职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《从“菜鸟”到职场“女神”，你需要这样做》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
对于现代女性而言，很多事情都在发生在变化，自己的社会地位在提高，自己的特长优势在逐渐被认可，而自己也应该更加努力，让自己成为一个具备魅力的职场女性。从“菜鸟”到职场“女神”，你知道是怎么做到的吗？和小编一起来看。
说话懂分寸
职场女性懂得在什么场合下说什么话，说话有分寸感，相处起来舒服。在工作和职场聚会中，她们褪去了青涩和不知所措，多了几分谈笑自如。沟通是职场中必备的技能，“会说话”不仅能帮助更快地解决事务，还能展现一个人的专业程度。
踏实去做事
工作是为了挣钱，但更是为了实现自我价值。职场女性可以井然有序地完成工作，即使忙成了“八爪鱼”，也能心中有计划、手上有效率地完成。脚踏实地做好每一件事，成为团队信任、依靠的一员。在工作中积累经验、提升能力，找到成就感，也是新时代女性幸福感源泉之一。
学习无止境
职场女性拥有明确的职业规划，清楚自己需要什么，下一步该怎么做。涉猎不同领域的知识、熟练使用各种新软件、整合资源丰富自己……工作是一个勤能补拙的过程，但绝不是仅止于此的事业。根据自身需求和工作需要，目光长远地不断丰富、沉淀自己，保持着“学习一直在路上”的状态。
勇于做自己
女性就一定是轻声细语、温柔感性的吗？不见得。职场女性勇敢做自己，突破社会对传统女性的刻板印象。除了细致有耐心，职场女性在工作中也不乏理智有冲劲，能分析、能熬夜、能出活。活出自己是职场女性的一大魅力。
找到情绪出口
印象中的职场女性，做事风风火火，好像没有什么解决不了的问题。但是工作压力、生活压力都扛在肩上，没有谁是“金刚不坏之身”，所以心理健康不能少。适当的锻炼、及时的倾诉、生活中的小乐趣，这些都是情绪的宣泄出口。增强自己的抗击打能力，工作之余也别忽视了生活，让自己成为更有趣的人。
打造个人气场
每个人性格迥异，工作风格不同，所形成的气场也不相同。除了穿衣打扮可以形成自己的风格，对待工作的态度也能形成独属自己的气场。无论是热情，还是专业，不管是勤勤恳恳，还是不愿服输，都是每个人独一无二的优势，还能带动、感染周围其他人，让工作氛围、团队合作更加和谐流畅。
从“菜鸟”到“大佬”，每一步都是历练与进步，愿不辜负岁月，每个人都能在职场上称为更好的自己。
最后，别忘了关注自己的健康，保持良好的身材，职场女性的魅力所在，也包括身体健康，一个状态良好，精神饱满的人更容易做成事情，更容易让自己的工作能力得到发挥。
精选阅读
一个朋友问我如何在工作中从新手变成专家。这里做一个系统的答案；
如何从新手转变为职场人才，我们不仅要从部门内部，而且要从一个或两个层面来看待问题。就像行政前台做的，董事长的例子也在那里！不能追求这么高，不必成为这个工作场所的神话，也可以成为贵公司的传奇，以下为这个问题提供了一个很好的视角。以下内容如下：
如何从职场菜鸟变成职场达人
首先，成长是职场的第一个指标
让我们用生长法来计算如何生长。
一，公司行业的性质
0)行业的驱动因素是什么？
如果公司的销售带动，训练会非常频繁，公司会注意的。如果公司是产品驱动，而且训练非常多。那么，在什么行业的本质驱动先看看。
1） 这个行业的痛点是什么？
行业的痛点是最容易从明星身上出来的，因为新手有时候很难看出行业的痛点，这取决于公司在哪个方面的投资。
