职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
一般来说，日本的猎头公司会对客户进行很细致的就业指导，其过程有指导你填写履历、看你是否符合转职年龄、教授面试技巧等14项之多。
日本的猎头公司普遍认为人生有三个转换职业的最佳时期，即所谓转职适龄期，如果想要转职就应该尽量选择在这三个时期内。
第一阶段：25-30岁。这个时期正是自我独立、精力充沛、年轻有为的阶段，无论哪家公司都需要这样的人才。这个时期可以大胆地到那些没有接触过的行业里去试试。
第二阶段：35岁前后。这个时期可以从事管理职位，但是只能在经验许可的行业内专职。
第三阶段：40-50岁，其中又分为45岁以前和45岁以后两阶段。45岁以前是充分显示个人能力的年龄段，而且企业也有多种多样的职务需求，选择的幅度和可能性都很大。如果是对一生只有一次的转职者来说，这是最佳时期。45岁以后也被称为过激时期，对有能力者而言，外企的部长、高级职务应为其目标。在这个阶段转职不应与过去的经历有太大的变化。
猎头公司总结出的最完美的职业生涯应是：二十七八岁之前全力投身从事的职业，经过五六年历练取得一定资力，在35岁左右就任中层管理职务。在这个岗位上应充分发挥10年左右的能力，同时，要确立最终的工作场所及职位。不必一开始就打算40岁左右一定转职，但不断寻觅最终的职位却是必不可少的。
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女性职业规划的三个版本
女性职业规划基本上可分为以下三个版本：
一、职场精英版：
适用人群:志存高远、敢做敢为、干练洒脱，向往功成名就的事业型女性
A、事业规划
起点:从事你最擅长的工作，如果初出茅庐的你还不清楚自己擅长什么，那么就从自己比较感兴趣的行业做起，不一定非要是你的专业，也不一定是你熟悉的行业，只要你有基础或者有兴趣。
工作规划:
工作第一年熟悉本行业工作并且尽力掌握专业知识和技能
工作第二年到第五年打好事业基础，建立人际网络，成为单位里不可或缺的行业人才
工作第五年到第十年争取在这个行业里成为小有名气的专家，在本单位获得中级领导职位，并且谋求学习进修的机会
工作第十年以后提高自己在本行业的知名度，努力成为这个行业的顶尖人物
提示:以上工作规划建立在始终如一坚守在一个行业内的基础上
警戒:在不同行业间频繁跳槽，忙碌到最后只不过是挖了很多口浅井，却没有一口能够打出水来。隔行如隔山，轻易更换行业只能让你从头做起，以前的积累都会化为灰烬。
B、生活规划
职场精英们在生活中往往比较马虎，马虎胃，马虎睡眠，甚至马虎男友。
其实这些都不可怠慢:有了病，你的事业就失去了前进的基础;有了感情纠纷，你的事业多少会受到干扰。所以要认真照顾自己，在感情面前当断立断。同时，在成为中级领导前最好不要结婚，结了婚也最好不要生孩子，否则你的事业必定要间歇性中断。
二、平淡职场版：
适用人群: 厌倦职场纷争，只喜欢温馨家庭生活的从业女性
A、事业规划
起点:你关注的是职业的稳定性，所以，起点不要太高，否则你就不可避免地要卷入职场的纠葛。
工作规划:
工作第一年熟悉本职位并确保本职工作的安全落实
工作第二年到第五年打好人际基础，牢固自己在这个职位的必要性，以保证在事业间歇性停顿后还能回到该职位，成为这个职位最合适的工作人员。
工作第五年以后使自己成为这个单位里老大姐式的人物，具有一定的亲和力，能够在各方面获得本职位应得的认可和赞同。
B、生活规划
seoer职业规划的三个度
seoer职业规划的三个度：深度、宽度和高度。
现在很多公司都在做SEO优化，当然不乏高手！在如今竞争激烈的情况下，如何做好一个seoer才是关键，如果你今天不行了，那你明天就可能被人替代，如果你认识到这点，从现在起也不算晚，本文主要谈seoer的职业规划，相信对你有所帮助。
SOer仅仅只做推广已经不能满足时代的需求，缩小一下范围就是不能满足企业的需求，因为现在是一个SEO泛滥的时代，SEO人才与日俱增，现在凡是一个像样的企业都会有专门的SEOer或者SEO团队。竞争在不断加剧，优胜劣汰这是自然生存法则，当BOSS发现你的能力已经不行或者找到比你更好的人才时，你面临的就自然是淘汰出局。那么我们如何才能长久的保住自己的饭碗不被别人抢走呢?
答案只有一句话，那就是让BOSS感觉你是一个人才。要做到这一点是要付出一定的代价的。那么我们如何才能做到这一点呢?笔者闭关修行认为，只要做到六个字就足以。
1、深度。
在本职上下功夫，做到精益求精。这就需要我们不断的学习新的知识，学海无涯这个道理我们都明白，知识永远都无法学完，只有不断的学习我们才不至于落后。同时在学习过程中要不断的思考，不断的实践，善于发现，勤于延伸，总结出自己的一套理论，这样BOSS还会觉得你是泛泛之辈吗?
2、宽度。
只掌握一门技术是远远不能满足现代社会需求的，我们要有这样的危机感，如果这门技术在不久后终结，我们该如何生存。如果等失业后才去学习新的知识，这显然是临时抱佛脚。尤其是我们SEOer更应该考虑这个问题，相信大家这段时间都感觉到百度的异常了吧，我们的命运有一部分是掌握在他们手中的。如果你是一个全才，美工，程序，营销样样精通，先不说精通吧，样样都会就行，网站程序出问题你能搞定，模板你能改，营销方案你会做，这样BOSS还会觉得你什么都不会吗?
