职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
当你拿到自己心仪已久的offer时，未来的喜悦更是无限憧憬，充满能量..然而，对于大多数应届毕业生来说，特别是初期，即使他们有信心，也会有“磁带”。
新人“三大坎” 怎样安全迈过？
对于毕业生的顺利就业，去年至今，将近一年;在今年就业市场的新人，也摩拳擦掌，跃跃欲试。就在最近，向阳生涯职业咨询机构已经收到了很多的麻烦，为“年轻的专业人员”的入口，认真倾听并分析他们的需求所需的工夫，我们发现主要有以下三个脊不能成功跨越。
一、交流坎
对于大学生生活在校园里不再适合，总是习惯将自己的父母，“没大没小”，他用来引导学生直来直去，也习惯了服从老师，没有一个缓慢的事情的具体形式形成通讯。一旦进入职场，首先表现是不适合进行通信：看领导只能点头“支持”，或压力过大，以“哑巴”;不存在的情况下的通话，无论是同事或领导面前，说了不说了，不说了一堆;更重要的是，虽然在外交部的荣誉，经常看到的“国际友人”，甚至说流利的英语对方的脸，不能自由地使用权的点数跌幅;特别是由领导或同事“替补”，一个是不知为何，不知道什么是错的，二来理解自己的失误，但苦于无法找到一个更良好的沟通方法。zC530.Com
职业规划师建议: 要善于观察，保持沉默
进入公司时，要尽量做一个善于观察，沉默寡言的人..善于观察，就是要学会观察“老同事”与领导的沟通方式，以及同事之间的沟通方式，和人是不同的，面对不同的老板和同事，需要有不同的沟通方式。A：中国英语学习网A：中国英语学习网A：中国英语学习网A：中国英语学习网因为无论是作为刚进入社会的新人，还是作为刚进入公司的新人，你都对社会的语言环境不熟悉，不了解公司的语言风格，很容易意外地说错话：比如，部门避免说什么，公司避免员工讨论工资等，而不是多说错话，少说先说，等再次了解情况再说。
二、能力坎
早期进入，每对夫妇都年轻，踌躇满志，发誓要有所作为。一个接受工作任务，有信心启动，驱动器已满。然而，一半的工作，往往面临尴尬心有余而力不足。利亚前在手机上进行协商，抱怨她的提议是在一家外国公司购买食品，我们希望自己的英语六级，专业知识扎实，再加上良好的沟通，有信心指标，他们需要达到的工作，但在一些基本的操作技能经常遇到“盒”：一个不能使用的Excel电子表格，妥善处理好自己的事情，虽然他们已经暴露，但出于多种目的初步的;二是刚开始接触供应商，由于社会阅历浅，无法立即了解和适应的行业“游戏规则”。虽然心脏着急，但操作很难跟上节拍。由于漫长的等待结果，虽然没有明确的领导惹的祸，但他的心脏已经受到改变。较之以前的野心，也开始安慰自己加油，继续努力，想了很久，但仍然没有进展，不仅对自己的能力产生了质疑，甚至不得不放弃了这个念头。
职业规划者建议: 降低期望值，积极暗示
在一份工作的开始，有一个良好的期望是必要的和重要的，特别是对于一个新员工。 毕竟，积累仅限于“赵括” ，在实践中，确实需要一段时间去思考和探索，所以，没有必要在心中，对自己“有限”的负面暗示和压力。 你需要做的就是称自己为一个积极向上的人，继续学习！ 你在大学学到的只是你现在所做的一部分，而你在现在的工作中学到的很大一部分。 当你陷入困境时，你必须向你的老板寻求建议，告诉他该做什么，或者向谁寻求帮助。 你必须向你的同事学习，倾听他们的经历。 当你遇到同样的问题时，听取别人的建议，加入自己的想法。 你会逐渐获得自己独特的思维和工作方法，结果自然而然地出现。
三、定位坎
应届毕业生的主流是“80后”一代，这一代也是世界“浮躁”的一代。来襄阳做职业咨询的“80后”一代，入职后常常向我们透露他们的困惑：有的觉得工作太简单，很容易施展才华；有的觉得工作太繁重，连续加班很辛苦；有的抱怨领导太苛刻，做什么都被批评；有的不能适应南北战争，到处碰壁；有的对现在的工资福利不满意，觉得可以拿到更好的工资；总之，在这种浮躁情绪的影响下，大家开始对自己的定位产生怀疑和动摇，自然想出了一个想法：“跳槽！”因此，我们经常看到很多人的简历上都有一个或多个不合适的跳槽经历，甚至，背上了“跳槽族”的好名字。
扩展阅读
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
第一坎：青黄不接阶段
工作1-3年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯，又不像有四五年资历的那样能独当一面，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。
这个阶段的主要疑问是：我是谁？我能做什么？迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。张会亭的忠告是，这段时间最好不要轻易跳槽，相反，如果这段时间你较为安静，你往往能够积累到你一生中第一次从学习迈向工作时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，许多人爱跳槽的毛病往往都是从这个阶段稳不住窝开始养成的。
第二坎：职业塑造阶段
工作3-5年后，你就会逐渐步入职业塑造阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入职业塑造阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。
那么，怎样来进行合理的调整与矫正呢？建议，不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上改行，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。
第三坎：职业锁定阶段
工作5-10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐由职业塑造阶段走向了职业锁定阶段，开始认定你是干哪一行的了。
在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础；有的人会产生新的疑问：为什么这么多年来我一事无成？理想和现实不相符，我是不是需要重新选择？迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。
这时候又该怎么办呢?你如果依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能整天愤世嫉俗、怨天尤人，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。 即便是已经暂时锁定了你的职业种类，也千万不要每天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。
第四坎：事业开拓阶段
在工作1015年，你的职业将成为终身的事业，意味着你开始从前期职业阶段中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的职业状态，仍然是每天在为老板的事业而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。
