职业规划大师之见：
未来的世界：方向比努力重要，能力比知识重要，健康比成绩重要，生活比文凭重要，情商比智商重要。清华大学校长
你的职业生涯规划目标是指你希望达到的、与职业生涯相关的结果。在认真进行了自我识别与科学测评定位，做到了真正知己和通过对职业环境的仔细分析，全面知彼的前提下，确定自己发展的明确而清晰的职业生涯目标就变得十分重要了。生涯目标可以在你的职业规划中发挥以下三大作用，助你职业迈向成功。
一、确立职业目标使你的精力相对集中，达到精诚所至，金石为开的功效。
因为特定的目标能提供一个努力奋斗的目的，因此它能给你指出努力的重点或方向。一旦职业目标确定，接下来就要规划采取支持性的行动和态度。例如，你将自己的职业目标定为区域销售经理的销售代表，就可以围绕实现这一目标来规划自己的战略。如果没有明确的目标，将很难形成行动规划。没有人生目标或人生目标选择不正确，缺乏规划行动，将使人浑浑噩噩，一事无成
某报曾作过300条鲸鱼突然死亡的报道。这些鲸鱼在追逐沙丁鱼，不知不觉被困在一个海湾里。弗里德里克布朗哈里斯这样说：这些小鱼把海上巨人引向死亡，鲸鱼因为追逐小利而暴死，为了微不足道的目标而空耗了自己的巨大力量。没有目标的人，就象报道中的那些鲸鱼，他们有巨大的力量与潜能，但他们把精力放在小事情上，而小事情使他们忘记了自己本应做什么。说得明白一点，要发挥潜力，你必须全神贯注于自己有优势并且会有高回报的方面。目标能助你集中精力。另外，当你不停地在自己有优势的方面努力时，这些优势会进一步发展。[作文5000网 m.zw5000.CoM]
有效的职业生涯规划需要切实可行的目标，以排除不必要的干扰，全心致力于目标的实现。如果没有切实可行的目标作驱动力的话，人们就很容易对现状或困难妥协，随波逐流。法国著名作家蒙田曾说：灵魂若找不到确定目标，就会迷失。
二、确立职业目标使你更积极、更乐观，鞭策你尽力而为，使你坚持不懈去完成任务。
一个人的最终目标，实际上源于他的人生原动力。人生原动力来自于内心，有了它就会激发职业生涯行动，它是人们肯定自身生命价值的自我表现形态。一项研究发现，那些设定了未来一两年内的具体目标的职业规划者，要比那些没有具体目标的人乐观得多。
1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。一名妇女叫费罗伦丝查德威克的34岁女人，在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上，涉水下到太平洋中，开始向加州海岸游过去。要是成功了，她就是第一个游过这个海峡的妇女。在此之前，她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。
那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个钟头一个钟头过去，千千万万人在电视上看着。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑。她仍然在游。在以往这类渡海游泳中她的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。
15个钟头之后，她又累，又冻得发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们都告诉她海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸望去，除了浓雾什么也看不到。
几十分钟之后从她出发算起15个钟头零55分钟之后，人们把她拉上船。又过了几个钟头，她渐渐觉得暖和多了，这时却开始感到失败的打击，她不加思索地对记者说：说实在的，我不是为自己找借口，如果当时我看见陆地，也许我能坚持下来。
人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！后来她说，令她半途而费的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为她在浓雾中看不到目标。查德威克小姐一生中就只有这一次没有坚持到底。
2个月之后，她成功地游过同一个海峡。她不但是第一位游过卡塔林纳海峡的女性，而且比男子的纪录还快了大约2个钟头。
这个真实的例子，说明一个人若看不到自己的目标，会有怎样的结果。查德威克虽然是个游泳好手，但也需要看见目标，才能鼓足干劲完成她有能力完成的任务。当你规划自己的职业成功时，千万别低估了制定可测目标的重要性。
你给自己定下目标之后，
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每个加入职场的人都希望自己能有所成就，进入管理层，那么就少不了要为自己制作一份职业规划。职业规划对于想不断晋升与提高的人尤其重要，你的职业目标就是你在做规划时要考虑的头等大事。做规划首先要制定目标，制定目标我们就要了解职场规划的目标具有什么特性。目标的特性有：阶段性，动态性与转注性。
了解职业目标的特性是做职业规划的前提，要想制定正确的目标，你首先要了解目标的特性，才能让自己指定的目标的可实现性升高，才会更具有可行性。目标就犹如灯塔，目标正确方向才能无误，要是目标就有问题，那么你脚下的路根本也就是错误的。
职业规划目标的特性：
一、目标具有阶段性
正如成长分不同阶段一样，目标也具有阶段性，所以个人与其目标是同一轨迹运行的。
每个人的目标可以分成多种，包括工作的、家庭的、人际关系的、健康的、经济收入的等多个方面的目标。在每一个不同方面的不同阶段都应有不同的目标。所以说目标是有阶段性的，不同时期有不同的目标。目标同时又是兼容的，每个人虽然只有一个大目标，但同时可能分解成若干个小目标，而每个目标又是有先后顺序的，顺序的不同意味着阶段的不同。所以目标的可行性体现在各阶段的可操作性上。在此，建议大家应为自己的远景目标制订一个详尽可行的发展规划书。我们要知道，无论哪一种成功，都不可能是一蹴而就的，许多人之所以失败，就是因为他们没有一个精细的计划，只是一味地空想，而制订发展规划书正是解决这一问题的有效方法。
