裸辞，在找到新工作前势必产生一段HR颇为忌讳的“职业空白期”。为何会忌讳，在于HR会考量这段空白期对求职者的业务技能造成多大影响？是否还能胜任全职工作？是否有所隐患？就是这种种隐患，使得HR在考量同等条件下的候选人时，优先考虑的是非裸辞的求职者。
那么面试时如何回答自己的裸辞经历才能不被HR“穿小鞋”呢？论坛网友也就此话题展开了讨论，我们来听听他们的想法。
前程观点：
网友“落凡的一天”：空白不可怕，可怕的是真正“空白”
自己不妨考虑一下以下事项：
(1)有没有在这段时间，看过什么专业书专研过哪些方面？
(2)有没有在此期间考过什么证书？
(3)如果1和2都没有，那么有没有认真考虑过自己的将来？有没有总结过之前公司里头的人际关系是否融洽？之所以离开原来公司的真实原因是什么，如果不是那么让你开心的原因，有没有把握在以后的工作中，不要让重复的事情再次发生？
空白不可怕，可怕的是真正“空白”。蛹化蝶是需要时间的。请让自己的“职业空白期”变成“蛹化蝶”的过程。
网友“black_fred”：最忌讳说自己一直在找工作
“家里有情况”这个理由是最好的，如果实在不行，求职者也可以说自己工作长了，出去旅游放松了一段时间；或者报了个什么学习班充电之类的。
对这个问题，比较忌讳的说法是“很长时间一直在找工作”。因为一般看来，2个多月都找不到工作，很可能是本人会有问题，真正的人才是不会找不到工作的，当然经济形势不好的时候例外。
建议：
1.论述裸辞时的经历，首先明确告诉对方自己在裸辞的这段时间做了什么。比如，你为考证考试而裸辞，这说明你在业务上能有一定提高；你为长途旅行而裸辞，那么说明你开阔了视野，增长了见识。
最忌回答：没做什么/只是在找工作，这会让HR认为你不思进取，并且容易产生“其他公司都不要你，我为什么要录取你”的心态。
2.强调自己收获了哪些东西。裸辞，总有一个恰当的裸辞理由，那么在这段时间里，你完成了它吗？你获得了哪些收获。也许你认为通过叙述自己的裸辞经历，面试官就能明白其中深意，但请记住：收获，一定要自己讲出来才说明自己收到了并且对方也更易理解。
ZC530.com延伸阅读
有些应聘者会有特殊的情况，比如“职业空白期”。那么这个问题该如何应对？ 我们可以从面试官问这个问题入手。
面试官的考虑：
1．这段空白期对应聘者的业务技能造成多少影响？他是否可以很快进入工作状态？
2．当前职位对于空白时间长短的最大容忍度是多少？他是否适合这个职位？
3．这段空白是否会影响应聘者对于职业目标的确认？他是否能够在这个岗位上保持稳定性？
问题分析：如果简历上有空白期，那一定逃不过面试官的询问，不过面试官关心的并不是你在这三年里干了什么，而是经过这段空白期，你是否还能适应当前的工作。这个问题较多出现在生育后花费相当长时间照顾孩子的女性身上，面试官担心的是你是否能解决孩子与工作的矛盾，你所要做的就是解除面试官的疑惑，让他对你产生信心。不需要过多解释为什么会有空白期，也不必过多陈述空白期时自己干了些什么，除非这对你当前应聘的职位有益。
回答思路：
1．确认自己的优势，这些优势正好满足当前应聘的岗位。比如在空白期里你参加了一次与应聘职位有关的培训；
2．明确自己已经有了思想准备和具体方法措施。比如这三年时间你在照顾孩子，那么你应该有孩子和工作的平衡方案；
3．从另一方面说明，这段职业空白对你相当宝贵，你利用这段时间对自己的职业和人生进行思考，你能够对自己更负责，也能够做出更为成熟的决定。
网友观点：
网友“落凡的一天”： 空白不可怕，可怕的是真正“空白”
自己不妨考虑一下以下事项： (1)有没有在这段时间，看过什么专业书专研过哪些方面？ (2)有没有在此期间考过什么证书？ (3)如果1和2都没有，那么有没有认真考虑过自己的将来？有没有总结过之前公司里头的人际关系是否融洽？之所以离开原来公司的真实原因是什么，如果不是那么让你开心的原因，有没有把握在以后的工作中，不要让重复的事情再次发生？ 空白不可怕，可怕的是真正“空白”。 蛹化蝶是需要时间的。 请让自己的“职业空白期”变成“蛹化蝶”的过程。
落凡的一天参考回答：
我之前因为考中级职称的原因才辞去工作的。那个时候公司实在太忙，我怕工作和考试都耽误，所以我辞职了，我觉得这是对公司负责，也是对我自己负责。再之后因为结婚的事情忙碌，所以才一直没有外出工作。
BBS热门讨论：
讨论：如何回答你的职业空白期？