3、高度。
所谓的高度就是考虑问题全面，比别人看的远一点。这种本事并不是天生具备的，我们也不要去相信天生这一说，他们顶多就是在那方面比我们多一点优势，后天的努力还是很重要的。当你的知识积累到一定的程度，就自然会爆发，说话做事就自然显得很有远见。如何才能做到这一点呢?我们要善于思考，总结，经常给自己提问，如果这样会怎样，如果这样会怎样，要尽量把所有的可行性都提问出来，然后再去解决问题，最后找出最佳答案。长此下去，我们的逻辑能力一定会有所突破，再配上专业的知识，你自然就比别人考虑问题全面长远了。这样BOSS还会觉得你目光短浅吗?
后期的努力就是在宽度上深度，在深度上高度，在高度上宽度。有这样的本事还害怕自己的饭碗保不住吗?恐怕到时候选择权攥在我们手中了。
职业规划是影响我们一生事业成功的主要因素，当下不少的年轻人为了自己事业的成功是一定会为自己的职业进行规划的，不过，大家是否认为自己的职业规划是正确合理的呢?如果想成功制订一份通往事业成功的职业规划，今天的文章一定要好好看一看。
1、工作环境评估
你目前所处的工作环境是怎样的呢?先从这个问题开始吧。举个例子来说，你的工作竞争激烈吗?如果你是做销售的，那就没什么疑问，答案是肯定的。
也许你的工作需要你有很大的耐心。如果你是个小学老师，耐心就是必备的了。
又或者你是报纸媒体行业的，那么每天的截稿时间一定是你最大的挑战。
通常来说，人们对自己有一定程度的了解，在选择事业的时候也会尽量避开那些不适合自己的工作。比如说你晕血，那么肯定不会成为医生。或者如果你不喜欢做飞机，那么显然飞行员或是空中乘务人员就绝对不会出现在你当初的事业规划设想中。
然而，还有另外一些方面你可能会考虑不到。而且，你可能根本没有意识到某份工作会有个很特殊的方面让你无法忍受。
2、从私人角度看一看
如果你的家人不幸罹患恶疾，那么显然在这个时候就不要在工作中承担新的任务。类似的情况还有，比如你刚刚离婚了，经济上有些困难，那么那些靠业绩赚取提成的工作显然就不如有固定工资的来得好。
即使并没有什么私事在影响你的工作，你也会发现总有那么一段时间，你不希望在生活中担负太大的工作压力。二三十岁的年轻人，可能很喜欢做需要长期出差的工作，而一旦你到了四十岁，出差就成了巨大的压力。
3、评估之后
一旦你弄清楚这份工作所需要的和你自己的生活所需要的事情，那么你就知道自己究竟能否面对即将到来的挑战了。如果不能，也不要太沮丧。几乎每个人都偶尔会处于这样的状态。如果你的生活、工作环境都给你很大的压迫感，那么，是时候收回脚步了。
同事，如果发现目前从事的工作并不适合自己，你最好能考虑换个工作环境了。未婚女性在这一点上常常要比已婚的女性朋友有优势，因为她们一旦决定换工作，并不需要同伴侣商量。当然，她们也有处于劣势的地方，那就是不得不一个人肩负工作和生活的全部重担，同时也会产生孤独的感觉。
如果你仍然觉得自己站在事业和生活的边缘，无法找到满足感，那么也许你应该寻求一些更为专业的帮助，比如职场咨询师，或者参加一些压力管理的培训课等等。
职业规划对于我们每个人来说都很重要，确切的说，应该是我们在没有进入职场的时候就应该对自己的未来事业有个大概的规划，这样能让我们有效的避免在职场中茫然的找不到目标。
《新经理人的领导力》（中国人民大学出版社出版）一书从经理人如何学习和发展、选择正确的职位和形成职业发展的良性循环三个角度给经理人职业规划提出了值得借鉴的思路。
经理人需要将工作学习和个人学习结合起来
为了使自己的管理工作更加具有效率，经理人必须进行大量的工作学习，掌握多方面的专长，包括技术专长、战略规划能力和人事管理能力。如果说工作学习更多侧重技能，那么个人学习则是为了提高自我的认知能力，即充分地了解自己的个性、优点和局限性，并了解自己可以做出改变的弹性，提高处理压力和感情问题的能力。
认知自己，是经理人职业生涯时做出选择的第一步，而提高自己的各种技能、专长，包括应对变化的能力，是决定其职业发展的后劲与动力。
选择正确的职位
经理人在追求新的工作机会时，通常必须考虑两个因素：自己与这个职位（或组织）之间是否非常匹配？自己与这个职位（或组织）所需要的人是不是非常一致？
选择与自身价值观一致的组织非常必要，这样的组织氛围有利于自己全身心地投入工作；同时，合适的工作职位可以提供新的学习机会和新的挑战，有利于丰富自己的阅历和综合的管理能力，充分发挥自己的优势。而有些要求过高职位，虽然提供较高的报酬或者声望在外，但在自己未能充分认识自己的优势和弱点时，避免选择这些职位，可以规避潜在的风险。
建立职业发展的良性循环
职业发展良性循环的描述是：在一个可以充分施展才能的岗位和组织里，经理人可以为组织绩效做出自己的贡献，那么人们对他的资历和信任度就开始不断上升，更多的人愿意和他一起工作，组织分配更重要的工作任务给他；通过锻炼，他不断提高自己的能力，扩大自己在组织中的影响力，并能够在更高的职位上为组织的重要目标贡献。这样，他进入了一个不断强化的成功循环之中。
在职业发展的过程中，经理人希望进入这种良性循环，可以采取两个步骤：1、争取分配到重要的工作；2、构建起一个关系网络。经理在战略性思考自己的职业发展时，可以选择侧面移动而不是垂直移动，主动追求或创造一些职位，帮助自己获得更广泛的技能，使自己未来可以在更好的位置上为公司服务。关系网络可以帮助自己识别机会，更深入地了解公司未来动向，形成与上司和同事的良好互动关系，助力自己的职业发展。
