在职场上，我们总会夸这个人做人很厉害 ，懂得人情世故，是靠情商成功的；这个人就不行，只会做事，不会做人，没前途。职场中，你看那些装模作样热衷于在老板面前鞍前马后的人，老板真的吃这一套吗？今天小编就来和大家聊聊职场做人做事的看法。
给予领导一定的信任
小编认为不能以偏概全，要相信大多数老板都有自己的价值判断。
你们所看到的“拍马屁”行为究竟是不是在溜须拍马呢？职场也很现实的，老板不会像谈恋爱一样每天眼睛就盯在你的身上找优点。你想要安安静静地坐在位子上，等着老板发现你的好，那机会就只能被别人抢走了。所以，在老板面前展示自己就变得尤为重要。
“老板就喜欢加班狂、马屁精”？小编认为，这句话应该这样表达：“有能力的加班狂、马屁精更可怕”。同样是两个员工，你每天准点上下班，同事每天披星戴月，最关键的是同事业绩还比你出彩，你说老板会赏识谁？
“溜须拍马”也是一项职场技能
网友“双笙”：“百分之百赞同，举个栗子，我们销售部一个行政秘书，高中学历，最先从电销岗位做起，业绩平平。后来有了一个内部调岗机会，转了文职，从一个小小的行政做起，为老总忙前忙后，天天主动帮销售老总准备好早餐、泡茶和咖啡，一个核心就是围绕老总转，后来她成了这个销售老总的心腹，随着销售老总的地位升高她也跟着沾光，现在已经坐上了行政经理的位置。”（M.g589.com 幼儿教师教育网）
你的“谏言”在领导耳中可能是“诤言”
某次会议上，老板贯彻着自己的方案并认为其是最好的，可员工小张却无冒犯之心地直意提出了一个大家认为更好的方案，此时爱于面子的领导无台可下。这时“马屁精”便到了他发光发亮的时候，小李在沉默之际补了句：“小张同事还是太年轻了些许，我认为小张的方案固然是好，但老板的这个方案更加全面！”此时此话不但给领导铺了台阶，也给员工小张磨去了利角。
历史上有许许多多贤臣因直言谏言而丢了性命或差事，大部分可能并不是他们的意见冒犯了君王，而只是表达的方式不恰当。在职场中并不是每一个领导都能像历史上的齐威王那般做到善于采纳治国贤臣的谏言。
我不会“拍马屁”，该如何与领导“当朋友”？
不管在任何圈子中的交际，懂得尊重他人是一个人最好的见面礼。当与领导发生争执时，前程无忧锦囊君建议大家尽量站在对方的角度去思考其做事说话的用意，更能缓和地解决问题。而在职场中，领导是决定打工者升职加薪的决策人，老板若敬你三分，你便回他七分。在适当的场合，整理好思路再将自己的想法与意见托盘而出，来擦出与领导的“火花”吧！
精选阅读
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《浅谈关于职场抑郁这件事儿！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
随着社会节奏的不断增快，患有抑郁症的患者越来越多了，尤其是办公室白领患有抑郁症的概率更大。职场抑郁几乎快成了职场精英们的标配了，据的一项数据调查显示，有62.5％的白领在职场压力的压迫下经常感到精神不振、情绪烦躁。
长此以往，还将影响到他们的工作、生活以及健康。此外，岗位职能因其技术性不高造成的可替代性强、对自身职业发展前景感到迷茫（例如职业发展瓶颈、跳槽目标方向不明确）等等问题也在不同程度地影响着个人对于职场压力的承受力。整理了网络上一则相关案例，下面随着小编一起来看。
作为一家外企的人事经理，W就是这样一个人。近两年来，他每天晚上都失眠，每次几乎都要半夜一两点才能入睡；如果第二天有会议或者近期有特别的事情，甚至彻夜难眠。如此带来的恶果就是大量掉头发，身体的抵抗力下降。以前他的身体很健康，感冒也很少得，如今呢，头疼、耳鸣、胸疼、脊背疼，视力下降，经常感冒，甚至胃肠也不好了。
年轻的时候，身体可以挺得住，所以一般都不会在乎自己的身体如何被透支，我们更加重视和在乎的是，努力工作能给自己的信用卡里加多少钱？能让自己的事业上个台阶吗？今年有希望升职么？“其实，除了一个好的身体，其他的一切都是假的。”四五十岁的中年人都会这样好心地告诫你。
事实上，只要身在职场，无论工作的难易程度如何，压力始终会如影随形的跟随左右，只是个人对它的承受力与见解均有所不同罢了。
据报道说，21世纪让人们恐惧的病痛已经不是爱滋病、癌症，而是职场压力综合症，它的起因是现代人强大的职场危机感、职业责任感和失业恐惧，这些压力无时不刻煎熬着每一个工作者，轻则让人无法正常工作，出现失眠、抵抗力下降、脾气暴躁等症状，重则可能成为暴力、自杀事件的导火线。“吓得”国内一些大型公司纷纷在自己的公司成立了职场心理咨询部门，负责为下属员工减轻工作压力！
随着人年龄增长，生活压力变大，工作的负担越来越重，很多人在心理上有不成程度的抑郁。
但是不要因为抑郁，就做出一些对自己不利的行为。
果断地离开现在的环境，然后调整心态，或者求助心理医生，将自己的心态转变过来，这才是对家庭和自己负责的行为。
听到这4个条件，大家的目光不约而同地集中到杨鑫龙身上。