这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：接下去的岁月，应该做些什么？人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。
第五坎：事业平稳阶段
工作15年以后，你已经步入不惑之年，前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的巅峰，不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力，也很用心，这就是世间自有公道，付出定有回报的道理。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
第一坎：青黄不接阶段
工作1-3年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯,又不像有四五年资历的那样能独当一面,正处于一瓶不满,半瓶晃荡的状态,那么这时候你如果跳槽找工作,其难度可想而知。
这个阶段的主要疑问是：我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。张会亭的忠告是,这段时间最好不要轻易跳槽,相反,如果这段时间你较为安静,你往往能够积累到你一生中第一次从学习迈向工作时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态,许多人爱跳槽的毛病往往都是从这个阶段稳不住窝开始养成的。
第二坎：职业塑造阶段
工作3-5年后,你就会逐渐步入职业塑造阶段,逐渐熟悉组织文化,了解组织内情,建立初步的人际关系网,经过一段时期后,你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方,而哪些又是你不足的地方,于是你开始进入职业塑造阶段,对职业方向进行合理调整和矫正。
那么,怎样来进行合理的调整与矫正呢?不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式,比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗,这样不仅能开拓视野,增添新鲜感,还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大,那么一定要当机立断马上改行,这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高,环境有多好。
第二坎：职业塑造阶段
工作3-5年后,你就会逐渐步入职业塑造阶段,逐渐熟悉组织文化,了解组织内情,建立初步的人际关系网,经过一段时期后,你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方,而哪些又是你不足的地方,于是你开始进入职业塑造阶段,对职业方向进行合理调整和矫正。
那么,怎样来进行合理的调整与矫正呢?不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式,比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗,这样不仅能开拓视野,增添新鲜感,还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大,那么一定要当机立断马上改行,这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高,环境有多好。
第二坎：职业塑造阶段
工作3-5年后,你就会逐渐步入职业塑造阶段,逐渐熟悉组织文化,了解组织内情,建立初步的人际关系网,经过一段时期后,你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方,而哪些又是你不足的地方,于是你开始进入职业塑造阶段,对职业方向进行合理调整和矫正。
那么,怎样来进行合理的调整与矫正呢?不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式,比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗,这样不仅能开拓视野,增添新鲜感,还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大,那么一定要当机立断马上改行,这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高,环境有多好。
第五坎：事业平稳阶段
工作15年以后,你已经步入不惑之年,前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了几多积淀。在这个阶段,你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场,不能有丝毫的松懈,所以你可能会感觉很累、很辛苦,不过你见的多了,承受压力的能力也增大了很多,于是你也就能游刃有余了。
你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实,你被推上了事业的巅峰,不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力,也很用心,这就是世间自有公道,付出定有回报的道理。
职业管理顾问张会亭认为，一个人的职业生涯发展可分作五个阶段，把握住每个阶段可能出现的问题，提前规划，才能让自己掌握主动权。
第一坎：青黄不接阶段
张会亭认为，工作1-3年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯，又不像有四五年资历的那样能独当一面，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。
这个阶段的主要疑问是：我是谁？我能做什么？迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。张会亭的忠告是，这段时间最好不要轻易跳槽，相反，如果这段时间你较为安静，你往往能够积累到你一生中第一次从学习迈向工作时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，许多人爱跳槽的毛病往往都是从这个阶段稳不住窝开始养成的。
第二坎：职业塑造阶段
张会亭说，工作3-5年后，你就会逐渐步入职业塑造阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入职业塑造阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。
那么，怎样来进行合理的调整与矫正呢？张会亭建议，不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上改行，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。
