职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
工作场所和领导相处得有点情商，需要讲究方法，否则会很被动。如何管理好你的上级，可是一门很大的学问，而这些知识是直接关系到个人的职业前景。这些都是基本技能，情商更优，以及扎实的专业能力，所以好牛的人在职场的发展，当然在这方面做了一项伟大的工作。
职场上，如何做好与上级领导的沟通？
与领导相处，首先是关系处理好，然后才有效进行沟通。
一、 尊重领导
首先要认为领导这么做一定是有道理，是正确的，就像销售的原则：“客户永远是对的”一样。领导之所以能成为自己的领导，一定有他的过人之处，只是暂时自己还不知道罢了。
职场有职场的伦理，每个人要扮演好自己各自的角色。领导我们当然也需要你帮他维护好“领导”的角色！要充分体现尊重领导，不让领导理论你是来挑战他、反对他的，要让公司领导可以感受影响到你已站在他的角度想问题，是实心实意地辅佐他。
二、 领会领导的意图
多换位思考，从领导的角度和立场出发，正确认识领导的内心感受和内心世界，并将这种认识传达给领导.. 在与领导沟通时，要保持注意力集中，保持对领导的关注，不仅要听得入耳，而且要更加积极主动地倾听，并做出适当的反应，以达到相互理解感情，产生共鸣..
要观察领导的言行举止，并依此言行举止对其进行认知解释。
学会对领导的情绪感同身受，领导也有会感到特别孤独的时候，他也需要被理解。
三、 拥有一个扎实的专业能力
首先要可以出色地胜任本职范围内的工作，能够圆满地完成领导安排的分内工作，而且凡事向前一步想，多深究一些，这样遇事可以多提出几种方案，让自己成为领导出业绩的得力助手。
此外，还要留意领导关心的事情，提升自己的能力，争取一个可以通过帮助公司领导方式解决提供更多更大的问题，不要太计较个人得失。
四、 行动上表达出诚意
在领导交办的任务后，先与领导重复确认关键问题，既能体现我们与领导思想的同步，又能表达我们的尊重，也有效地防止了自己接收信息的遗漏。 更重要的是，在确认信息的过程中，许多领导会给出更多的信息。
听不懂的就要问，做事前询问清楚也表达了一种严谨的工作态度。
在开始之前，要考虑周全，制定计划和方案跟领导汇报，及时与按照工作进度领导汇报工作。如果你没有百分之百的把握还是我们的权力外，更多的请示领导，让一道选择题领导做出决策。
与领导进行沟通要言简意赅，言之有物，不要一个长篇大论没有工作重点。
五、 认可企业领导的管理工作方式
不同的领导有不同的管理方式：命令式的，教练，民主，授权类型。要认识到管理的领导，工作按照管理层的领导，自觉与领导管理，领导力和沟通与你，所以当它会节省大量的时间和精力，领导会愿意与您沟通，让您沟通驳回了很大的障碍。
简单地说，如果你想和领导很好地沟通，首先，你应该充分尊重领导，处处维护领导，为领导着想；其次，你应该有自己的专业价值，可以帮助领导获得他需要的信息，并提供相应的解决方案；第三，你应该不断观察和总结领导的特点，根据领导的工作习惯进行沟通和交流，取得最好的结果。 其实，关键是要在实践中不断学习，不断实践，不断总结，真正从内心为他人创造价值..
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在职场中，如何拓展人际关系，如何和同事、客户等有效沟通是一门学问。语言的魅力是无可估量的，学会说话，学会如何与同事沟通，是获得上司赏识以及良好人际关系的必备武器。下面针对职场发生的几种给出了对应的沟通策略。
职场里如何做好有效沟通
1、上司传唤时责无旁贷句型:我马上处理。
冷静、迅速的做出这样的回答，会令上司直觉的认为你是名有效率、听话的好部属;相反，犹豫不决的态度只会惹得责任本就繁重的上司不快。夜里睡不好的时候，还可能迁怒到你头上呢!
2、说服同事帮忙句型:这个报告没有你不行啦!
有件棘手的工作，你无法独力完成，非得找个人帮忙不可;于是你找上了那个对这方面工作最拿手的同事。怎么开口才能让人家心甘情愿的助你一臂之力呢?送高帽、灌迷汤，并保证他日必定回报;而那位好心人为了不负自己在这方面的名声，通常会答应你的请求。不过，将来有功劳的时候别忘了记上人家一笔。
3、以最婉约的方式传递坏消息句型:我们似乎碰到一些状况…
你刚刚才得知，一件非常重要的案子出了问题，如果立刻冲到上司的办公室里报告这个坏消息，就算不干你的事，也只会让上司质疑你处理危机的能力，弄不好还惹来一顿骂，把气出在你头上。此时，你应该以不带情绪起伏的声调，从容不迫的说出本句型，千万别慌慌张张，也别使用"问题"或"麻烦"这一类的字眼;要让上司觉得事情并非无法解决，而"我们"听起来像是你将与上司站在同一阵线，并肩作战。
4、智退性骚扰句型:这种话好像不大适合在办公室讲!