2）公司这是最重要的部门
公司在这方面的投入表明了公司对哪个部门的重视，这个部门也是增长最快的部门。因此，成长最快的部门是最有机会成长为专业人士的部门。
二.明确公司的发展阶段
0）公司的结构不够完善
这个级别仍然是公司级别的，因为你所在的部门发展不是很快，你长大成人的概率很低。
1)公司最近的业务计划在哪里？
如果您了解行业的痛点，那么公司的发展方向会朝着这个方向。随着公司的计划走就可以了。
2） 哪个部门是公司最好的人
该公司的牛头部门，一般学习最快的东西，在金牛座，影响比普通团队的成长更快。你可以选择去纽伦队。
3）本公司无意近期融资，或新成立的部门，你去尽管这些大的风险，但成为
确定发展的第一个指标
很多牛，很多牛的技能，一个新鲜的举动。
你有牛在一堆，如果没有什么也达人，如果你真的这么认为，那你是不是远远从身后。因此，了解独特的技能啊！让你在这个球队的绝活留。
1） 选择一个你能互补的专业
当你选择一个专业的时候，你唯一的目标是保持这个专业能力，把它训练到火中。大牛后我有麻烦问你，大牛会在各种场合不赞成你吗？老板不在乎你？今天是一个人。
2）除了丹尼尔代言来帮助你，他们将不得不努力推动。要报告比平时多与老板，报告需要技巧，以利用好，因为你的专业。
3） 责任感。没有一个专业的人才会把责任推到成为一个人才上。第一次，同事们什么都不能决定，但是太多次了，不管你多么专业，都很难处理公司里同事之间的关系。当然，这不会成为一个专业。
人才背后有团队。阿里巴巴的好人像潮水一样，他们都互相交流。作为一个有天赋的人，选择一个团队是非常重要的。
初入职场，除了找到工作的那份欢喜还有的就是一些忐忑不安的心情，尤其是刚进入职场的小白，惶恐自己能否融入公司的氛围？该如何与同事相处？领导交代的任务该怎么完成？......莫名感到前所未有的压力，莫慌！小编来给你支招，下面和小编一起来了解一下吧~
初入职场，你应该这样做——
入职前
入职之前，做好两个功课：一是公司和部门信息；二是自己的工作内容。
公司和部门信息有哪些呢？行业概况、公司大事记、公司的发展方向、自己可能会在哪些领域发展……清楚这些信息，有助于快速融入公司，有助于快速上手工作。
在入职之前，如果已经了解了自己的工作内容，就要有针对性地查缺补漏，尤其是用到一些专业知识的，更应该在入职之前重新熟悉一下。比如，数据库知识、数据透视表、数据分析等等。
为什么要在入职之前做好准备？因为上岗之后，所有人都会默认你是能胜任工作的，交给你的任务是能迅速完美地完成的。没有太多的时间给你学习，也没有人会手把手教你怎么做。职场，不会因为你是毕业生就给你足够的耐心和宽容。
工作中
学会用搜索引擎
领导交代的调研任务不知道怎么开始？
PPT总结明早就要交了该咋办？
下班前就要交的材料还没思路？
公司logo怎么加？
Word正式合同文稿怎么排？
…….
这些问题无从下手，而领导又急着要，怎么办？学会使用搜索引擎，从别人的工作中找到自己的工作灵感，将让你的工作事半功倍。
除了传统的“度娘”之外，还要知道必应Bing、维基百科、搜狗等，还要知道垂直领域的搜索路径，比如免费的图片网站有哪些？在哪里能找到精美又免费的PPT模板？做好这些分类，在需要的时候就能快速运用，提高工作效率。（为了避免广告，小编就不一一举例啦）
学会借鉴
朋友说，她每次一接到全新的任务，老板都会说，“不会做没关系，看看别人怎么做”。这让她每次都能圆满完成工作任务，无形中又锻炼了她快速学习的能力。借鉴，真的非常重要。
