职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
面对全球金融危机的不断蔓延，面对大学生就业季的来临，我国政府采取了一系列措施破解就业问题。那么以往大学毕业生中的主要雇主是谁？最近中国社会科学院发布的《社会蓝皮书》中的一份调查表明，主要雇主是民营企业和个体户。
蓝皮书介绍，这份调查是麦可思公司为了能较深入、准确地了解大学生就业的状况，进行的中国大学毕业生求职与工作能力调查。这次调查的2007届大学毕业生，抽样达到44．5万人，回收问卷223358份，有效问卷202651份。
蓝皮书表示，通过这次调查可以看到，民营企业和个体户是2007年应届大学毕业生的主要雇主。本科毕业生就业人数的36．2％和高职／专科毕业生就业人数的57．1％都受雇于民营企业，占中国大学应届毕业生就业总数的40．2％。另外，从企业规模来看，中小企业是应届大学毕业生就业单位的主力军，300人以下的企业雇用了48％的应届大学毕业生，其中包括本科毕业生的40％，高职／专科毕业生的55％。
同时，2007届大学毕业生自主创业的比例为1．2％。其中，高职／专科毕业生的自主创业比例为1．6％，是本科毕业生自主创业比例0．7％的两倍多，研究型大学生的自主创业比例最低，为0．5％。
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第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《大学毕业生 出路在哪里》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
大学生到了大四之后，面临很大的就业压力，很流行的一句话是：毕业了就失业了，这是我们最不愿意看到的。毕业生的出路在那里?是考研、考公务员?进入国企、事业单位?私企、外企?还是 留学 、创业?自由职业?出路很多，那条是适合自己的?各个行业的机会和难度在那里?该如何选择?建议提前做好职业生涯规划。
1.考研
利：延缓就业压力，推迟就业期的到来；有些城市，有些学校能给研究所解决户口的问题提高自身学历，增强竞争力；
国家出台了新的研究所扩招政策，考研相对容易，能够拿到更高的文凭；学术上有创见，可以沿着这个方向一直努力，毕业后获得稳定的工作.
弊：研究生毕业后，毕业压力仍在，而且有了更为年轻的竞争者，压力越加沉重；
读研期间，不一定能学到对自身职业有用处的知识，白白浪费了积累经验的时间；研究会生扩招，会出现和大学扩招相同的结果---研究所学历贬值，也许毕业后只有一个选择---考博...
研究生毕业或博士毕业后年龄偏大，失去年龄优势，特别是女生，要面临更多的年龄歧视..
学术研究，层次越高，就业面越窄，毕业后，面对更加激烈的竞争，此时却已无法放弃本专业...
建议：如果对某个专业，某种学问有无法遏制的热爱和相应的研究能力，要不浪费自己的爱好和天才，继续深造，终有一天会有建树.但如果考研只是为了规避和缓解就业压力，建议不要考研，研究生毕业后压力只增不减，而且会使你丧失积累经验的机会，试想，2，3年内，你将与多少机会失之交臂.
年龄有时候是一种优势，因为年轻，有犯错误的时候也会有改正错误的机会，一旦年纪大了才开始接触社会，这些机会就会相应减少，试想，一个二十几岁的大学生犯了错误，单位会念在他年纪小，给予原谅；但一个将近三十岁的人犯同样的错误，会让人诧异甚至认为不可原谅，善用年龄优势就是为自己留下余地.
2.公务员
利：稳定的收入和生活，有良好的保障；公务员收入不是最高，但福利极好；有一定的社会地位及相应的权限；职业轨迹确定，工作没有太大的浮动性；国家机构员工，本身带有荣誉性质。
弊： 工作枯燥，忙起来极忙，闲起来极闲；考试没完没了，升职总与考试、考核挂钩；有些机关人际关系复杂，勾心斗角；收入稳定，但没有大幅提高的可能，只能保持平均水准；坐在清水衙门、没有晋升可能的人，很没成就感。
建议：有志从政的人、有权利欲望的人、真心想改变国计民生状况的人、想要一个稳定工作的人都可以选择考公务员，公务员这个工作，如果心境淡泊，没有野心，不失为不错的选择，能够保证安定的生活和充足的个人时间；如果想要升职，则要有长期奋斗(至少15年)的决心和高明的人际头脑，否则不容易出头。
3.国企(或事业单位)
利：稳定的收入，良好的福利保障；有国家做后盾，安全系数高； 国企注重员工素质，要求员工为人处事遵循一定规则，可以学到不少东西；有些行业工作相对安逸，心理压力相对较低；国企锻炼人，能够形成良好的就业观。
弊：入门难，不容易进入；有的论资排辈，想要出人头地一般需要多年的奋斗；人际关系较复杂；中西部的国企，大多待遇一般。
建议：国企人际关系复杂，初入其中的大学毕业生也许会摸不到门路，而按资排辈的现实更让心高气傲的大学生心生不服，当然，国企也正在克服上述弱点。国企能够全方位地锻炼人，总的来说，国企是不错的选择。
4.私企
利：能够发挥能力，发展空间较大；能够很快学到实用的知识；私企工作不单调，需要一职多能，无形中提高了自己 的能力；劳有所得，私企老板会按照你的贡献决定你的待遇，形成良性循环；自由性大，升职、积累经验相对更快，想跳槽也容易.
