职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
关于幸福的解读是个永恒且永恒有趣的话题，现代的中国社会，人们都在拼命地追求成功、幸福，却又似乎与幸福渐行渐远。到底是什么原因导致那么多国人不幸福呢？
“积极心理学”之父马丁·塞利格曼把“幸福”划分为三个维度——快乐、投入、意义。我今天就从这三个维度的纵剖面来看看国人的幸福逻辑回路。
关于投入ZC530.cOm
要想获得产出，首先要有投入，这个道理我们人人都懂。而中国人在这方面做的也可谓首屈一指，几千年来我们一直奉行勤劳、拼搏的价值信条，这点让老外都赞叹不已（他们甚至惊讶于有些中国人只需要很短的休息时间，甚至可以不娱乐，一心只为工作）。但事实是，在我们中国人付出了大量的精力、劳动之后并没有获得与此相当的幸福感，这是为什么？
关于意义
既然是意义，就要有受体，那么在我们创造幸福的活动中，产生的意义的受体应该是谁？答案是“我”，但在东西方的文化里，对于“我”的实际理解和界定是不同的，在西方人眼里，“我”就是我自己，一个独立的生命个体；而在中国人的眼里，“我”的范围被扩大了，我自己当然是“我”，除此之外，家人、朋友、同学等都属于“我”的范畴之内。就在中国人大“我”的环境背景下，切实的个体投入要对大“我”产生意义，它的标准、难度就不知被提高了多少倍（大“我”产生的消极效应是使得价值取向更加功利化，真正的自我价值被群体标准绑架）。
关于快乐
就这样，使我们产生快乐的最纯粹的意义激发点在我们身上被剥离了，功利化的评判标准、社会环境的压迫使我们变得压抑、焦躁，幸福似乎成了可望不可及的事情。另一方面，幸福也失去了他原本的意义，带给中国人的不再是愉悦，而是一种枷锁和负担。慢慢的，国人失去了制造快乐的能力，也就失去了获得幸福的可能。
幸福的文化魔咒
当一个国家大多数人都缺乏幸福感的时候，这已经不是一个个人的问题了，当下的中国，整个社会陷入一种畸形的幸福文化氛围，大家都被追求成功、幸福的浪潮推着向前走，而无暇顾及自己前进的方向是不是对的。极度害怕孤独的中国人不敢停下脚步，害怕自己慢了一步就会错失幸福。团簇的人群中，大家都在谈论成功、幸福，试图描绘出它们的样子，似乎又没有人能说的清。
大家都在向外翘首幸福，却不知审视自己的内心（或许有人会说：我听到了啊，就是我内心的声音告诉我要成功、要幸福。但我告诉你，它欺骗了你，幸福已经被它偷走、又丢掉了）。内心无助的人们试图通过追逐金钱、权利唤起自己的愉悦感，但当一个人失去了驾驭自己内心的力量时，也就没有了驾驭外物的能力。无源之水，浅过无痕，真正获取力量的本源通道被封闭了，制造幸福的能量也就没有了。就这样，在追求幸福的道路上，我们越走越远，远到完全迷失了自己。
中国人热衷于造笼子，造各种各样的“笼子”，然后把自己关在里面，并坚信这样自己才是最安全的。我们自己一手制造了幸福的文化魔咒，然后深陷其中不能自拔，其间我们失去了真正的自我幸福价值。
当我们把获得幸福这件事外包出去的时候，我们就真的失去制造幸福的能力了。
快乐是一种能力
每个人的自我修炼都是一个了解人性、运用人性、克服人性弱点的过程，期间找到自己的生命频率，树立些梦想、消除些欲望，取悦自己又不剐伤他人，我觉得这是一种最美好的生活状态。我们所看到的世界往往是我们自己内心世界的映射。世界远没有那么复杂、当我们不断这么想的时候，渐渐地你会发现世界真的变简单了，快乐也渐渐多起来了。
做一个追求简单之人，活的纯粹一点，生命自然会慢慢露出它本真的笑脸。
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在职场上我们常常看到这样一种现象，有人口若悬河的说了几个小时，工老板不知道该说些什么，而且要问的是不是真的？据报道，当时关注它捡起来以后，但老板只是问是吗？为什么会出现这样的现象，这往往是同样涉及到公务员考试的人的逻辑思维能力，有一个特殊部分的逻辑思维能力测试中，我们可以看到的逻辑思维能力的重要性。但很多人提到的词“逻辑”感觉很虚幻的，不知道如何改进，下面就如何快速提高逻辑思维能力解释，能力可以让你表达的场所。
