职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
信号1：你是否感觉目前自己的职业没意思？
在今天这个竞争激烈的职场生存环境中，很难爱一行干一行，我们所能做的就是干一行爱一行，尽量将谋生和人生达到和谐的统一，否则，眼高手低，会耽误了一生。如果想在这个行业中继续下去，充电是惟一可行的方法，否则的话就意味着你会贬值。
信号2：你是否正处在职业生涯的停滞期？
人在其职业的某个阶段会出现所谓的停滞期，这种情况是一个信号，一旦出现说明你需要充电了。重要的是应该摆正自己的心态，树立没有职业的稳定，只有技能的稳定和更新的观念，把职业过程变成一个永无止境的学习和提高的过程。
信号3：你是否忽然发现自己的工作中出现了不明飞行物？
在职充电是防止人才贬值的一种好方法，要让自己不贬值，那就需要不断地充电。学习是永无止境的，要树立终身学习的理念。正如人们常说的：你永远不能休息，否则，你就永远休息。
信号4：你的职场之路是否过于顺利？
也许安菲的话从目前的角度看的确是正确的，可如果把它放在一个大的知识经济时代的背景中分析，就站不住脚了。单一型人才如何使自己成为复合型人才？实施技能储备，使价值保鲜是关键。技多不压人，充电和敬业不该有任何冲突，充电是为了更好地敬业，这该是职业女性警醒的一面。
信号5：你是否为将来的跳槽准备好了？
本土企业的国际化及国际企业的本土化，使那些具有一专多能、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以，及时充电借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来，达到学以致用。
扩展阅读
在这个瞬息万变的时代，你是否已感到多年的经验可能会因为新技术和革命的出现而在一夜之间变得一文不值？是否觉得自己在工作中的优势已越来越弱，自身价值得到充分体现的可能也越来越小了？
可能处在不同年龄段的人有着不同的感触，也有着不同的想法。有些人突然间发现对自己的前途比较茫然，不知道将来要去干什么。有些人则想走出国门镀镀金，提高一下自身素质，为以后获得晋升，得到高薪打个基础。
国内资深职业咨询师白玲对此有自己的看法。她说其实每个人都应该好好考虑一下自己的充电计划，给自己未来的职业道路做一个明确的规划。
经常听到有人报怨没时间看书学习，白玲觉得那是紧迫不紧迫的问题、是排序问题。如果有了清楚的职业规划，肯定有清楚的充电计划。如果总是报怨没时间学习，很可能对自己的职业生涯没有规划，所以也没有把充电规划提到日程上。
充电本身是职业整体发展的一部分，充电只是你实现目标过程中的路径，在这过程中充电起的作用是推波助澜。以前有人把充电做为改道的手段，充完电后，希望整个人生就变了，现在好像越来越难了。原来可能学个MBA，就真的改变了。现在不行，所以充电还是对自己的一个提高。据她多年的从业经验，把25、26岁看作一个分水岭。并且划分了三个阶段的人群：25－32岁，32－36岁，36－45岁。
定大方向期
在25、26岁时，基本上工作了两三年，有基本的经验和能力，到了定大方向，需要一个舞台的时候。如果这时给他们一个舞台去做事情，他们首先面临一个选择：这个舞台要不要？需不需要重新选择行业？如果这行业不适合我，这工作不适合我，这工作我干厌倦了，是否在这时马上换掉。所以也有三年之痒的说法。在实际工作中，一般企业用人时，会把25、26岁的人群看得比较重，会给他们事业上一个舞台，提供一个发展的机会。25－32岁之间是不断积累的阶段。这段时间他们应该有业绩，顺利的话，他们应该是有权力，有回报（包括金钱回报）。
基本定型期
有了回报之后，就是要解决家庭问题，要成家，有些人还会试图成为这个行业内的专业人士。所以白玲觉得30多岁时，对个人来讲，事业上已经有基本型态了。有的人还要在这阶段第二次创业。因为在前期的基础上已经积累了资本和经验。
所以到36岁时，也有一个比较大的选择：要不要创业。另外，这时大多数人已经是在一个比较高的位置上，他有个大的抉择：要不要去做管理，要不要去做专家？这时已经基本定型了，如果说36岁再去换工作，确实有点
既然在事来上已经基本定型了，这群人对自己的职业生涯规划是否也很清晰？白玲认为，行业不同，相对状态也不同。在一个稳定的、相对来讲发展也比较规范的行业，大家可能在这个阶段对于事业前途特别清晰。而比如互联网行业，在这时候就是创业期，发展的路径也不是特别清晰，他们在这行业折腾好长时间，可能也没找到自己的位置。这时可能好多人就说犹豫：要不要创业，要不要换行业？
追求稳定期
在白玲看来，36岁事业基本定型后，在36－45岁间，大多数人只是求稳定，更多地是带后来人。这时他会把自己的人生目标和组织的目标，包括和团队的目标结合在一起，这也是他职业生命的延续。所以白玲觉得，这时他们是在企业里承担重大职责，或者是权威专家的角色，他们追求在这个岗位上稳稳当当地尽职尽责。很多在社会上很不错的成功人物都是从这阶段出来的。再往后，他可能还会伴随企业的发展而发展自己，他也可能开辟一个领域，参加什么行业协会，去搞一些公益事业等，这也是延长他的职业生命。
在互联网行业，虽然的些人很年轻就成名成家了，这有时会给人一个误区。舆论导向上让很多人觉得年青人也应该像那些IT精英们一样。其实这条路也是有风险的，而且很难走。他们身上有常人没有的东西，他们吃了多少苦只有他们自己知道。这是和那个行业有关的，但这不是常规。
1、职业兴趣分析
为了进一步认清我属于何种类型的人，初步确定个人今后未来数年内更适宜从事的工作岗位究竟是什么，我选择了霍兰德职业倾向测验量表，并对其中的相关内容进行了认真的填答，从而初步得出了自己的未来职业取向。以下为测验的结果：
心目中的理想职业：公务员、科技工作者、
感兴趣的职业活动排序：R型、I型、S型、E型、A型、C型
由此可知，我的职业兴趣类型为RIS。
2、职业能力倾向分析
霍兰德职业倾向测验量表的结果还表明，我所擅长或胜任的活动的顺序为：R型、S型、I型、E型、C型、A型。
由此可知，我的职业能力倾向类型为RSI。
职业兴趣分析和职业能力倾向分析的结果表明，我对R(实际型)的工作充满兴趣，也有这方面的能力。R(实际型)的工作主要有：操作X光的技师、工程师、飞机机械师、自动化技师、机械工电工、无线电修理、修理机器、电器师。
3、性格分析
我的性格偏内向，喜欢独立思考，能够将注意力长久的集中在一种事物上，坐的住。同学对我的评价是：做事仔细认真、踏实、有责任心，具有锲而不舍的精神，考虑问题比较全面，待人也比较友善，团队协作精神比较强。
结合本人的专业背景和发展意愿，我比较适合在我的专业上朝纵深方向发展，成为计算机技术类高级人才。
你需要充电计划吗？
在这个瞬息万变的时代，你是否已感到多年的经验可能会因为新技术的革命的出现而在一夜之间变得一文不值?是否觉得自己在工作中的优势已越来越弱，自身价值得到充分体现的可能也越来越小了?