第三坎：职业锁定阶段
工作5-10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐由职业塑造阶段走向了职业锁定阶段，开始认定你是干哪一行的了。
在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础；有的人会产生新的疑问：为什么这么多年来我一事无成？理想和现实不相符，我是不是需要重新选择？迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。
这时候又该怎么办呢？你如果依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能整天愤世嫉俗、怨天尤人，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。即便是已经暂时锁定了你的职业种类，也千万不要每天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。
第四坎：事业开拓阶段
工作1015年，你的职业将成为终身的事业，意味着你开始从前期职业阶段中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的职业状态，仍然是每天在为老板的事业而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。
这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：接下去的岁月，应该做些什么？人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。
第五坎：事业平稳阶段
工作15年以后，你已经步入不惑之年，前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的巅峰，不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力，也很用心，这就是世间自有公道，付出定有回报的道理。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
第一坎：青黄不接阶段
工作3-5年后，你就会逐渐步进职业塑造阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进进职业塑造阶段，对职业方向进行公道调整和矫正。
第二坎：职业塑造阶段
这个阶段的主要疑问是：我是谁?我能做什么?迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。张会亭的忠告是，这段时间最好不要轻易跳槽，相反，假如这段时间你较为安静，你往往能够积累到你一生中第一次从学习迈向工作时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，很多人爱跳槽的毛病往往都是从这个阶段稳不住窝开始养成的。
工作1-3年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯，又不像有四五年资历的那样能独当一面，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，那么这时候你假如跳槽找工作，其难度可想而知。
第三坎：职业锁定阶段
那么，怎样来进行公道的调整与矫正呢?张会亭建议，不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部分适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。假如发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上转业，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。
工作5-10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清楚和不断的实践锻炼，你渐渐由职业塑造阶段走向了职业锁定阶段，开始认定你是干哪一行的了。
这时候又该怎么办呢?你假如依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能整天愤世嫉俗、开平人才网怨天尤人，而应该投进战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。即便是已经暂时锁定了你的职业种类，也千万不要天天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。
在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进进其它职业领域打基础；有的人会产生新的疑问：为什么这么多年来我一事无成?理想和现实不相符，我是不是需要重新选择?迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。
第四坎：事业开拓阶段
这个阶段可能你会碰到的主要疑问是：接下往的岁月，应该做些什么?人到中年，很多人在机会眼前不敢贸然决定，由于从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。
工作10-15年，你的职业将成为终身的事业，意味着你开始从前期职业阶段中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的职业状态，仍然是天天在为老板的事业而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。
第五坎：事业平稳阶段
你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的。
工作15年以后，你已经步进不惑之年，前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地往观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛劳，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
全球经济不景气具有迅速覆盖的传导性，受金融危机影响，珠三角、长三角地区很多企业陆续倒闭，许多跨国公司的白领已经降薪，加上高达千万人的大学生在2009年面临就业，全球和全中国的工薪阶层都要做好过苦日子的思想准备。中国进入低薪时代是个不争的事实。
身为职场达人，如何应对低薪时代，怎样在低薪局势力中突出重围、赢得胜利？根据向阳生涯职业咨询机构多年来对职场的深入研究，结合2009年的就业形势，向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为把握以下三个生存法则能够安然渡过低薪时代：
