近年来，许多职场新人均表示受过工作浮躁期的情绪困扰，更有不少人因此跳槽。针对此现象，职场专家提醒，冲动辞职可能降低工作热情，也不易累积工作经验，建议找到浮躁根源，做到自我调节并克服。
据了解，职场新人入职3至6个月被称为工作浮躁期。来自清远的小陈，新闻专业毕业，在佛山一家陶瓷公司做了两个月的市场助理后，也遭遇了工作浮躁期。学的是新闻专业，做起了几乎不相关的岗位。工资不到2000元，有时还要加班，小陈认为再做这份工作会耽误自己的未来，她已决定跳槽。
据人才市场提供的资料显示，职场新人浮躁的原因，一方面主要体现在缺乏良好的职业生涯规划，并且工作后积极热情的工作状态维持一段时间，但并未见明显回报便易产生浮躁心理;另一方面，公司提供的薪资福利待遇令人不满意、晋升空间小、与同学之间产生较严重的攀比心理。
佛山人才市场职业顾问表示，职场新人通过自我剖析找出产生浮躁的根源，自我调节努力克服。一方面，不要因工作浮躁期熬不过去便冲动辞职，这样容易影响经验积累和职业生涯;另一方面，应该通过自我提升学习和加强与领导的沟通，找准定位，发现自我价值，并通过学习企业文化而认识到公司的发展方向和前景。另外，还应加强与同事之间的人际交往，创造良好的交际环境，有助于工作开展。
此外，准职场新鲜人在大学期间，就要做好职业生涯规划，避免当求职或入职后，发现与个人职业设想有差距而产生较大的落差感，从而影响正确认识当前岗位的发展。
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对于初入职场的毕业生来说，特别是在刚进单位的前36个月的试用期中，跳槽是最快和最频繁的时期，在这个阶段别称为职业的浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的，看自己是如何处理的，如果只是盲目的浮躁，找不到方向和目标，则对自己的发展是相当不利的。特别是对于刚出校门的大学生来说，由于刚踏入社会，对社会的现实和职业的认识还不太清楚，所以，对待这段浮躁期要有充分的认识。产生这种工作浮躁的原因，主要是基于以下几方面：
1．理想与现实的脱离
虽然当前的大学生很清楚大学生就业形势的严峻，但在工作上都仍然会出现一些比较理想的想法，希望自己所在的公司规模要大，知名度要高，管理规范和成长空间大。然而现实却又有多少人能够进入大公司从事着高级的白领工作，即便是大公司在管理上也会存在这样和那样的问题，并不象你所想象的那么完美。更多的毕业生会进入一些中小企业去工作，在那里会用更多的这样和那样的不适应，也会存在更多的问题，特别是一般都会让大学生从底层的工作做起，从事一些简单和枯燥的工作。在这种情况下，与他们所想象的理想的工作存在很大的差距，于是，就会出现一些跳槽的现象。
2．急于求成的心态
初入职场的大学生在刚参加工作时，往往会表现出一种非常积极，充满激情的工作心态。从他们工作的第一天起，每个人的心中都有一番雄心壮志，都希望在工作中尽快脱颖而出，尽快的走上公司的管理阶层。大学生有理想，有斗志固然好，对成功的追求与渴求也是正常的，但必须把心态调整好，不可以急于求成，幻想在最短的时间里，在各个方面都做到最优秀，让老板尽快给自己一个重要的领导岗位。然而，一旦自己在短期内的努力，没有马上得到回报，就会认为这公司不重视人才，没有伯乐，在人才的管理上存在问题，好象自己在这里工作没有了前途。在这种情况下，一些人又会产生一种想跳槽的想法。殊不知，在这里工作的老员工他们无论在工作的能力还是在工作的经验上都比现在的你做得更好。也许你就是下一个很有潜力的股，也许领导会在对你考查一段时间后，会让你从事更多的更重要的工作岗位，但由于一个急于求成的心态，让成功与你失之交臂。