逻辑思维能力，决定了你的职场表达能力
一.确定你听众的性格
很多书上会告诉你，要正确地表达自己首先要确定听众，也就是说你的听众是老板吗还是企业中层技术管理工作人员吗还是公司员工呢，通过我们这样的方式可以进行垃圾分类有一定的道理，但不是没有绝对的，更重要的应该是你谈话活动对象的性格是怎么样的，比如有些人喜欢开门见山的说话方式，有人喜欢慢慢聊天的方式，有人喜欢简短谈话的方式，不同人的性格特点决定了你应该设计采用各种不同的逻辑发展思维，比如是应该积极采用这种因果关系逻辑吗，还是由主要到次要的方式呢等等。因此只有当你进入职场以后，第一件事本身就是为了了解你周围人的性格，这样你以后在职场中沟通能力才会变得更加顺畅。
二.纵向逻辑
纵向逻辑实际上渐进方法的过程中，下面是示例性的逻辑围绕纵向
当有一天，你开发了我们几个不同客户，于是你向老板汇报：老板，你看，我这一天就开发了几个客户了，我觉得我对开发利用客户关系已经没有掌握了技巧了，我觉得我可以通过胜任销售部门经理的职位了。这个社会时候老板也许就反问你了，“真的是这样的吗”。其实对于出现解决这个环境问题的主要分析原因之一就是你默认了开发了一个客户就等同于掌握了技巧，而老板也许认为你开发的这几个方面客户有可能存在只是你运气好呢？这其实还有就是纵向发展逻辑发生了跳跃，如果你能把开发以及客户所用的技巧方法进行研究深入描述，让老板认为你是已经能够熟练掌握市场销售技巧了，那么你的成功率或许就更高一些。
当你去找老板加薪时，老板问你为什么要给你加薪，你回答说因为我努力工作，我为公司付出了很多。 如果你回答，你认为加薪的概率是多少，这实际上是垂直逻辑中不同性质的事物的混合。 对于你的老板来说，努力做更多并不意味着你在为公司创造更多的价值，你理所当然地认为努力相当于回报，所以如果你能想出具体的数据，比如你为公司赚了多少利润，你加薪的机会可能会大大增加。
当你去你的老板说，我们公司建立一个网站，现在，让我们的产品销售将大大增加。这其实是犯了因果关系的强烈的垂直逻辑，建立了一个网站，销售将能提高呢？这一次似乎没有必然的因果关系，但如果你可以建立网站，如何推广网站，如何让网站来为公司的产品进行引流说明，这样的话，你的建议采纳的可能性或许就会更高。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《古典：自由是一种能力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
明白到自由与责任的关系，我们就知道，我们要享受多大的自由，就必须承担多大的责任。但是又是什么决定我们能承担多大的责任？这就是我们的能力。那些恐惧自由的人，往往恐惧的是自己没有能力。
自由——责任——能力
我们常说的财务自由，意味着你可以不通过上班，仅通过财务的操作承担自己的养活自己的责任，所以你获得了不上班的自由。但为什么你能做到这一切？因为你的理财能力。理财能力=财务自由。
在我是一个独立的职业规划师的时候，我拥有大把的自由，我的家里有一个离家出走包。当我想玩的时候，我只需要停止讲课和咨询，就可以背着包，坐车到火车站或机场，随便每一张去任何地方的票。我有这个财力，也有这个心情，也有这个时间。
但是有一天当我决定承担更大的责任——一个职业规划师能帮助的人太少，价格太贵，而世界太需要这个东西。我决定开办一个帮助人成长的公司。当新精英日益发展起来，我变得越来越不自由了，我的离家出走包从每几周一次变成几个月一次。我的登山鞋一直放在车尾箱，代表着我强烈的渴望，但鞋绳扣环上锈迹斑斑，代表我几乎一年多没用过他了。
我见过无数这样的技术转管理人士，他们陷入那个“愤怒无奈恨”循环。技术不受尊重，只好转——无奈自己这方面实在弱——中国职场怎么了？在国外…… ——只好这样干下去——我恨这个状态。
是社会现实、要管理公司或者中国职场生态导致我不自由吗？其实不然，世界上有很多比新精英大很多倍却自由得多的管理者。我的问题在与管理能力的上升没赶上公司发展的速度，而我又无法承担完全不管公司带来的责任，所以就只好不自由了。