可能处在不同年龄段的人有着不同的感触，也有着不同的想法。有些人突然间发现对自己的前途比较茫然，不知道将来要去干什么。有些人则想走出国门镀镀金，提高一下自身素质，为以后获得晋升，得到高薪打个基础。
国内资深职业咨询师白玲对此有自己的看法。她说其实每个人都应该好好考虑一下自己的充电计划，给自己未来的职业道路做一个明确的规划。
经常听到有人报怨没时间看书学习，白玲觉得那是紧迫不紧迫的问题、是排序问题。如果有了清楚的职业规划，肯定有清楚的充电计划。如果总是报怨没时间学习，很可能对自己的职业生涯没有规划，所以也没有把充电规划提到日程上。
充电本身是职业整体发展的一部分，充电只是你实现目标过程中的路径，在这过程中充电起的作用是推波助澜。以前有人把充电作为改道的手段，充完电后，希望整个人生就变了，现在好像越来越难了。原来可能学个MBA，就真的改变了。现在不行，所以充电还是对自己的一个提高。据她多年的从业经验，把25、26岁看作一个分水岭。并且划分了三个阶段的人群：25-32岁，32-36岁，36-45岁。
定大方向期
在25、26岁时，基本上工作了两三年，有基本的经验和能力，到了定大方向，需要一个舞台的时候。如果这时给他们一个舞台去做事情，他们首先面临一个选择：这个舞台要不要?需不需要重新选择行业?如果这行业不适合我，这工作不适合我，这工作我干厌倦了，是否在这时马上换掉。所以也有三年之痒的说法。在实际工作中，一般企业用人时，会把25、26岁的人群看得比较重，会给他们事业上一个舞台，提供一个发展的机会。25-32岁之间是不断积累的阶段。这段时间他们应该有业绩，顺利的话，他们应该是有权力，有回报(包括金钱回报)。
基本定型期
有了回报之后，就是要解决家庭问题，要成家，有些人还会试图成为这个行业内的专业人士。所以白玲觉得30多岁时，对个人来讲，事业上已经有基本型态了。有的人还要在这阶段第二次创业。因为在前期的基础上已经积累了资本和经验。
所以到36岁时，也有一个比较大的选择：要不要创业。另外，这时大多数人已经是在一个比较高的位置上，他有个大的抉择：要不要去做管理，要不要去做专家?这时已经基本定型了，如果说36岁再去换工作，确实有点
既然在事来上已经基本定型了，这群人对自己的职业生涯规划是否也很清晰?白玲认为，行业不同，相对状态也不同。在一个稳定的、相对来讲发展也比较规范的行业，大家可能在这个阶段对于事业前途特别清晰。而比如互联网行业，在这时候就是创业期，发展的路径也不是特别清晰，他们在这行业折腾好长时间，可能也没找到自己的位置。这时可能好多人就说犹豫：要不要创业，要不要换行业?
追求稳定期
在白玲看来，36岁事业基本定型后，在36-45岁间，大多数人只是求稳定，更多地是带后来人。这时他会把自己的人生目标和组织的目标，包括和团队的目标结合在一起，这也是他职业生命的延续。所以白玲觉得，这时他们是在企业里承担重大职责，或者是权威专家的角色，他们追求在这个岗位上稳稳当当地尽职尽责。很多在社会上很不错的成功人物都是从这阶段出来的。再往后，他可能还会伴随企业的发展而发展自己，他也可能开辟一个领域，参加什么行业协会，去搞一些公益事业等，这也是延长他的职业生命。
春季不仅是求职的高峰期，也是职场人培训充电的高峰期。那些希望通过技能提升来增加职业竞争力的白领们，纷纷加入培训大军，增加职场能量。
选择培训要注意相关性
不恰当的、不合时宜的充电不仅不能储能，反而会让你的能量泄漏。有的职场人士选择一门全新行业的全新技能作为培训目标，新目标短期之内无法攻克，反而还耽误了自己原来的业务修炼，机会来临时往往后悔。
职场充电要注意相关度。以修读MBA为例，首先是时间相关，在适当的时间段拿到的证书要有利自己的发展，让自己在相关职位上获得成长。例如经理助理现在去考MBA，时机并不成熟，如果现在是经理，去考MBA就可以为职位提升增加砝码。其次是技能相关，必须要和自己所在的职位与职能要求相符。念MBA 直接的目的就是为了职业发展增强动力，但是如果证书与职位、职能不相关，甚至没有连带关系，那么读也是白读。例如，土建工程师、设计师去考MBA就没有什么作用。再次是市场认可相关，注意学校知名度的同时，也要注意这门专业在这个学校内与市场认可的结合度。面对MBA热潮，很多学校看中里面的商机，不管能力与否，纷纷开出MBA培训的招牌。选择时要确有所用得到认可才是真理。
在线培训成充电新选择
在各种各样的充电形式中，在线培训成为一匹黑马，受到众多白领的肯定。一项调查显示，灵活性，随时随地可学是学员选择在线培训的主要原因。而对于在线培训的劣势，占据前三位的因素分别是互动性不如面授、缺少监督难以坚持、课件资源不能满足个性化需求。在培训形式上，近六成的网友偏向于选择面授+在线培训相结合的方式。
在线培训适合以下几类人群：学习时间比较紧张的在职人士；因为距离或者报班人数限制没能参加面授培训的学生；需要更全面、更系统化的全程教学服务的人；参加过其他培训但对效果不满意，需要进一步强化的考试人群；没有明确考试目的，而是倾向于长期积累提高能力的人也会比较喜欢网络学习。
就价格而言，在线培训会略低于面授。需要提醒的是，消费者应当注意课件的更新速度，有些机构提供的在线培训课程比较老，没有及时进行信息更新。
专家建议，白领充电学习要有明确的计划性，选择不同的学习组合模式，合理安排时间。如果平时忙，可以多做网上练习，周末去上课，并根据不同的学习目的和时间制订学习计划和反馈；注重与学习顾问的交流，充分利用网上学习工具复习和检阅；多参加24小时在线学习和网上交友社区。如果条件允许，也可以多参加学校的面授课程和有主题的生活俱乐部以及职业规划活动。
充电要结合自己的职业规划
充电，就是补充知识给养，弥补自身能力的不足。在现代社会，竞争无处不在，对于职场人士来说，给自己充电，不仅是需要，更是必要。所以说，充电不是目的，而是职场人提高能力、增加竞争资本的手段。