对于有工作经验的职场人士来说，如果发现自己从事的本专业工作并不适合自己而决定转行，要谨记三个原则：
第一，针对职业要求发现自己的差距，并积极做好转行准备。转行没有想象的那么容易，也没有想象的那么难，知己知彼才能百战百胜。在准备求职之前，一定要做好充分的准备，包括通过职业人物访谈、工作观察等方式详细了解职业的职责、工作内容和人员要求，通过在职专业学习、阅读专业期刊等方式掌握目标职业的专业知识方法，通过参加专业人士俱乐部等方式拓展人脉，了解目标职业的招聘信息。
第二，首先尝试本企业内部的工作机会。转行本来就不易，如果在变换职业方向的同时变换工作单位，需要适应全新的工作环境，难度是很大的。如果本单位存在这样的职业方向，而且又有内部招聘的机会，不妨努力争取。这时候一定要处理好做好本职工作和内部应聘的关系，处理好目前上级和未来上级的关系。
第三，找到新工作之前不要轻易辞职。很多人碰到对工作不满意的情况，就很烦闷，恨不得立刻辞职，期待一个新的开始。但是不要忘了，求职是一个漫长和考验毅力的过程。如果一段时间之后暂时没有面试通知和录用通知，对自己的打击很大，而且用人单位遇到辞职很长时间还在求职的人录用的倾向性一般也比较低。所以要耐心地留在本单位，一边做好工作，一边寻找合适自己的机会。HR 或者企业管理者在招聘中，是如何看待求职者的专业教育背景的?符合岗位招聘要求的专业教育背景，显然是块更有力度的敲门砖。但是，不同行业乃至不同职业对于专业教育背景的要求，是截然不同的。有的行业、企业、岗位，对专业的要求非常高;但也有些行业，会放低甚至完全没有专业要求。
尽早做好职业规划，才能成为职业常青树。青春的灿烂，在于活得精彩，活得有价值。
职业规划师提醒职场人留心以下三个问题：
1、有危机意识，尽早规划
各个年龄段有各个年龄段该完成的事。如果工作两三年了，自己心中还没有一个较为清晰的职业规划方案，也许不论你现在做什么岗位，都可能沦为职业青春饭，因为没有清晰的职业目标和行动方案，抗风险能力和抗变故能力就会降低，一旦遇事就容易发生职业生涯震荡，从而陷入危机。尽早拟定清晰的职业规划方案，才会防止老大徒悲伤的状况出现。
2、不想被淘汰，就要努力修炼内功
过去能在一个岗位做到退休，一辈子重复同一件事问题也不大。而如今是社会全面进步、全面竞争的时代，知识和技能日新月异，职场上的发展和提升也是刻不容缓。如果不能在目前的平台上有正向的积累，就很难在后续的发展中有所突破，遇到瓶颈更有可能发展停滞。在工作当中，在技能、知识和经验三方面上都要同时修炼，不断吸收新东西，让自己的工作效率和工作流程在学习和总结的过程得到提高和优化。
3、需要重新进行职业定位时，立即行动
当你已经感到火烧眉毛的危机时，当你看到前面的路已经走不通时，已经不能再犹豫了，该是好好整理自己的时候。职业定位和职业规划方案都该要重新返工，自己在这上面把握不住，更需正视问题，尽早请专业的职业规划师从旁协助。
青春饭总有结束的一天，你需要给自己一个靠谱的未来。职业规划是延长职业寿命和发展周期的灵药，但只有你真正知道如何使用它时，它才会发挥作用。
时间经不起流淌，不论是拟定计划，还是充电学习，赶紧行动起来!
又到了岁末年初，各路精英吃着碗里、看着锅里，跃跃欲试，开始频频活动。职场上有些人工作几年后，或觉得目前工作并不符合自身兴趣及个人能力特点，或已经厌倦了周而复始的现状，找寻不到新的发展空间，或不能很好的处理与领导同事之间的关系等等，因为种种原因，很多职场人都选择这一时间点，拿到了年终奖，过完了团圆年，便开始酝酿新年的转型跳槽，希望通过跳槽来改变现状，谋求更好的发展。现在普遍存在这么一个现状，很多职业人在没有经过仔细分析考虑的前提下就盲目跳槽，匆忙转型，不但没有达到跳高的目的，反而延误了个人职业发展的有序进行，越转越不着调。独之秀职业顾问提醒，在转型前首要任务是理清三个问题：一、What?什么是职业转型;二、Where？往哪里转；三、how？如何转？
一、 What
职业转型，按照字面理解就是半路出家，通常是说中途改行，另谋职业，转型跳槽。转型是职业生涯的一次大跨越，职场中很多人为了求得更好的发展，不得不放弃从事多年的工作，而转向另一个行业或别的工种。
职业转型主要有以下几类。第一类是客观因素造成的转型。如学了不喜欢的专业，从事了不喜欢的职业，结果在工作中非常痛苦，感觉自己不适合目前做的工作，不想做目前的工作。第二类是主观因素造成的转型，如自身的志向、性格、爱好、兴趣、能力、价值观、职业倾向、个人竞争力等方面发生变化。
二、 Where
小彭大学学的是计算机科学与技术专业，毕业后进入一家软件公司做程序员，工作两年时间，感觉越做越没意思，专业知识更新速度太大，自己压力太大，年龄越来越大发展前景却依旧不明朗。最终辞了职，之前作为一外行看到朋友在销售方面的成就很不错，觉得这是个有发展的行业，于是没有做过多的考虑匆匆投入了销售工作，然而做了才发现，销售工作门槛较低，工作性质不稳定，时间波动性大，业绩压力大，需要与形形色色的人打交道，要求比较强的沟通能力，完全不是之前所想象的那样，随着这个跳槽旺季，小彭又考虑撤退了。
职业转型最忌讳的就是盲转，在没有任何准备下就重新随便投入一个行业，结局只会是恶性循环。要清晰职业转型方向与目标，在职场中寻找适合自己的可以长期发展的职业，分析进入新的职业所需要的条件和要求，新的职业是否自身兴趣所在，能力所及，最终能否实现自己的职业理想与目标。小彭缺乏自我的准确定位，没有考虑自己的实际情况，不清楚自己适合做什么，要做什么，优势在哪里。独之秀职业顾问建议小彭目前最重要的是对个人实际情况结合职场行业岗位的现状做一个综合的考量。
