职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
找工作是一项系统工程，既讲究求职方式，也需要求职技巧的运用，还有求职心态的把握。刚刚离开校门走进社会的大学毕业生，充满了理想、充满了抱负。但是到社会上，巨大的落差、残酷的现实，让他们感到措手不及、彷徨无奈。
当前，毕业生找工作艰难，不仅有社会、学校的原因，也有自身的原因。如果走进了求职的误区，就找不到事业发展的方向。对于每一个求职者来说，找工作都是人生中必须面临的一门课程。在这门没有教材和教室的大课堂上，毕业生将面临多少求职误区?你将如何走出误区，进入求职快车道?我们怎样才能找到合适的工作?应该抱有怎样的就业观?你是否树立符合实际的择业和就业观?
对职业的选择直接影响到个人的长远发展，它将决定一个人的收入、社会地位、成功机会、朋友社交圈甚至配偶的选择，因此必须慎之又慎。主要选择五个方面：薪酬、发展空间、生活方式、企业文化、信任感。每个人对这五个方面的排序是不同的，同一个人，在不同时期的排序也是不同的。
调查显示，中国有69%-80%的大学生对未来没有规划、面临就业感到压力。目前横亘在企业与大学生之间的三道鸿沟：企业与人才信息的不匹配、期望的不匹配、要求与能力的不匹配。所以，大学生感受到择业压力是正常的，适当的压力将成为大学生择业的动力。
误区一：留恋大城市 北京要四城区
北京高校毕业生就业意向调查显示，在选择就业地域时，68.6%的人首选北京，排在第二位的是经济发达的大中城市，占17.5%，而选择小城镇的比例仅为1.56%。但人事局统计同样表明，要求在四城区工作的人，占想留北京工作的人的83%，而实际能如愿的仅占15%。
因此选择与己匹配是明智之选，对年轻的求职者而言，确立符合实际的择业观和就业观是成功的关键。要能透过大城市优越的工作和生活条件，看到其在促进人才成长的现象中，不利的一面。同时也要对自己的实力和优势有个正确的评估，也就是衡外情、度已力，谋定而后动。面对就业压力巨大，毕业生要想办法加速跑入职道。
误区二：大、名、公、外、首选目标
在选择企业时，大企、名企、公务员、外企仍是毕业生的首选目标。宏威职业顾问调查显示：目前毕业生中，多数人更愿意到政府机关工作，占37.5%;选择到私企、外企工作，占32.1%;选择到大型国企工作，占22.9%;选择自己开公司的占7.5%。这就造成了毕业生就业难的现实问题。跟风盲从、扎堆外企、实力不够、硬冲死拼，结果大都碰得头破血流、丢盔卸甲。
青睐外企、名企并无不当之处，公务员的待遇也令人向往，从积极的一面看，它反映出当代大学生敢于挑战挑战、冲击严峻的可贵品质。从尊重毕业生职业选择权的视角看，此种现象无可厚非。但就业是现实问题，它受多种因素牵制，因此消极面亦十分明显：对于多数毕业生来说大、名、公、外则如同水中月、镜中花，可望而不可及。
误区三：追求热门职业、不愿下基层工作
一些大学生只盲目追求脱离自身实际的高工资、高待遇的理想工作和热门职业，基础职位不屑一顾，。在人才市场就出现了热门难进，冷门更冷的怪现象。而在企业眼中，刚毕业的大学生欠缺实践经验，需要先到一线锻炼，积累经验。 大学生要从零做起，从基层做起，最终能在社会上找到自己的位置。只有务实的，才是理想的。很多人都是从基层做起，一些人在起步阶段还经历了相当长时间的煎熬。这一过程积淀下来的体验，铸就了他们今后高成长的素质：坚定的目标、顽强的意志、宽容的心胸、奋进的品格。
误区四：实践能力差、自我期望高
不少大学生在择业时极容易出现眼高手低、心气太高，大事做不来，小事又不做，挑来挑去挑花了眼。结果招聘会去了一次又一次，高不成，低不就，自然择业困难，挑了好久还没拿到Offer。
选择职业时，大学生应该从主客观结合的意义上考虑问题。必须明白：要想顺利找到工作，必须工作拿得起，架子放得下，才能快速跑入职道。明确了职业发展方向之后，为了能够让自己进入职业前进专列，争取实现自我价值的机会，职场上要拿到好的Offer，就是要跟上求职就业动向和求职节拍。寻找对工作经验要求相对较低或无明确经验要求的职位，因为经验是大学生的空白或弱势，他们实际在就业当中碰到很多问题就是工作经验、职业技能方面的问题，回避是明知之举。注明要求3-5年工作经验、有丰富业内资源的职位门槛太高，趁早放弃为好，要从基层做起，等有了机会，就会积累经验，有了经验，就有更大的机会，机会和经验是相辅相成的。
误区五：.盲目积堆、互相攀比
不少毕业生择业时容易受社会上一些舆论的左右，盲目从众，追逐热门，而不考虑自身条件、职业特点和社会整体需求，结果造成积堆现象，多人争夺独木桥，结果既影响择业又浪费了自己的优势。 同学之间互相攀比，一些学生讲级别觉得在校园期间我成绩比你好，荣誉我比你多，官职比你大，理所当然工作也应比你好，却不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准。如果同学的月薪是2200，自己拿2000则坚决不做，结果找来找去，2000还没拿到。 所以，择业时，要正确对待自己，在选择职业时，应当遵守择已所爱，择已所长，择已所需，择已所利的原则。
误区六：综合素质低、求职靠作假
