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职业规划中不应该有的想法
1、总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有经验,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的决心,总觉得自己的职位已经很高。这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识的。但是,身为企业中的高级主管,这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。
2、非黑即白看世界
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。其实,这些原则别人可能完全不以为意。结果,这种人总是孤军奋战,常打败仗。
3、无止境地追求卓越
这种人要求自己是英雄,也严格要求别人达到他的水准。在工作上,他们求求自己与部属更多、更快、更好。结果部属被拖得精疲力竭,离职率节节升高,造成企业的负担。这种人适合独立工作,如果当主管,必须雇用-位专门人员,当他对部属要求太多时,大胆不讳地提醒他。
4、无条件地回避冲突
这种人会不惜一切代价,避免冲突。一位本来应当为部属据理力争的主管,为了回避冲突,可能被部属或其它部门看扁。为了维持和平,他们压抑感情,使他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。
5、强行压制反对者
他们言行强硬,毫不留情,因为横冲直撞,不懂得绕道的技巧,结果可能伤害到自己的事业生涯。
6、天生喜欢引人侧目
这种人为了某种理想,奋斗不懈,在稳定的社会或企业中,他们总是很快表明立场,觉得妥协就是屈辱,如果没有人注意他,他们会变刺口厉,直到有人注意为止。
7、过度自信
这种人过度自信。他们不切实际,在 找工作 时,不是龙头企业则免谈,进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成,仍不会停止好高鹜远,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。这种人大多是心理上缺乏肯定,必须找出心理根源,才能停止好高鹜远的行为。
8、被困难绳捆索绑
他们是典型的悲观论者,喜欢杞人忧天。采取行动之前,他会想象一切负面的结果。这种人担任主管,会遇事拖延,按兵不动。因为太在意羞愧感,甚至担赠部属会出状况,让他难堪。这种人必须训练自己,在考虑任何事情时,必须控制心中的恐惧,让自己变得更有行动力。
9、疏于换位思考
这种人完全不了解人性,很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及,冷悯等情绪。他们在通电话时,通常连招呼都不打,直接切入正题,缺乏将心比心的能力,他们想把情绪因素排除在决策过程之外。这种人必须为自己做一次情绪稽查,了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事,是否发现你忽略别人的感受,搜集自己行为模式的实际案例,重新演练整个隋境,改变行为。
10、不懂装懂
工作中那种不懂装懂的人,喜欢说:这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是:我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就,但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见,因为这样会被人以为他们不胜任,所以他们只好装懂。而且,他们要求完美却又严重拖延,导致工作严重瘫痪。
11、管不住嘴巴
有的人往往不知道,什么话题可以公开交谈,什么内容只能私下说。这些人通常都是好人,没有心机,但在讲究组织层级的企业,这种管不住嘴巴的人,只会断送事业生涯。他们必须提醒自己什么可以说,什么不能说。
12、我的路到底对不对?
这种人总是觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?他们总是这样怀疑。他们觉得自己的角色可有可无,跟不上别人,也没有归属感。
1、总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有经验,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的决心,总觉得自己的职位已经很高。这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识的。但是,身为企业中的高级主管,这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。
2、非黑即白看世界
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。其实,这些原则别人可能完全不以为意。结果,这种人总是孤军奋战,常打败仗。
3、无止境地追求卓越
这种人要求自己是英雄,也严格要求别人达到他的水准。在工作上,他们求求自己与部属更多、更快、更好。结果部属被拖得精疲力竭,离职率节节升高,造成企业的负担。这种人适合独立工作,如果当主管,必须雇用-位专门人员,当他对部属要求太多时,大胆不讳地提醒他。
4、无条件地回避冲突
这种人会不惜一切代价,避免冲突。一位本来应当为部属据理力争的主管,为了回避冲突,可能被部属或其它部门看扁。为了维持和平,他们压抑感情,使他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。
5、强行压制反对者
他们言行强硬,毫不留情,因为横冲直撞,不懂得绕道的技巧,结果可能伤害到自己的事业生涯。
6、天生喜欢引人侧目
这种人为了某种理想,奋斗不懈,在稳定的社会或企业中,他们总是很快表明立场,觉得妥协就是屈辱,如果没有人注意他,他们会变刺口厉,直到有人注意为止。
7、过度自信
这种人过度自信。他们不切实际,在找工作时,不是龙头企业则免谈,进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成,仍不会停止好高鹜远,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。这种人大多是心理上缺乏肯定,必须找出心理根源,才能停止好高鹜远的行为。
8、被困难绳捆索绑
他们是典型的悲观论者,喜欢杞人忧天。采取行动之前,他会想象一切负面的结果。这种人担任主管,会遇事拖延,按兵不动。因为太在意羞愧感,甚至担赠部属会出状况,让他难堪。这种人必须训练自己,在考虑任何事情时,必须控制心中的恐惧,让自己变得更有行动力。
9、疏于换位思考
这种人完全不了解人性,很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及,冷悯等情绪。他们在通电话时,通常连招呼都不打,直接切入正题,缺乏将心比心的能力,他们想把情绪因素排除在决策过程之外。这种人必须为自己做一次情绪稽查,了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事,是否发现你忽略别人的感受,搜集自己行为模式的实际案例,重新演练整个隋境,改变行为。
10、不懂装懂
工作中那种不懂装懂的人,喜欢说:这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是:我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就,但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见,因为这样会被人以为他们不胜任,所以他们只好装懂。而且,他们要求完美却又严重拖延,导致工作严重瘫痪。
11、管不住嘴巴
有的人往往不知道,什么话题可以公开交谈,什么内容只能私下说。这些人通常都是好人,没有心机,但在讲究组织层级的企业,这种管不住嘴巴的人,只会断送事业生涯。他们必须提醒自己什么可以说,什么不能说。
12、我的路到底对不对?