PPT达人秋叶大叔对助理的要求是，“写材料前习惯性搜索别人写的材料，找到对标的标杆”“凡是能搜到公开资料的文档，都要快速搜索学习”。在信息爆炸的时代，没有你不会的，只有你不愿意去找、不愿意去学习的机会。当你对工作任务完全不知道从何下手的时候，看看别人是怎样做的，你会找到工作的思路。
但是记住，借鉴≠抄袭哦。
学会做工作总结
养成一个好习惯，每天复盘工作，做好工作总结，一年之后你会发现自己有了很大的进步。
在工作中处理好每一件小事，做不好的地方要及时总结、及时弥补，很多小事看起来简单，做好却非常难。你永远不会知道一件小事对将来有什么样的影响。
一个好习惯能“秒杀”掉一大部分人，如果能多培养几个好习惯，你就是别人眼中的优秀模范。
学会记录流程
领导交给你任务的时候，你有没有复盘过，对接了哪些部门，接触了什么人，要了什么材料？工作一段时间后你会发现，有些工作是重复的而且是有规范的流程的。
那你可不可以把这些流程记录下来呢？比如：
这份合同要准备什么材料？
出差报销需要经过哪几道程序？
印刷材料要对接哪些人？
学会记录工作流程，是为了把工作工具化、流程化、系统化，这样领导也会更放心地把重要任务交给你。
学会接受批评
在工作当中，双方观点不一的情况很多，反驳极有可能引起不断的争吵而对工作进展毫无益处。
从心理学角度上来说，当你被批评或指出错误的时候，你会本能地进入防卫状态，然后进行一系列替自己辩驳的行为。初入职场，谁没被领导批评过？做的不好或是做错了，领导指出错误，说你几句，其实是件好事。
在职场中，要学会接受不同的观点，反驳前想清楚你的谈话目的，准备好充足的理由。遇到“甩锅”行为的时候，一定要有理有据地怼回去。
以上，希望对刚入职场工作的你有帮助哦！
从学校到职场，是每一个职场新人必经的阶段。但是对于不同的人，需要的时间和过程却大不相同，有些人从大一就开始为职场做准备，大三大四就顺利找到的实习，轻松过渡到职场状态，然而有些人可能毕业两三年，依旧是浑浑噩噩，迷茫无助的状态。这样巨大的差别，不是个别现象，而是非常明显的在职场新人身上发生着。所以，我们就来看一看那些快速进入职场的新人是如何实现逆袭的？
从学校到职场，职场新人如何快速适应？
第一，从大学时期就为职场做准备
真正优秀的毕业生，一定不是拿到毕业证才开始找工作。许多优秀的年轻人，在大一的时候就已经做好了未来的规划和职业方向，在大学期间除了提升自己的专业知识之外，还会参加一系列的社团活动和社会实践，锻炼自己的社会能力和综合素质，在毕业之前就让自己有机会接触到职场上的活动，从而培养自己的职业心态，了解职场规则。
第二，进入职场快速调整心态，提高自己的适应能力
进入职场后，那些目标明确的新人，会迅速调整学生心态和思维，摆脱个人依赖和习惯性拖延.. 他们会清楚的认识到职场不同于大学，没有人会再放纵你的懒惰，做不好不再只是扣分，还要面对大家质疑和评价你的能力.. 所有的压力和动力，都是前所未有的，必须提高自己的适应能力，才能更好地接受职场规则和现实的压力..
第三，接受自我身份转换，学习职场前辈的优秀习惯
一个人出了校门，没有了老师的指引，身边的同学也各奔东西，没有了对比的对象，会陷入其中一种比较迷茫的状态。而职场上的种种社会工作生活习惯和思维教学方式，也没有人会专门给你开课讲，你就必须在职场环境中找到我们自己的师父和榜样，那些管理工作中可以带你的前辈们，他们能够取得的成就和学生个人的努力提高以及中国优秀员工工作行为习惯是分不开的，多观察，多学习，多模仿，多请教。
四，发展核心技能，找准职业定位..