受造假心理驱使，造假学历、假证书、假荣誉等，救命稻草并没救命，假的终究长不了，反而毁了自己名声，误了自己前程。非但没有敲开就业的大门，反而，让注水的水货淹没了自己的就业机会，赔上了时间成本。
大学生在制作简历时应抓住重点，对自己的能力，尤其是企业看重的能力进行重点表述。简历要有个性，注重个人特点与企业文化的契合，忌盲目夸大，不要将简历制作太花哨。也不要因为心急而盲目投放简历。
误区七：茫然无措、顾此失彼
知己知彼方能百战百胜，在校园招聘开始之前，总有些应届毕业生故作清高偏安一隅，不屑于搀和进来，等到真正开始后才发现自己已被现实所遗弃，产生手足无措、自暴自弃。
利用招聘会现场的有利条件，与招聘人员积极主动沟通。在投递简历前可向招聘人员询问是否接收应届毕业生，然后对照自身条件、职业目标考虑有无成功的可能性。如果有希望，就想方设法了解企业的情况、某个岗位的具体职责、招聘要求等，同时也让招聘人员认识和了解你，留下一个深刻的好印象，机会就来了。要是找不到好工作就干脆不就业或者自暴自弃，最后只能一事无成。切记：新人求职 从容者胜。
误区八：不懂面试技巧、不能迂回而进
很多大学生多次应聘失败，是由于忽视了面试技巧和礼仪，因而淘汰出局。还有不能学会在石缝中钻出，螺旋式生长。很多人看来，采取变通做法的人是投机取巧，不愿迂回前进、绕道而行。其实绕道而行的目的是继续前进，心中的追求目标依然存在。只是巧妙避开了障碍，迂回曲折了一下，反而赢得了时间、财力和人力。
一步到位行不通，不妨分步到位。先就业还是先择业，要视个人情况而定。每个人的经济压力不同，目标不同，选择也会不同。在现在的就业竞争环境之下，毕业生还是要树立分步到位的意识，先干起来积累经验，在摸索中进一步明确方向，找到最合适自己的定位。 先有保底的，再找更好的。
误区九：没有自信、退缩低就
在竞争如此激烈的今天，竞争辛苦、艰难是必然的，书没读好、技不如人，不是名校名系、没有各种关系，就产生自卑心理、灰心气馁，遂甘拜下风，不敢对自己明码标价，对于一些单位开出的不平等协议也违心闭眼签订，给日后工作带来严重隐患。
信心代表着一个人在事业中的精神状态和把握工作的热忱以及对自己能力的正确认知。有了这样一份信心，求职应聘就有把握有冲劲，敢于面对失败和挫折，把每当经历一次打击看成学到一份知识，积累一次力量和勇气。所以，在任何困难和挑战的面前首先要相信自己，但自信不是自负，自大、自傲，而是一个人不言败的信心。
误区十：过多物质要求、过早考虑晋升
许多大学生过多考虑物质条件，不但要求月薪高，生活好，还讲究住房、奖金等，只关心是否有晋升机会、是否能做重要的工作、有没有培训机会等，这些固然无可厚非，可在企业眼里，就会看成不成熟、心气浮躁等，这样就难免构成双方难以调和的矛盾，结果就是被炒或跳槽。
建议大学生尝试从用人单位的角度思考问题，也就是换位思考，为何大学生就业那么难，很大一部分原因是绝大多数学生只站在自己的立场考虑问题，很少有人从用人单位的角度审视自己。应届大学毕业生，来寻找人生的第一份工作。不妨把自己看成是企业，看看这个位子需要什么条件的人，你是否具备了这个条件。如果你是企业，找一个只讲待遇，不求上进或没有敬业精神的人，你会不会喜欢。弄清楚用人单位是怎样评价你的，自己与单位需求之间存在哪些差距等等，这也有助于在今后的面试等环节中把握分寸。
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随着就业压力的逐年增大，求职应聘时出现的心理误区，已成为影响大学生顺利就业的突出问题。这些心理误区归纳起来，可以分为盲目应聘、举棋不定、见异思迁、坐失良机四种类型。
盲目应聘型，从应聘准备角度来看分为有备而来型和无备瞎撞型。有备而来型在心态上又可分为不想错过机会有备而来认真应对型和只想一试身手从而积累经验型。无备瞎撞型就心态而言也可分为两种类型，即捡便宜型和从众凑热闹型。
捡便宜型的学生大多是对自己不自信，自认为缺乏竞争力，所以压根儿也没奢望能成，抱着逮着了得个便宜，逮不着无关紧要的心态前去应聘。从众凑热闹型的学生则多是还没有明确的职业目标，对就业去向缺乏认真思考，看到周围同学去应聘，自己也乐得凑个热闹。
无备瞎撞型的盲目应聘者缺乏认真的态度，结果多是屡试不中，反倒影响了求职信心；无备而来型的盲目应聘者则极易后悔而毁约。
举棋不定型，是指面对招聘信息和签约要约举棋不定，这种类型的学生往往对职场缺乏基本了解，对自我也缺乏足够认识。在应聘之前往往迫不及待，应聘之后唯恐求之不得。但真到签约之时又觉得突如其来，以致签约之后焦躁不安，怀疑自己是不是卖得太便宜，吃了大亏。犹豫不决、举棋不定是其最显著的特点。
见异思迁型，这是最令高校就业管理部门和用人单位头疼的一种类型，这种类型的学生往往学习成绩较好、综合能力较强。他们仗着自己拥有一些优势总能在应聘中脱颖而出抢得先机而有恃无恐，只要有好单位，也不管自己是否已与别的单位达成意向便前去应聘，这样的学生即便签了就业协议也会随时准备毁约，不仅会给用人单位带来麻烦，也挤占了其他同学的就业机会，破坏了学校千辛万苦建立起来的就业市场信誉，是最不可取的。