这种人总是觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?他们总是这样怀疑。他们觉得自己的角色可有可无,跟不上别人,也没有归属感。
由于大学专业选择的失误导致职业定位不清或发展瓶颈,为此人们在职场规划中总是有一些不好的想法,没有对自己的职业规划自我定位。下面就介绍在职场规划中最不应该有的12个想法:
1、总觉得自己不够好
这种人虽然聪明、有经验,但是一旦被提拔,反而毫无自信,觉得自己不胜任。此外,他没有往上爬的决心,总觉得自己的职位已经很高。这种自我破坏与自我限制的行为,有时候是无意识的。但是,身为企业中的高级主管,这种无意识的行为却会让企业付出很大的代价。
2、非黑即白看世界
这种人眼中的世界非黑即白。他们相信,一切事物都应该像有标准答案的考试一样,客观地评定优劣。他们总是觉得自己在捍卫信念、坚持原则。其实,这些原则别人可能完全不以为意。结果,这种人总是孤军奋战,常打败仗。
3、无止境地追求卓越
这种人要求自己是英雄,也严格要求别人达到他的水准。在工作上,他们求求自己与部属更多、更快、更好。结果部属被拖得精疲力竭,离职率节节升高,造成企业的负担。这种人适合独立工作,如果当主管,必须雇用-位专门人员,当他对部属要求太多时,大胆不讳地提醒他。
4、无条件地回避冲突
这种人会不惜一切代价,避免冲突。一位本来应当为部属据理力争的主管,为了回避冲突,可能被部属或其它部门看扁。为了维持和平,他们压抑感情,使他们严重缺乏面对冲突、解决冲突的能力。
5、强行压制反对者
他们言行强硬,毫不留情,因为横冲直撞,不懂得绕道的技巧,结果可能伤害到自己的事业生涯。
6、天生喜欢引人侧目
这种人为了某种理想,奋斗不懈,在稳定的社会或企业中,他们总是很快表明立场,觉得妥协就是屈辱,如果没有人注意他,他们会变刺口厉,直到有人注意为止。
7、过度自信
这种人过度自信。他们不切实际,在找工作时,不是龙头企业则免谈,进入大企业工作,他们大多自告奋勇,要求负责超过自己能力的工作。结果任务未完成,仍不会停止好高鹜远,反而想用更高的功绩来弥补之前的承诺,结果成了常败将军。这种人大多是心理上缺乏肯定,必须找出心理根源,才能停止好高鹜远的行为。
8、被困难绳捆索绑
他们是典型的悲观论者,喜欢杞人忧天。采取行动之前,他会想象一切负面的结果。这种人担任主管,会遇事拖延,按兵不动。因为太在意羞愧感,甚至担赠部属会出状况,让他难堪。这种人必须训练自己,在考虑任何事情时,必须控制心中的恐惧,让自己变得更有行动力。
9、疏于换位思考
这种人完全不了解人性,很难了解恐惧、爱、愤怒、贪婪及,冷悯等情绪。他们在通电话时,通常连招呼都不打,直接切入正题,缺乏将心比心的能力,他们想把情绪因素排除在决策过程之外。这种人必须为自己做一次情绪稽查,了解自己对哪些感觉较敏感;问朋友或同事,是否发现你忽略别人的感受,搜集自己行为模式的实际案例,重新演练整个隋境,改变行为。
10、不懂装懂
工作中那种不懂装懂的人,喜欢说:这些工作真无聊。但他们内心的真正感觉是:我做不好任何工作。他们希望年纪轻轻就功成名就,但是他们又不喜欢学习、求助或征询意见,因为这样会被人以为他们不胜任,所以他们只好装懂。而且,他们要求完美却又严重拖延,导致工作严重瘫痪。
11、管不住嘴巴
有的人往往不知道,什么话题可以公开交谈,什么内容只能私下说。这些人通常都是好人,没有心机,但在讲究组织层级的企业,这种管不住嘴巴的人,只会断送事业生涯。他们必须提醒自己什么可以说,什么不能说。
12、我的路到底对不对?
这种人总是觉得自己失去了职业生涯的方向。我走的路到底对不对?他们总是这样怀疑。他们觉得自己的角色可有可无,跟不上别人,也没有归属感。
以上就是人们在职场规划中常见的不良想法,职业规划教育发源于美国,在上世纪70年代达到高峰,当时整个美国都在推广和实施‘生涯教育’。详细解读职业生涯规划,其重点放在人的全部生涯,按照生涯认知、生涯准备、生涯教练等步骤逐一实施,使学生获得谋生技能,并建立个人的生活形态。在美国、英国、日本等国,职业生涯规划设计已被列入必修课,贯穿于大学教育全过程。
职业规划这种事情,越早准备越好。2017年已经过去一半了,你为你的简历为你今后的求职还没有做准备么?
找个毕业班的学生看看他们的简历,和他们谈谈他们的求职经历。
大一的学生一般入校后总会有一帮师兄师姐会对自己说一些关于如何过好大学的论调和体会,有的说法不一,总是有人偏向了学习多一些,有的人认为要多参加活动和实践,有的则认为要多看看书,要得则要去做社团或学生会工作……因此,于是乎很多大一的学生一开始都特别的积极和好奇,几乎以分身乏术的状态投入到很多的项目和活动中,其实有一些人最后也会无比的沉浸于迷茫中!其实每年都有这么一些人会这样,然后继续度过大学四年的生活。所有在大四的人总会对大学有很多体会:比如,如果再读一次,我一定要好好学习专业;如果再读一次,我一定会多参加社会实践;如果再读一次,我一定去做一回深入的实习;如果再读一次,我一定换个专业好好读;如果再读一次,我一定锻炼好实验技能和操作能力……这就是对大学如何过最好思考的体现。
于是大一或者低年级的学生就应该去找找毕业生,越多越好,看看他们的简历,为什么这么写?一般能写什么?为什么有的简历内容特别多?为什么有的简历特别消瘦?找工作都遇到什么问题和难题了?怎么解决的饿?如何去定位?如何平衡自己和家庭的选择?每一种选择后面都有对大学的思考,这就是结果导向的路径选择。这对新大学生有很好的借鉴意义!毕业生的忏悔或者骄傲的总结都是大一新生路上的明灯!
别说你不懂职场,你每周有没有去研究一份招聘启事?
