职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场爱美女性怎么洗澡好》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
职场女性一般都是很关注个人健康的，那么，职场爱美女性怎么洗澡好?这是职场白领很注意的细节问题，因为这关键着个人身体肌肤的保养，所以，想要了解职场健康的女性，不妨从洗澡的步骤开始学起。洗澡该注意些什么呢?具体的内容，小编在下文做了详细介绍。
1.浴室充满蒸汽
危害性：放松的时候，过热的洗澡水会剥落皮肤和头皮的油脂，让你变得干燥，洗澡时间越长后果越甚。结果：被烘干的皮肤需要你涂抹大量乳液补救，却毫无裨益，甚至开始发痒、脱皮。
对策：保持洗澡水温适中，刚好能打开皮肤毛孔和毛外皮，保持皮肤和头皮滋润，必须的油脂不减少。美容专家推荐最后阶段用冷水冲头发的古老建议冷水非常适合，因为它能让头发的毛外皮闭合且光滑，热水则让毛囊过渡膨胀。但也不意味着，当温水澡是你的承受底线时，你就无药可救。只要水温不过热，发质依然能保持良好，不会因水而受损。
2.每天洗澡
危害性：首先要向洁癖者致歉，但很多专家都秉持一致意见：每天洗澡，弊大于利。的确，洗澡过多，会夺去皮肤上宝贵的天然油脂，并降低它的酸值。低酸值意味着皮肤偏碱性，对抗细菌炎症、皮肤损伤和疾病的能力减弱。
对策：假如你每天工作的满头大汗，不洗澡无法入睡，就另当别论。把洗澡时间控制为隔天一次，每次尽可能10分钟左右。为什么?因为10分钟足够让温水打开你的毛孔，滋润皮肤，而不会让皮肤干燥。回想一下，你脱毛之后，总是要做深层护理。类似地，洗澡水越热，时间越长，更多的皮肤伤害，会让你不得不随后补上护肤产品。
3.洗澡时没有从头开始
危害性：如果一进浴室匆匆洗澡，并把护发素留到最后用，那么头发就会处于容易受损的环境里，变得暗哑脆弱。
对策：洗澡前，先用梳子把缠绕的发丝梳理畅顺。因为水会让发丝变弱，湿发尤其容易暗哑和断裂。美容专家建议，洗澡前，先用混合鬃毛梳子理顺发丝，减少缠绕和拉扯。当你一走进浴室，要尽快加洗发水和护发素。深层护理的做好方式，就是洗澡初始阶段就开始。先洗头，冲洗，挤出(不要用力拧)水分，涂上你的产品，戴上浴帽，这样有助渗透。
4.使用肥皂
危害性：根据美国皮肤科学学会的研究，传统肥皂、抗菌肥皂和很多香薰肥皂，含有刺激的原料，容易夺取皮肤的天然油脂，让皮肤变得紧绷起皮。
对策：皮肤科专家建议用无皂基保湿沐浴露代替肥皂。如果你的时间控制在10分钟，清理需要注意的关键部位就非常重要身体的凹陷部位、胸部底下、两腿之间当涉及到私密部位，要控制好清洁和芳香的身体洗涤产品，因为它们有可能破坏身体的微生物平衡环境。
小编碎碎念：职场爱美女性怎么洗澡好?上面介绍的这四个洗澡步骤都是值得大家注意的保健方法，希望大家学习一下哦，当然，对于洗澡的方法希望MM们多加注意洗澡的手法，这是有助于职场健康的法。在生理期的女性，要注意，一个星期洗两次头发就好了!
