职业规划摘抄，或许与你产生心灵的共鸣。
1、也许你没打算一辈子靠你的专业吃饭，或许你不喜欢你的专业，但是在当下，你的专业是你与他人相比最大的优势，你要把你最擅长的优势发挥到极致，才能在你不太擅长却最喜欢的领域去和别人竞争。然而现在很多人却放弃自己的优势，在自己不擅长的领域仅凭热情和理想去和别人竞争。
2、先放弃，才能向前走
实现梦想的过程中，势必是会有犹豫困惑彷徨的，这很好理解，如同爱上一个人，你深深地爱着他，但是你会每天24小时爱他，持续5年，10年么？在人生的某个节点或某一刻，你也许会问自己，他真的就是我这辈子想找的人吗？梦想也是这样，尽管车轮在梦想的大方向上滚滚向前，但是偶尔遇到些障碍物，你可能也会重新思考方向是否正确。在做一份不那么喜欢的工作时，你要知道这份工作中，有哪些内容和能力是可以转换到你真正想要做的那件事情上的，然后就充分积累这方面的内容和可转换能力。这样将来当你有机会去做你真正感兴趣的工作时，就会比较得心应手了。
3、不要为了逃避找工作而读研
官本位的思想还依然存在于很多人的心中，万般皆下品，惟有读书高，十年寒窗无人问，一朝成名天下知，认为知识改变命运，教育改变命运，以为研究生一定比本科生更好找到工作。但是在美国情况正好相反，最好找工作的是大专生或者是技校的学生，然后是本科生、研究生，最难找工作的是博士生。这是为什么？因为美国是资本主义社会，它的特点是企业是要追求剩余价值，追求利润的。
一份工作能用技工做，就不会用本科生。因此，常常在外企招聘时看到这样的情况，你觉得你很优秀，但是人家不录取你，因为你超出他们对这个岗位的要求太多了，叫overqualified，人家觉得没必要，可能还得给你更高的薪水。就算你说你心态好，不要高薪，可以重头做起，但是你可能没考虑到周围的人，你会给别人带去很多压力，人家也许会想，这个博士生干嘛来和我们这些本科生抢饭碗呀。
什么样的专业适合读研呢？比如工科、理科，这类专业接着读下去是很有必要的。但是比如一些人文类的专业，商科，管理、传媒类的，最好是有工作经验之后再去深造，否则我觉得收效会打折扣。决定先工作还是先读研是由你目前所处的这个点的具体情况而定的，你是否已经找到好工作？你的专业是否适合继续深造？如果你没有找到好工作，千万不能为了逃避继续辛苦找工作而去读研，而是首先要仔细想想，自己是否尽全力去找工作了。积累社会经验是非常重要的，生涯设计公益网职业生涯规划 即使这个工作不给薪水，但能给你提供很多锻炼的机会，增长视野，也是很值得去做的。千万不要盲目去读研究生。美国的研究生院是易进难出的，中国相比美国而言，是难进易出的，很多中国学生都没有弄清楚自己以后要从事什么领域的工作，就盲目去读研了，慢慢就开始懒散，不知道自己应该做些什么了。
4、生活中走弯路是必要的积累
现如今，职业规划似乎成了一门学科。各种与职场有关的内容，都会问嘉宾：你觉得人生是否是可以被规划的？我个人认为，想有一个成功的规划，并按部就班地去按计划实行基本上是不可能的，因为人永远不知道下一秒钟会发生什么，计划赶不上变化。年轻的时候，我们很多情况下甚至连自己都掌控不了，何谈掌握周围的环境、变量。我眼中的成长，其实就是个不断增强对自己的掌控能力的过程，这也是成熟的标志和表现；年轻时，我们拥有的资源非常少，所以掌控能力自然也会较弱。所以，成长还是一个获得更多资源、增强对外部掌控能力的过程。
那么，在这种情况下，你如何去规划人生？解数学题，如果有定量，有变量，你可以用一些不变的去推算变化的。但如果全是变量，你如何去计算，那就是通过假设模拟不同的情境。记得当年，经过层层面试，我拿到了通用电器的录取通知。面试时面试官问了一个让我印象深刻的问题，也是很多人在面试中都会碰到的：请描述一下五年之后职场中的你？说心里话，听到这个问题时，我心里的第一反应是：这谁知道啊？但显然，如果我这样回答，肯定被踢出去了。这个问题我自己考虑过，虽然一个人也许不知道三五年之后具体要做什么或者在做什么，但应该清楚什么类型的工作是你喜欢的，什么是你不喜欢的，至少要从行业和领域有个大方向的把握。
5、知道自己不喜欢什么，也是迈向成功重要的一步
什么叫做进步或者成功？不光是清楚地知道自己喜欢什么才算进步，明确知道自己不喜欢什么也很重要。人生就像选择题，选对正确答案有几种方法：直接选对正确的，排除掉错误的，或者绝望后抽签决定。生活中的选择也是如此，不要忘了排除法。怎么去排除？就是大量去做不同的尝试。在做具体的事情的过程中，你会发现喜欢和不喜欢的部分。例如我通过在瑞信和摩根大通两家投行实习，在联合国实习，我明白这两类工作都不是我最喜欢的，这就是排除法。不管别人如何羡慕如何喜欢我的实习工作，我都不会脆弱到为了获取别人的羡慕而违背了自己内心真正的追求。
扩展阅读
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
从百万年薪的总经理，到出入商务楼宇的文职人员，再到生产一线的普通工人，金领、银领、绿领、粉领、白领、灰领、蓝领，在职场各领***。根据中国职业规划协会调查显示，中国职场正按照知识结构、职业内容、职场地位、生存形态以及薪酬多少进行划分，呈现出七彩格局。各阶层人员每个不同颜色的领子诠释着新的职业概念，他们有如一道美丽的七色光，构成了职场中美丽的彩虹。职场七彩领有着怎样的特征表现?各领的职业规划有何炯异?我们就此特别采访了向阳生涯首席职业规划师洪向阳，请他站在职业规划的视角对职场不同领域的从业形态作专业剖析和点评，希望给广大职场朋友以启示。
金领：劳累快乐掺杂
拥有金领这个称谓，不仅让人羡慕，也令人敬畏。金领是高收入阶层的生力军，一般年薪都在100万以上。他们大多是公司的CEO、CFO、COO等高级管理人员。金领是脚踏实地的实干家，善于独立解决问题，富于冒险和挑战未来，渴望有一个更大的发展空间，渴望有一个属于自己的事业领域。金领是不折不扣的城市精英，有十足的事业成就感和生活素质上的优越感。一流的工作环境、从头到脚的顶级品牌、自信内敛的笑容是他们的普遍特征。代表人物有打工皇帝唐骏、首席金领卫哲等。
义乌前沿人才网点评：每一个金领大都很早就对自己有着明晰的职业定位和严谨的职业规划。在他们的职业生涯里，尽管在不停地转换身份，扮演不同的角色，但他们始终清楚自己要成为一个怎样的人，该如何达到自己的目标，接下来的路该朝哪里走，是职场中最擅于规划的人。
银领：新潮而又稳定
她们从事时髦的工作并从中得到享受。自由、独立、时尚是银领的生活信念。作为新潮一族，银领们更轻松、更自由地享受工作与生活。她们独立怎么来，怎么时尚怎么穿，关注自我凸显个性。她们的职业很潮甚至有些特殊和另类。她们对时尚敏锐，走在时代的最前端，接受最新鲜的资讯。银领大多在新兴业，如动漫画制作、时尚杂志、影视编导及企划创意人员等，年收入一般不低于50万元。银领往往是企业的内核人才，所以他们对经济不发愁，工作稳定是他们的特征之一。
义乌前沿人才网点评：银领们能够保持高品质生活，下班后他们有条件安排业余时间，让自己生活得丰富多彩。他们懂得如何让自己得到最多的放松和愉悦。他们身处于时尚前沿，需要时时保鲜及时充电，将自己的兴趣变成事业，并从中得到享受，可谓职场中最洒脱的人。
绿领：崇尚自然环保
绿领是环保主义的先觉者和坚决的实践者，是乐活环保的代表。他们热爱生活，崇尚健康时尚，酷爱户外运动，支持公益事业，善待自己的同时也善待环境。绿领倡导自然、和谐和健康的生活方式，在生活中喜欢舒适、自然、健康、绿色、富有个性。绿领没有特定的群体，可能是金领，可能是白领，也可能是灰领，他们有着一定经济能力，爱自己也爱生活。