很多人都会拿自己不懂职场,不了解职业作为借口,所以自己不知道该怎么准备!我记得我的一个学生一年级的时候就定准了500强的目标,然后定期去研究这些企业的网页、主打产品、领导讲话、企业发展计划和品牌规划。经常看企业的招聘信息,研究应聘条件。最终选了宝洁,这就样自己坚持看了三年,在三年中一直在为应聘条件和准入能力做准备,所以基本上大学里为宝洁而献出了美好的时光。最终,结果大家知道了。
的确,这样做和不做的效果绝对不一样。记得我以前上大学的时候,都是听别人说应该怎样怎样,很少主动去自己了解,所以听到的往往都是一部分信息,不会很全面。其实信息化时代的今天,很多资料和信息可以在网上或者书上可以找到一些答案的。比如说职位的相关信息,一些职业工具书可以看看,还有就是一些职场人力资源或者相关岗位的人也会写相关的书,这些书就又很好的参考价值……另外就是招聘广告了,无价的,免费得,可以多看看!甚至不同级别相同职位的招聘广告,也可以了解一下发展需要的条件!别老想着,一毕业就做个经理。每周研究一份招聘信息真得不花时间,少浏览一个别人的空间就好了。
你有没有和高年级师兄师姐走得近些?还是老想着师弟师妹快来?
其实大学里每年的迎新场面非常壮观,除了新生托着父母家人一起来外,就是庞大的迎新队伍也是,即师兄师姐,他们工作很累,流了很多汗,所以就湿兄湿姐了。特别很多师兄一旦失恋,或者找不到,被拒绝,因此他们就将希望放到了下一代师妹,大一新生。其实在职业发展中,师兄师姐是最好的人脉资源,特别对于在校大学生而言。我记得有这么一个学生,大学期间老是帮他得师姐做实验,轮到自己毕业的时候,师姐提供了直接的帮助,帮他介绍到自己所在的单位,似乎又回到以前一样:师弟协助师姐,多和谐啊。
所以,要跟能干的师哥师姐建立牢固关系。需要指出的有两点,其一,比你高两级,甚至三级的师哥师姐,才是最好的人脉;而仅仅比你高一级的师哥师姐,在你开始求职的时候,可能自己还没有渡过职场迷茫期呢!你找他求助,那你们俩很可能要“执手相看泪眼,无语凝噎”了……其二,你的人脉,凭什么乐于帮助你?极力建议大家,帮助你的师哥师姐,实验助手,调研设计助手,助手,还是助手,还有就是可以提供一些就业信息,帮他们求职,给他们鼓劲,帮助师哥师姐浏览招聘广告,做师哥师姐的小组讨论的陪练员,给师哥师姐做模拟面试的考官和评委,这些都可以的,只要你都主动,够积极,这些师兄师姐不会拒绝的!
难以确定目标没关系,关键要看看自己有什么能力,或者可以提高什么能力?
职场里永远要面临的问题就是你能做什么?就比如每年的三下乡都会有一些研究生,甚至博士研究生去,有一次一位博士研究生被农民伯伯问道:“这种大豆种子有什么好的?”博士连忙答曰:“这种豆子有8种氨基酸,一、二、三···全部列出来,然后说了一大堆理论”。只见伯伯晕了。求你了,这是哪里啊,不是在实验室。知识不代表能力,特别是特定的工作和环境!
一般自己具备比较好的能力,一般都是长期积累的结果。最近看了一个视频《“拇指姑娘”顾伊劼节目录像》,她是大三的一个学生顾伊劼,身高只有103公分的顾伊劼是一个“生活的高手”。书法、写诗、演讲、做志愿者、参加电台主持人选秀,都是她在不断实现的梦想。她的竞争力就是自己务必的乐观+敏捷的思维+良好的表达,再+自己的个子。因为应聘主持人,要么长的很好,要么长得很有特色,比如她。但其实还是她强大的势力。其实还是她很好的表达和反应能力,这是她长期锻炼的。我的一个大学同学,大一进学校广播台,大三干了台长,虽然大四和我一样去苦逼地备战考研,但人家还是无情地抛弃了我这个战友,因为他得毕业师兄给他推荐了一个推展培训师的工作,很适合她得特点和能力优势,而且待遇不错,所以他就去了!现在基本是这个行业比较有实力的人物。
我的大学一个同学形象一般、比较内向,但自己的英语一直很好,大学里他将这个优势继续放大,所以英语就是他一个强大的能力,不仅考试厉害,听说读写基本都可以当他是老外,所以他能做英语老师,能做翻译,能做食品研发,能去500强。因为他其他的能力也不差!大学里能做好1-2件事情就很好了,然后在这些事情当中找到自己的核心竞争力。
我的一个大学很要好的朋友,他大学四年一直在做一件事情就是想着怎么赚钱,大学初期也参加社团,做社会实践,中后期更多的就是做兼职和销售,他的一个很好的特质就是容易交朋友,让别人能很快地接受他。大学里他尽管学习一般,甚至后来连毕业证都没有。但他还是凭借着自己的工作能力找到了一份销售工作,两年后自己迅速转为自己创业,这几年一直很平稳,真的为他高兴。想想就是他的核心能力就是强大的沟通能力和社交技巧,能快速建立人脉!
如果还没发现自己有什么了不起的能力,那就要好好参加一些实践和工作,如果参加学生会有难度,那可以去自愿帮助一些教授老师做实验参加他们的课题。我大学里的一个师兄,由于家庭困难,除了做一些勤工助学外,大一的时候就去帮老师做课题,由于很投入,老师也给一些补助,关键的是他在这个工作中认识了很多高年级的师兄师姐和研究生,然后提高了自己的动手能力和交际的自信,慢慢地自己的专业学习和交流能了得到了提到,大二拿奖学金,主动参加学生会。其实这个帮助老师的工作关键的是让他找到了自信和潜力,因此他大三的时候甚至做到了学院的学生会副主席。就业自然就挺好的····因此,大学生要学会去挖掘自己的潜力和能力,而不是等待,需要勇实践和尝试去穿越。
无论你什么专业,你是否想做管理?做管理不仅是学了几门专业核心课程,关键的是要知道你能不能很好地和一帮人相处,能不能管好一个团队?