过了几天，杨鑫龙跟那位好心人见了面。那人身材瘦削，一看就是个很精明能干的人。他说自己是公司的总经理李新仁，曾经去杨鑫龙的老家调查过，认为他完全符合条件，所以决定资助他。
这简直就像天上掉馅饼。不过，杨鑫龙相信世上没有免费的午餐，他忐忑不安地问：“李经理，你为什么要这样做？”李新仁笑而不答，只是提醒他好好学习，公司会随时关注他的成长。
一晃4年过去，杨鑫龙顺利地拿到了金融学学士学位。在同学们艳羡的目光中，他坐上了在校门外等候的黑色宝马轿车，飞驰而去。
可杨鑫龙的兴奋劲儿还没过去，就发现宝马不是驶往市中心的写字楼，而是开向城外。杨鑫龙疑惑地问：“李经理，我们是不是走错了路？”李新仁微微一笑：“我先带你去一个地方再说。”
汽车下了高速，来到一座小县城，停在城郊的一所出租民房前。进到屋内，里面只有一张床铺、一台电脑。李新仁打开电脑，收藏夹里储存的都是各种跟证券有关的网站。接着，他又拿出一本账目，要杨鑫龙认真清算。他说：“鑫龙啊，这就是你的工作室。你先帮我关注一些股票的走向，过几天再向我汇报。对了，我们之间只能单向联系，我能够找你，但是你却不能来找我。”说完，他留下一笔生活费就走了。
杨鑫龙看了看破旧的房间，心理落差很大。但是，他想到4年来李新仁对自己的无私帮助，也就渐渐平静下来，开始认真工作。
一个星期后，李新仁来了。他先看了鑫龙整理的账目，比较满意。然后又读了鑫龙撰写的分析报告，并要他谈谈对股票市场的看法。
杨鑫龙侃侃而谈：“李经理，我认为投资者没有必要四处寻找黑马，而应该牢牢地将目标锁定在行业龙头股上。即使行业龙头股暂时不能成为行情龙头股，也不要轻易放弃，只要坚守住阵地，最终一定会有意想不到的结果。”
李新仁赞许地点了点头：“鑫龙啊，我没有看错你。炒股就好比做人，如果老是走偏门，搞小九九，是成不了大事的。以后，你继续关注这几支股票的走向，把资料整理好，我随时会来查看。”杨鑫龙答应了。就这样，李新仁每隔几天就会来看看，带走一些资料。有时，他也会指出杨鑫龙报告中的不当之处，并做出精辟的分析，每一次都说得杨鑫龙心服口服。
不知不觉，半年过去了。奇怪的是，这半年里李新仁为杨鑫龙搬了3次家，好像害怕什么人找来似的。这天，杨鑫龙正在专心致志地制作图表，门外响起了一阵敲门声。他刚开了一条门缝，就有一伙人挤了进来。为首的一个年轻人“砰”的关上房门，低声问道：“你是不是在分析凌云B股和银河A股的走向？”杨鑫龙吃惊不小：“你怎么知道的？你又是谁？”
来人凑到杨鑫龙面前，神秘兮兮地说：“我叫杜永斌，和你一样，我们都是李新仁资助的大学生。我已经为他工作3年了，现在，我终于摸清了他的底细。他开办的证券咨询公司，名头上挂的是上海，地点却在县城。他主要靠提供精确的股市信息给客户，以换取高额报酬。我们的工作被分割成几个片段，合起来就形成了一个完整的流程。可悲的是，我们这些人被蒙在鼓里，还没日没夜地给他卖命。”
杨鑫龙有些吃惊，但想了想，又不以为然地说：“话不能这样讲，如果没有李经理的资助，我可能连大学也无法毕业。现在，我替他工作，他给我发工资，这很公平啊。”
杜永斌不屑地一挥手：“你真傻啊，现在谁不想自己发财？我们现在有技术上的优势，只是没有客户而已。如果我们顺藤摸瓜，直接联系固定客户，就可以发大财了！现在你是他最信任的人，只要你……”
“不，李经理对我恩重如山，我绝不会背叛他。请你们出去，我不想再见到你们。”杨鑫龙斩钉截铁地说道。杜永斌凶狠地盯着他，挥了挥手，几个人冲上去，绑住了杨鑫龙，打算先把他带走，免得计划泄露。
可他们一打开门，全傻了，李新仁居然安静地站在那里。那帮人见到他，就好像碰到了债主，都低下了头。李新仁上前解开杨鑫龙身上的绳索，缓缓说道：“我先给大家讲个故事吧。”
他说10年前，有个小伙子刚从中央财经学院毕业，立志要干出一番大事业。他回到老家，向亲朋好友筹集了100万元。正当他雄心勃勃要大展拳脚时，合伙人竟卷款潜逃，而他手中的资金只剩下不到10万。
消息传出，债主蜂拥而至。他的父母兄弟只好拿出全部积蓄替他还债。他成了丧家之犬，只能躲到一个县城里，靠帮别人提供股市信息为生。
不想天无绝人之路。由于他的精确推算，帮股民赚了不少钱，自己也获得不少佣金。于是，他干脆租了一间房子，买了一台二手电脑，打算靠自己的努力去还掉大山一样的债务。后来，他靠着诚信和勤劳，抓牢了几个大客户。业务多了，一个人忙不过来，他就寻思着找人帮忙。但这个行当不比别的，员工最容易掌握老板的机密。有过一次教训，他考虑得更细致了。
李新仁顿了一顿：“我只想找几个靠得住的人，可你们几个太令我失望了。其实你们的事我早就有所察觉，我一直希望你们不要走到这一步。实话告诉你们吧，我早就还清了全部债务，上个月我已经在上海买了房子，准备把公司迁过去。”
这时，杜永斌痛苦流涕道：“李经理，我们知错了，请你留下我们吧，我们没有功劳也有苦劳啊！”
李新仁叹了口气说：“你们已经丢了做人最根本的原则，我无法再相信你们了，你们走吧。对了，顺便宣布一件事，杨鑫龙将成为本公司的业务部经理。
导读：“能屈能伸”这个词语大家都不陌生。并且道理大家都明白。可真正有几人在现实生活中运用呢?或者说在现实生活中有几人能真领悟?