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职场百态频道整理了各种职场技巧，各种职场故事。感谢阅读《职场美女与丑女终极对抗故事》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
不久前，中国“《丑女贝蒂》的山寨版”??讲述职场生活的青春励志喜剧《丑女无敌》播出后，吸引了众多职场白领们的眼球。现实中，美女和丑女的生存现状又如何？
爱美是人的天性，以貌取人的现象在生活中比比皆是，不少公司人力资源部选人也不例外。其实，容貌作为“敲门砖”，会对初入职场求职时有一些影响。不可否认，同等学历和优秀背景下，美女找工作相对比较容易；而在某些特定的行业和职位上，美女凭借外貌上的先天优势，也容易赢得更多的机会。但真正进入职场后，容貌和智商并不是互斥的，不能简单地将美女或丑女单一化和妖魔化。
职场美女PK丑女
挺“美”派??职场常胜法宝
自称是“外貌协会”忠实拥护者的程柯，从事设计工作。“通常，我的眼里只有两种性别??美女和男人。对美女，免不了欣赏加关照；对男人，则是公事公办、公平竞争。”程柯并不认为自己的观念有何不妥，“爱美之心，人皆有之。”
办公室里的异性同事，程柯都会根据第一印象为对方的外貌划分ABCD等级，不同等级待遇不同。D等即丑女，那必然是“见光死”，打个招呼赶紧闪人；C等则是普通姿色，有小事情可以偶尔帮忙；B等则是中上等姿色，可以把苦熬一夜下载的热播剧送给对方看看；A等美女，则可以寻求更多发展机会……
“搞设计的当然要多接触美丽的人、美丽的事物，不然我们的作品哪里会有美感和市场？”程柯辩解。作为团队负责人，他挑的负责客户公关的助理就是个绝对的美女，方案出来后去和客户会谈，一行人一定要漂漂亮亮、神采奕奕的，“我的作品由美女助理拿出来讲解，颇为锦上添花，完美之极。”热爱美女、起用美女的程柯认为，这也是他职场常胜的一大法宝。
而近日，在美国选举大获全胜的新任总统，更是被称作“从好莱坞大片中走下来的明星”，其高大英俊的外表，无不令年轻人为之倾倒。当然，也是程柯最近常常援引的例证：“这个世界因他而变得多么养眼”。
挺“丑”派??易惹群众好感
丑女们一般有个共同点：那就是亲切！比起那些“沉鱼落雁”却与我们产生遥远距离感的美女，丑女更能引起普通群众的好感。要不现在《丑女无敌》怎么会流行呢？广大人民群众说了，其实我们都爱“二百五”，不想每时每刻都动着脑子，只想简简单单图个“乐儿”。再加上丑女们几乎全是奋斗的典型，让长得一般的人们立刻斗志昂扬。
《红楼梦》里的傻大姐是贾母的粗使丫头，只要贾母“不唤她”，就能“入园内玩耍”、掏促织。贾母喜欢傻大姐，就因为“喜她出言可以发笑”，“常闷来便引她取笑一回”。她的憨傻外表降低了管理者对她的期望值，适用于多数人的工作要求和管理标准，到了她这儿，不知不觉中有了弹性。生活中你也会发现，有外貌憨傻之名的人，往往人际关系和谐。
对于美貌女人的道德假设和预先猜想，骨子里也是一种对于容貌的歧视，和对于美貌的先天不信任。虽然如今已是21世纪，但持此种观点的人，和《红楼梦》里王夫人、袭人们的想法也差不多：像晴雯那样生得太好的，过于聪明灵巧，免不了抓尖要强，倒不如生得粗粗笨笨的好。丑女给人以安全感，她们看起来不会成为你职业上的对手；也不会在感情上有太多的算计，当然也可以说，能够解除戒心放松相处。
虽然国产版《丑女无敌》和舶来版《丑女贝蒂》都有“眼镜加牙箍”的雷人造型，不过，她们在办公室里都是能干之人，有着值得自己骄傲的地方，所以身为丑女，一样可以受到关注。
