职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
工作几年了？是否对工作还保留着最初的敬畏之心？对待每一份任务都怀着100％的好奇心？是否还能因为工作和领导争得面红耳赤？是否还会因为工作没做到完美而感到失落？现在的你是什么样的一种职场心理？
工作几年后，你是怎样的心态面对工作呢？
工作几年后你是一个什么样的职场心理？
你工作几年了？就这么老油条！作为一名正常的职场人，听到这样的评价，我绝对会受到一万点伤害。
我们每天都在惧怕自己岁数变大，年龄变老，却一直在期待在工作中能够快速获得成功。前进的过程中，往往会为了前进而忘记了出发的目的是什么。
说好的新人有3-6个月试用期，人家根本不care好伐？
很多人对一份工作的新鲜感不超过3个月。
一个以前的同事，刚毕业的一个新人，每天到公司开始上网，聊天，看东西，每天不追着他问工作的结果，人们不关心你，只是比老人更老练。
每天上班的时候，别人的电脑都在噼里啪啦地敲打着键盘的声音，他的身边正在点鼠标，滑动鼠标，然后一阵沉默..如果不看脸，估计很多人都认为新人绝对是领导，日常的工作就是不断接收信息，没有任何输出..
作为直接领导，我曾经不止一次曾暗示，对工作的新态度要积极，主动的工作报告结果，然后将鸡蛋，只要一听到领导布置任务，他的脸色顿时聚集天气变化，第二天叹没有工作自己太辛苦。m.zc530.COm
很难想象一个新来的人会对自己的工作如此粗心大意。
如果一份工作特别舒服，你应该立即辞职！
事实上，每一个职业都有痛苦，所以我们可以从伸展和起重能力获得。
人们在工作的最初阶段，也是因为一个合适的头衔熬夜睡觉，一次是因为在办公室里写了一个糟糕的哭泣，一次是因为布局问题和老板脸红了。
痛苦不是你的专利。许多伟大的人都是“痛苦，失败，伸展”，一点点成功。
如果你的工作，你不介意的每一天移动一点点，或者你完全有能力能力和作业不会带来任何改善你。如果你的工作会让你苦不堪言，无论是难缠的客户，富有挑战性的项目，或其他困难的挑战，这些痛苦又往往是宝贵的机会。
如果你是一个设计师，每天做照片领导或者客户检查，以确保这些年来，你的能力将一文不值。 如果你每天都设计一张图片，可以被领导或客户挑出问题，修改评论，虽然改变的过程很痛苦，但是你的技术水平也在不断提高。
当一个人对工作没有期望或高标准时，他的工作就会非常舒适。只有当我们对工作有了高标准，高期望，认为自己生产的任何产品都是自己的工作，都是用自己的标签，我们才会特别认真地对待工作，不断修改和调试，希望工作能做得最好更好。
不就是一份工作？大不了换一个呗
对于工作，有这种心理的人，往往在工作中得到什么伟大的成就。
事实上，工作不仅是一种挣钱养家的手段，也是我们促进和实现个人价值的一种方式。
很多人都没有成就的工作，而不是因为他们没有做好自己的工作，但他们安于现状，让手头所做努力是很难的工作，不在乎多。
所谓工匠精神，不是一个坚持做一件事几十年的人，而是研究和努力寻找几十年来最好的解决方案和最好的产品。
没有一流的美食，只有一流的用心..
陈翰铭在新加坡的街头小贩，香港坚持做油鸡饭/面，不断尝试，以适应国人的口味，才得以打破了人们对街道的意识摊低的商品，成为米其林星级餐厅。
对于匠心，我们都还是学徒，可能无法做到陈翰铭这样坚持。
但只有一个人对待工作怀着死磕的信念，逼着自己做到最好，才能够不断突破自我，改变别人的认知。在工作中不断努力，成就最好的自己，这点追求还是要有的。
你工作几年了？是否对工作还保留着最初的敬畏之心？对待每一份任务都怀着100％的好奇心？是否还能因为工作和领导争得面红耳赤？是否还会因为工作没做到完美而感到失落？
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职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在职场上，个人情绪是一把无形的刀，伤人又伤己，我们发泄情绪的同时，也会阻止问题的解决，甚至使当前局面更加恶化。因此，控制情绪是职场新人必须闯的一关。工作几年后，慢慢就会悟出来，原来有些事情当时就是被情绪牵着走，本就不需要那么纠结的，那么为难的。下面给您提供8条职场潜规则：
工作几年后悟出了这8条常常忽视的职场潜规则
一、当工作学习能力发展受到学生质疑，或是不该承担的责任信息被人甩锅来的时候，不要顶回去。
职场新人要告诉自己，坚定勇敢地接受和面对工作，才能克服恐惧，逐渐成长为一个独特的人，专业的老手，不要随便抓住个人说话，而应该先放下那种不愉快的情绪，用客观的态度和委婉的方式来解释现状.. 如果可能的话，最好能够提出解决办法。
二、把“我可能也没办法”换成“我来想办法”
如果我们开会时老板或上司提出自己一个可以在你看来匪夷所思的想法，让你去执行。你很有发展可能下意识地会去进行解释中国这个问题想法可能没办法实现。表达设计出来想法是挺爽的，可是没有明显忽略了老板以及上司的心情吗？
老板和老板从考虑公司长期发展的角度来考虑事情.. 如果会议室当场拒绝，有两个方面的问题：一是让他们有质疑的情绪，二是经理的权利被挑衅，说白了就是让他们丢脸。 此时，最好的方法是肯定老板和老板的想法，表达你需要找到尝试的方法，然后客观地描述外部情况。 即使老板最终改变了他和老板的想法，它也不会造成被你“说服”的不适。 这是一个由领导者根据你提供的信息做出的新决定。
三.、“问题”与“情绪”不要混为一谈，需要分开来思考
为了自己解决这些问题，放下那些消极的情绪，情绪发展稳定后，需要冷静地想想，“现在我们应该怎么做”“是不是中国已经开始做了一个所有能做的事”“我真正希望的是什么”……先把注意力主要集中在解决这个问题研究之上，确定教学目标。扪心自问之后，如果企业还有能做的，就朝着既定管理目标去行动。如果公司已经做了能做的一切，那可以不断朝着安抚情绪的方向迈进。
四、职场中少说“我认为……”，多说“事实上……”“数据是……”
相比你的看法，其实职场中的人看重的是事实，是数据。用专业性，用事实或数据说话。个人看法应该基于客观事实之上，而不要多加猜测。
五、控制内心不断咆哮的洪荒之力，切勿直接跟同事随意吐槽别的同事
所谓“说话者不愿闻听者之意”，是指那些对那些与工作无关的人咆哮的声音。 如果你经常在同事面前抱怨其他同事，对方会觉得你也可能在别人面前抱怨他。 如果你真的想抱怨，说一些无关紧要的话，或者学会坚持。 说别人坏话，或多或少需要被别人熟知的心理准备吧..
