职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场高情商方法:不随便否定自己,做成熟的职场人》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
在职场和生活中,总是会有这样一群容易自我否定的人,他们在工作中总是觉得自己做的不对,总是认为别人说的有道理,然后总是陷在自己的情绪里无法自拔。这类情绪产生的原因一是怕得不到别人的认可,希望融入团队;二是缺乏自信心,没有自己的立场,容易左右摇摆。其实人无完人,不能只盯着自己的短处而忽略了自身优点,自我否定不可怕,可怕的是,你一直处在这种情绪当中,不知道如何走出来。你想在职场上如鱼得水,有尊严有成就,那么,就得做到以下几点。
维护自我边界,增强自身认同
职场上的老好人,别人说什么都是“嗯嗯嗯”“好好好”“您说的对”。有时你的顺从确实可以避免一些无谓的冲突和麻烦,然而,久而久之这也会让你失去自我辨别、思考的能力。你可以在别人发表意见的时候,去分辨下他说的哪部分是事实,哪部分是个人观点,哪部分是你认可的,哪部分是你存疑的,然后换做是你,你会对这件事做出怎么样的安排……这些思考可以逐渐打磨出你自己的一套方法论,不再自我否定,也不容易被人牵着鼻子走。
做好规划,凭自己的优势去拼搏
每个人都有自己的优势,若你非要拿自己的弱势去跟别人拼,那自然只能不断承受打击。为了避免这种情形,你必须尽早做好职业规划,明确自身优劣势,尽可能地找到能最大化你优势的行业和岗位。如果你喜欢和文字打交道,那你可以选择自媒体、杂志编辑、文案策划等工作;如果你喜欢和数字打交道,那么你可以去做会计、数据分析、财务管理等工作;如果你喜欢和人打交道,那么你可以考虑人事、销售、采购等工作。总之,做自己喜欢的工作,才能尽情发挥优势,拥有持续前进的动力。
遭遇否定时,勇于表达和反击
害怕冲突是这类自我否定型人的特征,你下意识将悲伤和痛苦留给自己,把笑颜留给别人。但是如果你不说,别人永远不知道你到底是怎么想的,并且他们会按照自己的理解来看待你,进一步来曲解你、否定你。因此,你要做的就是告诉对方你的想法,坚定自己的立场,给予任何一方自己的意见和建议,促进事情解决。而不是被人说了几句,就严重到自暴自弃。
每个人都有自己的特性,但不管怎么样,都不要急着自我否定。我们要相信自己,正确地去看待自身的长处和短处,将二者很好的结合起来,达成共识。职场和社会都是变化莫测的,没有我们想象中的那么好,也没有我们想象中的那么糟。
延伸阅读
职场生存必须要学会一点职场生存的法则,这是不可避免的。您知道职场法则?感谢阅读《职场高情商方法:听说你不想上班,想做自由职业?》内容,职场资讯网小编向您推荐一些职场心理知识,要注意的问题。欢迎您的参考,希望能够帮到您。
曾有调查显示,58.97%的人向往自由职业者的初衷是为了追求自己的梦想与兴趣爱好。而短视频与公众号的火热,众多博主发布关于“躺着赚钱”主题的视频:
“在家躺着赚钱有多爽”
“我是怎样做到在家工作拿到月薪1万?”
“成为自由职业者后我的工资翻倍”
……
小伙伴们心动指数瞬间突破99.9%,毕竟又舒服又赚钱的事情谁不想做?
但在贸然作出职业选择之前,需要问自己一个问题:我是否真的了解自由职业?
很多人向往自由职业,但更多的是向往自由。抛开职业的约束,去自由支配自己的时间。
今天学姐想和大家聊一聊:关于自由职业,你必须知道的那些事。
在自由职业中,有哪些可选择性?
有没有什么工作适合自由职业?
有什么优缺点?
01常见的自由职业有哪些?
