上周，俄罗斯机器人小P两度“越狱”，试图逃跑，引发了网友的热议，段子手们当然也不会放过这样的机会，有人说，除了生存，小P的心里还有诗和远方
上周，俄罗斯机器人小P两度“越狱”，试图逃跑，引发了网友的热议，段子手们当然也不会放过这样的机会，有人说，除了生存，小P的心里还有诗和远方；有人说，有一天人工智能大举入侵人类世界时，机器人们不会忘记他们的先行者，代号IR77。而我想，有一天我们照例来到办公室，却发现自己的工位上已经坐了一台机器时，我们是否也会想起今天发生的这一幕。
据20xx年牛津大学的一项研究估计，当前美国的就业市场中，47%的职业在未来二十年内可能被电脑取代。据一些研究人员预计，会计、电话营销人员、保险人员最有可能被机器人取代，几率高达99%。此外，模特、律师助理分别为97.6%、94.5%，而餐厅服务员则是94%，也非常高。事实上，未来已来。今年年初，全球最大的代工企业富士康位于昆山的工业区辞退了6万名员工，并用机器人代替生产，以此降低劳动力成本；雅虎、美联社等媒体上，很多财经类文章已经由机器人撰写，去年，腾讯财经刊登了一篇机器人撰写的文章“8月CPI涨2% 创12个月新高”，据说获悉这一消息后，一些记者纷纷表示“已哭晕在厕所”“今后的记者岗位会越来越少”。可惜，机器人不相信眼泪……比拼效率，人不可能胜过机器，正如舌尖上的中国中，割麦客那令人心酸的一幕。我们怎么办？
幸运的是，在机器人能够以更高效的方式满足人类物质需求的同时，人类的需求也在升级。马斯洛是对的，在物质相对丰富后，更多的人开始了对情感、自我实现等高层次的需求的追寻。例如，尽管机器人将来可以完全胜任主刀医生的职责，却有很多人认为，把自己的宠物交给一个机器是一件太残忍的事。而如果你有一些心理困扰，相信也不太容易选择一个机器人来倾诉。所以，研究者认为，包括宠物医生、心理咨询师、摄像师、健身教练这样一些岗位不容易被机器取代。这些职业有这样的特点：需要人际间的细腻沟通，需要人类的情感判断和投入，需要复杂的价值判断。我们很容易的发现，上面描述的特点，正是右脑典型的特征。或许对于人类而言，一个以右脑作为优势能力的时代正在来临。
想要不被淘汰，惟有升级能力，变化的时代，职业发展的全新思维就是：能力升级。我们需要升级现有的能力，延缓自己被淘汰；同时由专注逻辑、高效的左脑，向专注创意、高感性的右脑的升级，实现在未来世界的弯道超车。未来学家丹尼尔平克说，在当今时代想要生存，个人和组织要重新审视一下自己营生的行当，问自己三个问题：
１.是否有海外的外包人员能廉价完成我的工作？
２.是否电脑可以比我干得更快？
３.在这个供给过剩的时代，我做的产品是否还有需求？
如果头两个问题你回答“是”，或者第三个问题是“否”，亦或是在不久的将来会这样，那么你就有麻烦了，你需要能力升级了。丹尼尔也同时预测了右脑决胜未来的六大能力，想要不被淘汰的同学，或许应该快速get这些技能。zC530.COM
当然，或许我们还需要一个快速get新技能的方法。现在，越来越多的人开始使用721的学习法则，尤其是当我们需要更高效的进行能力升级时，这一黄金法则显得更加有价值。比如，如果你想提升写作中的故事力，也许这样的一个计划能够帮你达到事半功倍。
如果再给自己一些动力，可能效果就更好了。比如，在计划中加上一条，未按时完成则在12月31日24点前把经历写成故事【我是一个言而无信的人】到朋友圈，并至少获得50个点赞！
俄罗斯逃跑的机器人可能会被拆解，因为它太不听话了，一些Youtube用户已经发出呼吁，希望研发人员能够手下留情。无论它是否留下，机器人来临的步伐都已不可阻挡。IR77的主人基沃科赛夫说：“目前我们正在研发第三代机器人，计划于今年秋季推出。”
不知道留给我们能力升级的时间，还有多久。
当然，最好的开始时间，就是现在。
职业发展规划>>>>
精选阅读
在从学生到职场人士的角色转行当中，职场新人遇到了很多困惑，比如与同事的相处、与上司的沟通、工作中的压力调适、专业度的不足等等。从父母的掌上明珠到公司里的新人，从单纯的大学校园到处处充满挑战和陷阱的职场，被娇宠着的一代正经历着从幼稚到成熟的艰难磨砺时期。
刚刚走出校门进入职场的你，满怀信心和理想，希望在职业发展的道路上有所作作为，但现实并不像你想象的那样，总是感到自己在工作不被领导重用，一天到晚都是打杂；同事们也总是斤斤计较，难以相处于是，你感到失望和迷茫，最后跳槽。可到了新的单位之后，你发现自己是穿新鞋走老路，又回到了原点，于是再一次迷茫和失望。几番折腾过后，除了激情与理想的消失，你只有全心身的疲惫。问题出在哪里？问题就出在你还没有完成从学生到白领这种社会角色的转换，没有意识到自己肩上的责任，没有静下心来谋划自己的整个人生和职业！这一点是非常重要的，如果无法完成这种角色的转换，职业化发展也将无从谈起。
那么，要怎样完成这种职业化的转换呢？
角色转换之一：从模糊人到清醒人。刚刚走上社会的年轻人必须实现的第一次角色转换，就是要从一个模糊人变为清醒人。模糊人是说，刚参加工作的年轻人对自己的工作没有明确的定位。要成为一个清醒人，首先要了解自己，慎重选择自己要做的事情，确立自己不同阶段的目标，包括职业早期的目标、职业中期的目标和职业晚期的目标。特别需要提醒的是，目标一定要切合实际，不要把自己搞得很疲惫，适时地奖励自己，放松一下，也是非常必要的。
角色转换之二：从被动人变为主动人。第二个角色转换，就是从被动人变为主动人。实现这一转变，要从改变思维模式和行为习惯开始。不要被一些陈旧的思维习惯和行为习惯束缚，不要怨天尤人。唯一的办法就是改变习惯的思维模式和习惯行为。我们要变消极、被动为积极、主动，我们要学会为今后的成功做好一切准备。要实现从被动人变为主动人，改变心智模式非常重要。
角色转换之三：从封闭人变为开放人。每一个人都应该增强对沟通的认知，无论是在公司里，还是在社会上，都要建立双向的沟通渠道，而不是单向的沟通渠道。另外，还要学会与人相处，不仅包括与同事的相处和下属的相处，而且包括与上司的相处，与客户相处，与家人和朋友相处，这样个人的发展空间才会广阔。要与人建立良好的沟通、进行信心的共享。
角色转换之四：从一个人变为团队人。要将自己从一个单独的个体变成团队组织中的一分子，能够正确认知企业、团队、个人的关系，明确1+12的道理。要有团队的合作意识，大家是一个团队要共同提高，分享彼此的心得和经验、教训就显得尤为重要。
角色转换之五：从社会人变为企业人。 要摆正个人和企业之间的关系。个人在职业生涯规划时，千万不能三心二意，耍小聪明，要学会真正融入其中，否则利益受损的就是你自己。对于任何一家公司而言，都不可避免地会日复一日地重复大量的维持性工作，关键是你是否善于从中寻找到发展性工作的亮点，这对个人的整个职业生涯规划的实现起着至关重要的作用。