职场上，有知识并不意味着有把知识转化为学习的能力，并让为公司创造价值，才能体现你的工作场所的价值是能力的能力。如果不能证明自己的价值，他们无法适应比赛的职场规则。因此，他们必须在头三年的工作场所，培养自己的核心竞争力，能力和技能。找准自己的位置，工作场所，行业，职业，以及未来的发展方向。
总之，从学生到职场人，从学校到职场，不是作为一个比较简单的历程，是我们需要每个人都是必须发展经历的阶段。无论走的快与慢，我们国家都必须坚定中国自己的目标，调整好心态，跟随前辈们的指引，不断进行提升企业自我，成为社会一个有竞争力的职场人。
职场新人刚从学校进入职场，难免有很多不适合的地方，毕竟学校生活和激烈竞争的职场完全不同，但作为职场新人，是人生成长的第一阶段成熟经验必须面对的一段经历过程，无法逃避！！ 如何适应面子？？
1.树立正确的职场观念什么是职场观？
我个人认为就是在职场的为人处事的风格与方式方法，可以结合自身特色，塑立自己的独特为人处事的形象！比如：工作态度要端正，待人要真诚友善，工作要积极努力自信！树立自立自强的拼搏精神，外加一些自己的情趣与爱好，风格与品味！
2.做好职业的定位与规划
为什么要有职业的定位与规划？可能你认为刚从学校到职场需要去体验，很多工作不稳定，能不能继续长久还不一定？这的确是现代职场新人常犯的毛病！
其实青春短暂，如在这关键几年职业定位没定好，后面就无法实施职业的规划与目标！一当惯性养成，后面几年几乎浪费，因为总是在不停的选择，没有深入职场，在某个领域沉淀积累！几年下来，别人在行业内沉淀成为一个佼佼者，你就这样荡了晃了！
3.深入职场行业领域深挖与创造
一当拥有了正确的职场观念！做好了职业选择与规划，第三步就是在行业内沉淀积累，厚积薄发，做行业内的资深职场人士，不断创造价值，实现自己的职业诉求与愿望！
适应，其实就是一个职场新人从学校转变成职场精英的一个真正成长蜕变的过程！只有真正树立了良好的正确的职场观念，去做好相应的定位与规划，然后奋力拼搏的一个漫长过程，每个人都需经历！
当我失学时，我觉得我并不坏。虽然我的学业成绩不是很好，但我很快就学到了东西并接受了。与同学的关系也很好，可以赢得大多数老师和同学的肯定和喜爱。虽然有工作场所的准备，但对于刚毕业的大学生来说，工作场所首次遇到的“痛苦的事情”仍然难以解决，尤其是当“软件”缺乏时，即它没有资格工作。
从校园人到职场人的蜕变？
“大学的知识很好，但在实际工作中，发现它远远不够满足企业的高要求，这让我非常担心。”秘书专业的鲁迪说。去年毕业后，她就被一家上市集团公司聘为总经理秘书。她头几个月似乎做得很好，但年终总结和工作计划让她一个新来的人感到不知所措，根本无法呼吸。
学校教育和社会实践严重脱轨。
社会上有许多人有一种观点，即阅读的无用性。认为自己有很多阅读能力的人都是书呆子，而且从初中毕业后就没那么有用了。持这种想法的人说没有理由，因为许多高素质的学生不能找到工作，或者他们无法解决工作中的许多问题。它不如学历低，但工作经验丰富的人，发展不如发展快。
因为现在学校的教育往往是理论性的，但如果理论不适用于实践，它几乎是无用的。但学校的实际情况不允许这些理论得以实施。另一方面，理论上也很少，远远不能满足大学生专业能力的需要。因此，大学生具有较高的学历，但目前能力低下，很难适应入职后的岗位要求。
提前做好“实战”的准备工作
提醒刚刚开始工作的学生。如果您已经进入工作岗位，您必须尽快继续学习，熟悉并掌握新知识，并适应岗位的工作要求。如果您觉得自己无法满足工作要求，请尝试利用工作时间向老同事学习，并主动学习工作以外的工作。如果你坚持一段时间，你仍然可以适应工作。如果你采取逃避跳槽的方法，即使你进入一个新职位，你也必须面对同样的情况，而且适应新工作将更加困难。
