚毕业的大学生毕业后13年都处在一个择业期)。假设你8年的平均月薪是4000元，8年你挣了38.4万元。而这38.4万元正好是一个营销副总裁的年薪。因此，我们可以从经济学的角度去分析这种机会风险。如果30之前，你没有做好一个很好的规划，没有打好基础，你就可能会失去成为营销副总裁的机会，这就是你的机会成本。
30岁之前，对于大多数营销人来说，没有什么资本去要求获得更高的薪水，一没经验，二即使是名校毕业，但文凭也不能给企业带来直接的经济效益。因此营销人30岁之前更多的是向前看而不是向钱看，更多的是要渔而不是要鱼。
古语有云叫欲速则不达。老子说合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。荀子说：不积小流，无以成江河;不积跬步，无以至千里。这些道理告诉我们，职业发展也要遵循循序渐进的自然规律。
30岁之前，对于一个营销人而言，本人认为应该做到六要：要戒骄戒躁，要谦虚务实，要诚实肯干，要勤奋好学，要慎近思远，要大智若愚。只有这样你才能有一个好的心态，心态决定了你有一个好的定位，定位决定了你有一个好的规划，规划决定了你有一个好的未来。
口才难以遮挡长久的无才，外表掩盖不了真实的内在，小聪明只能逞一时的得意，不义之财终究花的不光彩。营销人只有脚踏实地的工作，具备真才实学才会有一个美好的将来。
在此本人想结合自己的经历和大家分享作为一个营销人如何进行30岁前的职业规划。我认为营销人要做好职业规划必须要做好五件事。
第一件事，职业规划三要素分析。
本人总结的职业规划三要素为：爱好、性格和特长。
第一，爱好。我认为爱好应该是放在一个营销人职业生涯规划考虑的首位。因为只有你喜欢营销这个职业，你才可能去主动投入，而也只有你主动投入了你才可能有收获，才可能会取得成就。如果你不喜欢营销这个职业，所有的工作你都是在被动的接受，手到了心却没到，没用心自然不会获得好的结果。所以，当你决定从事营销行业时，你要问自己是否真的因为我喜欢这个行业，还是抱着试试看的态度或其他原因。
第二，性格。古话说江山易改本性难移，一个人的性格是很难改变的，但也并不是不可改变。我认为爱好可以改变一个人的性格。通常性格被分为外向、中性和内向，作为营销人你就要分析你的性格属于哪一种?你的职业决定了你的大部分时间是在和人打交道，因此外向的性格当然较好。但也不代表内向的人就不能做营销，对于一个性格内向(如不善于和陌生人打交道，不善言辞、不善沟通)的人，关键看你能不能改变以适应营销职业的需要。如果你无法改变或不愿改变(改变是痛苦的)，那么你最好选择其他职业。
第三，特长。特长是你现有专长和潜在专长的总称。特长也分为基础特长和专业特长。基础他长如沟通能力强，组织能力强等。专业特长如计算机熟练、擅长策划等。在计划经济时代，由于职业人在企业一干就是一辈子，改变外部环境的空间很小，所以在那个时代在进行自我完善方面强调的是如何去弥补自己的不足。在市场经济条件下，职业人的流动性增强，改变外部环境的空间加大，因此如何最大限度的发挥自己的优点成为自我完善的核心。世界上没有完美的东西，自然也没有十全十美的人，特长的发挥成为一个人取得成功的关键，因为有时候不足很难弥补，况且有弥补不足的时间还不如用这个时间去发挥自己的优势。因此，特长分析很关键。
第二件事，选好行业。
古语说三百六十行，行行出状元，俗语又说难怕选错行，女怕嫁错郎。因此作为营销人选对行业很重要。在市场经济下，任何行业都需要营销人员。营销人在选择行业时必须从自身和行业特点两个方面进行分析。
自身方面，要统筹考虑到爱好(如有的人喜欢IT行业，有的喜欢医药行业)，性格(如培训行业对性格外向有很高的要求，仪器行业需要营销人员性格中性，不要太张扬给人以可信赖的感觉)和特长(如医药、机械等产品技术含量高的行业要求营销人员必须是相关专业毕业)。
在行业特性方面，有的行业发展已经趋于成熟，对营销人员的素质要求较高;有的行业才刚刚起步，需要冲劲大的营销人员;快速消费品行业由于操作精细需要销售人员能要有吃苦耐劳的精神，医药行业的非处方市场要求营销人员要有良好的医院人脉等。
因此如果你喜欢自己的专业，又喜欢营销，你可以选择专业对口的行业。如果你的专业无法对口(如经济学、哲学等)，选择快速消费品行业或耐用品行业中发展成熟的领域是一个比较好的选择，因为在这样的行业中你能得到很好的锻炼。