总之，初涉职场的员工，要有角色转化的意识，才能尽快的融入所在的企业和企业文化，被企业和社会所接受。
马斯洛的需要层次理论告诉我们，物质需要是人类较低层次的需要，而自我实现的需要才是最高层次的需要。职业发展属于满足自我实现需要的范畴，因而实现员工的职业发展才会起到更大的激励作用。
一个好的体系，循环是良性的，比如时钟秒针走了一圈分针走一格，分针走一圈时针走一格，周而复始，不同的是在企业管理里面他的循环不是机械的，而是不断的提升和改进，也就是说，一个公司体系完整的和健康的，他的人才梯队是自动不断升级的。培训界流行一句话：优秀的职场达人要1年得其要领，3年有所小成，5年成为专家，10年成为权威，15年成为行业顶尖。
那么,职场新人如何才能实现快速成长,企业如何保持其良好的人才梯队呢?笔者结合多年的工作经验,提炼出职场新人职业发展的3L模式,供各位专家读者分享。
企业在建立和完善员工职业发展体系上应遵循以下3L模式：
Follow模式，即跟着学，1年内掌握其工作的基本要领。职业发展的第一阶段为探索阶段和尝试阶段，一般是刚步入职场的员工。处于尝试阶段的人会判断当前选择的职业是否适合自己，如果不适合，会采取相应的调整;对该阶段的员工，职业发展的重点在于给予职业发展规划的指导，对不适合岗位的员工给予工作轮换。企业对员工进行职业发展规划时，要结合经理职业化的MKASH原则(动机(Motivation)、知识(Knowledge)、技能(Skill)、行动(Action)、习惯(Habit))对员工进行FABE分析和综合评价，同时要适当的考虑员工的技能和职业道德水平。针对其适合的方向对其进行准确定位，是管理方向、业务方向、技术方向、生产方向等等;然后给其配备一位导师，即很多企业实行的师傅带徒弟，让职场新人在师傅的指导下快速融入环境，掌握基本的业务知识，熟悉公司的企业文化和各种软环境，避免角色错位或发展方向错误，如出现优秀的业务人员不适合管理职位要求，从而给公司造成损失，员工个人也会因不适应新的岗位而被淘汰。
Live模式，在企业内健康的存活下来。职业发展的第二阶段为职业的确立阶段，一般是入职25年的员工。对该阶段的员工，职业发展的重点是给予晋升，赋予更多的责任或给予特殊任职。即运用适当的节奏规划员工的职业发展，让其1年得其要领，3年有所小成，5年成为专家。很多企业在员工提升的速度上不够合理。一种情况是快节奏提升，快节奏提升的后果是员工到达职业顶端后，会因不再有发展空间而失去工作积极性甚至离开;另一种情况是慢节奏的提升，其缺点是员工得不到职业发展上的有效激励，也不能学习到其他岗位的知识。正确的做法是采取一种适中的提升，表现为对新进员工有计划地安排其走向上一级的岗位，合理安排每次晋升的时间段，因为适中的节奏能不断激励员工，提高其岗位的认知价值，使其有充分的时间学习下一个岗位的技能。岗位工作者都是由不胜任变为胜任，通过职业晋升再到不胜任的循环过程。
Lead模式，随着岗位技能的提升，职场岗位胜任力的提升，员工素质越来越高，对企业的贡献也会越来越大，此时，他们已步入了马斯洛需求理论的高层次阶段，也进入了第三阶段，即职场稳定阶段。此时的他们要么已成为权威，要么成为行业顶尖，要么走向了较高的领导岗位，此阶段一般是步入职场510的职场达人。
他们已度过了职场生涯的第一个十年，读完了职场大学的十年寒窗，开始走向了职涯的黄金阶段，开始拥有体现人生价值的硕大平台和更多的财富机会。
刚进入职场的年轻人不要拘泥于某一具体目标或细小规则之下，因为周围的环境每时每刻都在变化，你要把相当一部分时间放在关注这些变化中，主动去应变、调整、创新，让自己适应新的环境。调整好自己的心态，把握好自己的状态，根据职场发展的3L模式，给自己进行准确的职场发展定位，并依据PDCA原则，拟定清晰的计划，脚踏实地的付诸行动，对照目标检查纠偏，不断总结职场心得，使得人生职涯不断循环上升，使自己快速得到成长。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职业生涯发展的起跑点从哪里开始
日前，就职场人的第一次跳槽进行了调查。据调查数据显示，在跳槽的时机选择上，选择工作后13年进行第一次跳槽的受访者为43.18%，工作后1年内就会选择跳槽的受访者为29.86%.在跳槽原因上，提高工资、换一个工作环境以及职业发展需要位列前三，受访者的选择比例分别为30.11%、22.43%以及16.44%.而在跳槽方式上，选择裸辞跳槽的受访者为49.33%，选择骑驴找马的受访者为50.67%.
实习择业需谨慎 切莫盲目试错
对于现代职场人而言，大多数人都认可工作有以下三个目的：赚钱、学到东西以及收获自我价值的肯定。
刚走出象牙塔的大学生们对此的需求则更加强烈。而这，也正是许多毕业生想要急于求成的原由之一。浮躁的心态让不少人在初入职场的短时间内就选择另谋高就。
据人力资源调研中心2011年4月发布的《2011年应届生调研报告显示》，在6个月内就离职的应届生比例达到了42.7%，而在入职后3个月就离职的应届生也达18.4%.
如果说实习助力了大学生的第一份工作，而第一份工作则在很大程度上会影响到个人未来的从业领域。因此，对于不少大学生来说，第一份工作若是奠定了个人职业规划的第一步，那第一次的跳槽就是职业生涯发展的一个起跑点。
适合自己的工作才是好工作
今年起，90后的职场新人开始走入职场。对于这些年青人而言，工作不再是他们生活的重心，自我意识非常强的他们更加追求工作中的自我感受，想找一份自己感兴趣的工作，这一点相信很多80后也深有体会。
但是，在职场上摸爬滚打了这些年，80后们也深深明白，结合了兴趣的工作是可遇不可求的，大多数的时候，工作更会是兴趣的坟墓。
85后的Olivia就直言：不要说找份完全结合了自己兴趣的工作了，我就连在大学里学习的专业都被学校人品了一把，申请转专业，学校还推三阻四。第一次找工作的时候也只找到了一份和专业搭了点边的工作，第一次跳槽时我也没特别要求专业对口。不过万幸的是，现在的工作还算是与自己的某一项兴趣搭了一点边。不过在工作了这些年之后我也算是明白了，工作是工作，兴趣是兴趣，若是当初执意要找完全符合自己兴趣或是专业的工作，恐怕我现在还指不定在哪个角落里飘着呢！
据有关调查数据显示，第一次跳槽时选择同行业同职位的受访者比例为21.85%，同行业不同职位的受访者比例为24.11%，不同行业同职位的受访比例为19.02%，而不同行业不同职位的受访比例则为35.03%.