三、 How
第一、理清现状。包括自身掌握的专业知识技能以及过往的实际工作经验，职业倾向性，个人能力、价值观。理清自身的现状，找到问题所在，才能有针对性的解决。
第二、确定目标与方向。根据个人实际情况结合目前行业岗位背景寻找适合自身发展的方向与目标。之前明确了自身的现状，了解自身优势及兴趣所在，将优势投射到职场，尽量最大限度的发挥这些优势的作用，寻找最适合自己发展，且适合长期发展的行业岗位。
第三、库存优势。在职业转型过程中会碰到各种问题，如对职场了解不够，自身知识技能水品不够等等，为了避免在转的过程中困难重重，事先应做充分准备，包括职业心理和心态的准备、知识结构的准备、专业技能的准备、综合能力的准备、人际关系的准备等。将自己优势库存扩大到最大化，使职业转型的成功率达到最高点。
在这个烽烟四起的年关职场，转型跳槽风起云涌，仍坚守在不匹配的岗位上的战士，或还在随波逐流，没有方向的小鱼，乘着年末好好整理下自己的职业生涯，辞旧迎新，踏上成功的职业转型道路，有的时候树挪死，人挪活。
有一句话说的好：如果人生倒着走，人们会避免很多错误，成为了不起的人。
七十岁的老人，看他的经历，验证了最近对于人生进入职业生涯后三个十年的一个思考。
第一个十年是积累的十年
最开始的起点重要也不重要，但要尽量选择一个可以看清前景的行业，当然如果是行业食物链中越往上越好。
另外，没有无前途的行业，只有没前途的企业与个人。
如果有机遇的话，在这个十年进行创业尝试也无不可。因为创业本身是创意、机遇与热情三者的产物，所以在二十五到三十五岁的年纪如果有这三者的结合时，应当去做。
创业非一般人的经历，从职业生涯与人生看，这十年要做到三点。
一是学会最基本的技能，比如听话、做事、沟通的基本技能，比如时间管理，比如安排业余生活与工作的平衡等生命中最基本的技能。这些技能或是情商往往是教科书里没有教的，有些道理是要经历过才知道。这十年是修身培养品性的十年，如不成则基本不成，如小成则人生小成，如大成则未来的人生终究会走向辉煌。说好话，做好事，做好人。
二是建立一个美满的家庭，维系一个好的人脉圈，这是人生幸福的来源。所有财富，所有成就都是过眼云烟，一个人的人生幸福最终是映射在他身边最重要的人身上。
三是积累一定的财富，比如有两至三处房产，学会理财与投资。第三点没有第一二点重要。但由于这十年结婚生子购房等大事均在其间发生，所以财富积累的速度非常重要。
尽快达到财富相对自由，其标准是所有净流动资产(去除在住的房产和必要的教育、赡养费用)可以支撑中产阶级生活二十年以上。
第一个十年在职业生涯选择时尽量选择多的挑战，多历练自己，需要多认清自己的短板长板，短板是无法匹配上长板的，但短板的短度最终决定你成就的层次，在人生上木桶原理也是生效的。
在这十年你应该对于自我已经有了清楚的认识，包括你的所长所短，你的志业，你的性格。
主业不一定是赚钱的，但是你愿意用心去做，且会对于这世界提供美好的事情，第一条是结合了你的兴趣长短和经历，有你的理想与追求，第二条是对他人有益，这条排除了环球旅行之类的梦想。
每个人都有他的主业，但相信世界上百分之九十的人最终没有找到他的主业。
第一个十年不一定与主业密切相关，但关键是尽早发现你的主业，尽早开始准备。
第一个十年的职涯上一定要成为一行业的专家，这是你财富的根源，创业与打工都一样。
在职业规划时第一原则是发展能力，第二原则是财富报酬即财富成长速度，第三原则是对主业有帮助。
第一个十年切忌一开始就唯兴趣论，须知一你不一定了解你自己，二是你无发展兴趣相关工作的机遇。第一个十年切忌唯财富论或仇视财富，财富非目的，但非常重要。
第一个十年还是与前三个目标相适应，不要在意一城一地的得失，要抓住你的机遇，在某些时候可以忽略乐趣与兴趣，重点的是在于能力与财富。
第二个十年是三十五到四十五的十年，这十年最重要的三个目标：
一是好好的培养子女，这十年是子女成长最重要的十年，这是有子女的朋友这十年最重要的目标了。其实也是唯一的子女真正我们可陪伴的十年。
二是开始从事自己的主业了，这时的主业不一定是职业，但这十年必须有勇气与决心开始自己主业了，这是上苍给我们天赐才能要珍惜与发挥的时候了。
主业不一定是创业，但做主业对于人生而言很多时候是人生的创业。
三是在财富积累与职业发展的基础上发展自己的德行，将财产一定比例的投入公益，将时间的一部分投入社会事业。
退休不是人生的目标，发挥出主业，并为世界创造更多美好与德行才是必须的。
第三个十年是四十五到五十五，这是职业规划末尾的十年。
这十年的目标：
一是将主业变成职业即事业，将最黄金的十年，投入到毕生最重要的事业上去，让它开花结果。
二是完成退休后的准备，黄金十年也许是在顶峰。但顶峰之后毕竟不管何时终究走向黄昏。
下山的路如何行走，或是将下山变成另一段旅程，是这十年的课业。
反思自己，第一个十年还有几年的光景，发现了自己的才能所在，也修正了很多弱点，也慢慢从原来理解的读书写字爱好及一些喜好中，领悟自己的志业主业所在。
随着时代的进步和经济的发展，人们的观念也发生了很大的改变，越来越多的女性走向社会，承担起各种各样的工作，并追寻着事业的成功。在知识经济时代的大背景下，女性这支时代的生力军，又该怎样规划自己的职业生涯呢?