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近日，有个投票调查引起了锦囊君的注意：“我有裸辞空白期，在简历上，该怎么处理？”竟有59%的网友认为应该“如实填写”，可直接交代自己有一段裸辞空白期不是很容易过不了简历筛选那关吗？根据投票调查显示，还有20%的网友认为“延长某段工作经历掩饰”才是上策，而13%的网友表示“会用其他经历填补空白期”，剩余8%的网友好像有自己的独门妙招。
锦囊君来分享前三的高赞评论：
“实属无奈，为什么不能接受别人的空白期，不是都说做人要诚实吗？HR是时候做出改变了，别再到处藏着各种偏见！”
“企业就是爱把双方的问题归集到求职的一方，求职者是弱势群体。”
“裸辞没什么丢人的，求职者就应该实话实说。说不准，面试官的裸辞经历比求职者还多呢！”
锦囊君有话想说：换位思考后，锦囊君表示理解求职者们的苦楚，求职本是双向，互相坦诚一点，少一点“面试虚伪话”不好嘛？但很现实的是：主动权往往是在招聘方，求职是“求”，求职者往往必须要顺着招聘方的要求来修饰自己的简历，网友张女士提供了自己处理空白期的常用方式：“职场空白期往往会影响到求职的结果，我们可以写参加了什么培训或是做了什么兼职/项目来补全这段时期的空白”。
在简历上该如何处理“裸辞空白期”？专家给出两点建议：
1.保持诚实：对待空白期要诚实，不要选择造假。不要试图拉长你的工作经历或者编造工作经历掩盖空白期。也许你会得到一次面试机会，但是一旦用人单位对你进行背景调查，你不仅得不到offer还会损害你的信誉度。
2.体现价值：除了解释原因，你也可以写一下自己利用空白期做的对于工作有价值的事情。比如和应聘岗位相关的“考证”、 “自主学习” 、“参加培训”或是“兼职”等，证明你是有上进心的人。（完）
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《已拒绝的offer如何再接受？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
大部分人在求职的时候会参与多家公司的面试，等到拿到offer后再抉择到底去哪一家公司上班。有些人能够将几份offer的优劣分析清楚，挑选出最适合自己的一份工作机会；但也有不少人会在拒绝某家公司的offer后，才后知后觉发现那家公司更加适合自己，那么在这种情况下，可以如何挽回呢？
私下联系最看好自己的人
一般情况下，拒绝一份offer时，我们会直接回复那个与自己对接的人的信息或者邮件。但如果想要挽回这份offer，则可以选择先私下联系最看好自己的人，这个人可能是部门领导，也可能是hr。而且不要先用与该公司的公共平台联系（如公共邮箱、前台电话等），可以先一对一与私人打电话、发短信、发微信等。如果对方能够给到自己一些正面的肯定，再进一步去争取offer机会。
直接表明自己想挽回
在找对人之后，接下来就要表明自己的目的了，也就是要开始挽回offer机会了。这个时候切记不要说太多废话，或者是和offer无关的内容；直接和对方表明自己经过了权衡利弊，发现公司哪些地方还是很匹配自己现在的情况的，因此想要再次挽回这份offer。在表达自己的想法的时候，要注意自己的用词和语气都要温和，不要过于强硬，给对方留个好印象的同时也能在一定程度上提高成功的几率。
准备工作计划
在挽回offer的时候，还可以针对自己之前拿到offer的岗位，结合该公司的综合情况，准备一份自己的工作计划或工作安排，内容不需要特别具体，可以简单说说如果自己能够入职的话，会从哪些切入点入手来做好工作，会在哪些方面特别注意等等。工作计划能够凸显自己是经过深思熟虑之后才决定要挽回offer的，能够显得自己更有诚意，进而增加成功的可能。
其实在拒绝一份offer以后，再试图去挽回接受，到底能不能成功取决于对方公司，我们能做的只能是尽量凸显自己的诚意。所以当我们有不止一份offer时，如果准备拒绝其中一份或者几份，尽量不要把话说死，可以表示自己“再和家人商量一下”“自己再想想”等，这样之后想再接受也会容易很多。
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我们常说，简历是你求职路上的第一张名片。简历写得好，不仅能获得宝贵的面试机会，甚至能收获到意想不到的offer，那么，什么样的求职简历才是合适正确的，才能得到用人单位的青睐呢，小编收集整理一些建议，在此分享给大家，欢迎阅读借鉴。
1、内容必须真实
不管是你的知识水平、工作能力，还是你的工作经验，无论是简历的哪个部分，即便是一个细小的部分，在撰写这些东西时，都要遵循真实的原则，并要贯彻执行好“真实”这个原则。在招聘过程中，如果一旦被用人单位发现你的简历有造假的现象，求职者的道德品质也就会完全丧失，这也注定这个求职者将无法找到优秀的雇主。