对于职场人士充电，我们有如下建议：
首先，对于职场人士来说，充电首先要明确目的，找准职业定位，关注自己所从事或准备从事的行业对人员技能的要求，认真分析人才标准，要对自己的职业发展道路有一个明确的规划。如果我们没有规划过自己的职业生涯，对于自己该做什么、适合做什么都不清楚，这样的话，充电就有些盲目和跟风的味道，效果肯定不好。因此，选择充电的首要的是要明确自身的职业定位。
其次，要以提高自身职业能力为最终目的。在现实社会中，很多人都抱着这样的心理：多一张证书没坏处，不管自己是否需要，先拿个证书再说。其实，这就是过于功利性的表现，这样的充电不仅浪费时间也浪费有限的精力。职场人士在决定充电之前，必须要找准充电的切入点，学以致用，关注职业所需的专业知识，加强具体工作的能力培养，而不是盲目地跟风。
第三，要合理安排好充电的时间。很多人都是边工作边学习的，这本来也未尝不可，但如果时间安排不合理，就容易与工作发生冲突。所以需要把握好充电的时机，不要在不恰当的时间安排不恰当的充电。
第四，培训专家认为，作为职场人士，首先要处理好事业与学业两者的关系，而作为有家庭的职场人士更要处理好家庭、事业、学业三者之间的关系。选择业余充电的方式很多，如果你觉得工作或是家庭因素的排挤导致学习时间不够，你可以选择以网络函授的教育方式学习，比如证券从业资格考试、银行从业资格考试及期货从业资格考试等从业资格考试网络辅导班、保过班等，不仅学习方式灵活，而且时间上可自由选择。
另外，职场人士充电培训的需求促成社会培训机构对培训市场的争夺，如何在眼花缭乱的培训市场中找到合适的充电器，需要职场人货比三家。我们可以从办学机构的机构信誉、课程设置、教材资料、证书价值等方面做评定，真正找到符合自身职业提升需求，真正行之有效并且保证信誉的培训机构。
总之，职场人士充电也必须讲求方法，最重要的是，要为自己制定一个职业发展的学习目标，并细化落实到每一天，在职业规划的基础上每天进步一点点，为自己的未来发展添加持续的动力。
职业规划也需要年检
年底了，不少白领的劳动合同到了续签的时候。一些白领却发现，公司并无和他们续签的意向，打算不动声色地赶人出门。劳动法专家表示，用人单位若不续签，应依法向劳动者支付经济补偿。 职业规划 专家则建议，无论是否遭遇此类情况，为防患于未然，白领们都有必要在年底给自己的职业做一次年检。
「郁闷小白领」什么都没错，却被悄悄抛弃
在一家快消公司从事行政的Emma最近很受伤。她的合同年底就到期了，按照往年的惯例，这几天正应该是公司和她续签的时候，可今年却迟迟没有音讯。由于已在公司服务了三年，一直兢兢业业从不犯错，Emma一点都没怀疑公司并不准备和她续签，还想当然地以为同事们都还没续签。不料，前几天和一名消息灵通人士下午茶时，却获悉 惊天霹雳公司打算不动声色地甩了自己和其他几名同事。
在一家生产型企业上班的吴先生也觉得自己很悲情。他自2003年进入该企业，合同两年一签，今年年底即将到期。谁料，公司非但不打算和他续签，还只答应多给他一个月工资作为补偿。我合同上的工资只有3000元，但实际到手近7000元，干了8年只赔3000块，真是没天理啊! 吴先生哀叹道。
Emma和吴先生的遭遇在这个年底并不是个例。年关将至，企业除了做年终 工作总结 ，也会做新一年的发展规划，根据业务情况对人员进行调整在所难免。既然有企业释放出新的岗位需求，就会有企业缩减人力资源预算。一位资深人事经理透露，以不续签的方式不动声色地甩了员工，和气走员工、逼员工主动离职一样，是企业最常用的兵不血刃的赶人手段。
「劳动法专家」单位不续签，应付经济补偿
劳动法专家表示，劳动合同期满意味着劳动合同终止了，用人单位可以提出不再续签合同，但只要职工没有犯过错，单位就要支付一定的经济补偿金。至于具体金额，职工在用人单位工作每满一年，单位就该补偿一个月工资，不满半年补偿半个月工资，满半年不满一年算一年补偿一个月工资。专家强调，经济补偿金按照终止合同前12个月的税前总收入 (包括底薪、其它工资、补贴、奖金、加班费、去年年终奖等)除以12乘以1计算。因此，吴先生的工资不该按照3000元计算，而应按照约7000元来计算。
不过，2008年1月1日前的工龄适用于旧劳动法，而旧劳动法并没有规定合同到期单位不续签必须支付经济补偿金，所以单位不用支付给劳动者2008年1月1日前的工龄的经济补偿金。也就是说，劳动关系在2008年1月1日前建立的，经济补偿年限从2008年1月日起到合同到期日止。
「 职业规划 师」未雨绸缪，给职业做年检
对白领们来说，在遭遇不续签后自然要依法维权、积极找下一份工作。不过，在 职业规划 师洪向阳看来，为防患于未然，每位白领都有必要在年关将至时，给自己的职业做一次年检。
洪向阳介绍了几类特别需要年检的岗位。例如，一旦公司有什么风吹草动，首先被拿来开刀的通常都是非核心岗位的普通行政人员。这类白领应不断加强自己的综合能力，提高自己的不可替代性，未雨绸缪方能转危为安。再如，即便是与企业高层接触频繁的秘书，也不见得根基稳固。如果工作能力强、对企业和老板的忠诚度高，秘书确实能通过转型得到更大的发展空间;不过，要是在同一职位做了五年以上却没有太大提升的话，就要审视原地踏步的真正原因，究竟是能力欠缺、职业目标需重新确立，还是现有的平台不能提供好的发展前途等。
此外，从技术层面来说，合同即将到期的白领至少应该时刻保持关注，了解并掌握公司的发展动向，以免像Emma一样事前想当然、事后措手不及。
你需要充电计划吗？
在这个瞬息万变的时代，你是否已感到多年的经验可能会因为新技术的革命的出现而在一夜之间变得一文不值?是否觉得自己在工作中的优势已越来越弱，自身价值得到充分体现的可能也越来越小了?
