职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。
如今，许多求职策略会告诉你：找工作并不容易。如果你能忍受，你会先忍受它，否则你可能会后悔。但是，在某些情况下，它可能不适合“忍”。如果您无法通过拖动来解决问题，最好尽快找到适合自己的出路。早跳槽早解脱，就像小编举例的一下情况：
这几个信号告诉你 这个工作你可以换了
拖欠工资
金钱不是万能的，可是没有钱什么也做不了。在“拖欠工资”的情况下，我们应该尽快离开，寻找一个可靠的下一个家庭，在必要的时候拿起法律的武器，维护我们的权益，而不是继续徒劳地工作。对于公司拖欠的工资，有权在有明确证据的基础上解除劳动合同，并得到相应的工资待遇。在某些情况下，您也有权要求公司向您支付一些经济补偿。
强行换岗
在工作场所，员工被公司调职的情况很多，其中大多数都是不情愿地强制执行的。如果你完全不能接受一个新的职位，那么你有权拒绝该单位的职务变更。“劳动合同法”第三十五条规定：“用人单位和劳动者协商后，可以变更劳动合同内容。”劳动合同变更应当采用书面形式。“岗位是劳动合同的重要条款之一，职务变更属于劳动合同变更，用人单位未经劳动者同意不得擅自调整工作，如果网民因拒绝转业而被解雇，可以申请劳动仲裁进行干预。”
无偿加班时间变长
如果这种加班不允许你在工作经历中成长，你就不能让你的简历“闪闪发光”，你也无法得到实际待遇的奖励。你只能消耗你的个人能量并侵占你的空闲时间。那么，你是否仍然让人们为你的单身人士找借口没时间坠入爱河?对未来没有后顾之忧的网民也就“经常被要求加班无薪，你几乎不辞职”的问题发表了看法。 ：超过60%的网民表示他们会赤身裸体。
过度的压力影响健康
人们在网上工作时的心理健康常常被忽视。一旦精神状态坏到一定程度，就会影响身体的健康，而这种伤害可能比单纯的身体疼痛更难修复。51工作曾经说过：“工作压力很大，你能换工作吗?”这是一个值得讨论的话题，超过80%的网民说他们会换工作。因此，如果一份工作不能给你带来积极的情绪，比如成就感、快乐等等，那么就有必要积累你的消极情绪，而在你努力工作、消除它们、离开环境一段时间之后，你就无法有效地消化这些情绪。否则，如果你赚了钱，不用花钱，你就不会付钱。
减薪并减少原有福利
在这种情况下，建议我们首先了解同一份工作的工资水平。如果高于行业平均水平，暂时没有更好的目标，也可以合理承受。但如果不是很富有，跳槽有更好的选择，为自己的生活质量离开是合理的。
通勤时间变长
如果上班的路程太远，就会消耗工作的热情。研究表明，上下班时间越长，工作中的幸福感就越低。通常在每天上班之前，工作能量已经被拥挤的公交地铁消耗了一半，从长远来看，这是不可避免的，它不会持续下去。与其花时间在这样的单位，不如尽早为离家近的工作做好计划。
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员工的去留只在老板一念之间，表现好的，暂时让你喘口气，表现不好的，天天都在审核期，你身上有没有那些可能成为让你丢掉这份工作的理由？多一双筷子，就多一张嘴吃饭，给你发工资的人肯定时刻都在考虑的在公司的价值，价值大就留下，价值不大就离开，今天我们就一起来看看，老板心里在想什么。
1.薪水太高，贡献平平
薪水随着年资和公司成长愈来愈高，但无法提供其它附加价值和同业比，薪水明显偏高，就必须很小心。假如又没有独特的附加价值，很容易被更年轻、更便宜的人才取代。老板通常是能少给一分钱决不会多给一分钱。找到机会，换血也是节省成本的一种方式。千万不要心存侥幸，老板的心狠起来比石头还硬。
2.居功自傲，目无老板
对公司有些贡献就居功自傲，老提过分要求，索要过度资源，甚至不把老板放在眼里。其实这个世界缺少了任何人都照转，公司其实也不会真正离不开谁。正所谓“快马先死，宝刀先钝，良木先伐”，死的往往是牛人。
有时候还是低调做人的好，明哲保身在任何时候都是很管用的。
3.树敌太多，自视太高
有些水平的经理人常恃才傲物，凡事以自我表现为中心，觉得大家都得围着他转，沟通技巧又欠佳，处处树敌，引发众怒，成为众矢之的，为了照顾全局，老板当然会觉得长痛不如短痛，结束了事。
(小心这几个毛病可能会让你丢掉工作)
4.只说不做，缺乏执行
面对问题只会挑剔和质疑，却没有办法提出解决办法，或者不能细化执行。经理人不是外面的咨询顾问，能够站着说话不腰疼。实实在在的问题摆在面前，如果没有解决问题的能力，只会抱怨推拖，时间长了，不但老板失望，手下也跟着混。最终难逃被踢出局的命运。
5.拘泥细节，缺乏领导
你带领的团队是否对你抱怨连连，还是在愿景领导之下充满斗志？ 你对团队的掌控能力如何？管理的风格因人而异，但通常太拘泥于细节的领导通常都缺乏很强的领导力，且不容易让人产生被信任，被激励的感觉。时间长了，员工和领导貌合神离，最终领导往往反而被手下所抛弃。
6.立场不稳，站队错误