1、就业不止看薪酬
企业用人看的是能力和经验，而不是学历和资历。洪向阳指出，就大学毕业生而言，此时更要合理的对自己定位，而不是一味的考虑薪酬高低，选择职业时不要为薪资多少所左右，而应脚踏实地地做好眼前工作，那么拿到手的实际收入相信不会让你失望。倘若一昧地追求工资待遇，将会失去很多的就业机会。因此，毕业生应理智地对待工资与待遇，树立就业比起薪更重要的观念，只有等自己翅膀硬了、有本钱了之后，才会有更多追求高薪的 筹码。
而对于职场人士，向阳生涯认为，适逢经济危机和裁员风暴之下，理解并接受低薪事实，保住现有工作方才是当前的务实之举。试想在如此恶劣的经济环境之下，低薪相比无法就业来说，已经算是莫大的安慰了。试想当别人还在找工作四处无望之时你还能正常领到薪水，虽然不高，但至少还能解决自己的生存问题，不妨试着换位思考一下吧，只要工作在，低薪怕什么。留得青山在，不怕没柴烧。而对于那些抵挡不住外界高薪诱惑的人，此时更应谨慎对待，分析跳槽的风险、自己在新机会前的胜任度以及该行业/企业的发展趋势等，如果盯着高薪而盲目跳槽，往往会得不偿失。
2、修炼内功好应对
对于大学毕业生而言，在就业之前需要学会把握方向，懂得规划，选择专业时要慎重，同时尽量向深度和综合方向发展。向阳生涯认为，大学生毕业后要想成为高薪一族，最重要的还是要沉下心来，多学些真本领。在选修课程时，可以选择自己感兴趣以及目前市场缺口较大的课程进行深度发展。同时注重加强相关的专业技术、实践能力的培养以及社会经验的积累等，等到专业、能力、经验都达到一定程度后，薪酬方面自然会有提高。老话说得好，是金子总会发光的。
而对于职场人士则更加需要多多学习提升实力了。洪向阳告诉我们，身在职场，就应时刻保持职业危机感，除了学习与自己工作有关的专业技能，还要积累一些可转移技能，如沟通能力、协调能力、管理能力等，这些是许多岗位/职业所必备的技能。如果你是个内功深厚的人，职场中以一顶三，身兼数职，不仅能够出色地完成本职工作，更可以兼任其他岗位的工作，是个不折不扣的综合技术型人才，那么你还可能是一直低薪吗？
3、做好规划出困境
低薪虽然只是职业发展的表象问题，但是它能很清晰地反映个人的职业状况。向阳生涯CCDM职业规划专家组指出，不论是涉世之初的职场新人还是多年摸爬滚打于职场的老人，要解决低薪问题，只有进行科学合理的职业生涯规划才是出路。
通过对个人的职业取向、商业价值以及职业机会等三大系统的系统分析，人们可以快速找准自己的最佳职业定位，并进行科学的职业规划，使自己找到最佳竞争点，获得更成功的未来。在6年多时间里，向阳生涯成功帮助了成千上万人走出了低薪的泥潭。通过职业规划专家的帮助，很多人对工作更加的投入，职业竞争力也提升到更高层面，与此同时给企业和社会所创造的价值和财富也将更多，因而回报也呈上升趋势。通过众多的真实案例，向阳生涯从中发现，商业价值的高低是最终决定人们薪水高低的主要因素。
向阳生涯提醒广大职场朋友，低薪时代下，要想有效走出低薪困境、实现从低到高的腾空飞跃，使职业生涯拥有良性发展，应遵循以上三大法则，不做唯薪族，静心练内功，稳妥做规划。当无法给自己做出准备定位时，应当选择最具专业水准的职业咨询机构来帮助自己，及时明智的借助专业力量，帮你实现由低薪到高薪的快速超越，取得职业生涯的突破与升值。（完）
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
以为降低门坎，谁知求职之路越走越糊涂
GRACE读的是2+2的本科学位。就是那种中外合作办学，前两年在国内，后两年在国外，说起来也算个小海龟。不过GRACE自己的定位很清楚，刚刚毕业，没有工作经验，在就业形式严峻的上海，GRACE做好了从零开始的准备。
Grace首先在一位亲戚关系的帮助下，归国后没多久就在一家轴承公司任职销售主任。学工商管理的Grace明白，销售主任已经是个不错的开始。初涉职场的Grace工作并不敢怠慢。
然而公司其实只是一个私营公司。这样的公司通常希望用最低的工资，最小的成本换回最勤劳的员工。虽然承诺了销售的提成，但底薪却低得不足以支付一日三餐。公司只扔给Grace一本电话黄页，接下来就要Grace一个个打过去，一家家登门拜访。经理是老板的亲戚，国企机关里出来的，没有实际销售经验，只有满腹经纶，遇到问题，GRACE不知道该怎么办，经理也只能背些教条。
Grace咬牙做满了三个月，终于放弃。递交辞呈后，Grace正式开始了投简历等待再投简历+偶而的面试的漫长的循环过程。因为奔波得太辛苦，加上没有成绩，GRACE心理补偿地想找一份稳定的工作。比如行政等。其中一家面试的是一家著名的化妆品公司。应聘职位是行政助理兼前台Grace以为，以自己本科生和两年海外求学的经历，这个初级职位应该不在话下了。然而，等了一个星期，Grace没有接到电话。而其他的一些简历甚至根本石沉大海。
职业规划专家透析：
解开心结三步曲
第一步，顺藤摸瓜，总会摸到瓜
所谓顺藤摸瓜，无非是想追根溯本，找到职场心结的症结所在。既然解开结，需要理清头绪，那么不妨顺着自己求职的线索，一步一步回溯到自身求职的初衷。 Grace，本科专业管理学，曾经老师也根据她的性格和表现认为她适合做销售类工作，再加上第一份工作中的销售经验，正可以使她回溯到了本身适合的专业方向和专业优势，总会摸到让你豁然开朗的瓜。向阳生涯职业规划专家根据性格测定证实了GRACE适合的职业方向，建议GRACE重新打造简历，将火力集中在销售和市场类的初级职位上。
第二步，积累工作经验，自我提升，自我培训
所谓瓜，并非你既成的果实。只能说找到了本身就业的初衷和专业特长，或者适合自身的职业方向。找到这样的方向，求职也有一定的技巧，首先必须工作内容吻合。对新人来说，有良好的培训，有人传帮带，比自己一个瞎闯误撞要好得多。因此，求职时，更应该看中公司在培训方面的投入和实力，而不要盲目追求薪水。
Grace第一份工作的不理想之处正在于没有良好的培训，以至于打击了GRACE的自信，让GRACE对自己的职业发展定位走入歧途。
第三步，精心耕耘，不畏风雨，种瓜得瓜
其实，对于职场新人来说，稳定的工作只掌握在自己手中，不管工作换不换，通过学习，不断积累技能和经验都可以拥有自己的真正的事业。只要精心耕耘，不畏风雨，就一定会种瓜得瓜。
GRACE在专业职业规划师的指点下，进入一家欧洲企业在上海的分公司。不仅公司给业务人员的低薪高于平均水平，更重要的是，从进公司的第一天起，公司就投入了大量人力物力，培训销售人员，从产品知识到销售技巧。GRACE的自信心得以重塑，很快迈上了职业发展的快车道。
职业规划专家点评：
打开心结，坚定不移
职场心结，重在打开。追寻到心结所在，就不要再犹豫，在求职的路上，一旦确定方向，就按照这一方向坚定不移地向前寻觅。挫败谁都可能甚至必然遇到，关键在于了解自己的优势和不足，有了客观的认识，摆脱了心结，就不会在错综复杂的职场风云面前迷失了方向。
职业规划前移，前移，再前移
职业生涯的规划越早越好，越早就可以越少走弯路。谁都知道规划的重要性，但是真正付诸实践地去有条理讲科学地规划的，在职场大军中又有多少人呢?有的人，也是有规划的意识，却苦苦找不到正确规划之路，于是任由个人的发展前程被耽搁。搁置规划，就等于搁置职业生涯的发展，一个静止的职业生涯，对于个人会产生怎样的影响呢?