我身边的许多朋友整日看似忙忙碌碌，却总是不见有什么成绩，因为大多数人并没有将目标的阶段性明确化，从而不懂得去合理地分配时间。而我的一位企业界的好友，深知80/20法则的运用，每天用20%的时间去处理眼前那些急迫的事情，而用80%的时间去做更重要的事情，这样才使他拥有可增长的财富。
二、目标具有动态性
世界在变，事物在变，你也在变，所以目标的各个阶段也具有动态性，没有什么是一成不变的。
完成一个短程目标之后，就要自然而然地移向下一个目标。没有明确首要目标的人，就和没有罗盘的船一样无靠可依。如果仔细地分析航行者的图表，你会发现在航程中，从出发点到终点站，其路径并不是一条直线，而是一条弯弯曲曲的连线。船长必须时时修正方向，以免船只因为外力影响而偏离航道。在航行过程中，惟一不会改变的就是航行的目的地。
如果我与大家一同竞技篮球，由于我们跑位不断变化，我们若想命中篮筐，便只有不断地调整自己的投篮角度，以适应自己所处位置的变化。社会是动态的，未来是动态的，知识的变化也是动态的，所以，为了适应动态的发展，你必须适时调整自己的目标，使其变成动态目标。
三、目标具有专注性
问问失败者，为什么会失败，因为他有十个目标;再问问成功者，为什么会成功，因为他只有一个目标。所以为了适应目标的专注性，你还是专注些好。
目标都是有针对性的，往往只会涉及某些领域，因此要想实现自己的目标，你应该设定可操作性与合理性较强的目标。这种操作的前提便是充分了解这一领域的专业知识，这才能顺应目标专业性的要求，使你更好地达到目标，进入领域，降低错误目标指引的风险。
你知道吗？埋头苦干并不意味着能在职场中取得自己想要的那一份成功，甘当老黄牛、极力通过延长工作时间来取悦老板的做法已经不是现代职场的晋升妙招，识别和把握新类型的机遇才是成功的关键。
傻干不讨好 劲儿要用得巧
毕业于名校的刘钊一直坚信要靠能力说事，在学校看成绩，到了工作单位就要看业绩。于是在办公室里，他成了名符其实的拼命三郎，每日埋首工作，工作一多的时候，团队中一些游手好闲者常常叫苦不迭，而此时，刘钊总是挺身而出，大包大揽地替别人干活儿，他认为：年轻人多干点儿没什么不好，又累不死，还能多锻炼自己呢。渐渐的，他除了干自己的本职工作，还要收拾许多烂摊子，有时甚至一加班就到晚上十点，别的同事都忙着在领导面前展示自己，他却总缩在自己的办公桌前，疏于和领导沟通。一次，在给领导上报的材料中，他算错了一个重要数据，领导十分生气地说：每天就看你瞎忙，也不知道忙的是什么，自己的工作出这么大漏洞，你自己好好儿检讨一下吧!刘钊觉得很冤，自己一直以来埋头苦干，不被领导赏识不说，反倒挨了批，真是吃累不讨好。
专家建议：
刘钊的职业目标显然是落个老好人的名声即可!多干即是多锻炼的观念不错，但锻炼的是什么?刘钊并没有回答上来。他抱着模糊的观念，来到现实的职场，遭到挫折，成为必然。
一、埋头苦干，不如抬头巧干
学校与职场对人的评价标准有着根本的不同，在学校埋头苦学，考个好成绩，就是好学生。职场中不抬头巧干，就不是一个好员工。抬头是指适应周围的人际环境，做到与同事、领导的沟通。巧干是指了解和熟悉物理工作环境，了解自己知识和能力，把工作做得有声有色。
二、沟通交流
职场中的沟通交流，不只是应酬之道，更主要的是我与人的管理，职场中的人际关系是围绕目标建立的。比如5年内我要评上工程师。除具备硬件内容规定外，还要与有关联的人和事建立良好关系。故事中领导指责刘钊的瞎忙，实质是指不会沟通，不会建立人际关系。尊重领导的最有效的方法是适时地请领导教育自己、指导自己，领导才能获得被尊重的感觉。
三、心态积极
笑对挫折，摒弃急躁、贪婪、自私的欲望，用积极的心态让自己的职业充满希望。刘钊埋头苦干，目的是要获得领导好评，但遭遇批评时，如果真能检讨一下，就不觉得冤了。挫折也是因祸得福，其中秘密是靠积极心态来调整。
相互支持好过单打独斗
小梓毕业那年入职了一家外企的销售部门，丰厚的收入让她决心一定要对得起这份工作，处处要求自己拔尖，年终考核时，她的业务量在同期入职的应届生中遥遥领先，一枝独秀。而她在办公室也成了战斗英雄，个人表现十分突出，有时她为了显示自己的能力，不惜包下一个组的工作来单挑，部门负责人张主管说：你真的很能干，需不需要我们给你一些支持或协助?没关系，我能搞定，您放心吧!听到领导的称赞，小梓干活儿的劲头更足了。一年以后，部门主管调离到其他岗位，小梓心想：这下付出该有回报了，我肯定是升职的不二人选。然而，上司并没有提拔她，而是选了一位能力明显低于她的同事。小梓很气不过，跑去向上司问个究竟，上司说：主管这个职位需要有团队合作精神的人，并且善于向他人学习、整合各种可以利用的资源，而不是单打独斗，所以你并不适合这个岗位。
专家建议：
小梓是个业务能力很强的人，她对职业生涯充满了期待。职场中酣畅淋漓发挥的是技能，但交际沟通技能没有被小梓重视。
一、去除自我中心化
以自我为中心的人本质上是看不起别人的，或固执地坚持我是对的，这种人业务能力强，但对组织的发展是有危害的，它缺乏宽容性，对他人缺乏责任感。小梓就是一个自我中心感较重的人，当务之急是去自我中心化，把自己融入团队之中，相信自己不是事事比别人强，别人不是事事比自己差的道理。
二、建立核心人际圈
职场中的核心圈是相互支撑的，任何的成功如果不与他人合谋，只能是把愿景留在心中，团体合作精神就是别人愿意支持我，愿意让我当他们的领导，同时我也有能力，帮助他们取得成就。良好的合作关系，一是真诚地流露，二是有意秀出来的，秀即幽默，幽默是一种品位，一种人生态度，也是社交气氛中最佳的调料，是促使事业有成的工具。
三、能力强与情商高配对是成功的基础