这是公司政治中的一个微妙体验。一个人在组织中的地位取决于“距离”。位置、资历、和老板的个人交情、对别人的影响程度、在组织中发言的活跃程度等，往往是测定这种距离的要素，人们在这种既定的距离中维持一种平衡。一旦换了新的老板，原有的平衡被打破、新的平衡还没有建立的时候，站队就非常关键，如果此时站错队，可能再也没有改错的机会。
7.太守本分，不能主动
只把份内的事情用老方法做完。职业经理人的首要责任是为股东，为老板打理公司，如果只是被动地执行上面的精神，提不出自己的想法，眼睛只看着自己份内的事情，没有全局观念。此类经理无法真正成为老板的左右手，也不能让老板真正放心。
你想啊，你把这件事做完，肯定还有下一件事，难保你不会出现赶不上老板进度的事，毕竟人不是机器，你也不可能老是上着发动机，要是早就知道老板下一次会布置什么任务的话，早早做完岂不是更好。
8.不懂学习，无法成长
社会环境一直变，企业面对的挑战也一直增加。不想学或是觉得自己什么都会，就容易停滞，无法跟随企业的成长。很多人经常抱怨老板不给自己成长的机会，却很少检讨自己有没有做好抓住机会的准备，或者说是否自己具备了承担更大责任的能力。不主动学习，提升素质，会让老板失去期望，从而在环境改变是重新选择能力更强的新人。
9.抗拒改变，固步自封
日益复杂的商业环境要求经理人有相当的变革管理能力，至少相当的适应变革的能力。如果只从本位主义出发，抗拒改变，必定会被公司和最高层淘汰。所以审时度势，适应潮流才是上策。抗拒之前应该想清楚是否能够真的躲避得了，如果躲不了的事情，还不如面对现实，欣然接受。
一个人要取得大成就，什么是最关键的因素?职场中人人都追求成功的时代，这个问题显得尤为重要。
职场人生这几个“智慧点”你必须知道
1、好工作的定义
人都是要面子的，也是喜欢攀比的，即使在工作上也喜欢攀比，不管那是不是自己想要的。大家认为外企很好，可是好在哪里?他们在比较好的写字楼?他们出差住比较好的酒店?别人会羡慕一份外企的工作?那一切都是给别人看的，你干吗要活得那么辛苦给别人看?找工作究竟是考虑你想要什么，还是考虑别人想看什么?
对于自己想要什么，自己要最清楚，别人的意见并不是那么重要。意见的亲戚和朋友的很多人总是常常被别人的意见影响，建议......现在的问题是，谁你真的是要过的生活吗？人的一生不是父母的续集的生活，也不是前传孩子们的生活，更不是他的人生篇章外地的朋友，只有你有责任为自己的生活，别人不能也负不起这个责任。
也许，最好的已经在你身边，但你还没有学会珍惜。 人们看到他们不能拥有的东西，忽略了他们已经拥有的东西。
2.你是否幸福取决于你的目标
不快乐的根源，是因为你的目标不明确。你不知道你想要什么，所以你不知道如何去追求。
也许大多数人都没有认真考虑过这个问题，总的想法是: 我想要一份薪水更高的工作。 你想每隔几年再去找一次工作吗？ 你想每年都在这种工作和薪水焦虑中度过吗？ 如果你没有，好好想想。 你越焦虑，就越觉得你需要一份工作。 你越绝望，思维越不清晰，失败的可能性就越大。 你的经历越来越糟，下一份工作的人会对你的简历不满。 如果有很大的生存压力，就会有很多焦虑，积极的人会被焦虑所激励，消极的人会因为焦虑而迷失。
3.工作中的生活就像马拉松
职场人生就像一场马拉松比赛，每个人只有一次机会。你知道，有很多人甚至坚持不到尽头，只有跨端点运行的几个人。
初赛大家刚进入社区，大部分力量一般，在这个时候稍微努力一点，稍微认真一点就能很快脱颖而出。 一些人在20多岁时成为经理人，另一些人后来在30多岁时成为经理人。 然后是四分之一决赛。 任何能进入四分之一决赛的人，都能赢得初赛。 每个人都有一些能力和智力是没有问题的。 在这个时候取胜并不那么容易，靠一点点努力和认真是不够的，要了解团队的实力，要有长远的眼光。
世界总是这样：给你一点成功，然后让你自满。那些刚刚在预赛中获胜的人往往不知道他们只是在预赛中获胜，他们认为他们已经全部理解了，不再努力了。总决赛已经到来，复赛的获胜者不仅仅是自满，他们往往任性而不听别人的话，有些人已经变得脾气暴躁，情绪和身体都在状态-最大的敌人是自己。最后，顶级选手之间的竞争取决于谁犯的错误更少，并赢得决赛。
4、关于职场跳槽
职场跳槽决不是解决问题的办法，并频繁跳槽的人觉得根本没有忠诚度，没有分心不能工作。很多人跳槽是因为这样或那样的不开心，如果这种不开心，现在公司无法得到解决，未来大多数企业没有能力解决。
一般来说，工作两三年后，很多人觉得工作不顺利，心情不好，想辞职，认为改行可以抛开一切烦恼。 其实，这只是让你从头开始，当时间还是会出现和原来行业一样的困难，通过一个大的一步向前，不通过就会跌入重复。 是时候鼓起勇气，面对现实——就好像积累才刚刚开始。
创业就是一条走不完的路，如果你不为了你的目标去奋斗，去拼搏，那么这条路永远就是一条不成功之路;相反，如果你为了你的目标付出了努力，坚持走了下去，这条路将是一条拌你走向成功的高速公路。
准备创业的你先问自己这几个问题
想创业，不妨先问自己几个问题：
你为公司设立构想了吗?