六、跟老板提加薪，请别一直强调过去为公司创造的效益
职场里其实很现实的，上司或者老板进行思考的角度真跟普通管理员工对于不同。他们想的是给你加薪以后，你还能发展创造出了什么。所以我们申请加薪之前，可以独立思考分析一下接下来几个月或一年的工作设计方案，提出加薪时候，最好让老板知道学生未来被加薪的你，能给其他公司社会带来哪些好处。
七、语言会限制思维，语言会传导负能量，所以别说影响团队的话
心情不好的时候，我们总会说“好烦啊”“这人怎么这么贱啊” “我该怎么办啊……” 类似这种牢骚抱怨之类的消极话语，如果这些负面情绪渗透到我们的思考方式中，让人变得更加烦躁，情绪更加负面。所以，我们应该学着说一些积极的话，这可以提升我们对坏情绪的抵抗力。想说“好烦人”，可以说“嗯，打起精神，一鼓作气，一个小时就可以搞定啦，等下一定要好好吃一顿犒劳自己呢。”
八、慢慢引导，打造一个“专业”的形象
什么是“专业”，就是当你给出一个建议，不需要太多解释跟证明，老板以及同事上司都会不由自主相信你的专业性和你的能力。这件事情交给你，定能做好，肯定错不了。这是一个长期的过程，也是值得花费很多时间去实现的目标。
这8条都是工作几年后的人悟出来的道理，也可以说是潜规则，并不是告诉控制情绪该怎么办，具体应该怎么做，而是希望你能少跌些跟头，让职场上的你在认知上有一些转变，认知转变了，行动自然而然的也就跟着转变了，那么个人成长也在悄然获得新的突破。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《职业规划之工作几年是个坎》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一个人从结束学业到走向工作，从刚开始时大刀阔斧式的“鼓足干劲、力争上游”，到感觉一切都平淡如水、“不过如此”，再到看惯了这凡尘俗世上的“秋月春风”，这本是一个正常的发展历程。因为这并不是你落后了、懒惰了，相反却意味着你长进了、出息了，所以便对很多事情丧失了原有的新鲜感。同时，工作进展到一定阶段，许多人通常会想摆脱现状，换换口味，去感知一下外面精彩的世界，但客观上又往往一下子不知道如果“不干这个还能干什么?”。于是便产生了一种“阶段性的发展困惑”。而所谓“坎儿”，指的恰恰就是这些“阶段性的发展困惑”。
根据对许多职业人的职业生涯发展路径的观察和研究，结合大多数人年龄的增长以及家庭的负累对事业的影响与冲击，将一个人的职业生涯历程简单地划分为六大阶段，伴随着这六大阶段，我们可以相对清晰地看到一个职业人的工作人生中究竟要迈几道坎儿。
一、“青黄不接”阶段——毕业后工作1-3年
有很多企业在招聘应届大学毕业生时往往是“专业不限”，这一点在营销领域表现尤为突出：不管你是学什么的，只要你对营销工作怀有满腔热情，就欢迎你加盟到公司来，并且，公司往往还不惜重金来对这些新员工进行大规模培训，并自行美其名曰“只有一张空白的纸才能画出最美的图画”。但如果你已经工作了若干年再去求职，比如1-3年吧，就成了最为致命的“青黄不接”时期，我们形象地称为“姥姥不疼，舅舅不爱”的尴尬阶段：一方面是企业“嫌”你已经不再“纯洁”了，已经浸染了原工作单位的文化，不能再像一张白纸一样任意涂画了;而另一方面却又认为你刚工作这么短时间，尚没有谙熟真正的业务技能，尚不能真正意义上的“独当一面”，一句话也就是我们常说的尚处于“一瓶不满，半瓶晃荡”的状态，那么这时候你如果恰恰去找工作，其难度早已是意料之中的事情。
对这种情况，我曾经做过一个极为形象但未必恰当的比喻，就像一个刚做了“小姐”又马上“从良”的女人往往是最受人唾弃的：说你是良家妇女吧，你又不是，你身上已经有了“污点”;但说你是“职业小姐”吧，你也不是，因为你已经“从良”了，那些“职业小姐”的某些“技能”你可能并不怎么擅长。
唉，那到底该怎么办呢?没有好办法!我在这里忠告大家唯一比较有效的一点就是：换工作也要选时候，如果不是被动求职(比如被原单位开了)，最好不要在这时候换工作。相反，如果这段时间你较为“安静”，你往往能够积累到你一生中第一次“从学习迈向工作”时段内宝贵的工作技能和坦然的就业心态(许多人的“爱跳槽”的毛病往往都是从这个阶段“稳不住窝”开始养成的)。
二、“职业塑造”阶段——毕业后工作3-6年
一旦你耐心“忍受”过了“青黄不接”阶段，你便马上迎来了“职业塑造”阶段。这个阶段是你开始发挥特长的时候，因为你已经经过了1-3年的工作磨练，这个磨练不但使你熟练地掌握了你当前从事工种的操作技能，同时刚好分化出了你的“职业性格特点”：哪些是你特长的地方，而哪些又是你不足的地方，只要你稍加留意和总结，一切便都暴露无遗。这时候你千万要注意不能“护短”，你的缺点你自己知道，你的领导也肯定很清楚;也千万不要妄想试图去弥补你个性特征方面的技能缺陷，因为你的性格和特长都已经基本形成。所以正确的做法就是最起码先要保证“扬长避短”，然后再通过你的合理调整和矫正，来实现“取长补短”。只有在这种正确态度的指引下，你和你的领导才能更为清楚地知道你该干什么，这就像我们在生活中常说的“××就是干什么工作的料”。