貌美见疑，才高招嫉。美女出众的外貌也易惹“花瓶”之嫌，招来同性的敌意和别人对其工作能力的怀疑；美女和丑女如在同一部门共事，出于人们同情的天性和同性某些天生敌意，美女要想获得高人气，坦诚相待的同时还要随时注意掩盖锋芒，往往需要比丑女付出更多。丑女让人放心，没人惦记，也没人提防。所以，当丑女与美女四目相对时，才发现原来彼此都有难以表露的心声。
在职场中，容貌不能起到左右沉浮的作用，职场成功关乎智慧、能力、机遇等诸多因素。细细追究，美女与丑女的PK结果，倒不见得很离谱。而如今，国产版丑女林无敌从电视上一路走红到生活，丑女俨然已经从职场上的一个生存类型变身为一种生活态度和处世哲学。
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其实漂亮和智慧并没有直接相悖的地方，现在哪怕在办公室这样的环境里，既漂亮又智慧的美眉也是最深欢迎的一族。不怕做花瓶，只做有智慧的花瓶成了另类心声。职场，繁重的工作可能让你剪不断理还乱，效率也久久不见提高。其实，这都是因为你没有用对方法!小编来告诉你。感谢阅读《职场女性赢得“好人缘”》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职场百态知识，要注意的问题。欢迎您的参考，希望能够帮到您。
小李住在公司为员工租的三居室“集体宿舍”里，宿舍里住着五个人，她在这个小集体中没有朋友。大家不喜欢她的理由是：她半夜下班回到宿舍时把房门弄得“乒乓”响，严重影响别人休息；她爱翻弄别人的东西，爱偷看别人的信件；她管不住自己的嘴巴，常在人前搬弄是非；她三更半夜与男友在宿舍里高谈阔论，弄得室友更衣就寝都很不方便；至于剩饭垃圾，数她扔得最多，但她总是不愿动手清理……
在现实生活中，像小李这样心眼不坏但人际关系差的人为数不少。一般来说，影响人际交往和人际关系的因素有下面几方面：文化背景。主要包括交往的语言、语意差异，交往态度差异，以及接受教育程度、文化素质和文明水平差异等。社会背景。主要包括社会地位、社会角色、个人身份以及年龄、性别等方面。思想观念。主要包括双方在认知、情绪、行为方式以及个性特征等。具体来说，就是思维定势、观点观念、情绪状态、气质、性格、兴趣、价值观、品行、能力以及看问题的角度等，均能影响彼此交往的深度和层次。有关人际吸引的研究表明，交往双方在空间上的接近性、在个性特征和态度等方面的相似性、在需要和期望等方面的互补性以及出众的能力和仪表等因素，都可增进彼此的吸引力。
专家指出，受人欢迎的人一般具有如下特征：聆听重于表达，尊重别人的隐私，不过分谦虚，犯错误时勇于承认及坦诚道歉，不为自己的不当行为找借口，不过分讨好别人，珍惜自己和别人的时间。阻碍人际吸引的个性特征主要有：不尊重他人，以自我为中心，过于功利，过于依赖，以及妒忌心强、自卑、偏激、退缩、内向不合群、充满敌意等。
那么，从心理学角度看，小李应该怎样做才能改进人际关系呢？答案是四句话：一是“把自己当别人”，用平常心看待自己的得失荣辱，把自己的得失荣辱看做发生在别人身上，不因自己情绪的变化而影响人际关系；二是“把别人当自己”，只有设身处地通过角色互换，才能善解人意地去急别人之所急、痛别人之所痛；三是“把别人当别人”，即尊重别人，不干涉对方的隐私，做到内外有别、男女有别，不冒犯对方的个人空间；四是“把自己当成自己”，这意味着在自知的基础上建立起自尊和自信，扬长避短，更成熟地与别人相处。（完）
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新时代的女性，除了需要上得了厨房，更需要出得了厅堂。日益竞争的社会，也让职业女性的压力变得更加的大。如何在职场上实现自我价值的同时，又能把家理得井井有条呢？家有理财妙招，我们一起分享：