创业者首先要有一个构想和一定理想，然后从构想开始，考虑如何组成一个团队，怎样再将其发展成为一个完善的公司，怎样预见公司的发展前景，确定其发展方向。
如何确立目标?
企业家不能瞄准他们赚多少钱。赚钱是一个重要的目标，但是创业本身应该有想法，想法会带动很多阀门产品的创造性和实用性冲动..
你的创意独特吗?
企业家必须要有市场相当的知识。因为在市场上有很好的想法并不一定是有价值的，有价值的东西在市场上，并不一定是很难做到的。关键是如何将市场需求和产品在一起。选择在开始自己独特的环境，不要急于跟别人跑。
创办一家公司需要多少钱？
有了创意，下一个重要的问题是多少钱可以实现，但也考虑到了多少钱，为了生存的阶段很难早期。
你设定了最后期限了吗？
一家大公司至少需要三到五年的时间，而且时间越长，风险就越大。因为市场在不断地变化和增长，在三年或五年内可能发生了很大的变化，它可能与你最初的期望有很大的不同。因此，最好在两年内创业，想办法在两年内做最好的产品。
你是工作狂吗？
要开公司，汗水和泪水都必须支付。虽然不是所有成功的人靠自己的努力是工作狂，但他们有不少人做了。对他们来说，工作就像是一个爱好，一个浪费自己的能量法。
如何组织团队？？
需要帮助开公司，你必须使用好至少两个帮手。一个是房子，你必须有意识地建立一个高效的团队;和一个为公司的创业初期之外，该公司通常是小，许多行政事项，如人事，财务，税收等，其实，你可以外包给机构在社会上的代理权。
你擅长交朋友吗？
卡耐基有一种说法：一个人事业的成功，30％靠他的专业知识，70％依靠他的人际交往能力和生活技能。现在，它得出的结论是公共关系也是生产力。
你敢冒风险吗?
现代商人的最大特点是敢于想象，善于发展，敢于冒险，抓住机遇非常准确，始终走在时代前列。
你有创新精神吗?
创办公司或实体是一种求新、求变、求发展的过程，是一种不断追求盈利的过程。因此，刻意地寻找变化，适应变化，甚至迎接与利用变化，正是发展的契机。
说起辞职这件事大家都是已经习以为常了。可是许多人辞职并不是因为“世界那么大，我想去看看”，而是出于被逼无奈。被动辞职的原因有很多，比如得罪了上级呆不下去了，与同事关系处的不好等等。其实被动辞职往往是会有苗头的，小编提醒如果你有了下面几种信号，就表示你该辞职了。
当进入职场时，每个人都精力充沛，但是有些人做着做着就没有干劲了，慢慢的越混越油，变成了职场老油条。
其实，有的时候，其实有些时候，不是这个人能力不行，工作态度不好，而是有的工作岗位它就是能把人变成这样的能力。
比如文秘工作，收入恒定不变，几乎没有什么增长的空间，而且做得多说不定错的多，那么为什么不悄悄降低劳动强度，在领导面前装装样子变相磨洋工，这才是让自己利益最大化的选择呀。
这种工作是产生老油条的重灾区。
即使是一个有很强上进心的人，到了这种岗位上也会变。
我有个朋友，以前做销售工作的时候干劲十足，因为做业绩只要出单子就有很高的提成，当时我们一个月才2000多，她一个月就能赚8000。
但是家里父母反对她在外面闯荡，认为女孩子就应该离家近一点做安稳一些的工作。
经过一番纠结，她听从了父母的安排，回老家进了一家事业单位。
再后来她跟我们聊天的时候，我发现她这个人完全没有进取心可言了。
有有些话不必从别人嘴里说出来，一个人到底是什么样的，从她的语言和语气中就能反映出来。
然而这个过程对她来说其实也不快乐，这是一个漫长而痛苦的过程，相信对她这种天赋秉异的人，这段时间也不好过，这份工作给她带来了极大的挫败感。
变成磨洋工的人，这和她本人的能力以及她自身的努力没有关系，而是职位选择错误。
她天生就是一个适合闯荡的人才，所以小编的结论就是，找工作一定要找一个适合自己个性的岗位，风格不要差得太远。
还有一些公司声誉很好，工作的岗位头衔也高大上，每个工作招聘的条件都需要高学历和高智商。
面试时，他们会问你很多问题，并承诺给你很高的薪水。
但事实上，这项工作要求的条件，和每日真实的工作内容是不匹配的。
这个岗位，其实通过简单的培训就可以上岗了。
本科来了也能干，中专来了也能干。
工作内容分解后，你会发现这些工作不需要有很强的专业知识或头脑思考，也就是说，这个职位其实是高度可替代的，就像在流水线上工作一样。
只是薪水比别人要高一些，然后公司的名气响一些，工作环境好，会使坐在这个岗位上的人产生一种，自己正在从事某种高级工作的错觉。
这种工作时间长了，人不会有进步，反而自我感觉越来越好。
还有一种情况你可以离职，那就是公司形式主义盛行。
打个比方，一个和你同级的同事，他突然提升了，然后就变得像另外一个人一样。
过去，痛恨加班，痛恨领导的一个人突然变得热爱加班，热爱公司，鼓励员工加班，态度也变得专横，嘴里官话不断，一会职业前景，一会职业发展。
态度高高在上，说话不容置疑，让你觉得特别窝火，这就是形式主义在团队中的体现。
这也是权利对一个人从内往外的改造。
如果在公司你正在做着不合适的工作，然后你心里没有安全感，因为你的岗位很容易被别人取代，公司内部形式主义盛行，虚大于实，遇到这几种情况你就离职吧，越早越好。
最近，偶然的机会碰到一位朋友，开始聊天，他一开口就开始抱怨，换了领导后，现在的工作不知道怎么做，很郁闷。