坐失良机型，在大学生中不乏其人。坐失良机的原因概括起来有四种：其一是因为自视甚高，什么样的单位来招聘都不合自己的口味，有点自命不凡；其二则是自恃无恐，要么是觉得自己出类拔萃，要么是因为拥有得天独厚的家庭背景或社会背景；其三与前两种刚好相反，有的大学生自惭形秽，看不到自己的长处和优势，面对招聘不敢前往；其四是自怜顾影，前怕狼后怕虎。坐失良机型的大学生，要么好高骛远、眼高手低，要么太自卑、爱虚荣、胸无大志，一次次眼瞅着花落人家，一天天望洋兴叹。到头来要么沦为啃老族，要么成为老大难，在以上四种类型中最为可悲。
综上所述，无论哪种类型在大学生求职择业中都是不可取的。产生这些心理误区的根本原因在于职业生涯规划的缺失，大学加强职业生涯教育已十分紧迫。大学阶段是学生职业准备的最后阶段，了解自我、认识职业、追求人职最佳匹配是大学生涯应该完成的基本目标。大学生求职择业前必须做到态度端正、准备充分，不仅要全面认识自我、及早确立职业理想、科学规划职业生涯、认真选择中意单位、积极应对求职挑战，还要坚守诚信底线，对人、对己、对社会负责。
随着就业压力的逐年增大，求职应聘时出现的心理误区，已成为影响大学生顺利就业的突出问题。这些心理误区归纳起来，可以分为盲目应聘、举棋不定、见异思迁、坐失良机四种类型。
盲目应聘型，从应聘准备角度来看分为有备而来型和无备瞎撞型。有备而来型在心态上又可分为不想错过机会有备而来认真应对型和只想一试身手从而积累经验型。无备瞎撞型就心态而言也可分为两种类型，即捡便宜型和从众凑热闹型。
捡便宜型的学生大多是对自己不自信，自认为缺乏竞争力，所以压根儿也没奢望能成，抱着逮着了得个便宜，逮不着无关紧要的心态前去应聘。从众凑热闹型的学生则多是还没有明确的职业目标，对就业去向缺乏认真思考，看到周围同学去应聘，自己也乐得凑个热闹。
无备瞎撞型的盲目应聘者缺乏认真的态度，结果多是屡试不中，反倒影响了 心；无备而来型的盲目应聘者则极易后悔而毁约。
举棋不定型，是指面对招聘信息和签约要约举棋不定，这种类型的学生往往对职场缺乏基本了解，对自我也缺乏足够认识。在应聘之前往往迫不及待，应聘之后唯恐求之不得。但真到签约之时又觉得突如其来，以致签约之后焦躁不安，怀疑自己是不是卖得太便宜，吃了大亏。犹豫不决、举棋不定是其最显著的特点。
见异思迁型，这是最令高校就业管理部门和用人单位头疼的一种类型，这种类型的学生往往学习成绩较好、综合能力较强。他们仗着自己拥有一些优势总能在应聘中脱颖而出抢得先机而有恃无恐，只要有好单位，也不管自己是否已与别的单位达成意向便前去应聘，这样的学生即便签了就业协议也会随时准备毁约，不仅会给用人单位带来麻烦，也挤占了其他同学的就业机会，破坏了学校千辛万苦建立起来的就业市场信誉，是最不可取的。
坐失良机型，在大学生中不乏其人。坐失良机的原因概括起来有四种：其一是因为自视甚高，什么样的单位来招聘都不合自己的口味，有点自命不凡；其二则是自恃无恐，要么是觉得自己出类拔萃，要么是因为拥有得天独厚的家庭背景或社会背景；其三与前两种刚好相反，有的大学生自惭形秽，看不到自己的长处和优势，面对招聘不敢前往；其四是自怜顾影，前怕狼后怕虎。坐失良机型的大学生，要么好高骛远、眼高手低，要么太自卑、爱虚荣、胸无大志，一次次眼瞅着花落人家，一天天望洋兴叹。到头来要么沦为啃老族，要么成为老大难，在以上四种类型中最为可悲。
综上所述，无论哪种类型在大学生求职择业中都是不可取的。产生这些心理误区的根本原因在于职业生涯规划的缺失，大学加强职业生涯教育已十分紧迫。大学阶段是学生职业准备的最后阶段，了解自我、认识职业、追求人职最佳匹配是大学生涯应该完成的基本目标。大学生求职择业前必须做到态度端正、准备充分，不仅要全面认识自我、及早确立职业理想、科学规划职业生涯、认真选择中意单位、积极应对求职挑战，还要坚守诚信底线，对人、对己、对社会负责。
一、当代大学生职业生涯规划的误区
（1）忽视职业生涯规划。在校大学生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍。此外，真正了解职业生涯规划的大学生更是为数不多。据网易网上问卷调查：你是否对自己的职业生涯有过规划时，回答有规划的只占被调查者的20.1%。
（2）把职业生涯规划等同于职业选择。职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，其过程包括确定志向、自我评估、生涯机会评估、职业选择、职业生涯路线选择、确定目标、制定行动计划、评估与反馈等八个步骤；而职业选择，单纯的讲就是找一份工作，实际上职业选择本身也是根据自身兴趣、爱好、能力等因素选择符合自己工作的一个过程。显然职业选择是职业生涯规划中的重要一环。
（3）职业生涯规划急功近利。由于近年来就业压力越来越大，很多大学生一进大学就准备考研，所以在校与放假期间大部分时间都在学习，很少考虑工作的事情，社会活动也不想参加，怕影响学习；部分学生不根据自己的实际情况盲目的考证或参加培训；更有见异思迁者，一看到社会某种职业收入高就想从事该职业，看到别种职位收入高就又从事那别职业，把自己的规划抛到脑后。
二、导致大学生职业生涯规划误区的原因