自由职业的“自由”一般体现在哪里呢?学姐暂且归纳为两方面:“管理自由”与“时间自由”。
管理自由
1.开网店
在淘宝、京东、拼多多等其他线上网店平台开设网店,通过出售商品盈利。
需要了解如何经营店铺以及网店运营套路,“十八般武艺”样样会,一般一个人身兼数职。
2.开设实体店创业
开咖啡馆、超市、服装店等类似实体店进行营业,需要招募员工进行经营。
前期需要大量资金投入以及需要全天在店接待顾客。
3.自由摄影师
通过付费拍照、上传摄图网等图片网站供使用者付费下载以及参加摄影比赛获得报酬。
4.漫画家/插画家
通过在平台发布自己构建的剧情漫画or商业插画获得稿费,更有可能通过剧改或者漫改出售版权获得报酬。
时间自由
1.短视频VLOG博主/主播
短视频博主通过发布干货、种草、测评、美妆等一系列视频获取报酬。主播通过平台签约以及观众打赏获取报酬。两者都与公众号类似,当积累一定的粉丝群体可接广告完成变现。
2.设计师、插画师
通过给客户设计海报、logo、绘画插画等一系列设计获取报酬。
3.个人/企业公众号、作家
通过运营个人/企业公众号,发展一定的粉丝群体后可接广告完成变现。作家可通过写网络小说或出版书籍赚取稿费,以及有可能通过剧改或漫改获得报酬。
4.翻译
通过翻译文章、视频或者接待外国客户等,难度决定酬劳,尤其是小语种。
5.线上讲师
通过为特定人群授课获取报酬,如网易云课堂等在线教育机构,或自己开发课程进行宣传售卖。
6.视频后期处理/视频制作
视频后期处理是通过对视频(影视剧)的后期处理获取报酬。视频制作通过建模制作视频获取报酬。
7.配音/声优
通过配音小说、广播剧、接剧本获取报酬。
02自由职业“自由”在哪里?
大家最想成为自由职业者的原因大概有以下几点:
1.“当自己的老板”
上班族在职场中总是受到诸多约束,上下级关系也较为明显。自由职业者为自己打工,也就不需要服从老板管理,而是可以选择合作对象,较平等沟通。
2.“我的时间我做主”
不受时间或者地点上的约束。不用睡眼惺忪中强迫自己起床上班,不用每天踩点打卡到班。工作中如果觉得累了,就休息一段时间。
3.“追求所爱事业”
自由职业者一般会选择自己热爱及擅长的领域发挥自己的能力,相比职场中的条条框框来说,比较能实现自己的理想。
是不是听起来很吸引人?但所谓的自由职业的自由,都是相对而言的。
我们以为的自由,实际上却并非真的自由。失去“上下班”的时间界限,也意味着可以随时工作。
03自由职业也不完全“自由”
学姐有个设计师朋友,在疫情期间选择辞去工作,成为一名自由职业者。初期许多朋友羡慕他的潇洒,但现实的暴击让他逐渐反思这个选择正确与否。
自由职业者,真的没有想象中那么自由。
1.收入来源波动性大,具有不稳定性
因为客户需要设计的需求不同,所以所获得的收益来源波动大,可能几个月都没有收入来源。而线下店铺也有淡旺季之分,收入的波动带给人的压力较大。
2.社会认同度低
父母觉得”不务正业“,没有一个稳定的工作。“我的父母,亲戚,都不理解我,都觉得我应该找个稳定的工作,而不是在家呆着不务正业”。
3.缺少社会保障
大部分地方的自由职业者目前通常只能缴纳并享受养老保险、医疗保险,还要中介缴纳一定的手续费后进行缴纳,如果需要落户的话,五险一金更是必不可少。
4.市场开拓难
自由职业更需要一定的人脉和资源,如果没有资源和人脉,便难以进行。例如:淘宝店铺需要销量,短视频需要流量,实体店需要订单量等等,都需要去努力开拓。
5.专业及综合能力要求高
需要要求个人有较强的能力去维持工作,即使是开淘宝店铺也需要一人身兼多职(客服、商务、店主、模特、设计师和财务)
6.权益难以维护
因为是做设计的,我朋友无可避免的会被骗稿,也就意味着自己花费了大部分时间做的成果被对方轻易拿走,而权益也难以维护。即便是签订了合同,也很难做到维权。
关于常见的自由职业、自由职业的好处与弊端,相信到这里你已经有了初步了解。
那么你自己适不适合做一名自由职业者,一名优秀的自由职业者需要什么特质呢?