可能处在不同年龄段的人有着不同的感触，也有着不同的想法。有些人突然间发现对自己的前途比较茫然，不知道将来要去干什么。有些人则想走出国门镀镀金，提高一下自身素质，为以后获得晋升，得到高薪打个基础。
国内资深职业咨询师白玲对此有自己的看法。她说其实每个人都应该好好考虑一下自己的充电计划，给自己未来的职业道路做一个明确的规划。
经常听到有人报怨没时间看书学习，白玲觉得那是紧迫不紧迫的问题、是排序问题。如果有了清楚的职业规划，肯定有清楚的充电计划。如果总是报怨没时间学习，很可能对自己的职业生涯没有规划，所以也没有把充电规划提到日程上。
充电本身是职业整体发展的一部分，充电只是你实现目标过程中的路径，在这过程中充电起的作用是推波助澜。以前有人把充电作为改道的手段，充完电后，希望整个人生就变了，现在好像越来越难了。原来可能学个MBA，就真的改变了。现在不行，所以充电还是对自己的一个提高。据她多年的从业经验，把25、26岁看作一个分水岭。并且划分了三个阶段的人群：25-32岁，32-36岁，36-45岁。
定大方向期
在25、26岁时，基本上工作了两三年，有基本的经验和能力，到了定大方向，需要一个舞台的时候。如果这时给他们一个舞台去做事情，他们首先面临一个选择：这个舞台要不要?需不需要重新选择行业?如果这行业不适合我，这工作不适合我，这工作我干厌倦了，是否在这时马上换掉。所以也有三年之痒的说法。在实际工作中，一般企业用人时，会把25、26岁的人群看得比较重，会给他们事业上一个舞台，提供一个发展的机会。25-32岁之间是不断积累的阶段。这段时间他们应该有业绩，顺利的话，他们应该是有权力，有回报(包括金钱回报)。
基本定型期
有了回报之后，就是要解决家庭问题，要成家，有些人还会试图成为这个行业内的专业人士。所以白玲觉得30多岁时，对个人来讲，事业上已经有基本型态了。有的人还要在这阶段第二次创业。因为在前期的基础上已经积累了资本和经验。
所以到36岁时，也有一个比较大的选择：要不要创业。另外，这时大多数人已经是在一个比较高的位置上，他有个大的抉择：要不要去做管理，要不要去做专家?这时已经基本定型了，如果说36岁再去换工作，确实有点
既然在事来上已经基本定型了，这群人对自己的职业生涯规划是否也很清晰?白玲认为，行业不同，相对状态也不同。在一个稳定的、相对来讲发展也比较规范的行业，大家可能在这个阶段对于事业前途特别清晰。而比如互联网行业，在这时候就是创业期，发展的路径也不是特别清晰，他们在这行业折腾好长时间，可能也没找到自己的位置。这时可能好多人就说犹豫：要不要创业，要不要换行业?
追求稳定期
在白玲看来，36岁事业基本定型后，在36-45岁间，大多数人只是求稳定，更多地是带后来人。这时他会把自己的人生目标和组织的目标，包括和团队的目标结合在一起，这也是他职业生命的延续。所以白玲觉得，这时他们是在企业里承担重大职责，或者是权威专家的角色，他们追求在这个岗位上稳稳当当地尽职尽责。很多在社会上很不错的成功人物都是从这阶段出来的。再往后，他可能还会伴随企业的发展而发展自己，他也可能开辟一个领域，参加什么行业协会，去搞一些公益事业等，这也是延长他的职业生命。
在互联网行业，虽然的些人很年轻就成名成家了，这有时会给人一个误区。舆论导向上让很多人觉得年青人也应该像那些IT精英们一样。其实这条路也是有风险的，而且很难走。他们身上有常人没有的东西，他们吃了多少苦只有他们自己知道。这是和那个行业有关的，但这不是常规。
最需要充电的阶段：25-32岁
三个阶段哪个阶段最需要充电?白玲认为25、26-32岁这个阶段是最需要的。
白玲一直把人的核心竞争力分成四部分：知识、技能、经验(眼光)、心理素质。大学阶段培养的是知识，如果自身结合的好的话，可能会发展一些技能。这个阶段充电对完成技能有帮助。25岁时，已经在社会上闯荡了两三年，面对企业给自己的舞台，他们知道自己缺什么，要什么，所以迫切需要充电，根据需要来调整自己。这阶段就像海绵一样吸取东西。
而30多岁时，已经在企业里占据非常高的位置，要去实现自己事业上的一堆想法，这时更多的是贡献，而不是着急的去充电。也就是说他们的主业已不是学习，更重要的是做，后来越来越是这样子。
充电需要脱产吗?
白玲把充电的需求分为两类：内功和外功。要想搞清楚自己是否需要脱产充电，首行要明白自己要练内功还是外功?
如果你刚开始熟悉这行业，对这行业所有的事情还需要认识很多，这就是需要练外功。那样的话，根本没必要脱产充电。你可以边学边练，在实际应用中掌握技艺。像那种脱产的充电，一定是你过去积累已经到了一定阶段，但你觉得你在意识上上不了一个台阶，或者说你身边的人场没有把你往上提升，那你就需要脱产。你需要一个安安静静思考琢磨的环境，这叫练内功。这样可以脱离你的本职工作完成学习。但白玲觉得。现在很多人都需要练外功，眼前能看到的还没学好。
要不要充电?