职业经历是一个需要不断积累的过程。身在职场，要想职业生涯得到发展，一靠晋升，一靠跳槽。跳槽是需要谨慎对待的，因为一次糟糕的跳槽很有可能毁了你先前打下的职业基础。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《我们应该如何制订个人生涯发展规划？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
你要评估自己，要选择自己合适的通道，通常来说评估自我非常容易，也非常难，如果每个人对自己有充分的认识，但同时在自己设想的环境里面，往往忽略自己对自己的评价，总认为自己可以做自己原来不能做的事情，或者说做自己非常不擅长的事情，有的人是技术专家，他的口才非常差，对他来说他最合适的是什么环境，他就是做一个专家，做一个企业当中无法替代的专家，这个是最好的选择，他可能想能不能让我做技术总监，我觉得这样体现我的价值，他错了，他做这个职位的时候，他离他的职业终点就不远，他发现他的管理当中，他发现自己的技术没有充分增长，他的技术是下降的，或者是马上就会被别人替代，职业的初期就要提供一个评估的依据，这个在探索期，在探索期要在意的是在这个岗位当中挖掘自己潜在的知识、条理、资源，还有岗位能够通向什么环节，能够获益多少，通过这个岗位了解其它的岗位知识有多少。
环境的选择影响职业的转换和策略，如果你选择的是正在处于下滑期的行业，如果你选择的是夕阳行业，恐怕你转换岗位的这样一个空间就不足了，如果说你进入到的是高速发展的行业，
你有很多的机会转换到其它的岗位，去做更多的尝试，这是你在一个小的企业和跨国公司的不同点，小的企业你会同时做很多的环节，能够掌握整套的流程，但是它毕竟是小的品牌，如果转换到大的品牌是相对困难的，在大的跨国企业当中你在某一个职位做得很好你就会有很多的机会转换到其它的岗位去做。如果说将一个小型的企业作为一辆自行车的话，你把这辆自行车摸透了，你能做的就是修理自行车或者是设计一个更加漂亮的自行车，在大型企业我比作一个坦克，虽然开始做的是炮弹，久而久之就会转换为驾驶坦克的人，或者是作为一个坦克的修理人员，你了解的是机械状态，和小自行车的模式是不一样的，这个技术含量也是不一样的，这个就是小的公司和大的企业的差别。
通道的选择取决于自己最明显的弱点，这是我刚才所说的，你首先要考虑的不是你擅长什么？而是你不擅长什么？当你选择专家的通道的时候，往往考虑的是我可能比较内向，我管理上面条理性不强，计划性不强 ，我的创新能力不强，我规避我不足的方面，我发挥我强项的方面，这个是规避问题的一个原则。
在你选择一个通道之前，你要培养自己的技术能力，现在比较好的企业会关注你的计算机能力，你的语言能力，这个是一种基础能力，这种基础能力带给你的一个门槛，这个门槛要跨过去，再去向什么方向发展就要看自己了，就是说要自由转换，当你没有这样的基础能力的话，你要做一个转换会非常困难，你跨不过这个槛，这个你所做的选择就非常少。
虽说有些弱点是无法克服的，也不能放松不管，比如你的沟通能力，至少让自己更多的和人交流，至少要明白这个弱点会给自己带来什么影响？可能经过这段时间之后，你碰到人不会害羞，不会脸红，在你的内心当中不会和别人打交道，这个是是无法克服的，至少不会口吃不说话，你至少能开口去和人家说话。你要选择你的专业领域，这个通道就是你必须具备的能力，具备专有的知识，克服自己的弱点，比如有些人可能计划性不太强，比较的马虎，或者是不太细心，做的计划可能经常会出错，至少你平时多做一些计划，多去关注你计划的可行程度，久而久之你的计划能力会提升。
设计实施计划的主次和步骤，先做什么后做什么非常重要，如果你先做的是要去演讲，恐怕你所遭受的挫折是非常大的，可能你要做的是先练练你的绕口令，或者是做一对一的交流，然后去做一对多的交流，然后站在讲台去演讲，这样的主次步骤的划分，你要确定你第一个步骤是什么，然后考虑下一个步骤是去做什么。
职业性的规划有这样一个非常简便易行的工具，就是菜单，第一章菜单就是你个人现有的菜单，这个里面包含这样几项内容：第一个是强项是什么？第二个你可发展的潜力是什么？第三个是弱点，是明显弱点和不明显弱点，你的目标是什么？你不可容忍的是什么？比如你的目标当中不可容忍的弱点是你最明显的弱点的话，劝你放弃这个目标。
刚才所讲的主要是个人的职业生涯规划是怎么去做，接下来讲企业需求什么？通常来讲企业需求是合适岗位的雇员，第二是有合适发展潜力的雇员，第三是认同企业环境和文化的雇员。
首先我们先来讲一下什么叫企业，企业就是舞台，企业的员工都有自己的角色，企业的运作就是卖出戏票的戏目，不管怎么样，不管戏目是否充分都要演下去，即便你戏目的主角关键人物离开了，这场戏都要演下去，除非破产、倒闭或者转业，只要你这家企业开下去你就要演下去，你要招人、使用人、培养人，或者离开人之后马上招募。
对个人在这样一个舞台当中，只有演好目前的角色才会有今后更多的角色，现在的角色演不好的话，抱歉，不会给你更多的机会，会让你自己离开，如果说你在这样的舞台上面，这个角色扮演好的话，你会得到其它舞台的青睐，其它的舞台邀请你过去加演其他的剧目，这样的舞台是乡镇小舞台，表演好的话上到市里面，上到省里面，这样有一个在舞台上转换的机会，你在你的角色里面会是演的比较出色的。
首先企业需要的是企业空缺的人员，这个是企业的要求，满足生存状态，企业要满足一个人的话，要双腿双手，能够走路，能够拿东西，或者这条腿不怎么利索，但仍然需要这条腿，这个指标的话考核要求不多，这个要满足几点：至少可以做事，至少可以完成这件事情的人所以它的面试的模式也是非常少，非常的简单，流程也是非常的短。它的考核重点在于对基础的一些技能，比如说招一个秘书，他可能会要求你的速记能力怎么样，你的安排计划能力怎么样，这个是基本的能力，只要满足这能力就可以了，这是强调个人的能力体现。
但是要招一个有发展潜力的雇员就不一样，有发展潜力的雇员是对企业发展的战略考虑，现在企业是处于目前的状态，但是我在将来三到五年内达到另外的一个状态，达到资源保证，这个不是简简单单满足目前的雇员，是要满足将来雇员的要求，这个需要的不是一般的人，是一个有才能的人，对这样的人员他的能力，或者他所具备的能力我要做更多的评估，这样的话我会采取更多的方式来考察他最深层次的能力，他的潜力会是怎样的，采取的模式会比较多，考核的重点不在于他的技能，是能力的评定、他的思维、他的形象，以及很难平时发觉的素质和能力，强调的是团队，这个时候会将个人的能力特点放在后面，主要看自己的团队能力是怎样的。