其实，任何人的人生都不可能一帆风顺。总避免不了磕磕碰碰。磕磕碰碰时其实就是“屈”;但很多人都无法忍受这种屈。所谓小屈小忍，大屈大忍：“忍”又是心字头上一把刀--谈何容易?但是，小屈就小伸，大屈必然就有大伸。因而，大家要明白，他人的成功不是捡来的，是他们历经千辛万苦赚来的。这就是职场的弹簧法则。
职场如弹簧，你如越能承受压力，那你的弹性将越大;也就是你在职场中越能承受折磨越能屈;你也就越能承担责任和压力;越能承担责任和压力的人就具备了拥有更大权力的潜力和机会。是不是你具备的能力越强你的升职机会越大呢?错!
一个人心高气傲，自以为是，能力再强，他都将是被团队被企业所抛弃的人群。因为他没有“屈”的精神。没有屈也就意味着他就没有“伸”的可能性。因为他已经是失去弹性的弹簧，注定只能保持现状，以及性能越来越差。
职场的弹簧法则在什么单位都是职场人士必备的基本法则。如果连这个道理都不懂，你的职场将注定与升职无缘。
大家不妨认真思索自己的所作所为以及他人的所作所为;不妨去判断下，是否是这样?
你是不是觉得很压抑很痛苦?是不是觉得工作过程中困难重重?能忍受并去寻找解决方案的人，现在是什么职位?不能忍受被困难压倒的人，现在是什么职位?甚至因为忍受不了扬长而去，这部分人现在又是什么职位?
你是不是把公司的工作当做自己的事情在做呢?如果是，你是在什么职位?如果不是，你又是在什么职位?你是不是整天觉得有诸多不满意?而整天都在埋怨?你周围的人在埋怨的人是什么职位?不埋怨的人是什么职位?
其实，大家都是长眼睛的。老板更是眼清心明的人，你是不是用心在工作?你是不是能承受压力和责任的人?老板和周围的人都看得清清楚楚。
所以，当你在埋怨别人不重用你时，明智的人会去深思自己哪里做得不够。你有没有用心为公司着想，你自己知道，周围的人也知道，老板更是明白。
对即将离开校园的应届毕业生们来说，是时候给自己定好人生的第一个“面包”了。有些人终于从实习生如愿以偿地变成了正式员工;有些人一路“过关斩将”当了回“面霸”也终于进入了心仪的单位。初入职场的你，对职场生存法则了解多少?这一次，诸位HR专家为你支招，教给你做一名新人的职场新人法则。
招数1：学习行业知识和客户知识
许多刚刚毕业的学生来到公司做前期的实习，可能会因为实际工作内容和自己的理想情况颇有出入而很快选择了放弃。他们往往觉得，自己在校内学了那么多专业知识到了公司却只是做一些网调、剪贴、简报之类枯燥而简单的事情，是对自己的一种大材小用。其实，新人们首先应该明白，无论从事什么工作，都要从基本的工作开始学起、锻炼起，只有从基层一路体验过来，才会对整个公司和整个行业的运行有一个真正全面的了解。不要好高骛远、急功近利、这山望着那山高，要放正心态、对自己有一个客观正确的定位和评价，并且踏踏实实地融入新环境。
学习行业的知识、包括你所接洽的客户公司的专业知识也是至关重要的。就拿公关行业举例，新人们初来乍到，无论课本知识学得多么扎实，真正运用起来，在公关行业里都还算是新手，对于怎么样写专业的新闻宣传稿、怎么样与客户和媒体打交道都是要慢慢观察和学习的。
而且即便是同行之间，不同城市的公司文化都会有差别。比如在北京、上海、广州的公关行业，对同一件事情的处理方式就可能大不相同。此外，学习客户的知识是指将对方的背景信息和专业知识学习完整，这样面对客户的时候，自己不但不会觉得枯燥无聊，反而操作起来得心应手;同时还会给对方一个良好的企业印象，给自己的个人品牌也打了高分。曾经就有一位凯旋先驱的实习生，因为工作细心勤恳、不计个人得失，并且不断虚心请教和学习自我成长，在正式入职一个月以后就得到了别人可能要花2~3年才能得到的晋升。可见，个人素质和能力在外企中是衡量优秀员工的重要标准。
招数2：摆脱功利性的思想
许多实习生在本来就为期不长的实习期内假借学校各种毕业生工作之借口频繁请假，实习单位在这方面给予理解和宽容，但是他本人实则是去跑其他公司的面试。既然用人单位和新人之间是双向选择，那么也应该是双向尊重的。如果为了寻找更好而丧失了自己的诚信，或者到最后捡了芝麻丢了西瓜，都是非常可惜的。还有一些学生可能很少体验到社会的竞争，对自己的定位很不客观。在面试的时候提高条件，开出的薪酬都极不切实际。杨先生奉劝同学们了解行情，并对自身有一个客观实际的评价。另外，可能涉及到外地学生，有些人为了办理户口留沪或者他一些条件而匆忙签约，想等到自己达到目的就可以不负责任地一走了之。这种心态大大影响其工作态度和积极性。杨先生并不提倡上述这些做法，这些功利性的求职心态应该及时避免。