其实在不同阶段的人群都会有种困惑：到底需要不需要充电呢?白玲碰到过很多这样来咨询的客户。比如：我是不是出国拿一个文凭，我在国内要不要读MBA，等等问题。白玲会根据个人不同的年龄阶段，不同的兴趣爱好给出不同的建议，但宗旨都一样：就是看学习本身对他个人来讲意味着什么，这种学习对他有没有价值。
有这样一个女孩子，大专毕业，拿了七个证书，而且还报了一个广告专业的本科班。在听完白玲的讲课后，她把那班给退了。白玲对她进行职业方向定位测评后，觉得她的特点和性情，价值取向等都不太适合做广告。而且广告界年龄偏小，她现在26岁了，学完两年后再去广告界，年龄偏大。最重的是这对她来讲没有意义，她的学习跟她的职业没有一个交相呼应的关系，白玲建议她不要学。
还有一位电视策划人，目前33岁，已经做到很高阶段了。当时他问白玲他去不去英国读书。经过交谈，他决定去英国读书。白玲觉得去英国读书所带给他的东西在他目前的基础之上，在这阶段他不光需要的是技能，还需要一种眼光。而且更重要的是跨国际的眼光。对这个领域来讲是一种高一层的、独到的眼光。这时应该通过出国充电这样的方法来完成。
在这个瞬息万变的时代，你是否已感到多年的经验可能会因为新技术和革命的出现而在一夜之间变得一文不值？是否觉得自己在工作中的优势已越来越弱，自身价值得到充分体现的可能也越来越小了？
可能处在不同年龄段的人有着不同的感触，也有着不同的想法。有些人突然间发现对自己的前途比较茫然，不知道将来要去干什么。有些人则想走出国门镀镀金，提高一下自身素质，为以后获得晋升，得到高薪打个基础。
国内资深职业咨询师白玲对此有自己的看法。她说其实每个人都应该好好考虑一下自己的充电计划，给自己未来的职业道路做一个明确的规划。
经常听到有人报怨没时间看书学习，白玲觉得那是紧迫不紧迫的问题、是排序问题。如果有了清楚的 ，肯定有清楚的充电计划。如果总是报怨没时间学习，很可能对自己的职业生涯没有规划，所以也没有把充电规划提到日程上。
充电本身是职业整体发展的一部分，充电只是你实现目标过程中的路径，在这过程中充电起的作用是推波助澜。以前有人把充电做为改道的手段，充完电后，希望整个人生就变了，现在好像越来越难了。原来可能学个MBA，就真的改变了。现在不行，所以充电还是对自己的一个提高。据她多年的从业经验，把25、26岁看作一个分水岭。并且划分了三个阶段的人群：25－32岁，32－36岁，36－45岁。
定大方向期
在25、26岁时，基本上工作了两三年，有基本的经验和能力，到了定大方向，需要一个舞台的时候。如果这时给他们一个舞台去做事情，他们首先面临一个选择：这个舞台要不要？需不需要重新选择行业？如果这行业不适合我，这工作不适合我，这工作我干厌倦了，是否在这时马上换掉。所以也有三年之痒的说法。在实际工作中，一般企业用人时，会把25、26岁的人群看得比较重，会给他们事业上一个舞台，提供一个发展的机会。25－32岁之间是不断积累的阶段。这段时间他们应该有业绩，顺利的话，他们应该是有权力，有回报（包括金钱回报）。
基本定型期
有了回报之后，就是要解决家庭问题，要成家，有些人还会试图成为这个行业内的专业人士。所以白玲觉得30多岁时，对个人来讲，事业上已经有基本型态了。有的人还要在这阶段第二次 。因为在前期的基础上已经积累了资本和经验。
所以到36岁时，也有一个比较大的选择：要不要 。另外，这时大多数人已经是在一个比较高的位置上，他有个大的抉择：要不要去做管理，要不要去做专家？这时已经基本定型了，如果说36岁再去换工作，确实有点
既然在事来上已经基本定型了，这群人对自己的职业生涯规划是否也很清晰？白玲认为，行业不同，相对状态也不同。在一个稳定的、相对来讲发展也比较规范的行业，大家可能在这个阶段对于事业前途特别清晰。而比如互联网行业，在这时候就是 期，发展的路径也不是特别清晰，他们在这行业折腾好长时间，可能也没找到自己的位置。这时可能好多人就说犹豫：要不要创业，要不要换行业？
追求稳定期
在白玲看来，36岁事业基本定型后，在36－45岁间，大多数人只是求稳定，更多地是带后来人。这时他会把自己的人生目标和组织的目标，包括和团队的目标结合在一起，这也是他职业生命的延续。所以白玲觉得，这时他们是在企业里承担重大职责，或者是权威专家的角色，他们追求在这个岗位上稳稳当当地尽职尽责。很多在社会上很不错的成功人物都是从这阶段出来的。再往后，他可能还会伴随企业的发展而发展自己，他也可能开辟一个领域，参加什么行业协会，去搞一些公益事业等，这也是延长他的职业生命。
在互联网行业，虽然的些人很年轻就成名成家了，这有时会给人一个误区。舆论导向上让很多人觉得年青人也应该像那些IT精英们一样。其实这条路也是有风险的，而且很难走。他们身上有常人没有的东西，他们吃了多少苦只有他们自己知道。这是和那个行业有关的，但这不是常规。
最需要充电的阶段：25－32岁
三个阶段哪个阶段最需要充电？白玲认为25、26－32岁这个阶段是最需要的。
白玲一直把人的核心竞争力分成四部分：知识、技能、经验（眼光）、心理素质。大学阶段培养的是知识，如果自身结合的好的话，可能会发展一些技能。这个阶段充电对完成技能有帮助。25岁时，已经在社会上闯荡了两三年，面对企业给自己的舞台，他们知道自己缺什么，要什么，所以迫切需要充电，根据需要来调整自己。这阶段就像海绵一样吸取东西。
而30多岁时，已经在企业里占据非常高的位置，要去实现自己事业上的一堆想法，这时更多的是贡献，而不是着急的去充电。也就是说他们的主业已不是学习，更重要的是做，后来越来越是这样子。
充电需要脱产吗？
白玲把充电的需求分为两类：内功和外功。要想搞清楚自己是否需要脱产充电，首行要明白自己要练内功还是外功？
如果你刚开始熟悉这行业，对这行业所有的事情还需要认识很多，这就是需要练外功。那样的话，根本没必要脱产充电。你可以边学边练，在实际应用中掌握技艺。像那种脱产的充电，一定是你过去积累已经到了一定阶段，但你觉得你在意识上上不了一个台阶，或者说你身边的人场没有把你往上提升，那你就需要脱产。你需要一个安安静静思考琢磨的环境，这叫练内功。这样可以脱离你的本职工作完成学习。但白玲觉得。现在很多人都需要练外功，眼前能看到的还没学好。