3围城的心态
刚参加工作的大学生在和自己同学交流的过程中，很多人都表现出对目前工作的不满，甚至对别人的离职特别不了解，认为那么好的工作怎么会离职那，这就是一种围城的心态。里面的人想出来，外面的人想进去，一山望着一山高。人们都一直在向外思考，而没有向内去思考自我，去站在企业和社会现实的角度去考虑一些问题。当出现这种浮躁心态的时候，有没有认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来，踏踏实实地干一段时间，当真正的融入到企业里干一段时间后，也许你会重新找到自己的定位，发现自己的价值。如果工作一段时间后，你发现这种工作的确不适合自己，那么你可以重新去选择，这样，你至少可以清楚的了解自己下一步到底应该找什么样的工作，让你的选择不在盲目，从而才会有一个更好的人生选择。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
大学生如何度过职业的浮躁期
据调查，对于初入职场的毕业生来说，在刚进单位的前36个月的试用期中，是跳槽最频繁的时期，在这个阶段别称为职业的浮躁期。
探究浮躁根源
大学生产生浮躁现象在某种程度上是正常的。对于刚出校门的大学生来说，由于刚踏入社会，对社会的现实和职业的认识还不太清楚，所以对待这段浮躁期要有充分的认识。产生这种工作浮躁主要是基于以下几方面：
1.理想与现实的脱离。虽然当前的大学生很清楚大学生就业形势的严峻，但在工作上都仍然会出现一些比较理想的想法。在一旦发现与他们所想象的理想的工作存在很大的差距，于是，就会出现一些跳槽的现象。
2.急于求成的心态。初入职场的大学生往往会非常积极，充满工作激情。从工作的第一天起，每人都有一番雄心壮志，希望在工作中尽快脱颖而出，走上管理阶层。然而，一旦自己在短期内的努力，没有马上得到回报，就会认为这公司不重视 人才 。殊不知，也许你就是一个潜力股，领导会在对你考查一段时间后，会让你从事更多的更重要的工作岗位，但由于一个急于求成的心态，让成功与你失之交臂。
3.围城的心态。刚参加工作的大学生在和自己同学交流的过程中，很多人都表现出对目前工作的不满，甚至对别人的离职特别不了解，认为那么好的工作怎么会离职那，这就是一种围城的心态。当出现这种浮躁心态的时候，有没有认真思考过究竟是自己的问题还是企业的问题。沉下心来，踏踏实实地干一段时间，当真正的融入到企业里干一段时间后，也许你会重新找到自己的定位，发现自己的价值。
学会给浮躁期降温
如何能够平稳地度过浮躁期，尽快的进入工作角色，可以从以下几方面着手：
1.了解公司的发展战略。只有从更高的大局的角度去了解公司，你才能够对公司充满信心，也会找到自己的定位和今后努力的方向，这样个人目标和公司目标就会有机的融合到一起，自己与公司共同成长。所以，在参加工作时，不要把眼光只局限于公司的现状，眼前的利益，要多和领导沟通，深刻认识到公司的发展方向和前景。
2.融入公司，创造良好的人际环境。对于新员工来说，在短期内离职的原因很大程度上是因为在公司工作的不快乐。新员工要主动地去和老员工沟通，在最短的时间内能够成为这个大家庭中的一员，体会到和大家相处的快乐，为自己搭建一个良好的人际平台，利于今后工作的开展。
对于初入职场的人，你必须清楚的认识到，现在自己还不是一颗珍珠，你还不能苛求立即被别人承认。如果要别人承认，那你就要由沙子变成一颗珍珠才行，若要是自己卓然公众，那你就要努力使自己成为一颗珍珠。成长的道路是痛苦的，蝴蝶在由蠕的时候，也是丑陋和痛苦的，但一旦冲破了茧的束缚，就将化为美丽的蝴蝶，得到真正的自由和快乐。