（1）社会原因。其一，随着我国教育由精英教育向大众教育转变，就业由分配式向自主择业转变，学生人数激增，学校对学生的指导却难以深入细致；同时，高校和社会本身对职业生涯规划的认识和实行还不是很到位，所以导致大学生职业生涯规划方面的知识欠缺、得不到有效指导。其二，片面强调职业的经济收入[2]。随着市场经济的发展，经济因素开始在大学生职业生涯规划中占据着最重要位置。人们在评价大学生就业情况时，往往以大学生从事职业经济收入的多少和地位的高低论，导致大学生容易急功近利。其三，出人头地，光宗耀祖，非公不选等观念严重影响青年大学生的职业生涯规划[3]。
（2）自身原因。其一，许多大学生的价值观发生很大的变化，由社会中心转向自我中心，追求享受，不愿奉献；其二。自身重视不够，很多的大学生进入大学之后精力没有专注在自身的发展和职业生涯规划中，或者把时间浪费在上网、玩游戏或者谈情说爱上，或者把时间放在准备考研究生或者各种社会活动中，再草草搞一下职业生涯规划，之后却不再修正；其三，青年大学生绝大部分时间都是学习，整体而言缺少社会经验，因而缺乏规划的宽广眼界；其四，自我认识不够，不少大学生不清楚自己的兴趣、爱好，优势、劣势，要么自认为学识渊博，从政、经商、做学问轻而易举；要么自认为自身条件好，素质较全面，工作能力强；要么缺乏自信心和竞争意识,对进入社会感到胆怯，所以不能根据自身的特点进行趋利避害的进行职业生涯规划。
三、大学生避免职业生涯规划误区的对策
大学生职业生涯规划应包括确定志向、评估自我、确定短期和长期目标、制定行动计划和内容、选择需要采取的方式和途径等五个步骤。首先是确定志向。志向是事业成功的基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起。俗话说：志不立，天下无可成之事。纵观古今中外，各行各业的佼佼者，都有一个共同的特点：具有远大的志向。所以，确立志向是大学生制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。其次是自我评估，根据家长、老师和同学们的评价，借助于职业兴趣测验和性格测验，发现自己是一个较为外向开朗的人还是内向稳重的人，并对哪些问题较为感兴趣，是愿意从事科学研究、社会工作还是愿意经商搞企业等，也可分析出自己的一些优点、弱点。再次是确定短期和长期目标，长期目标一般是以后职业生涯规划的顶点，或较高点也就是梦想，但要细化至具体工作，如毕业后进入国际知名管理顾问公司从事研究分析、咨询工作。短期目标设立一般是素质能力的提高，或有用证书或考试的通过和获取。
将大学四年制定行动计划，选择需要采取的方式和途径。如一年级初探期：要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力，增加接触社会的机会。具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流，尤其是大四的毕业生，询问就业情况等，由于此阶段学习任务不重，可多参加学校活动，增加交流技巧，学习计算机知识，争取通过计算机和网络辅助自己学习。还须考虑是否要获得双学位、考研等。
二年级为定向期：应考虑清楚未来是否深造或就业，了解相关的应有活动，并以提高自身的基本素质为主，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动，并要具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力，增强英语口语能力，增强计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己。
三年级为强化期：因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息、并确定自己是否要考研上。在撰写专业学术文章时，可大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性；参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试，加入校友网络，多和已经毕业的校友、师哥师姐联系了解往年的求职情况；希望出国留学的学生，可多接触留学顾问，参与留学系列活动，准备TOEFL、GRE、注意留学考试资讯，向相关教育部门索取简章参考。
四年级为分化期：找工作的找工作、考研的考研、出国的出国，不能再犹豫不决，大部分学生的目标应该锁定在找工作及成功就业上。这时，可先对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分；然后，开始毕业后工作的寻找，积极参加招聘活动，在实践中校验自己的积累和准备；最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心和院系提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。
连续好几天都无法顺利入眠，早晨也时常在恐惧中惊醒；心中仿佛有块沉重的大石头压着，时常对着天花板发呆，脑中一片空白；没有办法提起劲工作。咋办？
工作倦怠弥漫职场 如何才能快乐工作
工作低潮或工作倦怠就像五线谱上高高低低的音符，总是埋伏在工作情绪之中，伺机而动。比方说，你的工作部门即将改组，被不合理的工作量压得喘不过气来，班组人际关系如箭在弦，或者升官不成加薪无份，都可能使你陷入一片愁云惨雾之中。
