职业规划与就业指导心得体会

职业规划与就业指导心得体会 2025-10-27

职业规划与就业指导心得体会(推荐38篇)。

当我们受到启发，对学习和工作有了新的理解时，可以写下38篇心得体会，以加深印象、丰富思想。那么，心得体会的要求是什么呢？以下是小编整理的职业规划与就业指导心得体会，欢迎阅读，希望大家喜欢。

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作为全国高等高校的应届毕业生，我深切地感受到所面对的就业压力。学校毕分办组织的就业指导课正好为这样迷茫着的大学生提供了宝贵的信息。从指导课中，我总结出了以下几点内容：

大学生求职，实际就是求职信息传播，就是大学生通过书信、上网、登门或引荐等渠道，向可能的`聘用单位，表达欲求任职的意愿。大学生怎样才能成功求职呢？从信息传播成功关键因素分析，主要有以下四个方面。

第一，自己首先是合格的大学毕业生。也就是，自己本身是有用之才。是才或非才，主要体现在三个方面：

1、有无过硬的专业知识和技能，如外语、计算机等级证书是高或低，有无其他的如编程、会计、律师等任职资格证书或获奖证书。

2、是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神，如为什么向贵单位求职。专业学习中取得了哪些成果如文章、论文、作品等。

3、是否具有巨大的发展潜力，如有何特长爱好，当过学生干部没有，是否吃苦耐劳，是否是共产党员、三好学生等。

第二，能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：

一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己。

二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

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参加就业指导课程后，我深感收获颇丰。课程不仅为我提供了丰富的就业信息和技巧，还帮助我树立了正确的就业观念。我明白了职业规划的重要性，也学会了如何更好地与面试官沟通。这些宝贵的经验和知识让我更加自信地面对未来的就业挑战，我相信自己能够找到一份满意的工作。

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就业指导课程为我打开了一扇新的大门。在课程中，我不仅学到了如何撰写简历和面试技巧，还深入了解了不同行业的发展趋势和就业前景。这些知识让我更加明确了自己的职业方向，也让我更加有信心地面对未来的就业市场。我相信，通过不断学习和实践，我一定能够找到一份适合自己的工作，实现自己的职业价值。

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通过就业指导课的学习，我认识到职业规划的重要性。课程中，老师不仅传授了就业市场的现状和趋势，还引导我们进行自我探索，明确职业目标。我意识到，只有明确自己的职业方向，才能有针对性地提升自我，为未来的就业做好充分准备。这堂课让我受益匪浅，为我未来的职业发展指明了方向。

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就业指导课让我对就业市场有了更深入的了解。老师通过案例分析、互动讨论等方式，让我们对不同行业的就业前景有了更清晰的认识。同时，我也学到了很多实用的求职技巧，如如何撰写吸引人的简历、如何在面试中展现自己的优势等。这堂课为我即将面临的就业挑战提供了有力的支持。

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通过对当今就业情况的了解，让我们感受到就业形势的严峻。本着良好的结合自身职业追求件与社会需求宗旨，有计划有目的的进行学习，做好职业规划。

想想当今时代对人才的要求，虽然要求各种各样，但是最基本仍然是专业职业技能，可以说这是对每一个求职者最基本的要求，也是各种工作的最基本需要。试想一个人连自己领域的基本知识都一窍不通，那么还怎么去开展工作？因此，我们首要的任务仍然是努力学习专业知识。不断提高自己的专业知识水平。不能被所谓的“大学学习的很多东西以后基本用不到”所迷惑。现在我们所学的可能以后不能直接用到，但是大部分工作时的后续课程都需要现在的知识，想一想有多少我们熟悉的人，在走向社会进入工作以后后悔自己当初没有学好基础东西。

现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大倾向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要考虑应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否取得其他职业资格证书等等。鉴于这种情况我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，取得大学英语四六级证书、计算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的见识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础，还要注意面试技巧。

1、初步印象和最后印象。最初和最后的五分钟是面试中最关键的，在这段时间里决定了你留给人的第一印象和临别印象以及主考人是否欣赏你。最初的五分钟内应当主动沟通，离开的时候，要确定你已经被记住了。

2、带多几份简历前往面试，带多几份简历，面试你的人可能不止一个，预先料到这一点并准备好会显得你做事正规、细致。简历是你与雇主沟通的第一步，因此一份精美的简历就显得格外重要了，尤其是简历的封面要精美别致，让精美的简历封面给你带来好运。

3、留心你自己的身体语言，尽量显得精警、有活力、对主考人全神贯注。用眼神交流，在不言之中，你会展现出对对方的兴趣。

4、完整地填妥公司的表格--即使你已经有简历。即使你带了简历来，很多公司都会要求你填一张表。你愿意并且有始有终地填完这张表，会传达出你做事正规、做事善始善终的信息。

5、紧记每次面试的目的都是获聘。你必须突出地表现出自己的性格和专业能力以获得聘请。面试尾声时，要确保你知道下一步怎么办，和雇主什么时候会做决断。

6、清楚雇主的需要，表现出自己对公司的价值，展现你适应环境的能力。

7、要确保你有适当的技能，知道你的优势。要正规稳重，也要表现你的精力和兴趣。谈些你知道怎么做得十分出色的事情，那是你找下一份工作的关键。

8、将你所有的优势推销出去，其实找工作无疑是在推销自己，营销自己十分重要，包括你的技术资格，一般能力和性格优点，雇主只在乎两点：你的资历凭证、你的个人性格。

9、能够较准确地找到自己与聘用单位的共同点。即自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有没有共同之处，自己比较适合的那类单位有没有聘用大学毕业生的.计划、指标。若要能够比较准确地找到双方的共同点，那么，至少应有两个条件：

一要认清自己，个人离自己最近，然而最难以认清自己；

二要下番功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。

在上就业指导课中老师让我们看《职来职往》，通过看《职来职往》，使我们更加了就业的严峻，同时让我们看到了企业老板更看中求职者的应变能力、处事能力、组织能力以及经验等等，对于文凭并不是很看中。《职来职往》给大学生求职者提供了很多机会，让我们对自己在求职中吸取不少经验，总之看《职来职往》的收获很多。

当然大学生也要准守职业道德，加强社会职业道德修养，对于今后从事职业活动具有重大意义。要从现在做起，在学习和生活中学会与他人合作；积极参加集体活动，力戒自由散漫，发扬团结协作的精神；敢于坚持真理，大胆探索，力戒消极保守，发扬开拓进取精神；提倡艰苦朴素，勇挑重担，力戒贪图享乐，发扬艰苦奋斗精神；养成执着认真，刻苦钻研的学习习惯，力戒浮躁不专，发扬精益求精的精神。同时，大学生还应当自觉培养廉洁自律意识，提高人格境界，为今后的职业活动中全心全意为人民服务，依法办事，廉洁奉法打下坚实的基础。

每个人在工作中都可能有失误。当工作中出现问题时，应该协助去解决，而不应该只做一些求全责备式的评论。特别是在自己无法做到的情况下，让自己的下属或别人去达到这些要求，很容易使人产生反感。长此以往，这种人在公司没有任何威信而言，已经确定下来的事情，却经常做变更，就会让你的下属或协助员工无从下手。你做出的承诺，如果无法兑现，会在大家面前失去信用。比如公司员工经常加班加点的工作，而你却非要按时来按时走，一分钟都不愿在公司多呆，这种不良的工作习惯势必会影响你在其他员工心目中的印象。这样的人，公司也不敢委以重任，所以要诚信做人，切忌出尔反尔。

在接受到工作任务之后，应该立即着手行动。很多工作都是多名员工相互协作开展的，由于你一人的迟缓而影响了整体工作的进度，会损害到大家的利益。有些时候，某些工作你可能因为客观原因无法完成，这是你应该立即通知你的上级，与他讨论问题的解决方案。无论如何，都不应该将工作搁置，去等待上级的询问。一个真正称职的员工应该对本职工作内存在的问题向上级提出建议，而不应该只是附和上级的决定。对于管理者，应该有严明的奖惩方式，而不应该做＂好好先生＂，这样做虽然暂时取悦了少数人，却会失去大多数人的支持。

做人难，做个好人更难，因为做好人有原则，他有道德水准的约束，需要忍让谦和。忍：事临头三思为妙，怒上心一忍，小不忍祸端常起，互无欺各自平安！让：退一步海阔天空，让三分心平气和，能让人并非我儒，变干戈和睦常乐！谦：人有成绩莫自夸，骄胜自大无益多，历览天下许多事，成由谦逊败归奢！和：世上谁能无有过，莫为小事动干戈，和与人交受众敬，百忍堂中有太和！

总的来说，做为当代大学生，认识到如此严峻的就业形势，应当认清自己的方向，坚定信心不动摇，以自信、自强、自立的形象迎接挑战。虽然我的就业指导课结束了，但是，我的真正行动才仅仅刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，做好职业规划，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

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本来以为是一个平淡无奇的、听了会纳闷的，名为“学生就业指导培训”的一堂课，不过，一开始王老师这位指导我们就业生涯的就给了我们一个幽默的自我介绍后，就觉得暗涌一点点的向我们走近，而我们就要好好的尝尝它的滋味，领略眼前浮现的宏伟壮观的“知识”，因为真得受益匪浅。正如广东的一句较幽默的话“唔睇走宝”。

老师的经典语录排第一位的是“包装”，何为包装，就是我们将自己好好的包装一番，推销自己出去；不要小瞧，因为成功将自己推销出去不仅意味自己不是无业“荒民”，同时证明你的能力不比别人差，再就是可能出现自己的能力。

早上的培训课主要讲三大部分，就是想策划想好自己的毕业后的'职业将会是什么，如何才能成为该行业的一员，怎样将自己的优点更优而缺点转换成优点或再说出自己的缺点的同时突显优点呢？这些深层面的问题，当然需要老师来给我们上幽默的一课。定下自己毕业后想从事的行业职位就是给自己早点儿准备，老师的以终为始就好好的指导我们。为什么呢？以终为开始可以将自己的动力提升一个层面，将自己的要做的十步清晰明了，没有什么能一蹴而就，自己的职业生涯更不是这样，需要自己的一步步走过，只有经历过才更深刻，更懂得自己的方向，向岗位努力。认识就业形势，实现自我价值，需要更新技巧应对面试，如今作为一名大学生早不再是一个突显的优势，可以说是寻找合适自己岗位的资本要求，在积累知识的同时，也要吸收面试技巧，好好包装住自己在面试中脱颖而；不过在面试前，思考自己的优缺点，将其写在纸上，好好正视，在选择自己的职业时也要，该职业有什么优缺点，在知己知彼的情况下能做出更优秀的表现、明智之举。最后自己就要仔细写好大约150左右的自我介绍，是面试时必不可缺的一环。

下午的烈日在上，不过我们是年轻人，有年轻的气魄的，在拓展活动中学习到的不只是多，还在实践中懂得更多更深刻。首先分配好队伍，不过要给自己队伍一个队名、口号和代表自己队伍的姿势，主要是相互认识自己的队员、顺便活跃气氛，是高招喔！在合力摸卡片的过程中，有多方面出错了，理解规则、队员配合方面，以致有几次的机会失败和完成时间过长，不过相信团队的力量，最后我们通过合理策略、配合在遵守规则之下以完美的时间完成，在活动中懂得“避免犯错”。无敌风火轮制胜的理论和合理摸卡片的制胜原理一样，就是在合理的策略下配合好自己队员，每一个元件、机械带动轮船在海浪上“奔驰”。轻功绳上漂就是要我们相信大家。团结，明白和遵守规则，合理的策略，互相信任·······

今天下午听了两个让我印象非常深刻的讲座，一个是点石老师的“企业发展与学生成长”专题辅导，另一个是佰鸿电子厂刘俊弟厂长和富崎塑胶厂林郁坤总经理助理两人一起讲的“到基层去，到企业去”毕业生就业创业专题报告会。讲座结束后，留给了我很多的思考……

点石老师风趣幽默的讲话方式使课堂的气氛非常的热烈内容也很精彩，特别是他的案例让我听得很入神，非常有感触。老师主要讲述了一些大学生的思想误区；什么叫素养；工作态度怎样表现；中国人执行力不够的原因；成为伟大具备的因素等等。每一个问题，每一个案例都让我感觉好像在讲我自己似的，因为他讲得非常的到位和贴切，让我知道了自己原来这样做是不好的，以后应该要怎么做。例如听了老师的课后我才知道工作时，不仅要按时按量地完成任务，还要按质地把它完成，同时还要自动地发现问题，自动地解决问题，这是非常重要的。一堂课下来真的获益匪浅、回味无穷。

而刘俊弟厂长和林郁坤企业家的讲座，也别有一番滋味，他们主要结合自己的个人阅历和一些故事，对我们做出了很多忠告，告诉我们：要强化知识储备，积累工作经验，为成就梦想奠定基础；要用于应对挑战，善于抓住机遇，为成就理想而不懈努力。还提出了很多对大学生就业的建议，让我深切地体会到企业、农村的发展天地非常的广阔，我要大胆地迈出我就业创业的第一步，去探索与众不同的领域，在当今社会，自信自重必能成功，对于未来，我要一直充满信心！

通过老师的讲解，我意识到未来不能只有天马行空的虚无，更重要的是要从现在开始去行动，去亲手缔造自己的未来和人生。大千社会，无奇不有，作为大学生，我应做好心理准备，坚信“天生我材必有用”的信念，从零做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

听了今天的讲座后，觉得自己非常幸运，能有这样一个机会，来学习这么多东西，遇到那么多认真负责，满腹经纶的老师和企业家来指点我，我相信为期一周的高校毕业生就业培训指导班，在接下来的课程里将会更精彩，更让我有所顿悟，从而对自己有所改变，期待着……

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“职业没有贵贱，但却有高低。”第一次上“大学生职业发展与就业指导”课程的时候罗院长就这样教导和提醒我们。仔细想来，确实如此。如果职业没有高低，辛苦又漫长的学医之路培养出来的合格医生岂不是和培训上岗的普通工人处在一样的高度，那我们的专业性和优越感何在？这种优越感，是经历漫长过程成长以后的自我满足；是对精致生命品质生活的追求。既然我们选择了学医，并已经在这条路上走了这么远，的出路也就是继续辛勤并隐忍的走下去了。是的，和同龄人相比，我们看起来更加苦逼，也更穷。他们都在问心无愧在的自食其力之时，我们还在拼搏、挣扎、依靠父母、最后努力寻求出路。但穷和达是相对的。心若不欺，必将扬眉吐气。

身在校园，心系天下。当下，以互联网飞速发展和应用为代表的新的生产方式带来了新的产业升级。传统低效高耗产业的式微恰景象如食尽鸟投林，大众创业万众创新成了人人都想进的大观园。人们不难有这样一种印象：如今大学里最热门最投机取巧的专业都是与经济直接有关的，毕竟大家有这样那样现实的考量。于是，迈进医科大学大门的第一天起，老师就语重心长地告诫我们，医生永远是最令人尊敬的职业。从皇亲国戚达官显贵到平民百姓、新时代人民共和国的公民，无论社会形态如何变化，人对“大医精诚”的期待和尊敬是颠扑不破的真理。学习了“大学生职业发展与就业指导”这门课程，我更加懂得了虽然医路艰辛但总会柳暗花明的道理。因此，医学生不必苦于学医之路的默默无闻，必须要学会忍耐和接受。“君子务本，本立而道生”，只要我们扎扎实实学好本领，不断提高业务能力，做好了本职工作，医生就是最闪耀最潮流的职业。

每年从医学院校毕业的大学生数十万，仍旧难以满足社会对医疗资源的巨大需求。这个形势，既是我们的机遇，也对我们提出了更高的要求。曾几何时，小小的血吸虫竟让伟大领袖发出“绿水青山枉自多，华佗无奈小虫何”的感叹，弹指一挥间，山河旧貌换新颜。前人的精神可歌可泣，但如今的医疗形势早已经不用实行革命的人道主义了。社会整体上飞速发展，疾病谱也相应悄然改变。保全生命活下来已不再是难题，预防疾病和追求生活的高质量才是医学的主要使命。肿瘤、慢性疾病、遗传代谢性疾病已然成为了摆在全人类面前的巨大医学难题。

多年以前，专科类院校培训毕业或者师承家传而行医者大有人在，时过境迁，我想，如今没有任何一个患者不愿意把自己的健康交付到更专业、医技更精良的人手里。有鉴于此，目前尚在理论学习阶段的我们需要更广阔的知识面和更高水平的学历。另一个角度来说，从现在到研究生以至于以后的更长一段时间里，我们能做的只能是学习和应用目前已有的知识和技能来武装自己。高山仰止，景行行止。若有志于促进医学卫生的事业发展，为全人类的'健康护航，恐怕路漫漫其修远兮矣。九成之台起于垒土。坚定信念，医学之路还长，我们永远在路上。

青年马克思在中学的毕业论文中写道“如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，那么，重担就不能把我们压倒，因为这是为大家而献身；那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣，我们的幸福将属于千百万人，我们的事业将默默地，但是永恒发挥作用地存在下去，而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。”百年之后，立德立言的马克思早已远去，每每读到这段话依旧觉得振聋发聩掷地有声。斯人已逝，风骨犹存。这样一种感觉在我的头脑里越来越强烈和清晰：选择医学之路是正确的，我将更加踏实奋进地朝前走去。因为我深知:医学是为健康服务的，为大家的健康而服务，我们的幸福不也属于千百万人么？人都会有老去的一天，但当我老去，健康不再之时，我将因曾经为万千生命的健康助力护航而无怨无悔。

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随着这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，但是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多！

从指导课中，我出了以下几点资料：

（一）制定好近几年的职业，并拟定阶段性目标：

知己知彼，方能百战不殆。在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的条件和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列的学习，培训，实践计划，不断的挑战自我，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

（二）写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：

1．写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。

2．写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3．在简历中真实的写明自我的专业特长。

（三）利用各种途径求职：

1．校内途径

a、参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。

b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选取的余地不大。

2．社会途径；

a、参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。

b、社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利用自我的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。

c、电话求职。

d、直接登门自荐，成功率高达47%。

e、中介机构代理。

4．综合求职：

a、上网求职，充分利用网上招聘信息，把自我的简历挂在网站人才库中透过电子邮件投递到相关企业争取更多机会，这以是大学毕业生十分重视的求职方式。

b、创意求职，成功率86%。

（四）面试时要注意的几点：

1、举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门；主动和面试官打招呼致意，在主试人随着

大学生就业指导心得(2)这几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，但是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年庞大的毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院招生就业处的领导给我们上了几堂有关就业指导的课程，它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多！