第一招，寻找便宜货。很多商家为了推广自己的产品，会定期推出打折活动，不论是纺织产品，还是日常的洗护用品，我们在商场或超市总是能经常看到它们打折的信息。精明的主妇在逛商场或超市的时候，要注意留心自己常用的产品的价格，一旦发现有打折的产品，而自己又会经常用到，就要立刻买下来。如果你正需要某种产品，又不需要固定的牌子，就要在商店里不停地搜索，总有一款产品的价格是最节省你的财富资源的。
第二招，减少购物的次数。很多女性不是为了购物而购物，而是为了排遣心中的压力。可是在排遣的时候，往往会把一些不需要的商品搬回家中的储物箱里。购物应该有计划，比如说每个月购物一次，如果有想要购物的冲动，告诉自己，这只不过是想排解压力，而不是需要购物。认清形势后，你就可以理性地通过其他方式排解压力，而不是购物这一项。购物产生的负面效果堆积的物品和减少的钱财仍然会增加你的压力。
第三招，购物有计划。这是节约的经典策略，购物无计划，就等于给存款判死刑。每次购物前，都要事先作个计划，比如采买食品，要先统计一下家里还有什么食材可以食用，本月还需要添置什么，然后按需购物。千万不要让采买回来的物品因为过期、腐烂而造成不必要的浪费。
第四招，节日物品提前买。每逢节日，必定送礼，而能作为礼品的商品，在节日期间都会提升价格。因此，提前购买必需的节日礼品，会节省一大笔钱。另外像水果、肉食等食品，也会在节日期间涨价，不妨提前储存一些，节省开支。
第五招，争取购物有优惠。很多商家为了推销商品，都有购物优惠活动。除了买二赠一、低价打折之外，更有很多满额赠送的活动。因此，主妇在购物的时候，一定不要忘记询问对方是否有赠品。你不问，销售人员也就忘给你了。
第六招，预算工作很重要。花钱没计划，就像没头的苍蝇一样。因此做好家庭财务预算很重要，这会让你非常清楚一段时间内必要的消费和不必要的浪费，当你很冲动想要购物的时候，只要想到你这段时间只能花掉多少钱，就会打消购物的念头，这样就会省下不必要的开销。
第七招，只花80%每个月把要花的钱从工资卡里取出来，放在一个抽屉里。日常开销的时候，告诉自己，这个月只花其中的80%.这是一个目标，如果能完成，就和你的家人一起体会完成目标的成就感。最后，将省下的20%作为旅游基金或育儿基金，储存在另一个账户里。
花钱容易挣钱难，好女人要珍惜自己和家人辛苦挣来的每一分钱，在开源的同时更注意节流。争取多想出一些节省开支的妙招，为积累家庭财富而努力。
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做工作总结时注意一定是具体化可量化的，比如客服人员在工作总结时写道：完成了与客户的电话沟通。那么对于这一条，仅起到口号的作用，而对于我们实际工作指导上无任何意义。所以我们需要明确的是具体与多少位客户进行了电话沟通，沟通效果如何等。
养成一个主动反馈的习惯
现实中有很多人是常常需要上级催促才能完成工作，或者是在任务时限到时，在上级追问的情况下才告知因某某原因而没有预期完成。而这种类型的员工往往不会得到上级器重，甚至列入淘汰的对象。
为了让自己得到上级的器重，每当上级安排工作任务时，我们可以主动地询问上级期待完成时限或自己给到上级一个明确的完成时限，并及时做好书面记录避免遗忘。在期限到临时，主动向上级汇报工作任务的完成情况，若在过程中遇到困难无法克服时，应及时向上级或同事寻求帮助，若在过程中因外在的环境变化而导致工作任务无法预期完成，应及时向上级汇报，再次确定任务完成的时限。
现实中你会接到数项工作任务，这时你需按工作任务的轻重缓急做好合理安排，做到有条不紊。
养成找内因的习惯
曾经有一家公司开会研究企业销售业绩下滑的原因时，最后总结的是因为俄罗斯矿山爆炸。可能听起来有点滑稽，但现实中我们很多人都有这样一种爱找借口推卸责任的习惯。