工作倦怠时往往会出现这样的状况：连续好几天都无法顺利入眠，早晨也时常在恐惧中惊醒；心中仿佛有块沉重的大石头压着，时常对着天花板发呆，脑中一片空白；没有办法提起劲工作，而且觉得无所适从；对目前的工作产生极大厌恶感，并对同事有不满情绪，有一种快被逼疯的感觉。
目前，职业倦怠正严重地侵袭班组员工的精神和身心健康，给员工的工作、学习和生活造成不良影响。那么，如何走出职业倦怠的沼泽地呢？
给紧张的心情放个假
如果我每年不能挣到一定数额的利润，我的业务就无法运转下去。在平面广告业奋斗了11年的高海燕每天都面临这个问题。10年前，我什么困难都不怕，一心往前冲，多大的困难都能克服。可现在，我的经验多了，胆子倒变小了。面临同样的压力，我无法做到盲目乐观了。我为人不够老到，在工作中遇到突如其来的问题时，常常表现得束手无策。每当这时我的厌职情绪就滋生出来，非常想逃避，不想上班。其实我心里明白，不能就此放弃。于是为了排遣压力，我就找个没人的地方坐在车里听着伤心的歌大哭一场，这办法还挺管用的，哭过之后心情会轻松不少，这算是给自己减压的办法。
常听有些员工抱怨：连续不断的业绩考核和生存压力使神经濒于崩溃，想放弃工作又舍不得，可如果神经长期处在紧张的压力中，对身心都没好处。笔者认为，长期从事压力大的工作需要具备激情、经验、毅力和好心态。如果对照之后发现自己有某些不足，就应该着重培养和锻炼。一旦发现自己因为压力开始厌职，就应该给自己的心情放个假。不妨记下几个公司附近可以发泄情绪、振作精神的地方，如小公园、书店、咖啡厅、保龄球场等。在双休日，还可约上三五知己去郊游、泡温泉，钓鱼、划艇等。这样，也许会使你的情绪放松，压力有所缓解。
转换一个工作环境
轻度的挫折型厌职来自对目前职业的不满：工作枯燥无味、工作条件太差、报酬太低、离家太远、工作时间太长、没有发展前途、同事关系难处、领导脾气太坏因此产生厌职情绪者，可考虑通过更换工作来消除。
如果你真地感到所从事的职业不适合你，如果你仅仅是看在钱的份儿上才疲于应付，那我还是劝你长痛不如短痛，找个机会向老板言明自己的处境和期望，适时给自己换个更适合的岗位。如果对方勉为其难，就干脆另谋高就算了。因为做自己喜欢做的事，你才不会感到倦怠。
转换工作环境，不仅是转换岗位，也包括改变工作中的周围环境。要换来积极奋发的工作心情，最重要的条件之一，就是营造一种工作真好的气氛。许多专家均认为，效率高的工作场所，每个小时至少都会传出10分钟的笑声。因此，不妨尝试在工作的地方制造乐趣，即使是个小玩笑，也有益健康，同时，四周的摆设也会影响工作情绪。有些时候，杂乱无章的工作环境令工作效率低落。所以，不妨将自己的工作空间，设计成可以配合做事习惯的模样。除了让每份文件都有可以归类的地方，亦可利用一些颜色鲜艳的小海报、有趣的摆设或茂盛的绿色盆栽，振奋工作心情。
一份工作要做多久？最合适呢？是至少坚持做满3年，还是先不管自己在这家公司待了多久，只要时机合适就拍屁股走人？
一份工作要做多久最合适？
不久前小孙从一家网络公司离职了，然后去应聘了另一家心仪的单位，重重筛选之后他进入到了最终面试环节，而现在面试结束已经一周了，他左等右等都等不来录用通知。
思前想后，小孙也不知道为什么还不给自己发通知。要说能力，凭他的学历、技能证书和工作经验，进这家公司应该绰绰有余，她也自信完全可以胜任面试的岗位。唯一能想到的自己的“短处”就是自己每份工作干的时间都不长，最短的3个月，最长的也就1年半。而在自己应聘这家公司之前还空窗了半年多。难道HR是在意这个吗？那究竟工作几年跳槽最合适呢？
不喜欢自己的工作，不开心，觉得没有未来，那就该离开..但如果一个人在三年内换了五份工作，这将使人力资源部非常谨慎。要么你性格太差，不能坚持下去，要么你被解雇是因为你的成绩差和素质差。这是任何企业都无法容忍的事情。
千万别在8个月内跳槽
即使是工作8个月干不满，是一个非常有事情，除非真的有不得已的理由，比如公司的倒闭，行业低迷等有关，或HR不会接受。
人力资源对候选人来说非常重要的是“忠诚度” ，没有哪家企业愿意为其他公司培养人才。 不能逗留超过两年者被视为”不忠诚” ，不能逗留超过一年者被视为”不稳定”。
八个月内搬家意味着什么？这意味着你不能通过半年评估或第一个业绩周期。说明你的能力太差，企业不敢要..
18个月公司接受下限
一般来说，绩效评估是每年进行一次的，公司只评估那些服务满六个月的员工。 工作超过18个月意味着你至少经历过一次评估周期。
在你的职业生涯中，你不能做太多的短期工作，除非你被骗在八个月内离开你的工作。但这就是你在几份工作中所做的，这就是你的问题。所以很多公司都不喜欢上一份工作不到一年半的员工。
4年来，这是继续前进的最佳时机
3年，是大多数正规企业的第一个合同期，你已经工作了4年，你的能力得到了公司的认可，可以续签你的合同。 但是当你到了第四年或第五年，表现很好，但是没有得到更高的职位或薪水，那么最明智的选择就是跳槽。 在这个时候，你不仅可以通过跳槽得到更高的职位和薪水，或者你可以继续你的胜利欲望。
6年没升职，还不跳？