弊：风险较大，比如经济危机到来，私企一批批倒台；有的公司不能保证福利；企业人文环境参差不齐，有些极好，有些极差； 竞争相对激烈，工作环境不稳定，下岗可能性大；有些制度不合理，吃亏也只能忍着
建议：很多毕业生愿意选择私企，认为私企的门槛较低，更易积累经验。但是，不要形成直接进入私企的意识，私企的素质参差不齐，毕业生缺乏经验，很容易被第一份工作定型，错误的观念和不良的职场习惯会限制你的发展。同时，私企同样有广阔的发展空间，不会束缚才能。对私企，应慎重考虑。
5.外企
利：高薪，福利好，工作环境好；外企有系统的企业文化、管理制度，能够学到更多的东西；强调个性和创造性，有利于培养能力，也有利于搭建 自己的人脉；注重员工发展，给予员工诸多培训；实力雄厚，不会出现拖欠工资、罔顾员工权利等 现象。
弊：起点高，发展空间不大；工作量大，加班加到吐血；竞争激烈，神经随时紧绷；打入核心机构难上加难，可能性基本为零；对外语有很高要求；
建议：外企的高薪高酬是很多毕业生追求的目标，进入外企，感受成熟的企业环境和管理系统，有利于毕业生学到更多的东西，不论是个人能力、行业观念、企业文化意识。外企能够全方位地充实员工的头脑。但是，外企竞争激烈，职位也只能到一定级别，有些聪明人会进入外企学习先进的管理经验和技术，然后自己创业。
6. 留学
利：增长见闻，开拓视野，成为一个有见识的人；掌握一门外语，受益终身；磨练自己的生存能力，培养自己的吃苦精神，学习外 国人的优秀之处；好的学校，好的专业，能够学到真正的知识，拿到过硬的文凭；有机会进入外国公司或者 移民 。
弊： 出国 留学 需要大笔金钱，投资不一定有相应回报；国外消费水平高，也许你常会感到入不敷出；有些国家排他性强，你无法真正融入同学之中；外国的经济危机闹得厉害，工作机会更少；如果没有学到真正的知识，会白白浪费几年光阴和大笔金钱。
建议：年轻的时候有机会多见见世面，是件好事。如果有条件 出国 留学，不妨出去。但是，如果没有好的学校或者好的专业，大可不必 出国 镀金，把同样的资金用来创业或投资意义更大。
7.创业
利：不必为人打工，自己的事业自己做主； 全方位锻炼人的能力； 最大限度激发人的潜质； 培养系统性的思维能力； 创业成功的成就感无可取代。
弊：目前中国的创业环境并不健全，需要一笔较大开支，需要长远目光和周密规划；毕业生社会经验少，眼高手低，盲目乐观，容易碰壁，创业失败打击巨大。
建议：大学毕业生想要成功创业，不只需要远大的理想，还要有激情、行动力、领导能力、商业信用和超强的适应性，毕业生不论是心智、观察市场的眼光、领导气质都还有一定欠缺。想创业的人无需急于一时，进一家好公司，积累了丰富的经验和人脉，再辞职创业更为妥当，成功率也更高。
8.自由职业
利：充分发挥自己的才能爱好，时间自由、充裕；能够全面安排自己的生活；挑战性高，生活不易枯燥；按照自己的理想生活，心灵充实。
弊：没有稳定收入，必须自己注意社保和养老问题；脱离社会太久，不容易融入；对自制力要求极高；会有入不敷出的情况；有江郎才尽的顾虑。
建议：自由职业适合有艺术气质的人，SOHO一族的生活虽然令人羡慕，但存在的隐患也不容忽视，自控力强、计划性强、有理财观念的人能够适应自由职业，并保证自己的生活；容易产生惰性的人，还是需要工作来规范，不建议太过自由。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《大学毕业生职业生涯规划的流程与主要内容》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：
1、自我评价
也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。
2、确立目标
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
3、环境评价
职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。
4、职业定位
职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：①依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系;②比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业;③扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业;④审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。
5、实施策略
就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。
6、评估与反馈
整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。
由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。
每名毕业生至少有一次被推荐机会
今年本市将首次对毕业而未就业的大学生逐个登记，进行就业培训，最大限度帮助其就业。需要登记的毕业生主要是毕业后没有和用人单位签就业协议的北京生源毕业生。目前，北京18个区县的人才中心全部设立了毕业生就业分中心。
同时，各区县人事局将对登记求职的毕业生，向有用人需求的单位推荐并广开就业渠道，重点针对各类中小企业、民营企业和岗位需求潜力较大的行业、用人单位收集需求信息，作为推荐毕业生就业的主要渠道，保证每名毕业生至少有一次以上的推荐机会，以确保在年底前，使登记求职的2009届本区县生源高校毕业生就业率达到80％以上。
在网上开小店自主创业、帮家里做生意、干培训做家教流动就业，甚至凭着一副好歌喉在地下通道卖唱赚钱面对就业难，这些不需要面试、笔试，没有竞争的曲线就业形式得到了北京部分大学生的青睐。虽然在很多人看来这些就业形式属于不靠谱的范畴，但是很多有着仙人掌精神插哪活哪的大学生们，却在其中找到了自己的一份天地。
■曲线案例一
吃老本 家人给开工资
小金毕业于武汉大学，他毕业时没有像周围的同学那样老早就到处去跑招聘会，而是在学校待到毕业，然后就去家里人在南锣鼓巷开的旗袍店里帮忙。找工作实在是太难了，我觉得只要是家里能帮助解决的，就没必要再辛辛苦苦地到处碰壁，我的很多同学都是这样找到饭碗的，这也是种优势。小金觉得，懂得利用自己身边的资源并不是件丢人的事情。我现在就挺好的，在家帮忙看店卖服装，虽然我的物理知识在店里用不到，但我的英语在遇到外国客人的时候就派上用场了。小金的大老板是他的姐姐，而他的姐姐对待小金也像对待其他员工那样按月发工资，赏罚分明。
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又是一年毕业季，这时候虽然大多数应届毕业生都确定了未来几年的方向，但是他们往往经历过选择职业还是行业的纠结，甚至很多毕业生与职场新人至今还在迷茫。职业规划师分析：22岁至24岁是人生最重要的职业探索期，在这段时间找到一个准确的方向至关重要，将直接决定今后发展顺畅与否。
案例：传统行业的热门职位与朝阳产业的普通职位怎么选?