顺利度过浮躁期
90天里学什么？干什么？交什么作业？
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
近年来，我国高校持续扩招，大学毕业生数量猛增，最直观的感受就是大学生已不再是稀罕物、文化人，就业方面不复往日。逐渐褪下光环的大学生，正在成为就业上的困难户，已是众所周知的事实。
可以预见，今年步入高校的大学生必将在四年后，面临更大的就业压力。对于大学生如何在四年后的就业中博得先机，抢占一席之地，职业规划师建议应尽早有个自我盘算，在完成大学学业的同时，提早建立毕业后的职业规划，才能在毕业时，走好职业的第一步。
职业规划师着重表示，职业规划不是一个空泛的口号，而是一个非常明确的计划和方案，其中挑选一个就业和发展都良好的行业与职业和掌握相应的职业技能，是非常重要的两个原则。在挑选行业与职业时，毕业生可注意选择朝阳产业，这些行业往往人才需求量大，发展空间广阔，薪资待遇好，例如IT行业中的新兴职业软件测试就具有这样的优点。当然，如果不具备相应的职业技能，这些行业也是无法入行的。所以需要大学生掌握相应的技能，才能获得就业的主动权。
事实也确实如此，在各大招聘会上，大学生占据了求职者的绝大比例，但是成功率却非常低，倒是一些经过职业培训拥有职业技能的职高生与中专生，反而受到企业追捧。职业规划师介绍说，大学毕业生找工作，主要受困于工作经验，但具有更扎实的理论功底、更丰富的理论知识，企业之所以对其犹豫不决，主要在于所谓的上手能力。所以经过职业培训，就业竞争力理应比职高生、中专生高出很多。
刚刚开始工作的时候，作为一个职场新人，可能会备受打击。如果新人本身就不太自信，现在更是发现身上问题之多。这时，就应该要开始调整心态，给自己定位好，每周做反思及总结。还有就是做好下面这几件事，顺利度过试用期。
职场新人做好这几件事，可以顺利度过试用期
1、树立信心
新进入工作场所的人容易极度自负，缺乏主动性.. 作为一个新的人不需要因为缺乏经验而失去信心。 如遇到担心做不好的情况，多与老员工沟通，多与部门负责人请教，积累经验，多给自己一些鼓励，提醒自己不要陷入消极思考..
2、善于沟通
有些人担心人与人之间的新的面对面的交流，习惯处理与QQ，电子邮件等网络通讯工具进行沟通什么，但有些夫妇甚至有老板或同事打电话障碍，发短信的习惯，其实是这背后，是一个缺乏恐惧社会的勇气。有些人把它不可逾越的“办公室代沟。”所提出的新的注重与同事们交流，学习要善于发现周围的同事的优点，从他们的思想，工作技能学习。
3、吃苦耐劳
刚进单位的所有新人绝大多数企业要从基层做起，一方面是让新人进行充分学习了解相关单位的运作发展情况，熟悉各项经济业务；另一重要方面我们不要小看一开始领导指派的琐碎小活，这往往是领导考察新人工作生活态度、锻炼其能力的方式。在做好自己这些研究工作之余还可以积极主动表现以及个人信息能力，让老板增加对你的信任，才能有所作为。
4、脚踏实地，专业敬业
针对刚刚毕业的新人，脚踏实地才是真的。有些大学生在工作最初容易犯的错误是只说不做。他们比前辈有着更新的知识背景、结构，有着更新的理念和观念。但对于很多的工作都是陌生的不熟悉，所以有很多新人多处于纸上谈兵阶段，没有实战经验，这就造成他们眼高手低。新人们必须意识到，自己学到的知识再先进也实战经验，这就造成他们眼高手低。新人们必须意识到，自己学到的知识再先进也得要用于实践才有意义。公司招聘新人，为的是有人干活，并不是听人说教，脚踏实地干出成绩才是最重要的。