其实人的职业发展可以比较笼统的分为四类:一是走技术路线,完全靠着自己的专业和研究或者技术经验吃饭,比如说去工厂里做技术总监,或者做研发;二是走管理路线,用超好的领导力和组织协调能力来领导和指导团队;三是技术+管理的路线,比如说大学里的校长、院长、系主任,研究所里的所长和领导等,这些职位都需要业务能力强,同时需要领导能力;四是自由职业,如:写作、画家、或者想干就干,只要干了有一定的收入就可以了!
如果想去做管理,可以尝试中间的两种可能,当然将专业和管理结合起来更佳!管理职位的要求你可以去浏览招聘广告,无非就是一些要求很好的领导力、人际关系能力、以及一定的创新的能力等。同时还要求有一定的学生干部经验,就算列出来,其实在选的时候也就是按照这样的标准进行的,甚至要求干部越大越专越好!比如说高校招聘辅导员、行政人员都是要求学生干部经验,甚至直接上升到学生组织的头的要求!
在500强的招聘中,一些特别牛企的管理培训生岗位让很多人眼红,然而,这样的企业经常适用关键字搜索功能来筛选候选人:学生会主席、发表文章、辩论赛冠军等。我的很多学生,履历极度丰富,活动参加N次。然而,想进名企却非常困难。原因很简单,他在过去,只扮演了配角,甚至是配角的配角,毕竟现在学生干部真的是太多了!很少扮演主角。名企的招聘原则很简单,做干事的,进了企业也是最好的干事;做头的,进了企业很快就能做管理。
所以,如果你想进牛企做牛职,如果想考公务员或者在事业单位做行政,你必须从大学开始,不停做主角。当然可以从配角开始做!!如果真是一直是很配的配角,这也只能证明你管理潜质一般!从现在开始,从班长、舍长、年级长、部长、主席等·····不断地尝试管理的职位。
这个世界上没有人一辈子能拯救你,所以不管三七二十一,你是个“积极向上”的人吗?反正,如果堕落,能拯救你的人就是未来,很未来的未来!
这个世界上堕落的人很多,大学里也不少,我也遇到不少,神马游戏之神,网瘾帝,小说仙……总之,这些人似乎后面都挺让人难以理解,其实说来说去都是他们的自我管理能力不好!
自我管理能力体现在哪里呢?是否是:别太浪费时间(再勤奋的人还是有点浪费),事情不要太拖拉,做事情积极些,情绪波动不大(就算发飙也独自发),做事情有一定计划性,压力调节能力好,为人处事还算得体······
看到以上的一些表现,你会喜欢这些人吗?至少眼睛雪亮,都会觉得这样的人需要,积极向上和勤奋也是企业喜欢的人才啊。我的一个朋友,毕业论文做的特别郁闷!实验条件不好,课题也比较陈旧,自己好几次都有放弃的冲动!最后还是迎难而上,自己找不同的专家咨询,找同学帮忙,同时他知道这样的专业水平不足以能打动对方,因此他积极参加研究生会,参加种种志愿者社会实践活动……锻炼了自己好的表达,好的组织能力!平时也是一个比较乐于助人的人,什么困难他都愿意去帮……最后他找到一个好工作,好的品质真的成就未来——积极向上!
还有就是这个世界上没有完美的职业规划,不可能一下子就能找到自己的准确职业。真不可能,我读本科没想到要考研,考研没想到自己做辅导员,做辅导员没想到自己搞职业规划,还职业规划师。以后会是什么也还不太清楚,总之,做着自己喜欢的,不断充实自己的能力,会有伯乐的!就好像我的一个研究生同学,本科就像出国,没出成。从来没想过保研,然后保研,从来没想过能去新东方教书,去了,从来没想到回去澳洲读书,去了,最后辞去学校的教师工作去了雀巢做研发工作。似乎很多东西没什么关联,但每一个环节和阶段都给后面的发展带来了很多基础和条件!这就是每个阶段积极向上,勤奋,做一些自己喜欢做得事情的结果。
就像爬山一样,在山下我们很难看到这座山后面的风景,也就难以碰到我们喜欢的风景。因此,要做的就是积极地登眼前这座山,爬上去,你会看到:无比美好的风景。可能再去登更好的山,就会看到更好的风景。
就算一个人真的目标不清晰,你首先可以做到积极向上,在充实的学习和实践中认清自己!如果选择低调甚至堕落,别说认识自己,别人都可能不理你!
最后
据统计每个人在年老时都会后悔:第五名:49%的人后悔没有善待自己的身体;第四名:57%的人后悔没有好好珍惜自己的伴侣;第三名:62%的人后悔对子女教育不当;第二名:70%的人后悔在年轻的时候选错了职业;第一名:75%的人后悔年轻时努力不够,导致一事无成。趁年轻,不要让自己后悔。做的事情多了,就不会那么后悔了!
