职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
在职场中，我们总会碰到这样的情况，因为某些原因离开了上家公司，进入新公司以后，前东家又伸来了爱的橄榄枝。就像爱情里面前男友求复合一样，很多人第一反应都是不吃回头草，因为研究表明，情侣破镜重圆以后再分手的概率是99.9％，并且在分手的原因和第一次是一样的。
职场中，好马到底要不要吃回头草
那么这样的情况是不是也同样适用于职场呢，答案当然是否定的，因为恋爱里，爱情是一对一讲究绝对的忠诚的，但是职场就不一样，公司是一对多的。对于忠诚度，其实也是利益相关，和每个人的道德责任感有关系。
如果前东家伸来了爱的橄榄枝，请思考一下这6个问题：
一、我上班的初心是什么
初心就是刚毕业的时候最想做什么样的工作，想通过工作获得什么，更看重什么。是挣很多的钱，还是做自己喜欢的事，还是要实现自己的人生价值，做自己觉得有意义的事情。
很多时候我们走着走着，就忘记了自己的初心，并且愿望和目标不断的变大，导致到最后不记得自己究竟想什么，也不知道为什么要做这个东西。
那当时进入目前这家公司，是更看重它的什么，这个点是不是上家公司不能给予的。比如你当初离开东家来到现在的公司，看重的是这个职位的发展，那么前东家现在提供的岗位是不是职位发展更好，或者还有薪水很高这样的附加值，相信你会有答案。
二、目标
每个人都有自己的目标，短期涨薪，长期的买房。那么你当初进入这家公司的目标是什么，有没有实现，如果没有实现，是因为自己的原因还是公司的。
比如你进入一个公司的时候是想要积累工作经验，提升学生能力的。那么半年或者一年时间过去了，有没有提升到预期的程度。进入中国公司所设立的目标有没有实现，公司管理问题研究还是对于个人信息问题。
如果没有更高的挑战或目标回到你的老雇主，根据你以前对公司的了解。 与两家公司相比，老主持人平台不好，工作氛围不太合适。
三、离开的原因
什么是不得不离开不能在这个问题上一个永久性的解决方案的原因。
比如当初因为薪资低离开，现在涨薪了，并且对于公司的涨薪机制也建立一个完善了。那这个社会问题就是学生可以进行解决的；再比如你当初离开是因为被领导边缘化，现在换了直属领导了。这个环境问题研究也是教师可以有效解决的。
一般个人原因离开公司，再一次进宫也不是什么大问题，如果公司原因而提出离开，则需要慎重考虑，原来离开的问题一直没有解决..
四，离职后如何个人发展
离开以后发展自己有没有得到提高能力的提升，这也是判断学生自己离职是否能够正确的最直接的一个国家标准。
如果你走到了人生的巅峰，你就不用说了。
如果开发现在是平的，那会不会是新公司的工作氛围并不适合他们，或者如果他们不能充分融入，发展的工作仅限太多。只有他们知道好和坏。
五、搞清楚前东家现在企业职位的能力发展需求
虽然公司邀请你回来了，但他们目前需要看看公司为什么邀请你重新进入工作岗位，他们的价值状况是什么。
对于企业员工的忠诚度不宽容的态度，以及企业老板的个人行事风格是怎么样的，就不会出现现在回去，以帮助解决问题，但考虑到员工的忠诚度将晋升受阻后解决。
所以我们搞清楚前东家现在的职位发展需求，再匹配自己的能力，看自己是不是真的能够通过胜任。最好的状态就是以学习能力分析获得尊重和平等的待遇。让自己生活变得更加有价值。
六、总结之后分析利弊得失再做决定
人总是趋利避害的，如果这件事的弊端多国利益，显然是不可取的。一一考量以上的几点，如果进入前东家可以实现自己的初心，目标。又能解决以前离职的原因。岗位也匹配，发展也良好，没有什么理由不去，也不要因为“好马不吃回头草”的谚语禁锢了自己。