从“愤怒无奈恨”到“自由-责任-能力”循环，我大概花了1年时间。当看到问题，解决就变得简单——我大概花了1年多时间，让自己重新慢慢提高管理能力，开始重新自由一点。希望你比我快一些。
在我没有孩子的时候，很多人对我说：“你现在自由自在，等有了孩子就不自由了”。现在我有了孩子，每当我看着他，我就知道她会打开我生命的另一扇窗，孩子当然是我的自由选择，我也需要承担起来更多的责任——而这需要匹配更强大的能力。我没有在失去自由，而我在寻找更多更大自由的路上。
自由取决于你能承担多少责任，而责任则取决于你有多少能力。所以说，自由本身就是一种能力。
很多父母亲不懂这个道理，他们总在不断的为孩子的每一个错事负责——中考没考好，我帮你花钱到更好的学校；和老师关系不好，我来送个红包来打点；上大学找不到工作，我替你发动关系找一个……他们以为含辛茹苦地替孩子抗了很多责任，孩子应该感激。他们看不到的是他们也剥夺了孩子锻炼能力的机会，从而也失去了对应的自由。他们成为一个只能困在你身边的废人。简单的说，过度的为别人负责的人，是抢夺别人自由的人。
很多“自由主义者”也不懂得自由是一种能力，他们认为自由就是可以随意放弃一个选择，然后再重新选择——这并不是真的自由。自由是有能力发现自己真正想做的事情，然后有能力担起责任做下去。
我们都知道乔布斯在苹果帝国内非常自由，他对工程师说“不”的速度比任何人都快，他敢穿个大裤衩面试高管，他批评人毫不留情面；乔布斯任期中的苹果公司也不太理董事会，乔布斯任苹果CEO的年薪是1美金。作为一个创业者，我知道这绝非好事情——这个意思大概是：“董事会诸公，吾生之为改变世界，我既不拿钱，也就根本就不在乎赚钱，别和我谈绩效！”。乔布斯也无视投资者，他在世时，苹果从未分过一次红。
但为什么苹果公司还给他管理整个苹果的自由？因为乔布斯的确有带领苹果改变世界的能力，乔布斯承担了苹果前进的大部分责任，所以他也获得了足够多的自由。
当你有了按时高质量交付的执行力，你就有了时间自主的自由；
当你有了快速学习和迁移能力，你就有了轻松跨行业的自由；
当你有了照顾好自己的能力，你就有了安心等待自己喜欢的人，全情投入恋爱的自由。
当你有了语言能力和健康的身体，你就有了周游世界的自由；
当你背起自己的责任的能力，你就获得了全世界的自由。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《培养快乐工作的能力》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
工作本身不快乐，快乐只在工作之外，这种情况相当普遍，但并不合理，因为不合人性。
培养快乐工作的能力
什么是快乐?快乐是人性或者说人的需要得到满足的一种状态。人性有三个层次。一是生物性，即食色温饱之类生理需要，满足则感到肉体的快乐。二是社会性，比如交往、被关爱、受尊敬的需要，满足则感到情感的快乐。三是精神性，包括头脑和灵魂，头脑有进行智力活动的需要，灵魂有追求和体悟生活意义的需要，二者的满足使人感到的是精神的快乐。
精神性是人的最高属性，正是作为精神性的存在，人与动物之间有着本质的区别。同样，精神上的愉悦是最能达到的，远比身体上的愉悦更持久，更好..对于那些有天赋的人来说，这是不言而喻的，如果他们被允许像没有头脑和灵魂的东西一样生活，他们宁愿不活下去。实现精神幸福的方法有两种：一种是接受，如阅读、欣赏艺术；另一种是给予，即工作。正是在工作中，人们的精神能力得到了积极的实现，人们感受到了生命的最高意义。正如纪伯伦所说：工作就是看得见的爱，通过工作去爱生活，你明白了人生最深刻的秘密。
当然，这里的工作是仅仅作为一个工作的专业，人们往往把它创造或自我实现不同。然而，在人性化方面，在这个意义上，工作原本属于所有的人。每个人都有天赋的心智能力，不同的是它是否得到了充分的应用和发展。现在我们明白了其中的界限并不高兴能与在工作中快乐工作，民生工作的唯一手段是不开心，因为心理能力和人的生命价值是实现一个快乐的工作。马克思的话说，前者是必然的境界，这是自由的境界。