第三个层次是需要认同企业环境和文化的，可能这个人非常的优秀，非常的出色，他有很好的潜力，但他并不一定适合我的企业，这个就是一个企业环境和企业文化，比如我是保险企业的话，对保险深恶痛绝的大学生不会考虑去做，但这样的大学生不代表他们不优秀不出色，他们在另外的环境就有非常有用的价值，建立团队是使企业长期稳定的队伍，这个考察不在于员工进来之前，而是在进来之后，通过他平时工作的观察，通过他在平时工作的表现，通过他对平时工作的处理表现来确定把他的文化或者他的价值观和理念和企业是否合拍，如果合拍的话企业会投入更多的资源培养他，将他提到更多的职位。这种方式往往会采取一种结构方面的调整，这个是比较容易或者是直截了当地挖掘他的内在的潜力。为了满足这样不同的三种需求采取的招聘方式就会不一样，通常一些比较基本的方式有宣讲会加现场的集体面试，有测评，有集体的行为模拟，有单独面试。但是不同的需求它所采取的模式不一样，对于需要满足第二层次的评估潜力的话可能要集体的模拟和测评了。企业怎么来筛选，首先看这份简历是否明了，或者是非常充分的信息，是否突出他个人的特点和重点，他的条例是否清晰，如果这样简历前后颠倒的话，这份简历就会淘汰，简历过来的渠道通常是有邮寄、还有网上过来的，不同的简历有不同的安排，邮寄的简历是看应聘是否有针对性，如果你说应聘所有的都可以，你会马上被淘汰，你对自己没有明确的重点，这个不是企业需要的，企业要的是有明确的目标。现场的简历，比如有些企业到现场去开招聘会，这个企业会观察，投递的人员会有短暂的要求，这个要看他的谈吐怎么样的，他的礼遇怎么样，他的思路是否能有比较清醒的概的概念，他是否有害羞或者是不愿意去做的概念，这个企业就会马上观察的，这个并不是看你的简历怎样的，是主要看你的谈吐怎么样，推荐过来的简历是企业就要有一定的安排，是熟人的话也有面试机会，这个是后面来考虑企业适合不适合了。
对于筛选来说有三种，一个是马上面试，还有就是马上就删除掉了，通常来说，你投递一家企业以后不用着急，很可能在它后面，如果没有足够招大数量的人员之后，他会考虑你的，这个在一段时间之后，不要基于报什么希望，你要寄一封信讲话一下你在收建立的招聘班的计划的话，这个是非常好的方式。宣讲会通常会连着现场，宣讲会会考察应聘者的时间观念，你到时间会怎么样的，通常来说宣讲会有两个工作人员，一个是主讲人员还有一个是普通的工作人员，普通的工作人员会记录应聘者或者是宣讲人员过来的时间，哪些人是提早来的，哪些是刚刚到的，哪些人是迟到了，哪些人迟到一点点，哪些人迟到很久，当有一个人在讲的时候，观察在座的人员他们不同的反映，有的人不在听，在和旁边人窃窃私语，有的人看别的东西，这个都会被记录在案，记录在案的信息是会作为面试的参考依据，或者说正因为这些信息你就的不到面试的机会，或者你在听宣讲会的时候非常专注，或者记一些东西时候，你的认同度很高，这样会留下一个很好的印象，至少是知道宣讲会的重要，如果你做的举动记录在案会作为考察的重点，哪些东西是你关注的，如果你的表演都会在以后的表现当中加以认证的，这个真实的自我才会达到你真实的目的，现场的面试首先会采取一种形式，在比较短的时间内让你做大量的工作，可能不需要你过高的答对题的比例，也不是做多少的题目，而是在这段时间内你的心理素质怎样的？你处理压力的能力是怎样的？有的人拿到第一道题的时候就做，有的人看一下大致分类一下，这样就是体现完全不同的两种风格，后一种人员如果要招非常有计划性和前瞻性的话是比较合适的。
演讲笔试完之后就会让每一位做一个演讲，演讲的时候并不在乎你演讲的能力，而是你在上面是不是有轻松自如的状态，你的谈吐会不会受影响，你会不会结结巴巴说不出话，你的压力怎样的？你演讲的时候考官会提问，这时就是拷问你应变的能力，演讲的可能是自己准备好的，你按照自己的思维模式讲下去，但是他们会拷问你不习惯的状态，就是在发生变化的时候你怎样应变。
测评测评很多企业采用一些国际通用办法，这个测评不是用筛选的指标，这个是一种验证，这个你所做的倾向和特点在面试当中得到验证，在做测评的时候讲求的是诚信，如果测评当中有掩饰的倾向的话那就很不好了，如果没有这个掩饰，再验证的时候也会发现你是否符合这个特点，如果不符合不会马上删除你，至少是降低你的评价。模拟比较多的讨论是无领导小组讨论，无领导小组讨论的话里面没有领导，会给你一个任务，让你的团队安排文员，让你选择谁来做你的人员，谁来扮演其它的角色，但在考察的时候并不在于考察你自己的能力，而是你的团队合作性是怎样的，你是否能和别人合作，你和别人合作的意愿多强，你和别人合作的能力多高，当别人对你不公的状态的时候你是如何面对的，通过你的行为反映你的特点。
如果说非常想表现自己要鹤立鸡群，想要突出自己的重点的话，你可能会失去人家的信心，团队是重要的，而不是个人。
单独面试，单独面试不同的企业采取不同的方式，特别是应届毕业生，有的人主管采取面试是看你的专业，有的企业仅仅是让人力资源部门面试，考察的只是你深层次的素质，就是你是否具有专业的能力不重要，这个是可以培养的，主要是你适合不适合你的企业文化和要求，这个是非常重要的。
机电工程专业职业发展规划
总体思路：
今后三年，我们在提高人才培养质量、提升综合实力、全面加强教育教学工作的总体思路是：以全面提高人才培养质量为根本任务，以全面推进创新人才培养模式为抓手，牢固树立以教学工作为中心、以提高教育教学质量为永恒主题的观念，着力推进教学建设与改革；统筹协调、重点推进，全面完成二次创业目标，把我们机电工程学院的综合实力提高到一个新水平，为地方经济发展做出更大的贡献。
（一）人才培养模式改革
继续加强校企合作，在社会调研的基础上确定本专业的岗位群，通过岗位群工作任务分析，明确职业岗位群的主要工作任务，确定专业基本能力、专业专项能力、专业综合能力和职业素质要求。大力推行1+1+1人才培养模式，通过课程分析，以工作任务分析图为依据，划分课程门类，根据课程体系的逻辑主线序化课程，选择项目载体，并进行实践知识和理论知识的分配。
加强职业素质与人文素质培养，充分发挥学生在人才培养过程中的主体作用，使学生在训教活动中形成良好的职业道德、科学的创新精神，获得熟练的专业技能。
（二）以专业建设为龙头，全面推进教学建设与改革
专业建设是学校人才培养工作主动适应社会需求的关键环节。坚持以专业建设为龙头，以培养学生职业能力为主线，以课程建设为核心，推进教学改革与建设工作。
不断完善专业结构。从连云港本地的产业结构的实际出发，形成适应地方先进制造业发展需要的专业体系。推进特色专业的培育，实施对重点建设专业适度倾斜的政策，使之真正形成自身特色，以抢占行业制高点。
优化课程结构，形成新的课程体系。坚持以就业为导向，整合教学内容、重组课程体系，突破传统的学科体系，构建起以专业技能和职业素质为核心的专业课程体系，解决高职教育的课程体系与高职人才培养目标不相适应的矛盾。遵循出特色、出精品的指导思想，进一步注重以建成精品课程为目标的重点课程建设工作；鼓励并支持教师编写一批具有较高水平、特色突出的教材。建立和完善相对独立的实践教学体系是培养学生具有较强技术应用能力必然选择，而关键在于根据岗位技能需要，构建起系统化的实践教学课程体系，解决实践教学零打碎敲的问题，确保实践教学富有成效地运行。
实践教学基地建设，是培养学生职业能力的重要依托。要下大力气巩固现有的校内外各类实践教学基地，积极主动地在校外建立产、学、研结合实践教学基地，争取企业、行业参与仿真模拟实训中心的建设，尽可能为学生提供综合性、创造性比较强的实践环境。同时，要积极改革和创新实践教学方法，强化实际操作的训练。
专业改革与建设设想：
一）专业发展层次
根据专业建设的现状、精品课程建设情况和教师队伍状况，我们拟将现有的7个专业划分为三个层次：