“有时候我们无法往前走,是因为还没有与过去告别——不能放下过去,让我们无法走进未来。”
在 职业规划咨询工作中,我会经常遇到无法原谅自己的来访者——“当初如果怎样怎样就好了……我不该……我后悔……”比如,有人因为没有考上名牌大学而后悔;有人因为选了自己不想要的专业而后悔;有人因为大学没有好好学习而后悔,希望再认真地学一次,但是又到了结婚生子的年龄;有人因为一直拖延自己重要的目 标,现在又觉得自己的目标已经无法实现了,但是要放弃还是很困难……于是在内心中,总有一些对过去的后悔、不甘心、自责,还夹杂着委屈、愤怒和抱怨,这让 他们内心中纠结、内耗,无法向前走。
背负这些难以释怀的情绪,或者沉溺其中,往前走自然艰难而吃力。这些内心的情绪,需要通过一个仪式表达出来,跟过去和解。当我们完成这个告别仪式时,我们可以带着一颗有爱和充满力量的心上路,开始新的旅程。
我知道的告别仪式有两种,一种是通过心理咨询中安全的、被抱持的环境退行到过去,与自己的情绪对话;另一种是给过去的自己写一封告别信。通过这样的表达,你可以看到自己内心的委屈、辛苦、珍贵和不容易。
其 实,面对不确定的未来,没有哪个人可以预测到什么选择是绝对正确的。从这个意义而言,我们已经做出了对那个时候的我们来说最好的选择。而且,我们在过去的经历中,并非毫无收获。通过仪式看到这些,并真诚地表达出来,这个过程有疗愈作用的。如果你有勇气跟朋友分享,让他们成为你的见证者和支持者,会更有助于 自己情绪的转化——从自责、抱怨到爱与感激,这些正能量会让你更有勇气地前进。这就是成长。
20xx年,我曾经给自己写过一封这样的信《写给30岁的自己》。那是一封让我自己落泪的信,我看到过去的自己是多么不容易,虽然做了很多傻事、错事,缺乏勇气,自信心不足,不太擅长与人交往,但他还是在坚持内心的价值,一步步地往前走。
在 写这封信的过程中,真诚地面对自己的内心很重要,因为你可以选择只给自己看,所以尝试真诚而充分地表达自己的情感,无论愤怒、委屈、悲伤、痛苦,还是快乐、爱、感激、自豪,都是同等的。允许自己内心的感情自由流动。是否通顺或者有文采都不重要,关键是写呀写呀写。(关于自由写作,有一本书非常棒,叫做 《再活一次——用写作来调心》)
除了写给过去的自己外,这封信也可以写给一个让你自责的人,一件对你很珍贵的、失落的物品。在这封信中,你可以尝试写下“谢谢你”、“请原谅”、“对不起”、“我爱你”这四个句子。
以下是我的一个例子,写给一块我很喜欢的手表,我无意中弄丢了它,一直耿耿于怀,而当我写完这封信的时候,我的心境发生了奇妙的变化。
“亲爱的手表先生:
对不起,请原谅我弄丢了你,请原谅我的不小心。
谢谢你陪伴我这么长时间,给了我很多开心的时刻。
第一次见你的时候,你就让我眼前一亮。你是Thinkpad的礼品表,正好配的“小黑”,而且你的设计是那么的简洁而有创意,让我非常喜欢。
在我们相处的这段日子里,你像一个好兄弟。你不但提醒我时间,还帮我在女孩面前耍酷,因为你,我在聊天的时候也多了一个话题。
在你离开的这段日子里,我无比牵挂你。虽然我明白你不会再回来了,而我也应该重新开始我新的生活。
我不知道你现在在什么地方,我祝福你遇到一个新的主人,开始你新的旅行。
从今天起,我不再自责,而你会成为我记忆中一段美好的回忆。
谢谢你,我爱你。”
我们都是从职场小白开始的,在历经多年的职场生涯里,除了做好工作获得足够的薪水以外,还希望获得提升的机会,这是每一个员工身在职场寻求进步的正常想法。
在职场上如何适当地表现出你的“野心”
但是仅仅靠努力工作获得提升是不可能的,还要让领导感受到你想提升的愿望,俗称“野心”。如果领导感受到你的“野心”,觉得你还不错,会刻意留心你,一意栽培你,这样更容易获得机会。
那么我们要如何做才能让领导感受到我们的“野心”呢?
在职场上如何适当地表现出你的“野心”
1、认真工作,创造业绩
如果我们没有任何背景和资源,是从零开始的员工,晋升的唯一先决条件是努力工作,得到领导和同事的认可。工作是根本,所有晋升的员工都是从努力工作和良好的表现开始的。领导者为提升员工所考虑的主要因素是他们是否能够独自工作,为部门和公司创造更好的绩效,并帮助领导分担压力。
2,看准时机,主动“拼”
看到机会,主动争取,不是为个人利益,薪水和福利而争取,而是为表现的机会而争取。 例如,项目是由自己领导的,程序是由自己负责的等等。 只要有机会独自站立,我们就有机会赢得表演的机会,“入场券”看个人怎么玩。
领导喜欢志愿服务,勇于进取,努力工作,争取机会,愿意培养这样的员工..因为这种员工通常意味着积极,进取,不愿现状,愿意接受挑战,有责任。试想如果一个公司就是这种员工,还担心公司没有发展,没有战斗力?如果你能积极进取,工作出色,对领导和同事有良好的印象,那么机会就会滚滚而来。
3,思维缜密,“争强好胜”,令人信服的胜利
我们在报告、总结、会议讨论、团队合作以及与员工的日常沟通方面必须周到、“有竞争力” . 所谓“竞争”不是争吵,言语上的胜负,而是指工作上的争论,证明自己工作的正确性。 例如,开发产品,保证自己的产品没有错误; 做好计划,保证计划的技术方向和内容是正确的; 如果投标、商业投标和报价是正确的; 做好决策,保证决策的正确性等等。
4.每个岗位都有自己的正确性要求..为了赢得领导和同事的信任,当别人质疑你的结果时,你需要证明自己是好的和无可辩驳的。这需要一定程度的专业精神和对工作的熟悉,专业的思考和多方面的思考,才能在关键时刻超越他人。
.我不知道你是否有这样的感受,不管你是一个普通员工或部门负责人,将有谁质疑你同样的位置,谁劝别人谁是有问题的赢家。无论多么强大的能力,如果不能表达它口头上只能做一般的工作人员,不能上升为管理者,领导者不能信任你,这是吃的原因“哑巴亏”一强很多的能力。
这种说服能力是技巧,表达,沟通,反驳和逻辑的结合。 这需要更多的训练,更多的积累,更多的思考,做好充分的准备,以便能够在关键时刻有一个合理的反驳,让对方和其他同事相信。 如果你被告知你没有准备好,你没有做出正确的选择,领导者会相信另一个胜利者,不会给你机会。
回去找个盟友
日常工作,因此不能去打架。许多公司的竞争对手,拥有强大的实力,如果一切机会为一个位打,然后锋芒太露,移动群众痛恨,对自己的敌人。如果竞争对手抵制自己,“双拳难敌四手,狼的芜湖害怕,”寡不敌众非常不利于自身的发展,它有时是必要的退却,避其锋芒,帮助同事有机会寻求机会联手或与其他同事合作,“一个篱笆三个桩,好汉三个帮”,还有自己的实力和盟国更强大,反对者担心这将会是第三,如果一个适当的衡量,应该有退领导人还闪烁其词。
5.业绩参与更多建议
在工作中提出更多的建议,无论是公司、部门还是工作。给出建议,给出建议,展示你的参与度,特别是在与领导或私下的闲聊中,可以谈谈自己的工作、部门发展、观点,如果正确、中肯、合理的领导会采纳,也会欣赏你的建议,因为部门做得很好,是他的表现,你在无形中帮助他能不感谢他吗?
