关于离职原因的问题，在面试时遇到的话确实比较难回答。毕竟之前选择离职都是由于各式各样的原因，稍回答的不合适就可能会使你整个面试前功尽弃。因此，即使是工作能力再强、个人素质再高的求职者，在这个问题上，也会遇到麻烦。
如何回答才最合适？
首先，离职原因问题可能面试一开始就会问到、可能在中间问到，也可能出现在面试结尾时，因此，你要确保你回答这道题时，最终选用的答案不会前后矛盾。其次，最好在面试前对这个问题做个认真准备，经过事前分析与准备及面试过程的临时筛选，你基本上可以找到适合你自己当时的回答方式。最后，不管你最终选用什么答案，都不应伤害之前的公司、老板、上司、同事、客户，也不要伤害自己，但又要让考官相信并且能够接受，这才是成功的答案。
下面结合论坛上网友的讨论，给出回答离职原因问题的六大忌：Zc530.coM
1、收入太低
这样回答会使对方认为你是单纯为了收入取向，而且很计较个人得失，并且，会把“如果有更高的收入，会毫不犹豫跳槽”的观念作为对你的思维定势，从而影响对你的评价。
2、人际关系复杂
现代企业讲求团队精神，你对人际关系胆怯和避讳，可能会被认为你在人际交往中缺乏协调能力。从而妨碍了你的从业取向。而如果招你来就是为了让你帮助协调单位人际关系，那你的回答就与要求背道而驰了。
3、分配不公平
现在企业竞争中很注重努力和结果的结合。效益薪金、浮动工资制度是很普遍的，旨在用物质刺激手段提高业绩和效率；同时，很多单位都实施了员工收入保密的措施，如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，则一方面你将失去竞争优势，另一方面你会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。
4、领导频频换人
工作时间，你只管做自己的事，领导层中的变动，与你的工作应该是没有直接的关系的。你对此过于敏感，反映你个人角色的不明确。
5、上司存在问题
既然在社会中发展，就得和各式各样的人打交道，什么样的上司都可能碰上。假如你挑剔上司，则说明你缺乏工作上的适应性，那么，很难想象你在遇到客户或关系单位的人时会不会凭好恶行事。
6、工作压力太大
现代企业讲究快节奏，企业中的各色人等皆处于高强度的工作生存状态下，有的单位在招聘启事上干脆直言相告，要求应聘者能在压力下完成工作。这已经是大势所趋。
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一个人离职归咎起来有两种情况，一个是自己的问题，一个是原单位的问题。不管怎么样，一个不断离职的人肯定不受欢迎的，所以，不要轻易辞职，老是换地方。当然如果不是很合适的话，也不要老是呆在一个地方，这两种人都是不受欢迎的。
至于理由还是尽量在实话实说的基础上适当修饰一下，不过有一点要注意的就是不要轻易攻击你原来供职的单位和你的原上司，这样多半没有什么好的结果。为大家总结出一些参考：
1、人岗吻合率较低：第一种情况是公司所需求的技能与我拥有的技能是一个交集，并且交集面较小，那么这个时候劳资双方都可能不划算;第二种情况是我的技能是公司所需技能的子集或公司所需技能是我个人技能的子集，这时劳资双方其中有一方会不划算。这种无法较充分实现劳资双赢的合作是不会长久的，也即会是阶段性的。
2、职位的生命周期已到：企业中的一部份职位是为配合企业完成阶段性任务而特设的，并非常设职能，因此当这一阶段任务完成又找不到适合岗位时，我就得离开。
3、没有成就感：当我已想尽办法都无法改变目前环境、局面、观念等的时候，我会因无所突破而离职。(这种回答方式要有后续补充说明，否则考官会认为你无能)
4、理念问题：当我的理念与企业理念差距较大，又无法有效融合的时候，我会选择离职(以这种方式回答太危险，除非在之前你已让主考官感觉到你在一家经营管理理念不健康的企业中工作，而你的理念又是正确的，否则最好不要用)。