那么，怎样来进行“合理的调整与矫正”呢?其实就是在你工作的相关领域先适当地改换一下工作方式，比如在同一个公司内部的不同部门适当进行换岗，这样既不流失人才，又能开拓视野和增添新鲜感，还能测试出你究竟最适合做什么工种。所以有很多优秀的企业比如科龙在公司内部都实行了这种机制。另一种办法就是如果发现你的性格和特长与现有工作偏差太大，那么一定要当机立断马上改行，这时候记着千万不要贪恋现有工作薪水有多高，环境有多舒适，一定要选择你最适合做的行业，然后坚定地走下去。
但在同时我也忠告两点：一是别借着这种调整与矫正的机会而“朝三暮四”，频繁换岗，因为频繁换岗的直接恶果就是导致你对任何岗位的工作都浅尝辄止、一知半解，最终没有提炼出一个像样的发展路径，这与我前面提倡的“职业塑造阶段”思想是相违背的。二是在日常工作之余，还要重视并善于开发自己有意义的业余爱好(比如文字创作等)，一个好的业余爱好就像帮你找了一份“兼职工作”，在关键时刻能给你帮上大忙，不但给你解决了业余时间的正确利用导向问题，使你业余生活过得很充实，还往往让领导感觉你这人很能干，一个人能做两个人的事情。
三、“职业锁定”阶段——毕业后工作6-10年
随着你对自身优劣势及性格特点的日渐明晰和不断的实践锻炼，你就渐渐地由“职业塑造阶段”走向了“职业锁定阶段”。这时候由于你自然年龄的到位(该成家了)和工作年龄的成熟(已经磨练了那么多年了)，你就不自觉地开始认定“你是干哪一行的”了。
但是这里又有一个怪圈不容忽视，那就是：在某个领域工作时间越久，你接下来的求职面就越窄。就像我前面所说的那样，当你在一个领域工作到一定时间之后，在你再次找工作的时候，对方会先看你原来做的是什么，然后决定你来了之后做什么。在这一点上，许多企业的“急功近利”色彩表现得相当明显，甚至是极为露骨。他们往往要求你原来的工作领域最好能跟现在的岗位来个直接对接，好像巴不得你过来上班的第一天就能直接上手他们所要求的工作，甚至根本等不到第二天。如果他们发现你原来的工作与现在的新岗位并不“对口”，那他们要么就是直接婉言拒绝，要么如果实在“爱惜”你这个人才，就会简单地做一些入职培训然后马上让你上岗去磨练，因为他们认为完整的培训你已经在原单位接受过了，你来到这里应该是尽快地去释放能量而不能先吸收光和热。同时你还能听到他们早已包装好的词汇，那就是“在战斗中学习战斗”，或者曰“骑着马找马”。
这时候又该怎么办呢?没办法!整个就业行情都是这样!你如果依然愿尝试这份工作，就应该首先端正态度，决不能骂骂咧咧、怨天尤人，然后应快速投入战斗，在战斗中快速磨练和积极探索，最后能早日熟练上手这份新工作。
这里还需要注意一点，在这个阶段，即便是已经暂时“锁定”了你的职业种类，但千万不要每天得过且过地混日子。相反还要更加勤奋地不断寻求自我突破，逼迫自己不断跨越新的高度。
春节前，我去南京出差，跟一个原来的老同事聊起了现在求职时有很多企业都动辄要求至少3年或5年工作经验的问题，他忿忿地说出了一句耐人寻味的经典名言：“什么5年工作经验，如果在原单位没有什么长进，5年工作经验就等于1年熟练+4年重复。”
所以，要想做到每一年都掷地有声、没有虚度，以我个人亲身体会比较有效的做法就是在每一步操作中不断学习、不断总结和不断修正，如果把思想境界再拔高一点就是江同志在解决中日邦交问题时所说的“以史为鉴，面向未来”。其中“以史为鉴”的意思就是要不断地回顾你走过的发展道路并能够客观公正地总结出经验教训;“面向未来”的意思就是要能够根据过去的历程和总结的经验教训来制定未来的正确目标，并不断修正下一步的工作流程和发展方向。
四、“事业开拓”阶段——毕业后工作10-15年
到这个阶段的时候，想必你已经是年过而立了。请注意一点细节：从这个阶段起，我开始将“职业”一词轻轻地换成了“事业”一词，这意味着你开始从前期“职业阶段”中的技能、经验及资金积累走向到人生事业的开拓历程。可能你在这个阶段仍然保持着原来的“职业”状态，仍然是每天在为“老板的事业”而奔波，但年龄和阅历已经将你推向了事业发展的起跑线。并且你跑也得跑，不跑也得跑，你要为自己而跑，你的家庭开始逼迫你为他们着想，你的事业心和成就感都决定了你要开始考虑自我了。
这一切其实很好理解，就像结婚前你挣钱只为自己花，而结婚后挣了钱却总要先想老婆孩子一样。其实你结婚前也用你挣的钱给女朋友买东西，也偶尔会用来孝敬父母，但结婚前那叫“意外的惊喜”，而结婚后那叫“男人的天职”。
五、“事业平稳”阶段——毕业后工作15-30年
在这个阶段，你已经步入“不惑之年”，前期“职业阶段”和“事业开拓阶段”已经为你留下了几多积淀。在这个阶段，你所需要的是如何能够使你的事业能够在平稳的过程中持续上升。这期间你还要不断地去观察市场、了解市场，不能有丝毫的松懈，所以你可能会感觉很累、很辛苦，不过你见的多了，承受压力的能力也增大了很多，于是你也就能游刃有余了。
你曾经的一切豪言壮语和海誓山盟在这个阶段变为现实，你被推上了事业的巅峰，不过这一切美妙结果的前提就是你先要在前面的几个阶段表现都很努力，也很用心，这就是“世间自有公道，付出定有回报”的道理。