马先生去年毕业，做了一年的销售工作，他想换一个更好的发展平台，却卡在了选择职业还是行业这个问题上。目前有两个工作机会，一个是网络推广专员，一个是电力项目招标助理。这两个机会都有各自的优势，让马先生很难抉择，他带着这样的困惑寻求职业规划师的帮助。
职业规划师分析：在两难的抉择中，要看外界机会，更要看自己
我们所说的职业，是职能乘以行业，以往在职业与行业两者中做选择其实是考虑偏向这两个因素中的哪个因素。职业规划师建议这两种因素都需要重视，忽视任何一方面都对个人职业生涯不利。
在以往案例中，经常会遇到30岁至40岁职场精英的转型问题，他们也面临同样的困惑。但在他们这个层次，转行一般要难于转职。因为转行不仅意味着知识与行业技能的重新积累，对行业的理解度、市场的洞察度、人脉等因素也可能制约他们的发展。所以选对工作很重要，选对行业更重要。
既然这两方面都很重要，我们尽量不要将之对立起来。选择一份工作，可以先从自身条件出发，分析自己最适合做什么工作，再寻找哪些势头较好的行业提供这样的机会。
通过分析，马先生发现互联网行业虽然是朝阳行业，但是他没有相关专业的积累，且他喜欢相对稳定的工作状态;而电力行业较稳定，公司为国企条件很好，商务助理也是他的兴趣点，所以他最终选择了电力项目招标助理。
职业规划师建议：选择工作三步走，两难抉择用生涯平衡单
选择工作可以从三大角度综合找到适合自己的工作。
一、职业取向系统，包括性格、兴趣、价值观、需求、使命等因素。分析这些因素，将有效地判断自己的职业兴奋点，找到符合兴奋点的工作，能保证发挥最大的潜力，在这条道路走的长远。
二、商业价值系统，包括知识、技能、天赋、经历、人脉等。这是企业最看重的因素，也是个人最大价值所在。将这部分认真分析筛选，与职业取向系统相结合，可以匹配出哪类工作最被自己认可，同时能最大限度地发挥自己的能力。
三、职业机会系统，包括宏观、产业、组织、职业(职业热门度与成熟度)、家庭。将这个系统与之前的系统相匹配，将很好地判断出哪个行业、哪个平台能让自己发挥最大的热度，拥有最广阔的发展机会。
如果聚焦完还有多个选项难以抉择的话，可以运用生涯平衡单工具，运用职业规划技术对各种选择进行科学的对比，一定能找到最符合自己期许的工作。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
对中国大学毕业生来说，2009年是名副其实的就业年。
一方面，2009年全国应届高校毕业生达到了610万，新增了50万人，此外，2007年和2008年还有100万人和150万人没有找到工作。另一方面，受金融危机影响，许多企业经营困难，用人需求大幅下降，甚至连财源滚滚都因与裁员滚滚谐音而成了新春祝福忌语。2009年毕业的大学生面临着异常严峻的就业前景。为此，从中央到地方近来纷纷出台措施，竭力为大学生创造就业空间。
与此同时，记者近日调研发现，当前就业环境中存在着诸多阻碍大学生就业的人造壁垒，这些壁垒一旦得到破除，能在很大程度上缓解当前的就业困境。
壁垒一：用人单位试而不用现象普遍
白磊是太原师范学院的应届毕业生。2008年10月，他通过了一家网络企业的面试。但这家公司告诉他，需要试用3个月才能决定是否最终聘用。为了求职成功，在随后的3个月里，石磊起早摸黑地工作，期间，这家公司负责人频频向他表示，表现好就可以留下来，这使得石磊更加努力工作。然而，年关将近，就在石磊满心期待地签完协议回家过年时，却被告知无法签约。
这三个月我付出了许多努力不说，单是招聘会我就错过了不知道几个，机会成本太大了，这三个月简直就是一场噩梦，白磊说。
白磊的经历并不是个案。记者连日来采访发现，当前就业市场中存在的诸如此类的试用而不录用、用而不聘现象，正成为许多大学毕业生的梦魇。
负责学生就业工作的山西大学文学院党委副书记陈宏林告诉记者，近年来，一些用人单位抓住大学生急于就业的心理，以试用为名大量招进大学生，而最终录用的寥寥无几。
不久前，一家股份制银行在山西大学要了60多名学生试用，结果签了就业协议的只有三四个，陈宏林说，银行是试用不录用的典型代表，一些银行每年都打着试用的旗号过来要一批人，推销信用卡等业务，学生们辛苦干了半年后，说不要就不要了。
山西大学就业指导中心主任王献忠说，很多企业常年都在招聘，之所以是常年招聘，就是因为光试用不录用，把大学生当成周期轮换的廉价劳动力，恶意廉价使用大量大学生，使用一段时间后，采取种种理由解聘学生，或者增加劳动量、减少待遇，让学生主动辞职。这部分用人单位以企业为主，民企居多，但也不乏一些知名企业、银行。