因而，职业规划专家建议您，将规划前移，前移，再前移。
近日，央视召开伦敦奥运报道研讨会，会中披露，央视在奥运赛前已得知刘翔伤势严重，并提前设计好了解说方案。有媒体以“刘翔知道，央视知道，领导知道，只有观众傻等见证奇迹”为题进行了报道。
这让已经逐渐被人们淡忘的伦敦奥运会“刘翔摔倒”事件，再次被人提起。有不少网友呼吁刘翔可以结束运动职业生涯了，甚至上海体育局局长李毓毅也坦言，不希望刘翔再跑了。甭管刘翔退不退役，能不能坚持到20xx年的奥运会，但本届伦敦奥运会后，有一批优秀运动员真得要退役了。刚过了35岁生日的篮球运动员王治郅、掩盖在刘翔光环下的史冬鹏、吊环运动员陈一冰……因为时间、因为伤病、因为未来，或者，因为爱。不管怎样，我们都应该为他们送上掌声。
体育的举国体制饱受诟病，虽然曾经培养出很多优秀的运动员，但我们也看到不少退役运动员身体病痛，生活惨淡。同样如此，不少就职于体制内的职场人士，也想从体制内跳出来：有的是拿到了北京户口，想跳出来做自己喜欢的事情；有的不想每天重复单调的同一套工序，一眼就能看到未来的样子；有的是崇尚自由，不想在体制内压抑个性；有的想掌握了点资源，想跳出来自己创业……
但当你真得要从体制内跳出来，你敢吗？你想清楚了吗？我想至少要过三道坎。
福利坎：隐形的福利你敢放吗？对于体制内的隐形福利，是指某些部门、单位在政策、制度之外发放的各种货币或非货币形式的收益。它可以是一块普通的香皂，也可以是北京闹市区的一套住宅。因此，它也是体制内留住人才的主要法宝。如果你吃惯了单位食堂中“一元钱”丰富菜品的自助午餐后，还有勇气，挤在写字楼里买价格不菲、充满地沟油风险的午餐吗？当你举手打电话，不用担心话费时？当夏天来临，你会很自然的领到每月的“防暑降温费”时？这些隐形福利，在体制外的职场，基本上都没有体现，你能放得下吗？
心态坎：失去了关系网你敢吗？对于生活在体制内的职场人士来说，很多人高看你一眼，并不是你的能力有多高，而是你“座”的位置有多高？因而，很多体制内的职场人士有一种幻觉，总觉得自己很牛，而当某一天，你离开那个“座位”时，你突然发现，原来跟你称兄道弟的“朋友们”一下子就疏远你了，这个时候，你的心态能受得了吗？尤其是对于行政级别的待遇，你能放得下吗？到体制外后，不再是“官大半级压死人”，讲求得的是团队合作，甚至是直呼其名。这些心态的调整，都是要在走出前，想清楚为好。
身体坎：不再是朝九晚五你敢吗？大多数体制内的上班时间，仍然遵循着朝九晚五的时间点，这里没有打卡制度，更不会有指纹打卡。更为诱人的是，中午通常会有长达两个小时的午休时间，你可以在办公室的沙发上小憩，也可以在单位的运动室，打打球。这些在体制外的公司，都只有羡慕得份，能保证六点按时下班不加班，对于很多人就是谢天谢地了。现实时，在民营公司里，加班那是“家常饭”。这些你能受得了吗，尤其是在体制内“座”成大肚腩的人士，能受得了高强度的工作节奏吗？
职场体制内和体育举国体制一样，一直饱受诟病，近来也在逐步改革。很多从体制内走出来的人才，也在体制外发展得很好。现在的不少明星企业家也大多如此，如王石、郭广昌等。在体制内也好，还是在体制外也好？这些都不重要，重要的是，你的职业生涯规划是什么？你看重什么？你想要什么？你能放弃什么？倘若，你能放弃体制内的种种“好处”，想清楚了，那就勇敢到体制外来闯荡，这里的天地依然宽广，前提是，离开前，你一定要想清楚了。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《新人困惑：职场之路怎样走？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
初入职场，今后的路该怎样走？这是不少年轻人面临的困惑。每个人都期望能在这个世界中追求自己的梦想，找到人生的位置和心灵的归宿。
时间在犹豫不决中一天天过去了
我毕业两年又三个月了。毕业后的那天，坐在南下的火车上，对未来我茫然无知。今天，我再次站在了路口：我需要找到未来的方向，告诉自己要何去何从。
我学化工专业，毕业后在一家化工厂工作了5个月。我感觉专业在此无用，所以就离开了。接着，我进入了一家港资化妆品厂做技术工作。虽然那个年轻的、从澳洲回来的女老板愿意培养我，但我嫌那是一个家族企业、没有自己的品牌。我找不到归属感，一个星期后就走人了。
我又进入了一家韩资涂料厂。虽然韩国人待人不错，也很有礼貌，但我不能认同这份工作，半个月后我再次说再见。
之后，我进入了一家港资电子加工企业，做生产工程人员。上司很有修养，愿意教我东西，待我也不错，因而我做事也很卖力。后来我发现这里的工作也很简单，不需要大学所学的东西，连中学生都可做，只是由于这里是英语工作环境，工资也高一点，我才暂时没动离开的心思。半年里我很忙，没空去想明天要到何处去。其后的半年却比较轻闲，下午5点准时下班。下班后本想学点儿东西，却什么都学不进，于是在聊天和看电视中度过了业余时间。睡觉时，我心中突然涌起一种浪费青春的惶恐和不安。我反复想：自己究竟想要一份什么样的工作？自己究竟想要一个什么样的人生？我的答案很模糊。
有好几次我想离开再去找份新工作，但我知道自己的实力有所欠缺。我对自己说：在没有明确人生方向、没有找到合适的新工作时就辞工，会对自己不利，也会让父母担心。但我又不想虚度这人生只有一次的生命。我思虑太多，徘徊不前。犹豫不决中，时间就这样一天天过去了。
点评：积极融入社会，重新设定自我
没有理想的年轻人，每天关注的就是赚钱多少和自我感受如何，没有观察企业、行业的发展趋势，没有为别人多贡献一点、与他人分享一点的意识，没有什么原则性，没有个性鲜明的灵魂。如果我是一个掌握雄厚资本的老板，我不会选你进入人才梯队，因为我看不到你人生的远景，看不出你的业绩和果断，这样的人难成大器。如果我是你的母亲，我会为你的状态感到辛酸。供你读了那么多年书，到头来，你就整天扒拉着自己的那个小算盘。