六、“老当益壮”阶段——毕业后工作30年以后
有多少人说官场黑暗、钩心斗角，但我们却能看到有大量的人在50岁以后继续做官，并且还往往正是如日中天做高官;但是同时，我们却很少看到50岁以上的人在继续稳操企业大盘做企业的中流砥柱，即便有张瑞敏、倪润峰、柳传志、等“老一辈革命家”，也毕竟只是个别现象。所以我个人认为，在当今商业社会，商场上的角逐比官场更为残酷和费尽心机，我不认为一个50岁以上的人还能够继续创造非凡的商业奇迹，即便真有，也只不过是老当益壮的“余热”而已。
所以，如果你奋斗到了这个阶段，当是“余温尚存”的时候。如果青春无悔，自当安享晚年;如果前世虚度，自当今生落魄。
后记：
一个企业有生命周期，一种产品有生命周期，所以，一个人的职业生涯发展也应该有生命周期。每个人只要能结合自己的性格、特长等多方面因素来认真剖析自我，就必然能找到适合自己的职业生涯发展路径。但无论如何，请记住你每一个阶段的工作都要有高度清晰的规划感和层次感，要能够清楚地明确你哪个阶段该干什么工作换还是不换，跳槽还是留任，改行还是留守，一切都必须尽在掌握!
你是否经常性地感到烦闷、焦虑却又找不出问题的原因？
你是否时常感到迷茫、精神不振却又不知这样的状态还将持续多久？
你是否觉得生活开始变的空虚、抽象、缺乏原动力，往日的激情、活力不在，对现状隐约感到恐惧的同时却又是无尽的麻木？
随着职场竞争的日益激烈，工作压力的逐渐加大，一些新问题开始在白领职场人士中慢慢出现。迷茫、空虚、焦躁、失去工作重心、精神不振、缺乏对事业生活的热情等现象开始成为有着三五年左右工作经验的年轻白领碰到的典型问题。在26~30岁的职业群体，特别是处于职业中低层面的草根白领中相当普遍。而如何顺利、有效地处理这一敏感时期又往往成为个人能否成就成功职业生涯一个重要的转折点。
我是一条缺氧的小鱼
口述者：梅梅（化名），某外资公司公关，三年工作经历
最近感觉生活越来越无趣，有种心力衰竭的感觉。虽然每天都安排的满满的，但是却觉得内心越来越空虚。以前的我其实不是这个样子的。求学年代以及刚工作那会，我在大家眼里一直是很有朝气的，浑身上下充满了活力，每天都觉得自己非要干出一番事业来不可。
现在一般这种感觉都是年纪大的人或者在职场混了很多年的人才有的。可我工作也才三年多一点时间，人未老，心却先衰了。以前没有工作，没有朋友，什么都不稳定的时候浑身都充满了动力和激情，现在工作了几年，朋友也谈了，反倒是觉得整个人越来越懒散了。
我是做公关专员的，现在工作内容都很熟练了，也就没有以前那么用心了。有时反而花在朋友和结婚事情上的时间多一点。说到结婚，目前也正在进行当中，但不知道为什么自己却没有做新娘的那份喜悦和激动。我真怀疑自己是不是哪方面出了问题；办公室里的压力也很大，主要是人和人之间的关系比较费神。我的个性一向直率、爽朗，但是这种美好的性格没少让我在工作中吃苦。在公司混了几年，感觉自己越来越像《红楼梦》中寄人篱下的林黛玉一样，凡做事处处谨小慎微，这种跟自身性格的巨大反差曾使我一度痛苦不已。有时候我觉得自己像条闷在浴缸里缺氧的小鱼。
都说人忙了就不容易胡思乱想，生活也会过的比较充实。我是忙了，但却感觉像架机器。每天按部就班地工作、生活，没有喜怒哀乐，更缺少那种久违的具有强烈冲动的渴望，渴望做什么事情，渴望得到什么。我是人，不是一架机器，我需要某种东西来支撑自己、鼓舞自己，使自己不断地努力，不断地进步，让自己的生活重新充满朝气和阳光，而现在我就像被冻住了一样，究竟该怎么样才能解脱这种困境呢？
分析
草根白领如何找回工作动力
梅梅一口气倾诉了一长段自己的心情困扰，而在此之前，职业规划师已经对梅梅的职业能力、兴趣和个性等进行了全面的测评及分析。在咨询过程中，职业规划师与她进行了近两个小时的深入交流。
事实上，类似梅梅这样的案例，并不少见，而且主要集中在工作3~5年、年龄在26~30岁左右、具有较高学历层次的年轻职业白领身上。处在这一阶段的直场白领往往面临着职业晋升、重新定位、情感选择和家庭纠纷等各种问题，是一个选择很多、问题集中、压力较大的阶段。一旦处理不好工作和情感中出现的种种问题，很可能从此一蹶不振，未来前景黯淡。
针对梅梅以及类似的职业白领，职业规划师提出了如下三方面的建议：
很多时候我们都会说上班真的好累，没有一份工作是不累的，总觉得工作会很累，那么在工作中能不能有轻松的工作，确切地说是让工作变得更轻松一些，想到的是提高工作效率，或者简化工作，这些都是，那么到底该怎么去做，才能让工作变得更轻松一些？小编整理建议不妨可以从以下几点试试。
⒈ 保持乐观
用积极思考养成乐观的工作态度。不要认为工作中全是烦琐的麻烦事，说不定马上就会有好事发生，不要只看到一个人的缺点，要善于发现别人的优点。
可以让你主动变得积极思考的几个办法：
养成以学习的角度来对待事物的习惯，把所有的时间、经历、机遇当成自己的学习时间和教材。
容易紧张的人往往一到正式场合就掉链子，在这种情况下，可以通过周全的准备来获取积极的态度。
以更长远的眼光来看，我们应该坚持锻炼努力就能成功的思维模式，同时积累实践经验。
⒉ 持续学习
