大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题,同时求职技巧也就显得尤为重要,扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《怎么在面试中建立自信心策略》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

1.充分考虑自己的优势

面试者可自制一份自己的优点检查表,这样你会了解自己比想像中有着更多的优点:

(1)人格上的优点:有热心,有说服力,有勇气,坦白,诚实,公平,幽默感强,表现自然,有口才,思想开放,有趣,弹性大,负责任,有号召力,活泼,内省,温和,热情,整洁。

(2)智能上的优点:善于分析,善于掌握观念,善于思考,知觉敏锐,聪明,智慧,反应快,语言能力强,有良好的逻辑推理能力。

(3)美感上的优点:对颜色敏感,对设计敏感,有创意,有想像力,能发明,能即兴发挥,机智,懂得配置家具,懂得选衣服,能安排食物和花卉,懂园艺,能弹奏乐器,能绘图,能唱歌,能演戏,能做手工艺活,能跳舞,爱好广泛。

(4)情绪上的优点:温暖,敏感,关心别人,有同情心,能针对别人的需要做出适当的反应,慷慨,慈善,能鼓舞别人的信心,了解别人,照顾别人、体贴,考虑周到,接纳别人,支持别人,原谅别人,判断准确。

(5)体能上的优点:平衡能力强,体力好,有忍耐力,协调性好,动作敏捷,具备竞赛的精神,双手灵活,体形良好,力量大。

通过挖掘自己的优点,就不难发现自己不曾注意到的优点,你也许会感到自己的确是颇有能力的,比起其他同辈人要优越得多,从而较客观地把握自己的能力。

2.更新自我意向

你要坚信:命运是掌握在自己手里的,时机已经到来,不允许有任何消极的情绪存在,要珍惜现在。眷恋过去,梦想未来都不是明智之举。珍惜现在的机会,才是最实际和最有意义的;面对问题不必太紧张,冷静地思考,就会显得易于解决;愿意接受挑战。

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如何自信心


大学生就业难已经成为社会一个难以回避的问题,同时求职技巧也就显得尤为重要,扬长避短掌握技巧是关键。感谢阅读《如何自信心》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

考生的共性问题当中最为突出的就是缺乏自信心,容易紧张,进到考场当中往往无法把真实的实力发挥出来,针对这个问题,与大家分享几个技巧:

一、答题当中不自信首先来源于不会、不熟练、不敢答题,拿到题目不知道如何入手,从而出现不自信的状态。所以首先需要有面试答题思路,熟练掌握不同类型题目的答题方法,至少能够做到看到题目知道应该往哪个方向去思考,然后就是通过不断的练习,增加熟练度,做到张口就来,比如:有人问你的名字叫什么,相信这个问题在任何场合、任何人问你,你都可以脱口而出,原因就是你很熟悉,已经可以做到本能反应了。那么如果你能把面试的答题思路像你的名字一样牢牢地记住,你自然也不用担心会答不出来等问题,这个就一定会增加你的自信心。

二、第二个方面主要是心里问题,紧张不自信源于自己太过追求完美,过于纠结,大家的心态普遍觉得这可是公务员考试,所以答题一定要官方和书面语,总想追求高大上、咬文嚼字,不仅要有深度还要有高度,但落实到具体的答题当中问题就出现了,自己这些内心的要求大多都无法达到。其实对于大多数的考生来说,是都达不到的,因为大家平时很少有这方面的积累,也不会很官方的说话,每个人的话语体系也基本形成,短时间内是很难完全改变的,所以如果又一味的追求高大上,那么结果可想而知,答题肯定会出现各种问题,你的心里就会有很大的落差,自然而然的就会出现不自信问题。所以我们一定要及时的调整好自己的心态,降低心里预期,用自己的话去表达,有自己的风格和特点,接地气,做一个有温度的考生照样能够赢得考官的青睐。