民盟山西省委社会服务部部长康国强近来对这一现象进行了专题调研。他说，利用试用期廉价使用大学生劳动力的现象在山西企业用人单位中较为普遍，这种现象让大学生有付出没回报，不仅耽误了找工作的宝贵时间，使大学生的求职信心受挫，也对大学生的就业心理造成较大影响。
壁垒二：县乡两级单位用人不规范
记者调研发现，当前大学生就业难不仅表现在大中城市用人需求几近饱和，人才供给过剩，还表现在县乡两级人才缺口较大，但却存在用人不规范现象，由此形成种种人才壁垒。
山西大学教育学院党委副书记韩书保说，教育学院是山西大学就业最难的学院之一，本科生协议就业的很少，有10%就不错了。与大学生就不了业形成鲜明对比的是，山西很多基层学校人才紧缺。很多农村学校，都是初中、小学毕业的在当老师。2008年暑假，有2个学生去静乐县一个农村支教，既当中学教师，也当小学老师，什么课都带，临走时被学生抱着不让走，优秀教师之缺可见一斑。
一些师生提出，当前基层教育、卫生、文化等涉及民生岗位对高素质人才的缺口很大。来自晋中市和顺县牛川乡其林台村的山西大学毕业生郑子忠说，由于缺少医生，老家很多村子、乃至乡镇卫生所成了摆设；很多县里高中教师是从乡镇初中转来，而乡、村教师则多是临时聘用的代课教师。
民盟山西省委社会服务部部长康国强则告诉记者，他曾到山西某县调研，竟然发现该县公检法系统里没有一个政法专业的毕业生；此外个别县的人民医院，竟然没有一个医生能动手术。
另一方面，部分县乡基层部门人才难进现象突出。山西大学文学院党委副书记陈宏林说，当前县乡许多部门一方面人才缺口非常大，但另一方面，许多优秀的大学生进不去，主要源于基层各种关系错综复杂，选人用人程序不规范、不公正、不透明。实际情况是，哪个部门有用人指标，很多都给了关系户，普通大学生鲜有机会。此外，随着基层教师待遇的提高，一些人把用人指标当作谋利的工具，还有一些人宁可用低薪雇用临时教师，吃中间的差额。
这些选用、用人不规范等行为，客观上成为了阻碍人才供需良性互动的壁垒。郑子忠说，很多大学同学，尤其是女生想回老家当教师，但是没关系进不去。同学间流传着这样一句话，形容关系对找工作的重要意义：有权有钱的不怕，剩下都在怕，学好数理化，不如一个好爸爸。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
取消落户限制，注定会成为2009年的改革关键词。特别是这项改革政策与大学生就业联系在一起，就更引起社会各界的广泛关注。
为了进一步推进高校毕业生就业工作，国务院办公厅近日发出通知，要求各有关部门把毕业生就业作为工作的重中之重。同时，国务院还推出了一系列相关政策，其中包括：对企业招用非本地户籍的普通高校专科以上毕业生，各地城市应取消落户限制（直辖市按有关规定执行）。
这个落户新政一出，各方反应不一。有的认为，落户限制取消，大学生找工作更容易了；也有人认为，取消落户限制，对大学生就业有多大作用还要看实际效果；也有人担心，取消限制后，是不是会造成更多的优秀人才外流呢？
落户新政 毕业生反应不一
取消落户限制，最大的受益者是正在找工作的各高校毕业生。他们对这项新政又是如何看待的呢？
江西财经大学2009届工商管理专业刘玲
很早就听师兄说过关于毕业后处理户口难的问题，也听说他们因为工作不得不放弃户口，有的干脆把户口落回老家。刘玲说，现在为了给就业压力越来越大的高校毕业生减少难题，国务院要求取消对高校毕业生的落户限制，并且鼓励高校毕业生到中小企业和非公有制企业就业。显然，对于高校毕业生而言这是个好消息，是个喜讯，如同雪中送炭，锦上添花。
江西师范大学2009届数学与应用数学专业李平
对企业招用非本地户籍的普通高校专科以上毕业生，各地城市应取消落户限制这一条对于李平来说本来是好消息，然而，前不久却被一件事情泼了冷水。去年年底，李平到南京找工作，某学校正在招聘老师，他立即前去应聘，谁知一条只招收南京本地毕业生的要求，就把外地学生拒之门外。于是，他坦言这项政策是鼓舞人心，但是如何把这项政策贯彻下去才是最重要的。
上饶师范学院2008届经济管理专业杨宏仁
去年2月，杨宏仁就职于广州东莞一家模具厂，目前是厂里的中层管理。当初他把户口千方百计调到东莞，现在却有点后悔了，由于他还没有决定在哪个城市长期工作，假如他要辞职到江苏或者浙江地区去工作，户口又成了他的累赘。于是，他决定把户口转回老家农村，老家却以不能接受为由拒绝杨宏仁迁回户口。虽说城市取消落户限制，但是户口由城市转到农村，又成了一道新的壁垒。
在80后大学毕业生的眼中，一辈子守着一个工作单位的时代已经远去，多元选择之下，跳槽在职场变得容易且平常。而一些大学毕业生工作时间未满半年就跳槽引发关注，他们被称为跳早族。
一不小心就成为跳早族