最近，偶然的机会碰到一位朋友，开始聊天，他一开口就开始抱怨，换了领导后，现在的工作不知道怎么做，很郁闷。以前跟领导汇报工作，一次通过，现在跟领导汇报工作，去一次，一堆问题，被批的一无是处，不知哪里不对，反复修改材料汇报工作，领导还是不满意，弄得他开始怀疑这么多年自己是不是白干了。看着朋友郁闷的样子，我只能安慰道，平常心，适应，适应。针对这个问题，跟大家分享一下我的一些想法。
一、新领导需求改变，工作需求改变，你需要拥抱变化。
换了新领导，代表着工作要求发生了变化，以前你的工作、沟通方式需要改变。
俗话说“新官上任三把火”，这三把火，烧的就是新领导的新气象，新的工作要求，新的工作方式，新的人事安排。
在某些企业的绩效计划中明确地写着“XX专项工作1，XXX专项工作2……”最后一行赫然写着“按要求完成领导安排的任何工作”。可见，完成领导安排的工作是多么重要且紧急。
既然工作需求改变，你还用旧的工作方式，旧的沟通方式去应对新的变化，结果可想而知，新的领导怎么会满意呢？满意的话，还是新领导吗？任何变化来临时，你需要感知到变化，不然就变成了“温水煮青蛙”，煮着煮着，你就跑不出去了。
二、变化已开始，第一步，最重要且紧急的是了解新领导需求。
首先想一下，为什么，你的汇报，新领导不满意，会让你不断修改？有没有有的同事一次通过？
领导不满意一般有以下2个原因：
1、对事，熟悉业务流程，学习业务知识，强势提问。领导对新的业务领域需要了解和熟悉，员工汇报工作时，领导会对每一处他不懂或不明白的地方，可能会以一种“强势”的方式来问你怎么回事。你的心里是不是会有想“我靠，这么简单的问题还问？搁了以前领导，早看明白了……”于是可能言语或行到上表现出来，新领导正是建立新规则的时期，你是给自己挖坑呢。记住，职场规则，对事不对人，尤其是向领导汇报工作。
2、对人，工作方式、沟通方式磨合期，多次修改是正常现象，你需要尽快抓到领导的边界（知识、业务、能力范围等），减少碰撞次数。与新领导沟通，就像你和一个陌生人打交道，你需要了解他的喜好，性格，他的工作方式，他的思维方式等，才能和他建立良好的互动关系，何况他是你的上司，你不得不怎么做。
总之，认识到这是一种正常现象后，你就不会纠结于是不是我能力不行，是不是新领导对我有偏见等偏颇的想法中。快速进入适应角色，不要用一个经验对付所有领导。
如何了解新领导需求？有两个方法。
1、在与新领导不断的碰撞中，了解新领导的边界和需求。实际案例中，就是在不断的汇报---被批修改---再汇报---再被批修改的循环中，等待自己的顿悟或者新领导的顿（fang）悟（弃）。
2、寻找榜样，想办法取经。观察做的好的同事，尤其是一次汇报通过的，请人家吃个饭，聊一聊，或许，你很快就找到答案了。
三、第二步，领导需求确认后，确认自己能力是否能满足新领导需求。
领导需求明白了后，究竟领导是想要以什么样的方式来呈现你所做的工作，你的工作在领导心目中的位置，你的工作领导最关注的地方是什么，领导希望你在哪方面尽快做出成绩等。
这时，你需要做的是单点突破，抓住重点工作，看看自己的能力是否能够满足新领导需求？
如果满足，那就用新领导喜欢的方式去呈现你的工作内容。
如果不满足，提升自己能力可能来不及，考验你人品的时候到了，找大牛帮你完成。完成后，不要懈怠，赶紧提升能力。
职场中换领导，新的领导带来了新的工作要求，不要随便怀疑人生，你只是需要接纳这种变化，重新适应，切忌不要用一个经验对付所有领导。
刚刚毕业的大学生与身在职场的你与我都即将思考以及思考过这个问题，也因此被困扰过，为了得到更好的发展与提升都希望老板如此重视自己，但是并不都能遂愿。无论我们是处于哪个阶段，我们都依然有可行的方法去应对从而逐步达成这个目标。
当今严峻的就业形势像雾霾一样，成为人们无奈却无法回避的话题，毕业生况且如此，已经步入职场将肩负更多责任与使命的人士将会面临更多的竞争与挑战了。毕业后突破竞争之围努力争取到自己心仪的公司与职位已属不易，职场入门后还需要处理新的人际关系并适应新的社会环境，为了职业的稳步提升又要考虑如何赢得老板的重视。我在做人力资源与猎头顾问多年的工作中常常被问及这样的问题：我工作很努力，是个好员工，为何不受老板的重视呢？
朋友们可以对号入座－从新员工与老员工两个维度看看自己是否能够做到。
新员工：首先保持好心态，树立信心能在新岗位中有所表现，积极主动做好自己的工作，快速融入整个工作环境，展示出应有的工作能力，同时努力提升自己。
老员工：老员工与新员工比较应该是更有可能获得老板的重视了，因为你无需重新通过时间去适应新的环境与工作。但为何依然不受重视？首先从自身找原因：工作态度，工作能力，个人与这个环境的匹配度等。老员工不代表你就最有资格获得老板的重视，需要通过你自己的表现做评估。老员工也需要分析老板方面的原因：对老板的风格与个性的了解，老板的要求与期望，自身与期望的差距，是否在努力达成。
鉴于以上两个维度我想根据自己多年与候选人接触的经验与大家分享几个案例：