义乌前沿人才网点评：绿领年龄普遍年轻化，是一种精英意识的平民化表现，提倡对自然生活的回归。象征着一种新的生活态度，它秉持着环保、友善的态度，融合了蓝领的健康体魄、白领的知识修养和金领的事业基础，属于职场中最健康的人。
粉领：自由与压力同行
粉领多出自食脑阶层，是追求自我心理满足和自由创业女性的心仪职业。粉领比较明显的特征是大部分与电脑有关，大多从事自由撰稿、广告设计、网页设计、工艺品设计、产品营销、进出口贸易、媒体等工作，她们不用早起，不需朝九晚五，没有上司管制，可以穿着睡衣在房间里穿行，可以敷着面膜上网搜罗信息、收发邮件。她们可以将家庭与事业兼顾。粉领收入平均赶上或超过白领阶层，很多人的年收入在10万元以上。代表人物有自由撰稿人、设计师、淘宝店主等。
义乌前沿人才网点评：粉领大多为自由职业者，没有四金和固定的收入。不少粉领感叹，因为工作时间不定，收入也不太稳定，闲时一个月不开张，忙时夜以继日。粉领需要足够的自信和从容的心态，同时还要拥有良好的人际关系。对自己有的发展前景有一个预估，以免经济拮据影响到生活质量。最重要的是不断加强学习和修养，如果一旦落伍，悠哉的日子便不复存在，连一日三餐都难以维持，存在一定的职业风险。
白领：规划和发展并重
年薪不低于8万元，从事纯脑力劳动，工作时要求穿西服等正式服装的阶层。写字楼里的白领最早为人们熟知，他们大多受过良好的教育，因一技之长而被老板聘用，懂得把自己打扮得体，工作上能独挡一面。他们每天朝九晚五，观上司的脸色，察同事的反应，修办公室哲学，身着职业套装机械应对形形***的人。随着近年来职场竞争的加剧，白领们也遇到了前所未有的竞争挑战性，压力巨大，身价贬值，形成了职业危机，尤其是全球金融危机蔓延后，很多白领一夜之间失业，生活状况堪忧。
义乌前沿人才网点评：近年来白领们追求高收入和良好发展的欲望与日俱增。据向阳生涯管理研究中心数据显示，在2009年个人职业咨询业务中近六成来自白领人群，白领的职业问题最为严重。职场中遇到诸如求职定位、职业转型、职业倦怠、职业规划、谋求高薪、晋升发展等职业困惑已越来越普遍。可喜的是，随着大家职业规划意识的不断加强，七成以上白领认同要发展先规划的理念。
灰领：机遇中迎接挑战
灰领是既能动脑又能动手的复合型人才，他们有丰富的专业知识、较强的动手操作能力，是当前职场上的紧俏商品，构成人群主要为高职学校毕业的大、中专生。相对于白领和蓝领而言，灰领既具有较强的理论知识水平，又具有娴熟的技术。他们的年薪至少在5-6万元，目前主要集中在两大行业：一是IT行业，二是设计行业，从事像电子工程师、软件开发工程师、装饰设计工程师、绘图工程师、喷涂电镀工程师等职业。
义乌前沿人才网点评：目前灰领大多来源于高级职业学校，文化功底相对较薄，潜力较弱。他们走上工作岗位后，大多为操作性工种，当他们陷入事务性、操作性、流水线上的工作时，竞争能力下降，可替代性增强，今后想要转型将会较难。因此灰领阶层的人需要对自己的未来有所规划。职场新人不妨以灰领职业作为职业生涯的切入口，从操作型的工作做起，结合自己所学专业，不断积累从业经验。同时关注自己的转型发展，操作型员工可以朝技术研发领域转型，以使自己的知识得到升华，技能得到提高，竞争能力得到增强。而对于资深灰领，不要轻言转型，而是积累丰富的经验，成为灰领市场上的抢手人才，只有这样才能避开风险赢得机会。
蓝领：脚踏实地谋发展
蓝领主要指产业工人，靠支付自己的体力来获取报酬，建筑工人、钢铁工人、纺织女工、家电制造工人、水电管道维修工、装修工人等职业是蓝领的典型代表。目前我国的蓝领由两部分组成：一是城市普通工人，二是进城的农民工。中国的蓝领是一个弱势群体，他们生活在社会的最底层，贫困而被人漠视，社会贡献也不太被尊重，但因为需求量最大，因而蓝领就业岗位是竞争最激烈的领域。据最新的招聘信息显示，2010年春节刚过目前沿海地区和内地日前同时出现严重的缺工现象。其中，广州、深圳、东莞等珠三角地区城市缺工超过200万人，部分生产线已处于停工状态，其中餐饮服务业、食品加工业和电子制造业的用工缺口最大。
义乌前沿人才网点评：据统计，全国蓝领的平均工资不高于1500元。与其他阶层相比，蓝领所处的社会地位和经济待遇是金字塔的最底部。向阳生涯指出，蓝领有普蓝和深蓝之分，除了从事体力劳动的普蓝阶层外，具有一定技术的深蓝阶层，可以通过加强学习、提升竞争力来谋求更好的发展。
由于社会的分工不同，所以才会有不同领域人群的存在。向阳生涯指出，人生总有高潮和低谷，职业生涯发展也一样。其实我们不必过分在意自己目前身处于哪个领，更不必刻意地追求向往的那个领，而更应该关注我们当前的发展状况，懂得如何让自己在现有的领域中得到良好的发展，获得持续的提升。相信通过准确的定位和科学的规划，经过不懈的努力，你也可以成为职场中最亮丽的彩虹！
其实对于职业生涯规划，并不如某些书上所说的那样玄机无限，只要你对自己有一个基本认识，同时掌握一定的方法，你也能对自己进行职业规划 ，为自己的职业生涯发展画一个蓝图。以下是精彩职业生涯规划范文，仅供参考。
一、职业生涯规划的意义
1、以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。
2、突破生活的格线，塑造清新充实的自我。
3、准确评价个人特点和强项。
4、评估个人目标和现状的差距。
5、准确定位职业方向。
6、重新认识自身的价值并使其增值。
7、发现新的职业机遇。
8、增强职业竞争力。
9、将个人、事业与家庭联系起来。
二、正确的心理认知
1、认清人生的价值
社会的价值并不被所有的人等同接受“人云亦云”并不等于自我的人生价值
人生价值包括：经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。
2、超越既有的得失
每个人都很努力，但成就并不等同。 后悔与抱怨对未来无济于事，自我陶醉则像“龟兔赛跑”中的兔子。
人生如运动场上的竞技，当下难以断输赢。
3、以万变应万变
任何的执着都是一种“阻滞”前途的行为 ,想想“流水”的启示 ,“学非所用”是真理
三、剖析自我的现状
1、个人部份
健康情形：身体是否有病痛？是否有不良的生活习惯？是否有影响健康的活动？生活是否正常？有没有养生之道？
自我充实：是否有专长？经常阅读和收集资料吗？是否正在培养其他技能？
休闲管理：是否有固定的休闲活动？有助于身心和工作吗？是否有休闲计划？
2、事业部份
财富所得：薪资多少？有储蓄吗？有动产、有价证券吗？有不动产吗？价值多少？有外快吗？
社会阶层：现在的职位是什么？还有升迁的机会吗？是否有升迁的准备呢？内外在的人际关系如何？
自我实现：喜欢现在的工作吗？理由是什么？有完成人生理想的准备吗？
3、家庭部份
生活品质：居家环境如何？有没有计划换房子？家庭的布置和设备如何？有心灵或精神文化的生活吗？小孩、夫妻、父母有学习计划吗？
家庭关系：夫妻和谐吗？是否拥有共同的发展目标？是否有共同或个别的创业计划？父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何？是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？
家人健康：家里有小孩吗？小孩多大？健康吗？需要托人照顾吗？配偶的健康如何？家里有老人吗？有需要你照顾的家人吗？
四、人生发展的环境条件
1、友伴条件：朋友要多量化、多样化、且有能力。
2、生存条件：要有储蓄、发展基金、不动产。
3、配偶条件：个性要相投、社会态度要相同、要有共同的家庭目标。