2010年7月从国内一所知名高校广告专业毕业后，邹洁进入广州一家外企工作。高薪、名企、一线城市，一切似乎如人所愿。但同年11月她便跳槽，让她很多同学都大吃一惊。
毕业不到半年就跳槽也是邹洁所没想到的。入职后，她接到的第一个任务是为公司增长最快的品牌业务做一份销售计划。她几乎什么都要从头学起，但困难似乎并不在这儿。我请教同事却要看非常多的脸色，每天加班到夜里一两点钟，而老板似乎又太着急，一味地指责让我根本没有成长的时间。
总和数据打交道让邹洁觉得很疲倦，她并不喜欢也不擅长这项工作。工作认同感的缺乏让她无法融入公司这种氛围，而她也不想因此改变自己。
种种原因使邹洁萌生了离开的想法。即便这样，她还是坚持把那份销售计划做完，作为对自己和公司的一个交代。
把脉跳早族职业迷失
邹洁认为自己跳槽并非一时冲动。与只会读书的学生不同，邹洁不仅成绩优异，且社会实践经验丰富。在其他人看来，她做足了就业前的功课，但依旧成为了跳早族。
在学校有人教我们如何投简历、如何面试，却没有人告诉我们工作了以后会怎么样。邹洁说。一些毕业生认为，自己所接受的教育中很少涉及职业选择和素养的内容，这使他们不得不在工作中重新来修这一课，跳槽甚至跳早几乎难以避免。
眼下，把高薪、有户口、有编制等当成择业标准的大学毕业生不在少数，他们很少考虑自己的兴趣是什么、适合干什么，职业规划的缺失程度让人吃惊。受就业环境影响，很多大学生面临先就业、后择业的问题，因此心理预期与现实之间的落差在所难免。工作压力大、专业不对口、人际关系难处理、发展空间有限等问题接踵而至，这些都成为催生跳早族的原因。
当当网副总裁陈宁说，一些大学生自我管理能力不足，工作中吃不了苦，耐不住寂寞，自以为把小算盘打得很清楚，实则功利不能给自己沉下心历练的时间。
大学毕业生一般会被安排从最基础的工作做起，一些人对工作期望值过高，而自身经验不足，在尚未对企业进行深入了解、对自己进行正确评估的情况下贸然跳槽。陈宁说，毕业前几年是一个可持续的积累阶段，工作未满半年就跳槽的人因为经验不足，到新的工作单位还是要从基础工作重新做起，这对个人发展路径来说必然是一种浪费。
跳早族职业路径何在
如果没有同事或同学的影响，或许跳早族会更慎重一些。身边很多人都跳槽了，而且跳得很好。这是记者采访时很多人提到的一句话。
一些人认为跳早族的增多让社会变得越来越浮躁，但这些处于转折点的年轻人身上留下了社会大环境的痕迹。
对于刚毕业的大学生来说，辞职需要很大的勇气，跳早对自己未来职业可能会带来的影响让他们不敢太过草率。一些企业的人力资源部门负责人表示，出于忠诚度的考虑，一般不会招聘跳槽过早或频繁跳槽的人。
邹洁并非没有分析过跳早的利弊，她自己进行了长时间的权衡。毕业后的几年是一个自我寻找的过程，刚开始多少会有些盲目，但在这个过程中会慢慢清楚自己想要的是什么。邹洁坦言，对自己最有吸引力的不是高薪和名企，而是幸福感，既然意识到工作与自己的要求相左，那晚跳不如早跳。
邹洁并不后悔自己的第一份工作，也不后悔后来的离开。每一份工作都有收获，我更加清楚自己要从事的行业和领域，在这个过程中一点点接近更真实的自己。
职场落差必然存在，不能简单把跳槽当成解决问题的办法。刚毕业的大学生应将眼光放长远，为自己的职业生涯制定规划。如果工作内容或公司环境确实不利于个人发展，晚跳不如早跳；否则就应沉下心来给自己充分的成长周期，让个人职业生涯呈良性的阶梯性发展，避免成长路径的浪费。
以上80后大学毕业生职业规划范文来自 应届毕业生求职网 的职业规划频道！
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《大学毕业生职业能力欠缺难就业》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
中国今年普通高校毕业生将达559万人，比07年增加64万人，但中国今年的城镇新增就业岗位没有明显增加，毕业生就业形势严峻。
3月开始，2008年高校毕业生就业工作全面展开，中国各地为高校毕业生举办的各类招聘会如火如荼。然而，许多毕业生频频跑招聘会却迟迟没有收获。
河北大学应届毕业生李爱君说，他场场招聘会都去，但经常是连简历也投不出几份。河北建材职业技术学院的张文波却是不管专业是否对口而海投，以期能有一线希望，实际效果也不佳。
大学生就业难已不是一个新问题，中国社会科学院最新发布的《社会蓝皮书》指出，2007年，全国495万高校毕业生中，至今仍然有100万人没有找到工作。
面对各种各样的就业难题，动多少脑筋都不如大学生自己具有用人单位所认可的职业能力来的实际。顾晓敏因此建议，教育部门应加强对大学生的能力培养，她认为，《劳动合同法》实施后，教育部门要反思一贯以来的培养目标，不仅仅是大学，包括中小学，都要重视学生的素养教育，因为一个人好的素养的形成，从大学阶段开始培养为时已晚。只有从小学就抓起，才能形成正确的价值观和综合解决问题的能力。