5、摆正心态
新人一定不要抱怨自己的工作琐碎又难做，试用期是公司对于新人的一个考验期，所以这个期间自己一定要任劳任怨，多做事少说话，把所有的心思都用到工作上，这样才会让公司觉得你是一个认真踏实能干的人。
6、把自己的优点表现出来
新人要把自己的优点表现出来，但不要刻意表现，如果反映的不是真我，那万一公司把你放在不适合自己的岗位，那就会对你将来的发展不利。
最容易被淘汰的是在试用期里违反企业规章制度的人和与同事之间协调不好的人。如果公司的环境存在一些问题，真正有能力的人应该先融入，然后再改变这个环境，促进公司健康发展，而不是袖手旁观或者激化矛盾。
怯生生的走进办公室，四周是陌生的面孔、漠然疑问的眼神，职场新人的90天实习期开始了。
职场新人如何度过90天实习期
90天里学什么？干什么？交什么作业？得到什么？是需要好好规划一下的。
首先要解决目标定位问题。根据职场目标的生存、积累、发展实现三个职业阶段的划分，90天的目标就是生存，更高的目标预期是危险的。有人想要一鸣惊人、有人想要被刮目相看、还有人急于一显身手。但任何与新人身份不符的愿望、举动却都是愚蠢的。
其次就是解决心态问题（职业成熟度）。低姿态、主动才是生存心态。企业，特别是中小企业，未必会像对待下嫁的公主一样提供员工培训流程，也未必会像对待客户那样准备好你学习所需的资料、文件，更未必会像对待专家那样安排一个你理想的工作环境。面对这样的现实，职场新人不具备挑剔、评价、质疑或解释规则的资格，只有主动适应的权利。
最后就是具体操作的五个要点：
1.建立人和，熟悉环境
在10天内了解你部门的每一个人，在30天内了解你工作的绝大多数人，以20为底线。不仅仅是你了解他们，更重要的是让他们了解你，这并不容易。在这个过程中，看看工作流程、组织环境，并确定你的工作场所。
2.进入工作
打零工，工作环境中的任务，挑战，惊喜的客户，加班，会议甚至是别人推在琐事等等，这是带来了些许的经验和成功的经验对你来说，即使要表现的机会很好的机会。
别去思考哪些是分内，哪些是分外，力求干好任何一件小事，哪怕是发传真。因为任何一件事都有人在冷眼旁观，暗自评价。因此，这个要点贯穿整个90天。
3.恰当表现
职场新人最好的形象是勤奋，踏实，好学.. 勤奋意味着对要求作出反应并及时采取行动。 先完成领导交办的事，再完成老同事交办的事，自己的任务，没有足够的时间加班.. 踏实表现在不采摘，工作有始有终，圆满完成..
好学很重要，大部分的新身份和相称的。一是要问，问专业，问要求，问不足，记住要问的头反复询问的常识简单的事情，会让人质疑你的努力和智力。另一种是该公司的研究数据，在最好的公司，这些东西学会完成，外语学习是一定要回家，因为容易产生误解。
4.人际是非
有人的地方就有是非，不出10天，你很快就会听到和看到。 看，想，做，少说是我的建议.. 首先，你不能做出正确的判断，即使你是一个逻辑天才，直到你有一个完整的信息来源。 第二，组织环境的任何变化都与你的生存目标无关。 最后，请记住，参与是非的新人是最脆弱的。
5.去与留
第一个30天，企业发放了承诺工资，就踏踏实实地工作下去。如果企业不能按规则行事，要警惕，最多再看30天，再不行就果断下决心离开。一个缺少信用的组织绝非职业成长的健康环境，对新人来说也不例外。
如果用“好的开始是成功的一半”来评价这90天之关键，立足点显然是偏高、偏乐观了，不如改成“好的开始是职场生存的第一关”更贴切、更现实。
据统计中国从事营销行业的人员有6000万人之多。据我所知，大多数营销人员做得不太成功，不太成功的原因就是缺乏规划，如何规划好你的尝试期的职业尝试呢?