在快节奏生活中抓住空闲时间学习。持续学习的习惯一旦养成，将成为你一生的财富。是完全进入不学习的 81.2%的人群，还是进入另外 18.8%的学习人群，两者的人生将是天壤之别。
养成持续学习的习惯，有几个关键：
精力集中，确定近期目标，记住就立刻说出来，确定是否习惯化，灵活运用，收获成果
⒊ 目标发现
正视自己的内心就能发现梦想。
你可以记下自己的细碎的日程安排，成功印象
⒋ 专业构筑
首先必须做的，就是确定自己的专业领域。只有做到既能将理论运用到实际，又能从理论上说明实践经验，才称得上专业。
5.亲和
靠巧妙的寒暄迅速拉近与对方的距离。有亲和力的人必定是寒暄高手。在很大程度上，亲和力是通过成长环境培养起来的。脸上的表情很重要，尤其是微笑。还有一条进步的捷径，就是模仿。模仿自己身边有亲和力的人的说话方式和行为举止。
6. 反应力
非语言交流比语言交流更重要。交流不一定非要通过口头语言，表情、动作等肢体语言更为重要。
7.语境理解
这个能力依靠三股力量支撑，分别是：感情控制力，逻辑思考力，表达能力。锻炼语境理解力关键在于跟语境不同的人多交流。请尽可能多与语境不同的人交流，积累经验，并在各种场合整理出各种论点，这样就能很好地锻炼语境理解力。
不然如果你听不懂别人刚才说话的语气，你就会很容易撞到枪口上，让本来就很尴尬的氛围变得更尴尬。
8.人脉开拓
如何开发此能力：
a.去见想见的人，并且持续跟进——这是形成人脉的最清晰的流程。关键在于创造见面的机会，以及有付诸行动的能力。
b.为了加深人际关系，可以把你的朋友介绍给对方，或者把对方介绍给你的朋友。
c.怀着无私付出的心态，不要吝啬交际费和饮食费。
d.在个人主页上进行自我介绍。
e.终止加班，留出空闲时间，跟公司外部的人交换信息，或者提高自己获取信息的能力。
9.委任
不是所有事都要你亲自去完成的，如果别人花同样的时间也能做的差不多的话，那你何不把握这些时间去忙别的事。
如何开发此能力：
a.必须赶走盘踞在心中的「自己做才能放心」的念头，这是获得委任力的最大关键。
b.托付别人做事，应该尽量向对方表示感谢和赞赏。
c.相信别人的能力。
总之，小编觉得想要让自己工作轻松的话首先你就要找到工作中的快乐，如果你目前的工作是在找不到你继续工作下去的理由的话，我建议换份工作。
在职场当中同事建立好良好的关系，必须经过相互沟通，做到相互沟通，除了互相帮助以外也要互相的谅解。得体和恰当的语言也是很重要的，在职场当中获得获取的会有一些争吵，甚至发生一些非常密切的同事关系。很大一部分的原因都是说话不文明，使对方造成误解造成了一些隔阂。同事之间怎样交谈才是最好的呢？要注意对方的年纪，对方如果是年长的同事应该谦虚一些，当然尊重是最起码的，比你年长的同事往往会是高你一倍的。
在职场中，如何处理复杂的人际关系呢？应该怎样正确面对
专业也会比你丰富，在和他讲话的时候我们不可以嘲笑，应该充分尊重你的态度来进行学生学习，即便是通过自己我认为一个正确的也要不断进行有效聆听。然后可以提出发展自己的建议，对于比自己一些年长的人，最好就是不要轻易的问她们的年纪，有些人往往会出现忘记，这一定问题问到如果他们的时候人们常常使他们需要特别的难堪。所以和比自己大的同事谈话时不要提年龄，只要去称赞干的事情的话，肯定会温暖她的心，使他更加的感到满足自己作为年轻和健康。
对于自己年龄的同时，每个人都可以稍微随意一点，也要注意分寸，不要逆行，伤自尊.. 当你和自己年龄的异性同事交谈时，小心不要开玩笑，这会引起一些不必要的怀疑，对于比你年轻的人也应该注意一定的措施，应该保持谨慎和冷静的态度。 年轻的同事有时可能太冒险或缺乏经验，所以不要和他们一起说话，降低你的形象。
但也不要拖他的就行变了，不要质疑自己的看法，让他知道你希望他对你应有的尊重，他将继续保持这种态度。第二点是要注意对方的位置，并在与人交谈高的位置，让他们有一个非常自卑的心理，其中一些会很慢。但是有些人要改变这种状况已经到了一个地方的对面，这是老板说话很大声，很粗鲁没有礼貌，这两种情况都没有采取。时间和你的同事说话，不管他是不是你的老板或其他部门的领导下，我们应该采取尊重的态度。
他的地位高，还有一个就是他的能力和知识管理经验比你也高，应该向他表示歉意，需要我们注意的是地位高的人通过谈话活动必须能够维持学生自己的独立自主思考，不要做一个应声虫。基本他认为你的一些其他事情发展没有主见，要以他的谈话为主题，这个时候一定不要插嘴。应该全神贯注他让你讲话的时候，要尽快的进入到主题教育当中轻松的驾驭，回答这些问题时应该要适当。在和地位比较低水平的人谈话也不要张扬，应该和蔼可亲尊重，不用高高在上的态度来和他之间进行交流谈话，对于企业工作过程当中的一些教学成绩方面应该如何进行分析赞美，但也不要显得过于亲密。
不然的话会导致特别的放松，不要以教训的口音说个没完，否则，对方可能会感到无聊。 还要注意对方的性别特征，说话时一定要注意性别差异.. 同性同事之间的交谈肯定会有些随意，但有些同事应该小心说话。 比如一个女同事胖的身体，一定不能叫她胖叫.. 但另一位男性同事称他胖，他可能不介意。 女同事和男同事说话态度一定要比较大方，不能玩对错..