从指导课中，我总结出了以下几点资料：

（一）制定好近几年的职业计划，并拟定阶段性目标：

（二）写谋职信，自荐信简历时应注意的问题：

1．写谋职信时尽量使用简洁明了的语句是你所求的工作在信中的以明析的表达。

2．写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。

3．在简历中真实的写明自我的专业特长。

（三）利用各种途径求职：

1．校内途径

a、参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。

b、学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选取的余地不大。

2．社会途径；

c、电话求职。

d、直接登门自荐，成功率高达47%。

e、中介机构代理。

4．综合求职：

b、创意求职，成功率86%。

（四）面试时要注意的几点：

1、举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门；主动和面试官打招呼致意，在主试人没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要持续良好仪态。

2、对方介绍状况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答；交谈时要简单自如目光对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，适时调整自我的语言语气和陈述资料，或转移话题，引对方的注意。

3、自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自我不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，就应诚恳的承认自我的不足或表示自我以前学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的感觉，会觉得你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。

4、会说话，应对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，明白该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

（五）珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自我的才华，把自我推销给应聘单位。

（六）在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法律手段保护自我的权利。

（七）职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心灰意冷，就应清楚的意识到，收到回绝信在这天已经是很普通的事。

越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动力！作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信“天生我材必有用”的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方——路在脚下！没请你坐时切勿急于落座，坐下时应道谢，整个过程要持续良好仪态。

1、对方介绍状况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话，更不能抢问抢答；交谈时要简单自如目光对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。忌用口头禅，同时要言观色，注意对方的反应，适时调整自我的语言语气和陈述资料，或转移话题，引对方的注意。

2、自信，坦率诚恳。在回答问题时要据实回答遇到自我不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，就应诚恳的承认自我的不足或表示自我以前学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感，千万不要夸夸其谈，更不要锋芒毕露，这样会给人不安分守己，难以管教的`感觉，会觉得你难以合作，会造成一种抢饭碗的威胁。

3、会说话，应对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，明白该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

（五）珍惜每一次次面试的机会，抓住时机充分的展示自我的才华，把自我推销给应聘单位。

（六）在各种方式应聘中，要注意各种欺骗手段，必要时利用法律手段保护自我的权利。

（七）职场如战场，胜败乃兵家常事。不要收到书面拒绝信就心灰意冷，就应清楚的意识到，收到回绝信在这天已经是很普通的事。

越是有竞争，越能体现自我，不要为压力所难，应化困难为动力！作为一位应届毕业生应做好心理准备，坚信“天生我材必有用”的信念。地上本没有路，只要我们敢问路在何方——路在脚下！

随着近几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，但是社会需求却并没有明显的增长。人们发现，大学生似乎没有过去那么抢手了，他们也开始挣不到钱，也开始为找不到工作而发愁。今年我市的高校毕业大军更是让人见识了什么是人才市场的供过于求。就在大部分学生还在为怎样才能够在千军万马中求一份安稳工作而着急上火的时候，我院组织老师给我们上了几堂有关就业指导的课程。它的出现，犹如一场及时雨，滋润着每一位即将毕业的大学生心田。作为其中之一的我，听了这几堂就业指导课，颇有受益，感触良多!

以前我总是对就业充满着恐惧，担心毕业找不到工作而无颜见“江东父老“，也害怕看到父母为我的就业担心。从由中国石油大学毕业的哥哥身上我也看到了就业形势的严峻，以前从来没有担心名牌大学的哥哥也会找不到工作，何况我他一向以来都是比较优秀的人，但是他毕业之后的工作并不满意，春节之前就辞职回家了，回到家里，父母十分为他担心，到处托人找关系结果一无所获。这让我也对学习失去了信心，觉得念书没有用处，幸好哥哥透过努力在年初的招聘会上获得了一席之地。这虽然让我们所有人不再为他担心，但是却让我的心里蒙上了一层对工作恐惧的阴影，总是担心毕业后的就业问题，周围的同学也经常给我灌输一些毕业就等于失业的观念，这些外在的环境让我对就业有一种个性的恐惧感。幸好学校领导及时发现了我们的就业心理问题同时用心采取了措施，开设了就业指导课，这门课的开设彻底改变了我的就业观念，让我不再自卑不再恐惧也不再对前途失去信心。

在第一节课上，老师首先就给我们明确了就业指导课开设的好处即：对我们进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。帮忙我们正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立正确的人生观、价值观、道德观和择、就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握必须的就业技巧，增强适应社会的潜力，以保证我们将来能顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使我们了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业务必具备的素质和潜力，使我们在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。

其次老师给我们分析了目前的就业形势：我国是世界上人口最多的国家、劳动力资源最丰富的发展中国家，也是世界上就业压力最大的国家之一。由于人口众多，失业现象一向很严重，尤其是近几年，由于产业结构调整，大批生产线上的工人失业，官方统计的失业率一向在4~5%之间，在国际公认的失业率的警戒线上下。当然国家也在不断拓宽就业途径，尽力改善这种局面。

然后分析了大学生就业难的原因：

1、高等教育改革发展因素

在市场规模已经成为配置人才资源和劳动力资源的基础的这天，我国的高等教育在教学质量、培训结构和教学模式等方面，还存在许多与市场经济不相适应的地方：从学生的培养质量和模式上看，过于强调学科标准、知识灌输、静态评估，缺乏实际操作潜力和创新潜力，缺乏个性化特征。使学生难以适应生产力的发展变化和科学技术的不断进步;从学科设置方面看，专业的划分、招生比例和教学的组织缺乏应变潜力，对专业及课程的设置去哦法科学的需求预测和规划，具有必须的盲目性，对当前电子信息、计算机科学、软件工程、电子商务、国际金融、市场营销等热门专业盲目追求，使这些专业的毕业生人数超多增加，导致学校专业失衡，加大了就业的压力与难度。另外，大部分高校还没有系统的就业引导机构，不能行之有效地为处于迷茫中的学生指路，从而使得原本就没有社会经验的毕业生找不到方向和目标。

2、劳动力市场日渐饱和。

近几年国家超多的转业军队干部、退伍兵、志愿兵的安置，农村人口的超多涌入等使得就业岗位更加拥挤。再加上现存的十年以来累计的国有和群众下岗职工，使得城镇需要安排的就业劳动力不断膨胀，因此，今后几年劳动力市场都将呈现严重的供大于求的局面。

3、用人单位的要求不断提高，市场竞争不断加剧

当前用人单位对人才的知识结构和外语水平提出了更高的要求：要求员工具备综合素质高、专业素质过硬、懂外语、熟悉国际法律和懂得国际惯例，要求员工具有开拓创新的潜力和对待工作持之以恒、坚韧不拔的态度，一些偏科的学生就会因为某一方面的不足而失去被录用的机会。在市场经济体制下，企业在员工的聘任、培训、评估、待遇、沟通、尊重等方面在逐步向国际接轨。

4、毕业生自身因素

一是职业定位模糊。由于是初次择业，多自考毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想一想自我的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。

二是不能正确地评价自我。毕业生普遍的就业期望值偏高，导致很多大学生眼高手低，不切实际，从而失去了许多就业的机会。有的毕业生在择业过程中总是过高地估价自我，自我定位过高——工资看外企、职位看白领、单位看名气、环境看气派，因此总是找不到一个适合自我的就业岗位，到最后反而“嫁不出去”。

三是社会因素的干扰。—些毕业生往往受亲朋好友的影响较大，自我明明已看好某个职位，该职业也较贴合自我的综合潜力，可周围的亲友一有反对之声，自我就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。

其四是心理素质但是硬。当前我国正处于深刻的社会变革时期，一些毕业生没有完全适应这种变革，在职业定位时往往为心理因素左右，因此很准做出理性的选取，在择业中或盲目从众，或消极逆反;不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种种，都会对自考毕业生顺利就业构成巨大的障碍。

其五是价值观不够用心。由于受市场经济的某些负面影响，功利主义较突出，社会价值观淡化。现实主义倾向代替理想主义倾向，注重职业的经济利益，追求安逸舒适的工作环境，不愿去老少边穷地区、基层单位、中西部地区等等。另一方面就业观陈旧，期望进国企，享受医疗、养老保障制度等。

最后给我们提出了一些措施：

1、进行职业规划

在认识自我表现，了解职业的基础上，从自身的喜好、优势和社会的需求出发，确定职业的发展方向，明确职业目标，制定一系列长期的学习，培训，实践计划，拟定阶段性的目标，不断的挑战自我表现，超越自我，一步一步的为总体目标的实现打好基础。

2、准确把握自身优势

我们务必较准确地找到自我与聘用单位的共同点。即自我的志向、知识、潜力、特长、兴趣、爱好等与聘用单位有共同之处。由于历史的、现实的、主观的、客观的原因，三类学校的毕业生在社会职业的选取上却常常处于劣势。由于一些用人单位对其抱有偏见，甚至明确宣布“只要211工程学校”，从而给广大“三流学生”择业就业带来了很大困难。事实上，无论专业知识积累还是动手潜力，我们往往都名校生毫不逊色，甚至某些方面比其还更胜一筹。因此，我们务必充分认识自身的特点，清楚自我的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。

3、努力克服心理弱点

对于面临职业选取的毕业生来说。能否战胜自身心理弱点，直接影响到其择业的成败。一是自愧不如的心理。应对激烈的择业竞争，不少毕业生容易在“本科生择业难”的影响下产生自卑心理和示弱心态：“我能竞争过研究生，名校生吗?”“要是碰钉子多丢人!”“万一失败了怎样办?”这种自我设置的心理障碍，往往使自考毕业生缺乏竞争的勇气和获胜的机会。

4、注意求职细节

首先写谋职信时尽量使用简洁明了的语句使你所求的工作在信中的以明析的表达。写自荐书信时，尽量扬长避短，突出重点，简明扼要，措辞巧妙，精辟，以便引起阅读者的重视。同时在简历中真实的写明自我的专业特长。其次，面试的时候要举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门;在对方介绍状况时要面带笑容、认真聆听，并适时点头、答话，一般不要打断主考官的说话更不能抢问抢答;交谈时要简单自如目光对接;回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。同时还要自信，诚坦率恳。在回答问题时要据实回答遇到自我不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，就应诚恳的承认自我的不足或表示自我以前学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感。同时还就应会说话，应对聘用单位人员说话时，能够心不慌、脸不红，明白该说、详说那些，那些该回避，简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。面试时还就应抓住时机主动提问，充分西显示自我对谋职企业以及职位很感兴趣。

5、多样化求职途径

既要利用校内途径也要利用社会途径。在校内能够参加校园招聘会，用心配合学校推荐。同时留意学校的招聘信息网上的招聘信息。在社会上能够参加综合性人才招聘会，因为其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，因此给我们求职者更多的就业机会。同时能够透过社会关系介绍、电话求职、直接登门自荐等等方式。在求职过程中还能够好好运用自我的创意进行创意求职，为自我争取更大的求职成功率。

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在即将过去的学期里，xx班在学校领导的关怀下，在xx领导的支持与帮助下，各项工作顺利开展，并取得了预期管理效果。现将本学期班级各项管理工作总结如下：

一、端学风，树正气

引导学生明确学生目的，制定专业学习计划，端正学习态度，遵守学习纪律，指导学生制定适合自己的学习方法，提高学生学习的自觉性，养成良好的学习习惯，不断提高学习成绩。在教育教学及生活各项活动中，根据一定的是非标准进行褒贬，该肯定的就肯定，并给予适当的表扬和奖励；该否定的就否定，并给予适合的批评和教育，在班形成一种能够扶持正气，伸张正义，制止错误思想，阻止不道德行为的班级良好风气和舆论氛围，借助集体的力量，不断从言语上激励学生，从行动上感化学生。此外，利用班会、座谈会等各种途径对学生进行思想政治教育，帮助他们树立起正确的人生观、价值观、荣辱观，从而不断提升班级班风学风质量。

二、加强班干部队伍建设，做好学生自我管理工作

班级干部是班主任的助手，干部队伍健全，工作得力，班主任工作就会得心应手。本学期在原有班干部的基础上，通过改选，任用了一批品学兼优的学生担任班干。一个学期以来，他们都能够各尽其责，充分发挥学生骨干作用，使班级各项工作有序进行。由于他们年龄还小，谈不上工作经验，为了让他们发挥主力和辐射作用，及时对他们的工作责任心和工作热情给予肯定，时时要求他们以身作则，学会塑自身良好班干部形象和威信，经常性的召开班委会，明确纪律，严格要求，并指导他们工作方法，引导他们与同学们打成一片，协调好各方面的关系，使他们在班级中树立较高威望，从而在学生自我管理中更具有说服力，经过不断的锻炼，逐步成为班级的骨干力量。

三、引导学生开展职业规划，及早确立人生奋斗目标

进入二年级，学生将面临一个现实的问题那就是就业，而学生在面对就业这个问题时往往是不知所措的`。为此，利用班会、团课及课外活动时间鼓励学生开展职业生涯规划设计，辅导学生制作个人简历，解答求职面试中遇到的难题等，使学生逐步对自己未来的职业定位和发展方向有了明确的自我认识，这也给来年的顶岗实习和后续的就业打好基础。

四、层次分组，提高学生团队意识和竞争意识

根据学生成绩，个性差异，思想品质等各方面因素，把不同层次的学生划分为一个小组，小组之间进行学习、卫生、纪律等方面的评比。为提高小组成绩，小组内部互相帮助、提醒，形成良好的学习氛围和班组氛围。小组内部实行组长和班干部负责制，培养了学生自我管理的能力，同时层次划分与竞争并存局面使得每个小组成员之间既相互约束，又相互提高，极大地增强了学生团队合作意识，以及集体荣誉感，较好地实现了学生综合素质在提高过程中的实践运用。

五、严格考勤，实行学生量化考试管理

为强化班级各项管理，建立健全了一整套严格的班级管理办法，包括考勤制度，学习纪律条例，以及卫生包干制度，由分管班委具体监督执行，做到有记录，有反馈，有改进，从而鼓励先进，督促后进，使学生们的学习生活有张有弛，井然有序，条理分明。六、注重师生沟通，培养稳定师生情

重视与学生的思想交流，细心关爱每一位学生，具体了解每一个学生的家庭情况，做到心中有数，利用课余时间与学生促膝谈心，倾听学生的心声与困惑，及时换位思考，设身处地站在学生的立场上，审视遇到的问题与挫折，尽为他们排忧解难，同时用自己做人做事的态度与风格，以及教师良好的人格魅力去感染每一位学生，让学生从谈、断、悟、决中不断完善提高，从而找到新的发展方面，也正因如此，我得到了班里每一位学生的信任，也荣幸的成为他们心中的良师益友。

班主任工作是我校教育和学生管理工作中的重要环节，既要有宏观的群体管理，又要有微观的个性发展；既要做到对学生管理工作有强烈的前瞻性；又要将工作细致的落实到位。总结这一年来所经历的班主任管理工作，虽然取得了一定的成绩，但查看自身工作环节中还在在很多不同程度的缺点与不足，我将在即将到来的xx年里抓紧时间着力完善，力争在各项工作中取得更新更高的成绩。

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和这些孩子在一起，就快两年了，当初那一双双怯怯的眼睛，如今已写满了自信与个性，而我的低段班主任工作也从当初的忐忑到如今的镇定。孩子、家长、课任老师和我，经过多少次的努力、宽容、体谅、互助，使我们逐渐凝聚在一起，一起品尝酸甜苦辣，一起体会喜怒哀乐，共度生命历程，共创人生体验，在一个个看似平常的日子里实现着我们的一个个梦想，感受着进步带给我的惊喜。

我是把学生当自己的孩子来教育的。为了让每个孩子体验自主，我们的值日班长轮了一回又一回，谁也没有拉下，好多孩子都想争做星期一的值日班长，为了体验上台领取流动红旗时的那份光荣与快乐，感受成功里有他的一份付出。每个孩子都在为班级做点事，星期三的大扫除活动已成惯例。爱同学、爱老师、爱班级、爱自己，这是我想扎根于他们心坎的理念。

孩子们真的很能干，课间会自己组织各种活动玩。为了能取得学校开展的各种比赛成功，他们练得可带劲了，全员参与，各个争取，有时我都苦于淘汰谁，只好留给他们自己去选拔决定参赛选手，我就做做好人去安慰那些没机会参加的。一张张一等奖的奖状，真的是孩子们用汗水换来的，我为他们那种做什么都积极向上争取成功的精神而感动。虽说家庭条件都不富裕，可我们的家长很尽职，课余学画画的、学拉丁的、学民族舞蹈的、学钢琴的、学围棋的，一个个好苗子渐渐在各级各类比赛中崭露头角，这些孩子也成了我们班全面发展的领路人，他们成功的证明胜过我苍白的说教。

和孩子们生活的过程是五味俱全，总在不断地批评与表扬中颠簸，可回顾总结时，眼前尽是一个个美好的画面，原来不知何时，我已学会了选择性遗忘，所以快乐吧。当初接班一年级，在茫然无措、很不情愿中再接一年级，可两年实践下来，薛瑞萍老师说的“心平气和”四个字，只学到了一半，往往是在学生犯错自己也紧跟着上火犯错后，才想起“心平气和”，看来我是学不会了。我本就是情感丰富型的，我的学生们更是精力旺盛型的，如果给我们二(2)班五颜六色的生活图画定个主色调，绝对是红色。今天我只谈感受，至于浓缩成条条框框的经验理论，就有待进一步的实践与提炼了。

班主任工作总结小学二年级篇三一学期的班主任工作即将结束，现将主要工作总结如下：

一、培养学生遵守纪律的习惯。

在课堂上，使用赞扬的语言，树立学生的自信心，培养良好的班风，教育学生下课后不打闹、不吵架、不打架。平时，与任课教师沟通、联系，对于不遵守纪律的学生同任课教师联合起来共同进行教育，使他们逐步养成良好的遵守纪律的好习惯。

二、加强学生学习习惯的养成教育。

我针对孩子的个性特点培养他们良好的学习习惯，有孩子做作业喜欢讲话，我就尽量站在他旁边，要求他尽快完成作业。有孩子做完作业后不检查，我就督促他认真检查，克服粗心这个坏毛病。总之，对于班上的每一名学生，针对他的不良学习习惯都在教学工作中逐一将他改变成得到改进。