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在职场上，我们每个人都会经历离开。会有一些人离开后一段时间会回到原来的公司。也有一些人在公司里多次邀请，不愿回去。有句老话叫“好马不吃回头草”，但也有人会说，“回锅肉香得很。”
工作的一个非常重要的目的就是赚钱，这应该是大多数职场人士的共识。 所以如果有更高薪水的工作，大多数人可能会接受。
但如果你发现自己对新公司感到不满，你会怎么办呢？是为了高薪，还是继续忍受呢？还是毅然辞职，另谋高就？或者找到办法看看你是否可以回到原来的公司？今天，小编带大家了解：退出工作后，好马要不要吃回头草？
对于员工，想要“二进宫“或许是已经权衡所有利弊，慎重考虑的结果。但对于企业，是否接受“二进宫”的工作人员，特别是“因为高工资的而离开，现在想回来，”工作人员，便不是那么简单的事情。在其他平台上，有这样问答话题：优秀的员工为高薪跳槽，现在想吃回头草，该不该留？
这个话题告诉我们，有一个能力很强的员工，大家都很看好，但他禁不住诱惑接受另一家公司提供的高薪工作；跳槽后，他对新公司不满意，想回去工作……
这个话题吸引了数万名平台用户投票和讨论，其中近9000人支持留下该员工，而超过10000人反对留下该员工。 双方人数不相上下。而不管是“赞同“，还是“反对“，理由其实也都非常简单。
在“赞同“留下该员工的脉脉用户看来，员工追求高薪并没有错，能拿到其它公司更高薪的工作，在一定程度上也说明了，一方面，当前公司给的工资没有达到员工的预期，另一方面，当前工资与员工能力并不匹配，相较于同行业更低
这背后反映出公司很多在薪酬制度方面的问题，如薪酬制度，薪酬调整，薪酬结构，甚至倒挂工资等问题。公司不仅应该留下该员工，还应该针对“优秀员工为高薪出走“这件事儿进行反思，改善公司内部薪酬福利体系。
辞职后还能吃草吗？
好马不吃回头草，你是有骨气还是死要面子？
事实上，许多人对“好马不吃回头草”等字有深刻的误解。在古代，马的作用是很大的，机遇每一位英雄的标配都是一匹骏马，比方项羽和乌骓、吕布和赤兔。“好马不吃回头草”的本意是，一个有志向的人一旦确立好目标，就要一往无前地去实现，不能打半点儿退堂鼓。但现在很多人将其解释表达为，不管是在感情上还是在工作中，离开后都不会回来。这并不是说你有很多骨气能证明你自己，更多的是自己死要面子活受罪。
你害怕你同事的嘲笑，你害怕领导不再重用你，你受到世俗的规章制度的限制，如果你明明能吃新鲜的草，但你宁愿选择饿死。这样的人不值得同情。事实上，好马不吃回头草后，还有另一句话："浪子回头金不换，"描述了一个人，即使他有再不堪回首的过去，只要他能认清自我、重新来过，也值得所有人的肯定和尊重。这句话的后半段你应该记得的，所以我的答案是，如果你是好马，你就可以放心地吃回头草，你会越吃越香。
好马为什么不要吃回头草？
很多人会说，因为后面没有草。其实不然，有人会以为前面可能是沙漠，还是把后面的草啃干净为好。前面的草不一定是好草。有些人选择回头的原因就是基于这个观点。但事实是，离开原来的公司后，回到家乡一家小公司，各种违规行为，遇到周扒皮老板，并在一年多后辞职。之后，一直断断续续地找工作，但我不想像个新人一样从头开始。但是高不成低不就，又不愿意像新人一样从头开始。于是觉得做生不如做熟，一咬牙，选择了回来。
不吃回头的草的一定是好马吗？
当然不是，也可能是一头顽固的驴子。要不要吃回头草，就看两点：
（1）前途：工作是否可以增加价值在未来的职业道路。我说的前途不在于你在一个单位有多高的位置，但你在这个行业本身里，你的个人价值是否在提升。你的资源，技能，是否线性增长。
（2）收入：在私企工作的人都知道，衡量老板是否需要你的唯一标准就是给多少钱。
但从大量案例来看，离开后再度回公司的能够愉快工作的，其实并不多。更多时候，仅仅是因为契约关系之下的利益关联。辞职后回去也好，不回去也罢，其实还是个人选择。不管最终的结果如何，只要选择了，就要去承受未来所要面对的或好或不好的结果。