两种美好的品德集中一个人身上，敌手就不能轻视你的存在，何况是职场中的同事!既然某些能力很强，更不要吝啬对同事的赞美。赞美同事，自己不会失去什么，反而会得到积极的回应。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
有效的生涯设计需要切实可行的目标，以便排除不必要的犹豫和干扰，全心致力于目标的实现。假如没有切实可行的目标作驱动力的话，人们是很轻易对现状妥协的。
目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大爱好、最有利的环境等信息为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。
要有准确的人生定位。你要清楚，在这一辈子中，你到底想以一种什么样的姿态、形象来度过自己的职业人生？无志之人常立志，有志之人立常志。目标一旦定下来以后应该有一定的稳定性，不要老变。选定了之后要注重储备资源，然后为它而努力。
如何才能选择正确的职业呢?至少应考虑以下几点：
(1)性格与职业的匹配。
(2)爱好与职业的匹配。
(3)特长与职业的匹配。
(4)内外环境与职业相适应。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。一个人事业的成败 ，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，如同海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。
前两天看母校的校友BBS，专门看了一下《校友风采》，介绍了已经很成功的校友的成就和经历。介绍的9个成功人物中，85届的校友就占4个。听老师和同学说，我们这一届的学生一直为母校的老师津津乐道，这一届的高考升学率空前绝后，几乎是100%，考上各大名牌大学的很多，还有一个全省理科状元，就在我们班。
张，67年出生，以全省理科第一名（并列）考入上海复旦大学，企业管理专业管理成本会计方向硕士。
1992年12月毕业后先在深圳的会计师事物所，参与大型地产公司审计，与房地产开发结缘。1994年初，回到上海，作为2名主要的管理人之一，创设上海XX房地产综合开发公司，先后担任财务部经理、营销部经理、副总经理。
1999年7月，正式下海经商，与友人合作创办投资咨询公司，任副总经理，分管房地产策划和咨询。2002年底，斥资4000万元收购一家房地产公司，任董事长。
胡，清华大学毕业后留学加拿大专攻经济学和金融学，获得北美经济学和金融学硕士学位。毕业后，受聘于加拿大最大的金融机构：皇家银行财务金融集团（Royal Bank Financial Group），专职海外信托与基金投资业务。由于成绩斐然，后获邀加入汇丰银行及其旗下的汇丰证券（HSBC Securities），任职高级投资经理及资深投资顾问。服务范围包括美加及全球股票、债券、互惠基金、国库券、期权等整套金融服务。
从1995年到2001年的六年间，胡累计管理的客户资产数亿美元，每年给客户提供年平均超过15%以上的稳定回报。
1997年，胡获得加拿大投资经理（CIM）专业职称，被接纳为加拿大证券研究院最年轻的院士（FCSI），同时成为北美财经分析师协会（AIMR）的会员。工作之余，胡热心社会公益活动，创立并担任过加拿大温哥华清华大学校友会会长，加拿大中国商会金融会会长等社会职务。
2001年8月回国。目前，胡担任上海XX投资有限公司董事、总经理。
左，会计专业毕业，毕业后，历任财务部经理，供销公司经理，工厂厂长，副总经理，总会计师，总经理，1994年出任上市公司董事、CFO、第一副总裁、福州市政协专家委员会委员等职。1996年至1999年出任世界五百强之一的在华投资企业董事，副总经理，CFO等职。2002年创办企业，任董事长兼总裁。
吴，美国Virginia Tech大学和美国Florida大学博士后。回国在大学任教。2000年1月至今，历任管理学院副院长、院长,市重点学科通信与信息系统学科带头人，市智能信号与图像处理重点实验室主任, 2000年9月被聘为天津市首批聘任的3位特聘教授之一（年津贴10万元）,2001年被评为信号与信息处理专业（国家级重点学科）博士生导师。
我们看到，这4个成功人士都是先走专业发展的路线，都是在某个或某些方面是很专业的人士或专家，再转向经营管理的岗位的。
其中，吴从一毕业就从事本专业方向的教学研究，一直到走上教学研究的管理岗位。
胡的专业是经济学和金融学，毕业后一直从事金融投资服务，虽然跳过槽，换过公司，但一直都是做本行，直到就任金融投资服务公司的总经理。
吴和胡都是科班出身，先成为该领域的专家，后来成为该专业领域的经营管理者。
左和张都是财务出身，并且是专业的优秀的财务人员，后转向营销，最后创办自己的公司。
不同的是，左做了营销之后，又回头做总会计师、CFO。从我后来对左的了解看，他最成功的是财务方向，是一个优秀的CFO。
张的专业是管理成本会计，职业生涯从会计师事务所的审计工作开始，再到房地产公司做财务，后转向营销，直到升任副总，最后到创办自己的房地产公司做老板。实现了从财务岗位到营销岗位，再到经营管理岗位的转变，也实现了从会计师事务所、到房地产投资咨询公司、再到房地产公司的行业的转变。
张的职业转换跨度最大，既转变了行业，又转换了岗位。这种职业转换难度更大、挑战性更大。我认为这就是张最大的成功之处，证明了他的过人之处。
他证明了自己在不同的岗位的胜任能力。这不证明他的性格实现了超越、性格的优势更明显，我认为这证明他的智商过人，或者品格优秀。全省理科状元的成绩可以证明他的智商，他知恶行善、守正出奇的座右铭可以作为他的品格的例证。
这４人的职业几乎都没有走什么弯路。
张、左、胡都是在35岁时创办自己的公司，吴是33岁时成为副院长。
所以，如果一个人职业方向正确、发展顺利的话，较早取得成功的年龄大概在35岁左右。35岁是男人人生的关键时期，也是许多男人职业发展的转折点。
