职业规划是对职业生涯乃至人生计划的过程，职业生涯规划的好坏可能将影响整个生命历程。感谢您阅读《辞职了，你还会“吃回头草”吗？》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
人们常说，好马不吃回头草。真的对吗？其实，职场回头草，也不是每个人都可以“吃到”的，这完全取决于前东家给不给机会？
辞职了，你还会“吃回头草 ”吗？
所以，关于职场回头草这个问题，可以从以下几个方面我们就来分析。
一、离职愿意
马云先生说过，一个人辞职，无非两点：一是钱没到位、二是心委屈了。想想确实如此，职场离职原因归纳起来，还真的就是这两方面。
在考虑要不要回前公司之前，先问自己一个关键问题：当时离职的原因还在吗？
1、如果当初是因为和领导闹崩了而离开，现在那些领导还在，而且与你回去要做的职位有密切关联，那最好不要回去了；
2、如果是觉得公司没有发展前途，那就要重新评估了，现在公司是否解决当初离职的原因；
如果是因为薪水问题，那就要看公司现在是否愿意付给你合适的薪水；
3、如果几方面综合评估下来，导致离开前东家的那些原因都不存在了，前公司又给机会，为何不选择呢？
我就是那个离职后，又会前公司人群中的一员。只不过，我离职的原因可能与大家不同吧了。我这个人心比较粗，好听点说法就是钝感力 不错。当然了，如果很介意，那是谁算了吧，别自己找罪受。就是下面要说到的第二点。
二、自己介意
可能很多人会觉得，转了一圈，又回来了，这让自己情何以堪啊，当初离职时，那可是踌躇满志在下一家公司一定会如鱼得水。
其实在我看来，，老东家和别的公司一样，都是我们的备选平台，我们只需要看一下它给的发展空间等条件，是否满足个人条件..
再说，既然公司愿意给机会，至少说明他们认可自己的综合能力，他们不介意，自己又何必计较呢？
况且，相比陌生公司，回到对前公司发展无论是社会人际交往关系管理还是企业工作生活环境问题都很熟悉，工作更容易通过开展，也省下了磨合期啊。个人主义认为，更有利。对于我们有些人可以认为的，不好意思见同事，其实那有没有什么影响关系呢，你又不是与同事闹矛盾离开的，大家是来工作的，说不定见到老同事还开心呢。
我们只要记得：不要那么容易玻璃心就好。
三、难以胜任
在职场中，也有部分朋友回到前公司后，职位上升了。当老东家又给一个更高的平台时，一些朋友就担心做不好工作，而放弃这个机会，很可惜。
实际上，我们如果不走出舒适区，就根本不知道自己的潜力有多大。只有你不去进行尝试时，才有可能获得有新的成长。我们应该相信“三个臭皮匠抵上一个诸葛亮”，相信通过团队的力量。
退一万步讲，前公司招你回时，肯定做过评估了，这个职位或这项工作交个你完成的可能性有多大？领导们也会给予特别的关注的。最重要的是，个人在这个过程中一定得到成长啊。
总之，个人认为，好马不吃回头草并不是一种良好的处世态度。
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在今时今日的职场，跳槽谋求更好的工作发展是很平常的事，跳槽出去，在新工作平台发展好是件好事，正确的跳槽应该是人生的一次华丽转身，而不是让职场积累的能量减少、归零，甚至成为负数，更不是让自己在跳槽中越跳越迷茫，越跳越杂乱无章，甚至是毁了自己。
而面临跳槽失败的时候，会不会吃下跳槽的苦果继续跳槽，还是回到老东家吃下回头草呢？虽然俗话说好马不吃回头草，但是随着观念的转变，一些人在经历了一番选择、比较后，意识到了 衣不如新人不如故 ，想卷土重来，又担心企业在重新录用的时候，多少有些顾虑。
那么职场回头草到底吃还是不吃呢？下面和小编一起来看看专家是怎么说的。
成功回头比率不到25％
曾经有调查数据显示，一半以上的受访者认为周围（包括他自己）“吃回头草”的成功率只有25％。通常情况下，旧公司不能接受马儿的回头，或是马儿回到旧东家没有多久，又离职，那么我们认为这个“回头事件”算是失败。
专家指出，回头时需要慎重考虑以下几点：1.原来的职位是否已经被人替代，如果是这样，回去可能职位就有所变化。2.不要因为旧老板的盛情难却，而忽视了当初离开时的原因。3.一般情况下，不要一遇不如意就马上想回头，太快的回头会给旧东家有种草率的感觉。4.离开的时间越长，旧公司的变化也可能越多。当你再次投入时，一定要与旧朋友旧公司重新沟通，尽快获得最新的认识。5.跨职业或是跨行业的回头，会面临更多挑战，必须要有应对新的压力准备。6.回头也是一种跳槽，跳槽需要准备什么，回头时也需要。7.旧同事的口碑很重要。如果当初离开时并不是“漂亮”辞职，再想回头就有点“玄”。
企业说：你可以回头，但你得是好马
从网上调查看，绝大部分企业是愿意接受回头马，有些企业还专为回头马设立了回聘制度。在一定时间内回头的员工，公司还可以为他保留年薪计奖的计算方式。另外有一个有意思的现象，大多数受调查者都认为自己所在的类别企业最容易接受回头草。比如说，身为民企的受访对象认为民企最容易接受回头草，而在外企欧美公司的受访者认为外企欧美类公司最容易接受回头草，以此类推。