下一期,我们来细细说~
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在生活中,你会发现,强者往往不怒自威,真正内心强大的人并不会滔滔不绝,相反,内心强大的人,他们赢在气势与气场。要想有气场,首先就要提升自己的气质,气质体现在一个人的学识修养上。所谓腹有诗书气自华,深厚的学识和宽广的眼界会让你散发出一种与众不同的气质,气质增强了,气场就会相应增强。那么在职场中,我们要怎么做,才能提高个人气场,让周围同事信服呢?
能者寡言,把话说到点子上
一个人内心越强大,反而越不会说很多话。在我们中国哲学上,有一个人说,学会沉默是金,这是培育气场的关键。要知道,当你说话越来越多的时候,别人从你那得到有价值的东西就越少,对你也会缺乏最起码的尊重。在沟通过程中,最关键是我们要把话说到点子上,让别人对你产生敬佩之情。你看到那些气场强大的人,从来不会乱说话。因为他知道,许多人就是因为说错话,才造成很多口舌之争。
保持内心情绪平和才能更有气场
从心理学上来说,人与人之间的博弈本质上是心理的争斗,我们要拥有强大的气势与气场,最重要的是学会控制自己的情绪。一个人懂得控制自己的情绪,不会被别人的话语挑拨,才能控制住全场,这是一个强气场的人必备的特质。同时,一个人的气势也并不是体现在要主动与人争斗上,与别人争斗很容易暴露自己的弱点,反而是当我们如如不动的时候,别人才会感觉到你的气势和力量,才不敢随便惹你。
培养自己的深度思考能力
一个人要想拥有强大的气场,还需要培养自己内心的深沉。内心的深沉往往来自我们深度的思考力。一个人对事物的认知越深,往往气场也会更强大。心理学上有一个羊群效应,讲述绝大多数人都会习惯性听专家的话,习惯性认为别人是对的。当群里有一个人的意见被拥趸的时候,很多人都会习惯性跟风,这是气场较弱的表现。内心强大的人会从多元角度思考对事物的理解和认知,即使在人群里不说话,内在的底气也会让他们在人群中脱颖而出。这就是深度思考力所带来的强大气场。
强者不怒自威,想要提高自身气场,首先要学会惜墨如金,而不是想说什么就说什么;其二要保持内在的平和情绪,不轻易暴露情绪;第三需要持续培养自己的深度思考力,你才会变得更为强大。
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上学的时候我们被教育“自己的事情自己做”“尽量不要给别人添麻烦”,很多人把这个道理谨记在心。
但职场跟学校是完全不一样的环境,在职场“尽量不要麻烦别人”也适用吗?
大多数人的答案是肯定的。职场就是条流水线,只有每个人各司其职,每个人都保证质量完成自己的任务,这条线上的工作才能顺利进行下去。
但身处职场,很多工作都需要团队协作,总有麻烦别人的时候。如何在自己独立完成工作和跟别人协同配合工作这两者中找到平衡,可能是每个身在职场的人都要研究学习的。
怎么算麻烦别人?