4、行业条件：注意社会当前及未来需要的行业，注意市场占有率。
5、企业条件：要稳定，则在大中型企业；要创业，则在小企业。公司有改革计划吗？公司需要什么人才？
6、地区条件：视行业和企业而定。
7、国家（社会）条件：注意政治、法律、经济（资源、品质）、社会与文化、教育等条件，该社会的特性及潜在的市场条件。
8、世界条件：注意全球正在发展的行业，用“世界观”发展事业。
五、人生成就的三大资源
1、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。
[解决方案]沟通与自我推销
2、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定期存款、财产（动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。
[解决方案]储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提高自己的能力条件及职位。
3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测（洞察）力、敏锐力。
[解决方案]做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划。
五、组织内部发展生涯的途径
1、生涯甜筒取向
1）向内的
2）垂直的
3）水平的
[图表一]生涯甜筒：
一个组织的三向度模式
2、生涯角色取向
1）个人生涯可能承担的专业角色
2）生涯发展的七阶段
角色主要任务重大心理议题
3、主要职能的开发
1）管理人员能力的培养
（1）各阶层管理人员必备的素质
图表三 各阶层管理人员必备的重要资质
（2）管理能力的结构与学习
图表四 管理能力的结构（模型）
我是应届生
3）专门职（技术专才）职能的开发
（a）专门知识与广博知识
图表五 研究技术人员的知识结构
b）有效的专门能力开发方法
图表六 有效的专门能力的开发方法
4、如何晋升高阶
始终追随胜利者工作
对公司要忠诚，但如果过度的忠诚会危害你的前途，也不妨考虑“骑驴找马”，另找明主。能够如何调和公司整体的利益与员工个人的需求；懂得毅然去做可能不受同事欢迎的决策。如果上述这种决策使某些人受到伤害，要与受害者沟通你的理由。
延揽优秀的人才来弥补你在专业知识及技术上的不足。 了解其他高级主管的优点及缺点。 力求发挥所长，使公司获益。
5、更换工作的时机
如果你在一家公司太早就晋升至高阶，欲更上层楼，则需等待很久的时间时……。
由于你最近的成功表现，使你的身价大幅提高时……。
如果你觉得你在现职上并未获得充分的重视时……。
如果你的公司在竞争中落后，而你又无力促使公司迎头赶上时……。
如果公司的改组或变动使你的前程计划受到阻碍时……。
如果你有更高的眼界与新的理想时……。
★更换工作需当机立断，不要犹豫不决，宁可冒点风险早作改变，也比踌躇不定好，以免错失良机。
6、如何管理职位与前程
1）对自己的雄心、长处及短处有实际的了解。
2）不要好高务远。
3）尽早规划自己的前程发展计划。
4）谨言慎行，不要随便对别人推心置腹。
5）小心维护自己的名誉。
6）多了解组织中政治手段的运作情形。
7）建立个人的情报网，消息要灵通。
8）与现在担任你想要争取的职位的人士保持良好的关系。
9）参加相关的专业社团或联谊组织。
10）建立适当的形象。
六、设定执行方案
1、设定目标的原则：先有大目标，再补充小目标；亦可先有小目标，再定大目标。
2、执行计划：人生计划-五年计划-年度计划-月计划-周计划-日计划。
3、注意“轻重缓急”的原则。
4、实施“时间管理”，不断奋斗。
5、每年配合环境变化及既有成就，随时修改。
七、生涯描绘
1、自我评价
1）我的人生价值是什么？
2）我的人格特质是什么？
3）我这生最感兴趣的事情是什么？
4）我现有的技能和条件有哪些？
2、自我探索
让自己从上述自我评价中找出自己可行的生涯方向。不要受人影响。
3、锁定特定目标
设定一个旨在让自己设定一个值得而且愿意花最多时间去进行的目标。
4、生涯策略性计划（可行性）
1）为什么这个目标对我而言是最可能的目标？
2）我将如何达成此一特定目标？
3）我将分别在何时进行上述每一行动计划？
4）有哪些人将会/应当加入此一行动计划？
5）对我而言还有什么不能解决的问题呢？
八、总结：职业定位
1、给自己一个定位
2、拟定生涯发展策略
3、规划短程可行方案
4、检讨与修改
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《职场上的心灵语录？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
首先，输给一个强大的敌人比输给一个失控的自我要好。
二，放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，清空你诱人的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，在你想要谈论的地方稀释你的嘴巴，冷静下来，做你必须做的事，努力工作!有时候，在努力工作之后，你会发现自己比你想象的要好得多。记住一句话，你越努力工作，你就越幸运。
职场上的心灵语录？
三，每个人都有自己的舞台，这个舞台是如此的明亮，美丽，从那时起生活无怨无悔!只要坚持不懈!
四，在风雨交加的生活中给自己一个微笑。在生活的道路上，有太多的原因，没有答案。有时候我们在付出的路上，我们可以得到一些东西，我们可以清楚地看到我们想要或不想要什么，这不是一个宝贵的结果。
五.每天早晨，唤醒你的不是钟声，而是梦!不是每个人都注定要成功，相信即使你看不到未来，即使你看不到希望，你仍然相信你不会错，你也不能选错人，你不能选择错误的生活。如果你有梦想，你就能看到未来!大家早上好!
六、每个人都忙着自己的快乐和悲伤，没有时间光顾你的寂寞。时间是最公平的资源。在你浇水的地方，你可能会长出灿烂的花朵。无论你走到哪里，都要鼓励自己，给自己一些肯定，不要总是把这些挫折当作痛苦的抱怨。
七.遗弃是一种智慧，一种傲慢，一种更深层次的进步。生活中没有死胡同，这取决于你如何寻找出路。这个想法就是出路。面对困境，面对困难不会萎缩，就没有办法去。成功不仅是一种结果，而且是一个不怕失败而且永远不会在困难中屈服的过程。
八.听别人的故事，热血沸腾，看着别人的成就羡慕不已，但他们一直在原地观望，时光流逝，岁月悠长，未来不长，当你还有机会战斗时，一定要：当是时候开始了!!
九.在人生的道路上，我们会遇到太多的起起落落。面对无数的失败和嘲笑，我们可能会失去信心和尊严，但我们唯一不能失去的就是微笑。
十.无论是在生活中还是在工作中，我们都很难把每件事都做好，但是我们可以用心去做每一件事。积极的态度是成功的保证。认真细致，全心全意地做每一件事，
这样我们就可以收获惊喜并发展自己。
十一.人生的境界，只有经过经验，懂得多少，成长多少。如果人们是普通人，那么他们是浩瀚的，生活中没有失败，它带给每个人深刻的思考，难忘的经历和感受都是难得的财富。
十二.生命是一个欢笑与泪水的过程，穿过山川，穿过春、夏、秋、冬，我们才能慢慢成长，慢慢成熟，直到老。阴晴是人生不可或缺的经历，不敢经历风雨的洗礼，如何才能看到彩虹的绚丽?
十三.哪里有一帆风顺的人生，总会有所有的情感崩溃，生活总会带给你各种各样的起起落落，相信自己，就会好起来，熬过去吧!