三、不自信还跟我们本身的性格有很大的关系,很多同学相对比较内向,而且我们从小是在应试教育下成长,比较擅长笔试,较少在众人面前发言,尤其是在面试的考场,压力很大,所以更容易紧张,导致不自信,进而不断的否定自己,最终影响答题。那么要想克服这个问题就需要平时做一些心里突破和脱敏训练,简单来说就是让自己做一些平时不敢做的事情,比如:五音不全,你从来不在其他人面前唱歌,那么你就逼自己在公众场合唱歌,这个时候你会感觉很丢人,如果你能坚持下来,你就会发现自己心里的一些防线被突破了,你会比之前更放的开了,多进行类似的练习,相信未来你一定可以克服心里的不自信。

四、通过上述的训练,祝愿大家都可以成为一个有自信的人。

参加面试,自信心对你很重要


大学生毕业后面临的第一件事情肯定就是面试求职了,那么相应的求职技巧就很重要。感谢阅读《参加面试,自信心对你很重要》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

面试对于很多考生而言,都是一场智商与情商的共同考验,专家发现大家普遍性存在如下问题:

1、还没有尝试开口说话,就坚定告诉我说:“我不行”。

2、在回答问题时说话有气无力;目光呆滞,无交流。

3、面试过程中,情绪低落,缺少激情,缺少致胜心。

总而言之,这些问题归结起来都是面试过程中缺少自信的表现。不自信对考生的面试成绩影响极大。因为自信的重要性是不言而喻的。自信是一种气质。这种气质会让人散发出迷人的光彩;自信是一种情绪,这种情绪有很强的感染力,会影响到他人;自信也是一种能力,这种能力能够使弱者变强,强者变得更强。试想,考生如果自己都不相信自己,又怎么能够妄图获得考官的信任呢?因此,我们必须采取措施来增强自己的自信心。专家认为大家可以采取如下方法来提升自信:

第一,打造良好的个人形象。哈佛大学的一项研究显示,面试时,专家评委会在7~30秒之内,便将形象仪容不合格的考生淘汰,而淘汰的原因很简单,通常是你的外表仪容不是他们心目中想选的人。所以考生在面试之前,一定要做好个人形象设计。在这里,面试的服饰就显得尤为重要。面试时的服装可以把它看成是简单的一件衣服,但是也可以把它理解成心灵的外衣。穿对了,有助于提升自己的自信。穿错了,在对手面前就会自感相形见绌。自信心不足。

第二,储备充足的面试知识。自信心源于充分的准备,正所谓“知己知彼,百战不殆”。只有对面试本质,面试的流程,面试的重点考察能力,面试的题型等有了一个充分的把握之后,才能有充分的自信。有的时候,不自信往往出现在准备不充分的考生身上。“不打无准备之仗”提升自己对面试的认识以及提升面试的能力,在这里给大家推荐几本面试的备考书籍,相信广大的考生会从中受益很多。

第三,积极的自我心理暗示。心理学的“罗森塔尔效应”告诉我们,真诚的期待和不懈的努力,终会结出预期的果实。美国著名心理学家罗森塔尔在一次有名的实验中:他和助手来到一所小学,声称要进行一个“未来发展趋势测验”,并煞有介事地以赞赏的口吻,将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关教师,叮嘱他们务必要保密,以免影响实验的正确性。其实他撒了一个“权威性谎言”,因为名单上的学生根本就是随机挑选出来的。8个月后,奇迹出现了,凡是上了名单的学生,个个成绩都有了较大的进步,且各方面都很优秀。这个“谎言”对教师产生了暗示,左右了教师对名单上学生的能力的评价;而教师又将自已的这一心理活动通过情绪、语言和行为传染给了学生,使他们强烈地感受到来自教师的热爱和期望,变得更加自尊、自信和自强,从而使各方面得到了异乎寻常的进步。这个实验带个人们最大的启示就是相信奇迹就一定会有奇迹。

对于考生而言,为了提升自信心,可以经常回忆自己以前成功的例子,回想以前父母,老师,朋友对自己的鼓励,表扬和赞美。从中暗示自己,要相信自己一定能获得成功。除此之外,还要暗示自己不要害怕考官,考官都是非常和蔼可亲的,要相信考官以后都是自己的同事。要相信只要自己把考官当“自己人”,考官也一定能够把自己当成“自己人”。相信自己一定能够获得考官的青睐的。