第一层次是模具设计与制造专业和数控技术应用专业；
第二层次是机电一体化专业、电子信息工程技术专业、电气自动化技术和港口物流设备及自动化专业；
第三层次是汽车技术服务与营销专业、船舶工程技术（船舶制造）专业。
并对不同层次的专业提出了不同的建设目标和建设内容。
二）各专业建设目标与内容
、第一层次--模具设计与制造与数控技术专业
专业建设重点：（创省特色）认真落实专业建设方案，完善 产学工厂式人才培养模式，以基于工作过程的任务驱动、工学交融教学改革为抓手，整体推进专业建设，实现全方位收获。
（1）课程体系与教学模式改革
、改革总体情况：数控与模具专业已从05级开始施行理论实践一体化的课程教学模式改革，数控和模具专业分别从07、08级开始，全部改革培养模式，按1+1+1培养模式组织教学活动。在今后三年要进一步加大理论与技能课的整合力度，完善基于工作过程（任务）的新型课程类型--模块课程，完成省1+1+1人才培养模式创新实验（全力完成申报省级课题），以形成有自己特色的人才创新培养模式。
、当前主要任务：要针对模块教学各个环节的教学文件提出规范性要求，并制定相应的教学文件。
、预期的效果：我们认为，基于工作过程（任务）的模块化教学改革是专业内涵建设的抓手，通过这项改革，可以有效地实施人才培养模式，带动课程建设、教材建设、教学团队建设以及实训基地建设，从而全面推进专业建设，全方位收获专业建设的成果，提高人才培养质量。通过三年的改革实践，一定会建立起符合高职人才培养要求的模块课程体系。
（2）校企深度合作
模具与数控专业已与多家本地企业建立良好的合作，今年三年要在稳固已有的校企合作基础上，针对重点企业实施深度合作，创新合作的内容和方式。
（3）教材建设
积极参与高职十二五规划教材的编写工作。其次，把教材开发做为与企业进行工学结合的切入点，与企业合作，开发基于工作过程的教材。在专业核心课程上做些尝试，从讲义、案例开始做起，逐步开发出针对性强、实践性强、操作性强的自编教材，形成自己的特色。专业核心课程力争全部使用自己的有特色的校本教材。教材要争取省精品立项。
（4）基地建设与实训、实习
、数控和模具专业依托具有企业资质的校内实训基地--金麦特公司。数控专业已建成一个省级实训基地，要继续完善他的功能，发挥他的作用。
、顶岗实习：制定毕业生顶岗实习的管理办法，由就业办牵头组织实施。力争变分散联系的毕业生顶岗实习为统一安排的就业式实习，邀请本地优秀企业首批到校选拔优秀毕业生顶岗实习，推荐毕业生到苏南企业就业式实习；聘请企业技术人员为实习指导教师，指定专职教师为顶岗实习管理教师，加强顶岗实习的指导与管理。
（5）师资力量：通过培训学习等手段，进一步提高模具专业教师能力。数控专业教学团队已通过省优秀教学团队初评，今后三年要着重引进数控技能型人才，专兼结合，进一步加强数控专业教师队伍。
、第二层次--机电一体化专业、电子信息工程技术、电气自动化技术和和港口物流设备及自动化专业：
（1）机电一体化专业重点
、加快专业改革的步伐，全方位推进人才培养模式改革，借鉴、应用数控模具专业1+1+1培养模式。
、利用专业的自动化生产流水线等新进设备，改革课程教学模式，专业核心课程要进行整合，采用融教、学、做一体的理论实践一体化教学模式。
、校企合作、落实顶岗实习。制定毕业生顶岗实习的管理办法，由就业办牵头组织实施。力争变分散联系的毕业生顶岗实习为统一安排的就业式实习，进一步加大改革力度，增加顶岗实习的时间，加强学生工作能力。
、积极参与规划教材的编写工作。
、把握行业技术发展，占领技术前沿，以关键技术培养，创专业特色。
（2）电子信息工程技术专业与电气自动化专业建设重点：加快基地建设，以电工电子实训基地为依托，推进校企深度合作，发挥基地整体功能；明确专业方向，培养实用人才。
、加快基地建设：电工电子实训基地新购设备目前已全部到位，成立验收小组，做好设备的验收工作以及实训场景布置，充分发挥实训基地的功能，积极探索基地教学、培训、科研、技能鉴定四位一体功能实现的有效途径。
、加快专业改革的步伐，全方位推进人才培养模式改革，借鉴、应用数控模具专业1+1+1培养模式。
、强化实践教学，培养学生创新能力，突出以工作任务为载体的实践教学，形成理论---实验---实训的任务驱动式教学模式，注重学生创新能力培养。
、加强校企合作，进一步做好顶岗实习安排。
、明确专业方向：电子专业与自动化是一个口径相对较宽的专业，学生就业的职业岗位范围较宽，目前我校电子专业方向侧重于电气自动化方向，电子专业与自动化专业教研室要进行深入进行市场调研，拿出强有力的调研论证报告，按职业岗位要求制订培养目标，形成各自有别的专业特点。
、积极参与规划教材的编写工作。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《《欢乐颂》| 邱莹莹向我们揭示了哪些职业发展秘诀?》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一部并不那么欢乐的电视剧《欢乐颂》，展示了五个个性鲜明的女孩，高智商的安迪，鬼灵精怪的曲筱筱，高情商的樊胜美，勤勤恳恳的关雎儿，还有，很傻很天真的邱莹莹。
一部并不那么欢乐的电视剧《欢乐颂》，展示了五个个性鲜明的女孩，高智商的安迪，鬼灵精怪的曲筱筱，高情商的樊胜美，勤勤恳恳的关雎儿，还有，很傻很天真的邱莹莹。
广告上说，在欢乐颂的22楼里，每个女孩都能找到自己的影子。许多人都得出了这样的结论：“我们曾经是邱莹莹，慢慢成了关雎尔，想活成安迪的模样，想过上曲筱绡的生活，最后却都成了樊胜美……”如果一切按我们想象的发展，这个结论或许可以成立，然而，在电视剧结束之际，我们似乎看到了一些不一样的影子。那个傻傻的邱莹莹，正在通过自己的努力获得了事业与爱情的双丰收，赢得羡慕无数。
我想，此刻的邱莹莹一定是不同意上面大家给出的结论的。她一定是充满自信的对大家说，我是邱莹莹，我只是我，我只想成为邱莹莹。而对于我们大多数人来说，如果你没有曲筱绡那样显赫的家庭背景，没有安迪那样过人的高智商，那么，你只能是邱莹莹，我们也只可能成为邱莹莹。幸运的是，那个看似傻傻的邱莹莹正在用自己的故事，向我们描绘着一个普通人的幸福之路。而从一个HR的视角，邱莹莹的故事也隐含着简单却最有价值的职场发展秘诀。
秘诀一：发现并发挥你的优势
安迪说，没有人是完美的，同样，上帝造人时也必然赋予了我们每个人独特的技能。所以，我们每个人最大的优势就是，做自己。邱莹莹曾经面临失业、失恋的挫折，觉得自己一无是处。最终在咖啡厅找到了自己的事业，也找到了自己的爱情，而这背后的机缘，则是她真实展示了自己敢爱敢恨的女侠风范，以及超强的行动力，在人才市场和欺骗自己的渣男白主管吵了一架。最终被咖啡店老板相中，找到属于自己的人生舞台。
在人力资源部门混饭的我，常常被学弟学妹或亲戚小孩问到，如何才能提高面试技巧，找到好工作。对此，我只有一个答案，就是想清楚自己的优势，真实的展示你自己。无论是HR还是业务部门面试官，都有着阅人无数的经历，初入职场的你想要刻意迎合岗位需求，难免是会被看破的。而就算你碰巧骗过了面试官，最后获得的也是一个并不适合自己的工作，难有成绩。最终，你欺骗的是你自己。所以，对于准备踏入职场的新人而言，最重要的是了解自己的兴趣、动机、性格、特长，并基于这些，和面试官一起探讨符合自己工作岗位。在这方面，新精英平台也有很多免费的职业测评，可以帮到我们。