同时，我们也建议即将上班的学生在上学时应提前进行专业能力的实践练习，以便在实际工作时能比其他新同事更快地融入自己的岗位。通过理论与实践相结合的职业能力与技能培训，掌握一定的专业知识，掌握一定的求职技能。通过就业培训，开展职业适应，进一步提高职业技能水平，增强市场就业竞争力，不断完善知识结构。学生在离开学校前应该去工作。通过具体的实践，他们认识到自己的知识能力与社会的差距，并及时加以调整，以便更快地适应社会，准确、客观、准确地把握“校园人”向“专业人”的转变，更好地实现从“校园人”向“专业人”的转变。准确准确准确准确地积累经验。适应社会的时期。
我们越早加强职业能力的培养和实践，就能更好地确立正确的职业生涯、职业选择、正确的定位，根据社会和企业的需要，更客观、更科学地设计自己的职业生涯。同时，要合理安排学习时间、学习资源，提高学习效率，实现人员和职业的合理配置，有效缩短“校园人”向“专业人才”的转变时间。进入这一系列的准备工作后，新来的人在进入工作岗位后会比没有做好准备更有信心。
每一个职场老手，都是从一个职场新手成长起来，成长中难免会遇到磕磕碰碰，甚至遇事不知所措，有时候犹豫不决就会错失提拔的机会，有时莽莽撞撞就会得罪人。那么遇事我们如何处理呢？下面小编结合自己的经验，给职场新人一些建议，希望对大家有所帮助。
1、多做事
说到做事，想必很多职场新人都深有感触，在刚进入公司上班的时候基本是无事可做，要么老员工担心你不会做把事情搞砸了，要么是你自己不知道该干什么，我们有这样的体验，一些简单的事可以让新人做的，但是新人却很少说我来做吧，或者是当新人提出我来做吧的时候，老员工会说不用不用，实际上我们都知道中国人的不用在很多时候只是一句客套话而已，作为新人你可千万别当真了，一听不用你就不做了，如果是真不用，当你再三提出让你来做（简单的事）的时候，老员工还会拒绝的，要不然就是撒手让你来了。
多做跟少做其实是态度问题，多做大家会说你积极，少做大家会说你缺乏主动，所以，如果能够在一些力所能及的事情上多做，其实对尽快融入团队和尽快获得大家的认可会有所帮助。
3、屏蔽消极影响
新人由于初涉职场，大多时候是很容易受到周围同事、上司的影响的，我记得好几年前我刚到一家公司的时候，有一位老员工就跟我说他不久就要离职了，在这里做没意思，这样的话我听了不知道多少遍了，然后我在这种消极的影响中把公司存在的一些企业常见的问题放大化了，紧接着心态发生了巨大变化，觉得我没办法在这里呆下去了，最后我干了8个月就走了，而那位我刚进去就说要走的人据说到现在还没走呢，职场中各色人都有，有的人喜欢抱怨，有的人极端，当我们跟这些人接触的时候，就很容易受到消极和极端的情绪的影响，从而影响了自己对公司的看法，最后吃亏的是谁？屏蔽消极的影响，尽量减少跟这些人接触。
4、不计较得失
作为一个职场新人，不要太计较得失，得与失本来就没有绝对的定论，当你觉得是“得”的时候，在别人眼里（尤其是你的上级）却有可能是“失”，而当你觉得多付出好像是自己吃亏（就像上面的案例）的时候，可能结果却是“得”。
5、记录和总结
刚到一家公司时，我们对新的职位的工作肯定有很多不明白的地方，可能当有人问你还有什么不明白要问的吗，一时之间却想不起来，我却经常跟很多新人说，其实我们可以养成一种习惯，刚到公司上班时，每一天记录下来今天学了什么，上司交了什么给我们做，当在工作中发现问题（不懂的地方），先记录下来，然后寻机会请教同事或上司，这样的习惯坚持下来一段时间后，你会发现你对岗位掌握的速度远比你预期的要快，而这种习惯也会得到上司的认可。
职场变幻莫测，没有绝对的准则可依，善于归纳总结，灵活运用，方为上策。事情到自己手上不要怕，站住正确的立场，认真仔细判断，灵活处理。以上建议，纯属个人的职场经历阐述观点，仅供参考，希望大家都能在职场中一帆风顺，平步青云。
职业生涯你需要这样规划
职业生涯规划说白了就是给你今后要走的路定一个方向，身在职场的很多人，由于平时工作实在太忙，都没有时间和精力再考虑自己的职业规划，以致错过了最佳规划的时间。
在工作和生活中接触到的职场人或准职场人，不少都对职业发展有着困惑：有人心忧求职;有人为择业纠结;有人为跳槽动摇不管是哪一种困惑，无非是选择和被选择的问题。人需要为自己负责，想要有选择的自由，就必需具备选择的底气。
对工作一抹黑的求职者常现