十四.生活真的很累，看你的味道如何;世界并不完美，生活不可避免地缺乏遗憾。幸福是一种对比，因为它流过眼泪，所以笑容更甜美。收起抱怨的心，让心灵的镜子闪耀向光明，让黑暗隐藏在角落里，眼睛不会被打扰。
十五.世界上没有免费的午餐，有的是砷和毒，会慢慢毒害你的灵魂和生命。在这个世界上，每个人都是懦弱的，每个人都是胆小的，每个人都希望有人替他掩护来解决所有的问题。但其他人可以帮你一段时间，但他们一辈子都帮不了你。如果你依靠别人来暂时减轻负担，你很容易就会有依赖感，但没有人能永远帮助你。养成依赖他人的习惯是个可怕的问题。你很难有勇气和信心面对未知。所以你必须自力更生，自力更生。
十六、每个人都觉得自己不够好，在发光的时候嫉妒别人，但实际上大多数人都是普通人。不要沮丧，不要惊慌，做一只蜗牛，或者一只笨鸟，在最平凡的生活中坚持飞翔，谦逊而努力。
十七.大把一颗花生扔进漏斗里，很快就掉下来，把一颗花生扔进漏斗里，花生挤在一起，竟然不能掉一颗。成功的人之所以成功，是因为他们把有限的精力集中在一个领域上，每天做一件事，并随着时间的推移完成伟大的事情。而所有事情结合在一起，缺乏核心竞争力，最终将一事无成。
十八.生命如此短暂，为什么要费心去惩罚别人的过错，学会宽容，放弃别人，原谅自己。如果你不太在乎，最好让自己度过舒适的余生。对于那些不值得的人不要生气，不要因为不值得的事而失眠。如果你活着，你每分钟都会幸福地生活。晚安!
十九.生活就像一杯茶。它一辈子都不会受苦，但也会受苦一段时间。只要心态不老，只要信念不死，无论走多远，都会有终点。
二十.如果一个人对自己的事业充满爱，并选择自己的工作欲望，他将自发地做自己的工作。如果一个人在他的生活中没有目标，他将失去自己。
五大经典职业规划语录
1、守住你的看家宝
也许你没打算一辈子靠你的专业吃饭，或许你不喜欢你的专业，但是在当下，你的专业是你与他人相比最大的优势，你要把你最擅长的优势发挥到极致，才能在你不太擅长却最喜欢的领域去和别人竞争。然而现在很多人却放弃自己的优势，在自己不擅长的领域仅凭热情和理想去和别人竞争。
2、先放弃，才能向前走
实现梦想的过程中，势必是会有犹豫困惑彷徨的，这很好理解，如同爱上一个人，你深深地爱着他，但是你会每天24小时爱他，持续5年，10年么？在人生的某个节点或某一刻，你也许会问自己，他真的就是我这辈子想找的人吗？梦想也是这样，尽管车轮在梦想的大方向上滚滚向前，但是偶尔遇到些障碍物，你可能也会重新思考方向是否正确。在做一份不那么喜欢的工作时，你要知道这份工作中，有哪些内容和能力是可以转换到你真正想要做的那件事情上的，然后就充分积累这方面的内容和可转换能力。这样将来当你有机会去做你真正感兴趣的工作时，就会比较得心应手了。
3、不要为了逃避 找工作 而读研
官本位的思想还依然存在于很多人的心中，万般皆下品，惟有读书高，十年寒窗无人问，一朝成名天下知，认为知识改变命运，教育改变命运，以为研究生一定比本科生更好找到工作。但是在美国情况正好相反，最好 找工作 的是大专生或者是技校的学生，然后是本科生、研究生，最难 找工作 的是博士生。这是为什么？因为美国是资本主义社会，它的特点是企业是要追求剩余价值，追求利润的。
一份工作能用技工做，就不会用本科生。因此，常常在外企 招聘 时看到这样的情况，你觉得你很优秀，但是人家不录取你，因为你超出他们对这个岗位的要求太多了，叫overqualified，人家觉得没必要，可能还得给你更高的薪水。就算你说你心态好，不要高薪，可以重头做起，但是你可能没考虑到周围的人，你会给别人带去很多压力，人家也许会想，这个博士生干嘛来和我们这些本科生抢饭碗呀。
什么样的专业适合读研呢？比如工科、理科，这类专业接着读下去是很有必要的。但是比如一些人文类的专业，商科，管理、传媒类的，最好是有工作经验之后再去深造，否则我觉得收效会打折扣。决定先工作还是先读研是由你目前所处的这个点的具体情况而定的，你是否已经找到好工作？你的专业是否适合继续深造？如果你没有找到好工作，千万不能为了逃避继续辛苦找工作而去读研，而是首先要仔细想想，自己是否尽全力去找工作了。积累社会经验是非常重要的，即使这个工作不给薪水，但能给你提供很多锻炼的机会，增长视野，也是很值得去做的。千万不要盲目去读研究生。美国的研究生院是易进难出的，中国相比美国而言，是难进易出的，很多中国学生都没有弄清楚自己以后要从事什么领域的工作，就盲目去读研了，慢慢就开始懒散，不知道自己应该做些什么了。
4、生活中走弯路是必要的积累
现如今，似乎成了一门学科。各种与职场有关的内容，都会问嘉宾：你觉得人生是否是可以被规划的？我个人认为，想有一个成功的规划，并按部就班地去按计划实行基本上是不可能的，因为人永远不知道下一秒钟会发生什么，计划赶不上变化。年轻的时候，我们很多情况下甚至连自己都掌控不了，何谈掌握周围的环境、变量。我眼中的成长，其实就是个不断增强对自己的掌控能力的过程，这也是成熟的标志和表现；年轻时，我们拥有的资源非常少，所以掌控能力自然也会较弱。所以，成长还是一个获得更多资源、增强对外部掌控能力的过程。
那么，在这种情况下，你如何去规划人生？解数学题，如果有定量，有变量，你可以用一些不变的去推算变化的。但如果全是变量，你如何去计算，那就是通过假设模拟不同的情境。记得当年，经过层层 面试 ，我拿到了通用电器的录取通知。 面试 时 面试 官问了一个让我印象深刻的问题，也是很多人在面试中都会碰到的：请描述一下五年之后职场中的你？说心里话，听到这个问题时，我心里的第一反应是：这谁知道啊？但显然，如果我这样回答，肯定被踢出去了。这个问题我自己考虑过，虽然一个人也许不知道三五年之后具体要做什么或者在做什么，但应该清楚什么类型的工作是你喜欢的，什么是你不喜欢的，至少要从行业和领域有个大方向的把握。
5、知道自己不喜欢什么，也是迈向成功重要的一步
什么叫做进步或者成功？不光是清楚地知道自己喜欢什么才算进步，明确知道自己不喜欢什么也很重要。人生就像选择题，选对正确答案有几种方法：直接选对正确的，排除掉错误的，或者绝望后抽签决定。生活中的选择也是如此，不要忘了排除法。怎么去排除？就是大量去做不同的尝试。在做具体的事情的过程中，你会发现喜欢和不喜欢的部分。例如我通过在瑞信和摩根大通两家投行实习，在联合国实习，我明白这两类工作都不是我最喜欢的，这就是排除法。不管别人如何羡慕如何喜欢我的实习工作，我都不会脆弱到为了获取别人的羡慕而违背了自己内心真正的追求。
有个著名的生涯规划大师，他把人生划分了5个阶段，分别对应了9种角色。25-44岁的成年时期，我们扮演最多的角色是子女、工作者、父母、配偶。
从25岁走进社会，每个人逐渐走进双重角色或者三重、四重角色中，每个角色都要承担一定的义务和责任。只不过在不同的年龄段，扮演的角色分量不同，责任比重也不同。
其中25-30岁成年前期，我们逐渐使生活和工作趋于稳定，有个不错的工作，组建自己的家庭。当然，这个时间段是弹性的，也许会早一点晚一点，但即便是草根百姓也鲜少推迟到35岁以后吧。瞧人生的每个阶段都是有相应的任务和发展课题的。一个阶段没有发展好，势必会影响到下一个阶段的正常发展。 所以在合适年龄做合适的事，人生才会更好啊。
上面所说的是便是生涯彩虹理论，将生涯发展阶段与角色彼此间交互影响的状况，描绘出一张美轮美奂的生涯彩虹图。形象地展现了生涯发展的时空关系，更好地诠释了生涯的定义。
如图从左向右横向层面代表横跨一生的生活广度。显示人生的主要发展阶段和大致年龄，分别是成长期(0-14岁)、探索期(15-24岁)、建立期(25-44)、维持期(45-65)、以及衰退期(65-)。
如图从上至下纵向层面代表一生的生活空间。由人生必须扮演的九个主要角色和职位组成。依序是子女、学生、休闲者、公民、工作者、夫妻、家长、父母和退休者，其中夫妻、家长和父母往往被统称为持家者(图中没有退休者)。每个角色的彩虹圈在相对应的年龄段发挥着不同的作用，因此颜色深浅、宽窄和长短各不相同。这些角色相互交织彼此影响，创造出个人独特的生涯轨迹。
生涯彩虹告诉我们，一个角色的成功，特别是早期角色如果发展的好，将会为其他角色提供良好的关系基础。但是在一个角色上投入过多的精力，而没有平衡协调各角色的关系，也会导致其他角色的失败。
也就是说，如果自己的生活与众不同了，被说三道四了，感受到明显的外来压力了，这意味着某个或某些生涯角色出了问题。此时不妨坐下来，用些心思，给自己的生涯彩虹涂涂鸦，审视一下自己的过往、当前和未来。
我需要什么?