不论生活还是工作，我们时刻都会处身于动态的环境中，外部环境变化对我们有利更促成我们的目标达成，若外部环境对我们不利时，我们更多的是需要思考，此时我能够改变什么，能做什么，一切从内因出发。正如一段励志话语所说：我不能改变天气，但我可以改变自己的心情;我不能决定生命的长度，但我可以改变生命的宽度
所以说，每当遇到困难时，不要说自己不能或不会，而是更多的思考还有没有更好的方法。当你一次次克服困难或突破瓶颈时，你所得到的收获一定颇丰。
养成今日事今日毕的习惯
谚语所说：下雨天背稻草越背越重。把今天未完成的工作放到明天，把明天未完成的工作放到后天。这种拖拉习惯在很多企业，特别是中小型企业常见。而正因为这种风气盛行才影响到企业的效率。所以说养成今日事今日毕的习惯的人更加会受到企业的青睐。
养成不在工作场所干私事的习惯
绝大部分企业明文规定上班时间不允许玩游戏、浏览无关的网站或QQ闲聊。相信在上班时间作为新人的你能很好的做到，但有些人会趁中午午休时间或下班时间在办公室玩游戏。也许你会认为未占用工作时间无大碍。但作为新人的你而言，如果玩游戏的场景不幸被你的上级甚至老板看到后，他们会是如何想的?特别是在自己对岗位专业知识和技能还未完成熟悉掌握的情况下。所以请记住：永远不要在办公场所内上网玩游戏等做无关工作的事情，特别是在有其他人在场的情况下。
现实中没有一家企业会是十全十美的，也没有一家企业会遭糕的一无可取之处。也许你发现到现所务职的企业存在不尽人意的地方，但请记住：学会赏识，想想企业好的一面。如果企业的这些不足确实阻碍了自己的发展，或者自己无法适应又无法改变这些不足，那请及早重新选择。
但不论你现处于何种类型的企业，也不论你的企业现处于何种发展阶段。良好的工作习惯养成一定会让我们在职场上所向披靡!
职场好习惯的积极意义第一,初入职场要摆正态度
对于竞争激烈的职场,大学生目前也只是普通劳动力,虽然他们在大学里有学管理的,有搞研究的,但是在公司里、在单位里,一般是从最底层做起。刚踏入职场的年轻人,要有正确的态度,认认真真脚踏实地从基础做起,切忌勿好高骛远。要有积极向上的心态,遇到不开心,要乐观向上,有时还要有点阿Q精神。
第二,要适应时代
各种不良的职场风气也在蔓延,刚踏入职场的年轻人,不能为了蝇头小利而走了弯路,要始终保持着年轻人的激情,要在工作中弘扬正气,树立正确的职场观念,得到不断成长。
第三,要干一行爱一行
刚参加工作时,兴趣爱好很重要,养活自己更重要。既然选择了这份职业,干一行就要爱一行。只有全身投入,才能在自己工作的领域取得成绩,才能取得更好的发展。
第四,要在学习中成长
工作是另一种学问,不仅要处理具体的事物,还要处理复杂的人际关系等等,刚踏入职场的年轻人要不断学习各方面的知识,不断充实自己,慢慢适应职场生活,不被职场所淘汰。
第五,要学会担当
踏入职场,你已经成为一名社会生产者,生产者无论在哪个岗位上,身上都肩负着一定的责任,这种责任与学生的责任是不一样的,这种责任更多的是对社会的责任,不管是刚踏入职场还是已经工作的人们都要背负这种责任,遇到问题遇到错误要学会担当,对公司、对社会、对人民的担当。
第六,目标要远大
大部分毕业生工作以后,他们不仅关心前途、也关心钱途,作为刚刚参加工作的毕业生,虽然经济待遇很重要,但是千万不能一切只向钱看。只有树立远大的目标、理想,沉下去安心工作,多向有着丰富经验的同事学习,才能不断提升自己。
好习惯有助求职成功
在求职浪潮中,既有人一帆风顺,也有人屡屡碰壁。从无数的竞争者手中获得有限的工作名额可不是运气那么简单,你需要养成一些能助自己一臂之力的好习惯。
首先,要有目的地寻找,锁定与你的工作目标和价值相吻合的公司,然后再集中精力一一筛选。然后要有计划、有重点、有目标地去寻找,同时拓宽寻找的渠道。