三、对学生的安全教育。

安全教育是学生才能健康成长的保障，是一切教育的`前提。因此，本学期我继续利用早读、课堂、课间、班会课对学生进行安全教育。培养他们的安全意识。及时排查安全隐患。

四、积极参与学校的各项活动。

本学期，我组织学生积极参加学校举办的各项活动。在各项各种活动，我班的学生都能认真参加，将三年级积极向上的精神面貌表现出来，尽力挖掘了学生的课外兴趣，并培养学生的特长，使学生的个性得到了充分的发展，在活动中取得了较好成绩：羊恩媛在演讲比赛中获得一等奖，舞蹈比赛中获得二等奖。

五、做好家访工作

老师要教好学生，除了做好校内的教育、管理外，还要做好校外的工作，要与家长联系，取得家长协助，才能把学生教好。平时我都注意做好这个工作，特别是那些顽皮的同学更要家长共同管教。以前有同学在校外经常损坏别人的东西，在校内也时常与同学争吵，经过老师和家长的多次教育，现在改变很大，基本能遵守学校的学生规范了。

得与失也是种收获。这一学期，我收获了很多。在今后的工作中，将继续取他人之长，补自己之短，努力将班级管理工作做的更完善。

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本学期我继续担任12级数控七班的班主任工作，在学校各位领导和任课教师及同事的大力支持、配合下，班级工作取得了显著进步，本学期主要做了以下几个方面的工作：

一、努力做好学生的思想引导工作

针对职业学校的学生思维异常活跃，学习不太有兴趣、思想未定型、易反复的特点，坚持每两周一次主题班会制度，及时做好学生的思想引导，及时了解决一些重点管理对象学生的思想动态，把危险想法消灭的萌芽状态。针对学生自信心不足的现状，又在主题班会上作正面引导激励、再及时发现学生中存在的积极向上的因素，在班级里树立典型，重点引导鼓励。

二、培养良好的生活、学习习惯

职业学校的学生毛病多，坏习惯也多，因此在日常班级工作中重点做好培养他们的好习惯方面的工作。先从日常生活习惯开始，从起床到吃吃饭，从早操到上课，从车间实训到晚自习，处处着重从细节入手逐步培养他们良好的习惯，再通过主题班会正面引导、鼓励，取得了显著效果。如学生吴磊，平时嬉皮笑脸，干什么事情都不严肃，经过半个学期，对自己的自信心明显增强；纪强，单亲家庭学生，平时跟着奶奶，和父母很少交流。经过四周多，精神状态明显进步。

三、重视班风建设，为学生成长创造一个良好的环境

班级一组建时，就让学生明白一个道理，在职业学校学习最重要的就是要身体好，心情好，快乐成长。学不到知识、学不到技能以后1

等自己想学了还可以再学，一个好的习惯、好的品格不会等到一个人想要拥有的'时候再有。不会等到长大以后再拥有。所以本学期重点是为培养学生的好习惯建立一个好的班级风气，如坚决不能私自用教室里的班班通设备；坚决把每天的卫生打扫好等等。一学期以来学生有了长足的进步。

四、及时与学生家长沟通，做好自己的本职工作

学生在学校里成长，家长的影响也是一个重要的因素，及时与学习家长作好沟通了解，是很重要的。在这个环节上，我重点在培养学生良好习惯上，技能学习上根据学生的思想动向及时与家长联系沟通。如有的学生过了周三思想不定，经常找借口回家，这时与家长电话沟通让家长给自已孩子通个电话，稳定学生情绪。及时与家长沟通配合，在教育工作的起到了良好的作用。

五、加强理论学习，努力提高

本学期在工作之余，我不断地从网络上寻找相关资料，以补充自己、充实自己。提高班级管理水平。加入李镇西教育思想研究团队，努力学习新的管理理念与管理方法，受益匪浅。

总之，本学期除了班主任工作外，还为学校做了其他很多工作，头绪较多，在新的一年将要到来之际，我一定努力将工作做得更好。

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斗转星移，时光飞逝，一学期的工作又将结束。回顾本学年班级中的点点滴滴，有让自己感到欣喜的地方，同时也有不足之处。

一、班主任工作。

1、小学阶段是人成长的起步阶段，低年级更是良好习惯养成的关键期。良好的习惯会形成良好的班风，会使学生在各方面得到提升。因此，良好习惯的培养，对于刚进校门的一年级学生来说，就显得尤为重要了。本学期学生的日常行为习惯有了很大的进步，学生的行为习惯已经基本上了轨道，一部分在上学期很调皮的学生今年表现都不错，特别是一些男孩子，学生的学习习惯也日渐良好，老师布置的作业学生都能按时完成，许多学生做作业的速度也加快了很多，作业拖拉的.小朋友也少了。

2、学生的集体荣誉感逐渐增强。班级卫生和上学期相比有了进步，孩子也经常关注我班本周是否评上了”文明班级”，有了较强的集体荣誉感。本学期我班多次被评为“文明班级”，我感到很欣慰。在班级管理中，我由扶到放，很多事情都放手让孩子自己去做，很多孩子已经养成了良好的卫生习惯，越来越自觉，我也可以放心地把工作交给他们自己去做。我们班的垃圾桶每次都是由认真负责的劳动委员小冰负责的。他很积极能干，每次都能及时将垃圾清理干净。

3、班干部是班级的核心，是班级的骨干力量，要建设一个良好的班集体，首先要建设好一支责任心强、能力强的班干部队伍。低年级孩子的行为能力都处于不稳定状态，尤其需要培养小老师来协助班主任管理班级。小干部的管理能力有所提高。如晨读的习惯已经养成，语文数学领读员认真负责，带领全班早读，书声朗朗。我创设机会锻炼小干部的能力，树立他们作为班干部的荣誉感，以身作则，带头做好榜样；树立中队长等几位重要领导人的威信，为他们铺路，使他们能在老师不在的时候管理好班级里的各项事物，如：打扫卫生、管理晨读、维持纪律、记录好人好事、监督文明行为……使班干部真正成为老师的得力助手。

4、竞争意识的培养。对于一年级孩子来说，能促进他们自律的，就是良好的奖惩制度。我们都知道小红花的魅力，如果奖惩制度实行得好，一朵小红花可能比爸爸妈妈奖励的十元钱更值钱。本学期，我班继续实行“每天进步一点点，我最闪亮我最棒”的评比活动。当孩子表现好的时候，就奖励他一颗小星星，贴在班级学习园地的竞争栏上，课堂上表现出色的还可以奖励小红花，十朵小红花换一颗小星星。

5、家庭教育和学校教育是密不可分的，尤其是班主任工作，更加需要家长的理解和支持。因此，我们老师要特别注重和家长建立良好的关系，加强和家长间的交流。多与家长沟通，当家长不找班主任时，班主任更要主动与家长联系，孩子或喜或忧，都及时地告知家长，让家长同喜同忧。当有些事情、有些做法家长不能理解时，心平气和地和他们解释清楚，用自己的实际行动来换取他们的信任。和家长成为朋友，让他们支持我的工作。我觉得我班家长对我的工作非常支持。黑板报、书香板等班级文化布置总是积极主动地帮老师搜集打印一大叠图片文字资料。我想只要我用心和他们沟通，家长也会真诚地支持我。

二、语文教学工作。

1、提高课堂教学效率。课堂是学生获取知识与培养能力的主要阵地。为了上好每一节课，我课前认真钻研教材，并结合本班学生学情，采用生动活泼的教学形式，激发学生的学习兴趣。课堂上创设轻松民主的教学氛围，鼓励学生踊跃发言。以学生为主体，构建探究式课堂模式，挖掘教材与学生的尝试因素，引导主动探究，自主获取知识。提高学生的能力。此外，注重鼓励后进生，提供更多的机会给他们，使他们也能取得进步，产生浓厚的学习兴趣。

2、培养孩子喜爱阅读课外书籍的良好习惯，提高学生的写话能力。一年级是学生写作的启蒙阶段。首先为激发学生的写作兴趣。我充分利用课前五分钟，让孩子背诵好词佳句，生动有趣的童谣儿歌。每天一列小火车轮流上台为大家背诵，然后评选出背诵小明星。经过本学期的尝试，我班孩子的词汇量大大增加，写话能力也有了比较明显地提高。

3、加强写字指导，提高孩子的写字能力。在教学中，我重视学生的写字习惯的培养，课堂中注意提醒，对学生进行手把手地写字指导，课外严格要求学生认真书写。

4、加强辅差工作，促进全体学生得以发展。本班孩子存在着差异，为促使每位学生能在原有的基础上都有所发展，我在班中成立"师徒"小组，小老师帮助小学生，以优生来带动后进生，课后加强辅导工作，课堂中创设机会，给予鼓励，树立后进生的信心，培养学生的学习兴趣，促使每一位学生都有提高。

三、自身专业发展。

为提高自身的专业水平，我积极参加全国、市、区各级各类比赛培训活动。四月赴南京参加全国第四届小学语文教师素养大赛观摩活动，在校语文教研活动中交流学习心得。还参加了区潜力教师的选拔赛和一系列培训活动，被选拔为区“潜力教师”。多次参加市区心理教育培训活动。荣获市小学语文教师基本功大赛三等奖。在校青年教师素质赛中荣获一等奖，课堂教学三等奖。

四、学生成长。

本学期，我班全体小朋友积极参加学校开展的各项比赛活动。如在校科技节中，我班潘胜极、朱洵、张嘉瑜等荣获了一、二、三等奖。在“庆六一”西新娃大擂台赛中，我班蒋诗妍荣获了西洋乐器金星奖，焦翎嘉荣获了硬笔书法银星奖等。潘胜极荣获了西新娃葫芦丝铜星奖。

一份耕耘，一份收获。春天的播种是为了秋天的收获。在新学年里，我将百尺竿头，更进一步！

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创业四次，不是很成功，酝酿第五次重新再来，晒出十大心得和派友分享。

第一次创业：广东汕头 —手机店

大学刚毕业，只有梦想，心高气扬。对手机不热爱，不专业，导致没有成功。

第二次创业：汕头久宁电子有限公司

创业之初，好高骛远，一心只想做个世界伟大的公司，不务实际，对短期的规划不好，管理经验不足。合伙人关系处理不好，过于人情，水浒气过重。

第三次创业：1+1饰品店

项目过小，无法达到创富的条件。

第四创业：常客茶业、好记网络公司

只有激情，对茶业不专业，对商业模式不够认识。一切理想化，前景很性感，结果很悲惨。

这次创业维持2年，没有达到预期效果。

不健康的团队，不适合的创业土壤。每天重复着做想同的工作，可结果却遥遥无期。

离开创业公司，现在成为职业经理人，从事化妆品行业，已经工作1年。这么长时间以来，我跳开创业反思创业，总结如下十条：

第一：方向比方法重要

有句话叫先做对的事，再对的做事。创业最痛苦的就是南辕北辙，不知道自己的方向。一个创业者选错了行业，你再怎么努力也是白费，只会让你越陷越深。所以，创业的第一法则就是选方向。判断自己方向是否正确，你得问自己：你做的了这个事情吗？你有钱做这个事情吗？这个事情的前景够大吗？你选的模式对吗？

第二：既要抬头看路也要低头拉车

一个企业只有人拉车没有人看路，走不远走不长；但只有人看路没有人拉车，则必亡。在做茶业的公司的时候，我们就犯过这样的错误，我们想了很多，但一直做不好，执行不行。大家只看路，没人去拉车。

第三：先活着，并活下去

创业之初，要常常想着自己怎么活着。一个只有C照的人，就不要想着上天去开飞机。先活着，就得适当顾忌自己的短期利益，有多少钱做多少事情，力不从心的事情不要麻木冒险，不能亲信捷径。先修内功，然后扩充。先有饭吃，然后在想吃的更好。

第四：不要学水浒，要学西游与三国

大块吃肉，大碗喝酒，创业不是打家劫舍，所以兄弟情义不能过于凸显。一起创业是战友，不是兄弟！商城如战场，制度化的企业才有未来。多学西游记，团队虽小，但各有武功！多学三国，创业成果不是股东的，不是创始人的，而是大家的。公司门口停满小车，如果都是你自己的，那你就注定要失败；连你最普通的员工都有车的时候，你就成功了。没有人愿意只看你吃肉，而自己喝汤。没有人甘心无偿为你卖命！你没有那么伟大。

第五：心小点，眼低点，脚步快一点

上市企业很多，苹果只有一个。你能成为微软、苹果、阿里巴巴？我看未必。不是所有的士兵都能成为将军。眼光要低，不要想成不了百强公司的企业你不干。脚步要快，想到的，就得干到，特别是像电子商务的轻公司，三个月就一个轮回。你不快，别人就跑远了。到时候变成了一个开始看不见，中间看不起，最后又看不到的人。悲哀！

第六：有梦想很好，但梦想要照进现实

有梦想很好，但只有梦想你会死的很惨。一切理想化，前景很性感，结果很悲惨。关键是什么？不要以为马云只会站在讲台上天马行空，他的背后站着18大金刚，阿里巴巴汇集全球最顶级的人才。只有马云想不到，没有他们做不到的。再美好的梦想，没有照进现实都是狗屎。想法谁都有，关键是看你做不做的到。

第七：1+1一定要大于2

创业必须有一个团队。这个团队里1+1一定要大于2。最痛苦的情况是，你出技术，而他出钱，他不专业，但是又爱折腾，隔三差五的出点馊主意，或是给你的注意添堵。怎么办？创业之初就得约定好，签好股东协议。奉劝一句，最好不要找只有钱没有任何工作经验的'人合作，这样你的成功率会很低。除非他什么都不管，而你又什么都会。有好项目不怕没有钱！关键是你真金，不是镀金。

第八：让专业的人做专业的事情

你是创始人，你是老板或是你还有老板，你们要请职业经理人吧，你放权吗？投了钱，不要以为你什么都会？一定要让专业的人做专业的事情。不要以为你会了直通车推广、关键词优化，就连美工都归你指导。你得让更装专业的人来干。老板可以自己干，总经理未必要自己干。不要以为投钱就了不起，不要以为创始人就很了不起，想做大，就得放手。你要干的是你自己能干的好的，要不然不要多嘴，放权！

第九：现实基础决定你的生死

现实基础是什么？是钱。股份该得的要得。但是你要是长期参与公司经营，工资必须得要。在作为职业经理人的时候每月1万，创业可以只拿4千，够维持，但一定得有，要不然长期以后你心里会不平衡，你老婆会有意见，除非你的私房钱够多。创业就是革命，要全神贯注，就不能有所分心。一个创业者，在养不起老婆孩子的前提下，你得慎重考虑。攘外必先安内，要不然你会死的很惨！

第十：正确的时间做正确的事

创业有风险，入行要谨慎！选好项目要分析好市场，最好做个可执行报告。一个未来的产业，我觉得并不适合新手创业，因为还等到赚钱就光荣牺牲了。未来的行业是百度、腾讯、阿里巴巴他们的干的，不是我们这些创业小牛犊。但创业要及时，天时不等人，错过了就没有机会了。前期是谁先干谁赢，中期是谁专业谁赢，最后谁有钱谁赢！有60%的把握就去干，人间没有100%的事情存在。

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在大二上学期，听说有个创新创业训练营，于是怀着好奇憧憬的心报了名。尽管起初刚接触，并不懂得他存在的意义，但倒也是每节课都会去听。整个创业课分为线上线下两个流程。线上网课刚开始点进去的时候，就看到几句醒目的话：“要么自生自灭，要么轰轰烈烈。追梦，无所畏惧，让创业变得更加简单。”人生不就是这样么，如果不能轰轰烈烈，那么只能自生自灭。澎湃的大浪永不歇止，浪沫在晴空中飞扬散去，后退的浪潮，在岩石隙间迅疾推涌、回旋。但是，它还要再来，它还要倾全力奔赴这千万年才与它结缘的粗砺岩石。是呀，追梦，我们无所畏惧。我想创业的意义也便是如此了吧。

看完创业的第一章后，可能是激发了我的兴趣，于是忍不住往后看了几章，没花了几天的时间，就看完了全部。整个课程下来，对网红经济的记忆尤为深刻。随着社会的发展，科技成为重中之重，大数据的时代悄然来临。这就要求我们要运用数据，运用科技智能去在社会中生存。从电商到广告，从直播“打赏”到进军影视行业，网红们正凭借自身粉丝形成的巨大流量，实现着多渠道的变现。网红产生的商业链条和盈利模式逐渐壮大。只有你有你的个性和特点，你也可以依靠这些来生存。

线下课程中，去跟老师参观创业园，让我有了对未来的追求。我憧憬自己做自己的老板，我憧憬我也能够成为马云的那样的人才。我憧憬我能够努力拼搏创造美好未来。看了一场路演，让我更加相信自己，未来是可以实现。如今，寒假里和若干个人一起组队参加服创比赛，中途由于自己专业上的冲突和对未来的彷徨，我有想过退出，但会告诉自己我要坚持。就当作是人生磨练，不管是遇到困难还是阻力，多给自己一次机会，不行，就两次。我寻求的也不过就是人生中的机会。抓住机遇，成就更好的自己。

明天会是什么样，我不是不曾想。只是，会有怎样的.光，会有怎样的坎，我不知道，我只是想鼓起勇气努力的前往。创业课给我前行的指引，给予我未来的憧憬与美好。带上我的骄傲，带上我的倔强，带上我的梦想。我行我路，我行我事。

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对大学生来说，创业并不一定是为了盈利，更重要的或许是为了一种经历。随着时间的推移，应试教育的劣势逐渐凸显，学生在思维定式的影响下一年年重复着学习，毕业，找工作的循环，然而每年增加的大学生毕业生数量与工作岗位数量不对等，让这一循环无法顺利继续，就业成为众多大学毕业生头疼的难题，而在此时，创业则成了是黑暗中的一点星光。

大众创业时代已至，我们在路上。

调研的第一天在早起的慌乱中正式开始了。比较幸运的是，在xx市内进行调研我们免去了长途的奔波，转眼便到了我们的第一个目的地——蓝龙互联网科技公司。在前期的准备阶段我们已经和该公司经理取得联系进行面对面访谈，在做了简单的自我介绍后，我们开始步入正题。或许是因为是校友的关系，杨经理对我们分外的热情，我们在轻松愉快的氛围中完成了第一个访谈。印象中，被称为“码农”的人，是一群整天呆在电脑前每天每夜的排列密密麻麻的代码的单身“难”青年，那日一见事实却并非如此，杨老板十分健谈，因为行业的差异，我们对杨老板从事的网络技术不太了解，他总是在我们迷惑的时候为我们细心讲解，堪比大学讲师呢，果然实践是最好的老师。杨老板通过自己多年的摸爬滚打摸索出的经验对于我们这些整日活在大学温室的学生来说最为受用。曾经听说过一为“三叶草”的理论，说完美工作的三个条件是：