秘诀二：如何快速提升职业能力？
开始咖啡店工作的小邱其实并没有那么快乐，她仅仅具备了一些老板认为的潜质，对于咖啡知识、咖啡机、销售技巧……她一概不懂。然而，在电视剧结尾的时候，她已经开始带徒弟了。我们来看看，她是如何从咖啡小白成长起来的呢。在学习咖啡知识的时候，她主要做的，就是仔细阅读了各款咖啡的说明（学习）；当然，也不断品尝各种咖啡的味道，体验不同品种的差异点（实践）；最后，则是通过盲喝的方式，考核自己的辨识度（反馈）。最终，迅速成长为了咖啡大拿。
了解咖啡是这样，其实，掌握其他职业技能也是如此。哈佛大学的研究表明，个人的能力成长，70%来源于关键经历，20%来源于人际反馈，10%来源于教育培训。实际工作中我们也常常用这个逻辑进行个人能力的提升，事实证明，学习（教育培训）+实践（关键经历）+反思（自省及人际互动）=成长。当我们计划提升一项个人技能时，不妨按照这个逻辑制定计划，相信必然事半功倍。
秘诀三：怎样才能实现职场弯道超车
赛场上，大家都在向前跑的时候，你是很难超过前面人的，同理，在职场中，我们也很难超越前辈，除非，你抓住机会弯道超车。咖啡店的工作为邱莹莹提供了一个平台，她很努力，很认真，很上进。然而如果一切按部就班，邱莹莹也难也获得突出的成绩。她经验不够丰富，还不擅相处之道， 得不到领导的喜欢和认可。庆幸的是，作为资深的网购达人，她比她的店长更懂互联网，她抓住机会开启了网上卖咖啡，取得了良好的成绩，获得了老板的奖励。至少在网上卖咖啡这个领域，她超过了她的店长。
这是一个变化的时代，是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。因为变化为我们提供了弯道超车的机会，也为别人提供了超越我们的机会。而能够帮助我们的，则是站在未来看未来，探索、洞悉自己所处领域未来的趋势，提前储备能力，弯道来临时我们即可加速超车。而对于未来趋势，诸如丹尼尔·平克等等的未来学家的图书是很值得我们关注的。
方法选对，事半功倍，在职业发展的路上，最重要的，是找到适合自己的最优路径。不用羡慕安迪，不用嫉妒小曲，相信只要努力，我们都能成为幸福的邱莹莹，成为更好的自己。
IT职业发展1:系统分析（业务方向）
技术特点及要求：
需要很多项目的经验，应从项目经理或系统架构师入手
可能职位：
业务总监、技术总监、副总经理
优点：
1、达到一定层次，可以专职做业务的咨询、分析服务，会越做越轻松
2、也比较能跨行业，因为经验丰富
3、容易走向领导岗位（业务总监、技术总监通常有很强的业务把握能力）
缺点：
1、不一定有机会拥有很多的经验
2、对公司也有一定的依赖性，最好自己开公司
IT职业发展2:系统分析（技术方向）
技术特点及要求：
须懂得较多的技术（编程语言、界面设计、数据库设计、架构设计等）
可能职位：
技术主管、技术经理、开发部经理、技术总监
优点：
1、职业较为稳定，达到一定层次，在技术领域将拥有较高的权威
缺点：
1、较辛苦，调节不好，会影响身体健康；
2、技术做的太多，会傻掉，经常会影响其他方面的能力；
3、具有可替代性（与公司发生冲突时，公司大不了花更高的代价请多几个人就可替代）
IT职业发展3:项目管理
技术特点及要求：
需要精通项目实施的各个重要环节，如财务管理、合同管理、成本管理等，能够应用于多个领域，如IT各个领域的项目、建筑项目、综合性的项目
可能职位：
项目经理、部门经理、副总经理、总经理
优点：
1、转行业容易，在获得较多的项目管理经验后，做哪个行业都是相通的；
2、能够拥有一定的客户群体，交际面会比较广；
3、一旦精通，在本行业内应该能应付自如
缺点：
1、对公司环境会有一定的依赖性，一般来说，公司的老员工能拥有较大的协调能力，新环境时，可能遭人排挤
2、技术方面也有一定的要求
方向4:产品技术支持
技术特点及要求：
将一门技术或一个产品钻研的很深，然后做该技术的支持，
比如数据库Oracle等的DBA、主机Unix等的技术支持、网络产品Cisco等的技术支持
可能职位：
产品工程师、产品经理、产品部门经理
优点：
1、薪水较高；
2、较轻松 - 前期辛苦一点，后面都会很轻松
缺点：
1、可能比较费钱，即使能够自学成才也还是需要花一些钱经过专门的认证
2、比较无聊，毕竟只跟一本技术打交道
3、很难当上领导（因为缺乏全面的经验）
陈 磊（化名）五年前从国内某重点大学的计算机系毕业，顺利地进入了一家知名IT企业做了通信设备软件工程师。五年时间里，他跟过几个项目，在师傅的指导下， 技术越来越娴熟，从新手成长为业务骨干，并在第四年的时候开始自己带项目了。但是，技术的不断更新需要持续的学习，重复的加班使他产生了倦怠，稳定地工作 了五年，是不是该换家公司了？好像做技术的都是这样子，该什么时候是个头？三十岁之前还能这么拼，那么以后呢？有没有更好的发展方向？
当陈磊在我的咨询室陈述自己困惑时，我的眼前就浮现出了很多这样的IT男：思维严谨，做事认真，总在学习，经常加班，即便休了个假期也不知道做点什么，被人称为“I民工”，拼的是体力，挣的辛苦钱。
作 为朝阳行业，计算机和通信互联网有着发展快，机会多，收入起点高的优势，与此同时，这一行业的技术更新速度比较快，压力比较大，竞争激烈。因为我国的IT 产业起步较晚，在业内，还没有出现“高龄”工程师，比较“老”的一拨IT工程师也大概在35到40岁左右了，所以这一行业基本上是年轻人的天下。
在这样一个生机勃勃而又危机四伏的行业里，如何规划自己的职业发展呢？
一、明确自己的职业兴趣
很 多人不愿在IT行业里做工程师的原因并不是学习能力差，也不是怕吃苦，而是不喜欢整天闷在机房，一遍遍地调试程序。这样的人不喜欢和机器打交道，更偏向和 人打交道，即便大学里学的是理工类专业，他们也更愿意参加一些社交活动，和人聊聊天，或者谈论一些经济时政话题。如果一周时间都在忙工作，他们也会抽时间 调剂一下自己的生活。
对于这类人，有两个选择：要么把工作当工作，工作之外找娱乐；要么看看换职业的可能性。
二、职业变换的可能性
如果起点是一个IT研发工程师的话，有这么几种比较直接的职业可能性：
从 职业发展的深度来说，可以成为资深的IT工程师。因为国内IT行业发展的现状，很多人在三十岁左右就跳出了技术岗位，并且有源源不断的新人加入，所以工程 师能做到多久，这个还说不好。但是从其他发达国家的情况来看，确实有不少“专家型”技术人员。曾经一位微软的工程师告诉我，他五十多岁，在微软并不是“很 老”。当然，能否持续地做技术还要看公司文化是否愿意养一些资深的技术人员了。
从职业发展的高度来说，就是“技而优则管”，有不少工 程师逐渐开始管项目做管理了，从项目经理到部门经理，直到总监，技术副总等。这一可能性似乎毫无悬念，根深蒂固的“官本位”思想让人们自然会向高度攀登， 甚至作为一个判断发展的标准。需要提醒的是，很多人上不去，不是因为技术不专业，而是因为缺乏管理技能，所以选择高度之前要对自己有清楚的认识。