招数3：善于看到公司与身边人的闪光点
既然选择了公司，就要善于看到公司优秀的方面，不要总着眼于一些负面的地方。树立一颗忠实为公司服务的心就是一种职场信仰，有利于自身职业生涯的发展。同样，对身边的同事、领导，也要放大他人的优点，发现他们身上值得学习和借鉴的闪光点。
有很多新人刚刚进入职场就开始抱怨，总觉得这个方面公司提供得不够、那个方面别人没为自己着想。要明白，在校期间作为一名学生和在公司里作为一名员工的身份是完全不同的。所接触的人可能会越来越倾向于不宽容，但是无论如何，自己要以一颗宽容的心看待事物、接纳身边的人和事。
另外，林小姐也专门强调了注重细节的重要性。新人的举手投足都可能会是引人注目的，所以细节方面尤其要做到尽善尽美。比如开会不要迟到、写报告切忌粗心大意敷衍了事、传递名片和接电话的专业与否、与不同等级的领导注意讲话方式等基本职场礼仪……
作为一个新入职的职场小白，被同事和领导“欺负”，在所难免。总想着熬过实习期，努力工作，尽快升职，总有一天我也能在公司昂首挺胸！
然而，三年又三年之后，一直无法盼到那天的到来！职场混的不好，人际关系，业务能力，两手抓两手都要硬。即使你做得很好，也有各种各样的无法控制的因素总是在挑战你的情绪。猪队友，渣老板，难缠客户，仿佛杨戬的三叉戟，每一叉都刺在你的要害。既然如此，你为什么不走呢？
职场提醒：千万种情绪，快乐是最重要的。如今，环境和人的情绪变得越来越糟糕：未知的泄怒无处不在;焦虑弥漫在工作场所和家庭。前一分钟你是坏情绪的“受害者”，一分钟后，你可能是一个发泄脾气“肇事者”。所以这里提供几个小方法，帮助大家在“失望”之后，还能继续保持良好的状态。
方法一：有一个属于自己的情绪垃圾桶。可以是写日记可以是看书，可以是健身房里怒揍沙包，也可以挥汗驰骋在球场上。切忌把负性情绪转嫁到别的事物上，这样势必会发生不必要的矛盾、误会。
方法二：不要压抑自己的情感。日本seda疗法的创始人，森田正马博士，多年来制定了情绪活动的规律。如果对于情感（情绪）听之任之，即遵循自然变化，情绪就会形成一条山形曲线，最终消失。因此，不要试图压抑和拒绝情绪，而是接受并允许它们存在。然而，需要提醒的是，接受并不意味着被情绪牵走，而是以令人不安的心态采取积极和建设性的行动。
方法三：假装好心情。美国生理学家霍特曾经举过一个例子：有一天友人弗雷德感到意气消沉。他处理抑郁症的方法通常是远离人群。但在某一天，他需要去参加一个重要的会议，所以他决定伪装自己的情绪。他面带微笑在会议上，假装快乐，显得和蔼可亲。令他惊讶的是，他没有意识到这种沮丧的情绪已经消失了，快乐的情绪出乎他的意料。人的认知，行为和情感是相互联系，互为因果的。千万不要认为，只有情绪好的时候才能表现出快乐的样子，“装”出来的幸福也是一种积极的行为，会带动积极的情绪。
初入职场，有负情绪很正常，但是如何自我调节这才是最重要的，希望以上的三点小方法能够帮到你，让我们一起做个快乐的职场人。
现代职场当属“加班盛行”的时代，加班理由各有不同，但仅有不到两成的职场人属于自愿加班，其余的不得不面对种种“潜规则”。日常加班给加班费还能自我安慰“多搬砖好赚钱养家”，但问题是节假日喊你加班你怎么办？今天小编就来聊聊这件事。
一.你是成熟的加班狗，加班休息都要有
让你知道自己在面对节假日老板的加班夺命call的时候，到底要不要接受突如其来的加班。（1）如果你的志向在于提高工作能力，有朝一日能够前往更大的平台发展，那么对于自身能力的有提高就去加班。（2）如果你志在升职，那么对于公司本身发展的班需要加。
二.加班不配拥有工资吗？
节假日的目的就是为了放假，给员工休息的时间，如果自己份内的工作完成了,那节假日直接叫你回去加班是不合理的。如果是自己的工作在规定时间内没有做完，那加班没问题，只能说现在工作能力方面还有所欠缺，需要自己去额外的时间赶上进度，这是很合理的。但关键在于节假日加班不给你加班费那就是不合法了。
三.加班的工作方式是好还是坏？
（1）造成工作混乱无序，致使边际效应递减
刻薄一点地说，那些热衷于让员工加班的领导，大多是喜欢瞎折腾的人，似乎在表现他的负责与敬业，实质是因为没有本事或本事不大。人的精力有限，八小时之内不能有效完成任务，那么加班同样是低效率，结果就会形成恶性循环。把正常工作秩序搞乱了，该下班时不下班，该吃饭时不吃饭，该上班时不上班，或者以加班名义迟到早退，打的是一场跟着一场的乱仗。经常加班的人都有共同的感觉，那就是加班的时间越长，工作的效率越低，这是不得不承认的边际效应递减规律。