Tony,35岁，半年前被我推荐去了现在这家公司，之前8年时间一直服务于一家雇主。已经是老员工的Tony为何在这个时候还想跳槽寻找新的机会呢？他离职的最重要的原因：这么多年觉得自己付出很多，也很努力，却一直不怎么受老板重视。Tony是个非常踏实的员工，很认真也很努力，但是有点固执，也理所当然认为自己是老员工，在这里的机会都会优先给予自己，但是结果并不是如此。他并不能积极去适应老板带来的一些改变，依旧我行我素，直到后来自己选择离开。现在去了新公司他开始意识到这是个很大的问题，他也多次寻求我的建议，现在他已经尝试调整自己，拥有了更多的灵活性，现在与老板配合的很默契，工作非常得心应手。
Lily,32岁，3月份刚刚成功推荐的一个候选人，7月份给我电话告诉我现在工作的非常开心，也很有成就感，老板在试用期评估时就提出给她升职加薪，提供了未来一年内的培训机会。还记得当初认识Lily时她给我的第一印象：积极主动，充满活力与激情，沟通很好。后来给她做了几份背景调查，从前老板与人事那边获得的反馈也很好：都希望有机会可以再聘用Lily.Lily虽然在原公司工作了6年之久，但是一直保持着一份新人的心态，抓住一切可能的机会努力学习提升自己，是老板的得力助手，同时也是新同事的好师傅。即使到了一个新的环境，与新老板相处依然能够得心应手。这样的员工怎么可能不受老板重视呢？
如果你已尽最大努力支持老板做好工作还依然受挫，已经找到自己的原因并调整，那就更应该抱着开放的心态与老板沟通是否有其他原因未被发现，如果最终是老板或其他你无所能及的原因那你可以考虑重新择业选择新的公司与老板。这个社会是相对公平的，虽然竞争激烈但同时也提供了如此多机会与选择。我每天接触各类候选人，越来越感觉到每个人都很独特，都能找到属于自己的空间与位置，包括工作与生活，这个属于你自己的空间可能很容易被捕捉，也可能很隐蔽，等待你去挖掘去寻找。
无论怎样，首先我们都要重视自己，相信天生我才必有用，我们都是独一无二的有价值的人，即使没有得到他人的重视。每个人都应该要有自己的一个目标，也应该知道自己要往那儿去，该怎么走。生于这世界间，存于这宇宙里。每个人都有自己的独特之处。在任何时候都不要轻看自己，无论何时何地都要敢于对自己说：“看重自己，才是最重要！”
不过为了赢得老板的重视你就要用心，除非哪一天你是老板，这个问题就可以留给你的下属去思考。
小编发现在一线城市加班成了家常便饭，加班无补偿让职场人沦为穷忙族，小编为大家总结如何提高工作效率?这是每个职场人必须思考的问题，在加班无补偿的大环境下，学会利用时间提高效率、合理分批才是升职加薪的正确途径，下面教你如何确保工作如期完成。
猎头告诉你如何去平衡工作高效的方法？
1.合理拒绝
许多时候你会发现最后完成期限根本不合理，这时候和继续接受任务，不如直接拒绝，避免根本完不成的尴尬局面。
2.寻找帮助
很多人不愿意承认自己碰到困难，遇到问题自己解决不了却装作一切进展顺利，有时候在时间紧迫任务重的情况下，放下面子请教别人也是可以考虑。
3.建立有效清单
把所有的预期结果、沟通、产品和服务等一些没有特别要求的工作内容记录下来，必须亲力亲为的事情明确列明，这样不仅减小了完工期限所带来的压力，你还会发现这张清单上会有大量的事情都是别人做的
。
4.做好计划安排
对每项工作的最后期限列出任务内容，对调查工作和接人等，每项工作安排具体的时间，根据清单上的信息安排下一步的工作计划，即便是最简单的工作都要在日程表上标注，这样可以避免你不必要的担心。
正如许多人的职业经历所验证的那样，积极行动也未必会有立竿见影的效果。只有在工作中获得成果、为公司创造价值，才会获得回报。且在工作中，成功是用积极的行动来衡量的，而不是靠空谈。
在职场中，我们很多时候要对不同的事情，表达自己的看法，但因为我们所拥有的经验知识和认知水并不一样，所以对一件事情的看法，也会不尽相同。
职场这几个沟通方法，能瞬间提高别人对你的认同感
本着实事求是的原则，我们无可避免的有时候会对事情表达不同的意见，那我们应该怎么表达不同意见，才不会损害同事之间的面子，又能够让事情往你预期的方向发展呢？给你几条建议：
1、善用三明治回应法
所谓的三明治沟通法方法，原理也很简单，就是在你表述自己观点之前，先对对方的观点表示赞同，然后再表达自己的观点，最后用鼓励性的 语言结尾。（赞美+观点+鼓励）
就好像三明治一样，前后都是平淡无奇但容易接受的面包，而中间就是丰富的配料。
那应该怎么运用呢？举个例子：当你和同事就今年的营销预算进行讨论，你的同事认为，我们今年的市场占有额已经是市场第一，知名度已经很大，因此今年的营销预算应该可以缩减。
这时候你有不同意见，可以这样表达：
小李，你对我们市场的分析确实很详细，数据也很充分，但是我们的竞争对手正在慢慢缩小与我们的差距，蚕食我们的市场份额，所以我们还是应该相对调高一下市场营销预算的。我想将我们两个的方案结合起来综合考虑，应该会有一个更完善的方案。
看到了吗？当我们用赞美对方的亮点作为开头，实际上能降低对方对你接下来要说的话的防备，其次用建设性的建议和鼓励性的话语做结尾，让对方想反击你，也无从入手，能够很好的提升对方的接受程度。
2、转化一下用词
当然，三明治的反应方式有一个缺点，就是你用的太多了，对方很容易知道你的套路，知道你表扬后你肯定会说但要表达自己的观点，久而久之就会规划你的反应风格..