一张空白的生涯彩虹图、一把尺、一支铅笔、一块橡皮和几只彩笔。
我该怎么做?
STP1在一张空白纸上，把自己的各种角色，按照时间段和重要性进行分配，注意角色之间的时间交替和身份重叠。
STP2用铅笔按照1，在空白彩虹上画出草稿。
STP3检查修正。一切OK开始涂鸦吧。
我要注意什么?
每个人的角色在每个时期都是重叠的，比重不同，所以画出来的线条粗细不同。付出越多，投入精力越大，扮演的角色越重，那么颜色越深线条越宽。
人生广度的时间节点是有弹性的。有人20岁投入工作养家糊口，有人40岁退休安享生活，也有人80多岁了仍旧为社会做贡献，那么就把相应的角色向前或向后延展。
某个阶段某种角色可能会出现断裂的情况。
对过去的自己，需要回顾;对当前的自己，需要了解;对未来的自己，需要规划。
如何理解我的生涯彩虹?
有没有过晚进入一个角色，有没有提早结束一个角色。
某个角色的投入和付出，是不是过多或者过少。
在某些生命阶段，人生角色分配有没有出现明显的比重偏差。
同时投入很多精力去扮演多个角色，会不会力不从心。
重中之重反复说：舒伯认为人的行为方向受到三种时间因素的影响，一是对过去成长痕迹的审视;二是对目前发展状况的审视;三是对未来可能发展方向的展望。这三种因素是相互影响的，过去是现在的成因，现在又是未来的基础。
生涯彩虹图就是对自己未来的透视，让我们的未来实现生活、工作、休闲和爱的平衡。
结语
世界上没有二片相同的叶子，世界上也不会有二个相同的生涯彩虹。好了，下面拿出纸笔，画一个你自己的生涯彩虹图吧。
要想在职场上有所斩获，就必须做好职业规划。对于职场中人来说，职业规划是职业发展中最关键的向导。职业规划因人而异，不同的对象有不同的需求，因此制定的目标与计划也不尽相同，但个人为自己做职业规划的方法和流程是大致相同。
1、设定职业目标
良好的职业规划缘于明确的职业定位和可行的目标。立足于自身的发展职业目标大体可以分为总体职业目标、年度职业目标，也可从内生涯和外生涯两个方面进行划分，内生涯包括工作所需的知识、观念、能力、经验、成果、心理素质以及内心感觉等方面。外生涯包括职务目标、工作内容、工作环境、经济收入、工作时间、工作地点等。
2、明确行动计划
行动计划主要是找出差距及如何弥补，可以从工作状况、岗位要求以及学习充电三个方面进行。今年能够挑战的新目标是什么?如果想要实现年度目标，自己该如何行动?需要在哪些方面学习提高，采取怎样的方式?还要规定完成时间。
3、加强执行能力
目标计划，不能只是文件，而应该要让自己行动起来，依照既定的规划实施。只有按规划去实施了，才有可能接近自己的目标，要知道成功不是从天而降的，付出不一定得到，但不付出肯定得不到。
4、适时完善计划
当你非常清楚自己的人生目标、职业目标时，才懂得理智取舍职场中的重重选择。一旦确定了你的职业规划，在大方向不变的情况下，适时对中短期计划进行调整会让你加速达到目标，少走弯路。
5、评估职业平台
现有职位是否能够让你体现出自身的价值、获得成就?如果可以，那就按照规划一步一步地开始你全新表现;如果不能，那么你就应该到其他的行业或者企业中寻找更加适合你的发展空间了。
李开复曾经说过：在人生的旅途中，你是自己唯一的船长，千万不要让别人驾驭你的生命之舟，而要坐在舵手的位置上，决定自己何去何从。如果你想让自己的职业生涯发展得一帆风顺，那么做好自己的职业规划是十分必要的。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《“30+”职场人的职业规划》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
作为30+职场人，应该如何做好自己的职业规划？
坚守：鱼与熊掌两难全
叙述者：Hugo，35岁，商务总监
我在中国做电子商务入行很早。从业这些年，结识了不少人，并且很熟悉这个行业的上下游产业，生产团队、推广操盘、物流客服，产业链的每个部分都算了解。当我还是20岁出头时，就已经开始潜心做物流及客服工作，然后接触商务层面的事情，后来还介入资本层面的运作，现在在一家规模中等的公司当商务总监。
今年，公司准备融资开拓中东及西欧的市场，很快就有新的资方介入，我也会有更多的战场去大展拳脚。但我却有些困惑。随着项目越做越大，我的薪酬、福利都有机会提高，但按我的资历和资源，如果找几个投资方做合作人，一起开一家公司，或许可以取得更大成功。而且这个岁数正好出去闯，到了40岁，那就真没有勇气了。但我又有些顾虑，毕竟在现在的公司比较稳定，如果要重新开始，我有那个精力和魄力吗？而且，万一干不好，之后的路怎么走？小公司请不起我，大公司又未必能给予我一个好位置。现在，公司的项目很快就要筹备了，我很想把自己的方向定下来，这种摇摆的心态对我造成较大困扰。
职业瓶颈：高不成低不就
对于很多30+的职场人来说，他们遇到的最大困难莫过于高不成、低不就的尴尬局面。这个年龄段的职场人有些成家比较早，需要照顾家庭，尤其女性，在晋升的黄金期生孩子，产后返回职场，很多时候又回到原来的岗位，原地踏步。男性则在这个年龄段事业刚有起色，想继续晋升需要投入更多的时间精力，努力进修业务知识和提升管理水平，同时在时间和精力上也需要平衡家庭和事业。赵争说。
然而，从总体上看，30+的职场人无论是业务水平还是管理水平都比刚进社会的职场人有优势，比40+的职场元老们有冲劲和创意，从而在岗位的选择上机会也相对较多。赵争表示，不少企业会觉得这个年龄段的人难以驾驭，但事实上要妥善安置他们也很简单只要赋予更优厚的薪酬福利、更高的职位和较大的发展空间就可以了。
进取OR坚守？因人而异
对于30+职场人来说，既有跳槽的资本又具备升职的潜力，进取和坚守，应该如何选择？
赵争认为，对女性来说，在原公司坚守这种保守做法也许更稳妥一点。她们很多时候要兼顾家庭和事业，难免会有所侧重，保守的做法可以让她们更好地做好现时的工作，适当地进修和充电，等待机会晋升，毕竟在原公司会比较熟悉原来的工作环境及业务，和同事之间的关系也比较好处理，不会因跳槽带来重新适应的困难，影响家庭及工作。而对于职场男士来说，她则建议采取进取的做法或者更合适。在当代中国社会，不少男人依然要担起养家糊口的责任，事业出色是保障家庭生活质量的关键因素之一，因此，可以通过积极提升相关的业务知识和管理技能，打造自身在行业内的品牌，尝试向自己心仪的一些企业或者猎头自荐，物色更好的工作机会，争取更好的发展前景。
职场演着无数精彩，职场也有太多无奈，职场变身意味着放弃此前的积累，去开拓新天地，势必会碰到种种不适，甚至面对诸多难题。那么，在这条看似不太平坦的转型之路上，如何成功避开各种风险，继而走上另外一条康庄大道，也是众多职场人士苦苦寻求的答案。