但是，他们从22岁本科毕业，到取得初步成功，不走弯路，甚至是一直从事一个行业、一个专业、朝着一个方向，经过了13年的奋斗。
成功不是一蹶而就的，是需要时间的，是需要经过长时期的积累的。对于许多走了职业弯路的人，取得成功可能要到40岁以后了。当然一个关键的前提是职业方向正确。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在越来越突破性别的职场中，职场女性占有越来越重要的作用，大量的职场女性取胜于男性如林的高级人才职场。她们，究竟哪来的力量，职场女性迈向成功有哪些要领呢？职业规划的目标是成功还是幸福呢？
有个小故事：
六年前，我是按部就班过日子的小职员，每天规划着自己以后做老板；六年后，我有了年入百万的公司，却规划着如何回到朝九晚五的生活。吾生有涯，规划无涯。当我们尚未闹清规划的目的与标准是什么，生涯规划往往显得缥缈或无用。
所以，在开始正式的生涯规划之前，先问自己一个问题：成功还是幸福，我要的是哪种人生毕竟，这两者并非等义词。
1、成功与幸福的倒U关系
说到成功与幸福，碰巧有这么一件相关的事。
两个月前，我受邀到广东佛山去参加一个会议，其间走访了一些企业，并且跟当地居民进行了一些交流。每到一地，我除了看经济和物质方面的东西，更重要的是看人的面部表情和精神状态，这是社会观察很重要的一个方面。我在佛山感受最深的是当地人精神状态好，幸福感强，幸福指数比较高。相对的，我在北京却经常听到很多人抱怨不幸福，说自己活得太累，生活压力太大。这引起了我的思考：相比北京，佛山不是大城市，也不是风景名城，但人们的幸福感为什么那么强呢？
其实，早就有人提出，中薪阶层的幸福指数最高，那些世人看来最不成功和最成功的人士幸福指数却相对偏低。最新的全球幸福指数调查显示：国民幸福感名列前茅的并不是世界上最富裕的国家，而是拉丁美洲、亚洲以及加勒比海地区的中等收入国家。这些国家的人对生活的满意程度非常高，而美国、英国这样的富裕国家却分别排在了第114位和第74位。
这些统计告诉我们，幸福感是相对的，与人们对周围环境的感受相关，带有强烈的主观色彩。这与你贫穷还是富有、是否成功出色不是简单的对应关系。显然，这对于那些抱着成功就会幸福想法的许多当代年轻人来说，或许会是一个不小的打击。这是因为很多来找我做职业生涯规划的青年，张口就是成功，仿佛这是唯一目的。当然，我并不排斥将成功作为规划目的，我想要强调的只是：成功不等于幸福。在做职业生涯规划之前，首先要弄清你究竟想要怎样的生活。
职业生涯规划的核心是价值观，也就是说，你把什么看得最重。有人看重收入，那么职业生涯规划就会朝向高薪方向；有人看重地位，那么规划时就会优先考虑升迁；而有的人宁愿平凡安宁地生活，如此一来，职业生涯规划就会侧重稳定。一般来讲，职业价值观对确定职业规划具有本质意义。不过，从纵向来看，一个人的职业生涯规划也会因时因境做出一定调整和改变。比如，一般在职业规划初级阶段会较多考虑一些经济利益，以满足自己的生存需要。随着初级目标的实现，职业规划就会多一些考虑成就感的获得；再进一步，职业规划则会加大幸福感的权重。当然，任何一种职业价值取向都是因人而异的。
2、不存在两个完全相同的职业规划
职业生涯规划有一个特征，也可以说是宗旨：适合的就是最好的。而每一名职业规划师也都需要把握一条准则，那就是：你可以帮来访者分析情况，但永远不能代替他做出决定。
我帮很多人做过职业生涯规划方面的咨询，其中有一个案例让我印象深刻：2009年8月，一个大学毕业生来做咨询，想要确定一条适合自己的职业之路。事实上，她的条件非常优秀，外形气质很好，而且能说一口流利的英语，专业也是当下的热门。按照我的判断，她的整体素质非常适合到外企发展。
但是，她说了一段出乎我意料的话：李老师，我并不想进外企，我希望自己能进国企。相对来说外企竞争太激烈，不稳定。我希望压力小点儿，稳定点儿，希望工作之余有更多的时间和精力去经营自己的爱情、婚姻和家庭。显然，这个学生并不像当下很多年轻人那样把高薪和外企的名声看得那么重，相反的，她更看重生活的稳定性和家庭要素。听了她的叙述，我理解了什么样的职业生涯才是她要的，也是能够带给她幸福快乐的。
在一个鼓吹成功学的年代里，人们提起生涯规划想到的就是怎样做个成功人士。其实，职业生涯规划的目的从来都不是让每个人都去做伟人和成精英，它只是按照人们各自不同的需求和条件，帮助他或她设计出适合的职业道路而已。职业生涯规划没有简单的模式可以套用到任何人身上，就像天底下没有两片绝对相同的树叶，同样，也没有两个完全相同的生涯规划。
所以，
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场五魅助你成功》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
这是一个越来越以貌取人的年代。据说，只需30秒，你的客户或你的面试官就会在他们心目中给你下一个最终判决：能不能争取到某张订单，能不能被心仪的公司录取，能不能被大老板青眼提拔也许就决定于你的一个手势，一句措词，或是一个微笑。
从某种程度上来说，很多人之所以成功，是因为他们看上去很像一个成功人士。这就是所谓的职场魅力。在这里，我们给你提供了5种针对性极强的练习方法，从今天就开始行动吧！
◎行动一：拥有权威的声音
慌慌张张而又刺耳的声音往往会让别人感到神经紧张。如果能将声音放得稍微低沉一些，速度控制得快慢适中，并且通过一些短小的停顿来引导听你说话的人，便能够很容易地赢得谈话对方的好印象。
在国外，有专门的职场声音教练，他们给出的最基本的一条建议是：在谈话的时候，将身体放松，并且好好地控制自己双脚的位置。也就是说，如果我们能够在说话的时候保持身体挺直，并将身体重心平均地分配到双脚上，我们的言谈就能够给别人带来更深刻的印象。