要不要充电？
其实在不同阶段的人群都会有种困惑：到底需要不需要充电呢？白玲碰到过很多这样来咨询的客户。比如：我是不是出国拿一个文凭，我在国内要不要读MBA，等等问题。白玲会根据个人不同的年龄阶段，不同的兴趣爱好给出不同的建议，但宗旨都一样：就是看学习本身对他个人来讲意味着什么，这种学习对他有没有价值。
有这样一个女孩子，大专毕业，拿了七个证书，而且还报了一个广告专业的本科班。在听完白玲的讲课后，她把那班给退了。白玲对她进行人才测评后，觉得她的特点和性情，价值取向等都不太适合做广告。而且广告界年龄偏小，她现在26岁了，学完两年后再去广告界，年龄偏大。最重的是这对她来讲没有意义，她的学习跟她的职业没有一个交相呼应的关系，白玲建议她不要学。
还有一位电视策划人，目前33岁，已经做到很高阶段了。当时他问白玲他去不去英国读书。经过交谈，他决定去英国读书。白玲觉得去英国读书所带给他的东西在他目前的基础之上，在这阶段他不光需要的是技能，还需要一种眼光。而且更重要的是跨国际的眼光。对这个领域来讲是一种高一层的、独到的眼光。这时应该通过出国充电这样的方法来完成。
职业生涯规划格言：
一个人在与其人格类型相一致的环境中工作，容易感受乐趣和内在满足，最可能充分发挥自己的才能。霍兰德
当我们的工作，成为劳动力市场上的商品；当失业随时会不经意地临到我们；当求职的过程变得漫长；当我们不再只是追求温饱，而是要获得职业成功；当我们的职业发展出现停滞；当我们的职业与家庭生活出现冲突。变化快的时代，我们职业生涯中，各样的问题也层出不穷。要求高效率的环境，又迫使我们做出快速反应。于是，职业规划师就产生了。他是你职业健康的医生，是你职业迷途的导航；是你职业成功的教练，帮助你获得职业生涯的成功。
路标职业规划师，以自己的天赋特长、专业心理学和社会学知识、丰富的职业经验，为你提供一名优秀的职业顾问所提供的服务：
规划师帮助一：对个人认识的准确把握；
在芸芸众生中，我们的独特品质、天赋特长很容易被埋没，以至我们没有获得应有的赞美。媒体（电视、小说等）将它们的掌声送给那些幸运的人，他们很早就知道了自己内心的渴望和自己的天赋特长，在一生中坚持不懈地奋斗，最终取得了令人瞩目的成就。而我们大多数人，天才的光芒，却因不认识自己而被隐藏起来，最终默默无闻。很多时候，是在生活的重压下忙忙碌碌地度过。认识你自己，这句古老的警句，虽然无声，却是那样地真实。
认识自己有很多方法，如询问周围的人对自己的评价、自己更多地经历各种环境、内省、自我测评、专家测评等。专家测评是最准确的方法。路标职业规划，所采用的帮助你认识自己的方法，就是专家测评。
规划师帮助二：辨明你的价值观、能力、个性、兴趣的统一与和谐；
通过把价值观、能力、个性和兴趣四者彼此之间的相互关系联系起来，用更复杂的方式思考你的自我知识，这样对你才有意义。例如，一个喜欢和孩子相处〔兴趣）的人有照顾孩子和在教会学校教学（技能）的经历，决定毕生致力于儿童教育，因为他认为国家的未来取决于儿童教育的质量（价值观）。但是，另一个人在数学方面的学业成绩很好（技能），他想要挣很多钱（价值观），他可能由于喜欢在户外活动（兴趣）而不选择成为一个保险精算师或会计师。不仅要了解你的技能，还要了解与你的技能有关的价值观、个性、兴趣，这是很重要的。
最大的幸福，是个人内在的和谐；相反，最大的痛苦，是个人生命内部的矛盾。我们会感到：我所需要的是我没有能力达到的；或者自己有能力做的事，却没有兴趣去做；或者自己有兴趣做的事，却不适合个性。我们还会发现：自己今天喜欢这个，明天喜欢那个，梦想总在变，兴趣也飘忽不定；或者好象自己样样都行，却又样样不象样，不知道自己真正擅长什么，适合做什么。这些都是没有辨明自己的价值观、能力、个性、兴趣之间的统一性导致的。
路标职业规划师，凭借入木三分的洞察力，利用各种职业规划技术，可以帮助你发掘出你各种特质当中的统一性，同时，也让你明确自己真正的渴望、特长、性格和喜好。
规划师帮助三：个性化深度服务；
路标职业规划的服务，不只限于人机服务，即软件自动生成的职业规划报告，我们提供专业、经验丰富的规划师与你一对一地深入沟通。沟通也不只限于书信式，主要是即时的面对面的沟通。
对你的个人分析，也不只限于心理测试的有限的分类报告，而是深入到你个人的各个方面，获得个性化的、深度的、精准的结果。
规划师帮助四：各个职业发展阶段的目标、策略；
不同的人，不同的职业发展阶段，不同的年龄阶段，不同的组织，我们的需要、任务等有很多的不同，因此，我们的职业发展规划，也有不同的目标和策略。你刚毕业进入工作，与你现在已经是主管，在所面对的人际、工作环境、承担的责任等方面，都有很大的差异。路标职业规划师提供的适时适地的、准确的发展策略，将大大提高你工作的效果。这也是路标职业规划服务的深度特征。
规划师帮助五：对行业、职业现状与前景的把握；
职业世界有不同的行业和成千上万的职业，有朝阳行业、夕阳行业、传统行业、成长/成熟行业，有正消亡职业，有新兴职业。
同一种职业，在不同的行业，有不同的要求，工作环境、福利待遇、发展前景也不同，路标职业专家，了解职业世界的各种信息，为你在职业海洋中找到安全的航线。
在这个瞬息万变的时代，你是否已感到多年的经验可能会因为新技术和革命的出现而在一夜之间变得一文不值？是否觉得自己在工作中的优势已越来越弱，自身价值得到充分体现的可能也越来越小了？
可能处在不同年龄段的人有着不同的感触，也有着不同的想法。有些人突然间发现对自己的前途比较茫然，不知道将来要去干什么。有些人则想走出国门镀镀金，提高一下自身素质，为以后获得晋升，得到高薪打个基础。
国内资深职业咨询师白玲对此有自己的看法。她说其实每个人都应该好好考虑一下自己的“充电计划”，给自己未来的职业道路做一个明确的规划。