总听人说职场你不主动争取就没人记得你的付出，团体里不刷存在感，就等于不存在。却有几分粗浅道理。争功过了可以贪功，纵观历史历朝历代都不却贪功导致杀身之祸的,现代职场没有杀神危险，但被射几支暗箭还是可能的，损失钱财还是有的。
职场谋成到底要不要争功
明朝建立之初，刘伯温是朱元璋的军师，他超高的计谋帮朱消灭了陈友谅，奠定了大名的基础，朱元璋说没有刘的计谋自己很难成功，他是大明的功臣。要是作为普通人，立即就会接受领导的赏赐，恨不得把自己的功劳挂在嘴上，让所有的人都知道这是自己的谋划。可刘伯温又是何等人物，他退掉功劳，并说朱元璋得天下是顺应天命，不是我的计谋高，而是客观规律，是领导决策，众将士努力结果。功成隐退最后得到善终，不得不说是人生大智慧。
从领导方面来说——很多人不懂功高盖主之后就是杀身之祸。贪功几乎人类的天性，它是真正的工作场所，如果他们只是提出了一个观点，而不是在他们自己的话说具体的实施，更好地低调，否则，这些一线演员，会很不舒服，我们流血流汗，你得到的所有结果。另一个窍门你实现，或者听好领导，决策的结果。其实，不领奖，只是让领导记住，未来的机会肯定。代表队的领导，住在领导的影子，这就是职场规则。住在领导的阴影，安心你得到一个平台来展示自己的才华，一队比一个人的成功的成功很容易，如果你离开这里，你可能什么都不是。你做什么，你做什么，什么样的信贷比自己更重要。当您或下属，你必须努力工作，正确地做事，更有效地做事情，这是你的未来，什么样的人能成为基础和资本。
在企业方面——在一个大的企业团队中，如果你处处在推卸责任，你的老板就会害怕信任你，而不是把大任务委托给你，你的同事就会把你推出去。在工作中得不到上级的信任和同事的支持，一定会一事无成..推诿扯皮的初衷是为了获得信誉和晋升，但聪明是错误的，但结果是连履行的机会都会失去。同时，这样的人也可能危害整个企业..如果企业中有少数人推诿扯皮，不惜诬陷他人，拉帮结派，制造内部纠纷等，一旦公司领导处理不当，或放任自流，将给公司工作造成损失，给员工心上留下阴影。
我们常听到人们议论，说某公司是好的，简单的关系，我们相处，一起工作更省心;某公司表示，不良的人际关系太复杂，相互同事之间的勾心斗角，在这样的公司将工作很累。这反映了人们怕公司通过诿权力斗争，尔虞我诈，相互倾轧，投机钻营，嫉妒人，公司一旦这种出现的人屈指可数，业务关系将受到影响，可能是严重的，这使得该整个公司的混乱，大家都觉得郁闷，消耗不必要的内耗了大量的时间和精力，公司的工作效率和经济效益受到严重影响，甚至衰落和崩溃。为了能够肩负的责任，无论多么聪明或能力，不管是什么行业从事，积极和有已不可避免。为了能够分享荣誉的人不在家，疏忽诿，收起野心，心脏瞬间归属水必杀技名利。
如果你是一个老人。当老百姓做工作场所的东西，而另一些喜欢打压展现自我，喜欢吹嘘在公众场合，像第一次信用。事实上，这种行为是无意识的敌人，你的能力，看在眼里的同事和领导，不会亏待你的，但总是精确地打必输。如果信用证给你的领导，坦坦荡荡接受，你必须做正确的事情，你活该。这是最重要的“天堂的路，不打和擅胜场，”父亲“道德经”里说。
假如你是个新人。老人抢新人功劳这种事在职场屡见不鲜，对了是他的，错了是你新人的。很多新人会忍不住抱怨，去抱不平，我觉得完全没有必要。要知道功劳可以被侵占，但是能力不会，能力才是你个人的，除非你不想在这家公司干了，但记住换工作并不能真正解决问题，真正的问题是你的心态。我不否认确实存在那种乌烟瘴气的公司，不是让你在那里忍气吞声，你要明白自己到底要做一个什么样的人，对未来有一个清晰的目标。不是仅仅逃开。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《辞职了，你还会“吃回头草”吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