同样重要的还有：经常用充满磁性的声音说话。比平常的声音稍微低沉一点的声线，听起来会特别引人注意。不过，注意保持度，过了，就变成故意装酷了，好多电台和电视台的主持人就都有这毛病。
对策：一早就可以开始训练，让你的声音变得更有磁性：在准备早餐、煮咖啡的时候，或是化妆的时候，用喉咙轻轻地反复发出m的声音。这个训练还能够改善平时在重要场合说话时声音颤抖的不好习惯。
◎行动二：优雅的姿势
我们不得不承认，这一点在55％的程度上要取决于我们的身体语言。当穿着套装的你耷拉着眼皮，慢吞吞地横穿整个办公室时，肯定会在老板心目中留下没有睡醒、对别人不加理会或是唯唯诺诺的坏印象。然而，假如你是很轻松地、挺直腰板地快步走进办公室的话，那么就不会给人前面的那种印象。
这并不意味着我们就要像模特一样走夸张的猫步，只要注意，不要驼背弓腰就可以了。因为只会将身体蜷起来走路的人，常常会给人以一种很不真实的感觉。老板在考虑升职名单的时候，往往会把这样的人的名字第一个删掉。
对策：你留意到从办公桌望出去某块玻璃上你的影子吗？你是不是把头习惯性地偏向某一边？这是一个典型的女性动作，在动物世界里则是一种谄媚的象征。记得时时提醒自己，改掉它。
◎行动三：真诚的尊重
一个聪明而受人欢迎的谈话对象往往会将自己的注意力集中在对方身上。他会和对方保持眼神的交流，而且说的话比对方所说的要稍微少一些（最佳的比例是49％）。
这样就标志着：我不是一个以自我为中心的人，我会给你足够的空间，因为我是个注重和谐的人。抱有这种态度的人往往能够给对方充分的信任感，因为他感到自己所谈论的东西对于你来说很重要。真正充满魅力的人是个值得尊敬的听众，同时也会是一个很忠诚的保守秘密的人。
对策：如果你觉得自己每天倾听的时间太少了，不妨和一个与你性格完全不同的同事一同进餐，听他说话。你一定会对你从他那里所了解到的信息感到惊讶。
◎行动四：明智的大胆
在新的环境里，如何区别自己的行为是勇敢还是冒险，女性往往会觉得有些困难。原因是，女性往往对自己的行为外表更挑剔，也更喜欢把自己隐藏起来，而且还喜欢不停地想，别人对自己都有些怎样的看法。只有当你对自己的信念坚定不移的时候，令人鼓舞的火花才会出现。
对策：把在会议中所有以别人开头的句子换成我，作为句子的主语，以此来强调你的观点。试试看，在某个小时里，不在发表意见之前加上我觉得、我以为这样的修饰语。
◎行动五：吸引人的汇报
不管你的点子有多么好，要想让别人对此也感兴趣，就必须尽可能地将它描述得言简意赅。在报告资料里加上一些有色彩的标记，或是注释，会比枯燥的数据堆积更有吸引力。对于你的老板或客户来说，他们也会因此更容易集中注意力去理解你所阐述的观点。而且，看到别人对你的报告有兴趣，发言的你自然也会觉得做报告是件令人愉快的事情。
对策：通常，我们的工作领域对于别人来说可能是非常陌生的，要他们一下子理解，会有一定的困难。因此，不妨试着把你的一个新点子解释给你在别的行业工作的朋友听。15分钟后，如果他明白了你的意思，你就成功了。
一、前言
没进大学之前，我以为上大学就意味着解放，没有家长的束缚，没有老师的逼迫，没有学习的压力，但是不久我发现自己错了。高中的努力是为了考上重点大学，但重点大学的文凭仅仅是进入人才招聘市场最基本的条件而已，就像高档写字楼门口写的“衣冠不整者不能入内”一样。我国高校扩招以来，每年都有大批毕业生毕业，再加上往年没有找到工作的大学生，就业形势非常严峻。虽然我们学校在“211”、“985”工程之内，也许同样是重点大学的学生，但企业不一定会选择我，因为我的户口。现实不会和我们想象的一样，它可能会不公，它可能会残酷；但我相信，能力是最重要的，无论我走到哪，我也不会害怕，都可以从新再来，因为我有能力。
不是任何你想得倒的东西就会是你的，没有人会像父母一样那么宠惯自己。能力也是一样的，它的形成必须要有经验，要能忍受，要与人交流，要知道思考和分析，要能把握住自己。刚进大学，我经历很多打击，没有能入选院学生会，没有成为班干部……外表、说话、做事好像什么都不如别人。所以我下定决心好好做自己，用心去把握每一个机会，让自己学会成长，使自己拥有能力。但怎么才能真正做到这些，怎么才能找到一个需要自己努力的方向，我仍然有些迷茫。
直到这学期上了大学生职业生涯规划课以后，我才开始对自己的大学生活、工作方向、人生规划有一些感觉，我才会认真地寻找我的价值与我可以和应该做的事情，我才懂得留意身边的每一个人、每一个细节来得到更多的机会。首先，大学生职业生涯规划课让我看到自己深处危机中，如果还不觉醒、还不给人生增加价值，那未来就将布满荆棘，人生会失去它应有的光彩。其次，大学生职业生涯规划课让我了解到了一些坚持不懈、努力奋斗、用心投入的人，他们能拥有今天的成就和前途的美好是因为他们用脑子思考、用双手实干积累出来的，而不是运气与无目的的忙碌；也让我相信社会存在着一种向上流动的机制，只要我付出，就一定能有所收获。第三，大学生职业生涯规划课让我明白了社会与企业所需的人才类型，比如有基础知识（专业基础、文化底蕴）、能力（学习新事物的能力、与人交往与沟通的能力、随机应变的能力、知识运用能力）、素质（忠心、诚实、守信、互助、协作、大胆）等。第四，我会根据我掌握的信息来制定我的职业生涯规划，因为它可以使我拥有明确的目标，使我在实现理想的过程中少走弯路，使我比别人更懂得寻找新的机会、增加有用的经验，使我不会因我的无知而后悔。
二、自我分析
人的一生在不断的根据他人和已经做过的事情来认识自己，有时会因为做错了事物而讨厌自己，有时会充满理性和勇气去改变自己。我认为自己总的性格具有两面性：在自己平常的生活中，喜欢安静，不太爱说话，总爱做自己应该做的事情；在需要与人交往的时候，我会很外向、很开朗，总是喜欢笑。曾经做过一个职业测评，它说我的性格是管理者类型，特征是富有责任感、工作效率高、关注结果、性格开朗、善于社交、注重实践、逻辑清晰，能客观公正的分析判断各类问题，并作出决定。随着环境的迁移和要求的不同，一个人的性格总在不断地变化中，在团队合作方面，我在上大学以后有很大的改变：以前的我不太喜欢与人合作，总认为自己能一个人做好一切的事情，同时在实际的生活中也缺少团队合作的机会；但在大学上了一门名叫“素质拓展训练”的体育课后，我发现团队的合作能让我做到一些我不可能做到的事情、能给我惊喜和力量，当然这其中需要彼此的信任、关爱与努力。