然后,时刻准备着。因为时不待人,你要时刻准备好迎接意料之外的机遇。
此外,要学会避开人力资源部。人力资源代表就像屏幕扫描器,他们只根据招聘经理的要求和直觉搜寻资历符合的应聘者,很多机会就会白白错失。建议把简历直接发到决定你最终去留的决策者的手中。
最后,不要忘记善待自己。找工作的人分为两种。一种是有后备计划的,而另一种是有找工作强迫症的,老是觉得时间不够用,一刻也不能停。虽然找工作是当务之急,但也不能让它把你醒着的每一秒都消耗掉。每个人都要给自己放个小假,适时清空内心,补充能量,这有助于获得一个全新视角。
职场人的职场习惯积极主动
职场中有一些人总会获得机会，会有领导、BOSS赏识，升职加薪也轻轻松松。
可事实并没有这么简单，你以为这是因为好命、颜值高吗?你以为每个机会都有人双手捧到你面前，等你去接?你以为脱颖而出只是一种偶然，你也可以遇到?其实不然，成长的机会都是自己争取来的。
一天繁忙的工作中，我们有时会因为太专注而错过会议时间、方案提交时间等等这些规定时间要去做的事情。
高效能人士有一款超级利器：LED时间镜，平常状态是一面小台镜，轻轻按下顶部的银条按钮，镜面会显示LED时间日期，几秒后又自动恢复到镜子状态。重要时刻来临前，不仅能提醒时间还能够调整自己的仪表，一举两得。
以始为终
当有新项目开始执行时，看着电脑上繁杂冗长的计划，顿时无能为力、大脑短路皇上，臣妾做不到啊!
其实还有一种方法能让我们快速找到方向，那就是以终为始，简单来说就是以预期结果做为开始。这样的思路会让我们做起事情来思维更加清晰，当别人还在踌躇不前的时候，你已经领先一步，走在路上了。
上班的时候，8小时仿佛都忙碌成了12小时，大事小事总是不断，我们可能会记得重要的事情，但是一些琐碎又必须要做的事情很容易被我们忘记。
其实，我们可以观察下高效能人士是怎么办公的，他们电脑前、桌面上总有很多便利贴，将事情一一记下，即便再忙碌，也不用担心。
双赢思维
工作中，双赢总是极好的。俗话说你好我好大家好，当公司里的容嬷嬷下达任务时,及时了解她的期望就是一种双赢思维，了解她想要什么，达成什么效果，如何做到?
当你苦思冥想，将一切可能会出现的问题，更多元的解决办法都想到，将这样的成果上交以后，容嬷嬷会满脸笑容表示很满意，你也会在思考过程中获得更多灵感。
我们与同事、上级、客户都存在着双赢，在沟通过程中，太繁杂的描述可能会让对方说出Idontunderstand，这时候，如果你手边有一个移动便捷式小黑板(或者是小白板)，几笔画出你的想法，又可以反复擦写，既清楚明白地表达了想法，又节省了双方的时间，何不为一种双赢。
知彼解己
知彼解己，百战百胜!工作沟通中，总会有人喋喋不休，甚至一直插话，听的人很累，想说话的人感觉很不爽，明明10分钟就能解决的事情，非要搞到一个小时才能解决。
真正的高效能人士是什么?最简单的一点：节省不必要浪费的时间。
他们往往能知彼解己，去聆听别人的想法，在尊重与认可中进行真正的沟通，及时达成共识。
创意会议桌就是高效能人士不错的选择，大多数的会议桌都是平淡无奇、无聊枯燥的设计，而对于每天都要开会的我们来说，会觉得有些麻木无感，创意新颖的办公设备设计更刺激工作积极性、增加工作愉悦感，大家沟通的时候也能迸发出更多灵感，达成更好的沟通。
不断更新
移动互联网的烧脑时代，光有行动力、执行力已经远远不够了，还需要在这两者之上再融入创新能力，不断更新自己。当你了解的越多，对事物就会有更多独到的见解，脑洞大开的想法自然也就越多。
不断更新同样适用于办公设备，普通的桌面收纳已经满足不了我们的需求了，设计死板，收纳种类也有限，而创意桌面收纳在设计上、收纳种类上、占地面积上更胜一筹，不断更新后丰富功能的创意桌面收纳是高效能人士桌面整理的首选，省时省力又美观!