从学生时代起，就应留心开始为职业生涯做准备。一位HR曾抱怨，在招聘工作时面试一些毕业生，手握本科学历，却连基本的沟通都有问题，不敢和面试官对视、不敢大声回答问题，令HR颇为头痛。而不少毕业生对工作挑挑拣拣，完全不了解就业市场和自身情况的匹配程度，也成为就业的一大阻碍。
规划职业从三大考量重点着手
专家认为，性格、兴趣、能力是做职业规划三个最重要的考量点。
性格是最关键的一个因素，不同性格的人适应于不同的行业和位置，一个自由、独立、充满创造性的人如果当基层公务员，一定活得浑身难受;把一个安静、内向、敏感的人放在销售位置，想必也容易心理崩溃。想要了解自身性格与职业的匹配，可以通过专业机构进行相关的测试，获取专业的建议，有助于找到合适的工作。
兴趣与性格有一定的相关度。面对自己感兴趣的职业会投入更多精力，更容易把工作做好。问题在于，毕业生往往缺乏工作经验，对自己究竟适合什么行业、什么岗位没有清晰的认识。笔者在与一些职场新人沟通时，时常听到这样的话，如原本是因为喜欢才选择这份工作，结果做了才发觉和想象的完全不一样。 要先了解市场、了解行业，不能光凭想象作出选择。求职时对该职业并没有兴趣，但在工作的过程中逐渐培养了兴趣。要提醒的是，兴趣可以被培养，能力也是可以被培养和锻炼的。
不同职场阶段关注点各异
职业生涯规划要分阶段来做，应利将现代人的职业生涯分为以下三个阶段：
工作不满5年的人，处于职业生涯的前期，应该首先关注能力的提升。这个阶段，锻炼越多的工作就是好工作;
工作6年以上，进入了职业生涯的中期，此时赚钱越多的工作就是好工作。这个阶段要想赚钱多，必须在前期锻炼多。
而对于非常资深，甚至是接近退休的人来说，喜欢的工作就是好工作。
这种为锻炼为赚钱为爱好三个阶段的划分，不论对毕业生求职还是资深员工跳槽，都有一定的参考作用。当动起跳槽念头时，最好想清楚自己是为了什么而跳，是为能力锻炼提升、为赚更多的钱，还是为了爱好。应利建议年轻人多为了锻炼而跳槽，只有在职业生涯前期充分成长提升，未来的路才会更加宽广和光明。
职业生涯规划的原则
如果你的职业生涯规划目标是成为一个掌握上亿元资产公司的总经理，你就要把这个规划分成几个中等的规划，如什么时候成为一个部门的主管，什么时候成为一个部门的经理，然后再把这些规划进行进一步的细分，使它成为直接可操作的具体计划。
1. 利益整合原则。利益整合是指员工利益与组织利益的整合。这种整合不是牺牲员工的利益，而是处理好员工个人发展和组织发展的关系，寻找个人发展与组织发展的结合点。每个个体都是在一定的组织环境与社会环境中学习发展的，因此，个体必须认可组织的目的和价值观，并把他的价值观、知识和努力集中于组织的需要和机会上。
2. 公平、公开原则。在职业生涯规划方面，企业在提供有关职业发展的各种信息、教育培训机会、任职机会时，都应当公开其条件标准，保持高度的透明度。这是组织成员的人格受到尊重的体现，是维护管理人员整体积极性的保证。
3. 协作进行原则。协作进行原则，即职业生涯规划的各项活动，都要由组织与员工双方共同制定、共同实施、共同参与完成。职业生涯规划本是好事，应当有利于组织与员工双方。但如果缺乏沟通，就可能造成双方的不理解、不配合以至造成风险，因此必须在职业生涯开发管理战略开始前和进行中，建立相互信任的上下级关系。建立互信关系的最有效方法就是始终共同参与、共同制定、共同实施职业生涯规划。
4. 动态目标原则。一般来说，组织是变动的，组织的职位是动态的，因此组织对于员工的职业生涯规划也应当是动态的。在未来职位的供给方面，组织除了要用自身的良好成长加以保证外，还要注重员工在成长中所能开拓和创造的岗位。
5. 时间梯度原则。由于人生具有发展阶段和职业生涯周期发展的任务，职业生涯规划与管理的内容就必须分解为若干个阶段，并划分到不同的时间段内完成。每一时间阶段又有起点和终点，即开始执行和完成目标两个时间坐标。如果没有明确的时间规定，会使职业生涯规划陷于空谈和失败。