毫无疑问，在现实生活中，我们也必须为生活而工作。理想的情况是为了生活和自我实现的同意，你真的喜欢做的，但在同一时间采取养活自己。能够做到这一点，在一定程度上要靠运气。但是，我相信，在一个开放的社会，一个人只要他真正的志趣，毕竟，有很多机会接近这个目标。就个人而言，最重要的是要有自己真正的志趣，机会可能只开放给这样的人。换句话说，一个人首先必须有能力开心地工作，然后我们谈谈快乐工作。
正是在这方面，今天的年轻人的处境令人担忧。事实上，工作的乐趣和学习的快乐在本质上是一样的，基本因素是好奇心的满足，发现和创造的快乐，智力的运用和成功，心智能力的成长等等。如果一个学生在学校从来没有经历过这些乐趣，他怎么能在离开学校后从他的工作中要求这些乐趣呢？学校教育的使命是让学生学会快乐学习，为今后快乐工作打下良好的基础。不可否认，今天的学校和整个社会都有一种严重的倾向，把大学变成职业培训中心，只教学生一些狭隘的专业知识，结果势必使大多数学生只有就业的可怜目标，只知道作为谋生的手段这份不快乐的工作。因此，要培养快乐工作的能力，就必须改革今天的教育。
如今最困难的职位是什么?快递无疑是其中之一，工作量巨大，快递的转移已成为一种趋势。2018年，由阿里研究所、北京交通大学、新菜鸟网联合发布的《全国电子商务物流社会化员工研究报告》显示，
未来5年内，快递员可能会是最幸福的岗位？
中国现在最不讨好的工作是什么?快递无疑是悲剧之一，工作量巨大，快递已成为一种趋势。
2018年，阿里研究所、北京交通大学和新秀网络联合发布的全国社会电子商务物流员工研究报告显示，2001年，国内快递行业53.4%的快递网站员工平均月薪4000元，其中近80%的一线快递员每天工作9至10个小时，有的甚至超过12小时，快递行业的员工一般不具备较高的工作满意度。
庞大的工作量和低薪为快递行业带来了巨大的人才：
据了解，春节前后，有相当数量的快递员转送送货，并表示：“外卖公司还将配备突击服、电池车等必备设备，日常用餐都很忙，其他大部分时间都是IDL。比送货容易得多，关键是收入不比快递好。送外卖的佣金是5-6元，送快递的佣金是1元。延迟交货有罚款。
因此，不难看出快递人员调动的原因。第一是巨大的工作量，第二是劳动收入的转换率。简单地说，这是艰苦的工作，而且收入更少。交货压力很大，很难坚持。
互联网的力量，新技术帮助快递行业留住快递员：
快递业是近年来最令人兴奋的新兴产业之一，因此快递业的痛点已成为新技术的研究方向。特别是在17-18年间，物联网已经为快递物流业专门设计了大量技术和设备，以提高快递效率。
2018年双十一前夕，我国主要物流企业采用物联网的新物流技术和设备。
为了提高分拣效率，井东介绍了智能分拣机器人网络，并建立了机器人分拣中心。更重要的是，这些智能分拣机器人的最大处理能力是每小时2万件。如今，京东的自动分拣机器人设备在全国已达到平均每日处理量100万件，比手工分拣快了好几倍，大大减少了人均工作量。
另一家快递巨头云达快递的负责人也表示，双十一前后，苏州等区域枢纽配送中心已投入使用自动分拣设备，物联网上最新技术的分拣设备，大大提高了分拣的速度、准确性、安全性和人均分拣性能。
新手物流方面直接建立了一个智能仓库，大规模使用自动化装配线，分拣机器人和终端交付机器人，以最大限度地提高工作效率。
为了提高收发效率，大多数物流快递公司已开始广泛使用快递手持终端。该产品与快递人员密切相关，也迎来了技术创新。其中，HT380K是由捷瑞科技研发制造的一种高速运输专用手提桶，根据高速物流行业的高强度、高效率，使用和高效。费率是这一特殊要求，复杂的使用环境和研发，以满足当代快递物流业的痛点需求，率先投入大量快递业务。
未来快递业将升级，快递人员将是最幸福的工作：
随着各种物联网技术的成熟产品投入快递行业的生产，快递员的工作将发生巨大的变化。将来，送信人的日子可能是这样的：
当快递员还在睡觉时，快递员已经由智能分拣机器人分拣，并且根据个人的工作量分配了当天的任务。
早上睁开眼睛，打开你的手机，你就可以看到今天要做的工作了(有多少快递?寄到哪里?