第三件事，做好职业细分。
营销工作具体分到企业的岗位有很多，如市场销售人员，市场策划人员，品牌管理人员、产品开发人员、后勤保障人员、销售经理或总监助理等都称为营销人员。
面对这么多职位你如何选择?本人的意见是尽管岗位很多，
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业规划主要是指个人职业规划，它是职场人职业生涯发展的真正动力和加速器，也是追求最佳职业生涯发展道路的过程。
职业规划最大的好处在于，帮助我们将个人梦想、价值观、人生目标与行动策略协调一致，去除其他不相关的旁枝末节，整合个人最大的优势与资源，从而向着终极目标快速前进，而这正是我们取得成功的重要保证。
对员工进行员工职业化培训，来提高员工的职业素养，同时也可以给员工指定职业素养培训课程，让企业员工自行学习。
成功的职场规划，一般要遵循以下三大原则。职场人士在职业规划时，必须考虑到行业的特性与个人的优缺点，这样才能制定合理、有指导意义的职业规划。
一、职业发展目标要契合自己的性格、特长与兴趣。
职业生涯能够成功发展的核心，就在于所从事的工作要求正是自己所擅长的。从事自己擅长的工作，我们会工作得游刃有余;从事自己所喜欢的工作，我们会工作得很愉快。
如果所从事的工作，既是自己所擅长又是喜欢，那么我们必能快速从中脱颖而出。而这正是成功的职业规划核心所在。为了更好的给员工提供学习机会，企业内部可以培养各个类型的企业培训师或培训讲师，跟踪式的培训整体员工。
二、职业规划要考虑到实际情况，并具有可执行性。
有些职场人士很有雄心壮志，但营销工作虽具有一定飞跃性，但更多时候却是一种积累的过程资历的积累、经验的积累、知识的积累，所以职业规划不能太过好高骛远，而要根据自己实际情况，一步一个脚印，层层晋升，最终方才能成就梦想。
三、职业规划发展目标必须有可持续发展性。
职业规划不是一个阶段性的目标，而是一种可以贯穿自己整个职业发展生涯的远景展望，所以职业发展规划必须具有可持续发展性。如果职业发展目标太过短浅，这不仅会抑制个人奋斗的热情，而且不利于长远发展。
在职场上，有一个策略叫“捧杀”，就是职场中有人故意吹捧你想要达到他的目的，比如帮他做事、讽刺你、针对你等。不管是职场新人还是职场“老人”，进入新单位后，一定要提防“捧杀”，时刻记住，大脑清醒，言行谨慎，认真工作，唯有如此才能远离甜言蜜语的暗算。下面小编整理了以下关于职场上的“捧杀”以及必须要远离的同事，一起来了解一下。
一、你的职场社交，要警惕“捧杀”
作家桐华曾经说过一句话，“有人可以将恶意藏在夸赞下，也有人将苦心掩在骂声中。对你好的不见得是真好，对你坏的也不见得是真坏。”
网络案例：
小秋之前在一家公司做宣传，因为能力强，从一个普通的职员，一路被提升为公司宣传部总监。很快身边就围绕了一群每天吹捧她的人，不是夸她在公司屈才，就是撺掇她去大平台，还有几个人经常在她耳边说，以她的实力根本没必要给人打工。
渐渐地，她开始自我膨胀，心心念念要自己创业。家人劝她根基不稳，再多做几年，可她还是执着地觉得自己给别人打工吃亏了。辞职后，才发现手里的资源一夜消失，连过去那些总夸她的人也在朋友圈消失。
这种职场捧杀，其实想想挺无奈，你不能责怪别人坏，可她们就是会用好听的话让你产生对自己错误的评价。警惕职场捧杀，分辨并远离那些爱说好话的同事。
二、其他5种你必须要远离的同事
1、表里不一的人
这种人是职场上最可怕、也最难以察觉的类型，通常等你发现时，事情往往已经到了无法收拾的地步。他表面上会跟你装的很好，很关心工作状况、帮助各项业务上的大小事，但在跟你打好关系、了解你的个性与缺点后，私底下他便会诬陷你，向主管、同事散布你的坏话。
人心险恶，你无法在刚认识一个人时，就了解他的个性与目的。聪明人要懂得保护自己、观察他人，除非你确定信任他，否则在职场上尽量别谈到私领域的事，以免成为有心人私下陷害的把柄。
2、仗势资深，将工作推给菜鸟做
在职场上，尊重前辈与资深同事，是新人的基本礼仪与观念，但这并不代表老鸟就能仗势欺人，将所有工作推给菜鸟做。在某些公司，新进的新人往往是被压榨的对象，老同事会将不想做的麻烦、琐碎业务，全都交给新进同事处理，并摆出一副「新人本来就该做这个」的态度，令人厌恶。