如果说以上数据导致你认为回头很容易的话，那就大错特错了。企业接受回头员工的先决条件就是——你一定得是好马。企业乐意看到的情况是好马吃到回头草，如果你是匹好马，那么企业会认为招聘成本节省；由于你是老员工，自然要比新员工更容易提前进入工作状态；同时出去过的员工一定看到了外面世界的精彩与无奈，再次回头证明这个员工是成熟的，并且应该理解了企业的文化。
当然在接受回头之前，企业会做相关调查，调出你曾经的档案，检查你的离职情况，并向相关同事咨询你当初在公司的表现，当这些调查都表明你是匹好马时，你的回头才有可能。一位HR说：“好马有三个特征：1.亲和力；2.强烈的企图心；3.负责任的做事态度。只有满足这三个特征，我才会认为值得回聘你。”
随着疫情临近尾声，招聘工作的大力开展，除了有很多的新面孔，也有部分曾经离职的人在找工作，还有直接来到公司，开玩笑似的询问，能不能回来，其实我明白，只是为了要一个合适的台阶给自己下。
职场好马要不要吃回头草？
其实公司本身就有规定，原则上公司不接收离职员工，无论是主动辞职还是被动辞退，一般情况下，如果员工实在是因为客观原因实在不适合 继续在公司从事工作，而彼此都还很认可的话，公司会出具一纸长休协议，在规定的时间内，如果返回公司，原则上会按照原岗位及待遇进行安排，此岗位如果满编，会协商安排。
但是这几名员工不适应此制度，都是由于个人主观意愿离职或公司辞职，本意无法接收，但是考虑到疫情期间很多企业进行裁员，遂通过调查，并与员工深刻谈话，留下了几名意愿比较强烈的员工。
当然除了员工主动返回，也有公司进行返聘，返聘一般情况下会比之前的岗位有所提升，最不济也会加薪。
但是无论哪种情况，其实能达成最后协议的不足四分之一，而且入职又很快离职的人业很多，这又是为什么呢？那么企业和员工为什么都会排斥呢？
首先，这次虽然进行接收员工，其实在我们内心已经做好心理准备，他们不一定会待长久，毕竟心理已经出现了一丝隔阂。
其次，企业并没有打算这些人会为企业带来太大的效益，之前有太多的案例证明，当然不排除有浪子回头的，只是比较少而已，这也是为什么后来出具长休协议的原因。
最后，除非特别的天赋，也不会是一个短期的时间内重复使用，毕竟，担心不适应，并再次离开，进步的公司陷入了被动。
所以对于企业发展自有企业的考虑，而员工进行更多需要考虑的应该是会存在具有一定的陌生感，跟离职多久没有丝毫关系，其实离职问题就是这样一道裂痕，弥补也挡不住猜忌。
而员工回去应该是太无奈了，否则任何人都会尴尬，而被重新录用应该是对原来公司还有感情，并被领导感动，但如此感动，是否能见面，值得画一个问号。
那么如果已经走到了非要吃回头草的地步，那么我们一定要分析一下原因，不同的原因对应不同的结果？下面我们来简单的分析一下。
第一、自己要回去的原因
只有看付出与得到值得与否，才能进行一个更好地判断，如果是自身想回去的原因是外面实在是没有好工作，还是原公司好，那么你就要有一个好的理由回去，并做好付出的准备。
无论是调岗还是降薪，如果一些都没有问题，就想想尽办法尽快融入团队，并尽可能地消除领导的猜疑，使自己的工作可以更加的安稳。
第二、被返聘的原因
如果公司重新录用，就要分析这个职位是不是不容易招人，还是感觉自己的价值，如果是前者，尽量不要回去，如果回去，看自己的规划，是否进行过高的薪酬很多，因为如果是简单的工作问题，公司肯定会保留..
要是后者的原因，那么将心比心，可以适当地提高待遇，以匹配自己的价值。但是不能恃才傲物，虽然是返聘，但是在领导心里还是有考核期的。
所以，综合而言，无论是哪种原因吃回头草，都是值得慎重的一件事，不只是要我们自己的价值值得是好马，还要看企业的诚意，并且磨合期也很关键。
一般新人的磨合期是工作能力与团队的适应，而吃回头草主要是信任的磨合，让彼此重归于好。
在职场上，我们每个人都会经历离开。会有一些人离开后一段时间会回到原来的公司。也有一些人在公司里多次邀请，不愿回去。有句老话叫“好马不吃回头草”，但也有人会说，“回锅肉香得很。”
工作的一个非常重要的目的就是赚钱，这应该是大多数职场人士的共识。 所以如果有更高薪水的工作，大多数人可能会接受。
但如果你发现自己对新公司感到不满，你会怎么办呢？是为了高薪，还是继续忍受呢？还是毅然辞职，另谋高就？或者找到办法看看你是否可以回到原来的公司？今天，小编带大家了解：退出工作后，好马要不要吃回头草？
对于员工，想要“二进宫“或许是已经权衡所有利弊，慎重考虑的结果。但对于企业，是否接受“二进宫”的工作人员，特别是“因为高工资的而离开，现在想回来，”工作人员，便不是那么简单的事情。在其他平台上，有这样问答话题：优秀的员工为高薪跳槽，现在想吃回头草，该不该留？
这个话题告诉我们，有一个能力很强的员工，大家都很看好，但他禁不住诱惑接受另一家公司提供的高薪工作；跳槽后，他对新公司不满意，想回去工作……
这个话题吸引了数万名平台用户投票和讨论，其中近9000人支持留下该员工，而超过10000人反对留下该员工。 双方人数不相上下。而不管是“赞同“，还是“反对“，理由其实也都非常简单。