从企业内其他的职业可能性来说，还有这么几种：
售后工程师，这是一个对实践经验有比较高要求的职位，技术不一定精深，但需要有处理各种客户问题的能力。从研发转售后，需要提升的就是经验，是技术的宽度。因为处于产品链的后端，在有些企业不太受重视。
售前工程师，是配合销售一起拿单的职位，需要给客户做方案，做宣讲，这一职位要求的是技术和表达能力的综合表现，有不少专业大牛都在这一职位上。
和售前工程师比较接近的是商务拓展（BD），这是一个市场类职位，和售前不同的是，商务拓展一般不会接触具体案例，是在市场前沿的角度分析客户和业界的动态，宣讲新技术发展等。
而售前再往前端走一步就是销售。技术转销售，也是很多人会采取的一种转换方式，中间并没有不可逾越的鸿沟，有人会把销售想象成为特别外向，处处自来熟的交际高手，其实因为客户不同，也会有不同的销售风格，有客户就特别喜欢“技术型”销售，总之，拿单才是硬道理。
三、结合能力和职业价值观做选择
看到了可能性，就需要对发展方向做选择了，决策时要考虑到的因素是：能力与职业价值观。可以这么几个步骤进行：
一找，在目前的工作中找一找自己不满意的地方是什么？经济报酬，成就感，还是能力提升，或者发展空间？
二看，看一看其他职业发展可能性中有没有能满足自己需要价值的职位？
三能力，能力能否匹配呢？如果暂时不能胜任，假以时日呢？多久？可以达到什么程度？
四平衡，平衡一下各工作之间的优劣势比较，平衡出最符合内心选择的那一个。
对 于IT技术类职位来说，入门的门槛要求比较高，进入不容易，但是因为视野受限，出来也不容易，开始是靠技术吃饭，后来就只能靠技术吃饭了。这一行业的整体 薪资水平比较高，但是技术岗的待遇提升空间又很有限。了解自己，了解职业世界，在这中间找到结合点，在不同的企业发展模式下规划出最佳路径，才能摆脱 “IT民工”的套路。
职业规划认真考虑社会需求意义深远，本文主要论述职业生涯规划拓展的新思路。
在现有的职业生涯规划理论中，个人找不到合适的工作与企业招不到需要的员工始终是一个突出的矛盾，主要原因在于个体的职业生涯规划与社会需求脱节。因此，把社会需求纳入职业生涯规划具有重要意义。而在职业发展社会环境分析上，我们通常重视产业发展趋势分析，而社会对个体的职业角色影响却往往被忽视。生命历程理 论注重社会环境对个人发展的作用，强调个人在社会中的多重角色，将其引入职业生涯规划正是弥补这种不足的一种努力。
一、现有职业生涯规划理论的缺陷
现有的职业生涯规划理论为个人职业健康发展提供了有力的理论武器，但也存在一些缺陷：第一，对职业准备期重视不足。学界一般认为职业生涯规划从个体初次就业时开始，少数学者也认为应从青少年时期开始。但是个体在职业生涯之前积累的人力资源素质直接影响其整个职业生涯的发展情况。忽视对个体生命早期的基本职业素质培育，不能保证为职业生涯规划提供优质的原材料，这是一个明显的缺陷。第二，缺乏社会对个体职业角色期望的分析。现有职业生涯理论对个体在生命历程的各个阶段社会期望的职业角色是什么、如何达成这些角色等等，几乎没有涉足；同时，一些重大社会事件对个人职业道路的影响也鲜有论述。第三，缺少对职业时机和职业关节点的分析。现有职业生涯理论将个人职业生命周期划分为几个阶段，并梳理了各阶段的职业任务，但是个人的不同年龄段对其一生职业发展的意义是明显不一样的。现有职业生涯理论在这方面也缺乏研究。
造成这些缺陷的主要原因在于，过分突出了个体在职业生涯规划中的决定作用。但是，个体的职业生涯是嵌入在社会关系之中的，个人必须融入社会，适应社会的职业角色预期才可能成功。为此，笔者认为应拓展职业生涯规划的视角，从社会角色与心理预期等社会学、心理学角度来分析它。而生命历程理论即是一种新的思路。
二、生命历程理论：概念、由来与核心思想
所谓生命历程，简单地说就是在特定时代背景下，个人在生命跨度中所扮演的社会期望的全部角色与事件的轨迹。生命历程理论是20世纪初托马斯等美国学者在研究移民问题的基础上提出的。到了70年代，美国学者埃尔德在《大萧条的孩子们》一书中系统阐述了该理论。后来他将生命历程界定为个体在一生中不断扮演的社会规定的角色和事件，这些角色与事件的顺序是按年龄层级排列的。埃氏认为，对个体发展的研究不能局限于人生的某一阶段，也不应仅在封闭的生命周期内探讨，而应在整个生命跨度中，从历史、文化与地理位置的多维视角中进行全面研究。其理论的核心思想有四：第一，人的一生都镶嵌在历史的时间与事件中，同时被这些时间与事件所塑造。
第二，人生事件对个体发展的影响取决于其出现在个体生命历程的时间。第三，个人存在于相互依赖的关系网络之中。第四，个体具有能动性，能克服外部环境的约束，编织自身的生命历程。生命历程理论就是以年龄这一时间要素为主线，从个体生命、社会文化与历史背景三维视角来研究个人在生命跨度中如何扮演社会规定的角色和事件，促进个人发展的科学。)职业规划目前，生命历程理论已广泛应用于青年社会化、大学生成长、移民、居住和社会保障等社会问题的研究。
三、生命历程理论对拓展职业生涯规划的价值
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
最近在读古典老师的《拆掉思维的墙》，以下是用RIA拆书法对第四章第八章其中几个片段的拆解。
R：阅读原文片段
片段一：
有一天，乌鸦和猪一起坐飞机。猪听见头等舱的乌鸦对空姐说：“小妞，过来，有酒吗？”在空姐有礼貌地拒绝以后，乌鸦大声说：“连这个都没有开什么飞机？滚！”
猪觉得成功人士太牛了。猪也希望成功，于是他也模仿说：“小妞，过来，有酒吗？”空姐同样很有礼貌地拒绝。猪也大声说：“连这个都没有开什么飞机？滚！”
五分钟以后，飞机舱门打开，猪和乌鸦都被从五千米的飞机上扔了出去。
这个时候，乌鸦对猪说：“小样，我有翅膀，你有吗？”
片段二：
我在很多地方听到对大学生讲职业规划的老师，常常会用到比尔·盖茨的例子。大意就是，比尔·盖茨不也没有读完哈佛吗？为什么他可以退学，成为这么伟大的公司老总？同学们，文凭是没有用的！放弃这个东西，去做你喜欢的事情去吧！
比尔·盖茨为什么能够从哈佛退学？首先是因为他有一个衣食无忧，不需要自己支持的富裕家庭，父亲是着名律师，母亲是富裕银行家的女儿。在他7年级（相当于初一）的时候，他的父母让他从公立学校转学，送他到一所西雅图的昂贵的私立中学。>>>
第二年，私立学校花3000美元购置了ASR-33，这是当时第一批能够接入分时系统编程的机器。这让比尔·盖茨在13岁就成为世界上最早接触计算机编程的一群人。在他退学那年，他已经有了1万小时的编程时间，那个年纪的他没有父母的负担，美国的福利保障非常好，这让他自己也没有什么好担心的。
其次是当时的大学没有他需要的科目，比尔·盖茨的专注领域是计算机而非法律。那个时候的哈佛大学没有计算机系，而经过无数日夜痴迷编程的他，自己就是当时世界上最好的编程员之一。
最关键的是，比尔·盖茨有一个强大的家庭网络，帮助他链接上资源平台，让他能链接上世界上最好的硬件公司。否则IBM不要说和这个年纪轻轻、不打领带的哈佛退学生签订合同，甚至比尔·盖茨连进IBM的大门都难。在上述条件都满足以后，关于商业眼光和技术的比赛才真正开始。