而新人因为本身就对新环境不熟悉，以为这是公司的传统，便只得默默的做下去。因此形成老鸟轻松过，菜鸟天天加班的状况。如果你觉得工作量莫名不合理、与应征时大有出入的状况，应主动跟你信任的主管反应，免得这诡异的现象延续下去。
3、有功劳邀功、有麻烦卸责
你是否常觉得某些人在公司业绩好时，常常主动高呼这是自己的「战果」与功劳，但在公司营运状况不佳时，就说是某人没有把事情处理好的后果。尤其这若又是主管常常向老板表态的脸孔时，那看了就令人作呕。
遇到这种很会见风转舵、阿谀谄媚的人，我们应该不要理会他，努力专住于自己的工作。当时间久了，明理的老板自然会知道真正在做事的人是谁，并淘汰掉没有实质贡献的人。
4、三姑六婆、乱传八卦
哪个同事老公昨天打她、哪个同事最近好像在搞暧昧──这种八卦好像在每个职场都能够听到。但如果有同事到处探听别人的秘密，在自行穿凿附会的节外生枝，那往往是最要不得人的行为。
如果遇到这种同事，你应该善加利用他的消息来源（不过也别太过相信）。千万别在无形之中也透露出自己的秘密，以免人尽皆知。
5、摆烂、态度消极
在同事们一起在企划某个大型的企划案，或想要举行一个大型记者会时，若有同事态度消极，只想做好自己基本的工作而不愿意出手帮忙时，这种人往往会令人反感。他们通常自私、不与同事有太多互动，也让人觉得难以相处。
如果遇到这种同事，虽然你拿他没办法，但你热衷于工作、与同事间感情融洽，自然比他多了更多的快乐因子。尽力做好自己的事，与同事齐心协力，才会从工作中发现价值与热情。
如果你上述的人，那你应该逐渐改进自己的工作态度；或你同事就是这样的人，你只要保护好自己，把自己工作做到最好，那便能从工作中获得最大的成就感。
三、敢得罪你的同事，才值得深交
有一句话说的很对，毁掉一个年轻人，就一直对他说好话，这样他就会忘了自己有多无知，也看不到这个世界多残酷。在职场，没人愿意冒着得罪人的风险和你说真话。但是真正对你好的人，一定不会只说好话让你舒服。
那些曾经泼自己凉水的人，那些不怕得罪你也要指出你错误的人，那些敢说真话的人，才是真正值得你深交的人。交友最重要的是品质，最难得的是真诚。职场中有人肯对你真诚，就是人生一大幸事！
小编结语：职场捧杀属于正常现象，不用过于在意，别人说你好，你再好，也是你自己；别人说你不好，你再不好，也还是你自己；总之都是“自己”，好与不好，都是“自己买单”，那也就不必在意“别人说的好，还是不好了”。
在很多情况下，我们必须要“批评”人的，而批评人，则是一门非常重要的情商艺术。
情商高的人批评人的时候，能把分寸拿捏得非常好，不仅起到了批评警告的作用，同时让对方感受到了错误与压力，并且能照顾到对方的接受能力；而情商低的人在批评人的时候，只顾尽情指责与发泄，只想到批评批评再批评，但从来没有考虑过对方的接受能力，结果往往使对方感觉“很没面子”而情绪反弹导致更大冲突或不良后果。
那么，我们该如何修炼这项技能呢？下面随着小编一起来学习这项技能，教给你正确的批评方法。
正确的负面反馈是给出建设性建议，而不是挑剔。
一、是什么在阻止你提出正确的负面反馈？
我们对给予负面反馈的不安感可能会导致很多问题，且会降低成效。下面列出的是三种最常见的缺陷：
1、逃避
你只是避免给别人负面反馈，这会导致大多数人际关系走向灾难：你的孩子不受控制，你的同事和老板不尊重你，你的朋友感觉被你背叛了——“你为什么不告诉我你有这种感觉？”
2、攻击
你不太乐意提供负面反馈，当不得不这样做的时候，你可能会发脾气，此时你生的不是对方的气，而是你被迫给出反馈的气。然而，在生气时给出反馈就不太有用了。
“够了！该死，萧克，不要再帮我点餐了！你太霸道了，白痴！”
3、模糊
给别人负面反馈的不安感会导致在你不得不这样做的时候，言语表达的不精确。这种被动的风格是无益的，并且会让别人不耐烦。
“呃，说实话，呃，我觉得不是很好的那部分是……呃……嗯……”
二、提供负面反馈的技巧
如何使负面反馈有效？这里有一系列的准则，但其中一条特别重要，而且通常对每个人来说都是最大的问题：
1、重点：对事不对人
大家在给出负面反馈的时候，往往会针对个人：“你太无能了。”“你需要提高自尊心。”“你太笨拙了。”“你态度太差了。”“你太保守了。”“你不够尊重。”
这些陈述全部都侧重于其为人，而不是其行为。
为什么不能针对对方的个性特质呢？