如果有男同事的黄腔令你无法忍受，这句话保证让他们闭嘴。男人有时候确实喜欢开黄腔，但你很难判断他们是无心还是有意，这句话可以令无心的人明白，适可而止。如果他还没有闭嘴的意思，即构成了性骚扰，你可以向有关人士举发。
5、巧妙闪避你不知道的事句型:让我再认真的想一想，三点以前给您答复好吗?
上司问了你某个与业务有关的问题，而你不知该如何做答，千万不可以说"不知道"。本句型不仅暂时为你解危。也让上司认为你在这件事情上头很用心，一时之间竟不知该如何启齿。不过，事后可得做足功课，按时交出你的答复。
6、承认疏失但不引起上司不满句型:是我一时失察，不过幸好……
犯错在所难免，但是你陈述过失的方式，却能影响上司心目中对你的看法。勇于承认自己的疏失非常重要，因为推卸责任只会让你看起来就像个讨人厌、软弱无能、不堪重用的人，不过这不表示你就得因此对每个人道歉，诀窍在于别让所有的矛头都指到自己身上，坦承却淡化你的过失，转移众人的焦点。
7、面对批评要表现冷静句型:谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议。
自己苦心的成果却遭人修正或批评时，的确是一件令人苦恼的事。不需要将不满的情绪写在脸上，但是却应该让批评你工作成果的人知道，你已接收到他传递的信息。不卑不亢的表现令你看起来更有自信、更值得人敬重，让人知道你并非一个刚愎自用、或是经不起挫折的人。
8、恰如其分的讨好句型:我很想您对某件案子的看法……
许多时候，你与高层要人共处一室，而你不得不说点话以避免冷清尴尬的局面。不过，这也是一个让你能够赢得高层青睐的绝佳时机。但说些什么好呢?每天的例行公事，绝不适合在这个时候被搬出来讲，谈天气嘛，又根本不会让高层对你留下印象。此时，最恰当的莫过于一个跟公司前景有关，而又发人深省的话题。问一个大老板关心又熟知的问题，但他滔滔不绝的诉说心得的时候，你不仅获益良多，也会让他对你的求知上进之心刮目相看。
9、不着痕迹的减轻工作量
句型:我了解这件事很重要;我们能不能先查一查手头上的工作，把最重要的排出个优先顺序?
不如当下就推辞。首先，强调你明白这件任务的重要性，然后请求上司的指示，为新任务与原有工作排出优先顺序不着痕迹的让上司知道你的工作量其实很重，若非你不可的话，有些事就得延后处理或转交他人。
10、表现出团队精神句型:安琪的主意真不错!
安琪想出了一条连上司都赞赏的绝妙好计，你恨不得你的脑筋动得比人家快;与其拉长脸孔、暗自不爽，不如偷沾他的光。方法如下:趁着上司听得到的时刻说出本句型。在这个人人都想争着出头的社会里，一个不妒嫉同事的部属，会让上司觉得此人本性纯良、富有团队精神，因而另眼看待。
在职场中，如何拓展人际关系，如何和同事、客户等有效沟通是一门学问。语言的魅力是无可估量的，学会说话，学会如何与同事沟通，是获得上司赏识以及良好人际关系的必备。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《欲戴王冠，先承其重——如何获得上级领导的重视？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在给新入职大学生做职业生涯培训过程中“如何获得上级领导的重视？”是被问到最多的问题之一。而我感兴趣的是他们为什么那么急切地想要获得上级领导的重视？后来发现很多人似乎有这样一个逻辑：上级领导重视我，我才能脱颖而出，未来才会有好的发展。甚至有些职场人士把自己职场的失败归因于上级领导的不重视，捶胸顿足的感叹“千里马常有，而伯乐不常有”。然而事实真的是这样的吗？有没有可能是你先要有优秀表现，然后才会有上级领导的重视。那些在职场中换了数家公司也没有找到伯乐的人，是否需要去审视一下自己是不是一匹真正的千里马。正所谓欲戴王冠，先承其重。世间没有无缘无故的“爱”，要想让你的领导重视你，你要向他证明“You deserve it !”