那应该怎么办？
方法其实很简单，我们只需要改变的同时，也能达到同样的效果。
比如我们还是学生讨论营销预算的例子，你可以通过这样说：
你做的市场分析非常详细，非常准确，我认为如果你考虑到你的一些竞争对手，会更好，你不认为吗？
我没有发现，上面的例子，在我们之间的配合赞美和想法，从“但”成相“同时”。
或许你会问，知识改变了我们一个重要词语，有这么一种神奇吗？
你不能低估在上述情况下所表达的词，“但是”这个词的意思转折点，表达，意思是“你的建议非常好，但我不同意”，发现还没有，但它仍然是其中的含义和其他反对。
和“但是”变成“同时”，其背后已经改变了潜台词，意思是“你这个方案是非常好，这也许可以更完美。”
从原来对抗的意思，转变成自己现在我只是一个给你提个意见，信息的含义可以瞬间软化了我国很多。
因此，我们必须注意我们表达词背后的潜台词，这将直接影响对方对你的理解。
3、基于共同目的，帮他分析利弊
人都是有趋利避害的心理社会属性，对方企业之所以不愿意学习接受你的不同学生意见，主要是他没有充分认识到自己这件事情对他有哪些好处，以及可以忽略你的意见对他有什么坏处。
所以当我们交流时，我们需要帮助他分析潜在的逻辑，他忽略的信息，利弊，并准确地告诉他会发生什么。
对方“看”你说的利弊，自然也不会跟你拼了，我们不接受你的意见。毕竟搞砸了，和责任的另一部分。
具体我们可以这样说，还是以上面营销预算的例子，当你要提不同意见的时候，你可以实现这样一个描述：
小李，你这个分析确实很详尽，但你有没有发现，我们的竞争对手其实这几个季度一直缩小与我们的差距，如果减少了营销预算，会不会当对手危及到我们地位的时候，我们没有反击之力呢？
当然如果我们有相关的信息报告，我们也可以拿出来，增加我们意见的说服能力。
而且我们在表达完意见之后，不一定要用肯定的话语结尾，这样会显示出你的态度比较强硬，用反问的方式引起对方的思考，其实也是一种不错的表达方式。
樊登老师曾经在他的课程中引用过这样一句话：要说服别人的关键，不是你的观点，而是你的说辞。
因为大部分人都是感性的动物，所以有时候我们所说的话能够调动起人类大脑的感性一面，成功率往往就会更高。
在竞争激烈的职场上，一纸文凭的有效期是多久？当你必须向别人出示你尘封已久的证书时，是否会怯场，感到没有底气？也许你曾经以学历傲视群雄，可学历在飞速贬值的今天，找到工作就一劳永逸的体制已成为历史，如果你想单靠原有的文凭在职场立足，几乎不可能。如何面对这变幻莫测的竞争世界？如何选择充实自己的确切方向？
走在最后的鸭子怎么了
先来看一看现代企业的管理者们是怎样对下属进行残酷的绩效考核的吧，也许这样你就会明白为什么不进则退的道理。美国奇异公司老板杰克*威尔逊先生是个管理奇才，他最重要的管理手段就是A、B、C的人力末端淘汰制。也就是说，奖励前面有效率的20%A类的人，有目标地鼓舞中间70%B类的人向前迈进，淘汰后面10%C类效率不佳的员工或干部。
这就如同在驱赶一群鸭子，如果走在后面驱赶，则整体的效率(进度)就是最后一只鸭子的速度。而如果不断地驱赶前面的几只鸭子，而把后面几只走不快的鸭子淘汰，则整体的效率就是前面走得快的效率了。
如今，管理者就是这么做的，可不幸如果你正好就是那走在后面的几只鸭子的话，被淘汰的命运一定会降临到你的头上。没有人愿意接受被淘汰的厄运，无论是拿出专门时间去深造，还是在工作中不断学习，作为职场女性，你都必须思索、行动，适应不断变化的环境，进行良性循环的充电，使自己最终拥有纵横职场的能力。
后学历时代：你需要充电的5个信号
信号1 你是否感觉目前自己的职业没意思？
莎莉在大学学习的时候，并不太热爱自己的金融专业，但毕业时没有改行的机会，还是进了一家外资银行。我总是不太安心工作， 觉得自己现在的工作没什么意思，幻想着有一天可以做记者、主持人或者律师，而不是整天面对着不属于自己的金钱。几年间，我曾报名参加北京广播学院新闻学专业的函授，还复习了一段时间想考律师资格证。
其实，莎莉所在外资银行的环境很好，是很多人眼中高收入的理想职业。面对着很多硕士博士都在竞争一个外资银行的职位，现在莎莉才感到自己实在有必要充电了。我正准备在职申请国际金融硕士学位，对此，我的上司非常支持，毕竟是我的专业。既然决定在这一行走下去，就不能落伍。脚踏实地去做，应该不会有错。
在今天这个竞争激烈的职场生存环境中，很难爱一行干一行，我们所能做的就是干一行爱一行，尽量将谋生和人生达到和谐的统一，否则，眼高手低，会耽误了一生。如果想在这个行业中继续下去，充电是惟一可行的方法，否则的话就意味着你会贬值。
信号2 你是否正处在职业生涯的停滞期？