所谓职业规划，就是一份人生规划，因为选择了一份职业发展模式，就是选择了一种生活方式。针对已经开始婚姻生活的职场人士，面对新的职业选择时，一定要充分考虑伴侣，孩子等种种客观因素。要在双方共同认可的前提下，共同协商找到适合一个家庭或一个整体的最佳职业实践方案。所要做的，就是沟通，沟通，再沟通。闫岭就是在其与爱人充分沟通的基础上，获得其真正理解和支持，否则的话，任何有价值的方案，也很难顺利推进和实施。
对应职业生涯而言，领导生涯也分成了3个阶段：第一个阶段是职业早期，大概是25岁到35岁，是积累权利的时期;第二个阶段是使用权力时期，年龄从35岁到50岁左右;第三个阶段是移交权力时期，年龄在50岁以上。
同样的职业生涯阶段里，女性和男性不同，比如在第一个阶段，女性大部分会因为生产而暂时离开职场，很多人可能离开职位一个月，就会感觉和同事不一样了，有了差距，更何况把时间拉长到一年左右。所以有时候生孩子就意味着职业的变化，很多女性会产生顾虑。
女性要在多方面的成长里有一种平衡，付出的就要更多。有些问题通过学习能解决，比如工作中职位的转换需要知识的更新和学习。而很多东西则不能，这些平衡有时候很艰难，需要自己做出一个取舍，但学习必须要持续进行，女性到底应该学习什么要根据她的职业和工作转换来决定。但是无论男女都应该有自己的职业目标。告诉你自己应该去学什么东西，掌握哪种技能。
在中国，许多女性同样需要面对着职场中的玻璃天花板，以及结婚生子后如何重返职场的问题。新一代的女性并不甘心就这样一辈子相夫教子，然而困扰她们的是，如何制定更有前瞻性和有效的计划，实现职业的快速发展及与生活的平衡。
女性的职业生涯中一般都有三个转折点：高中毕业时，大学毕业后和参加工作5年-10年以后。在这三次转折中，如果选择好，就会得到良好的提升转化。女性的职业发展相对男性而言受到更多因素的影响。特别是女性到达第三个转折点的时候。
此时，大多数女性朋友都在30岁左右，面临着家庭与事业的双重压力，职业发展可能遭遇到了瓶颈期。这一时期，女性在职业规划中，常遇见这样的问题就是产生职业倦怠感和方向感不明显。这时候就需要考虑自身职业的可持续性，平衡性，经济性发展。
女性在职业发展中遇到的挑战会更多大，为避开或减小某些因素对职业女性发展的冲击，职业规划是必不可少且弥足珍贵的。然而职业生涯是一个动态的发展的过程，职场女性在确立好规划之后，不能存有墨守陈规的观念，应该着顺势对自己职业规划做出调整。
有一句话说，如果人生倒着走，人们会避免很多错误，成为了不起的人。从25岁到55岁，人生从张扬到从容的过程中，我们该有怎样的呢?
七十岁的老人，看他的经历，验证了最近对于人生进入职涯后三个十年的一个思考。
第一个十年是积累的十年。
最开始的起点重要也不重要，但要尽量选择一个可以看清前景的行业，当然如果是行业食物链中越往上越好。
另外，没有无前途的行业，只有没前途的企业与个人。
如果有机遇的话，在这个十年进行创业尝试也无不可。因为创业本身是创意、机遇与热情三者的产物，所以在二十五到三十五岁的年纪如果有这三者的结合时，应当去做。
创业非一般人的经历，从职涯与人生看，这十年要做到三点。
一是学会最基本的技能，比如听话、做事、沟通的基本技能，比如时间管理，比如安排业余生活与工作的平衡等生命中最基本的技能。这些技能或是情商往往是教科书里没有教的，有些道理是要经历过才知道。这十年是修身培养品性的十年，如不成则基本不成，如小成则人生小成，如大成则未来的人生终究会走向辉煌。说好话，做好事，做好人。
二是建立一个美满的家庭，维系一个好的人脉圈，这是人生幸福的来源。所有财富，所有成就都是过眼云烟，一个人的人生幸福最终是映射在他身边最重要的人身上。
三是积累一定的财富，比如有两至三处房产，学会理财与投资。第三点没有第一二点重要。但由于这十年结婚生子购房等大事均在其间发生，所以财富积累的速度非常重要。
尽快达到财富相对自由，其标准是所有净流动资产(去除在住的房产和必要的教育、赡养费用)可以支撑中产阶级生活二十年以上。
第一个十年在职涯选择时尽量选择多的挑战，多历练自己，需要多认清自己的短板长板，短板是无法匹配上长板的，但短板的短度最终决定你成就的层次，在人生上木桶原理也是生效的。
在这十年你应该对于自我已经有了清楚的认识，包括你的所长所短，你的志业，你的性格。
主业不一定是赚钱的，但是你愿意用心去做，且会对于这世界提供美好的事情，第一条是结合了你的兴趣长短和经历，有你的理想与追求，第二条是对他人有益，这条排除了环球旅行之类的梦想。
每个人都有他的主业，但相信世界上百分之九十的人最终没有找到他的主业。
第一个十年不一定与主业密切相关，但关键是尽早发现你的主业，尽早开始准备。
第一个十年的职涯上一定要成为一行业的专家，这是你财富的根源，创业与打工都一样。
在时第一原则是发展能力，第二原则是财富报酬即财富成长速度，第三原则是对主业有帮助。
第一个十年切忌一开始就唯兴趣论，须知一你不一定了解你自己，二是你无发展兴趣相关工作的机遇。第一个十年切忌唯财富论或仇视财富，财富非目的，但非常重要。
第一个十年还是与前三个目标相适应，不要在意一城一地的得失，要抓住你的机遇，在某些时候可以忽略乐趣与兴趣，重点的是在于能力与财富。
第二个十年是三十五到四十五的十年，这十年最重要的三个目标：
一是好好的培养子女，这十年是子女成长最重要的十年，这是有子女的朋友这十年最重要的目标了。其实也是唯一的子女真正我们可陪伴的十年。
二是开始从事自己的主业了，这时的主业不一定是职业，但这十年必须有勇气与决心开始自己主业了，这是上苍给我们天赐才能要珍惜与发挥的时候了。
主业不一定是创业，但做主业对于人生而言很多时候是人生的创业。
三是在财富积累与职业发展的基础上发展自己的德行，将财产一定比例的投入公益，将时间的一部分投入社会事业。
退休不是人生的目标，发挥出主业，并为世界创造更多美好与德行才是必须的。
第三个十年是四十五到五十五，这是末尾的十年。
这十年的目标：
一是将主业变成职业即事业，将最黄金的十年，投入到毕生最重要的事业上去，让它开花结果。
二是完成退休后的准备，黄金十年也许是在顶峰。但顶峰之后毕竟不管何时终究走向黄昏。
下山的路如何行走，或是将下山变成另一段旅程，是这十年的课业。
反思自己，第一个十年还有几年的光景，发现了自己的才能所在，也修正了很多弱点，也慢慢从原来理解的读书写字爱好及一些喜好中，领悟自己的志业主业所在。
有一句话说，如果人生倒着走，人们会避免很多错误，成为了不起的人。从25岁到55岁，人生从张扬到从容的过程中，我们该有怎样的规划呢?