工作72个月，如果你没有得到加薪或搬到一个更好的项目团队，这份工作会减缓你的速度，并真正伤害你。你想熬夜找工作，但通常公司不会做你想做的事。
工作场所的，进入公司的第一年往往是一个“打酱油”到明年才慢慢进入角色，积累经验，第三年的厚积薄发，结果，第四年，你在公司的位置就变得很重要，有机会开始加薪。但是，如果你忍受从4岁至6岁，你有没有升职，很可能会逐渐沦为平庸。
退伍军人没有受过良好的教育和技能。他们在军队里呆了很长一段时间，与外界联系很少，很难再找到工作。所以今天小编来和温州退伍军人求职者分享如何找工作？哪种工作适合？
退伍军人怎么找工作？找什么工作合适？
退伍军人一般都有很低的教育水平，没有技能。他们在军队里与外界几乎没有联系，所以再找工作就更难了。今天，小编与温州的退伍军人分享了如何找到一份工作。找到什么样的工作？
简历：扬长避短
大多数退休的退伍军人没有很高的学历，招聘单位往往重视学历。因此，在这种情况下，温州求职者需要特别注意简历中的“教育水平”和“工作经历”，以发挥优势，避免弱点。 。
如果你的工作经验很丰富，你的简历可以避免这部分你的教育经历。这样做的好处是你没有明确说明你的研究生院和教育水平。或者你可以选择只说你参加过什么教育和培训，而不是你已经或没有正式毕业。例如，你可以说你上过一所学校或参加过这样的培训项目，而不是说你没有通过期末考试。这“利用你的优势，避免你的弱点”将试图在第一轮不被轻视，也可能给你一个意想不到的面试机会。
求职：有的放矢
在温州寻找工作的过程中，当你看到一个职位时，不仅仅是发送简历，而是要有针对性。当您选择要申请的职位时，请准备毕业证书、学位证书、专业资格证明、奖励证书、身份证、推荐函等。当你去面试时，把信息放在公文包里，以便让面试官轻松地显示出来。
面试：主动出击
温州求职面试不是在等待面试官问你。如果你做好充分的准备，你应该采取主动并展示自己的优势。
首先，我们要敢于打破沉默。在面试过程中，由于紧张、担心等原因，你可能暂时无法接听电话。结果，面试很冷淡。即使你几乎不能打破沉默，如果你的声音和语调非常僵硬，这会使情况更加尴尬。所以在面试前或面试过程中，你应该主动与面试官打招呼和交谈，给人留下一个很好的印象：面试官热情，善于与他人交谈。
其次，我们应该对这个问题做出积极的回应。有时，面试者会提出一些问题，让你感到尴尬。很多人选择避免，甚至撒谎。例如，受访者问：我们公司的待遇不好，你为什么选择我们的公司？你可以说，相对工资，现在我重视学习机会/发展机会，我喜欢你公司的文化氛围。
最后，注意不要太接近面试官。不要考虑接近资格，专业的面试官是非常嫉妒和接近求职者。但是你可能希望“用曲线拯救国家”，例如列出一两个有根据的东西来赞美招聘单位，从而表明你对公司的兴趣。
什么工作合适？
第一， 保镖。
保镖对于退伍军人来说，胜任这项工作并不难，毕竟，在军队里已经接受了很多相关的培训。
第二， 做技术工人。
在军队中，平时的体育锻炼等基本相同，不同的部门是分工，有些人将学习军队中的一些机械，一些人做饭等，无论做什么，在几年内仍能掌握一门手艺，就有可能在退休后继续从事相关工作。
第三、健身教练。
退役军人作为健身教练具有先天优势。十个退伍军人中有九个有八个腹肌，他们也知道哪些动作对减少脂肪和增加肌肉有影响。现在私人健身班基本上是200个开始，一线城市更高。因此，如果健身教练每天收集一些学徒并教授一些私人课程，那么很容易进入数万人。
这些都是温州求职者找工作的建议。如果他们在面试中失败了，他们不应该灰心。找出失败的原因，积极改进，一定会成功的。最后，祝各位老兵工作顺利！
职业规划的理念正在深入人心，也越来越多的人认可职业规划，并认识到它的重要作用。但是，有了好的规划，如何在我们求职面试的时候帮助我们快速找到心仪的工作呢?下面从职业规划和职业分析、职业定位的角度来具体分析一下：
1、掌握招聘面试的二八原则，让自己更有优势
很多人都听说过二八原则，根据二八原则，在应聘一家企业时，特别是很多人竞争的企业，20%的人能应聘成功，是因为他们具备相应的比其他人更突出的知识、技能或者核心的工作经验;而被淘汰的人大部分来自另外的80%比较平庸的人，这80%的人具备相差无几的条件。
当然，是不是说另外80%的人就注定与好工作无缘了呢?不是这么说。每个人有自己的优劣势，有自己比较突出的一个地方。而不同企业、不同的岗位所要求具备的知识、技能和性格也不相同。在人才招聘市场，各个岗位、各家企业之间对招聘的要求是有一定差异的，而且有些还有着截然相反的要求。举个很简单的例子，一个有着良好逻辑思维的人，可能很适合编程、技术类的工作，但是，这样的能力放在销售业务类的岗位却是一种劣势，会让他面对市场变化缺乏敏锐。
所以我们可以知道，如果在找工作之前，先对自己的优劣势进行一个分析比较，然后根据优劣势、自身的特长，匹配相关职业和岗位，那么你的优势会得到明显的提升，当然，你应聘岗位的成功率也更高。所以这个时候，职业规划和职业分析可是帮了我们大忙。
2、做好定位，找准目标，有的放矢，成功找到好企业
参加过招聘会的朋友应该都有这样的体会，在招聘会上，往往有很多，成千上百家招聘企业，如果要一家家的看，一家家的面试，这不但不现实也不可能。当然我们职友也不会这般傻。只是，这个时候我们如何能更快的发现并找到合适自己的企业呢?