翠西是一个著名服装品牌的销售经理，主管北方区的业务已经有3年时间。这个在别人看来令人羡慕的职位，却让她在一夜之间就做出辞职的决定。我感觉我的职业生涯面临着前所未有的停滞状态，总是在做着以前做过的事情，重复多于创新，而且以我目前的职位，也很难再在公司有更大的作为了。
把拳头收回来，以积累更大的力量等待再次出击。翠西这样解释她辞职的原因。研究生毕业的她放弃了优厚的待遇、良好的事业基础，这一举动令周围许多人不解。而她却说，在职场上工作了几年，自己一直是勇往直前的拳手，现在是停下来调整自我的时候了。我已经决定到法国继续读我的服装设计专业，对于今后的工作，我并不担心，选择辞职就是因为有这份自信。
人在其职业的某个阶段会出现所谓的停滞期，这种情况是一个信号，一旦出现说明你需要充电了。重要的是应该摆正自己的心态，树立没有职业的稳定，只有技能的稳定和更新观念，把职业过程变成一个记无止境的学习和提高的过程。
信号3你是否忽然发现自己的工作中出现了不明飞行物？
在IT行业工作近5年的小莫坦言：找到工作就一劳永逸的体制已成为历史，我一直都处在一种与最新科技知识赛跑的状态。信息时代的知道呈膨胀性扩展趋势，刚刚掌握的资讯，也许过两天就已经过时了，如果不及时更新知识，很容易被淘汰。这种经常出现在工作中的不明飞行物让小莫紧张，有时候不想让同事、上司看出自己的尴尬和茫然，她必须花很大的精力遮掩，但效果却很不理想。
刚开始的时候，我还以为这不过是我的大惊小怪，可后来情况越来越严重，我逐渐有了很大的心理负担，甚至还跑去看过心理医生。最终一位学长的话让我茅塞顿开，他说未来职场上只有两种人：一种是忙得要死的人，因为工作和学习；另外一种是找不到工作的人。我可不想成为后一种人。
小莫自己掏腰包参加了几期美国专家举办的IT行业培训，虽然花费很高，可学习下来，感觉心里踏实，而那些以前经常光临的不明飞行物也消失了。
在职充电是防止人才贬值的一种好方法，要让自己不贬值，那就需要不断地充电。学习是永无止境的，要树立终身学习的理念。正如人们常说的：你永远不能休息，否则，你就会永远休息。
信号4你的职场之路是否过于顺利？
安菲是一家贸易公司的财务总监，主管着公司上下的所有会计核算工作，也算得上是一个握着全公司钱袋子的风云人物。从大学毕业到现在，8年的时间过去了，虽然没有那一纸注册会计师的证书，可工作起来，也是要风得风，要雨得雨。
因为我感觉完全能够胜任工作，领导也比较器重我。说实话，找到一份工作不容易，能站住脚更难。我滑必要为了去考一个证书，而耽误我每天的工作，那样的话我的老板也会对我有看法的。我的很多同学上班后不断考各种证书，参加各种学习班，希望能往更大的公司跳，甚至请了假去学习，结果影响了工作业绩，得到的是与能力不相匹配的待遇。
也许安菲的话从目前的角度看的确是正确的，可如果把它放在一个大的知识经济时代的背景中分析，就站不住脚了。单一型人才如何使自己成为复合型人才？实施技能储备，使价值保鲜是关键。技多不压人，充电和敬业不该有任何冲突，充电是为了更好地敬业，这该是职业女性警醒的一面。
信号5 你是否为将来的跳槽准备好了？
雪米从外语学院毕业后就在一家国际航运公司里给英国籍首席代表做秘书，一待就是两年，这期间她接触到一些国内和国际大的企业咨询机构，在他给们雪米所在的外国公司做中国市场整体战略规划的时候，雪米逐渐开始认识到咨询行业无限广阔的前景，这使她开始有意识地收集这方面的信息和资料，为自己的将来做打算。
我的专业是英语，除了能像外国人那样正常地说英语之外，今天看来并没有任何特长可言。于是，在这家海运公司工作了两年之后，我终于申请了美国哥伦比亚的MBA，我想学成之后可以到一家跨国咨询公司里去工作，为企业的经营者们提供全方位的解决方案。当然，这是有代价的，从一个传统行业跳到一个新兴的朝阳产业里，惟一能够达成目的做法就是充电。
本土企业的国际化及国际企业的本土化，使那些具有一专多能、精通一门外语、通晓国际商务规则的外向型人才备受青睐。所以，及时充电借以增加事业打拼的资本，必须同自身职业生涯的规划紧密地联系起来，达到学以致用。
都市女领充电忙！
谁不想使自己的职场生涯更为顺畅？OL们在朝九晚五工作之余，乐此不疲地充电忙！以我现在的英语水平来工作的话，完全够用，但我很希望能更多地了解这种语言背后的文化、历史等，给自己的职业素质一个大的提高。
一边工作一边学习，可以说是我工作以来的状态，对大多数的职业女性而言，这样最有利于自身职业素质和修养的提高，尤其是对那些想在职业生涯上有所收获的人，就更重要了。