你缺少一个精神的坐标。在校园对完美生活的设想，让你面对现实中的职业社会充满茫然。社会不是单纯的氧气舱，完美只存在于童话中。如果一定要让完美和生活画上等号，那你的内心注定要充满失落。你要积极地融入社会，要设定自我。由此，请打开你的行业与专业的视角，重新设定你在相关行业的位置，那些行业前辈将会给你示范和激励；请伸出你交流的触角，朋友们会帮助你更清楚地体验到人生百味，由此你的心理会变得更柔韧而坚强。你是一个聪明而敏感的人，相信一定会在职业的路上走好。
不喜欢自己的专业该怎么办
我是去年毕业的法学专业本科生。我的学校和专业在别人看来都是很不错的。可惜的是，我从大一开始就很不喜欢法学这个专业。法学这个专业需要严肃和严谨，而我个性比较喜欢自由、创意和新鲜。由于这个原因，毕业之后我一直没去找法律方面的工作，因为我不想一错再错，想从职业生涯的一开始就做我喜欢的事情。但说老实话，我很迷茫，不清楚自己到底适合做什么。大半年过去了，我也参加了很多次招聘，但一直没有单位要我。
我也想给自己做个职业规划，但不知道怎么做。我希望自己将来做一个销售经理，从事广告、娱乐、服装、化妆品等和美、眼球经济有关的行业，有自己的生活，做一个优雅、独立的人。这是我的目标，但我不知道应该如何实现它。
我的目标能现实吗？我想去学点儿相关的知识，但是不知道学什么，而且我已经25岁了，没有时间也没有金钱去专门学习，我又该怎么办呢？
点评：车到山前路一条
听起来你的情况可以用一句唐诗来形容：山重水复疑无路，而我的看法是：车到山前必有路。
对这句话，传统的理解是：车到山前往前看，那你看见的当然是一座大山，就像你现在遇到的情况。在这种情况下要让人相信前面一定有一条路，确实有点儿只有论点没有论据的意思。不过，谁说车到山前就一定要往前看？实际上，你完全可以回头看看。试问：如果没有路的话你的车又是怎么到山前的呢？难道来到山前的那条路不是路吗？退回去本身就是一条路。拿你的情况来说，解决这个问题的办法也很简单：回到你的专业去找工作。
在职业指导中我们发现，有相当数量的大学毕业生在专业归属上存在认识上的误区。一方面，这些同学相当轻视自己的专业；另一方面，这些同学又想当然地认为自己可以干其他专业的工作。考虑到这些同学都是寒窗苦读了多年之后才获得的专业知识，他们对自己专业持这样一种态度不能不让人感到痛心。
职业新人的这个误区说明他们还没能深刻地了解，专业要求是招聘单位对求职者最根本的刚性要求。对于没有工作经验的大学毕业生，这项要求隐含的职业原理是：从雇主的角度来说，一个有某方面专业知识背景的要比没有这方面专业知识背景的求职者更容易在未来的工作中掌握专业技能，因此，有专业知识背景的求职者更有培养价值。雇主们认为，一个连自己是什么专业都不清楚的人雇用起来会有问题。别的不说，最明显的问题是，你怎么保证自己不会像抛弃原专业一样在干了两天新专业之后又移情别恋呢？
在当前的就业形势下，大学毕业生想在本专业找个工作都很困难，而你却想到自己没有任何优势的其他专业找工作，这条路是很艰难的。
同样的道理，在兴趣与职业矛盾的问题上，也应该遵循车到山前必有路的原则来解决。遇到这座大山的时候你同样可以回头看看，其实路就在那里。记得中国足球队前主教练施拉普纳说过：当你不知道该把球往哪里踢的时候，你就把球往对方球门的方向踢。借用这句名言，在职业方向和职业定位的问题上，应该走的路就是：如果你不知道自己的兴趣究竟在什么专业上，那就先把现在的专业干好再说。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
刚走上工作岗位的新人，缺少工作经验，如再不肯动脑筋把工作做好，凡事都想请人代劳，要想出头就更难了。因此应做到：学勤快上级交代的任何事都要尽力去做，不要偷懒；没有交代的事只要对单位有利，也要主动去做。例如：主动接听电话，跑跑腿，打扫卫生，招呼客人等，不要摆架子。
多请教：遇到不懂的问题要向别人多请教，不要不懂装懂，或放在一边不管。
少请假：不要随便请假，或尽可能不请假，否则会让上司引起反感。
肯吃苦：单位一般都会将很单调的工作交给新手做，让他锻炼，因此新人必须能任劳任怨，不管工作多单调，都要努力去做好，不要认为自己大材小用。
善相处：刚到一个新单位，人和最重要，只要能与同事和睦相处，任何困难都可找人帮忙，不致于孤立无援。
忌冲动：新人遇到问题容易感情冲动，爱单刀直入，态度生硬，处事简单，易得罪人，因此，处理任何事都要三思而行。
莫顶撞：要跟上司建立良好的关系，凡事要克制，学会婉转拒绝，切勿随意顶撞。
少开口：所谓祸从口出，不懂的事不要乱发表意见，以免贻笑大方。
多学习：有机会和时间应多接受各种训练，以提高自己的工作能力。
守纪律：不迟到早退，服装仪容整洁，上班时间不聊天，不做私事。
和生活一样，我们都有计划有目的的去进行。职业规划是一件非同小可的事情。现在很多的在校大学生就已经开始对我们在找工作之前都要给自己做个职业规划，盲目的去寻找工作就会像个无头苍蝇一样，四处碰壁。工自己将来走出校门后的工作在做一些规划了，这是很好的，未雨绸缪。这是一个明智的抉择。
其实很多时候我们干着干着就能从这份工作中寻找到乐趣了。也就慢慢地适应了这份工作了。下面我们来看看让我们跨越职业生涯的几个坎。这些坎虽然不大却有时会阻碍着你的事业和人生的继续好的方向发展。
第一坎：青黄不接阶段
刚参加工作的时候很茫然，拿着文凭又没工作经验。工作俩三年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯，又不像有四五年资历的那样能独当一面，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。这个时候千万不要浮躁和盲从，要权衡利弊考虑。不能冒然跳槽，但也要想想如何才能让自己变得更强!但有一点可以宽慰的是，你已经度过了职场规律，三年是一小窥门径的成绩，这个时候肯定的是你绝对饿不死，绝对能找到工作，但如果想要独当一面那就要深思!