首先，别人几乎对于广泛意义上的性格特征是无法控制的。你能改变“态度差”吗？即使我们说得是对的，对方确实是态度不好，但他们所能改变的也只有自己的行为。
其次，只关注别人的一般特征往往是不准确的。当我们提出反馈时，我们不是在回应想象中、隐性的性格特征，我们是在回应他们的行为。
如果同事总是拖到周五下午才交给我们工作，我们不喜欢的是什么？很想说我们讨厌她不为他人着想，但我们真正讨厌的是在周末之前接到工作。
反馈应该侧重于我们不喜欢的行为，而不是对这一行为背后原因的猜测。
即使猜得对（她确实考虑不周），她也不能一夜之间就有所改变。她可以改变的地方，也就是我们不喜欢的地方，是她周五下午交给我们工作的习惯。
2、注意时机
不要在对方有压力、分心的时候，或者是过于关注你要说的话时提出反馈意见。
给出负面反馈的目的是帮助对方，而他们若是没有关注到你传达的信息，那就毫无意义了。
3、注意频率
请记住，正面反馈比负面反馈更有用，并且更容易巩固关系。问问你自己经常给出哪个类型的反馈。如果负面反馈给了太多，尝试增加正面反馈的数量。他们有什么事情是做对了的？
4、先想再说
给出负面反馈时很容易偏题，开始说之前，想想要说什么、怎么说。如果给出负面反馈对你来说特别困难，你可以花些时间来记录想要说的内容。
有时候笔记可以帮助你克服自己的不情愿。
5、单独对话
当不止一人在场时，不要给对方负面反馈。
大多数人认为在别人面前被批评是一种羞辱。他们会更加关注自己遇到的尴尬，而不是你给予的消息。相反，试着找到与对方独处的机会，或邀请他们一对一与你见面，不要忘了保护你的个人安全。
6、框定问题
如果你说的话可能让对方感到有威胁，那么开始之前先明确声明，说明这个问题的边界。
“你游泳游得很好。不过仰泳的时候，你的右手举得并没有如……一样高。”“我真的很喜欢我们在一起度过的时光。这就是为什么我想跟你说说你迟到后我的感受……”
这个框架表明提出批评仅仅是就事论事，并不意味着你完全否认对方。
7、要准确
为为了使反馈有效，对方必须确切地知道你在说什么。
如果你说，“我不喜欢你的演讲报告”，对方完全不知道该怎么改。也许他们就直接停止演讲了。但是如果你说，“我看不懂你的板书”，他们就会知道该怎么做。
说具体，给出细节。
8、信息中包含积极的内容
考虑用你所赞赏之事开始讲述反馈。这样一来，人们不会觉得你在攻击他们，他们会更加乐意考虑你的反馈。
“这是我认为你做得好的地方……这是我认为可以做得更好的……”
9、提供信息，而不是建议
直接给建议容易被对方抵制，他们也有权这么做。人们有权自己决定自己做什么，不做什么。
提供负面反馈时，请专注于问题的相关信息，让对方决定该怎么做。“你的衬衫露出来了”比“把你的衬衫塞好”要好。“我听不见”比“说高点”要好。
10、不要表现出强烈的情绪
你可能在提供负面反馈时有很大的负面情绪。“那狗娘养的居然又塞给我一堆工作！”选择你想要做的。你想释放情绪，还是想给对方提供有用的信息？
11、不要想着两个都做到
一般来说，高声地表达沮丧或愤怒会使对方感受到威胁，从而清晰地思考反馈意见也就不复存在了。
有时候，你对此人的所作所为表现出的情绪回应就是你的反馈。即使如此，平静的反馈一般来说也比激烈的表达更有用。
提供反馈意见的好处是，你在做事之前有时间思考。然后用适当、轻松和自信的肢体语言向同伴提供反馈。使用本文中不同的主题重复练习多次。如果你和同伴一起练习，可以练习接受反馈的技巧。
大部分职场新人，进入职场以后，和领导谈话的时候都会有一种莫名其妙的紧张感，头皮发麻，甚至语无伦次的现象，以至于领导嘱咐的工作还没有彻底领会，便点头示意，连称好的，学会和领导进行顺畅的沟通，这是进入职场的一场必修课。过于谦卑和过于目中无人都不是适当的沟通方式，以下是小编收集整理列举的一些适用于与上司/同事沟通的话术，给大家以借鉴。
1、我们似乎碰到一些状况
妙处：以最婉约的方式传递坏消息。 如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力。此时，你应该不带情绪起伏的声调，从容不迫地说出本句型。
2、我马上处理。
妙处：上司传唤时责无旁贷 冷静，迅速地做出这样的回答，会令上司直觉地认为你是名有效率的好部属；相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。
3、XX的主意真不错。