一般我们觉得麻烦到别人了,可能有两种情况:
一种是自己份内的工作,自己个人能力有限,需要别人帮忙的时候;一种是自己的工作没做到位,给别人带来不必要的麻烦,让别人因此多费心费力的时候。也就是说,因为我们,别人增加了额外的工作量,这是麻烦。
第一种情况,工作时需要别人协调帮助,每个人都在所难免。重要的不是不能寻求别人帮助,而是把握好麻烦别人的“度”。拿简单的事麻烦别人、过于频繁地让别人帮忙、明明是让别人忙你你却理所应当态度不端正,这样的“麻烦”谁都觉得麻烦。
第二种情况,可能是我们需要刻意去避免的。工作是为了解决问题,别人的工作不是为了解决你创造的问题。自己犯错影响到别人,只会让别人觉得你粗心大意能力不行,顺便给你贴上个“不靠谱”的标签。对人对己都没有任何好处。
有必要麻烦别人的时候
大多数人的工作不是单枪匹马、独立作业就可以搞定的,我们一定需要团队协作。这中间就有沟通和配合的问题,还有顾全大局的问题。如果自己的工作进度,有可能拖累和耽误团队整体的工作进度,那寻求别人的帮助,也是必然的选择。
还有些时候,比如我们被安排了一些之前没做过的活儿,但类似的任务其他同事经常做。那适当地向熟悉相关业务的同事取取经,也没有什么不好。既能提高工作效率,也可能会达到事半功倍的效果。
自己能做到的,尽量不麻烦别人;但是需要别人帮助的时候,也不能完全当撒手掌柜。这始终是我们自己的工作任务,我们对工作对自己负责。
寻求别人帮助也是为了做得更好、效率更高,所以在开口之前一定要把自己这部分做好。并且尽量确保对方可以一次性的、不太耽误时间的、确定可以帮我们解决问题,然后再去求助。
不怕麻烦也能带来好处
观察到一个有趣的现象:
有些人很怕麻烦别人,于是无论遇到什么问题都自己刻苦钻研;有些人很不怕麻烦别人,很会利用各方的资源,来帮自己解决问题。你以为怕麻烦别人的人一定更受欢迎,其实恰恰相反,总爱求助别人麻烦别人的那类人,反而在同事中人气很高。
通过这个现象我们可能会明白一个道理:
人际关系都是靠互动的,愿意让别人帮助解决问题的人和愿意帮别人解决问题的人,可能都混得不赖。不主动和人发生互动的人,不会向别人展示自己的人,可能内秀但是默默无闻。
就像我们在公司里最熟悉、关系最好的同事,一定是工作联系比较紧密又座位不太远的同事。有时候我们可能就是靠这种互相帮助解决麻烦的互动亲密起来的。
所以这个层面上,不怕麻烦,也能帮我们加深脸皮的厚度,顺便促进职场的人际关系。当然维持这种和谐重要的是你来我往、互相帮助。
要不要麻烦别人,真的要分情况。很多时候,不麻烦别人是个人职业素养,是值得大家都遵守学习的;还有一些事情不麻烦别人是一种没有底线的权责不分,拎不清,不明白轻重缓急。
希望我们都能做到“尽量不麻烦别人”“必要时不怕麻烦别人”,然后当别人找我们求助的时候也“不嫌别人麻烦”。每个人都做好自己的事,然后时间和精力富余的时候也能帮帮别人,对自己负责,也体谅别人。
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近期,由刘诗诗、朱一龙主演的现代都市情感剧《亲爱的自己》暴露的种种职场现象引发了众多年轻“社畜”的共鸣,对男女主角在30+年龄段遭遇的“职场竞争、职场陷阱、被迫裁员”等一系列职场危机大呼“惨而真实”,同时也分享了他们自己工作中的故(cǎn)事(jù)告诫更多的职场新人谨慎踩“坑”。
对于即将毕业已经奔走于秋招的同学来说,找到一份满意的工作是现阶段的一个小目标。但在真正进入职场之前,我们先一起来了解一下《亲爱的自己》剧中反映出的两个“职场升职与离职陷阱”,提早避“坑”!
职场中的升职陷阱
女主角李思雨销售出身,销售业绩KPI在部门一直名列前茅,是个典型的工作狂人。这样的员工让公司大老板非常满意,大老板找到李思雨谈话,希望通过公司内部竞争的方式让她和她的直属主管进行分组业绩PK,胜出者则可以坐到销售总监的位置。
这让李思雨进退两难,她找到自己的直属主管袁姐恳切交谈了一次,随后回绝了老板之前的提议并力荐袁姐直接任职,但她的想法不仅没有得到大老板的认同,还遭到一番批评教育。而她的提议也没有得到允许,最后还被一贯信任自己的袁姐质疑,李思雨由此变得“里外不是人”。
此后她也因为之前袁姐给的一点小恩小惠被反将一军,升职受阻不说还差点丢了工作,得不偿失。
李思雨的问题到底出在哪里呢?