第一，做自己喜欢做的事情。只有你喜欢的事业，你才可能认真去做，并且把它做好;如果你不喜欢，可能很难有所成就。要趁自己年轻的时候选择自己喜欢的事情来做，如果你现在做的事情是别人强加的或者是父母安排的，不妨另作选择。
第二，做能够发挥自己的长处的事情。只有能够发挥自己长处的事业，才能成就你的明天;发挥自己的短处，只能葬送你的未来。
第三，不要只干一行，不要在一个树上吊死。我们要干一行，爱一行，干十行，爱十行。如果你干着不愉快，赶紧想办法换一换;如果你干着正愉快，你要试着站在旁观者的角度审视一下你的快乐是一个什么样的快乐，是不是可以快乐一辈子的快乐，如果它能够给你一辈子快乐，那么就深入地去做，如果仅仅是因为工资高或者家人满意，你就得想想该怎么办了。所谓树挪死，人挪活，换换环境，也许就会有新的发现。
第四，不要变化太快。变换太快，不仅你的客户资源适应不了，就是你自己也是应不了，反过来你还要埋怨说现在的市场变化太快，你跟不上形势，其实不是市场变化快，而是你自己变化太快。
第五，要有计划地去尝试，不要乱尝试。自己这三年、五年应该去做什么事情，要有一个目标，要有一个规划;如果规划不好，不妨多请教朋友、同事、父母、前辈，当然有机会请教一下行家、专家就更好了，接受专业培训机构的职业规划培训也很有必要。
现在有人提出，先尝试，再思考，这太偏激了。正确的方法是边尝试边思考，边思考边尝试，从实践中来到实践中去。他那种说法还停留在经验主义层面上，离正确的理论还远着呢。
处理好尝试与成长的关系
进行不同尝试是为了更好地选择职业，更好地发展自己，更好地成长。所以我们在尝试的时候，不要为了尝试而尝试，每一次尝试都要进行认真的总结，按照规划的目标、标准、方式、方法进行总结。
如果发现这个尝试的事情是自己不喜欢的，就要快刀斩乱麻，该放手时就放手，不要在自己不喜欢的事情上荒废时间，尤其是在你尝试了一段时间，而且有一点收获的时候，更不能恋战。
如果是因为自己没有按照正确的方式、方法做事，导致尝试失败，更要认真总结，不要轻易放弃失败，失败是成功之母，从一次失败中得到的东西，往往比十次成功所得的还多。我们要学会在失败中成长，也只有在失败中才能成长。我不知道大家有没有见过一直在成功中成长的，至少我没有见过，虽然这是包括我自己在内人人都希望得到的，但是没有谁能够得到。
我们还需要正确认识什么是成长，现在很多人做的职业发展规划都是：业务员主管经理副总总经理，这种规划是错误的，也是极其有害的。中国的6000万营销人员中，能走到总经理这个职位的相当有限，不会超过4%。所以你的规划要注意，哪怕你规划一辈子做业务员，你也可能会是很成功的，一个金牌业务员，也是公司的一笔宝贵的财富。
还有一种错误倾向是一定要想尽一切办法在35岁以前爬到老总级别，至少做到高层，否则就完了，这也是非常有害的，他会给你的职业发展带来很多不必要的烦恼，因为能够在这个时间爬到高层的人非常至少，绝大多数人都是在平凡的岗位上过一辈子，关键是看你找没有找到一个自己满意的事业，一个自己喜欢的工作，而不是职位的高低。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
对于大多数毕业生来说，初入职场时难免会经常出现迷茫、混沌的心境，也许现在你所从事的工作并不是你所喜欢的，那么作为职场新人的你，为什么会找不到自己的职业目标呢?究竟要如何才能做好自己的职业规划?一般来说，稳妥的方式应该是按照就业、择业和创业三步曲进行。相信下面的一些建议会给职场新人们一些启发。
方案一：立足本行业，谋求更高发展
第一步、短期目标：稳扎稳打，立足现有岗位求发展
抓紧时间，在现有岗位上充分学习、全面掌握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。需要提醒的是，转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业的文化氛围对自身职业技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目的。
第二步、中期目标：三年内成为行家
中期目标是成为相关职业的专家。能熟练运用英文，广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标做准备。
方案二：积累知识、财富及社会经验，寻找机会创业