6、对领导表现忠诚
一个公司的领导有几个,每个都有自己的领导者通常骨干人员,俗称“知己”。这些心腹干将和领导工作多年,知道对方,工作中做出保证领导。自己作为基层员工,不能站立太明显,但也不能完全没有立场,如果没有位置,导致各方将被抛弃,担心你是“篱笆”朝三暮四,甚至卖掉了自己的不忠,这领导弊大于利。
如果自己分配在哪个团队就好好工作,对领导表现出忠诚。因为即便你没有站队的心,只要能力突出在其他员工的心中也已然觉得你是这个团队的一份子。所以在和其他领导的团队合作的时候,要展示出自己的能力,不冒犯对方并尊重对方团队,大家融洽合作,不仅自己团队的领导赏识你,其他团队的领导也会留下好印象。
“未来茫茫然?很可能你的思考框架出了问题。留心瞧为你支招。”
思考未来茫茫然?
、
很可能你缺少一个职业方向定位的合理框架。编辑小编为你支招——三镜齐观。
1.定位职业方向的基本逻辑
适合自己的职业方向在哪里?就在下面3大系统的交集里。
上图中,蓝色的圈主要包括咱们国家的宏观经济环境、产业政策、各经济区域发展态势、企业组织、职业分布等要素,这些要素的综合作用,决定了有多少有效的职业需求。它回答的是有没有需求的问题,是你必须考虑的职业机会系统。如果你具有前瞻性地考虑到了3~4年后的职业机会问题,显然会更加一帆风顺。
面对一个同样的机会,编辑小编也发现有的人很在意,也有的人不在意。灰色的圈就是说明这个问题。主要包括你自己的价值观、性格、兴趣、气质和行为风格偏好等要素,它决定了你有心从事某项职业的程度。有心,潜能和优势有机会被强化,工作起来时常出现比较爽的感觉,取得成就的机率会大一些;没有心,短板和劣势被凸显,工作起来一定很苦闷,成功是小概率事件。这个灰色的圈,表达的是你有没有心的问题,是你必须考虑的职业取向系统。
社会有需求,你也有心,那份工作仍然不一定就是你的菜——同样有心的人多着呢!只有做得多快好省,你才最有机会。绿色的圈就是说明这个问题的,主要包括你自己的知识、技能、资源(人脉等)、经验等要素,它决定了你有没有实力扛下。有实力才可以解决实际问题,实现职位价值。这个灰色的圈,表达的是你有没有力的问题,是你必须考虑的职业价值系统。
3个圈的交集,代表既有社会需求、又是你愿意去做、也是你实际能做得到的那2~3类工作,就是真正属于你的奶酪。
概言之,有求 + 有心 + 有力 = 你的奶酪。
2.三镜齐观,锁定奶酪
在职业方向的决定模型中,三个系统各有特点,需要选用不同的套路。
用“望远镜”审视职业机会,走“胸怀千万里”的套路。
职业机会系统的几个主要要素,都比较宏观,需要大格局大眼界,需要阅历和预见。因此,在你的当下,在这个维度,凭一己之力基本上搞不定事情。正确预判3~4年后的职业机会,一定不能封闭自己,必须借高人慧眼。
你或者父母信赖的,并且在某个领域有所成就的人士,就是你在这个领域的“望远镜”。
对于填报志愿的高考生、个人会员、单位会员的成员(企业员工和大学学生等)彻底免费,对于普通游客也只是象征性收取测评费用,还有线上指导咨询服务,是一站式助力你规划未来的平台。聪明如你,编辑建议你不妨一试。
3.用“放大镜”审视职业价值,走“胸中有成竹”的套路。
知识、技能、天赋、经历、人脉等等构成你的职业价值,是你的核心竞争力藏身所在。对于有限个可能的职业方向,如何进一步筛选,必须分别解构它们,点→线→面→体,画出能力树,基于能力树评判这有限几个候选方向,找出相对更适合自己的2~3个。这就是属于你的菜。
每个职业方向,都可以画出相应的能力树。留心瞧以产品经理为例,如下图:
当你将候选职业方向解构为它的能力树了,你自然胸有成竹了。候选方向之间的比较,当然不再纠结。
编辑小编结束语:茫茫前途似迷雾,三镜齐观无它途。瞅准属于你的奶酪,比什么都重要。
工作场所是一个特殊职业且专业化的地方,它有这属于自己的规则,同在一个办公区域的同事不仅是企业合作和发展的伙伴关系,也是社会竞争的战略竞争对手,你的老板一般挑选的都是足够专业的员工,所以不要随心所欲地去工作,给人一种不成熟的感觉,提高自己的素质和情商,成为一名专业的职场人士。
职场人不应有的幼稚表现
努力工作,经常加班仍然不能得到企业领导的欣赏,小编研究发现,也许是你这几点做错了。
哭泣
在工作中哭泣不仅会让你显得当断不断,缺乏自控能力,还会让怀疑你会败坏公司的形象。
在工作中哭泣或是抱着游戏心态,输的只会是你。在你的老板和同事面前,如果你为你的工作而哭泣,这意味着你没有能力处理你工作环境的压力。在工作中哭泣不仅会让你显得脆弱、缺乏自我控制,还会让人怀疑你会损坏公司的企业形象。如果你在客户信息面前哭了该咋办?因此,除非你想让你的老板认为你是一个玻璃心的人,而不是一个好员工,否则你应该学会管理和控制你的工作情绪。
脸红
虽然脸红会让你看起来甜美、愚蠢和可爱,但它也传达了你不成熟和坚定的心态。
所以,当你感到脸红时,不要太担心,继续做你必须做的事情。有专家曾建议说:你越是在乎你发烧的脸颊,就越有可能给人留下不好的印象。
言语敷衍
如同嗯、呵之类的装饰词语只能说明你迟疑不决,紧张,缺乏发展的智慧。