通过调查结果显示：在实施在职变身中遇到各种困难的占到65%，其中：经验空白占34.14%；专业知识匮乏占24.15%；对变身方向盲目的占15.39%。此外，变身过程中还有许多的障碍，如缺乏人脉、学历限制、专业对口、年龄门槛、亲属反对以及地域发展等问题的限制。由此可见，职场变身并非易事，而变身职场达人更没法一蹴而就。
职场变身既为人也为我
最坏的离职是被认为表现不佳，跟人无法相处，品德有严重缺陷，离职了以后就四处说坏话，泄漏公司机密给竞争对手，甚至把老板告上法庭。逞一时口舌之快，很容易自毁长城，因为你的行径也同时被别人看在眼里。一朝背叛，终身二臣，一旦你有了一次这样的纪录，可能就再也不会有明主敢信任重用你了。或者是能力不足而被迫离开的。如果还将臭名声传到下一个雇主那里去，就会造成恶性循环。所以，除非万不得已，否则在这样的敏感时机离职，无异于不打自招。
比较有骨气的就号称理念不合，轰轰烈烈带走一批亲信，在旧东家对面另起炉灶，硬碰硬地竞争起来。这种人既然脸都撕破了，就要有破釜沉舟、跟原公司一争长短的决心，同时也要谨防渔翁得利。不好不坏的离职是以冲突为起因的，而冲突的原因是因为公司上下有目共睹，你的能力比你的上司能干，而你这个上司正好是老板的红人。所以，你的离职变成理所当然，所谓一山不容二虎。有些人就算好不容易走了，却还会找尽百般借口回公司探望那些不太需要探望的旧同事和老板，如果老板不念旧恶的话，这种人一年半载以后说不定还能重新回来，又是一条好汉；但是如果老板已经受够了这种担惊受怕的日子，可能就会毫不留情地连电话都拒接，更别说第二次机会了。
最完美的离职是这样的，在一个公司里，你已经到了一个发展的极限。包括你和你的上司，都非常清楚公司里面已经没有能够满足或适合你发展的职位，所以必须离职，去接受一个显然比现在好得多的工作。大家都舍不得你离去，并且全心给你祝福，离职后大家也都还是好朋友。如果你要跳槽的对象是老东家的大客户，那么从此你将从无名小卒变成老板的座上宾。不管他对你的离职多么恨之入骨，他也必须满面笑容地为你准备丰富的礼物，让你欢欣鼓舞地上路，通常是额外的薪水或奖金、股票，还有盛大的欢送会，就好像古代要送去和番的公主似的。
不过放眼职场，员工跳槽给企业带来的成本损失是非常巨大的，有的管理者还墨守陈规地认为,离职就是忘恩负义，就是背叛，所以企业对员工离职一般都会感到恼火，在员工离职时百般刁难，弄得双方都很不快的情况时有发生。要离职，与其搞得风风雨雨，还不如做得漂漂亮亮，这也是个人修养的表现。所以，应该预先提出请求，与上司共同商讨离职最恰当的时机，将手上的工作交接完毕，让双方都有好聚好散的感觉。不是情不得已，不要冒险留下臭名离开职位。
因此，决定离职的人一定要审慎为之。一般先准备好三个相当充分的理由再离职相对就能够提高保险系数：
1、已经找到了了解并且值得信任的人，能客观地谈论你的离职计划，并且得到他们的理解与支持；
2、已经找到了下一个工作，或是有很完整的人生计划，并且确定在下一个阶段事业将攀上高峰，或度过低潮期；你的离去会让身边的人觉得惋惜，而非欢欣鼓舞，你也会比现在更快乐；
3、财务上不至因为突然少了收入，或薪水减缩而快速陷入困境。无论是一个普通员工，还是高级主管，只要他（她）能回头检视以上三条，深加体会，就不会因为一时的意气用事而贸然作出轻率的离职决定了，离职必须是深思熟虑的结果。
做对做强才能在职场演绎达人
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
职场古董的职业规划
越来越舍不得挥霍青春，尽管化妆品越用越高档，但是，心底有个声音在不停地告诉你：越来越明显的是皱纹，越来越不济的是精力，老板对你的要求愈发严格，因为你的阅历与经验，使你无法再用小女生的稚嫩去推卸工作上的责任，谁说如履薄冰不是一种压力来源？职场新人一边向你请教，一边将你视为拦路虎，那种气势汹汹足以让你如坐针毡，往日辛苦打拼换取的身价地位岌岌可危；事业与家庭的夹缝如此狭窄，你有限的时间似乎永远顾此失彼。客户、老板的催促，与丈夫、孩子的期待就像一首永无休止又偏偏不合拍的二重唱近日，不少网友尤其是女性网友都在热议这样一个话题：三十岁以后的职业女性，该如何做职场古董。
古董的利益靠自己把握
月月，今年38岁，企业主管。月月告诉记者，她不是个很能干的女强人，当初老板要提拔她做干部，还被她拒绝过呢。但有时候你越不想，机会反而总是围绕在你身边。拗不过组织安排，最终她还是做了领导。月月称，她的部门主要是以收集同类行业的相关信息为主，这份工作不仅需要丰富的经验，更要有极强的敏感性。她的下属虽不多，而且都是些刚毕业的大学生，缺乏经验，但冲劲十足。尤其是敏锐的观察能力和对新事物的接受能力，常常让月月自叹不如，所以做他们的领导并不容易。这些孩子，年纪不大，心气却一个比一个高，多少有点眼高手低的毛病，每个人都对自己的将来目标明确。他们看出月月的好脾气和温和个性，表面做出该有的尊重和顺从，但一旦做起实事，主意之大，让月月这个好脾气的人有时也忍不住火冒三丈。不久前，和下属笑笑的一场较量，让她彻底领教了这些孩子的咄咄逼人。
月月说，笑笑是这些孩子中比较成熟的一个，已有近两年的工作经验。在她看来，笑笑业务能力很强，不过外表看来有点冷漠，让一些刚来的学生对她的惧怕甚至超过真正的领导月月。月月说，她从不计较别人的态度，只要大家把工作做好。何况，笑笑确实能做事，交给她的工作都能出色完成，无可挑剔。或许是她一贯不错的表现，月月称自己在工作上遇到什么难题也会主动与她商量沟通，笑笑会给出有效实用的建议。月月认为自己是个大度的人，也很愿意给能干的下属发展机会，笑笑的表现，让月月萌发了推荐她做部门副主管的念头。一个偶然的机会，月月主动找领导说出了自己的想法。不久，笑笑就被宣布做了这个部门的副主管。当初就有同事提醒她，别小看了现在的年轻人，对于这样的提醒月月只是一笑了之。但让她没想到的是，笑笑上任还不到半年，突然领导找她谈话，说是为了减轻她的工作压力，也给年轻人更多的发展空间，希望她把工作重心做一下调整，业务让笑笑主要负责。月月很果断地拒绝了。碍于月月一贯工作表现和业绩，领导最终没有勉强她。月月称，这件事让她真正感到了职场竞争的残酷，有时候给了别人机会，就意味放弃自己的利益，职场如战场，不进则退，好心的代价可能就是丧失自己的权利。从那以后，她把业务这块牢牢地捏在自己手里，这毕竟是她经过多年努力为自己争取来的职位和发展机会，不能因为一个不恰当的好心而断送了。更何况，她这个职场古董离光荣退休，还早了点。
古董的价值体现在于自己