（2）付出的社会成本很高，既伤害个人的身心健康，又危害家庭和睦
从表面上看，加班是对剩余劳动的廉价榨取，但由此产生的社会成本并不低，尽管这种社会成本是隐性存在的，甚至加班费都不给。
众所周知，加班这种事，对人身心健康造成的伤害有目共睹，长期加班的人会过早衰老，容易患病，直到减短寿命。最近宣传的一位先进人物，就是在办公室加班时死亡的，可惜可叹。同时，加班还会对家庭关系带来不良影响，引发夫妻间的矛盾，也尽不到孝敬老人的义务，没有时间和精力对子女进行培养教育，淡漠了亲情，疏远了朋友，等等。
（3）加班干出来的活，废品次品多，质量难以保证
加班写出来的材料，错别字明显高于正常工作时的发生率，内容质量也相对较低。不言而喻，加班是质量难以保证的低效低质劳动。
四.加班等于努力嘛？
关于加班，马云曾说：“加班是对的，不加班也是对的，完不成工作就不对了。”
一些倡导加班文化的文章里，某些大公司高干的微博上，不乏“爱工作就要爱加班”、“不加班就没资格说自己努力”这样的言论。仿佛一时间，谁不说一句“年轻人都吃不得苦，光想着钱多事少离家近还不加班的工作”这样的话，就跟不上潮流一样。
可是，不然呢？我们有自己的理想和抱负，可我们也向往舒适的生活。我们承受着各种房租水电物业费的压力，做各种各样的工作汇报，还不是为了多赚一点钱吗？我们努力把各项工作尽职尽责的做好，在正常的工作时间内完成了应该完成的工作量。可临下班时，一句“怎么这么早就完成工作了，是不是工作量不饱和啊？”就轻易的把我们的心情拉到了谷底。但，这就是不努力了吗？什么时候努力、拼搏、奋斗和加班划上等号了？努力从来都是对的，但是努力不等于就是加班。一个小时就可以完成的工作量，非要加班两三个小时才能完成，这不叫努力，这叫低效。
五.加班就像借钱——救急不救穷
有时我们不得不加班：年底赶进度；赶在竞争对手前面；甲方爸爸的临时要求等等。这些有计划，有具体工作量的“救急”加班，我们是愿意接受的。因为我们知道大致在什么时候，这个加班会结束。这种加班，是我们在保证效率的同时，增加了我们的工作量，从而提升了产出。而“救穷”的加班，是一种常态。没有明确的理由，没有任务量的计划，反正为了体现你在工作，你就得加班。这种加班从来没有考虑效率，也从不在乎人员是否存在问题。只是简单粗暴的采取加班这一措施，一年到头公司业绩不一定会上去，辞职的人倒是络绎不绝。如果你发现公司一直要员工“救穷”，那么不必考虑如何拒绝加班了，而是应该考虑要不要辞职。
救急有尽头，可救穷却是绵绵无绝期的。我们是来上班的，不是来做加班奴的。我们是来工作的，不是来军训、上集中训练营的。人人都告诉你，趁着年轻应该努力、拼搏；成年人谁都不容易。可从没有人告诉你，奋斗和享受的前提都是健康。
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【导读】:在“狼性文化”最被推崇时，曾有这样一个故事。一位工商管理学教授在MBA课堂上向学生提问，在市场经济中，我们应该选择做“狼”，还是做“羊”？职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《浅谈职场人际关系圈！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
相信大多数人在职场中有过类似的经历：日常工作虽然大家是有说有笑关系表面看都还不错，但是时不时的总会觉得自己在公司好像人际很一般，说不上和大家特别好，也说不上特别不好。
当你在办公室里听说谁和谁又去谁家聚餐了，没叫上你。谁和谁又一起结伴去参加什么活动了，没通知你。谁和谁又组织什么聚会了，你不知道…… 往往这个时候我们就会开始怀疑，我是不是人际沟通不太好啊，我是不是被公司边缘化了啊…..强烈的人际危机开始在心里发酵，我们开始敏感于办公室里的一点风吹草动，于是取悦型人格被激发….活的那叫一个累啊。
不得不说这是我们在职场人际中经常会遇到的情况。其实就小编自己在职场里的观察，我们对于职场人际关系的紧张往往来源于我们对于亲密人际的错觉。这种亲密人际最直接的体现是我们对公司和家庭的区分错位：千万不要在公司里找家庭的感觉。
各位，家庭是一个什么样的地方呢，家庭是一个要讲情感、爱好和兴趣的地方，在家庭里千万不要讲责任、目标和权力。而公司是什么地方，公司存在的理由就是创造价值，如果不创造价值就不可能存在，而创造价值就需要承担责任、需要权力，从而实现目标，因此感情不是首要的，如果没有价值创造，再关注人的组织也是要被淘汰的。