在某行业中，你要有足够的兴趣，有意自己投资开业的愿望，职业规划师由此提出了方案二，并以投资健身行业为例说明成为小老板需三步走的行动规划。
第一步、达到短期目标：应聘于一家较大的公司任相关岗位
初任时的工资可能低一点，无须太过介意，只求在公司站稳脚跟，争取在一年内全盘熟悉公司的相关管理流程。
第二步、积累相关经验，搜集行业信息
在做好日常工作的前提下，注意搜集健身行业信息，掌握公司运作细节。为达到这一目的，业余时间还可兼职当健身教炼，为日后经营管理企业打基础。
第三步、实现中长期目标，完成经验积累自己当老板
积累知识、经验和财富，处处做有心人。在完成了上述两步规划之后，自己开业当老板，进入新的发展通道。
新人如何走出职业困顿期
1、抓住入职前三年，理性规划职业生涯
职业规划师认为，职场新人要谋求职业生涯良性发展，必须抓住入职前三年，合理进行规划，提出了三点建议：
沉下心来打基础。三年是成长和成熟的重要阶段，是打基础的三年，也是培养良好心理素质、心理承受力的三年。要能够沉下心来，努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，学会察言观色，少说多做。掌握一些自已喜欢的，社会需要的技能，为自已在未来的择业竞争中增加砝码，为实现自已的目标而打下坚实的基础，做好铺垫。
多思考理性规划。多思考，碰到难以解决的困惑不妨求助于专业的职业生涯规划师，理性确立目标并付诸坚定而有效的行动，慢慢朝着目标迈进。
保持良好心态。成功是每个人追求的目标，但要避免急功近利。每个成功者的背后都有一番辛酸故事，都有着痛苦的经历。心态的调整在这个时候显得尤为必要。要不断调整自已，保持静心、细心、耐心，专心，乐观自信地对待工作生活。
2、避免走入两个误区
职场新人要实现合理定位和规划，特别要注意避免两个误区：
过于关注收入高低的误区。对于刚刚工作的新人来说，收入较少是个较普遍的问题。建议这一阶段不能太看重工资收入，而是要抓住机会提升自我。
兴趣至上的误区。兴趣不代表能力，你对某一特定职业有兴趣并不意味着你一定能干好这个职业，因此要处理好个人兴趣与工作的关系。只有在对某一职业感兴趣并具有该职业所要求技能时，才能做好工作取得成功。
总之，职场新人只有及时提高认识社会和认识自我的能力，尽快度过当代大学生步入社会开始阶段的状态，尽快适应职场环境，并找到适合自己的职业规划，才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避免陷入职业困顿，从而迈出成功的步伐。所以说，职场新人，完全可以不用迷茫混沌而走很多弯路!
心理学知识：职业规划，是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动的计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。
武汉某大学一个新闻学硕士生在走入社会的3个月里，已经连跳三个单位，穿行三个城市，从武汉到重庆再到广州，她表示：也不知道能在这里呆多久。
这并不是个例。随着80后走出校园，步入职场开始，就有不少人认为，三月之痒是80后的集体浮躁症，职场专家认为频繁跳槽不利于职业发展。
其实不想走，其实我想留。每一个频繁跳槽的背后，都有自己的理由。或为家庭、或为爱情、或为发展空间，理由各不相同，我们何必横加指责？
常有人拿出麦田里摘麦穗的典故，来说明大学生不应该频繁跳槽。在麦田里，眼睛始终盯着下一个，确实有可能到最后摘的还不如自己一开始摘的麦穗大。但是，如果你只满足于手上的，那么你永远都不可能摘到更大的。流水不腐，人只有在流动中，才能找到生活的乐趣，才能寻求到更大的发展。即使最后我们没能取得预期的成功，那也不要紧，毕竟我们努力过。努力过，就不会后悔。
与老人们相比，80后确实更喜欢流动。这种流动不能仅仅归结为浮躁。如果他们能在原单位实现自己的价值，他们何必要频频出去，在城市之间流浪，寻找更好的岗位，寻觅更好的发展机会？
职场专家说：转行时，求职者将面临更大挑战。这一点，难道大学生们不知道？他们每次转行，都会面临更大挑战，可为了理想、为了生活，他们依然要转行，依然要直面更大挑战。跳槽是为了更好的发展，如果能在原单位实现更好的发展，他们何苦于跳槽？