来到快递公司，在快递车上安装快递件，然后用快递机点击快递件，所有快递件都变为快递件状态，并向接收客户发送消息，开始当天的送货工作。
收件人可以随时查看您的位置并为交付做准备。
所有快递单，无需亲自签收，但改为手机在线签收。
如无法签收，可直接用枪管枪处理，并上传总部实时更新存档。
收件人在网上签署收据后，快递的状态会自动变更为签收。
如果客户有任何咨询问题，他们可以直接发送到信使的手持巴士枪，系统将自动响应一些标准化问题。
小编觉得随着互联网的发展，快递业务将不可避免地发生快速变化。
窦雪萌 北京
规划师认证班第33期学员
生涯规划是理想的梯子
让我认识自我，找到自己理想
让我有策略的实现
我目前是做数据营销工作，工作3年了，我一直生活在北京
我爱写作，爱绘画，爱感动别人，更学会了爱自己。
我不文艺，也不是小资但是有点“小滋”，我是窦雪萌。
一个逗，爱学习，喜欢萌萌哒的小豆豆。
·抱着什么样的期待学习生涯规划的？
我对于认识自己一直很感兴趣也有困惑，从大学就开始各种探索和尝试，当时也是看了古典老师的《拆掉思维里的墙》了解到还有系统的生涯规划的学习，所以我是抱着认识自己，了解自己的特质，有一个更好的职业定位的期待来学习生涯规划的，当然这些都有收获。
·生涯规划给你带来的最大变化是什么？
生涯规划的课程虽然只有3天，当时是系统学习了生涯规划的各种理论和工具，但是现在我是上课后一年多了，回想起来，更多是思维的转变。
阅自己：首先就是学会了“阅读自己”，认识了自己的兴趣，能力，价值观，读懂了自己之前的表现，也更加理解自己现在的特点，减少了很多无谓的尝试。
悦自己：之前我是一个比较自卑，对自己有很要求多的人，喜欢去突破自己的短板，总是希望把不喜欢和不擅长的事情做好，在了解自己特质之后，我学会了接受自己很多以前觉得不够好的地方，同时也看到自己的优势，体会到做事要从优势切入，原来我们是可以做自己喜欢和擅长的事情，自己也会更加愉快。
越自己：新精英有一句话，叫做“成长，长成为自己的样子”，这句话当时很吸引我，我想也有很多人被打动，但是这句话，是我现在才慢慢理解的了。当你知道自己的优势、盲区，你的限制和你还有什么可能，你就越从容和平和，知道自己想要什么，追求什么，而不会造成什么都想要，什么都想做好的忙碌和盲目，也更加享受努力的过程和其中成就感，知道每个阶段的重点，越来越做自己！
·课上的工具和知识在你的生活和工作中是如何应用的？
我是一个比较感性的人，生涯的工具，我觉得不仅仅是用在工作上的，它不仅仅是让你更成功的学问，我觉得更加是让你更幸福的策略。
能力三核：之前我理解的能力就是会一门技术，比如编程，比如策划才是能力，通过学习能力三核，知道了能力可以分为：知识、技能和才干，而其中还学会了用能力卡片给自己的能力分区域，知道自己的优势、盲区、潜能和退路。之前我们都给自己写简历，而有了这个，我会给自己做一份“能力简历”，而这份简历就是”窦雪萌的使用手册“，我清晰了自己的能力，更好的”扬长避免“，不仅仅是给自己，也是告诉和你合作的人，如何更好的和自己配合，而这个简历也不是一成不变，你可以半年分析一下，这样你会更加知道自己的进步和需要提升的方向。
生涯三阶段：这个工具，我会用在自己生涯规划的长期过程中，没有理想的人会困惑，有理想不能实现的人更加困惑！而这个工具就和解决这类问题的。我对于未来期待的职业，有很多想法，但是现阶段不能实现，还需要很多的积累，之前就觉得是不是应该放弃，而生涯三阶段，让你全面看到自己的生涯有：生存期，发展期，事业期，理想不是一步到位，是需要一步一步靠近的，于是心态上我会减少焦虑，行动上也有了更多的规划，成功就是越走越近~