人们常说，好马不吃回头草。真的对吗？其实，职场回头草，也不是每个人都可以“吃到”的，这完全取决于前东家给不给机会？
辞职了，你还会“吃回头草 ”吗？
所以，关于职场回头草这个问题，可以从以下几个方面我们就来分析。
一、离职愿意
马云先生说过，一个人辞职，无非两点：一是钱没到位、二是心委屈了。想想确实如此，职场离职原因归纳起来，还真的就是这两方面。
在考虑要不要回前公司之前，先问自己一个关键问题：当时离职的原因还在吗？
1、如果当初是因为和领导闹崩了而离开，现在那些领导还在，而且与你回去要做的职位有密切关联，那最好不要回去了；
2、如果是觉得公司没有发展前途，那就要重新评估了，现在公司是否解决当初离职的原因；
如果是因为薪水问题，那就要看公司现在是否愿意付给你合适的薪水；
3、如果几方面综合评估下来，导致离开前东家的那些原因都不存在了，前公司又给机会，为何不选择呢？
我就是那个离职后，又会前公司人群中的一员。只不过，我离职的原因可能与大家不同吧了。我这个人心比较粗，好听点说法就是钝感力 不错。当然了，如果很介意，那是谁算了吧，别自己找罪受。就是下面要说到的第二点。
二、自己介意
可能很多人会觉得，转了一圈，又回来了，这让自己情何以堪啊，当初离职时，那可是踌躇满志在下一家公司一定会如鱼得水。
其实在我看来，，老东家和别的公司一样，都是我们的备选平台，我们只需要看一下它给的发展空间等条件，是否满足个人条件..
再说，既然公司愿意给机会，至少说明他们认可自己的综合能力，他们不介意，自己又何必计较呢？
况且，相比陌生公司，回到对前公司发展无论是社会人际交往关系管理还是企业工作生活环境问题都很熟悉，工作更容易通过开展，也省下了磨合期啊。个人主义认为，更有利。对于我们有些人可以认为的，不好意思见同事，其实那有没有什么影响关系呢，你又不是与同事闹矛盾离开的，大家是来工作的，说不定见到老同事还开心呢。
我们只要记得：不要那么容易玻璃心就好。
三、难以胜任
在职场中，也有部分朋友回到前公司后，职位上升了。当老东家又给一个更高的平台时，一些朋友就担心做不好工作，而放弃这个机会，很可惜。
实际上，我们如果不走出舒适区，就根本不知道自己的潜力有多大。只有你不去进行尝试时，才有可能获得有新的成长。我们应该相信“三个臭皮匠抵上一个诸葛亮”，相信通过团队的力量。
退一万步讲，前公司招你回时，肯定做过评估了，这个职位或这项工作交个你完成的可能性有多大？领导们也会给予特别的关注的。最重要的是，个人在这个过程中一定得到成长啊。
总之，个人认为，好马不吃回头草并不是一种良好的处世态度。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
面试一直以来都是双向选择的过程：从公司方角度，面试官关注应聘者是否符合企业的价值观或者企业文化；是否有性格缺陷；是否有发展潜力从而把工作做好。
而从个人角度来看，也可以通过各种问题的回应来帮自己排除一些绝对不想加入的公司。所以应聘者不用一味地取悦面试官而放弃自己的原则。那么再回到这个问题“离职原因到底要不要坦白”，下面和小编一起来看看专家的建议：
专家建议：太过明显的离职原因一定要坦白
既然对方已经知道了，不如索性大方承认，比如应聘者被上家公司辞退的原因是个人能力不行。这个消息因为某种原因，对方已经知道了，那么不如直接承认。然后最重要的是个人在之后做了哪些弥补措施，比如去培训充电，比如反复训练，然后目前已经有了哪些方面的进步，已经能够满足当下应聘岗位的要求等等。
专家建议：最不能妥协的离职原因一定要照实说