要事第一
为什么最重要的工作，要在一天之始最先进行?因为越是重要的工作，越是需要充沛的意志力来攻克，而研究发现：人的意志力在早晨最强，然后会随着时间推移和不断使用，而逐渐消耗殆尽。所以，要事第一!接下来这一天的工作幸福感，就更有把握了!
诚信，即诚实守信。现代企业都在讲求诚信，女人身在职场，做人也要要讲求诚信。只有内心诚实，做事才能讲信用。言必信，行必果，在为人处世中我们将诚信视为根本原则，才能得到老板的信赖，客户的支持，并收获很多良朋益友。
女人相对比较感性，容易主观。在职场，男人往往可以做到对事不对人，女人却常常将别人对事情的评价联想为对自己的指责，并因此情绪化，从而影响到事物朝积极的方向发展。无论如何，要经常提醒自己：客观，一定要客观的去判断和对待工作，才可能正确。
人生的艺术，也可以说是平衡的艺术。职场中的女性，不仅要学会平衡诸多社会关系，还要学会平衡职业与家庭，和谐的家庭永远都是职业女性坚强的后盾。
社会赋予女性的使命是非常复杂的，一个职业女性，同样必须是一个好妻子，好母亲，才有可能体会到成功的喜悦和生活的幸福。每个人的时间和精力都有限，我们要学会平衡，学会利用团队的力量来做事，而不是处处靠自己。假设家庭也是一个团队吧，父母、丈夫、孩子、保姆，让他们有序地相互合作着，分担你应当分担的一些责任。营造出一个融洽的家庭氛围，你身在职场才可以满怀斗志，而没有后顾之忧。
我一直觉得很庆幸，我们生在一个充满了梦想和挑战时代，这个时代给予女人与男人一样的平台，你可以充分展示自我的才华。我一直相信勤于思想、勤于耕耘的女人一定可以像男人一样成就事业。
我们发现，现在有许多的职场女性在关注预防电脑辐射的问题。很多人都在关注电脑辐射问题，所以女人怎么预防电脑辐射呢?专家解释，在职场中，女人需要掌握预防电脑辐射的方法，下面小编介绍一些可以预防电脑辐射的技巧，希望大家可以注意一些小细节。为了职场健康，随着小编来看看吧。
1、调整好电脑屏幕的亮度。一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，否则影响观看效果，并且易造成眼睛疲劳，反而更伤眼睛。
2、每天喝绿茶、吃橘子。抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。专家建议经常在电脑前工作的人，看电视时间长的人要多喝些绿茶。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电脑辐射的危害。
3、避免长时间连续操作电脑。连续操作电脑1小时后应该休息10分钟左右。如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，那就需要到医院看眼科医生了。
4、用电脑后及时洗脸。在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。
5、合理适当的使用眼霜和眼胶。面部的衰老最明显的地方就是眼睛，所以说眼睛的呵护尤为重要。眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效;眼胶和眼霜的功效差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。
小编碎碎念：这些都是女性需要注意预防电脑辐射的方法，在职场中值得大家注意的保健方法很多，为了自己的职场健康，大家要注意上面介绍的几个方法。当然，我们除了上面介绍的几个方法之外，白领想要保健也可以喝绿茶，这个措施也是可以来预防电脑的辐射。