兴趣三层级：之前我们常听到一句话就是”兴趣是最好的老师“，梦想把自己的兴趣变成职业，但是一问自己的兴趣，发现都是：我喜欢吃，我喜欢旅游，我喜欢看电影~了解了这个兴趣三层级，你就会知道兴趣这个老师还有很多级别，比如我喜欢绘画，不过兴趣分为：兴趣、乐趣和志趣，如果我想把兴趣变为职业，那么我要从兴趣，加上能力，变为乐趣；之后还要把乐趣加上我的价值观变为志趣，但是我发现，其实绘画，我更多愿意把它当做兴趣享受，不是期待大量刻意练习后变为一个职业，所以我知道了自己兴趣的分类，也不再因为苛求成为绘画专业人士一直不敢下笔，不用等到成为高手再出发，你可以一直走在高手的路上。
生涯规划是理想的梯子：生涯让你认识自我，找到自己理想，规划让你有策略的实现，就这么简单~
良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，职场从来不是温柔的，身为职场人士，难免受到责骂，你委屈，你不甘，但是谁不是在熊熊烈火中炼出一身钢筋铁骨？有时候，那些刺耳的责骂和羞辱，反而是我们拼命向上爬的动力。被骂是一种能力，在职场之上，的确如此。
1、你以为是羞辱，但那却是刺股的锥！
很多刚毕业进入职场的新人，因为不懂职场规则，往往使自己陷入苦恼之中。
“端人家的碗，受人家的管”，这是我听到老人家时常说的一句话。虽然，这种认识因某种层面上有些偏颇，但它毕竟能说明多数人的心声。能受他人的管，也未必不是一件好事，若不受管，那成了脱缰的野马无法无天了。
“金无足赤，人无完人”。不管是再优秀的职场人在工作中难免都会出现差错，被老板批评或劈头盖脸地痛骂也是当然的。被批评的当时心里一定很难受，很生气，甚至恨得咬牙切齿，想着马上辞职一走了之，不要受这样的窝囊气。
如果你不从根本上认识到自己的错误理解，这样意气用事是永远解决不了问题的。等到其它公司工作后还出现错误，还会被上司骂，那是不是又要立马辞职，溜之大吉呢？
凡事应该从多个角度进行考虑，多想想为什么老板会训斥我？如果换成我是老板，我会不会也是这样训斥下属呢？
其实，你不妨这样想：“公司毕竟是老板的，我在他公司做事，他给我一个饭碗，给我发工资解决生活问题，我既然在工作上做错了，老板批评我一下又怎样?”
不是有这么一个句说： “脸皮厚，有肉吃。”从老板的批评中，你也能学习到一定的知识，从而积累工作经验。这么一想，也许你的心里就是舒坦很多了。
2、职场只看结果
你的工作做好了，你给公司带来了效益，那你就是有价值的。所以，我们只能迅速成长，才能让自己不被甩在身后，才能让自己不被激烈的竞争淘汰，在职场上，你不进步，那就是在退步。
每个人都希望老板平易近人，温文尔雅，在自己犯错时能够委婉的指出自己的不足，不要刺伤自己的自尊心。但是刀不磨不利，人总是知耻而后勇，犯错后的安慰，只会让你不以为然，而锋利的破口大骂，才能让你长记性，不再犯同样的错误。
领导不动声色，你就以为你犯的那些错误不值一提，但实际上，领导都记在心里，没有人会重用一个小错误不断的人。
而那些严厉的责骂，就像沸水一样，让你时刻保持警惕，他的话也许难听，但是越难听你就越记得清楚，越难听你就越会当回事，那你以后就不会犯相同的错误。
并且在严厉的责骂下，为了让领导满意，你只会不断的努力，不断的进步，你的工作能力自然大大提升。
3、职场上，最重要的不是面子，而是成长
中国人最看重面子，鲁迅写过一篇文章叫《说“面子”》，提到“面子就是中国人的精神纲领，只要抓住这个，就像二十四年前的拔住了辫子一样，全身都跟着走动了。”
你觉得被领导指着鼻子破口大骂又委屈又屈辱，很没有面子，但是一事无成，工作能力差劲，这样就有面子了吗？
被骂后梗着脖子骂回去，然后愤然辞职，这样就有面子了吗？
名厨阿基师十几岁就开始学徒生涯，苦熬了三十年才出头，他曾在接受访问时说道：忍受委屈可以让人更成熟，对事情的判断更淡定。
不管你是在什么行业，总是不可避免地要受到一些大大小小的委屈，你今天被骂了，然后辞职了。下一份工作又被骂了，又辞职了，周而复始。
几年过去了，当年和你同一批挨骂的人，因为留下来了，已经升职加薪了，而你当时是爽快了，现在却一事无成。
在职场上，面子远远比不上成长，如果你是一个失败者，那么你的面子不值一提。