1.认认真真做好“份内”的工作
与其苦苦思索如何获得上级领导的重视，不如首先做好份内的事情，把领导交代的每一件事情做到极致。特别是一些看起来不起眼的小事情，因为“魔鬼往往藏在细节之中。”否则你总是向领导表达你的“扫天下”之心，而实际上连“一屋也扫不好”，怎么能让领导觉得你堪当重任呢？而这里说的“极致”就是尽你所能的做到最好，能够超出领导的预期。领导交给你一个6分难度的任务，结果你做出了8分的表现。下次领导就会给你一个8分的难度的任务，而你能做出10分的表现。下次领导就会给你更具挑战性的任务。一个不断能给领导“惊喜”，不断能够完成有难度的工作任务的员工，领导怎么会不重视这种“work hard”的人呢？
2.积极主动承担一些“份外”的工作
在认真完成好上级交代的份内工作的基础上，适当的承担一些“份外”工作会为你锦上添花。很多新入职的员工总是把工作区分的“泾渭分明”，哪些是“份内”的，哪些是“份外”的工作。于是就有了沸沸扬扬的90后实习生拒买盒饭的事件发生。其实在职场中有些工作是很难界定“份内”和“份外”的。很多时候“你以为的你以为就真的是你以为的你以为吗？”面对领导交给你 “份外”的工作，你是否可以把它当作一种领导对你的重视呢？如果你本是客户服务部的职员，领导需要员工支持市场部的市场需求调查专项活动，你能把这种“份外工作”当作是对自己的锻炼，主动的帮领导分忧解难吗？一个在完成“份内”工作的基础上，积极主动承担所谓“份外”工作的人，领导怎么会不重视这种“work actively”的员工呢？
3.重不重视，你就在那里默默坚持成长
有些企业对待新员工会采取“蘑菇治理”的策略。蘑菇治理是许多组织对待初出茅庐者的一种治理方法，初学者被置于阴暗的角落（不受重视的部门，或打杂跑腿的工作），浇上一头大粪（无故的批评、指责、代人受过），任其自生自灭（得不到必要的指导和提携）。有时候当几天不被重视的蘑菇让我们学会从最简单的事情做起，反而能够让我们更加接近企业的现实，放弃脑海中对职业的幻想。其实不管领导重视不重视，你就在那里默默的成长，努力地适应企业的文化，利用企业提供的各种资源，相信一定会有开花结果，众人喝彩的一天。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《新职员如何与领导沟通?》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
2008届大学毕业生多数已经到新单位报到,悠闲的校园生活方式被紧张的职场打拼所代替,使这些处于断乳期的职场新人面临着巨大转型压力。其中在入职初期最典型的困惑便是与领导的沟通障碍问题。
名牌大学研究生毕业的小吴,在学校是有名的才子,可他到了新单位后,除了接电话、开会、收发传真等基本工作,领导从没给他太多展示自己的机会。更让他苦恼的是,领导经常刻意为难他。偶尔一个小小的失误,领导不给他辩解的机会就指责说没做好就是没做好,不要讲理由!有两次竟还当着同事的面批评他缺乏社会经验,要懂得谦虚,让他很没面子。
由于和领导之间的沟通障碍,小吴忍不住动了辞职的念头。不过小吴明白,刚入职场不久的他过早跳槽非妥当选择。但是若继续留在那里,他就不得不解决好跟领导的沟通障碍问题。
小吴到底该走还是该留呢?如果留下来他又该怎样做好跟领导的沟通呢?
诊治:
摸清领导个性对症下药
肖勇分析,要破解与领导之间的沟通障碍,必须做到知己知彼。知己也就是对自己的综合状况尤其是目前领导与同事对自己的评价有一个全面客观的认识；知彼也就是对领导的秉性需要有全面的了解,最关键的两点就是领导的类型和领导的弱点。
从领导类型来看,小吴所面对的领导属于挑剔型和自负型,挑剔表现在对小吴严加苛责,自负表现在比较专断的行事作风,对小吴的失误不给解释机会。肖勇分析,自负又挑剔的领导一般源于自己成功的经历,但是越自满、自信的人往往也有着自卑的一面和不足的地方。要攻克这类人,应该找到其弱点作为突破口。如何突破,自然是在无形中给予领导未能顾及的地方以帮助,让领导对你产生好感和感激,你们之间的心里距离自然拉近了。
同时,小吴必须保持自信,根据领导的建议努力改变自我,以实力来向领导证明其名校研究生的个人素质。既然领导比较苛责,那就用过硬的实力来说话吧。对于职场新人来说短期内要摸清领导秉性实属不易,除了观察总结外,可从老同事那里了解情况、寻求对策等。
建议:
正式与非正式相结合