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1.职业女性发型，岗位不同时要求有所不同，但有一点是一致的：发丝勿遮挡视线。
2.职业女性头发应洁净、清爽，不要过量使用发胶或使用劣质发胶，否则发丝会呈现生硬、粘滞、悬挂粉屑等现象。发型应简洁干练，勿过于复杂、夸张。
3.穿职业套裙时，应搭配肉色无花纹丝袜。此种丝袜具有很好的美腿效果，使职业女性显得庄重、文雅。
穿丝袜时，要注意： a.职业套裙搭配丝袜时，丝袜的袜口不能露出。袜筒要足够长，推荐穿连裤袜，这样，在裙子的开衩处不会露出袜口，在脚踝、膝盖等处不会出现皱折。 b.不能用九分袜裤代替丝袜。 c.不能用“脚蹬裤”代替丝袜。 d.秋冬季节不能在棉毛裤（北方称之为“秋裤”）外面再套丝袜。 e.穿职业套裙时，忌搭配颜色过于艳丽或带有性感花纹、图案的丝袜。
4.内衣不外露。内衣不能随便露在外衣之外，内衣的轮廓也不能随便“显山露水”。
具体要求： a.夏天外衣衣料轻、薄时，应选用与自己皮肤颜色基本一致的“肤色”内衣，这样的内衣一般不会在外衣上显露出内衣的轮廓。 b.穿晚装等露肩较多的服装时，应搭配无肩带文胸。透明塑料肩带不应出现在隆重、高雅场合。 c.夏天穿裙装或裤装时，应搭配平脚内裤，忌搭配三角型内裤，否则在臀部易显露出内裤轮廓。 d.夏天女士的上衣，在胸围最大处应设计有一粒钮扣。若无，则请于外衣与文胸之间多穿一件小背心。因为：此处无扣子时，上下两片衣料之间很容易出现纵向缝 隙，“春光乍泄”时，自己却常浑然不知。 e.随身的手提包里应常备一双丝袜。 f.已脱丝的丝袜不要再穿，可以用来做抹布、拖布、头上长草的工艺娃娃。
5.穿无袖或超短袖的上衣时，一定要刮掉腋毛——切记。
6.保持体味清纯，各种化妆品应无香味或使用统一香型。工作场合香水隐隐淡淡，宁缺毋滥。
7.穿休闲裙、晚宴装搭配露脚趾的凉鞋时，应当光脚，不穿袜子。此时若想美化腿部皮肤，可使用粉底和遮瑕膏。
8.冬天穿靴子配短靴裤或裙子时，应搭配长筒厚袜，不要搭配九分袜裤+短厚袜，除非您能确定整个社交活动的 过程中不用脱下靴子。
9.指甲油不用则已，要用则要时刻保持完美，不可出现剥落、残缺等景象。有洗甲水，应备用。如遇特别情况，如指甲油剥落无原色可补， 或目前的颜色与衣服、场合不搭配时，可使用透明指甲油“救场”——在原色上涂上一层透明指甲油后迅速用面巾纸擦去，再涂一些再擦去——新的油可以将旧的油 溶解掉。最后再涂一层透明油，自然晾干即可。
10.鞋子要擦干净，后跟已磨损的，赶快拿去修理。
从心理学的角度讲，女性购物是为了享受过程。在大商场，经常看见晚上下班后的职场女性，三五成群地在商场闲逛，东瞧瞧西瞧瞧，问了价却并不急于掏钱。
这种逛街模式，对于职场女性的心理健康是很有好处的。这种逛而不买的心理，在心理学上叫“知晓心理”，也就是说，女性获得满足感并非要通过购物的结果来实现，了解商品的价格、趋向、品质也同样能给女性带来满足感。
商场里的装潢、陈设、灯光等都会对职场女性的心理产生正面影响，将她们的情绪调到最佳。这对天性爱美的女人来说，是一种美好的心理体验和满足感。女性喜欢逛商场，还出于一种“群体认同心理”。在商场里，所见到的大部分为女性。虽然彼此不理不睬，但却可以通过共同的行为来达到间接的交往，从而获得一种愉悦的心理。
女性逛街，有的喜欢结伴而行，通过购物形式和好友进行人际交往，相互之间既获得了人际交往的满足感，同时也是一种很好的职场压力宣泄方式。（完）
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