在“赞同“留下该员工的脉脉用户看来，员工追求高薪并没有错，能拿到其它公司更高薪的工作，在一定程度上也说明了，一方面，当前公司给的工资没有达到员工的预期，另一方面，当前工资与员工能力并不匹配，相较于同行业更低
这背后反映出公司很多在薪酬制度方面的问题，如薪酬制度，薪酬调整，薪酬结构，甚至倒挂工资等问题。公司不仅应该留下该员工，还应该针对“优秀员工为高薪出走“这件事儿进行反思，改善公司内部薪酬福利体系。
辞职后还能吃草吗？
好马不吃回头草，你是有骨气还是死要面子？
事实上，许多人对“好马不吃回头草”等字有深刻的误解。在古代，马的作用是很大的，机遇每一位英雄的标配都是一匹骏马，比方项羽和乌骓、吕布和赤兔。“好马不吃回头草”的本意是，一个有志向的人一旦确立好目标，就要一往无前地去实现，不能打半点儿退堂鼓。但现在很多人将其解释表达为，不管是在感情上还是在工作中，离开后都不会回来。这并不是说你有很多骨气能证明你自己，更多的是自己死要面子活受罪。
你害怕你同事的嘲笑，你害怕领导不再重用你，你受到世俗的规章制度的限制，如果你明明能吃新鲜的草，但你宁愿选择饿死。这样的人不值得同情。事实上，好马不吃回头草后，还有另一句话："浪子回头金不换，"描述了一个人，即使他有再不堪回首的过去，只要他能认清自我、重新来过，也值得所有人的肯定和尊重。这句话的后半段你应该记得的，所以我的答案是，如果你是好马，你就可以放心地吃回头草，你会越吃越香。
好马为什么不要吃回头草？
很多人会说，因为后面没有草。其实不然，有人会以为前面可能是沙漠，还是把后面的草啃干净为好。前面的草不一定是好草。有些人选择回头的原因就是基于这个观点。但事实是，离开原来的公司后，回到家乡一家小公司，各种违规行为，遇到周扒皮老板，并在一年多后辞职。之后，一直断断续续地找工作，但我不想像个新人一样从头开始。但是高不成低不就，又不愿意像新人一样从头开始。于是觉得做生不如做熟，一咬牙，选择了回来。
不吃回头的草的一定是好马吗？
当然不是，也可能是一头顽固的驴子。要不要吃回头草，就看两点：
（1）前途：工作是否可以增加价值在未来的职业道路。我说的前途不在于你在一个单位有多高的位置，但你在这个行业本身里，你的个人价值是否在提升。你的资源，技能，是否线性增长。
（2）收入：在私企工作的人都知道，衡量老板是否需要你的唯一标准就是给多少钱。
但从大量案例来看，离开后再度回公司的能够愉快工作的，其实并不多。更多时候，仅仅是因为契约关系之下的利益关联。辞职后回去也好，不回去也罢，其实还是个人选择。不管最终的结果如何，只要选择了，就要去承受未来所要面对的或好或不好的结果。
在职场中，我们总会碰到这样的情况，因为某些原因离开了上家公司，进入新公司以后，前东家又伸来了爱的橄榄枝。就像爱情里面前男友求复合一样，很多人第一反应都是不吃回头草，因为研究表明，情侣破镜重圆以后再分手的概率是99.9％，并且在分手的原因和第一次是一样的。
职场中，好马到底要不要吃回头草
那么这样的情况是不是也同样适用于职场呢，答案当然是否定的，因为恋爱里，爱情是一对一讲究绝对的忠诚的，但是职场就不一样，公司是一对多的。对于忠诚度，其实也是利益相关，和每个人的道德责任感有关系。
如果前东家伸来了爱的橄榄枝，请思考一下这6个问题：
一、我上班的初心是什么
初心就是刚毕业的时候最想做什么样的工作，想通过工作获得什么，更看重什么。是挣很多的钱，还是做自己喜欢的事，还是要实现自己的人生价值，做自己觉得有意义的事情。
很多时候我们走着走着，就忘记了自己的初心，并且愿望和目标不断的变大，导致到最后不记得自己究竟想什么，也不知道为什么要做这个东西。
那当时进入目前这家公司，是更看重它的什么，这个点是不是上家公司不能给予的。比如你当初离开东家来到现在的公司，看重的是这个职位的发展，那么前东家现在提供的岗位是不是职位发展更好，或者还有薪水很高这样的附加值，相信你会有答案。
二、目标
每个人都有自己的目标，短期涨薪，长期的买房。那么你当初进入这家公司的目标是什么，有没有实现，如果没有实现，是因为自己的原因还是公司的。
比如你进入一个公司的时候是想要积累工作经验，提升学生能力的。那么半年或者一年时间过去了，有没有提升到预期的程度。进入中国公司所设立的目标有没有实现，公司管理问题研究还是对于个人信息问题。
如果没有更高的挑战或目标回到你的老雇主，根据你以前对公司的了解。 与两家公司相比，老主持人平台不好，工作氛围不太合适。
三、离开的原因
什么是不得不离开不能在这个问题上一个永久性的解决方案的原因。
比如当初因为薪资低离开，现在涨薪了，并且对于公司的涨薪机制也建立一个完善了。那这个社会问题就是学生可以进行解决的；再比如你当初离开是因为被领导边缘化，现在换了直属领导了。这个环境问题研究也是教师可以有效解决的。
一般个人原因离开公司，再一次进宫也不是什么大问题，如果公司原因而提出离开，则需要慎重考虑，原来离开的问题一直没有解决..