莉莉最近有点烦。她告诉记者，丈夫是个生意人，曾经凭着聪明灵活，把自己的身价抬过千万。当初为了丈夫专心做生意，曾经是广告公司客户经理的莉莉只能尽量压缩自己事业的发展空间，多挤点时间照顾家人和孩子。莉莉说，以前丈夫也希望她能做个全职太太，称他赚的钱足够一家人过上富裕而悠闲的生活。但莉莉没有照办，她不是不懂享福，也不是事业心特别强，而是她太了解自己的丈夫，虽然很聪明，但或许是因为太聪明，莉莉总觉得他做事闯劲有余而稳妥不足。所以，莉莉一直不敢完全脱离工作。一年前，已经身价倍增的丈夫经不起朋友的诱惑，觉得房地产利润厚，赚钱快，一直做化工原料的他也开始涉足这一产业。眼下房产市场的状况有目共睹，丈夫的钱被全部套牢。看着像热锅上蚂蚁的丈夫，莉莉满腹怨气却不能说，还要适时地安慰丈夫。虽然眼前的日常开销不成问题，但眼看着儿子就要小学毕业，初中学校的选择非常重要，原本打算去私立学校，为了儿子的将来，为了保持这个计划的可行性，莉莉不得不多方联络曾经的业务关系，准备重操旧业。
莉莉对记者说，以前的老关系早就疏远了，还有些人已经改行，新人根本就不认识。即便托人也已经绕了好几个弯，人家办事的态度也完全不同了。但莉莉还是庆幸自己的运气，在经过几番周折之后，在一些朋友的帮助下，她还是成功地回到了老本行。这以后，莉莉开始昼夜奋战，广告这行业，既怕没客户，又怕客户多。没客户急死，客户多而散，那就要忙死。莉莉称自己已经是奔四的人了，精力大不如以前，再说现在新人辈出，这本身就是吃青春饭的行业，一个中年妇女的优势实在少得可怜。尽管如此，莉莉还是咬牙挺过了最初的困难期。
莉莉说，重操旧后业的第一个客户是朋友介绍的，她非常用心，也努力做到专业地服务客户，那个客户更是积极配合，双方合作很愉快，本来的一年合同，几天前又续签了一年。有了这个客户的支持，莉莉称自己现在心里踏实多了。虽然经常要撑着这张老脸去和那些年轻后生抢客户，争业务，但她觉得自己并非毫无优势，她的经验，她的稳妥，她的耐心周到，都让不少客户动心。毕竟现在的年轻人常常是冲劲太足后继无力，而广告行业关键就在服务。莉莉调侃地说：我这个职场古董现在看来还真是价值不菲。但究竟能走多远，心里还真的没底，这个行业的淘汰率太高了。
网友谈做古董的得与失
现如今地球人都知道，女人能顶半边天，有的时候，男人都心甘情愿的让女人顶着2/3的天。可是人在职场，却是另一番景象。为什么男性总是主角而身处职场的职业女性却都充当着配角？同等条件下，企业更愿意录用、重用、提升男性，企业是否存在性别的歧视还是怀疑女性的能力呢？面对这样的职场趋势，作为职业女性应认真考虑怎样让自己胜过他们，超越他们，甚至能够取代他们。
第一、过分依赖他人的帮助。
女人都有这样的感触，会在某些时候能享受男士们照顾和帮助，尤其是漂亮的女人。当你刚进公司，就会被年轻的男同事们包围着，重活累活他们包了，你不会的销售报表他们替你做好了，你不懂的市场规划他们帮你想好了，你操作不了的电脑程序，他们更是以最快的速度帮你安装成功了。办公室的工作和生活突然间，变得安逸而舒适。
这时，女人的依赖心理会在不知不觉当中不断滋生，而日后工作的隐患也在同一时刻日趋显现。当工作直接需要你来完成时，而你的表现却让上司怀疑起你的工作能力，到那时等待你的将是被淘汰的命运。
友情提示：工作尽可能亲力亲为。别人帮助，更利于自己更快、更好的熟悉工作流程及掌握工作技能。利用自身的资源，发挥潜能，创造个人价值。摒弃女人特有的依赖心理，增强独立处理能力。
第二、处事优柔寡断，易感情用事。
女人的感情细腻，思维是感性的。这些与生俱来的特质，决定了职业女性在职场处事优柔寡断，对突发事件不能作出快速反应，从而直接影响到工作效率和成果。然而，这些特质更能衬托出男性处事的干练、精明和果断。职场不是一个讲人情，谈施舍的地方，做事不能夹带个人情感，不要因为自己的一时心太软而为公司铸成大错。
友情提示：职业女性要想在职场取得成绩，必须付出比男性更多的努力和精力。这就要求职业女性更具男儿气概，尤其是身边优秀的男性的确是值得自己作为榜样好好学习的。从不断学习中提高自己工作效率和处事方式。
第三、职场切忌猜疑、论事非、口无遮拦。
女人的通病妒忌、猜疑、背后论事非，身在职场这所有的通病是影响工作业绩和晋升的关键因素。现在竞争激烈地职场中，要求职业女性们豁达开朗、充满热情，善于与人沟通，愿从心底信任和接纳别人，必须抛弃不健康的心理，把心眼彻底地解放出来。一个人整天把所有心思都放在议论同事的隐私、时时猜疑别人是否会到老板面前告你的状等无聊的事情上，她还能完成老板交待的任务吗？还能为企业创造价值吗？在工作范围内如果让你嘴巴毫无遮拦，那荆棘会无处不在。
友情提示：全身心的投入到你的工作中去，不要让自己的嘴巴在职场随心所欲，不要浪费自己宝贵的时间和精力，踏踏实实地做好任何一件事，你的老板和你的同事都有着一双血亮的眼睛，你的付出终会得到回报。 第四、居安思危，人无远虑，必有近忧。
当女人过了闯劲的年龄之后，都希望有一份稳定的工作，干得好还不如嫁得好的思想深入女人心。在职场多年，目标实现了，职业生涯已经得到了定位。同时也失去了前进的动力，一切都显得平平淡淡，大风大浪的日子已经过去。稳定的工作、稳定的收入、使她们安于现状再也没有过去勇往直前的精神去实现更高、更远目标和抱负。
友情提示：职场竞争残酷和激烈，正是因为职场新人辈出，实力不同凡响。如果让自己一直保持停滞不前的状态，早晚面临被强者吞噬的结局。所以，如今职业女性要高瞻远瞩、有远见，不断对自己充电，让自己不被淘汰，确立全新的职业目标，达到新的高度。
1、人的一生，好比乘坐北京地铁一号线：途径国贸，羡慕繁华；途径天安门，幻想权力，途径金融街，梦想发财；经过公主坟，遥想华丽家族；经过玉泉路，依然雄心勃勃---这时有个声音飘然入耳：乘客您好！八宝山快到了！顿时醒悟：人生苦短。
2、职业规划的路径也需要如此，除了明确的方向、意志、自信与自省之外，还需要明确的方法和路径。合适的时间合适的点做合适的事情。
3、好比去北京，刚毕业的时候我可能选择坐普通火车，再后来我选择做高铁，在后来我选择做飞机。多大的肚子吃多少的饭，揠苗助长要么夭折，要么营养不良。
4、HR是一个厚积薄发、循序渐进的过程。执着很多时候成了一种负累，尊崇自己内心的感受，对于幸福和成功的理解，以己为终。
5、就我个人的理解与坚守，人要活在自己的期待而不是他人的期待之中，选择到老都不会后悔的道路而不是世俗的价值。
反观崛起经历，映射到职业生涯规划中，有以下几个阶段：
1、纵使垃圾时间上场，努力表现，争取更多的上场时间
2、正常上场时间，依旧努力，争取首发机会，并发挥自己的核心竞争力，建立在球队内的首发地位。
3、垃圾时间争取在场下休息。