要想快速找到与自己匹配和心仪的企业。首先，我们在找工作之前，要明确自己此次找工作的目的。是为了赚钱?还是为了学习?又或者为了一个好的平台?还是只在乎进入一家好的公司?不同的目的，会让你有不一样的求职目标。明确自己最主要的目的，然后根据自己定的方向去寻找。
其次，回到职业规划方面来讲，你必须要为自己做好职业定位。要明确自己是一个怎么样的人，自己的性格是怎么样的。一个人的职业性格对于职业的定位是重要而关键的。你的性格喜好往往决定了你对行业的接受和认可程度。而行业是我们求职就业的重要方面
最后，根据自己的求职目的，职业定位，有针对性的找合适的企业，然后根据企业和岗位的要求，将自己的优点最大化。
显然一直在努力工作，也许算不上最好的表现，但至少不差，但是，他们永远得不到升职加薪你自己，你连起码的年终奖;或者，你曾经是最好的，但现在看来情况了，所以老板就不会信任你，你在秋天的位置。如果深，那么你像臭咸鱼，被遗弃的老板，同事被忽略上述条件。是很不愿意？当大家新年想闯出一番新的天地，它应该保持在这种情况下生活？
走出职场低谷有办法
阿强就职于一家著名广告公司，一旦他是广告界的精英，无坚不摧的任何客户，大家都说他是太快了，并因此获得了“” 阿强“”的雅号。经过三年的工作，他被提升为部门主管，他成为该公司最年轻的董事之一。然而，好景不长。因为曾经有一些个人感情问题，“阿强”临时处理不当，导致无心工作，整天发呆，在性能上显著下降。当他终于想通了，准备把重量放在工作中，该公司已经聘请了一个新的人，在“阿强”的地方，这是没有根据个人的能力，“阿强”，而他上任基本取代了“ 阿强" 前的人信任，这使‘阿强’孤零零的部门。现在，“阿强”，“沦落”成为公司的普通员工，那就是要“监视”的工人。 “阿强”常常感到心脏堵得慌，那该怎么办？这可以告别惭愧这一难题的？
咸鱼翻身”需有方
阿强本身具有一定的能力，只是因为没有处理好个人感情的问题，才导致了今天的局面，成了一条失意的“咸鱼”。 根据向阳职业生涯规划专家对阿强职业生涯现状和问题进行了全面分析，阿强要“咸水翻身” ，以下三个步骤是关键。
第一，明确目标：业绩是最后一句话
如果你是一个企业主，你根据自己的究竟是好还是不好做判断雇用员工？因为是朋友，并聘请了吗？在大多数情况下并不决定一个人是否适合你的企业，最有说服力的性能标准是不错的。所以，老板雇你给他钱，如果你不能做到这一点，就不能不提的立场。当然，完善的许多不同的方式表现，但最重要的事情是确定的，是有工作来支付心脏。只要足够努力，始终提高性能。自己的表现为阿强这会是一个很好的能力，掌握，是不是很难提升。
但不要以为你要为公司工作，老板会看到的，对你很好。要让老板看到你的努力，记住你的成就，善于展示自己，成为“提高”你业绩的重要途径。只是默默付出，结束了自己的信用被别人抢了..
2. 剑走偏锋 : 做别人做不到的事
如果公司送来一份疲惫而不讨好的苦差事，大多数人都会选择不去..然而，对于“咸鱼”来说，这些都是反映他们对公司价值的机会。勇敢地接受它。当然，尽量不要把事情搞砸。老板喜欢谁？喜欢“好用”的人..什么样的人是好的？那些能帮助公司解决困难的人很容易使用。即使你不成功，也不会让你更糟。相反，这会让你的老板觉得你愿意在别人挑剔你的时候接受挑战。如果你照顾好它，老板会印象深刻的。
阿强拿起工作在我们的建议非常苦的一部分。然后，他成功地完成了，客户很高兴，和专业管理人员称赞阿强的工作表现，并也决定去公司。客户满意，当然，老板高兴。
除了挑有人愿意接活，而且还足够灵活做事，不必一步一步，根据实际情况，不同的做事方法的具体分析，老板会注意到。
3. 人与人之间的笑话: 一点也不少
翻鱼，心须“买”..所以，一定要注意和同事的关系，如果有机会送礼物，一定要各有很多..阿强不习惯代替他的人，但经过我们的规劝，他改变了自己的方式。虽然主管是他潜在的对手，但对他来说，阿强是非常小心的，当主管生病时去拜访。
也许，第一个这样做的话，你会发现没有用，但随着时间的推移，你会发现，你周围的人很热情，更重要的是，他们会认为你是一个值得信赖的人。从“咸鱼”变成一个值得信赖的人感觉，是不是很巨大的变化。
同时，你可以接近你的老板，研究他的爱好。 当然，我们不能忘记更“咸”的人，如杂工等; 他们是非常低的地位，你对他们好，他们必须感激你，将为你创造动力。 只要有几句话浮在老板的耳朵里，到头来还是件好事。
根据一位职业规划师的建议，阿强用了不到一年的时间，重新升到了董事的位置，薪水也增加了，现在他是公司的宠儿，会有更好的发展。
潮起潮落，就像阿强一样，每个人的事业都难以一帆风顺，总有一段时间会触到低谷。
上周，我们邀请到了新精英「选对」职业辅导平台的导师——葛长娟导师为300位小伙伴做了次“如何找到你喜欢又擅长的工作”的主题分享，分享采用了霍兰德代码解读+问题解答的形式，获得了大家的认可。在这里，选取4个比较典型的案例，分享给大家，愿大家在这些真实的案例中找到解决问题的思路，过上更好的生活。
No.1考研还是工作？
小中，大二，数学与应用数学专业
霍兰德代码：SCR
不想当老师，想从事其他的行业但是不清楚是考研还是工作也不清楚考研方向和工作方向。成绩中等，注重社会实践，参加学校和社会等多项活动。
期待：想知道自己未来的一个大概努力的方向。
葛长娟：我们来看一下小中同学这个霍兰德代码，前面一个是S，S是社会型，和他注重社会实践还是蛮吻合的。那个CR和他的专业也是比较吻合的。所以我觉得小中未来的工作，还是以自己的专业能力出发比较好。