四，离职后如何个人发展
离开以后发展自己有没有得到提高能力的提升，这也是判断学生自己离职是否能够正确的最直接的一个国家标准。
如果你走到了人生的巅峰，你就不用说了。
如果开发现在是平的，那会不会是新公司的工作氛围并不适合他们，或者如果他们不能充分融入，发展的工作仅限太多。只有他们知道好和坏。
五、搞清楚前东家现在企业职位的能力发展需求
虽然公司邀请你回来了，但他们目前需要看看公司为什么邀请你重新进入工作岗位，他们的价值状况是什么。
对于企业员工的忠诚度不宽容的态度，以及企业老板的个人行事风格是怎么样的，就不会出现现在回去，以帮助解决问题，但考虑到员工的忠诚度将晋升受阻后解决。
所以我们搞清楚前东家现在的职位发展需求，再匹配自己的能力，看自己是不是真的能够通过胜任。最好的状态就是以学习能力分析获得尊重和平等的待遇。让自己生活变得更加有价值。
六、总结之后分析利弊得失再做决定
人总是趋利避害的，如果这件事的弊端多国利益，显然是不可取的。一一考量以上的几点，如果进入前东家可以实现自己的初心，目标。又能解决以前离职的原因。岗位也匹配，发展也良好，没有什么理由不去，也不要因为“好马不吃回头草”的谚语禁锢了自己。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
好多人发生了类似的情况，特殊情况来得突然，打乱了自己工作节奏。
在待业的日子里，都没有收入，确实让人烦躁。有的甚至后悔，自己为什么不再晚点提离职，这样说不定就碰上特殊情况，而不再提离职了。
由于受疫情影响，虽然年前口头提了离职，但现在担心不好找工作，后悔了，不想辞职了，怎么办呢？可以跟领导说不辞职了吗？
职场专家提醒是否要终止劳动关系，既取决于你同时也取决于你的领导，而想留下来主要从以下几个方面去分析：
第一，找领导沟通
如果之前提出离职的时候已经提交了离职申请，那么现在就要主动跟领导自己要留下的决心，如果公司目前你所在的岗位是紧缺的，即便是你之前提出离职了， 但是只要跟领导好好沟通，我想能留下来的可能性会是非常大。但是有一点需要注意，如果你沟通原因主要是疫情才想留下来，那么你之前已经提交离职申请，现在想留下来相对是比较困难的。领导凭什么要留你呢，如果留下你之后，疫情结束之后你会不会又想着要离职从新找工作呢？有些领导宁愿这个岗位空缺或者高薪再聘请一个能胜任此岗位的人， 都不会愿意再给你机会。因为领导都喜欢忠诚的人， 一旦你把他这里当成一个短期的跳板或者短期的过渡期，你留下来的机会就微乎其微了。
第二，问自己如果疫情之后是否还会留下来？
疫情期间谁都不想离职，离职着意味没有工作没有收入，而每天只能待在家中。想找新的工作也不会像平常一样快速或者周期短一些。如果你想留下只是为了一个过渡，等疫情结束之后再找新的工作，如果你已经提交了离职申请，小编不太建议你再去跟领导商量留下来想要过渡的事情。当然如果你面子足够大，或者掌握的技术足够牛逼，我想哪怕是留下来过渡一下，领导也有可能会同意你继续留下来。这也给公司一点缓冲的时间以及多一些时间去找可以替补你的人。
第三，只是口头说辞职
如果你之前只是口头说辞职的事情，如果领导不主动询问，你就要当做之前没提出离职的事情，埋头做好自己的事情就可以了。而当你把自己的事情都有条不紊的处理好，哪怕当你领导记起你曾经要离职的事情，也会主动的留下你。用一个新人的成本比用一个熟悉公司业务人的成本要高出很多，领导不是傻子，他会比你想象中更加聪明。如果疫情过去了，还是想留下来，那么就找机会跟领导表明一下自己要留下来的决心，省得自己每天不安，同时也是向领导表明自己的想要留下来继续发展的决心。
突如其来的疫情是我们每一个都不愿意看到或者经历的事情，但是很不幸它就发生在我们身边，影响着中国14亿人，甚至已经影响到了其他国家。这个时候关于工作，如果还能支撑下去建立都不要随意挪动，下一份工作不一定会比现在好，下一份工作的同事不一定会比现在的同事好相处。
现在你想继续回公司工作，有几个问题你自己需要考虑或评估:
一是年前还不知道疫情，你辞职的原因是什么？若是因自已不适应此工作或与工作环境（与其他人有不融洽的情况）不适合，建议你就不要回去了。若是为了解决家庭的一些困难或因身体不适而辞职，可以给公司说明情况和原因。
二是若是口头说了一下或不是给公司主要领导说的，并且现在还未停发你的工资，你可以给公司主要领导联系说明自己当时的想法和原因，请求仍继续在公司工作。
三是在春节期间你与公司的领导有无相互问候（拜年），如果有，谁也未提及工作的事，你就可以当作没有那回事。
四是你说了以后单位有无人找你谈话或通知你什么情况。若没有，说明公司还未做出决定，你可尽量争取，并且在未办离职手续前本应该照常上班。
五是你若是公司的管理或技术骨干，公司也需要你这样的人才，公司现未正式同意你的辞职，公司继续留你的情况也是存在的。
总之，无论哪种情况，如果你还是想回去工作了，你必须得尽快与公司相关领导联系，汇报思想，讲明原因，争取得到领导理解。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
Vivian大专毕业，学的是服装设计，但是她知道自己完全不是这块料，设计软件操作方面也很菜，毕业出来是不能指望做这一行了。Vivian是个爱美的人，初中开始迷恋老妈的口红，高中就已经开始化妆，对很多品牌的化妆品都相当了解。她打算进化妆品专柜工作，能当上店长，就是她最满足最有成就感的事了。年轻靓丽，嘴巴甜，很会说话，加上对各种化妆品的了解，Vivian很快就在国内某知名化妆品的百货专柜就职。一年后，她已经是柜台里最厉害的销售，抓住了一大批客户。
随后，Vivian跳槽到一家大型化妆品连锁店，在里面当了一个销售主管，同时兼管客户维护的工作。三年后，她做到了副店长，当时26岁。后面几年里，Vivian忙里忙外，终于熬到现任店长离职，自己晋升店长，实现了当初的店长梦想。然而，店长的工作远比她想象中的辛苦。粉底能掩盖住瑕疵，但却掩盖不了青春的流逝和日积月累的疲惫。后进来的小姑娘们个个年轻漂亮，有的英文还相当不错。
两三年飞快地过去了，Vivian感到了发展的局限，往上走能做什么?在这样的连锁店里当店长，想进本部公司晋升中高层几乎没有希望。转做其他行业的店长，打听了一下，似乎薪水都差不多，没多少挑战，意义不大，更何况也不熟悉其他行当，怎么办呢?