2、目标一定明确
在申请大公司的职位时，一定要在简历最醒目的地方，明确表述清楚自己期望工作的“目标城市”、“目标部门”以及“目标职位”。尤其要注意你的理想职位是什么，然后从专业、技能、经验、兴趣等方面简要分析你的目标职位的来源。绝对禁忌那些容易招摇过市的人，而这种没有明确职位目标的求职者也是最有可能被淘汰的。
3、简单但要厚实
简单地说，不要写上5到6页纸张的简历，负责第一轮简历筛选的人力资源部没有那么多精力去看。当人力资源部一般在第一轮中对简历进行筛选时，平均需要30到40秒的时间来阅读一份简历，所以有太繁琐的简历可能会很烦人。编辑建议简历的数量应该限制在一两张纸，最多不超过3张纸。
一份“一目了然”的简历必须是把求职者的最大特点放在简历最显眼的位置。千万不要让选择简历的人从简历中总结和提炼你的特点。
厚实意味着简历内容要丰富，传递的信息量要大。我们应该明确自己的教育背景、工作经验和能力。
4、采用倒叙方法
许多人习惯于用倒叙的方法写过去到现在的简历。最好是从最近的时间开始反向写，这样简历筛选者可以很容易地获得重要信息。必要时，一些重要信息可以集中处理，但不能处理得太浮华，易读是最重要的原则。
5、不要把所有的经历都写下来
你最好不要把参加过的实践、项目和论文都写下来。只需描述与工作要求相关的经验。利用这些经验来证明你有能力做好你的目标工作，胜任你的目标职位。
6、不同的公司有不同的简历
不同的公司有不同的文化。应聘者应该记住，不同的企业应该使用不同的简历。这并不是简单地建议应聘者更改原简历，而是建议应聘者必须与被应聘企业结合，重新撰写自己的简历。
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论坛曾经的一项调查显示，有30%左右的人在跳槽时会选择裸辞。我们都知道，比起“骑驴找马”，裸辞则需要更多的经济成本。你永远不会知道下一份工作在哪里，你也永远不会知道手上的钱能用到何时。你同样会承受巨大的压：来自父母的、来自社会的、来自下一个面试官的。尽管如此，仍然有一批职场人在裸辞的道路上前仆后继着。
“辞职的原因是什么”、“为什么要辞职”、“说一说你离开上一家公司的原因”，面试官总爱这样提问求职者，即使他们已经听了许多千奇百怪的、亦真亦假的答案。论坛的网友“woshinuli”表示：“面试官如此提问其实是想要听到他所能理解的，辞职者非辞不可的、确实的离职理由。而求职者所陈述的离职理由在面试官眼中体现的是其自身的忍耐力、坚韧度、心胸是否豁达、工作态度是否专业、人际协调能力等等……”。那么对于求职者，面对面试官这样的问题，怎样回答才是最稳妥的？才是面试官乐意听到的？
前程观点：
网友“大兵锐克”建议可以从以下三方面入手：
1、追求个人发展：目前的职位限制，寻求更高的发展空间；
2、仰慕公司：贵公司是我仰慕已久；
3、家庭原因：比如异地回乡等
网友“孝孝”建议面试者在回答辞职原因时尽量淡化敏感答案，不给面试官留下猜测的余地。
目前在面试中常见的离职原因包括：人际关系不好处理、收入不合期望、与上司相处不好、工作压力大等。但从企业招聘方来看，这些原因或多或少包含了求职者本身的因素，可能影响将来的工作发展，如与同事及客户的人际关系、薪水问题、不能承受压力等。因此不建议采用此类原因。
可尽量采用与工作能力关系不大、能为人所理解的离职原因，如为符合职业生涯规划、上班太远影响工作、充电、休假、生病等。
网友“落凡的一天”阐述了她的观点：
我不建议在面试时撒慌，但是回答理由要有技巧。
同样工资太少老板太抠门你可以换种说法，比如可以说因为收入低，住得远，公司家里来回跑很辛苦等，不得以才考虑换工作。又比如想住离市中心近些，上班地点也近些，可以让工作起来更有精力，更有效率。即使是要读书进修也方便。让面试官感觉你是有一定上进心的。
谁跳槽不是为了钱多些呢？可是你要换成面试官比较容易接受的话语。当你一味的说之前公司如何不好，BOSS如何抠门，那是很让新公司人员心寒的。如果你是精英中的精英，怎么可能不给你加薪，怎么会不留你。面试官是第一见你，他和你不熟悉，他感受不到你受过的苦，受过的气。 只会觉得你推卸责任，只说对方不好，自己没有一点责任。
建议：
1.诚信是首要原则
近日，论坛以“面试官问你裸辞原因，你会如实相告嘛？”为主题做了调查，有75% 的被调查者表示在面试被问及时会“挑一部分原因说”，极少部分被调查者选择了“如实相告”这一选项，可见求职者在回答面试官关于离职原因的问题时，还是会有所忌讳。但是，避免敏感答案，并不意味着欺骗，如面试官问及细节问题，应如实回答。否则求职者的诚信度可能大打折扣，成功可能性更小。