1、自己喜欢，愿意为她付出时间。

2、能力可及，是自己擅长的方面。

3、可以获得回报，无论是精神层面还是物质层面。杨老板的经历让我更加理解了这句话的意思，我们应该找个自己喜欢的工作然后为她付出一生，这或许才是我们的一生。

经过一天的`磨练大家做访谈的技巧猛增，在途中交流着各自的经验，不时还爆发出一阵阵欢笑，回到学校的晚上我们集体开会研究商讨今天的问题与收获争取明天的工作更进一步。就这样“访谈—总结—改进”成了每天必有的项目，几天下来每个人都似乎成了可以独当一面的大记者，可以随时随地侃侃而谈一小时。或许这也是我们这次社会实践的最大收获，在走进社会的同时，我们走近了社会。

在接下来的几天中我们又陆陆续续的采访了几个小微企业创始人，有从事企业形象设计行业的IT男，有学计算机出身的庆典活动主持。每一个人都有一段让人印象深刻的回忆，或是来之不易的第一桶金，或是第一次赔的浑身上下的钱也只够睡公园了。他们在讲述那些往事时，情绪并没有因此而有太大的波动，就象是在讲别人的故事。也许真应了那句话：一个人的成熟表现在能够以平和的心态回顾自己曾经的辉煌与艰辛，不卑不亢。

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为了培养我们的创新能力和实践素质，4月，XX学院开展了“本科生参与到导师的研究项目中”的活动。在XX老师的带领下，我们小组四人开始了对城市轨道交通线网最佳密度理论与站点规划方法的相关问题研究。9月，我们的研究课题《XXX》申报“国家级大学生创新性实验计划项目”，11月获批。

通过参加这次大学生创新性实验计划项目，我获益颇多。从确定项目立意点，到撰写项目申请书；从立项审查的波折，到确定研究方案与寻找创新点；从制定详细的实施计划，到项目的具体研究，一路走来，我开始了解了之前离我们遥远的科研工作，我从中学到了严谨的科研态度、坚忍不拔的钻研精神，敢于创新的实践勇气。历经了近两年时间的查阅资料，数据采集，模型构建和刻苦钻研，使我学到了很多我所感兴趣的、对我学习生活很有用的东西。这是一次难得经历，一次让我得到锻炼、得到成长的经历，作为当代朝气蓬勃的大学生，我们不仅要努力学习，更要懂得去思考问题，解决问题。

在项目初期，由于知识方面的欠缺，我们进度较慢。通过询问指导老师、及时调整方案，花一段时间学习相关知识，在此过程中我理解到科研最重要的是要抓住项目所要研究的主要问题，再对研究方案做出合乎实际的设计，最后才能取得预期成果。我体会最深的是要勤于思考，要善于从不同角度分析问题。每个课题研究的都是新的问题，没有现成的方案，需要自己去找文献查资料，去抓住问题的本质寻找规律，然后确定要创新的方向，不断地努力，独立思考。在创新方面，首先要确定创新的方向和目标，要始终围绕创新点，不能偏离主题，也不能随意猜测，而要有根据有目的地做出假设，再一步步通过实践去论证自己的猜测。其实，每一个伟大的成就都是这样“平凡”地一步一步实现的。该项目真正做起来才发现并不那么容易，需要做很多的工作，并且这些工作都还需要很大的耐心和毅力。比如早期的文献查阅、数据收集、数据计算及其分析、模型构建。整个过程中我认识到做科研必须具有一丝不苟的严谨态度，要本着对科研负责，对科学负责的态度，进行自己的研究。

项目是我们团队共同的项目，大家的目标是一样的，在团队合作中难免会因为观点的不同而产生摩擦，这时候需要我们以团队为重，以项目为主，全身心投入，并充分尊重团队中成员的意见和建议。我们组从项目立项之初成员之间的不太了解到现在发展成为很好的队友、很好的朋友，这也说明了我们的团队合作精神。每一个人的力量都是有限的，在团队中我们能聚集起每个人的能量，将其团队作用发挥到最大。

这次大学生创新性实验计划项目给我带来了很多，有能力上的提高，有思维上的创新，有情谊上的收获？？我在忙碌中充实了自己，学到了很多东西，并坚持认真细致地完成了项目的研究内容。在实验中，尽管困难重重，尽管工作量较大，我不断鞭策鼓励自己无论怎样都要有始有终，尽最大努力做到最好。我相信这次实验会对我今后的学习、工作和生活产生很重要的影响，真诚地感谢学校给我们提供了这样一个锻炼我们的机会，感谢老师的指导和鼓励，感谢小组组成员的支持和帮助，感谢同学提出的宝贵意见。谢谢你们！

通过学习创新创业一课，令我对大学生创业有了不一样的看法。新世纪是一个创新的世纪，未来社会迫切需要的是具有创新创业能力的人才。大学生作为高等教育的主体，作为社会向前发展的源动力，必须与知识经济时代发展要求相适应，具有较强的创新创业能力。

创新，是一种能力的培养。每个人都对发明有所了解，发明是在无前人引导的情况下为了生活的需求而做出一些东西，一般人难以做到。而创新却不是这样，它不需要我们整天抱着头的空想去做出一些连科学家都难以做出的东西，它只需要我们站在前人的肩膀上，将一些已有的东西做一些改动，来适应我们的需求。创业，是就业的最高形式。他是创业者通过发现和识别商业机会，成立活动组织，利用各种资源，以创造价值的过程。但并不是所有人都适合创业，创业的路上需要我们能够担当更多的责任和风险，就像马云所说：“今天很残酷，明天很残酷，后天很美好，但大多数人死在明天晚上，看不到初升的太阳。”但是追逐梦想是幸福人生的起点，为了理想去奋斗，就需要认识创业、准备好创业的素质，提前进行创业的演练。

一，不能正确的认识创业。

不少大学生把创业看得很神圣，认为只有高科技、高资本才能完成创业；有的把创业看得一文不值，认为是找不到工作或工作失败后迫不得已而做的一件事；还有的把创业同各种素质锻炼混为一淡，缺乏目的性和计划性。

二，缺乏自我认知。

对市场和自我缺乏理性的分析和判断，盲目追赶创业的潮流，成为大学生的又一个时髦。一方面，有的大学生把创业作为攀比、竞争的手段，而不考虑自己是否适合创业，或是否具备了创业的成熟条件，；另一方面，又有一部分同学在创业方面的选择上，缺少对市场的深入调查分析，一味追求热门行业。面对如此严峻的就业压力，为了更快的进入社会，并使自己尽快的.强大起来，大学生就很有必要提高自己的创新、创业能力。

提高当代大学生的创新、创业能力已成为一种趋势。它定会使我国的就业形势发生巨大的改变，并对我国的长期发展起到举足轻重的作用。另外，从中国大学生创新、创业水平现状考虑也是势在必行的重要举措，即培养大学生的创新、创业意识和提高其创新能力极具必要性和可行性。

1、有利于缓解大学生就业压力。

大学生的创业能力对解决大学生就业难这一问题很有帮助。创业能力是一个人在创业实践活动中的自我生存、自我发展的能力。一个创业能力很强的大学毕业生不但不会受到社会的就业压力的影响，相反还能通过自主创业来增加就业岗位和竞争筹码，以缓解社会的就业压力。

2、有利于大学生自我价值的实现。

大学毕业生通过自主创业，可以将自己的兴趣与职业相融合，使自己能够在自己所喜欢的领域大显身手，充分展现自己的才华，并达到自己所预期的目标。这样不仅可以解决当今社会就业难的问题，还可以得到自我价值的实现。

3、有利于大学生自身素质的提高。

伴随着我国高校的扩招，大学生素质一直呈现降低的趋势，并且这一直是一个非常棘手的问题。若想改变这一现状，大学生创业无疑是最经济、最有效的办法之一。通过创业与创业实践，大学生可以清除内心的障碍，增强自己的心理承受能力，并努力将不可能变为可能。再创业活动中，还可以拓展自己的人脉关系，努力打造自己的各种素质。也只有这样，大学生创业才能成功，进入社会才不会成为问题。

4、有利于培养大学生的创新精神。

创新是一个民族的灵魂，是一个国家长久不衰的的重要因素。如果缺少了创新，任何一个团体甚至一个国家就会停滞不前。青年大学生作为中国最具活力的群体，如果失去了创造的冲动和欲望，那么中华民族最终将失去发展的不竭动力。大学生的创业活动，有利于培养勇于开拓创新的精神，把就业压力转化为创业动力，培养出越来越多的各行各业的创业者。美国前总统里根曾说：一个国家最珍贵的精神遗产就是创新，这是国家强大与繁荣的根源。中国的未来在于大学生，中华民族的精神永恒则在于大学生旺盛的创造力与创新追求。

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职业发展课已经上了三节，虽然很短，但是感触颇多。职规课主要带领我们去认知自我并去发展自我。老师曾让我们写下自己的长期中期短期目标，那个时候兴奋写下后没有想过那么多，觉得一切都可以靠努力得到。一年过后，再去想去年写下的那些目标，有多少还存在我的记忆里为我指引前进的方向。

我问我自己：你对自己的大学四年有规划吗？我想了想：有目标但是没有规划。

我给自己的理由是大学第一年作为开始独立的适应期。适应不一样的人际交往，不一样的学习方式，不一样的生活。面对曾经没有经历过的生活，我自认为现在是差不多度过了这个适应期，知道怎么样去在这里生存下去。现在我问我自己，真的是这样吗？这样算作我的适应能力强吗？环境不是一成不变的，我怎么可能那么武断就说这一年适应期过了就是好的。环境会在变，我的生活方式也要随之适应而改变。那我是不是要永远给自己找借口我一直在适应期呢？进了国学院，非我曾经想过的专业，它给我本硕连读的机会，给我游学的机会，给我很多，我即便没有想过，但已经进来这里，就该既来之则安之，慢慢适应调整心态和兴趣，不是吗？可是我内心深处的声音在呼唤我，你真的不再为自己做别的努力了吗？保研了就可以不用努力做别的改变，而安心在本意不在此上一直平淡地看书，做所谓地学术吗？

诚实地说，我的确有这样的想法，认为我进来了这里，这六年与它是不会分离的，所以不如好好研究它，学习它。将来的事谁说的好。那么，我是不是这六年每天认真学习，去图书馆，去自习室，偶尔去参加一下青协活动做下实践活动有点自认为的实践经验，没空的时候就不去，这就是我六年的生活？这就会成为出来后能被社会接纳所谓的高校人才？这样没有规划没有目的平淡地走一条直线路，而没有曲曲折折向上的转折，我想将来我回想这段生活我会有遗憾的，因为我内心有着潜藏的爆发力，我也不知道它会在什么时候爆发，但没有爆发的引子和条件它永远只能藏在角落里，任时光流逝后，多年后熄灭在世间。

问：我有一直坚持过的梦想吗？答：有过，曾说过想当联合国秘书长，国家总理，这是偏向政治家的路，后来有了想去做HR的想法，现在发现自己的终极理想是成为公益事业者。

高中时的政治对我影响大的不是书本上乏味的理论，而是它引导我去关注政治的现实，从内心想去改变我所不满的现实。时事政治带我进入各种利益相冲突下的国家间，国家与人民间的战争中，我只能眼看着不平从我眼前被无视，做不了任何事，因为我在读高中，要考大学，这是我们的“理由”。经济政治带我进入企业间，企业与人民间的躲猫猫中，承认企业的利益至上的原则的同时也为这样的原则悲哀。所以我曾有过政治家和HR的想法。这些都是我受外在媒介传播给我的信息的影响而产生的想法。却不真正去身处社会去考虑这些事。因为我阅历不够，这是我们的“理由”。在我无意中翻看表哥送我的《365种改变世界的方法》后，我忽然明白自己曾不管是什么理想的想法最终只是简单地想去改变不公，而是终极想去真正地为身处的环境做一些努力的改变。所以，产生公益事业者的想法，并将它作为终极目标。

现在终极目标找到了，那么通往这条路的中间路我想到了什么吗？我的路怎么走想好了吗？没有。我还是在迷茫，还是在纠结。我还是个没有方向的人。因为我没有想着终极目标努力的路和方法，那它永远就只能在你的梦里，或许我说现在就开始一点一滴地开始实践，但是我不得不承认的是，这条路是需要一些现实的'支撑的。我说我会坚持下去，那么我坚持的动力和资本在哪儿？现在在大学里我没有积极为自己争取过机会去走不一样的路。只是按部就班地读书，学习，认为这样叫做积累知识，提高素质。偶尔参加下活动，认为这叫做去锻炼能力，积累实践经验，面试时有话可说。多么认真地回答，多么实在的回答。可是现实是这样的吗？——我有理想，有思想，有爆发力，有不甘按部就班的叛逆，但没有毅力，没有正确的生活方式，没有前进的动力，没有改变的现实行动，没有魄力，没有勇气。

任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。——现在我想的是：希望自己每天都是充实的。我前面剖析说的是学习和实践的虚的东西，我要去追求的现在是学习和实践实在的东西。我可以面对这个现实，可以承认不得已的因素，但我永远不会放弃自己的判断。别人的判断是怎么样我不管，我可以不赞同，也不用去刻意反驳别人的观点，强述自己的观点。因为别人的观点也可以作为完善自己判断的跳板，毕竟有的时候旁观者清。自己做个旁观者可能看得更清楚，现实是怎么样的。

不管是现在还是将来，我都会在以下几方面加以注意：

1.时间管理—关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事；

2.提升能力—疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力；

3.活在今天—集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美；

4.生理调节—保持健康，学会放松；

5.日常减压

我的真正行动才刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。

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通过这三天的培训，向陈老师、杨老师、高老师、刘老师学习了《大学生职业发展与就业指导》课程的授课方法、教学思路以及互动环节设计，我对《大学生职业发展与就业指导》有了深入全面的理解，同时也汲取了同行们丰富的教学经验。结合我在高职学校的实践经验，有以下几点认识：

一、对《大学生职业发展与就业指导》的认识

随着国家对职业教育的重视及高职教育改革的深入，要求建立高职毕业生就业指导体系的呼声越来越高，也受到越来越多的重视。这就对高职院校的学生就业工作提出来了更高的要求。因为高职生缺乏对自我的正确认识，而社会对高职生也没有准备的认识，再加上本科生的竞争挤压，所以在高职生中开展就业指导教育显得尤为重要。

二、对高职生《大学生职业发展与就业指导》课程建设的几点建议

通过陈老师对《大学生职业发展与就业指导》国家精品课程的建设的介绍，我们知道：她不是为建设精品课程而建设精品课程的，而是考虑教给学生什么、如何教好学生、如何提高学生的就业竞争力。而作为高职院校我们为了提升学校的社会影响力，提高办学质量以及市场的需求，就必须做好大学生的生涯规划和就业指导。

1、课程建设的原则

我认为高职院校的《大学生职业发展与就业指导》应以实用性、针对性、阶段性、系统性为原则来构建。课程内容的实用性，是学生学习的动力因素和兴趣点，要以活动为主形式，根据学生需要，解决学生实际问题。课程内容的针对性，是实用性的进一步深化。指课程体系的设计要针对学生的学习、生活理想、做人、求职和创业等问题，这一点我们要向首师大的刘老师的团队学习，这次学习在这方面收获很大。课程的阶段性原则是针对不同阶段的学生需求而设定的。课程内容的系统性，是学生得到全面指导的重要保证，它主要指职业指导课程的完整有序，贯穿于学生整个学习过程中。

2、课程体系的构建

高职《大学生职业发展与就业指导》课程体系的构建要结合高职人才培养模式、人才培养目标来进行，大学生进入学校以后，根据学生自我发展程度的不同，在不同阶段开设不同的职业指导课程，前后联系，逐层推进，形成一个系统。

①学业生涯的认知

学生入学时，通过对学生的专业介绍使学生尽快进入角色，调整心态，摆正位置，准确定位。在进行专业介绍的过程中，要让学生了解本专业有关的职业资格与职业发展前景，以便学生合理安排自己在校学习时间与内容，为下一步的`职业生涯规划打基础。

②职业生涯的自我认知

一年级时，在学生对专业有基本了解后，就要对他们进行职业发展的理论认知的教育教学，开始职业生涯规划的指导，使学生了解职业生涯规划的相关知识，并对自己的大学生活乃至毕业后的工作方向进行初步的思考，进行职业生涯规划。

③职业生涯的环境认知

二年级时，学生已学完文化课和专业基础课，基本进入实习环节，在这期间，要对学生进行职业分类、职业环境进行设计课程，使学生毕业后能尽快融入社会。

④择业观和创业教育

三年级的上学期，为同学们提供包括择业观念、择业心理、信息收集、目标选定、求职准备和方法、就业协议书和劳动合同签订、人事代理制度、劳动法规等内容的指导。教学模式包括专题讲座、经验分享、案例分析、角色扮演等。

3、教学团队的建设

这次培训我感触最大的就是首师大的团队之大、之优是我们没办法比拟的，我们只能通过多学习来慢慢提高自己、充实自己的经验，同时团队的建设需要学校领导的大力支持和向各兄弟院校学习经验。

最后，感谢全国高校教师网培中心为我们的学习和交流提供了一个平台，感谢首师大的老师们奉献出了宝贵的经验，感谢安徽省分中心的老师以及各位同仁！

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随着高校连年扩招，每年毕业生人数也连年增长，20xx年是高校扩招后本科生毕业的第一年，毕业生人数比上一年增加了44.6%，20xx年毕业280万人，比上一年增长32.1%，20xx年毕业达到了338万人,以后各年更是连年剧增，但是市场需求却没有明显的增加，供需矛盾仍然十分突出，就业压力大。这两年毕业生人数仍有较大增长，面对工作岗位没有明显增加的现实，毕业生们要同富有工作经验的下岗工人、劳动力价格低廉的农村富余人口进行竞争，就业形势不容乐观，就业压力很大。

所以，我想，对我们这群没有见过世面，整天呆在校园里的莘莘学子来说，就业是一个不能再遥远的话题。但是，我觉得，我们就更应该好好考虑就业这个问题，那样才不会被将来的就业打个措手不及。

就业是决定一个人以后要干什么的，要从事什么行业，要走什么的样的道路的事，所以它是一个人生中一件很重要的事。我想，我们最开始意识到就业之难,是在高考志愿的取舍中。众多的高校、各种各种样的专业，一大堆的志愿，一大堆的选择，一股脑而全摆在眼前，无从下手、无从抉择。脑海里浮想着多年后的自己应该有什么样的工作，应该有什么样的人生。经过深思熟虑，工工整整、虔诚地填写好志愿，那应该是人生就业指导的第一部分了。