但是小中之所以不能够决定到底是考研还是工作，其实最主要的原因呢，还是因为小中对未来的职业方向和职业发展的信息了解的太少了！所以呢，我觉得小中首先要增加对行职业信息的了解。你可以去问一下自己的师兄师姐或者是通过一些职业访谈的方式知道你这个专业未来发展的一个行情或者说主要的就业方向。然后呢，再决定是不是要考研。有很多的工作，本科的学历就完全足够了。如果你不是特别想去做研究、咨询和分析，那是不太需要考研的。
好的，等我们确定了找工作还是考研后，我们接下来的社会实践当中可以更有针对性的去积累自己的经验和能力。做家教是是社会实践，去农村做公益活动也是社会实践，但是未必对你下面找工作都是有用的。所以，如果你决定是先工作或者你已经决定了一个工作大概的方向，那么在社会实践当中呢，你可以有针对性的去积累自己的一些经验和能力，那未来在简历当中可以更好地反映出来。
No.2爱好与职业如何做好平衡？
小文，大四，计算机专业，程序员实习中。
霍兰德代码：SEC
对这行不是特别感兴趣，只是找个跟本专业相关的事先做。喜欢看书、写东西，以前写作文感觉还可以，但如果现在去做一个作家，又担心温饱问题，也想过考公务员，但决心不够。性格较乐观，不喜欢应酬，但跟熟悉的人会玩得很开，有表演欲，能充当活跃气氛的角色。有时候会想出去旅游看世界。
期待：理想的工作要和写作、互联网有关，不知有什么工作推荐。
葛长娟：首先看到小文的霍兰德的代码排在前面的是SE。并不是很符合工科男，技术男的霍兰德代码，更倾向C或者是R。所以呢，可能小文不是太喜欢做这个程序员或者是特别技术的工作，而是对写作等等的和人打交道东西更感兴趣，所以这个情况也是非常正常，蛮符合这个代码的。那么对于小文这样的情况到底应该怎么办呢？
那其实我觉得小文同学还是蛮幸运的！因为他有自己明确且喜欢的这个事情，比如说写作。那我真的要恭喜一下小文了，因为太多的工作是需要写作的功底的。有写作这个爱好不一定就是要当作家呀！能够发挥写作优势，并且和互联网相关的工作也是非常多的，比如说我们经常看到的很多精彩的文案啊，或者是说一些做得很优秀的小编啊，产品经理啊，你看而且产品经理还可以结合你这个计算机专业，程序员这样的本身的一个优势，所以我觉得这些工作都还是蛮适合小文的。
No.3不喜欢现在的工作怎么办？
小迎，工作3年，英国留学回国，目前在一研究所工作。
霍兰德代码：SEA
一年前留学回国，在研究所工作，父母很满意，但是工作内容与专业无关，也不喜欢，想换工作，但不知道能做什么。本科学的小语种，就业窄，之后去英国学的商科，自己不是工作狂，想找个做得开心养活自己的工作就好了，现在很想尝试英语老师，但是害怕以后发展比较有限。
期待：发现自己的内在优势，找到内心真正喜欢，符合当前自身条件的工作。
葛长娟 ：首先我觉得小迎的优势还蛮明显的，本身本科学的就是小语种，又去了英国又有英语的优势，完全可以从语言优势出发。你担心做英语老师未来发展怎么样，所以不敢去换工作，甚至没有做更多的尝试。我觉得不需要在目前的情况下想的过于长远，而是可以先尝试做起来，做一些英语的家教、在线授课这样的一些兼职，因为这样不用你马上辞职，完全可以通过兼职的形式来做。可以先做一做，看看自己在这个方面如何。
通过兼职这样一个尝试也可以提高能力，说不定不需要太长的时间就能够养活自己，那时候再去换工作，父母给你的阻力、压力也会小一些。对于一个职业的未来发展的话，其实我们没办法说任何一个职业5年以后、10年以后的发展是什么样的，并不是老师的问题，所有职业都是这样子的，所以不如目前先从喜欢的领域做起来，以后再说。
No.4不知道要不要辞职？要不要考证？
小慧，工作4年，国企文员。
霍兰德代码：SCE
我是女生，目前在重工业单位工作，文员类工作，同时也要做很多杂事。首先我对重工业不感兴趣，同时我觉得在这里工作没有前景，也不喜欢周围的环境，但因为是国企，虽然形势每况愈下，也一直下不了决心辞职，不知道自己辞职后能干什么？我喜欢心理学，也考虑考证，但这是个需要长时间沉淀的职业，所以很纠结。
期待：不喜欢国企怎么办，老师帮帮我。
葛长娟 ：小慧首先是在国企工作，然后也是一个女孩子。所以，我觉得这个安全感对于你来说，可能还是蛮重要的，特别是在现阶段。所以，不着急去辞职，因为如果一下子就辞职了，可能心里面这个接受的程度一时是接受不了的。国企也有它的好处，就是你可能有稍微更多一点的时间，也有一个基础的保障能够让你去尝试一些其他的东西。一般我们是不太建议立刻出来去辞职或者是转行，特别是你做文员类的工作，本身可能没有特别强的一个技术或者是经验，不太好找一个新的工作。所以可以看一下这个国企里面有没有其他的岗位是你可能更喜欢的，或者是说可能为你将来出去更有帮助的一个岗位也是可以先考虑的。
其次，既然说喜欢心理学，在考虑考证。所以我觉得还是可以进一步的去了解一下关于心理学的这个职业方面的一些信息。看看学了心理学以后到底能做哪些事情。那所谓的这个需要长时间的积淀，我觉得很可能是你觉的做心理咨询师可能需要很长时间的积淀，这个确实是的。但是也可以打开一下思路，学心理学也未必是一定要做咨询师的，你可以去看看和心理相关的，比如说一些教育、培训等等是不是也可以考虑作为一个发展方向。
最后，如果小慧实在不喜欢国企，也可以去找一些外面的企业，可以先从文员，行政工作做起。然后呢，通过在这样的一个工作的前提下，再去了解其他更多的岗位，更多的可能。
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如果你想和葛长娟老师有进一步的沟通和交流，可以在新精英「选对」平台找到葛长娟老师。
以上《走出求职误区，找到合适工作》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“换工作求职信”专题！
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