5、用人机制问题：一朝皇帝一朝臣的用人机制除反映了一种群带关系外，更揭示了用人要讲究匹配互补。我的主子换了，把我也换了，并不代表我有什么问题，只是说明我与新主子不是最佳搭档，我不能与其有效的形成有利于企业的匹配互补组合
6、企业发展较慢：当我在企业呆了较长时间，而因企业发展较慢，使我无法吸收新的养分或获得发展机会的时候，我会选择离职。(涉及到心态、价值观与忠诚度问题)。
7、个人成长问题：当我所处位置横向与纵向发展空间都不大的时候，我会因难以突破而离职。(涉及到心态与忠诚度的问题)。
8、职业生涯发展问题：在企业中无法实现我个人的职业生涯规划时，我会选择离职(当心考官会认为你不稳定)。
离职原因的回答宗旨是：不管你最终选用什么答案，都不应伤害或诋毁前公司、老板、上司、同事、客户，也不要委屈了自己。
[求助] 因上一份工作公司各部门的政治斗争激烈，我毅然辞了职。但在找工作的面试过程中HR却认为我抗压能力差而不录用我。求解怎样的离职原因最能让HR接受？
——网友“yukiyc”
[点拨]
论坛网友“碧落黄泉”：
首先请记住回答宗旨：
不管你最终选用什么答案，都不应伤害或诋毁前公司、老板、上司、同事、客户，也不要委屈了自己，但又要让面试官信服并接受，这才是成功的答案。
面试忌讳提及的离职原因：
1. 收入太低
这样回答会使对方把“如果有更高的收入，会毫不犹豫跳槽”的观念作为对你的思维定势，从而影响对你的评价。
2. 人际关系复杂
现代企业讲求团队精神，你对人际关系胆怯和避讳，可能会被认为你在人际交往中缺乏协调能力，从而妨碍了你的从业取向。
3. 薪资分配不公平
如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，则一方面你将失去竞争优势，另一方面你会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。
4. 领导频频换人
工作时间，你只管做自己的事，领导层中的变动与你的工作并无直接联系。你对此过于敏感，反映出你个人角色的不明确。
5. 上司有毛病
在社会中就得和各式各样的人打交道，什么样的上司都可能碰上。假如你挑剔上司，说明你缺乏工作上的适应性，那么，很难想象你在遇到客户或关系单位的人时会不会凭好恶行事。
6. 工作压力太大
现代企业讲究快节奏，企业中的各色人等皆处于重压下，有的单位在招聘启事上干脆直言相告要求应聘者能在压力下完成工作。这已经是大势所趋。
离职原因的回答宗旨是：不管你最终选用什么答案，都不应伤害或诋毁前公司、老板、上司、同事、客户，也不要委屈了自己。
[求助]
因上一份工作公司各部门的政治斗争激烈，我毅然辞了职。但在找工作的面试过程中HR却认为我抗压能力差而不录用我。求解怎样的离职原因最能让HR接受？
——网友“yukiyc”
[点拨]
论坛网友“碧落黄泉”：
首先请记住回答宗旨：
不管你最终选用什么答案，都不应伤害或诋毁前公司、老板、上司、同事、客户，也不要委屈了自己，但又要让面试官信服并接受，这才是成功的答案。
面试忌讳提及的离职原因：
1.收入太低
这样回答会使对方把“如果有更高的收入，会毫不犹豫跳槽”的观念作为对你的思维定势，从而影响对你的评价。
2.人际关系复杂
现代企业讲求团队精神，你对人际关系胆怯和避讳，可能会被认为你在人际交往中缺乏协调能力，从而妨碍了你的从业取向。
3.薪资分配不公平
如果你在面试时将此作为离开原单位的借口，则一方面你将失去竞争优势，另一方面你会有爱打探别人收入乃至隐私的嫌疑。
4.领导频频换人
工作时间，你只管做自己的事，领导层中的变动与你的工作并无直接联系。你对此过于敏感，反映出你个人角色的不明确。
5.上司有毛病
在社会中就得和各式各样的人打交道，什么样的上司都可能碰上。假如你挑剔上司，说明你缺乏工作上的适应性，那么，很难想象你在遇到客户或关系单位的人时会不会凭好恶行事。