什么是最不能妥协的离职原因呢？这需要我们回忆一下为什么要离开上家公司，原因可能有几条，取其中最重要的一条在面试中诚实坦白。比如说，最重要的离职原因就是原来公司加班太多，那么在面试中就不用回避，直接把那些也会经常加班的新公司筛掉，避免了频繁跳槽的可能。
专家建议：坦白承认的离职原因可以不是全部原因，但一定是原因之一
只有真实的原因你才会回答得比较坦然，也只有真实的才是符合逻辑的才能经得起背景调查。
世界上没有最标准的回应理由，一切的回应都取决于自身能力在哪个台阶。能力强（包括业务能力与职业素养），无需担心怎么回应离职原因。所谓打铁还需自身硬。
在今时今日的职场，跳槽谋求更好的工作发展是很平常的事，跳槽出去，在新工作平台发展好是件好事，正确的跳槽应该是人生的一次华丽转身，而不是让职场积累的能量减少、归零，甚至成为负数，更不是让自己在跳槽中越跳越迷茫，越跳越杂乱无章，甚至是毁了自己。
而面临跳槽失败的时候，会不会吃下跳槽的苦果继续跳槽，还是回到老东家吃下回头草呢？虽然俗话说好马不吃回头草，但是随着观念的转变，一些人在经历了一番选择、比较后，意识到了 衣不如新人不如故 ，想卷土重来，又担心企业在重新录用的时候，多少有些顾虑。
那么职场回头草到底吃还是不吃呢？下面和小编一起来看看专家是怎么说的。
成功回头比率不到25％
曾经有调查数据显示，一半以上的受访者认为周围（包括他自己）“吃回头草”的成功率只有25％。通常情况下，旧公司不能接受马儿的回头，或是马儿回到旧东家没有多久，又离职，那么我们认为这个“回头事件”算是失败。
专家指出，回头时需要慎重考虑以下几点：1.原来的职位是否已经被人替代，如果是这样，回去可能职位就有所变化。2.不要因为旧老板的盛情难却，而忽视了当初离开时的原因。3.一般情况下，不要一遇不如意就马上想回头，太快的回头会给旧东家有种草率的感觉。4.离开的时间越长，旧公司的变化也可能越多。当你再次投入时，一定要与旧朋友旧公司重新沟通，尽快获得最新的认识。5.跨职业或是跨行业的回头，会面临更多挑战，必须要有应对新的压力准备。6.回头也是一种跳槽，跳槽需要准备什么，回头时也需要。7.旧同事的口碑很重要。如果当初离开时并不是“漂亮”辞职，再想回头就有点“玄”。
企业说：你可以回头，但你得是好马
从网上调查看，绝大部分企业是愿意接受回头马，有些企业还专为回头马设立了回聘制度。在一定时间内回头的员工，公司还可以为他保留年薪计奖的计算方式。另外有一个有意思的现象，大多数受调查者都认为自己所在的类别企业最容易接受回头草。比如说，身为民企的受访对象认为民企最容易接受回头草，而在外企欧美公司的受访者认为外企欧美类公司最容易接受回头草，以此类推。
如果说以上数据导致你认为回头很容易的话，那就大错特错了。企业接受回头员工的先决条件就是——你一定得是好马。企业乐意看到的情况是好马吃到回头草，如果你是匹好马，那么企业会认为招聘成本节省；由于你是老员工，自然要比新员工更容易提前进入工作状态；同时出去过的员工一定看到了外面世界的精彩与无奈，再次回头证明这个员工是成熟的，并且应该理解了企业的文化。
当然在接受回头之前，企业会做相关调查，调出你曾经的档案，检查你的离职情况，并向相关同事咨询你当初在公司的表现，当这些调查都表明你是匹好马时，你的回头才有可能。一位HR说：“好马有三个特征：1.亲和力；2.强烈的企图心；3.负责任的做事态度。只有满足这三个特征，我才会认为值得回聘你。”
但是，不少人对看待自己的职场经历，却如雾里看花：究竟是选择大公司的背景呢？还是选择自己熟悉的职位？是选择熟悉的行业，还是选择新的更有前景的行业呢？相信小王的案例可以给遭遇同样问题的职场人一些启示。
向阳生涯职业咨询案例
主要问题：在不同的行业、不同的职业间不断变换，迷失了方向。
从小就是好学生
第二步：做好充分的准备