如果今天的你还有家人需要负担，毕业工资不定，福利保险一个没有，创业还需要场地，家里没人没钱，你当然也可以成功，但是请不要模仿比尔·盖茨——“我有翅膀，你有吗？
片段三：
你有没有过这样的经历？刚刚从一个战场败下阵来，你认为自己无法再承受另外一个失败了，所以你害怕一切不够完美的开始，你那么希望等到有完美的时候才开始，以至于你不能够开始了。
那天下午的丘吉尔就面对这样一个不完美的开始，他死死盯着画布，发呆了10多分钟，还是不知道第一笔从哪里下手，毕竟，他太想要一个完美的新开始了。
那个女画家是个有智慧的人，她站在旁边看了很久，然后一言不发，拿起丘吉尔的颜料盘，向着干净的画布就是一甩，里面所有的颜料，都一股脑地泼到了画布上！雪白的画布瞬间变得乱七八糟，像一幅最恶劣的油画。
画布反正已经变成这样，在一边的丘吉尔却一下子轻松下来，他开始拿起笔，在上面任意地涂抹起来。这就是丘吉尔的第一个开始，虽然惨不忍睹，但是丘吉尔的心门已经打开啦！
从此丘吉尔在画画上一发而不可收拾，一边从政，一边画画长达十余年，留下来很多风格迥异、思维大胆的油画。更加重要的是，丘吉尔重新开始恢复自信，在政治上开始重新找到自己的位置。
2
I：讲解引导
1 我们很容易走进这样的思维误区：“模仿成功的人，就能成功”。然而，我们没有辨别成功者所说的方法背后也许省略了一些重要信息，这些重要信息也是他们成功不可缺少的因素。
例如比尔盖茨退学哈佛依然很成功，并不意味着我们模仿他退学也可以很成功。在许多书籍和讲座宣传比尔盖茨的成功经验时，也许并没告诉读者听众这些信息：他有强大的家庭资源平台，有富裕的经济条件，有过硬的计算机专业背景。所以他可以选择退学，还有一个原因是他没有后顾之忧，他有应对失败的资本，他有别人没有的“翅膀”。就像乌鸦和猪的区别：“我有翅膀，你有吗？”
2我们容易犯一个不易察觉的思维误区：“一定要获得成功，成功是可以模仿来的，成功很重要。”古典老师指出一个显而易见的道理，成功是小概率事件，并非人人都可以成功。
我们活着不一定要成功，而是需要尝试。如果我们把成功看得太过重要，我们会无法开始，无法迈出第一步，无法行动。因为我们害怕不完美，就像丘吉尔想画出一副完美的画，他越是有这样的想法就越是不知从何下手。反而面对一副“恶劣糟糕”的油画，他反而轻松起来。一个人在面对成长和生活也是一样，越是期待下一步就能成功，越是放不开去行动。
3
A拆为己用
1 在实际生活工作中你是否有以上的思维模式？
在运营公众号过程中，我也会学习许多自媒体人的成功经验。随着做自媒体的人越来越多，一些“经验之谈”真假难辨，类似于“几个月突破几万粉丝”“几天速成公众号运营”“几个月拿到公众号原创”的微课越来越多。
然而，这背后还有一些重要信息分享人未必会讲：有人失败过才成功，有人原本就有多年写作基础，还有人有很好的平台资源做推广……不排除有人的确从零基础短时间做到10万+，但这些人背后也许已经有十年积累，本身就很有名气，自媒体时代只是“引爆”他的契机而已。每个人起点和现状不一样，而这些分享却隐藏了一个通用的假设“大家都可以按照这种方法做成功”。
所以，从自己的实践，也从辩证的角度来想，做自媒体这件事不宜过多听信所谓的速成法，而是脚踏实地，根据自身的情况来分析。
2 从这种思维模式中，你有什么发现和启发？
古典老师之所以可以成长为自己，思维模式起来很重要的作用。而他的“人不需要成功，只需要尝试”的观点是我以前一直背道而驰的。所以，我常常会畏惧自己做得不够好，也经常着急自己不能快点成功。其实，转变思维方式，抱着不断尝试不断去做去学的心态，反而可以进步更快。
3 你计划如何践行“尝试比成功重要”这一思维模式？
1）把握在杰作生涯坊作为拆书家的机会，准备拆书片段，尝试提高自己的分享和培训技能，迈出第一步。
2）尝试把国庆旅游写成游记
3）准备在深圳大学的第一次分享，迈出第一步
按照学校的要求，写三年职业规划，静下心来，仔细想想，并把它用文字表述出来，我想对自己是一件极好的事情，因为这个规划，既是未来三年的奋斗目标，也是一个实际的行动纲领，既是对自己以后三年的展望，也是对学校一种无声的承诺。
规划要高远，因为只有目标高远，才能成为有独特价值的教师，只有名师或将来成为名师才能配得上名校。规划也要实际，因为承诺是需要努力兑现的。根据自己的实际情况，大体做如下规划！
个人现状：
优势：做过五年教师，有一定的实践经验；读过三年的研究生，有一定的理论素养；有七宝中学一个良好的发展平台的支持；有季骎等老师带领下一个团结的教研组的帮助；有上海的历史二期课程改革正在全面推进的一个契机。
不足：上海基础教育中的教学理念、教学模式、所用教材、高考方式和对教师的要求与北方有很大的差异，需要调整以往的想法和做法，学习新的东西，适应新的环境，符合新的要求。离开讲台三年有余，也需要一段时间重新找回挥洒自如的感觉。研究生阶段所做的研究理论性、专业性色彩浓厚，与一线的基础教育有很大的隔膜和距离，需要重新审视和研究基础教育的实际课题，尤其是上海的教育教学现状；目前上海的历史教育改革到了一个痛苦的徘徊反复的阶段，从课标、教材到学业评价都面临着很多的亟待解决的但难度非常大的问题，一种新的稳定的历史教育状态的形成需要很长的时间和艰辛的探索。
三年目标及相关措施：
第一、通过承担一轮完整的高中历史教学任务，完成高中历史教学内容的基础积累。熟悉教材、研究教材、吃透教材，通过教材、教参、各种相关的历史专业书籍的阅读，积累与教材相关的每一课的各种资料，尤其是大量的多媒体资料，完成在上海一个优秀历史教师必备的知识储备，形成自己的丰富的备课资料库、教案库、课件库、题库和多媒体资料库。
第二、通过借鉴和自创，在素材收集、教学设计、教案编写、课件制作、试题命制的整个教学流程中，实现规范化、标准化、学术化，形成高效、扎实、富有创新和特色的教学流程。
第三、多听课，多学习、多交流，观摩名师课堂、反思自己课堂，锤炼教学技术和教学艺术、形成自己的教学风格，达到实效、互动，知识性、趣味性、艺术性俱佳的课堂效果，把每一节课都打造成为学生满意的精品课程。
第四、借助学校的选修课程、研究性课程、人文书院等平台，发挥自己的知识优势，积极承担学校的相关任务，具备设计和开设属于自己的一门或几门特色课程。
第五、在日常的教学中发现问题、形成课题，借助以往的理论积累，把一些有益的经验上升为理论高度，在教学研究中有所突破，为上海的新一轮的历史课程改革提供鲜活的一线经验。和教研组其他的老师通力合作，发挥集体的力量，通过承担一些有价值的研究课题，努力在几年之内，让上海的历史教育界听到七宝的声音。
结语：
能从下至教研组长，上至各位校长的眼神里读懂对青年教师殷殷期待，别人的期待既是一种温暖的动力，也是一种无可卸去的压力，背负压力前行，步履可能踉跄，但也会走的更坚定，更义无反顾。未来难以预测，目标能否达到？此时唯一能做的，就是即刻起程，迎着目标，疾步前行。
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