对于案例中小吴这样的因为领导沟通障碍而心生辞职的做法,肖勇认为逃避极不可取。对于入职新手来说,轻易跳槽应尽量避免,最重要的在于掌握与领导之间的沟通之道乃职场人士的必备本领,到了新单位难免也会遇到难伺候的领导。所以对于职场新人而言,摆正心态、迎难而上才是正确的选择。
新入职者首先要做好角色转型。小吴由于未能放下自己名校研究生毕业的身份因而难以接受目前的心理落差,也就难以换个角度看问题。如果放正心态,他或许会认为领导是因为对自己有很高期望所以很严厉,因而会努力弥补自己的不足,主动向领导请求指点等等。
对于沟通的方式,肖勇认为应该将正式沟通与非正式沟通相结合。正式沟通包括公司例会、工作汇报等,也可以根据领导的偏好以及公司制度等主动找领导进行工作交流。非正式沟通则指的是在工作时间之外的出游、聚餐、私人会面时寻找与领导之间的沟通契机。
值得注意的是,沟通很重要,但是仍然要坚持工作第一的原则,即将自己的分内工作做到最好,为领导和公司都创造出业绩,这是最根本的。所以,通过工作内容进行的正式沟通是实现与领导之间的有效沟通以及展示自我的主要平台。而非正式沟通也显得很重要,它的功用在于在工作之外拉近与领导之间的情感。职场人士一定要分清主次,多种方式结合,明确双方彼此之需才能达致有效沟通的境界。
此外,掌握必要的职场礼仪、和普通同事处理好关系、积极融入企业文化培养归属感等对于新入职者尽快调整心态、转变角色也是极为重要的。破解和领导之间的沟通障碍不是一项孤立的任务,而只是个人职业生涯发展初期必须处理好的其中一项重要工作,需要在个人的职业生涯规划中统筹规划。肖勇表示。
职业生涯中，我们总是会不经意地面对种种令人尴尬的困境，如何轻而易举地化解难题，如何在职场、商场中占据主动，是每个人都在探究的问题。这需要我们更多精力上的投入，也需要我们改善和加强与对方的沟通。从与客户和同事的日常交谈，到在会议室与顶头上司的争论，这些沟通以多种形式出现，如通过会议、电话等。下面，小编就一些经常碰到的地方，与大家分享如何优雅地与领导进行沟通。
如何让回答显得诚恳？
用“明白”、“好的”、“收到”代替“嗯”、“哦”
在职场中，小伙伴们是否遇到过领导当着很多人给你布置安排工作，甚至在公众场合指出你工作中的不足之处，需要改进的地方等等，不管是面对面，还是微信群的沟通，小编给你一个建议，请学会用双字回答，比如明白、好的、收到，如果只是回复嗯、哦、好，就会让领导觉得你在敷衍他，双字会让领导会觉得你比较谦虚、诚恳。
职场中每个人都需要存在感，当领导在群里安排一项工作，涉及到自己的时候，务必及时回应，谁都喜欢第一名回复的人，而且如果过一段时间，你很有可能会忘记回复。换位思考，如果你是领导，你也不希望没人回应自己。
如何回答不惹领导生气？
如果是情绪化的，请暂时不要反驳
在职场，难免会受到委屈。尤其是在公众场合，有些领导会数落我们哪些地方没有做得很好，或者突然交代你需要马上做大量的工作，而你手上还有一堆事情没有完成。
通常在这个时候，大多数人都会情绪激动，条件反射来反驳或推卸任务。事实上，这是不合理的！小编建议：你可以在会议结束后，单独找领导反映情况，说明原因。而不是横冲直撞、口无遮拦。一个优秀的职场人，不会在公共场合反驳自己的领导，更不会起正面冲突。
如何让领导理解自己的意思？
汇报工作的时候先说列项目，再说结果，最后说重点
领导留给我们的时间很少，日常有比我们更多的繁杂工作，当你和他汇报事情的时候，请先把需要汇报的事情罗列清楚，再细说每项事情的结果，再把过程中的重要节点罗列出来。
读懂领导的心思，他们想要知道的首先是有几件事情，它们的结果是什么，最后才是怎么达成的。
如何跟领导汇报工作？
随时与领导汇报事情的进展
众所周知，事先请示，事后总结。那么事中呢？沟通也是很重要的。很多人害怕与自己的领导沟通，觉得越少接触领导越好，其实不然。保持工作的沟通是维系与领导关系很重要的一点。
事中随时汇报可以让他们知道项目的进展，让领导知道你在做什么，知道你为这个项目一直在负责，在跟进。如果等到领导问你了才回答，那个时候就已经晚了。
没有领导喜欢推着员工走，他们都喜欢主动的员工。而这也是让他们看到你做事能力的机会，想晋升也就不远了。
如何得到领导的赏识？
懂得说“我来处理这件事情”
在职场中，我们经常会遇到一些意外，比如项目临近结束，突然有了变化，这个时候一定特别需要有人救场。而很多时候，有些人就只会追究这是谁的责任，应该由谁承担。如果你是项目的一员，甚至是负责人，清楚了解这个时候应该做什么，学会说“我来处理这件事情”。