进入大学后，渐渐褪去来时的一腔热血、踌躇满志。心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的替自己的未来考虑了。那些不着边际的理想、空想也从我身上蒸发。我们所关心的不再是乌托邦，而是现实的世界。大学，一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们有幸生在理想之中，又可以目睹社会现实的残酷的一面。

通过学习《大学生职业发展教育与就业指导》，我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。学习《大学生职业发展教育与就业指导》，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。

经过对《大学生职业发展教育与就业指导》的学习，我对于大学生就业有了更深的了解。同时它使我明确了我对今后择业就业的认识，也使我能对自己的将来提早有一个规划，给自己的职业生涯一个清晰的定位。

首先，大学生职业生涯规划很重要，因为大学生职业生涯规划是大学生在认识自我、了解社会的基础上从我们自身实际和社会的需求出发，确定职业发展的方向、制定大学学习的总体目标和阶段人生目标。而职业生涯是指一个人一生连续担负的工作、职业和工作职务的发展道路。美国生涯理论专家萨珀的观点是：生涯是生活里各种事件的方向，它统合了个人一生中各种职业和生活的角色。由此表现出个人独特的自我发展形态，它也是人生青春期至退休期所有有酬或无报酬职位的综合；除了职位之外还包括与工作有关的各种角色。职业生涯规划指将个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，以确定一个人的事业奋斗目标并选择实现这一事业目标的职业编制，相应工作教育和培训行动方案，且对每一步骤的时间顺序和方向做出合理安排的过程，总之就是一个人对其一生中所从事职务相继历程的预期和计划。所以作为即将走入社会的大学生，我们要做好自己的职业生涯规划，因为让我们认清自己，明确自己的目标并为之不断地挑战自我、超越自我，为将来走入社会做好准备。这就是要我们从大一开始就认清自己的发展方向并在这四年内为自己的目标努力，而不是到快毕业时才开始想自己到底想要干什么。我认为大学生的职业规划应从大一做起，根据在学习的不同阶段重点不同和心理特征的不同可分为几个阶段。大一时主要适应大学生活的基础上，思考未来，认清自己将来所要从事的工作和自己的不足，进而制定学习目标，合理设计大学生活。大二，大三时，进入职业初选期。认识自己的需要和兴趣，确定自己的价值观、动机和抱负，考虑未来的毕业方向，深造或就业等。大四为职业规划期。这时可先对前三年的准备作一个总结。首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分，通过三年学习进一步认识自我，合理定位自己，并探讨工作选择和职业发展为即将从事的工作积极搜集信息和材料。强化求职技巧，探讨求职受挫的心理调试，要积极了解当前的就业形势就业市场，掌握国家人事劳动部门的就业相关政策，积极面对人才交流市场。

良好的职业生涯规划是我们成功就业的第一步，但是，要想更好的做到择业就业，我们就要做到对自身情况和外部环境有比较清晰的认识和了解，即大学生就业的整体情况。前面已经说了现今的大学生就业形势异常紧张。在这种就业形势下，想解决就业问题，当然国家有政策帮助我们，学校也采取了许多措施，但这些还是远远不够的。我们不能光靠外部的帮助，更要从自身做起，提高个人能力。我们要抛弃过去的眼高手低的缺点，努力摆正自己的心态，明白自己真正的优势和劣势所在，积极寻找适合自己的岗位。随着社会经济的发展，大学生再也不是原先“皇帝女儿不愁嫁”的状况了，我们必须把自己摆到一个普通劳动者的位置，把自己的择业范围扩大。在更大更广阔的空间中选择自己的职业，施展自己的才华。同时要学会正确对待挫折，人们在求职择业中遇到挫折是正常的，因此要始终保持着对人生对生活的自信，如丧失了自信心，就失去了开拓新生活的勇气。顺境中有自信心不足为奇。逆境中更需要自信心的支持。生活中的挫折是造就强者的必由之路，挫折是锻炼意志、增强能力的好机会。遇到挫折后应放下心理包袱，仔细寻找失利的原因，调整好目标，脚踏实地前进，这样会争取到新的更好的机会。

此外，毕业生更要正确认识自己，主动适应社会。在择业过程中，每一位毕业生都希望找到一份称心如意的工作，这是人之常情的事。但是怎样才能实现这种愿望，这就需要正确认识自己，客观评价自己。不少毕业生更多地考虑“我想从事什么职业”、“我愿意干什么工作”，而很少了解社会需求，很少能用“我能干什么”的眼光全面地审视一下自己，因而使自己陷入择业期望值过高的误区。毕业生应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的'一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。

1.每个毕业生都应该全面回顾自己在德、智、体各个方面的表现情况，并与本班同学做一个比较，了解自己在本班同学中所占的位置，做到心中有数。这样，才能使自己在择业过程中做到扬长避短，发挥优势。

2.信心是成功的第一要诀。信心是成功的第一要诀。在求职择业过程中，信心不仅给毕业生带来勇气和力量，也会使用人单位，首先从气势上产生认同感。要使自己在择业过程中保持坚定的信心，首先要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作。其次，要发挥自己的优势，扬长避短。要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。其三是要有一腔打动用人单位的热情。要给人感觉到，我是热爱生活、热爱事业的。

3．消除依赖心理。有些人在生活中依赖性很强，无论做什么事情总要请一个参谋，一旦没了参谋，就成了无源之水，无本之木。于是这些人在择业中往往表现出很没主见，人云亦云，别人觉得这个单位很好，他亦认为不错，别人说那个单位很差，他亦认为不行，患得患失，手忙脚乱，心里一片茫然，不知何去何从。其原因在于他们不能深刻认识自己的人，一个掌握好自己的人，他就能把握好自己的人，他就能把握好自己择业的方向，明确自己适合从事什么性质的工作，因此他们在择业中，就有明显的针对性和方向性，机会虽然很少，但他却能抓得很准很稳。一个深入了解社会的人，信息畅通，思维开阔，他就能很清楚各个单位的经济构架及其发展状况，能对自己所掌握的信息作出可靠的分析和有效的判断。这样他们就能很顺利地找到自己想去的单位，并能很快适应单位的需要和社会的发展。

4.良好的心理素质。有些人心理素质较差，到单位致意参加面试，原本准备充分，有条不紊，可是一见单位领导，就惊慌失措，手忙脚乱，顿时心理一片空白，不知所措，好端端的一个机会就这样给泡汤了。

总之，大学生择业成功的关键还要从本身的实际出发，灵活选择。但不管怎样，绝不能一味高挑，慢等。因为无论是对自己还是对家庭、对社会，毕业的大学生早日就业是硬道理。

在《大学生职业发展教育与就业指导》课学习期间所得的收获不是简单几句话就能说完的，更主要的是使我对将来有了认识，不再是像以前那样每天两耳不闻窗外事了，开始关注各方面的新闻政策，同时我开始对自己也对环境有了更多正确的认识，只有这样才不至于在将来面临就业时才手忙脚乱，疲于应付。这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学，但对我的意义却远胜于具体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源，因为如果航向不对或不明确，能源再多也只是徒劳，甚至只会越行越远。

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步被社会所淘汰，有些新职位则会随着历史的发展而产生。就业者选择从事某一职业，不论就是热门的还就是冷门的，只要就是向衰退的甚全会被淘汰的方向发展，就要注意把握其变化，尽可能适时调整自己的职业方向，不必从一而终、死守到底。

因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯;其次，要根据自己的专业、技能、综合能力与社会用人单位的要求，确定自己的职业定位;另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己与用人单位彼此都很满意，就应该早做决断，尽快签订就业协议。再者，就业过程就是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接未来生活的种种挑战。

就中国目前状况来说，就业形势就是不容乐观的，在这个就业形式严重的社会，我们仅凭自己的专业去找符合自己的工作，可以说很难。我们都知道几年来各高校陆续扩招，造成大学生数量快速增多，使高校毕业生就业问题更加尖锐，直接影响就业局势的`稳定。同时，由于企业裁减人员的现象，失业人员与零就业家庭将进一步增加，长期失业者、各类困难人员与残疾人就业将更加困难，竞争形势更加严峻。在这种情况下，创业就是一个很好的选择，不仅我们自己有工作，如果我们创业成功，我们还能为社会提供工作岗位，为社会做一份贡献，何乐而不为呢，这就需要我们未雨绸缪，牢牢掌握职业技术规划技能，为未来的道路做好铺垫。

现在，经济全球化进程日益加快，科学技术发展迅速，知识经济浪潮汹涌，给大学生的就业以及职业发展带来了机遇，也提出了挑战。任何一名大学生在规划自己的职业生涯时，都应考虑现实的条件。职业世界的变化，对人才素质的要求越来越高，也给大学生的职业发展提出了新的要求。因此，作为当代大学生的我们要勇于正视职业世界的机遇与挑战，正确认识、准确把握大学生就业形势，了解职业发展的趋势，为选择并迈向正确的职业发展道路打好牢固的基础。可就是大学毕业生有很多就业误区就是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我材必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

总之，我们知道就业成功的关键还就是要根据自己本身的实际出发，灵活选择一条适合自己的道路。

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为贯彻落实《普通高等学校辅导员队伍建设规定》和《20xx-20xx年湖南省普通高等学校辅导员培训计划》精神，加强辅导员队伍建设，提高新上岗辅导员工作能力与业务水平，湖南省在5个辅导员培训基地举办全省普通高校辅导员上岗培训班，我校第一次实行辅导员性质，而我也十分有幸被学校选送参加此次辅导员培训活动。来自全省18所高校130余名辅导员参加此次为期一周的培训活动，活动形式多样、内容丰富，主要包括素质拓展训练、主题报告和案例研讨等。在参与活动的过程中我不断思索着辅导员的工作与责任，同时也享受着活动带来的启发与乐趣。

这一周的培训组织方老师们热情周到的会务与生活服务让我在这几天的学习与生活当中更是印象深刻。这也让我感受到作为辅导员的我们在日常的工作当中也应当做到周到热情、服务学生。11日下午，我和学校 2位新上岗辅导员一行3人来到由中南大学精心安排的住所“云麓山庄”，组织方老师很热情的招待了我们帮我们安排房间，每人发了一份详细的培训课程时间安排表，耐心解答每位老师提出的在生活上的问题并及时解决，让我们能在这里住得舒适学得开心。

7月12日上午8：30，湖南省高校辅导员上岗培训班开班仪式在中南大学本部立言厅举行。中共湖南省委教育工委唐展生委员、中南大学党委徐建军副书记、中共湖南省委教育工委宣传部金望明副部长、中南大学学工部正副部长等领导以及来自全省18所高校的130余名辅导员参加了开班仪式。徐建军副书记向参加仪式的嘉宾、领导以及学员致欢迎词：“作为一名从事辅导员工作多年的‘老兵’，看到这么多年轻的优秀同志加入辅导员这个队伍，我感到由衷的高兴，我以中南大学的名义，同时又以‘老兵’的名义，欢迎大家正式上岗，希望大家好好珍惜这次的培训机会，学有所成，对得起辅导员这一光荣的称号。”

开班仪式后，是一系列最让人受益匪浅的主题报告与讨论，有贺志军老师的《大学生网路思想教育的研究和实践》的主题报告，报告中1、先说明网路与大学生的关系日益密切，对于大学生的成长有促进作用也有消极影响2、网路德育的概念与任务，要加强教育引导，营造良好的氛围，加强管理监督规范网路行为，引导学生自我教育，强化自律意识，创建大学生思想政治教育工作新平台，建设一支素质过硬的网上思想政治工作队伍。本次讲座让很多老师认识到网路德育的重要性，学到了很多关于网路德育的知识。最让我印象深刻的是唐展生委员向全体学员做了题为《辅导员队伍建设，提高大学生思想政治工作水平》的主题报告，报告中，他从充分认识加强辅导员队伍建设的重要意义，辅导员自身角色定位、工作定位、工作职责和素质要求，努力完善辅导员队伍建设的体制三个方面进行了详细讲解。在讲到辅导员应该具备的素质时，他指出，一个优秀的辅导员应该具备政治强、业务精、作风正等各方面的素质，而在业务方面，必须具备较强的`学习能力、宣传鼓动能力、调查研究能力、创新能力、分析判断能力、独立工作能力、化解风险调节矛盾的能力和自我调节的能力。他用幽默风趣的语言将理论与具体实例结合在一起，赢得了所有学员的阵阵掌声。

在接下来的几天中我们的培训主要还是以讲座为主，座谈为辅，对学生工作当中所遇到的问题进行了相互交流，结合学生工作实际对经常面临的问题进行了热烈的讨论。根据这几天教育专家们的讲座与自身学习，我深深体会到了作为高校辅导员需要根据工作对象的具体不同，运用的工作方法和侧重点也是不同，所以辅导员更应该从多方面培养自己的能力素质，从多方面了解学生，从多方面科学合理地帮助和引导学生提高中和素质，因材施教、因材而教、因材而导、因材而变、因材而提高等等，只有不断的进取、不断完善工作内容和职责，才能更好的适应和满足学生的需求，才能更好的胜任高校辅导员岗位职责的要求。在为期一周的培训中，既有相关理论的课程安排，又有学员的自主讨论会，同时为了丰富大家的课余生活，加强学员之间的交流，培训班还举办联欢晚会和户外拓展登山比赛。

这一次培训圆满结束了，我结交了很多湖南省各大高校年轻的辅导员教师们，培训的时间虽然短暂，但在短暂的时间内大家彼此建立起了深厚的友谊。我们都留下了自己的联系方式，创建了QQ群和共同的邮箱，方便以后大家联系，我坚信，培训虽然结束了，而我们的友谊才仅仅是个开始。

以上就是本人通过参加本期培训之后的所想所悟，因为参加了这样的一个培训，才让我更加清楚作为一名新上岗的专职辅导员应当具备怎样的素质与能力。因此，在以后的工作学习中，我要不断加强自己在各方面的素质和综合能力，争做一名优秀的高校辅导员。

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各位领导、老师们：

大家好!

我是医疗系新任辅导员xxx，作为一名新进辅导员，我参加了全省第16期高等院校辅导员岗位培训班。在为期一周的培训中，通过听专题报告、参与案例分析、开展分组讨论等形式，围绕当前大学学生工作中的难点、热点问题进行了学习与探讨。让我对大学辅导员工作有了初步认识，深感辅导员工作的艰辛与责任，下面就我参加此次培训的几点体会，向在座的各位作简要汇报。

一、对辅导员角色定位的认识

在没有培训之前，我简单的认为辅导员只是一个学生管理中的辅助角色，从事的工作仅仅是管理班级的日常事务、督促学生学习、协助解决他们生活上遇到的困难等一些琐事。通过培训学习和与其他辅导员的交流我才真正意识到，辅导员不仅是学生日常行为上的管理者、更是成长路上的指导者和领路人，尤其是当代大学生，大都是90后左右的青年，独身子女的优越感尤为突出，这让如何正确引导学生成为辅导员工作的重中之重。我认为，辅导员的工作就是在培养他们成才的同时教育他们成人，应把“博学、仁爱、善思、笃行”的精神，融入到学生日常工作中，从思想、生活和成长中去关心他们，当好学生思想教育的“指挥员”、生活的“管理员”、健康成长的“引路人”。

二、对辅导员专业素质的认识

辅导员教育、管理、服务的对象是新时代的大学生，他们一方面朝气蓬勃、思想活跃、兴趣广泛，有较强的独立意识和自我意识;另一方面又团体意识薄弱、心理承受能力差，这些都给辅导员工作带来了挑战，要想做好辅导员工作，成为学生可亲、可信、可敬的教职员工，必须具备良好的综合素质。

1、具有过硬的思想政治素质。过硬的政治素质是成为一名优秀辅导员的首要条件，高尚品德的示范者才能成为学生学习、模仿的.典范，只有辅导员自身具备了过硬的思想政治素质，才能感染学生，起到影响和教育学生的目的。

2、具有丰富的学科专业知识。随着知识、信息传播迅速的加快，学生的知识面和获取知识的途径不断扩大，这对辅导员的知识储备提出了新挑战。只有不断吐故纳新，优化知识结构，丰富学生工作的内容，才能在实际工作中进行有针对性的教育，避免空洞说教，增强说服力。

3、具有一定的教育科研能力。优秀的辅导员应当是善于总结和思考的。不能仅仅依靠经验的积累和自己的见解来开展工作，要边学习、边研究、边实践，丰富内涵创新方法，将自己的经验上升到理论的高度，增强对教育活动规律的认识，获取较高层次的教育科研成果，形成自己独特的工作风格。

4、具有健康积极的工作心态。辅导员工作琐碎，面对性格各异的学生，工作中难免会有不愉快、不顺心的事情发生。因此，要成为一名优秀的辅导员，就要胸怀宽广，善于自我调节缓解压力，面对学生发生的各种情况能以平静的心态去对待，用豁达的心胸包容学生的错误。只有这样，才能始终保持微笑做好学生工作。

三、对自己即将从事辅导员工作的一些想法

辅导员作为大学思想政治工作的骨干力量，始终工作在大学学生管理的第一线，许多具体工作对于大学人才培养和校园和谐发展等方面具有十分重要的意义。如何树立良好的大局观念，如何保持良好的工作心态，如何与学生之间建立良好的沟通渠道，成为我当前这一阶段工作的重点。:

我认为：一是要加强自身专业知识的储备，充实理论知识，通过向书本学、向老辅导员请教，集中精力强化教育学、心理学等专业知识的学习，同时大胆实践，提高自己处理应对学生问题的综合能力;二是要充分调动自己工作热情，积极融入到学生工作中，体现出自身的职业素养，在学生心目中树立良好的辅导员形象;三是要充分发挥学生干部在学生工作中的积极作用，调动他们的积极性，培养学生自我教育、自我管理、自我服务意识，以提高落实学校各项决议的工作效率;四是建立良好的师生沟通平台，充分利用各种机会与学生交流，缩短与他们之间的距离，主动关心、亲近同学，多与他们交心谈心、坦诚相待，成为他们的良师益友;五是注重班委制度建设，培养民主氛围。在具体工作中要以实事求是、公正严明为准则，平等地对待每一位学生，弘扬正气，严厉批评不良现象，在广大同学的尊重与信任中去开展工作。

有人说：辅导员是校园里最基层、最默默无闻，最辛苦的工作，但我相信它会是最具活力的工作之一。我将努力当好教学工作与学生管理工作之间的纽带，完成好思想政治教学、心理咨询、就业指导、党团建设与事务管理等方面工作，以优异的工作表现，完成从一名小学任课老师向一名大学专职辅导员的成功转换。以上，是我对专职辅导员工作的一些肤浅认识和工作打算，有不妥之处，还请在座的各位老师，给予批评指证。谢谢大家!