第二坎：职业塑造阶段
很多人在一个公司里面被当做螺丝钉，哪里需要哪里钉。工作3年后，你就会逐渐步入职业塑造阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入职业塑造阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。
第三坎：职业锁定阶段
到了这个阶段，工作基本上是稳定了。工作5年左右，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐由职业塑造阶段走向了职业锁定阶段，开始认定你是干哪方面工作的啦?这个时候你该学的已经学的差不多了。能力也足够了，要经验有经验，要能力有能力，这个时候关键是目标的选定，你以后大半辈子最想做的事情是什么，可不可以做?这都是这个时候思考的!
第四坎：事业开拓阶段
在这个阶段大家要面对的抉择有很多。工作10年左右，你的职业将成为终身的事业，意味着你开始从前期职业阶段中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的职业状态，仍然是每天在为老板的事业而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。以上就是跨越职场的更多新闻职场生涯五个坎的相关阅读。
第五坎：事业平稳阶段
有了前面几条做为基础。工作15年以后，你已经步入不惑之年，前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
我们的一生当中，参加工作的这五个坎是必须要经历的。为了我们的生活，有很多人在做的工作都不是自己喜欢的，但是就算是这样我们也改热忱地去接受。选择了这份工作就该好好的认真的把它做好。所以说先做好一份职业规划是很有必要的。
成功入职是在一家公司的开始，如何安全度过试用期才是至关重要，今天小编就来跟大家分享几个方法，希望看完之后能有所帮助或启发。
1.工作态度最重要
工作态度是评价一个员工极为重要的标准。这是一个无形的硬性规定，相对于技术问题，不懂可以问，而态度却是一个员工最基础也最不好改变的东西，没有良好的工作态度，公司主管是不会在进一步看你的业绩问题，或者考虑留用你。坐得住是重要的，工作时间就是工作，交代你的工作要认真完成，不是要看完成的结果而是完成工作的态度。工作无小事，事事都要认真对待。
2.保持饱满的工作热情
公司老板都喜欢有激情的员工，只要对自己从事的职业感兴趣，激发自己的工作激情。有了激情，就会对工作全身心地投入，就会在短期内出成果，也就会被领导看中，按时转正并受到重用，对自己的职业发展也很有帮助。
3.了解工作范围、工作流程和考核标准
这是最基本和最核心的内容。管理规范的企业一般都有明确的岗位职责，有的企业则没有明确规定，岗位职责弹性很大。进入试用期者必须了解清楚，同时不弄清楚工作流程的特点，就会发生差错，影响工作。如果企业没有提供文件性的岗位工作标准给试用者，试用者必须自己对工作标准进行自我拟定，以要求自己必做到。
4.做好抗压准备
公司对新员工的要求与老员工是没有差异的，无非是在试用期里主管可能会多布置些工作给新员工，看他们在一个新环境下的实际工作能力以及适应能力。新人要做好的是：适应新公司的文化、价值观；适应新老板的管理风格；适应新工作环境中与老员工的关系；做好可能会“被欺负”的心理准备（就是有可能老板给你的工作比老员工多，老员工有可能来支配你的工作等）。
5.学会恰当表现自己
职场新人的最佳形象就是勤快、踏实、好学。勤快就是有求必应，行动及时。但有时“表现”的问题要看所处公司的文化来决定：如果公司氛围是开放的，可以尽可能展现自己的能力；如果公司氛围并不鼓励表现自己，或周围老员工都反感开放的，就要内敛一些；同时，也要看主管的管理风格来做决定。新人也要有一定的观察力，如果发觉周围的同事或老板用异样的眼光看着自己，或者有人在暗示你什么，就一定要收敛自己。先完成领导交办的，再完成老同事交办的，自己的任务，时间不够就再加班。
6.建立良好的人际关系
在试用期期间，职场新人除了在工作上要积极表现之外，同时也要处理好人际关系，尽快融入周围环境，和同事融洽相处。在刚刚踏入职场的时候，身边的同事的帮助，对自己顺利度过试用期的帮助十分大。什么都不懂的职场新人，工作任务又比较繁重，如果没有同事的帮助，就不会那么快的适应工作。
7.团队合作精神很重要
如今，企业发展非常快，不断进各类人才，在选人和用人上，特别看重团队意识。人才的优势不是靠个人来发挥的，而是靠整个团队。所以，应聘者在进入企业后，要把自己的目标和企业的目标紧密结合在一起。
8.不要把薪水和福利与外界相比
毕业后的第一份工作，请不要太看重薪资福利，能有一个好的平台才是最重要的。只要工作扎实、稳定，正式员工的薪资水平会节节攀升。
9.不要轻言“离开”
试用期可能遇到各种挫折，但是千万不要轻言放弃，不说找工作会有那么多烦心事，就算你找工作不难，你去新的公司还是要经过试用期的。
只有坚定不移地工作，才有机会留下来。要不然现在职场竞争压力如此巨大，谁都不存在绝对的不可替代性，被淘汰也不是一件不可能的事儿。
和生活一样，我们都有计划有目的的去进行。职业规划是一件非同小可的事情。现在很多的在校大学生就已经开始对我们在找工作之前都要给自己做个职业规划，盲目的去寻找工作就会像个无头苍蝇一样，四处碰壁。工自己将来走出校门后的工作在做一些规划了，这是很好的，未雨绸缪。这是一个明智的抉择。
其实很多时候我们干着干着就能从这份工作中寻找到乐趣了。也就慢慢地适应了这份工作了。下面我们来看看让我们跨越职业生涯的几个坎。这些坎虽然不大却有时会阻碍着你的事业和人生的继续好的方向发展。
第一坎：青黄不接阶段
刚参加工作的时候很茫然，拿着文凭又没工作经验。工作俩三年是职业生涯最青黄不接的阶段：你既不像毕业生那么单纯，又不像有四五年资历的那样能独当一面，正处于一瓶不满，半瓶晃荡的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。
第二坎：职业塑造阶段
很多人在一个公司里面被当做螺丝钉，哪里需要哪里钉。工作3年后，你就会逐渐步入职业塑造阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人 际关系网，经过一段时期后，你的职业性格特点就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入职业塑造阶段，对职业方 向进行合理调整和矫正。