而你的能力，包括尽量不犯错误的能力，以及可以把事情做到最好的能力，才是你真正应该追求的价值。
说不得、骂不得。受点委屈就要破碎一地的玻璃心，是经不起职场的摔打的。
直面让你丢面子的事，并从中吸取教训，努力成为更好的自己，未来，才会有人真正顾及你的面子。
谁年轻时没在工作上碰过壁呢？
谁也会挨过上司批评责骂，谁也会为各种房贷、车贷而愁眉不展，没有哪一份工作是不累的，也没有哪一份工作是可以不受委屈的，努力在城市中奋斗的我们，其实每一步活得都不容易。
职场不是爽剧，受了点委屈就能立马把脸打回去。
那些厉害的人，往往是能把委屈咽下去，撑大自己的格局，咬着牙向上爬，那才能成为有面子的人。
每一次批评过后的归纳总结，每一次加班熬夜的方案修改，每一晚思前顾后的辗转难眠，和领导一次又一次的头脑风暴……这些最终都会成为你通往优秀道路上的垫脚石，后来的你，终究会从束手无策变为充满对策。
最后，能够笑对别人对自己的谩骂，能够直面他人对自己的贬低。能吞下多少委屈，就做得成多大的事；能承受多少质疑，就享得了多大赞美；抵得住多少贬低，就能攀得上多高的顶峰。
职场有这样一种老好人，对别人提出的要求百依百顺，
敢于拒绝别人，是一种性格；善于拒绝别人，是一种能力
即使心里不情愿别人拿自己当差使，呼来唤去的，
但由于性格软弱，又碍于情面，不敢拒绝别人，
所以一天忙得脚打后脑勺，到头来别人表面说他是老好人的同时，内心还在笑话他无能。
落得这般境遇，怨不得别人，就怨自己太好说话，脸皮太薄，面子太矮，
真应该改一改软弱的毛病，好好学学如何在职场上说拒绝别人的话了。
1、敢于拒绝
拒绝别人是一种性格，在职场上，如果别人拿你当软柿子捏，让你做不属于你职责范围之内的事，
你就不要一味软弱顺从和迁就，把不是自己的球踢出去，这一点一定不要客气，
这里也包括领导安排你做的，但实际不是你的工作，或者是职责分工不明的工作，
自己再不好意思，也要敢于表达自己的想法和态度，做好与领导的沟通，博得领导的理解。
如果别人让你做违背原则的事，那你就更需要拒绝，不给对方违背规定的机会。
2、善于拒绝
拒绝也是一种能力，拒绝的方式要注意委婉，才能达到预期的效果，
美味下来，侧身难以下咽，因此，拒绝别人不冷硬直，但要注意方法和技巧。
首先我们要给自己对方借坡下驴的机会，给别人台阶下，
在这里不行。 还有别的办法吗？
让他觉得你不想帮他，但你心有余而力不足。
在用语上也要进行注意使用委婉与温和，表达我们自己生活抱歉和无能为力帮不上忙的愧意。
3、慎用拒绝
拒绝实际上是和人打交道，采取消极的态度，
特别是对于更高级别的领导，以办理的关系，或者拒绝尽量谨慎，
下级服从上级，保证领导的权威，对领导中国提出的要求我们虽然不是通过自己工作职责范围的事，
不应断然拒绝，应考虑到领导的困难，向领导说明情况，他们必须这样做，
但是，并非不合理，不懒皮滑，不负责任。
对于企业领导中国提出的要求，不是你该做的，而你又没有进行充分理由拒绝，
在这种情况下，首先是接受，最好的方法是拖延，先忙自己的工作，
所以，随着时间的推移，可能导致醒来，它可能退出的想法，或丢弃。
冷处理，采取拖一拖的办法，总比没有直接进行硬碰硬效果我们要好得多。
4、赢在拒绝
拒绝是一个人原则性的表现，但也要融入灵活性，
敢于去拒绝别人，善于去拒绝别人，
反而会让别人觉得你有主见，有能力，别人会越来越喜欢和欣赏你。
实际上你一味地迁就取悦别人，生怕得罪别人，反而束缚了自己的手脚，
走自己的路，让别人去说吧。
无论做人还是做事，在原则底线上你必须下定决心，
不仅敢于说不，还要善于说不，
学会拒绝，从而赢得同事的认可和大家的尊重。
一个心理学家为了了解人们对于同一个工作在心理上所反应出来的个体差来到一所正在建筑中的大教堂，对现场忙碌的建筑工人进行访问。
工作是一种态度 决定了我们快乐与否
心理学家问他遇到的第一位工人：“请问您在做什么？”