她最大的问题就是没能厘清职场中的生存法则。
第一,无论什么样的公司,逐利是第一位的。所谓的情义在职场几乎没有意义,企业的内部竞争绝不可能完全loveandpeace。职场是最不讲人情的地方,过度讲求朋友仗义并不是一定会换来对方的感激,反可能会害了自己。
第二,面临职场中类似的升职竞争时,做决定前理性分析利弊是首要的。除了感情用事之外,李思雨更错在没有将自己的职业机会视为职业生涯升迁的一次重大机遇。职场不是江湖,比率性更重要的是理性。
职场中的离职陷阱
男主角陈一鸣是上市公司的策划部主管,一个中层管理干部,前途大好。面临公司大规模裁员,他在与HR的交谈中肯定部门成果的同时力保部门同事,甚至天真地以自己辞职为筹码,却没成想正合了HR的意,他当即要求陈一鸣辞职,还是裸辞。
陈一鸣为什么会被辞退?新进职场的同学一定会感到困惑,裁员不应该都是先拿资历浅的新人开刀吗?恰恰相反,裁员是为了开源节流,重新调整公司的架构,进一步提升工作效率。而新人最大的好处就是工薪低,工作有冲劲,有热情,但陈一鸣就不一样了,他资历深,薪资也高,但既不属于公司的核心部门,也不是公司高管。他主动提出离职,比公司辞退他,对公司来说要划算太多。
而此后的陈一鸣由于对自身职业规划的不明确、对所在求职环境的错误预估屡屡碰壁,你这样一个职场上有资历、有经验的白领人士,最后竟一度陷入失业困境,开始自我怀疑。
因此,对所有职场新人来说,做好一份职业规划是进入职场前非常重要的第一份功课。主动掌握自己的职业生涯,通过规划明确自身定位,从这个行业中找到前目标,一定程度上也能缓解焦虑。
同时,职业规划也有助与发现自己的缺点和不足,在有限的时间内及时提升自己,从根本上避免“陈一鸣式”的困局出现。
对初入职场的新人小白来说,除了繁琐的工作需要集中完成,不断完善自己的职业规划、处理好职场中的人际关系也很重要。
你还见过什么“职场陷阱”?
职场中不怕遇到职场菜鸟,就怕遇到职场巨婴。由于这些职场巨婴不仅自己的工作无法尽快尽好地完成,而且还会影响到其他人的正常工作,破坏力很大。因此,要在职场中识别职场巨婴,以及避免成为一名职场巨婴十分重要。接下来我们来了解一下职场巨婴的三大特征,帮助我们自己做出调整。
推卸责任,与我无关
职场巨婴的一大特征就是他们的毫无责任感。他们常常认为生活中的不如意,都是别人造成的,一旦出现了问题,第一想到的就是将责任推给别人,然后大肆抱怨与批判。这些人十分害怕承担过大的风险,所以会选择推卸责任。但同事不是背锅侠,出现一次这样的情况还可以理解,长期如此就会在职场中尽失人心,自己也难以得到发展。
没有及时反馈工作
职场巨婴的另一特征就是做工作时不能给予及时反馈。在工作中做到及时反馈是十分重要的,反馈不仅包括你是否已准确接收了工作任务,还包括工作进度是否在有序进行,是否出现了问题,这其实涉及到职场的沟通问题,及时有效的沟通可以在双方互动中及时发现与解决问题,并且可以增强同事间的熟悉程度,让同事们更了解你的能力,一举多得。如果一直等到出现问题才进行工作反馈,可能就已经无法挽回了。
工作效率过低
工作效率过低是职场巨婴们最重要的一大特征。他们有的无法及时完成任务,有的要工作任务不得不做时才去做,或者对工作任务有所遗漏,这些行为实际上都是职场巨婴们无法合理规划自己时间的一种体现,在领导们看来也是工作能力上有不足。想要改变这一点,不仅需要不断提高工作能力,还需要了解每一项工作任务的轻重缓急,并合理分配自己的时间。
想要识别职场巨婴,并且避免成为他们中的一员,就要规避以上职场巨婴们的特征,不要推卸责任,觉得一切与我无关,也不要不及时反馈工作,同时要注意提升自己的工作效率。此外,我们还需要在此基础上不断精进自己,谦虚向他人进行学习,使自己不断进步,才能避免成为职场巨婴,获得更好的发展。
视频软件上刷到一个姑娘,分享她的旅行日记,刚刚25岁,走遍了中国所有的省份,立志走遍全世界。
她说:“闯荡江湖未必身披铠甲,一个勇字就能浪迹天涯。”
这类侠客往往活的自由自在,过得无拘无束,走着多少人都羡慕的路。你是否也渴望,未来的某一天像他们一样,成为江湖上的神话。
我的好友维尼,24岁,辞去了深圳体面的工作,关掉手机,拔掉电话卡,摆脱世俗缠身,一个人一个包骑行西藏朝圣,去感受天地之间,去体会生死之界。
三个月后,我见到了他,白皙的皮肤黝黑了几度,打扮时尚的外表却难掩脸上的沧桑和疲倦。
我问他:“接下来准备去哪儿呢?”