备用计划在任何时候都很重要，b计划就像一个救生圈，而你要学会做那个“救生员”，扔出救生圈，挽救整个场子。这个时候，领导不仅会看到你，更会看到你的应急能力、做事逻辑以及临危不乱的阵势。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职场上与领导的相处之道？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
每个家庭都有一本难念的经，每个人都有一个领导，他不太想去处理它。一个愉快的领导者只存在于梦中，即使在真实的环境中，他毕竟是领导者，你不会老花眼，把他当成最好的朋友。我该怎么办？你担心如何与你的领导相处吗？当你遇到一个领导者时，你在害怕什么？看看下面五个棘手的事件。如果你能把这五种悲剧平息下来，你就会成为胜利的主人。
职场上与领导的相处之道？
1.我应该在办公室和领导面对面做什么？
有一首歌是这样唱的：有一种看不见的悲伤。改变它，它适合坐在领导对面的人唱：有一种无形的悲伤。世界上有许多可悲的欲望，其中之一就是要被安排和引导到一个房间里工作，并共享一张大桌子，两个人的笔记本背靠背。老实说，这种可能性过去是零，现在也不多——它只是偶尔发生在那些拥有高度自由和平等价值观并使现代管理扁平化的办公室里。
如果你很不走运，坐在你的顶头上司对面，那么首先，说一个悲伤的词；其次，就像在家里一样。世界上所有受苦受难的人都需要掌握这样一个简单的生存原则：船已经完成，那么就暂时而言。在很大程度上，这将帮助你提高你的个人修养，泰山将倒塌而不会改变他的脸。从一个小的角度看，领导者会记住你。
另外，有时也不是那么悲惨。因为你害怕领导下流，你一定会减少很多无稽之谈，淘宝网，看视频无聊的音乐时间，工作效率可以跳起来，工作效率提高了，老板坐在你对面，在机会的眼里也会比普通人多很多，所以，报酬总是有回报的-你知道这-所谓的薪酬，原来是去工作的核心内容吗？所以，你实际上是在做你的工作，但你会得到非同寻常的反馈。坐在领导的对面不是很糟糕吗？
2，如何处理领导邀请你的饭菜
事实上，这并不复杂。领导们邀请你一起吃饭。一般来说，你应该慷慨地吃一顿饭——就概率而言，这顿饭不应该花你钱。如果助教不打电话给其他人，而且只给你分配了一个，那么情况就不同了。有几种可能性。首先，助教让你讨论与领导相处的方式和与领导相处的方式。这说明你是值得商榷的人，多吃点饭，离心腹部不远。另外，它不应该被更多的人知道，所以你不应该制造噪音。第二，助教愉快地看着你，纯粹是个人友谊。老板也是一个人，身高不冷，所以你公司是友谊的输出。第三，助教对你来说意味着别的东西。如果你的感官分析显示这是后者，而你只想离他远一点，那么第一个是邀请更多的同事一起去；第二个是在晚上预约，在家里有一个房间作为盾牌；第三个是减肥，而不是减肥。在晚餐时作为一个盾牌；第四个是拒绝有效。
3、如何对待同事，即使是在你面前
从古至今，同事们一直在为功绩而战。艰苦的工作是不容易得到的，而且很多人都很贪婪。一般来说，谁报告谁加分。
每个级别都有执行的愿望。每个人都不想成为沉默的大多数人。因此，总会有人不安，领先一步，以及与领导者和领导者相处的方式。面对这种累犯，偶尔被他抢劫可能是正常的生活状态。但是反复被抢劫，暴露了你的个人问题：你无法保留它。怎么做？首先，工作内容主要使用内部邮件系统。这样做的好处是有记录要检查。其次，使用“CC”（转发复制邮件）功能。任何没有保密要求的东西都可以发送给直接经理并复制给所有相关人员。即使它只是一点关系，给他一个“CC”。因此，收件人会知道仍有少数人会知道项目的进展，而那些赶时间的人也会有一些顾忌。
4。如何与领导打交道，使你能做一件困难的工作
领导的任务往往比你想象的要麻烦一些——在你看来，最好不要自己做任何事情。怎么找？一般来说，最好先咬一口。你不能一开始就说天气很热，然后就把它扔了，这就相当于打人。这不是因为国王的生命不能被侵犯，而是，你不尝试，你怎么知道你不能做到这一点？如果你希望你的工作进展顺利，而你又没有可靠的支持者，你就需要更积极一点。不管是老板还是普通人--包括你自己--想想吧，人们喜欢告诉你一些事情，做这件事的人会给你一个好的结果。当你打电话给快递员，说你必须在10点离开时，请在9:30来拿。如果对方在指定时间敲门，你下次使用快递的次数会比拖到下午1点的公司多。很简单。没有人喜欢麻烦。因此，麻烦解决者在世界上比麻烦制造者更受欢迎。