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这个学期我有幸参加了罗湖区少先队辅导员的一系列培训活动，在这些形式多样、贴近实际的课程中，我不仅得到了很多在工作中急需的指导，还与许多兄弟学校的辅导员相互交流了经验、增进了友谊。活动过后，对少先队辅导员这一工作有了更多的感悟：

1、少先队的性质与任务决定了少先队在共产主义事业中的地位和作用;少先队是共产主义事业的组成部分，肩负着为共产主义事业培养千百万接班人。少先队的工作直接关系着祖国的前途、民族的命运。通过开展各种有意义的.活动，在实践中培养自己的功能力，增长才干。少先队在少年儿童的教育中起着一种特殊的，不可替代的作用，少先队组织是学校教育的得力助手，它配合学校引导少年儿童树立远大的革命理想;培养他们的集体主义精神和主动性、积极性、创造性;促进广大少年儿童在德、智、体、美、劳诸方面都得到发展。而初中的少先队工作，也正是少年儿童从队向团过渡的关键时刻，工作重要性可想而知。

2、少先队教育不等同于学校教育，少先队的主要教育手段是活动，寓教育于活动之中。所以在活动开展上，我们要策划设计得更贴近队员，更有活动，更阳光，让学生在实践中快乐成长。

3、培养创新精神，全面提高少年儿童整体素质。创新是素质教育的要求，体现着素质教育的精神，它以队员全面发展为目标，面向全体教育对象，充分发挥队员的主体性，促进个性发展。针对不同年龄阶段儿童的认知能力，知识范围，心理特点以及地区差别等，为他们提供乐于接受和易于理解的教育手段、教育方法的趣味性的活动。

总之，本次学习既开阔了眼界，增长了知识，也更新了原有的很多观念。在今后的工作中，我将努力把这些知识和理念运用到实践中去，并不断开拓思路，加强学习，加强创新，开创我校少先队工作的新局面，让红领巾永驻孩子们的心中。

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在培训的日子里，我们主要接受了几个方面的职前培训，内容包括银行的服务规范理念、安全防范，个人金融业务、国际业务，银行卡业务知识

为期二十多天的岗前培训就要落下帷幕，这是让人难以忘怀二十一天，紧张而又充实，刺激而又耐人寻味。在这些日子里，我们从校园走入银行的企业氛围，开始了自己的职场生活。这次培训，让我们对自己的工作岗位以及公司的优势资源有了更深刻的认识和了解，从而能更快的适应自己的工作岗位，充分发挥自己的主动性，在做好自己的本职工作的同时，充分展现青年员工的精神风貌，提升工行的整体形象，在工作中发挥更大的作用。

在培训的日子里，我们主要接受了几个方面的职前培训，内容包括银行的服务规范理念、安全防范，个人金融业务、国际业务，银行卡、电子银行、和银行运行管理业务知识；以及大量的模拟柜面操作训练。内容和形式都很丰富多样，包括讲座，实践，和模拟银行操作等各个方面。受益颇深，为以后更好的工作打下了一个好的开端和基础。

作为刚走出校门的我来说，银行业务还有很大一部分的盲点和欠缺，而业务培训对于提高我的业务素质是很有帮助的。业务培训主要包括储蓄员工业务，会计业务和基本技能训练几项内容。

储蓄对于银行的发展很重要，储蓄业务自然也是我们培训的第一项业务内容，主要讲了储蓄的规章制度，业务基本知识，岗位设置及工作流程等，还包括一些操作技巧和流程，内容很多很细；其次是会计业务的讲授，重点关于定、活期一本通业务、存单业务、营业前准备和日间日中轧帐业务、单位存款业务、结算业务及电子银行和银行卡的有关业务，讲的非常详细，具体的操作我们也在模拟银行中大量练习，我们还应在以后的工作中加强学习，稳固强化业务知识；还有关于两大技能的练习，点钞及传票录入，单一的工作非常容易烦，但只能一遍又一遍的刻苦练习才能提高。培训结束时的考核是个提高质量的好办法，为了取得好的成绩，我们都充满激情的努力练习，为以后的业务熟练打下了夯实的基础。

业务培训是我们以后工作的钥匙，是干好其它工作的前提和基础，而且这项培训还必须在以后的实践中不断学习和充实，才能跟得上银行的业务需求。

培训内容在我以后的工作中会有更好的应用和发展，学以致用，用才是目的，培训这种手段正是为了用这个目的。培训中渗入了以后工作的方方面面，从理论到实践都有所体现，秉承这些东西，培训的功夫才算没有白费。

在培训中，老师们还给我们渗透了法制安全的知识，遵纪守法的意思在金融企业的表现是很明了的，所以我们接受有关银行法纪方面的培训。主讲师主要向大家通报了有关金融业犯罪的相关信息，讲了刚入职场应注意的一些问题，尤其强调了银行工作人员易犯罪的预防；法律知识讲座是关于银行业所用法律知识的浓缩和提炼，其中让大家对于民法及经济法等相关法律极为重视一下，另外还针对信贷及风险控制等方面所有法律知识以案例方式向大家重点介绍。

法纪方面的'培训是我步入银行接受的非常重要内容，用预防针还形容非常的贴切和形象。法纪培训让我明白了在金融待业从事工作的基本注意事项，对于以后的工作及个人前途都十分有意义。

这次培训是对我们新入行员工的重视和期望，省分行投入了大量的人力、财力，聘请到专业人员给我们进行业务知识的讲解和礼仪指导，同时又请到了几个地市分行多位经验丰富的领导以及优秀员工为我们介绍基础知识和工作经验，让我们受益匪浅。短短的二十天，把我们凝聚在一起，了解了银行的基本情况，融入了xx银行这个大集体中。培训对我的教育会永远指导我的职场生涯。

短暂的培训快结束了，我们就要回到不同地区的岗位上开始工作，这期间大家培养了深厚的感情，共同的经历会是我们一生的财富。在xx银行培训学校这样优秀的平台上会培养出更多的优秀团队，而我们则会成为更加出色的工行职员。千里之行，始于足下。我们会在今后的工作中踏实勤恳，把学到的知识运用到工作中，做一个有责任心，充满自信的银行新人！

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本学期，学校团委紧紧围绕学校的工作中心，积极配合学校各职能部门开展工作。现将一学期的工作总结如下：

一、完善团的自身组织建设，务实团队工作基础

1、进一步完善学生会机构，努力打造学生锻炼和成长的平台。本学期，由于学校高三部分学生要到企业实习，在开学初就由高三、高二学生会干部带领高一学生会学习，切实使学生会成为学生锻炼能力、提升自我的平台，下半学期对学生会各部门进行了调整，重点加强了广播台和宣传部力量；对学生会成员重新进行考核，对一些确实不适合担任学生会干部的学生进行劝退，进一步增强学生会的战斗力和凝聚力。

2、加强学生干部队伍建设，加强学生干部的学习，隔周周2下午定期召开学生会各部门负责人会议，对上一周工作在总结和本周工作落实情况进行反馈并商讨布置下周工作，进一步提高了学生干部的业务素质。

3、积极发展团员，并加强对团员的教育和管理，更好地发挥团员在学生中的模范带头作用。

二、进一步发挥校园广播等宣传手段的作用，努力积极向上的氛围

1、为了进一步发挥广播台的宣传阵地作用，增强广播台的吸引力，本学期对广播台进行了改革，在原先校园文学、点歌台等栏目的基础上增加了法制连线、新闻资讯、生活指南等四个栏目，并且每个栏目都有专人负责编辑和广播。请保留此标记台的栏目得到了丰富，栏目质量得到了提高，进一步扩大了广播台的影响力。

2、充分利用每周升旗仪式的“国旗下的讲话”这一环节，对同学们进行爱国主义、集体主义教育、感恩教育、做文明学生教育和做一个有道德的.人等教育。

3、对校园宣传栏内容进行充实，弘扬积极向上的校园文化。三、积极配合学校各职能部门工作，开展形式多样的教育活动1、配合学工处开展青春健康教育活动，通过举办清明节扫墓，慰问孤寡老人，和红五月系列活动，高三汇报演出等活动，让学生进一步了解青春健康的有关知识，更加关注自身的成长，从而克服自身的一些不良习惯。

2、配合保卫科、学工处开展安全、法制教育活动和卫生检查工作。通过法制教育知识竞赛、黑板报比赛等形式，积极营造安全与法制教育的氛围。

3、学生会学习部配合校教务处开展了晨读检查活动，努力营造职高学校的学习氛围。

四、进一步完善校学生社团文化建设

利用课余时间，使学生的第二课堂不断的丰富，并取得了一定的效果。

1、校音乐协会，在通过校小歌手比赛的基础上，在县中小学小歌手比赛中获得2个第二和1个第三成绩。

2、校舞蹈协会和跆拳道协会在平时的训练和学习的基础上进行总结并组织完成了文艺汇演的节目。

3、在参观核电时联系了核电外国友人，通过学校的努力组织了一个外语口语兴趣班。

当然，在取得一些工作成绩的同时，我也清醒地认识到一学期以来工作中还存在这很多不足之处，还有很多值得思考和改进的地方，如：在调动团委各委员的工作积极性方面做得还不够，以至于工作过程中不能集思广益，不利于团委工作的更好开展；学生活动开展还不够丰富，学生会的作用未得到充分利用；工作作风比较拖拉，往往使工作处于比较被动地位等。

总之，一学期来，团委虽然做了一些事，取得了一些成绩，但距离学校的要求还有一定的距离，许多工作还不够实在。在今后的工作中，我们将进一步围绕学校中心工作，努力改进工作中的不足，把团队工作做细做实，实实在在为学校教育管理服务，努力使团委的工作再上一个台阶，为学校工作大局做出自己应有的努力。

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随着自能高效课堂改革的不断深入深化，对教师的专业水平提出了更高的要求，我校本着“教师培训以校为本，以人的发展为本”这一思想，努力构建新型的教研培训网络，为全面提升教师的教学专业化水平创造良好的发展空间。本学期，在上级领导的关心支持下，在全体教师的参与和共同努力下，我校对全体教师进行了一系列专业技术培训，现将一学期来的工作总结如下：

一、建立与新课程相适应的校本培训制度。

1、建立校本教研领导机构，成立由校长为第一责任人的学校校本培训工作领导小组，实行层层管理、逐级落实，全员参与的管理机制，形成教研活动校长总负责，分管校长直接抓，教导处具体实施的管理模式。

2、建立一系列与校本培训相配套的考核与管理制度，努力做到各项管理有章可循，为教学研究营造严谨、务实、民主、宽松的教研氛围，确保校本培训有序，高效的进行。

3、建立与新课程相适应的评价导向机制，让教师在以校为本的培训教研中目标明确，每学期由教师根根据学校总体培训计划自定个人发展计划，期末进行个人的培训总结，并由学校组织评委验收评价，并记入教师考核。

二、教师教学基本功培训

本学期我校实施对教师的一系列培训工作，在具体的培训工作中，我们立足学校与教师的实际需求，确定校本培训计划。首先由于我们在进行全校的授课比赛中发现很多教师的教学基本功远远不能适应教学的需要，粉笔字书写不规范，普通话不达标，更不用说现代教育技术的运用了，于是我们总结经验，制定教师基本功培训实施方案，进行教师岗位大练兵活动：

1、加强“三字一话一画”的培训，提高教师教学基本技能。为了提高教师练兵的积极性，我们把该项工作列入教师考核，但考虑教师的具体情况，采取一起参加培训但按教师年龄分组考核的办法，让每位教师都能积极踊跃地参与到培训中来。在本学期的培训中，教师每天坚持写小黑板（8个字），每周写一页钢笔字、一页毛笔字、画一页简笔画，由教导处专人进行批阅评价，期末时，还要举行一次大规模的教学基本功才艺展示。普通话的训练，相对于“三字一画”有些难度，尤其是一些年龄较大的老师，学习普通话非常不容易，为了强化该项工作，我们想了很多措施：一是培训到位，每月由普通话较好的老师进行专题讲座，并印发本月训练资料，由教师进行相关练习；二是对于语文教材中的课文要求必须朗读熟练到位，同教研组的教师互相监督矫正；三是定期举行检查落实。功夫不负有心人，在全体老师两年的努力下，我校教师的教学基本功水平有了相当大的提升，在今年全市教师普通话达标测试中，一次过关率达96%，这在全市所有学校中比率是很高的。

2、加强现代信息技术教育，这是我校进行教师培训的一大亮点。尽管学校经费紧张，但学校想方设法筹措资金，先是为全体教师每人配备了一台台式电脑，每口教室都配备了最先进的多媒体教学设备，去年我校又另外给每位教师补贴购买了一台手提电脑。因此对全体教师的信息技术培训是必不可免的。

三、新课程理论培训

为确保自能高效课堂教学改革的顺利进行，必须做到理论先行，用新课程的理念来支撑教师的教学行为，为此我们结合区教育局的`安排，主要做了以下几点工作：

1、理论学习：理论的学习是新课程改革的第一步，我校一方面积极参与区教育局组织的理论培训，另一方面，要求教师努力把学到的理论与自己的教学实践结合，找出现实与理论上的差距，以此进行研讨解决。12月初，在区教育局的统一组织下，我校对全体教师进行了专业技术理论考试，重点考查教师应用新课程思想来设计分析教学、专业知识、教育理论等等，以检验教师掌握新课程及本专业理论的情况。

2、专业引领：专业引领是促进教师专业化成长的重要机制。我们分四步走：一是“走出去，请进来”，实现专家对教师面对面的专业引领。学校克服一切困难鼓励支持教师外出学习，聆听专家专题讲座，观摩名师课堂教学。今年我校参加各级教学活动及培训的教师就达100多人次。老师学习回来后，都要向书面详细汇报本次学习的收获与体会，并给全校教师上一节公开课，增强了外出学习的辐射效果。另外我们还建立了骨干教师和一般教师结对制度。每个学期每名骨干教师至少进行示范讲课两次，每人至少带一个徒弟。召开拜师会，师傅对徒弟的思想、业务进行全面的承包。思想上以《教师职业道德》为准，业务上师傅要帮助徒弟备课，为徒弟把好教材关，教学环节设计关，要经常听徒弟的课，指导徒弟过好课堂教学关。徒弟要主动向师傅请教，多听师傅的课，听课之后要谈课。

四、合作教研，共同提高

1、加强备课说课教研：教研组长积极指导本组教师开展各项正常的教研活动，教研组活动每周一次，按上学期的要求做到定地点、定时间、定内容、定中心发言人，并做好活动记录。各教研组和备课组要及时做好学期初计划和学期末总结工作，并及时上交教务处。充分发挥备课组的作用，强化集体备课制度，积极推行“集体备课，资源共享，个人加减，课后反思”的集体备课制度。集体备课时间保证，人人参与，讲究实效。备课做到三定（定时间、定内容、定中心发言人）；四统一（统一教学目的、统一重点、统一作业内容、统一教学进度），并做好记录。集体备课主要解决老师们在钻研教材中的困惑和疑问，交流处理教材的方法，探讨如何创造性使用教材，及时解决新课程实施中出现的点滴问题。以努力提高本学科的教学质量。

2、实施青蓝工程：为了进一步发挥老教师丰富的实践经验，带动青年教师敢想敢做的创新愿望，实现新老教师在年龄上的互补，资源上的共享，促进青年教师教育教学和教育科研能力的提高，加强校园内教师的交流更趋于广泛和紧密，由个体活动转为交流合作，我们本学期继续实施“青蓝工程”，首先，学校根据一定的条件确定在教育或教学方面的“师傅”，然后教师们根据自己的情况确定要拜的师傅，并向学校提出申请，最后师徒双方要签定责任书，制定年度发展计划。在教学过程中，徒弟虚心学习，经常是围着师傅转，一有空就提着凳子去吸师傅的课，而师傅也倾囊教授，形成了良好的教研氛围。学期末，我们举行徒弟汇报课，评选出优秀师徒进行经验交流，通过这种开放而有针对性的师徒教研形式，极大地促进了教师的专业发展。

3、开展“同课异构”活动，提高课堂效率：一是在校内开展“同讲一堂课”：这个活动的具体做法：一是同年级同学科的老师选择同一个课题，在集体备课的基础上，确定一个最优设计。二是在教学设计修改好之后，同组老师互相听课，试验教学设计是否可行，并为彼此提出修改的意见，然后进行二度修改。三是进行全校性的课堂授课比赛。方案一推出，全体领导全部靠到教研组参与教研活动。这个过程使我看到：老师们的激情空前高涨，他们查资料，看录相，一个课的设计要经过好多遍的修改。同组的老师试课的时候，经常是一个老师在台上讲，其他的老师在商讨修改，更甚至于，有的年级组在听了别的组的课之后，主动要求他们重新返工重新讲，也就出现了在校园里“抢”领导的镜头；有的评课组因为个别老师的课准备不充分，被现场停课，同组的老师接着讲的场面……通过反复教研，老师们对课堂有了更为理性的思考，自我发展的要求也更加强烈，当我们验收结果的时候，每个老师的授课水平都有了大幅度的提高。

总之，通过本学期一系列的校本培训工作，主要是以学校结合实际教学需要进行的一些相关的培训，我校全体教师的专业水平都有不同程度的提高，为构建自能高效课堂提高课堂效率打下了良好的基础，下阶段我们还将在教师的内在需求上做文章，考虑教师专业成长的需要，真正让学校走内涵发展之路。

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日尔乡位于小金县城南方，距县城美兴镇28公里，全乡幅员面积188平方公里，平均海拔2780米以上。全乡共有7个行政村，19个村民小组。共有人口数3200多人，总耕地面积6849亩。

社会的进步和发展迫切需要科学技术，我乡在抓好普及教育的基础上，搞好职业教育，扫除文盲是当前刻不容缓的大事。根据国家教委关于扫除文盲的通知精神及县政府关于扫除文盲的工作安排，结合我乡实际，积极采取各项措施，巩固扫盲工作成果。