6.工作压力太大
现代企业讲究快节奏，企业中的各色人等皆处于重压下，有的单位在招聘启事上干脆直言相告要求应聘者能在压力下完成工作。这已经是大势所趋。
更多面试经典问答：
求职面试最常见的10大问题
一般到新公司面试时，面试官通常会问一个问题，你为什么要从上一家公司离职？
面试时被问离职原因怎么回答？
这个时候就要留意一点了，离职的那些潜规则面试官心里不门儿清吗？他为什么要问？显然是让你“答非所问”！
可总有“刁民”恨不得和面试官干起来，又或是回答得太实诚，导致丢掉即将到手的新工作。
那么遇到这样的问题，到底应该怎么回答呢？以下4种千万不要回答。
1、在原来公司和领导有矛盾
被领导骂了难听的话，觉得有伤自尊，然后没忍住就和领导打了一架。
万一哪天哪位上司惹到你了，你一把火把公司点了怎么办？你说老板私生活混乱，个人素质太差，这种背后捅刀子的做法是最不入流的，倘若你以后再跳槽，会不会像这样诋毁我们公司的上司？
所以人在职场飘，隐忍很重要，你最好陈述一下原公司的恰当优点，但觉得在贵公司更具挑战性，可以学到新东西，然后巧妙吹一波彩虹屁，原公司不要吹得太过，否则会显得不诚恳。
所以人在职场上，宽容是很重要的，你最好说出原来公司的适当优点，但是在你的公司里感觉更有挑战性，你可以学到新东西，然后巧妙地吹一阵彩虹屁，原来公司不吹得太多，就会显得不真诚。
就算原上司真是个人渣，也不要因一时口嗨而随意谩骂“前任”，万一面试公司和旧公司私下有合作，你觉得人家能留你吗？只有温文尔雅侃侃而谈，做到面不改色心不跳，才能表现出你的完美的抗压能力。
2、想找一份真正感兴趣的工作
为什么说新公司有自己感兴趣的工作也会成为大忌？
首先兴趣是最靠不住的，hr之所以会把这些学生回答问题排除在外，是因为企业员工以兴趣对待教师职业看重的是职业的光环，他们这样只会享受职业带来的舒适度，而非脚踏实地。
面试官看着你的简历，一年换了六份工作，销售厌倦了换文员，办公室不能坐着跑到市场，什么都能做，但什么都不做。
公司是训练你留住你，而不是让你模拟生活，如果你不能继续在工作中发光发热，不付利息，时间总会磨损你的兴趣。
3、原来的工作无法实现自己的价值
以个人信息价值进行衡量企业工作，面试时也更容易被pass掉。
如果你有一个很长的职业生涯做的时候，你不能为了实现自己的个人价值为借口否认，在他多年的工作经验，如果你安排同行业中，你的心脏必须被拒绝。
而如果是企业基层工作一点的职业，就你这种老油条高不成低不就的心气儿，面试官也能摸个八九都是不离十了。
如果你的最后一个职业是短暂的，你在为个人价值而大喊大叫，这与你的能力相匹配，你就不会学会先和我谈谈生活的理想。 对不起！ 请把你的小傲娇打包带回家。
4、在原来公司和同事关系紧张
职场假仗义拍马屁的事儿还少吗？如果你连最基本的关系处理不好，总有人给你一份工作，阻碍，然后谈合作和效率？
职场总是那拨人，鱼龙混杂使用什么样的都有，没有进行必要可以做到一个八面玲珑但最起码不要让人讨厌。
假如你是因为某句玩笑话伤到同事，那就私下里请他吃顿饭。如果被公司老古板刻意刁难，那就始终面带微笑，用你的勤快和热情感化他，最好是帮他带杯奶茶，暖暖的就很贴心。
多参加一些公司聚会，酒桌上一喝嗨往往是最没有戒心的时刻，借此发展机会可以主动化干戈为玉帛最好时间不过。
所谓的“答非所问”就是不要让面试官觉得你有问题，要学会引战，如果需要你实事求是，那就用客观条件一笔带过，然后把你对新公司做的功课补充一下，最重要的是展示你的能力和诉求。
对这个问题候选人要正面回答，不要绕，也不要回避。因为回避，会让面试官认为你有难以启齿的负面原因。如果绕着回答，面试官会认为你不爽快，对你性格和风格做出不利于录用的判断。
回答的原因要真实
第一，在这个问题上不能含糊，因为只有真实的才符合逻辑。你回答可以不是真实的全部，也可以不是主要真实，但一定是真实的。
第二，如果不真实，面试官也许从已知的事实中会判断出你在说谎。