你的语言是别人评判你的重要基础之一。你说话的方式就是在告诉别人你的智力和整体能力。所以,你要知道当你说话的时候,你的语言会把你从商业成功圈中带出来。你职业生涯中最大的缺陷之一就是经常使用"嗯,啊,这个"和其他装饰性的词在工作中。
着装
不成功的着装给老板的唯一信息是,重要的任务不能放心的交给你做。你应该为你想做的工作而选择着装,而不是为了你已经拥有的工作。一般来说,你上班时应该穿一件更正式的衣服,不需要穿华丽的衣服。相信你肯定也希望你的同事专注于你的想法,而不是你紧身背心的穗子上。但是要创造一个完美的职业形象,只穿完美的衣服是不够的——不适当的发型和化妆仍然会损害你的职业形象。
怯场
当你表现出怯场时,你是在告诉你的老板,你缺乏最基本的专业技巧。
摆脱怯场的关键是认识到所谓怯场不过是多余的能量没处使,就像一个已经开水的水壶。你需要找到一种方法来重新控制你的过剩能量,比如在公开演讲前做一些运动,比如散步、跳绳等等。
专家们认为,充分的准备是缓解紧张情绪的有效措施。在重要会议上发表声明之前,应该做些什么?提前列出你想要讨论的关键问题。在正式演讲前排练应该是一种习惯,但你会惊讶地发现,这个必要的步骤被忽视了很多次。
在职场上,很多能力比单纯的努力更重要。对于职场人来说,一个人最黄金的时期就是 20 到 30 岁的这十年,但很多人刚走上社会时,没能很好地完成从学生到成年人的过渡,导致有很多人要么过得很辛苦,要么走了很多弯路。那么有哪些职场真相,是 20 多岁的你应该明白的呢?
一、没有人愿意带你
很多小伙伴在踏入职场的时候,总会说:我没有经验,人家又不带我,我肯定会进步的慢咯!或者会说,我的师父不肯理我呀,我需要怎么做吗?等等各种各样的迷茫。
事实上,这就是学生思维与职场思维的差异。在学校里,你所有不懂的东西都可以找老师帮忙解决,但是到职场之后,职场不再是学校了。公司来聘用我们,不是为了让我们来学习也不是让我们成长的,而是让我们解决问题创造价值的。
所以这就是为什么我们上学的时候需要交学费,而工作后公司给我们发工资的原因。公司既然会给你发工资,当然希望你们能为公司创造价值,解决问题。当然,这也不是说根本没有人带你,基本上公司在你入职后会让一个前辈或者领导带你熟悉,不会真的让你从零开始摸索。
清楚这个真相后,你需要从骨子里摒除这种“别人一定要教我,别人有义务教我的”思想。这种思想是很可怕的,会阻碍你的职场成长、影响你的人际关系等等。别人教你是情分,如果不教那也是理所当然的。
在职场这所大学里面,自学能力是最重要的能力,也可能是唯一一门重要课程。所以在入职第一天,你就得开始自学了。
二、不懂就问,很招人烦
很多小伙伴在刚入职的时候,很多情况是遇到问题直接问前辈,而不是自己去思考后再去问,久而久之就会给人一种感觉,觉得你是个麻烦精的角色。
当你遇到一些问题的时候,首先确保你问过三个“人”:百度、知乎、谷歌,而不是第一时间直接问同事。
例如,你的领导让你做一个PPT,但是你想要去查一些PPT的模板,这时候你直接去问你的同事这好看的模板可以从哪里查得到。你同事就会想:“这东西还需要问我吗?直接百度不就好了”,虽然同事只是在私底下抱怨,你问的问题他还是会帮忙解答,但在他心里你就是一个“麻烦精”的存在了。
所以,像这种很琐碎的小事情,你是可以从百度、谷歌和知乎上找到的,甚至现在很多像B站、抖音都能查到这样的信息,就不要去问别人了。但你查了之后也不是非常明确的话,你可以去问你同事,可以跟他们这样说:“我查到这些信息,不确定对不对,你能帮我判断一下?”这样的问题是可以的。
三、预约是职场的第一礼貌
相信很多已经工作多年的小伙伴会遇到过这样的情况:在认真工作的时候,突然有一位刚入职的实习生抱着电脑站在你身边的时候,怯生生地说:我能不能问你一个问题。
每个人都会有自己固定的工作习惯和节奏,认真工作的时候突然有个人冒出来站在你的身后说要问你一个问题,肯定会让你觉得不舒服。
但是,很多实习生并没有意识到这些问题,觉得需要问的人就在身边,可以随时回头问问,为什么还要说预约呢?事实上,以这样的方式去询问,不仅打乱了前辈的工作思维及节奏,还会让别人觉得你是没有礼貌的。
所以即便你们工位挨得很近的情况下,如果有问题请教,还是建议通过公司内部的沟通工具先提前预约,说你现在有一个什么样的问题想要请教前辈,不知道前辈有没有时间帮你解决问题,什么时候有空,或者找一个时间地点约出来好好聊聊。
这样做既让人家觉得你有礼貌又可以给请教的人一个缓冲的时间,有些问题别人可能会消化思考才能更好地帮你解答问题。
四、好人缘没那么重要
说到这里,可能会颠覆你的认知。因为很多职场新人会说:“我性格很内向,我不知道该怎么跟别人交流”,“我不知道怎么跟别人热络起来”,很多人会有这样的疑惑。
但小编想说的是,职场在本质上不是一个社交场所,它是一个工作的场所。所以在工作中把工作完成得漂亮才是至关重要。当你把工作做很好再收获个好人缘,这才是基本的顺序。千万别舍本逐末,把更多的精力放在怎么跟别人交朋友、怎么显得你更热络,那样的话就有点本末倒置了。