2. 抱怨上家是大忌
永远不要在面试的时候抱怨之前任职的企业怎么不好、对你怎么苛刻。首先面试官与你非亲非故，即便你说的是事实，听到对方耳朵里也是打对折的，而且他也不感兴趣。其次，过多的抱怨会使面试官觉得当你再次离职后你也同样会在其他公司面前说他们公司的不好。
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众所周知，简历作为找工作的敲门砖，有着不可言喻的重要性。明确自己的优势，并能将优势完全展示在简历上，能给你的面试加分。一般HR阅读每封简历的时间相当有限，花15秒进行简历的粗略浏览，所以，一份简历来说，最重要的是“亮点”，就是要有“留住”HR的优势和魅力。那么如何让HR快速发现你的简历?求职简历如何突出个人优势?这里小编整理总结4点建议，供大家参考。
摆脱陈词滥调
吃苦耐劳、勤学好问、有责任心……温州一家广告创意公司正在招聘文案策划，HR说遇到简历写到这些的基本上都会被筛掉。“勤学好问不过是自己给自己的评价，列举事实来证明啊。当然也许是因为实际上根本没做过项目才不得不写这些假大空充数。” 那些人云亦云的套话只会降低你的简历质量，负责招聘的工作人员太常看到这些常用语了，这对他们根本没有任何意义。
所以你为什么会觉得自己吃苦耐劳？直接告诉HR曾花了几天时间完成什么项目，或者一个项目里你给客户提供了什么样的细节服务，不用赘述太多，最多加一句客户评价。
突破ATS系统的关键词
目前不少企业用候选人管理系统（ATS）寻找匹配的申请者。若是你的简历是通过公司门户网站那样的在线应用程序上传，那第一个看到你简历的很可能就不是人类。此时，用来描述自己专业技能、能力的词就必须要确保是招聘广告描述中实实在在需要的。
所以仔细看看你申请的职位，了解它强调的技能是什么，保证简历中有这个词出现， 无论是放在技能描述里，还是过往履历总结里，只要有这个词就能通关。有的时候机器就是如此不讲道理，不要让你的简历被误杀。
展示工作中你最骄傲的时刻
招聘人员需要清楚了解你以往什么时期做了什么事情，这些经历是你赢得相应岗位的重要依据。但若是面试官问你某个工作时期里最满意的作品和产品时，会不会不知从何说起？现在一般的网络招聘平台提供的简历模版都会设置“主要成就”一栏。别敷衍，写清楚点。
举个例子，比如销售和市场营销总监的主要项目成就：
率领五人团队策划并实施了整合营销，使品牌形象得到提升，带来前所未有的利润增长。使部门年利润从30万猛增到300万，在新的营销活动中利用多个渠道投放广告。相信看简历的人更喜欢后者直观的数字表达。当然，优化了管理流程节省成本这类工作事项可以量化，恢复了团队士气则不能用数字表达，那就举例你优化的环节。
简历的顶部是黄金位置
在视觉习惯落脚的第一位置，真的不用说“我正在寻找一份怎样的工作”，大家都清楚你的目的呀。换个开场白，比如给你的想法做个三四句的概述统领后文让简历看上去更有逻辑感。
尽可能让简历中的概述内容打动简历阅读者。若是招聘营销项目经理，会发现职位要求大多是要求有管理时间和预算的能力。那假设你把重点放在管理能力和交付能力会不会让HR格外流连几眼？
特别在大型公司收到的简历数量非常多，要求招聘人员快速阅读的能力。“我们（看简历）基本上三十秒之内。” IBM大中华区招聘总监薛莲曾在一次分享活动上说：“我们喜欢在最开始的时候，会有一个关于你个人的能力的重点亮点突出介绍，之后展开你的学历、社会经验、所实现的项目内容。”
最后，提醒大家一点的是：千万别小看了简历中的基本信息，这其中反而蕴含了细节的智慧哦。
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“跳得越多越本事”这样的想法在职场上已是幼稚的过去时，3年换6个工作并不意味着能力强，你自己想想，一个有身价的大明星会不会在3年内接拍6部有影响力的电影？
及早抽身寻找机会的确是明智的做法，但跳得太早未必是件好事。一般来说，2—3年是一个工作经验积累的过程——熟悉工作流程、学会与人沟通协作、清楚如何执行贯彻上级的命令、如何按照工作的轻重缓急安排进度等等。“这些东西我一年就完全掌握了。”没错，你的智力能力可能高于平均水准，但可不要忘了简历只是薄薄两张纸，你无法证明给HR看。当然这个问题也要根据各行业各领域的特点具体看待，据资深HR人士透露，若是市场类的从业人员，其跳槽周期在1—2年的话是可以被接受的，做技术性较强的质量经理或是产品经理的较科学的跳槽周期在5年左右。普遍说来，3年左右的跳槽频率是个较易被接受的跳槽周期。