可是我们往往看到的情况是反过来的，在家里人们常常因为一些鸡毛蒜皮的小事情反复争论到底是谁的错，到底应该谁负责任，两口子一定要分出个我对你错来才肯罢休，于是家庭里说理成了第一大事，而情感被放在后面，结果往往是理说清楚了，但太伤感情。相反到了企业里，人们大讲感情、爱好和兴趣，不断地希望能够被照顾，不断地强调需要和谐，不断地寻求“家”的感觉，觉得应该让每一个人都得到关心。
于是矛盾就来了，企业的生存必然要有权力的分配，责任的承担，目标的实现，而这一切就不可能是在你好，我好，大家都好的基础上和谐实现的。所以，各位，在家庭里亲密的人际永远是建立在情感上的，千万不要在家庭里讲道理，家庭就是讲情感的地方，而公司就是讲规则的地方。
在明确区分家庭和公司人际的基础上，小编来跟大家浅谈在职场中，合理的人际应该是什么样的。
一般来说职场人际的区分分为三类：
第一类叫做工作核心人际圈；
第二类一类叫做工作氛围人际圈；
第三类叫做广泛同事人际圈。
首先，让我们看看第一类。所谓工作核心人际圈是指每天和你在一起办公，需要频繁的沟通，共同完成工作任务的人际圈子。一般来说工作核心人际圈不会超过5个人。用个比较专业点的说法，这叫紧密关系心理极限。就是说一个人在紧密人际关系里精力能关注到的极限就是5个人，超过5个人，我们的精力就跟不上了。如果我现在就让你划定出你的工作核心人际圈，你会把谁放进去呢？是凭感觉和谁脾气相投吗？千万要注意的是划定工作核心人际圈的时候情感因素永远不要排在第一位，还记得公司和家的区别吗？
定义工作核心的唯一标准就是那些在权力，责任，和目标上和你有对接的人。（一般包括上司，下属，经常合作的同事）想想看在上海那样的快节奏城市里，这个圈子里的人其实每天和他们共处的时间比和家人共处的时间都长。所以在这个圈子里的人际好坏是可以直接影响到我们的工作心情的。在这个圈子里我们是需要花时间和精力投入到人际维护中去的，因为我们需要紧密良好的工作人际给我们安全感和归属感。
再来看看第二类，工作氛围人际圈，其实这个圈子就是除去我们的工作核心人际圈之后相对沟通比较频繁的同事圈。在这个圈子里的人，有可能是和我们工作有接触的跨部门同事，比如，人事，行政，财务。有可能就是每天见面打招呼的同事，比如前台。也有可能是午饭时间经常见到的同事。一般来说，这个圈子大约有15人左右。在工作氛围人际圈的人际投入是不需要太多精力的，其根本原则是保持良好，不需要紧密。
最后，除去这两个圈子的人，其余的人就是第三类，广泛同事人际圈了，这个圈子的人际有好有坏都正常，当然能好尽量好，如果实在不行，坏了也没关系，毕竟，你又不是人民币哪能人人都爱你！
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《浅谈职场“过劳”工作这件事儿！》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
近年来，很多关于猝死和早死的新闻让人感到心寒胆战，这些骇心动目的消息刺激了职场人士的神经。而这些年轻的人们，不是突然死亡，就是因病去世，但他们都在生病前曾经长时间、高强度地工作。“过劳”是导致他们死亡的一个主要原因。
那些年青的生命在咱们的脑海中都是历历可数的，诸如普华永道25岁的女硕士入职不久后就夭折，復旦大学讲师于娟得癌症去世, 25岁的浙江电台女主播郭梦秋心源性猝死……
此外，还有很多年轻有成就的店主都在自己的努力中死去，过劳死已经成为了一职场人士的一大威胁，那么，你知道该如何应对过劳死吗？
首先，要让工作和生活之间有一种平衡
究竟是令人羡慕的工作重要？还是拥有一个幸福美满的生活重要？孰是孰非，这是一个值得思考的问题，今天小编就来探讨如何做到二者的平衡？
只有明白了工作和生活之间的平衡在哪里，知道如何工作才能够让生活更舒服才可以避免过劳死的发生。
其次，学会驾驭工作
将工作看成什么，是一种难熬的工作，还是一种快乐的心情，都直接影响到工作的情绪，那些能够驾驭自己工作的人更能够在工作中获得激情，也不会感觉劳累，所以快乐的工作是让人获得舒心的一种方式，很多在我们眼中的工作狂实际上并不痛苦，甚至他们中的很多人认为，工作本身就是一种享受和放松。
工作狂，像是背着重壳前行的蜗牛，在压迫和焦虑中缓慢前行。然而，却有那么的一些人，他们工作高效、积极、进取，更重要的是，他们享受着快乐。
最后，一定要控制时间
忙，是我们很多人的一个口头禅，我们把忙当作奋斗的标籤，人人都像是时间的奴隶，是真忙还是假忙？在忙碌中我们失去了什么？