工人没好气地回答：“在做什么？你没看到吗？我正在用这个重得要命的铁锤，来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别的硬，害得我的手酸麻不已，这真不是人干的工作。”
心理学家再次找到第二个工人：“对不起，你在做什么？”
第二位工人无奈的回答：。 “为了支付每天$十条它是一个人的温饱，谁愿意做这个敲石头粗活？”
心理学家问第三份工作：“你在做什么？”
第三份工作闪现着喜悦：“我参与了建造这座宏伟的大教堂。完成后，它可以容纳许多人崇拜。
虽然敲石头的工作是不容易的，但我认为，在未来会有很多人谁来到这里，在这里接受上帝的爱，心会被激发，而不会觉得累。 “
同样的工作，同样的环境，但是感觉却不一样。
第一个工人绝望了.在不久的将来，他可能不会得到任何工作的祝福，甚至可能成为一名失业者，完全被剥夺了生命的尊严。
第二个工人，就没有人民的工作，荣誉责任感和意识。他们希望有任何肯定是徒劳的，因为他们拿的工资和工作的态度，做工作。他们不值得信任的企业，可以与员工委以重任，不会提高和晋升机会，也很难赢得社会的认可。
工作是一种态度，它决定着我们是否快乐
美国心理学家亚伯拉罕。马期洛提出“五级需求”：
1，基本需求：需要食物和衣服，以抵御饥饿和寒冷。
2，安全需求：觉得有必要生活在一个安全的地方。
社交需求：分享兴趣、爱好和与他人交朋友的需要。
4，需要尊重：要求别人的好评和认可的需求。
5，充分发挥能力，自我实现的需要：需要自我实现和充分发挥自己的潜能。
心理学家认为，为工作而工作的人几乎没有机会满足第四和第五人的需要。因为他们的生活需求没有得到最大程度的满足，或多或少，他们失去了部分的生活乐趣。
在用什么语言来赞美工人第三？在他身上，没有看到影子抱怨，相反，他是有责任和创造力的高感的人，他的同时充分享受，因为努力工作的高兴和荣幸地工作，工作也给他足够的尊严，实现自我满足。他真的体味工作的乐趣，生命的意义。他是最优秀的员工，是谁最需要它的社区。
什么工作？ 如果我们看一下权威的国家词典，它们的解释几乎是一致的: 工作是上帝的工作; 工作是上帝的工作。 这种解释虽然过于宗教化，却传达了一个共同的观点: 一个没有机会工作或享受工作的人是一个违背上帝意愿的人，他们不能充分享受生活的乐趣。
工作就是为了有所成就而努力..这应该是最令人满意的工作，如果我们的工作使我们更接近我们的才能和个性得到充分代表的情况。生命只有一次！是为了获得某种东西或成就自己，为了拓宽，深化，提高自己的技能，把自己发展成一个和谐美丽的人，我们会专注于一个方向，全身心投入其中..
工作是施展才华的舞台。我们正在努力学习知识，我们的应变能力，我们的决心，我们的应变能力和我们的协调能力会在这样一个阶段来显示。除了工作，活动不能提供如此高程度的自我充实，自我表现的机会，以及使命和个人原因，一种生活的这种强烈的意识。工作质量往往决定着生活的质量。
一个人所做的工作是他对生活态度的表达。 一生的事业是他的志向和理想的展示。因此，了解一个人的工作态度，在某种程度上就是了解那个人。因此，教育部前部长，著名教育家“威廉.”“工作是我们生活的全部，”贝内特说。”
在过去的几年里，有些人可能往往与第一份或第二份工作有着同样的负面看法，经常对自己的工作毫无激情地责骂、批评、抱怨、抱怨，在平凡生活的无奈和无尽的抱怨中。
你过去对工作的态度如何，这并不重要，毕竟那是已经过去的事了，重要的是，从现在开始，你未来的态度将如何？
让我们像第三位工人那样，为拥有一个工作机会而心怀感激，为生命的尊严和人生的幸福而努力工作。如果你选择了创业生涯，可能你绝对的幸运，将来可以做中国富豪级人物，如果你经商能力不行，甚至在菜市场卖个豆腐，白菜什么的，你也能赚个一两千元。但是你不怕失业，因为每天都有人来买豆腐，买白菜，这又是比白领生活强的地方。
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