过于男同事在女同事面前往往喜欢夸奖他自己的一些冒险的经历和事业以及自己的习惯，更喜欢发表自己的意见，让女性同志感到非常的崇拜。所以呢，同事需要的是一个听话者，女同事要当一个很好的观众。请注意不要声音太大了，不要总想找机会打岔，纠正对方或者家里的事情的时候，如果对方令你难以接受那么巧妙的打断他的话，直接了断的告诉他，对不起我还有事情。
有些公司起步不错，充满雄心壮志，老板愿意付出，愿意奖励员工，但是经过多年的变动，人事变动，一些好的企业会慢慢老化，甚至慢慢下沉。
如果公司有这4点征兆，年后你可以换工作了
有人可能会说，”我只想留下来改变这一切！“这样的大胆是非常令人鼓舞的，但从实际情况来看，能改变一个企业的东西，一定要有一定程度的权力或股份，才有资格让你谈改变。否则，只能沦为“无人能回天”、“无人能做多一件事”的局面。
根据我多年的观察和研究，当一个公司有这些迹象，你就可以开始寻找另一个好耶。
一、君不君，臣不臣
这是公司垮台的一个重要指标。公司领导只看小事，而忽略了公司的整体战略和方向。一般领导是“看大（方向和战略）不看小”，“看长（时期）不看短（时期）”。在某些情况下，必须有礼貌的领导，既要看大小，也要看长短。但是，糟糕的商业领袖是那些看短、看小、看长、看大的人。
限制员工吃饭的时间，多休息一分钟，然后付钱。 注重考勤、报销等细节，对企业业绩如何提高缺乏实际指导。 恰恰相反，一些年老的，没有生产力的员工，有资历的指挥官，在周围展示力量。 这样的公司离破产不远了。
剥夺你应有的信用，给你一顶帽子作为正常的生意，是一种“信赏必罚”，奖励有信用的人，惩罚浑水摸鱼的员工..而近几年来，名列前茅的优秀企业，“创新必有奖”，不怕员工犯错，如果员工都是因为创新而犯了错误，还要奖励！！
和形状了企业？特别处罚工作的员工！你认真负责，点球！你加班，点球！你在处理别人的烂摊子，那么，点球！奖励是什么员工？如果不这样做事情，整天和享受！遗弃，捉鱼和享受！收回扣，赤字公司资金，奖励，特殊之旅！如果公司变得如此，你敢留下来吗？
二、做不好，就换人
“如果做不好，就换人！”这是许多务实企业的口号。但说到执行，请睁开眼睛看看“谁”做不好，如果公司换了“谁”？
我见过几家公司越来越糟糕。他们是老古董，腐败，无能，不负责任，但他们让有能力、有抱负的人夺走他们的生命。这没关系，主管人员处理的时候，公司让小人去制约，让事情不了了之，最后把主管人员当做替罪羊..如果您发现公司存在“不良员工做不好，更换好员工”的问题，请准备另寻出路！
三、恐惧的文化
如果你想做一件不同的事情，你想做一个创造性的活动，但你的头脑来公司拖你打50块板，所以你敢继续做更多的事情吗？很多老板都希望员工能够主动，能够做得更多，做得更好..但对于员工来说，看到曾经做得更多、做得更好的前辈，情况又是怎样的呢？如果这些热情、有创造力的员工被公司解雇或*，你认为会有继任者吗？
四、不想改变
在过去，该公司坚持的传统，它不一定是坏事。但现在，每年将带来新的变化。市场在变化，不断变化的客户行为，营销实践，科学技术，都在发生着变化。
如果你所服务的公司不想改变，也不想让员工有机会创新，你只能留在公司，“不进步就走”。结果会怎样？逆市而上，逆势而上，通常几年内，裁员、破产，再好一点就是被其他企业收购。
但对于一个员工来说，最糟糕的事情是，你在那里待的时间越长，你与外部世界的差距就越大，你越早离开一个不变的环境，去发现更多更好的商业机会和平台。
职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《怎样找到合适自己的工作》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一个人能够成为什么,他就必须成为什么,他必须忠实于他自己的本性。人需要倾听内在的声音，选择在本质上 适合自己的东西，才能达到自我实现。相反，如果没有发展和发挥一个人的才能，就常会隐隐地感到不安和失落。可见，职业的选择和发展是个人发展中至关重要 的方面，值得我们深入地思考。
如果只是寻找一种谋生的手段，需要考虑的主要是自己的能力、外在的可用资源，以及这个职业赚钱的程度。这确实是进行职业选择时需要考虑的一些很现实 的问题。可是，如果希望职业成为一条实现人生理想的途径，希望满足自己内心深处的情感需求，就不仅仅要考虑这些。即使是从一个人通过职业获得经济收益和社 会地位的角度来看，三百六十行，行行出状元多数职业中的佼佼者都能得到丰厚的回报。
问题在于，如果你只是盲目进入一个目前看来流行的职业，你未必能成为行业中的优秀者，未必能得到丰厚回报。而且，谁能确保目前看好的职业行情将来不 会变化呢？相反，如果你选择了一个符合自己的个性、能力和兴趣的职业，你不但容易成功，而且工作过程本身常常就给你带来了很多满足。可以说，从事一个自己 胜任愉快的职业，是一种幸运和幸福。