看黑幼龙的采访。七十岁的老人，看他的经历，验证了我最近对于人生进入职涯后三个十年的一个思考。
第一个十年是积累的十年。
最开始的起点重要也不重要，但要尽量选择一个可以看清前景的行业，当然如果是行业食物链中越往上越好。
另外，没有无前途的行业，只有没前途的企业与个人。
如果有机遇的话，在这个十年进行创业尝试也无不可。因为创业本身是创意、机遇与热情三者的产物，所以在二十五到三十五岁的年纪如果有这三者的结合时，应当去做。
创业非一般人的经历，从职涯与人生看，这十年要做到三点。
一是学会最基本的技能，比如听话、做事、沟通的基本技能，比如时间管理，比如安排业余生活与工作的平衡等生命中最基本的技能。这些技能或是情商往往 是教科书里没有教的，有些道理是要经历过才知道。这十年是修身培养品性的十年，如不成则基本不成，如小成则人生小成，如大成则未来的人生终究会走向辉煌。 说好话，做好事，做好人。
二是建立一个美满的家庭，维系一个好的人脉圈，这是人生幸福的来源。所有财富，所有成就都是过眼云烟，一个人的人生幸福最终是映射在他身边最重要的人身上。
三是积累一定的财富，比如有两至三处房产，学会理财与投资。第三点没有第一二点重要。但由于这十年结婚生子购房等大事均在其间发生，所以财富积累的速度非常重要。
尽快达到财富相对自由，其标准是所有净流动资产(去除在住的房产和必要的教育、赡养费用)可以支撑中产阶级生活二十年以上。
第一个十年在职涯选择时尽量选择多的挑战，多历练自己，需要多认清自己的短板长板，短板是无法匹配上长板的，但短板的短度最终决定你成就的层次，在人生上木桶原理也是生效的。
在这十年你应该对于自我已经有了清楚的认识，包括你的所长所短，你的志业，你的性格。
主业不一定是赚钱的，但是你愿意用心去做，且会对于这世界提供美好的事情，第一条是结合了你的兴趣长短和经历，有你的理想与追求，第二条是对他人有益，这条排除了环球旅行之类的梦想。
每个人都有他的主业，但相信世界上百分之九十的人最终没有找到他的主业。
第一个十年不一定与主业密切相关，但关键是尽早发现你的主业，尽早开始准备。
第一个十年的职涯上一定要成为一行业的专家，这是你财富的根源，创业与打工都一样。
在职业选择时第一原则是发展能力，第二原则是财富报酬即财富成长速度，第三原则是对主业有帮助。
第一个十年切忌一开始就唯兴趣论，须知一你不一定了解你自己，二是你无发展兴趣相关工作的机遇。第一个十年切忌唯财富论或仇视财富，财富非目的，但非常重要。
第一个十年还是与前三个目标相适应，不要在意一城一地的得失，要抓住你的机遇，在某些时候可以忽略乐趣与兴趣，重点的是在于能力与财富。
第二个十年是三十五到四十五的十年，这十年最重要的三个目标：
一是好好的培养子女，这十年是子女成长最重要的十年，这是有子女的朋友这十年最重要的目标了。其实也是唯一的子女真正我们可陪伴的十年。
二是开始从事自己的主业了，这时的主业不一定是职业，但这十年必须有勇气与决心开始自己主业了，这是上苍给我们天赐才能要珍惜与发挥的时候了。
主业不一定是创业，但做主业对于人生而言很多时候是人生的创业。
三是在财富积累与职业发展的基础上发展自己的德行，将财产一定比例的投入公益，将时间的一部分投入社会事业。
退休不是人生的目标，发挥出主业，并为世界创造更多美好与德行才是必须的。
第三个十年是四十五到五十五，这是职业生涯末尾的十年。
这十年的目标：
随着春节的临近，各单位的工作都进入了年终冲刺阶段。职场人在忙于应对单位工作的同时，对于自身的职业问题也头疼不已。特别是因为种种原因已经打定主意年后要换工作的人来说，旧去新来，要想新年有个好的开始，便要将难题挡在2010年的大门外，为来年的战争做好准备。
春节长假后，是一年中招聘企业最多，招聘岗位种类数量最大的时段，但同时也是吸引了同等比例的求职者和跳槽人。机会多，但是人才也是济济，一不小心你便会淹没在汹涌的求职大军中。特别是对于那些想通过换工作达到自己职业转型目的的人，如果没有万全的准备，那么在激烈的竞争中，失败的几率肯定大于成功。失败后，为了生存，难免走回头路，很容易走进这个周而复始的循环。
小白领Alma正是尝试了转型失败，不得不又退回到原来的位置苦苦思考自己的出路，不敢再轻举妄动却也不甘心。
Alma学的是日语专业，毕业后先去了一家日资企业从事翻译工作，工作比较安逸，但是因为薪资不高，发展比较缓慢，对于本职工作也不是非常感兴趣，所以一直想换工作。这份工作持续了半年的时间，Alma听说做老师挺好的，就转型做了培训学校老师。但是现实没有想象中的那么好，工作枯燥繁重压力大，周末还不能正常休息，Alma说自己难以想象做一辈子这样的工作，坚持了一年不得不又辞职了。之后，她又去了一家翻译社做原来的翻译工作，但是公司业务量不大，薪资也上不去，但也算安稳。只是，一晃又两年时间过去了，一直看不到以后的前途，很是迷茫。自己也想了很多，想去做编辑、销售、人力资源或者一些管理类工作，但是也确定不了，投过一些简历，都没有什么反馈，也失去信心。