此乃职业生涯规划的三级跳。
对于职业规划，是人生的一个重要部分。可以指引自己走向自己的目标。现提供职场者职业规划的目标 ，希望对你有帮助。
六年前，我是按部就班过日子的小职员，每天规划着自己以后做老板；六年后，我有了年入百万的公司，却规划着如何回到朝九晚五的生活。吾生有涯，规划无涯。当我们尚未闹清规划的目的与标准是什么，生涯规划往往显得缥缈或无用。所以，在开始正式的生涯规划之前，先问自己一个问题：成功还是幸福，我要的是哪种人生——毕竟，这两者并非等义词。
1、成功与幸福的倒U关系
说到成功与幸福，碰巧有这么一件相关的事。两个月前，我受邀到广东佛山去参加一个会议，其间走访了一些企业，并且跟当地居民进行了一些交流。每到一地，我除了看经济和物质方面的东西，更重要的是看人的面部表情和精神状态，这是社会观察很重要的一个方面。我在佛山感受最深的是当地人精神状态好，幸福感强，幸福指数比较高。相对的，我在北京却经常听到很多人抱怨“不幸福”，说自己活得太累，生活压力太大。这引起了我的思考：相比北京，佛山不是大城市，也不是风景名城，但人们的幸福感为什么那么强呢？其实，早就有人提出，中薪阶层的幸福指数最高，那些世人看来“最不成功”和“最成功”的人士幸福指数却相对偏低。最新的“全球幸福指数”调查显示：国民幸福感名列前茅的并不是世界上最富裕的国家，而是拉丁美洲、亚洲以及加勒比海地区的中等收入国家。这些国家的人对生活的满意程度非常高，而美国、英国这样的富裕国家却分别排在了第114位和第74位。这些统计告诉我们，幸福感是相对的，与人们对周围环境的感受相关，带有强烈的主观色彩。这与你贫穷还是富有、是否成功出色不是简单的对应关系。显然，这对于那些抱着“成功就会幸福”想法的许多当代年轻人来说，或许会是一个不小的打击。这是因为很多来找我做职业生涯规划的青年，张口就是成功，仿佛这是唯一目的。当然，我并不排斥将成功作为规划目的，我想要强调的只是：成功不等于幸福。在做职业生涯规划之前，首先要弄清你究竟想要怎样的生活。
职业生涯规划的核心是价值观，也就是说，你把什么看得最重。有人看重收入，那么职业生涯规划就会朝向高薪方向；有人看重地位，那么规划时就会优先考虑升迁；而有的人宁愿平凡安宁地生活，如此一来，职业生涯规划就会侧重稳定。一般来讲，职业价值观对确定职业规划具有本质意义。不过，从纵向来看，一个人的职业生涯规划也会因时因境做出一定调整和改变。比如，一般在职业规划初级阶段会较多考虑一些经济利益，以满足自己的生存需要。职业规划随着初级目标的实现，职业规划就会多一些考虑成就感的获得；再进一步，职业规划则会加大幸福感的权重。当然，任何一种职业价值取向都是因人而异的。
2、不存在两个完全相同的职业规划
职业生涯规划有一个特征，也可以说是宗旨：适合的就是最好的。而每一名职业规划师也都需要把握一条准则，那就是：你可以帮来访者分析情况，但永远不能代替他做出决定。我帮很多人做过职业生涯规划方面的咨询，其中有一个案例让我印象深刻：2009年8月，一个大学毕业生来做咨询，想要确定一条适合自己的职业之路。事实上，她的条件非常优秀，外形气质很好，而且能说一口流利的英语，专业也是当下的热门。按照我的判断，她的整体素质非常适合到外企发展。但是，她说了一段出乎我意料的话：“李老师，我并不想进外企，我希望自己能进国企。相对来说外企竞争太激烈，不稳定。我希望压力小点儿，稳定点儿，希望工作之余有更多的时间和精力去经营自己的爱情、婚姻和家庭。”显然，这个学生并不像当下很多年轻人那样把高薪和外企的名声看得那么重，相反的，她更看重生活的稳定性和家庭要素。听了她的叙述，我理解了什么样的职业生涯才是她要的，也是能够带给她幸福快乐的。在一个鼓吹成功学的年代里，人们提起生涯规划想到的就是“怎样做个成功人士”。其实，职业生涯规划的目的从来都不是让每个人都去做伟人和成精英，它只是按照人们各自不同的需求和条件，帮助他或她设计出适合的职业道路而已。职业生涯规划没有简单的模式可以套用到任何人身上，就像天底下没有两片绝对相同的树叶，同样，也没有两个完全相同的生涯规划。
所以，做好个人职业规划的方法之一就是：说出你的故事。
我真心期盼在我们这样一个人人都需要自我管理的时代，每个青年人都能大胆率真地说出自己的过去、现在和未来。
3、生涯规划就是理性的冒险
理解了职业生涯规划的准则和目的，然后按照你的价值观，设定一条实现目标的路。如此即可吗？其实不然，在我看来还欠缺一点儿东西，那就是超越自我的冒险精神。前面我们说过了，工作前期是满足生存需要，之后则会更多地侧重满足成就需要。心理学家马斯洛在他的“需要层次理论”基础上，又提出过“高峰体验论”。我想：一个人的高峰体验应该离不开奋斗的挑战与冒险过程。举个例子：当你去爬泰山，经过了漫长艰难的山路，终于到达了山顶。此时，清晨的一轮红日喷薄而出，映入你的眼帘。这一刻，你一定会全身心地沉浸于高峰体验，你也就会暂时忘却了走的路，流的汗，吃的苦。再比如，一对情侣两情相悦，职业规划到了如胶似漆的状态。他们常常会沉浸在二人世界里，完全忽略了周围的一切。这是否也会伴随一种高峰体验？那么，在工作中，我们同样也需要高峰体验。比如你是一名记者，肯定不会满足于简单的采访、写稿，你会争取进步，成为知名记者和媒体圈里有影响力的人物。如果有一天，你真的实现了这个目标，比如获得了新闻界的至高荣誉普利策大奖，你会去想能得多少奖金，够不够买栋房子？肯定不会，那一刻你的高峰体验是被人认可和欣赏的快乐。
然而，一个人生涯高峰体验的获得需要巨大的付出，包括可能遇到的挑战和失败。因而，国外有一种说法，认为职业规划的过程就是生涯冒险（career adventure）的过程。从某种角度来看，的确如此。每个人的职业生涯都是一次冒险的历程，其中会有理想的召唤和奋斗的喜悦，这会给你带来精神的刺激。但同时，这种刺激也可能带你跌入深渊，甚至丧命。所以，这就要求我们在做生涯规划时必须具有想象力和冒险精神，要多做一份承担痛苦和折磨的准备。天底下任何一份职业，回归到本质上看，都避免不了一定的简单重复过程。因此，生涯发展并不像我们最初憧憬的那样完全充满着乐趣与新奇。当然，如果能把自己的价值观、兴趣性格和素质能力进行与职业的有效匹配，那么，相应的痛苦就会呈现得少一些。正是在这个意义上，我们需要学会用一种理性的态度来看待分析自己的生涯和职场的关系，从而，更加理性地去思考和安排自己的职业生涯之路。
我相信，带有冒险精神的理性思考，能更好地帮助我们青年人规避奔向理想道路上的潜在风险，让我们实现更多的高峰体验。
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