由于某些国企在制度上的特殊性，因此从国企跳出来的话，5—6年的工作年限也不会给HR造成太大的困惑，但若是在国企待了8—10年才想着要换环境的话，HR通常会觉得这种人安逸太久，出来打拼的话很有可能“水土不服”，将他们排除出面试名单。（完）
BBS热帖讨论：
犯了这六条的公司就不要去了，浪费时间
加班没有尽头，工作压力大
@求职者：每周四天要加班，影响我的正常生活了。长期吃不到晚饭导致我得了胃炎，周末还常接到公司电话要我处理工作，完全不能放松。
@HR：这个理由原则上不能接受。除非求职者能充分证明公司有压榨劳动力。毕竟，公司如果处于创业初期，还在生存线上苦苦挣扎，加班多、工作量大是正常的。
提醒：好工作要有前途又要不加班无压力，这是“鱼和熊掌”的问题。站在个人角度，工作是为了更好地生活；站在公司角度，工作是在创造利益。为了完成目标，工作就一定会有压力。加班是工作量大的表现，如果确认自己的工作效率和能力没有问题，那就像上述HR所言，请充分证明公司有压榨劳动力的嫌疑，不然这个跳槽理由有点危险。
长年不加工资
@求职者：工作都快三年了，工资一点也没涨。每年年末都要和老板谈一次“薪”，可是永远得不到满意的回复。似乎我的存在可有可无，而我的跳槽也不会对对他们产生任何影响。
@HR：不加工资的原因有很多，除去公司的原因。员工是否在自己身上找过原因呢？例如绩效不合格，工作不积极不努力？
提醒：求职者在面试时抱怨前东家是大忌，这会让面试官觉得你是一个不会自我反省、凡事都在别人身上找问题的人。何不换个思路？与其说公司不给你加薪，倒不如说明你在这两年结婚生子，需要承担家庭责任，现有薪资已无法满足生活基本开销的情况。不是前东家的错，只是生活所迫。
上有老下有小，工作家庭难兼顾
@求职者：公司离家很远，每天工作到很晚回家还要带孩子。自己下班很累，父母亲帮我照看孩子也让我很内疚。而且自己与宝宝的亲密时间也减少了，所以我无奈离开了那家公司。
@HR：照顾家庭无可厚非，但并不代表在上班时间也可以无限关心家里。没有哪家公司愿意招一个人在公司，心却在家里的员工。当然重大变故除外。
提醒：家庭与工作之间的平衡，永远是个难题，尤其是对于女性。在陈述这个理由时，需要传递的信息是，我爱工作也爱家庭。家庭需要照顾，但工作也不会打折，无需在工作时间对我特殊照顾。（完）
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在找工作就业的过程中，我们必须过五关斩六将，而“简历关”则是其中最基础也是最不可避免的，一份好的简历绝对能给求职路上的你加分不少。不过，写好一份求职简历真的那么容易吗？
那么，简历应该如何写，加分的地方有哪些？如何写出一份让HR心动的优秀简历呢？下面跟着一起来了解一下吧，首先从简历的命名开始。
一、简历的命名
简历的命名一定要传达关键信息，有些HR每天收到成百上千份简历，工作量很大，求职者简历如果命名为“我的简历”、“xx的简历”，HR很有可能就会先跳过这些。
正确的命名方式应该以“应聘岗位+姓名+工作经验”的格式来写，如果你没有工作经验，则可以写“可入职时间”、“你具备哪些资源”或“你与招聘单位的交集”。
比如：
新媒体运营实习生-张三-下周可入职；
抖音运营-李四-有丰富的网红资源；
内容运营-陈小—2年某APP（公司相关产品）使用经验；
二、简历的6大要素
简历的6大要素包括了求职意向、个人信息、教育信息、工作、附加信息以及自我评价。每一个要点都非常重要，我们逐个地来学习：
1、求职意向
可能有求职者会有疑问：我投递了该岗位，不就代表了我的求职意向吗？为什么还要在简历上再写一遍呢？
这其实和简历命名一样的道理，HR每天要看很多简历，如果你不填上，HR容易乱，填上了可以帮HR省去很多工作量，同时也可以体现出，你不是海投的。
加分小技巧：
此外，在求职意向的旁边也可以填上你的期望薪资，这样可以尽早的让双方有底，避免浪费不必要的时间和精力，大老远过去面试后才发现对方给不了你最低的薪资标准。
2、个人信息
看过不少应届毕业生的简历，发现不少求职者会把一些没有必要的个人信息都填上去，比如身高、政治面貌、婚姻状况等等，这些其实会让简历整体看上去很乱。
正确的填写方式其实只需要填写这几项就可以了：姓名、出生年月（或年龄）、联系方式、住址和个人照片。
当然，如果面试一些有隐性需求的岗位，则按需求来填写，比如，行政前台，身高是隐性需求，所以如果应聘该职位时，最好也把身高填上去。
加分小技巧：
联系方式把电话和邮箱都留下，邮箱尽量不要用qq邮箱，会显得你不够专业；
个人照片建议大家去拍一张专业的形象照，可以增加你的印象分和好感度。如果觉得拍形象照成本太高，可以用证件照代替，底色可以选择米白色、浅灰或浅蓝，尽量不要使用大红色。同时，切记不要用随意的生活照、自拍、P图严重，或是几年前的学生照作为简历照片。