岁月易逝，青春将老。Vivian已经30岁出头，年龄危机越来越重，未来职业生涯如何继续却还一头雾水。迷茫无助中，她找到了向阳生涯职业咨询机构，寻求职业规划师的专业建议。
解决方案
能力转移再嫁接，明确职业生涯定位
帮助Vivian从过去的职业经历中挖掘核心竞争力，重新进行职业定位，是解决问题的关键所在。经过向阳生涯专家团队的初步评估和职业测评，向阳生涯首席职业规划师洪向阳从商业价值（即自身核心竞争力）、职业价值观和职业机会三方面对Vivian的职业发展进行了全面分析。
从Vivian这几年的职场经历来看，她有丰富的化妆品销售经验，有一定的经营、管理经验，懂得维护客户关系，善于从客户的需求中挖掘商机。担任店长期间，懂得要用好的商品、美的陈列、诱人的宣传和推广来吸引客户，对产品定位、宣传策划等有自己的想法和见解。综合以上资历，品牌策划这个定位对Vivian应是上乘的选择。洪向阳认为，Vivian可将行业方向依旧定在自己熟悉的化妆品行业，职业定位是化妆品品牌策划师。Vivian对此非常认同。结合当前的职业机会来看，发展路径可是：市场部调研员-＞市场部策划（熟悉推广工作，了解客户需求）-＞品牌策划（深入了解产品）-＞品牌策划总监。这期间，Vivian要做的功课也不少。虽然做店长时有一些相关经验的累积，但是真正到企业里做品牌策划，要做足准备才能真正抓住机会，得到好发展。洪向阳指点Vivian，之前那些支离破碎的经验要不断总结、优化，形成系统的东西才能让自己的能力更上一个台阶，Vivian需要完整地学习产品品牌、营销策略、市场调研和客户管理研究等方面的知识。
（职场青春饭你吃得起吗？）
案例启示
尽早做好职业规划，才能成为“职业常青树“
青春的灿烂，在于活得精彩，活得有价值。Vivian按照这个职业规划方案，一直努力刻苦地实施，后来她在一家知名化妆品公司当上了市场部主管，主管产品营销策划工作。她发来感谢邮件，表示职业规划师的专业指点对她的帮助非常大，目前她在参加企业内训，正深入学习品牌营销等相关技能。
Vivian的故事和经历，不是“乔布斯式的成功“不可能复制，而是一个迷茫的职场人找到了良性的发展轨道上。曾经一碗看似美味可口，最后却干涩得让人难以下咽的“职场青春饭“，怎么才能让它变得真正的有营养有价值?向阳生涯首席职业规划师洪向阳提醒职场人留心以下三个问题：
1、有危机意识，尽早规划
各个年龄段有各个年龄段该完成的事。如果工作两三年了，自己心中还没有一个较为清晰的职业规划方案，也许不论你现在做什么岗位，都可能沦为“职业青春饭“，因为没有清晰的职业目标和行动方案，抗风险能力和抗变故能力就会降低，一旦遇事就容易发生职业生涯震荡，从而陷入危机。尽早拟定清晰的职业规划方案，才不会防止“老大徒悲伤“的状况出现。
2、不想被淘汰，就要努力修炼内功
过去能在一个岗位做到退休，一辈子重复同一件事问题也不大。而如今是社会全面进步、全面竞争的时代，知识和技能日新月异，职场上的发展和提升也是刻不容缓。如果不能在目前的平台上有正向的积累，就很难在后续的发展中有所突破，遇到瓶颈更有可能发展停滞。在工作当中，在技能、知识和经验三方面上都要同时修炼，不断吸收新东西，让自己的工作效率和工作流程在学习和总结的过程得到提高和优化。
3、需要重新进行职业定位时，立即行动!
当你已经感到火烧眉毛的危机时，当你看到前面的路已经走不通时，已经不能再犹豫了，该是好好整理自己的时候。职业定位和职业规划方案都该要重新“返工“，自己在这上面把握不住，更需正视问题，尽早请专业的职业规划师从旁协助。
青春饭总有结束的一天，你需要给自己一个靠谱的未来，著名生涯规划师认为，职业规划是延长职业寿命和发展周期的“灵药“，但只有你真正知道如何使用它时，它才会发挥作用。时间经不起流淌，不论是拟定计划，还是充电学习，赶紧行动起来!