怎样找到一个自己胜任愉快的职业呢？心理学家认为，一个人的人格特点是决定一个人适合哪些职业的重要因素。不同的职业对这些有不同的要求，职业指导就是帮助一个人了解与自己的特点相符合的职业，使这个人更容易胜任愉快。在职业指导中，人格评估都是必不可少的成分。
霍兰德的六型人格理论、荣格的人格理论等，都是在职业测评中经常应用的理论指导。例如，霍兰德根据人们的职业兴趣将人格分成六种类型：现实型、研究 型、艺术型、社会型、管理型和常规型。每种人格类型有其主要特点及其适合的各种职业，例如社会型的人喜欢社交性工作，如教师、护士、咨询者等；他们喜欢与 人打交道，个性热情、友好、善良、耐心、有责任感等。
一个人独特的特点不仅包括性格，也包括一个人的能力、动机与兴趣、价值观等。心理学中将动机分为外部动机和内部动机。如果一个人选择某种工作的原因 主要是因为父母的期望，或者为了工作带来的经济收入，这些都是属于受到外部动机的驱动，也就是说，一个人从事某项工作的原因在于工作之外的东西。
如果一个人选择某种工作是因为他喜欢这个工作的内容，喜欢这种工作方式，这些就是属于内部动机的驱动，也就是说，一个人从事某项工作的原因在于工作 本身。孔子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。内部动机驱动的人，就是真正的乐之者，也就是对某项工作真正有兴趣的人。
真正的兴趣从何而来？对一项工作具有真正的兴趣，反复追求、难以舍弃，常常是因为这项工作的某些特点符合了一个人内心深处的某种需求。有的人渴望能 够分担和减轻他人的苦难，所以可能选择医生、护士，甚至心理咨询师这样的职业。我们也许会说这样的人在工作中有崇高的奉献精神，但实际上贴近苦难和减轻苦 难会带给他们的意义和满足，并不只是牺牲。有的人渴望追求真理，所以可能选择从事科学研究。
对他们来说，找到变化的世界背后的规律是一件充满魅力的事业，因为他们渴望世界公正而可预测，所以他们孜孜以求，不觉得是一件苦差事。我们在生活中 如果看到一个人坚定而执着地追求一项事业，很可能是这种追求符合他的深层需要，这种需要甚至不是自己完全能够意识到的。但有的时候，人们可以觉察到一些， 这些可以称为一个人的核心价值观。所以，反省自己的价值观和成长经历，有助于我们发现自己真正喜欢的工作。
真正的兴趣也可以从做得好中间来。我们在学生中间常常可以看到，有的学生因为某一科学得好就更喜欢学，因为更喜欢学就学得更好，培养出对这个学 科的很大兴趣。与前一种兴趣相比，这种兴趣更受到当前环境的影响，也就更容易有意识地培养。前一种的兴趣有时候会表现出执着而非理性：一个人在现 实的机会上可能难以从事他追求的事业，或者一个人的能力并不适合，但这个人还是百折不挠地坚持要走上这条职业道路。
与职业有关的人格、兴趣、能力等方面通常是相互影响的，但也不完全一致。一个人要明确自己的定位，找到适合自己的职业道路，就需要综合考虑这几个方 面。而尤其重要的，还是对自己的动机和兴趣的深入思考：一方面，人格与职业的关系并不是僵化对应的，而如果可能进行与自己的兴趣的真正符合的工作，某些能 力也可以再培养；另一方面，如果自己坚持渴求一种不可能的工作，也需要通过自我反省和心理帮助来解决这个心结。
在职场上，我们会遇到一种很常见的事情，那便是有的人在职场上工作了很多年，他们在职场上积累了丰富的经验。而有的人，他们初入职场，他们在职场上打拼的时间并不久，但是当我们给到他们安排同一件事情去做的时候，进入职场时间短的人反而会比在职场上工作时间长的人更快速完成工作，同时他们完成工作的质量也不错。这个时候我们便会陷入深深的反思之中：为什么工作时间短的人会比工作时间长的人工作做得更好、工作效率更高呢？
这么多年，你是在正确的工作吗？
一、你是不是将一件事情重复了很多年？
在工作场合，如果我们不深入思考我们的工作，每次我们接到别人的任务，我们就会一次性做完，而不分析情况的根本需要，不做总结，那么我们就会一遍又一遍地做同样的事情。
重复工作
这样，无论你工作两三年，还是十年或八年，你在工作中取得的成就或收获都是非常有限的。有时，也许，当工作场所发生变化，当我们需要以不同的方式解决问题时，这样的人就变得无助。
在职场工作中，有一件事我们投入大量时间，精力和成本去做，当我们最终从收获得到这个事情了。通过做一件事情，以提高技能的获取是必不可少的，但如果有一件事我们经常重复，我们在提升技能点，仅这一项，随着时间的推移，我们的能力将变得非常简单。
事实上，当我们在做一件事情的时候，我们可以从很多角度，从很多方面来分析它，这样我们就可以做得更好。
所以在平时，在做好自己的本职工作时，一定要站在别人的角度去考虑问题，通过多维度思考提高自己的综合能力..