事实上，我们中的很多人都成了时间的奴隶，不能够自己掌控时间，只有不把工作当成是一种受罪，并能够控制掌握好时间才可以更好的工作，避免身体劳累和情绪劳累。
说到最后的话，无论多么喜欢自己的工作，哪怕有再多的工作没有完成，在没有痛苦或者是还没有厌倦的时候，也要学会一定要让自己有一个好的努力，知道自己应该怎么来高效率的去完成，并能够知道自己该如何通过合理的时间分配去完成。只有明白了这一点，才可以有好的发展。并能够让身体得以休息，从而有好的工作效率。
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个人简历是一份非常重要的自我推销文件，目的在于争取面试机会，要达到这个目的，就得说服收件者，让对方知道你具有什么条件。
你可能要与几百个、甚至几千个应聘者竞争，所以必须设法展现自己的才能，瞬间抓住未来雇主的注意力，出奇制胜。因此写简历，你需要注意以下几点方能出彩，接下来随着小编一起来看：
1、工作2年后就不要在简历中列举自己在大学里学过的课程了，而是应该把重点放在描述工作经验上。
2、自我评价很可能是简历里最容易被人忽视又最难写的一部分，因此大多数人会随意地将它一笔带过。自我评价的目的是是让招聘单位看过之后对你有一个好印象，通过自我评价对你勾勒出一个大致的轮廓——你的性格和能力适合做什么工作，你的核心竞争力是什么，从而增加HR继续把你的简历看下去的动机。
3、在简历中清楚地展示出你的职业目标。这是落笔写简历之前就该嵌入于头脑中的重中之重。看招聘信息决定是否投递简历前要先问问自己，这家公司的组织和环境是否允许实现你的职业目标？你个人的才能和性格等是否已经达到了该公司的标准。如果能把自己的职业生涯规划落实到简历里，让企业看到，可能就更完美了！
4、避轻就重。就简历而言，时刻记住要围绕你投递的职位进行工作重点描述，包括你的能力、业绩、客户、维护等，让用人单位看到你做这份工作的优势；以前与此无关的工作一笔带过，别舍不得反而画蛇添足没有了重点。要知道，HR看一份简历往往只用几十秒时间，所以一定要挑重点去写！
以上就是分享关于制作简历的注意事项，希望对您有所帮助！最后，祝大家在求职的过程中都能找到自己心中理想的工作！
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场微懒人群体只做分内工作的职场故事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
不少白领抱怨工作压力大，为了升职加薪，没日没夜地工作，有的甚至付出了健康的代价。职场不好混，升职更是难，何必为难自己呢？现在，职场上多了一种群体--“微懒人”，他们不在乎老板的眼光，更在乎自己的感受，他们不在乎更高的工资，只想更轻松地生活，他们放慢了步调，拒绝加班，拒绝应酬。
什么样的人会给自己贴上“职场微懒人”的标签呢？记者发现，自称“职场微懒人”的多为两类人：85后的职场新人，他们大多家境不错，不愁吃穿，也不想在事业上大有作为，只求安稳；另一类是35岁以上，事业已经小有成就的职场老人，他们年轻时奋斗过，积累了不错的财富，但现在想慢下来享受生活。
职场新人：不多揽事，只做自己的工作
小辛今年26岁，研究生毕业，工作不到2年。“在事业上我没有多大的野心，我觉得最理想的生活状态是，有一个爱自己的老公，自己有一份稳定的工作，不需要为赚钱烦恼，只为自己的兴趣，日子过得轻松愉快才是最重要的。”小辛说，在她看来，女孩子没必要给自己太大压力。
其实，小辛的工作也是在家人的关系下才找到的，“虽然这个工作跟我专业不太对口，但是我叔叔说，比较体面，相亲起来也好找条件好的对象。”
小辛还没有男朋友，但父母已经为她备好了嫁妆，一套房和一辆车，“房子还在装修，我现在还是租房住。”
虽然是租房，但和一般的打工族相比，小辛租住的房子条件要好很多，一个人住在40平方米的单身公寓里，月租2200元。“我爸妈一次性就给我将两年的房租都付了，我觉得那里环境很好，楼下就是小公园。”
“我没有事业心，比较懒，从来不会多承担分内工作以外的事，说我是微懒人一点也不过分。”小辛说，对她而言工作不是生活的全部，“人活着何必让自己受苦呢？我爸妈又不指望我赚多少钱，他们只希望我有份稳定的工作，嫁个好老公，我也是这么希望的。”
对于“微懒人”的标签，小辛不置可否，“做好自己分内的工作，不多揽事情，不加班，也不和同事出去应酬，不勉强自己做不想做的事，我觉得这样挺好的，至少很轻松。”
职场老人：奋斗过了，想放慢步调