领导的领导在领导层对你说话 - 这是一个包装 - 实际是由大老板培训。在这种情况下，当然，你会沮丧几天。在一些雄伟的单位，这意味着你的天花板已经上升，你将打包，整理你的心情，并准备好去。然而，在一个健康的单位，你仍然有机会与领导力鼓舞人心的故事相处。首先，确认你的工作问题。
如果有问题，找到解决办法。不要花太多的时间来研究你的错误的核心问题，比如领导者对我的看法，以及大领导者以后对我的看法。其次，总结问题和经验。不犯错误的人会被恐龙灭绝。每个人都会犯错误，但如何对待错误决定了错误的程度。
一个人的职业生涯是一个漫长的过程。我们把它划分成不同的阶段，明确每个阶段的目标，提前制定好的计划，这对更好地做好自己的工作，实现自己的生活目标是非常有益的。
如何做好职场规划
30岁之前：做好起步
这个阶段是从学校到工作，是人生事业发展的起点。它的主要目标是选择职业并坚持学习。在自我分析和内外部环境分析的基础上，选择合适的职业，设定人生目标，制定人生规划。另一个任务是树立自己的良好形象。年轻人如何进入职业世界和行为将对他们未来的发展产生巨大的影响。一些年轻人，特别是刚毕业的大学生，总是认为他们知识渊博，受过教育。当他们来到单位工作时，他们鄙视做琐碎的事情，不能给同事留下好印象。这对一个年轻人的发展是一个危机。90%的人一生需要工作的知识都是在工作之后学到的。这些数据足以说明下班后学习的重要性。
40岁之前：修订目标
这个时期是人们充分展示自己的才能，获得晋升，以及他们的职业生涯迅速发展的时期。在这个时候，除了努力工作，展示才能和扩大职业生涯之外，对于许多人来说，还有调整职业和修改目标的任务。当人们30多岁时，他们应该更清楚地了解自己和环境。看看你选择的职业，你选择的职业道路，以及你所确定的人生目标。如果有任何差异，您应该尽快调整。
50岁之前：学会充电
这个阶段是人生的收获季节，也是一段事业成功的时期。在这个年龄，那些仍然没有什么可获得的人，以及那些在事业上失败的人，应该深刻地思考这一点的原因。侧重于自己的原因，环境因素也要进行客观的分析，不要把所有的原因归咎于外部因素，是他人的错。只有正确认识自己，找出客观原因，才能解决生活发展中的困难，把握未来努力的方向。在这个阶段，很多人都会遇到知识更新的问题，特别是近年来，随着科学技术的快速发展，知识更新的周期正在逐日缩短。如果不及时再充电，很难满足工作需要，甚至影响事业的发展。
60岁之前：晚年生涯规划
这个阶段是人生的转折点。无论是继续发展事业还是为退休做准备，都面临着一个转折点。由于医学的进步和生活水平的提高，许多人在这个时候甚至在未来的十年里都能健康地工作。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
做好职业规划很重要，而在新一年为自己制定一个明确、切实可行的规划也是必不可少的，建议职场人士尽早制定目标和学习规划，明确努力的方向。今天小编就给大家详细讲讲做好新年职场规划的方法，希望大家受用。
新年职场规划技巧做规划才不会迷失方向
林小姐毕业后在一家大型企业从事文秘工作，但是工作了3年多，她感觉每天都是在做一些琐碎的工作，工作能力虽然有一定提升，但并不大。她说：我也不知道我是不是还要继续从事这份工作，这份工作虽然轻松，但是一点挑战性都没有，做久了人也变得没追求。林小姐告诉记者，她从来没有为自己的职业做过规划，都是走一步看一步，人生都失去了方向。
只有做好职业规划，才能让自己不失去方向，而做好新年规划同样重要，职场人士应该根据自己职业规划为自己新一年做好规划，目标和计划明确了之后，工作起来也更有目的性。如果没有做好规划，就很容易迷失方向，对自己的职业失去信心。
多数人尚未做新年规划
每年我都会为自己做下规划，但是元旦假期回来之后一直在忙于写总结报告，还没来得及做规划。在一家网络公司工作的陈小姐说。记者采访发现，目前不少职场人士还没有做好新年的职业规划，有的虽然有大概的目标，但是也还没有制定详细的规划。
在一家物流企业做文员的张小姐说，元旦假期过后一直没有进入工作状态，现在还在期待春节假期的到来，不过她表示，她会尽快做好新年的规划，这样才能更好地进入工作状态。
在一家企业担任主管的林先生表示，他非常重视职业规划，对自己的职业规划也很清晰，而且每年他都会为自己制定一个详细的规划。他说，由于元旦假期回来之后有很多事情要处理，所以还没制定好规划，他说，他会利用这个周末做好规划，规划做好了心理才踏实。他表示，新年规划一定要趁早，因为如果不趁早做就很难进入状态，对自己的要求也会无意识地降低，而且有时拖着拖着就不想做了。
判断你自己的价值和利益