党委、政府切实把职教工作纳入议事日程，广泛进行宣传，在结合扶贫工作的.同时，对已脱盲人员进行农业新技术应用的培训，为使他们能掌握科学技术，包村干部利用大会、小会形式宣传科学信息，讲解农业新技术知识。在农闲时期，采取集中学习和培训，并对他们进行各种形式的抽查、测试，全面提高文化素质。日尔乡初等教育阶段适龄儿童入学率达99%以上，巩固率达100%，7-12周岁辍学率控制在1%以内，13-15周岁少年辍学率控制在2%以内，小学毕业率达100%，“普九”人口覆盖率累计达到100%。在全面巩固扫盲和职教任务和成果的同时，巩固我乡扫盲职教成果我，我乡非文盲率达99.6%，15周岁文盲率为0，15-54周岁青壮年复盲率控制在3%以内，对我乡农牧民实用技术培训达50人次以上。同时乡党委、乡政府积极采取各种措施，坚决杜绝新文盲的产生，全面巩固扫盲取得的工作成果，经过全乡上下共同努力取得了较好的成绩，为我乡“两基”工作打下坚实的基础。

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我叫xxx作为一名铁路退休老职工，受公司领导的信任负责车务段职教工作，几个月来在各级领导的正确领导及各业务部门的大力支持和车务段各车站配合下，积极主动扎实细致地开展工作，首先自觉坚持学习，履行工作职责，质量良好地完成了领导交办的各项任务。

下面就4～10月份的学习、日常工作完成等方面的情况做一简要总结，并将今后20xx年着重解决的问题和工作计划做一汇报如下：

一、坚持政治理论与技术业务学习

为了更好地做好车务段行车现场的职工培训工作，首先加强政治理论学习，坚定自己的理想信念，不断提升自身修养；其次加强业务学习，提高业务素质，努力提高自身的专业知识，不断更新、丰富自己的知识结构，以适应榆横铁路公司运输发展的需要。

二、保证安全生产做好本职工作

1、职教培训考试方面

（1）为了保证《技规》、《行规》、《接发车作业标准》、《调车作业标准》、《站细》的顺利实行，及时的将现场行车职工学习资料发放到每个干部、职工手中。结合公司、车务段的学习、培训要求，6月8月间现场组织孟家壕车站全体职工利用班前班后会进行培训；并深入到各车站、班组进行现场监督指导，针对检查出现问题进行现场帮教纠正，组织车站进行全员学习。

（2）根据公司及车务段20xx年职工培训教育管理办法及车务段《业务学习作业抽查提问的考核办法》多次对各车站职工教育学习（业务学习作业）班组学习记录进行检查发现存在问题诸多；

（3）现场车站职工学习业务的氛围不高，工学矛盾突出液化厂、哈达汗车站人员少集中学习留与形式，无法真实的组织集中学习，只能靠自觉的自己学习，但职工的自觉学习兴不高，为了应付车务段月考学习的范围就局限在车务段每月出的各工种10道题，且这个月学下个月忘，职工的'学习自觉性不高，对学习业务的重要性认识不足。

（4）车务段各站执行班前规章提问不认真留与形式，未起到班前规章提问的目的；

（5）一线职工业务学习资料短缺，在自我业务知识学习的同时完成对车站行车主要工种职教学习材料的编制1）车站值班员3份、车站调车长3份、车站连结员3份、列车调度员2份；

（6）在公司运管部及车务段同事的配合下完成了5、6、7、8、9月份车站各工种学习资料的打印发放；月考试卷的打印、月考组织、月考监考、试卷的批阅工作。

三、车站基础管理及运输生产安全管理工作

1、几个月来经多次下车站现场检查发现帮教普遍存在问题

（1）车站值班员对“46”填记不规范，卡控不认真行车进行帮教指导；

（2）对要求（封锁线路、区间的施工）、天窗修、设备故障停用抢修、天气不良（大雾暴风雨雪）、重点列车的可行等非正常情况下接发列车作业干部上岗盯控，卡控簿的填写、盯控项目栏的画钩不及时，有漏画漏填现象，甚至有遇车站非正常情况接发列车干部不到岗盯控或者到岗不作为的现象；

（3）对公司或车务段组织的各种专项活动的开展不认真留与形式，检查专项活动（无活动过程、活动结果）达不到专项活动的预期目的；

（4）调车作业不规范，主要表现在一时对调车灯显设备不按规定连接机车运技，时设备包安全措施形同虚设，调车作业无信号；二是调车组人员不足配备一调（调车长）一连（连结员），调车作业中存在无奈的多处违章，并存在调车作业的人身安全及行车安全；

（5）公司管内各装卸车站均无切合实际的装卸车作业办法，现有的运输协议起不到行车组织与装卸车单位的相互制约及安全的管控的作用，致使公司运输任务完成处在被动的局面，对运输任务的完成失去了主动性，造成机车动力的浪费极大，成本加大；

2、车务段孟家壕车站设备存在问题：

（1）孟家壕站16号道岔未加入车站联锁致使16道岔使用不便，站内5道线路在西头无法使用；

（2）孟家壕车站两端均无牵出线致使站内调车作业钩钩越战造成调车作业及接发列车的相互影响，降低了调车作业效率和专用线整个运输效率。

四、20xx年职教工作计划及今后着重解决的问题

1、加强车站班组的考核及奖惩力度，从培训和考核力度上加以改进。深入现场做好职工的思想政治工作，消除职工的抵触情绪，调动职工的积极性。

2、针对工学矛盾，车务段尽量抓紧冬季培训的黄金季节，有针对性的对车站站长、列车调度员、车站值班员、调车长、连结员、货运值班员、货运员及单独作业等人员进行集中脱产培训；然后充分发挥车务段各职责负责人，对车站现场作业职工进行随时随地的培训。

3、针对现场人员情况及现场出现问题情况制定不同的培训方案，对一些年轻一点有文化程度而业务学习兴趣低的职工，进行业务知识课补习；对一些个别年龄大的人员，理论考试采取开卷的方式进行，注重实作技能的培训；

4、平时要加强自身业务学习，尤其是新技术、新知识；要经常深入现场进行学习和跟踪发现分析问题教学，培训时又要注重理论知识的培训，也要加强实作技能的培训；

5、恳求各级领导给车务行车职工提供（购置）业务学习资料，给车务行车管理人员学习新技术、新知识的机会，因目前仅凭个人自学掌握的知识，只是一些肤浅的理论知识，与现场实际脱节，为了更好的工作，希望领导能够加大对车务段管理人员的培训力度，加快行车职工的业务知识培训速度。

今后从自身岗位出发，全力做好职工的培训工作，发现问题及时向领导汇报，处理好工学矛盾。总结4～10月份来的工作，虽取得了一定的成绩，虽然暂时告一段落，但现场行车职工岗位学技练功全员提素工程还在继续，行车职工培训工作任务还很艰巨，面对新形势、新要求，还存在很大的差距。今后我们将继续发扬成绩、克服缺点、加强学习、尽最大努力，干好自己的本职工作，为公司安全生产做出应有贡献。还有在这段期间我的工作还有那些做的不足的地方，希望各级领导给与批评指正。

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一、社会分析

不少人都曾经这样问过自己：“人生之路到底该如何去走？”记得一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为它是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你生活过的每一天都是你的人生。每个人都在设计自己的人生，都在实现自己的梦想。在当前大学生所面对的就业压力十分的大，特别是我们大专生！我们如何在以后严峻的就业形式面前做的更好，在以后应聘时从众多的应聘者中脱影而出？我们以后到底做些什么？我们以后往那些方面发展？我们所以我们有必要提前规划我们的未来，为我们以后的发展做好规划，也就是我们的职业生涯规划设计！

现在的社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会打下基础，作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式，社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识，只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，更好的实现自己的人生价值。

二、自我评估：

1、我的兴趣爱好：自己性格活泼开朗，善于和同学交流，喜欢参加各种课外活动，在活动中不断提高自己各方面的能力。

2、自我优势优点盘点

(1)积极主动，勤奋向上，只要我认为应该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做我认为毫无意义的事情。

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(2)实事求是，有目标有想法，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。

(3)与人交往时比较谦逊、有同情心，对朋友忠实友好，有奉献精神，喜欢关心他人并提供实际的帮助。

(4)做事有很强的原则性，学习生活比较有条理，愿意承担责任。

3、自我劣势缺点盘点

（1）信心不足，不敢去尝试一些新事物;对失败和没有把握的事感到紧张和压力。

（2）脾气有时温和，有时暴躁，不过当情绪波动的时候我会努力克制自己，在公众场合不敢展现自己。

（3）做事情有时拖拖拉拉，做一些决定的时候拿不定主意。

三、社会环境分析

我国现在社会政治稳定，经济发展迅速，社会不断进步，科技不断发展。进一步的改革开放更将为经济发展注入新的生机和活力。科学技术是第一生产力，科技将成为经济发展的'强大推动力，而我们就处在这个大环境中。我是机电一体化专业的学生应具体分析机电专业所处的环境，机电专业对于我们来说是一种很有前途的产业，国家对机电专业的学生的需求越来越紧迫，这就为我们以后能找到适合自己专业岗位提供了条件所以我们国家大量培养一批又一批技术人员，许多人走上了适合自己的工作岗位。从自我条件看，自己接受机电一体化专业学习，能掌握有关的知识，为自己以后走向自己的工作岗位打下了基础，现在机电一体化就业范围广，缺口较大，而且岗位白蓝都可以从事。

四、职业生涯目标的确立:

通过对自己才能、性格、兴趣爱好、潜能等等，以及现在的社会、经济、政治、文化环境的分析，我开始对自己以后的职业生涯有了一些规划。自己打算利用自己丰富的机电一体化理论知识先从事与机电有关的行业。过几年再做其他打算，比如自己创业等。

五、职业生涯发展路线的确立

首先本阶段：大学还的课程还没有学完，那么就认真学好接下来的专业知识，为自己以后走向工作岗位打下理论基础，以优异的成绩完成学业。多锻炼自己为人处事的能力，做为班里的副班长，做好自己的本职工作。在各方面严格要求自己，为同学做好表率作用在学习中和以后的工作中维持自己对本职业的兴趣爱好，多和一些这方面专业工作者探讨。

确立自己的职业目标，在学习中不断的充实自己所学的专业知识，获取更为好的专业技能。现在已经有很多企业来招聘，所以同时了解来招聘的企业，如果有各方面都适合自己的，比如公司地址，工作岗位，待遇等方面自己基本都能接受。那么就可以签就业协议，去这个公司实习工作。第二走向工作岗位从最基本的做起，学习一些工作经验，虚心请教，总结工作教训，为自己以后的进一步发展打下基础来适应日以激烈的社会人才的竞争。在着其中就需要我们从现在就开始认真的了解社会，参与竞争。第三步凭着自己的经验教训在岗位上打拼。

六、结束语

以上是我对未来几年里的大体职业规划，有目标，才会有动力；有信念，才会坚定地沿着自己要走的路走下去；有规划，才会让自己的人生少走弯路，我相信我可以做到！阿基米德只需要一个支点就可以把地球撬动，我只要给自己找到一个适合自己，能够充分展现自我，实现自我价值的基点即可。而这个基点就是我的职业生涯规划。

我的规划不会随时间的推移有太大的变化，但是会根据时代的发展、社会的需要做相应的调整。事情不会一成不变，很多时候，计划赶不上变化，我会对自己的规划进行适时的调整，并每半年做一次自我评估，按照实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。既然选择了远方，便只顾风雨兼程！我既然选择了这样一条我自己想要走的路，那么我会拿出我的勇气、我的信心、我的执着坚定不移地为之拼搏奋斗。

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我虽已不是大一新人，也已然熟悉我所在的这所城市和学校，但是对于我将来的职业生涯如同大一一样充满很多不确定因素，但既已大二，张的不只是年龄，对所学专业以及个人喜好特长有了比较清晰的认识，明确了所学专业将来的发展及定位，在生活和学习中均有了详细的计划，加强了学习激情坚定了自身的学习目标。以下将是我的职业生涯计划。

一、自我分析

我本人是很倾向将来从事交际、组织等方面的事业，属于多血质人格的人，喜好动不喜静，待人亲切适应能力强。对于喜欢的事物专业能够执着下去。

二、职业分析

毕业后大致的工作方向是软、硬、网、图四大类。尤其以软件、网络为现今的首选从岗位上分，又可以分为技术道路、营销道路两大方向。倘若将来有幸能从事所学专业，应做到保障网络的日常运行、安全维护；负责日常网络监控、网络分析、数据统计、故障处理等；负责项目的进展跟踪和主要技术支持，精通主流网络设备的安装、配置、管理和网络安全措施的实施；了解交换机、路由器、防火墙和TCP/IP等网络设备及技术应用；精通计算机软件、硬件维护，网络系统的日常管理、维护，保障各种服务正常运行，具有独立的网络维护和排除故障能力；了解网页制作技术如javacript、HTML、xML、CSS等编程语言；了解大型网站的整体设计、规划和制作流程。

三、明确职业定位

在报考对此专业不甚了解，起初也没很大的兴趣，想可能不会一定从事计算机网络方面的职业，但是由于大一种种原因没能自学，而且在期间慢慢对所学专业产生了浓厚的兴趣，并明了了这专业的职业定位为：网络工程师（负责网络研究和管理工作）、电信、网络、IT企业、影视娱乐的管理人员、大专和高等院校的教师（网络方面的）。但是我所爱的是学习语言，会考虑除计算机行业外的职业，学习计算机的`同时努力去学语言类学问。以便将来发展多一条发展方向，毕竟兴趣是的老师，我会在兴趣的指引下做好的。如果可以我希望是做一名会计算机编程翻译，（大一上学期就已经将普通话证考到了）与人交流与我的性格相符。

四、树立方向

由于个人原因不会考虑教育性质的职业，要向着方面进发，为做一名优秀的网络工程师做努力。人生丰富多彩正是因为人生是不确定的，不能保证真的会从事相关职业，一定不能闷头死学一类科目，多方面发展，我的发展方向是语言类。要做一个好的网络工程师必须足够认真严谨稳重，而我个人是属于好动多血质人格的人，对于我所学的专业不是很符合，更要在主修课程学好的情况下自学或者辅修我喜爱的语言类专业的知识。争取在毕业时达到所学与所爱兼得。步入社会会多一份资本。“志立，天下无不成之事！”

五、规划我自己的生活

努力奋斗，提高自学能力，适应能力，成绩能多好就多好，虽然大二了，但是也尽量参加社会社团活动主要是要锻炼自己，这个很重要。要不没法找工作。考一些专业相关的证件。主要是要让自己变得专业。这个社会要的是专业人才。大学生爱情泛滥的年代也想寻得一份值得依托的感情，但是不会滥情，不因此虚度光阴浪费精力，这更充满不确定性随缘吧。即时不准备考研也为考研做准备，潜移默化中提升学术研究能力。

六、提高就业能力与竞争水平

日常生活中注意搜集一些职业爱好相关的信息，了解应从哪方面加强自身能力。以便在将来社会竞争中高出水平相当的人。获得就业选择机会。

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一、前言

在今日这个人材竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人抢夺战中的另一重要利器。对公司而言，怎样表现公司以人为本的人材理念，关注职工的人材理念，关注职工的连续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每一个人而言，职业生命是有限的，假如不进行有效的规划，必然会造成生命和时间的浪费。作为今世大学生，假如带着一脸茫然，踏入这个拥堵的社会怎能知足社会的需要，使自己据有一席之地?所以，我试着为自己制定一份职业生涯规划，将自己的将来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。

一个人的'大学岁月一世中只有一次。与其胡里胡涂地消磨掉四年的岁月，不如抓紧时间为自己充电，但是光有信心是远远不够的，只有有了详细的规划，才能掌握好目标与方向，才能不时鼓励自己。为了更有效的达成走向社会前的学习，掌握好自己的将来，我也拟定了一份自己的大学生涯规划，以不时激励自己奋斗前行。

二、自我清点

基本状况

所学专业：电子商务

兴趣喜好：看书，上网

性格特色：沉着，偏于内向

个人优点清点：做事仔细负责，一步一个脚迹，待人友好、宽容，人际关系优秀

考虑问题比较全面，有耐心

个人弊端总结：社交能力有待提升

有时缺少自信，做事不够坚决

目标：在大学三年中，要扬长避短，进一步发展自己的`优点与优势，踊跃增强与人的交流交流，踊跃参加各项活动，使自己更为自信，同时努力学好各门学科专业知识。

三、大学三年的规划

大一时，逐渐适应大学生活，初步认识自己所学的专业，提升人际交往能力，因为任务不是很重，能够适合的参加学校的活动，同时，学好各门学科，同时培育宽泛的兴趣喜好。学好专业知识，为此后的工作打好基础，假如有时机，在假期做兼职，锻炼自己。

大二时，仔细考虑能否连续进修，主要经过英语等级证书、电子商务助理师，而且拿到营销师二级证书。有选择的辅修其余专业知识，努力学好各门必修课和选修课。踊跃参加社会实践活动，不放过任何一个锻炼自己的时机。开始为就业踊跃做准备，学会简历的撰写，把所学的专业知识与现实相联合，理论联系实质，锻炼自己的工作能立及应聘能力。连续学好各门功课。

会实践总结，对目标达成状况做出判断并实时修正目标计划，使得各项准备更为科学化.总之，在大学三年里，必定要把自己培育成为一个合格的毕业生。

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通过学习《大学生职业发展教育与就业指导》，我觉得，人生和做事一样，要有计划、有规划、有步骤，才能做到有备无患、有条不紊，尽善尽美，永远打胜仗。

职业生涯是一个人从职业学习开始到职业劳动结束的人生历程，对人生价值起着决定性的作用。职业生涯是一个人长期的发展过程，在不同的发展阶段，个人有着不同的职业要求和个人追求。从我们个人角度看，职业生涯发展就是在自己选定的领域内，借助于环境的支撑，经过个人奋斗，实现所规划的职业发展目标的过程。

职业生涯规划对于我们有什么意义呢？其一，职业生涯规划有利于提升大学质量。职业生涯规划将给大学生去考虑将来成为一名职业人所需的能力和素质，有目的地去汲取知识、提高学习效果。通过职业生涯规划，可以使大学生尽早适应并合理安排大学生活，知道大学生妥善地安排学习和活动，充分而有效地利用自己的时间，知道自己进行全面的素质培养，还可以使自己正确地看待得失，保持情绪的稳定、学习生活的愉快。其二，职业生涯规划有利于培养就业竞争力。职业生涯规划能够为大学生提供了解社会的方法和认识自己的机会。按照规划经过有针对性的、系统的学习和充分的就业准备，大学生的就业竞争力无疑将得到极大的提升，有助于毕业生顺利就业。