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
每个人的求职路都不是一帆风顺的，都是磕磕绊绊会遇到很多问题，但在求职的过程中也是一个锻炼你耐心的时刻，求职道路的不顺畅来看好猎头有哪些建议。
你的求职道路还顺利吗？
1.心态
心态很重要，在面试多次都是以失败告终是最打击求职者的，这时候也最容易让求职者觉得心灰意冷而放弃。如果你经历几轮面试，要到最后环节了，这时就更容易紧张焦虑，但这也是不可避免的，但在紧张的同时更要做好下一步的计划。
很多人对面试有恐惧心理。好容易熬到最好时，估计很多人都不愿意问问题了，只想赶快结束了事。
不过，要想展示你对这份工作的兴趣和热情，你就必须提出一些很好的问题，来证明你的知识和对这份工作的兴趣。
很多人现场是想不出什么好问题的，所以你要提前构思好并写下来，面试前自己先演练一番，这样可能会让你觉得更安心。
2.自信
如何让自己自信？ 自信对一些人来说很容易，但对大多数人来说很难。 但这对于在面试中推销自己是至关重要的。
无精打采，烦躁，眼神闪烁，这些动作会让你看起来尴尬局促 - 更糟会让面试官觉得你是不是说的是实话。
有些下意识的动作是很难进行控制的，不过我们如果你有这些行为习惯，就要通过专门技术训练一下，至少在面试中要控制住。
3.不要跑题
如果你在面试中感到焦虑，或者你的面试官没有经验，那么你很容易被面试官带到沟里。 你可能会吹嘘你职业生涯的几个亮点，忘记了最重要的是展示你能给公司带来什么价值。
所以请记住，重点可以给你带来这家公司的什么。像写论文采访中，所有的话将围绕一个点，这就是为什么你最适合的工作。
4.薪资问题
薪资问题是我们不可为了避免的一个重要问题，但这也就是最有可能以失败告终，如果不想在与面试官谈钱时显得很尴尬，你就要进行提前做做功课了。首先你要知道他们自己值多少，其次要方面知识经济市场发展行情是多少。当谈到工资制度问题的时候，要对员工薪酬设计范围心里有数，让面试官先提出中国第一个数字。同时政府也要记住，在谈薪水时一定要坚持灵活和坦诚两个基本原则。
5.明确自己的需求
这句话说起来容易做起来难，尤其是在你的职业生涯刚开始的时候，你可能对任何工作机会都十分渴求。所以正确的心态是很重要的，你可能轻松搞定了面试，但如果这份工作不适合你，很快你就会又回到就业市场上四处找工作了。
所以在下次面试时，一定要带着问题去，要确定这份工作到底适不适合你，并且听从内心的选择。
如果你在面试中与面试官谈笑风生，后来却忘了给他发一封感谢信，说不定前面的努力就都白费了。感谢信虽然是件小事，却显得你对这份工作相当重视。有些时候，这一小小的细节就决定了你的命运。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
在职领域，每个人都在呼吁每天都要努力工作，但并不是每个人都能做到。企业的28法则基本上注定了一部分人是属于混日子的。那么，这些混日子的人特点是什么呢?今天，小编来给大家讲讲。
你还在混日子吗？
每天负能量满满
当每个人的状态非常沮丧时，最容易看到那些混淆的人。在老板的眼里，没有新员工，没有员工，只有勤奋的员工，不擅长工作，无论你在公司呆不久，公司也不会留你。当你听到这个时，有些人暗暗卫自己打气，一旦想要做出一番事业的时候，有些人就提不起劲。不仅天天有人迟到，而且甚至可以听到公司里的八卦，这说领导太过苛刻，说公司太糟糕了。当抱怨声越来越大，真正工作的人就会少之又少。当一个人充满能量，就会看什么都不顺眼，放弃了上进，开始混日子。
一个人是否在混日子，取决于他是否把抱怨挂嘴边。
在舒适圈里不敢出来
在网上看到一个段子，在一个大城市，搞费一个人特别简单：给你一个小空间，一条网线，最好加一个叫外卖的电话，然后人们就这么毁了。
简单几句话，让多少年轻人感同身受。一个非常严重的事实是，一个爱折腾的人，越努力，他就越好;他越稳定，他就越平庸。如果生活舒适的人没有为未来铺平道路，他们的道路将变得越来越难走。那些愿意努力工作的人，他们越来越自由。所谓的“稳定”，必须是经过长期的休眠和深入的专业修养后开辟的光明道路。
不懂得学习进步
今天的互联网时代，谁能想到时代发展得这么快，很多人适应“4G”的时候,“5G”来了。时代在抛弃站在原地的人，在出现同样的事情时，很多人以拒绝的态度，不接受，就像QQ的出现一样，有多少人拒绝改变，还是花钱发短信，结果发现连QQ都会被微信取代。时代不会等你，尤其是在工作场所，我们做的每一项工作都因为时代的进步而发生变化，这就要求我们不仅要创新自己的技能，如果一个人搞混了，基本上是不愿主动改变的，不久前甲骨文中国裁员，新闻，热门搜索。许多人认为，作为世界500强企业的员工，他们必须具备优秀的技能，而且每天都忙得不可开交。事实上，许多下岗员工可以不经登记就上班，可以在家申请工作，甚至在工作五年后都不能出现在公司。在享受过高薪、低压力的工作后，这群精英出来再找工作，其实是“水”。这是不知道如何跟上时代的结果。
这是混合生活的典型特征。
职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
职业定位是每个人事业成功的基础。但是你了解自己的职业定位了吗?来听听专家的意见吧。
技术型
持有这类职业定位的人出于自身个性与爱好考虑，往往并不愿意从事管理工作，而是愿意在自己所处的专业技术领域发展。在我国过去不培养专业经理的时候，经常将技术拔尖的科技人员提拔到领导岗位，但他们本人往往并不喜欢这个工作，更希望能继续研究自己的专业。