3、教育信息
一般来说，教育信息需要填上院校、专业、教育时间。
如果应聘的与专业相关的工作：则可以突出专业背景，比如你的专业绩点，奖项，专业相关的课程等。这里有个技巧：成绩好的写专业绩点和奖项，成绩不好的填写具有代表性的专业课程。
应聘的岗位和专业无关：则不需要填写太多与专业相关的信息，像专业相关的奖项、经历等等这些都可以舍弃掉。除非你真的非常出色，便可以换另一种写法，来突出你的学习能力、思考问题和解决问题能力等等。让HR相信：就算你换另一个领域，同样可以很快掌握，快速融入新行业。
加分小技巧：
对于还未到毕业时间找工作的应届毕业生来说，教育时间也应该写上准确的毕业时间，比如填写“2016.09-2020.06”，而不是“2016.09-至今”，可以帮HR省去计算你什么时候毕业。
对于同一个奖项获奖多次的，可以只写一次，在后面进行备注即可。
4、工作经历
在写工作经历时，很关键的一点是：不能只描述“自己做了什么”，也要说“做到了什么”。
可能你现在只是刚毕业的职场小白，没有太多相关的工作经历，但没关系，同样的，你的校园经历也是可以按下面的方法来写。
具体方法我们可以遵循STAR法则：即情境，任务，行动，结果。
Situation：事情是在什么情况下发生；
Task：你是如何明确你的任务的；
Action： 针对这样的情况分析，你采用了什么行动方式；
Result: 结果怎样，在这些情况下你学习到了什么；
比如：
负责公司线上端资源的销售工作（以开拓客户为主），通过实时了解行业的变化，跟踪客户的详细数据，掌握了广点通、智汇推、百度、小米、沃门户等公司资源，最终绩效占到全组成绩的30％左右（小组12人）。
加分小技巧：
①借助大牌为你背书
如果你在之前的工作曾与大牌合作过，则可以具体地将这些知名品牌都提及出来，同时将合作成果也写上去。比如，“掌握了广点通、智汇推、百度、小米、沃门户等公司资源”远比单纯的说“掌握了多个知名品牌资源”更有吸引力。
②能用数据表达，尽量用数据
用数据表达工作经历其实是最有说服力的，特别在表达工作成果时，尽量用数据来表达。
③用对比来突出你的能力
把你的工作收获，与其他同事进行对比，或与项目以往成绩做对比，更能突出你的能力。比如单纯说“绩效达到多少”是远没有“最终绩效占到全组成绩的30％左右（小组12人）”更能突出你的能力。
④把你有的资源，都体现出来
什么意思呢？就是让对方知道，经过一定时间的工作，你已经积累了与应聘岗位相匹配的资源。如前面提到的“掌握了广点通、智汇推、百度、小米、沃门户等公司资源”。
5、附加信息
附加信息包括技能证书或是个人兴趣爱好。
技能证书：技能证书主要突出你的专业性，以及的自我驱动力和学习能力的。但这里需要注意的是，不是说证书越多越好，不同方向的证书，要有选择性的的填写。
我有一个学霸朋友，大学期间考了各种各样的技能证书，除了专业性如英语四六级这些之外，还把教师证、人力资源从业证书、会计从业资格证（现在取消了），甚至导游资格证书也拿到手了，但当她拿着这些去找工作时，却四处碰壁，为什么？因为面试官不知道她做什么。
相反，如果有针对性的填写，比如应聘人力资源，那么只保留人力资源从业证书，而其他职业方向都舍弃掉，再添加一些技能性的证书，会让简历匹配度高很多。
加分小技巧：
尽量用证书以文字形式来表达你的掌握的技能，而不是用柱状的来表示掌握程度。
同样的，特长爱好也不要罗列太多，因为会让HR怀疑你根本没有深入的爱好，毕竟一个人的时间时有限的，正确的填写方式是选择1-2个与岗位相关，或能突出你个人特色的爱好即可。
加分小技巧：
选择与岗位相关的特长爱好，比如面试手游公司，爱好写：狂热游戏粉；
给爱好加上故事，比如单纯的说喜欢看书是不够的有吸引力的，那么可以给它加上故事：喜欢阅读，在豆瓣坚持写书评，并且开设了同城分享小组，每个月会进行一次线下读书分享会。
给爱好贴标签，比如，喜欢打篮球，擅长投三分球。
6、自我评价
自我评价尽量少用形容词，比如为人诚恳、热情大方等等，毫无根据的词用在任何一个人身上都是可以，这样写不但不能给你加分，反而会让你减分，一定要慎重。
三、最后，强调一下简历原则性的问题：
不要海投简历，即使是同一家公司，也不要投递多份简历。会让HR觉得你是个目标不明确，不够靠谱的人；
适当修饰或包装简历是可以的，但要拿捏好度，切记不要造假；
简历上的所有内容一定是与应聘岗位相关的，对于不相关、没有用的内容，要敢于舍弃掉；
一般来说，简历张数1张就好，最多不要超过2页，超过2页的简历HR没有耐心看下去；