顾晓梅告诉记者，为什么以前许多大学生宁可被企业剥削甚至白白地付出劳动，还要在企业工作，一方面，找到一份工作或者自己喜欢的工作很难，竞争者很多，好不容易进入企业，就有了留下来的机会；另一方面，不可忽视的是，许多大学生忍受这段难熬的日子，还是为了能够学到实际的职业技能，使自己在某个领域或行业内成为不被忽视的有用之才，增强自身的竞争能力。
这是一个被动的职业能力学习的过程。由于现行的教育体制忽视了中小学生甚至大学生的职业能力的培养教育，这堂在学校内没有上的课，必然要在社会的大课堂上补上，而且是要迅速补上，不然就有可能面临被淘汰的风险。
作为职业教育研究专家，上海市教育科学研究院职业教育与成人教育研究所所长马树超研究员认为，大学生就业难的产生的主要原因之一是人们长期以来的精英教育、学而优则仕等思想以及国家对职业教育不够重视积累而引发的。现在很多人埋怨大学生就业思想有问题，一些教育专家提出大学生为什么不能当工人。但是上百万的大学生没有就业，就不仅仅是思想的问题了。就拿大学生当工人这个例子来说，大学生未必就能当得了工人。为什么？其实即便思想教育做通了，还存在职业行为规范的问题。很多教育专家疑惑，一个大学毕业生难道就不如你一个大学都考不上的人。绝对一点讲，事实上就是如此，不具有职业教育培养的行为规范，就无法完成工人需要很多技术行为规范来完成的工作。没有这样的职业技能，大学生即使转变了就业思想，认可去当工人，但这样的工人又有几个企业能要！因此，这些年出现的企业宁要中专生、职高生也不要大学生的现象就不奇怪了。在工资拿得高却又因缺少职业技能不能有效完成工作的大学生和有职业技能、可以有效完成工作而工资相对又低的中专生、职高生当中选择，企业当然选择后者，政策上的鼓励、政府的压力与经济上的逐利性两相较量，逐利性必然地占了上风。类似这样的例子在各个行业都有可能发生，推而广之，大学生就业只有自身具备一定的职业能力，并非泛泛之辈，才有可能在职场上利于不败之地。
又是新一届大学生找工作的关键时期。俗话说，好的开始等于成功的一半，作为即将走出象牙塔的应届大学毕业生，选好第一份工作、找准个人职业生涯规划的起点至关重要。这其中，理清择业、就业与职业生涯规划之间的关系，更是成功的关键。因此本站提供了这篇大学毕业生职业生涯规划范文，仅供参考。
就业，简而言之，指的是寻找到一份工作，获得物质上的报酬，从而解决自己的生活经济来源问题。而所谓择业，不光是找到工作，更是要明确自己职业发展的方向，选择某个适合自己的、长远来看能够获得更好的成功的职业，总而言之，它意在选择，是主动的、自主的就业，而非被动的就业。它应该是有“远见”的。
职业生涯规划
也可叫职业生涯设计，是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业发展方向，并为实现这一目标做出行之有效的安排。比如：做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。
显然，仅仅谈“就业”就谈不上“职业规划”，而只有真正主动地去“择业”，才是有规划的职业生涯的开始。
究竞是先就业，还是先择业？
目前我们常听到的声音最多的就是“先就业，再择业”，从上到下，从学校领导到学生当事人，从社会学家到普通老百姓，很多人都如是说。当然他们都会抱着自己的目的来说这话。
那么究竟应先就业还是先择业？职业规划专家认为，只有让“择业”与“就业”保持同步才是上上之举，具体地说，择业好了才能去就业。因为，先就业，后择业，很可能导致盲目地为了找一份工作而找工作，缺乏理性的选择和思考，更谈不上长远的规划，这样做的后果很有可能是人职不匹配的情况，直接后果就是我们经常看到的频繁换工作，三五年后仍业绩平平，结果耽误了职业发展的宝贵时间。我们特别提醒，尽管竞争激烈，大学生还是应该树立先择业的意识，出校门前做好自己的职业规划必不可少。只有这样，才能确保新人们职业的持续发展。
四大因素影响择业选择
那么，哪些因素可能会影响到你的择业决策呢？主要应从几下四个方面来考虑。
一、 当前的经济状况
我们经常可以看到这样的情况，一些大学生由于经济拮据，又不想再拖累父母，于是饥不择食地随便就加盟了一家向他伸出橄榄枝的雇主。有这样一个案例：小A是一个名牌大学的热门专业大学生，由于这个原因，很多公司向小A发来了OFFER。而小A家里的经济状况不太宽松，求学期间还贷了些款，毕业后多压力下需要他尽可能快地早上班，早有经济收入，所以他自然就选择了那份看起来薪水较高的公司。