专家们认为：如果一个人在微软工作了5年以上，他的工作经验应当是比较可信的，如果一个人频繁跳槽，我们则对他是否具有丰富的工作经验持保留态度。可事实上，有几个公司如微软一样，给人提供全面发展的机会？如果一个大学生进入微软，他会频繁跳槽吗？而让大学生们在一些公司里呆够5年，然后再决定离去，那工作经验可信了，可人生有多少个五年可以等待？
频繁跳槽确实不利于职业发展，可为了生活，为了更好的发展，他们只能选择流动。也许有人确实这山望着那山高，可有更多的人跳槽是因为这山确实很低，风景很差。对他们，我们应该理解，也许可以引导，但不必指责。今天，已经不是我们当初一进定终生的年代了，他们有跳槽的权利，为了更好的生活，更好的发展，更有跳槽的理由。
其实不想走，其实我想留。如果这山真的好，何必非到那山去？
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
调查显示,企业在招聘应届毕业生时,筛选简历最看重的因素之一便是学生是否参加过专业实习和社会实践,因此在激烈竞争中成长起来的80后也会充分利用业余时间和寒暑假去参加实习。
但是,在认识到实习重要性的同时,实习生们却容易忽略掉实习本身的技术含量。职场顾问向本报记者表示,学生们对于实习有着一些错误的心态和习惯:他们或本末倒置,逃课去实习；或盲目地参加多个实习,忽略了自己的特长、兴趣和能力；或为实习而实习,忘记了实习的精要就是积累经验,提高能力。
实习应被纳入职业规划中
实习是职业规划中的一环,而且是很重要的一环,不应该被孤立出来,多位HR(人力资源专家)反复强调这一点。
专家建议,大学生们在大一、大二时就要开始分析自己将来可能从事何种职业。按照三步定位法,第一步要注意观察和自己专业相关的职业,而不仅仅限于专业对口。例如计算机专业的学生不止可以做技术人员,其实也可以做IT销售、IT企业的人力资源管理者,或者去与IT业相关的媒体、IT类的培训机构。
第二步,从备选职业中找出自己的兴趣点,从事自己感兴趣的工作方能享受工作。
第三步,兴趣不等于能力,学生们需要从感兴趣的职业中再挑出自己擅长的工作。从大三、大四开始,学生们就可以开始在最后圈定的两三个行业去实习,用实践来证明自己最适合何种职业,以免走弯路。
北京某科技有限公司副总裁卢效伟也认为,大学生们可以充分利用实习机会来避免这样的损失。在实习中,学生最初级的目标就是要对所从事的行业、所在的企业进行充分了解,同时也可以认识自己的兴趣爱好和优势,做到知己知彼,看看自己和公司的匹配度,再选择自己所喜欢和擅长的职业。
培养良好心态和习惯
职场无小事,专家提醒实习生们,不要以为接电话、发传真、复印文件之类的杂货完全没有技术含量,细心的实习生会从小事中积累重要经验。例如复印文件就可以熟悉公文的写作,打电话可以锻炼和陌生客户沟通的能力,发传真也可以帮助熟悉公司的客户。
卢效伟认为,在所有的工作中,沟通和协调能力都是一项最基本的素质,实习生也应该注意培养这种能力。这种能力也可以称为处理关系的技巧,有助于工作中和谐气氛的形成,与人们头脑中逢迎上司、阿谀逢迎的概念是两码事。沟通和协调能力也是自我表现的一个方面,能让上司更全面地了解自己,看到实习生为工作所做出的努力。但处理人际关系也须适可而止。至于工作能力,卢效伟认为,实习生并不需要非凡的能力,只要能达到平均水平,按照既定目标完成任务即可,因为在公司中,大多数员工的工作只是执行层面的。
实习应与工作相关度高
企业和公司偏爱有社会实习和实践经验的学生,这是公开的秘密。某公司副总裁刘芳表示,有工作经验的学生在工作中能马上上手,这也是为公司节省成本。美的集团招聘与员工关系主管樊少辉则强调,丰富的社会实践经验也展示了应聘者积极进取的心态,公司青睐他们是鉴于他们在实习中综合素质会得到提升,免去了初入职场时愣头愣脑的青涩。
多位HR表示,在学历、学校排名、学习成绩相差无几的条件下,没有实践经验的学生很明显是处于劣势的,有可能在筛选简历时就被判出局了。对于没有机会到社会上的企业参加实习的学生来说,他们可以通过参加学校的社团活动来弥补实践经验的不足。
-小贴士
HR看重实习六大关键点
当HR在看到求职者简历上的实习精力时,就要开始细节追问了。据专家介绍,HR对实习经历的提问一般是:你在实习中具体做了那些事情?你是如何完成工作中的任务的?你在实习中最难忘或者印象最深刻的事情是什么?实习给你的最大收获是什么?在实习中你遇到的最大的困难是什么?你是怎么解决这个困难的?
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