管理型
这类人有强烈的愿望去做管理人员，同时经验也告诉他们自己有能力达到高层领导职位，因此他们将职业目标定为有相当大职责的管理岗位。
成为高层经理需要的能力包括三方面：
分析能力：在信息不充分或情况不确定时，判断、分析、解决问题的能力;
人际能力：影响、监督、领导、应对与控制各级人员的能力;
情绪控制力：有能力在面对危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其压垮。
创造型
这类人需要建立完全属于自己的东西，或是以自己名字命名的产品或工艺，或是自己的公司，或是能反映个人成就的私人财产。他们认为只有这些实实在在的事物才能体现自己的才干。
自由独立型
有些人更喜欢独来独往，不愿像在大公司里那样彼此依赖，很多有这种职业定位的人同时也有相当高的技术型职业定位。但是他们不同于那些简单技术型定位的人，他们并不愿意在组织中发展，而是宁愿做一名咨询人员，或是独立从业，或是与他人合伙开业。其他,自由独立型的人往往会成为自由撰稿人，或是开一家小的零售店。
安全型
有些人最关心的是职业的长期稳定性与安全性，他们为了安定的工作，可观的收入，优越的福利与养老制度等付出努力。
目前我国绝大多数的人都选择这种职业定位，很多情况下，这是由于社会发展水平决定的，而并不完全是本人的意愿。相信随着社会的进步，人们将不再被迫选择这类型。
第三部分，未来职业生涯规划、家庭环境分析、例如经济状况，家人期望等。感谢您阅读《30岁了,我还能晋升吗?》内容，职场资讯网小编向您推荐一些职业规划知识，欢迎参考，希望能帮到你。
一般人踏入社会，走进职场大都在20岁左右，是了解社会、积累经验阶段。而步入而立之年的人处于第二个职业上升期，此时他们有的已经位居中层管理或者在向中层管理进军的过程中，其晋升之道，在于价值的再发现。
步入而立之年的人需要进行职业生涯的二次定位。今后十年的发展方向在哪里，如何在已有经验、能力倾向、个人兴趣、成就感、发展前景几个因素中权衡，制定出最佳的定位和发展方向，成为他们下一步发展的关卡。
首先要厘清目标。如果你有较高的管理能力，有纵览全局的气度，有担任高层管理的潜质，而本身的教育背景和领导能力也不错，因此可以大胆地设立自己的职业目标，比如职业经理人甚至CEO.当下的问题在于找到一个合适的平台来让自已发挥。
而如果你有很精明的生意头脑，加上颇具潜力的发展项目和一定资本积累及优秀的生意伙伴，你也可以选择自主创业。
其次作细致的职业分析。根据已往的教育背景和职业经验，确定自已的实力是否能够再入职场与其他高层职场人士进行竞争。以往在中高层管理这一层面的经验是有利之处。在重新择业时可以进行换位思考，考虑自己的条件与什么样的职位和薪水相匹配，以此作出心态上的调整。就行业来看，如果放弃以往较长且较稳定的职业经历成本比较高，且切入点很难找到。
在求职方面，简历应做到详细，目的明确，同时准备自已的求职信等文件，诚恳表达自已的合作意向，对以往工作经验作出总经，对未来的职业生涯作出展望，让用人单位进一步了解自己。并始终将能力倾向排在第一位。能力倾向对于职业发展来说是最重要的，而且无论是哪个职业阶段，最擅长的领域是你能够发挥出最佳水平的领域，因此，在做职业定位的时候应该首先考虑自己的能力优势在哪里。
再次，越往高处走，经验越重要。职业层次越高，以往的工作经验越重要。步入中高层管理，以往的经历是一个资本。不仅需要在专业上精熟，更需要在阅历、经验的基础上积淀出领导能力。
再其次，不能盲从兴趣。很多时候感兴趣的事情不是最擅长的事情，因此宁可把它作为业余爱好，而不是职业定位的决定因素。因为在这个时候，无论是从工作适合度上还是从薪资上，它都不能给你带来最好的回报。当然，在能力倾向满足的情况下，可以选择自己感兴趣的东西来做。因为兴趣能够激发工作热情，给人带来愉悦感。
此外，还要进行充电提高。学历上完成更高层次的深造，以保证自已的技术力量与市场要求同步。另外作好外语水平提高的努力也是必要的。可选择本专业的硕士学位或MBA的学习。
总而言之，职业发展应该以最小的成本获得最大的受益。而不同的职业发展阶段，权衡的标准也不一样，因此当自己举棋不定的时候，最好能让专业的职业顾问师助你一臂之力。
职业规划怎么写，相信很多朋友们对这个问题很感兴趣，下面给大家介绍一下。第一部分，前言即总论；第二部分，自我分析，包括业余爱好、性格、价值观、专业技能等；
某天的早晨，我一个人来到图书馆，找了个角落里的位置，安安静静地开始了我和自己的约会。我翻看喜爱的书，写写日记，累了听音乐，或靠在沙发上小憩……就这样一个人在图书馆呆上半天或一天，不和任何人联系，甚至会开启手机的“飞行模式”，享受一个人的时光。——这就是我的“和自己约会”。
嗯？和自己约会？没错，你没有看错，我写的就是“和自己约会”。或许你会觉得好奇：约会都是与他人一起进行的，自己和自己怎么能够约会呢？这难道是自恋？
其实，我所说的“和自己约会”，是指在生活中，我们要学会与自己相处，给自己一定的时间和空间独处，做自己喜欢做的事情。
为什么要“和自己约会”？
这得从几年前我的生活状态谈起。在成家之前，我一直是一个比较喜欢自由的人，不喜欢受人约束，也过着比较独立的生活。而在成家之后，特别是有了孩子之后，我的生命中增添了妻子、持家者、母亲的角色之后，我开始手慢脚乱，每天都生活在紧张忙乱的生活状态中。慢慢地，我放弃了娱乐休闲，放弃了属于自己的时间与空间，不停地为生活而奔波。为了更好工作，我起早贪黑地忙活；为了照顾家庭，我错过了单位组织的几次旅游；为了陪伴孩子，我推掉了朋友与同事们的活动……我的生活里，惟有工作与家庭，没有“我自己”。