第三坎：职业锁定阶段
到了这个阶段，工作基本上是稳定了。工作5年左右，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐由职业塑造阶段走向了职业锁定阶段，开始认定你是干哪恍械摹绷恕
第四坎：事业开拓阶段
在这个阶段大家要面对的抉择有很多。工作10年左右，你的职业将成为终身的事业，意味着你开始从前期职业阶段中的技能、经验及资金积累 走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的职业状态，仍然是每天在为老板的事业而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起 跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。
第五坎：事业平稳阶段
有了前面几条做为基础。工作15年以后，你已经步入不惑之年，前期职业阶段和事业开拓阶段已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需 要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见 的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
我们的一生当中，参加工作的这五个坎是必须要经历的。为了我们的生活，有很多人在做的工作都不是自己喜欢的，但是就算是这样我们也改热忱地去接受。选择了这份工作就该好好的认真的把它做好。所以说先做好一份职业规划是很有必要的。不能因为不喜欢一份工作就整天的吊儿郎当。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业生涯规划必经过的五个坎》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
第一坎：“青黄不接”阶段
张会亭认为，工作1-3年是职业生涯最“青黄不接”的阶段：你既不像毕业生那么“单纯”，又不像有四五年资历的那样能“独当一面”，正处于“一瓶不满，半瓶晃荡”的状态，那么这时候你如果跳槽找工作，其难度可想而知。
这个阶段的主要疑问是：“我是谁？”“我能做什么？”迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。张会亭的忠告是，这段时间最好不要轻易跳槽，相反，如果这段时间你较为“安静”，你往往能够积累到你一生中第一次“从学习迈向工作”时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态，许多人“爱跳槽”的毛病往往都是从这个阶段“稳不住窝”开始养成的。
第二坎：“职业塑造”阶段
张会亭说，工作3-5年后，你就会逐渐步入“职业塑造”阶段，逐渐熟悉组织文化，了解组织内情，建立初步的人际关系网，经过一段时期后，你的“职业性格特点”就暴露出来了：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，于是你开始进入“职业塑造”阶段，对职业方向进行合理调整和矫正。
那么，怎样来进行“合理的调整与矫正”呢？张会亭建议，不妨在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗，这样不仅能开拓视野，增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上改行，这时候千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多好。
第三坎：“职业锁定”阶段
工作5-10年，随着你对自身优劣势及性格特点的日渐清晰和不断的实践锻炼，你渐渐由“职业塑造阶段”走向了“职业锁定阶段”，开始认定“你是干哪一行的”了。
在这个阶段，有的人积累了比较丰富的经验，承担起工作的责任，发挥并发展自己的能力，为提升或进入其它职业领域打基础；有的人会产生新的疑问：“为什么这么多年来我一事无成？”“理想和现实不相符，我是不是需要重新选择？”迷茫的主要原因和个人的发展目标与组织提供的机会和职业通路不一致。
这时候又该怎么办呢？你如果依然愿意尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能整天愤世嫉俗、怨天尤人，而应该投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，不断修正下一步的工作流程和发展方向。即便是已经暂时“锁定”了你的职业种类，也千万不要每天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。
第四坎：“事业开拓”阶段
工作10—15年，你的“职业”将成为终身的“事业”，意味着你开始从前期“职业阶段”中的技能、经验及资金积累走向人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的“职业”状态，仍然是每天在为“老板的事业”而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。
这个阶段可能你会遇到的主要疑问是：“接下去的岁月，应该做些什么？”人到中年，很多人在机会面前不敢贸然决定，因为从心理上理解了人生的有限，而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间，会发生职业生涯危机。
第五坎：“事业平稳”阶段
工作15年以后，你已经步入“不惑之年”，前期“职业阶段”和“事业开拓阶段”已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的巅峰，不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力，也很用心，这就是“世间自有公道，付出定有回报”的道理。
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