二、不要假装在努力
职场工作，假装工作变得非常讽刺。很多人会觉得，我们把公司的钱，我们必须看看很难显现。该公司拿钱为公司行为，这种想法是没有错，但在职场中，如果我们只是假装工作，我们没有任何的增长这件事情对我们来说，对公司没有实际意义，那么我们呢这些东西是徒劳的。
不要假装努力
基本上，我们做这些事是在浪费时间，除此之外，我们一无所获。 所以，在工作场所，如果我们还不知道该怎么做，我们就不应该假装在那里工作。 最重要的是先解决问题，然后你必须做点什么。 通过深入思考一些事情，我们可以改善我们思考和分析问题的逻辑，同时，我们可以一次做好，这将在未来节省我们很多时间。
不要被困在自己的圈子里
职场工作，有太多的事情，我们需要协调和与同事们交流，也有很多的事情，我们需要使用他人的力量才能够完成更高效。
当我们在工作场所做事情的时候，我们最好不要陷入自己的圈子里。 毕竟，很多时候，我们自己的能力是有限的，他们的思维方式和思考方式不是很全面，我们需要依靠外部力量来帮助我们改进他们的想法，帮助我们更快更有效地完成事情。
不要陷入自己的工作中
在我们周围，我们会发现有很多优秀的同事，他们在接受到工作安排后不是一股脑的就开始开干了，他们先要找不同的同事去沟通和协调资源。他们通过和不同的同事沟通和协调，一方面他们吸取了别人成功的经验和好的做事方法，这将有利于他们更加快速高效的完成自己的工作；另一方面，通过和别人协调资源，他们在做事的时候也会变得事半功倍，有的时候，通过讨论大家了解清楚了问题的根本需求点后，说不定很多事情就直接可以不用做了。这样，不光是为你自己省下了很多的时间，同时对公司来说也节约了很多的资源和成本。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
如果没有疫情，年后2-3月份，应该是人才流动的高峰期，也就是传说中的黄金跳槽期；
突如其来的疫情，会对年后找工作有影响吗？
如果没有疫情，各大公司的校招（春招）应该已经火热的启动了，可现在却还遥遥无期；
如果没有疫情，很多公司本该在年后扩大业务版图，吸引人才加入，可现在维持生存都难...
疫情，对各行各业的影响远比我们想象的要大。
那么，现在的求职情况到底是怎样的呢？
2020年春节假期延长后，企业复工情况不一。有超过半数的企业，推迟复工时间到2月20日，春节后第一周（2月3日-10日）复工的企业，其招聘职位数较2019年同期下降了72％，求职者简历投递的数量则同比锐减83％以上。
这里，显而易见，简历投递数减少得比招聘职位数还要多，也就是大家都被“吓住”了，不敢求职了，此时也许正是你求职的好时机，因为你的竞争对手少了。
大环境不影响个人求职，毕竟你只找一份工作，而不是同时找1万份工作去上班。
所以，你需要做的是，准备一份足够能证明自己实力的简历！
说到简历的，我相信大家都很熟悉了，小编也相信大多数人已经产生了简历找工作的时候。现代社会网络发达，一个人要想创建简历的一个新的想法并不难，因为有各种各样的网络上的模板，你只需要下载就可以了略作修改，就会在在线同时各种简历写作教程，可以帮助你提高你的简历。
但是我们有些人却并没有利用好这些企业有利的资源，其中不少人认为，自己工作本身发展就有经济实力，根本不需要进行过多的解释没有什么，在今后的工作中主要还是要看实力来说话的，所以国家就有一些人忽视了简历的重要性。
我相信，每个找工作并经历过面试的朋友都会听到这样一句话：“你从一个简单的三分钟自我介绍开始。”
每个求职者要开门炮红，不是一个“死之前出师未捷”的惨淡景象。
前几年爆红被称为“宇宙第一网红PAPI酱”，被人需要熟知企业可能是在2016年3月，获得1200万人民币进行融资，估值1.2亿人民币可以左右，那更熟悉的一定能够知道这句话“我是PAPI酱，一个集美貌与才华能力于一身的女子”。在这里就是我们自己不谈网红经济，也不谈网络流量数据变现，我们只说这句话，这句让两千七百万微博粉丝用户记住她的这句话。
从小到大，也许和你在一起最多的一句话是：我是XXX。 认识新朋友，到一个新的环境，改变自己的新身份或者让自己接受一个新的自我，离不开一个简单，全面的自我介绍..
简历和简介一样，只有了解自己是谁，才能说出自己是谁。
由第一人称说出来的主观印象里的自己本人的样子是可以选择的，那我们如何才能做出这个选择的最优解，怎样塑造一个符合自己定位的个人简介；怎样让别人第一面就对你有个好的第一印象；敲开一份好工作大门的简历到底要怎么写。
有些人这部分不敢填写，怕写不好反而弄巧成拙。其实，自我评价如果简洁得当，也是很能够帮助自己从众多简历中胜出的。据调查，人事经理在浏览简历时首先看的就是你的自我评价，出色的自我评价能使你的简历在众多背景类似的简历中脱颖而出。
以上《工作几年后，你是怎样的心态面对工作呢？》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“换工作求职信”专题！
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