小B是小A的同学，由于家庭条件挺好，小B也因此并不十分在意薪水的高低，反而能够对找上门来的工作进行了理性的筛选，最后选择了一家认为比较有潜力自己有感兴趣的公司。后来的情况是，小A所在的公司业务渐走下坡路，更要命的是，小A越来越发现自己并不适合先前先择的这份工作，而公司内部转岗的可能性也几乎为O，结果小A的高薪很快一去不返；而小B所在的公司却越发展越好，工作也是越做越有劲，小B的工资也因此水涨船高。为什么同样优秀的他们，最后的发展出现如此大的差异呢？分析表明，小A失败的关键就在于，他过分看重眼前的高薪而没有对未来的发展做理性的规划。
二、 亲人和朋友的影响
大学生缺乏社会经验，有时也缺乏判断力，家人的选择通常会对他们最终的选择产生相当大的影响。还有些学生朋友则很喜欢攀比，朋友找什么样的工作，自己也不假思索地跟着去。
职业规划专家认为，适当听取家人和朋友的意见是必要的，但最关键的是要有自己的主见。
三、 社会环境、竞争环境对择业决策的影响
可能你的专业在就业时很受限制，也可能就业压力确实很大，也许你的相关专业正是冷门，站你“没得选择”；当然也许某些职业显得很热门，你会不由自主地跟着别人一起选择。对此，我们特别要提醒的是，就算你真的"没得选择"，也要选择一个与你目标接近的职业，再静待时机寻求转换。不要盲目追随热点行业，再热的行当都有可能会冷，现在的冷门行业将来也可能转热。当年的会计行业、现在的IT行业就证明了一点。
四、 个人志向对择业决策的影响
研究表明，志向远大者，都会有明确的发展目标及职业生涯规划。这些人都会始终关注自己该走什么样的职业发展道路，什么样的选择会对自己更加有利。对于他们来说，前面的三个问题根本不是问题，或说只是暂时的问题。
而没有目标或目标不明者，则多会安于现状，或者说不知道怎么改变。如在择业上，常会是因为没有主意所以就不去选择，于是找个工作就可以了，“就业吧，先！”这类人最需要外力的帮助，特别是在择业这样关键的决策上。
大学毕业生就业率是整体就业状况的一个晴雨表。每年不断攀升的高校毕业生数量，与连年持续下滑的高校毕业生就业率这两组数字一增一减，非常直观地告诉人们：大学生就业形势相当严峻。对国内外有关就业状况的规律性分析发现，大学毕业生能否看清其中的就业发展趋势，并及早调整、把握自己的择业方向，对于能否成功就业有着至关重要的作用。
经济发展影响就业状况的规律性因素
经济发展全球化与高科技普及应用是我们这个时代最显著的两大特征，它们带动经济高速发展的结果是，给贫困落后的发展中国家与地区带来了更多的就业机会，也使得趋于饱和的发达国家与地区的部分大学毕业生陷入高不成低不就的就业窘境。主要原因是经济发展全球化与高科技普及应用吞噬了大量低端职业，却没有产生出足够多的高端职业。
美国当初崛起的优势在于大规模的制造业，当地工厂需要大量的产业工人，后来由于本土制造业的成本上升，许多企业纷纷迁到发展中国家，寻找更廉价的劳动力，结果本土制造业的工作机会越来越少。现在，像美国这样发达国家的情况正在中国国内重演。先是港台企业迁内地，后是沿海发达地区企业迁内地。造成沿海发达地区本地制造业的就业机会减少，广东对中小企业的腾笼换鸟计划更加剧了这种进程。
就企业而言，它们还不可避免地加入了更广阔市场范围的激烈竞争中。拿食品、日用品制造业来说，以前只要在本地(例如某县、某市)排得上名次的企业就能获得生存发展。但现在在全球化竞争、全国性市场一体化下，要么跻身全国该行业最领先的前几位生产厂商行列，要么就很艰难度日，甚至倒闭。能经受得起全球、全国性市场同行业竞争而存活下来的企业越来越少。
随着中国加入WTO后，市场对外开放程度的提高，企业生存的压力越来越大，企业能提供的就业机会在相应减少。更糟糕的是，不仅制造业的岗位缩水，甚至连一些有一定技术含量的工作也在收缩。比如财务会计岗位，企业可以采取兼职方式用工，随着财务电脑软件的大量应用，又可以压缩不少人工成本。也就是说，不仅做制造业蓝领工人，而且连某些技术类职业白领都面临不稳定的工作。已经在职的好岗位更难腾空给后来者，这就是经济发展到一定阶段的必然产物。中国经济发展的前30年得益于发达国家产业的转移、大量的外需以及起步初期的空缺，就业机会大得多。而经过30年高速发展之后，我国的沿海地区也已基本进入较发达地区状况，正在重复着发达国家与地区的发展进程。而我国沿海发达地区，正是大学毕业生心仪的就业城市，在上海、北京、广州、深圳等这样的大城市，刚出校门的学生，一方面无法找到自己心仪的职业，另一方面也难以接受服务员、售货员、送货员等低端工作。
国情特有因素加剧大学毕业生高不成低不就