6. 发展创新原则。发挥员工的创造性这一点，在确定职业生涯目标时就应得到体现。职业生涯规划和管理工作，并不是指制定一套规章程序，让员工循规蹈矩、按部就班地完成，而是要让员工发挥自己的能力和潜能，达到自我实现，创造组织效益的目的。还应当看到，一个人职业生涯的成功，不仅仅是职务上的提升，还包括工作内容的转换或增加、责任范围的扩大、创造性的增强等内在质量的变化。
从参加上海研习班，再到去年北京12.27第四届做自己论坛的举办，被重复提到的最多的字眼就是做自己以及成长，长成自己的样子。
我们都想做自己，都希望能够成长为自己希望的样子，可是这个我们希望的自己在哪呢？我该从哪里开始去寻找自己，以什么样的方式才能找到自己。我问我自己，我为什么想要做自己，什么才是做我自己。我没有办法马上给出这个答案，但我知道什么不是做自己，什么不是我想要的，那既然无法马上知道什么是做自己，那我就先从什么是做不了自己开始。做自己，从做不了自己开始。
什么是做不了自己？当我们开始抱怨自己目前的生活状态时，我们没有在做自己；当我们在埋怨、抱怨目前工作时，我们没有在做自己。我们该怎样从这些埋怨、抱怨中去发现自己呢？
你会在工作中抱怨吗？为什么我的工作是重复而且无聊的？为什么周末了我还要在公司加班？为什么我手上永远有做不完的工作？为什么上司不重视我？为什么要做一份我不喜欢的工作？
这些抱怨你有吗？如果有，那么这是一次发现你自己的机会。你可以在此时问自己几个问题，我为什么讨厌此时的工作，是因为我的能力问题吗？还是我跟领导，同事沟通有问题？或者是我根本就不喜欢这份工作？顺着这个线，带着这些问题，继续在原来的岗位上工作，就像治疗伤口一样，只有把伤口里面的脓挤出来，伤口才能愈合。
接下来就是去改变你在这份工作中能改变的部分，提高自己的职业技能，比如提高文案写作能力、把ppt做的更漂亮些，加强与领导沟通等，在改变了这些后，再去问自己之前的问题，是否还是不喜欢这份工作，还是你已经可以游刃有余的应付工作，同时领导也开始肯定你的能力了，你也喜欢上了这份工作，并享受工作给你带来的成就感和想要的生活，那么你就会发现，你之前所谓的不喜欢这份工作，是你自身的能力问题，是你无法驾驭这个工作，问题出在你自己身上，不是工作本身。
另外一种情况是，你能在目前的这份工作中游刃有余，可你觉得少了份挑战，少了份激情，那你可以问问自己当初为什么选择这份工作，原因可能是这个工作稳定，旱涝保收，父母帮忙找的或者仅仅因为他能解决你的生活问题等等这些原因。而此时你不喜欢这份工作的原因是因为没有挑战，没有激情的。你思想上产生了矛盾，会发现当初你选择这份工作的原因就是你现在讨厌这份工作的原因。
顺藤摸瓜，那你喜欢什么样的工作，你是喜欢稳定，还是喜欢有挑战，有激情的工作。当你不喜欢一份工作时，当你正在抱怨自己的工作时，试着以这种方式不断的追问自己，你对自己会有一个重新的认识和思考，从做不了自己中去发现自己想要的和想追寻的。你会发现你真实的内心写照，而此时你最初的梦想可能就会浮现，你会发现你有喜欢的事，你不该在一份你不喜欢的工作上继续消耗你的生命。
你会在生活中的某一天突然产生一种混杂着迷茫、沮丧又躁动不安的情绪吗？如果有，试着把此时的情绪记录下来，不管你用什么方式。
在我参加工作之初，每隔一段时间，心底会涌出一种莫名的情绪，夹杂着躁动，沮丧，迷茫，每当这时我会拿起笔，在自己的笔记本上把自己当时的情绪状态写下来，写着写着，写成了一篇小短文，在下次类似情绪产生时，我会看看自己上次写的内容，发现之前写的还不错，自己当时怎么可以写出这么些比较有水平的话，在每次写完之后，不良情绪也会得到舒缓，似乎在当下找到了自己的问题，也能够知道这些情绪从何而来，也能够在当下找到比较好的解决办法，从不良情绪走出来。
在这样反复几次之后，有一天我突然就这种不良情绪的产生的时间间隔越来越长，最初每个月都有那么几天，慢慢的三四个月才会出现一次，越往后越少而且每次引发不良情绪产生的事情，一次比一次升级，就像是打游戏一样，遇到的怪兽级别越来越高。我把他看做是内在系统的自动升级，每一次升级后，系统功能都比之前更强大，我的内心就在这样的无形中变的更加强大。