小邱毕业一年多，目前在一家杂志社担任记者，最近心情很低落，她说，现在这份工作并不是她想要的工作，她虽然很努力地工作，但是总觉得还是做得不好，她觉得这份工作并不适合她，感觉现在工作中机会太少。她说，对于职业她还没有怎么规划。
像小邱这样职场新人并不少，他们往往对自己的职业缺少规划，工作之后又认为自己不适合当前的工作，而对于想要什么工作他们也不知道。
职场人士如果对自己的职业规划不够确定，或者认为工作中没有太多机会，首先要建立信心，要意识到还有很多像自己一样有同样处境的人。制定并实施一份良好的职业规划的第一步，要抛除之前对于职业的任何预先的想法，加强对自身的了解，如判断你自己的价值和利益;了解自己的能力;分析你的知识和技能适合干什么等。
确定了自己的想法之后，明确自己自己新年的目标，接下来再根据自己设定的方向做出具体的规划。只有做好自己的新年规划，才会为日后的发展打好坚实的基础。
根据职业规划安排培训
只有不断吸收新的知识，才能使自己的职业获得长足的发展。记者发现，培训项目是很多职场人士新年规划中一个重要的内容，但是有部分职场人士没有根据自己的职场规划进行充电，而是跟着周围的朋友或者同事盲目进行相关培训。
参与培训确实能使个人能力得到一定提高，但是职场人士首先应该对自己的职业发展方向有一个比较清晰的认识，对自己的知识、能力和职业定位有正确的把握，然后根据新年的职业规划安排培训项目，这样才能充分发挥职业培训的作用，为自己在职场中的立足、晋升增加砝码。
此外，在选择充电方式时应视自身情况而定。如果平时工作量很大，那么最好利用周末或一段相对集中的时间参加学习。如果业余时间充裕，而可以利用工作日晚上和周末参加学习。
职业生涯规划的阶段1、是二十四岁到二十九岁，工作试用期
在此期间要尽量去摸索、尝试各种工作，毕竟实际理论与理想总会有所差距，常听一些刚入社会的年轻人抱怨：这份工作没有前途、根本学不到东西。甚至一些年纪已不小的人，老在唱回想曲：当初如果怎样、怎样，现在就会如何、如何。其实，到了最后还在发牢骚，除了浪费自己的口水，还会吵到别人。
这段期间，在找到真正适才又适所的工作之前，宁愿不断的换工作!是的，不喜欢老板、工作环境不如想象的好都可以马上离开。海阔天空，想做什么就做什么，千万不要勉强自己，明知道工作不适合，却没有勇气站起来辞职，或顾于面子要证明自己也有工作，能胜任任何工作，再加上人类天性攫取厌动，所以对工作〈食之无味、弃之可惜〉的情形屡见不鲜。工作不快乐，却一直耗着，拖过一天算一天，慢慢的就自然会掉进了工作只是糊口的陷阱。
对很多人而言，不换换工作，有时还真不知道自己最喜欢的会是什么。比方讲商科的人，能做的事太多了，可以拓展市场，可以做市场分析师，也可以做商务行政的事，如果不多尝试，老是在头一个工作上原地踏步，岂并成了井底之蛙?因此，要好好利用这五年去挖掘潜能，如能及早认清自己，便已在成功的路上迈出了一大步。
2、二十九岁到三十四岁，奠基期
孔子强调〈三十而立〉是很有道理的。到了这个时候还不知道在做什么，还在天天换工作，那可就要拉警报了，你在二十九岁以前找到了一个真正适合自己志趣的工作后，下面五年就必须静下心来，全力在工作上学习，奠定基础。我认为这是年轻人在创业阶段中最重要的一还环。
一个人到了三十四、五岁，如果还看不出一点点成功的倪端，潜力无法发挥，甚至还在摸索、彷徨的话，根据专家指出，他的〈前途〉大致已定。
3、三十四岁到三十九岁这五年，冲刺期
在此期间，无论体力、脑力都达到了最颠峰的状态，由于已经奠定了基础，可以在最擅长的工作岗位上，好好冲刺，充分发挥。据我观察，一个真正有实力的人，到这一阶段几乎可以独当一面，成为高级主管了。
4、三十九到四十四岁，发扬光大期
这时冲刺已经结束，正迈向成功之途，所以要顺势将奋斗的精神发扬光大，找寻全方位的磨练与挑战机会，将工作的局面增量扩大。
5、四十五岁以后则进入享受期
此时并不是什么都不用做了，而是要准备把工作经验传授给下一代，在〈施比受更快乐〉的人生最高境界中好好享受一下。这就是说，你一方面在工作岗位上仍要贡献智慧，另一方面则要多花时间去培育子女或训练员工。
职业生涯规划步骤第一，要确定我是谁、我想要做什么、我能做什么。
进行一下自我评估，全面审视、认识、了解自己。看看自己的兴趣、特长、性格、价值观、资质、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、行为取向、优势和劣势，然后理清我想干什么、我能干什么、我应该干什么。
第二，要看看周围环境怎么样?