工作经历不用写的太过于详细，要有所保留，让HR既对你感兴趣，也对你产生好奇心，这样在面试时，才能让HR有问题可问；
除非你应聘的是设计，否则简历还是以简洁、大方的模板为主，过于花哨的简历，反而会显得有点low。
希望可以通过这些内容，能够让你的简历焕然一新，更加得到HR的喜爱，获得你心仪的好工作。
职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《专家解答：HR能接受怎样的离职原因》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
【当事人自述】
因为公司各部门的政治斗争非常激烈，我在上家公司干了5个月就毅然辞职了，当时经理说要给我加薪，我也没有留下。目前，我正在求职。每次面试时，HR问到离职原因的问题，我都觉得自己回答的不太好。我想问专家，在面试时我该如何表达这个离职原因，我可以实话实说吗？
【职场专家】
面试时离职原因到底该怎么说怎，这个问题并没有标准的答案。但我们可以通过分析找到一些更适合于自己的答案。
首先从动机角度分析，我们会因为企业的工资、福利、待遇，文化、政策、机制，名气、前景、机会，工作、生活、心理环境等进入一家公司，但也会因此而离开一家公司；也可以从自身的工作本身去分析，找出与自身目前工种、阶层及诉求工种、阶层相融合的答案。
再从面试过程分析，这道题可能在面试一开始HR就会问到，可能在中间HR会问到，也可能在面试结尾时HR才问到，你要确保你这道题最终选用的答案不会前后矛盾。经过事前分析与准备及面试过程的临时筛选，你基本上可以找到适合你自己的回答方式。不过，不管你最终选用什么答案，都不应伤害之前的公司、老板、上司、同事、客户，也不要伤害自己，但又要让考官相信并且能够接受，这才是成功的答案。
【专家提醒】
面试忌讳提及的离职原因：1、收入太低；2、人际关系复杂；3、分配不公平；4、领导频频换人；5、上司有毛病；6、工作压力太大。
在找工作时，应聘者与招聘方见的第一面就是简历。
因为每天会收到大量的应聘申请，HR都希望在短时间内了解到应聘者的全貌，从而择优选用。因此，使你的简历从上千份简历中脱颖而出，迅速吸引HR的注意力是至关重要的。
按照时间计算，每份简历通常只能得到招聘几分钟的青睐，HR会直奔主题，按照国际规范的简历格式，到特定的位置搜寻需要的信息，例如， 如果在教育背景的位置没有找到你就读的大学、学历和专业名称，那就意味着会花很多时间去寻找最基本的信息，而一旦在查找多信息都很费劲的时候，难免会匆忙把你的简历放在非首选之列，甚至打入冷宫。
所以，请注意你的简历一定要包含以下几项内容：个人信息，教育/培训情况，工作经历，个人爱好及相关其他信息等。
另外还有多小技巧，比如将工作经历按照简报形式介绍;将最新的公司职位列在前位，用倒序的方式介绍以前的情况，更多的着墨于最近将工作取得的成就和掌握的技能由高到低排列，方便HR了解你的最高水平等等。
总之，如果你的简历能使HR产生强烈的兴趣，希望与你见面深入会谈，那你的简历就成功了。
职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《三招淡化简历中的职业空白期》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职业空白期是很多人都会遇到的问题。如果一个人有较长时间的职业空白期，那么HR很有可能会有疑问，为什么那么长时间找不到工作，为什么那么长的时间没有企业愿意雇用你，是不是你个人能力有问题？我们不主张在简历中说谎或掩盖职业空白期，而是要用一些方法来淡化这个劣势。
1．诚实是最好的方法
说谎不可取，那就只能用诚实来应对，在简历上老老实实地写明自己的职业空白期。简历中有了空白期，我们就应当想好在面试时如何应对面试官的疑问。如果是客观原因造成的职场“空白“，那么你可以直接讲明，通常情况下，企业不会因此而拒录你。如果上一份工作恰好和目前正在申请的职位不同，那么你就可以这样解释：“我发现上一份工作并不适合我，所以就辞职离开；在相当长的一段时间里，我都在思考自己的职场规划，直到想明白了什么才是真正适合我的，我才想投这个职位。”总之，我们需要突显的是这一段时间的职业空白对于以后的职业规划的重要价值。
2．不要让职业空白完全空白