妙处：表现出团队精神 安琪想出了一条边上司都赞赏的绝妙好计，你恨不得你的脑筋动得比人家快；与其拉长脸孔，暗自不爽，不如偷沾他的光，会让上司觉得你富有团队精神，因而另眼看待。
4、这个报告没有你不行啦！
妙处：说服同事帮忙 有件棘手的工作，你无法独立完成，怎么开口才能让那个以这方面工作最拿手的同事心甘情愿地助你一臂之力呢？送高帽，灌迷汤，而那们好心人为了不负自己在这方面的名声，通常会答应你的请求。
5、让我再认真地想一想，3点以前给你答复好吗？
妙处：巧妙闪避你不知道的事 上司问了你某个与业务有关的问题，而你不知该如何作答，千万不可以说不知道。本句型不仅暂时为你解危，也让上司认为在这件事情上头很用心。不过，事后可得做足功课，按时交出你的答复。
6、我很想知道你对某件事情的看法
妙处：恰如其分的讨好 你与高层要人共处一室，这是一个让你能够赢得青睐的绝佳时机。但说些什么好呢？此时，最恰当的莫过一个跟公司前景有关，而又发人深省的话题。在他滔滔不绝地诉说心得的时候，你不仅获益良多，也会让他对你的求知上进之心刮目相看。
7、是我一时失察，不过幸好……
妙处：承认疏失但不引起上司不满 犯错在所难免，勇于承认自己的过失非常重要，不过这不表示你就得因此对每个人道歉，诀窍在于别让所有的矛头都指到自己身上，坦诚却谈化你的过失，转移众人的焦点。
8、谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议
妙处：面对批评表现冷静 自己的工作成果遭人修正或批评，的确是一件令人苦恼的事。不需要将不满的情绪写出在脸上，不卑不亢的表现令你年起来更有自信，更值得人敬重。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《跳槽注意事项：避免跳错槽的4个方法》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
很多离职的人，本想有一个更灿烂的前程，但却陷入困境。那么，如何避免跳到一个糟糕的职业环境中呢?
跳槽注意事项：避免跳错槽的4个方法
你的选择，很重要!
有些人在选择职业时更体贴，可以做出更好的选择。所有的结果都是由于最初的选择。这里有四种方法，以避免跳入错误的位置，并作出更好的职业选择时，寻找职业机会。
1，不只是评估工作本身，还注重平台
不论你多么有才华，假如你的平台存在很大的局限性，那么你的个人成长和工作表现也会受到局限。很多人在评估新工作时，只注重工作内容、职位头衔和薪水，但除了这些，你更得考虑平台。
2、评估整个平台的关键成功因素
这包括商业模式和最佳实践，企业文化和处事方式，独特的竞争优势，领导，他们相信的东西。此外，还包括该公司的产品和服务，流程和可用资源，面对市场竞争，等等。这些都会影响你的工作情况，并成功在很大程度上能力。
3、不要完全听信他们说的，要关注他们的目标
在做重要的工作决策时，你不能相信别人说的话，因为别人可能只是试图误导你。更重要的是，在商界，说起来容易做起来难。你应该专注于当前情况下人们正在追求的真正目标。
例如，你开发了新程序，你可以得到更好的客户服务，但该公司的管理是非常保守，需要一个漫长的审批过程。这会杀了你的斗志，所以除了工作职责，跳槽也考虑了公司的管理团队在促进改变任何过去的成就。
4.不要卖掉你的未来
有些人发现他们不喜欢这份工作，当他们进入它，因为他们只是发现它有吸引力或更好的报酬。事实上，他们为了这些短期利益出卖了自己的长期未来。
很多人不喜欢自己的工作，因为你没有看到未来 - 工作内容不变，没有挑战，他不感兴趣，我觉得什么都学不到。因此，关键的职业决策时，不能只关注他们目前可以给你的东西，应该考虑这个工作可以帮你实现你的下一个职业目标。
寻找新的机会，你会发现，即使你不征求意见，父母、朋友和同事也可能为你提供职业建议，但当你做出重要的职业决定时，最重要的是你-你，最终，进入那家公司从事那份工作。
很多职场人表示自己之所以接受那份工作，是因为听了别人的意见。但你应该比所有人更清楚自己，比别人更了解你喜欢什么，最关心什么，什么事能让你打起精神。你可以听听别人的意见和观点，但最终要靠自己做决定。
综上，想要避免跳错槽，不仅要考虑工作内容、招聘人员说的话、目前的情形和别人的建议，也要考虑平台、目标、未来和你自己对于工作的看法。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