我没有什么特别的兴趣，只要是值得我做的、适合我做的事情都应该去完成和做好。我不太适合做的是一些动手能力很强的事情，比如说开车，尽管我学了一些时间，但还是缺少人车一体的感觉。我也太适合太冒险的事情我曾怀疑之所以我会做一些胆大的事情是因为“初生牛犊不怕虎”和情感的宣泄；我的语言能力不是太好，对语音的把握力不强。从外表看，我是一个经受不了风雨的女孩；但相反，我是一个独立性和适应性较强的人。我认为自己的观察能力、分析能力、感悟能力较强。另外我需要特别加强的是人际交往能力（不仅是对同学、朋友，还应该对老师、上级和长辈）、随机应变能力、学习能力、搜索信息的能力和自我管理能力，因为这些能力在现实的生活、学习和工作中都是很重要的，并且我能通过自己的努力和经验的积累来获得这些能力。
我认为只要当一个人站在一定的高度时，她才有可能为更多的人做更大的、更有效的事；并且只有当我们每一个人都能为父母带来物质和精神的财富时，她才有实力给予社会回报。而我希望赚足够的钱来满足中偏上的生活需求。我不希望将来的工作过于轻松或简单，我期待每一个挑战；我也不喜欢体制不成熟的工作环境，不愿意在腐朽、贪赃思想严重的文化气氛中工作。另外，从大学生职业生涯规划课上我懂得了只有当自己处于企业的核心、能给其带来最大的效益时，才最能被人需要和重视。比如：一个文秘普遍不及管理人员；市场策划和投资顾问往往又高于管理人员。
三、专业就业方向及前景分析
我的专业是社会学，它隶属于法学大类，重视理论联系实际，常常收寻和分析一些社会现象和社会问题以达到认识和解决的目的。
社会学属于文科偏理得学科，其专业发展除了做特定的调查研究外没有其他特定的就业方向，但往届的毕业生通常也会考虑一些与研究、分析社会现象和问题有关的行业和岗位。
A、政府部门政府中的民政部、劳动部、计生委、共青团、政策研究室等相对来说是与社会学专业相符的部门。公务员的考试机制产生的竞争非常激烈；同时，本科毕业生的工作层次较低，而政府部门中的人员流通机制也不太完善，所以要想进入政府部门和赢得升迁机会并非是一件易事。
B、社区社区工作一般指的是在街道办事处和居民委员会做事的人，其现在的工资水平、声誉、权力、发展机会都不如政府部门，但有消息说在街道办事处或居民委员会就职的人员将会纳入公务员级别。虽说其社区工作的门槛较低，但其实际的待遇还是会和正规的公务员有差别。另外现在出现了专门的社区工作者，它使指在社区党组织、社区居委会和社区服务站专职从事社区管理和服务、并与街道(乡镇)签订服务协议的工作人员，其资格认定需要进行专门的、分等级的考试。社区工作者的平均年薪为3.4万元，可实行弹性工时制，但每周工作时间不少于40小时。
C、NGO或社会企业目前国内外的NGO在中国越来越多，譬如中国的儿童村，环境保护组织等；联合国、日内瓦的一些驻中国办事机构，福特基金会、绿色和平、乐施会、英国儿童基金会、美国教育基金会等驻中国办事处。而社会工作者即是指在社会福利、社会救助、社会慈善、劳动保障、残障康复、优抚安置、医疗卫生、青少年服务、司法矫治等社会服务机构中，从事专门性社会服务工作的专业技术人员，其主要职责是对各种社会问题和各类处于困境的社会成员进行专业化“诊疗”，可有效弥补了政府公共服务的不足。由于其从属的组织既不是政府也不是企业，故工资较低。而社会企业不是纯粹的企业，亦不是一般的社会服务，其透过商业手法运作，赚取利润用以贡献社会；它们所得盈余用于扶助弱势社群、促进小区发展及社会企业本身的投资；它们重视社会价值，多于追求最大的企业盈利；它不是以盈利最大化为目标的,它又要追求盈利。中国的社会企业数量少、规模小，多以个体创办，而其利润比较低，并且其中的较大部分会被再次用于捐助。
D、企业大型公司中的市场运销、企业管理、公共关系等部门在招聘员工时会对具有观察能力的、思维活跃的社会学专业学生感兴趣。市场营销部是在以顾客需求为中心的思想指导下，所进行的有关产品生产、流通和售后服务等与市场有关的一系列经营活动的部门；其中社会学专业的毕业生可以胜任市场开发和调查的工作。公共关系部是在行政管理和经营管理活动中与公众进行双向传播与沟通的部门。社会学专业的毕业生了可以做一些掌握公众信息的工作。这两个部门的工作都需要较强的社会调查研究能力和较多的实践活动经验，个人的团队合作能力也比较重要。企业管理包括计划管理、生产管理、物资管理、质量管理、成本管理、财务管理和劳动人事管理。虽然社会学学生在这些工作上没有太多专业的优势，但只要综合素质较高，就会有机会获得相应的职位。由于招聘社会学专业的企业一般属于大型企业，所以其工资水平相对较高、福利待遇相对有保障，而且晋升机会较多。
E、传媒包括在报纸、杂志、电台、电视台、网站中做编辑、记者、社会评论员等。一方面，国内的杂志和报纸近年来开始注重和流行做公众调查，需要会进行问卷设计的专业人才。另一方面，社会学专业的毕业生具有较开放、新颖的视角，可以做出切合实际、观点独特的评论分析。而传媒性的工作要有一定的写作基础或能言善辩的能力。
F、研究机构专门的研究机构分为两大类，一是带政府性质的各级社会研究所和专门市场分析的调查公司。社会科学院属于国家级别的研究所，其所需人才一般带有博士头衔，对专业知识与学术成就的要求比较高；而其他级别的社会研究所普遍的效用性不高，这也间接地决定了它的工资水平和工作内容。现在国内外著名的调查咨询公司有：AC尼尔森、益普索（ipsos)、TNS、央视零点、华南国际、赛迪数据等；而其余的公司规模较小。随着中国经济的发展、市场竞争的加强、企业制度的完善，调查咨询公司的业务量将会不断地增长，立足空间将会不断地增大。