职业转型说难不难，说容易也不容易，独之秀职业顾问认为主要看自己的准备工作做的怎么样？
Alma的转型失败最主要的原因就是因为她没有做好准备工作，对于其他职业一知半解，只看到优点看不到缺点，盲目尝试终遭失败。而面对年龄一年年的增大，再不转变，只能使转型的机会越来越少。
职业转型是职业人为获得更佳的发展空间而采取的一种策略，该不该转、往哪里转、怎么转，都需要进行仔细考虑、科学评判。对职场人来说，平日里为工作忙得晕头转向，难得趁此机会回顾一下自己这一年来的职业道路，好好整理一下自己的思路，才能对自己下一步的职业生涯做好准备工作。而不是像Alma这样，想到哪出就是哪出，也没有真正了解清楚不同职业的特征需求，就冲着大家觉得好就跟风转型，失败是必然的结果。
想要在节后的跳槽高峰中转型成功，只有知己知彼了解职场特征和需求，掌握主动权，自己控制局面，才能百战不殆。而对于目前年关的冲刺准备工作，独之秀首席职业顾问张平建议可以分三步走：
首先，自己要调整到战前的准备状态，不要被安逸所束缚
如果目前的工作不适合你，那就不要被暂时的安逸捆绑而犹豫再三。从你自身的个性、兴趣、价值观以及知识技能来考虑职场上的改变，评估自己各方面的长处。重视兴趣和能力的交汇点，专注于有兴趣运用的技巧，并找出能够运用它们的领域。
其次，重新诠释自己的经验和竞争力，做好求职准备
如果你应聘的是你没有从事过的岗位，招聘方可能很难想象你能否胜任不同角色。所以，确定自己情况吻合的求职目标后，对照新的工作选择，评估自己的背景，重组以往工作上的成就和技能让它们看起来更为相关，并且体现在简历面试中。事实证明，求职者设立好目标、积极行动并反思策略，有助于提高求职成功率。所以，自己确定目标后就需要做好求职准备，抓住来之不易的好机会。
最后，给予自己信心，切记坚持助成功
面对新的环境和工作内容难免有磨合期，所以要对新工作全心全意，不要因为一些困难而停下脚步，持续尝试并坚持下去，总会得到一个相应的回报。
职业生涯规划是个重要的问题。从功利和实用的角度看，几乎是每个公司招聘必然会细问的面试题，面试官根据这个问题的回答来判断求职者和公司目标之间契合程度，因此求职者可以而且必须准备好答案。从漫漫人生来看，也必须给自己一个交代。古人说知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得，知止就是知道人生至善之所在(即人生的终极目标)，人生有目标才能树立坚定的志向，有坚定的志向心才不会妄动，心不妄动才能不受外界环境干扰，不受外界环境干扰才能思虑周详，思虑周详才能到达至善的境界。
职业生涯规划同时也是个难题。它不是看几篇文章或者几本书，做一次心理测试或者和智者交谈一席就能找到答案。职业生涯是人生发展的影子，只要人生不停止，关于职业的认识、想法、机会等等经常会变化，职业规划说到底只不过是关于未来的一个计划，它自然也会跟着人生改变。
如此说来，职业规划岂不是没什么实际意义?相信每个人都有过这样的经验，你外出了较长时间，带的手机快没电了，你总担心它自动关机，担心关机后担心关机后是省略号，意思是每个人都会有一些可能会发生的担心，比如担心有重要的电话，担心错过什么，担心别人担心你等等。这些担心可能会发生，但根据生活的经验，大多数情况下任何重要的事都不会有。职业生涯的现实意义就好像是给人生的电池充电。一块充满的电池只能用三五天，一个深思熟虑的规划也只适用三五年，不充电和不规划的众多后果之一，就是越往后越多担心，越往后越多不确定性--担心和不确定性，构成了所谓迷惘的核心。
回归正题，职业生涯规划分三个层次：第一层次是一套说给面试官听的严密说辞；第二层次是自己真正相信的职业发展规划；第三层次是人生的目标和追求。
给面试官要有一套说辞，岂不是叫人使诈?这只是生存的需要。你怎样规划自己的职业你的职业发展目标是什么诸如此类的问题几乎是所有招聘必问的内容，应聘者总不能说我没有清晰的职业规划、我的规划是(与雇主期待不一致的)，如果这样应聘十有八九会失败。在当下的现实环境里，不可能因为没有清晰的规划就不找工作，大部分人也缺乏只应聘自己目标的决心和勇气，因此应聘者只能投其所好。
严密的说辞应该包含三个方面：目标是什么、如何实现目标和证明你说的是真的。目标的设定有两对相对的选择，一对是行业-职业，另一对是准确-模糊，例如雇主问你的职业发展规划，你可以回答我想在金融行业发展(行业/模糊)或者我希望成为一个理财顾问(职业/准确)。设定的目标和雇主期待之间需要找到平衡点，并非应聘什么行业、岗位就说自己在希望在什么行业\岗位发展，目标全面迎合雇主期待就是好的，因为还存在真实性的考验，并不是你说什么面试官就会相信，他会验证你说的真实性。目标的实现计划重点是合理性，它包括两个方面，第一个方面是时间-目标的规划，例如第三年达到什么级别(水平)、第五年达到什么级别(水平)，第二个方面是目标-行动的规划，为了实现这些目标，你需要做什么(主要是工作和学习方面)。