这次想用自己的故事来分享下跨行的经验。
互联网改变了或正在改变很多行业的利益分配和商业模式。很多人需要考虑跨行业或者更换工作性质的问题。我所在的行业被B2C冲得民不聊生，基本只剩下抚养员工的社会价值。一年前，我退出这个行业，开始考虑以后做什么。
其实自己想了很久也是白想。期间我还经历了一次失败的创业过程。
偶然的机会发现新精英和古典，我抱着一试的心情去了北京培训。我的第一个建议是：跨行这种自己思考起来千头万绪的问题需要专业人员的帮助。或者你自己去学一些职业规划的知识。不然就像玻璃罐里的苍蝇，处处光明却没有出路。
学了思路和工具后，我开始处理自己的问题。
对于我来讲，离开原有行业的原因是收入增长速度下降，工作本身也没有乐趣。从三叶草的模型来讲，呈现出的状态是厌倦和失落都有。
我的第一冲动是去做自己喜欢做的事情，也就是将爱好转为职业。很多人都有这样的想法。然我怀揣这个爱好多年却一直没有付诸行动，只是自己觉得在这方面有些许天赋，自欺欺人地将爱好当作一个退路。当学到兴趣三层，我发现自己也就是处在自觉兴趣的层次而已。我并不能让爱好产生价值，更不用说找到实现价值的办法了。而李安那样靠老婆养五年的玩法我确信自己是做不到的。
因此我的第二个建议是去做自己喜欢做的事情的时候，要有很多前提条件。除非是你的爱好产生的收入已经能够大于你的生活成本甚至当前收入，不然还是要谨慎对待，认真积累。
我审视了自己。做了多年的销售管理工作，我觉察自己失去工作动力的主要原因是价值得不到体现，收入增长太慢。这和行业趋势有关，也就是说，我的能力兑现不足，我要找到能兑现我的经验和能力才干的地方。因此，我得出的结论是 ：要跨入高速增长中的行业。
但是这个时候我发现一个大的问题：我在其他行业没有人脉。我很难了解其他行业的信息，找工作除了投简历别无他法。
作为一个30岁以上的职场人士，从头开始是我不能接受的。但是没有对应行业经验去应聘管理岗，很多HR直接就把你给咔嚓了。
我开始改变。我开始和很久没有联系的同学，关系一般的亲戚，原行业中的优秀老板去聊天，线上线下都有。开始的时候我觉得有点尴尬，但是我很快发现当我这么做的时候，大多人对我抱着惊喜和欢迎的态度。这对我的现在的工作起了决定作用。
因此我的第三个建议是：从现在起仔细打理和维护你的人脉网。空着的时候和你的朋友打一个电话。认真做每一件事情，热情对待身边每一个人，做别人懒得做嫌麻烦的事。其实资源就在你的身边。不要像我这样等到要用的时候再去做。我现在真的觉得，别人的信任是你的最大财富。其实花的时间并不长，有时候点一个赞都能算。另外，去了解其他行业，看十篇报告不如找两个业内人士聊两小时。大家要仔细研究新精英的职业访谈流程。
我去应聘各个行业的岗位，从而在面试的时候和对方直接了解该行业的信息。最终凭面试的表现跨入教育行业。我以前具备的工作经验和管理能力使我很快能够胜任工作，收入上升确实很快。但是我很快面临到一个问题：工作时间长，休息时间和家人错开，影响了我的生活平衡。其实我在选择的时候以为这些是无关紧要的。但是，我让工作改变范围无边界扩大，最终又让我的生活出现了新的短板。
因此我的第四个建议是 ：如果你有家室，请注意彩虹图。保证你各个角色的最低需求的满足。
最后，我之前的人脉拓展起了作用，为我带来一个新的工作机会。我再次换行，现在工作很投入也很开心。
这大半年虽然变动甚多，但我觉得我就像去了好多不同的世界旅行，很是精彩。工作要改换方向，首先了解自己，其次要了解职场知识，才能有方向地去流浪。我用到了诸如三叶草，兴趣三层，行业曲线，能力迁移，生涯三阶段，彩虹图等诸多武器，学费那是绝对花的值。
谨以此文纪念我的间隔年。也希望对身处同样跨行窘境的朋友有所裨益。
在如今的职场中，跳槽已经成为一些人的“家常便饭”。有职场专家认为，年轻人在大学毕业五年之内并不适合频繁跳槽，五年内跳槽其实是自贬身价的一种体现。
跳槽规划要注意的问题
事实上，关于跳槽的好坏并没有严意义上的格的标准，职场专家认为，跳槽不利于人们经验及技能的积累。但在一些情况下，跳槽更能激发一个人职业发展的潜力。
例如：IT行业是一个非常严重的跳槽行业，没有哪个行业会像IT人一样频繁跳槽，跳槽的目的只有一个目的——高薪..