进行一下环境评估，看看各种环境因素对自己职业生涯发展有何影响。你要了解公司环境、政治环境、社会环境、经济环境、人事政策、公司制度、职业空间等各种环境的现状以及发展趋势，以及同事关系、领导态度等，充分握环境因素的优势与限制，这对你进行职业定位有较大影响的。
第三，进行职业定位，为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。
你要以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据进行职业定位，同时要充分考虑你的性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业选择正确与否，直接关系到你的人生事业的成功与失败，一定要慎重哟!
第四，确立目标。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，你要在立足现实、慎重选择、全面考虑的基础上制定既具有现实性又具有前瞻性的长期目标，并进行目标的分解，制定中期和更具体的短期目标。职业目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现。
第五，实施职业生涯规划，制定周密的行动方案，落实到具体的行为措施来保证职业生涯目标的实现。
你要向部门领导说明自己的职业倾向，向人力资源部提供所需要的技能、工作经验和职业意愿等方面的准确信息;密切关注和利用可能的发展机会;不断的进行自我学习和认真完成公司为你制定的培养方案;完善和提高岗位所需要的技能，不断改善绩效;与部门领导共同商定双方都可以接受的达到目标的实施方案并执行双方设定的行动方案。若要获得成功，你必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。如果不努力，你可能被调岗、可能被淘汰、职业生涯规划也就失败了!
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《分析如何做到高效沟通》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
在职场中少不了与上级领导沟通、与下属沟通、与同级沟通做不好沟通，及时你的能力再强也会让你寸步难行，而积极有效的职场沟通，能培养一个良好的人脉关系，让你在职场生涯中游刃有余。沟通的本质是什么呢?怎么才能做到更有效率地沟通?
分析如何做到高效沟通
本质一：有效的沟通要以对方的确认为准，不要以为话说出去了，别人就一定接收了你传递的信息。
日常工作中，我们也常常看到这样的情景，李磊让韩梅梅完成一件事，但是过了一段时间，发现韩梅梅根本没有开始做。并非韩梅梅不愿意做，而是他们之间的沟通出现了问题，韩梅梅根本就没在意李磊说了什么，或者没有听懂李磊的意思。很多时候，工作中的争吵就是由这样的小误会引起的。
解决这些问题的根本方法，就是进行有效的沟通，确认对方明白了你的意思，然后确认对方是答应你了，还是拒绝你了，不论什么结果，你总要有结论，到此，沟通才算结束。随时牢记，沟通要以确信对方真正接收到了你传达的信息和信息的含义，才算结束。
本质二，要以对方听得懂的话来沟通，“见人讲人话，跟鬼讲鬼话”，切忌卖弄自己的知识， 把简单的问题讲复杂了。
既然沟通要以对方了解你的意思为目的，那么在表达自己的意思时，就需要在你和对方共同认知的基础上讨论那些问题，或者说，要用对方能听得懂，并且能够理解的语言进行讨论。通俗的话说就是“见人说人话，跟鬼讲鬼话”。我们发现优秀咨询顾问最核心的技能之一就是，同样的方案跟不同层面的客户沟通，总是能够用对方能够理解的语言表述出来，而一般的咨询顾问和对方沟通时常常像在背稿子——不管对方是谁，把方案“背”完就算了事。后者犯一个错误就在于——总是假设听众都和他处在同一个认识水平，了解所有的背景等，仅用自己能理解的语言表述，而不是“因人而异”。
本质三：沟通要简洁，切中要害，少说废话。
与人沟通，切忌啰唆。很多人认为，自己讲的越多，对方接收的信息也越多。其实，如果废话太多，对方根本搞不清你要说什么，沟通的效果为零。更何况在沟通中，多少会有点儿噪音，话多了，难免词不达意，让人误解，这就是噪音。任何好的沟通， 需要清楚对方是谁，用什么样的一两句话能够让对方理解你的意图。
本质四：善辩不等于好的沟通，沟通的目的是让对方接受自己的想法，而非把对方驳得哑口无言。
与人有效沟通，重点不在于证明自己正确，而在于达到沟通的目的。很多人善于辩论，当时似乎讲得对方无话可说，甚至接受了他们的观点，但是事后别人一想，觉得好像被忽悠了，反而产生了很大的逆反心理。这种看似成功的沟通，其实是彻底的失败。很多时候有的人觉得，明明当时已经说服了对方，怎么没过多久对方就改变主意了。其实，根本不是对方改变主意了，而是他们从来就没有被说服过。在说服别人方面，花言巧语和雄辩的口才，永远比不过确定的事实。
职场沟通是一种技能，是一个人对自身知识、表达能力、行为能力的发挥。沟通也不是什么难事，只要本着诚恳的态度，寻找最简单最直接的沟通方式，有问题及时反馈，让人知道项目的进展情况即可。
以上《职场上，如何做好与上级领导的沟通？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“如何做好职场礼仪”专题！
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