从现在开始改掉“对自己的不自信过分自信”的坏毛病吧,相信自己一定能够在面试环节中脱颖而出,你一定是会是那个最幸运的人。在此预祝大家面试一举成“公”。

面试中如何表现自信


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春暖花开时节将近,各地事业单位考试也临近了。同学们都为找到心仪的工作做准备,这次我们简单谈一谈面试如何做好准备,如何可以调整自己的情绪状态,积累一些面试所需要的技巧,在平时不断的练习,才能在考试的过程中获得好成绩。今天我们来学习一下如何表现的更加自信一些。

首先要注意衣着打扮,俗话说人靠衣装,佛靠金装,所以先要准备好面试服装。服装的核心要正式,舒适。面试的时候多少会有一些紧张情绪。而如果衣服穿得太紧,或者不合身的话,就会加重自己的不舒服或者不协调,而自己身体的姿势也有可能不经意间变得不自然,从而降低面试官对你的评价。同时对于服装的选择,公务员,事业单位,大型国企相对比较正式、规范所以选择考究一点的职业装会更合适一些。 同时,干净整齐的外在是所有面试官都最能接受的外部表现。鞋子也是很重要的,经常是面试官观察的地方。女性建议穿高跟鞋,不宜过高,男性穿皮鞋,以黑色或深棕色为宜。

其次是表情和行为。表情自然最重要,面带微笑,表情自然。主动和面试官问候,回答面试官问题的时候要正视对方的眼睛,不要东张西望。回答问题的时候语速也要保持中等的速度,肢体语言注意一下,控制小动作。走路,站姿,坐姿各方面都要干净利落。细节决定成败,关注每一个细节才能成功。

最后,你需要有足够的知识储备和经验的积累,具备学习能力的人通常都很自信,反过来也一样,真正自信的人通常是因为相信自己的学习能力。通过学习来积累知识储备,无论是从书本还是从生活中都可以学习,要通过学习培养耐心,运用耐心去等待长期积累之后可以获得的难以想象的好处与力量。

面试成功需要各位同学去勤加练习,对着镜子好好训练一下,多去积累知识和经验,一定会获得心仪的岗位。

自信决定面试


在求职过程中需要注意的问题您知道?需要的求职技巧您知道?职场小编告诉你,在求职过程中切忌夸夸其谈,切忌过于自信,切忌自我炫耀,切忌左顾右盼以及切忌形象糟糕。感谢阅读《自信决定面试》内容,职场资讯网小编向您推荐一些求职技巧知识,希望能够帮到您。

应聘者的内在气质中,自信是最被看重的。

有些毕业生觉得自己不是名校出身,便在求职中有意省去学校的名字,我们绝对不会给这样的人提供机会。因为他首先表现出了对自己的不自信;相反那些不是出自名校,但如实说明毕业学校的人,会在求职过程得到加分的机会。

HR建议,面试中应聘者应该变被动为主动,不把自己看作一个被考察者,而是把公司作为考察对象,拥有这种从容的心态,就能充满自信地完成面试。

考察应聘者的内在气质,公司还设计了一些实际场景。HR举了一个例子,应聘者到公司后,一名工作人员会把他从门口领到会议室,在会议室里转一圈,再把他从会议室中领出来。这就是测试题目,让应聘者描述一下自己在几分钟内都看到了什么?有的应聘者,能详细地说出从一进门到会议室都看到了什么,而有的人则说不出来。通过这个简单的测试能看出,那些能够具体生动地描述所见的人,能很好地调节心态,让自己很快地放松下来,通常被认为是充满自信的人。

对一些应聘者,特别是应届高校毕业生有较强的理论知识,但实际应用能力差的共性,在面试中,用人单位往往会让应聘者临时完成一个小任务。比如,让他到某个业务部门取一份内部资料等。当然,会在这个过程中事先设置一些困难。有自信的人就能完成任务,从这个小课题中胜出,而有些人根本完成不了任务。这样,谁的综合素质更优秀就显而易见了。