由于短期内行业仍然是一个年轻的行业聚会，体验已成为行业内的稀缺资源。同一职位招人有工作经验的肯定是没有工作经验具有更大的竞争优势。
你在毕业后的5年内跳槽的次数越多，你获得的经验越多，通常会贬值。 当其他人每年从一家好公司一步步加薪5%-15% 的时候，你踏进公司大门的脚实际上是螺旋式下降。
首先，我们需要提醒大家，跳槽后的理性选择和规划才能真正达到提升自身价值的目的，过于频繁，漫无目的的跳槽必然会降低你对企业的忠诚度，影响未来的职业发展。
其次，事实上，准确和完整，您需要两个月前辞职开始准备。因为跳槽是职业行为，这既是为了实现进一步的目标。
跳槽计划有三点需要注意:
1.分析应该客观理性，分析可以帮助你清楚地看到你的现状。
2.计划退出退出职业生涯规划，跳槽当你觉得目标不明确，不确定的时间实际上一部分，这意味着你缺乏职业规划。你认为当变化是不可避免的，以确定他们应该考虑的下一个目标是什么跳槽。
通常求职者在制定跳槽目标的时候，建议应注意避免一些问题不能在以后的职业生涯改变，把握原则的弱点，制定目标：应包括在什么样的工作，选择哪个行业特定的，有什么类型的公司可以进入等等。在确定目标不干了，你可以打破你的目标不应该是追求完美。
3.仅仅主动进行现状分析是不够的，要有想法和理想，成功的改变还在于理性的行动。改变必然会面临一些新的挑战和困难，如果你能面对一些不熟悉的行业和职位面试有一些好的表现，你需要有改变的勇气。面对简短的拒绝，不能气馁并能够战略性地准备自己的工作技能，包括培训，简历，面试技巧等。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯跳槽的4大禁忌》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便一纸休书，挂印而去。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿人才网招聘。跳槽，在职场人士看来已不再是一个新鲜词了，但跳槽过程中的学问，对跳槽者而言，还是显得有点陌生。作为实践经验的丰富的帝王资深职业顾问，在这里有必要给职场跳槽人士一个提醒：跳槽的禁忌你知多少？
一、随意改行，盲目跟潮。
没有一个行业是永远的热门。不考虑自身专长和兴趣，即使应聘成功，也难以长久。何况每一次换行都必须从新手做起，知识和经验难以积累，也很难成为行业的佼佼者。如果到了四十岁还没有在某个行业里开拓出一片天地，那么跳槽就业将会变得比较艰难。这里还要提醒广大的应届毕业生，不要轻易放弃自己的专业，毕竟学以致用者轻车熟路，较非专业者容易上手得多。随意改行意味着没有职业目标，难有发展。
二、不加分析，盲目听信。
据统计，约有50%的跳槽是为了追求高薪。通过跳槽能让薪资上个台阶固然是好，可是为了一两百块跳槽就显得过于草率。现在很多中介或公司在招聘的时候说得花好稻好，可是工作后才发现被骗。比如在年薪上作文章，在四金上捣糨糊等等，花样百出，不一而足。求职者如果不加分析，就会轻易入瓮。有的人在跳槽时只盯住薪资，不考虑自身的长远发展，更是得不偿失。盲目听信者往往会迅速再次跳槽，进入恶性循环。企业认为这样得求职者做事草率，难堪大用。
三、意气用事，盲目跳槽。
有些人仅仅因为一点小事与上司或同事意见不和，便一纸休书，挂印而去。这样的人情商一般高不到哪儿去，更缺乏沟通能力和团队精神，换了环境也难有作为，反易成为老单位同事的笑柄。企业一般也不愿招聘。
四、急于求成，盲进忙出。
几乎每个人都希望在工作中能迅速得到晋升。有志向是好的，但是急于求成就不行了。急于求成者往往欲速则不达。一位曾在金贸大厦工作过的人事告诉笔者，金贸大厦最后晋升到高层管理位置的并非当初能力最强者，而是能坚持留到最后的人。经验和能力都需要日积月累。来到新的环境，光是获得领导和周围同事认同就不是一天两天的事，晋升机会的获得更需要耐心。因此，现代成功学认为成功更多的取决于情商和逆境商，而非传统意义上的智商了。要把潜力转化为能力，实力转化为地位，切忌急于求成，频繁跳槽，况且好企业一般都比较看重员工的忠诚度，频繁跳槽乃大忌也。
那么，要怎样做才能通过跳槽求得一份满意的工作呢？这里提几个问题，建议读者在有意跳槽前认真思考:
1、10年甚至20年后我的职业目标是什么？我现在又处在哪个阶段？我准备如何实现目标？
2、我的优势在哪里？我的特长有哪些？我的兴趣是什么？我准备在今后的工作中如何利用和发挥它们？
3、我的工作经历对下一个求职目标有什么帮助？我还有哪些欠缺？
以上这些也是企业招聘过程中普遍关心的问题。通过冷静思考，不仅能让您在择业时更为理性，还能帮助您在面试时坦然面对主考官，自然容易求得一份满意的工作。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场新人跳槽须三看四注意》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