与小辛不同，曹先生已经要比小辛大一轮，但是对于“微懒人”的标签他也挺受用的。“该拼的年轻时都拼过了，现在我要好好享受生活，不要把自己搞得太累了。”
曹先生是一家公司的总经理，前不久，他将公司卖了出去，入股别的公司，做了一个股东，但不参与行政管理，“之前脚步太快，给自己的压力太大了，虽然不到40，但是身体却感觉已经老是个老年人的身体了。”
之前，曹先生可谓是劳模，可以一天工作十几个小时，“而且应酬也特别多，喝酒把胃喝坏了，还得了脂肪肝，我觉得那种生活状态太不健康。”曹先生说，转变生活状态源于一个朋友的不幸离世。
“他跟我年纪差不多大，但是就在一年前脑溢血死了，这让我意识到珍惜生命的可贵，我应该把更多的时间给家人、朋友，给自己，而不是给工作。”曹先生说，他现在只要每天去公司转一转，了解一下基本情况，需要操心的事情并不多。“卸下重担后，感觉人轻松了很多。”
“拒绝加班，崇尚简单的生活”也许是对“微懒人”更好的解读。小辛说，“懒也许听起来不太好，但是我们不是什么工作都不做，只是不想做额外的事，不想应酬罢了，本职工作自然不能推卸，所以是‘微懒’。这就像上课打盹一样，谁上课不打盹呢？”“‘微懒人’是一种生活状态吧，但我觉得年轻人还是勤快一点好，工作不积极升职加薪自然没有盼头。”曹先生说道。
如何做到在企业中长足发展，已经成为职场人的“必修课”。今天，小编为您奉上18条职场必备要素准则，帮助你在职场上长久“立足”！
1. 对重要文件和档案进行备份
优秀源于良好的工作习惯，对细节的重视和妥善处理。比如：做事善始善终，做好文件分类，善用工具保存文件，并能准确说出文件上所属的内容和具体位置的信息。
2. 主动与领导沟通
主动和领导沟通，表达自己的想法，和领导成为“战友”，更高效地工作并一起为共同的目标奋斗。
3. 比别人多做一点
具备主动工作的精神，保持自发积极的动力，每天多做一点。不会认为自己的工作是乏味的，不对工作产生抵触心理。
4. 勇于承认错误
不试图掩饰错误，反而勇敢地承担责任、检讨自身不足。勇于承认有利于团队挖掘失败的原因，及时终止错误并改正。
5. 与他人的分享荣誉和工作成就
“团结”就像一个果树，每个员工都是树上的果实。把自己看作是一个整体，而非个体。当他人问起工作收获时，将分享精神在团队中传递，形成良性循环。
6. 不告诉别人公司的秘密
人际关系学上有个著名的定理：通过7个人，你就可以认识到这个世界上的任何一个人。任何人都不是独立的个体，秘密也因此能快速传播。
7. 不打越级报告
越级报告会打破管理秩序，处理不当还会导致管理混乱。对上级领导有意见时，尝试直接与领导沟通，在尊重领导的基础上表达自己的意愿；其次再求助于单位的监管部门。
8. 守时
守时不仅是礼貌的体现，更是一种自我素质的体现。比较理想的守时时间是在约定时间的前后10分钟内，过早和过晚都不好。
9. 不占公司的便宜
真正能够让你在公司乃至社会昂首挺胸的不是你的存款或者能力，而是你高尚的品格。占小便宜势必影响未来的生存空间，切忌因小失大。
10. 主动求助
新人容易陷入面对问题与自己死磕的困境，可以联系分派给你任务的同事或领导，寻求帮助。不用担心能力受到质疑，这是你们沟通的机会。
11. 专注你的工作
金钱和人脉都是暂时的，唯有坚定不移的专注与一件事的信念，才能指引团队走向成功。
12. 保持办公桌的整洁有序
办公桌可以折射人生态度，桌上有什么内容，其主人就有什么内容；桌面干净与否则反映主人的修养如何。
13. 不抱怨额外的工作
工作没有分内分外的区别，优秀员工会把所有工作都做好，因为他们把额外工作当成是一种机会。
14. 工作场合注意自身形象
良好的仪表不仅能提高自信，也能给他人带来审美愉悦。自信之人，并非一定帅气漂亮，但必然精神、整洁。
15. 不找借口
任何借口都会把人推向失败的边缘。借口让人失去信心和动力，进而处于一种疲软的工作状态。不给自己任何借口是走向优秀的第一步。
16. 工作不拖延
拖延和懒惰会在公司里形成一种氛围，久而久之你会养成拖拉散漫的工作习惯。提高工作效率，一段时间专注于一件事，别让重度拖延和太不自律毁掉你。
17. 主动承担责任
是否能主动承认错误可以检验出一个人的品质。“塞翁失马，焉知非福”，承认错误，意味着比他人承受更多，机遇也会因此眷顾他们。
18. 在工作中不断创新
墨守成规会抹杀年轻人的创造性。企业要想长远发展，必定要鼓励员工不断创新。
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