经常听到有人报怨没时间看书学习，白玲觉得那是紧迫不紧迫的问题、是排序问题。如果有了清楚的职业规划，肯定有清楚的充电计划。如果总是报怨没时间学习，很可能对自己的职业生涯没有规划，所以也没有把充电规划提到日程上。
充电本身是职业整体发展的一部分，充电只是你实现目标过程中的路径，在这过程中充电起的作用是推波助澜。以前有人把充电做为“改道”的手段，充完电后，希望整个人生就变了，现在好像越来越难了。原来可能学个mba，就真的改变了。现在不行，所以充电还是对自己的一个提高。据她多年的从业经验，把25、26岁看作一个分水岭。并且划分了三个阶段的人群：25－32岁，32－36岁，36－45岁。
定大方向期
在25、26岁时，基本上工作了两三年，有基本的经验和能力，到了定大方向，需要一个舞台的时候。如果这时给他们一个舞台去做事情，他们首先面临一个选择：这个舞台要不要？需不需要重新选择行业？如果这行业不适合我，这工作不适合我，这工作我干厌倦了，是否在这时马上换掉。所以也有三年之痒的说法。在实际工作中，一般企业用人时，会把25、26岁的人群看得比较重，会给他们事业上一个舞台，提供一个发展的机会。25－32岁之间是不断积累的阶段。这段时间他们应该有业绩，顺利的话，他们应该是有权力，有回报（包括金钱回报）。
基本定型期
有了回报之后，就是要解决家庭问题，要成家，有些人还会试图成为这个行业内的“专业人士”。所以白玲觉得30多岁时，对个人来讲，事业上已经有基本型态了。有的人还要在这阶段第二次创业。因为在前期的基础上已经积累了资本和经验。
所以到36岁时，也有一个比较大的选择：要不要创业。另外，这时大多数人已经是在一个比较高的位置上，他有个大的抉择：要不要去做管理，要不要去做专家？这时已经基本定型了，如果说36岁再去换工作，确实有点……
既然在事来上已经基本定型了，这群人对自己的职业生涯规划是否也很清晰？白玲认为，行业不同，相对状态也不同。在一个稳定的、相对来讲发展也比较规范的行业，大家可能在这个阶段对于事业前途特别清晰。而比如互联网行业，在这时候就是创业期，发展的路径也不是特别清晰，他们在这行业折腾好长时间，可能也没找到自己的位置。这时可能好多人就说犹豫：要不要创业，要不要换行业？
追求稳定期
在白玲看来，36岁事业基本定型后，在36－45岁间，大多数人只是求稳定，更多地是带后来人。这时他会把自己的人生目标和组织的目标，包括和团队的目标结合在一起，这也是他职业生命的延续。所以白玲觉得，这时他们是在企业里承担重大职责，或者是权威专家的角色，他们追求在这个岗位上稳稳当当地尽职尽责。很多在社会上很不错的成功人物都是从这阶段出来的。再往后，他可能还会伴随企业的发展而发展自己，他也可能开辟一个领域，参加什么行业协会，去搞一些公益事业等，这也是延长他的职业生命。
在互联网行业，虽然的些人很年轻就成名成家了，这有时会给人一个“误区”。舆论导向上让很多人觉得年青人也应该像那些it精英们一样。其实这条路也是有风险的，而且很难走。他们身上有常人没有的东西，他们吃了多少苦只有他们自己知道。这是和那个行业有关的，但这不是常规。
最需要充电的阶段：25－32岁
三个阶段哪个阶段最需要充电？白玲认为25、26－32岁这个阶段是最需要的。
白玲一直把人的核心竞争力分成四部分：知识、技能、经验（眼光）、心理素质。大学阶段培养的是知识，如果自身结合的好的话，可能会发展一些技能。这个阶段充电对完成技能有帮助。25岁时，已经在社会上闯荡了两三年，面对企业给自己的舞台，他们知道自己缺什么，要什么，所以迫切需要充电，根据需要来调整自己。这阶段就像海绵一样吸取东西。
而30多岁时，已经在企业里占据非常高的位置，要去实现自己事业上的一堆想法，这时更多的是贡献，而不是着急的去充电。也就是说他们的主业已不是学习，更重要的是做，后来越来越是这样子。
充电需要脱产吗？
白玲把充电的需求分为两类：内功和外功。要想搞清楚自己是否需要脱产充电，首行要明白自己要练内功还是外功？
如果你刚开始熟悉这行业，对这行业所有的事情还需要认识很多，这就是需要练外功。那样的话，根本没必要脱产充电。你可以边学边练，在实际应用中掌握技艺。像那种脱产的充电，一定是你过去积累已经到了一定阶段，但你觉得你在意识上上不了一个台阶，或者说你身边的“人场”没有把你往上提升，那你就需要脱产。你需要一个安安静静思考琢磨的环境，这叫练内功。这样可以脱离你的本职工作完成学习。但白玲觉得。现在很多人都需要练外功，眼前能看到的还没学好。
要不要充电？
其实在不同阶段的人群都会有种困惑：到底需要不需要充电呢？白玲碰到过很多这样来咨询的客户。比如：我是不是出国拿一个文凭，我在国内要不要读mba，等等问题。白玲会根据个人不同的年龄阶段，不同的兴趣爱好给出不同的建议，但宗旨都一样：就是看学习本身对他个人来讲意味着什么，这种学习对他有没有价值。
有这样一个女孩子，大专毕业，拿了七个证书，而且还报了一个广告专业的本科班。在听完白玲的讲课后，她把那班给退了。白玲对她进行人才测评后，觉得她的特点和性情，价值取向等都不太适合做广告。而且广告界年龄偏小，她现在26岁了，学完两年后再去广告界，年龄偏大。最重的是这对她来讲没有意义，她的学习跟她的职业没有一个交相呼应的关系，白玲建议她不要学。
还有一位电视策划人，目前33岁，已经做到很高阶段了。当时他问白玲他去不去英国读书。经过交谈，他决定去英国读书。白玲觉得去英国读书所带给他的东西在他目前的基础之上，在这阶段他不光需要的是技能，还需要一种眼光。而且更重要的是跨国际的眼光。对这个领域来讲是一种高一层的、独到的眼光。这时应该通过出国充电这样的方法来完成。
职业规划决定了人一生的事业走向，职业规划必须在职业选择之前，并与职业发展有着密切的关系。在上海，职业规划，需要规划后再调整再规划，慢慢的摸索、寻找适合自己的规划。
一、听从自己的召唤
在评估过自己的能力，特长和专业方向之后，一定要顺从心的选择。很多年轻人容易被物质条件，社会评价和同类攀比等多种因素影响了自己的判断和选择。相信自己的直觉，在判断自己的职业前景时一定要让心说话：我会热爱这样的职业，我有能力接受职业带来的挑战，我相信自己会干出好成绩如果有了这样的召唤，请不要在犹豫和彷徨。