对于我们来说，又要具备什么样的基本职业能力来胜任我们的工作呢？我们首先要具备专业能力。专业能力是职业能力的核心能力，指一个人在从事具体工作时应具备的专业知识以及运用专业知识解决实际问题的能力，是职业活动得以进行的基本条件。专业能力的高低，直接影响着一个人职业能力的高低，可以说专业能力是我们的生存之本。大学生应充分认识到专业知识对自己未来职业发展的重要意义，抓住每一次学习机会，坚持学习，善于学习，持续学习，努力培养专业兴趣，积极学习专业领域的基本知识，广泛涉猎专业发展前沿动态，掌握过硬的理论基础和专业知识，并做到融会贯通，举一反三。第二，我们要具有较强的文字表达能力。日常生活和职业发展都离不开文字。文字是我们表达自己意愿和与别人沟通、交流的主要媒介。文字能力是运用文字交流信息、表达思想情感、反映客观事物的能力，是一个人文字表达能力、文字处理能力、驾驭文字能力的综合表现。在实际工作中，一个人的文字能力如何，直接关系到工作效率和工作质量，甚至关系到单位的形象。第三，我们要拥有人际交往能力。人际交往能力是指一个人在实际工作中与他人交往、沟通、合作、帮助别人和获取别人帮助的能力。良好的人际交往能力是建立良好人际关系的基础和前提，它有利于个人心理的健康发展，有利于个人自己意识的发展和完善，能扩大工作面，建立广泛的工作关系，扩展自己的工作活动范围。第四，我们要具备终身学习能力。终身学习能力是指当今社会所需求的素质和能力，即在激烈变化的社会中的生存能力。无论是在校期间还是工作之后，我们都不能放松学习，要抓住每一次学习机会，不断增强自己的学习能力，铸就持续学习、提高学习效果的应有禀赋，才能适应不断变化和日趋激烈的市场竞争。第五，我们要具备逻辑思维能力。逻辑思维能力是指按照逻辑思维规律、运用逻辑方法来进行思考、推理、论证的能力。他是在分析、综合、抽象、概括和推理证明中表现出来的一种能力，是保证我们的认识活动得以正常地、有效地进行的一种心理素质。第六，我们要具备实际动手能力。必须指出的是，现在大学生的实际动手能力普遍较弱，主要原因是在校期间普遍缺乏社会实践和专业实习。实际动手能力的培养包括动手能、实验操作能力、分析解决能力和社会交往适应能力的培养。第七，我们要具备组织管理能力。所谓组织管理能力就是驾驭部署、驾驭局面，有条不紊地解决问题的能力，表现为精于运用组织力量，能够把各种不同才能的人恰当地结婚起来，形成配合默契、步调一致的集体。第九，我们要具备危机化解能力。所谓危机化解能力是指当环境、条件、对手等发生变化时，能够及时采取措施迅速加以应对的能力，是当代人应当具备的基本能力之一。除了以上九个基本能力之外，大学生就业时还应具备一定的领导能力、创造并把握机遇的能力等。大学生在校期间要注意各方面能力的均衡发展，也要注重个人优势能力的培养。

求职就业是每一个大学生人生道理上的一个转折点，在就业过程中需要慎重选择。因为第一份工作将在很大程度上影响毕业生未来的职业发展。凡事预则立不预则废。有充分的准备方能战无不胜，攻无不克。首先，我们要具备求职心理准备。良好的就业情绪来自良好的心理；良好的心理来自良好的心境。当前社会就业形势严峻，大学生应正视现实树立正确的择业观。保持头脑清醒，认清就业形势，正视就业现状，转变就业观念，调试就业心态，树立正确的择业观是十分必要的。克服就业情绪的浮躁和波动，保持愉快心境下的良好情绪，从而在就业中掌握主动。其次，我们要开展职场调研。职场调研是指大学生要了解社会、了解行业、了解国家的就业政策以及就业途径，从而找到自己最心仪的公司和职位。对大学生来说，最关注的因素就是社会的需求、行业的发展、公司和职位的情况。最后，我们可以通过各种各样的途径来找到我们要找的工作。我们在校期间可以通过校园专场招聘会、学生就业服务中心和实习来找工作。同时也可以通过社会综合招聘会、社会关系介绍、各种媒介信息以及主动求职来获得工作。

随着市场经济的发展，个人有了越来越多的择业机会和发展空间，同时也面临更大更复杂的社会风险。因此，要想获得事业的成功，就及早做一份职业生涯规划。

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时间过得真快，转眼间我都已经大四了，现在面临的就就是紧张的就业了，学校充分考虑到了我们信息不足、缺乏经验的情况，为了让将要毕业的大学生能够提早对近年的就业形势与就业的相关重要知识与信息有所接触与了解，开展了《大学生职业发展与就业指导》课程，在这段期间，我确实学到了很多，对就业形势以及有关就业的各方面的情况都有了一个系统的了解。

在就业之前，了解当前社会就业情况，社会对求职者的要求，自身的职业特点及求职的相关经验对即将走进社会，进入职业生涯的我们就是非常实用的。首先，能帮助我们更好地认识社会就业现状。其次，我们要对自己有了一个更深入的认识，对自己的未来与前途有个明确的目标与计划。最后，我们要不断地丰富自己，为就业早做准备，这样我们就不会找不到方向了。

大学阶段就是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担成人责任的过渡期，也就是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来说，大学阶段都就是一生中最重要的时期之一。大学生既要适应前所未有的生活，又要对未来做出展望。作为一个大学生将来要面对的大多就是找到一个好职业，我觉得自己应当好好的总结一下自己学到了什么，自己会做什么，对自己有个全面的了解，为自己即将到来的就业工作带来一定的帮助。

在就业前，我觉得自己定位就是关键，正所谓“知己知彼，百战不殆”，一般而言，影响毕业生自己定位有如下因素:其一就是职业定位模糊。由于就是初次就业，多数毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想清楚自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二就是不能正确地评价自己。有的毕业生在就业过程中总就是过高地评价自己，自己定位过高，因此总就是找不到一个适合自己的就业岗位。其三就是社会因素的干扰。—些毕业生往往受亲朋好友的影响，自己明明已经瞧好了某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使毕业生感到很迷茫，找不准位置，瞧不清方向。其四就是心理素质不过硬。就业中或盲目从众，或消极逆反，不就是过于自尊，就就是过于自卑，凡此种种，都会对毕业生顺利就业形成巨大的障碍。还有职业的冷热变化，决定了就业者从事某一职业的发展前景。有的旧职业会逐

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进入大学一学期了，感觉刚开始都没怎么学习专业知识，大多数都是公共课程，对于自己的这个专业也不是很了解，所以对自己的未来也没怎么考虑过，只知道一个大致的方向，而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了，也不知道自己究竟喜欢什么，擅长什么。确确实实，对自己的未来，我一点都没怎么考虑过，不是没有时间来考虑，而是我不知道该从何下手，也感觉这有点麻烦，所以就一拖再拖，一天一天，浑浑噩噩地过着日子，现在想起来，都觉得有点惭愧，花着父母的血汗钱，却一点也不知道怜惜，真是不孝之极。

“大学生职业生涯规划与就业指导”，刚看到这视频的时候，没什么感觉，也没想太多，只是觉得这视频课真的有必要上吗？我们真的需要规划好自己的未来吗？上了这个课后，我受益匪浅，深深地反思了一下自己，我们确实应该规划好自己的未来，不仅让我顿悟了，还让我学到了很多知识，了解到了很多东西。

首先，什么是职业生涯？这是我们首先得确认的。

职业生涯又称职业计划或职业发展，是指人生的职业经历。大学生在校期间是准备参加工作的准职业人，参加了工作，就意味着职业生涯的开始。职业生涯是漫长的，从参加工作一直到退休，占据了人一生大部分的时间。

从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。

职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。

职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。

职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。

职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。

其次，什么是性格？

性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。

对此，我们进行了自我性格的探索，MBTI，通过测试，我是INFP哲学家：沉稳的观察者、理想主义、忠实、看重外在的生活和内在的价值的一致。有求知欲，能迅速发现各种可能性，常常起到促进实行一些主张的作用。只要某种价值观不受到威胁，他们都善应变、灵活地接受；愿意谅解别人和了解充分发挥人的潜力的方法；对财富和周围的事物不太关心。

我们还进行了霍兰德的兴趣类型理论测试的互动，我的测试结果是：传统型，研究型，艺术型，感觉还挺准的。

再者，能力与发展的关系究竟是什么呢？显而易见，你的能力越好，那么你的的未来发展就会越好，能力的好坏与自己未来发展的好坏有着密切的关系，所以我们要尽可能地提升自己的能力，知识都是其次。

人的能力是多种多样的，一般可分为以下几种：

1.一般能力和特殊能力

2.再造性能力和创造性能力

3.液体能力和晶体能力根据能力在人的一生中的不同发展趋势以及能力和先天禀赋与社会文化因素的关系，可分为液体能力和晶体能力。

4.认知能力、操作能力和社交能力

其中，技能的分类更是多种多样。

我在寒假还关注大学生就业现状和发展趋势；也十分清楚地了解如今就业形势的严峻但总觉得“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是材料专业，如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话，在学校自己就不能更有针对性地去学习，以后找实习单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重甚至一败涂地。以下就我参加此次活动所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：

（一）要重视和精通自己的专业知识。

中国的材料行业正在蓬勃发展，材料的生产与加工技术日新月异，但是中低层次的就业岗位已接近饱和，就业形势不容乐观，但是行业中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我们要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合研究素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。

（二）要学好英语。

面对想在全球化的今天，特别材料专业，每天都要面对着日新月异的变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的，你要学习国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。

（三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。

（四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力，更是想为所在公司创造利润和价值，而不是“三天打鱼，两天晒网”，成为公司的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个公司都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。正如冠捷科技集团黄某所言：“其实那些从大学出来的毕业生更高傲，说的都很好听，叫他做一点事总是磨磨蹭蹭，而且还做不好。我们对员工都没有什么特别的、苛刻的要求，他们只要对自己有态度，对所在岗位认真负责，那他们做任何行业都是可以的，而且我们也是欢迎这样的员工的。”还有，中国的材料行业仍然是发展强劲的朝阳行业，仍然是一个生机勃勃而且更加合理健康发展的充满希望的行业。所以，我们不应该有太多的抱怨和悲观的心态，应该尽量多地去接触行业最新的发展概况。并做好充分的准备，待毕业时，积极投身材料行业的发展大潮之中。这也是我们作为未来的材料研究人员实现自我人生价值的努力方向和难得的机遇。

（五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。

获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取；二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。实践出真知，这是千古以来不变的真理。再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。如果你能积极投身实践，在实践中学习，在学习中实践。你会发现生活或工作不是想像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在！

（六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。张总经理认为，一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。比如说公司给你一个项目，你若没有独立完成的能力，那么在很多方面都将受制于人，不仅项目很难完成，而且你最终也很难得到领导的重用。

我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落。

接着，我们评估了自己的决策风格，我的是谨慎的、直觉的、依赖的、易受他人影响、感觉的、悲观的、犹豫的。

总之，上了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己，也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。”

在接下来的就业指导里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝着自己的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路。

⬣ 职业规划与就业指导心得体会 ⬣

一、活动背景

怀揣对未来的美好向往，同学们迈进了大学校门，开始了人生当中又一次新的征程。但对于同学们来说，心中除了对大学生活的好奇，还有对所学专业的迷惑及未来就业的迷茫与担忧，尤其大一新生经过了一年的大学生活，有的开始堕落，有的开始被不良环境同化；大二的同学在就业与考研之间彷徨，对自身的专业不够充分了解，不知道下面的路该如何走下去。所以在这个关键的时刻，众所周知，我们有幸邀请到了我院的支柱老师教授，为我们的这些问题做详细解答，为我们的人生指明方向。另一方面，社会上的一些对政府对党团不利的流言时刻在影响着大学生，为了引导更多的同学创先争优，不走向歧途，我们精心准备了此讲座，来净化同学们的心灵。

二、活动目的

1、通过此次讲座使同学们对自己所学专业有更深一步的了解，能够充分认识到自己以后的任务，并能够为自己制定一套合适的计划，然后想着明确的目标奋斗。

2、尽一切努力同学解答心中的疑问，使同学们了解未来的专业的发展方向及就业前景，同时让同学们学到该如何进行专业学习。

3、达到净化同学们心灵和改善提高我院学习风气的目的，在师生之间营造出良好的学习氛围，促进学生们对专业的热爱，激发学习的兴趣。

4、发扬我院的“建工精神”，让每一个人为他是建工人而自豪。

5、宣传我院，凸显我院加强党团建设，创先争优的影响。

三、活动开展

时间：20xx年5月19日19:00—21:00

地点：七教(150人教室)

主题：“做我建工人”考研就业指导主题讲座

主讲人：刚芹果（工程力学）教授、郄禄文（土木工程）老师、刘（建筑学）老师

参与人员：建筑工程学院大一、大二、大三对自身专业考研就业以及其他发展所迷茫的同学

主办：建筑工程学院学习科技部

承办：建筑工程学院就业办公室

讲座主持：（辩论队男主持人）

四、前期准备及分工

1、前期准备

（1）周一通知宣传部在讲座前一个星期内制作好xx张海报，海报于讲座开始前两天天张贴在公告栏，周五中午南院北院各贴两张，周五晚饭时间南院北院各贴两张，周六中午南院北院各贴两张，并嘱托宣传部时间上周五用“明日”，周六用“今日”。

（2）周一通知团宣讲座的时间、地点。派人照相，写稿子。

（3）周一通知文艺部，活动当天接三只话筒，两个音箱以及插线板等相关设备。

（4）周一通知辩论队准备主持人；通知礼仪队准备两个礼仪。

（5）周一例会向主席汇报准备情况。

（6）班长例会时通知各班班长讲座的时间、地点，让班长通知班里同学，并且让同学们准备观众提问的问题和老师所讲内容的偏重（讲座当天再次通知各班长保证观众人数），交代在讲座时要保持纪律，不得随意离场。

（7）联系各老师，给老师准备讲座主题，避免老师讲的内容重复与遗漏。

（8）周二联系学校的媒体，比如：红色战线、青年通讯社、航标网、雁阵杂志社、就业指导报，做好学院的宣传工作。

（9）周二批教室。

（10）确定送老师的小礼物，原则是有意义，物美价廉。

2、具体工作安排

（1）周二晚上开本部例会，确定策划上的遗漏问题，继续讨论讲座需要准备的物品以及讲座时可能出现的问题和应急预案，具体任务分配到人；另外，让主持人确定主持稿，周四审核。

（2）周三找到主讲老师的信息，以便主持人介绍。

（3）周四晚上开会审核主持人，礼仪，交代其注意事项，汇总各班观众提问的问题。

（4）周四批奖品，批水，打印老师姓名，准备嘉宾牌。

（5）周五向社联借桌子，椅子，及桌布。

（6）周五邀请主席、部长做嘉宾。

（7）讲座当天，

①再次邀请老师，再次通知班长各班应到人数，并让观众注意提问的方式及用词。

②工作人员5点到达会场布置，确定讲座地点话筒、音响、插线板等设备是否齐全并能够正常使用；确定会场板报是否及时完成；布置好会场内的水，老师，嘉宾座位等，以及各班观众座位。

③由两名礼仪做好引导观众的准备，并做好迎接老师的准备。

④准备好以防冷场的问题和领掌的人。

⑤分派部员坐在观众中，以维持会场纪律，并防止冷场。

五、讲座流程

1、在讲座开始前，主持人提醒与会同学将手机调为无声或关机，注意讲座过程中注意纪律。（在老师来之前放轻音乐，渲染气氛，让观众的心沉下来）

2、主持人出场，介绍主讲人和到场嘉宾。

3、主持人致辞欢迎主讲人到台上讲授，主讲人在讲台上，其余人到嘉宾席就坐（每人大概30分钟）。

4、主讲人讲座结束，由主持人宣布进入观众自由提问环节。（时间视情况而定）

5、讲座结束，主持人致感谢词。

6、送主讲老师礼物，并恭送主讲老师。

7、引导学生有序退场。

8、学生退场后，收拾整理会场，合影留念。

六、安全预案：

1、如果出现主讲人晚到的情况，为了保持现场同学安静，主持人可以简单就讲座主题进行一下讲解。

2、讲座开始前若出现观众少，座位多的情况，应派人负责把同学往中间坐。

3、若讲座中出现主讲与观众之间的问答情况，礼仪负责话筒的传递，两个礼仪各持一个话筒站在两边过道，防止有的同学拿不到话筒。

4、讲座进行时工作人员必须负责维持现场秩序，必要时主持人发挥作用。

5、若提问环节出现冷场情况，主持人要鼓励大家踊跃提问。

6、如果出现停电等突发事件，工作人员应及时出现，安抚同学，同时通知有关部门及时修复故障。

7、控制音响话筒的同学一定要根据情况调节音量，避免有人听不到或声音过大。

8、讲座结束时，工作人员应该维持秩序，让各个观众有序地离场。避免踩踏等事件。

七、经费预算

矿泉水：三位嘉宾与三位老师各一瓶。6x1.2=7.2（元）

礼物：三位老师各一个。3x20=60

总计：67.2（元）

⬣ 职业规划与就业指导心得体会 ⬣

一、活动背景

据相关部门数据显示，20xx年全国高校毕业生人数727万人。相比20xx年699万毕业生增长28万人次，再创历史新高，被冠以“更难就业季”称号。在经济充满挑战的大环境下，每年都在增加的毕业生人数，使得“就业难”被毕业生、家长以及媒体广泛关注。各行各业都在积极招纳贤士来提高企业的效益，但是高校教育的素质人才组件不能满足企业的要求。因此“就业难”并不是难在岗位的缺乏，而是难在毕业生对未来方向、社会需求的认知错位及自我缺乏了解产生迷茫，从而造成造成盲目就业的现象。

二、活动目的及意义

“职业发展与就业指导专题讲座”旨在指导高校学生从思想上决绝就业难的问题，树立正确的就业观，择业观，不急于求成，也不能只在乎眼前利益，做好中长期的职业规划。从而为进一步提高个人的就业竞争力及未来的就业做好准备。

三、活动内容

1.讲座名称：职业发展与就业指导专题讲座

2.讲座主题：人在职途，岗随我愿

3.讲座时间：20xx年11月23日（周日）

4.讲座地点：生命科学学院二楼多功能厅

5.主讲人：

6.参与对象：生命科学学院、化学化工学院全体研究生、博士生

7. 主办单位：生命科学学院研究生会、化学化工学院研究生会

四、活动流程

（一）前期宣传