怎样在面试中谈加薪


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你是否有谈判恐惧症?你是否害怕冒险,面试时会脱口而出:谢谢,我接受你的条件!即使薪水少得可怜?别怕,你不是一个人。不少雇主承认,他们面议待遇时会刻意开出低价,以备对方讨价还价。尽管如此,许多求职者仍然饥不择食。

逃避了尴尬的讨价还价,你却可能为此付出了更大的代价。在薪酬谈判中谁提议谁接受报告中,研究员米歇尔马克思(Michelle Marks)与克里斯特尔哈罗德(Crystal Harold)发现,敢于谈判薪资的员工年薪平均能提高5,000美元。假设两位求职者年龄均为25岁,工作40年,每年年薪能增长5%,那么最初将起薪谈到55,000美元的将比直接接受50,000底薪的要多赚63.4万美元。

北美地区最大的在线招聘网CareerBuilder近期开展了一项调查,研究谈判桌上多少人选择谈工资。统计结果显示,竟有49%的求职者从未还过价。

为什么呢?

逛跳蚤市场,为一件廉价货的价格争个面红耳赤,这似乎是人类的第二天性了。一旦把阵地转移到面试场合,要为自己最为宝贵的资产,即自己的劳动力、专业知识、人脉关系、创造力与个人技能定个价,万事但求稳的求职者却避之惟恐不及。用马克思和哈罗德的话说,这些求职者认为谈判过程可能会破坏双方关系,导致社交机制的不稳定性。他们的终极恐惧是,哪怕只是开口谈判都会丢掉饭碗。

CareerBuilder人力资源副总裁露丝玛丽哈伊弗纳(Rosemary Haefner)对这些胆小求职者的评价只有一句,这是他们的损失。她进一步解释说,近来,越来越多的雇主表示愿意协商薪资,一半以上还做过市场调查,甚至做好讨价还价的准备,可惜求职者却连问也不问。哈伊弗纳认为,这种经济上自毁的特性要归咎于两点:害怕冒险与缺乏谈判技巧。她警告求职者,爱谈才会赢。并提供了以下策略,帮助胆小者克服谈判恐惧症。

做好准备

想想你的要求和理由。打好底稿,预测未来东家的反应。预测你的反应。和朋友家人演练一番。熟能生巧,信心自然倍增,无论对话走向如何,你都能从容应对。

撇开情绪

谈判常常夹杂着严重的情绪因素。有时,有些人会慌张。有时会把事情过分复杂化。关键在于抽离主观情绪,把自身技能换算为客观数据。摆出事实即可。这是我过去的成就,都写在简历里了。我们面试里谈过了,这就是我的价值所在。

讲个故事

与其空口争辩,你们就开这么个价吗?我可不只值这点钱。你必须详细阐述原因。全面看待问题,确切来讲,你有多少价值?你做过什么?你能为公司直接和间接带来什么价值?要能说出:我将能够完成以下一二三四件事,所以我要求提薪。此法同样适用于公司内升职或调岗谈判。

换个要求

如果薪酬没有商量的余地,那就换个可以谈判的要求。你可以说。好吧,既然不能加薪,那能增加工作弹性吗?这对我意义也很大。我们在调查中发现,33%的雇主愿意协商灵活工时,19%愿意协商增加休假时间。约有15%愿意承担员工的手机费用,或者每周至少一次远程办公。除了涨工资,还有很多东西可以商量。

适可而止

逛楼市买房时,你先报出自己的价格。也许对方会讨价,你便可还价。一来二往,差不多敲定价格。面试也是如此,讨价还价的回合必须有个底线。当给出报价的人拒绝再谈,你就可以收手了。如果已经没有回旋余地,你还死咬不放,咄咄逼人,没准谈判就告吹了。

埋下伏笔

假如对方一口回绝,或许你的自尊心会受伤,但至少你知道自己努力过了。如果真心想要这份工作,对话的最后,你应该说,好的,我明白。我尊重您的决定。好的,我愿意接受您的条件。但为了未雨绸缪,打好基础,你可以补充一句,第一年我需要付出什么,才能证明我值得加薪?在职业生涯早期做好谈判工作,就是为将来的成功铺路。

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