步骤1.先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。
现在，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，就是尽量写。直到你觉得没有什么可以写的时候，你可以看看下面几个问题并回答它们，这些问题会引导你去了解自已内心深处的渴求，这会花上一些时间，但你现在的努力，将是为下一步丰盛的收获作下基础。
1)在你生活中，你认为哪五件事情最有价值?
2)在你的生活中，有哪三个最重要的目标?
3)假如你只有六个月的生命，你会如何地运用这六个月?
4)假如你立刻成为百万富翁，在哪些事情上，你的做法会和今天不一样?
5)有哪些事是你一直想做，但却不敢尝试去做的?
6)在生活中，有哪些活动，你觉得最重要的?
7)假如你确定自己不会失败(拥有充实的时间、资源、能力等)，你会敢于梦想哪一件事情?
回答完这些问题后，把你所列出的所有目标分成六个类--1、健康2、修养/知识3、爱情/家庭4、事业/财富5、朋友6、社会
步骤2.审视你所写的，预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想。
步骤3.选出在这一年里对你最重要的四(也可以增加到六个)个目标。从你所列出的目标里选择你最愿意投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把他们写下来。现在我建议你明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。
步骤4.核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。
1)用肯定的语气来预期你的结果，说出你希望的而非不希望的;
2)结果要尽可能具体，还要明确订出完成的期限与项目;
3)事情完成时你要能知道完成了;
4)要能抓住主动权，而非任人左右;
5)是否对社会有利。
步骤5.列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个计划，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他。这份清单越详尽越好。
步骤6.当你做完这一切，请你回顾过去，有那些你所列的资源会运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。
步骤7.当你做完前面的步骤后，现在请你写下要达成目标本身所具有的条件。
步骤8.写下你不能马上达成目标的原因。首先你得从剖析自己的个性开始，是什么原因妨碍你的前进?要达成目标，你得采取什么做法呢?如果你不确定，可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料做为你设计未来计划的参考。
步骤9.现在请你针对自己那四个重要目标，订出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目标往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会成功?是什么妨碍了我，我该如何改变自己呢?一定要记得你的计划得包含今天你可以做的，千万不要好高鹜远。
步骤10.为自己找一些值得效法的模范。从你周围或从名人当中找出三、五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。在你做完这件事，请你阖上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会提供你一些能达成目标的建议，记下他们每一位建议的方法，如同他们与你私谈一样，在每句重点下记下他的名字。回想过去曾有过的重大成功事迹。用飚换技术将它与你新目标的图象置换。
步骤11.使目标多样化且有整体意义。
步骤12.为自己创造一个适当的环境。
步骤13.经常反省所做的结果。
步骤14.列一张表，写下过去曾是你目标而目前已实现的一些事。你要从其中看看自己学到了些什么，这期间有哪些值得感谢的人，你有哪些特别的成就。有许多人常常只看到未来，却不知珍惜和善用已经拥用的。所以我要告诉你，成功的要素之一就是要存一颗感恩的心，时时对自己的现状心存感激。
很多人都认为，职业规划就是一个计划，老人有话说计划赶不上变化，那么为什么还要去规划呢?大家不明白，其实规划的主要目的是为自己定一个目标然后努力去实现，这个过程就是你成长、发展的过程。那么为什么说目标是关键呢?人生最要紧的，不是你站在什么地方，而是你朝什么方向走。就像火车没有目的地就不能行驶，我们也一样。
确定目标要先弄清楚自己。
首先我们应该先看清自己，如果一个人清楚地知道了自己想做什么?适合做什么?能做什么?就一定能够找到发展自己的人生舞台，并演绎你多彩的职业人生。盘点自己主要是：个人的能力;个人的兴趣与爱好;个人的性格与气质;个人的学识水平;个人的技能。进而综合评价职业自我。
再来我们就要分析自己。自己的优势、劣势，还有自己将会在那些机会中更胜一筹。从自己的技能或专业下手，确定自己的发展领域。分析自已学业、专业与职业。学业是职业发展的基础，根椐自已的能力与专业来选择自已的职业，确立职业目标。清楚的认识自己，就是要对自己的专业和职业进行完美组合，处理好专业与职业的五种关系：专业包容职业;以专业为核心;专业与职业部分重合;专业与职业相切;专业与职业分离。
最后要遵从自己的内心呼唤，目标要是自己所喜欢的，是代表自己期望的。不能只为了金钱或者利益去制定，这样你的职业生涯才会更加有意义。
我们再说一下职业目标的标准。职业目标必须是自己认真选择的：对选择的结果要认真评估;对目标充满信心;愿付出行动来完成;适合你的生活模式;符合你的价值观。同时要注意：不要太贪心;目标要具体明确;高低适度;兼顾平衡;个人目标与企业目标要一致。