二、寻找优质的职业导师
职业生涯很长，很多职业经验是必须靠时间累积。所以对一个初入职场的人要一眼看到职业的本质，或许是一个不小的难题。所以在职业规划之前，可以寻找优质的职业导师进行咨询和了解，从他们身上解读职场发展的定律，并少走不必要的弯路。这样的导师可能是实习时的上司，可能是顶尖企业的人事经理，也可能是身边的学长学姐。虚心聆听，就可以掌握一定的规律，让自己的职业之路走得顺畅。
三、走好职场第一步
职场的第一步，也是职业规划中的重要内容。职场发展的积累就是从第一步开始的。要学会分析公司，行业，职业岗位的优势劣态，同时要了解自己的swot，千万不能盲从。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的准确将有可能带来后面每一步的准确。很多年轻人抱着先干起来以后再说的心态，只能在遭遇挫折时放弃。走对了第一步即使有挫折，也能自我坚持。
四、职业发展要有大目标
职业规划好比人生规划，如果局限在一个前途和个人利益方面，那么此一生也就仅仅是一个自我满足的一生。按照马斯洛的需求原理，我们每一个人在求得安全，温饱之后，是会渴望被人认同，被人尊重，甚至是自我理想实现的要求，所以我们的职业目标是必须带有社会责任感，当然职业目标可以分短期，中期，长期来完成。
五、在调整中完善
职业规划有一个明显的阶段性特征，所以在不同发展的阶段都必须做出相应的调整，甚至是改变。但职业发展的宗旨是不变的，就是通过职业发展的机会，体现个人的价值，为社会做出应有的贡献。所以有了这样长期而又宏观的视野，就会根据自己的自身状况的改变而做出应该的调整。职业规划机构向阳生涯提醒，职业规划不是将职业目标定得最高就是好，而是切合实际的，可行的，有计划一步步完成的规划才使最好的职业规划。
好事不出门，坏事行千里。在危机出现的最初12-24小时内，消息会象病毒一样，以裂变方式高速传播。而这时候，可靠的消息往往不多,充斥着谣言和猜测。但当我们看到各个公司的业绩一落千丈，商铺都在降价处理商品，国家出台救市政策，手里的钱越来越少的时候，我们才真正的意识到危机真的来了，有些职场人士为了避免丢掉自己的饭碗刻意的学会了收敛自己的个性。有些人打消了原来要辞职跳槽的心思，有些人原本要创业也打消了这样的念头。
现代化的生活环境需要通过劳动去创造，而大自然的给予却不需要我们用金钱去交换。如果我们为了眼前的一点利益，而以破坏自然为代价，无疑是饮鸩止渴。现在有句话叫做年轻时以健康换金钱，年老时以金钱买健康。我们都知道，健康不是金钱可以买到的。同样的道理，我们现在或许能以自然来换金钱，到将来，我们还能以金钱买来大自然曾经无偿为我们提供的一切吗?或许有人会说，河流污染了，我们不是还有瓶装的矿泉水可以喝吗?那么，到大气污染到无法呼吸的那一天，我们又去哪里采集新鲜的空气出售呢?即使可能，我们为购买空气而付出的费用，又需要多少劳动才能换来呢?
那我们应该用怎样的态度对待自己的人生以及自己的职业生涯呢？是消极的等待，还是积极的进取，进而健康的生活和工作？答案很明显，我们应该让自己活在每一个当下，积极的去迎接生命赋予我们的美好。
如果把一个人的职业生涯比作一次旅行，那么出发之前最好先设定旅游线路，既不会错过梦想已久的地方，也不会千辛万苦却去到并不喜欢的景点。
国外的孩子从幼儿园就开始接受职业生涯规划理念的教育，而国内的职场人士只有在撞到南墙的时候，才对自己的职业发展产生了疑问，许多人愿意花一个礼拜甚至一个月的时间去计划一次休假、一次旅行，却不愿意花少许时间去进行事关自己一生的职业生涯规划
保尔*柯察金说：人最宝贵的是生命。生命属于我们每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧 尼采说：如果人生没有意义，我就给人生一个意义，用自己的双手去创造一个有意义的人生。
个人没有职业生涯规划也许能找到满意的职业，但在时间、精力等各方面，绝不会是最经济的。职业生涯规划是以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略，准确评价个人特点和强项，通过评估个人目标和现状的差距，准确定位个人的职业方向、认识自身的价值并使其增值，增强自身的职业竞争力。
每个人的职业发展都要经过几个阶段，主要包括成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段。成长阶段大致可以界定在从一个人出生到18岁，到18岁时就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了；探索阶段大约处在1925岁之间的这一年龄段上，通过带有试验性质的较为广泛的职业选择，对自己的能力和天资进行一种现实性的评价，因此，职业规划从这个阶段开始最为合适；在确立阶段、维持阶段，仍需对个人的职业生涯进行调试，来判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的，以及达到这一目标自己需要做出多大的努力。
选择第一份工作对于个人职业生涯规划是最重要的一步。个人在选择第一份工作要关注所在行业的宏观发展前景，选择适合自身条件并具有发展潜力的职业。职业道路的拓展性应成为职场新人考虑的首要条件，而不是薪水高低。做好个人的职业生涯发展规划后，在职业发展的道路上，会有很多因素影响着个人的职业发展，其中最重要的应当是自身对职业的选择。如何降低职业上最大的风险也是个人职业规划需要考虑的问题。如甘于现状，不思进取这样的问题是要靠更新知识结构，转换思维模式来解决的
个人对职业的选择可以直接导致自己的职业生涯发展道路发生根本性的改变。每个人的职业生涯规划，每个人的过去、现在和未来，我们必须积极面对，无从回避。
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