这样的状态一直持续着，我变得越来越忙碌，也越来越烦恼，我开始很想逃离这样的生活。碰巧情绪最糟糕的那段时间里，我有一个工作日调休不用上班，我决定给自己真正地放一回假，不工作、不持家，自己在外面呆一天，去自己想去的地方，做自己想做的事情。那一天，我一个人去了南沙——一个可以看得到内海的地方（我喜欢呆在海边的感觉）。我坐在海边的沙滩上，呆了大半天，一直在想我为什么活得这么累。我觉察到，自己一天的24小时，除了工作就是家庭，却没有一点时间是留给我自己的。我没有时间去做自己喜欢的事情，我没有时间让自己娱乐，我没有时间思考、写日记……曾经喜欢吹的口琴，一直锁在柜子里没摸过；曾经喜欢读的书，一直放在书架里积满了灰尘；曾喜欢写的日记，翻开日记本却发现好几个月是空白的……我突然醒悟过来，原来这么长时间以来，我一直都没有时间是留给自己的，没有好好地善待自己，所以我才会觉得生活如此之累并且没劲啊。
于是，从那天开始，我决定在生活中留出真正属于自己的时间。哪怕一天只有半小时，哪怕一个月只有一天，放下工作与家庭，一个人呆着，做自己想做的事情。慢慢地，我学会了“与自己约会”。
如今的我，每天都让自己拥有一段独处的时间。通常在清晨，我会第一个起床，坐在书桌前，静静地写日记、看书、思考，天亮后开始新一天的工作。清晨的这段时光，是我与自己对话并且给自己精神充电的时光，让我有更充沛的精力开始新的一天。
如今的我，每周也会留给自己一段自由的时间，忘掉工作、忘掉家庭、忘掉琐事……一个人听听音乐、吃吃零食、发发呆……在这样自由的时光里，我能把一切烦恼事都放下，仅仅是享受当下的舒适与休闲。
如今的我，在懂得“和自己约会”之后，我终于有时间来去做自己喜欢做的事情，我终于不再被繁重的工作和琐碎的家庭生活所烦恼了。
怎么样？你也来试试看，找个时间，和自己约会吧！
就业，始终是当前社会最为关注的一个热点话题。能否找到一份好工作？怎样找到一份适合自己的工作？都会成为每一位步入职场的人士关注的头等大事。初涉职场之时，可能因为经验缺乏、资历不够等诸多原因导致求职者陷入先就业后择业的尴尬境地。可是随着时间的推移，第一份工作已经不再是大多数人终其一生的选择，很多职场人士都将面临重新选择工作的机会。与此同时，随着个人阅历的增长、工作经验的增加，也使得职场人士更为主动地关注本人的职业生涯规划，关注如何能够更大程度上发挥自己的个人特长和能力，寻找更有利于个人发展的职业机会。
找准方向前进
近日，在广东智通人才连锁的现场招聘会上，笔者随机对50名HR从业人员进行了问卷调查。从问卷调查表统计情况看，有64%的HR给自己做过职业规划，其中有38%的HR给自己制定了未来1-2年内的职业规划。另外18名HR没有给自己做过职业规划的原因主要是：不知道该怎样进行职业规划、打算有机会转行、觉得人力资源部门就是打杂的、积攒经验自主创业
人人都有梦想，HR也不例外。他们在为别人铺路搭桥的同时，也在为自己的未来描绘蓝图。还是希望在人力资源这条路上走得更长远。浙江安迪信息技术有限公司人事行政部经理郑金华表示，当年是从销售、行政慢慢做到人事这块，都是边学边做。能像《杜拉拉升职记》里面的主人公一样通过自己的勤奋努力不断升职当然是好事。郑金华说自己的打算就是，三年内能精通人力资源各大模块，五年内能往职业经理人的方向发展。
有着同样期待的还有金娃食品工业有限公司的人事主管朱小姐。我是从人事文员一步一步往前走的，公司提供了这个很好的平台，我希望凭着自己的努力能在HR道路上越走越远。
随着公司逐渐发展壮大，公司对人力资源部门也越来越重视了。佛山某电器有限公司夏经理表示，自己再通过几年的积淀，能上升到战略高管的位置，毕竟人才对于企业来说，越来越重要了。
教师出身的周建民是深圳晨名模具制品厂的培训主管，我觉得在企业做培训工作，也发挥了我善于与人沟通的能力。工作做得得心应手的周建民还会不时参加各项培训活动来提升自己，当然，我更希望有朝一日也能成为自由职业者，做一名专业培训师。
如此看来，不少HR人士都在为自己的将来出谋划策，期待有更长远的发展。这倒也印证了人往高处走的说法。
路在脚下
与很多HR人士执着于专业道路不同的是，毕业于名牌大学的李牧（化名）先后在多家知名企业从事人力资源工作数十年，历经多次职位变迁。从基层一直做到战略高管，我只用了7年。李牧直言自己平日的工作量绝对是别人的翻倍。在旁人艳羡的职位光环下，却是让李牧苦恼的天花板。几经斟酌，他选择了自主创业。利用多年积累的人脉和资源，以及敏锐的市场意识，李牧目前做的项目进展得有声有色。
无论选择以后去做什么，关键是要有个清晰的规划。如今小有成就的李牧的建议是，HR应该快人一步的做好自身的职业规划，才有机会阔步往前。
这也不乏是一些HR人士的发展方向。当然，首先要靠自己去认清道路，选准方向。从HR总的发展来看，随着公司的规模越来越大，对HR的重视度逐步提升，需求会越来越旺盛。那么，如何学习人力资源管理知识体系，积累个人的工作经验，是摆在每个HR面前的核心问题。职业规划师宋文艳如是认为，无论是职业选择，职业规划，首先要解决的，是我是谁的问题，认清了自己，才能让你找到你适合的岗位特质，才知道自己适合的工作以及在发展中需注意哪些问题。
接下来，我们会介绍几位HR人士，他们沿着自己的职业规划，纷纷走向不同的领域：人力资源总监、企业高管，咨询顾问、自主创业、行业专家
量身打造适合自己的道路
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