前程无忧网友“落凡的一天”认为：“空白不可怕，可怕的是真正‘空白’。蛹化蝶是需要时间的。请让自己的“职业空白期”变成“蛹化蝶”的过程。”大家需要考虑三件事：（1）有没有在这段时间，看过什么专业书或钻研过哪些方面？（2）有没有在此期间考过什么证书？（3）如果（1）和（2）都没有，那么有没有认真考虑过自己的将来？有没有总结过之前公司的人际关系是否融洽？离开原来公司的真实原因是什么，如果不是那么让你开心的原因，有没有把握在以后的工作中，不要让重复的事情再次发生？把这些思考和行动填补在你的空白期中吧。
（三招淡化简历中的职业空白期）
3．以优异的业绩转移HR的注意力
对于HR们来说，他们所关注的不是职场“空白”本身，而是职场空白对于应聘者的影响：长时间的“空白”往往会造成很多应聘者在短时间内无法完全适应职场生活，或者是造成应聘者职业技能降低。所以，在求职简历中，我们应当重点突出自己的技能，以优异的业绩来证明自己的工作能力；如果HR们被你的职业能力所吸引的话，他们对于你的职业“空白”就会看得很淡了。（完）职业空白期是很多人都会遇到的问题。如果一个人有较长时间的职业空白期，那么HR很有可能会有疑问，为什么那么长时间找不到工作，为什么那么长的时间没有企业愿意雇用你，是不是你个人能力有问题？我们不主张在简历中说谎或掩盖职业空白期，而是要用一些方法来淡化这个劣势。
巨大的工作压力以及不定期的交际应酬，成为了白领一族的健康杀手，特别是胃部。怎样才能在繁忙的工作和生活中打好保胃战，这是每个白领都应该学习的养生知识。
嗜辣族戒空腹食辣
适量吃辣椒对身体有一定的益处。但是切忌空腹吃辣。辣椒含有大量的微量元素和维生素C，具有抗癌的作用。少量吃辣椒可健胃、助消化，预防胆结石，尤其是还有减肥的作用。
但是如果食辣过多甚至有胃肠疾病的人，就必须注意了。过多食用辛辣食物，所产生的大量消化液也会刺激胃黏膜，使其充血、水肿，易患胃炎、肠炎。吃辣时多喝白开水及绿茶可以去火，降低油腻。
空腹族戒忽略早餐
现代人生活忙碌，很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐，还有一些女孩子认为少吃一餐就会减肥。其实，不吃早餐，使空了一夜的胃内的胃酸刺激黏膜，胃中没有食物去中和，久而久之易患胃肠疾病。
早晨空腹也会使胆汁中的胆固醇沉积，形成胆结石。不吃早餐非但不能起到减肥的效果，还容易发胖。不吃早餐，会使中、晚餐摄入能量过多，而又得不到充分的消耗，容易发胖。
加班族戒睡前填肚子
白领们经常需要加班，别人吃饭的时候你工作，你吃饭的时候别人已经睡觉了。巨大的工作压力和长期饥饿会导致胃酸分泌过多，出现溃疡。
而胃肠也处于紧张状态，容易引起恶心、胃胀、疼痛。加班、熬夜后，急于填饱肚子，睡前大量食物停留在胃肠中，容易引起肥胖和消化不良。
瘦身族戒过度节食
拥有魔鬼身材是很多年轻女性的梦想。但是如果盲目减肥，不仅得不到美丽的容颜，节食所带来的胃肠功能紊乱更会严重损害身体健康。当出现厌食症状后，可能出现呕吐、便秘、甚至闭经的症状。胃里又没有可供消化的食物，在胃酸的强烈刺激下，引发慢性胃炎甚至溃疡。
4月CPI同比涨5.3%，这对把钱存在银行的老百姓来说意味着什么？下面我们来算一下：央行5月6日将金融机构人民币存贷款基准利率提至3.25%，以该利率计算，如果在去年4月存入一笔1万元一年期定存，今年4月到期后，连本带息可取出10325元。由于4月CPI同比上涨5.3%，这10325元若用于日常消费，仅相当于一年前的9805元，比当初存入的1万元贬值195元。那么，在负利率时代，工薪族如何才能跑赢CPI？
存款期限不宜超半年
理财专家建议，对于偏好银行存款的市民来说，存款期限不宜超过半年，可以三个月为周期办理自动转存，这样，一旦央行在最近三个月内加息，可及时分享加息带来的收益。对于习惯购买国债、银行理财产品的市民来说，投资期限分别以一年内和半年内为宜。
投资多用银行的钱
老百姓应对通胀有效措施，就是尽早把财富跟着物价一起涨。也就是说，当前应少握现金，多参与投资活动，让增加的投资收益来抵御存款利息收益损失。为有效应对通货膨胀还有一个策略，那就是在投资活动中多用银行的钱。因为，投资者向银行贷款购买资产后遇到货币贬值，其资产就要值更多的钱，而当投资者还贷的时候，却只需还当初贷款时的本金加利息。
实物投资不可忽缺
虽说黄金可以抵御经济危机的冲击，但理财专家认为买黄金要注意三点：一是金价与美元关联很密；二是目前国际金价已经较高，继续上涨空间有限；经济条件较为宽裕的家庭可以考虑拿出资产的5%-10%进行黄金实物投资。如果既没有实力进行实物黄金投资，也没有精力投资纸黄金或黄金保证金交易，普通投资者还可以考虑银行挂钩黄金的理财产品，实现相对稳健的收益。
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