我在大学的专业是英语，目前的工作是总经理助理，并没有太多的英语环境，工作中需要用到英语的地方也不是很多。我很怕时间一长就会忘掉，所以，就利用业余时间继续学习，给我的英语充电，让它一直保持在一个比较高的水平上，将来达到同期翻译的程度。
其实，这种充电学习也是很辛苦的，我每天必须坚持要读两个小时的英语课文，这样才能保持有良好的语言感觉，还有平时给班上的同学打电话的时候也尽量用英语交流，我们戴尔国际英语班的老师就常说英语是一块敲门砖。在这个人人都在学习的职场里，你不进，那就一定是退。
我们公司是一家文化公司，有一种良好的学习氛围。就我个人而言，以前很早的时候就想充电，可工作太忙没时间。最近我逐渐感觉不充电不行了，心里怕跟不上时代的节奏。
我现在主要是利用晚上和周末的时间去充电。这对一个既要在工作上忙碌，又要照顾孩子和家庭的职业女性来说，很辛苦。时间对我来说很宝贵，总也不够用，因为太忙，就把孩子交给父母照看，有时候三岁多的孩子都不太找我、让我抱了。
我觉得每个人的想法不太一样，有的人说我为什么不去做全职太太，这样又工作又学习的真不容易。我一直认为女性还是要自立，还是要在工作上有所发展。学习充电虽然一时辛苦点，但从长远的角度看，还是值得的。而且，充电和不充电也是有明显的差别的，比如，我现在看问题的角度和高度都和以前有很大的不同，对事情考虑得更翔实，看问题也更远了。
现在职场关系越来越复杂，让职场人生存也越来越困难，离职潮队伍也越来越庞大。那么职场人是因为什么而离职的呢？
专业HR告诉你，在职场出现哪几种情况下可以选择辞职了。
A：与公司气场不合
网友A遇到的问题是与公司不能够合二为一。现在企业的企业文化是公司发展的重点。每个公司都会有自己的一套文化系统和制度体系。很多公司的企业文化建立相对完善，企业的风气也逐渐形成，然而在企业发展过程中，却也因为各种各样的问题，让公司的文化氛围变质了。
网友A所在的公司是当地具有较大的一个制造型设计企业，发展十余年的公司通过最近刚刚换了新总裁，随之发生改变的还有很多企业进行相关的制度，以及管理工作学习模式。但新官上任总会有所不同改变，但最让人受不了的是中层领导的行事风格。之前以踏踏实实做事为做事风格的企业，突然变成了中国官僚作风建设严重，官话连篇的“封建社会企业”，看似风风火火的工作，积极健康向上的氛围，实际情况却是一种表面风光，内部控制混乱。网友A也发现了对于这个环境问题，自己教育部门作为刚刚上任的新经理同时也是官僚资本主义经济严重，张口为公司提供服务，闭口为企业不断奉献。网友A因为与公司气场不合，接受不了不切实际的官僚作风而选择员工离职。如果你也和公司的气场不合，已经研究认为影响公司的文化教学氛围和你的思想有出入，那么你就可以直接选择离开了。
B：薪资待遇太低
薪酬待遇是每个从业人员最重要的部分.. 然而，许多企业也尽可能地节约成本，希望从员工工资中节省更多的钱，为企业增加“收入”。 许多企业打着高端人才招聘的幌子，在员工入场后会被安置在错误的位置，使人才重新适应公司安排的职位，然后才能利用高端人才的能力来完成他们不擅长的工作。 很多公司也会招聘新员工，让新员工来公司当最便宜的劳动力，以专业人员的名义招聘杂工，不安排重点工作，不给职业规划，让员工未来的发展受阻，导致个人未来发展有限.. 最重要的是，扣除了一系列保险和公积金后，工资只够个人生活，这让很多人很痛苦。 很多HR会建议，如果你的职业规划不明确，如果你开始抱怨工资低，那么你可以离开这里.. 当你努力工作时，为这份工作付出了很多，但仍然有很低的工资，那么你越早辞职越好。 如果公司和你谈理想，谈发展，一味的只给你画大蛋糕，不管未来的描述有多好，这个公司不靠谱，没有高薪努力付出，都是扯淡..
C：领导不重视
很多兢兢业业在岗位上工作的人，都会遇到一个问题。入职初期，领导对这个岗位的重视程度极强，对入职人员的肯定也是满分的。但是经过一段时间的工作之后，热度也就逐渐减少，原本领导答应的晋升以及重要责任的担当、薪酬的提升都似乎成为了泡影。这就让很多人一时间难以确认自己是否应该再继续这样工作。而且还有一种情况，就是领导将重要工作全部派给其他人，而自己则备受冷落，这种失落感的增加，以及归属感的消失，就会让很多人无所侍从。所以，如果你也遇到了领导不重视的情况，那么你就可以辞职了。无论你是否做出了重要的业绩，都不要在流连于此，因为这个公司没有重视过你的能力，也没有重视过你这个岗位，包括你这个人。
以上《这几个信号告诉你这个工作你可以换了》一文，由编辑精心撰写而成，希望对您的职业规划有所帮助，更多精彩请访问“你应该懂得职场礼仪”专题！
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