我想每一次对工作和生活的迷茫、不满和抱怨都是一次发现自我内心的机会，而每一次从这样的情绪中走出来又是一个全新的自我，一种内心自我的蜕变，一种自我成长，就像破茧成蝶、鸡蛋从内突破，成为一个新生命这种自我摧毁又重生的过程。我想真是因为每个人内心都有让自己变的更好的这样的一种渴望，才会产生这样的情绪，才会产生这样的不满，而当自己从这个不满的情绪中走出来后，又能产生出一种愉悦、轻松的心情，蜕变成一个全新的自己，所以不要扼杀掉这些宝贵的状态，去发现和记录生活中负面情绪的产生的时刻，停下来，问自己几个问题，去寻找问题的答案，去看看此时的自己，你会有不一样的发现。
做自己，从发现自己开始，发现自己，从做不了自己开始。
玩笑和伤害的距离，往往就在一线之间。
遇到职场伤害你该怎么办
很多时候，一句无心的话，明明是当做包袱抖出去的，没想到有人已经拉了长脸变了颜色。你正沉浸在自己的机智中没缓过劲儿来呢，根本不会料到就此跟某人结下了梁子。
同福客栈里上演过这样一幕。秀才和小郭背诗，大嘴凑过来捡乐。“乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急。”小郭这边正《声声慢》呢，大嘴那边狂笑不止：“哎呀妈呀笑死我了，人家喝三两杯酒，他来晚了，不让他喝，他就跟人家急了，还疯急，啥人呀！哈哈哈哈……”
“大嘴，你没文化就不要不懂装懂，你看我，懂都不要让人家知道我懂。”小郭奋起反击，一半认真一半玩笑，没想到一向大大咧咧的李大嘴这回却较起了真——你们凭啥看不起我呀！
用现在时髦的话说，这就是职场伤害——只不过，这伤害来得有点儿莫名其妙。
例子不胜枚举。
你在办公室里高谈阔论，议题是关于名校情结的。你感慨着好学校毕业生干起活儿来就是靠谱，分析着从师资力量到生源环境再到综合素质“不一样就是不一样”。你始终沉醉于现场听众们赞许的目光，却没注意那个“克莱登大学”毕业的家伙早已经愤然离场。
你在职场中顺风顺水，年纪轻轻就已身居要职。别人讨教成功经验时，你总是很自信：“我的员工比我大10岁，但有时年龄与能力不成正比。”你说这话的时候不打算针对任何人，但这会让你的老同事感到不舒服。
你惊慌于腰上又有赘肉了，于是制定了工作日减肥计划——限量午餐，无糖饮料，第二天的瑜伽课。中午吃饭时你忽略了表打盛宴，非常高调公开宣称，“但积极减肥。”君不见，跨越比你的同事一个更大的吨位，可乐玻璃充满了邪恶狠狠地把落在桌子上。
……
当无脑的人遇上不快乐的人，战争就迫在眉睫。
我一直认为，没有人会故意伤害谁，办公室的人际关系问题大多是由于误解。受害方很委屈，但“施虐者”也冤枉它：我没有针对你啊，你怎么会这么想？
不用说，我们每个人都是一个弱点。这些弱点在我们的心中或多或少留下了一个影子，一个“痛点”，精神敏感区域。我们总是小心翼翼地把这些“痛点”，以隐藏，很少接触，更怕别人知道或交谈的人。一旦触及，如果只是不经意间，哪怕只有一点点，我们会本能地觉得自己被冒犯了，受伤了。
如果你经常经历这样的事情，扪心自问: 我是不是太敏感了？ 为什么有人说我认为是笑话的话，我就会受伤？ 我的痛处在哪里？
找到它，试着拥抱它，并与它和解。和白展堂一样，当初最大的“痛点”是“盗圣”两个字，后来他学会了面对，接受自己的过去，解决问题而不是逃避问题，危机最终演变成转机。
对于那些谁总是不小心“伤害”别人的，有必要反思。人际关系是一个互动的过程，在这个过程中，除了你自己，在有些情况下，其对象和交流。不是玩笑可以开，不是每个人都开得起玩笑，你说话不妨说话之前想：别人忌讳？所以它不会被误解？没有错误该锅不开？
事实证明，口才好总是一个人成熟的关键标志。
这些都是好计划。
如果你是在一个不幸的工伤事件，唯一的解决办法就是两个字：沟通。像郭秀才谁发现大嘴：“昨天的事情是我们不这样做，但我们真的没有在你的意思笑了，真的。”
没有解决不了的问题，只要你表现得足够真诚。
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