面试官会检验求职者生涯规划的可行性以及可信性。可行性是指规划是否符合实际情况，不符合实际情况的规划会被认为是随意做出的。可信性是指求职者回答面试官的的规划是否求职者真正的想法。面试官通常会从对目标职业/行业的认识，自我评估与目标是否匹配，为实现目标所作的努力等方面来检验求职者生涯规划的可行性和可信性。
对目标职业/行业的认识包括工作职责、工作特点、工作的价值和成绩感、胜任力要求等。面试官通常是有丰富经验的业内人士，他们很容易判断求职者的回答是否符合工作的实际情况，与实际情况相差很远的说明认识不够充分，并不是真正了解该行业/职业之后作出的决策。
自我评估与目标的匹配，它需要一个前提，即求职者对目标职业/行业的理解是正确的。如果你对目标的认知存在偏差，求职者关于自我评价和目标之间匹配的陈述就会存在错误，比方说某个职位其实不需要有很强创新精神，而求职者强调自己的创新精神和创新能力。
为实现目标作了哪些努力是检验求职者回答的真实性，求职者如果说自己对某某行业/职业感兴趣，并以此为目标，但过往的经历中没有任何与此相关，甚至是矛盾的，则求职者的答案就很可疑。比方说求职者说自己很喜欢人力资源管理，但简历上显示他考了一个财务管理的证书，并且有三份实习都是和财务管理相关，这很容易被认为他在说谎。你的简历写得清清楚楚，而且一早就投寄给了雇主，面试时怎么和简历相呼应，是求职者需要认真对待的问题。
在职业规划方面，需要多大程度讨好面试官，是非常有技术含量的问题。说得似乎生而为该职业/行业，会显得很假，说得与雇主的期待毫无瓜葛甚至相反，会显得很没诚意，寻找很假和很没诚意之间的平衡点，是求职者的任务。这方面并没有放之四海而皆准的方法，个人的经历不同，表达能力的高低，对职业认知的差异，注定每个人应该有自己的平衡点。唯一可以提醒的是，这个问题在面试前需要重视，需要在纸上写下自己的答案反复推敲，需要找一些有经验的人给予指导。
最保险的方法，是你真的有自己的职业发展规划--这是第二层次。第一个层次只不过是编给面试官听的，自己都不一定相信。第二个层次是自己相信的真正属于你的职业规划--你真正渴望从事的行业、职业。做真正的职业规划需要相当复杂的过程，不是一篇半篇文章可以讲清楚，需要自己做很多很多功课。推荐两本书和一个网站自己去学习：《选对池塘钓大鱼》，《我的生涯手册》，大醍醐网站。
第三个层次是人生终极的追求和目标。这个层次有点不可说的味道，十有五，而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。，孔夫子也没有说天命是什么，而且孔夫子说的只是自己的状况。人生终极的追求和目标，每个人的理解不一样，如果有一天你觉得自己有些事一定要去做，道之所在，虽千万人吾往矣，说明你已经找到了。第一层次人处在无知状态，第二层次人处在挣扎状态，第三层次人处在超脱状态。第一层次是为了生存，第二层次是为了发展，第三层次是为了价值，因此在第三层次的时候，发展已经不那么重要，追求的是它对于自己认同的价值的贡献。有意思的人生，不只是衣食茶饭、三室一厅、醇酒美人、环球旅行或功名利禄，是为了某些真理、信仰和价值孜孜不倦，不遗余力--我相信这是人和其他生物以及电脑的重要区别之一。
佛家中有一派叫禅宗，讲究顿悟，现在市面上很多写佛学的书，大多写的就是禅宗，各种各种看起来很有智慧的故事和道理。其中有一个故事是这样的：唐朝有个叫智闲和尚的，人很聪明也很勤奋，熟读佛家经典，他的师父考察他佛学的知识总是问一答十，看看而谈。有一天师父问他在未出娘胎前什么是他的本分事?一下把他问住了，他就问师父，师傅说我的见解只是我自己的，对你又有什么益处。智闲和尚回僧堂把所有的经卷都看了一遍，还是没有找到答案，他很失望。一把火把所有的藏书都烧了，发誓自己这一辈子都不研究佛学中的学问了，做个混吃混喝的粥饭僧。于是他辞别了师父四处云游。后来到了南阳慧忠国师住过的遗址，觉得很不错就想住下来。有一天他在院子里除草，无意一块瓦砾飞起来打中了竹子，竹子发出了悾、悾的声音，智闲和尚顿悟，立马说偈：一击忘所知，更不假修治；动容扬古路，不堕悄然机。处处无踪迹，声色外威仪；诸方达道者，咸言上上机。明白师父当初不给自己答案的原因，是要自己在修行中悟道。一般的佛经故事到了这里，作者就会发一堆感悟，然后完事。(写作手法很像心灵鸡汤)。其实从佛家修行来讲，顿悟只是入门，随之是漫漫的修行和传道之路。
职业人生不也如此，没有方向的时候很苦恼，有了方向就是漫漫修行路的开始，而且不是顿悟了之后就再无迷惘，在修行的道路上会不断有新的迷惘出现。
以上《职业规划 转换职业的三个时期》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“求职的技巧那三个方面”专题！
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