那么设定目标要怎么做呢?我们说要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。通常设定目标时分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。
有些公司会针对不同职位人员的工作性质，和每个人不同的成长空间，采取一对一的方式，来具体规划员工的职业发展道路。每年员工都有两次机会向公司提出自己未来半年中的职业发展方向，以及需要什么帮助。然后，人事部门会做出基本的职业规划，直接经理会和员工谈具体的职业发展道路，最终将具体提供什么培训、发展空间和资源支持紧密结合在一起。李万军从一个普通的工程师提升为微软公司最年轻的部门经理，他的成功，首先是源于个人的兴趣和对技术的痴迷，其次得益于公司的大力支持。现在，全球的大小公司大多都在使用他发明的系统，公司内部的管理效率也有所提高。他不仅为公司做出了贡献，也为自己创造了价值实现了自己的职业规划目标。
所以，在你实现职场规划目标的时候，也是在为社会、为国家做贡献的过程，在此过程中，你会发挥自身所有的能量，展现自我价值。这不仅仅是一个付出的过程更是一个收获的过程。在一个又一个人生目标实现的高台之上，等待你的就是成功!
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《确定职业目标的14步练习》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
确定职业目标的14步练习
这是一个重要的练习，它能让你勇敢地去梦想，去了解自己。当我们不知我们要什么时，我们如何去要?所以，这个职业生涯规划的练习，是让我们去了解自己所要的，以及要如何去要。
建议找一个时间，静静地坐下来，拿起你的纸与笔，一步一步来做。也许，你没有一次做完所有的步骤，没有关系，第二天再找一个时间，继续你未完的内心历程。建议，在一周内完成这个练习。然后经常拿起来看看，你会慢慢发现。你的眼光开始变得敏锐起来，你能在生活、工作、人际关系中快速地发现有助于自己目标实现的因素，并引为已用。几周内，你的内心会越来越稳定而有方向感。别人会开始注意到你的改变。几个月内，你会发现自己的一些目标在一步一步变在现实。你在无形中，走到一个令自己与他人惊讶的高度。
步骤1.先开始编织美梦，包括你想拥有的，你想做的，你想成为的，你想体验的。现在，请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。在你写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，就是尽量写。
直到你觉得没有什么可以写的时候，你可以看看下面几个问题并回答它们，这些问题会引导你去了解自已内心深处的渴求，这会花上一些时间，但你现在的努力，将是为下一步丰盛的收获作下基础。
1)在你生活中，你认为哪五件事情最有价值?
2)在你的生活中，有哪三个最重要的目标?
3)假如你只有六个月的生命，你会如何地运用这六个月?
4)假如你立刻成为百万富翁，在哪些事情上，你的做法会和今天不一样?
5)有哪些事是你一直想做，但却不敢尝试去做的?
6)在生活中，有哪些活动，你觉得最重要的?
7)假如你确定自己不会失败(拥有充实的时间、资源、能力等)，你会敢于梦想哪一件事情?
回答完这些问题后，把你所列出的所有目标分成六个类
1、健康
2、修养/知识
3、爱情/家庭
4、事业/财富
5、朋友
6、社会
步骤2.审视你所写的，预期希望达成的时限。你希望何时达成呢?有实现时限的才可能叫目标，没时限的只能叫梦想。
步骤3.选出在这一年里对你最重要的四(也可以增加到六个)个目标。从你所列出的目标里选择你最愿意投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把他们写下来。现在我建议你明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。
步骤4.核对你所列的四个目标，是否与形成结果的五大规则相符。
1)用肯定的语气来预期你的结果，说出你希望的而非不希望的;
2)结果要尽可能具体，还要明确订出完成的期限与项目;
3)事情完成时你要能知道完成了;
4)要能抓住主动权，而非任人左右;
5)是否对社会有利。
步骤5.列出你已经拥有的各种重要的资源。当你进行一个计划，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力、以及其他。这份清单越详尽越好。
步骤6.当你做完这一切，请你回顾过去，有那些你所列的资源会运用得很纯熟。回顾过去找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。
步骤7.当你做完前面的步骤后，现在请你写下要达成目标本身所具有的条件。
步骤8.写下你不能马上达成目标的原因。首先你得从剖析自己的个性开始，是什么原因妨碍你的前进?要达成目标，你得采取什么做法呢?如果你不确定，可以想想有哪位成功者值得你去学习?你得从最终的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七条中找出的资料做为你设计未来计划的参考。
步骤9.现在请你针对自己那四个重要目标，订出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目标往回订步骤，并且自问，我第一步该如何做，才会成功?是什么妨碍了我，我该如何改变自己呢?一定要记得你的计划得包含今天你可以做的，千万不要好高鹜远。
如果你不知怎么做，看看下面的个案，或许会有些启发
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