第三，只要是真实的，你就会心里坦然。
第四，你可以发掘真实。这些真实是真实存在的，只是自己没有总结提炼而已。只有真实，才能经得起背景调查。
原因最好有主次之分
你可以这样回答：我离开的最主要原因就是职业发展与我预期的发生了偏离;其次是每天上下班路途太远，耗去了太多的时间;第三，刚好三年合同到期。这样回答有主有次，让面试官感觉你思路很清晰，回答问题有逻辑性、有结构性、有主见，同时也可以判断你真正的主要职业诉求是什么，新东家能否满足。这种清晰的职业诉求对自己面试是加分的。
“你能否说一下你近一次的离职原因？”这类问题在面试时经常会被问及，面试官能从中获得很多关于你的信息。因此，在回答这个问题时应该集中精力。
案例：
Z先生是一家外资公司的销售，作为一位老员工，因为不满分公司经营管理中的种种问题，直接越级向上司反映问题。结果引起集团公司领导的重视，并且调查问题，调查的结果并没有像他之前设想的那样引起职场地震，只是让分公司领导的压力更大了。于是，随后的几个月中，他感觉部门经理、分公司总经理、人事经理都在找自己的茬。这种紧绷的职场关系持续了几个月，终于断裂。这位朋友虽然经过劳动仲裁拿到了赔偿金，但是也面临面试新工作时的问题：实话实说，人事经理会觉得是个麻烦，不实话实说，又感觉别扭。另外，好一点的公司都会做背景调查，因为得罪了原公司领导，如何应对调查也是一个问题。Z先生该如何说明自己的离职原因呢？
职场专家建议：首先全面反思这件事，找到这件事中间表现出来的的优点，比如对企业的责任心，勇气和胆识；同时找到事件中做的不够的地方，比如越级反映问题，寄希望于高层的介入，这种行为本身没有遵守职场规则；找到可以做得更好的地方，比如反映问题并不是放弃了自己的努力；认识到自己的界限，在不同的职位做事情的方式不同。
在反思中，向内思考，而不是一切归结于外因的不可避免。如果把这一切都做到了，自己的内心平复了，不再纠结了，自然就知道如何和人事经理讲这件事了。
HR或面试官之所以认为可能是个“麻烦”，是从未来角度考虑的，而这种担忧一定是当事人才能给他的，如果当事人依然对之前那件事耿耿于怀，并且没有所反思的话，正常人都会以为下一次还会这样做，这样做的结果是：没有什么改进，而且人际关系破裂，就会是一个麻烦源。解决的关键是，自身的成长。
所以面试中说明离职理由时，要坚持以下原则：
一、正面回答。直接回答原因而不是各种绕和回避，太过隐晦的回答反而会让面试官认为其中有不好的负面原因，还会以此判断你的性格和风格做出不利于你的判断。
二、原因要真实。你的回答可以不是真实的全部，但一定要真实，因为只有真实的你才会回答得比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。
三、原因不要过多。因为面试时间的限制，过多的原因罗列可能会暴露各原因间的冲突，给HR造成你思维混乱的印象。
四、原因主次分明。类似于上面提到的对于避讳的辞职原因的解释，“主要是因为职业发展与预期有了偏颇，其次合同刚好到期。”主次分明的原因让HR感觉你思路清晰，逻辑性强。
五、希望与失望的刚好结合。失望时因为前公司不能满足你的需求而新公司刚好可以弥补你的失望。这样既讲述了真实的离职原因，又能表达对新平台的渴望和赞美，面试官会比较希望有这样的表述。当然，做到这点一定是要在面试前有所准备，对面试的公司进行了解。
六、要三个匹配相结合。第一是与职业发展相匹配，刚毕业时可以表达自己正处于学习期，渴望一个成熟的令自身发展的平台，但如果是表达了自己才高八斗，想找一个识货的老板，HR反而会觉得你太嫩，不懂事。第二是与职业身份相匹配，即基层、中层、高层的回答均要符合职位身份。第三是与行业特点相匹配，比如自己不认同行业潜规则，行业衰退，想提前换个新领域等。（完）
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