最近两天，有几个朋友都通过MSN问到求职或换工作的问题，甚至追问我当初换工作的思考模式，呵呵。
作为一个工作6、7年的人，我的观点是：
刚工作1～3年的，考虑换工作的三个考虑是：第一，是否有上升空间；第二，是否有上升空间；第三，还是是否有上升空间。
钱，不是问题。公司的未来发展不是问题，当然如果他能高速发展上市，你就能提前若干年成为百万、千万富翁，但这不是主要矛盾。
有什么人带你或叫做跟对人，是一个较为重要的问题，但还是不如是否有上升空间这么重要。
即使没有跟对人，假如你有上升空间，也可以考虑。
因为跟对人很难。
但保证自己有上升空间相对容易。
可以广义地理解什么叫做有上升空间：
1：你是否有独当一面的机会；
2：你是否有掌控某一个有前途的业务的机会；
3：你是否有升职的机会；
4：你是否有建立人脉的机会。
掌握一个垂直领域的业务，而不是技术，可能对你年纪大了更有好处。
比如说，我经历的公司中，神州泰岳，掌舵的技术不一定是巨牛无比的技术高手，但一定是深刻理解业务的技术高手。
理解什么业务呢？中国移动怎么运营的？运营支撑应该有哪些环节？资产管理如何运作的？等等。这个无人能替代他。
技术高手还是会有人替代你的。
不管你去哪个公司，因为你是职场新人，我觉得还是要看上升空间。
公司有很多是很好的，比如说IBM。
但是你就不一定要去，要看你去哪个部门，因为你不一定能够上升。
如果你在IBM3年都没有上升，那岂不是浪费你的青春吗？
如果你在IBM的商务咨询部，接触石油银行电信移动等高级用户的中低层管理人员，就可以去。
因为你可以积累人脉，甚至有可能从中发现生意独立创业。
至于说你要去的公司是不是符合这4点(实际就是一点)，你自己考虑。
小结：
1：工作没多久，其实没资格谈条件，也没必要给自己留太多空白时间；
2：事业，这东西，是边打边学的。不是你能选择出来的。
3：起步的时候考虑得越少越好，抓住主要矛盾。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职业规划心得：跳槽三项注意》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在现代职场中，跳槽已经成为一些人的家常便饭。有职场专家认为，年轻人在大学毕业五年之内并不适合频繁跳槽，五年内跳槽其实是自贬身价的一种体现。
其实，跳槽的好坏并没有严格的标准，职场专家认为，跳槽不利于人们经验及技能的积累。但在一些情况下，跳槽更能激发一个人职业发展的潜力。
比如：IT行业就是一个跳槽状况非常严重的行业，没有哪个行业会像IT人那样频繁地更换工作，而跳来跳去的目的只有一个目的高薪。
由于这个行业短期内依然是个年轻人聚集的行业，所以经验就成为该行业稀缺的资源。同样的岗位招人，有工作经验的人一定会比没有工作经验的具备更大的竞争优势。
毕业5年内跳槽次数越多，常常使你已获取的工作经验贬值得厉害，从而出现不是报酬往高处走，而是报酬踏步不前的状态。在别人每年都从业绩良好的公司里按部就班取得5%-15%的加薪时，你的踏步不前事实上就是水往低处流了。
首先，需要提醒大家的一点是：理智选择和规划后的跳槽才能够真正达到提升自身价值的目的，过于频繁、毫无目的的跳槽则必然会降低你对企业的忠诚度，影响未来职业生涯的发展。
其次，其实，准确完备的跳槽需要你两个月前就开始准备。因为跳槽是一种择业行为，两者都是为了达到更远的目标。
跳槽职业规划有三点要注意：
1. 现状分析理性分析自己以往的职业表现，哪些是得到上司认可，让自己觉得有成就感的部分，哪些内容是自己喜欢和擅长的;分析自己在以往工作中存在的问题：是人际关系没处理好，还是某些工作内容不喜欢;列出不喜欢的部分和自己人际关系中存在的问题，以及对行业发展的看法等等。分析应该是客观和理性的，分析有助于让你看清楚自己的现状。
2.跳槽规划跳槽其实是职业规划中的一部分，当你觉得自己跳槽目标不清晰，不确定的时候，也意味着你是缺少职业规划的。当你觉得要做改变是必然的、确定的时候，接下来就应该考虑跳槽的目标是什么了。
在制订跳槽目标的时候，应该注意在以后的职业中避免一些不可以改变的问题，把握扬长避短的原则来制订目标：包括具体应该从事什么样的职位，选择哪些行业，可以进入什么类型的公司等等。在确定跳槽目标的时候，你可以分解自己的目标，不应该追求完美。
3.主动行动光有现状分析、有想法和理想还是不够的，成功的改变还是在于理性的行动。改变必然会面临一些新的挑战和困难，如果能在面临一些不熟悉的行业和职位的面试有一些好的表现，就需要你有改变的勇气。在面临短暂的拒绝时，能不气馁。并且能有策略的准备自己的相关求职技能，包括相关的培训，简历、面试技巧等等。
以上《跨行跳槽注意的4门“必修课”》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“跳槽求职的面试技巧”专题！
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