目前，我国经历30年高速发展之后，在上述经济发展对就业状况的规律性因素影响之下，就业状况正在由前一种情况向后一种情况过渡，加上中国自身特有因素，可能比世界上任何一个国家出现的大学毕业生高不成低不就状况更为突出。这些特殊因素包括：需要就业人口多，僧多粥少;社会经济发展结构不合理;臃肿体制内人员流动极少;有关部门促进就业措施尚不得力;高校专业设置与教学内容与就业市场不适应;大学毕业生自小所接受教育使得独立能力下降，职业成熟度降低;部分企业对吸纳知识型的新鲜力量缺乏长远眼光;现行就业渠道、途径中，国有的服务不到位，民营的过于商业操作等。
我国高等教育的普及与高校的扩招，一方面提升了国民的整体素质，另一方面也影响了大学毕业生的质量，与经济发展水平相适应的就业市场也无法消化这么多的高学历人才。家长对子女的教育投资费用越来越高，而社会就业形势的严峻，却与当初的期许相背离，家长失望，学生也只能拿着大学毕业文凭，长叹怀才不遇的苦闷。
应及早调整、把握自己的择业方向
面对以上诸多就业制约因素，我们应该如何破解?从美国大学毕业生就业状况的变化作出了有益的启示：未来的竞争是全球性、高端化的竞赛，平庸是没有发展前途的。因此，他们从小就加强了对下一代的培养。有两点做得非常突出：
1、加大投入，培养精英
像企业高管、金融人才、科技人才、工程师、律师、医生、明星之类的精英职位，处于职业高端位置，抛离了制造业蓝领、一般职场白领的中、低端水平，站在金字塔之端，自然位置很少，四面八方涌来抢位置的人才也很挤拥，你要在激烈竞争中脱颖而出，就必须自小加大教育投资，因此，创造力开发、领导潜能提升、艺术修养培育等加强孩子综合素质，以及计算机、外语等专业技能的课程，从0岁就开始打响了未来的职业战。
2、及早确立职业方向，从小练就职业技能
指望毕业生白手起家，已经不现实，但如果以为加大投入教育成本就能成功，也难以避免会走生涯发展的弯路。因此，许多美国家长自小就给孩子聘请了升学顾问与职业顾问。从报读什么兴趣特长班，到国内外名校学术旅行、文化艺术考察、申请大学咨询以及职业方向定位，每一项都是专业功夫，需要聘请专业人士提供服务。如想不作这样的投入，往往反而会因小失大，耽误孩子一生的发展前程。普通学生只要根据自身职业兴趣、技能、性格、动力等因素，自小训练某一项吃饭的看家本领，长大后是不愁找不到施展自己一技之长的去处的。
这对于已经大学毕业的年轻人，也可以从中得到有益的就业启示：有本事的跻身精英职位行列;或通过各种途径想方设法成为职场白领;如果前两者，都与你无缘，又不甘于从事低端职业、基层岗位，或到欠发达地区发展，为了自立生存，就有可能要考虑通过职业培训转向成为高端技能型人才。
创造条件让更多人选择职业教育之路
广东省教育厅厅长罗伟其日前在谈及正在公开征求意见的《国家中长期教育改革和发展规划纲要》时表示，《规划纲要》凸显了职业教育的重要性，政府应该创造条件，扫除障碍，增强职业教育吸引力，为国家向制造强国跨越培养高素质技能型人才。欠发达农村地区每年都有为数不少的孩子因经济贫困而在高中教育前止步，也有不少高考落榜生选择身心疲惫的复读之路，为什么不创造条件让他们选择职业教育?
2010年3月24日，广州市招生考试办公室公布了广东科学技术职业学院等9所高职院校在全国率先试点自主招生的办法。这次高职院校对口自主招生的专业为：机电类、电工电子类、机械类、建筑类、化工类、计算机类、国际贸易类、艺术设计类等。此外，具有广东户籍年龄在25周岁以下，并具有与招生专业相关的中级以上(含中级)技能等级证书，从业岗位与报考专业属于同一专业类别，并有两年以上社会实践经验的中职毕业生也可报考。 这些入读中等职业学校的学生有相当一部分来自广东欠发达地区，仅2009年就有17万农村学生选择读中职学校。吸引欠发达地区学生到产业集中的珠三角地区职业学校就读，符合广东产业转移和劳动力转移的双转移战略。依托产业发展来办职业教育体现了职业教育发展规律。
为了让农村贫困家庭的孩子免除后顾之忧顺利上职校，从2006年起，广东一些地区通过校企合作的方式开辟了零学费入读，零距离上岗的办学模式，学生可免费进校学习，通过在工厂顶岗实习的办法，以技能实践所创造的价值抵消学费。如要使职业教育真正有生命力，除了推行中职教育免费，更要打破体制局限，拓宽职业教育毕业生的继续教育通道。事实上，广东已经在着手打通中职、高职到高校的培养体系，对中职毕业生有一定技能的，可以通过考试读高职，高职毕业以后具有一定技能且获得中级资格证书或获得技师职称的，可以用专升本的办法入读应用型本科院校，在应用型本科院校可以让他再读二年，今后还需要提升的，可以通过扩大专业硕士学位来面向这些高端技能型人才招生。
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