只要你工作完成得好,哪怕一句话都没说,也是会让别人觉得你是一个很靠谱得员工,也会让别人愿意跟你交流。
所以说在职场的时候,我们要知道一些最基本的东西是什么、最重要的东西是什么;只要你做到基本的礼貌礼仪、能关注高效地沟通,把工作任务完成得很好这三点,就是你最好得社交名片了,至于你是不是开朗、是不是热络并不是很重要。
最后,小编希望年轻的你能够早点认识到这些经验,少踩一些坑,快速成长起来。
大多数人,在不同职业阶段都可能遇到天花板现象,感到自己很难进一步了。特别是30岁到35岁阶段,自己对于业务流程十分熟悉,技能也熟练了,也是公司的老臣子了,虽然有进步,但是总感觉像挠痒痒,加薪不给力,晋升就更别指望了,好像自己做得再久也就是老员工,怎么都发展不上去。还有一部分人,则是到了35-40这个年龄段,前面发展的还算顺利的,职位在主管、总监、经理位置却没有突破的可能了,这种感觉会更强烈些。
而处于这两个阶段,如果不努力突围的话,则可能开始走下坡路,并且年龄越往上则突破越困难。他们开始产生职业倦怠和迷惘,因为他们不仅是企业人,更因为他们还是社会人。作为企业人,他们按照职位的标准来做事,从而得到相应的报酬。但作为社会人,目前的这些报酬并不能保障他们的未来,员工在企业的任职结束,也意味着交易的结束,企业就不再对这个员工的未来负责了。但员工却需要为自己的未来负责,如果一直走下坡路或者原地踏步,积累不到竞争力,那么就算机会到了眼前也没有资本抓住了。 吴辰(化名) 工程部主办 工作8年 职业发展遭遇瓶颈 因为房地产行业的红火,建筑类专业一直是现在高考学生的报考热门,而在八年前也是热门选择,正是如此,吴辰才选择了土木工程专业。大学毕业后吴辰也一直做的都是土建类的工程管理工作,从一开始的施工单位做施工员到监理单位做监理到目前的公司做甲方代表,虽然一直都在进步,薪资也在提升,但是和身边的同学比比,自己还是差了一大截。特别是这三年,同学他们的薪资都是在快速的增长,而自己还是原地不动,相对来说已经算倒退了。自己已经32岁了,但是感觉前途渺茫,不知道怎么做才能让自己有更好的发展? 分析水往低处流,人往高处走。不管事业到了哪个阶段,大部分人都有不断进步、不断突破自己的倾向,正是这种倾向使他们前期可以艰苦努力,一步步的做到目前的成绩。但到一定阶段以后,他们却不能忍受职场瓶颈期,因为他们往往已经不再面临吃饱肚子的问题,他们追求更高的目标,也就是追求自我实现,追求更高质量的生活。但是,就像吴辰,很多人因为之前的发展都是靠工作的量变积累,如果到了一定的阶段不追求质变,那么(续致信网上一页内容),时间一长,就难免遇上瓶颈,想要突破又突破不了,也就是遇上职业天花板。 吴辰在和我们倾诉时,不断和我们提到他的同班同学们,谁在设计院做的怎么样,薪资多少高,谁在房产公司怎么样,职位多少高,他也希望像他们这样。其实,不管在设计院也好,在房产公司也好,不管是高薪高职与否,最重要的不是目前自己的薪资和位置,而是以后是否能保持稳定性的持续增长和发展。而要保障这块,首先就得让自己具备核心竞争力,因为任何企业平台都不是保险箱,就算是现在自己拿高薪坐高职,如果发生什么变故,脱离目前的平台后,是否还有这个能力能再谋取一份相同的工作,甚至更好的机会。术业有专攻,吴辰虽然目前做的是甲方代表,但是因为所在的单位属于制造业,并不具备专业的建筑行业背景,只是依靠新厂房建设临时设立的工程部门,而项目目前也快完成,何去何从也成了吴辰所需要面对的问题。独之秀职业顾问认为:吴辰虽然算是跳槽到了甲方发展,但是甲方与甲方也是不同的,目前的单位所做的项目含金量并不是非常的高,也不是企业主要业务范围,只是阶段性的任务,所以很难在这个平台上去积累一些核心竞争力,如果下面没有延续的积累,很容易出现职业的断档,所以目前的工作阶段只能帮助他镀金过渡,但是很难在薪资上和职业发展上有大的突破。独之秀首席职业顾问张平建议:要打破目前的瓶颈,还是需要跳出边缘性的发展,进入核心领域。而个人迷茫的原因就难在难以系统的去整合自己的职业竞争力,不清楚自己能谋取哪些更好的机会,什么样的职位以及企业更适合自己去发展,薪资也能有所突破。如果随便找的话,年龄已经不允许自己再去冒险,职场很现实,也许错过了机会就不会再有。所以,这个坎能否垮的过去:一是定位需要准确,是吻合自己当前情况去发展的,符合自己职业身价的;二是求职技巧需求精确,才能在自己能力范围内谋取更佳的平台。 大多数人的人生目标是为了生活得更好包括对财富、社会地位的渴求和实现自我。而在30-40这个阶段正是人生的黄金年龄段,独之秀职业顾问提醒:如果不在这10年内爬上一定的高度,再利用自己的能力和资历随着年龄的增长加以结合,那么后面到了40岁以后想要有跳跃式的发展机会几乎是不可能的事情,因为企业在相等条件下,总是愿意花更少的成本培养年轻人。以上《你的一辈子不应该吊儿郎当地过去》一文,由编辑精心撰写而成,希望对您的职业规划有所帮助,更多精彩请访问“你应该懂得职场礼仪”专题!
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