包括采购工作或者是自己没有经验的工作，都应做好充足的准备。发挥自己的优势，突出特长去准备。而这些准备包括知识能力及业务素质上的，更包括求职面试技巧上的，例如如何突出自己的优势和特长。
第三步：劣势也要尽快通过学习和培训得到弥补
很重要的就是在认识上的转变。要认识到自己对于公司环境和领导素质的要求中的不现实部分，尽力通过协调和沟通来减少这方面的阻力。可以运用各种渠道进一步学习与人沟通的技巧，逐步提高自己的生存能力和发展能力。意识到在一个企业，尤其是企业文化较好的公司中，沟通能力和协调能力以及团队精神都是作为职业竞争中的要件。
向阳生涯职业规划师的几点提醒：
成功通常需要个人和环境的相互作用，不可能只是任何单方面的责任
单纯地要求环境，是不可能得到最完美的满足，而个人的努力和提高，以及对环境的适应，才是在职场中求生的必要法宝。如果无力改变环境，或者环境要求难以得到满足，那么就一定要适应环境，通过培训和提高自身的适应力来使所处的环境成为自己能够适应的。
职业生涯规划包括认识自己，认识世界和了解个人商业价值在哪里这三方面
认识自己包括教育背景和实践经验的评估，还有个人性格的评估，了解自己适合做什么能做什么。认识世界，包括在宏观上对就业形势的分析和本身所先行业的切入点的了解和把握。了解个人商业价值包括性格、能力、市场这三方面所体现出来的商业价值。
职业生涯的规划包含两个纬度：客观事件和主观情绪体验
客观事件是通过系统地改变环境进行职业生涯的管理，即对于进一步提升的机会受到限制时转换工作。主观情绪体验是通过调整对现状的认知进行职业生涯的管理，即价值观和阶段性目标发生变化时改变期望值。
但是，不少人对看待自己的职场经历，却如雾里看花：究竟是选择大公司的背景呢？还是选择自己熟悉的职位？是选择熟悉的行业，还是选择新的更有前景的行业呢？相信小王的案例可以给遭遇同样问题的职场人一些启示。
向阳生涯职业咨询案例
主要问题：在不同的行业、不同的职业间不断变换，迷失了方向。
从小就是好学生
第二步：做好充分的准备
包括采购工作或者是自己没有经验的工作，都应做好充足的准备。发挥自己的优势，突出特长去准备。而这些准备包括知识能力及业务素质上的，更包括求职面试技巧上的，例如如何突出自己的优势和特长。
第三步：劣势也要尽快通过学习和培训得到弥补
很重要的就是在认识上的转变。要认识到自己对于公司环境和领导素质的要求中的不现实部分，尽力通过协调和沟通来减少这方面的阻力。可以运用各种渠道进一步学习与人沟通的技巧，逐步提高自己的生存能力和发展能力。意识到在一个企业，尤其是企业文化较好的公司中，沟通能力和协调能力以及团队精神都是作为职业竞争中的要件。
向阳生涯职业规划师的几点提醒：
成功通常需要个人和环境的相互作用，不可能只是任何单方面的责任
单纯地要求环境，是不可能得到最完美的满足，而个人的努力和提高，以及对环境的适应，才是在职场中求生的必要法宝。如果无力改变环境，或者环境要求难以得到满足，那么就一定要适应环境，通过培训和提高自身的适应力来使所处的环境成为自己能够适应的。
职业生涯规划包括认识自己，认识世界和了解个人商业价值在哪里这三方面
认识自己包括教育背景和实践经验的评估，还有个人性格的评估，了解自己适合做什么能做什么。认识世界，包括在宏观上对就业形势的分析和本身所先行业的切入点的了解和把握。了解个人商业价值包括性格、能力、市场这三方面所体现出来的商业价值。
职业生涯的规划包含两个纬度：客观事件和主观情绪体验
客观事件是通过系统地改变环境进行职业生涯的管理，即对于进一步提升的机会受到限制时转换工作。主观情绪体验是通过调整对现状的认知进行职业生涯的管理，即价值观和阶段性目标发生变化时改变期望值。
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