他的回答出乎我的意料,他说:“不了。”
“为什么?”
“没钱。”
我被这干脆的回答震住了,毕竟身为江湖人士,居然会因为没钱停止前进的道路,你见过那个武林高手为了银子发愁过?
出发前说好的勇闯天涯,仅仅一个钱字,就阻挡了所有的勇敢。
有人在后台私信问我:
“二十几岁,朝九晚五的工作,收入不高,我很迷茫,我该怎么办?”
不然呢?九九六高薪,你愿意干吗?
其实对于绝大多数人来说,朝九晚五已经是一种奢望,更多的是加班,熬夜,拼命地奔跑,不敢松懈半步。
你在抱怨朝九晚五的不痛不痒,不惊不喜,成功是熬,失败是逃。
而有人在努力发现、创造生活里那些有趣的事情。
“我知道熬夜不好,但是团队中的所有人都顶着魅惑的黑眼圈,在终于结束所有的事务后两眼相望,就有一种莫名的凝聚包围着我们,好像一起走过一段足以证明一切的时光。”
“我有严重的拖延症,我极其享受踩着时光的末尾,倾力狂奔而至时,伴随内心无法抑制的悸动而来的,以一种劫后余生的小窃喜。”
“我们明明知道还有任务,却仍然挥霍掉仅剩的一小时用来刷剧看番,然后也将心甘情愿的为即将到来的deadline拼命奔波。”
原来,生活的兵荒马乱中竟也有迷人之处。
学妹路路,毕业的时候,听从家里安排进了体制工作,朝九晚五,固定工资,两点一线的生活,走着能一眼望到头的人生。
她不止一次的跟我说:
“我受不了自己如此平庸,我不甘心我如此平庸。”
后来,她开始尝试寻找一些感兴趣的事,但这种兴趣不是看电影、听歌、玩游戏。严格来说,这些仅仅算的上娱乐,消遣时光而已,并不能在享受的同时给自己带去好处。
所谓感兴趣是既能享受一件事的好处,又能享受一件事的烦恼。
她开始在闲暇时光研究镜头,路边的花草树木,身边的亲戚朋友,都成为她镜头的焦点,研究构图,学习修图。
两年后,她抱着她那台我叫不出名的相机,赚钱了。
六月的天,骄热的风,她跟在一个小屁孩儿身后整整一天,爬上爬下拍上拍了上百张照片,又花了两个晚上精修出几十张图。
她花费了自己两年的时光,给学生拍了一套毕业照。
两百块,还不抵她一天的工资,但我却见她高兴了好久。
她说:“精神自由第一步必须财务自由,否则,所有的自由都是空中楼阁。所以,在流浪天涯之前,我需要做好一份朝九晚五的工作。”
我以为,浪迹天涯需要勇气和底气。
大部分抱怨生活无趣,觉得人生充满遗憾,却又无所作为的,往往都缺少底气,你可以选择拥有漂泊的勇气,但请先拥有朝九晚五的安稳,为你的中年生活做好保障。
我并不提倡众人纷纷脱离现实的安稳生活,选择辞职浪迹天涯。洒脱是需要代价的,更需要承担相应的后果,种种的不确定,种种的颠沛流离,并不适合大多数人。
所以,别着急羡慕别人的生活,要先过好现有的日子,再去追求想要的状态。
漂泊累了,还能回家,在家烦了,马上出发。
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